Brustschwimmen - Dlrg-Jugend Bayern
Brustschwimmen - Dlrg-Jugend Bayern
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Alle diese Dinge helfen, das Aufkommen<br />
von Stress auf Grund der neuen<br />
Situation zu vermeiden.<br />
Ein weiterer Stressfaktor ist der<br />
Leistungsdruck, der von Eltern, Kindern<br />
oder von uns Trainern erzeugt wird.<br />
Eine zu hohe Erwartungshaltung ist häufig<br />
leistungshemmend.<br />
Deshalb sollten wir darauf achten, Ziele so<br />
zu wählen, dass diese von den einzelnen<br />
Kindern auch erreicht werden können. Auf<br />
der anderen Seite ist es ebenso wichtig die<br />
Kinder nicht zu unterfordern.<br />
So müssen wir den Mittelweg zwischen<br />
Stress als leistungssteigernder und als<br />
leistungshemmende Komponente finden,<br />
um die Kinder in die beste<br />
Ausgangssituation zu bringen.<br />
Daher sollten wir uns Folgendes fragen:<br />
- Was kann das Kind beim jetzigen<br />
Leistungsstand erreichen?<br />
- Was hat es im Training gezeigt?<br />
- Wo sind noch Reserven?<br />
- Stimmt die Technik<br />
- Was erwarten die Eltern (auch<br />
Gespräche mit den Eltern suchen)<br />
- Wo liegen die Ansprüche des<br />
Kindes<br />
Durch gezieltes Loben sowie die<br />
Anerkennung von Leistungen kann man<br />
dem Kind einen Großteil der<br />
Versagensangst nehmen und so den daraus<br />
wachsenden Stress mindern.<br />
→ Leistungsdruck<br />
→ Wie mache es ich richtig?<br />
Merke:<br />
GRUNDSÄTZLICH IST JEDE LEISTUNG DIE DAS KIND AUFGRUND SEINER<br />
LEISTUNGSFÄHIGKEIT ERBRACHT HAT GUT UND ZU LOBEN!!!!!!!<br />
Arbeitsbuch für die Kinder- und <strong>Jugend</strong>gerechte Schwimmausbildung I+II+III<br />
DLRG-<strong>Jugend</strong> <strong>Bayern</strong><br />
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