GdG-KMSfB Wels-Stadt ECHT.STARK. Heft10 (Dezember2014)
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20 Für unser Land<br />
Mehr als 60.000 Personen in<br />
Österreich sind Handysüchtig<br />
Früher war es die Zigarette –<br />
heute ist es das Handy<br />
Grundsätzlich spielt das Handy<br />
eine immer größere Rolle bei Beziehungskrisen.<br />
Es gibt dabei mehrere<br />
Dimensionen. Einerseits stört<br />
das Gerät die Beziehung, weil es zu<br />
Eifersucht kommen kann. Zum einen<br />
auf die Menschen, über die mit<br />
dem Handy kommuniziert wird, und<br />
zum anderen auf das Gerät selbst.<br />
Beispielsweise wenn es ein Partner<br />
ständig nutzt und sich der andere<br />
dadurch zurückgesetzt fühlt. Ein<br />
weiteres Themas ist die permanente<br />
Erreichbarkeit, mit der viele Menschen<br />
heutzutage leben und die es<br />
vielen schwer macht, sich auch einmal<br />
bewusst auf das Gegenüber zu<br />
konzentrieren.<br />
Das Thema Eifersucht kommt natürlich<br />
am häufigsten vor. Aber<br />
auch die ständige Verwendung des<br />
Smartphones wird immer mehr zum<br />
Thema. Man muss den Leuten nur<br />
beispielsweise im Lokal zusehen.<br />
Der eine geht auf die Toilette und sofort<br />
wird das Handy hervorgekramt.<br />
Ohne Handy geht es für viele gar<br />
nicht mehr.<br />
Das Handy lenkt uns also von<br />
unserem Leben ab?<br />
Früher war es die Zigarette, mit der<br />
wir uns ablenkten, heute übernimmt<br />
diese Rolle immer mehr das Handy.<br />
Das Abschalten fällt uns dabei<br />
immer schwerer. Für unsere Beziehungen<br />
ist das ein großes Problem.<br />
Denn in der Beziehungskommunikation<br />
ist es wichtig, dem Gegenüber<br />
zu vermitteln, in diesem Moment der<br />
wichtigste Mensch für einen zu sein.<br />
Wenn man ständig auf sein Handy<br />
starrt, ist das nicht mehr vermittelbar<br />
Wie kann man den selbstbestimmten<br />
Umgang mit dem<br />
Handy wieder lernen?<br />
Wichtig ist hier die Eigenverantwortung.<br />
Es braucht Disziplin, um das<br />
Gerät auch einfach einmal abzudrehen.<br />
Es gab eine Zeit, in der war<br />
es etwas Besonderes, ein Handy zu<br />
haben. Heute ist es eher ein Ausdruck<br />
von Sklaverei als von Selbstbestimmung,<br />
immer erreichbar zu<br />
sein. Dabei kann ich mich in den<br />
allermeisten Fällen bewusst dagegen<br />
entscheiden. Man muss sich nur<br />
eingestehen, dass man nicht Barack<br />
Obama ist und der Anruf oder die<br />
Mail, die man noch erwartet, vielleicht<br />
dann doch nicht so wichtig ist.<br />
Sollten wir ganz aufs Handy verzichten?<br />
Polemisch gesagt sind viele Leute<br />
smart, so lange sie kein Smartphone<br />
haben, da es uns das Denken vielfach<br />
abnimmt. Heute kommt es ja<br />
schon vor, dass ein Mann die Telefonnummer<br />
seiner Frau nicht mehr auswendig<br />
weiß. Ist das Handy kaputt,<br />
kann er sie nicht mehr erreichen<br />
und muss bei der Oma nachfragen,<br />
die noch die Nummern händisch notiert.<br />
Es geht aber natürlich nicht darum,<br />
das kleine Helferlein Handy zu<br />
verbannen, aber es sollte auch nicht<br />
unser Leben bestimmen. Wir müssen<br />
vielfach wieder lernen, dass es<br />
Zeiten gibt, in denen einfach nichts<br />
passiert. In denen wir durchschnaufen<br />
und uns Gedanken über uns<br />
selbst machen. Dieses in sich Ruhen<br />
ist heute oft nicht mehr möglich,<br />
weil sich die Leute immer mit ihrem<br />
Smartphone ablenken.<br />
Wie spricht man in einer Beziehung<br />
das Thema Dauertelefonieren<br />
am besten an?<br />
Man muss den Partner klar machen,<br />
dass er, wenn er mit mir Zeit verbringen<br />
will, in dieser auch anwesend<br />
sein muss. Es gehört zum guten Ton,<br />
sich dann auch mit dem Gegenüber<br />
zu beschäftigen. Wenn der andere<br />
nur am Telefon hängt, muss man die<br />
Härte haben zu sagen, dass man etwas<br />
Besseres zu tun hat als dem anderen<br />
beim Telefonieren zuzusehen.<br />
Man muss hier klare Grenzen setzen.<br />
Auch Eltern sind Handy-Vorbilder!<br />
Der problematische Umgang mit<br />
dem Handy beginnt schon in der<br />
Familie. Schließlich wird das On-Leid<br />
den Kindern von ihren Eltern vorgelebt.<br />
Wer selbst ständig das Handy<br />
benutzt, wird sich schwer tun, vom<br />
eigenen Nachwuchs zu verlangen,<br />
das Gerät beim Essen wegzulegen.<br />
Dabei ist es wichtig, gerade Kindern<br />
zu vermitteln, dass nichts Dramatisches<br />
passiert, wenn einmal nicht<br />
sofort auf Tweets, Mails oder SMS<br />
und Facebook-Nachrichten reagiert<br />
wird.<br />
Es fällt oft schwer, etwas an einer<br />
Situation zu ändern, obwohl wir unzufrieden<br />
sind. Das wird dann gerne