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28 FREIZEIT GENERATIONplus+
ZEITFÜR KREATIVITÄT
[Gp-stm]. Wenn die 61-jährige Göttingerin
Jutta Schumann das Haus verlässt, hat sie
seit Kurzem immer ihre neue Lieblings -
tasche dabei. Außen mit gestepptem großem
Karomuster, innen ein helles Futter,
zum Verschließen ein derber Reißverschluss.
„Die habe ich selbst genäht“, sagt Schu -
mann. „Seit meinem Vorruhestand vor ei -
nem halben Jahr habe ich wieder Zeit zum
Kreativsein.“
Für viele Menschen, die in den Ruhestand
gehen, gewinnen Kunst und Kultur einen
neuen Stellenwert, sie wollen die gewonnene
Freizeit kreativ nutzen. Mit der neuen
Lebensphase hat sich Schumann eine neue
Aufgabe gegeben. Indem sie sich an der
Nähmaschine austobt, kann sie einem bislang
vernachlässigten Lebensziel nachgehen,
nämlich zum eigenen Vergnügen
schöpferisch tätig zu sein. „Angst hatte ich
vor dem Vorruhestand nicht“, sagt Schu -
mann, „ich habe mich schon darauf gefreut,
die Nähmaschine zu entstauben und
meine Vorstellungen umzusetzen.“
Schumann beweist: Die Kreativität älterer
Menschen sieht heute ganz anders aus als
früher. „Meine Elterngeneration hat höchstens
für Blumentöpfe Makramee-Ampeln
geknüpft, mit denen dann die arme
Verwandtschaft überhäuft wurde“, sagt die
Göttingerin. „Aber diese braunen Staub -
fänger waren nur hässlich.“ Die Frauen, die
sie bastelten, hätten sich damit aber immerhin
halbwegs beschäftigen können. Oder
die Generation habe ihre letzten kreativen
Bedürfnisse beim Sockenstricken ausgelebt.
So richtig kreativ findet Schumann solche
Makramee-Ampeln allerdings nicht. „Das ist
eher langweilig.“ Wer kreativ ist, will eigentlich
etwas Neues schaffen, sagen Kreativi -
täts forscher. Die immer selbe Makramee-
Ampel gehört nicht dazu. Abwechslung ist
Trumpf. Das Nähen der 61-jährigen Schu -
mann geht eher in Richtung guten De -
signens. Sie finde ihre letzte Tasche schick
und topmodisch. „Und die mach ich nur
für mich und nicht als Staubfänger für die
Verwandtschaft.“
Es geht aber noch deutlich unkreativer, als
Makramee zu knüpfen: Bis zu acht Stunden
sitzen deutsche Rentner vor dem Fernseher.
„Schrecklich, das ist doch schon fast wie tot“,
sagt Schumann. Solche Menschen wüssten
nichts mehr mit sich und ihrer Zeit anzufangen.
„Wenn ich kreativ bin, weiß ich, dass
ich noch lebe. Die Wissenschaft hat aus der
Kreativität reiferer Menschen längst eine
neue Disziplin gemacht. Kulturgeragogik
heißt das junge Fachgebiet, das sich mit den
Segnungen der Kunst beschäftigt. Wer kreativ
ist, beweist Originalität und Flexibilität,
Neugier und Experimentierlust. Kreativität
hält geistig fit und jung.
Und wer kreativ ist, bleibt gesünder, wie eine
Studie aus Großbritannien zeigte. Eine Grup -
pe von Menschen, die im Durchschnitt
immerhin schon 80 Jahre alt war, wurde von
professionellen Künstlern im Malen, Töpfern,
Tanzen, Musizieren oder Dichten angeleitet.
Ihr Gesundheitszustand war nach einem
Jahr deutlich besser als bei einer nicht kreativen
Kontrollgruppe. Die Kreativen gingen
seltener zum Arzt, nahmen weniger
Medikamente ein, hatten ein größeres
Wohlbefinden und waren insgesamt aktiver.
Malen oder Töpfern trainieren zudem das
Gedächtnis.