Hüte Das perfekte T - Dr. Timm Golüke, Hautarzt München
Hüte Das perfekte T - Dr. Timm Golüke, Hautarzt München Hüte Das perfekte T - Dr. Timm Golüke, Hautarzt München
GUT AUSSEHEN<br />
KOPF HOCH!<br />
HAARAUSFALL ist erblich. Manchmal beginnt er sogar<br />
sc hon mit 20 Jahren. Aber: Es gibt neue, wissenschaftlich<br />
fundierte Methoden, um den Haarverlust zu stoppen!<br />
s beginnt immer mit Geheimratsecken.<br />
Oder einer kleinen<br />
1--- Mönchsplatte. "Die dort positionierten<br />
Haarfollikel reagieren<br />
___ erblich bedingt überempfindlich<br />
auf das männliche Sexualhormon Dihydrotestosteron.<br />
<strong>Das</strong> schwächt sie, lässt<br />
sie verkümmern und in der Folge fallen<br />
die Haare aus", erklärt der Münchner<br />
Dermatologe <strong>Dr</strong>. <strong>Timm</strong> <strong>Golüke</strong> das Phänomen.<br />
Und das kann schon mit 20 beginnen.<br />
Die gute Nachricht: Der Prozess<br />
lässt sich mit schulmedizin ischen Mitteln<br />
aufhalten. <strong>Golüke</strong>: "<strong>Das</strong> Einzige, was<br />
hilft, ist eine Therapie mit den Wirkstoffen<br />
Finasterid und Minoxidil." Und wie?<br />
1. Finasterid, ,bekannt unter dem Namen<br />
"Propecia", wird als Tablette einmal täglich<br />
eingenommen. Der Wirkstoff blockiert<br />
die Umwandlung von Testosteron<br />
in Dihydrotestosteron, das zum Haarausfall<br />
führt. Propecia darf nur vom Arzt<br />
verschrieben werden. Nachteil: Wird das<br />
Mittel abgesetzt, kommt es wieder zu<br />
Haarausfall. Es muss also lebenslang eingenommen<br />
werden. 2. Minoxidil ist etwas<br />
umständlicher. Es wird mit einer Lösung,<br />
die im Handel als "Regaine" erhältlich<br />
ist, zweimal täglich mit einer Pipette auf<br />
die Kopfhaut aufgetragen. Auch Regaine<br />
ist rezeptpflichtig. Es stimuliert die Haarwurzeln<br />
von außen und regt den Haarwuchs<br />
an.<br />
Beide Methoden zeigen nach acht bis<br />
zwölf Wochen erste Erfolge: Der Haarausfall<br />
ist gestoppt. "Nach einiger Zeit können<br />
sich sogar verkümmerte Haarwurzeln<br />
wieder erholen und für Nachwuchs auf<br />
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dem Kopf sorgen", so Dermatologe <strong>Dr</strong>.<br />
<strong>Golüke</strong>. Aber: Ist die Haarwurzel definitiv<br />
abgestorben, geht nichts mehr. Beide Therapien<br />
können auch kombiniert und somit<br />
in ihrer Wirkung verstärkt werden. Und:<br />
Beide müssen so lang fortgesetzt werden,<br />
wie man Haare haben will, also lebenslang!<br />
Nachteil dieser Therapie: "Bei einem<br />
bis zwei Prozent der Männer kommt es zu<br />
einer Nebenwirkung wie Potenz störung<br />
und Libidoverlust. Meist nur in den ersten<br />
Wochen, doch das legt sich in den meisten<br />
Fällen von selbst wieder", so <strong>Dr</strong>. <strong>Golüke</strong>.<br />
Einen Kick für Haarwurzein verspricht<br />
auch die Mesotherapie, eine Behandlung,<br />
die sonst als Anti-Falten-Treatment bekannt<br />
ist. Dabei werden über viele Mikroinjektionen<br />
Haarvitamine wie Biotin und<br />
Dexpanthenol in die Kopfhaut eingebracht,<br />
um die Haarwurzeln zu stimulieren. "Diese<br />
Mikroverletzungen fördern zudem die<br />
Durchblutung der Kopfhaut", erklärt Dermatologe<br />
<strong>Golüke</strong>. Pampern geht aber auch<br />
von innen: Mit Nahrungsergänzungsmitteln,<br />
die Biotin, Taurin, Gelatine oder<br />
Dexpanthenol enthalten (z. B. von Inneov).<br />
Ergänzt wird das Rettungspaket für Haarwurzeln<br />
durch Shampoos und Ampullen<br />
mit den Wirkstoffen Aminexii oder Kof-<br />
1- ZUM EINNEHMEN "Propecia" von MSD,<br />
28 Tabletten ca. 53 €, nur in Apotheken<br />
fein, die die Durchblutung der Kopfhaut<br />
von außen anregen (z. B. von Kerastase).<br />
Andere Betroffene folgen dem Beispiel<br />
von Nicolas Cage oder Elton John: Sie ließen<br />
Lücken, heißt es, mittels Haartransplantation<br />
auffüllen. "Dabei wird unter<br />
örtlicher Betäubung am Hinterkopf ein<br />
0,5 bis 1 Zentimeter breiter Hautstreifen<br />
entnommen und in winzige Inseln (Grafts)<br />
mit einer bis drei Haarwurzeln zerteilt.<br />
Diese werden im Stirnbereich oder am<br />
Oberkopf in feine Hautschlitze eingepflanzt",<br />
erklärt <strong>Dr</strong>. Sibylle Eberle, Haarchirurgin<br />
in <strong>München</strong>. Rund 800 solcher<br />
Transplantate braucht man z. B. für Geheimratsecken.<br />
Und Geduld: Es dauert<br />
ein Vierteljahr, bis die eingewachsenen<br />
Wurzeln wieder neue Haare produzieren.<br />
Und die bleiben? "Entnähme man sie am<br />
Oberkopf, können die genetisch bedingt<br />
ebenso schnell wie die Vorgänger ausfallen",<br />
so die Ärztin. "Die Haarwurzeln am<br />
Hinterkopf jedoch nehmen ihre genetische
Information, zu wachsen und zu bleiben,<br />
auch an den neuen Platz mit." Da die Reserve<br />
am Haarkranz nicht unerschöpflich<br />
ist, muss man gut haushalten. "Man darf<br />
nie zu viel auf einmal machen", weiß <strong>Dr</strong>.<br />
Eberle. <strong>Das</strong> heißt: Man muss immer einkalkulieren,<br />
dass der Haarausfall weitergeht<br />
und dass man noch Reserven hat, um<br />
neue Haare zu verpflanzen. Seriöse Beratung<br />
und Planung ist daher das Wichtigste<br />
bei einer Eigenhaartransplantation. (Info<br />
z. B. über www.eigenhaartransplant.de)<br />
Weniger martialisch werden kahle Flächen<br />
durch Haarersatz aufgeforstet. Wie<br />
bitte, einen Fiffi? Ingo Mayer, Geschäftsführer<br />
des Zweithaarherstellers Gisela<br />
Mayer GmbH in Memmingen, winkt ab:<br />
"Gut gemachte Hairreplacements fallen<br />
gar nicht mehr als solche auf - dank<br />
Bonding, einer neueren Technik, die immer<br />
häufiger gewählt wird. Dabei wird<br />
eine dünne, semitransparente Folie aus<br />
Polyurethan, auf der die Haare mit feins <br />
ten Knüpfknoten verankert sind, exakt<br />
der Kopfform angepasst und ganzflächig<br />
oder mit einem speziellen Tape verklebt."<br />
Sieht natürlich aus und ist absolut sport-,<br />
cabrio- und kuscheltauglich. Und wie<br />
. lang hält's? Mayer: "Sie kann bis zu einer<br />
Woche auf dem Kopf bleiben, wird normal<br />
mitgewaschen und nach vier Wochen<br />
komplett ausgetauscht."<br />
Männern, die sich für keine dieser Methoden<br />
entscheiden können, hilft ein Frisurtrick:<br />
"Dünnes Haar wirkt mit einem<br />
stufigen Shortcut voller", weiß Topfriseur<br />
Manfred Kraft. <strong>Dr</strong>eitagebartlänge oder<br />
weniger? Gleich Glatze? "Je <strong>perfekte</strong>r die<br />
Kopfform, desto kürzer der Schnitt." Allen,<br />
die es lieber länger haben, rät Kraft: "Damit<br />
die Haare luftig, aber natürlich fallen,<br />
mit Volumenshampoo waschen. Zum Stylen<br />
kein Wachs oder Gel nehmen. <strong>Das</strong> lässt<br />
die Haare schnell fettig aussehen und die<br />
Kopfhaut durchscheinen. Besser nur etwas<br />
Schaum reinstrubbeln. Und keinesfalls zur<br />
Föhnwelle aufdonnern!" Margit Hiebl<br />
Was die meisten Menschen für ungepflegt halten,<br />
hat natürliche Ursachen. Hier die NEUSTEN<br />
METHODEN, wie man Schuppen wieder loswird<br />
URSACHEN Kopfhautzellen erneuern<br />
sich wie alle Hautzellen und<br />
lösen sich als einzelne Hornzellen<br />
ab. "Bei Kopfschuppen kommt es,<br />
ausgelöst durch einen Hefepilz, zu<br />
einer Überproduktion der Zellen,<br />
die zu sichtbaren Partikeln verklumpen",<br />
erklärt <strong>Dr</strong>. Sven Fey von der<br />
Beiersdorf-Forschung. "Eine überaktive<br />
Talgproduktion verstärkt das<br />
Problem. Männer mit fettiger Kopfhaut<br />
sind daher häufiger betroffen."<br />
Hinzu kommt Juckreiz. Bei einigen<br />
löst der Hefepilz aber auch keine<br />
Reaktion aus.<br />
NEUE ERKENNTNISSE Nivea kombiniert<br />
in Schuppenshampoos ein<br />
bewährtes Anti-Hefepilz-Duo mit<br />
kopfhautberuhigendem Polidocano!.<br />
Durch spezielle Formeln sind<br />
sie trotzdem so pflegend wie normale<br />
Shampoos. Der Schuppenklassiker<br />
"Head & Shoulders" hat den<br />
Kratzbotenstoff Histamin erforscht<br />
nead<br />
shou/ders<br />
2<br />
.. n . . ... ........ " .. ........ ,.,.".,<br />
und festgestellt, dass zusätzlich<br />
Eukalyptusextrakt im Shampoo<br />
gegen den Juckreiz hilft.<br />
Eine Garantie, dass Schuppen für<br />
immer weg sind, kann kein Shampoo<br />
geben. Hört man damit auf,<br />
kann das Problem wiederkommen.<br />
Ursache: Der Hefepilz kann z. B. im<br />
Ohr überlebt haben. Davon abgesehen<br />
kommt er ohnehin auf der<br />
gesamten Haut vor. Genau da setzt<br />
die Nestle- und L'Oreal-Forschung<br />
an mit einem neuen Nahrungsergänzungsmittel,<br />
das ein spezielles<br />
Probiotikum enthält. "Es setzt im<br />
Darm Botenstoffe frei, die über den<br />
Blutkreislauf zur Haut gelangen<br />
und bewirken, dass die Barrierefunktion<br />
gestärkt wird", erklärt<br />
Prof. Jan Simon von der Uniklinik<br />
Leipzig. "Schuppenbildung und<br />
Entzündungen gehen zurück." Man<br />
nimmt täglich 1 Kapsel über 2 Monate,<br />
erste Erfolge nach 15 Tagen.<br />
1 EUKALYPTUS "Milde Pflege<br />
bei juckender Kopfhaut" von<br />
HEAO & SHOULOERS. ca. 4 €<br />
2 ZINK "Squanorm Anti<br />
Schuppen Zink Haartinktur"<br />
von OUCRAY, ca. 13 €<br />
3 MENTHOL "Anti-Schuppen<br />
Cool Shampoo gegen<br />
juckende Kopfhaut" von<br />
NIVEA, ca. 3 €<br />
4 PROBIOTIKUM "Gesundes<br />
Haar SO"-Kapseln von<br />
INNEOV, 30 St. ca. 25 €<br />
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