Anhang zum Endbericht - Institut für Sport und Sportwissenschaft
Anhang zum Endbericht - Institut für Sport und Sportwissenschaft Anhang zum Endbericht - Institut für Sport und Sportwissenschaft
Bewegungsbuchvorlage 48 3pw-CHECK Bewegungsidee: PASSEND Würde diese Bewegungsaktivität zu Ihnen passen und Ihnen Spaß machen? ☹ ☺ PRAKTIKABEL Wie gut ließe sich diese Bewegungsaktivität in Ihrem Alltag verwirklichen? ☹ ☺ PRÄZISE Mein Bewegungsplan (1. Entwurf) Wann (Wochentag, Uhrzeit): Wo: Mit Wem: WIRKSAM Wie gut ließen sich mit diesem Bewegungsplan Ihre Gesundheitsziele erreichen (Rücksprache mit Therapeut bzw. Arzt)? ☹ ☺ © Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Bewegungsbuch S. 3 3pw-CHECK Ersatzblatt Bewegungsidee: PASSEND Würde diese Bewegungsaktivität zu Ihnen passen und Ihnen Spaß machen? ☹ ☺ PRAKTIKABEL Wie gut ließe sich diese Bewegungsaktivität in Ihrem Alltag verwirklichen? ☹ ☺ PRÄZISE Mein Bewegungsplan (1. Entwurf) Wann (Wochentag, Uhrzeit): Wo: Mit Wem: WIRKSAM Wie gut ließen sich mit diesem Bewegungsplan Ihre Gesundheitsziele erreichen (Rücksprache mit Therapeut bzw. Arzt)? ☹ ☺ © Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Bewegungsbuch S. 4
Bewegungsbuchvorlage 49 3pw-CHECK Ersatzblatt Bewegungsidee: PASSEND Würde diese Bewegungsaktivität zu Ihnen passen und Ihnen Spaß machen? ☹ ☺ PRAKTIKABEL Wie gut ließe sich diese Bewegungsaktivität in Ihrem Alltag verwirklichen? ☹ ☺ PRÄZISE Mein Bewegungsplan (1. Entwurf) Wann (Wochentag, Uhrzeit): Wo: Mit Wem: WIRKSAM Wie gut ließen sich mit diesem Bewegungsplan Ihre Gesundheitsziele erreichen (Rücksprache mit Therapeut bzw. Arzt)? ☹ ☺ © Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Bewegungsbuch S. 5 INFOBLATT Wie und wo erhalten Sie Informationen über Sport- und Bewegungsangebote? TELEFONNUMMERN: Sie können in den Gelben Seiten unter den folgenden Stichworten nachschauen: • Fitnesscenter • Sportanlagen • Sportstätten • Turn- und Sportvereine • Sportschulen • Gesundheitszentren INTERNET: BROSCHÜREN und PROGRAMME : Kurstermine erfahren Sie bei den folgenden Stellen: • Vereine • Sport-/Fitnessstudio • Volkshochschule • Krankenkassen Weitere Informationen über Sport- und Bewegungsangebote in Ihrer Nähe • Stadtverwaltung © Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Bewegungsbuch S. 6
- Seite 1 und 2: Anhang zum Endbericht für das Fors
- Seite 3 und 4: Information für die Ärzte im Pilo
- Seite 5 und 6: Screening-Fragebogen für die Ärzt
- Seite 7 und 8: Information an Ärzte im Hauptproje
- Seite 9 und 10: Moderatoren-Einsatzzeitplan währen
- Seite 11 und 12: Curriculum für das Erste Gruppenge
- Seite 13 und 14: Curriculum für das Erste Gruppenge
- Seite 15 und 16: Curriculum für das Erste Gruppenge
- Seite 17 und 18: Curriculum für das Erste Gruppenge
- Seite 19 und 20: Curriculum für das Erste Gruppenge
- Seite 21 und 22: Curriculum für das Erste Gruppenge
- Seite 23 und 24: Curriculum für das Erste Gruppenge
- Seite 25 und 26: Curriculum für das Einzelgespräch
- Seite 27 und 28: Curriculum für das Einzelgespräch
- Seite 29 und 30: Curriculum für das Zweite Gruppeng
- Seite 31 und 32: Curriculum für das Zweite Gruppeng
- Seite 33 und 34: Curriculum für das Zweite Gruppeng
- Seite 35 und 36: Curriculum für das Zweite Gruppeng
- Seite 37 und 38: Curriculum für das Zweite Gruppeng
- Seite 39 und 40: Curriculum für das Zweite Gruppeng
- Seite 41 und 42: Curriculum für das Zweite Gruppeng
- Seite 43 und 44: Flipchartvorlagen 43 Aussteiger Tei
- Seite 45 und 46: Flipchartvorlagen 45 Beispiele für
- Seite 47: Bewegungsbuchvorlage 47 Bewegungsbu
- Seite 51 und 52: Bewegungsbuchvorlage 51 FRAGEBOGEN
- Seite 53 und 54: Remindersystem: Aufsteller 53 Wie w
- Seite 55 und 56: Remindersystem: Leitfaden Telefonin
- Seite 57 und 58: Patienteninformation Kontrollgruppe
- Seite 59 und 60: Patienteninformation Interventionsg
- Seite 61 und 62: Fragebogen t1 63 Universität Freib
- Seite 63 und 64: Fragebogen t1 65 Ihr Gesundheitszus
- Seite 65 und 66: Fragebogen t1 67 5 Wie oft und wie
- Seite 67 und 68: Fragebogen t1 69 Ich habe die Absic
- Seite 69 und 70: Fragebogen t1 103 Hindernisse, die
- Seite 71 und 72: Fragebogen t1 105 17 Nun kann es tr
- Seite 73 und 74: Fragebogen t1 107 21 Wenn ich sport
- Seite 75 und 76: Fragebogen t2 109 Allgemeine Angabe
- Seite 77 und 78: Fragebogen t2 111 6 Beschwerden, di
- Seite 79 und 80: Fragebogen t2 113 Vor- und Nachteil
- Seite 81 und 82: Fragebogen t2 115 Gegenstrategien:
- Seite 83 und 84: Fragebogen t2 117 Abschließend mö
- Seite 85 und 86: Fragebogen t3 119 Universität Frei
- Seite 87 und 88: Fragebogen t3 121 4 Aktuelle Befind
- Seite 89 und 90: Fragebogen t3 123 7 Waren Sie in de
- Seite 91 und 92: Fragebogen t3 125 Vor- und Nachteil
- Seite 93 und 94: Fragebogen t3 127 Gegenstrategien:
- Seite 95 und 96: Fragebogen t3 129 Abschließend mö
Bewegungsbuchvorlage 49<br />
3pw-CHECK<br />
Ersatzblatt<br />
Bewegungsidee:<br />
PASSEND<br />
Würde diese Bewegungsaktivität zu Ihnen<br />
passen <strong>und</strong> Ihnen Spaß machen?<br />
☹ ☺<br />
PRAKTIKABEL<br />
Wie gut ließe sich diese Bewegungsaktivität<br />
in Ihrem Alltag verwirklichen?<br />
☹ ☺<br />
PRÄZISE<br />
Mein Bewegungsplan (1. Entwurf)<br />
Wann (Wochentag, Uhrzeit):<br />
Wo:<br />
Mit Wem:<br />
WIRKSAM<br />
Wie gut ließen sich mit diesem<br />
Bewegungsplan Ihre Ges<strong>und</strong>heitsziele<br />
erreichen (Rücksprache mit Therapeut<br />
bzw. Arzt)?<br />
☹ ☺<br />
© Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Bewegungsbuch S. 5<br />
INFOBLATT<br />
Wie <strong>und</strong> wo erhalten Sie Informationen über <strong>Sport</strong>- <strong>und</strong> Bewegungsangebote?<br />
TELEFONNUMMERN:<br />
Sie können in den Gelben Seiten unter den<br />
folgenden Stichworten nachschauen:<br />
• Fitnesscenter<br />
• <strong>Sport</strong>anlagen<br />
• <strong>Sport</strong>stätten<br />
• Turn- <strong>und</strong> <strong>Sport</strong>vereine<br />
• <strong>Sport</strong>schulen<br />
• Ges<strong>und</strong>heitszentren<br />
INTERNET:<br />
BROSCHÜREN <strong>und</strong> PROGRAMME :<br />
Kurstermine erfahren Sie bei den<br />
folgenden Stellen:<br />
• Vereine<br />
• <strong>Sport</strong>-/Fitnessstudio<br />
• Volkshochschule<br />
• Krankenkassen<br />
Weitere Informationen über <strong>Sport</strong>- <strong>und</strong><br />
Bewegungsangebote in Ihrer Nähe<br />
• Stadtverwaltung<br />
© Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Bewegungsbuch S. 6