Ufhuser Zeitung - Gemeinde Ufhusen
Ufhuser Zeitung - Gemeinde Ufhusen
Ufhuser Zeitung - Gemeinde Ufhusen
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Selbstverteidigungskurs für Mädchen<br />
Selbstverteitigungskurs<br />
33<br />
Für sich selber einzustehen<br />
Selbstvertrauen aufzubauen<br />
Respekt zu fordern<br />
Grenzen zu setzen<br />
Die eigene Stärke zu erfahren<br />
Gefahrensituationen besser ein zu schätzen<br />
Sich angemessen zur Wehr zu setzen<br />
Selbstbehauptungsstrategien und einfache, effiziente Techniken<br />
Zur körperlichen Verteidigung anzuwenden<br />
Beginn/Wo: 9. Januar 2013, im Pfarrsaal<br />
für Mädchen der 1.-3. Oberstufe<br />
Zeit: jeweils am Mittwoch um 13.45 Uhr, ca. 85 min.<br />
Daten: 9.1./16.1./23.1./30.1/20.2./27.2./6.3.<br />
mindestens 8 Teilnehmerinnen<br />
Kosten: Fr. 120.– wird bei der ersten Kurs-Lektion eingezogen.<br />
Kursleiterin: Frau Agi Gehrig von Grosswangen<br />
Instruktorin für Selbstverteidigung und Karate, J & S Leiterin<br />
Anmeldung: Chantal Filliger, 041 988 20 71 bis 19. Dezember 2012<br />
Wenn man weiss, dass man sich wehren kann und wie man das wirkungsvoll macht,<br />
muss man sich oft nicht körperlich wehren. Man strahlt genügend Selbstvertrauen aus,<br />
um nicht als Opfer wahrgenommen zu werden.<br />
Mit Riesenschritten nähern wir uns wieder dem Jahresende. Wir möchten<br />
es nicht unterlassen, Ihnen für das uns entgegengebrachte Vertrauen<br />
und Ihre Treue ganz herzlich zu danken.<br />
Wir wünschen Ihnen frohe Festtage und ein gutes neues Jahr.<br />
Raiffeisenbank Willisau-Gettnau-<strong>Ufhusen</strong><br />
Geschäftsstelle <strong>Ufhusen</strong><br />
041 988 10 50