Download als PDF-Datei - Auswirkungen auf die Institution
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7.2.6 Selbstausweitung (Übungen)<br />
Selbstbeobachtung führt zur Erkenntnis der Grenzen des Ich-Bewußtseins und<br />
möglicherweise zur Erfahrung des personalen Selbst. Es bedeutet <strong>als</strong>o zugleich<br />
eine Ausweitung der Bewußtheit. Diese Ausweitung kann durch gezieltere Übungen<br />
gefördert werden.<br />
Zunächst scheint es nötig, eine Vorstellung davon zu entwickeln, worin <strong>die</strong>se Ausweitung<br />
bestehen kann. Solange man nur <strong>die</strong> Perspektiven sieht, wie sie uns<br />
gesellschaftlich geboten werden, scheinen wir uns - jedenfalls im subjektiven Rückblick<br />
<strong>auf</strong> <strong>die</strong> Welt- oder Kulturgeschichte - im Kreis zu bewegen. Wer darüber<br />
hinauskommen will, muß versuchen, neue und vor allem weitere Räume zu öffnen.<br />
Und was gibt mehr Raum <strong>als</strong> unsere Fähigkeit zur Imagination? Nicht nur Kinder,<br />
Dichter, Maler, Musiker, sondern auch Wissenschaftler nutzen sie. Einstein versuchte<br />
schon <strong>als</strong> Jugendlicher, sich vorzustellen, wie <strong>die</strong> Welt für ihn aussehen<br />
würde, wenn er <strong>auf</strong> einem Lichtstrahl reiten könnte.<br />
Imagination kann man verstehen wie eine Sonde, <strong>die</strong> man versuchsweise in ein<br />
Gebiet schickt, das einem nicht oder noch nicht direkt bekannt und zugänglich ist,<br />
um näheren Aufschluß darüber zu erhalten. 67 Wenn man <strong>als</strong>o <strong>die</strong>se Art Sonde für<br />
<strong>die</strong> Erkundung der Möglichkeit erweiterter oder auch transpersonaler Bewußtseinszustände<br />
nutzen will, dann ist es zweifellos gut, wenn man weiß, wohin man sie<br />
schicken soll. Diesen Ort kann man durch eine einfache Überlegung finden: Wenn<br />
eine bessere und schönere Welt irgendwo existiert, und ich ihrer bewußt sein oder<br />
werden kann - und da sie in dem, was objektiv vorfindbar ist, nicht ist, ich aber in der<br />
Lage bin, mir eine Vorstellung davon zu bilden -, heißt das, daß sie irgendwo in mir<br />
selber zu finden sein muß.<br />
Von <strong>die</strong>ser Überlegung geht <strong>die</strong> folgende Übung aus, <strong>die</strong> ich Diana Whitmores Buch<br />
entnehme. 68 Notwendig sind Papier und Stift; <strong>die</strong> Übung ist für Gruppen (Alter der<br />
Mitglieder ab acht Jahren) gedacht, kann aber auch einzeln ausgeführt werden:<br />
"Atmen Sie ein und fragen Sie sich: wer bin ich? und lassen Sie eine Antwort<br />
<strong>auf</strong> <strong>die</strong>se Frage in Ihrem Inneren entstehen. Schreiben Sie <strong>die</strong>se Antwort nun,<br />
wenn Sie möchten, <strong>auf</strong>; aber stellen Sie jedes Mal <strong>die</strong> Frage, schreiben Sie<br />
nicht einfach darüber, wer Sie sind. Versuchen Sie, so tief wie möglich in sich<br />
selbst einzudringen, zum Kern Ihres Wesens vorzustoßen. Fangen Sie <strong>auf</strong><br />
der unmittelbarsten Ebene an und bewegen Sie sich hin zu dem Punkt, an<br />
67 Zur Methode der Imagination vgl. Whitmore 1986, S. 25ff.; Assagioli 1984, S. 143ff.<br />
68 Whitmore 1986, S. 180-182.<br />
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