Haro-Fitness-Test
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Oktober 2010 Florian Engel, Wiss. MA<br />
Name des diagnostischen Verfahrens<br />
<strong>Haro</strong> <strong>Fitness</strong> <strong>Test</strong><br />
Autor(en) und Anschrift<br />
Herbert Haag<br />
Institut für Sport und Sportwissenschaften<br />
Abt. Sportpädagogik<br />
Olshausenstr. 74<br />
24118 Kiel<br />
1. Dokumentation<br />
1.1<br />
Charakteristik des diagnostischen Verfahrens<br />
Sportmotorischer <strong>Test</strong> zur Erfassung des Ausprägungsgrades der motorischen Fähigkeiten<br />
bei Kindern und Jugendlichen im Alter von 10 bis 18 Jahren.<br />
1.2<br />
Quellenangabe<br />
Haag, H. (1970). <strong>Fitness</strong>tests. In: Praxis der Leibesübungen, 11, 1/4/6, 3 - 5, 66-67, 113 -<br />
115.<br />
Haag, H. & Dassel, H. (1981). <strong>Fitness</strong>tests (S. 35-39). Schorndorf: Hoffmann.<br />
1.3<br />
Erscheinungsjahr<br />
Jahr der Erstveröffentlichung: 1970<br />
1.4<br />
Manual<br />
2. Konzeption/Gegenstandsbereich<br />
2.1<br />
Inhalts- und Gegenstandsbereich<br />
Der <strong>Haro</strong>-<strong>Fitness</strong>-<strong>Test</strong> besteht aus 6 <strong>Test</strong>aufgaben zur quantitativen Bestimmung des Ausprägungsgrades<br />
der physischen Leistungsgrundlagen und motorischen Eigenschaften.<br />
2.2<br />
Abkür-<br />
zung<br />
AnA,<br />
SK, B<br />
Aufgabenbeschreibung1<br />
<strong>Test</strong>item<br />
Primär beanspruchteFä-<br />
higkeit<br />
Achterlauf Anaerobe Ausdauer,<br />
Schnellkraft,<br />
Aktionsschnelligkeit,Beweg-<br />
lichkeit<br />
KA Sit-ups Kraftausdauer<br />
der Rumpf-<br />
KA,<br />
SK<br />
muskulatur<br />
Springen Kraftausdauer<br />
und Schnell-<br />
Primär beanspruchte<br />
Muskulatur<br />
Untere Extremitäten<br />
Bauch- und<br />
Rumpfmus-<br />
kulatur<br />
Untere Extremitäten<br />
Kurzbeschreibung<br />
Die Versuchsperson absolviert 30 Sekunden<br />
lang einen Parcours bei dem Sie zwei<br />
Stangen umlaufen und durch ein Kastenteil<br />
schlüpfen muss.<br />
Maximale Anzahl von Sit–ups in 30 Sekunden.<br />
Die Versuchspersonen springt 30 Sekunden<br />
lang über eine umgedrehte Langbank<br />
1 Bei den in der Tabelle aufgeführten Beschreibungen handelt es sich lediglich um Kurzbeschreibungen<br />
der jeweiligen <strong>Test</strong>aufgabe. Für detaillierte Informationen wie <strong>Test</strong>aufbau, Messwertaufnahme<br />
und Auswertung, wie sie für die <strong>Test</strong>durchführung notwendig sind, siehe die original <strong>Test</strong>manuale<br />
(Kap 1.2 Quellenangabe und 1.4 Manual).<br />
1
Oktober 2010 Florian Engel, Wiss. MA<br />
kraft hin und her.<br />
KA Liegestütz Dynamische Obere Ex- Maximale Wiederholungen der Liegestütz in<br />
Kraftausdauer tremitäten 30 Sekunden.<br />
AnA, Pendellauf Anaerobe Aus- Untere Ex- Pendellauf zwischen zwei Bänken (10m)<br />
SK<br />
dauer,tremitäten mit überspringen der Bänke und jeweils ab-<br />
Schnellkraft,<br />
legen und aufnehmen eines geknoteten<br />
Aktionsschnelligkeit<br />
Sprungseils.<br />
KA Ballwechseln Kraftausdauer Rumpfmus- In gestreckter Bauchlage, Arme in der<br />
kulatur Hochhalte � Volleyball hin- und hergeben.<br />
2.3<br />
Anwendungs- und Gültigkeitsbereich<br />
Alter: 10 bis 18 Jahre<br />
Geschlecht: männlich und weiblich<br />
Zielgruppen: Schüler/innen, Vereins- und Freizeitsportler/innen<br />
2.4<br />
Zielsetzung<br />
Der <strong>Haro</strong>-<strong>Fitness</strong>-<strong>Test</strong> dient zur quantitativen Bestimmung des Ausprägungsgrades der motorischen<br />
Fähigkeiten.<br />
2.5<br />
Durchführung<br />
Organisatorisch: Stationsbetrieb<br />
Räumlich: 1/3 Sporthalle<br />
Zeit/<strong>Test</strong>leiter: 1 Schulstunde (45 Minuten)/1 <strong>Test</strong>leiter (Schüler/innen protokollieren gegenseitig)<br />
für 20-30 Schüler/innen<br />
Instruktion: Verbale Erklärung des <strong>Test</strong>ablaufes und Demonstration durch Schüler/innen<br />
<strong>Test</strong>geräte/<strong>Test</strong>materialien:<br />
• Standardgeräte aus Sporthalle und Stoppuhr<br />
3. <strong>Test</strong>gütekriterien<br />
Objektivität: Gesamttest .99, Itemobjektivität .89 - .99.<br />
Reliabilität: <strong>Test</strong>-Retest-Reliabilität: Gesamttest .91, Itemreliabilität .59 - .86<br />
Validität: Kriteriumsvalidität: Korrelation mit dem Standard <strong>Fitness</strong><strong>Test</strong>: .78 - .87.<br />
4. Normen<br />
Es liegen keine Normen vor.<br />
5. Link<br />
Kein Link vorhanden.<br />
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