Anhang zum Endbericht - Institut für Sport und Sportwissenschaft
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Flipchartvorlagen 46 Barrierenmanagement zum „ZOnK“ Barrierenmanagement zum „ZOnK“ • Sporttermin in den Kalender eintragen • Die Kosten dem hohen Nutzen gegenüberstellen • Aus dem Sporttermin einen „heiligen Termin“ machen • Dem Sporttermin das gleiche Gewicht geben wie anderen persönlichen Terminen (z.B. Arztbesuch) auch • … Planen: Sporttermin in den Kalender eintragen Kosten anders sehen: Die Kosten dem hohen Nutzen gegenüberstellen Abschirmen: Aus dem Sporttermin einen „heiligen Termin“ machen Anmerkung: Das kursiv Gedruckte sind nur Beispiele für die Moderatorin. Die Teilnehmer entwickeln während der Einheit eigene Beispiele, die dann auf das Flipchart geschrieben werden. © Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Flipchart Nr. 13 Prioritäten setzen: Dem Sporttermin das gleiche Gewicht geben wie anderen persönlichen Terminen auch (z.B. Arztbesuch) © Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Flipchart Nr. 14
Bewegungsbuchvorlage 47 Bewegungsbuch Von: _________________________ © Göhner & Fuchs (2007) PERSÖNLICHE GESUNDHEITSZIELE PERSÖNLICHE BEWEGUNGSIDEEN Was wünschen Sie sich in gesundheitlicher Hinsicht für die Zeit nach der Klinikentlassung? Mein 1. Gesundheitsziel: Welche Bewegungsaktivitäten kämen für Sie in Frage, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen? Bewegungsidee: Mein 2. Gesundheitsziel: Bewegungsidee: Bewegungsidee: © Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Bewegungsbuch S. 2
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Barrierenmanagement<br />
<strong>zum</strong> „ZOnK“<br />
Barrierenmanagement<br />
<strong>zum</strong> „ZOnK“<br />
• <strong>Sport</strong>termin in den Kalender eintragen<br />
• Die Kosten dem hohen Nutzen gegenüberstellen<br />
• Aus dem <strong>Sport</strong>termin einen „heiligen Termin“ machen<br />
• Dem <strong>Sport</strong>termin das gleiche Gewicht geben wie<br />
anderen persönlichen Terminen (z.B. Arztbesuch) auch<br />
• …<br />
Planen:<br />
<strong>Sport</strong>termin in den<br />
Kalender eintragen<br />
Kosten anders sehen:<br />
Die Kosten dem hohen<br />
Nutzen gegenüberstellen<br />
Abschirmen:<br />
Aus dem <strong>Sport</strong>termin<br />
einen „heiligen Termin“<br />
machen<br />
Anmerkung:<br />
Das kursiv Gedruckte sind nur Beispiele für die Moderatorin. Die Teilnehmer entwickeln<br />
während der Einheit eigene Beispiele, die dann auf das Flipchart geschrieben werden.<br />
© Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Flipchart Nr. 13<br />
Prioritäten setzen:<br />
Dem <strong>Sport</strong>termin das<br />
gleiche Gewicht geben<br />
wie anderen persönlichen<br />
Terminen auch<br />
(z.B. Arztbesuch)<br />
© Göhner & Fuchs (2007) MoVo-LISA Flipchart Nr. 14