Aktiv 2012 - Turnverband Mittelrhein

Aus- und Fortbildungen GYMWELT
Zeit:
jeweils ca. 08.30 - 18.30 Uhr
Ort:
Koblenz
Meldeschluss: 10.08.2012
Gebühren: 250,00 EUR inkl. Mittagessen (15,00 EUR
GYMCARD-Ermäßigung)
zuzüglich 175,00 EUR für Übernachtung im DZ
und Verpflegung
zuzüglich 150,00 EUR für Teilnehmer aus Vereinen
außerhalb von Rheinland-Pfalz
Anmeldung: TVM (1)
Hinweis: Bei Teilnahme an einem weiteren Profil der 2.
Lizenzstufe Prävention (außer Gesundheitsförderung
im Kinderturnen) innerhalb von
2 Jahren wird das Basis-Modul erlassen.
Sport in der Prävention, Profil „Herz-Kreislauf-Training“
inkl. Special „Cardio-Aktiv“ (68 LE)
Diese Ausbildung qualifiziert Übungsleiter/innen, Präventionssportgruppen,
insbesondere in der Herz-Kreislauf-Prävention,
eigenverantwortlich und kompetent zu leiten. Folgende
Inhalte werden u.a. vermittelt: Aufbau und Funktion von Herz
und Kreislauf, Ausdauer-Training in der Prävention, Inhalte und
Methoden eines gesundheitsorientierten Ausdauertrainings
(Walking, Jogging, Aerobic als Gesundheitssport, Spiele zur
Ausdauerschulung).
Dehnen und Entspannen, Lockern und Entspannen, Körperwahrnehmung,
Kennen lernen unterschiedlicher Entspannungsmethoden.
Hinweis: Übungsleiter/innen mit dieser Qualifikation werden
im Falle eines Kursangebotes im Verein nicht automatisch von
Krankenkassen anerkannt.
Lehrgang Nr. 107
Daten: 07.-09.09.2012 (Basis-Modul)
28.09.-02.10.2012 (Aufbau-Modul inkl.
Lernerfolgskontrolle)
Zeit:
jeweils ca. 08.30 - 18.30 Uhr
Ort:
Koblenz
Meldeschluss: 10.08.2012
Gebühren: 250,00 EUR inkl. Mittagessen (15,00 EUR
GYMCARD-Ermäßigung)
425,00 EUR (inkl. Übernachtung im DZ und
Verpflegung)
zuzüglich 150,00 EUR für Teilnehmer aus Vereinen
außerhalb von Rheinland-Pfalz
Anmeldung: TVM (1)
Hinweis: Bei Teilnahme an einem weiteren Profil der 2.
Lizenzstufe Prävention (außer Gesundheitsförderung
im Kinderturnen)
innerhalb von 2 Jahren wird das Basis-Modul
erlassen.
GYMWELT
Lehrgang Nr. 103
Daten: 01.-03.06.2012 (Basis-Modul)
29.06.-01.07.2012 (Aufbau-Modul)
02.07.2012 (Special)
18.08.2012 (Lernerfolgskontrolle)
Zeit:
jeweils ca. 08.30 - 18.30 Uhr
Ort:
Koblenz
Meldeschluss: 04.05.2012
Gebühren: 250,00 EUR inkl. Mittagessen (15,00 EUR
GYMCARD-Ermäßigung)
425,00 EUR (inkl. Übernachtung im DZ und
Verpflegung)
zuzüglich 150,00 EUR für Teilnehmer aus Vereinen
außerhalb von Rheinland-Pfalz
Anmeldung: TVM (1)
Hinweis: Bei Teilnahme an einem weiteren Profil der 2.
Lizenzstufe Prävention (außer Gesundheitsförderung
im Kinderturnen) innerhalb von
2 Jahren wird das Basis-Modul erlassen.
Sport in der Prävention, Profil „Entspannung und Stressbewältigung“
(60 LE)
Diese Ausbildung qualifiziert Übungsleiter/innen, Präventionsgruppen,
insbesondere im Bereich Entspannungstraining/
Stressreduktion, eigenverantwortlich und kompetent leiten
zu können. Folgende Inhalte werden u.a. vermittelt: Spannung
und Entspannung, Atmen und Entspannen, Psychologie und
Physiologie der Entspannung, Fernöstliche Bewegungsformen,
DTB-Kursleiter- /
DTB-Trainer-Ausbildungen
DTB-Kursleiter
„Entspannungstechniken“
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Entspannungstechniken“
(25 LE)
Entspannungstechniken spielen heutzutage eine große Rolle
in der Stressprophylaxe und -bewältigung. Dabei gibt es so viele
unterschiedliche Entspannungstechniken, wie es Menschen
gibt. Diese Ausbildung bietet einen umfangreichen Einblick
in die Vielfalt der Entspannungstechniken und wie man sie
vermittelt. Techniken für den Körper, Geist und Seele werden
gleichermaßen vorgestellt und ihre Wirkung auf das Wohlbefinden
des Teilnehmers erlebbar gemacht.
Inhalte:
• Was ist Entspannung?
• Wirkung von Entspannungstechniken (Körper, Geist, Seele)
• Autogenes Training, PME, Qi Gong, Yoga
• Eutonie, Fantasiereisen, Atemtechniken, Suggestion und
Meditation u.a.m.
• Kurzentspannungstechniken
turnen bewegt