Impulszentrum

Impulszentrum für Gesundheit Ausgabe III / 2007 Seite 9
Richtiges Heilfasten entgiftet das Gewebe, entlastet damit das Lymphsystem und schafft
die Voraussetzung zur Regeneration des gesamten Körpers. Die Selbstheilungskräfte des
Körpers werden angeregt, Abwehrkräfte gegen Krankheiten mobilisiert. Viele Personen
berichten von einer besonderen Klarheit des Geistes, die sich nach einigen Tagen einstellt.
Dieser Prozess sollte aber mindestens eine Woche konsequent durchgeführt werden.
Nach meiner Meinung kann es zu unangenehmen Nebenwirkungen kommen, wenn nur
kurz, aber sehr intensiv gefastet wird: Etwa am dritten Fastenstag beginnt der Körper konsequent
zu entgiften, er lagert viele Gifte in die Lymphbahnen aus und beginnt dann später
mit dem Abtransport. Daher ist eine ärztliche Begleitung günstig: Die Erfahrung in der
Beobachtung kann hier sofort Gegenmaßnahmen einleiten. Ein einwöchiges Fasten ist
auch für Anfänger auf diesem Gebiet zumutbar und gesundheitlich fast immer (aber sicher
NICHT während der Schwangerschaft!) wertvoll!
Nähere Info’s: www.antagon.at/fasten/
Beatric Friedl
Da aber viele Menschen nicht wertvolle Urlaubstage dafür opfern können, gibt es in Wien
eine Möglichkeit abends und an einem Wochenende in der Gruppe zu sein - Fasten für
Werktätige bzw. sogar alleine und WÄHREND der Arbeit etwas ür den eigenen Körper tun
und trotzdem betreut zu sein: Berufsbegleitendes, sanftes Fasten nach Mass.