Der LKW-Fahrer Arbeitsplatz 2007 - GUVU

Um diesen Problemen entgegenzuwirken bzw. um sich gesund und verkehrssicher
zu halten, unternehmen die meisten der Fahrer Spaziergänge in den Pausen und
treiben in ihrer Freizeit Sport. Sie würden versuchen, die Ruhezeiten einzuhalten und
sich am Wochenende zu Hause zu entspannen. Regelmäßig einen Arzt aufzusuchen
und sich ausgewogen zu ernähren, zählen zu den am häufigsten genannten
Absichten zur Gesundheitsprävention.
Ähnlich verhält es sich mit dem Abbauen von Belastungen („Stress“). Anzeichen für
Stress seien bei den Befragten vor allem nachlassende Konzentration, Nervosität
und vermehrtes Schwitzen. Wichtige Maßnahmen, um den Stress abzubauen, seien
zusätzliche Pausen, Spazieren gehen, Schlafen und sich beruhigen („Runterfahren“).
Lesen, Fernsehen, Spazieren gehen, Essen und Schlafen gehören zu den am
häufigsten genannten Pausenaktivitäten. Die Kontrolle des Fahrzeugs und der
Ladung, Unterhaltungen mit Kollegen und das Anschauen von Umgebungen und
Landschaften (vor allem im Ausland) und Fernsehen seien ebenfalls oft Teil der
Pausengestaltung bzw. des Vertreibens von Langeweile.
3.3.5 Auswirkungen der Tätigkeit auf das Privatleben
Aus den Antworten der Befragten wird deutlich, dass das Privatleben sehr unter der
Tätigkeit als Fahrer leidet, da insgesamt zu wenig Zeit für die Familie und für
Freunde bleibe bzw. weil die gemeinsame Zeit ausschließlich auf das Wochenende
begrenzt sei. Regelmäßige oder feste Termine könnten nicht vereinbart werden. Eine
Tätigkeit in einem Verein sei beispielsweise nicht möglich.
3.3.6 Auswirkungen der Tätigkeit auf die Ernährung
Die Tätigkeit führe vor allem zu unregelmäßiger und einseitiger Ernährung. Die relativ
hohen Preise in den Raststätten würden es erschweren, auf gesunde Ernährung zu
achten. Vereinzelt wird geäußert, dass das Essen speziell an den deutschen
Raststätten schlecht und zu fettig sei im Unterschied zu dem Essensangebot im
Ausland (z. B. Frankreich).
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