Download als PDF-Datei - Auswirkungen auf die Institution

7.2.6 Selbstausweitung (Übungen)
Selbstbeobachtung führt zur Erkenntnis der Grenzen des Ich-Bewußtseins und
möglicherweise zur Erfahrung des personalen Selbst. Es bedeutet also zugleich
eine Ausweitung der Bewußtheit. Diese Ausweitung kann durch gezieltere Übungen
gefördert werden.
Zunächst scheint es nötig, eine Vorstellung davon zu entwickeln, worin diese Ausweitung
bestehen kann. Solange man nur die Perspektiven sieht, wie sie uns
gesellschaftlich geboten werden, scheinen wir uns - jedenfalls im subjektiven Rückblick
auf die Welt- oder Kulturgeschichte - im Kreis zu bewegen. Wer darüber
hinauskommen will, muß versuchen, neue und vor allem weitere Räume zu öffnen.
Und was gibt mehr Raum als unsere Fähigkeit zur Imagination? Nicht nur Kinder,
Dichter, Maler, Musiker, sondern auch Wissenschaftler nutzen sie. Einstein versuchte
schon als Jugendlicher, sich vorzustellen, wie die Welt für ihn aussehen
würde, wenn er auf einem Lichtstrahl reiten könnte.
Imagination kann man verstehen wie eine Sonde, die man versuchsweise in ein
Gebiet schickt, das einem nicht oder noch nicht direkt bekannt und zugänglich ist,
um näheren Aufschluß darüber zu erhalten. 67 Wenn man also diese Art Sonde für
die Erkundung der Möglichkeit erweiterter oder auch transpersonaler Bewußtseinszustände
nutzen will, dann ist es zweifellos gut, wenn man weiß, wohin man sie
schicken soll. Diesen Ort kann man durch eine einfache Überlegung finden: Wenn
eine bessere und schönere Welt irgendwo existiert, und ich ihrer bewußt sein oder
werden kann - und da sie in dem, was objektiv vorfindbar ist, nicht ist, ich aber in der
Lage bin, mir eine Vorstellung davon zu bilden -, heißt das, daß sie irgendwo in mir
selber zu finden sein muß.
Von dieser Überlegung geht die folgende Übung aus, die ich Diana Whitmores Buch
entnehme. 68 Notwendig sind Papier und Stift; die Übung ist für Gruppen (Alter der
Mitglieder ab acht Jahren) gedacht, kann aber auch einzeln ausgeführt werden:
"Atmen Sie ein und fragen Sie sich: wer bin ich? und lassen Sie eine Antwort
auf diese Frage in Ihrem Inneren entstehen. Schreiben Sie diese Antwort nun,
wenn Sie möchten, auf; aber stellen Sie jedes Mal die Frage, schreiben Sie
nicht einfach darüber, wer Sie sind. Versuchen Sie, so tief wie möglich in sich
selbst einzudringen, zum Kern Ihres Wesens vorzustoßen. Fangen Sie auf
der unmittelbarsten Ebene an und bewegen Sie sich hin zu dem Punkt, an
67 Zur Methode der Imagination vgl. Whitmore 1986, S. 25ff.; Assagioli 1984, S. 143ff.
68 Whitmore 1986, S. 180-182.
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