Ausgabe Mai 2010 - Extrablatt

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2012 l _lebenshilfe 03.02.2008 23:53 Uhr Seite 1 X MENTALTRAINING 63 Welches Ziel habe ich? (Dieses Thema - und in diesem Jahr noch kommende - habe ich entnommen aus dem Heft meines Freundes Peter Wenzel aus Todtmoos: „Die rettende Idee“) Das Leben fragt mich niemals: „Wo kommst Du her?“ Es fragt mich immer: „Wo willst Du hin?“ Dennoch beeinflusst und begrenzt die Vergangenheit mein Wahrnehmungsvermögen für das, was jetzt geschieht. Meine Überzeugungen und Erwartungen wachsen aus der Vergangenheit. Deswegen bin ich in mancherlei Hinsicht von der begrenzenden und falschen Vorstellung geprägt, die Zukunft könne nur so ähnlich sein, wie die Vergangenheit war. Aber in Wahrheit reichen meine Möglichkeiten weit über das aus der Vergangenheit möglich Erscheinende hinaus. Denn ich bin das wachsende Bewusstsein eines freien, liebe- vollen, ewigen ICH. Mein wah- res Leben beginnt jetzt, da ich begreife: Die Wahl meiner Ziele ist frei von begrenzenden Prägungen meiner Vergangenheit. Das Leben fragt mich jetzt: „Wo willst Du hin?“ Ich nehme mir etwas Zeit, um mir mein wichtigstes Ziel bewusst zu machen. Mein wichtigstes Ziel ist: _________________________ _________________________ _________________________ _________________________ Fange niemals ein neues Jahr / oder einen neuen Zeitabschnitt an mit: „Das ....… will ich nicht mehr.“ Dieses hält Dich mit Deinen Gedanken und Gefühlen in der Vergangenheit fest. Wenn Du nach vorne schaust und sagst: „Da möchte ich hin.“ oder „Das ist mein Ziel.“, dann begibst Du Dich in eine neue andere Spur. Du stellst damit Weichen für Dein weiteres Leben. Du beschreitest neues Land – neue Möglichkeiten. Dein Leben bekommt neue Aspekte und neue Facetten. Es gestaltet sich durch das was Du planst, anstrebst und lebst. Du merkst, wie Du Dich entwickelst, entfaltest. Und irgendwann sagst Du zu Dir selbst: „So, dieses Ziel habe ich erreicht. Ich kann stolz auf mich sein. Wenn ich das geschafft habe, dann werde ich auch mein nächstes Ziel erreichen.“ Und Du hast Mut, wieder einen weiteren neuen Schritt für Dein Leben zu planen und zu machen. Das macht lebendig, das macht stark. Natürlich kannst Du auch bei mir Anregung, Begleitung, Hilfe, feed back anfordern – in ganz persönlicher Atmosphäre oder in einem Kurs mit andern Menschen zusammen. www.jam-music.de Ein für Dich starkes, zielbewusstes und entwicklungsreiches Jahr 2008 wünscht Dir Dein �� 18 �� Vision 2012 - Menschen erkennen einander als Menschen Liebe Leserinnen und Leser, Menschen erkennen werden, dass wir wirklich alle miteinander verbunden Vieles ist an dieser Stelle geschrieben sind. Und damit meine ich nicht ein vom Bewusstseinswandel, der Zeiten- theoretisches Wissen im Kopf, sonwende und der Energieveränderung dern ein wahrhaftiges Spüren dessen. auf unserem Planeten , die bereits in Darum geht es in den nächsten Jah- vollem Gange ist und sich noch steiren. Wir werden I lebenshilfe aus unserer Trance gern wird. erwachen, in der sich jeder getrennt Wohin wird uns das führen? vom anderen oder dem Größeren, Wohin möchten Sie , dass es Sie führt? das uns führt, wahrnimmt. Lebensfreude Ich erzähle Ihnen meine Vision. (wieder) Wie entdecken wird die Welt aussehen, …wenn wir Menschen erkennen einander als die grundsätzliche Gleichwertigkeit Die Menschen. Freude steckt Ein einfacher nicht in den Gedanke, Dingen, allen Lebens in uns erspüren würden sondern schlicht im und Innersten doch mehr unserer als Seele. ergrei- und erfahren könnten, wer wir wirk- Therese fend. von Lisieux lich sind? Nehmen wir an, wir würden einander Dass alles miteinander verbunden Lwirklich ebensfreude, als Menschen Glück erkennen und Zufriedenheit und ist: Das wohnen Sichtbare in und jedem das Unsicht- wahrnehmen. Menschen. Gäbe Manchmal es dann jedoch immer scheint bare. es Der uns, Geist als hätten und die wirMaterie. den noch Platz ein vergessen, solches Ausmaß an dem an wir Neid, diese Wahrscheinlich Gefühle finden geht können. diese Bewusst- Gier, Missgunst und Gleichgültigkeit? seinsentwicklung nicht ohne Krisen Um Müsste das Gefühl die Menschheit von Freude Unsummen in uns zu erwecken oder dramatische und dauerhaft Veränderungen einzupflanzen, für Verteidigung macht ausgeben? es Sinn, den geheimen vonstatten, Schlüssel das ist ein zu Merkmal den des Quellen Wenn ich der die Lebensfreude anderen als Menschen in uns zu entdecken Wandels. und diese Quelle zum wahrnehme, Fließen zu vor bringen. wem soll ich mich Doch wenn wir darüber hinaus Jeder dann von verteidigen? uns hat die Wahl. Wir können schauen uns und unseren uns mit Sorgen, unserem Wesen negativen Wenn ich Gedanken, jeden anderen unseren Menschen schlechten Mensch Erwartungen wirklich erfahren, oder unse- hören wir rem als inneren Bruder und Groll Schwester zuwenden wahr- oder auf, Gefühle den Umständen von Heiterkeit, die Macht zu Dankbarkeit, nehme, erfüllt Gelassenheit mit den gleichen und Träu- Liebe in uns nähren. geben, sondern werden beginnen mit men, die auch ich träume? der unendlichen Quelle von Weisheit, Ich möchte Sie zu der Erfahrung ermuntern, das Bild vom eigenen Will der andere nicht genauso glück- Intelligenz, Liebe, Stille und Mitgefühl Leben zu verändern. Schon mit einer kleinen Korrektur des lich sein wie ich? Will der andere nicht zu kooperieren. Blickwinkels, ändern sich die Gedanken, ändern sich die Gefühle, ebenso in Frieden leben, wie ich? Spirituelle Weisheitslehrer aller Rich- ändert sich das, was wir erleben, weil wir andere Dinge in unser Und hat jeder andere Mensch nicht Leben ziehen. tungen, nennen das, was mit dem genauso ein vernünftiges Maß an Jahre 2012 eingeläutet wird, das gol- Erlauben Wohlstand Sie verdient, sich einen so wie Abend ich? in der Woche, denen Zeitalter, an dem Sie in dem bewusst die Mensch- Als erstes den steht „anderen daher die Blickwinkel“ Frage im üben, heit sich mehr und mehr als spiritu- Raum, wie neue ich Erfahrungen mich selbst machen, wahrelle Wesen erkennen. nehme. den Meine Körper Lebensumstände lockern, Die kosmischen Einflüsse bewirken, sind Spiegel den dessen, Geist beruhigen, was ich von mir dass sich unsere Wahrnehmungen denke. die Lebendigkeit in sich spüren, umkehren. Jetzt ist die Zeit, wo die Sobald ich Ihr mein Lachen Wesen neu ganz entdecken, umfas- Menschheit diesen Wandel kollektiv send erfahre, Vertrauen höre ich in auf sich damit, selbst den nähren, verstehen und auch anwenden wird. und Umständen, sich zu öffnen dem Geld, für dem neue Job Erkenntnisse oder Und und jeder Erlebnisse. kann für sich in seinem anderen Menschen die Schuld an Umfeld damit beginnen, indem er Staunend meiner Situation spüren zu wir, geben. welche Freiheit es loslässt birgt, von unser Ängsten Leben in und einBefürch größeres Menschen, Feld die hineinzulegen. sich ihrer Ressourcen tungen und Erfahrungen von Liebe In und diesem Möglichkeiten Moment bewusst fallen viele sind Ängste und von und unseren Mitgefühl Schultern macht, ganz undohne An- immer diese in mehr die Welt Lebensenergie bringen, können und den Freude strengung. werden frei, die zuvor in unseren anderen Sorgen als Bruder gefangen sehen, der waren. aus der Wenn das auch Ihr Weg ist, dann Und selben plötzlich Quelle finden des Lebens wir alles gespeist wonach wir seien gesucht Sie von haben Herzen und willkommen was in wir wird. brauchen in uns selbst und brauchen der Abendgruppe nur einzutauchen für Meditation und und dort Ich fühlend glaube, dass und der wach nächste zu verweilen. Schritt Selbstreflektion. Der nächste Kurs be- der Evolution darin besteht, dass wir ginnt am 6. Mai, 19.30-22.30 Uhr. Haben diese Zeilen etwas in Ihnen angesprochen? Sabine Niehaus Das Abendseminar „Lebenswege“ richtet sich an Systemtherapeutin alle Menschen, die den Weg zu ihrer inneren & Quelle Psychologische der Lebensfreude Beraterin auf eine leichte und erfrischende Weise erfahren möchten. Wieboldstr. 34a Neuer Kursbeginn ist der 22. Februar, 19.30 – 49326 Melle-Neuenkirchen 22.30 Uhr. Für Anmeldungen und weitere Informationen rufen Fon: Sie einfach 0 54 28 an. - 21 66 Praxis Fax: für 0 Systemtherapie, 54 28 - 92 88 37 Sabine Niehaus, Tel. 0 54 28 - 21 66. E-Mail: niehaus.sabine@t-online.de www.familienaufstellungen-niehaus.de Nächste Aufstellungstermine in 2010: 2. Mai • 13. Juni • 18. Juli • 22. August
nie ür te er en d n ria hr ne Anzeige Zeit für Kunst Offenes Atelier in Bardüttingdorf und neue Kursangebote Es ist wieder soweit: am Sonntag, den 16. Mai 2010 öffne ich von 11.00 – 17.00 Uhr mein Atelier in Bardüttingdorf für alle interessierten Besucher und Freunde. Dabei kann man sich bei einem Glas Maibowle oder einer Tasse Kaffee über neue Arbeiten und Kursangebote informieren. Gezeigt werden in einer kleinen Ausstellung neue Arbeiten. Ein besonderer Leckerbissen wartet ab 14.00 Uhr auf die Besucher: es spielt die Band desperado/allstar/Trio mit Kerstin Belz (voc), Jörg Graeper (git), Angelika Schneidewind (bass). Wer selbst einmal zu Pinsel und Palette greifen möchte, kann sich an diesem Tag vor Ort über folgende Kursangebote informieren: Acrylmalerei/Mischtechniken/ Grundlagen der Gestaltung montags und/oder mittwochs: 14-tägig, Zeit:10.30–12.30 Uhr Wochenendworkshops Freie Malerei/Acrylmalerei sonntags: 13.06.2010, 20.06.2010, 11.07.2010 und/oder 26.09.2010 Zeit: 10.00–14.00 Uhr (weitere Termine nach Absprache) Acryl/Aquarell/Zeichnen/Mischtechniken montags und/ oder freitags: 14-tägig Zeit: montags:18.30–20.30, freitags:17.30–19.30 Aquarellmalerei dienstags: wöchentlich Zeit: 14.30–16.30 Uhr Mappenkurs zur Vorbereitung für die Design- und Kunsthochschulen NRW´s dienstags: 14-tägig sowie nach Absprache, Zeit: 17.00–19.00 Uhr Kinderkurse dienstags: 14tägig, 17.00 – 19.00 Uhr freitags: 14tägig, 15.00–17.00 Uhr Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.ridder-art.de oder Tel. : 0171 1657 344 Atelier Andrea Ridder In der Mark 25 32139 Spenge (Bardüttingdorf) Ich bedanke mich herzlich für das mir entgegengebrachte Vertrauen sowie das Interesse an meinen Arbeiten und würde mich freuen, Sie in meinem Atelier begrüssen zu dürfen. Andrea Ridder I aktuell Neue Malkurse! GOP Variete Bad Oeynhausen – Karten und Gutscheine erhalten Sie bei uns! l aktuell atelier für für grafik & & malerei Andrea Ridder In der Mark 25 32139 Spenge Tel. Tel. 00 5522 2255 8855 9933 46 46 Mobil Mobil 0177 01 11 1655 16 7733 44 44 e-mail: Andrea.Ridder@t-online.de www.ridder-art.de Grafik Malerei Illustration Unterricht Wandmalerei (gültig vom 05.05 - 18.05.10) 6 würzige »Männersteaks« 6,99 €/6 Stück Riesenmettenden Wußten Sie schon...? (1 kg = 6,99 €) 0,98 €/Stück Unsere leckere Bratwurst gibt es im 30er Paket für 16,50 € (1 kg = 5,50 €) 19
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