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Aktiv 2012 - Turnverband Mittelrhein

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Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />

und Choreographie werdet Ihr viele „easy“ umzusetzende Ideen<br />

mit nach Hause nehmen und Eure Kursteilnehmer begeistern.<br />

Meldeschluss: 05.10.<strong>2012</strong><br />

Anmeldung: TVM (1)<br />

GYMWELT<br />

Lehrgang Nr. 503<br />

Datum: 01.09.<strong>2012</strong><br />

Zeit:<br />

10.00 - 17.00 Uhr<br />

Ort:<br />

Koblenz<br />

Referent: Adriano Valentini<br />

Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />

35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />

Meldeschluss: 17.08.<strong>2012</strong><br />

Voraussetzung: Grundschritte Step<br />

Anmeldung: TVM (1)<br />

Step-Variationen (8 LE)<br />

Erlebe, wie vielfältig und abwechslungsreich Du Dein Step<br />

verwenden kannst. Längsstep, Doublestep und andere tolle<br />

Ideen bringen jede Menge Spaß in Deine Kurse. Mit klar strukturierenden,<br />

logisch nachvollziehbaren Aufbaumethoden und<br />

verschiedene Schneidetechniken zeige ich Dir, wie Du aus einfachen<br />

Schritten immer wieder neue spannende Choreographien<br />

zauberst, die Deine Teilnehmer begeistern werden.<br />

Lehrgang Nr. 504<br />

Datum: 22.09.<strong>2012</strong><br />

Zeit:<br />

10.00 - 17.00 Uhr<br />

Ort:<br />

Koblenz<br />

Referent: Heike Meidinger<br />

Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />

35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />

Meldeschluss: 07.09.<strong>2012</strong><br />

Voraussetzung: Mittelstufe / Fortgeschrittene<br />

Anmeldung: TVM (1)<br />

Aqua-Fitness - Anwendung verschiedener Geräte sowie<br />

Kleine Spiele im Wasser (5 LE)<br />

Hanteln, Bälle, Stäbe - jedes Hilfsmittel für sich bietet eine<br />

Menge an Möglichkeiten, um Eure Aquafitness-Stunde variantenreich<br />

immer wieder auf‘s Neue zu gestalten. Auch in der<br />

Kombination bieten diese Geräte einiges. Lasst Euch überraschen.<br />

Spiele im Wasser - wie an Land. So lockern Spiele Eure Stunden<br />

auf, bringen viel Spaß und das Training läuft praktisch „nebenbei“.<br />

Gesundheitssport und Gymnastik<br />

WWW – „Weiterbildung, Wohlfühlen, Wellness“<br />

Neu: Outdoor-Pool (4 LE)<br />

Eine Fortbildung des Turngau Nahetal in Kooperation mit dem<br />

bekannten Romantik Hotel & Vital Spa „Bollant`s im Park”:<br />

10.45 Uhr Anreise + Begrüßung / 11.00-13.30 Uhr: Aqua- Fitness<br />

incl. Aqua-Jogging. Danach Ruhen, Spazieren und leichtes Mittagessen<br />

/ Ab 14.30 Uhr Carpe vino: Rücken Harmonie Massage:<br />

Genießen Sie eine entspannende Rückenmassage - ganz individuell<br />

nach Ihren Bedürfnissen - von unseren Wellness-Massagetherapeuten.<br />

Nutzung des Ruhe- & Saunazentrums, Dach-<br />

Terrassenfreibad, Finnische Sauna, Bio-Kräutersauna, Asia<br />

Dampfbad, Kinesis-Fitness-Studio, Wellnessbar, Ruheoasen.<br />

In dieser Zeit können Sie auch eigene Behandlungswünsche<br />

und Therapien genießen. Tipp: Nach dem Rasulbad empfiehlt<br />

sich eine schöne Massage oder kosmetische Behandlung. Bitte<br />

unbedingt für eigene Therapien / Behandlungswünsche<br />

Termin direkt mit der Wellness-Rezeption vereinbaren (Tel:<br />

06751/9339166). Diese Zusatzbehandlungen sind nicht im<br />

Preis enthalten und müssen an der Wellness-Rezeption extra<br />

bezahlt werden (10% Rabatt auf Einzelbehandlungen).<br />

Lehrgang Nr. 908<br />

Datum: 29.01.<strong>2012</strong><br />

Zeit:<br />

ab 10.45 Uhr - offenes Ende<br />

Ort:<br />

Bad Sobernheim, Romantik Hotel<br />

„Bollant´s im Park“ (www.bollants.de)<br />

Referent: Claudia Hoseus<br />

Gebühren: 80,00 EUR (Vereinsmitglieder)<br />

90,00 EUR (Regulärer Preis)<br />

Meldeschluss: 03.01.<strong>2012</strong><br />

Anmeldung: Turngau Nahetal, Staudernheimer Str. 76,<br />

55566 Bad Sobernheim, Tel. 06751/2236,<br />

E-Mail: geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />

Lehrgang Nr. 712<br />

Datum: 21.10.<strong>2012</strong><br />

Zeit:<br />

10.00 - 14.00 Uhr<br />

Ort:<br />

Koblenz oder nähere Umgebung<br />

Referent: Heike Hermes<br />

Gebühren:<br />

22,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />

25,00 EUR (Regulärer Preis)<br />

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