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Sie haben die Wahl! Neue Zuständigkeit für Harz Energie - E.ON BKK

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Klima und Ernährung – jede/r kann etwas tun!<br />

2007 in aller Munde – Klimaschutz, Bio, CO 2 & Co.<br />

Obst<br />

Januar Febr. März April Mai Juni Juli Aug. Sept. Okt. Nov. Dez.<br />

Äpfel ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Birnen ● ● ● ● ● ● ● ● ● ◗ ● ●<br />

Erdbeeren● ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ● ●<br />

Himbeeren ● ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ● ●<br />

Heidelbeeren ● ● ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ●<br />

Kiwi ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ◗<br />

Mirabellen ● ● ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ●<br />

Pfirsich ● ● ● ● ● ● ● ● ◗ ● ● ●<br />

Kirschen (süß) ● ● ● ● ●◗ ● ◗ ● ● ● ●<br />

Rhabarber* ● ● ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ●<br />

Stachelbeeren ● ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ● ●<br />

Trauben ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ◗ ●<br />

Zwetschgen ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Gemüse<br />

Blumenkohl ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ● ● ●<br />

Brokkoli ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Bohnen ● ● ● ● ● ● ◗ ● ● ◗ ● ●<br />

Chicorée ● ● ● ◗ ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Chinakohl ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ● ● ●<br />

Erbsen ● ● ● ● ● ◗ ● ● ● ◗<br />

Feldsalat ● ● ● ◗● ● ◗ ● ● ● ● ● ●<br />

Kohlrabi ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ◗ ●<br />

Kopfsalat ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Lauch/Poree ● ● ● ◗ ● ◗ ● ● ● ● ● ●<br />

Möhren ● ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ● ●<br />

Ra<strong>die</strong>schen ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Rettich ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Rosenkohl ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Rote Bete ● ● ◗ ● ● ◗ ● ● ● ● ● ●<br />

Rotkohl ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ◗ ●<br />

Knollensellerie ● ● ● ◗ ● ● ● ● ◗ ● ● ●<br />

Spargel ● ● ● ◗ ● ◗ ● ● ● ●<br />

Spinat ● ● ◗ ● ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Tomaten ● ● ◗ ● ● ● ● ● ● ● ● ●<br />

Weißkohl ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ● ◗ ●<br />

Wirsing ● ● ● ● ◗ ● ● ● ● ● ● ●<br />

Zucchini ● ● ● ● ● ● ● ● ● ◗ ● ●<br />

Ernährung wir. 1-2008 23<br />

Von Klima-Diät und weiteren Vorschlägen zur Rettung unseres Planeten war <strong>die</strong> Rede. Wer sich damit auseinandersetzt,<br />

steht einer unüberschaubaren Fülle an Informationen, Sichtweisen und Argumenten<br />

gegenüber. Was also tun – wo anfangen?<br />

Am einfachsten bei den täglich wiederkehrenden (Noch)-Umweltsünden,<br />

z. B. Stand-by AUS, das Auto öfter stehen lassen; verzehren<br />

<strong>Sie</strong> bewusst weniger Fleisch, denn <strong>die</strong> weltweite Tierp roduk -<br />

t ion ist <strong>für</strong> fast 20 Prozent aller Treibhausgase verantwortlich –<br />

und vor allem regionales Obst und Gemüse der Saison sowie Nahrungsmittel<br />

aus unmittelbarer Erzeugernähe essen. Frisches und<br />

* Rhabarber zählt botanisch gesehen zum Gemüse, wird jedoch wegen seiner Zubereitung hier gelistet.<br />

wenig verarbeitetes Obst und Gemüse enthält <strong>die</strong> meisten gesunden<br />

Pflanzenstoffe. Tiefkühllebensmittel sind ernährungsphysiologisch<br />

zwar vergleichbar, belasten aber das Klima durch den <strong>Energie</strong>bedarf<br />

<strong>für</strong> das Einfrieren. Achten <strong>Sie</strong> beim Kauf auf <strong>die</strong> richtige<br />

Erntezeit – nutzen <strong>Sie</strong> <strong>für</strong> Ihre Planung einfach <strong>die</strong> untenstehende<br />

Übersicht.<br />

Irrtum vorbehalten. Alle Angaben ohne Gewähr.<br />

● ◗ Nebensaison, Lagerbestände<br />

● ◗ Hauptsaison, Erntezeit

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