Aktiv 2014 - Turnverband Mittelrhein
Aktiv 2014 - Turnverband Mittelrhein Aktiv 2014 - Turnverband Mittelrhein
Turnen in Rheinland-Pfalz 6‘2013 November 2013 G 4927 Inhaltsverzeichnis VERBAND MITTELRHEIN AKTIV 2014 Jahresprogramm der Turnverbände Rheinhessen und Mittelrhein turnen bewegt
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- Seite 9 und 10: Übersicht Ausbildungssystem TVM Te
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- Seite 43 und 44: Aus- und Fortbildungen GYMWELT Lehr
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- Seite 49 und 50: Aus- und Fortbildungen GYMWELT Ort:
- Seite 51 und 52: Jahresübersicht TVM Ausbildungen T
Turnen in<br />
Rheinland-Pfalz<br />
6‘2013<br />
November 2013<br />
G 4927<br />
Inhaltsverzeichnis<br />
VERBAND MITTELRHEIN<br />
AKTIV <strong>2014</strong><br />
Jahresprogramm der Turnverbände<br />
Rheinhessen und <strong>Mittelrhein</strong><br />
turnen bewegt
Grußwort<br />
Grußwort<br />
Liebe Turnerinnen und Turner,<br />
Leben ist Lernen<br />
Unter diesem Leitspruch steht das Aus- und Fortbildungsprogramm<br />
<strong>2014</strong> des <strong>Turnverband</strong>es <strong>Mittelrhein</strong> und des Rheinhessischen<br />
Turnerbundes. Ein lebendiger, von Leben erfüllter<br />
Turn- und Sportverein braucht immer lebenslang lernende<br />
Übungsleiterinnen und Übungsleiter, Trainerinnen und Trainer<br />
und ebenso Vorstandsmitglieder und Vereinsmitarbeiter.<br />
Nur wer stets bereit ist, sich fortzubilden, sein Wissen ständig<br />
zu erweitern und Neues zu wagen, kann Mitmenschen in Verein<br />
und Kommune ansprechen, begeistern und mitnehmen zu<br />
Sport, Turnen und Gymnastik, aber auch zu Geselligkeit und<br />
gemeinschaftlichem Erleben.<br />
Die Sportverbände und somit auch der <strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong><br />
und der Rheinhessische Turnerbund, sind die größten<br />
außerschulischen Bildungsträger in Rheinland-Pfalz.<br />
Bildung hat im <strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong> und im Rheinhessischen<br />
Turnerbund einen hohen Stellenwert, aus dem Bewusstsein<br />
heraus, dass nur durch eine umfassende Aus- und Fortbildung<br />
unsere Vereine für zukünftige Herausforderungen gut<br />
gerüstet sind.<br />
Herausforderungen in den nächsten Jahren sind die Veränderungen<br />
unserer Gesellschaft wie veränderte Altersstruktur,<br />
Neuerungen in der Schullandschaft (z.B. Ganztagsschule) oder<br />
die Vielfalt der neuen Medien. Auch neue Sportarten, neue<br />
Formen von Gymnastik- und Fitnessangeboten und im Wettkampfbereich<br />
erfordern Anpassungen in den Vereinen.<br />
Symbiose getreu dem Grundsatz „Das wahre Geheimnis des<br />
Erfolgs ist die Begeisterung“ (Walter Percy Chrysler) entsteht.<br />
Unser Anspruch im Aus- und Fortbildungsbereich heißt Qualitätssicherung<br />
durch transparente Qualitätskriterien. Nur dann<br />
genießen wir weiterhin eine hohe Anerkennung bei Institutionen<br />
außerhalb des Sportsystems, wie z.B. bei Krankenkassen.<br />
Die Bildung beim <strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong> und beim Rheinhessischen<br />
Turnerbund muss eng an den Bedürfnissen der Vereine<br />
und deren Übungsleiter und Trainer ausgerichtet sein. Wir<br />
müssen uns darauf einstellen, dass wir unsere Angebote an<br />
Ehrenamtliche richten. Deshalb müssen wir unsere Angebote<br />
passgenau entwerfen, dass unsere Teilnehmer mit möglichst<br />
wenig Urlaub eine qualitativ hohe Ausbildung absolvieren<br />
können. Wir kommen in diesem Zusammenhang nicht umhin,<br />
uns mit dem Thema des E-learnings zu beschäftigen, aber<br />
auch Themen wie Referentengewinnung, -qualifizierung und<br />
-weiterbildung sind in diesem Zusammenhang nicht zu unterschätzen.<br />
Getreu dem Motto „Stillstand ist Rückschritt“ sollten<br />
wir all diese Dinge nicht aus den Augen verlieren.<br />
Überzeugen Sie sich nun selbst von unserem Aus- und Fortbildungsangebot<br />
im Jahr <strong>2014</strong>. Stöbern Sie im Programm, stellen<br />
Sie Ihren persönlichen Aus- und Weiterbildungsplan zusammen<br />
und sichern Sie sich rechtzeitig Ihren Platz in den Lehrmaßnahmen.<br />
Mit entsprechenden Bildungsangeboten will der <strong>Turnverband</strong><br />
<strong>Mittelrhein</strong> und der Rheinhessische Turnerbund diesen Herausforderungen<br />
gerecht werden.<br />
Unsere Angebote müssen begeistern. Wenn wir unsere<br />
Übungsleiter/innen und Trainer/innen begeistern können,<br />
können diese ihre Gruppen begeistern und eine wunderbare<br />
Detlef Mann<br />
Präsident<br />
Rheinhessischer Turnerbund<br />
Michael Mahlert<br />
Präsident<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong><br />
turnen bewegt
4 / 54<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Inhaltsverzeichnis<br />
Grußwort S. 3<br />
Terminübersicht S. 6<br />
Anmeldung S. 7<br />
Übersicht Ausbildungssystem RhTB S. 8<br />
Übersicht Ausbildungssystem TVM S. 9<br />
Informationen zur Teilnahme an Aus- und S. 10<br />
Fortbildungen<br />
Die <strong>Mittelrhein</strong>ische Turnerjugend S. 11<br />
Übersicht Aus- und Fortbildungen TVM S. 50<br />
Übersicht Aus- und Fortbildungen RhTB S. 52<br />
Aus- und Fortbildungen <strong>2014</strong>:<br />
Kinderturnen:<br />
Ausbildungen:<br />
Ausbildungen 1. Lizenzstufe S. 12<br />
Fortbildungen S. 12<br />
Ausschreibungen von Lehrtagungen<br />
RhTB: Lehrtagung Kinder und Jugend S. 17<br />
GYMWELT:<br />
Ausbildungen:<br />
Ausbildungen 1. Lizenzstufe S. 21<br />
Ausbildungen 2. Lizenzstufe S. 23<br />
DTB-Kursleiter / DTB-Trainer /<br />
DTB-Weiterbildung S. 24<br />
Fortbildungen:<br />
Aerobic und Fitness S. 37<br />
Gesundheitssport und Gymnastik S. 39<br />
Entspannung und Stressbewältigung S. 42<br />
Ältere und Hochaltrige S. 44<br />
Tanz und Show S. 46<br />
Ausschreibungen von Kongressen und<br />
Conventions:<br />
TVM: Fitness- & Aerobic-Convention S. 55<br />
RhTB: Seniorensport-Kongress S. 59<br />
Veranstaltungen und Wettbewerbe:<br />
RhTB-Sommerfest S. 76<br />
Termine für Showtanzgruppen S. 77<br />
Turnen:<br />
Gerätturnen:<br />
Ausbildungen S. 79<br />
Fortbildungen S. 79<br />
Kampfrichter S. 82<br />
Wettkampftermine S. 83<br />
Rhönradturnen:<br />
Fortbildungen S. 85<br />
Kampfrichter S. 86<br />
Wettkampftermine S. 87<br />
Rhythmische Sportgymnastik:<br />
Fortbildungen S. 88<br />
Kampfrichter S. 88<br />
Wettkampftermine S. 88<br />
Trampolinturnen:<br />
Ausbildungen S. 89<br />
Fortbildungen S. 90<br />
Kampfrichter S. 91<br />
Wettkampftermine S. 91<br />
Sportarten:<br />
Faustball:<br />
Lehrarbeit S. 91<br />
Wettkampftermine S. 91<br />
Indiaca:<br />
Wettkampftermine S. 92<br />
Korbball:<br />
Wettkampftermine S. 92<br />
Mehrkämpfe:<br />
Fortbildungen S. 93<br />
Wettkampftermine S. 93<br />
Orientierungslauf:<br />
Wettkampftermine S. 94<br />
Prellball:<br />
Kampfrichter S. 94<br />
Wettkampftermine S. 94<br />
Ringtennis:<br />
Fortbildungen S. 95<br />
Wettkampftermine S. 95<br />
Rope Skipping:<br />
Fortbildungen S. 95<br />
Wettkampftermine S. 96<br />
Schneesport:<br />
Ausbildungen S. 97<br />
Fortbildungen S. 98<br />
Freizeiten und Reisen S. 98<br />
Wandern:<br />
Veranstaltungen S. 99<br />
ÜL-Assistentenausbildungen der Turngaue S. 99<br />
Jubiläumsseminare für Vereine S. 100<br />
TVM-Reisen und Freizeiten:<br />
Ski- und Snowboard S. 101<br />
Sport- und Fitnessreisen S. 103<br />
Turn- und Sportschulen S. 105<br />
Anschriften und Ansprechpartner:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong> S. 106<br />
Rheinhessischer Turnerbund S. 111<br />
Anmeldeformulare S. 116<br />
Allgemeine Geschäftsbedingungen S. 118<br />
Inhaltsverzeichnis<br />
turnen bewegt
Terminübersicht<br />
Datum<br />
Veranstaltung<br />
Terminübersicht & Kalender<br />
RhTB 15./16. März <strong>2014</strong> 1. RhTB-Seniorensport-Kongress, Uni Mainz<br />
12./13. Juli <strong>2014</strong> RhTB-Sommerfest, Löhr Automeile Mainz<br />
12. Juli <strong>2014</strong> RhTB-Meisterehrung, Löhr Automeile Mainz<br />
13. Juli <strong>2014</strong> RhTB-Showtanzturnier - 4. Löhr-Toyota-Cup, Löhr Automeile Mainz<br />
20. September <strong>2014</strong> Lehrtagung Kinder und Jugend, Wörrstadt<br />
TVM 15. März <strong>2014</strong> Happy Gymnastics, Koblenz<br />
15. März <strong>2014</strong> Rendezvous der Besten des TVM und RhTB, Koblenz<br />
15. März <strong>2014</strong> 8. Sportmedizinisches Forum Rhein-Lahn, Nastätten<br />
29. März <strong>2014</strong> Happy Gymnastics, Trier<br />
29. März <strong>2014</strong> TuJu-Stars des TVM und RhTB, Vallendar<br />
10. Mai <strong>2014</strong> Fitness- und Aerobic-Convention, Montabaur<br />
17. Mai <strong>2014</strong> Dance-Cup des TVM und RhTB, Simmern<br />
28. Juni <strong>2014</strong> 60 Jahre Gau-Kinder- und Jugendturnfest Turngau Rhein-Mosel,<br />
Koblenz-Oberwerth<br />
19. Juli <strong>2014</strong> 150 Jahre Turngau Rhein-Mosel, Koblenz-Moselweiß<br />
21. September <strong>2014</strong> Happy Gymnastics anl. Schängelmarkt, Koblenz<br />
30. November <strong>2014</strong> Gymmotion - Die Faszination des Turnens, Koblenz<br />
04. Dezember <strong>2014</strong> Gymmotion - Die Faszination des Turnens, Trier<br />
Vorschau 2015 28. Februar 2015 Happy Gymnastics, Koblenz<br />
26. November 2015 Gymmotion - Die Faszination des Turnens, Trier<br />
29. November 2015 Gymmotion - Die Faszination des Turnens, Koblenz<br />
Kalender <strong>2014</strong> mit gesetzlichen Feiertagen<br />
Mo<br />
Di<br />
Mi<br />
Do<br />
Fr<br />
Sa<br />
So<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
10<br />
11<br />
12<br />
Januar Februar März April Mai Juni<br />
13 20 27<br />
3 10 17 24 3 10 17 24 31 7 14 21 28<br />
5 12 19 26 2 9 16 23 30<br />
14 21 28<br />
4 11 18 25 4 11 18 25 1 8 15 22 29<br />
6 13 20 27 3 10 17 24<br />
15 22 29<br />
5 12 19 26 5 12 19 26 2 9 16 23 30<br />
7 14 21 28 4 11 18 25<br />
16 23 30<br />
6 13 20 27 6 13 20 27 3 10 17 24<br />
1 8 15 22 29 5 12 19 26<br />
17 24 31<br />
7 14 21 28 7 14 21 28 4 11 18 25<br />
2 9 16 23 30 6 13 20 27<br />
18 25<br />
1 8 15 22 1 8 15 22 29 5 12 19 26<br />
3 10 17 24 31 7 14 21 28<br />
19 26<br />
2 9 16 23 2 9 16 23 30 6 13 20 27<br />
4 11 18 25 1 8 15 22 29<br />
Mo<br />
Di<br />
Mi<br />
Do<br />
Fr<br />
Sa<br />
So<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
10<br />
11<br />
12<br />
13<br />
Juli August September<br />
21 28<br />
4 11 18 25 1 8 15<br />
22 29<br />
5 12 19 26 2 9 16<br />
23 30<br />
6 13 20 27 3 10 17<br />
24 31<br />
7 14 21 28 4 11 18<br />
25<br />
1 8 15 22 29 5 12 19<br />
26<br />
2 9 16 23 30 6 13 20<br />
27<br />
3 10 17 24 31 7 14 21<br />
14<br />
15<br />
16<br />
17<br />
18<br />
19<br />
20<br />
22<br />
23<br />
24<br />
25<br />
26<br />
27<br />
28<br />
29<br />
30<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
Oktober November Dezember<br />
6 13 20 27 3 10 17 24 1 8 15<br />
7 14 21 28 4 11 18 25 2 9 16<br />
8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17<br />
9 16 23 30 6 13 20 27 4 11 18<br />
10 17 24 31 7 14 21 28 5 12 19<br />
11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20<br />
12 19 26 2 9 16 23 30 7 14 21<br />
22<br />
23<br />
24<br />
25<br />
26<br />
27<br />
28<br />
29<br />
30<br />
31<br />
Graue Unterlegung = Ferientermine Rheinland-Pfalz<br />
1. Januar (Neujahr) · 18. April (Karfreitag) · 20./21. April (Ostern) · 1. Mai (Tag der Arbeit) · 29. Mai (Christi Himmelfahrt) · 8./9. Juni (Pfingsten)<br />
· 19. Juni (Fronleichnam) · 3. Oktober (Tag der Deutschen Einheit) · 1. November (Allerheiligen) · 25./26. Dezember (Weihnachten)<br />
6 / 67<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Adressen RhTB und TVM<br />
Anmeldung<br />
Rheinhessischer Turnerbund e.V.<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong> e.V.<br />
Jahnstraße 4 Rheinau 10<br />
55124 Mainz 56075 Koblenz<br />
Telefon: 06131/9417-0 Telefon: 0261/135-150<br />
Telefax: 06131/9417-17 Telefax: 0261/135-159<br />
E-Mail: info@rhtb.de E-Mail: geschaeftsstelle@tvm.org<br />
Internet: www.rhtb.de Internet: www.tvm.org<br />
Adressen RhTB und TVM<br />
RhTB (1): Charlotte Giric TVM (1): Hans-Peter Kress / Andrea Frank<br />
Telefon: 06131/9417-13 Telefon: 0261/135-153 oder -158<br />
E-Mail: ausbildung@rhtb.de E-Mail: referent-ausbildung@tvm.org oder ausbildung@tvm.org<br />
RhTB (2): Anne Krieger TVM (2): Rolf Mäckler / Christine Brodmann<br />
Telefon: 06131/9417-12 Telefon: 0261/135-152 oder -156<br />
E-Mail: gesundheitssport@rhtb.de E-Mail: tuju@tvm.org oder oeffentlichkeitsarbeit@tvm.org<br />
RhTB (3): Silke Schöneis TVM (3): Melanie Nillius<br />
Telefon: 06131/9417-0 Telefon: 0261/135-150<br />
E-Mail: verwaltung@rhtb.de E-Mail: geschaeftsstelle@tvm.org<br />
RhTB (4): Anke Kopyciok MTJ: Rolf Mäckler / Christine Brodmann<br />
Telefon: 06131/9417-12 Telefon: 0261/135-152 oder -156<br />
E-Mail: kinderturnen@rhtb.de E-Mail: tuju@tvm.org oder oeffentlichkeitsarbeit@tvm.org<br />
Online-Anmeldung unter: www. rhtb-bildung.de<br />
Online-Anmeldung unter: www.tvm.org<br />
turnen bewegt
Übersicht Ausbildungssystem RhTB<br />
Ausbildungssystem RhTB<br />
2. Lizenzstufe:<br />
Nach erfolgreichem Abschluss von Basis- und Aufbaukurs ist die Teilnahme an den standardisierten DTB-Programmen<br />
möglich.<br />
Aufbaukurs<br />
Herz-Kreislauf-Training<br />
(35 LE)<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und praktische<br />
Lernerfolgskontrolle<br />
Aufbaukurs<br />
Haltung und Bewegung<br />
(35 LE)<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und praktische<br />
Lernerfolgskontrolle<br />
Aufbaukurs<br />
Entspannung und Stressbewältigung<br />
(35 LE)<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und praktische<br />
Lernerfolgskontrolle<br />
Basiskurs Sport in der Prävention<br />
(25 LE)<br />
Die Teilnahme am Basiskurs muss vor dem Aufbaukurs erfolgen!<br />
Nach erfolgreichem Abschluss ist die Teilnahme an der Ausbildung zur 2. Lizenzstufe sowie an Kursleiter- und weiteren<br />
Zusatzausbildungen möglich.<br />
Übungsleiter-C<br />
Ausbildung<br />
Trainer-C Breitensport<br />
Ausbildung<br />
Trainer-C Breitensport<br />
Ausbildung<br />
Trainer-C Leistungssport<br />
Ausbildung<br />
1. Lizenzstufe:<br />
Kinderturnen<br />
(120 LE)<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und praktische<br />
Lernerfolgskontrolle<br />
Fitness und Gesundheit<br />
Erwachsene<br />
(120 LE)<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und praktische<br />
Lernerfolgskontrolle<br />
Fitness und Gesundheit<br />
Natursport Winter<br />
(120 LE)<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und praktische<br />
Lernerfolgskontrolle<br />
Gerätturnen<br />
(120 LE)<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und praktische<br />
Lernerfolgskontrolle<br />
Teilnahme an den ÜL-Assistenten-Ausbildungen der Turngaue und dem Basisschein Trampolinturnen möglich!<br />
150 Jahre<br />
Turngau Rhein-Mosel e.V. 1864 - <strong>2014</strong><br />
!<br />
60 Jahre Gau-Kinder- und Jugendturnfest 1954 - <strong>2014</strong><br />
Feiert mit, turnt mit, seid mit dabei!<br />
Veranstaltungshinweise und Jubiläumsfahrplan demnächst auf<br />
www.turngau-rhein-mosel.de<br />
8 / 89<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Übersicht Ausbildungssystem TVM<br />
Teilnahme an den ÜL-Assistenten-Ausbildungen der Turngaue und dem Basisschein Trampolinturnen möglich.<br />
Ausbildungen 1. Lizenzstufe<br />
Hinweis:<br />
Die Teilnahme am Basis-Modul (30 LE) der 1. Lizenzstufe kann zu einem beliebigen Termin erfolgen. Sie muss lediglich vor<br />
dem Aufbau-Modul erfolgen. Absolventen eines Basis-Moduls können innerhalb von zwei Jahren am Aufbau-Modul teilnehmen.<br />
Trainer-C-<br />
Ausbildung<br />
Leistungssport<br />
Gerätturnen<br />
120 LE<br />
Aufbau-<br />
Modul<br />
Übungsleiter-<br />
Ausbildung C<br />
Kinderturnen<br />
Basis-Modul<br />
30 LE<br />
Die Teilnahme am Basis-Modul muss vor dem Aufbau-Modul erfolgen!<br />
Aufbau-<br />
Modul<br />
Trainer-C-<br />
Ausbildung<br />
Breitensport<br />
Fitness und<br />
Gesundheit<br />
Aufbau-<br />
Modul<br />
90 LE<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
Trainer-C-<br />
Ausbildung<br />
Breitensport<br />
Fitness-Aerobic<br />
Aufbau-<br />
Modul<br />
90 LE<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
Trainer-C-<br />
Ausbildung<br />
Breitensport<br />
Gymnastik/<br />
Rhythmus/Tanz<br />
Aufbau-<br />
Modul<br />
90 LE<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
Trainer-C-<br />
Ausbildung<br />
Breitensport<br />
Fitness und<br />
Gesundheit /<br />
Natursport<br />
Winter<br />
Praxis I - 24 LE<br />
Praxis II - 56 LE<br />
Selbststudium<br />
10 LE<br />
Aufbau-<br />
Modul<br />
90 LE<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
Trainer-C-<br />
Ausbildung<br />
Breitensport<br />
Allround-<br />
Fitness<br />
(Gymnastik -<br />
Turnen - Spiel)<br />
90 LE<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
Ausbildungssystem TVM<br />
Nach erfolgreichem Abschluss ist die Teilnahme an der Ausbildung zur 2.Lizenzstufe sowie an DTB-Kursleiter-/DTB-Trainerund<br />
weiteren Zusatzausbildungen möglich.<br />
Ausbildungen 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
Gesundheitsförderung<br />
im<br />
Kinderturnen<br />
Basiskurs Prävention<br />
Grundlagen Prävention<br />
25 LE<br />
Die Teilnahme am Basiskurs muss vor dem Aufbaukurs erfolgen!<br />
80 LE<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
Aufbaukurs<br />
Haltung und<br />
Bewegung<br />
Aufbaukurs<br />
Herz-Kreislauf-Training<br />
Aufbaukurs<br />
Entspannung<br />
und Stressbewältigung<br />
35 LE<br />
35 LE<br />
35 LE<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
Abschluss:<br />
Schriftliche und<br />
praktische Lernerfolgskontrolle<br />
turnen bewegt
Informationen zur Teilnahme an<br />
Aus- und Weiterbildungen<br />
Information zur Teilnahme<br />
Voraussetzungen zur Teilnahme an einer Übungsleiter-Ausbildung<br />
C oder einer Trainer-C-Ausbildung (1. Lizenzstufe):<br />
• Die Teilnehmer müssen einem Turn- und Sportverein angehören,<br />
der Mitglied in einem der drei rheinland-pfälzischen<br />
Turnverbände ist.<br />
• Teilnehmer aus Vereinen außerhalb von Rheinland-Pfalz<br />
zahlen höhere Teilnahmegebühren.<br />
• Die Lehrgangsteilnehmer müssen mindestens 16 Jahre alt<br />
sein. Nach erfolgreich absolvierter Lernerfolgskontrolle<br />
und Erfüllung der formalen Voraussetzungen erhalten die<br />
Teilnehmer ihre Lizenz.<br />
• Bei schriftlichen Anmeldungen erbitten wir die Angabe aller<br />
Informationen, wie sie in den Anmeldeformularen ab<br />
Seite 116 aufgeführt sind. Die Anmeldung wird schriftlich<br />
nach dem Anmeldeschluss bestätigt.<br />
• Bei einer Online-Meldung über das DTB-Gymnet erhalten<br />
Sie eine automatisch generierte Buchungsübersicht, die<br />
jedoch noch keine Anmeldebestätigung ist.<br />
• Es werden zwei Passbilder sowie ein Nachweis über einen<br />
16-stündigen Erste-Hilfe-Kurs (nicht älter als zwei Jahre)<br />
benötigt.<br />
• Es müssen alle 120 Lerneinheiten (LE) absolviert werden!<br />
Bei mehr als 10 LE Fehlzeiten ist die Teilnahme an der Lernerfolgskontrolle<br />
nicht möglich. Die Fehlzeiten und die Lernerfolgskontrolle<br />
können im nächsten Ausbildungsgang<br />
nachgeholt werden. Bei 10 LE und weniger Fehlzeiten ist<br />
die Teilnahme an der Lernerfolgskontrolle möglich, die verpassten<br />
LE müssen im Anschluss nachgeholt werden.<br />
Voraussetzungen zur Teilnahme an einer Übungsleiter-/Trainer-Ausbildung<br />
auf der 2. Lizenzstufe:<br />
• Besitz einer gültigen DOSB-Lizenz auf der 1. Lizenzstufe<br />
• sowie o.g. Teilnahmevoraussetzungen für die 1. Lizenzstufe,<br />
außer Erste-Hilfe-Nachweis (nicht erforderlich)<br />
Für die Teilnahme an allen Aus- und Fortbildungen gelten die<br />
Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Turnverbände Rheinhessen<br />
und <strong>Mittelrhein</strong> (siehe S. 118).<br />
Lizenzverlängerung<br />
Für die Verlängerung von ÜL-/Trainer-Lizenzen gilt:<br />
• Innerhalb des vierjährigen Gültigkeitszeitraums muss die Teilnahme<br />
an Fortbildungsmaßnahmen mit mindestens 15 profilbezogenen<br />
Lerneinheiten (LE) nachgewiesen werden.<br />
• Zur Verlängerung einer um bis zu einem Jahr abgelaufenen Lizenz<br />
ist es noch möglich, Nachweise über 15 profilbezogene LE<br />
einzureichen, sofern diese im darauffolgenden Kalenderjahr<br />
eingereicht werden (Kulanzfall).<br />
• Zur Verlängerung einer zwischen 1 Jahr und bis zu 2 Jahren<br />
abgelaufenen Lizenz müssen Nachweise von mindestens 30<br />
profilbezogenen LEs eingereicht werden, damit die Lizenz wieder<br />
Gültigkeit erlangt.<br />
• Zur Verlängerung einer zwischen 2-5 Jahren abgelaufenen Lizenz<br />
müssen mindestens 45 LE im Rahmen einer Ausbildungsmaßnahme<br />
des RhTB oder TVM absolviert werden. Das Ausbildungsprofil<br />
und das Lizenzprofil müssen übereinstimmen.<br />
Nach aktiver Teilnahme entscheidet das Referententeam der<br />
jeweiligen Ausbildung über die Verlängerung und Gültigkeit<br />
der Lizenz.<br />
• Ablauf der Lizenz zwischen 6 und 9 Jahren:<br />
- 1. Lizenzstufe: Kriterien wie unter 2-5 Jahren, jedoch mindestens<br />
75 LE im Rahmen einer Ausbildungsmaßnahme.<br />
- 2. Lizenzstufe: ÜL-Lizenzen der 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“<br />
müssen in diesem Falle neu absolviert werden.<br />
• Ablauf der Lizenz über 10 Jahre: In diesem Falle ist keine Verlängerung<br />
möglich. Es muss eine Neuausbildung über 120<br />
Lerneinheiten absolviert werden.<br />
Detaillierte Informationen erhalten Sie bei den Mitarbeitern der<br />
Geschäftsstellen.<br />
Service<br />
QualiScheck - Förderung beruflicher Weiterbildung<br />
Die rheinland-pfälzische Landesregierung unterstützt Ihre berufliche<br />
Weiterbildung mit dem QualiScheck. Gefördert werden im<br />
Wege der Anteilsfinanzierung 50 Prozent der Kosten einer Weiterbildungsveranstaltung<br />
höchstens aber 500,- Euro einmal im Kalenderjahr.<br />
Es werden nur die direkten Kosten, d.h. die Teilnahme und eventuell<br />
anfallende Prüfungsgebühren gefördert, nicht aber Unterbringungs-<br />
oder Verpflegungskosten.<br />
Weiterbildungsveranstaltungen, die weniger als 60,- Euro kosten,<br />
werden nicht gefördert.<br />
Weitere Informationen zum QualiScheck finden Sie unter: www.<br />
qualischeck.rlp.de<br />
Zusatzinformationen zum Erste Hilfe-Nachweis<br />
Die Kosten für den Erste-Hilfe-Kurs über 16 LE können von der Verwaltungsberufsgenossenschaft<br />
bezuschusst werden. Bei Fragen<br />
wenden Sie sich bitte direkt an die Verwaltungsberufsgenossenschaft<br />
(www.vbg.de).<br />
Informationen über Sonderurlaub<br />
Nach dem Landesgesetz zur Stärkung des Ehrenamtes in der Jugendarbeit<br />
in seiner Fassung vom 05. Oktober 2001, haben ehrenamtlich<br />
und leitend in der Jugendarbeit tätige Personen, die mindestens<br />
16 Jahre alt sind, soweit sie in einem Dienst-, Arbeits- oder<br />
Ausbildungsverhältnis stehen, auf Antrag die Möglichkeit, Sonderurlaub<br />
gewährt zu bekommen. Die Freistellung beträgt bis zu 12<br />
Arbeitstage jährlich. Die Freistellung kann auch in halben Arbeitstagen<br />
beantragt werden. Ein Anspruch auf Lohn, Gehalt oder Ausbildungsvergütung<br />
während der Zeit der Freistellung besteht nicht.<br />
Anträge auf Freistellung können nur von einem öffentlichen oder<br />
anerkannten freien Träger der Jugendhilfe, bei unter 18-jährigen<br />
mit Zustimmung der Erziehungsberechtigten, gestellt werden.<br />
Nicht anerkannte freie Träger der Jugendhilfe haben mit der Antragstellung<br />
eine schriftliche Bestätigung des zuständigen Jugendamtes<br />
über die Förderungsfähigkeit des Antragstellers nach § 74<br />
des Achten Buches Sozialgesetzbuch vorzulegen. Der Antrag ist der<br />
Beschäftigungsstelle mindestens 4 Wochen vor der beabsichtigten<br />
Freistellung vorzulegen. Die Freistellung kann nur verweigert werden,<br />
wenn ein unabweisbares betriebliches Bedürfnis entgegensteht.<br />
10 / 10 11 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Die <strong>Mittelrhein</strong>ische<br />
Turnerjugend - mtj<br />
MTJ<br />
Unsere Fortbildungslehrgänge für das Jahr <strong>2014</strong>:<br />
Datum Lehrgang Ort siehe Rubrik<br />
25.01.<strong>2014</strong> Dance for kids (5 LE) Koblenz Tanz und Show<br />
15.02.<strong>2014</strong> Entspannungsspiele im Kindergarten und der Schule (5 LE) Koblenz Kinderturnen<br />
10.05.<strong>2014</strong> Im (Traum-)Land der Entspannung (5 LE) Koblenz Kinderturnen<br />
17.05.<strong>2014</strong> Gerätturnen im neuen Deutschen Sportabzeichen (5 LE) Koblenz Gerätturnen<br />
24.05.<strong>2014</strong> Fit fürs All - Astronautentraining als Koordinations- Koblenz Kinderturnen<br />
und Ausdauerförderung (5 LE)<br />
28.06.<strong>2014</strong> Hangeln, Stützen und Schwingen (5 LE) Koblenz Kinderturnen<br />
13.09.<strong>2014</strong> TVM-Dance-Project (Kinder 6 - 10 Jahre) (4 LE) Koblenz Tanz und Show<br />
13.09.<strong>2014</strong> TVM-Dance-Project (Kinder 10-14 Jahre) (4 LE) Koblenz Tanz und Show<br />
14.09.<strong>2014</strong> TVM-Dance-Project (Jugendliche 14-18 Jahre Koblenz Tanz und Show<br />
und Erwachsene) (4 LE)<br />
27.09.<strong>2014</strong> Kraft- und Beweglichkeitstraining im Kinderturnen (5 LE) Koblenz Kinderturnen<br />
11.10.<strong>2014</strong> Vom Handstütz zum Handstand (5 LE) Koblenz Gerätturnen<br />
15.11.<strong>2014</strong> Wilde und rustikale Spiele (5 LE) Koblenz Kinderturnen<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Kinderturnen<br />
Kinderturnen<br />
Kinderturnen<br />
Ausbildungen 1. Lizenzstufe<br />
Die Teilnahme-Voraussetzungen finden Sie auf Seite 10.<br />
Übungsleiter-Ausbildung C „Kinderturnen“<br />
(120 LE)<br />
Kinderturnen: Das bedeutet Sammeln vielfältiger Bewegungserfahrungen<br />
für Kinder zwischen 2 und 10 Jahren. Sie<br />
möchten in Ihrem Verein Kindern eine umfassende, freizeitsportorientierte<br />
Grundlagenausbildung anbieten? Dann sind<br />
Sie genau richtig bei unserer Ausbildung zum Übungsleiter<br />
Kinderturnen. Die Inhalte erstrecken sich vom Fingerspiel zum<br />
Bewegungslied, vom Spiel mit Alltagsmaterialien bis hin zu<br />
Bewegungslandschaften mit Großgeräten und Hinführung zu<br />
Grundelementen im Gerätturnen und orientieren sich an der<br />
Entwicklung und den Bedürfnissen der Kinder. Sie werden erstaunt<br />
sein, was im Kinderturnen alles möglich ist!<br />
Die praktische und theoretische Ausbildung erfolgt in allen<br />
Teilbereichen des Breiten- und Freizeitsports (Sportmedizin,<br />
Sport- und Entwicklungspsychologie, Trainingslehre, Sportpädagogik)<br />
und umfasst 120 Lerneinheiten. Im Vordergrund<br />
steht der Erwerb von Handlungskompetenz für die ÜL, um ein<br />
attraktives und an zeitgemäßen Entwicklungen orientiertes<br />
Kinderturnen in den Vereinen zu praktizieren. Sie ist Voraussetzung<br />
zum Erwerb der zweiten Lizenzstufe Prävention „Gesundheitsförderung<br />
im Kinderturnen“. Beim Kinderturnen dreht<br />
sich alles um Mitmachen, Bewegen, Spielen, Erleben, Üben und<br />
Können.<br />
Lehrgang Nr. 100<br />
Daten: 21.-23.03.<strong>2014</strong> (Basis-Modul)<br />
11.-17.04.<strong>2014</strong> (Aufbau-Modul)<br />
09.-11.05.<strong>2014</strong> (Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
Fr. ca. 16.00 - 20.00 Uhr, weitere Tage jeweils<br />
ca. 08.30 - 18.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Meldeschluss: 21.02.<strong>2014</strong><br />
Gebühren: 175,00 EUR (inkl. Mittagessen)<br />
525,00 EUR (inkl. Übernachtung im DZ und<br />
Verpflegung)<br />
zuzüglich 150,00 EUR für Teilnehmer aus Vereinen<br />
außerhalb von Rheinland-Pfalz<br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 153<br />
Daten: 04.-06.07., 18.-20.07., 12.-14.09., 26.-28.09.,<br />
10.-12.10.<strong>2014</strong><br />
07.-08.11.<strong>2014</strong> ( Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
Fr. ab 17.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Gebühren: 150,00 EUR, Nichtmitglieder eines Vereins<br />
der rheinland-pfälzischen Turnverbände zahlen<br />
300,00 EUR (jeweils inkl. Buch „Gerätturnen in<br />
der Schule“)<br />
Meldeschluss: 09.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 104<br />
Daten: 26.-28.09.<strong>2014</strong> (Basis-Modul)<br />
20.-25.10.<strong>2014</strong> (Aufbau-Modul)<br />
07.-09.11.<strong>2014</strong> (Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
Fr. ca. 16.00 - 20.00 Uhr, weitere Tage jeweils<br />
ca. 08.30 - 18.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Niederwörresbach<br />
Meldeschluss: 29.08.<strong>2014</strong><br />
Gebühren: 175,00 EUR (inkl. Mittagessen)<br />
400,00 EUR (inkl. Übernachtung im DZ und<br />
Verpflegung)<br />
zuzüglich 150,00 EUR für Teilnehmer aus Vereinen<br />
außerhalb von Rheinland-Pfalz<br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Fortbildungen Kinderturnen<br />
Entspannungsspiele im Kindergarten und der Schule (5 LE)<br />
Was bedeutet Entspannung für Kinder, warum machen Entspannungsübungen<br />
Sinn und was können sie bewirken? Was<br />
sind eigentlich Entspannungsspiele und wie können Kinder<br />
bewegt oder in Ruhe entspannen. In welcher Situation wähle<br />
ich welches Spiel, um beispielsweise die Aufmerksamkeit zu<br />
bündeln oder um nach Konzentrationsphasen körperlich und<br />
geistig zu entspannen. Welche Möglichkeiten gibt es, unruhige<br />
Kinder dabei zu unterstützen, zur Entspannung zu finden.<br />
12 / 12 13 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Kinderturnen<br />
Lehrgang Nr. 301<br />
Datum: 15.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Panja Wernz<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 24.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Etwas für Dich??? Lust?! Interesse?! (8 LE)<br />
Im Vordergrund dieser Fortbildungsmaßnahme steht die ehrenamtliche<br />
Mitarbeitergewinnung für Ihren Verein. Es soll Dir<br />
die Angst genommen werden, einmal eine Turnstunde in der<br />
Altersklasse 10 Monate bis 3 Jahre zu gestalten oder bei den<br />
Turnstunden der älteren Kinder mitzuhelfen. Du bekommst<br />
einen Einblick, wie man attraktives und zeitgemäßes Kinderturnen<br />
in den Vereinen anbieten kann. Themeninhalte sind<br />
Modellstunden im Bereich Eltern-Kind- und Kleinkinderturnen<br />
und richtiges Helfen und Sichern im Kinderturnen<br />
Lehrgang Nr. 900<br />
Datum: 15.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Kröv, Turnhalle der Grundschule<br />
Referent: Christina Kayser / Hugo Schlink<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 01.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: online unter www.turngau-mosel.de<br />
Kitu on Tour im Turngau Bingen (4 LE)<br />
Gesundheitsförderung im Kinderturnen I<br />
Bewegte Kinder = gesunde Kinder ?! (6 - 8 Jahre)<br />
Wie kann ich die Gesundheit von Kindern fördern und dabei<br />
auf einfache Funktionsgymnastik verzichten?<br />
Freude an Bewegung und Spiel, welches gleichzeitig fördert<br />
und fordert.<br />
Im (Traum-)Land der Entspannung (5 LE)<br />
Zur Stärkung der Sinneswahrnehmung werden Wahrnehmungsspiele,<br />
Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, aber<br />
auch Massagespiele für Kinder heutzutage immer wichtiger<br />
um dem „Stress“ des Alltags entfliehen zu können. Zudem stärken<br />
Entspannungsspiele die Konzentration und geben neuen<br />
Schwung und Frische für den Alltag.<br />
Lehrgang Nr. 302<br />
Datum: 10.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Panja Wernz<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 18.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Vielseitiges Kinderturnen - Geräte & Co. (5 LE)<br />
Fortbildung für Übungsleiter im Kinderturnen der 8- bis 14-jährigen.<br />
Im Mittelpunkt dieses Lehrgangs stehen zum einen methodische<br />
Reihen zu verschiedenen Basiselementen des Gerätturnens<br />
(im Bereich der P-Übungen) sowie das Helfen und<br />
Sichern, zum anderen das freie Turnen und die Bewegungskünste.<br />
Neben Hilfen für die Vermittlung von Bewegungsfertigkeiten<br />
werden Anregungen für vielseitige Erfahrungen mit<br />
Geräten und Partnern gegeben.<br />
Lehrgang Nr. 901<br />
Datum: 10.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Kröv, Turnhalle der Grundschule<br />
Referent: Christina Kayser / Hugo Schlink<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 15.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: online unter www.turngau-mosel.de<br />
Kinderturnen<br />
Lehrgang Nr. 350<br />
Datum: 22.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Grundschule Bingen-Dietersheim<br />
Referent: Michaela Tullius<br />
Gebühren: 16,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
20,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 23.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (4) / siehe Seite 7<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Kinderturnen<br />
Kinderturnen<br />
Kitu on Tour im Turngau Alzey (4 LE)<br />
Gesundheitsförderung im Kinderturnen II<br />
„Können wir das schaffen?“ - Bewegungsbaustellen für<br />
zappelige Bauarbeiter (ab 3 Jahre)<br />
Wer kennt sie nicht? Die Kinder, die immer nur rumflitzen, als<br />
erster auf allen Geräten sind und mit ihrer Unruhe andere anstecken.<br />
Sie kosten uns Nerven und viel Kraft. Und selber erfahren<br />
diese Kinder häufig Ärger und Ermahnung.<br />
Wir wollen lernen:<br />
- Wo kann diese Unruhe herkommen?<br />
- Welche Stundenstrukturen helfen uns, diese Kinder gut zu<br />
integrieren?<br />
Wir wollen gemeinsam erarbeiten:<br />
- Wie können wir diesen Bewegungsdrang für unsere Stunden<br />
positiv nutzen?<br />
- Wie schaffen wir trotzdem Ruhephasen?<br />
Die Beispielstunde eignet sich für kleine Bauarbeiter ab 3 Jahre.<br />
Lehrgang Nr. 351<br />
Datum: 17.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Grundschulhalle Schornsheim<br />
Referent: Heike Jotzo<br />
Gebühren: 16,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
20,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 21.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (4) / siehe Seite 7<br />
Fit fürs All - Astronautentraining als Koordinations- und<br />
Ausdauerförderung (5 LE)<br />
Diese Fortbildung zeigt abwechslungsreiche Trainingsstationen<br />
für Grundschulkinder, die viel Spaß machen und auch<br />
die konditionellen Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit)<br />
fördern. Darüber hinaus werden physikalische Phänomene<br />
(Gleichgewicht, Schwerkraft) am eigenen Körper erlebt. Die<br />
Partnerarbeit, wechselseitiges Unterstützen oder Helfen an<br />
den Stationen wirkt sich positiv auf die Bewegungsfreude aus.<br />
Lehrgang Nr. 304<br />
Datum: 24.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Matthias Jaklen<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 02.05.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Das bin ich! Ich kann das! Ab 0- … Jahren (5 LE)<br />
Die Kleinen erobern sich die Bewegungsfreiheit zurück. Spielerisch<br />
erfahren sie, was man mit Augen, Ohren, Nase, Mund,<br />
Armen und Beinen alles machen kann. In verschiedenen Stationen<br />
möchte ich auf die Wichtigkeit des ganzheitlichen Erlebens<br />
eingehen. Unter anderem auf die Erhaltung des Rollerlebnis<br />
, Körperspannung, Kraft, Koordination, Eigenwahrnehmung<br />
und Eigenkreativität uvm.<br />
Lehrgang Nr. 902<br />
Datum: 24.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Sohren oder Kirchberg<br />
Referent: Christina Kayser<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 15.05.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Turngau Hunsrück, info@tg-hunsrueck.de<br />
Hangeln, Stützen und Schwingen (5 LE)<br />
Diese Fortbildung umfasst Praxisbeispiele zur Förderung der<br />
Grundtätigkeiten „Hangeln, Stützen und Schwingen“, die beim<br />
Turnen als wichtige Vorbereitung turnspezifischer Fertigkeiten<br />
gelten. Diese Grundvoraussetzungen können an verschiedenen<br />
Geräten erworben werden. Die Schulung dieser Grundtätigkeiten<br />
verbessert außerdem die allgemeine Kraftfähigkeit<br />
sowie koordinative Fähigkeiten, die zur Haltungsförderung der<br />
Kinder beitragen.<br />
Lehrgang Nr. 305<br />
Datum: 28.06.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Ralf Schall<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 06.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Tagesspecial im Rahmen von Kitu on Tour im Turngau<br />
Mainz (8 LE)<br />
Gesundheitsförderung im Kinderturnen III<br />
„Hilfe, mir fehlt der Platz“ (2-6 Jahre)<br />
Kennt Ihr das: Ihr nehmt an einer interessanten Fortbildungsveranstaltung<br />
teil und stellt dann fest, dass sich das in Euren<br />
Räumlichkeiten nicht umsetzen lässt (Platz- und Materialnot).<br />
Hier geht es darum, Spiele, Bewegungsstationen zu entdecken<br />
und auszuprobieren, die in kleineren Räumen möglich sind. Außerdem<br />
soll gezeigt werden, wie kreatives Handeln angebahnt<br />
wird, indem Spielvariationen gezeigt und neu erfunden werden.<br />
- Bewegungs-, Konzentrationsspiele am Platz (im Sitzen)<br />
- Zur Ruhe kommen (Konzentration- und Entspannung)<br />
- Spiele mit Kleingeräten<br />
- Stationsarbeit/Parcours im kleinen Raum<br />
Lehrgang Nr. 352<br />
Datum: 05.07.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 15.45 Uhr<br />
Ort:<br />
SYSBEMA, Bretzenheimer Str. 17, 55128 Mainz<br />
Referent: Therese Classen<br />
14 / 14 15 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Kinderturnen<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
40,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 09.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (4) / siehe Seite 7<br />
Lehrtagung Kinder und Jugend (8 LE)<br />
Inhalte: siehe gesonderte Ausschreibung ab Seite 17.<br />
Fortbildung für Übungsleiter im Eltern-Kind-/Kleinkinderturnen<br />
(5 LE)<br />
Vielseitige motorische Grundlagenschulung durch:<br />
- Bewegungslernen in Bewegungs- und Gerätelandschaften<br />
- Wahrnehmungsförderung<br />
- Bewegungsgeschichten<br />
- Sing- und Kindertänze / Musikauswahl<br />
- Themenstunden<br />
Lehrgang Nr. LT 01<br />
Datum: 20.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 16.15 Uhr<br />
Ort:<br />
Wörrstadt<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
40,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 24.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (4) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 904<br />
Datum: 11.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Kröv, Turnhalle der Grundschule<br />
Referent: Christina Kayser<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 15.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: online unter www.turngau-mosel.de<br />
Kinderturnen<br />
Kraft- und Beweglichkeitstraining im Kinderturnen (5 LE)<br />
Unter Krafttraining versteht man ein körperliches Training, bei<br />
dem es mit Hilfe von Geräten oder durch Gymnastik um die<br />
Steigerung der Kraftfähigkeiten, Erhöhung der Muskelmasse<br />
sowie der Förderung des allgemeinen Wohlbefindens geht. Die<br />
Beweglichkeit setzt sich aus Gelenkigkeit sowie der Dehnfähigkeit<br />
von Muskeln, Bändern, Sehnen und Kapseln zusammen<br />
und ist für das Beweglichkeitstraining ist besonders wichtig.<br />
Lehrgang Nr. 307<br />
Datum: 27.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Ralf Schall<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 05.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Wieso? Weshalb? Warum? Wer nicht stark bleibt, der<br />
wird KRUMM (5 LE)<br />
Koordination, ganzheitliches Erleben und verstecktes Krafttraining<br />
werden hier in einfachen Aufbauten gezeigt und erprobt.<br />
Ich freue mich auf Dich.<br />
Lehrgang Nr. 903<br />
Datum: 27.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Sohren oder Kirchberg<br />
Referent: Christina Kayser<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 18.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Turngau Hunsrück, info@tg-hunsrueck.de<br />
Alternative Wettkampf-Formen (5 LE)<br />
„Fit wie ein Turnschuh“, Kinderturnabzeichen... An den Bedürfnissen<br />
des Kindes orientiert, bietet Kinderturnen jedem Kind<br />
vielfältige und grundlegende Bewegungserfahrungen. Darüber<br />
hinaus bietet das Kinderturnen eine ganzheitliche, pädagogisch<br />
wertvolle Bewegungsförderung des Kindes für eine<br />
gesunde körperliche und geistige Entwicklung.<br />
Lehrgang Nr. 905<br />
Datum: 08.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Kröv, Turnhalle der Grundschule<br />
Referent: Christina Kayser / Hugo Schlink<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 10.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: online unter www.turngau-mosel.de<br />
Kitu on Tour im Turngau Worms (4 LE)<br />
Gesundheitsförderung im Kinderturnen IV<br />
„Das Kreuz mit dem Rücken“ - auch im Kindesalter<br />
schon ein Thema? (6 - 10 Jahre)<br />
Fehlhaltungen und muskuläre Dysbalancen nehmen auch bei<br />
Kindern immer mehr zu. Schulkinder klagen schon über Kopfund<br />
Rückenschmerzen. Wir befassen uns mit Aufbau/Funktion<br />
der Wirbelsäule, motorischen/sensomotorischen Entwicklung<br />
des Kindes, mit möglichen Krankheitsbildern des Rückens im<br />
Kindesalter und der Frage, was ist wirklich wichtig für die Kinder:<br />
Rückenschule oder…?<br />
Der Übungsleiter wird anschließend in der Lage sein, den unsicheren<br />
und besorgten Eltern fachlich kompetente Informationen<br />
und Tipps zu geben und für das eigene Handeln im Kinderturnen<br />
mehr Sicherheit gewinnen.<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Kinderturnen<br />
Kinderturnen<br />
Lehrgang Nr. 353<br />
Datum: 15.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
BIZ in Worms<br />
Referent: Ulrike Schwalbach<br />
Gebühren: 16,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
20,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 19.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (4) / siehe Seite 7<br />
Wilde und rustikale Spiele (5 LE)<br />
„Für intensive Sportstunden, wo es ordentlich zur Sache geht!“<br />
Spielerische Schulung von Kraft, Schnelligkeit, Kraftausdauer,<br />
Schnelligkeitsausdauer und Schnellkraft für alle Altersstufen.<br />
Lehrgang Nr. 309<br />
Datum: 15.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Dirk Neyer<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 24.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Gerätelandschaften (8 LE)<br />
Förderung der sozialen Kompetenz<br />
Lehrgang Nr. 906<br />
Datum: 23.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Ransbach-Baumbach,<br />
Gerätehalle der Erich-Kästner-Schule<br />
Teilnehmerkreis: Übungsleiter im Kinderturnen<br />
Referent: Willi Heuer, Bergisch-Gladbach<br />
Gebühren: 28,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
31,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 10.11.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Westerwald, Hans-Jörg Heid,<br />
hans-joerg.heid@t-online.de<br />
16 / 16 17 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Kinderturnen<br />
Anmeldung zur Lehrtagung Kinder und Jugend<br />
am 20. September <strong>2014</strong> in Wörrstadt<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich zu der o.g. Lehrgangsmaßnahme an:<br />
Nachname * Vorname *<br />
Geburtsdatum *<br />
Meine GYMCARD-Nummer<br />
Gebühren-Übersicht:<br />
• GYMCARD - ½ Tag:<br />
• Reguläre Gebühr - ½ Tag:<br />
• GYMCARD - ganzer Tag:<br />
• Reguläre Gebühr - ganzer Tag:<br />
20,00 EUR<br />
25,00 EUR<br />
35,00 EUR<br />
40,00 EUR<br />
Kinderturnen<br />
Straße, Hausnummer *<br />
PLZ, Ort *<br />
Telefon tagsüber *<br />
E-Mail-Adresse<br />
Verein *<br />
* Pflichtfeld<br />
Handy<br />
In jeder Zeitsparte bitte gewünschte Arbeitskreise mit (X) und Alternativ-AK<br />
mit (O) ankreuzen (falls Wunsch-AK belegt, buchen wir Sie automatisch in den<br />
Alternativ-AK bzw. in den noch freien Arbeitskreis der jeweiligen Zeitsparte).<br />
Uhrzeit X / O AK Thema Referent/in<br />
08.30-09.00h<br />
Ausgabe der Unterlagen<br />
1<br />
(Partner-) Akrobatik als<br />
PD Dr. Swantje<br />
Spannungs- und Kraftschulung<br />
Scharenberg<br />
09.00-10.30h<br />
2<br />
Abenteuer U3 - Das bin ich, ich kann<br />
das! (0-3 Jahre)<br />
Christina Kayser<br />
3<br />
Kindgerechte Rhythmusschulung<br />
(7-10 Jahre)<br />
Andrea Roth<br />
4<br />
Mit allen Sinnen -<br />
PD Dr. Swantje<br />
Körpererfahrung durch Akrobatik Scharenberg<br />
10.45-12.15h<br />
Mut - tut der Bewegung gut<br />
5<br />
(3-6 Jahre)<br />
Christina Kayser<br />
6 Kinder-Tanztheater (7-10 Jahre) Andrea Roth<br />
12.15-13.00h<br />
Mittagspause<br />
7<br />
Vom Handstehen zum Handstand PD Dr. Swantje<br />
(3-9 Jahre)<br />
Scharenberg<br />
13.00-14.30h<br />
8 Zirkus Funtastico (12-16 Jahre) Markus Isselhard<br />
9<br />
Kindgerechte Rhythmusschulung<br />
(4-6 Jahre)<br />
Andrea Roth<br />
10<br />
Gerätturnen im Deutschen Sportabzeichen<br />
(ab 6 Jahre)<br />
Scharenberg<br />
P D Dr. Swantje<br />
14.45-16.15h<br />
Abenteuer- und Erlebnisturnen<br />
11<br />
(12-16 Jahre)<br />
Markus Isselhard<br />
12 Kinder-Tanztheater (4-6 Jahre) Andrea Roth<br />
09.00-12.15h 13<br />
12.15-13.00h<br />
13.00-16.15h 14<br />
TAGESSEPCIAL YOGA<br />
Yoga für Jugendliche<br />
(12-18 Jahre)<br />
Mittagspause<br />
Yoga für Kinder<br />
(8-12 Jahre und 4-7 Jahre)<br />
Brigitte Mollnow<br />
Brigitte Mollnow<br />
Datenschutzhinweis: Ihre personenbezogenen Daten werden ausschließlich zur Ausübung<br />
satzungsgemäßer Aufgaben des Deutschen Turner-Bundes e.V. und seiner Untergliederungen<br />
dauerhaft gespeichert. Eine Weitergabe an Dritte ist ausgeschlossen.<br />
Anmeldeschluss: 24. August <strong>2014</strong><br />
__________________<br />
Ort, Datum<br />
_______________________________<br />
Unterschrift<br />
Die Lehrgangsgebühren werden im SEPA-Verfahren<br />
vom unten angegebenen Konto eingezogen. Der<br />
genaue Belastungstermin wird mit der Rechnung<br />
bekanntgegeben. Damit der Einzug ausgeführt<br />
werden kann, benötigen wir das nachstehende<br />
SEPA-Mandat ausgefüllt und unterschrieben zurück:<br />
SEPA-Lastschriftmandat<br />
Ich ermächtige den Rheinhessischen Turnerbund<br />
e.V., einmalig eine Zahlung von meinem Konto<br />
mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich<br />
mein Kreditinstitut an, die vom Rheinhessischen<br />
Turnerbund e.V. auf mein Konto gezogene Lastschrift<br />
einzulösen.<br />
Gläubiger-Identifikationsnummer:<br />
DE82ZZZ00000174742<br />
Mandatsreferenznummer:<br />
wird vom RhTB vergeben<br />
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen,<br />
beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung<br />
des belasteten Betrages verlangen. Es gelten<br />
dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten<br />
Bedingungen.<br />
Vorname und Name des Kontoinhabers<br />
Straße, Hausnummer (falls von Anmeldung abweichend)<br />
PLZ, Ort (falls von Anmeldung abweichend)<br />
Name des Kreditinstituts<br />
_ _ _ _ _ _ _ _ | _ _ _<br />
BIC<br />
DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _<br />
IBAN<br />
Datum, Ort und Unterschrift des Kontoinhabers<br />
Mit meiner Anmeldung akzeptiere ich die aktuell<br />
gültigen Allgemeinen Geschäftsbedingungen des<br />
RhTB.<br />
18 / 18 19 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Kinderturnen<br />
Programm der Lehrtagung Kinder und Jugend<br />
Zeit Halle 1 Halle 2 Halle 3<br />
08.30 - 09.00 Uhr Ausgabe der Unterlagen<br />
09.00 - 10.30 Uhr<br />
10.45 - 12.15 Uhr<br />
AK 1<br />
(Partner-) Akrobatik als<br />
Spannungs- und Kraftschulung<br />
PD Dr. Swantje<br />
Scharenberg<br />
AK 4<br />
Mit allen Sinnen –<br />
Körpererfahrung durch<br />
Akrobatik<br />
PD Dr. Swantje<br />
Scharenberg<br />
AK 2<br />
Abenteuer U3 - Das bin<br />
ich, ich kann das!<br />
0-3 Jahre<br />
Christina Kayser<br />
AK 5<br />
Mut - tut der Bewegung<br />
gut<br />
3-6 Jahre<br />
Christina Kayser<br />
12.15 - 13.00 Uhr Mittagspause<br />
13.00 - 14.30 Uhr<br />
14.45 - 16.15 Uhr<br />
AK 7<br />
Vom Handstehen zum<br />
Handstand<br />
3-9 Jahre<br />
PD Dr. Swantje<br />
Scharenberg<br />
AK 10<br />
Gerätturnen im Deutschen<br />
Sportabzeichen<br />
ab 6 Jahre<br />
P D Dr. Swantje<br />
Scharenberg<br />
AK 8<br />
Zirkus Funtastico<br />
12-16 Jahre<br />
Markus Isselhard<br />
AK 11<br />
Abenteuer- und Erlebnisturnen<br />
12-16 Jahre<br />
Markus Isselhard<br />
AK 3<br />
Kindgerechte Rhythmusschulung<br />
7-10 Jahre<br />
Andrea Roth<br />
AK 6<br />
Kinder-Tanztheater<br />
7-10 Jahre<br />
Andrea Roth<br />
AK 9<br />
Kindgerechte Rhythmusschulung<br />
4-6 Jahre<br />
Andrea Roth<br />
AK 12<br />
Kinder Tanztheater<br />
4-6 Jahre<br />
Andrea Roth<br />
Die Referentinnen und Referenten der Lehrtagung (in alphabetischer Reihenfolge):<br />
Halle 4<br />
Tagesspecial<br />
AK 13<br />
Yoga für Jugendliche<br />
12-18 Jahre<br />
Brigitte Mollnow<br />
AK 14<br />
Yoga für Kinder<br />
8-12 Jahre<br />
und 4-7 Jahre<br />
Brigitte Mollnow<br />
Kinderturnen<br />
Markus Isselhard<br />
Christina Kayser<br />
Brigitte Mollnow<br />
Andrea Roth<br />
apl. Prof. Dr. Swantje Scharenberg<br />
staatlich geprüfter Sportlehrer, hauptamtlicher Sportlehrer der TG Worms,<br />
Initiator "Zirkus Funtastico"<br />
Erzieherin; Einzelbetreuung von Kindern und Jugendlichen; Übungsleiterin im Verein;<br />
Projekte „Bewegung i n Kindertagesstätten“<br />
ausgebildete Yogalehrerin; Yoga + Entspannungstraining für Kinder und Jugendliche; Naturerlebnispädagogin;<br />
www.yoga-reiten.de<br />
DTB-Ausbilder-Diplom, Referentin im RhTB und LSB, B-Lizenz Choreographie, Choreographie<br />
Diplom des Schweizerischen <strong>Turnverband</strong>es STV und des Berufsverbandes für Gymnastik<br />
und Bewegung BGB, DTB-Kursleiter Kreativer Kindertanz und Salsa-Aerobic, Drums Alive-<br />
Instructor, Zumba-Instructor<br />
Sportwissenschaftlerin; Referentin/Dozentin für Gerätturnen (Männer/Frauen) im In- und<br />
Ausland; mehrfache Buchautorin; Disziplinchefin Gerätturnen im Allgemeinen Deutschen<br />
Hochschulsportverband; Trainerin; Kampfrichterin; GF FoSS Karlsruhe<br />
Allgemeine Hinweise:<br />
Zielgruppe: Übungsleiter/innen, Erzieher/innen und Lehrer/innen<br />
Anerkennung: Wird mit 8 LE zur Verlängerung aller 1. Lizenzstufen anerkannt. Folgende Arbeitskreise zählen auch für die 2. Lizenzstufe<br />
Gesundheitsförderung im Kinderturnen: AK 13, AK 14<br />
Verpflegung / Getränke: Verpflegung und Getränke können selbst mitgebracht werden.<br />
Organisatorische Hinweise und Rücktrittsregelungen: Bei einer Absage bis 2 Wochen vor Lehrgangsbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr<br />
in Höhe von 10,00 EUR fällig. Bei einer Absage ab 2 Wochen vor Lehrgangsbeginn werden 50%, ab 1 Woche vorher<br />
100% der Lehrgangsgebühr fällig. Bei einer Absage wegen Erkrankung muss eine ärztliche Bescheinigung vorgelegt werden, ansonsten<br />
wird die Lehrgangsgebühr ebenfalls zu 100% fällig.<br />
Der Veranstalter haftet nicht für Verluste, Unfälle oder Schäden an Personen oder Sachen gleich welchen Ursprungs.<br />
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Rheinhessischen Turnerbundes e.V., die Sie unter www.rhtb-bildung.de<br />
einsehen können.<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Kinderturnen<br />
Inhalte der Workshops:<br />
AK 1 – (Partner-) Akrobatik als Spannungs- und Kraftschulung / PD Dr. Swantje Scharenberg<br />
Körperspannung und Kraft sind neben Mut und Beweglichkeit für Akrobatik und Turnen existentiell. Hier werden Übungen aus der Akrobatik vorgestellt,<br />
die auch in das Gerätturntraining im Kindesalter mehr Abwechslung bringen und zu der richtigen Ausführung von Gerätturnelementen führen.<br />
Es wird erprobt, wie sich unterschiedliche Unterstützungsflächen auf die Elementausführung auswirken (so werden ganz nebenbei biomechanische<br />
Kenntnisse erworben), zusätzlich wird bei den Aufgaben zur Partnerakrobatik die Sozialkompetenz mit geschult.<br />
AK 2 – Abenteuer U3 - Das bin ich, ich kann das! (0-3 Jahre) / Christina Kayser<br />
Die Kleinen erobern sich ihre Bewegungsfreiheit zurück. Spielerisch wird an verschiedenen Stationen erfahren, wie wichtig es ist sich erleben zu<br />
können. Dabei soll der natürliche Bewegungsdrang unterstützt werden; sich mit Freude zu bewegen, gemeinsam zu erproben, zu experimentieren<br />
und seine eigenen Grenzen zu testen, miteinander mutig zu werden.<br />
Themen die mit einfließen sind unter anderem: die Erhaltung des Rollerlebnis, Körperspannung, Kraft, Koordination, Eigenwahrnehmung und<br />
Eigenkreativität.<br />
Kinderturnen<br />
AK 3 – Kindgerechte Rhythmusschulung (7-10 Jahre) / Andrea Roth<br />
Rhythmusschulung fördert die Wahrnehmung und stellt eine unentbehrliche Grundlage für motorische Handlungen dar. Durch den Einsatz von<br />
Versen und Sprüchen lassen sich Taktgefühl und Rhythmus fördern. Dieser Workshop beinhaltet einige praktische Beispiele mit rhythmischmusikalischen<br />
Übungen, mit und ohne Instrumente und kleine Tänze.<br />
AK 4 – Mit allen Sinnen – Körpererfahrung durch Akrobatik / PD Dr. Swantje Scharenberg<br />
Kraft (er)tragen können, Gewicht abgeben lernen, in sich selber und in seinen Partner hinein zuhören – alles das können wir über Akrobatik lernen.<br />
Wie, wo und warum helfen wir uns? Warum ist das Miteinander-Reden so wichtig? Nur wer es selber ausprobiert hat, wird verstehen, welche vielfältigen<br />
Sinnes- und Körpererfahrungen wir durch Akrobatik machen können.<br />
AK 5 – Mut - tut der Bewegung gut (3-6 Jahre) / Christina Kayser<br />
Sich mit Freude zu bewegen, gemeinsam mit anderen Kindern sich zu erproben, zu experimentieren und seine eigenen Grenzen zu testen, miteinander<br />
mutig zu werden, sind die Abenteuer, die Kinder begeistern. Mit einfachen, abenteuerlichen Aufbauten und Spielen möchte ich Euch auf<br />
eine Reise mitnehmen, in der das „Bauchgefühl“ eine ganz große Bedeutung hat.<br />
AK 6 – Kinder-Tanztheater (7-10 Jahre) / Andrea Roth<br />
Hier steht nicht nur die körperliche Ertüchtigung und das Erlernen von tänzerischen Abläufen und Techniken im Vordergrund. Ziel ist es: Durch das<br />
eigene Mitdenken der Kinder ihre Kreativität zu fördern und durch kleine Erfolgserlebnisse das Selbstbewusstsein zu stärken. Hierfür gibt es unzählige<br />
Möglichkeiten - einige davon möchte ich anhand von praktischen Beispielen tänzerisch und musikalisch erarbeiten.<br />
AK 7 – Vom Handstehen zum Handstand (3-9 Jahre) / PD Dr. Swantje Scharenberg<br />
Unsere Handgelenke können sehr viel aushalten, wenn wir sie trainieren, d.h. ihnen Aufgaben zum Stützen oder Handstehen geben, aber auch<br />
Kompensationsmöglichkeiten wie Hängen bieten. Beim Kreistraining können vielfältige Herausforderungen verbunden werden. Ist dann auch noch<br />
der Mittelkörper gekräftigt, kann der Handstand (das Stehen von 2 bis 3 Sekunden) als ein Element im Gerätturnen daraus entwickelt werden.<br />
Dabei tragen wir zunächst nur einen Teil unseres Körpergewichtes. Wie das geht? … Nur selber tragen macht stark! Ausprobieren ist angesagt.<br />
AK 8 – Zirkus Funtastico – Akrobatik und Balance für Jugendliche (12-16 Jahre) / Markus Isselhard<br />
Erfahrungen aus über 10 Jahren Zirkusarbeit im Verein. Wir nutzen die vorhandene Ringanlage für Trapezakrobatik in Kombination mit Mini-<br />
Trampolin, Barren und Kasten. Auf der Rola-Bola und der Lauftrommel werden Kunststücke vorgestellt und ausprobiert. Erprobte Anleitung zum<br />
selber bauen der Balancegeräte.<br />
AK 9 – Kindgerechte Rhythmusschulung (4-6 Jahre) / Andrea Roth<br />
Beschreibung siehe AK 3.<br />
AK 10 – Gerätturnen im Deutschen Sportabzeichen ab 6 Jahre / PD Dr. Swantje Scharenberg<br />
Seit 2013 kann das Sportabzeichen bereits von 6-jährigen absolviert werden. Die methodisch aufgebauten Anforderungen, die sich jeweils in Gold,<br />
Silber oder Bronze staffeln, helfen, die Grundform des Bewegens zu erlernen und zu verbessern. Alle Turngeräte sind mit einbezogen. Für die Auszeichnung<br />
gilt es, die Grundform erkennbar zu zeigen, mit drei Versuchen sollte das möglich sein, da auch hier das Üben vor dem Prüfen steht. Das<br />
Deutsche Sportabzeichen eignet sich gut für den Einsatz in der Schule, versuchen Sie es hier als „Grundschüler“ selbst!<br />
AK 11 – Abenteuer- und Erlebnisturnen für Jugendliche (12-16 Jahre) / Markus Isselhard<br />
Traditionelle Sportgeräte und Alltagsmaterialien werden zur Abenteuer- und Erlebnislandschaft für Jugendliche. Mit Elementen aus der Erlebnispädagogik<br />
entstehen Bewegungsangebote mit Abenteuer, Risiko und Wagnis. Dabei werden die motorischen Hauptbeanspruchungsformen (u.a. Kraft,<br />
Beweglichkeit und die koordinativen Fähigkeiten) verbessert und trainiert. Auf die Gefahren bei der alternativen Nutzung von Sportgeräten wird<br />
hingewiesen.<br />
AK 12 – Kinder-Tanztheater (4-6 Jahre) / Andrea Roth<br />
Beschreibung siehe AK 6.<br />
AK 13 – Yoga für Jugendliche (12-18 Jahre) / Brigitte Mollnow<br />
Gerade in dieser „Umbruchzeit“ der Jugendlichen zu dem heranreifenden Erwachsenen, geht es oft turbulent zu. Wer kennt nicht diese Zeit: „Pubertät<br />
ist die Zeit, in der die Eltern anstrengend werden!“ Yoga kann hier unterstützen, die überschüssige Energie loszuwerden und zur Ruhe zu<br />
finden. Für den Unterrichten den ist es meist eine gr oße Herausforderung, die Jugendlichen dorthin zu führen und zu begleiten. Hier möchte ich<br />
Ihnen einige Werkzeuge aus der Yoga-Arbeit für Jugendliche vorstellen. Wir werden zusammen aktiv sein, atmen, lachen und natürlich üben.<br />
AK 14 – Yoga für Kinder (8-12 Jahre und 4-7 Jahre) / Brigitte Mollnow<br />
Kinder sind Yoga! Kinder versuchen nicht eine Yogahaltung (Asana) einzunehmen, sie sind sofort ein Baum, eine Katze, ein Löwe…<br />
Kinderyoga ist lebendiger, kommunikativer, aktiver und selbstbestimmter.<br />
Yoga kann Kinder unterstützen in der Motorik, der Körperhaltung und -wahrnehmung, der Konzentration und der Selbstannahme.<br />
Es folgen Auszüge einer Yogastunde für Kinder in den jeweiligen Altersgruppen, mit Anfangsentspannung, Yogaübungsreihe, Atemübungen und<br />
Endentspannung.<br />
20 / 2021 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
Ausbildungen 1. Lizenzstufe<br />
Die Teilnahme-Voraussetzungen finden Sie auf Seite 10.<br />
Übungsleiter-C-Ausbildung Breitensport „Allround-Fitness“<br />
(Gymnastik - Turnen - Spiel) (120 LE)<br />
Insbesondere kleine und mittelgroße Turn- und Sportvereine<br />
halten für ihre Mitglieder im sportartübergreifenden Breitensportbereich<br />
eine große Angebotspalette für deren breitgefächertes<br />
Interesse bereit. Dazu benötigen diese Vereine vielseitig<br />
ausgebildete Übungsleiter/innen, die in der Lage sind, die<br />
am häufigsten nachgefragten Themen aus dem Bereich des<br />
Turnens anzubieten. Ziel der Ausbildung ist es, die künftigen<br />
ÜL/innen für den Einsatz im Turnverein in den Bereichen Gerätturnen,<br />
Fitness und Spiele zu qualifizieren. Sie lernen, ein<br />
vielseitiges, qualifiziertes Training im Verein eigenverantwortlich<br />
und selbständig zu planen und durchzuführen. Inhalte<br />
sind u.a. die Themenbereiche<br />
- Fitness und Funktionsgymnastik<br />
- Spielen<br />
- Bewegen an Geräten<br />
- Bewegen in der Natur<br />
- Bewegen mit Rhythmus und Musik<br />
- Grundlagen der Sportmedizin und Trainingslehre<br />
- Grundlagen der Motivation und der Bindung von Teilnehmern<br />
Außerdem wird theoretisches Hintergrundwissen zur Planung<br />
und zum Aufbau einer Unterrichtsstunde, zu Marketing und<br />
Öffentlichkeitsarbeit sowie zu Aufsichts- und Rechtsfragen<br />
vermittelt. Die ÜL-C „Allround-Fitness (Gymnastik - Turnen -<br />
Spiel)“ werden befähigt, flexibel einen Teil der Bandbreite des<br />
Turnens zielgruppen- und altersübergreifend abzudecken und<br />
sind somit vielseitig einsetzbar.<br />
Lehrgang Nr. 101<br />
Daten: 21.-23.03.<strong>2014</strong> (Basis-Modul)<br />
11.-17.04.<strong>2014</strong> (Aufbau-Modul)<br />
09.-11.05.<strong>2014</strong> (Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
Fr. ca. 16.00 - 20.00 Uhr, weitere Tage jeweils ca.<br />
08.30 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Meldeschluss: 21.02.<strong>2014</strong><br />
Gebühren: 175,00 EUR (inkl. Mittagessen)<br />
525,00 EUR (inkl. Übernachtung im DZ und Verpflegung)<br />
zuzüglich 150,00 EUR für Teilnehmer aus Vereinen<br />
außerhalb von Rheinland-Pfalz<br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Trainer-C-Ausbildung Breitensport „Fitness und Gesundheit“<br />
(120 LE)<br />
Fitness und Gesundheit - das sind die zentralen Motive für<br />
Menschen, sich zu bewegen und Sport zu treiben. Die Ausbildung<br />
„Fitness und Gesundheit für Erwachsene“ bildet qualifizierte<br />
Trainer/innen aus, die in den Bereichen Fitnesstraining<br />
und Gesundheitssport tätig sein wollen. Sie lernen, ein qualifiziertes,<br />
gesundheitsorientiertes Fitnesstraining im Verein<br />
eigenverantwortlich und selbständig zu planen und durchzuführen.<br />
Inhalte sind u.a. die Themenbereiche Krafttraining,<br />
Ausdauer, Beweglichkeit, die neuesten Trends der Fitness-Szene,<br />
Warm up und Cool down, Fitnesstraining mit Musik sowie<br />
die medizinischen Grundlagen eines gesundheitsorientierten<br />
Trainings. Außerdem wird theoretisches Hintergrundwissen<br />
zur Planung und zum Aufbau einer Unterrichtsstunde, zu<br />
Marketing und Öffentlichkeitsarbeit sowie zu Aufsichts- und<br />
Rechtsfragen vermittelt. Die Trainer/innen Breitensport „Fitness<br />
und Gesundheit für Erwachsene“ werden darin ausgebildet,<br />
qualifizierte Angebote für gesundheitsbewusste Menschen<br />
zu machen.<br />
Lehrgang Nr. 102<br />
Daten: 11.-13.07.<strong>2014</strong> (Basis-Modul)<br />
26.07.-01.08.<strong>2014</strong> (Aufbau-Modul)<br />
12.-14.09.<strong>2014</strong> (Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
Fr. ca. 16.00 - 20.00 Uhr, weitere Tage jeweils ca.<br />
08.30 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Meldeschluss: 13.06.<strong>2014</strong><br />
Gebühren: 175,00 EUR (inkl. Mittagessen)<br />
525,00 EUR (inkl. Übernachtung im DZ und Verpflegung)<br />
zuzüglich 150,00 EUR für Teilnehmer aus Vereinen<br />
außerhalb von Rheinland-Pfalz<br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 154<br />
Daten: 11.-13.07., 18.-20.07., 19.-21.09., 03.-05.10.,<br />
08./09.11.<strong>2014</strong><br />
21./22.11.<strong>2014</strong> (Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
Fr. ab 17.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Gebühren: 140,00 EUR, Nichtmitglieder eines Vereins der<br />
rheinland-pfälzischen Turnverbände zahlen<br />
280,00 EUR<br />
Meldeschluss: 15.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (2) / siehe Seite 7<br />
Trainer-C-Ausbildung Breitensport „Fitness-Aerobic<br />
(120 LE)<br />
Aerobic hat sich in den letzten Jahrzehnten als eine weitverbreitete<br />
Freizeitsportart im Verein etabliert und sich zu einem<br />
präventiven, gesundheitsförderlichen Sportangebot weiterentwickelt.<br />
Fitness-Aerobic ist ein „Allrounder“ geworden.<br />
Herz-Kreislauf-, Kraftausdauer-, Koordinations- und Beweglich-<br />
turnen bewegt<br />
GYMWELT
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
keitstraining mit Musik sind die Hauptelemente, die primär<br />
in der Gruppe trainiert werden. Somit erlangen die Trainingsstunden<br />
einen hohen Kommunikations- und Motivationswert.<br />
Ziel ist es, ein „effektives“ Training zu gestalten. Neben theoretischem<br />
Hintergrundwissen wird besonders Wert auf die<br />
praktische Ausbildung gelegt. In den 120 Lerneinheiten werden<br />
unter anderem folgende Inhalte vermittelt:<br />
- Sportübergreifendes Basiswissen:<br />
Aufsichts- und Rechtsfragen, Verbands- und Vereinsstrukturen,<br />
Aus- und Fortbildungssysteme, Aerobic und Fitness in der<br />
Gesellschaft<br />
- Sportbezogene allgemeine Grundlage in Theorie und Praxis:<br />
Anatomische und physiologische Grundlagen, Trainingslehre,<br />
Ernährungslehre, methodische und didaktische Grundlagen:<br />
Trainerverhalten und Kommunikation, Musiklehre, Techniktraining,<br />
Haltungsaufbauschulung, Einblick in sportartspezifische<br />
Wettbewerbs- und Showangebote<br />
- Stundenbezogenes Hintergrundwissen in Theorie und Praxis:<br />
Grundlagenwissen im Bereich Aerobic, Step-Aerobic und<br />
Workout, Aufbau und Planung Fitness-Aerobic-Stunden mit<br />
unterschiedlichen Phasen, Einübung in der Cueing-Technik<br />
Die Fitness-Aerobic-Trainerinnen und -Trainer können folgende<br />
Stundenprofile anbieten: Aerobic, Fatburner, Intervalltraining,<br />
Workout wie Bodystyling, Bodyshape, Bodytoning, BBP (Bauch,<br />
Beine, Po), Problemzonengymnastik. Die Ausbildung ermöglicht<br />
den Trainerinnen und Trainern neue Trends und Strömungen<br />
nach adäquater Fortbildung diese anbieten zu können.<br />
Lehrgang Nr. 103<br />
Daten: 11.-13.07.<strong>2014</strong> (Basis-Modul)<br />
12.-14.09., 19.-21.09. und 10.-12.10.<strong>2014</strong> (Aufbau-<br />
Modul)<br />
02.11.<strong>2014</strong> (Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
Fr. ca. 17.00 - 21.00 Uhr,<br />
Sa./So. ca. 08.30 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Meldeschluss: 13.06.<strong>2014</strong><br />
Voraussetzung: mind. einjährige Teilnahme an Vereins-Aerobic-<br />
Stunden<br />
Gebühren: 250,00 EUR (inkl. Mittagessen)<br />
530,00 EUR (inkl. Übernachtung im DZ und Verpflegung)<br />
zuzüglich 150,00 EUR für Teilnehmer aus Vereinen<br />
außerhalb von Rheinland-Pfalz<br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Trainer-C-Ausbildung Breitensport „Fitness und Gesundheit<br />
/ Natursport Winter“ (120 LE)<br />
Inhalte und weitere Informationen finden Sie im Fachbereich<br />
Schneesport ab Seite 97.<br />
22 / 22 23 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Ausbildungen 2. Lizenzstufe<br />
„Sport in der Prävention“<br />
Die Teilnahme-Voraussetzungen finden Sie auf Seite 10.<br />
Basiskurs, Sport in der Prävention (25 LE)<br />
Der Basiskurs dient den Übungsleitern zum Auffrischen und<br />
Erweitern ihres Grundlagenwissens zu den Themenkomplexen<br />
Gesundheitsförderung und Prävention im Verein. Es werden<br />
sportmedizinische Grundlagen (Physiologie, Anatomie),<br />
Funktionalität von Bewegungen, Fitnesstests, Herz-Kreislauf-<br />
Training (Walking, Nordic Walking, Jogging), Haltungs- und<br />
Bewegungstraining in Theorie und Praxis sowie Funktionelle<br />
Gymnastik vertieft.<br />
Lehrgang Nr. 151<br />
Daten: 04.-06.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab 14.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referent: Jens Binias<br />
Voraussetzung: ÜL-C/Trainer-C Lizenz (Bitte der Anmeldung<br />
entsprechenden Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 80,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
90,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 09.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (2) / siehe Seite 7<br />
Aufbaukurs „Haltung und Bewegung“, Sport in der Prävention<br />
(35 LE)<br />
Diese Ausbildung qualifiziert Übungsleiter/innen, Präventionsgruppen,<br />
insbesondere in den Bereichen Wirbelsäulen- und<br />
Funktionsgymnastik, eigenverantwortlich und kompetent zu<br />
leiten. Vermittelt werden in dieser Ausbildung u.a. Bau und Funktion<br />
des Haltungs- und Bewegungsapparates, Muskeltraining in<br />
der Prävention, Muskuläre Dysbalancen erkennen und beheben,<br />
Funktionelle Gymnastik in Theorie und Praxis, Risiken und Grenzen,<br />
Mobilisation und Dehnung, Stabilisation und Kräftigung.<br />
Mit dieser Ausbildung ist die Qualifikation zur Beantragung<br />
des Gütesiegels „Pluspunkt Gesundheit.DTB“ erreicht. Die abgeschlossene<br />
Ausbildung ist auch Teilnahmevoraussetzung für das<br />
DTB-Special „Rücken-<strong>Aktiv</strong>“, welches den Teilnehmern, die mit<br />
den Krankenkassen kooperieren möchten, empfohlen wird.<br />
Lehrgang Nr. 152<br />
Daten: 09.-11.05.<strong>2014</strong>, 24.05.<strong>2014</strong> (Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
Fr. ab 17.00 Uhr, Sa.+So. 10.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referent: Jens Binias<br />
Voraussetzung: Basiskurs Sport in der Prävention oder 2. Lizenz<br />
stufe Sport in der Prävention<br />
Gebühren: 90,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
100,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 13.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (2) / siehe Seite 7<br />
Übungsleiter-Ausbildung 2. Lizenzstufe<br />
„Sport in der Prävention“ mit dem Profil „Entspannung<br />
und Stressbewältigung“ (60 LE)<br />
Diese Ausbildung qualifiziert Übungsleiter/innen, Präventionsgruppen,<br />
insbesondere im Bereich Entspannungstraining/<br />
Stressreduktion, eigenverantwortlich und kompetent leiten<br />
zu können. Folgende Inhalte werden u.a. vermittelt: Spannung<br />
und Entspannung, Atmen und Entspannen, Psychologie und<br />
Physiologie der Entspannung, Fernöstliche Bewegungsformen,<br />
Dehnen und Entspannen, Lockern und Entspannen, Körperwahrnehmung,<br />
Kennen lernen unterschiedlicher Entspannungsmethoden.<br />
Anmerkung: Übungsleiter/innen mit dieser Qualifikation werden<br />
im Falle eines Kursangebotes im Verein nicht automatisch<br />
von Krankenkassen anerkannt.<br />
Lehrgang Nr. 105<br />
Daten: 26.-28.09.<strong>2014</strong> (Basiskurs Prävention)<br />
23.-26.10.<strong>2014</strong> (Aufbaukurs incl.<br />
Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 08.30 - 18.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Meldeschluss: 29.08.<strong>2014</strong><br />
Voraussetzung: Besitz einer Lizenz auf der 1. Lizenzstufe (Bitte<br />
der Anmeldung Lizenzkopie beifügen)<br />
Gebühren: Basiskurs:<br />
100,00 EUR inkl. Mittagessen<br />
zuzüglich 70,00 EUR für Übernachtung im DZ<br />
und Verpflegung<br />
Aufbaukurs:<br />
120,00 EUR inkl. Mittagessen<br />
(10,00 EUR GYMCARD-Ermäßigung)<br />
zuzüglich 105,00 EUR für Übernachtung im DZ<br />
und Verpflegung<br />
zuzüglich 150,00 EUR (je 75,00 EUR für Basisund<br />
Aufbaukurs) für Teilnehmer aus Vereinen<br />
außerhalb von Rheinland-Pfalz<br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Hinweis: Bei Teilnahme an einem weiteren Profil der 2.<br />
Lizenzstufe Prävention (außer „Gesundheitsförderung<br />
im Kinderturnen“) innerhalb von 2<br />
Jahren wird der Basiskurs erlassen.<br />
Übungsleiter-Ausbildung 2. Lizenzstufe<br />
„Sport in der Prävention“ mit dem Profil „Haltung und<br />
Bewegung“ (60 LE)<br />
Diese Ausbildung qualifiziert Übungsleiter/innen, Präventionssportgruppen<br />
- insbesondere in den Bereichen Rückengymnastik<br />
und Funktionelle Gymnastik - eigenverantwortlich und<br />
kompetent zu leiten. Folgende Inhalte werden u.a. vermittelt:<br />
Bau und Funktion des Haltungs- und Bewegungsapparates,<br />
Muskeltraining in der Prävention, Muskuläre Dysbalancen erkennen<br />
und beheben, Funktionelle Gymnastik in Theorie und<br />
Praxis, Risiken und Grenzen, Mobilisation und Dehnung, Stabilisation<br />
und Kräftigung, Kräftigung mit Zusatzgeräten, Haltungsschulung.<br />
turnen bewegt<br />
GYMWELT
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
Lehrgang Nr. 106<br />
Daten: 26.-28.09.<strong>2014</strong> (Basiskurs Prävention)<br />
27.-30.10.<strong>2014</strong> (Aufbaukurs incl. Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 08.30 - 18.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Meldeschluss: 29.08.<strong>2014</strong><br />
Voraussetzung: Besitz einer Lizenz auf der 1. Lizenzstufe (Bitte<br />
der Anmeldung Lizenzkopie beifügen)<br />
Gebühren: Basiskurs:<br />
100,00 EUR inkl. Mittagessen<br />
zuzüglich 70,00 EUR für Übernachtung im DZ<br />
und Verpflegung<br />
Aufbaukurs:<br />
120,00 EUR inkl. Mittagessen<br />
(10,00 EUR GYMCARD-Ermäßigung)<br />
zuzüglich 105,00 EUR für Übernachtung im DZ<br />
und Verpflegung<br />
zuzüglich 150,00 EUR (je 75,00 EUR für Basisund<br />
Aufbaukurs) für Teilnehmer aus Vereinen<br />
außerhalb von Rheinland-Pfalz<br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Hinweis: Bei Teilnahme an einem weiteren Profil der 2.<br />
Lizenzstufe Prävention (außer „Gesundheitsförderung<br />
im Kinderturnen“) innerhalb von 2<br />
Jahren wird der Basiskurs erlassen.<br />
DTB-Kursleiter- /<br />
DTB-Trainer-Ausbildungen<br />
- Planung von Gruppenstunden und Elternabenden<br />
- Vorstellen von Arbeitsmaterialien und ihren Einsatzmöglichkeiten<br />
- Netzwerke<br />
In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien<br />
enthalten.<br />
Nach aktiver Teilnahme erhalten die Teilnehmer eine Teilnahmebescheinigung<br />
(Ausgabe DTB-Kursleiter/in-Zertifikat „Babys<br />
in Bewegung - mit allen Sinnen“ mit unbegrenzter Gültigkeit<br />
nach Absolvierung der Module 1 + 2).<br />
Lehrgang Nr. 110<br />
Daten: 15./16.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Cornelia Lohmann<br />
Voraussetzung: Erfahrungen im Umgang mit (Klein-)Kindern,<br />
Übungsleiter/Trainer C Breitensport Kinderturnen,<br />
Eltern-Kind-Turnen oder gleichwertige<br />
Qualifikation (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 160,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
200,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 17.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter/in „Babys in Bewegung -<br />
mit allen Sinnen“<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Babys in Bewegung - mit<br />
allen Sinnen“, Modul 1 - Das Baby von 3 bis 6 Monaten<br />
(20 LE)<br />
Babys erobern sich über Bewegung und Sinneswahrnehmungen<br />
die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv, interessiert und<br />
lernfähig. Die Babys in den einzelnen Entwicklungsphasen zu<br />
begleiten und sie so zu unterstützen, ist das Ziel des Kurses<br />
„Babys in Bewegung - mit allen Sinnen“. Die Weiterbildung<br />
gliedert sich in zwei Module:<br />
Modul 1 Das Baby von 3 bis 6 Monaten<br />
Modul 2 Das Baby von 6 bis 12 Monaten<br />
Inhalte:<br />
- Bausteine der kindlichen Entwicklung<br />
- Bewegungs- und Körpererfahrung mit allen Sinnen<br />
- Babymassage<br />
- Spielerische Bewegungen für Eltern und Kinder<br />
- Lieder und Fingerspiele für das 1. Lebensjahr<br />
- Handling (Tragen und Sitzen)<br />
DTB-Kursleiter/in „Entspannungstechniken“<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Entspannungstechniken“<br />
(25 LE)<br />
Entspannungstechniken spielen heutzutage eine große Rolle<br />
in der Stressprophylaxe und -bewältigung. Dabei gibt es so vie-<br />
24 / 24 25 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
le unterschiedliche Entspannungstechniken, wie es Menschen<br />
gibt. Diese Ausbildung bietet einen umfangreichen Einblick<br />
in die Vielfalt der Entspannungstechniken und wie man sie<br />
vermittelt. Techniken für den Körper, Geist und Seele werden<br />
gleichermaßen vorgestellt und ihre Wirkung auf das Wohlbefinden<br />
des Teilnehmers erlebbar gemacht.<br />
Inhalte<br />
- Was ist Entspannung?<br />
- Wirkung von Entspannungstechniken (Körper, Geist, Seele)<br />
- Autogenes Training, PME, Qi Gong, Yoga<br />
- Fantasiereisen, Atemtechniken, Suggestion und Meditation<br />
u.a.m.<br />
- Kurzentspannungstechniken<br />
- Anleitung von Entspannungsübungen<br />
- Planung und Durchführung eines Entspannungskurses<br />
- Modellstunden<br />
Hinweis: Um die Inhalte dieser Ausbildung - über die Entspannungstechniken<br />
hinaus - auch als Kurs zur Stressbewältigung<br />
anbieten zu können, empfehlen wir die Weiterbildung „Stressbewältigung<br />
durch Achtsamkeit“ zu besuchen.<br />
Nach aktiver Teilnahme erhalten die Teilnehmer das Zertifikat<br />
„DTB-Kursleiter/in Entspannungstechniken“ mit unbegrenzter<br />
Gültigkeit.<br />
Lehrgang Nr. 115<br />
Datum: 04.-06.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 15.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Anne Pröll<br />
Voraussetzung: Basismodul „Gesundheitstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/<br />
Trainer-Lizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 07.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter/in „Pilates“ und<br />
DTB-Trainer/in „Pilates“<br />
Die DTB-Trainer-Weiterbildung Pilates umfasst insgesamt 5<br />
Stufen. Nach den ersten beiden Stufen erhalten die Teilnehmer<br />
das Zertifikat: DTB-Kursleiter Pilates. Dieses berechtigt zur<br />
Teilnahme an den Stufen 3-5 und damit zum Abschluss DTB-<br />
Trainer Pilates.<br />
Die DTB-Trainer Weiterbildung Pilates baut auf der Kursleiter-<br />
Weiterbildung auf und bietet zusätzliche Ideen und Variationsmöglichkeiten<br />
sowie mehr spezifisches Pilates-Wissen.<br />
Die Stufen 3, 4 und 5 müssen in dieser Folge und bei einem Anbieter<br />
nacheinander absolviert werden. Es wird empfohlen, die<br />
Stufe 3 und 4 sowie den Supervisionskurs (Stufe 5) innerhalb<br />
von 2 Jahren zu absolvieren.<br />
Aufbau der DTB-Trainer-Ausbildung Pilates:<br />
DTB-Kursleiter/in Pilates, Stufe 1<br />
Voraussetzungen: Basismodul Gesundheitstraining oder<br />
gleichwertige/professionelle Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz)<br />
Anerkennung: Teilnahmebescheinigung<br />
<br />
DTB-Kursleiter/in Pilates, Stufe 2<br />
Voraussetzungen:Teilnahme an Pilates Stufe 1, intensives<br />
eigenes Pilates-Training über mindestens 3 Monate.<br />
Anerkennung: Nach aktiver Teilnahme an der Weiterbildung<br />
erhalten die Teilnehmer das Zertifikat „DTB-Kursleiter Pilates“.<br />
Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert<br />
werden. Dies berechtigt zur Teilnahme am DTB-Trainer Pilates.<br />
<br />
DTB-Trainer/in Pilates, Stufe 3<br />
Voraussetzungen: Vorlage des Zertifikates zum DTB-Kursleiter<br />
Pilates; Anerkennung weiterer Qualifikationen auf Nachfrage<br />
Anerkennung: Teilnahmebescheinigung<br />
<br />
DTB-Trainer/in Pilates, Stufe 4<br />
Anerkennung: Teilnahmebescheinigung<br />
<br />
DTB-Trainer/in Pilates, Stufe 5<br />
Anerkennung: Nach bestandener Prüfung erhalten die<br />
Teilnehmer ein Zertifikat mit dem Abschluss „DTB-Trainer/in<br />
Pilates“.<br />
Verlängerung des Zertifikates: Alle 2 Jahre mit 8 Lerneinheiten<br />
fachspezifischer Fortbildung. Die Fortbildungsmaßnahmen<br />
müssen eine von der DTB-Akademie anerkannte Maßnahme<br />
sein.<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung Pilates, Stufe 1 (25 LE)<br />
„Pilates kennen lernen - Powerhouse, Muskeln und Methoden“:<br />
- Joseph Pilates und seine Geschichte<br />
- Bewegungsprinzipien der Pilates Methode<br />
- Das Powerhouse und seine Muskulatur<br />
- Erlernen der Atemtechnik<br />
- Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm<br />
- Integration der Übungen in den Unterricht<br />
- Erweiterung des Übungsprogramms durch Einbeziehung<br />
des Pilates Balance Ball<br />
Lehrgang Nr. 161<br />
Daten: 21.-23.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztags<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Andrea Flach-Meyerer<br />
GYMWELT<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
Voraussetzung: Basismodul „Fitnesstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/Trainer-<br />
Lizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 26.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 111<br />
Daten: 07.-09.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Ulla Häfelinger<br />
Voraussetzung: Basismodul „Gesundheitstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/<br />
Trainer-Lizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 07.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Pilates Stufe 2“ (25 LE)<br />
„Pilates aufbauen - das Übungsprogramm erweitern“<br />
- Erweitertes Übungsprogramm<br />
- Pilates Anatomie<br />
- Einsatz von Kleingeräten<br />
- Stundenaufbau und Lehrverhalten<br />
- Lernkontrolle<br />
Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten die Teilnehmer das DTB-<br />
Kursleiter/in-Zertifikat Pilates mit unbegrenzter Gültigkeit.<br />
Lehrgang Nr. 164<br />
Daten: 16.-18.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Andrea Flach-Meyerer<br />
Voraussetzung: Teilnahme an der Stufe 1 (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen) sowie intensives eigenes<br />
Pilates-Training über mind. 3 Monate<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 21.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 120<br />
Daten: 13.-15.06.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Ulla Häfelinger<br />
Voraussetzung: Teilnahme an der Stufe 1 (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen) sowie intensives eigenes<br />
Pilates-Training über mind. 3 Monate<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 09.05.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Trainer-Ausbildung „Pilates Stufe 3“ (25 LE)<br />
„Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis - Pilates unterrichten<br />
und anleiten mit Pilates Equipment“<br />
- Vertiefung der Basisübungen<br />
- Einführung, Entwicklung und methodischer Aufbau von<br />
Pilates Übungen im mittleren und höheren Level<br />
- Einführung von typischem Pilates Equipment, wie zum<br />
Beispiel Pilates Rolle, Pilates Circle, Sitzball. Erweiterung des<br />
Übungsrepertoires durch das Hinzunehmen der Geräte und<br />
zur Entwicklung neuer Stundenformate.<br />
- Methodik: Wie bahne ich Übungen an, wie baue ich sie langsam<br />
auf? Vermittlung von methodischen Reihen<br />
- Pilates-Trainingslehre - Wie erreichen meine Teilnehmer einen<br />
fortlaufenden und dauerhaften Trainingserfolg?<br />
- Weiterführende Anatomie<br />
- Übungen professionell instruieren<br />
- Haltungs- und Bewegungsfehler bei der Durchführung des<br />
Trainings erkennen und gezielt korrigieren<br />
- Aufbau einer Pilates-Stunde<br />
- Ideenpool für den Stundenbeginn<br />
- Modellstunden<br />
- Kurze Lehrprobe mit individueller Rückmeldung<br />
- Prüfungsvorbereitung I<br />
Lehrgang Nr. 166<br />
Daten: 13.-15.06.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Andrea Flach-Meyerer<br />
Voraussetzung: Teilnahme an Stufe 2 (Kopie Kursleiter-Zertifikat<br />
Pilates beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 18.05.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
26 / 2627 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Lehrgang Nr. 124<br />
Daten: 05.-07.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Ulla Häfelinger<br />
Voraussetzung: Teilnahme an Stufe 2 (Kopie Kursleiter-Zertifikat<br />
Pilates beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 08.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 128<br />
Daten: 07.-09.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Ulla Häfelinger<br />
Voraussetzung: Teilnahme an der Stufe 3 (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 10.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Trainer-Ausbildung „Pilates Stufe 4“ (25 LE)<br />
„Gesundheitsfördernd und vielfältig - Gesundheits-Knowhow“<br />
- Einführung von fortgeschrittenen Pilates-Übungen mit<br />
typischen Pilates-Kleingeräten<br />
- Wie gestalte ich eine harmonische Pilates-Stunde mit einem<br />
gelungenen Stundeneinstieg und einem passenden Stundenabschluss?<br />
- Erarbeiten von Bewegungsverbindungen: Pilates Flow<br />
- Kontraindikationen und Risikogruppen für das Pilates-<br />
Training<br />
- Erarbeitung und praktische Demonstration von gesundheitsfördernden<br />
Aspekten des Pilates-Trainings<br />
- Kraftaufbau und Stabilisation<br />
- Modellstunden<br />
- Kurze Lehrprobe mit individueller Rückmeldung zur<br />
Prüfungsvorbereitung<br />
- Prüfungsvorbereitung II<br />
- Vergabe der Prüfungsthemen<br />
Die Teilnehmer bekommen in Stufe 4 ein Prüfungsthema ausgehändigt,<br />
welches in Form einer schriftlichen Ausarbeitung<br />
bearbeitet und in Form einer praktischen Lehrprobe demonstriert<br />
wird.<br />
Lehrgang Nr. 169<br />
Daten: 26.-28.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Andrea Flach-Meyerer<br />
Voraussetzung: Teilnahme an der Stufe 3 (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 31.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
DTB-Trainer-Ausbildung „Pilates Stufe 5“ (20 LE)<br />
„Das Ziel vor Augen - Supervisionskurs“<br />
- Abgabe der schriftlichen Ausarbeitung an den Ausbildungsleiter<br />
- Supervision der Teilnehmer, individuelles Coaching<br />
- Praktische Lehrprobe<br />
- Gemeinsamer Abschluss der DTB-Trainer-Ausbildung mit einem<br />
Pilates-Highlight<br />
Nach bestandener Prüfung erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat<br />
mit dem Abschluss „DTB-Trainer Pilates“. Verlängerung<br />
des Zertifikates alle zwei Jahre mit 8 LE fachspezifischer Fortbildung.<br />
Die Fortbildungsmaßnahmen müssen eine von der<br />
DTB-Akademie anerkannte Maßnahme sein.<br />
Lehrgang Nr. 170<br />
Daten: 22./23.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Andrea Flach-Meyerer<br />
Voraussetzung: Teilnahme an den Stufen 1-4 (Bitte der Anmeldung<br />
Kopien der Teilnahmebescheinigungen<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 145,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
180,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 26.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 130<br />
Daten: 13./14.12.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Ulla Häfelinger<br />
Voraussetzung: Teilnahme an den Stufen 1-4 (Bitte der Anmeldung<br />
Kopien der Teilnahmebescheinigungen<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 145,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
180,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
GYMWELT<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 14.11.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter „Stressbewältigung<br />
durch Achtsamkeit“<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Stressbewältigung durch<br />
Achtsamkeit“ (25 LE)<br />
In der gesundheitlichen Prävention rückt das Thema Stressbewältigung<br />
immer mehr in den Vordergrund, denn Stress empfindet<br />
heutzutage nahezu jede/r - zumindest zeitweilig. Er<br />
führt zu physiologischen und psychologischen Reaktionen unseres<br />
Körpers und kann langfristig zu Erschöpfung und Krankheit<br />
führen. In dieser Ausbildung wird vermittelt, wie gestresste<br />
Menschen durch Achtsamkeits- und Entspannungstraining<br />
wieder ins Gleichgewicht kommen können. Die systematische<br />
Kursgestaltung für Gruppen und das Training mit Einzelpersonen<br />
werden hierzu erläutert und in Modellstunden vorgestellt.<br />
Das Beherrschen dieser Techniken ermöglicht einen gelasseneren<br />
Umgang mit Stress und das Erleben von mehr Lebensfreude<br />
und positiver Energie. Inhalte:<br />
- Was ist Stress?<br />
- Physiologische und psychophysiologische Reaktionen des<br />
Körpers<br />
- Achtsamkeitsbasierte Entspannungstechniken für Körper<br />
und Geist<br />
- Umsetzung im Alltag<br />
- Planung und Durchführung eines achtsamkeitsbasierten<br />
Stressbewältigungskurses / Personal Trainings<br />
- Modellstunden<br />
Nach aktiver Teilnahme an der Weiterbildung erhalten die<br />
Teilnehmer das Zertifikat „DTB-Kursleiter Stressbewältigung<br />
durch Achtsamkeit“ mit unbegrenzter Gültigkeit.<br />
Lehrgang Nr. 126<br />
Daten: 17.-19.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 15.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Anne Pröll<br />
Voraussetzung: Basismodul „Gesundheitstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/<br />
Trainer-Lizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 19.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter „Sturzprävention“<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Sturzprävention“ -<br />
Stufe 1 (25 LE)<br />
Der demographische Wandel hat in Zukunft deutliche Auswirkungen<br />
auf die Mitgliederstruktur in den Turn- und Sportvereinen.<br />
Deshalb ist es von enormer Bedeutung, dass die Vereine in<br />
Lehrgang Nr. 160<br />
Daten: 14.-16.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Anne Pröll<br />
Voraussetzung: Basismodul „Gesundheitstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/<br />
Trainerlizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 19.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
28 / 2829 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Zukunft für ihre älteren Mitglieder entsprechend qualifizierte<br />
Angebote zum Thema Sturzprävention und bedarfsgerechte<br />
Möglichkeiten zum Training anbieten. Die Forschung hat nachgewiesen,<br />
dass gerade ältere Menschen sturzgefährdet sind.<br />
200.000 ältere Menschen erleiden Jahr für Jahr durch einen<br />
Sturz einen Oberschenkel- oder einen Hüftbruch. Der weitaus<br />
größte Teil aller Stürze beruht auf dem Verlust der Funktionsfähigkeit<br />
des Körpers. Das bedeutet: Es liegt vor allem an der<br />
fehlenden Muskelkraft und an der nachlassenden Gleichgewichtsfähigkeit,<br />
dass ältere Menschen so häufig hinfallen. Das<br />
bedeutet aber auch: Jeder Mensch kann durch Gleichgewichtstraining<br />
in Kombination mit einem Muskeltraining aktiv etwas<br />
tun, um das Sturzrisiko ganz erheblich zu minimieren. Inhalte:<br />
- Risikofaktoren, Ursachen und Folgen von Stürzen<br />
- Stürze verhindern - Bewegung kann das wirklich<br />
- Krafttraining zur Verhütung von Stürzen, Hypertrophietraining<br />
im Alter<br />
- Balance-Training: Übungen & Methoden<br />
- Standsicherheits- und Mobilitätstraining<br />
- Testung des Sturzrisikos<br />
- Multitasking-Training<br />
- Kommunikation mit speziellen Zielgruppen<br />
- Alltagsfunktionen trainieren<br />
In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Lehrmaterialien<br />
enthalten.<br />
Diese Weiterbildung qualifiziert die Teilnehmer zur eigenverantwortlichen<br />
und kompetenten Leitung einer Sturzpräventionsgruppe<br />
für ältere Menschen mit moderatem Sturzrisiko.<br />
Übungsleiter, die die Weiterbildung erfolgreich absolviert haben,<br />
erhalten das Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Sturzprävention,<br />
Stufe 1 - ältere Menschen mit moderatem Sturzrisiko“ mit unbegrenzter<br />
Gültigkeit.<br />
Lehrgang Nr. 122<br />
Daten: 18.-20.07.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 15.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Antje Hammes<br />
Voraussetzung: DOSB-Übungsleiter/Trainer Breitensport auf<br />
der 1. Lizenzstufe, DRK-Übungsleiter Gymnastik;<br />
Sportlehrer mit Diplom, Staatsexamen,<br />
Magister oder Bachelor- bzw. Master-Abschluss,<br />
Sport- und Gymnastiklehrer<br />
mit Fachschulabschluss; Physiotherapeuten,<br />
Ergotherapeuten; Alten- und Krankenpfleger<br />
mit Erfahrung im Bereich der Altenhilfe, Sozialarbeiter,<br />
Psychologen (Bitte der Anmeldung<br />
entsprechenden Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 18.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Sturzprävention“ Stufe 2<br />
(25 LE)<br />
Inhalte:<br />
- Krankheitsbedingte Veränderungen im höchsten Alter<br />
- Einfluss von Schmerzen<br />
- Umgang mit Angst<br />
- Wirkung von Medikamenten<br />
- Kraft- und Gleichgewichtstraining im Kontext der Multimobilität<br />
- Notfallmanagement<br />
- Methodik und Didaktik im Umgang mit multimorbiden,<br />
alten Menschen<br />
- Kommunikation und herausforderndes Verhalten<br />
- Helfen und Sichern<br />
Diese Weiterbildung qualifiziert die Teilnehmer zur eigenverantwortlichen<br />
und kompetenten Leitung einer Sturzpräventionsgruppe<br />
für ältere Menschen mit hohem Sturzrisiko.<br />
Lehrgang Nr. 168<br />
Daten: 11.-13.07.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Antje Hammes<br />
Voraussetzung: DOSB-ÜL/Trainer-B Rehabilitationssport des<br />
Deutschen Behindertensportverbandes für<br />
spezielle Angebote für Menschen mit Behinderung,<br />
Sportlehrer mit Diplom, Staatsexamen,<br />
Magister oder Bachelor- bzw. Master-Abschluss,<br />
Sport- und Gymnastiklehrer mit Fachschulabschluss,<br />
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten.<br />
Nachdem sie mindestens 6 Monate lang nach<br />
erfolgreicher Absolvierung der entsprechenden<br />
Fortbildung eine Sturzpräventionsgruppe für<br />
die Zielgruppe 1 „Ältere Menschen mit moderatem<br />
Sturzrisiko“ geleitet haben, können Personen<br />
mit einer der folgenden Eingangsqualifikation<br />
ebenfalls Sturzpräventionsgruppen für<br />
die Zielgruppe 2 „Ältere Menschen mit hohem<br />
Sturzrisiko“ leiten: DOSB-Übungsleiter oder<br />
Trainer, DRK-Übungsleiter Gymnastik sowie<br />
Personen, die im Bereich der Altenpflege beruflich<br />
tätig sind und über einschlägige Berufserfahrung<br />
im Umgang mit alten Menschen verfügen;<br />
Alten-/Krankenpfleger, Sozialarbeiter,<br />
Psychologen.<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 15.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
GYMWELT<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
DTB-Kursleiter/in „Yoga“<br />
Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, die Gesundheit und<br />
das Lebensgefühl der Menschen zu aktivieren und zu verbessern.<br />
Es kommt der Suche der Menschen nach einem Ausgleich<br />
in einem von Hektik, Stress und Reizüberflutung geprägten Alltag<br />
entgegen. Yoga im Verein wird in der Regel die körperlichen<br />
Übungen des Yoga in den Mittelpunkt stellen. Diese Übungen<br />
wirken direkt auf den Körper, indem sie die Muskelkraft verbessern,<br />
das Gleichgewicht trainieren, die Flexibilität schulen und<br />
die Durchblutung fördern. Sie wirken aber auch auf Psyche und<br />
Kopf, indem sie helfen, sich besser zu entspannen, mit Stress<br />
besser klar zu kommen, in belastenden Situationen gelassener<br />
zu reagieren und neue Energien zu mobilisieren.<br />
Hinweis: Die Stufen 1 - 5 bauen aufeinander auf und müssen<br />
in entsprechender Reihenfolge gebucht werden. Die Stufen 3-5<br />
müssen in dieser Folge und bei einem Anbieter nacheinander<br />
absolviert werden, da hier bereits die Abschluss-Supervision<br />
vorbereitet wird.<br />
„Schnupperteilnehmer“, die keinen Abschluss machen wollen,<br />
können an den Modulen 1, 2 und 3 teilnehmen und diese als<br />
eigenständige Weiterbildung buchen.<br />
Aufbau der DTB-Kursleiter-Ausbildung Yoga:<br />
DTB-Kursleiter/in Yoga, Stufe 1<br />
Voraussetzungen: Basismodul Fitnesstraining oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz); Eigene<br />
Yoga-Erfahrung<br />
Anerkennung: Teilnahmebescheinigung<br />
<br />
DTB-Kursleiter/in Yoga, Stufe 2<br />
Anerkennung: Teilnahmebescheinigung<br />
<br />
DTB- Kursleiter/in Yoga, Stufe 3<br />
Anerkennung: Teilnahmebescheinigung<br />
<br />
DTB- Kursleiter/in Yoga, Stufe 4<br />
Anerkennung: Teilnahmebescheinigung<br />
<br />
DTB- Kursleiter/in Yoga, Stufe 5<br />
Voraussetzung: Um zur Supervision zugelassen zu werden,<br />
muss eigene Yoga-Erfahrung schriftlich nachgewiesen werden.<br />
Die Teilnehmer bekommen in der Stufe 4 ein Thema für<br />
eine Lehrprobe ausgehändigt.<br />
Anerkennung: Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Yoga“<br />
- Yoga-Atmung<br />
- Statische und Dynamische Asana-Praxis<br />
- Modellstunden<br />
Lehrgang Nr. 112<br />
Daten: 07.-09.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Simone Bopp<br />
Voraussetzung: Basismodul „Gesundheitstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/<br />
Trainer-Lizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen) sowie eigene<br />
Yoga-Erfahrung<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 07.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Yoga Stufe 2“ (25 LE)<br />
„Energie im Fluss - Yoga rund um die Wirbelsäule“<br />
- Energiefluss durch Aufrichtung<br />
- Die innere und die äußere Haltung<br />
- Die acht Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule<br />
- Energielehre, Energiemanagement, Energiefluss, die Chakren<br />
- Zur Bedeutung des Gleichgewichts<br />
- Yoga-Praxis: Vorbeugen, Rückbeugen, Seitbeugen<br />
- Modellstunden<br />
Lehrgang Nr. 114<br />
Daten: 04.-06.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Simone Bopp<br />
Voraussetzung: Teilnahme an der Stufe 1 (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 07.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Yoga Stufe 1“ (25 LE)<br />
„Das Feuer erwecken - Der Facettenreichtum des Hatha-Yoga“<br />
- Geschichte, Hintergründe und philosophische Grundlagen<br />
- Was ist Hatha-Yoga?<br />
- Prinzipien des Hatha-Yoga<br />
- Bewusstheit statt Perfektion<br />
- Die Vielfältigkeit des Sonnengrußes<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Yoga Stufe 3“ (25 LE)<br />
„Zur Ruhe kommen - Mit Yoga ins Gleichgewicht“<br />
- Wahrnehmung und Entspannung<br />
- Die Wahrnehmung lenken<br />
- Spannungsausgleich<br />
- Ruhe aushalten können<br />
30 / 3031 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
- Bewegung in Ruhe<br />
- Östliche Entspannungsformen<br />
- Asana-Praxis: Rotationen, Drehhaltungen, Umkehrhaltung<br />
(Pranayama)<br />
- Wechselatmung<br />
Lehrgang Nr. 118<br />
Daten: 23.-25.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Simone Bopp<br />
Voraussetzung: Teilnahme an der Stufe 2 (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 25.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Yoga Stufe 4“ (25 LE)<br />
„Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis - Yoga unterrichten<br />
und anleiten“<br />
- In sinnvollen Schritten zu einer Asana: Wie baue ich eine Position<br />
auf? Hinführungs- und Vorbereitungsübungen<br />
- Konzeption und Aufbau eines Yoga-Kurses<br />
- Anleiten im Unterricht<br />
- Zur Rolle und Aufgabe des Yoga-Lehrers: Körperausdruck, Teilnehmeransprache,<br />
Fragen als methodisches Mittel<br />
- Spezielle Unterrichtsprinzipien und -techniken des Yoga<br />
- Ausgabe der Zertifikate<br />
- Die Gipfelerfahrung: Gemeinsamer Abschluss<br />
Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten die Teilnehmer das Zertifikat<br />
„DTB-Kursleiter/in Yoga“ mit unbegrenzter Gültigkeit.<br />
Lehrgang Nr. 125<br />
Daten: 20./21.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Simone Bopp<br />
Voraussetzung: Teilnahme an den Stufen 1 - 4 (Bitte der Anmeldung<br />
Kopien der Teilnahmebescheinigungen<br />
beifügen). Um zur Supervision zugelassen zu<br />
werden, muss außerdem eigene Yoga-Erfahrung<br />
schriftlich nachgewiesen werden. Die Teilnehmer<br />
bekommen in der Stufe 4 ein Thema<br />
für eine Lehrprobe ausgehändigt.<br />
Gebühren: 145,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
180,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 22.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Weiterbildungen<br />
DTB-Weiterbildung „AROHA®-Instructor“<br />
GYMWELT<br />
Lehrgang Nr. 121<br />
Daten: 04.-06.07.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Simone Bopp<br />
Voraussetzung: Teilnahme an der Stufe 3 (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 185,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
230,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 70,00 EUR für 2 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 06.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Kursleiter-Ausbildung „Yoga Stufe 5“ (20 LE)<br />
„Den Gipfel erklimmen - Supervisionskurs“<br />
- Abgabe der Stundenausarbeitungen<br />
- Eigene Präsentation einer Stundenphase<br />
- Feedback, Supervision und Coaching durch den Ausbildungsleiter<br />
DTB-Weiterbildung „AROHA®-Instructor“ (15 LE)<br />
In dieser Ausbildung lernen Sie das faszinierende Konzept von<br />
AROHA® kennen. Ausdrucksstarke kraftvolle Bewegungen werden<br />
mit sanften, entspannenden Bewegungen verbunden und<br />
ergeben so ein innovatives Cardio-Workout, das die Kraft der<br />
Mitte, die innere Zentriertheit und ein allgemeines Wohlgefühl<br />
spüren lässt und so für alle Altersgruppen und unterschiedliche<br />
Fitnesslevel geeignet ist.<br />
Inhalte:<br />
- AROHA® spezifische Elemente<br />
- AROHA® Anweisungen<br />
- AROHA® Technik<br />
- Methodik/Didaktik<br />
- Kommunikation<br />
- Stundenaufbau<br />
Enthaltene Materialien: Umfangreiches Skript, 1 CD mit einer<br />
speziell für AROHA® komponierten Musik, 1 DVD mit Technikschulung.<br />
Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten die Teilnehmer das<br />
Zertifikat „AROHA®-Instructor“. Mit diesem Zertifikat ist der<br />
Teilnehmer berechtigt, Kurse unter dem Namen AROHA® anzubieten.<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Lehrgang Nr. 116<br />
Daten: 17./18.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Bernhard Jakszt<br />
Voraussetzung: Basismodule „Gesundheitstraining“, „GroupFitness“<br />
oder gleichwertige/professionelle Ausbildung<br />
(u.a. ÜL, Trainerlizenz), ausreichendes<br />
Takt- und Musikgefühl<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
250,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 17.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 165<br />
Daten: 24./25.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referent: Aroha-Team<br />
Voraussetzung: AROHA®-Instructor; empfohlen wird das<br />
AROHA® Update<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
210,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 27.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
DTB-Weiterbildung<br />
„Core & Stability“<br />
GYMWELT<br />
DTB-Weiterbildung AROHA® „New Elements and Tradition“<br />
(16 LE)<br />
Die zweitägige Kompaktfortbildung gibt einen weiteren<br />
Einblick in die Welt von AROHA® und entwickelt die eigene<br />
Instructor-Trainertätigkeit weiter. Das Team der AROHA®-<br />
Akademie sichert eine kompetente und mitreißende Fortbildung,<br />
die begeistern und motivieren wird. Im Mittelpunkt<br />
stehen dabei neue Bewegungselemente und Variationen, die<br />
Vermittlung neuer Choreographien, die Verbesserung des eigenen<br />
Unterrichts, Strategien für ein langfristiges, erfolgreiches<br />
Unterrichten, die Einführung in den HAKA und das Training mit<br />
dem AROHA®-Stick. Die Fortbildung wird mit dem Zertifikat<br />
„AROHA® Advanced Trainer“ abgeschlossen. Die Teilnehmer erhalten<br />
ein ausführliches Skriptmaterial und eine Technik DVD.<br />
DTB-Weiterbildung „Core & Stability-Instructor“ (15 E)<br />
Diese Weiterbildung bereitet Trainern und Übungsleitern umfassend<br />
darauf vor, ein effektives Stabilisationstraining durchführen<br />
zu können. Dabei geht es darum, die Teilnehmer auf<br />
Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse im Bereich<br />
der Sensomotorik zu qualifizieren, stabilisierende Bewegungsprogramme<br />
für Fitness, Gesundheit und zur Leistungssteigerung<br />
anbieten zu können. Nach Absolvierung dieser Weiterbildung<br />
sind die Trainer/Übungsleiter in der Lage, im Rahmen<br />
eines Personal Trainings, Gruppentrainings oder im Fitness-<br />
Studio, ein gesundheitsorientiertes Stabilisationstraining<br />
für die Wirbelsäule und die großen Körpergelenke ohne und<br />
mit Zusatzgeräten durchzuführen. Die Weiterbildung richtet<br />
sich an Trainer/Übungsleiter, die im Bereich des Gesundheitssports<br />
aktiv sind und die das Core-Training in Rückengruppen,<br />
in der Osteoporose-Prävention oder in Sportgruppen für Ältere<br />
einfließen lassen wollen. Sie richtet sich ebenfalls an Trainer/Übungsleiter,<br />
die im Bereich „Bodyforming“ arbeiten und<br />
die rumpf- und gelenkstabilisierende Aspekte in das Workout<br />
einfließen lassen wollen. Nicht zuletzt sind auch Trainer aller<br />
Sportarten angesprochen, die die Vorteile des Core-Trainings<br />
nutzen wollen, um ihre Sportler funktioneller, effektiver und<br />
intensiver vorzubereiten sowie gleichzeitig Verletzungen vorzubeugen.Inhalte:<br />
- Stabilisationstraining: Welche Effekte sind wirklich nachgewiesen?<br />
- Core-Training in Theorie und Praxis: spezielle anatomische<br />
Grundlagen - Wie trainiere ich den Körperkern?<br />
- Intensivierung des Muskeltrainings durch Integration stabilisierender<br />
Aspekte<br />
- Die effektivsten Trainingsmethoden und methodischen Reihen<br />
zur Stabilisation von Rumpf und Gelenken<br />
- Die besten Stabilisationsübungen und Variationen ohne und<br />
mit Geräten<br />
In dieser Ausbildung ist die Broschüre „Core & Stability“ enthalten.<br />
Nach aktiver Teilnahme erhalten die Teilnehmer das Zertifikat<br />
32 / 32 33 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
„Instructor Core & Stability“ mit unbegrenzter Gültigkeit.<br />
Lehrgang Nr. 127<br />
Daten: 01./02.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Antje Hammes<br />
Voraussetzung: Basismodul „Gesundheitstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/<br />
Trainer-Lizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
250,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 02.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Weiterbildung<br />
„CrossTraining-Instructor“<br />
DTB-Weiterbildung „CrossTraining-Instructor“ (15 LE)<br />
Das neue CrossTraining-Programm ist ein kombiniertes, funktionales<br />
und athletisches Ganzkörpertraining für Männer und<br />
Frauen. Auf den ersten Blick mutet das kombinierte Training<br />
aus Turnen, Gewichtheben und Leichtathletik nicht wie eine<br />
revolutionäre Trainingsmethode, sondern wie Retro-Gymnastik<br />
an; mit Übungen, die es schon vor Jahrzehnten gab. Doch<br />
neu ist der Mix der traditionellen aber funktionalen Übungen<br />
sowie die Art und Weise wie trainiert wird. Neben Kraft und<br />
Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit<br />
trainiert. Nicht mit isolierten Übungen an Fitnessgeräten,<br />
sondern mit komplexen, klassischen Ganzkörperübungen (z.B.<br />
Klimmzug, Liegestütz, Kniebeuge) und Übungen aus der Leichtathletik<br />
(z.B. Sprints, Sprünge), dem Turnen (z.B. Aufschwünge,<br />
Stützübungen) oder dem Gewichtheben. Es ist ein extrem herausforderndes<br />
Trainingsprogramm, das den ambitionierten<br />
Sportler mit Sicherheit an seine Leistungsgrenze bringt.<br />
Die unkomplizierten Übungen, die in Form von kompakten<br />
individuellen Workouts (WOD), Zirkeln, Parcours oder im Gruppentraining<br />
bewältigt werden, sind für jedermann geeignet.<br />
Durch die Verwendung üblicher Turnhallenausstattung/-geräte<br />
und von Alltagsmaterialien (Seile, Autoreifen etc.), ist das<br />
Programm mit einfachsten Mitteln von Vereinen, Personal-Trainern<br />
und Studios In- und Outdoor umzusetzen. Der Trend weg<br />
von den typischen, sterilen und immer gleichen Studiogeräten<br />
mit ihren geführten, isolierten und wenig variablen Trainingsbewegungen,<br />
mündet in einem neuen Trend, der eine große<br />
Chance für alle darstellt und aufgrund der leichten Umsetzbarkeit<br />
in keiner Angebotspalette fehlen sollte. Inhalte:<br />
- Die CrossTraining Philosophie<br />
- Typische CrossTraining-Übungen<br />
- Typische CrossTraining-Geräte: Medizinball, Springseil, Langhantelstange,<br />
Turnkästen, Turnringe, Klimmzugstange/Reck-<br />
stange, Kugelhantel/Kurzhantel etc.<br />
- Workouts Of The Day (WOD’s)<br />
- Trainingsplanung<br />
- CrossTraining für Vereine, Personal-Trainer, Fitness-Studios<br />
- Planung, Einrichtung, Marketing und Organisation<br />
von CrossTraining-Angeboten<br />
Nach aktiver Teilnahme erhalten die Teilnehmer das Zertifikat<br />
„Instructor CrossTraining“ mit unbegrenzter Gültigkeit.<br />
Lehrgang Nr. 113<br />
Datum: 29./30.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Adriano Valentini<br />
Voraussetzung: Basismodul „Gesundheitstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/<br />
Trainer-Lizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
250,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 26.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 171<br />
Datum: 15./16.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referent: Adriano Valentini<br />
Voraussetzung: Basismodul „Gesundheitstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/<br />
Trainer-Lizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
250,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 19.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
turnen bewegt<br />
GYMWELT
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
DTB-Weiterbildung „Gehirntraining<br />
durch Bewegung“<br />
Gehirntraining durch Bewegung (15 LE)<br />
Das menschliche Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Denkens<br />
und Handelns. Längst haben Neurologen nachgewiesen,<br />
dass es sich quasi ein Leben lang selbst überarbeitet. Wir können<br />
viel dazu beitragen, dass es sich optimal entwickelt und<br />
lange leistungsfähig bleibt.<br />
Bewegung ist dabei ein wichtiger Baustein. Sie kann bewirken,<br />
dass täglich neue Nervenzellen sprießen. Diese verbinden sich<br />
bei <strong>Aktiv</strong>ität zu immer neuen Netzwerken.<br />
So lässt sich unter anderem die Schnelligkeit von Denkprozessen<br />
positiv beeinflussen und die Merkfähigkeit verbessern.<br />
Was dem Gehirn Power verleiht, welche Übungen für wen<br />
sinnvoll sind und wie sie sich in unterschiedliche Sportangebote<br />
einbauen lassen - das erfahren die Teilnehmenden in dieser<br />
Ausbildung. Nach der Ausbildung sind die Teilnehmenden in<br />
der Lage, ihre Bewegungsprogramme gehirngerecht aufzubauen,<br />
Übungen zur Förderung der Hirnleistung einzubinden<br />
und Zusammenhänge zwischen Denken und Bewegen zu erklären.<br />
Inhalte:<br />
- Auswirkungen körperlichen Trainings auf geistige Leistung<br />
- Bedeutung von Ausdauertraining für die Hirnleistung<br />
- Bedeutung von Koordinationstraining für die Hirnleistung<br />
- Grundfunktionen des Gehirns<br />
- Grundlagen gezielten Gehirntrainings<br />
- Bewegte Übungs- und Spielbeispiele<br />
- Brainfitness-Circuit<br />
- Materialien für bewegtes Gehirntraining<br />
- Transfer gehirngerechter Bewegung in den sportlichen Alltag<br />
Lehrgang Nr. 167<br />
Daten: 28.-29.06.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Bettina Jasper<br />
Gebühren: 120,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
150,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 01.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre<br />
verknüpft. INDIAN BALANCE® ist ein Kräftigungs- und Wahrnehmungstraining<br />
aus der indianischen Tradition indigener<br />
Heilgymnastik, das eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen<br />
Körper aufbaut. Es ist für alle Altersgruppen und Levels<br />
geeignet und hat zum Ziel, unseren Körper und Geist in Harmonie<br />
zu bringen.<br />
Die besonderen Merkmale bei Indian Balance sind die Säulen<br />
der Kahuna Atemtechnik, die indigenen Balancetechniken sowie<br />
die fließenden Moves, die unseren gesamten Körper sinnlich<br />
berühren. Die atmosphärisch stimmungsvolle Begleitung<br />
mit einer eigens dafür produzierten indianischen Klangwelt<br />
vertieft die Wahrnehmung und Ausführung aller Übungen.<br />
Im Modul 1 Basic werden die typischen Bewegungsabläufe von<br />
stehenden Übungen bis zu Bodenteil-Übungen, deren Techniken<br />
und Atmung in Verbindung mit indianischer Musik erlernt<br />
und das Hintergrundwissen zu den traditionellen Wurzeln<br />
vermittelt. Ausgewählte Sequenzen werden in einer Modellstunde<br />
zusammengeführt, lassen den Spirit und ihre Energie<br />
bewusst erleben.<br />
Inhalte:<br />
- Indian Balance spezifische Elemente<br />
- Indigene Heilgymnastik<br />
- Kahuna Atemtechnik<br />
- Achtsamkeitstraining<br />
- Modifikation<br />
- Tradition und Historische Wurzeln<br />
- Grundsätze des Stundenaufbaus<br />
- Indian Balance Klangwelt<br />
- IB Modellstunde<br />
- Trainingsgestaltung und Transfer in die eigenen Kurse und<br />
Alltag<br />
Nach aktiver Teilnahme erhalten die Teilnehmer eine Teilnahmebescheinigung.<br />
DTB-Weiterbildung<br />
„INDIAN BALANCE®-Instructor“<br />
DTB-Weiterbildung „INDIAN BALANCE®-Instructor“ -<br />
Modul 1 - Basic (15 LE)<br />
INDIAN BALANCE® - das fließende indianische Body-Mind-<br />
Soul Programm, das einzigartig überlieferte Erkenntnisse der<br />
34 / 34 35 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Lehrgang Nr. 119<br />
Datum: 31.05./01.06.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Christian de May<br />
Voraussetzung: Basismodul „Gesundheitstraining“ oder gleichwertige/professionelle<br />
Ausbildung, u.a. ÜL-/<br />
Trainer-Lizenz (Bitte der Anmeldung entsprechenden<br />
Nachweis beifügen), ausreichendes<br />
Takt- und Musikgefühl<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
250,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 30.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 123<br />
Datum: 19./20.07.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Christian de May<br />
Voraussetzung: Teilnahme am „INDIAN BALANCE®-Instructor“<br />
Modul 1 - Basic (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
250,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 18.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Weiterbildung „LaGYM-Instructor“<br />
DTB-Weiterbildung „INDIAN BALANCE®-Instructor“ -<br />
Modul 2 - Classic (15 LE)<br />
siehe LG 119<br />
Im Modul 2 Classic wird die Reise in die faszinierende indianische<br />
Bewegungswelt von Indian Balance fortgesetzt. Neue<br />
Übungsbilder und Variationen werden fließend mit den gefestigten<br />
Basisübungen verknüpft. Sie lernen die weiterführenden,<br />
energiegeladenen Körperpositionen und Bewegungselemente<br />
kennen. Tipps und Hinweise zur Gestaltung von Indian<br />
Balance Stunden runden das Programm ab. Indianische Weisheit:<br />
Unsere eigene Energie überwindet alle Grenzen!<br />
Inhalte:<br />
- Indianische Tradition & Spirit<br />
- Indian Balance Elemente Erweiterung<br />
- Variation u. Vertiefung der Übungsbilder<br />
- Profil Indian Balance Instructor<br />
- Teilnehmeransprache<br />
- Wahrnehmung und Entspannung<br />
- Transfer in die eigenen Sportkurse und Alltag<br />
- IB Modellstunde<br />
Nach aktiver Teilnahme erhalten die Teilnehmer das Zertifikat<br />
INDIAN BALANCE® Basic-Instructor/in. Mit diesem Zertifikat<br />
ist der Teilnehmer berechtigt, Kurse unter dem Namen INDIAN<br />
BALANCE® anzubieten.<br />
DTB-Weiterbildung „LaGYM-Instructor“ - Basis-Modul<br />
(25 LE)<br />
LaGYM - Dance Feeling ist das neue Trendangebot der Turnverbände<br />
für ihre Vereine. Spaß, Fitness, Schwitzen, Tanzen bzw.<br />
rhythmisches Bewegen auf Musikstehen im Vordergrund. Kleine<br />
Schrittkombinationen werden auf fetzige, aktuelle Musiktitel<br />
getanzt, es werden keine endlos langen und komplizierten Choreografien<br />
erarbeitet. Angenehme Nebeneffekte sind Förderung<br />
von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Lockernde und<br />
entspannende Sequenzen runden das Programm ab.<br />
Zielgruppe der Instructor-Weiterbildung sind vor allem tanz-,<br />
fitness-, rhythmus- und musikbegeisterte Übungsleiter/innen<br />
und Trainer/innen, die LaGYM als eigenständiges Programm<br />
bzw. als Partys oder Nights in ihrem Verein anbieten wollen.<br />
Dance-Feeling - Spaß haben und einfach Abtanzen. Inhalte:<br />
- Grundschritte der unterschiedlichen Tanzstile<br />
- Musikstruktur<br />
- Cueing<br />
- Methodische Arbeitsweisen<br />
- Mini-Choreografien<br />
- Präsentation und Kommunikation<br />
Lehrgang Nr. 162<br />
Daten: 21.-23.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab ca. 16.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Jasmin Wolf<br />
Voraussetzung: Lizenzierte / zertifizierte Übungsleiter/Trainer<br />
ohne Lehrerfahrung in den Bereichen Aerobic,<br />
Tanz und GroupFitness (Bitte der Anmeldung<br />
entsprechenden Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 240,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
330,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 15,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
GYMWELT<br />
turnen bewegt
8. Sportmedizinisches<br />
Forum Rhein-Lahn<br />
<strong>2014</strong><br />
Samstag, 15. März<br />
Nastätten – Bürgerhaus, 9.00 bis 17.30 Uhr<br />
Schirmherr: Minister des Innern, für Sport und Infrastruktur Roger Lewentz<br />
„Gelenke am Limit?“<br />
Sport zwischen Können und Überschätzung<br />
Für Physiotherapeuten, ÜbungsleiterInnen, SportlehrerInnen, Sportgruppen,<br />
Rehaeinrichtungen, Pflegeberufe, ArzthelferInnen, Ärzte<br />
Die Veranstaltung ist als ärztliche Fortbildung mit 10 Punkten bei der Ärztekammer zertifiziert.<br />
Das sportmedizinische Forum wird mit vier Unterrichtseinheiten für die Fort- und Weiterbildung angerechnet.<br />
Die Teilnehmergebühr beträgt Euro 30,– (inkl. Verpflegung).<br />
Anmeldung/Information über die Stadt Nastätten<br />
Telefon: 0 67 72 80 282<br />
Infos: www.sportmedizinisches-forum.de<br />
Veranstalter:<br />
Sportkreis<br />
Rhein-Lahn<br />
Stadt Nastätten<br />
Verbandsgemeinde<br />
Nastätten<br />
Mit freundlicher Unterstützung:<br />
36 / 3637 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Meldeschluss: 23.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
DTB-Weiterbildung „LaGYM-Instructor“ - Aufbau-Modul<br />
(15 LE)<br />
Inhalte:<br />
- Schrittkombinationen<br />
- Verschiedene Musikstile<br />
- Programm-Choreografien<br />
- Präsentation und Kommunikation<br />
- Marketing und Konditionen<br />
Enthaltene Materialien: Musik-CD und DVD, LaGYM-T-Shirt<br />
Nach aktiver Teilnahme erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat<br />
LaGYM-Instructor und LaGYM-Lizenz.<br />
Lehrgang Nr. 163<br />
Daten: 29.-30.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Jasmin Wolf<br />
Voraussetzung: ÜL/Trainer-Lizenz Aerobic, GroupFitness oder<br />
Tanz oder ÜL/Trainer-Lizenz mit Teilnahmebescheinigung<br />
LaGYM-Basis-Modul (Bitte der Anmeldung<br />
entsprechenden Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
250,00 EUR (Regulärer Preis) Frühbucherrabatt<br />
10,00 EUR bei Buchung bis 28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 02.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 117<br />
Datum: 17./18.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Jasmin Wolf<br />
Voraussetzung: ÜL/Trainer-Lizenz Aerobic, GroupFitness oder<br />
Tanz oder ÜL/Trainer-Lizenz mit Teilnahmebescheinigung<br />
LaGYM Basis-Modul (Bitte der Anmeldung<br />
entsprechenden Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
250,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 17.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 129<br />
Datum: 22./23.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Jasmin Wolf<br />
Voraussetzung: ÜL/Trainer-Lizenz Aerobic, GroupFitness oder<br />
Tanz oder ÜL/Trainer-Lizenz mit Teilnahmebe-<br />
scheinigung LaGYM Basis-Modul (Bitte der Anmeldung<br />
entsprechenden Nachweis beifügen)<br />
Gebühren: 180,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
250,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
zuzüglich 35,00 EUR für 1 x Übernachtung im<br />
DZ/Frühstück<br />
Frühbucherrabatt 10,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 24.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Fortbildungen<br />
GYMWELT<br />
Aerobic und Fitness<br />
Siehe auch unter DTB-Kursleiter / DTB-Trainer / DTB-Weiterbildung<br />
ab Seite 24.<br />
Tanzfitness und Ganzkörpertraining (4 LE)<br />
Teil 1: Tanzfitness<br />
Teil 2: Ganzkörpertraining<br />
Lehrgang Nr. 907<br />
Datum: 15.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.30 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Gesundheitszentrum Kastellaun,<br />
Laubacher Str. 44<br />
Referent: Stefanie Gaß<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 06.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Turngau Hunsrück, info@tg-hunsrueck.de<br />
GYMWELT<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
Aqua-Fitness-Stundenbilder (5 LE)<br />
Bei dieser Fortbildung werden Stundenbilder mit einem bestimmten<br />
Motto vorgestellt, die zu Hause im Vereinssport<br />
umgesetzt werden können. U.a. gibt es Stundenbeispiele zum<br />
Motto „Kampfstunde“. Hier sind z.B. Elemente vom Boxen, Judo<br />
usw. in eine Aqua-Fitness-Stunde integriert. Weitere Mottostunden<br />
werden vorgestellt. Lass Dich überraschen.<br />
Lehrgang Nr. 710<br />
Datum: 16.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Rita Schröder-Doetsch<br />
Gebühren: 22,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
25,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 31.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Pulsgesteuertes Ausdauertraining (2 LE)<br />
Kurze Einführung ins Thema pulsgesteuertes Ausdauertraining.<br />
Trainingssteuerung mit der PolarOwnZone® in Theorie<br />
und Praxis.<br />
Lehrgang Nr. 908<br />
Datum: 20.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
19.30-21.00 Uhr<br />
Ort:<br />
TV-Halle, 55566 Bad Sobernheim<br />
Referent: Dirk Weber<br />
Gebühren: 6,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 8,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 22.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
KANTAERA® Trainer-Update II - „KATAN“ (8 LE)<br />
KATAN ist die guineische Bedeutung für Kickbewegung. LETS<br />
KICK IT - so holen Sie sich den Kick in die KANTAERA®-Stunde.<br />
Der Schwerpunkt des eintägigen KANTAERA®-“KATAN-<br />
Updates“ liegt auf der Erhöhung des Schwierigkeitsgrades in<br />
Schritt, Punsh- und Kicktechniken. Dabei spricht es besonders<br />
die Teilnehmer an, die Spaß an leicht umsetzbaren Bewegungen<br />
aus Karate, Taekwondo und Kickboxen haben und die<br />
gern im Bereich 128 bpm trainieren möchten. Gesundheitsbewusste<br />
Ausführungen stehen hier im Vordergrund, so dass Sie<br />
mit jeder Zielgruppe Ihre KANTAERA®-Stunde be“kicken“ können.<br />
Einerseits easy, andererseits eine spürbare, wohltuende<br />
Herz-Kreislauf-Belastung sowie Kräftigung. Ein Programm für<br />
all diejenigen, die klare Kombinationen in ihren KANTAERA®-<br />
Stunden bevorzugen.<br />
Lehrgang Nr. 711<br />
Datum: 29.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: KANTAERA®-Lehrteam<br />
Voraussetzung: „KANTAERA®-Instructor“ (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 85,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
115,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 5,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 26.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
ÜL-Treff <strong>2014</strong> „Mit LaGYM und KANTAERA® in den Frühling“<br />
(8 LE)<br />
LaGYM Dance Feeling - Der neueste Trend für alle, die Lust haben<br />
auf fetzige Musik und Dance Feeling. Den Rhythmus spüren,<br />
Spaß haben, einfach Genießen und Abtanzen - und ganz<br />
nebenbei den Körper formen, das ist LaGYM!<br />
KANTAERA® ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und<br />
sanfte Art und Weise einfache Kampfkunstelemente mit Aerobic-Elementen<br />
verknüpft und so ein wirkungsvolles Training<br />
für das Herz-Kreislauf-System, die Muskulatur sowie für die Koordination<br />
ermöglicht.<br />
Lehrgang Nr. 909<br />
Datum: 29.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Montabaur,<br />
Turnhalle Peter-Altmeier-Gymnasium<br />
Referent: LaGYM: Jasmin Wolf<br />
KANTAERA®: Sabine Kullig<br />
Gebühren: 30,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 28.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Westerwald, Karla Thiede,<br />
Krokusstr. 4, 56410 Montabaur,<br />
Tel./Fax 02602/17254<br />
Das Beste aus Functional Training, CrossTraining,<br />
Outdoor FitCamp & Co (8 LE)<br />
Functional Training, Cross Training und Outdoor FitCamp Training<br />
sind Begriffe, die im Moment in aller Munde sind. Sie bieten<br />
eine große Chance für Vereine, da entsprechende Angebote<br />
ohne großen Aufwand und ohne neue Geräte einzurichten<br />
sind - ein individuelles Training, das auch Männer anspricht.<br />
Neben vielen praktischen Beispielen und Übungen für Deine<br />
Trainingspraxis werden auch die theoretischen Hintergründe<br />
des Functional Trainings und Core-Trainings beleuchtet. Wie<br />
können die Teilnehmer zielgerichtet motiviert werden, damit<br />
das Training für jeden ein Erfolgserlebnis wird. Egal ob Anfänger,<br />
Otto-Normalverbraucher oder Fitness-Crack.<br />
Lehrgang Nr. 712<br />
Datum: 01.06.<strong>2014</strong><br />
38 / 38 39 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: DTB-Lehrteam<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 09.05.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Step Highlights (8 LE)<br />
Step-Aerobic ist nach wie vor ein sehr beliebtes Kursformat in<br />
Vereinen. Die erfahrenen und beliebten Presenter Heike Meidinger<br />
und Adriano Valentini präsentieren Euch einen ganzen<br />
Tag lang Kursformate rund um dieses Thema. Von Choreo-Step<br />
über Double-Step, Vertikal-Step oder Toning mit dem Step -<br />
hier bekommt Ihr viele neue kreative Ideen für Eure Step-Kurse<br />
und Stunden. Das wird ein perfekter Tag für alle Step-Fans - viel<br />
Spaß!<br />
Step and Toning (8 LE)<br />
Ein bunter Mix aus fetzigen Step-Choreographien und verschiedenen<br />
Stundenbilder für abwechslungsreiche Toningstunden.<br />
Dabei werden verschiedene Hilfsmittel oder auch nur<br />
Dein eigenes Körpergewicht eingesetzt. Nimm‘ Dir neue Ideen<br />
für abwechslungsreiche Workoutstunden mit und genieße<br />
den Fortbildungstag.<br />
Lehrgang Nr. 501<br />
Datum: 13.12.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Heike Meidinger<br />
Voraussetzung: Grundkenntnisse Step erwünscht<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 28.11.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 500<br />
Datum: 20.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Heike Meidinger und Adriano Valentini<br />
Voraussetzung: Mittelstufe / Fortgeschrittene<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 05.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Weiterbildung AROHA®-Instructor-Day „News and<br />
Updates“ (8 LE)<br />
Nach dem kompakten Ausbildungskurs vermittelt der Instructor<br />
Day weitere Facetten von AROHA®. Es wird ein Tag der<br />
besonderen Art, der für Instructoren weitere Anregungen und<br />
Variationen vermittelt und die Trainerpräsenz und persönlichen<br />
Bewegungserfahrungen stärkt. Den Schwerpunkt bilden<br />
AROHA®-Elemente, die in der Grundausbildung thematisiert<br />
wurden, die aber im Einzelnen intensiv in den Bereichen Technik,<br />
Methodik und Anweisungen praxisorientiert geübt werden.<br />
Lehrgang Nr. 713<br />
Daten: 11.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
ca. 09.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Bernhard Jakszt<br />
Voraussetzung: Teilnahme am „AROHA®-Instructor“ (Kopie Teilnahmebescheinigung<br />
beifügen)<br />
Gebühren: 85,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
115,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Frühbucherrabatt 5,00 EUR bei Buchung bis<br />
28.02.<strong>2014</strong><br />
Meldeschluss: 12.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Gesundheitssport und Gymnastik<br />
Siehe auch unter DTB-Kursleiter / DTB-Trainer ab Seite 24.<br />
Faszien im Pilatestraining (15 LE)<br />
Wusstest Du, dass Deine Faszien 10x mehr sensorische Nervenendigungen<br />
besitzen als Deine Muskulatur? Die Faszien das<br />
Organ der Stabilität sind? Ein Wahrnehmungsorgan? Ein Kommunikationssystem<br />
des Körpers? Und mit der Pilates Methode<br />
dieses System gezielt trainiert werden kann?<br />
Du lernst bekannte Übungen aus dem Pilates Repertoire mit<br />
Hilfe neuer Ideen aus dem Training der Myofaszien zu modifizieren<br />
und zu variieren und somit Deinem Körper neue Reize zu<br />
geben, die ihn beweglicher und stabiler machen.<br />
Lehrgang Nr. 720<br />
Datum: 15./16.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils 10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Christian Lutz<br />
Voraussetzung: Grundkenntnisse Pilates<br />
Gebühren: 70,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
75,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 21.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Yoga - Inbalance (4 LE)<br />
1. Teil: Entspannte Schultern - freier Nacken<br />
Stress und viel Verantwortung, die Du im täglichen Leben auf<br />
Deine Schultern geladen hast, führen zu Verspannungen in<br />
Schultern und Nacken. Du übst Atem-, Meditations- und Körper-Übungen,<br />
um diesen Bereich gezielt zu entspannen und zu<br />
tonisieren.<br />
2. Teil: Yoga auf dem Stuhl<br />
GYMWELT<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Yoga-Übungen, für alle zu jeder Zeit und an jedem Ort. Ob für<br />
Ältere, Jüngere oder auch im Beruf zwischendurch. Hier werden<br />
Yoga-Asanas vorgestellt, die vereinfacht und trotzdem wirkungsvoll<br />
sind. Einzige Voraussetzung ist ein Stuhl oder eine<br />
andere Sitzgelegenheit.<br />
Gebühren: 20,00 EUR<br />
Meldeschluss: 10.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Turngau-Rhein-Ahr-Nette,<br />
Brigitte Hussong, Tel. 02642-1242,<br />
E-Mail: turnen@turnverein-remagen.de<br />
GYMWELT<br />
Lehrgang Nr. 910<br />
Datum: 22.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00-03.00 Uhr<br />
Ort:<br />
TV-Halle, 55566 Bad Sobernheim<br />
Referent: Claudia Hoseus<br />
Gebühren: 12,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 16,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 08.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Mix Frühjahr (8 LE)<br />
AROHA®/AROHA® mit Stick;<br />
KANTAERA®: ein Cardio-Workout, das auf harmonische und<br />
sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken<br />
und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet.<br />
Üben mit FlowTonic-Pads: Ein Übungsprogramm, bei welchem<br />
sich Kraft mit fließenden, geschmeidigen Bewegungen verbindet.<br />
Lehrgang Nr. 911<br />
Datum: 22.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Holzhausen<br />
Referent: Edith Lawrenz / Birgit Peetz<br />
Gebühren: 20,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
25,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 15.03.<strong>2014</strong><br />
Voraussetzung: Aerobic-Grundkenntnisse sind erwünscht<br />
Sonstiges: Die Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen begrenzt.<br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Lahn, Edith Lawrenz,<br />
Neuer Weg 3, 56379 Obernhof<br />
Ganzkörpertraining mit den Brasils (5 LE)<br />
Übungen mit den Brasils als effektives Ganzkörpertraining<br />
für alle Altersgruppen: vom Aufwärmen bis Entspannung,<br />
Sitzgymnastik bis Balancetraining, gelenkschonendem Muskelaufbau<br />
bis Aerobicstunde.<br />
Faszien - ein faszinierendes Gewebe (8 LE)<br />
Faszien sind mehr als nur Bindegewebe. In diesem Lehrgang lernen<br />
Sie die „faszinierenden“ Eigenschaften dieses Gewebes kennen.<br />
Außerdem erfahren Sie, wie Sie das Fasziengewebe gezielt<br />
trainieren und in Ihren Übungsleiteralltag integrieren können.<br />
Lehrgang Nr. 721<br />
Datum: 12.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Markus Oehl<br />
Voraussetzung: Grundkenntnisse zum Muskel-Skelett-Systems<br />
und Pilates erforderlich<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 28.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
RhTB Tagesspecial Yoga intensiv: korrektes und konzentriertes<br />
Halten (8 LE)<br />
Die Methode, die fordernd und kraftvoll zugleich ist, zeichnet<br />
sich durch genaue Arbeit am Körper aus und führt zu tiefer<br />
Konzentration. Einzelne Stellungen werden dabei bewusst gehalten,<br />
um ihre Wirkung intensiver wahrnehmen und gestalten<br />
zu können. Der Körper wird durch die präzise Ausrichtung<br />
in allen Bereichen gekräftigt und in ein neues Gleichgewicht<br />
gebracht. Das detaillierte Arbeiten verleiht dem Üben, das zunächst<br />
nur aus dem Einnehmen einer vorgegebenen äußeren<br />
Form besteht, die Struktur einer inneren Dynamik. So wird jede<br />
Haltung zu einer Meditation in Bewegung.<br />
Lehrgang Nr. 183<br />
Datum: 14.06.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Simone Bopp<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
40,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 18.05.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 912<br />
Datum: 22.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
13.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Remagen,<br />
Turnhalle St.-Martin-Grundschule<br />
Referent: Iris Göddel<br />
Fascial Fitness (8 LE)<br />
Einführung in die Faszination Faszien und die Besonderheiten<br />
der Gewebe. Wie ist das Gewebe aufgebaut, wie funktioniert<br />
es und wie möchte es trainiert werden? Praktische Einführung<br />
in die 4 Bereiche des Faszientrainings und Grundlagen der Trainingsplanung.<br />
40 / 4041 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Lehrgang Nr. 722<br />
Datum: 12.07.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Andrea Neugebauer<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 27.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
DTB-Special Rücken-<strong>Aktiv</strong> (8 LE)<br />
Dieses Special befähigt Übungsleiter zur Durchführung des<br />
neuen Einsteiger-Kursprogramms Rücken-<strong>Aktiv</strong>. Der Einsatz<br />
komplexer funktioneller Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen<br />
stellt einen Schwerpunkt des Kurskonzepts dar.<br />
Alle Teilnehmer/innen erhalten umfangreiches Kurs-Material,<br />
welches neben den Grundlagen der Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik<br />
auch Stundenbilder/Unterrichtsmaterial für<br />
den Kursleiter, Teilnehmerunterlagen sowie Formularvordrucke<br />
zur Organisation/Umsetzung des Kurses und Kooperation<br />
mit den Krankenkassen erhält.<br />
Lehrgang Nr. 187<br />
Datum: 25.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referent: DTB-Team<br />
Voraussetzung: ÜL-Lizenz 2. Lizenzstufe Sport in der Prävention<br />
Profil „allgemeine Prävention“, „Haltung und<br />
Bewegung“<br />
Gebühren: 45,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
50,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 27.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (2) / siehe Seite 7<br />
Mix Herbst (8 LE)<br />
AROHA®/AROHA® mit Stick;<br />
KANTAERA®: ein Cardio-Workout, das auf harmonische und<br />
sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken<br />
und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet.<br />
Üben mit FlowTonic-Pads: Ein Übungsprogramm, bei welchem<br />
sich Kraft mit fließenden, geschmeidigen Bewegungen verbindet.<br />
Lehrgang Nr. 913<br />
Datum: 06.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Holzhausen<br />
Referent: Edith Lawrenz / Birgit Peetz<br />
Gebühren: 20,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
25,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 30.08.<strong>2014</strong><br />
Voraussetzung: Aerobic-Grundkenntnisse sind erwünscht<br />
Sonstiges: Die Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen<br />
begrenzt.<br />
Anmeldung:<br />
Turngau Rhein-Lahn, Edith Lawrenz,<br />
Neuer Weg 3, 56379 Obernhof<br />
RhTB Tagesspecial Pilates (8 LE)<br />
Pilates im Spannungsfeld zwischen Yoga und Fitnesstraining<br />
In diesem Workshop werden unterschiedliche Bewegungstechniken<br />
betrachtet und ihre Einflussmöglichkeiten auf das<br />
Pilates-Training erarbeitet. Dabei wird aufbauend auf den Pilates-Prinzipien<br />
untersucht, in wieweit es sinnvoll ist, die Pilates-<br />
Technik zu erweitern, um ihr neuen Schwung zu geben oder sie<br />
in ihren Ursprüngen zu belassen. In drei Modellstunden werden<br />
diese Möglichkeiten praktisch erfahrbar.<br />
Lehrgang Nr. 184<br />
Datum: 13.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Sabine Diehl<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
40,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 17.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
RhTB Tagesspecial Rückentraining (8 LE)<br />
Intensivkur für den Rücken…Wie war das gleich nochmal…?<br />
Dieses Tagesspecial dient als Intensivkur der Auffrischung und<br />
Erweiterung der Kenntnisse über die Wirbelsäule und entsprechenden<br />
Übungen.<br />
Inhalte des Tages sind: die anatomischen Strukturen des<br />
Rumpfes, physiologische Zusammenhänge, degenerative Veränderungen<br />
der Wirbelsäule, die Prioritäten des Krafttrainings<br />
für ein- bis zweimal wöchentlich stattfindende Gruppen. Es<br />
wird gezielt die Rückenmuskulatur mit ihren Funktionen besprochen<br />
und für jede Muskelgruppe entsprechende Übungsvarianten<br />
praktisch umgesetzt<br />
Lehrgang Nr. 185<br />
Datum: 11.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Ulrike Schwalbach<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
40,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 14.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Functional Training Day (8 LE)<br />
Alles rund um dreidimensionale Bewegungsformen mit dem<br />
Balance Pad und Pezziball. Was ist eigentlich funktionelles Training<br />
genau? Welche Übungen gehören dazu, welche nicht? Für<br />
wen ist das Training geeignet und wie erstelle ich einen zielorientierten<br />
Trainingsplan nach funktionellen Gesichtspunkten.<br />
GYMWELT<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Lehrgang Nr. 723<br />
Datum: 08.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Kristin Aurisch<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 24.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 724<br />
Datum: 23.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Susanne Klausmann<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 07.11.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
GYMWELT<br />
Beckenbodentraining und mehr (4 LE)<br />
Mit vielen Übungen trainieren wir den Beckenboden und benutzen<br />
den Redondo-Ball und andere Kleingeräte.<br />
Lehrgang Nr. 914<br />
Datum: 08.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.30 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Gesundheitszentrum Kastellaun,<br />
Laubacher Str. 44<br />
Referent: Sandra Schmaus-Vollmer<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 30.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Turngau Hunsrück, info@tg-hunsrueck.de<br />
RhTB Tagesspecial Workout (8 LE)<br />
Dieser Tagesworkshop beschäftigt sich mit zwei Themen und<br />
dient Übungsleitern und Trainern sowohl als Update, also auch<br />
als Möglichkeit, Ideen für eigene Workout Kurse zu bekommen.<br />
Neben „Sinn und Unsinn von Workout-Übungen mit dem<br />
Step“ wird das Thema „Faszientraining“ behandelt und die Praxis<br />
dazu vorgestellt.<br />
Lehrgang Nr. 186<br />
Datum: 08.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Sara Hauser<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
40,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 12.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Neue Aspekte in der Wirbelsäulengymnastik; Bindegewebstraining,<br />
Spiraldynamik und Yoga (8 LE)<br />
Bei dieser Fortbildung wiederholen wir kurz anatomische<br />
Grundlagen und beschäftigen uns mit dem Ausgleich muskulärer<br />
Dysbalancen bei speziellen Schmerzsymptomen. Danach<br />
lernst Du das Prinzip der Spiraldynamik kennen. Du erlebst eine<br />
Rückenfitness-Stunde mit fließenden Übungen im 3/4-Rhythmus.<br />
Beendet wird dieser Teil mit modernem Stretching. Im 2.<br />
Teil erfährst Du, wie Du mit Hilfe Deines Atems und mit der<br />
Arbeit mit M. Feldenkrais mehr Bewusststein und Achtsamkeit<br />
in Deine Stunden bringen kannst.<br />
Entspannung und<br />
Stressbewältigung<br />
Siehe auch unter DTB-Kursleiter / DTB-Trainer ab Seite 24.<br />
Stressbewältigung - Stressoren im Alltag erkennen und<br />
vermeiden (8 LE)<br />
Die Belastungsfähigkeit des Menschen ist in der heutigen Zeit<br />
bei vielen sehr gering. Wenn wir mit Ereignissen / Situationen<br />
konfrontiert werden, die uns belasten, wird unser Wohlbefinden<br />
sehr beeinträchtigt. Die Palette der Stressoren ist heute<br />
sehr groß und weit reichend. Oft manifestieren sich diese<br />
Stressoren und werden zur Dauerbelastung. Zudem kommen<br />
noch die kleinen alltäglichen Probleme dazu. In diesem Workshop<br />
lernen Sie, wie Sie diese Stressoren erkennen, beseitigen<br />
bzw. mit ihnen umgehen. Steigern Sie Ihre Belastungsfähigkeit<br />
und stellen Sie Ihr Wohlbefinden wieder her.<br />
Lehrgang Nr. 730<br />
Datum: 22.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Claudia Debüser<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 07.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Konzentration und Meditation (8 LE)<br />
Die meisten Menschen erleben eines der größten Probleme<br />
dieser stressigen Zeiten inzwischen immer häufiger: Man<br />
zweifelt an seinen Fähigkeiten, was man früher mit Elan angehen<br />
konnte, ist heute einfach nicht mehr möglich. Die Aufmerksamkeit<br />
und Konzentration schulen! Lernen Sie den Zusammenhang<br />
von Konzentration und Meditation kennen. Wie<br />
kann ich mich wieder besser auf meine Arbeit, mein Hobby,<br />
meine Umwelt usw. konzentrieren? Durch verschiedene Meditationstechniken<br />
werden Ihnen Möglichkeiten der Konzentrationsverbesserung<br />
aufgezeigt, erläutert und praktisch angewandt.<br />
42 / 42 43 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Lehrgang Nr. 731<br />
Datum: 22.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Claudia Debüser<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 07.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Bewegungs- und Entspannungsrituale für den Rücken /<br />
Mentale und körperliche Schmerzbewältigung (8 LE)<br />
In diesem Seminar werden wir unterschiedliche Bewegungsund<br />
Entspannungsrituale durchführen, welche einfach zu erlernen<br />
und in unterschiedlichen Stundenformaten umsetzbar<br />
sind. Neben Ritualen zum Ankommen, Spannungen abbauen,<br />
für den Rücken, Schulter-Nacken, u.a.m. werden entspannende<br />
Rituale für Atmung und Geist vermittelt. Außerdem werden<br />
mentale und körperliche Techniken zur Schmerzbewältigung<br />
vorgestellt, Diese stammen aus dem Zilgrei, der Feldenkraismethode<br />
sowie Atem- und Tiefenentspannungstechniken. Sie<br />
sind einfach zu erlernen und gut in der Unterrichtspraxis umsetzbar.<br />
Lehrgang Nr. 732<br />
Datum: 13.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Anne Pröll<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 29.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Anne Pröll<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 29.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Achtsamkeit - Yoga (8 LE)<br />
Hatha Yoga in Verbindung mit buddhistischer Meditationslehre,<br />
das ist Achtsamkeitsyoga. Körper, Geist und Atmung Verbindung<br />
mit Meditationseinheiten. Hier entsteht Bewusstsein im<br />
Moment, das Erleben im Sein und Ruhe für Körper und Geist<br />
und man bemüht sich dabei, seinen Empfindungen mit möglichst<br />
großer Aufmerksamkeit und Offenheit zu begegnen.<br />
Stress und Alltagssorgen treten in den Hintergrund, so dass<br />
Körper und Geist in die Lage versetzt werden, neue Kräfte und<br />
Energien zu sammeln. Impulse des Innehaltens und Verweilens<br />
werden gesetzt und die Lust und Freude am Leben erweckt.<br />
Lehrgang Nr. 734<br />
Datum: 12.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Claudia Debüser<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 26.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
GYMWELT<br />
Entspannung, Stressbewältigung und Lebensfreude<br />
durch Achtsamkeit und Selbsthypnose (8 LE)<br />
In der gesundheitlichen Prävention rückt das Thema Stressbewältigung<br />
immer mehr in den Vordergrund, denn Stress empfindet<br />
heutzutage nahezu jede/r - zumindest zeitweilig. Hier<br />
wird vermittelt, wie gestresste Menschen durch Achtsamkeitsund<br />
Entspannungstraining und Selbsthypnosetechniken wieder<br />
ins Gleichgewicht kommen können. Dazu werden wichtige<br />
theoretische Hintergründe zu den Übungen und deren<br />
Wirkungen erläutert und in Modellstunden praktisch durchgeführt.<br />
Außerdem werden Tipps zur Vermittlung und für das<br />
eigene Üben gegeben.<br />
Das Beherrschen dieser Techniken ermöglicht einen gelasseneren<br />
Umgang mit Stress und das Erleben von mehr Lebensfreude<br />
und positiver Energie.<br />
Lehrgang Nr. 733<br />
Datum: 14.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
Bewegen-Dehnen-Entspannen für den Rücken - Wohlfühlstunden<br />
für Körper, Geist und Seele (8 LE)<br />
In diesem Lehrgang werden einfache Bewegungsrituale zum<br />
Abbau von körperlichen Verspannungen durchgeführt. Anschließende<br />
Dehnungsübungen dienen der Verbesserung der<br />
Beweglichkeit und fördern die Ruhe und Achtsamkeit auf den<br />
eigenen Körper. Entspannungsübungen aus unterschiedlichen<br />
Bereichen (Achtsamkeit, Variationen aus der „PME“ und<br />
dem Autogenen Training) führen zu einer tiefen Entspannung.<br />
Dieses Programm dient dem Stressabbau und ermöglicht im<br />
Alltag gelassener zu bleiben. Des weiteren gibt es Tipps zum<br />
besseren Schlaf und kurze Schnellentspannungstechniken.<br />
Lehrgang Nr. 932<br />
Datum: 15.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Montabaur<br />
Referent: Anna Maria Pröll<br />
Gebühren: 27,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
30,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 20.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Westerwald, Karla Thiede,<br />
Krokusstr. 4, 56410 Montabaur,<br />
Tel./Fax 02602/17254<br />
Ältere und Hochaltrige<br />
Siehe auch unter DTB-Kursleiter / DTB-Trainer ab Seite 24<br />
und unter Freizeiten und Reisen ab Seite 98<br />
Fit ins Alter (4 LE)<br />
Koordination - Stabilisation - Beweglichkeit bis ins hohe Alter<br />
Lehrgang Nr. 915<br />
Datum: 08.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 12.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Turnhalle, 55571 Odernheim<br />
Referent: Wolfgang Scheib<br />
Gebühren: 12,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 16,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 22.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
44 / 4445 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
1. RhTB Seniorensport-Kongress (15 LE)<br />
Inhalte: siehe gesonderte Ausschreibung ab Seite 59<br />
Datum: 15./16.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Gebühren: Ab 45,00 EUR für Tageskarte<br />
Ab 80,00 EUR für 2-Tageskarte<br />
Meldeschluss: 16.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Senioren fit V (5 LE)<br />
a) Der Redondoball in der Seniorenübungsstunde<br />
b) Gutes für den Rücken<br />
c) Kleinere Tänze und Sitztänze<br />
Lehrgang Nr. 916<br />
Datum: 29.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Weinsheim<br />
Referent: Seniorenwart Bernd Lautenbach u.w.<br />
Gebühren: 15,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 20,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 14.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Denken bewegt - bewegtes Denken (4 LE)<br />
Gehirnjogging, ein bunter Übungscocktail für Körper und<br />
Geist.<br />
Lehrgang Nr. 917<br />
Datum: 15.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00-12.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Turnhalle, 55571 Odernheim<br />
Referent: Wolfgang Scheib<br />
Gebühren: 12,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 16,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 01.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Fit ab 60 (8 LE)<br />
Unser Streben nach Fitness und Gesundheit ist auch im Alter<br />
ungebrochen. Angenehme, dem Alter angepasste körperliche<br />
Herausforderungen von Kopf bis Fuß erhalten (oder steigern)<br />
die Bewegungslust und -freude. Vorgestellt wird ein bunter<br />
Bewegungsmix aus Kraft, Ausdauer, Mobilisation und Entspannung.<br />
Lehrgang Nr. 430<br />
Datum: 28.06.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Andrea Flach-Meyerer<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 13.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
GYMWELT<br />
Senioren fit VI (5 LE)<br />
a) Das Theraband in Einzel-, Partner- und Gruppenübungen<br />
b) „Senioren bewegt“ Üb.-Formen mit Stäben, Tüchern und<br />
Bändern<br />
c) Günstige Ernährung im Seniorenalter<br />
Lehrgang Nr. 918<br />
Datum: 18.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00-14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Weinsheim<br />
Referent: Seniorenwart Bernd Lautenbach u.w.<br />
Gebühren: 15,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 20,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 04.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Adventstreffen der Älteren im Rheinhessischen Turnerbund<br />
(2 LE)<br />
Bei unserem traditionellen Adventstreffen ist für jeden etwas<br />
dabei. Es wird Sport getrieben, gebastelt, Gedichte und Geschichten<br />
vorgetragen. Eine schöne gemeinsame Einstimmung<br />
in die Adventszeit. Bitte gesonderte Einladung anfordern.<br />
Lehrgang Nr. 188<br />
Datum: 29.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.30 - 19.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referent: RhTB Referenten<br />
Gebühren: 5,00 EUR<br />
Meldeschluss: 17.11.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Gebühren: 12,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 16,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 01.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Dance-Day (8 LE)<br />
Wie bekomme ich meine Teilnehmer zum Tanzen? Wie kann<br />
ich die intuitive Bewegung fördern? Bei dieser Fortbildung<br />
erhältst Du Techniken und Konzepte und natürlich lernst Du<br />
auch diverse Choreographien kennen, die Du in Deinem Verein<br />
umsetzen kannst.<br />
GYMWELT<br />
Tanz und Show<br />
Siehe auch unter DTB-Kursleiter / DTB-Trainer ab Seite 24.<br />
Dance for kids (5 LE)<br />
Wenn Du schon die ganz Kleinen (ab 4 Jahre) vom Tanzen überzeugen<br />
willst, dann bist Du hier genau richtig. Wir werden uns<br />
gemeinsam mit ganz viel Spaß und Phantasie in die Welt des<br />
Kindertanzes stürzen. Ich werde Euch viele Kindertanzlieder<br />
vorstellen und Euch viele Informationen über den Aufbau einer<br />
reinen Kindertanzstunde, Aufstellungsmöglichkeiten und vieles<br />
mehr an die Hand geben. Du kannst aber auch viele Dinge<br />
in einer Kinderturnstunde verwenden.<br />
Lehrgang Nr. 300<br />
Datum: 25.01.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Carina Steinbrücker<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 04.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Vom Bild zur Choreografie (4 LE)<br />
In Kleingruppen werden Schrittkombinationen anhand von<br />
Bildern zusammen erarbeitet und dann zu einer Choreografie<br />
zusammengesetzt. Mit dieser Methode können erstaunlich,<br />
einfache und interessante Choreografien entstehen.<br />
Lehrgang Nr. 400<br />
Datum: 05.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Kristin Aurisch<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 21.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
4. RhTB Tagesspecial „Jazz Dance Day“ (8 LE)<br />
… und wieder heißt es: Auf in die Welt des Jazz Dance! Dort<br />
erwarten Euch viele neue Inspirationen, denn der Jazz Dance<br />
lässt sich mit vielen verschiedenen Tanz-Stilen kombinieren,<br />
wie z.B. Afro-, Broadway-, Flamenco-, Funk-, Latin-, Lyrical-,<br />
Modern-, Musical-, Rock und/oder Street-Style. In diesem Tagesspecial<br />
werden wir an einigen dieser Kombinationsmöglichkeiten<br />
in Form von Choreographien arbeiten. Da die verschiedenen<br />
Stile auch unterschiedliches Schuhwerk erfordern,<br />
bitte mitbringen: feste Schuhe (Turnschuhe), Jazztanzschuhe<br />
(oder rutschfeste Socken oder barfuß) und Schuhe mit Absatz<br />
(kein Pfennigabsatz!)<br />
Lehrgang Nr. 180<br />
Datum: 10.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Steffi Küchenmeister<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
40,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 13.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Lehrgang Nr. 919<br />
Datum: 15.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00-14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
TV-Halle, 55566 Bad Sobernheim<br />
Referent: Isabel Kurz<br />
Dance Fitness (5 LE)<br />
Tanzfitnessprogramme überfluten die Turnvereine und machen<br />
einfach Spaß und gute Laune. Minichoreographien, einfache<br />
Tanzabfolgen zu toller, lauter Musik. Wir machen diesen<br />
Tag zu unserer eigenen kleinen Dance Fitness Party. Ange-<br />
46 / 4647 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
haucht von verschiedenen Programmen, mit eigenen kleinen,<br />
einfachen Choreographien dancen wir ein paar Stunden und<br />
haben ein gemeinsames und tolles Tanz- und Ausdauertraining!<br />
Lehrgang Nr. 401<br />
Datum: 25.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Stefanie Kerst<br />
Gebühren: 22,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
25,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 09.05.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Easy Latino - Salsa Aerobic (8 LE)<br />
In diesem Workshop lernst Du einfache Schrittvariationen, die<br />
aus Deiner Stunde ein lateinamerikanisches Highlight machen.<br />
Du bekommst viele Tipps & Tricks zum logischen Breakdown<br />
einer asymmetrischen Choreographie. Dieser Workshop lässt<br />
keine Wünsche offen und zeigt Dir, wie einfach Salsa Aerobic<br />
sein kann und wie viel Spaß diese Stunden machen.<br />
Lehrgang Nr. 402<br />
Datum: 12.07.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Marcus Schweppe<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 27.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Dance - Be Schweppy Beatz® (8 LE)<br />
So cool war Fitness noch nie! In diesem Workshop lernst Du<br />
verschiedene Tanzstile kennen (House, Hip Hop, Jazz, klassisch)<br />
und bekommst viele Ideen für Deine Dance-Choreographien.<br />
Mit einfachen Variationen bringst Du neuen Schwung in Deine<br />
Stunde und kannst Dich nach Lust und Laune kreativ entfalten.<br />
Lehrgang Nr. 403<br />
Datum: 13.07.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Marcus Schweppe<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 27.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
RhTB-Tagesspecial “Hebefiguren und Stunts aus dem<br />
Cheerleading“ für Einsteiger (4 LE)<br />
In diesem Lehrgang lernt ihr, wie ihr Cheerleader-Stunts von<br />
Anfang an sicher und technisch effektiv auf- und abbauen<br />
könnt. Aus den Erfahrungen der letzten Jahre bieten wir in<br />
dieser Saison zwei verschiedene Schwierigkeitsstufen an, um<br />
Euch gezielter anleiten und helfen zu können. Die beiden Levels<br />
sind: Einsteiger und Erfahrene nach dem Leitsatz „Perfection<br />
before Progression“!<br />
Wann können wir teilnehmen? Alle folgenden Fragen müssen<br />
mit „JA“ beantwortet werden!<br />
- Wir sind sportlich und trainieren mind. einmal in der Woche<br />
gemeinsam im Team.<br />
- Wir haben bisher keine oder nur sehr einfache Hebefiguren<br />
in unserem Programm.<br />
- Wir möchten neue Eindrücke bekommen und sind gewillt,<br />
Neues auch anzunehmen.<br />
- Uns ist bewusst, dass wir nicht alles nach dem Lehrgang können<br />
werden.<br />
Was bietet uns dieser Kurs:<br />
- Basics zu den Stunts wie Elevator und Extension<br />
- Sichere Auf- und Abgänge<br />
- Tipps und Tricks zum Erlernen von einfachen Pyramiden<br />
Lehrgang Nr. 181<br />
Datum: 13.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Tanja Meier & Team<br />
Voraussetzung: Bitte mit mindestens 5, jedoch max. 10 Personen<br />
pro Gruppe anmelden, damit die Hebefiguren<br />
trainiert werden können!<br />
Gebühren: 20,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
25,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 17.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
GYMWELT<br />
RhTB-Tagesspecial “Hebefiguren und Stunts aus dem<br />
Cheerleading“ für Erfahrene (4 LE)<br />
Wann können wir teilnehmen? Wenn Ihr mindestens vier der<br />
folgenden Fragen mit „JA“ beantworten könnt!<br />
- Wir erfüllen alle gewünschten Anforderungen des Einsteiger-<br />
Lehrgangs.<br />
- Wir haben an einer Cheerleading-Stunt-Veranstaltung aus<br />
den letzten Jahren teilgenommen.<br />
- Wir haben schon viele unterschiedliche Hebefiguren gebaut.<br />
- Wir haben schon Erfahrungen mit Cheerleader-Stunts wie<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
Elevator und Extension gemacht!<br />
- Wir haben einen sicheren Aufgang und Abgang.<br />
Was bietet uns dieser Kurs:<br />
- Festigung der vorhandenen Techniken - Fehleranalyse und<br />
Tipps<br />
- Erlernen von geworfenen Abgängen (Cradles)<br />
- Erlernen von einbeinigen Stunts (Liberty)<br />
- Erlernen von Würfen (Toss)<br />
- Ideenanregung durch Übergänge der einzelnen Stunts<br />
(Transitions) und Pyramiden<br />
Lehrgang Nr. 182<br />
Datum: 13.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
14.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referentin: Tanja Meier & Team<br />
Voraussetzung: Bitte mit mindestens 5, jedoch max. 10 Personen<br />
pro Gruppe anmelden, damit die Hebefiguren<br />
trainiert werden können!<br />
Gebühren: 20,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
25,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 17.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
TVM-Dance-Project (Kinder 6 - 10 Jahre) (4 LE)<br />
Tanzen wie die Stars auf MTV und VIVA. Leichte und verständliche<br />
Choreographien zu aktueller Musik werden in diesem<br />
Workshop zu einer kleinen Show zusammengefügt. Für ganz<br />
viel Spaß und Starfeeling ist gesorgt.<br />
Lehrgang Nr. 306A<br />
Datum: 13.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Stefanie Kerst<br />
Voraussetzung: Tanzbegeisterte Übungsleiter/Betreuer und<br />
ihre Gruppenteilnehmer 6-10 Jahre<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
5,00 EUR (Kinder 6-10 Jahre)<br />
Meldeschluss: 29.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
TVM-Dance-Project (Kinder 10-14 Jahre) (4 LE)<br />
siehe Lehrgang 306A<br />
Lehrgang Nr. 306B<br />
Datum: 13.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
13.30 - 16.30 Uhr<br />
48 / 4849 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Stefanie Kerst<br />
Voraussetzung: Tanzbegeisterte Übungsleiter/Betreuer und<br />
ihre Gruppenteilnehmer 10-14 Jahre<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
5,00 EUR (Kinder 10-14 Jahre)<br />
Meldeschluss: 29.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
TVM-Dance-Project (Jugendliche 14-18 Jahre und Erwachsene)<br />
(4 LE)<br />
siehe Lehrgang 306A<br />
Lehrgang Nr. 306C<br />
Datum: 14.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Stefanie Kerst<br />
Voraussetzung: Tanzbegeisterte Übungsleiter/Betreuer und<br />
ihre Gruppenteilnehmer ab 14 Jahre<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
5,00 EUR (Jugendliche 14-18 Jahre)<br />
Meldeschluss: 29.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Aspekte einer Choreografie (4 LE)<br />
Durch kleine Übungen werden Themen wie Raumwege, Bewegungsqualitäten<br />
und Ausdruck einer Choreografie näher vermittelt.<br />
Wenn Du Lust hast, Neues auszuprobieren und Tipps<br />
für Deine Choreografie haben möchtest, bist Du in diesem Kurs<br />
genau richtig.<br />
Lehrgang Nr. 920<br />
Datum: 11.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00-14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
TV-Halle, 55566 Bad Sobernheim<br />
Referent: Isabel Kurz<br />
Gebühren: 12,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 16,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 28.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
GYMWELT<br />
!TURNVERBAND MITTELRHEIN<br />
Showtanzgruppen aufgepasst!<br />
Bitte beachtet die gesonderten Termine für<br />
Showtanzgruppen auf den Seiten 76+77!<br />
turnen bewegt
Jahresübersicht TVM<br />
TVM - Fortbildungen und Veranstaltungen <strong>2014</strong><br />
LG Thema Datum<br />
<strong>Mittelrhein</strong>ische Turnerjugend<br />
300 Dance for kids 25.01.<strong>2014</strong><br />
301 Entspannungsspiele im Kindergarten und der Schule 15.02.<strong>2014</strong><br />
302 Im (Traum-)Land der Entspannung 10.05.<strong>2014</strong><br />
303 Gerätturnen im neuen Deutschen Sportabzeichen 17.05.<strong>2014</strong><br />
304 Fit fürs All - Astronautentraining als Koordinations- und Ausdauerförderung 24.05.<strong>2014</strong><br />
305 Hangeln, Stützen und Schwingen 28.06.<strong>2014</strong><br />
306A TVM-Dance-Project (Kinder 6 - 10 Jahre) 13.09.<strong>2014</strong><br />
306B TVM-Dance-Project (Kinder 10-14 Jahre) 13.09.<strong>2014</strong><br />
306C TVM-Dance-Project (Jugendliche 14-18 Jahre und Erwachsene) 14.09.<strong>2014</strong><br />
307 Kraft- und Beweglichkeitstraining im Kinderturnen 27.09.<strong>2014</strong><br />
308 Vom Handstütz zum Handstand 11.10.<strong>2014</strong><br />
309 Wilde und rustikale Spiele 15.11.<strong>2014</strong><br />
Jahresübersicht TVM<br />
Tanz und Show<br />
400 Dance-Day 05.04.<strong>2014</strong><br />
401 Dance Fitness 25.05.<strong>2014</strong><br />
402 Easy Latino - Salsa Aerobic 12.07.<strong>2014</strong><br />
403 Dance - Be Schweppy Beatz® 13.07.<strong>2014</strong><br />
Aerobic und Fitness<br />
710 Aqua-Fitness-Stundenbilder 16.02.<strong>2014</strong><br />
711 KANTAERA‚ Trainer-Update II - „KATAN“ (8 LE) 29.03.<strong>2014</strong><br />
712 4XF - Das Beste aus Functional Training, CrossTraining, Outdoor FitCamp & Co 01.06.<strong>2014</strong><br />
500 Step Highlights 20.09.<strong>2014</strong><br />
713 DTB-Weiterbildung AROHA®-Instructor-Day „News and Updates“ 11.10.<strong>2014</strong><br />
501 Step and Toning 13.12.<strong>2014</strong><br />
Gesundheitssport und Gymnastik<br />
720 Faszien im Pilatestraining 15./16.03.<strong>2014</strong><br />
721 Faszien - ein faszinierendes Gewebe 12.04.<strong>2014</strong><br />
722 Fascial Fitness 12.07.<strong>2014</strong><br />
723 Functional Training Day 08.11.<strong>2014</strong><br />
724 Neue Aspekte in der Wirbelsäulengymnastik; Bindegewebstraining, Spiraldynamik und Yoga 23.11.<strong>2014</strong><br />
Entspannung und Stressbewältigung<br />
730 Stressbewältigung - Stressoren im Alltag erkennen und vermeiden 22.02.<strong>2014</strong><br />
731 Konzentration und Meditation 22.03.<strong>2014</strong><br />
732 Bewegungs- und Entspannungsrituale für den Rücken / 13.09.<strong>2014</strong><br />
Mentale und körperliche Schmerzbewältigung<br />
733 Entspannung, Stressbewältigung und Lebensfreude durch Achtsamkeit und Selbsthypnose 14.09.<strong>2014</strong><br />
734 Achtsamkeit - Yoga 12.10.<strong>2014</strong><br />
Ältere und Hochaltrige<br />
430 Fit ab 60 28.06.<strong>2014</strong><br />
Veranstaltungen<br />
Fitness- und Aerobic-Convention 10.05.<strong>2014</strong><br />
50 / 5051 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Jahresübersicht TVM<br />
Ausbildungen TVM und DTB-Akademie Koblenz <strong>2014</strong><br />
LG Thema Datum<br />
Ausbildungen 1. und 2. Lizenzstufe<br />
100 Übungsleiter-Ausbildung C „Kinderturnen“ ab 21.-23.03.14 ff<br />
101 Übungsleiter-Ausbildung C Breitensport „Allround-Fitness“ (Gymnastik - Turnen - Spiel) ab 21.-23.03.14 ff<br />
102 Trainer-C-Ausbildung Breitensport „Fitness und Gesundheit“ ab 11.-13.07.14 ff<br />
103 Trainer-C-Ausbildung Breitensport „Fitness-Aerobic“ ab 11.-13.07.14 ff<br />
104 Übungsleiter-Ausbildung C „Kinderturnen“ ab 26.-28.09.14 ff<br />
105 Übungsleiter-Ausbildung 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“ ab 26.-28.09.14 ff<br />
Profil „Entspannung und Stressbewältigung“<br />
106 Übungsleiter-Ausbildung 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“ ab 26.-28.09.14 ff<br />
Profil „Haltung und Bewegung“<br />
DTB-Akademie<br />
110 DTB-Kursleiter-Ausbildung „Babys in Bewegung - mit allen Sinnen“ 15./16.02.14<br />
Modul 1 - Das Baby von 3 bis 6 Monaten<br />
111 DTB-Kursleiter-Ausbildung Pilates Stufe 1 07.-09.03.14<br />
112 DTB-Kursleiter-Ausbildung Yoga Stufe 1 07.-09.03.14<br />
113 DTB-Weiterbildung „CrossTraining-Instructor“ 29./30.03.14<br />
114 DTB-Kursleiter-Ausbildung Yoga Stufe 2 04.-06.04.14<br />
115 DTB-Kursleiter-Ausbildung „Entspannungstechniken“ 04.-06.04.14<br />
116 DTB-Weiterbildung „AROHA®-Instructor“ 17./18.05.14<br />
117 DTB-Weiterbildung „LaGYM-Instructor“ - Aufbau-Modul 17./18.05.14<br />
118 DTB-Kursleiter-Ausbildung Yoga Stufe 3 23.-25.05.14<br />
119 DTB-Weiterbildung „INDIAN BALANCE®-Instructor“ Modul 1 - Basic 31.05./01.06.14<br />
120 DTB-Kursleiter-Ausbildung Pilates Stufe 2 13.-15.06.14<br />
121 DTB-Kursleiter-Ausbildung Yoga Stufe 4 04.-06.07.14<br />
122 DTB-Kursleiter-Ausbildung „Sturzprävention“ 18.-20.07.14<br />
123 DTB-Weiterbildung „INDIAN BALANCE®-Instructor“ Modul 2 - Classic 19./20.07.14<br />
124 DTB-Trainer-Ausbildung Pilates Stufe 3 05.-07.09.14<br />
125 DTB-Kursleiter-Ausbildung Yoga Stufe 5 20./21.09.14<br />
126 DTB-Kursleiter-Ausbildung „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ 17.-19.10.14<br />
127 DTB-Weiterbildung „Core & Stability-Instructor“ 01./02.11.14<br />
128 DTB-Trainer-Ausbildung Pilates Stufe 4 07.-09.11.14<br />
129 DTB-Weiterbildung „LaGYM-Instructor“ - Aufbau-Modul 22./23.11.14<br />
130 DTB-Trainer-Ausbildung Pilates Stufe 5 13./14.12.14<br />
Jahresübersicht TVM<br />
Weitere Informationen:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong><br />
Rheinau 10<br />
56075 Koblenz<br />
Telefon 0261/135-153 oder -158<br />
Telefax 0261/135-159<br />
E-Mail: referent-ausbildung@tvm.org oder ausbildung@tvm.org<br />
Online-Anmeldung unter: www.tvm.org<br />
turnen bewegt
Jahresübersicht RhTB<br />
RhTB-Fortbildungen und Veranstaltungen <strong>2014</strong><br />
LG Thema Datum<br />
Kinderturnen<br />
350 Kinderturnen on Tour im Turngau Bingen - Gesundheitsförderung im Kinderturnen I 22.03.<strong>2014</strong><br />
„Bewegte Kinder = gesunde Kinder?!“ (6-8 Jahre) (4 LE)<br />
351 Kinderturnen on Tour im Turngau Alzey - Gesundheitsförderung im Kinderturnen II 17.05.<strong>2014</strong><br />
„Können wir das schaffen? - Bewegungsbaustellen für zappelige Bauarbeiter“ (ab 3 Jahre) (4 LE)<br />
352 Tagesspecial im Rahmen von Kitu on Tour im Turngau Mainz - 05.07.<strong>2014</strong><br />
Gesundheitsförderung im Kinderturnen III „Hilfe, mir fehlt der Platz!“ (2-6 Jahre) (8 LE)<br />
LT 01 Lehrtagung Kinder und Jugend (8 LE) 20.09.<strong>2014</strong><br />
353 Kitu on Tour im Turngau Worms - Gesundheitsförderung im Kinderturnen IV 15.11.<strong>2014</strong><br />
„Das Kreuz mit dem Rücken - auch im Kindesalter schon ein Thema?“ (6-10 Jahre) (4 LE)<br />
Jahresübersicht RhTB<br />
Tanz und Show<br />
162 DTB-Weiterbildung LaGYM-Instructor Basis-Modul (25 LE) 21.-23.03.<strong>2014</strong><br />
163 DTB-Weiterbildung LaGYM-Instructor Aufbau-Modul (15 LE) 29./30.03.<strong>2014</strong><br />
180 4. RhTB Tagesspecial „Jazz Dance Day“ (8 LE) 10.05.<strong>2014</strong><br />
165 DTB-Weiterbildung AROHA® „New Elements and Tradition“ (16 LE) 24./25.05.<strong>2014</strong><br />
181 RhTB Tagesspecial “Hebefiguren und Stunts aus dem Cheerleading” für Einsteiger (4 LE) 13.09.<strong>2014</strong><br />
182 RhTB Tagesspecial “Hebefiguren und Stunts aus dem Cheerleading” für Erfahrene (4 LE) 13.09.<strong>2014</strong><br />
Gesundheitssport und Gymnastik<br />
1. RhTB Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“ 15./16.03.<strong>2014</strong><br />
183 RhTB Tagesspecial „Yoga intensiv: korrektes und konzentriertes Halten“ (8 LE) 14.06.<strong>2014</strong><br />
184 RhTB Tagesspecial „Pilates im Spannungsfeld zwischen Yoga und Fitnesstraining“ (8 LE) 13.09.<strong>2014</strong><br />
185 RhTB Tagesspecial „Rückentraining: Intensivkur für den Rücken“ (8 LE) 11.10.<strong>2014</strong><br />
186 RhTB Tagesspecial „Workout: Übungen mit dem Step und Faszientraining“ (8 LE) 08.11.<strong>2014</strong><br />
187 DTB-Special Rücken-<strong>Aktiv</strong> (8 LE) 25.05.<strong>2014</strong><br />
Ältere und Hochaltrige<br />
1. RhTB Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“ 15./16.03.<strong>2014</strong><br />
AP 1 DTB-Akademie „Bewegungsförderung in der Altenpflege“, Modul „Fit im Kopf durch Bewegung“ 26.06.<strong>2014</strong><br />
AP 2 DTB-Akademie „Bewegungsförderung in der Altenpflege“, Modul „Bewegung mit Demenzkranken“ 27.06.<strong>2014</strong><br />
167 DTB-Weiterbildung „Gehirntraining durch Bewegung“ (15 LE) 28./29.06.<strong>2014</strong><br />
AP 3 DTB-Akademie „Bewegungsförderung in der Altenpflege“, Modul „Sturzprophylaxe - 05.11.<strong>2014</strong><br />
<strong>Aktiv</strong> gegen Stürze“<br />
AP 4 DTB-Akademie „Bewegungsförderung in der Altenpflege“, Modul „Bewegen und <strong>Aktiv</strong>ieren“ 06.11.<strong>2014</strong><br />
188 Adventstreffen der Älteren im Rheinhessischen Turnerbund (2 LE) 29.11.<strong>2014</strong><br />
Trampolinturnen<br />
850 DTB-Basisschein Trampolin, Stufe I (20 LE) 24.-26.10.<strong>2014</strong><br />
851 DTB-Basisschein Trampolin, Stufe II (20 LE) 31.10.-02.11.<strong>2014</strong><br />
852 DTB-Basisschein Minitramp (16 LE) 22./23.11.<strong>2014</strong><br />
853 RhTB Tagesspecial Trampolin Trainer-C Fortbildung (8 LE) 30.11.<strong>2014</strong><br />
Veranstaltungen<br />
RhTB Sommerfest - Meisterehrung und Showvorführungen 12.07.<strong>2014</strong><br />
RhTB Sommerfest - Showtanzturnier-4. Löhr Toyota Cup 13.07.<strong>2014</strong><br />
52 / 52 53 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Jahresübersicht RhTB<br />
Ausbildungen RhTB und DTB-Akademie <strong>2014</strong><br />
LG Thema Datum<br />
Ausbildungen 1. und 2. Lizenzstufe<br />
S 30 Trainer-C-Ausbildung Breitensport „Fitness und Gesundheit / Natursport Winter“ 10./11.01.<strong>2014</strong><br />
Nordic Days (9 LE)<br />
150 Trainer-C-Ausbildung Leistungssport „Gerätturnen“ (120 LE) ab 31.01.-02.02.<strong>2014</strong> ff<br />
S 31 Trainer-C-Ausbildung Breitensport „Fitness und Gesundheit / Natursport Winter“ 07.-09.02.<strong>2014</strong><br />
Basislehrgang (30 LE)<br />
151 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“: Basiskurs (25 LE) 04.-06.04.<strong>2014</strong><br />
S 32 Trainer-C-Ausbildung Breitensport „Fitness und Gesundheit / Natursport Winter“ Praxis II (45 LE) 21.-26.04.<strong>2014</strong><br />
152 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“: Aufbaukurs Haltung und Bewegung (35 LE) 09-11.05. + 24.05.<strong>2014</strong><br />
153 Übungsleiter-Ausbildung C Breitensport „Kinderturnen“ (120 LE) ab 04.-06.07.<strong>2014</strong> ff<br />
154 Trainer/in-C-Ausbildung „Fitness und Gesundheit“ (120 LE) ab 11.-13.07.<strong>2014</strong> ff<br />
S 33 Trainer-C-Ausbildung Breitensport „Fitness und Gesundheit / Natursport Winter“ Praxis I (36 LE) 31.10.-04.11.<strong>2014</strong><br />
DTB-Akademie<br />
160 DTB-Kursleiter-Ausbildung „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ (25 LE) 14.-16.02.<strong>2014</strong><br />
161 DTB-Kursleiter-Ausbildung „Pilates Stufe 1“ (25 LE) 21.-23.02.<strong>2014</strong><br />
162 DTB-Weiterbildung LAGYM-Instructor Basis-Modul (25 LE) 21.-23.03.<strong>2014</strong><br />
163 DTB-Weiterbildung LAGYM-Instructor Aufbau-Modul (15 LE) 29./30.03.<strong>2014</strong><br />
164 DTB-Kursleiter-Ausbildung „Pilates Stufe 2“ (25 LE) 16.-18.05.<strong>2014</strong><br />
165 DTB-Weiterbildung AROHA® „New Elements and Tradition“ (16 LE) 24./25.05.<strong>2014</strong><br />
166 DTB-Trainer-Ausbildung „Pilates Stufe 3“ (25 LE) 13.-15.06.<strong>2014</strong><br />
167 DTB-Weiterbildung „Gehirntraining durch Bewegung“ (15 LE) 28./29.06.<strong>2014</strong><br />
168 DTB-Kursleiter-Ausbildung „Sturzprävention“ - Stufe 2 (25 LE) 11.-13.07.<strong>2014</strong><br />
169 DTB-Trainer-Ausbildung „Pilates Stufe 4“ (25 LE) 26.-28.09.<strong>2014</strong><br />
170 DTB-Trainer-Ausbildung „Pilates Stufe 5“ (20 LE) 22./23.11.<strong>2014</strong><br />
171 DTB-Weiterbildung „CrossTraining-Instructor“ (15 LE) 15./16.11.<strong>2014</strong><br />
Jahresübersicht RhTB<br />
Weitere Informationen:<br />
Rheinhessischer Turnerbund e.V.<br />
Jahnstr. 4<br />
55124 Mainz-Gonsenheim<br />
Telefon: 06131-9417-0<br />
Fax: 06131-9417-17<br />
E-Mail: info@rhtb.de<br />
Online-Anmeldung und Ausschreibungen:<br />
www.rhtb-bildung.de<br />
Individuelle Informations- und Beratungsgespräche<br />
für RhTB-Vereine<br />
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der deutschen Rückenschulen e.V.<br />
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55
TURNVERBAND MITTELRHEIN<br />
Der <strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong> präsentiert die<br />
Fitness- und<br />
Aerobic-Convention<br />
am Samstag, 10. Mai <strong>2014</strong>,<br />
in Montabaur<br />
GYMWELT<br />
... mit namhaften Referenten<br />
Hotline:<br />
0261/135-153 oder -158<br />
e-mail: referent-ausbildung@tvm.org oder<br />
ausbildung@tvm.org<br />
Meldeschluss:<br />
11. April <strong>2014</strong><br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Anmeldung zur Fitness- und Aerobic-Convention<br />
am 10. Mai <strong>2014</strong> in Montabaur<br />
(Bitte bis zum 11. April <strong>2014</strong> an den TVM, Rheinau 10, 56075 Koblenz senden oder faxen 0261/135-159)<br />
Name, Vorname<br />
Geb.datum<br />
Straße<br />
PLZ, Ort<br />
Telefon<br />
E-Mail<br />
Telefax<br />
Handy<br />
Verein<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich zu folgenden Arbeitskreisen an: In jeder Zeitsparte bitte gewünschten Arbeitskreis mit (X) und<br />
Alternativ-Arbeitskreis mit (O) ankreuzen.<br />
GYMWELT<br />
Zeit X / O AK Thema Referent/in<br />
08.30 Uhr X Opening - Warmup mit LaGYM - Dance Feeling Corinna Michels<br />
1 Pilates in Motion Corinna Michels<br />
09.00 - 2 Rumpf ist Trumpf Anja Turleyski<br />
10.30 Uhr 3 CrossTraining Adriano Valentini<br />
4 Kisses for Yoga - Yogaflow Claudia Debüser<br />
5 Athletic Rituals - Athletic Flow <strong>2014</strong> Corinna Michels<br />
11.00 - 6 HIT - High Intensiv Training Anja Turleyski<br />
12.30 Uhr 7 Step Sensation * Adriano Valentini<br />
8 Power Yoga Claudia Debüser<br />
9 LaGYM - Dance Feeling Corinna Michels<br />
13.30 - 10 Cardio Power: der Klassiker Anja Turleyski<br />
15.00 Uhr 11 Flexi-Bar Intervall Martin Neumeier<br />
12 Indian Balance Heart of Rituals Christiane Mielich<br />
13 Stretch-Flow Corinna Michels<br />
15.30 - 14 Faszien Training - einfach und effektiv Anja Turleyski<br />
17.00 Uhr 15 XCO Latin Martin Neumeier<br />
16 Indian Balance World erleben Christiane Mielich<br />
Bitte bringen Sie zur Veranstaltung eine Isomatte mit.<br />
* Bitte zu diesem Arbeitskreis ein Step mitbringen.<br />
Gebühr X pro Person<br />
Preis für Vereinsmitglieder * mit GYMCARD-Nr. _________________________________<br />
40,00 EUR<br />
Preis für Vereinsmitglieder * ohne GYMCARD:<br />
Preis für Teilnehmer ohne Vereinsmitgliedschaft *:<br />
45,00 EUR<br />
80,00 EUR<br />
* Mitgliedschaft in einem Turn- und/oder Sportverein, der einem Landesturnverband angehört. Bitte unten rechts vom<br />
Verein mit Stempel und Unterschrift bestätigen lassen. Ohne Bestätigung wird die höhere Gebühr fällig!<br />
Die Gebühr in Höhe von ___________ EUR überweise ich in den nächsten Tagen auf das Konto Nr. 56044,<br />
Sparkasse Koblenz, BLZ 570 501 20.<br />
Die unten aufgeführten Rücktrittsbestimmungen erkenne ich hiermit an.<br />
______________ ____________________________ ______________________________<br />
Datum Unterschrift Teilnehmer/in Stempel und Unterschrift Verein<br />
Rücktrittsbestimmungen<br />
Jeder Rücktritt muss grundsätzlich schriftlich erfolgen. Dafür wird eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 10,00 EUR erhoben. Ein<br />
Rücktritt ist nur bis zum 24.04.<strong>2014</strong> möglich. Für Rücktritte nach diesem Datum ist die volle Teilnehmergebühr zu zahlen. Nach<br />
Anmeldeschluss erhalten Sie eine Anmeldebestätigung.<br />
56 / 5657 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
Fitness- und Aerobic-Convention<br />
am Samstag, 10. Mai <strong>2014</strong>, in Montabaur<br />
08.30 Uhr<br />
Opening - Warmup mit LaGYM - Dance Feeling und Corinna Michels<br />
Halle/<br />
Zeit<br />
Halle 1<br />
Dance und Workout<br />
Halle 2<br />
Gesundheitssport<br />
und Workout<br />
Halle 3<br />
Trends and Fun<br />
Halle 4<br />
Best Age<br />
09.00 -<br />
10.30 Uhr<br />
AK 1<br />
Pilates in Motion<br />
Corinna Michels<br />
Level: Mittelstufe (mit<br />
Pilates-Kenntnissen)<br />
AK 2<br />
Rumpf ist Trumpf<br />
Anja Turleyski<br />
Level: Einsteiger (mit<br />
Körpergefühl)<br />
AK 3<br />
CrossTraining<br />
Adriano Valentini<br />
Level: Einsteiger<br />
AK 4<br />
Kisses for Yoga -<br />
Yogaflow<br />
Claudia Debüser<br />
Level: Fortgeschrittene<br />
(Yoga-Kenntnisse)<br />
11.00 -<br />
12.30 Uhr<br />
AK 5<br />
Athletic Rituals -<br />
Athletic Flow <strong>2014</strong><br />
Corinna Michels<br />
Level: Einsteiger/<br />
Fortgeschrittene<br />
AK 6<br />
HIT - High Intensiv<br />
Training<br />
Anja Turleyski<br />
Level: Fortgeschrittene<br />
(gutes Fitnessniveau)<br />
AK 7<br />
Step Sensation<br />
Adriano Valentini<br />
Level: Mittelstufe<br />
AK 8<br />
Power Yoga<br />
Claudia Debüser<br />
Level: Einsteiger/<br />
Fortgeschrittene<br />
12.30 -<br />
13.30 Uhr<br />
Mittagspause<br />
13.30-<br />
15.00 Uhr<br />
AK 9<br />
LaGYM - Dance Feeling<br />
Corinna Michels<br />
Level: Einsteiger<br />
AK 10<br />
Cardio Power:<br />
der Klassiker<br />
Anja Turleyski<br />
Level: Einsteiger/<br />
Fortgeschrittene (powervoll)<br />
AK 11<br />
Flexi-Bar Intervall<br />
Martin Neumeier<br />
Level: Einsteiger/<br />
Fortgeschrittene<br />
AK 12<br />
Indian Balance<br />
Heart of Rituals<br />
Christiane Mielich<br />
Level: Einsteiger<br />
GYMWELT<br />
15.30 -<br />
17.00 Uhr<br />
AK 13<br />
Stretch-Flow<br />
Corinna Michels<br />
Level: Einsteiger/<br />
Fortgeschrittene<br />
AK 14<br />
Faszien Training -<br />
einfach und effektiv<br />
Anja Turleyski<br />
Level: Einsteiger<br />
AK 15<br />
XCO Latin<br />
Martin Neumeier<br />
Level: Einsteiger/<br />
Fortgeschrittene<br />
AK 16<br />
Indian Balance<br />
World erleben<br />
Christiane Mielich<br />
Level: Einsteiger<br />
Das Conventionprogramm, die Arbeitskreis-Inhalte<br />
Wir bieten 16 Arbeitskreise mit namhaften Referenten/innen. Nachfolgend eine kurze Erläuterung zu den einzelnen Arbeitskreisen:<br />
AK 1 - Pilates in Motion / Referentin: Corinna Michels<br />
Der Name ist Programm! Dynamische "bewegte“ Sequenzen und Pilates-Übungen bilden ein harmonisches Wechselspiel. So gewinnt das Training<br />
an Lebendigkeit und erreicht zusätzlich die Teilnehmer, die neben der angenehmen ruhigen Arbeitsweise einen "Bewegungshunger“ verspüren. In<br />
diesem dynamischen Arbeitskreis verschmelzen Spaß und Freude an tänzerischen Bewegungen, und die Pilates-Prinzipien Bewegungsfluss,<br />
Lockerheit und Weichheit zu einem harmonischen Ganzen. Bringen Sie neuen Schwung in Ihr Pilates-Training und lassen Sie sich von neuen Ideen<br />
inspirieren! Level: Mittelstufe (mit Pilates-Kenntnissen)<br />
AK 2 - Rumpf ist Trumpf / Referentin: Anja Turleyski<br />
Eine Kräftigungsstunde der besonderen Art. Gewohnte und ungewohnte Übungen für den gesamten Körper werden miteinander kombiniert und die<br />
Körpermitte steht dabei immer im Vordergrund. Flexibilität und Funktionalität bestimmen den Charakter dieses Arbeitskreises. Level: Einsteiger (mit<br />
Körpergefühl)<br />
AK 3 - CrossTraining / Referent: Adriano Valentini<br />
Das neue CrossTraining-Programm ist ein kombiniertes, funktionales und athletisches Ganzkörpertraining für Männer und Frauen. Neben Kraft und<br />
Ausdauer werden vor allem auch Koordination und Schnelligkeit trainiert. Die unkomplizierten Übungen, die in Form von kompakten individuellen<br />
Workouts, Zirkeln, Parcours oder im Gruppentraining bewältigt werden, sind für jedermann geeignet. Level: Einsteiger<br />
AK 4 - Kisses for Yoga - Yogaflow / Referentin: Claudia Debüser<br />
In diesem Arbeitskreis wird mit verschiedenen Asanas (Haltungen) ein Flow kreiert, der Dir ein wunderbares Gefühl gibt, Dich zu spüren. Sanfte und<br />
kraftvolle Elemente des Yoga zusammengefügt, lassen Dich eintauchen in die Atmung, die Musik, in den Flow. Eine energiegeladene Yogaeinheit<br />
in Verbindung mit Musik, die Dich fließen lässt. Spüre die Kraft, die Atmung, Dein Herz, die Musik und lasse alles eins werden. Level:<br />
Fortgeschrittene (Yoga-Kenntnisse)<br />
AK 5 - Athletic Rituals - Athletic Flow <strong>2014</strong> / Referentin: Corinna Michels<br />
Das sanfte Beweglichkeits- und Haltungstraining. Harmonisch ineinander fließende Bewegungsverbindungen mit weicher Musik im ¾-Takt prägen<br />
den Charakter von Athletic Flow. Diese sanfte Form des Beweglichkeitstrainings stellt die Mobilisation und Versorgung der Gelenke in den<br />
Vordergrund, richtet auf, ermöglicht Dir ein "Abtauchen“ in die Bewegung und die Konzentration auf Dich. In Form von kleinen Bewegungsritualen<br />
werden die Gelenke bewegt, die umgebende Muskulatur dadurch gut versorgt, was Verspannungen und Blockaden lösen kann. Athletic Flow ist<br />
anstrengend und wohltuend zugleich! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
GYMWELT<br />
AK HIT High Intensiv Training Referentin: Anja Turleyski<br />
AK 6 - HIT - High Intensiv Training / Referentin: Anja Turleyski<br />
Wir werden schwitzen, schwitzen, schwitzen und viel Spaß haben. In diesem Arbeitskreis erlebt Ihr ein Ganzkörpertraining mit intensiven/extensiven<br />
Wir werden schwitzen, schwitzen, schwitzen und viel Spaß haben. In diesem Arbeitskreis erlebt Ihr ein Ganzkörpertraining mit intensiven/extensiven<br />
Intervallen und lernt die Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht kennen. Hier ist eine gute Grundfitness erwünscht und der Mut, seine Schnelligkeit<br />
Intervallen und lernt die Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht kennen. Hier ist eine gute Grundfitness erwünscht und der Mut, seine Schnelligkeit<br />
und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Ihr werdet den Nachbrenneffekt lieben. Level: Fortgeschrittene (gutes Fitnessniveau)<br />
und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Ihr werdet den Nachbrenneffekt lieben. Level: Fortgeschrittene (gutes Fitnessniveau)<br />
AK Step Sensation Referent: Adriano Valentini<br />
AK 7 - Step Sensation / Referent: Adriano Valentini<br />
Adriano zeigt Euch in dieser Step-Masterclass, wie man mit geschickten Aufbaumethoden eine Step-Choreographie einfach nachvollziehbar und<br />
Adriano zeigt Euch in dieser Step-Masterclass, wie man mit geschickten Aufbaumethoden eine Step-Choreographie einfach nachvollziehbar und<br />
absolut symmetrisch aufbaut. Vor allem verschiedene Schneidetechniken und Verschiebungen bringen jede Menge Spaß und Spannung in den<br />
absolut symmetrisch aufbaut. Vor allem verschiedene Schneidetechniken und Verschiebungen bringen jede Menge Spaß und Spannung in den<br />
Aufbau. Level: Mittelstufe<br />
Aufbau. Level: Mittelstufe<br />
AK Power Yoga Referentin: Claudia Debüser<br />
AK 8 - Power Yoga / Referentin: Claudia Debüser<br />
Im Power Yoga erlebst Du Deine eigene kraftvolle Energie. Ausrichtung und Atmung lassen Dich Deinen Körper spüren. Diese Stunde kraftvolles<br />
Im Power Yoga erlebst Du Deine eigene kraftvolle Energie. Ausrichtung und Atmung lassen Dich Deinen Körper spüren. Diese Stunde kraftvolles<br />
Power Yoga mit Focus auf die Atmung bringt Dich ins "Hier und Jetzt". Fühle die Kraft und die Energie, die durch Deinen Körper fließt. Eine<br />
Power Yoga mit Focus auf die Atmung bringt Dich ins "Hier und Jetzt". Fühle die Kraft und die Energie, die durch Deinen Körper fließt. Eine<br />
kraftvolle und intensive Yogastunde erwartet Dich hier. Feel the power of Yoga. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene<br />
kraftvolle und intensive Yogastunde erwartet Dich hier. Feel the power of Yoga. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene<br />
AK LaGYM Dance Feeling Referentin: Corinna Michels<br />
AK 9 - LaGYM - Dance Feeling / Referentin: Corinna Michels<br />
LaGYM Dance Feeling Der neue Trend für alle, die Lust haben auf fetzige Musik und Dance Feeling. Den Rhythmus spüren, Spaß haben, einfach<br />
LaGYM Dance Feeling - Der neue Trend für alle, die Lust haben auf fetzige Musik und Dance Feeling. Den Rhythmus spüren, Spaß haben, einfach<br />
genießen und abtanzen und ganz nebenbei den Körper formen, das ist LaGYM! Level: Einsteiger<br />
genießen und abtanzen - und ganz nebenbei den Körper formen, das ist LaGYM! Level: Einsteiger<br />
AK 10 Cardio Power: der Klassiker Referentin: Anja Turleyski<br />
AK 10 - Cardio Power: der Klassiker / Referentin: Anja Turleyski<br />
Anja's berühmtes Power-Workout im 3/4-Takt mit intensiven und extensiven Intervallen. Ein Kraft-Ausdauertraining zur Förderung von Körpergefühl,<br />
Anja's berühmtes Power-Workout im 3/4-Takt mit intensiven und extensiven Intervallen. Ein Kraft-Ausdauertraining zur Förderung von Körpergefühl,<br />
Kraft und Lebensfreude. Der Wechsel zwischen starken Kräftigungsübungen und leichten Bewegungsintervallen geben dem Workout seine ganz<br />
Kraft und Lebensfreude. Der Wechsel zwischen starken Kräftigungsübungen und leichten Bewegungsintervallen geben dem Workout seine ganz<br />
besondere Note. Das Brasil sorgt für eine Extraportion Kräftigung, Stabilisation und Zirkulation. Bringt gerne Eure Pulsuhr mit. Level: Einsteiger/<br />
besondere Note. Das Brasil sorgt für eine Extraportion Kräftigung, Stabilisation und Zirkulation. Bringt gerne Eure Pulsuhr mit. Level: Einsteiger/<br />
Fortgeschrittene (powervoll)<br />
Fortgeschrittene (powervoll)<br />
AK 11 Flexi-Bar Intervall Referent: Martin Neumeier<br />
AK 11 - Flexi-Bar Intervall / Referent: Martin Neumeier<br />
In 30 Minuten 444 Kilokalorien verbrennen? Das funktioniert mit dem FLEXI-BAR spielend leicht und wurde sogar in einer Studie an der Universität<br />
In 30 Minuten 444 Kilokalorien verbrennen? Das funktioniert mit dem FLEXI-BAR spielend leicht und wurde sogar in einer Studie an der Universität<br />
Erlangen belegt. FLEXI-BAR-Training richtig gemacht verbraucht mehr Kalorien in 30 Minuten, als Aerobic! In diesem Arbeitskreis wird gezeigt, wie<br />
Erlangen belegt. FLEXI-BAR-Training richtig gemacht verbraucht mehr Kalorien in 30 Minuten, als Aerobic! In diesem Arbeitskreis wird gezeigt, wie<br />
eine Art Intervall-Training gebildet aus 30 Sekunden Schwingen mit dem FLEXI-Bar gemixt mit 30 Sekunden leichten Schritten aus der Aerobic den<br />
eine Art Intervall-Training gebildet aus 30 Sekunden Schwingen mit dem FLEXI-Bar gemixt mit 30 Sekunden leichten Schritten aus der Aerobic den<br />
Fettstoffwechsel auf Hochtouren bringt. Auch für noch ungeübte Teilnehmer aus Deiner Gruppe geeignet, denn 30 Sekunden sind schnell vorbei<br />
Fettstoffwechsel auf Hochtouren bringt. Auch für noch ungeübte Teilnehmer aus Deiner Gruppe geeignet, denn 30 Sekunden sind schnell vorbei<br />
und die Motivation ist hoch! Spaß und Herausforderung halten sich bei diesem neuen Kursbild die Waage. Und wer schon geübt ist, der probiert<br />
und die Motivation ist hoch! Spaß und Herausforderung halten sich bei diesem neuen Kursbild die Waage. Und wer schon geübt ist, der probiert<br />
den Flexi-Bar Intensiv aus! Wirkung garantiert! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene<br />
den Flexi-Bar Intensiv aus! Wirkung garantiert! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene<br />
AK 12 Indian Balance Heart of Rituals Referentin: Christiane Mielich<br />
AK 12 - Indian Balance Heart of Rituals / Referentin: Christiane Mielich<br />
Erlebe wunderschöne traditionelle Indian Balance Rituale, die die Sinne beflügeln und die Wahrnehmung des Körpers mittels der Kahuna<br />
Erlebe wunderschöne traditionelle Indian Balance Rituale, die die Sinne beflügeln und die Wahrnehmung des Körpers mittels der Kahuna<br />
Atemtechnik beruhigend harmonisieren. Hier werden die indianischen Energetic Balancing Elemente und Techniken in der aktiven Bewegung<br />
Atemtechnik beruhigend harmonisieren. Hier werden die indianischen Energetic Balancing Elemente und Techniken in der aktiven Bewegung<br />
angewendet. Vertiefend zeigt der große Ablauf des energiereichen indianischen Bewegungsrituals MORNINGSTAR den kraftvollen Spirit der<br />
angewendet. Vertiefend zeigt der große Ablauf des energiereichen indianischen Bewegungsrituals MORNINGSTAR den kraftvollen Spirit der<br />
geschmeidigen Erdungs- und Körperbalance Übungen. Die Rituale können Deinen Tag bewusst einleiten und den Abend friedvoll ausklingen lassen<br />
geschmeidigen Erdungs- und Körperbalance Übungen. Die Rituale können Deinen Tag bewusst einleiten und den Abend friedvoll ausklingen lassen<br />
sowie in unterschiedlichen Gesundheitssportangeboten umgesetzt werden. Level: Einsteiger<br />
sowie in unterschiedlichen Gesundheitssportangeboten umgesetzt werden. Level: Einsteiger<br />
AK 13 Stretch-Flow Referentin: Corinna Michels<br />
AK 13 - Stretch-Flow / Referentin: Corinna Michels<br />
Gönne Dir ein schönes Beweglichkeitstraining mit fließenden Bewegungen. Erlerne und wiederhole Bewegungsrituale, konzentriere Dich auf Deinen<br />
Gönne Dir ein schönes Beweglichkeitstraining mit fließenden Bewegungen. Erlerne und wiederhole Bewegungsrituale, konzentriere Dich auf Deinen<br />
Körper und entwickle neben der Arbeit für das Bindegewebe und der Entspannung, vor allem ein Körperbewusstsein, das den Einklang von Körper<br />
Körper und entwickle neben der Arbeit für das Bindegewebe und der Entspannung, vor allem ein Körperbewusstsein, das den Einklang von Körper<br />
und Geist fördert sowie das Gefühl von Weite, Raum und Ruhe entstehen lässt. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene<br />
und Geist fördert sowie das Gefühl von Weite, Raum und Ruhe entstehen lässt. Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene<br />
AK 14 Faszien Training einfach und effektiv Referentin: Anja Turleyski<br />
AK 14 - Faszien Training - einfach und effektiv / Referentin: Anja Turleyski<br />
Ein Arbeitskreis zur Förderung der Beweglichkeit und Regeneration. Dieser Arbeitskreis stellt ein Trainingsgerät und ein Beweglichkeitsprogramm<br />
Ein Arbeitskreis zur Förderung der Beweglichkeit und Regeneration. Dieser Arbeitskreis stellt ein Trainingsgerät und ein Beweglichkeitsprogramm<br />
vor, so dass das gute alte Warmup einen neuen Charakter bekommt. Die Blackroll ist ideal zur Gleichgewichtsförderung und Muskelentspannung.<br />
vor, so dass das gute alte Warmup einen neuen Charakter bekommt. Die Blackroll ist ideal zur Gleichgewichtsförderung und Muskelentspannung.<br />
Heute rollen wir uns durch den Arbeitskreis! Level: Einsteiger<br />
Heute rollen wir uns durch den Arbeitskreis! Level: Einsteiger<br />
AK 15 XCO Latin Referent: Martin Neumeier<br />
AK 15 - XCO Latin / Referent: Martin Neumeier<br />
Zumba war gestern! Erlebe in diesem Kurs, wie sich heiße Latino-Rhythmen mit XCO® kombinieren lassen. So entsteht nicht nur ein Ausdauer-<br />
Zumba war gestern! Erlebe in diesem Kurs, wie sich heiße Latino-Rhythmen mit XCO® kombinieren lassen. So entsteht nicht nur ein Ausdauer-<br />
Training, sondern ein richtig rundes Ganzkörpertraining. Lass Dich von dieser Neuheit überraschen. Schwitzen, Spaß und Motivation garantiert.<br />
Training, sondern ein richtig rundes Ganzkörpertraining. Lass Dich von dieser Neuheit überraschen. Schwitzen, Spaß und Motivation garantiert.<br />
Olá! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene<br />
Olá! Level: Einsteiger/ Fortgeschrittene<br />
AK 16 Indian Balance World erleben Referentin: Christiane Mielich<br />
AK 16 - Indian Balance World erleben / Referentin: Christiane Mielich<br />
Den Körper bewegen, während die Seele ausruht ... Mit zentralen Elementen aus der indianischen Tradition und Bewegungslehre werden die<br />
Den Körper bewegen, während die Seele ausruht ... Mit zentralen Elementen aus der indianischen Tradition und Bewegungslehre werden die<br />
ausdrucksstarken, kraftvollen Bewegungen mit sanften und sinnlichen Techniken verbunden. Das fließende indianische Body-Mind-Soul-Programm<br />
ausdrucksstarken, kraftvollen Bewegungen mit sanften und sinnlichen Techniken verbunden. Das fließende indianische Body-Mind-Soul-Programm<br />
für Rücken, Bauch, Beine und Po, beflügelt die Sinne und bringt pure Energie. Dieses Training dringt in die Tiefe auf dem Weg in unser Inneres und<br />
für Rücken, Bauch, Beine und Po, beflügelt die Sinne und bringt pure Energie. Dieses Training dringt in die Tiefe auf dem Weg in unser Inneres und<br />
formt den gesamten Körper im Einklang mit der von Hochlandindianern entwickelten Musik, die die besondere atmosphärische Unterstützung<br />
formt den gesamten Körper im Einklang mit der von Hochlandindianern entwickelten Musik, die die besondere atmosphärische Unterstützung<br />
wiedergibt. Das bewusste Erleben der indigenen Balancetechniken und das Wahrnehmen der Kahuna Atmung stehen im Mittelpunkt der<br />
wiedergibt. Das bewusste Erleben der indigenen Balancetechniken und das Wahrnehmen der Kahuna Atmung stehen im Mittelpunkt der<br />
Kurseinheit. Erlebe und genieße ein völlig neues Lebensgefühl! Level: Einsteiger<br />
Kurseinheit. Erlebe und genieße ein völlig neues Lebensgefühl! Level: Einsteiger<br />
Unsere Referentinnen und Referenten: (alphabetische Reihenfolge)<br />
Unsere Referentinnen und Referenten: (alphabetische Reihenfolge)<br />
Claudia Debüser Vizepräsidentin Bildung im TVM, Personaltrainerin, seit 2013 eigenes Kursstudio für Yoga, Personaltraining,<br />
Claudia Debüser Vizepräsidentin Bildung im TVM, Personaltrainerin, seit 2013 eigenes Kursstudio für Yoga, Personaltraining,<br />
Stressbewältigung, Entspannung usw.<br />
Stressbewältigung, Entspannung usw.<br />
Corinna Michels Mitglied im Ausbildungsteam DTB Advanced Aerobic, Advanced Step und Advanced GroupFitness; Mitglied im<br />
Corinna Michels Mitglied im Ausbildungsteam DTB Advanced Aerobic, Advanced Step und Advanced GroupFitness; Mitglied im<br />
Ausbildungsteam DTB-Pilates-Trainer/in; Entwicklerin des Konzepts "LaGYM Dance Feeling“ 2013; Entwicklerin des<br />
Ausbildungsteam DTB-Pilates-Trainer/in; Entwicklerin des Konzepts "LaGYM - Dance Feeling“ 2013; Entwicklerin des<br />
Konzepts „Pilates in Motion“; Fascial Fitness Trainerin; Schwerpunkte: LaGYM, Pilates, GroupFitness, Workout, Stretching,<br />
Konzepts „Pilates in Motion“; Fascial Fitness Trainerin; Schwerpunkte: LaGYM, Pilates, GroupFitness, Workout, Stretching,<br />
Athletic Rituals; Buchautorin<br />
Athletic Rituals; Buchautorin<br />
Christiane Mielich BTV- und DTB-Referentin, Indian Balance® Ausbilderin, Indian Balance® Master-Trainerin, Pilates-Trainerin,<br />
Christiane Mielich BTV- und DTB-Referentin, Indian Balance® Ausbilderin, Indian Balance® Master-Trainerin, Pilates-Trainerin,<br />
Entspannungstrainerin, Rückenschultrainerin, Ayurveda Gesundheitsberaterin<br />
Entspannungstrainerin, Rückenschultrainerin, Ayurveda Gesundheitsberaterin<br />
Martin Neumeier Mastertrainer für Flexi-Bar® und XCO® Flexi-Sports GmbH, Fitnessfachwirt, Yogalehrer, Internationaler Fitnesspräsenter,<br />
Martin Neumeier Mastertrainer für Flexi-Bar® und XCO® Flexi-Sports GmbH, Fitnessfachwirt, Yogalehrer, Internationaler Fitnesspräsenter,<br />
Ausbilder für diverse Groupfitness-Bilder; Mit der Firma "The Art of Fitness“ Berater für Fitnessstudios<br />
Ausbilder für diverse Groupfitness-Bilder; Mit der Firma "The Art of Fitness“ Berater für Fitnessstudios<br />
Anja Turleyski Wellness-Coach, Referentin des Deutschen Turner-Bundes<br />
Anja Turleyski Wellness-Coach, Referentin des Deutschen Turner-Bundes<br />
Adriano Valentini A-lizenzierter Aerobic- und Step-Instructor, Workshopleiter für Step und Aerobic und internationaler Presenter<br />
Adriano Valentini A-lizenzierter Aerobic- und Step-Instructor, Workshopleiter für Step und Aerobic und internationaler Presenter<br />
Lizenzverlängerung: Die Teilnahme an der Convention wird zur Verlängerung der Übungsleiter-, Fach-Übungsleiter-, Trainer-C-Breitensport-<br />
Lizenzverlängerung: Die Teilnahme an der Convention wird zur Verlängerung der Übungsleiter-, Fach-Übungsleiter-, Trainer-C-Breitensport-<br />
Lizenz bzw. DTB-Aerobic-Trainer-Basic-Lizenz anerkannt (pro Arbeitskreis LE). Alle Teilnehmer/innen erhalten eine Teilnahmeurkunde.<br />
Lizenz bzw. DTB-Aerobic-Trainer-Basic-Lizenz anerkannt (pro Arbeitskreis 2 LE). Alle Teilnehmer/innen erhalten eine Teilnahmeurkunde.<br />
Verpflegung/Getränke: Flasche Wasser und Stück Obst pro Person wird vom Ausrichter in den einzelnen Hallen kostenfrei zur Verfügung<br />
Verpflegung/Getränke: 1 Flasche Wasser und 1 Stück Obst pro Person wird vom Ausrichter in den einzelnen Hallen kostenfrei zur Verfügung<br />
gestellt. Ansonsten bitte selbst verpflegen!<br />
gestellt. Ansonsten bitte selbst verpflegen!<br />
58 / 58 59 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
turnen bewegt<br />
Inhaltsverzeichnis
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Grußworte<br />
Grußwort des Rheinhessischen Turnerbund e.V.<br />
Seniorensportkongress<br />
Im Jahr 2012 haben die Turnverbände<br />
Rheinland-Pfalz die mehrjährige Kampagne<br />
“<strong>Aktiv</strong> älter werden in RLP” begonnen.<br />
Einige Maßnahmen, wie der<br />
“Vereinspreis” oder die Pilotprojekte zur<br />
Angebotsentwicklung in RhTB-Vereinen,<br />
wurden bereits erfolgreich durchgeführt.<br />
Ziel dieser Kampagne ist es, insbesondere<br />
bislang sportlich inaktive Menschen<br />
dafür zu motivieren, regelmäßige Bewegungsangebote<br />
in Vereinen wahrzunehmen.<br />
Es gilt, die Mobilität des Einzelnen<br />
bis ins hohe Alter zu erhalten oder<br />
wieder zu gewinnen, wenn diese durch<br />
Krankheit oder Inaktivität vorübergehend<br />
verloren ging. In Anbetracht der<br />
demographischen Entwicklung rückt<br />
die Zielgruppe der Älteren immer mehr<br />
in den Fokus der Turn- und Sportvereine,<br />
da diese Altersgruppe zum einen den<br />
niedrigsten Organisationsgrad im organisierten<br />
Sport aufweist und hier zum<br />
anderen signifikante Mitgliederpotentiale<br />
für die Vereine schlummern.<br />
de dieser Entwicklung Rechnung getragen.<br />
Mit dem bundesweit ersten Fachkongress<br />
für Seniorensport wollen wir<br />
nun den erfolgreich begonnenen Weg<br />
weiter bestreiten und den Teilnehmern<br />
erstmalig ein spezialisiertes und ausdifferenziertes<br />
Weiterbildungsangebot offerieren,<br />
das in zahlreichen Praxis- und<br />
Theorie-Workshops gezielt auf die speziellen<br />
Bedürfnisse und Einschränkungen<br />
älterer Menschen eingeht. Zusammen<br />
mit unseren Partnern wollen wir auch<br />
künftig dafür Sorge tragen, dass dieser<br />
Kongress Ihnen alle zwei Jahre die neuesten<br />
wissenschaftlichen Erkenntnisse<br />
sowie zeitgemäße Bewegungsformen<br />
für Ältere und Entwicklungen im Bereich<br />
des Seniorensports präsentiert.<br />
Um den Führungskräften unserer<br />
Mitgliedsvereine die Bedeutung der<br />
Zielgruppe „Ältere“ für die Vereinsentwicklung<br />
näher zu bringen, werden<br />
wir unseren Verbandstag in diesen<br />
Kongress integrieren und allen Vereinsvertretern<br />
gleichzeitig interessante<br />
Arbeitskreise für die Vereinsarbeit anbieten.<br />
Wir sind davon überzeugt,<br />
Bereits mit dem GYMWELT-Kongress<br />
“<strong>Aktiv</strong> älter werden”, den wir im Jahr<br />
2012 durchgeführt hatten, wurdass<br />
wir mit diesem<br />
Kongress<br />
den Turn- und<br />
Sportvereinen<br />
die Instrumente<br />
an die Hand geben,<br />
um sich im<br />
zunehmenden<br />
Wettbewerb der<br />
„Anbieter von<br />
Bewegungsangeboten“<br />
für Ältere in Zukunft besser<br />
behaupten zu können.<br />
Abschließend bedanke ich mich an dieser<br />
Stelle herzlich bei allen Partnern und<br />
Unterstützern des Kongresses, ohne die<br />
eine Veranstaltung in dieser Form und<br />
Größe nicht durchgeführt werden könnte.<br />
Detlef Mann<br />
Präsident des Rheinhessischen<br />
Turnerbund e.V.<br />
Grußwort des Deutschen Turner-Bund e.V.<br />
Ich begrüße alle Teilnehmerinnen und<br />
Teilnehmer sowie alle Dozentinnen und<br />
Dozenten ganz herzlich zum 1. Seniorensport-Kongress<br />
an der Johannes Gutenberg-Universität<br />
Mainz.<br />
Deutschland und viele andere Industrienationen<br />
erleben derzeit einen demografischen<br />
Wandel. In der Bevölkerungspyramide<br />
wird die Spitze immer breiter<br />
- der Anteil der Älteren an der Gesamtbevölkerung<br />
steigt stetig. Aus der Wissenschaft<br />
wissen wir, dass die Fitnessfaktoren<br />
bis ins das hohe Alter hinein gestärkt<br />
und verbessert werden können. Und<br />
dass regelmäßige Bewegung und Sport<br />
präventiv viele altersbedingte Erkrankungen<br />
zumindest verzögern können.<br />
Das macht Mut und fordert zu neuen<br />
Anstrengungen und Initiativen heraus,<br />
den Sport mit Älteren verstärkt in den Fokus<br />
der Turn- und Sportvereine zu rücken.<br />
Der Deutsche Turner-Bund und seine<br />
Landesturnverbände entwickeln<br />
seit vielen Jahren entsprechende Aus-,<br />
Fort- und Weiterbildungsprogramme<br />
für Übungsleiter/innen, um die Angebote<br />
in den Vereinen attraktiv und mit<br />
guter Qualität (nach neuesten wissenschaftlichen<br />
Erkenntnissen) zu gestalten.<br />
Auch wurden Bewegungsprogramme<br />
für Ältere und Hochaltrige wie z. B.<br />
Sturzprophylaxe evaluiert und Modelle<br />
zur Netzwerkbildung entwickelt und<br />
erprobt. Der Kongress greift all diese<br />
Themen auf und sorgt für die notwendige<br />
Bewusstseinsbildung und den<br />
unerlässlichen Erfahrungsaustausch -<br />
der DTB ist daher stolzer Kooperations-<br />
partner dieses<br />
Kongresses.<br />
Ich wünsche<br />
allen Teilnehmerinnen<br />
und<br />
Teilnehmern ein<br />
lehrreiches Kongress-Wochenende<br />
mit vielen<br />
hilfreichen Anregungen<br />
für ihren Heimatverein.<br />
Rainer Brechtken<br />
Präsident des Deutschen<br />
Turner-Bund e.V.<br />
Seite 2 | 3<br />
60 / 60 61 www.seniorensportkongress.de
Grußworte<br />
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Grußwort der Schirmherrin und des Landes Rheinland-Pfalz<br />
Sehr geehrte Herren und Damen,<br />
liebe Leser und Leserinnen,<br />
es ist ein großes Glück, dass die Menschen<br />
heute immer älter werden und<br />
länger aktiv bleiben. Ich freue mich, dass<br />
am 15. und 16. März <strong>2014</strong> der bundesweit<br />
1. Seniorensport-Kongress in Mainz<br />
stattfindet.<br />
Dabei geht es um ein Thema, das mir<br />
besonders am Herzen liegt. Unsere Bevölkerungsstruktur<br />
ist im Wandel. Die<br />
Lebenserwartung steigt, die Generation<br />
der Älteren wird sich in den nächsten<br />
Jahren stark vergrößern. Dazu brauchen<br />
wir ein realistisches, ein modernes Bild<br />
des Alterns. Es muss dessen Vielgestaltigkeit<br />
ebenso widerspiegeln, wie die<br />
Lust auf Mitverantwortung, Beteiligung<br />
und Engagement im fortgeschrittenen<br />
Lebensalter. Denn nie zuvor waren ältere<br />
Menschen so vital wie heute. Und auch<br />
Menschen, die mit körperlichen Einschränkungen<br />
leben müssen, wollen<br />
zu Recht „mittendrin“ und nicht ausgeschlossen<br />
sein. Eine Antwort auf die sich<br />
wandelnden und zugleich wachsenden<br />
Bedürfnisse älterer Menschen heißt Seniorensport.<br />
Das bietet für Turn- und Sportvereine<br />
neue Chancen. Deshalb müssen mehr<br />
passende Angebote für diese Zielgruppe<br />
entwickelt werden. Die Vorteile liegen<br />
auf der Hand: Unsere Vereine bleiben lebendig<br />
und Senioren und Seniorinnen<br />
gewinnen an Lebensqualität. Seit 2012<br />
betreut der Rheinhessische Turnerbund<br />
federführend die Kampagne „<strong>Aktiv</strong> älter<br />
werden in Rheinland-Pfalz“, aus der auch<br />
die Idee des 1.<br />
Seniorensport-<br />
Kongresses geboren<br />
ist. Für<br />
ihr außerordentliches<br />
Engagement<br />
danke ich<br />
allen Beteiligten<br />
von Herzen. Liebe Leser und Leserinnen,<br />
nutzen Sie die Chance und nehmen Sie<br />
die Einladung nach Mainz an. Ich bin<br />
sicher, dass Sie viele neue Erkenntnisse<br />
mit nach Hause nehmen werden.<br />
Malu Dreyer<br />
Ministerpräsidentin von Rheinland-Pfalz<br />
Seniorensportkongress<br />
Grußwort des Instituts für Sportwissenschaft der Universität Mainz<br />
Jeder möchte es werden, jedoch keiner<br />
möchte es sein – alt (unbek.)<br />
Das Thema „Älterwerden“ rückt immer<br />
mehr in den Fokus des öffentlichen Interesses.<br />
Aufgrund der gestiegenen<br />
Lebenserwartung und der Geburtenrückgänge<br />
zeigt sich in Deutschland<br />
ein dramatischer Wandel: Die „Oldies“<br />
sind auf dem Vormarsch. Derzeit ist jeder<br />
dritte Deutsche über 50 Jahre alt<br />
und jeder fünfte hat bereits die 60 Jahre<br />
überschritten. Im Jahre 2030 wird der<br />
Anteil der 60-Jährigen bei rund 35%<br />
liegen. Der Anteil der Hochbetagten,<br />
nämlich der über 80-Jährigen, wird um<br />
fast 60 Prozent zunehmen. Was auf den<br />
ersten Blick für den Einzelnen erfreulich<br />
ist, schafft in der Konsequenz für die<br />
Gesellschaft positive und negative Aussichten.<br />
Mehr Lebensjahre stehen auf<br />
der positiven Seite, steigende Belastungen<br />
des Sozialstaates durch höhere Aufwendungen<br />
für Gesundheit und Pflege<br />
werfen zwangsläufig auch Probleme auf.<br />
Der demografische Wandel wird zu ei-<br />
nem Umdenken im Angebot führen.<br />
Dabei steht außer Frage, dass für die Entwicklung<br />
und Durchführung von Bewegungs-<br />
und Sportangeboten ausgebildete<br />
Experten notwendig sind. Auch die<br />
Sportstätten der Zukunft werden sich<br />
wandeln, denn Senioren der Zukunft<br />
benötigen anders ausgestaltete Sportstätten.<br />
Inwiefern dieser Wandel bis in<br />
die Stadt und Landschaftgestaltung für<br />
wohnortnahe Sport- und Bewegungsangebote<br />
oder vielleicht sogar bis in<br />
eine veränderte Arbeitsplatzgestaltung<br />
geht, wird die Zukunft weisen.<br />
In der Konsequenz bedeutet dies, dass<br />
eine flächendeckende, möglichst viele<br />
Menschen erreichende Verbreitung des<br />
Alterssports nicht nur eine wichtige gesellschaftliche,<br />
sondern auch eine sportpolitische<br />
Aufgabe ersten Ranges ist. Die<br />
Sportvereine sind gehalten, für die Zielgruppe<br />
Angebote zu konzipieren, die<br />
sich in Intensität, Pensum und auch Inhalt<br />
unterscheiden. Diese werden zeitgemäß<br />
und individuell sein und auch mögliche<br />
Einschränkungen berücksichtigen.<br />
Für die erfolgreiche<br />
Planung einer<br />
Zukunftsgestaltung<br />
sollten<br />
die Gedanken<br />
erst einmal möglichst<br />
frei von<br />
einschränkenden<br />
Annahmen<br />
gemacht werden<br />
und auch<br />
mal das Unmögliche gedacht werden.<br />
Der erste Kongress für Seniorensport<br />
<strong>2014</strong> in Mainz soll hierzu einen Beitrag<br />
leisten.<br />
Möge die Übung gelingen!<br />
Prof. Dr. Wolfgang Schöllhorn<br />
GfL des Instituts für Sportwissenschaft<br />
der Universität Mainz<br />
turnen bewegt
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Grußworte<br />
Grußwort des Sportbundes Rheinhessen e.V.<br />
Seniorensportkongress<br />
„<strong>Aktiv</strong> älter werden“ lautet das Motto<br />
des 1. bundesweiten Fachkongresses für<br />
Seniorensport des Rheinhessischen Turnerbundes.<br />
Sport für Senioren beginnt, so jedenfalls<br />
ist es an den verschiedensten Stellen<br />
nachzulesen, bereits im Alter von 30<br />
Jahren. Jetzt werden Sie sich wundern,<br />
Sie sollten aber nicht nur erschrecken:<br />
Denn ab dann setzt der Abbau von<br />
motorischen Fähigkeiten ein. Dies betrifft<br />
besonders den kontinuierlichen<br />
Abbau der Muskulatur, der zum Leistungsverlust<br />
führt. Doch man kann ja<br />
etwas dagegen tun und sich am besten<br />
regelmäßig mit Sport fit halten.<br />
Da aufgrund der demographischen<br />
Entwicklung in Deutschland der Anteil<br />
älterer Menschen gegenüber dem Anteil<br />
jüngerer Menschen steigt, muss der<br />
Sport – und das tut er auch – vor allem<br />
zum Bewegen motivieren.<br />
Es gibt vielfältige Möglichkeiten, die<br />
Menschen von der Couch zu holen, aber<br />
eines ist besonders wichtig: Für Sport<br />
müssen die Menschen begeistert werden<br />
und beim Sport müssen sie Spaß<br />
haben. Natürlich ist es, wer kennt das<br />
Gefühl nicht, nicht immer so leicht, den<br />
berühmt-berüchtigten inneren Schweinehund<br />
zu überwinden. Doch lassen<br />
Sie es sich gesagt sein – es lohnt sich für<br />
alle, besonders aber für alle ab 30 Jahren<br />
aufwärts.<br />
Motivations- und „Spaß-Rüstzeug“ für<br />
Vereine, Übungsleiter, Pflegepersonal<br />
und alle rund um den Seniorensport<br />
Beteiligten erhalten Interessierte beim<br />
Seniorensport-Kongress des Rheinhessischen<br />
Turnerbundes. In vielen Praxisund<br />
Theorie-Workshops werden die<br />
neuesten Erkenntnisse und Entwicklungen<br />
auf dem Gebiet der Bewegungsan-<br />
gebote für ältere<br />
Menschen<br />
präsentiert.<br />
Wir wünschen<br />
dem Rheinhessischen<br />
Turnerbund,<br />
dass in diesem<br />
Kongress viele<br />
Ideen erfolgreich<br />
demonstriert werden, viele Verantwortliche<br />
für die Umsetzung der Ideen<br />
motiviert werden und viele Senioren in<br />
Zukunft mit Spaß bei der Sache sind.<br />
Magnus Schneider<br />
Präsident des Sportbundes<br />
Rheinhessen e.V.<br />
Grußwort des Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband Rheinland-Pfalz e.V.<br />
„Mehr als Sport“ – dieses Motto des Behinderten-<br />
und Rehhabilitationssport-<br />
Verbandes Rheinland-Pfalz könnte auch<br />
über dem Seniorensport-Kongress des<br />
Rheinhessischen Turnerbundes als Überschrift<br />
stehen. Denn der Sport von Seniorinnen<br />
und Senioren ist natürlich Sport,<br />
aber er geht weit über das eigentliche<br />
Sporttreiben hinaus. Der Mensch in seiner<br />
Gesamtheit steht hier, wie auch in<br />
unserem Verband, im Mittelpunkt.<br />
Dieses Menschenbild bildet die Grundlage<br />
für diesen Kongress und für die positiven<br />
Entwicklungen in diesem Bereich. Sie<br />
zu stärken, dies ist das gemeinsame Anliegen<br />
der beiden Verbände, Turnerbund<br />
und Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband.<br />
Gerade im Bereich des<br />
Seniorensports sind die Übergänge doch<br />
fließend, aber nicht nur dort. Als Vertreter<br />
eines Verbandes, dessen Mitglieder<br />
zu mehr als 50 Prozent der Altersgruppe<br />
60plus angehören, freut es mich<br />
umso mehr, dass ein so ambitioniertes<br />
Projekt wie dieser Seniorensport-<br />
Kongress hier in Mainz stattfindet und<br />
ein buntes und vielfältiges Bild der<br />
<strong>Aktiv</strong>itäten im Seniorensport zeichnet.<br />
Denn vielfältig ist der Sport von<br />
Älteren wahrhaftig: Vom präventiven<br />
Gesundheitssport im Verein, über das<br />
weite Feld der breitensportlichen Angebote<br />
bis hin zum Rehabilitationssport.<br />
Dieses bunte Bild nachzuzeichnen ist<br />
eine herausfordernde Aufgabe. Doch<br />
es ist auch spannend und interessant.<br />
Insbesondere, da hier oftmals der Gedanke<br />
der Inklusion von Menschen<br />
mit und ohne Beeinträchtigungen<br />
ganz selbst verständlich gelebt wird.<br />
Ich wünsche den Teilnehmerinnen und<br />
Teilnehmern an diesem Kongress inter-<br />
essante und informative<br />
Tage<br />
und hoffe, dass<br />
viele der Anregungen,<br />
die<br />
hier gegeben<br />
werden, in den<br />
Vereinen umgesetzt<br />
werden<br />
können.<br />
Hagen Herwig<br />
Gf. Präsident des Behinderten- und Rehabilitationssport-Verband<br />
Rheinland-Pfalz<br />
Seite 4 | 5<br />
62 / 62 63 www.seniorensportkongress.de
Organisatorische Hinweise und Kongress-Partner<br />
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Organisatorische Hinweise<br />
Ort der Veranstaltung:<br />
Universität Mainz<br />
(Institut für Sportwissenschaft)<br />
Albert-Schweitzer-Straße 22<br />
55128 Mainz<br />
Anmeldung:<br />
Ihre schriftliche Anmeldung senden Sie<br />
bitte bis zum 23.02.<strong>2014</strong> per Post an:<br />
Rheinhessischer Turnerbund e.V.,<br />
Jahnstraße 4, 55124 Mainz<br />
oder per Fax an: 06131/9417-17.<br />
Nutzen Sie auch die Möglichkeit, sich<br />
online anzumelden: www.seniorensportkongress.de.<br />
Nach erfolgreicher<br />
Anmeldung erhalten Sie eine Buchungsbestätigung<br />
per E-Mail.<br />
Anerkennung:<br />
Jeder Arbeitskreis wird mit 2 LE und jede<br />
zentrale Veranstaltung mit 1 LE zur Lizenzverlängerung<br />
anerkannt. Somit können<br />
Sie bei Teilnahme an beiden Tagen<br />
bis zu 15 LE, bei Teilnahme an einem Tag<br />
bis zu 7 LE (nur Samstag) und 8 LE (nur<br />
Sonntag) erreichen.<br />
Verpflegung:<br />
Verpflegung und Getränke können<br />
selbst mitgebracht werden. Der Verein<br />
Meenzer Leisetreter e.V. bietet zusätzlich<br />
an beiden Tagen belegte Brötchen, Kuchen,<br />
kalte und warme Getränke zum<br />
Kauf an. Verpflegung und Getränke dürfen<br />
NICHT in den Hallen und Veranstaltungsräumen<br />
verzehrt werden!<br />
Hinweise:<br />
Bitte nutzen Sie in den Sporthallen ausschließlich<br />
Schuhe mit heller Sohle. Der<br />
Veranstalter haftet nicht für Verluste, Unfälle<br />
oder Schäden an Personen oder Sachen<br />
gleich welchen Ursprungs.<br />
Übernachtung:<br />
Einfache Übernachtungsmöglichkeiten<br />
(Frühstück auf Anfrage) bietet das<br />
Berno-Wischmann-Haus direkt auf dem<br />
Universitätsgelände. Buchung unter:<br />
06131/3749481.<br />
Bei der Vermittlung von Hotelzimmern<br />
ist Ihnen das Tourist Service Center<br />
Mainz (www.touristik-mainz.de) gerne<br />
behilflich: Tel. 06131/242888.<br />
Seniorensportkongress<br />
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen des RhTB, die unter www.rhtb-bildung.de eingesehen werden können.<br />
Wir bedanken uns bei unseren Partnern und Unterstützern:<br />
In Zusammenarbeit mit:<br />
Förderer: Ausstatter: Medienpartner:<br />
Kooperationspartner:<br />
turnen bewegt
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Programm-Übersicht<br />
Samstag, 15. März <strong>2014</strong><br />
ab 8:30 Uhr: Ausgabe der Tagungsunterlagen und „Markt der Möglichkeiten“ im Foyer des Sportwissenschaftlichen Instituts<br />
Seniorensportkongress<br />
Ort - Zeit<br />
Hörsaal 2<br />
Hörsaal 3<br />
Raum 100<br />
Arbeitsraum<br />
Spielhalle<br />
Mehrzweckhalle<br />
Gymnastikhalle<br />
Bodenturnhalle<br />
Halle Anbau<br />
neu<br />
9:00 -<br />
9:30 Uhr<br />
Eröffnung und Begrüßung (Hörsaal1),<br />
„Markt der Möglichkeiten“ (Foyer)<br />
9:45 - 11:15 Uhr 11:30 - 13:00 Uhr<br />
AK 101<br />
Kreatives Problemlösen<br />
im Alter<br />
Prof. Dr. W. Schöllhorn +<br />
Prof. Dr. Dr. P. Simon<br />
AK 103<br />
Einführung in Sport<br />
Stacking (Becherstapeln)<br />
Reiner Frost<br />
AK 104<br />
Alles im Lot? –<br />
Bewegung tut Not!<br />
Peter Pastuch<br />
AK 105<br />
Haltung bewahren _ stabiler<br />
Rumpf mit Brasils®<br />
Andrea Roth<br />
AK 106<br />
Tanz für Hochaltrige<br />
Alexander Gipp<br />
AK 107<br />
Taschen, Tüten, Beutel<br />
Bettina Jasper<br />
AK 108<br />
Starkes Becken _<br />
bewegliche Hüfte<br />
Sabine Diehl<br />
AK 109<br />
Selbstverteidigung und<br />
-behauptung für Senioren<br />
Wolfgang Dane<br />
AK 201<br />
Selbstbild und Selbstwert<br />
Wolfgang Dane<br />
AK 203<br />
Vielfältige Spiele mit<br />
Sport Stacking<br />
Reiner Frost<br />
AK 204<br />
Entdeckung der<br />
Langsamkeit<br />
Peter Pastuch<br />
AK 205<br />
Kopf hoch _ Nacken / Schultergürtel<br />
mobil und stabil<br />
Andrea Roth<br />
AK 206<br />
Tanz für Hochaltrige<br />
Alexander Gipp<br />
AK 207<br />
Sturzangst – Was tun?<br />
Dr. B. Schumann-Schmid<br />
AK 208<br />
Bewegt durch die Jahreszeiten<br />
Sabine Diehl<br />
AK 209<br />
Würfel & Co.<br />
Bettina Jasper<br />
13:00 -<br />
13:30 Uhr<br />
Mittagspause<br />
13:30 -<br />
13:45 Uhr<br />
Verleihung des Vereinspreises<br />
„Seniorenfreundlicher Turnverein in Rheinland-Pfalz“<br />
Hörsaal 1<br />
13:45 -<br />
14:30 Uhr<br />
AK 300<br />
Sportpolitisches Forum „Sport und Bewegung in der älter werdenden Kommune:<br />
Erfolgsfaktoren der Bewegungs- und Vereinsentwicklung“<br />
Hörsaal 1<br />
14:45 - 16:15 Uhr<br />
AK 301<br />
Attraktive Sportangebote:<br />
Senioren fordern die<br />
Sportorganisationen<br />
Prof. Dr. H. Preuß<br />
AK 302<br />
Wie gewinne ich ältere Neumitglieder<br />
für meinen Verein?<br />
Petra Regelin<br />
AK 303<br />
Effiziente Vereinsarbeit durch<br />
Mitarbeiter-Management<br />
Katja Stamer<br />
AK 304<br />
Projekt im Seniorenheim –<br />
Pilates mit Hochaltrigen<br />
Sabine Diehl<br />
AK 305<br />
Rücken-Relaxation<br />
Andrea Roth<br />
AK 306<br />
Gesundheitsorientiertes<br />
Krafttraining 50+<br />
PD Dr. Werner Steinmann<br />
AK 307<br />
Faszientraining in der<br />
Rückenschule<br />
Antje Hammes<br />
AK 308<br />
Spielend zur Gesundheit<br />
Peter Pastuch<br />
AK 309<br />
Menschen mit Demenz<br />
bewegen<br />
Bettina Jasper<br />
Fechtsaal<br />
AK 110<br />
Tanz Dich und entspann Dich<br />
Petra Pika<br />
AK 210<br />
Beweg Dich, dann bewegt<br />
sich was<br />
Petra Pika<br />
Markt der Möglichkeiten<br />
Informations- und<br />
Mitmachangebote von:<br />
AK 310<br />
Für immer jung<br />
Petra Pika<br />
TT-Raum<br />
rechts<br />
TT-Raum<br />
links<br />
AK 111<br />
Osteoporose<br />
Dr. Petra Ziegler<br />
AK 112<br />
Massage<br />
Pablo Schmitz<br />
AK 113<br />
Seminarraum<br />
Bewegung und Sport im Alter<br />
1+2 1) – Was gilt es zu beachten?<br />
Ulrike Schwalbach<br />
Freigelände 2) AK 115<br />
Walking und mehr<br />
Antje Hammes<br />
AK 211<br />
Arthrose<br />
Dr. Petra Ziegler<br />
AK 212<br />
Massage<br />
Pablo Schmitz<br />
AK 213<br />
Rundrücken im Alter –<br />
mehr als nur eine<br />
Haltungsveränderung<br />
Ulrike Schwalbach<br />
AK 215<br />
Nordic Walking in der<br />
Sturzprophylaxe<br />
Antje Hammes<br />
Ministerium für Soziales, Arbeit,<br />
Gesundheit und Demografie<br />
Landeszentrale für<br />
Gesundheitsförderung RLP<br />
Sozialverband VdK RLP<br />
Institut für Sportwissenschaft der<br />
Universität Mainz<br />
Sportbund Rheinhessen<br />
Behinderten- und Rehabilitationssport-<br />
Verband RLP<br />
Sport-Creativ (Peter Pastuch)<br />
Limpert Verlag<br />
Allgemeine Zeitung<br />
Meenzer Leisetreter<br />
EWR AG<br />
Foyer<br />
AK 311<br />
Schulterverletzungen und<br />
Schäden im Sport<br />
Dr. Petra Ziegler<br />
AK 312<br />
Massage<br />
Pablo Schmitz<br />
AK 313<br />
Stuhlgymnastik<br />
Ulrike Schwalbach<br />
anschließend ab 16:30 Uhr: RhTB-Verbandstag (Hörsaal 1)<br />
Seite 6 | 7<br />
64 / 6465 www.seniorensportkongress.de
Programm-Übersicht<br />
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Sonntag, 16. März <strong>2014</strong><br />
ab 8:30 Uhr: Ausgabe der Tagungsunterlagen im Foyer des Sportwissenschaftlichen Instituts<br />
Ort - Zeit<br />
Raum 100<br />
Arbeitsraum<br />
Spielhalle<br />
Mehrzweckhalle<br />
Gymnastikhalle<br />
Bodenturnhalle<br />
Halle Anbau<br />
neu<br />
Fechtsaal<br />
TT-Raum<br />
rechts<br />
9:00 -<br />
9:20 Uhr<br />
AK 400<br />
Begrüßungsritual mit Andrea Flach-Meyerer<br />
Spielhalle<br />
9:30 - 11:00 Uhr<br />
AK 403<br />
Showvorführung mit<br />
Sport Stacking<br />
Reiner Frost<br />
AK 405<br />
Der Tennisball kann mehr<br />
Andrea Flach-Meyerer<br />
AK 406<br />
Aufwärmen mit Spaß<br />
und Grips<br />
Jens Binias<br />
AK 407<br />
Line Dance<br />
Nicole Muth<br />
AK 408<br />
Entspannter Nacken –<br />
gelöste Schultern<br />
Sabine Diehl<br />
AK 409<br />
Ganzkörperworkout für Ältere<br />
Antje Hammes<br />
AK 410<br />
QiGong im Sitzen<br />
Sigrid Jassenkoff<br />
AK 411<br />
Psychomotorik bei<br />
Hochbetagten<br />
Nikola Gutberlett<br />
AK 413<br />
Seminarraum<br />
Rollator & Co. –<br />
1+2 1) Was gilt es zu beachten?<br />
Ulrike Schwalbach<br />
11:15 -<br />
12:00 Uhr<br />
AK 500 Zentraler Vortrag:<br />
„Bewegung und Gesundheit in einer Gesellschaft des langen Lebens“<br />
Dr. phil. Christoph Rott<br />
(Hörsaal 1)<br />
12:00 -<br />
12:45 Uhr<br />
Mittagspause<br />
Markt der<br />
Möglichkeiten<br />
siehe Programmübersicht<br />
Samstag<br />
(Foyer)<br />
12:45 - 14:15 Uhr 14:30 - 16:00 Uhr<br />
AK 503<br />
Wenn die Beine schmerzen<br />
Jupp Valendar<br />
AK 504<br />
„<strong>Aktiv</strong> bis 100“ – Sturzprophylaxetraining<br />
im Verein<br />
Maike Brancaccio<br />
AK 505<br />
Beweglicher Brustkorb<br />
Andrea Flach-Meyerer<br />
AK 506<br />
TOGU FT-Zirkel<br />
Jens Binias<br />
AK 507<br />
LaGYM®<br />
Sara Hauser<br />
AK 508<br />
Triyoga® – Meditation<br />
in Bewegung<br />
Sabine Diehl<br />
AK 509<br />
Sensomotorik bei Knie- und<br />
Hüftbeschwerden<br />
Antje Hammes<br />
AK 510<br />
Beckenboden, Haltung,<br />
Kraft aus der Mitte<br />
Sigrid Jassenkoff<br />
AK 511<br />
Schlaganfall, Demenz & Co.<br />
Nikola Gutberlett<br />
AK 513<br />
Viele Muskeln –<br />
viele Übungen<br />
Ulrike Schwalbach<br />
AK 603<br />
Wenn die Beine schmerzen<br />
Jupp Valendar<br />
AK 604<br />
Osteoporose-Prävention<br />
Maike Brancaccio<br />
AK 605<br />
Kleine Flows für Nacken und<br />
Schulter<br />
Andrea Flach-Meyerer<br />
AK 606<br />
Workout without – Training für<br />
Männer / gemischte Gruppen<br />
Jens Binias<br />
AK 607<br />
Funktionelles Training<br />
mit dem Step<br />
Sara Hauser<br />
AK 608<br />
Pilates auf dem Stuhl<br />
Sabine Diehl<br />
AK 609<br />
Sturzprävention<br />
Antje Hammes<br />
AK 610<br />
Bauchgesundheit mit QiGong<br />
Sigrid Jassenkoff<br />
AK 611<br />
Berührung im Alter<br />
Nikola Gutberlett<br />
AK 613<br />
Gedächtnistraining nebenbei<br />
in Bewegung<br />
Ulrike Schwalbach<br />
1) Benno-Wischmann-Haus 2) bei Regen in der Leichtathletik-Halle<br />
Seniorensportkongress<br />
turnen bewegt
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Arbeitskreisbeschreibungen<br />
Seniorensportkongress<br />
zentrale Veranstaltungen<br />
________________________________<br />
Moderation: Petra Regelin<br />
Verleihung des Vereinspreises<br />
„Seniorenfreundlicher Turnverein in<br />
Rheinland-Pfalz“<br />
Zur Durchführung von vielfältigen und qualifizierten<br />
Bewegungsangeboten für ältere und<br />
hochaltrige Menschen wird zunehmend auch<br />
die sportliche Infrastruktur von Vereinen immer<br />
wichtiger. Im Rahmen des Kongresses zeichnen<br />
die Turnverbände Rheinland-Pfalz die drei besten<br />
Vereinskonzepte und Angebote aus, welche auf<br />
einer „Seniorenfreundlichen Sport-Infrastruktur“ im<br />
Verein basieren.<br />
AK ________________________________<br />
300 Moderation: Christian Döring (SWR)<br />
Sportpolitisches Forum „Sport und<br />
Bewegung in der älter werdenden<br />
Kommune: Erfolgsfaktoren der Bewegungs-<br />
und Vereinsentwicklung“<br />
Diskutanten:<br />
die zu einer Minderung der funktionalen<br />
Kapazität führen. Darüber hinaus beinhaltet Altern<br />
ein erhöhtes Risiko für chronische Krankheiten. Bewegung<br />
und körperliche <strong>Aktiv</strong>ität können diese Risiken<br />
bedeutsam reduzieren und zur Erhaltung der<br />
körperlichen, geistigen und sozialen Ressourcen<br />
beitragen. Somit wird eine aktive Lebensgestaltung<br />
bis ins höchste Alter gefördert.<br />
Sportart ist, dass alle interessierten Personen von<br />
4-94 Jahren in kurzer Zeit einfache Stapelfolgen erlernen<br />
können. Es eignet sich je nach Ausprägung<br />
vom Vorschulalter bis hin zum Seniorensport und<br />
ist so auch generationenübergreifend anwendbar.<br />
Sport Stacking<br />
aktiviert die Zusammenarbeit der rechten und<br />
linken Gehirnhälfte<br />
fördert die Augen-Hand-Koordination und<br />
beidhändiges Arbeiten<br />
verbessert Konzentration und Motorik<br />
AK ________________________________<br />
104<br />
Peter Pastuch<br />
Alles im Lot? – Bewegung tut Not!<br />
„Von der Heilsamkeit des Schwindels“ – Wenn wir<br />
unsere Mitte nicht kennen, sind wir nicht im Lot!<br />
Die „koordinativen Fähigkeiten“ und die zentrale,<br />
stabilisierende „Gleichgewichtsfähigkeit“ sind<br />
Grundlage für die qualitative Bewegungsentwicklung<br />
und deren Erhalt bis ins hohe Alter.<br />
Sie sind die Bausteine eines komplexen Steuerungsprozesses,<br />
der uns in die Lage versetzt, exakte,<br />
zielgenaue und wohlabgestimmte Bewegungen<br />
durchzuführen. In diesem Arbeitskreis<br />
wird besonderer Wert auf die sofortige Umsetzbarkeit<br />
in der nächsten Übungsstunde gelegt.<br />
Roger Lewentz (Minister des Innern, für Sport<br />
und Infrastruktur)<br />
Alexander Schweitzer (Minister für Soziales,<br />
Arbeit, Gesundheit und Demografie)<br />
Prof. Dr. Holger Preuß (Professor für Sportsoziologie<br />
und Sportökonomie an der Johannes<br />
Gutenberg-Universität Mainz)<br />
Prof. Dr. Walter Brehm (Vizepräsident des<br />
Deutschen Turner-Bundes)<br />
Vertreter aus RhTB-Vereinen<br />
Vor dem Hintergrund des demografischen Wandels<br />
wird es zur wichtigen Zukunftsaufgabe von<br />
Kommunen und Vereinen, Bewegungsangebote<br />
für ältere Menschen bereitzustellen, welche die<br />
Selbstständigkeit der Bevölkerung bis ins höchste<br />
Alter erhalten. Wie dies in der Praxis erfolgen kann<br />
und wie Vereine davon in ihrer Entwicklung profitieren<br />
können, soll im Dialog zwischen Vertretern<br />
aus Politik, Wissenschaft, Sport und Vereinen diskutiert<br />
werden.<br />
AK ________________________________<br />
400<br />
Andrea Flach-Meyerer<br />
Begrüßungsritual<br />
Zum Wachwerden und Ankommen stimmen wir<br />
uns gemeinsamen mit einem Yoga-Begrüßungsritual<br />
auf den Tag ein.<br />
AK ________________________________<br />
500<br />
Dr. phil. Christoph Rott<br />
Zentraler Vortrag: „Bewegung und<br />
Gesundheit in einer Gesellschaft<br />
des langen Lebens“<br />
Noch nie in der Geschichte der Menschheit hatte<br />
ein so großer Teil der Bevölkerung die Chance, ein<br />
langes und aktives Leben zu führen. Altern ist aber<br />
mit physiologischen Veränderungen verbunden,<br />
Arbeitskreise<br />
AK 101<br />
Prof. Dr. Wolfgang Schöllhorn<br />
________________________________<br />
Prof. Dr. Dr. Perikles Simon<br />
Kreatives Problemlösen im Alter<br />
Die schon lange angekündigte Umkehr der Alterspyramide<br />
nimmt Gestalt an. Sind es statistisch nur<br />
Zahlen und Bilder, die wahrgenommen und kognitiv<br />
verarbeitet werden, so lassen sich die realen<br />
Konsequenzen des umfangreichen Alterns mittlerweile<br />
von vielen am eigenen Leib erfahren. Die<br />
Arme sind nicht mehr lang genug zum Lesen, Lebensmittel<br />
werden weniger verdaut als vielmehr<br />
„angelegt“, Erholung braucht länger, Neues lernen<br />
fällt zunehmend schwerer und alles geht langsamer.<br />
Kurzum, es scheint alles komplizierter zu werden<br />
und dies in einer ständig zunehmend komplexeren<br />
Gesellschaft. Eine Schlüsselrolle zur kreativen<br />
Lösung sowohl für Probleme des „Bauchs“ als auch<br />
des „Kopfs“ wird Sport zugeschrieben. Die komplexen<br />
Verbindungen zwischen Sport, Kopf, und<br />
Bauch sind unser Thema.<br />
AK ________________________________<br />
103<br />
Reiner Frost<br />
Einführung in Sport Stacking<br />
Beim Sport Stacking stapelt man mit 12 speziellen<br />
Plastikbechern möglichst schnell und fehlerfrei<br />
vorgegebene Türme in einer bestimmten Reihenfolge<br />
auf und wieder ab. Das besondere an dieser<br />
AK ________________________________<br />
105<br />
Andrea Roth<br />
Haltung bewahren – _ stabiler Rumpf<br />
mit Brasils®<br />
Um den Alltagsbewegungen aufrecht entgegenzutreten,<br />
benötigen wir einen starken Rumpf, der<br />
uns stützt, schützt und hält. Mit Hilfe der Brasils®<br />
trainieren wir unsere Tiefenmuskulatur für mehr<br />
Rumpfstabilität, unsere Koordination und unser<br />
Gleichgewicht.<br />
AK ________________________________<br />
106<br />
Alexander Gipp<br />
Tanz für Hochaltrige<br />
Wenn ich zum Tanzen geh, tut mir mein Bein nicht<br />
weh.<br />
Tanzen kann jeder – wirklich jeder, unabhängig<br />
von Krankheit und Behinderung. Bewegen auf<br />
Musik ist die ideale Sportart für Menschen jedes<br />
Alters – ohne Limit. Warum das so ist, wird in einem<br />
Vortrag kurz erläutert. Anschließend werden<br />
von Walzer bis Hip Hop niederschwellige Formen<br />
des Tanzes für hochaltrige Menschen vorgestellt,<br />
die sich in der Praxis bewährt haben. Auch bei<br />
Menschen mit kognitiven Beeinträchtigungen bis<br />
hin zur Demenz.<br />
________________________________<br />
AK 107<br />
Bettina Jasper<br />
Taschen, Tüten, Beutel<br />
Alte Menschen themenorientiert aktivieren.<br />
Themenorientierte <strong>Aktiv</strong>itäten bieten alten Menschen<br />
Gesprächsanlässe. „Verpackt“ in Alltagsthemen,<br />
lassen sich Kompetenzen gezielt trainieren.<br />
Am Beispiel des Themas „Taschen“ werden<br />
Seite 8 | 9<br />
66 / 667 www.seniorensportkongress.de
Arbeitskreisbeschreibungen<br />
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
(Bewegungs-) Übungen und Spiele zur Optimierung<br />
geistiger Leistungsfähigkeit vorgestellt und<br />
mit theoretischem Hintergrund erläutert.<br />
AK ________________________________<br />
108<br />
Sabine Diehl<br />
Starkes Becken – bewegliche Hüfte<br />
Unser Becken ist das Zentrum unserer inneren<br />
Kraft. Ein starkes Becken bedeutet: Ein harmonisierter<br />
Beckenboden, ein stabiler Stand und kraftvolle<br />
tiefe Bauch- und Rückenmuskeln. Doch das<br />
Becken ist auch der Sitz unserer Emotionen. So<br />
wie es bei den Emotionen immer zwei Seiten gibt,<br />
bedarf auch ein ausgewogenes Becken das Zusammenspiel<br />
von Kraft und Lockerheit. In diesem<br />
Workshop werden Theraband und Redondoball<br />
zum Einsatz kommen.<br />
AK ________________________________<br />
109<br />
Wolfgang Dane<br />
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung<br />
für Senioren<br />
Die Gewalt in der Gesellschaft und auch gegenüber<br />
Senioren nimmt zu. Dabei beschränkt sich<br />
diese Gewalt keineswegs auf körperliche Übergriffe,<br />
sondern beginnt bereits bei Grenzverletzungen,<br />
Beleidigungen, Beschimpfungen, Herabsetzung<br />
und Marginalisieren von Senioren. Die<br />
Veranstaltung beinhaltet grundlegende Selbstbehauptungs-<br />
und -verteidigungsmaßnahmen speziell<br />
für Senioren. Neben der Vermittlung einfacher,<br />
aber effektiver Abwehrtechniken gegen in der Regel<br />
körperlich überlegene Gegner, soll der Kurs vor<br />
allem auch dazu befähigen, typisch kritische Situationen<br />
bereits frühzeitig als solche zu erkennen<br />
und entsprechend zu agieren. Die Erfahrung zeigt,<br />
dass in den meisten Fällen eine Eskalation durch<br />
Kenntnis und Anwendung geeigneter Verhaltensformen<br />
unterbunden werden kann.<br />
AK _______________________________<br />
110<br />
Petra Pika<br />
Tanz Dich und entspann Dich<br />
In diesem DanseVita Workshops kannst Du Deinen<br />
Körper, Deine Lebendigkeit bei Musik und Tanz<br />
neu entdecken. Du kommst in Kontakt mit Dir<br />
selbst, aber auch mit den anderen Tänzer/innen,<br />
kannst dabei Deine Lebensfreude spüren und es<br />
in Deinem Tanz ausdrücken.<br />
Vitalität beim Tanzen spüren, dabei seine eigenen<br />
Grenzen wahrnehmen und später bei einer getanzten<br />
Traumreise bewusst entspannen, sind die<br />
Hauptelemente dieses Tanz-Seminars.<br />
verstärkt frakturgefährdet nicht nur im Bereich<br />
der Wirbelsäule sondern auch besonders im Bereich<br />
der Handgelenke und der Schenkelhälse. Es<br />
werden der normale und der pathologische Knochenstoffwechsel<br />
vorgestellt sowie Methoden zur<br />
Prävention und zur Behandlung der Osteoporose.<br />
AK ________________________________<br />
112<br />
Pablo Schmitz<br />
Massage<br />
In diesem Workshop erlernen Sie Massagegrundtechniken<br />
und erhalten eine Einführung in die<br />
Massage von Beinen, Armen und Rücken. Lernen<br />
Sie mehrere Grifftechniken und erfahren Sie in einer<br />
Kurzeinführung mehr über die Muskelverläufe<br />
und das Erspüren von Verspannungen.<br />
AK ________________________________<br />
113<br />
Ulrike Schwalbach<br />
Bewegung und Sport im Alter – Was<br />
gilt es zu beachten?<br />
Das Altern bringt zahlreiche physiologische körperliche<br />
Veränderungen und damit auch Erkrankungen<br />
mit sich. Hiervon sind u.a. auch der Bewegungsapparat<br />
und das Herz-Kreislauf-System<br />
betroffen. Dies gilt es in Bewegungsgruppen mit<br />
älteren Menschen zu berücksichtigen. In dem Arbeitskreis<br />
werden die physiologischen Veränderungen<br />
und Erkrankungen besprochen. Dabei<br />
wird jeweils direkt Bezug auf ihre Auswirkungen<br />
auf Sport und Bewegung genommen, sodass der<br />
Übungsleiter nach dem Workshop die Reaktionen<br />
und Verhaltensweisen seiner Teilnehmer besser<br />
einordnen kann. Speziell für das Krankheitsbild Arthrose<br />
wird besprochen, welche Art von Übungen<br />
sich hier eignen bzw. zu vermeiden sind.<br />
AK ________________________________<br />
114<br />
Antje Hammes<br />
Walking und mehr<br />
Walking gehört zu den Sportarten, welche unabhängig<br />
von Alter, Geschlecht, Fitnesszustand etc.<br />
unkompliziert und überall ausgeführt werden<br />
kann. Obwohl Walking nach wie vor beliebt ist,<br />
ist der Trend zum organisierten Walken/Nordic-<br />
Walking leider rückläufig.<br />
Eine Erweiterung des Angebots mit den Brasils®<br />
eröffnet neue Möglichkeiten diese beliebte<br />
Sportart wieder attraktiver werden zu lassen. Die<br />
Brasils® können dabei zur Intensitätserhöhung, als<br />
Ganzkörper-Intervalltraining und abschließend<br />
wunderbar zur Entspannung zum Tragen kommen.<br />
Sie bieten also eine spannende und dennoch<br />
kostengünstige Abwechslung zum Walking/<br />
Nordic-Walking.<br />
In diesem Workshop können Sie die vielfältige<br />
Einsatzmöglichkeit des Walkings mit den Brasils®<br />
kennenlernen.<br />
AK ________________________________<br />
201<br />
Wolfgang Dane<br />
Selbstbild und Selbstwert<br />
Selbstbild und Selbstwert: Ein jeder kennt diese<br />
Begriffe, und doch kann man über dieses – fast<br />
möchte man sagen: DAS – zentrale psychologische<br />
Problemfeld nie genug erfahren. Unser<br />
Selbstbild prägt 24 Stunden am Tag unser Verhalten<br />
und Erleben bis hinein in unsere Träume. Was<br />
muss ich als Übungsleiter und Trainer insbesondere<br />
in Seniorengruppen hierzu wissen? Welchen<br />
Einfluss haben Selbstbild und Selbstwert auf die<br />
sportliche Leistung? Wie baue ich Selbstwertprobleme<br />
ab und Selbstwert auf? Diesen und vielen<br />
weiteren interessanten Fragen werden wir in diesem<br />
Arbeitskreis nachgehen.<br />
AK ________________________________<br />
203<br />
Reiner Frost<br />
Vielfältige Spiele mit Sport Stacking<br />
Anwendung von Sport Stacking in vielen kreativen<br />
Spielvariationen in Form einer Staffel oder als<br />
Mannschaft, je nach Zielsetzung der Übungsgruppe.<br />
AK ________________________________<br />
204<br />
Peter Pastuch<br />
Die Entdeckung der Langsamkeit<br />
“Bewegungssicherheit = Verhaltenssicherheit“<br />
Bewegung als Grundlage für sicheres Verhalten!<br />
Die Anforderungen an die Handlungsfähigkeit in<br />
einer so schnellen – ja rasenden – und reizüberflutenden<br />
Zeit werden immer komplexer und überfordern<br />
eine Vielzahl von uns erheblich.<br />
Wir wollen in diesem Praxis-Workshop mit einem<br />
umfassenden “senso- und psychomotorischem<br />
Übungsangebot“ zu einem altersangepassten<br />
Seniorensportkongress<br />
AK _______________________________<br />
111<br />
Dr. Petra Ziegler<br />
Osteoporose<br />
Die Osteoporose („Knochenschwund“) ist eine<br />
zunehmend diagnostizierte Erkrankung. Durch<br />
normale Alterungsprozesse wie auch durch verschiedene<br />
Erkrankungen kommt es zu einem<br />
Rückgang der Knochendichte, was sich in Belastungsbeschwerden<br />
hauptsächlich der Wirbelsäule<br />
bemerkbar macht. Zudem sind die Betroffenen<br />
turnen bewegt
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Arbeitskreisbeschreibungen<br />
Seniorensportkongress<br />
Bewegungslernen „mit allen Sinnen“ beitragen<br />
und dabei besonderen Wert auf „altersgerechte<br />
Geschwindigkeit“ legen. Das Motto: „Langsam gibt<br />
Sicherheit und Stabilität – zu schnell verunsichert.“<br />
AK _______________________ 205<br />
________<br />
Andrea Roth<br />
Kopf hoch – Nacken / Schultergürtel<br />
mobil und stabil<br />
Nackenverspannungen an den Kragen gehen! Entspannt<br />
nach vorn schauen! DAS ist unser Thema.<br />
Bewusste Körperwahrnehmung ist schon der erste<br />
Schritt um Verspannungen zu lösen. Außerdem<br />
werden wir gezielt den gesamten Hals- und Brustwirbelsäulenbereich<br />
mobilisieren, kräftigen und<br />
entspannen.<br />
AK _______________________________<br />
206<br />
Alexander Gipp<br />
Tanz für Hochaltrige<br />
siehe AK 106<br />
AK _______________________________<br />
207 Dr. Brunhilde Schumann-Schmid<br />
Sturzangst – Was tun?<br />
Einfache Testverfahren zur Ermittlung der Sturzangst<br />
und des Sturzrisikos sowie ein spezifisches<br />
Trainingsprogramm mit Fallübungen werden vorgestellt<br />
und durchgeführt.<br />
und schlägt einen Bogen von Kraft und Beweglichkeit,<br />
Mobilisation und Stabilisation am Anfang, zu<br />
Ruhe und Entspannung am Stundenende.<br />
AK _______________________________<br />
209<br />
Bettina Jasper<br />
Würfel & Co.<br />
Mit Zahlen Körper und Geist bewegen.<br />
Zahlen bestimmen in vielen Bereichen unser Leben.<br />
Die Uhr lesen, das Telefon bedienen, die PIN<br />
der Bankkarte eintippen… Wie Zahlen (nicht nur)<br />
ältere Menschen körperlich und geistig in Bewegung<br />
bringen können, zeigen verschiedene Spielformen.<br />
Die vielfache Buchautorin lässt die Teilnehmenden<br />
„Denken & Bewegen“ praktisch erfahren<br />
und gibt Hintergrundinformationen.<br />
AK _______________________________<br />
210<br />
Petra Pika<br />
Beweg Dich, dann bewegt sich was<br />
Leben heißt Bewegung. Ohne Bewegung: Stillstand,<br />
Starrheit, ist kein Fortkommen möglich. Das<br />
gilt für die Bewegung im Außen-, aber genauso für<br />
unser Innenleben. Wenn wir im Außen etwas in Bewegung<br />
bringen, dann bewegt sich auch etwas in<br />
unserem Inneren. Wir werden wieder lebendiger.<br />
Eine einfache Möglichkeit etwas in Bewegung zu<br />
bringen, ist zu tanzen. Musik macht es leicht uns<br />
wieder zu spüren. Sie lädt uns ein unseren Körper<br />
zu aktivieren und die Freude daran bewirkt einiges<br />
in unserem Inneren. Und mit mehr Lebendigkeit<br />
lässt sich auch unser Alltag viel besser bewältigen.<br />
DanseVita ist eine gute Möglichkeit wieder mehr<br />
Bewegung ins Leben zu bringen. Und dies ist in<br />
jedem Lebensabschnitt möglich.<br />
Krankheitsbilder beleuchtet, die zum Rundrücken<br />
führen, sowie die zunehmenden Schwierigkeiten,<br />
die mit ihm verbunden sind. Im dritten Teil werden<br />
Übungen besprochen und durchgeführt, die einen<br />
Rundrücken verhindern oder aufhalten sollen.<br />
AK _______________________________<br />
214<br />
Antje Hammes<br />
Nordic Walking in der<br />
Sturzprophylaxe<br />
Mit zunehmendem Alter kommt es zu vielfältigen<br />
degenerativen Veränderungen, welche neben der<br />
Kraft vor allem auch die Koordination, das Gleichgewicht<br />
sowie die Ausdauerleistungsfähigkeit<br />
betreffen. Die Gehsicherheit, die Orientierungsfähigkeit<br />
sowie der Mut, sich über eine längere<br />
Zeit bzw. längere Distanz alleine zu bewegen, lässt<br />
nach. Passivität und Rückzug sind nicht selten die<br />
Folgen von mangelndem Vermögen, auf Alltagssituationen<br />
adäquat zu reagieren.<br />
Nordic-Walking kann auf vielfältige Weise zum<br />
Training der oben genannten motorischen Fähigkeiten<br />
eingesetzt werden. In diesem Workshop<br />
können Sie an einem vielfältigen und zielgerichteten<br />
Gehtraining mit Nordic-Walking Stöcken<br />
teilnehmen, welches sowohl funktionelle als auch<br />
spielerische Komponenten enthält.<br />
AK _______________________________<br />
301<br />
Prof. Dr. Holger Preuß<br />
Attraktive Sportangebote: Senioren<br />
fordern die Sportorganisationen<br />
Die Zahl der älteren Mitbürger wird immer größer<br />
– der Bedarf an Fitness-Angeboten auch. Die Vereine<br />
müssen reagieren… Aber wie?<br />
AK _______________________________<br />
211<br />
Dr. Petra Ziegler<br />
Arthrose<br />
Arthrose ist die Volkskrankheit Nr. 1 der älter werdenden<br />
Gesellschaft. Es werden Ursachen nach<br />
neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen vorgestellt<br />
und besprochen. Außerdem werden Möglichkeiten<br />
zur Prävention bzw. frühzeitigen und<br />
auch späten Therapien dargestellt.<br />
AK _______________________________<br />
212<br />
Pablo Schmitz<br />
Massage<br />
siehe AK 112<br />
AK _______________________________<br />
302<br />
Petra Regelin<br />
Wie gewinne ich ältere Neumitglieder<br />
für den Verein?<br />
Dieser Workshop gibt Antworten auf die Fragen<br />
„Wie können sich Vereine auf die Veränderungen<br />
der Bevölkerungsstruktur einstellen?“ und „Welche<br />
Maßnahmen und <strong>Aktiv</strong>itäten sind erfolgsversprechend,<br />
um ältere Neueinsteiger für den Verein zu<br />
akquirieren und wie könnte man solche Veränderungen<br />
angehen?“<br />
AK _______________________________<br />
208<br />
Sabine Diehl<br />
Bewegt durch die Jahreszeiten<br />
Frühlingserwachen – <strong>Aktiv</strong>ierung und Klarheit<br />
für den Geist. Sommer-Power – Kraft und Energie<br />
für den Körper. Herbst-Blues – Konzentration<br />
und Stabilisation. Winter-Entspannung – Loslassen<br />
und entspannen für die Seele. Diese Fitness-<br />
Stunde führt uns bewegt durch die Jahreszeiten<br />
AK _______________________________<br />
213<br />
Ulrike Schwalbach<br />
Rundrücken im Alter – mehr als nur<br />
eine Haltungsveränderung<br />
Mit zunehmendem Alter steigt die Wahrscheinlichkeit,<br />
dass sich ein Rundrücken ausprägt. Dieser<br />
hat neben der veränderten äußeren Erscheinung<br />
noch weitere nicht funktionelle und krankmachende<br />
Auswirkungen, die die inneren Organe sowie<br />
unseren Stoffwechsel betreffen können.<br />
In dem Arbeitskreis werden kurz die verschiedenen<br />
AK _______________________________<br />
303<br />
Katja Stamer<br />
Effiziente Vereinsarbeit durch<br />
Mitarbeiter-Management<br />
Effiziente und transparente Vereinsarbeit bietet<br />
nicht nur den Engagierten von heute mehr Freiraum<br />
und Freude bei ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit,<br />
sondern motiviert auch zukünftige Mitarbeiter,<br />
eher ein Amt oder eine Aufgabe im Verein zu<br />
übernehmen.<br />
Die Gewinnung, Motivation und Weiterentwicklung<br />
von Mitarbeitern, Aufgabenbeschreibungen,<br />
Projektarbeit, Kompetenzregelungen, effektive Gestaltung<br />
von Sitzungen sowie die direkte Führung<br />
Seite 10 | 1168 / 6869 www.seniorensportkongress.de
Arbeitskreisbeschreibungen<br />
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
sind u.a. wichtige Bestandteile eines erfolgreichen<br />
Personalmanagements im Verein.<br />
In diesem Workshop, verbunden mit einem Kurzvortrag,<br />
werden bereits erfolgreiche in der Praxis<br />
eingesetzte Hilfsmittel und Konzepte zum Thema<br />
Personalmanagement im Sportverein vorgestellt,<br />
diskutiert und gemeinsam weiterentwickelt.<br />
AK _______________________________<br />
304<br />
Sabine Diehl<br />
Projekt im Seniorenheim –<br />
Pilates mit Hochaltrigen<br />
Im Rahmen des Projektes standen folgende Fragen<br />
im Vordergrund: Wie weit sind die Pilates-Prinzipien<br />
überhaupt bei dieser Zielgruppe einsetzbar?<br />
Welche Pilates-Prinzipien finden, wenn überhaupt,<br />
vorzugsweise Anwendung? Kann das Pilates-Training<br />
eine Veränderung in Körperwahrnehmung<br />
und Haltung bei dieser Zielgruppe hervorrufen?<br />
Das Projekt erstreckte sich über einen Verlauf von<br />
6 Wochen mit einer Gruppe von ca. 20 Hochaltrigen<br />
im Alter von 70-95 Jahre. Die Gruppe lebte in<br />
einem Seniorenzentrum und traf sich regelmäßig<br />
zu Bewegungsstunden. In diesem Workshop wird<br />
das Projekt ausführlich vorgestellt sowie praktisch<br />
erlebbar gemacht!<br />
AK _______________________________<br />
305<br />
Andrea Roth<br />
Rücken-Relaxation<br />
Einfach aber effektiv – über sanfte Bewegungen<br />
den Rücken stärken und belastbarer werden. Nach<br />
einem entspannten Einstieg in die Stunde wollen<br />
wir ganz langsam und achtsam in die Bewegung<br />
kommen. Körperliche Verspannungen unter Berücksichtigung<br />
unseres Atemflusses lösen, Muskeln<br />
kräftigen und die Achtsamkeit auf den eigenen<br />
Körper fördern.<br />
AK ___________________ 306<br />
PD Dr. ____________<br />
Werner Steinmann<br />
Gesundheitsorientiertes<br />
Krafttraining 50+<br />
Die „reifen Jahre“ gesund und aktiv zu erleben, ist<br />
der Wunsch der Generation 50plus. Immer häufiger<br />
bieten Sportvereine gesundheitsorientierte<br />
Fitnesskurse an. Dabei spielen die motorischen<br />
Fähigkeiten Kraft, Koordination und Ausdauer eine<br />
wichtige Rolle.<br />
Der Praxis-Workshop zeigt auf, wie in einer normalen<br />
Sporthalle ein variantenreiches und motivierendes<br />
gesundheitsorientiertes Krafttraining verwirklicht<br />
werden kann, das sowohl für präventive<br />
als auch für rehabilitative Ziele geeignet ist.<br />
noch vorrangig isoliert, entdeckte man später,<br />
dass ein Training in Muskelketten sehr hilfreich<br />
sein kann. Dann kam die Ergänzung der Tiefenmuskulatur<br />
hinzu. Nun trainieren wir ganze Fasziennetze.<br />
Neueste Erkenntnisse aus Forschung und<br />
Wissenschaft konnten nachweisen, dass unser alles<br />
verbindendes Fasziengewebe trainierbar ist und<br />
einen entscheidenden Einfluss auf unsere Rückengesundheit<br />
hat.<br />
In diesem Arbeitskreis werden in Theorie und Praxis<br />
die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse<br />
vorgestellt. Das Fasziengewebe soll dabei spürund<br />
erlebbar werden.<br />
AK ___________________ 308<br />
____________<br />
Peter Pastuch<br />
Spielend zur Gesundheit<br />
Spielend – spielerisch – im Spiel sich Dinge aneignen,<br />
um sie anschließend zu beherrschen, ja<br />
das hätten wir so gern. Spielen macht Spaß und<br />
erfreut! Wirklich?<br />
Wenn im Spiel nicht die „zweckfreie Auseinandersetzung“,<br />
sondern der Sieg, der Wettkampf, „besser<br />
als der andere sein“, „die Meisterschaft“ im Vordergrund<br />
stehen, dann gibt es neben dem „Sieger“<br />
mit allen seinen positiven Erfahrungen und seiner<br />
Lust leider auch immer den „Verlierer“ mit seinem<br />
Frust, seiner Enttäuschung und seinem Gefühl von<br />
„Minderwertigkeit“.<br />
Eine „gesundheitlich orientierte Bewegungserziehung“<br />
hat aber den ganzen Menschen mit seinem<br />
körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefinden<br />
im Blick. Also spielen wir miteinander statt<br />
gegeneinander, mit Lust für alle und den nötigen<br />
und erwünschten körperlichen Bewegungsreizen.<br />
AK ___________________ 309<br />
____________<br />
Bettina Jasper<br />
Menschen mit Demenz bewegen<br />
Gemeinsam aktiv sein, Erfolg haben, das Gefühl<br />
spüren, etwas zu leisten – das alles brauchen auch<br />
Menschen mit demenziellen Erkrankungen. Bewegung<br />
bietet ihnen Gelegenheit, ihre Ressourcen zu<br />
nutzen und dabei den Verlauf der Erkrankung positiv<br />
zu beeinflussen. Der Workshop zeigt Beispiele,<br />
wie das gelingen kann.<br />
AK ___________________ 310<br />
____________<br />
Petra Pika<br />
Für immer jung<br />
…wird – und das ist auch gut so – ein Wunschtraum<br />
bleiben. Jung sein hat nichts mit Lebensjahren,<br />
faltenfreier Haut und Körperfitness zu tun.<br />
Jung sein ist eine Qualität des Herzens und der<br />
Seele.<br />
AK ___________________ 311<br />
____________<br />
Dr. Petra Ziegler<br />
Schulterverletzungen und Schäden<br />
im Sport<br />
Zunehmend kommen Beschwerden im Schulterbereich<br />
in den Fokus der Sportmedizin. Sowohl<br />
durch stark schulterbelastende Sportarten wie<br />
Tennis, Squash, Volleyball, Baseball als auch durch<br />
Überlastung kommt es zu Verletzungen. Im Vortrag<br />
werden die Anatomie und Biomechanik der gesunden<br />
Schulter vorgestellt sowie verschiedene<br />
Verletzungen exemplarisch mit ihrer Diagnostik<br />
und Behandlungsmethoden dargestellt.<br />
AK ___________________ 312<br />
____________<br />
Pablo Schmitz<br />
Massage<br />
siehe AK 112<br />
AK ___________________ 313<br />
____________<br />
Ulrike Schwalbach<br />
Stuhlgymnastik<br />
Ein Stuhl bietet mehr als eine Sitzmöglichkeit...<br />
Dieser Arbeitskreis beschäftigt sich mit den (evtl.)<br />
vorhandenen Einschränkungen von älteren Menschen<br />
und zeigt verschiedene Varianten auf, wie<br />
der Stuhl und andere Alltagsmaterialien in Bewegungsstunden<br />
für Ältere mit einbezogen werden<br />
kann.<br />
AK ___________________ 403<br />
____________<br />
Reiner Frost<br />
Showvorführung mit Sport Stacking<br />
Erarbeiten einer Choreographie im Team mit anschließender<br />
Präsentation bei fetziger Musik.<br />
AK ___________________ 405<br />
Andrea ____________<br />
Flach-Meyerer<br />
Der Tennisball kann mehr<br />
Der Tennisball kann in den Übungsstunden variantenreich<br />
eingesetzt werden. Koordination,<br />
Ausdauer, Partner- und Gruppenübungen, kleine<br />
Spiele – überall kann er zum Einsatz kommen.<br />
Durch seine geringe Größe und die Farbe<br />
ist er für Senioren eine echte Herausforderung.<br />
Der Workshop bietet eine Fülle von Ideen für die<br />
Übungsstunde.<br />
AK ___________________ 406<br />
____________<br />
Jens Binias<br />
Aufwärmen mit Spaß und Grips<br />
Dem Aufwärmen in einer Sportstunde kommt neben<br />
dem Erzielen von körperlichen Effekten auch<br />
eine besondere Bedeutung für das Entfalten der<br />
mentalen Fähigkeiten während des eigentlichen<br />
Trainings zu.<br />
Hier erlebst du verschiedene Aufwärm-Sequenzen,<br />
die mit koordinativen Aufgaben, verschiedenen<br />
Spielformen und viel Abwechslung für Spaß und<br />
gute Laune in der Gruppe sorgen.<br />
Seniorensportkongress<br />
AK ___________________ 307<br />
____________<br />
Antje Hammes<br />
Faszientraining in der Rückenschule<br />
Faszientraining – Neue Perspektiven, Chancen und<br />
Aspekte für die Rückenschule mit Hilfe dieser faszinierenden<br />
Strukturen.<br />
In der Sport- und Trainingswissenschaft tut sich was:<br />
Trainierte man zu Beginn der Fitnesswelle Muskeln<br />
Zu respektieren, wie der Körper einem Grenzen<br />
setzt, plötzlich alles etwas langsamer und schwerer<br />
geht und sich dabei trotzdem jung zu fühlen, ist<br />
eine Lebenskunst. Mit Lebendigkeit, Lebensfreude<br />
und Offenheit für Neues kann uns dies in jedem<br />
Lebensabschnitt gelingen.<br />
Dieser Workshop versucht mit Leichtigkeit das Älterwerden<br />
vergessen zu lassen…<br />
turnen bewegt
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Arbeitskreisbeschreibungen<br />
AK ___________________ 407<br />
____________<br />
Nicole Muth<br />
Line Dance<br />
Line Dance heißt zunächst einmal Tanzen nach<br />
allen möglichen Rhythmen. Anders ist aber die<br />
Art des Tanzens beim Line Dance. Jeder tanzt für<br />
sich in einer Formation (eben in Linien) eine vorher<br />
festgelegte Folge von Schritten, die sich immer<br />
wiederholen.<br />
AK ___________________ 411<br />
____________<br />
Nikola Gutberlett<br />
Psychomotorik mit Hochbetagten<br />
Anhand von zwei Stundenbeispielen „Reise nach<br />
Afrika“ und „Reise durch die Hauptstädte Europas“<br />
erlernen Sie psychomotorische Ballspiele,<br />
kleine Tänze und Materialerfahrung für den Einsatz<br />
mit Hochbetagten.<br />
AK __________________ 505<br />
Andrea ____ Flach-Meyerer ________<br />
Beweglicher Brustkorb<br />
Die Beweglichkeit der Brustwirbelsäule ist in unserer<br />
modernen Gesellschaft immer geringer geworden.<br />
Mehr Bewegungsfreiheit in diesem Wirbelsäulenabschnitt<br />
löst Verspannungen im unteren<br />
Rücken und entspannt Schulter- und Nackenmuskulatur.<br />
Gerade im Alter gilt es, die Aufrichtung und<br />
Mobilisation der Brustwirbelsäule zu fördern.<br />
Seniorensportkongress<br />
Doch Tanzen ist mehr – es ist eines der wenigen<br />
Freizeitvergnügen, die Musik, körperliche Bewegungsabläufe<br />
und Gehirnjogging miteinander<br />
verbindet.<br />
AK ___________________ 408<br />
____________<br />
Sabine Diehl<br />
Entspannter Nacken –<br />
gelöste Schultern<br />
Wer kennt sie nicht, die Verspannungen im Nacken-<br />
und Schulterbereich? Man hat sich mal wieder<br />
zu viel auf die Schultern geladen – das besagt<br />
schon ein altes Sprichwort.<br />
In diesem Workshop werden verschiedene Übungen<br />
erarbeitet, die über Achtsamkeit und Körperwahrnehmung<br />
zu mehr Lockerheit und Entspannung<br />
in Schulter- und Nackenbereich führen.<br />
Dabei kommen ein Handtuch (90x60 cm) und der<br />
Redondoball zum Einsatz.<br />
AK ___________________ 409<br />
____________<br />
Antje Hammes<br />
Ganzkörperworkout für Ältere<br />
Gerade im Alter sollte ein regelmäßiges Training<br />
wichtiger Bestandteil des Lebens sein, da der Körper<br />
nun mehr Unterstützung braucht, um Muskeln,<br />
Gelenke, Gehirnzellen und Faszienstrukturen in<br />
Funktion zu erhalten.<br />
Wird die tägliche Bewegung immer weiter eingeschränkt,<br />
werden die Muskeln schwächer, die Gelenke<br />
unbeweglich, die Standsicherheit lässt nach.<br />
Doch diese Prozesse laufen nicht automatisch ab.<br />
Bewegung und gezieltes Training steigert nicht<br />
nur die körperliche Leistungsfähigkeit, sondern<br />
verbessert die Lebensqualität nachhaltig und<br />
macht Lust zu leben und Lust älter zu werden.<br />
AK ___________________ 410<br />
____________<br />
Sigrid Jassenkoff<br />
QiGong im Sitzen<br />
QiGong ist ein Bestandteil der TCM (Traditionelle<br />
Chinesische Medizin), bei dem es darum geht, mit<br />
ruhigen fließenden Bewegungen, Atemschulung<br />
und Stille-Übungen die Lebensenergie im Körper<br />
zum Fließen zu bringen, um möglichst gesund<br />
und vital ein hohes Alter zu erreichen.<br />
QiGong-Übungen sind sehr gelenkschonend und<br />
regenerierend. QiGong-Formen, die im Sitzen<br />
praktiziert werden, können auch bei Bewegungsbeeinträchtigungen<br />
bis ins hohe Alter durchgeführt<br />
werden.<br />
AK ___________________ 413<br />
____________<br />
Ulrike Schwalbach<br />
Rollator & Co. –<br />
Was gilt es zu beachten?<br />
Ältere Menschen erhalten bei Gangunsicherheiten<br />
z.B. einen Rollator, einen Gehstock oder einen<br />
Gehbock.<br />
In diesem Workshop wird besprochen, welches<br />
Hilfsmittel für welchen Zweck sinnvoll erscheint.<br />
Es wird auf die richtige Einstellung dieser Hilfsmittel<br />
eingegangen, denn falsch eingestellt kann das<br />
Hilfsmittel negative Auswirkungen auf die Haltung<br />
und die Selbstständigkeit haben. Des Weiteren<br />
werden Übungen für die Stützkraft des Schultergürtels<br />
und der Arme vorgestellt. Eine gute Stützkraft<br />
zeigt sich im Umgang mit Gehhilfen als vorteilhaft.<br />
AK ___________________ 503<br />
____________<br />
Jupp Vallendar<br />
Wenn die Beine schmerzen<br />
Der Patient – meist im höheren Lebensalter – wird<br />
oft durch Schmerzen, die beim längeren Gehen zur<br />
Pause zwingen, auf die paVK (periphere arterielle<br />
Verschlusskrankheit – die sogenannte „Schaufensterkrankheit“)<br />
aufmerksam.<br />
Das Wichtigste neben der medizinischen Betreuung<br />
und Versorgung für paVK-Patienten ist das<br />
Gehtraining. Eine individuelle Belastungsdosierung<br />
ist ebenfalls von Bedeutung, wobei der soziale<br />
Aspekt in der Gruppe nicht zu vernachlässigen<br />
ist.<br />
AK ___________________ 504<br />
____________<br />
Maike Brancaccio<br />
„<strong>Aktiv</strong> bis 100“ –<br />
Sturzprophylaxe-Training im Verein<br />
Der demografische Wandel ist eine gesellschaftliche<br />
Herausforderung – insbesondere auch<br />
für den Sport, der sich auf eine wachsende Anzahl<br />
von älteren Menschen einstellen muss.<br />
Deshalb ist es wichtig sich die Entwicklung und<br />
das Training im Alter anzuschauen und an die<br />
Altersgruppe anzupassen. Sturzprophylaktische<br />
sowie angemessene Kräftigungs- und Mobilisationsübungen<br />
können Stürze verhindern.<br />
Sensomotorische Bewegungsangebote sowie der<br />
Einsatz von Alltagsmaterialien und Tests werden in<br />
diesem Workshop durchgeführt.<br />
Das Projekt „<strong>Aktiv</strong> bis 100“ als eine Möglichkeit einer<br />
Gruppenetablierung für Hochaltrige im Verein<br />
und eine dazu notwendige Netzwerkkooperation<br />
werden vorgestellt.<br />
AK ______________________________ 506<br />
Jens Binias _<br />
TOGU FT-Zirkel<br />
TOGU Funktionelles Zirkeltraining – Sensomotorik<br />
im Gesundheitssport<br />
Ganzheitliche Bewegungen trainieren, ganze Muskelketten<br />
erreichen und bis in die Tiefe arbeiten<br />
– für einen gesunden und fitten Körper und Geist.<br />
Das funktionelle Zirkeltraining auf instabilen Unterlagen<br />
verbessert sowohl Stabilität als auch Kraft<br />
und Koordination. Fundiert, abwechslungsreich<br />
und mit viel Spaß in der Gruppe!<br />
AK ______________________________ 507<br />
Sara Hauser _<br />
LaGYM®<br />
LaGYM® ist das neue Trendangebot für ihren Verein.<br />
Das Alter spielt keine Rolle. Freude und Spaß<br />
an rhythmischen Bewegen auf Musik stehen im<br />
Vordergrund. Kleine Schrittkombinationen werden<br />
auf mitreißende Musiktitel getanzt, sowie kurze<br />
und einfache Choreografien erarbeitet. Angenehme<br />
Nebeneffekte sind die Förderung von Ausdauer,<br />
Beweglichkeit und Koordination. Lockernde<br />
und entspannende Sequenzen runden das Programm<br />
ab.<br />
AK ______________________________ 508<br />
Sabine Diehl _<br />
Triyoga® – Meditation in Bewegung<br />
Triyoga® ist ein Hatha-Yoga-Stil, der die Wellenform<br />
der Wirbelsäule im Fokus hat. Sanfte fließende<br />
Übergänge von einem Asana ins andere sowie<br />
langsame und achtsam ausgeführte Bewegungen<br />
im Atemfluss führen zu Ruhe und geistiger<br />
Entspannung. Kraft und Gelassenheit in Körperhaltungen<br />
finden, Beweglichkeit der Muskeln und Gelenke<br />
schonend trainieren – auch das bedeutet Triyoga®.<br />
Ein wunderbares sanftes Übungsprogramm<br />
für Ältere – ein Einstieg in die Yoga-Praxis.<br />
AK ______________________________ 509<br />
Antje Hammes _<br />
Sensomotorik bei Knie- und<br />
Hüftbeschwerden<br />
Beschwerden und degenerative Veränderungen<br />
im Bereich der Knie- und Hüftgelenke sind die am<br />
häufigsten betroffenen Gelenke unseres Körpers.<br />
Der Anteil der Älteren in unseren Kursen führt<br />
dazu, dass die Notwendigkeit von Alternativübungen<br />
für die Knie und Hüften notwendig werden.<br />
Seite 12 | 1370 / 7071 www.seniorensportkongress.de
Arbeitskreisbeschreibungen<br />
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Des Weiteren steigt das Bedürfnis vieler Teilnehmer<br />
ein gezieltes Training nutzen zu wollen. Verletzungen,<br />
degenerative Veränderungen oder Schmerzen<br />
beeinträchtigen das sensomotorische System<br />
betroffener und angrenzender Körperabschnitte.<br />
Dabei können diese dauerhaft gestört bleiben.<br />
Ein frühzeitig aufgenommenes sensomotorisches<br />
Training kann, wenn es gezielt eingesetzt wird,<br />
diesen Prozess positiv beeinflussen. In Theorie<br />
und Praxis werden wir gemeinsam ein methodisch<br />
sinnvoll aufgebautes Training zu diesem Thema<br />
erarbeiten.<br />
AK ______________________________ 510<br />
Sigrid Jassenkoff _<br />
Beckenboden, Haltung, Kraft aus<br />
der Mitte<br />
Mit zunehmendem Alter wird es umso wichtiger,<br />
dem Beckenboden mehr Aufmerksamkeit zu<br />
schenken, ist er doch maßgeblich für unsere aufrechte<br />
Haltung und eben das „Kleinerwerden“ im<br />
Alter verantwortlich.<br />
Mit den wirkungsvollen „Tigerfeeling“-Übungen<br />
aus der Cantienica-Methode können auch ältere<br />
Menschen die stabilisierende Kernmuskulatur aktivieren,<br />
ihre Haltung verbessern und Schmerzen<br />
in Füßen, Knien, Rücken und Schultern entgegenwirken.<br />
AK ______________________________ 511<br />
Nikola Gutberlett _<br />
Schlaganfall, Demenz & Co.<br />
Welche Schwierigkeiten können auftreten und wie<br />
gehe ich damit um: z.B. Hörschädigungen, Schlaganfall,<br />
Demenz, Parkinson…<br />
In diesem Workshop erfahren Sie mehr über Definitionen,<br />
Begleiterscheinungen, Tipps und Tricks<br />
in der Moderation, Kommunikation mit den Betroffenen<br />
und Möglichkeiten zur Anleitung der Bewegungssequenzen<br />
anhand von Beispielsequenzen<br />
und Selbsterfahrungen.<br />
AK ______________________________ 513<br />
Ulrike Schwalbach _<br />
Viele Muskeln – viele Übungen<br />
Was ist wichtig und ein Muss im Training mit Älteren?<br />
Viele Senioren äußern den Wunsch, sich möglichst<br />
lange selbstständig versorgen und ihren<br />
Interessen nachgehen zu können. Hierzu bedarf<br />
es einiger Fähigkeiten wie Treppen steigen, Aufstehen,<br />
Hinsetzen, einen Einkaufskorb tragen, sich im<br />
Raum zu orientieren usw.<br />
Dieser Workshop geht schwerpunktmäßig auf die<br />
muskulären Voraussetzungen ein, die eine Selbstversorgung<br />
im Alter mit ermöglichen können.<br />
Hierzu wird besprochen, welche Muskelgruppen<br />
wichtig sind. Im Folgenden werden entsprechende<br />
Übungen vorgestellt.<br />
AK ___________________ 603<br />
____________<br />
Jupp Vallendar<br />
Wenn die Beine schmerzen<br />
siehe AK 503<br />
AK ___________________ 604<br />
____________<br />
Maike Brancaccio<br />
Osteoporose-Prävention<br />
Immer mehr Menschen, auch jüngere Frauen,<br />
Männer sowie Kinder erkranken an Osteoporose.<br />
Nach aktuellen Aussagen spricht man davon, dass<br />
ca. 5 Millionen Bundesbürger davon betroffen<br />
sind. In einer Gesellschaft, die einen immer höheren<br />
Anteil an älteren Menschen aufweist, wird<br />
folglich dieses Thema an weiterer Aktualität und<br />
gesellschaftlichem Interesse gewinnen. Vorbeugen<br />
ist bei Osteoporose enorm wichtig und nach<br />
neuesten Erkenntnissen auch in einem bestimmten<br />
Maße sehr gut möglich.<br />
Wie die Prophylaxe funktioniert, erfahren die Teilnehmer<br />
sowohl theoretisch als auch praktisch in<br />
diesem Arbeitskreis.<br />
AK ______________________________ 605<br />
Andrea Flach-Meyerer _<br />
Kleine Flows für Nacken und<br />
Schulter<br />
Auf die täglichen Herausforderungen reagiert unser<br />
Körper oft mit sehr einseitigen Muskelreflexen.<br />
Es kommt zu Verspannungen, die wir im Laufe der<br />
Zeit automatisieren. Durch fließende Bewegungen<br />
können wir den Muskeltonus senken, flexibler und<br />
entspannter den Alltag genießen.<br />
AK ______________________________ 606<br />
Jens Binias _<br />
Workout without – Training für<br />
Männer und gemischte Gruppen<br />
Das Fitnessprogramm OHNE alles, was Männer<br />
nicht mögen: OHNE Choreografie, OHNE Kleingeräte,<br />
OHNE Taktzwang. Dafür aber MIT Spaß, MIT<br />
Abwechslung und MIT individuell abgestimmter<br />
Herausforderung durch das eigene Körpergewicht!<br />
Mit Übungen aus dem Functional Training<br />
werden sowohl Herz-Kreislauf-Ausdauer, als auch<br />
Kraft und Koordination trainiert.<br />
AK ______________________________ 607<br />
Sara Hauser _<br />
Funktionelles Training mit dem Step<br />
Stepbretter stehen in vielen Sporthallen. Du erhältst<br />
eine Übungssammlung, wie Du mit Hilfe<br />
des Steps den Körper funktionell und effektiv trainieren<br />
kannst. Schwerpunkte dieser gesundheitsorientierten<br />
Modellstunde sind das Kräftigen von<br />
Halte- und Bewegungsmuskeln sowie Dehn- und<br />
Wahrnehmungsübungen.<br />
AK ______________________________ 608<br />
Sabine Diehl _<br />
Pilates auf dem Stuhl<br />
Dass „Sitzgymnastik“ nicht nur etwas für Hochaltrige<br />
ist, wird dieser Workshop aufzeigen. Pilates<br />
ist ein Ganzkörpertraining, das die Konzentration<br />
fördert und den Atem trainiert. Die Übungen an<br />
und auf dem Stuhl zeigen Übungsvariationen zum<br />
klassischen Mattentraining und sind von daher<br />
wunderbar für Teilnehmer geeignet, die entweder<br />
nicht auf der Matte liegen können oder wollen.<br />
Aber auch im Sitzen kann es schweißtreibend werden<br />
– eine zusätzliche Herausforderung wird dabei<br />
das Dynair darstellen – ein luftgefülltes Kissen, das<br />
durch seine Instabilität die Körperstabilität besonders<br />
fordert.<br />
AK ______________________________ 609<br />
Antje Hammes _<br />
Sturzprävention<br />
Der Bedarf an effektiven und gut durchdachten<br />
Sturzprophylaxe-Kursen steigt. Auch die Krankenkassen<br />
haben erkannt, dass eine Förderung auf<br />
diesem Gebiet absolut sinnvoll und wichtig ist.<br />
Die Ausgangssituation der alternden Bevölkerung<br />
und die deutlich erhöhte Sturzgefahr ab etwa<br />
65 Jahren erfordert für eine zunehmend größere<br />
Gruppe ein überzeugendes Training. Dabei sollte<br />
neben der Motivation und Begeisterung vor allem<br />
die hohe Effektivität mit spürbaren Ergebnissen im<br />
Vordergrund stehen. In diesem Arbeitskreis werden<br />
neben den Grundlagen der Sturzprophylaxe<br />
spezielle Bereiche intensiv beleuchtet. Dabei steht<br />
das Kraft- und Sensomotoriktraining im Vordergrund.<br />
AK ______________________________ 610<br />
Sigrid Jassenkoff _<br />
Bauchgesundheit mit QiGong<br />
Dem Bauch kommt in der Traditionellen Chinesischen<br />
Medizin (TCM) eine sehr große Bedeutung<br />
zu. Alles, was wir aufnehmen, muss im Bauch verarbeitet<br />
werden, auch die Emotionen und Giftstoffe<br />
aus Nahrung und Atemluft.<br />
Mit QiGong-Bewegungen und einfachen Selbstmassage-Techniken<br />
regen wir die Verdauung an<br />
und tun dem Bauch etwas Gutes. Mit vielen interessanten<br />
Informationen zur Bauch-Gesundheit!<br />
AK ______________________________ 611<br />
Nikola Gutberlett _<br />
Berührung im Alter<br />
Möglichkeiten, zu Berühren und Berührt zu werden,<br />
sollen in diese Übungseinheit mit eingebracht<br />
werden. Taktil-kinästhetische Erfahrungsmöglichkeiten<br />
unter Berücksichtigung des Alters<br />
der Teilnehmer/innen.<br />
AK ______________________________ 613<br />
Ulrike Schwalbach _<br />
Gedächtnistraining nebenbei<br />
in Bewegung<br />
Zeit ist kostbar! Also lasst uns den Kopf gleich mit<br />
den Muskeln in der Sportgruppe trainieren. In diesem<br />
Arbeitskreis beschäftigen wir uns mit kleinen<br />
Spielen und anderen Ideen rund um das Gedächtnistraining<br />
und werden Einblick in die propriozeptive<br />
Arbeit unseres Körpers nehmen.<br />
Gute Koordinationsfähigkeiten und ein aktives Gedächtnis<br />
tragen mit dazu bei, die Selbstständigkeit<br />
und Lebensqualität im Alter möglichst lange zu<br />
erhalten.<br />
Seniorensportkongress<br />
turnen bewegt
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Referentinnen und Referenten<br />
Seniorensportkongress<br />
Binias, Jens<br />
Diplom-Pädagoge, DOSB-Ausbilder,<br />
Master-Trainer Group Fitness, selbständiger<br />
Fitnesstrainer, Referent für<br />
Gesundheitssport, Group Fitness und<br />
Pädagogik<br />
Brancaccio, Maike<br />
Diplom-Sportwissenschaftlerin mit<br />
Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention,<br />
qualifizierte Pilatestrainerin<br />
Dane, Wolfgang<br />
Diplom-Sportwissenschaftler,<br />
wissenschaftlicher Angestellter am<br />
Sportinstitut der Uni Mainz, Leiter AHS<br />
Abteilung Jiu-Jitsu / Selbstverteidigung<br />
und Bogensport, 1. Vizepräsident<br />
der Deutschen Jiu-Jitsu-Union<br />
Jasper, Bettina<br />
Diplom-Sozialpädagogin, vielfache<br />
Buch- und Spieleautorin, Gehirntrainerin,<br />
Dozentin in der Altenpflege mit<br />
den Schwerpunkten Gerontologie,<br />
<strong>Aktiv</strong>ierung und Rehabilitation sowie<br />
Psychiatrie<br />
Jassenkoff, Sigrid<br />
Tanztherapeutin (FITT – BTD Anerkennung),<br />
TouchLife-Massagepraktikerin,<br />
DTB-Trainerin Beckenboden, B-Lizenz-<br />
Übungsleiterin Sport, QiGong<br />
Lehranerkennung<br />
Muth, Nicole<br />
Übungsleiterin Breitensport, Gymnastik<br />
und Tanz, Tanzleiter-Ausbildung bei<br />
der LAG Tanz Rheinland-Pfalz<br />
Schöllhorn,<br />
Prof. Dr. Wolfgang<br />
Lehrstuhl für Bewegungs- und Trainingswissenschaft<br />
an der Johannes<br />
Gutenberg-Universität Mainz, Gastprofessuren<br />
in Salzburg, Graz, Calgary,<br />
Taipei, Barcelona<br />
Schumann-Schmid,<br />
Dr. Brunhilde<br />
Diplom-Sportlehrerin, wiss. Mitarbeiterin<br />
am Institut für Sportwissenschaft<br />
der Johannes Gutenberg-Universität,<br />
Zusatzqualifikation „Sporttherapie<br />
DVGS - Innere Erkrankungen“<br />
Schwalbach, Ulrike<br />
Physiotherapeutin, B.A. für Medizinalfachberufe,<br />
Motopädagogin,<br />
Gedächtnistrainerin, DTB-Ausbilderin,<br />
Bankfachwirtin<br />
Diehl, Sabine<br />
DTB-Ausbilderin, Referentin, Personal<br />
Coach, Übungsleiterin (Haltungsschulung),<br />
Rückentraining, Pilates, Yoga,<br />
B-Co Educatorin, Body-motion-Pilates<br />
Trainerin, AROHA-Advanced-Instructor,<br />
Triyoga®-Lehrerin<br />
Pastuch, Peter<br />
Diplom-Sport- und Gymnasiallehrer,<br />
Sportdirektor, Motopädagoge, Schulund<br />
Bildungsberater, freiberuflicher<br />
Fortbilder und Schulberater, Referent<br />
auf nationalen und internationalen<br />
Tagungen und Kongressen<br />
Simon, Prof. Dr. Dr. Perikles<br />
Leiter der Abteilung für Sportmedizin<br />
an der Johannes Gutenberg-Universität<br />
Mainz, Mitglied im Gene<br />
Doping Pannel der WADA<br />
Flach-Meyerer, Andrea<br />
Gymnastik- und Yogalehrerin, Spezialausbildungen<br />
im Bereich Pilates,<br />
Beckenboden und Sport mit älteren<br />
Menschen, DTB-Referentin und Referentin<br />
anderer Ausbildungsanbieter<br />
Pika, Petra<br />
Zertifizierte DanseVita Lehrerin, freie<br />
Gruppen und Workshops in Mainz,<br />
Tanztherapeutin in einer onkologischen<br />
RehaKlinik (Bad Kreuznach),<br />
Tanz mit geistig behinderten<br />
Erwachsenen<br />
Stamer, Katja<br />
Ehrenamtsbeauftragte und Geschäftsführerin<br />
im VfL Herrenberg,<br />
Mitglied der STB-Präsidialkommission<br />
Personalentwicklung, Übungsleiterin,<br />
Lehrbeauftragte an Hochschulen<br />
Frost, Reiner<br />
Fachübungsleiterlizenz und Trainer<br />
C-Lizenz Leichtathletik,<br />
Repräsentant für Sport Stacking,<br />
Leitung von Fortbildungsveranstaltungen<br />
für Übungsleiter, Lehrer,<br />
Kinder und Jugendliche<br />
Preuß, Prof. Dr. Holger<br />
Professor für Sportsoziologie und<br />
-ökonomie an der Johannes Gutenberg-Universität,<br />
Professuren an der<br />
Molde University College (Norwegen),<br />
New York State University (SUNY, Cortland),<br />
University of Ottawa (Kanada)<br />
Steinmann, PD Dr. Werner<br />
Privatdozent in der Abteilung Trainings-<br />
und Bewegungswissenschaft<br />
der Universität Mainz, ehemaliger<br />
Nationaltrainer Leichtathletik, Leiter<br />
der Mainzer Auslandstrainerakademie<br />
Gipp, Alexander<br />
Tanzlehrer Kindertanz, Gesellschaftstanz,<br />
Senioren- und Stepptanz,<br />
Rock´n´Roll, Salsa, Tango Argentino,<br />
Boogie, Swing, „Alte Tänze“, Dozent bei<br />
Aus- und Fortbildungen, Buchautor<br />
„Tanzen mit Menschen mit Demenz“<br />
Regelin, Petra<br />
Diplom-Sportwissenschaftlerin,<br />
Buchautorin, Leiterin mehrfach<br />
ausgezeichneter Projekte, RhTB-<br />
Vizepräsidentin, Geschäftsführerin der<br />
Landespsychotherapeutenkammer<br />
Rheinland-Pfalz<br />
Vallendar, Jupp<br />
Diplom-Sportlehrer, beruflich und ehrenamtlich<br />
im Behindertensport tätig<br />
Gutberlett, Nikola<br />
Selbständige Logopädin, Übungsleiterin<br />
für Kinderturnen,<br />
C-Trainerschein Prävention im Kinderturnen<br />
und Motopädagogin<br />
Roth, Andrea<br />
C-Trainer-Lizenz Fitness und<br />
Gesundheit, Gymnastik und Tanz,<br />
Aerobic, ÜL-B-Lizenz Choreographie,<br />
Herz-Kreislauf-Training, Haltung und<br />
Bewegung, Sport in Herzgruppen<br />
Ziegler, Dr. Petra<br />
Diplom-Sportlehrerin, niedergelassene<br />
Ärztin in eigener Praxis für Orthopädie<br />
Sportmedizin-Ambulante Operationen<br />
Hammes, Antje<br />
Sportwissenschaftlerin M.A., Sporttherapeutin,<br />
Rückenschullehrerin, Osteoporose-Kursleiterin,<br />
Leiterin ambulanter<br />
Herzsportgruppen, DTB-Referentin,<br />
Ausbilderin für Gesundheitssport, Seniorensport,<br />
Rückenschule<br />
Rott, Dr. phil. Christoph<br />
Wiss. Mitarbeiter am Institut für Gerontologie<br />
der Universität Heidelberg,<br />
Promotion in der Alternsforschung<br />
(Institut für Gerontologie der Universität<br />
Heidelberg und Deutsches<br />
Zentrum für Alternsforschung)<br />
Hauser, Sara<br />
Sportwissenschaftlerin M.A. DTB-Ausbilderin,<br />
Referentin für Gesundheitssport,<br />
TOGU®-Educator, Buchautorin<br />
(„Aerobic & Step Aerobic als Gesundheitssport),<br />
DVNLP-Practitoner<br />
Schmitz, Pablo<br />
<strong>Aktiv</strong>er Basketballer, Physiotherapeut<br />
mit Fortbildung Kinesiotaping<br />
Seite 14 | 15 72 / 72 73 www.seniorensportkongress.de
Anmeldung<br />
1. Seniorensport-Kongress „<strong>Aktiv</strong> älter werden“<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich zum Kongress an:<br />
Anmeldeschluss: 23. Februar <strong>2014</strong><br />
Nachname*<br />
Vorname*<br />
Teilnahmegebühren<br />
Zwei-<br />
Tageskarte<br />
Tageskarte<br />
Geburtsdatum*<br />
Straße, Hausnummer *<br />
PLZ, Ort *<br />
Telefon tagsüber *<br />
Verein / Einrichtung *<br />
E-Mail-Adresse<br />
Meine GYMCARD-Nummer<br />
Vereinsmitglieder<br />
mit GYMCARD<br />
Vereinsmitglieder<br />
ohne GYMCARD<br />
Teilnehmer ohne<br />
Vereinszugehörigkeit<br />
80,- Euro 45,- Euro<br />
90,- Euro 50,- Euro<br />
120,- Euro 65,- Euro<br />
Die Teilnahmegebühren werden im SEPA-Verfahren<br />
vom unten angegebenen Konto eingezogen.<br />
Der genaue Belastungstermin wird mit der Rechnung<br />
bekanntgegeben. Damit der Einzug ausgeführt<br />
werden kann, benötigen wir das nachstehende<br />
SEPA-Mandat ausgefüllt und unterschrieben<br />
zurück:<br />
Seniorensportkongress<br />
*)<br />
Pflichtfeld<br />
Datenschutzhinweis: Ihre personenbezogenen Daten werden ausschließlich zur Ausübung satzungsgemäßer<br />
Aufgaben des Deutschen Turner-Bundes e.V. und seiner Untergliederungen dauerhaft gespeichert.<br />
Eine Weitergabe an Dritte ist ausgeschlossen.<br />
Ich möchte folgende Arbeitskreise (AK) verbindlich buchen:<br />
Samstag, 15.03.<strong>2014</strong> Wunsch-AK Alternativ-AK<br />
AK 1 - 09.45 - 11.15 Uhr Nr. 1 __ __ Nr. 1 __ __<br />
AK 2 - 11.30 - 13.00 Uhr Nr. 2 __ __ Nr. 2 __ __<br />
AK 3 - 14.45 - 16.15 Uhr Nr. 3 __ __ Nr. 3 __ __<br />
Samstag, 15.03.<strong>2014</strong> Wunsch-AK Alternativ-AK<br />
AK 4 - 09.30 - 11.00 Uhr Nr. 4 __ __ Nr. 4 __ __<br />
AK 5 - 12.45 - 14.15 Uhr Nr. 5 __ __ Nr. 5 __ __<br />
AK 6 - 14.30 - 16.00 Uhr Nr. 6 __ __ Nr. 6 __ __<br />
Die Zuordnung der Arbeitskreise erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen.<br />
Ich nehme an folgenden zentralen Veranstaltungen teil:<br />
Samstag, 15.03.<strong>2014</strong> ja* nein*<br />
AK 300 - Sportpolitisches Forum (13.45 - 14.30 Uhr, Hörsaal 1)<br />
Sonntag, 16.03.<strong>2014</strong> ja* nein*<br />
AK 400 - Begrüßungsritual (09.00 - 09.20 Uhr, Spielhalle)<br />
AK 500 - Zentraler Vortrag (11.15 - 12.00 Uhr, Hörsaal 1)<br />
*)<br />
Zutreffendes bitte ankreuzen<br />
SEPA-Lastschriftmandat<br />
Ich ermächtige den Rheinhessischen Turnerbund<br />
e.V., einmalig eine Zahlung von meinem Konto<br />
mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich<br />
mein Kreditinstitut an, die vom Rheinhessischen<br />
Turnerbund e.V. auf mein Konto gezogene Lastschrift<br />
einzulösen.<br />
Gläubiger-Identifikationsnummer:<br />
DE82ZZZ00000174742<br />
Mandatsreferenznummer:<br />
wird vom RhTB vergeben<br />
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen,<br />
beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung<br />
des belasteten Betrages verlangen. Es gelten<br />
dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten<br />
Bedingungen.<br />
________________________________________<br />
Vorname und Name des Kontoinhabers<br />
________________________________________<br />
Straße, Hausnummer (falls von Anmeldung abweichend)<br />
________________________________________<br />
PLZ, Ort (falls von Anmeldung abweichend)<br />
________________________________________<br />
Name des Kreditinstituts<br />
_ _ _ _ _ _ _ _ | _ _<br />
________________________________________<br />
BIC<br />
DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _<br />
________________________________________<br />
IBAN<br />
_________________________________<br />
Ort, Datum<br />
___________________________________<br />
Unterschrift<br />
___________________________________<br />
Datum, Ort und Unterschrift des Kontoinhabers<br />
Mit meiner Anmeldung akzeptiere ich die aktuell gültigen Allgemeinen Geschäftsbedingungen des RhTB.<br />
turnen bewegt
EINE UNSERER LEICHTESTEN ÜBUNGEN:<br />
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Seit vielen Jahren Partner des<br />
Rheinhessischen Turnerbundes<br />
und des <strong>Turnverband</strong>es<br />
<strong>Mittelrhein</strong>!<br />
Kraftstoffverbrauch kombiniert 4,4–3,5 l/100 km,<br />
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-Emissionen kombiniert 101–79 g/km nach<br />
dem vorgeschriebenen EU-Messverfahren.<br />
Energieeffizienzklasse A+.<br />
Abbildungen zeigen Sonderausstattungen.<br />
Löhr Automobile GmbH & Co. KG<br />
Am Berg 3<br />
56070 Koblenz<br />
Tel. (02 61) 98 17-100<br />
toyota-koblenz.de<br />
hybridzentrum-koblenz.de<br />
Löhr Automobile GmbH<br />
Hechtsheimer Straße 27<br />
55131 Mainz<br />
Tel. (0 61 31) 23 99-500<br />
toyota-mainz.de<br />
hybridzentrum-mainz.de<br />
Löhr Automobile GmbH<br />
Mainzer Straße 130<br />
65189 Wiesbaden<br />
Telefon (06 11) 50 50 74-10<br />
toyota-wiesbaden.de<br />
hybridzentrum-wiesbaden.de<br />
turnen bewegt
RhTB-Sommerfest<br />
bei Löhr-Automobile Toyota<br />
RhTB-Sommerfest<br />
am 12./13.07.<strong>2014</strong><br />
bei Löhr Automobile Toyota<br />
in Mainz-Hechtsheim<br />
Programm:<br />
Samstag:<br />
- 10.00-12.00 Uhr: RhTB-Meisterehrung<br />
- 12.00-18.00 Uhr: Showvorführungen<br />
GYMWELT<br />
Sonntag:<br />
- ab 10.00 Uhr: RhTB-Showtanz-Turnier - 4. Löhr-Toyota-Cup<br />
An beiden Tagen erwartet Sie ein abwechslungsreiches und unterhaltsames<br />
Programm mit vielen weiteren Attraktionen!<br />
Informationen zum Showtanz-Turnier (4. Löhr-Toyota-Cup):<br />
Für die Vorführungen steht eine Bühne mit den Maßen 7 x 10 Meter zur<br />
Verfügung. Eine Vorführung darf inklusive Ein- und Ausmarsch sowie Aufund<br />
Abbau nicht länger als 15 Minuten dauern. Bewertet werden Choreografie,<br />
Ausdruck, Synchronität, Bewegungsqualität, Show- und Entertainment-Potential,<br />
Kostüm und Aufmachung.<br />
Den Erstplatzierten winken attraktive Geld- oder Sachpreise!<br />
Altersklassen:<br />
a) Kinder (bis 12 Jahre)<br />
b) Jugendliche (12-16 Jahre)<br />
c) Erwachsene (ab 16 Jahre)<br />
Teilnahmegebühr:<br />
15,- Euro pro Gruppe.<br />
Anmeldeschluss: 15.06.<strong>2014</strong><br />
Weitere Informationen zum Showtanz-Turnier findet Ihr unter<br />
www.tanz.rhtb.de!<br />
76 / 76 77<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Termine für<br />
Showtanzgruppen<br />
Eure Gruppe, Euer Verein sucht eine Möglichkeit, die einstudierten Vorführungen und<br />
Tänze vor Publikum oder einer Jury zu präsentieren? Nachfolgend findet ihr eine Übersicht<br />
aller Termine von Showbühnen und Showtanz-Wettbewerben:<br />
15.03.<strong>2014</strong> Happy Gymnastics mit Rendezvous der Besten<br />
Landesqualifikation von TVM und RhTB für das Bundesfinale<br />
ab 15.00 Uhr in der CONLOG-Arena (ehemals Sporthalle Oberwerth)<br />
in Koblenz<br />
Gebühren: 6,00 EUR pro Teilnehmer und ÜL oder<br />
85,00 EUR pro Gruppe (ab 15 Teilnehmer)<br />
Zuschauer: 12,00 EUR pro Person / 10,00 EUR mit GYMCARD<br />
Meldeschluss: 14.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
29.03.<strong>2014</strong> Happy Gymnastics<br />
ab 15.00 Uhr in der Arena Trier<br />
Gebühren: 6,00 EUR pro Teilnehmer und ÜL oder<br />
85,00 EUR pro Gruppe (ab 15 Teilnehmer)<br />
Zuschauer: 12,00 EUR pro Person / 10,00 EUR mit GYMCARD<br />
Meldeschluss: 21.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
29.03.<strong>2014</strong> Tuju-Stars<br />
Landesqualifikation von TVM und RhTB für das Bundesfinale<br />
ab 14.00 Uhr in der Sporthalle der Konrad-Adenauer-Schule in Vallendar<br />
Gebühren: 50,00 EUR (pro Gruppe) / 45,00 EUR mit GYMCARD<br />
Meldeschluss: 21.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: MTJ / siehe Seite 7<br />
GYMWELT<br />
17.05.<strong>2014</strong> DTB-Dance-Cup<br />
Landesqualifikation von TVM und RhTB für das Bundesfinale<br />
in der Sporthalle des Herzog-Johann-Gymnasiums in<br />
Simmern/Hunsrück<br />
Gebühren: 25,00 EUR (pro Gruppe)<br />
Meldeschluss: 17.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
12.07.<strong>2014</strong> Showbühne beim RhTB-Sommerfest<br />
von 12.00-18.00 Uhr bei Löhr Automobile Toyota in Mainz<br />
Meldeschluss: 15.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: vereinsentwicklung@rhtb.de (Christina Egger)<br />
13.07.<strong>2014</strong> RhTB-Showtanz-Turnier - 4. Löhr-Toyota-Cup<br />
von 10.00-18.00 Uhr bei Löhr Automobile Toyota in Mainz<br />
Gebühren: 15,00 EUR (pro Gruppe)<br />
Meldeschluss: 15.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: vereinsentwicklung@rhtb.de (Christina Egger)<br />
21.09.<strong>2014</strong> TVM-Showbühne beim Schängelmarkt<br />
von 12.00-18.00 Uhr auf dem Görresplatz in Koblenz<br />
Meldeschluss: 22.08.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (3) / siehe Seite 7<br />
Die ausführlichen Ausschreibungen und Anmeldeformulare für die o.g.<br />
Veranstaltungen findet ihr unter www.tanz.rhtb.de bzw. www.tvm.org unter der<br />
Rubrik „Veranstaltungen“!<br />
turnen bewegt
78 / 78 79<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong> 2013
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Gerätturnen<br />
Ausbildungen 1. Lizenzstufe<br />
Die Teilnahme-Voraussetzungen finden Sie auf Seite 10.<br />
Trainer-C-Ausbildung Leistungssport „Gerätturnen“<br />
(120 LE)<br />
Ziel der Ausbildung zur Trainerin / zum Trainer C ist die Vermittlung<br />
einer vielfältigen Grundausbildung unter Berücksichtigung<br />
unterschiedlicher didaktisch-methodischer Ansätze. Die<br />
Tätigkeit der Trainerin / des Trainers C umfasst die Hinführung<br />
zum wettkampf- und leistungsorientierten Training im Gerätturnen.<br />
Schwerpunkte sind Planung, Organisation, Durchführung<br />
und Steuerung des Grundlagentrainings für Anfängerinnen,<br />
Anfänger und Fortgeschrittene.<br />
Nach der Ausbildung können Sie im Verein Kinder, Jugendliche<br />
und Erwachsene im Anfängerbereich (sowohl weiblich<br />
als auch männlich) mit unterschiedlichen Methoden und altersgerecht<br />
an das Gerätturnen heranführen. Darüber hinaus<br />
werden Sie in der Lage sein, Pflichtfolgen und die ersten Stufen<br />
der Pflichtübungen zu vermitteln.<br />
Lehrgang Nr. 150<br />
Daten: 31.01.-02.02., 14.-16.02., 14.-16.03., 28.-30.03.,<br />
04.-06.04.<strong>2014</strong><br />
09.-10.05.<strong>2014</strong> (Lernerfolgskontrolle)<br />
Zeit:<br />
Fr. ab 17.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Gebühren: 140,00 EUR, Nichtmitglieder eines Vereins der<br />
rheinland-pfälzischen Turnverbände zahlen<br />
280,00 EUR<br />
Meldeschluss: 05.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (1) / siehe Seite 7<br />
Fortbildungen Gerätturnen<br />
Hinweis RhTB<br />
Zum Redaktionsschluss lagen noch keine Termine für Gerätturnfortbildungen<br />
aus den Turngauen vor. Diese werden unter<br />
www.bildung.rhtb.de veröffentlicht.<br />
Allgemeines Gerätturnen - Basis-Lehrgang Ü-Stufen (5 LE)<br />
Vorstellung der Ü-Stufen an allen Geräten<br />
Erste Bewertungskriterien, Sicherheitsstellungen; Übungen<br />
zusammenstellen, turnen, bewerten, besprechen.<br />
Lehrgang Nr. 921<br />
Datum: 18.01.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 13.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz-Moselweiß, Beatushalle (Turnhalle der<br />
BBS Technik), Beatusstr. 143-147<br />
Teilnehmerkreis: Übungsleiter, Kampfrichter, Helfer, Interessierte<br />
Referent: Petra Gotthard / Sebastian Quirbach<br />
Gebühren: 10,00 EUR; am Lehrgangstag bitte passend in<br />
bar zu zahlen<br />
Meldeschluss: 13.01.<strong>2014</strong><br />
Sonstiges: Turnkinder können gerne mitgebracht werden.<br />
Bitte bei Anmeldung mit angeben.<br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Mosel,<br />
E-Mail: petrawerner1101@arcor.de<br />
Allgemeines Gerätturnen - Grundlagen- und Krafttraining<br />
(5 LE)<br />
Grundlagen- und Krafttraining im Allgemeinen Gerätturnen<br />
Kinder und Jugendliche mit den richtigen Grundlagen zu den<br />
Ü-Stufen bringen vereinfacht das Training. Gerade im Allgemeinen<br />
Gerätturnen bleibt nicht viel Zeit, um Grundlagen zu<br />
schaffen. Diese Übungen können Sie effektiv in Ihr Training<br />
einbauen.<br />
Lehrgang Nr. 922<br />
Datum: 25.01.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 13.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz-Moselweiß, Beatushalle (Turnhalle der<br />
BBS Technik), Beatusstr. 143-147<br />
Teilnehmerkreis: Übungsleiter, Kampfrichter, Helfer, Interessierte<br />
Referent: Petra Gotthard / Sebastian Quirbach<br />
Gebühren: 10,00 EUR; am Lehrgangstag bitte passend in<br />
bar zu zahlen<br />
Meldeschluss: 20.01.<strong>2014</strong><br />
Sonstiges: Turnkinder können gerne mitgebracht werden.<br />
Bitte bei Anmeldung mit angeben.<br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Mosel,<br />
E-Mail: petrawerner1101@arcor.de<br />
Grundlagen des Gerätturnens (8 LE)<br />
Methodische Übungsreihen an Reck (vom Hängen zum Stützen)<br />
und Boden (vom Rollen zum Überschlagen)<br />
Turnen<br />
D-Kader/E-Kader Gerätturnen weiblich TVM:<br />
Termine werden gesondert bekannt gegeben<br />
Trainer-C-Fortbildung Gerätturnen weiblich (8 LE)<br />
Termine werden gesondert bekannt gegeben.<br />
Lehrgang Nr. 923<br />
Datum: 05.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Nievern<br />
Referent: Stephan Weinig<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
turnen bewegt
Inhaltsverzeichnis<br />
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Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Meldeschluss: 28.03.<strong>2014</strong><br />
Sonstiges: Eigenverpflegung erforderlich<br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Lahn, Stephan Weinig,<br />
Schweizertalstr. 32, 56132 Frücht<br />
Gerätturnen im neuen Deutschen Sportabzeichen (5 LE)<br />
Die Aufgaben des neuen Deutschen Sportabzeichens (Gerätturnen),<br />
das ein individuelles Leistungsabzeichen ist, sind so<br />
gewählt, dass sie methodische Lernschritte im Gerätturnen<br />
darstellen. In drei der motorischen Grundeigenschaften „Kraft,<br />
Schnelligkeit und Koordination“ gibt es im DSA Angebote aus<br />
dem Gerätturnen, die im Rahmen einer Fortbildung vermittelt<br />
werden sollen. Es werden Änderungen zum Körperpositionstraining<br />
(Mittelkörperspannung/Lage des Körpers im Raum)<br />
eingebaut sowie einfache koordinative Aufgaben.<br />
Lehrgang Nr. 303<br />
Datum: 17.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: apl. Prof. Dr. Swantje Scharenberg<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 25.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Allgemeines Gerätturnen - Intensiv-Schulung Elemente<br />
(5 LE)<br />
Grundlagen-Übungen am Reck und Barren<br />
Ob Aufgänge, Umschwünge, Stützschwünge oder Unterschwünge.<br />
In diesem Lehrgang werden die wichtigsten Elemente<br />
methodisch erlernt. Zudem wird die richtige Sicherheitsstellung<br />
gezeigt.<br />
Lehrgang Nr. 924<br />
Datum: 20.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 13.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz-Moselweiß, Beatushalle (Turnhalle der<br />
BBS Technik), Beatusstr. 143-147<br />
Teilnehmerkreis: Übungsleiter, Kampfrichter, Helfer, Interessierte<br />
Referent: Petra Gotthard / Sebastian Quirbach<br />
Gebühren: 10,00 EUR; am Lehrgangstag bitte passend in<br />
bar zu zahlen<br />
Meldeschluss: 15.09.<strong>2014</strong><br />
Sonstiges: Es dürfen max. 5 Turnkinder mitgebracht werden<br />
(pro Verein max. ein Turnkind). Die Turnkinder<br />
sollten an den Geräten die Elemente und<br />
Übungen bereits turnen können oder am Lernen<br />
sein.<br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Mosel,<br />
E-Mail: petrawerner1101@arcor.de<br />
Allgemeines Gerätturnen - Intensiv-Schulung Elemente<br />
(5 LE)<br />
Vom Aufschwingen in den Handstand am Boden zum Überschlag<br />
am Sprung<br />
In diesem Lehrgang werden die Elemente methodisch erlernt.<br />
Wird das Aufschwingen in den Handstand nicht richtig<br />
beherrscht, kann man niemals einen sauberen Handstand-<br />
Überschlag am Sprung turnen. Insbesondere wird auf die<br />
Grundlagenschulung eingegangen. Zudem wird die richtige<br />
Sicherheitsstellung gezeigt.<br />
Lehrgang Nr. 925<br />
Datum: 27.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 13.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz-Moselweiß, Beatushalle (Turnhalle der<br />
BBS Technik), Beatusstr. 143-147<br />
Teilnehmerkreis: Übungsleiter, Kampfrichter, Helfer, Interessierte<br />
Referent: Petra Gotthard / Sebastian Quirbach<br />
Gebühren: 10,00 EUR; am Lehrgangstag bitte passend in<br />
bar zu zahlen<br />
Meldeschluss: 22.09.<strong>2014</strong><br />
Sonstiges: Es dürfen max. 5 Turnkinder mitgebracht werden<br />
(pro Verein max. ein Turnkind). Die Turnkinder<br />
sollten an den Geräten die Elemente und Übungen<br />
bereits turnen können oder am Lernen sein.<br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Mosel,<br />
E-Mail: petrawerner1101@arcor.de<br />
Vom Handstütz zum Handstand (5 LE)<br />
Vom Handstütz zum Handstand zum Handstützüberschlag -<br />
Dieses Thema ist für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet.<br />
Entsprechend der Zielgruppe wird zunächst in der Erwärmung<br />
(1 LE) auf mögliche Übungen zur Stützkraftschulung und Handgelenksentlastung<br />
eingegangen, auch Mittelkörperspannung<br />
spielt - wie stets im Turnen - eine große Rolle. Die nächsten 2<br />
LE sind unterschiedlichen methodischen Hinführungen zum<br />
Handstand gewidmet. Welche Form des Handstützüberschlages<br />
in den weiteren 2 LE vermittelt werden, das entscheiden<br />
die Teilnehmer/innen selbst.<br />
Lehrgang Nr. 308<br />
Datum: 11.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: apl. Prof. Dr. Swantje Scharenberg<br />
Gebühren: 13,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
15,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 19.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (2) / siehe Seite 7<br />
Turnen<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Allgemeines Gerätturnen - Intensiv-Schulung Elemente<br />
(5 LE)<br />
Rolle vorwärts, Rad und mehr ...<br />
In diesem Lehrgang werden die Elemente mit der Rolle vorwärts<br />
sowie dem Rad als Grundbewegung methodisch erlernt<br />
und was man daraus machen kann. Insbesondere wird auf die<br />
Grundlagenschulung und die Sicherheitsstellung eingegangen.<br />
Lehrgang Nr. 926<br />
Datum: 08.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 13.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz-Moselweiß, Beatushalle (Turnhalle der<br />
BBS Technik), Beatusstr. 143-147<br />
Teilnehmerkreis: Übungsleiter, Kampfrichter, Helfer, Interessierte<br />
Referent: Petra Gotthard / Sebastian Quirbach<br />
Gebühren: 10,00 EUR; am Lehrgangstag bitte passend in<br />
bar zu zahlen<br />
Meldeschluss: 04.11.<strong>2014</strong><br />
Sonstiges: Es dürfen max. 5 Turnkinder mitgebracht werden<br />
(pro Verein max. ein Turnkind). Die Turnkinder<br />
sollten an den Geräten die Elemente und<br />
Übungen bereits turnen können oder am Lernen<br />
sein.<br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Mosel,<br />
E-Mail: petrawerner1101@arcor.de<br />
Kampfrichterlehrgang Gerätturnen männlich (4 LE)<br />
Erkennen von einzelnen Übungsteilen und ihre Bewertung in<br />
Bezug auf vorhandene Ausführungs- und Haltungsfehler (E-<br />
Note).<br />
Datum: a) Freitag, 21.03.<strong>2014</strong><br />
b) Freitag, 14.04.<strong>2014</strong><br />
c) Freitag, 19.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils 18.00 - 21.00 Uhr<br />
Ort: 55758 Niederwörresbach, Mühlenweg 4,<br />
Leistungszentrum, Foyer<br />
Referent: Rainer Kossig<br />
Gebühren: Turngau Nahetal frei, Stornogebühr 15,00 EUR;<br />
aus anderen Gauen 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: a) 14.03.<strong>2014</strong><br />
b) 07.04.<strong>2014</strong><br />
c) 12.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Kampfrichter Gerätturnen<br />
weiblich<br />
Turnen<br />
Trainer-Fortbildung Gerätturnen männlich (8 LE)<br />
Datum: 19.01.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz, Turnforum<br />
Referent: Joachim Alt<br />
Anmeldung: Joachim Alt, joachim_alt@t-online.de<br />
Kampfrichter Gerätturnen<br />
männlich<br />
Kampfrichter-Fortbildung<br />
Code de Pointage und seine Neuerungen<br />
Datum: 08.02., 15.02., 08.03. und 15.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils ca. 09.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Rainer Kossig, Diethelm Schnell<br />
Gebühren: n.n.<br />
Meldeschluss: 24.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Sonstiges: Mindestteilnehmerzahl 10 Personen<br />
Kampfrichter-Ausbildung D-/C- Lizenz<br />
Diese Ausbildung richtet sich an Neueinsteiger und Anfänger<br />
ohne Vorkenntnisse. Lehrinhalte sind: Vorstellung der P-Stufen<br />
1 -10, Kür-Programm, Kürzelschrift. Bei den Gau- und Rheinhessenmeisterschaften<br />
müssen die Vereine lizenzierte Kampfrichter<br />
stellen.<br />
Lehrgang Nr. 951<br />
Datum: 18.-19.01. + 25.-26.01.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00-17.00 Uhr / 26.01. 10.00-14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Bingen<br />
Referent: Petra Kuhn<br />
Gebühren: 25,00 EUR, Nichtmitglieder eines Vereins der<br />
rheinland-pfälzischen Turnverbände zahlen<br />
50,00 EUR<br />
Meldeschluss: 03.01.<strong>2014</strong><br />
Sonstiges: Mindestteilnehmerzahl 10 Personen<br />
Anmeldung: über das GYMNET (Bildungsmaßnahmen, Veranstalter<br />
Turngau Bingen)<br />
Neuausbildung Kampfrichter Gerätturnen weiblich Lizenzstufe<br />
D (16 LE + Prüfung)<br />
Erläuterung der Wertungsgrundlagen, der allgemeinen und<br />
gerätspezifischen Abzüge, Vorbereiten auf die Prüfung zum<br />
Kampfrichter Lizenzstufe D (berechtigt zum Werten bis Gau-<br />
Ebene).<br />
82 / 82 83<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Datum: 15./16.02.<strong>2014</strong><br />
Prüfung 01.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
jeweils 09.30 -16.00 Uhr<br />
Prüfung: 09.30 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Westerburg<br />
Leitung: Ursel Wohnig<br />
Referent: Sarah Meurer<br />
Gebühren: TG Rhein-Westerwald frei, andere 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 08.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: sarah_meurer_@web.de<br />
Sonstiges: max. 25 Teilnehmer; Bitte für jeden ein aktuelles<br />
P-Stufen-Buch mitbringen!<br />
Zeit:<br />
jeweils 09.00 - 13.00 Uhr<br />
Ort: Bad Kreuznach, MTV-Halle, Konrad-Frey-Str. 16<br />
Referent: Betina Peterknecht<br />
Gebühren: Turngau Nahetal: frei, Stornogebühr: 15,00 EUR,<br />
aus anderen Gauen: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: n.n.<br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Kampfrichter-Ausbildung B Lizenz weiblich<br />
In diesem Lehrgang wird der aktuelle Code de Pointage vermittelt<br />
Lehrgang Nr. 952<br />
Datum: 08.-09.03. + 15.-16.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00-17.00 Uhr / 16.03. 10.00-14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referent: Petra Kuhn<br />
Gebühren: 45,00 EUR, Nichtmitglieder eines Vereins der<br />
rheinland-pfälzischen Turnverbände zahlen<br />
90,00 EUR<br />
Meldeschluss: 21.04.<strong>2014</strong><br />
Sonstiges: Mindestteilnehmerzahl 10 Personen<br />
Anmeldung: RhTB (1) / siehe Seite 7<br />
Kampfrichter-Fortbildung Gerätturnen weiblich KM<br />
(Kür modifiziert) und P-Stufen (4 LE)<br />
Erläutern der Berechnung der D-Note einer Kür Modifiziert,<br />
Hinweise zum Aufbau einer solchen Übung, für Trainer und<br />
Kampfrichter gleichermaßen sinnvoll.<br />
Datum: 15.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.30 - 13.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Westerburg<br />
Leitung: Ursel Wohnig<br />
Referent: Sarah Meurer<br />
Gebühren: TG Rhein-Westerwald frei, andere 5,00 EUR<br />
Meldeschluss: 08.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: sarah_meurer_@web.de<br />
Sonstiges: max. 25 Teilnehmer; Bitte für jeden ein aktuelles<br />
P-Stufen-Buch mitbringen!<br />
Kampfrichterlehrgang Gerätturnen weiblich ( je 5 LE)<br />
a + c) Schwerpunkt: P-Stufen<br />
b + d) Schwerpunkt: Einführung in das Bewerten von Kür-<br />
Übungen<br />
Datum: a) März <strong>2014</strong><br />
b) Juli <strong>2014</strong><br />
c) September <strong>2014</strong><br />
d) November <strong>2014</strong><br />
Wettkampftermine Gerätturnen<br />
männlich<br />
TVM-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
06.04.<strong>2014</strong> TVM-Einzelmeisterschaft Niederwörresbach<br />
28.09.<strong>2014</strong> TVM-Mannschaftsmeisterschaft n.n.<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
Hinweis RhTB<br />
Zum Redaktionsschluss lagen noch nicht alle Termine für die Gerätturnwettkämpfe<br />
männlich vor. Diese werden unter www.rhtb.de<br />
veröffentlicht.<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
27.09.<strong>2014</strong> Gau-Meisterschaft Mannschaft Turngau<br />
m.+w.<br />
Worms<br />
BIZ, Worms<br />
Ausschreibungen unter www.gtm.rthb.de<br />
turnen bewegt<br />
Turnen
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Rheinland-Pfalz-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
14./15.06.<strong>2014</strong> Rheinland-Pfalz-Meisterschaft n.n.<br />
Einzel<br />
n.n. Rheinland-Pfalz-Meisterschaft n.n.<br />
Mannschaft<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org / www.gtm.rthb.de<br />
17.-18.05.<strong>2014</strong> RhTB-Meisterschaft Einzel Heidesheim<br />
20.07.<strong>2014</strong> Gauturnfest Turngau Worms BIZ, Worms<br />
20./21.09.<strong>2014</strong> Gau-Meisterschaft Mannschaft Stadecken-<br />
Turngau Bingen<br />
Elsheim<br />
27.09.<strong>2014</strong> Gau-Meisterschaft Mannschaft BIZ, Worms<br />
m. + w., Turngau Worms<br />
11.-12.10.<strong>2014</strong> RhTB-Meisterschaft Mannschaft n.n.<br />
Ausschreibungen unter www.gtw.rhtb.de<br />
Turnen<br />
Wettkampftermine Gerätturnen<br />
weiblich<br />
TVM-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
10./11.05.<strong>2014</strong> TVM-Meisterschaften Einzel: Ransbach-<br />
- AK 8-16 + älter Baumbach<br />
- Nachwuchs AK 6/7<br />
- KM 2/3<br />
- Cup KM 4 + Pflicht a<br />
- Senioren<br />
Qualifikation Rheinland-Pfalz-<br />
Meisterschaften und -Cup<br />
Qualifikation Deutsche Jugendmeisterschaften,<br />
Deutsche Meisterschaften,<br />
Deutschlandpokal,<br />
Deutschland-Cup, Deutsche<br />
Seniorenmeisterschaften<br />
13.07.<strong>2014</strong> TVM-Athletik-Cup Plaidt<br />
11./12.10.<strong>2014</strong> TVM-Meisterschaften Mannschaft: Niederwörres-<br />
- Nachwuchs AK 7-12 bach<br />
- KM 2/3<br />
- Pokal KM 4 und Pflicht a<br />
- Landesliga A<br />
Qualifikation Rheinland-Pfalz-<br />
Meisterschaften Mannschaft<br />
Nachwuchs, KM 2/3 und Pokal Pa<br />
Qualifikation Regionalliga und Bundes-<br />
Pokal<br />
22.11.<strong>2014</strong> TVM-Technik-Cup Niederwörresbach<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
Rheinland-Pfalz-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
05./06.07.<strong>2014</strong> Rheinland-Pfalz-Meisterschaften n.n. (Pfalz)<br />
Einzel:<br />
- AK 8-16 + älter<br />
- KM 2/3<br />
- Cup Pa<br />
15./16.11.<strong>2014</strong> Rheinland-Pfalz-Meisterschaften n.n. (Rhein-<br />
Mannschaft:<br />
hessen)<br />
- AK 7-12<br />
- KM 2/3<br />
- Pokal - Pflicht a<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org / www.gtw.rthb.de<br />
RhTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
22./23.03.<strong>2014</strong> Gau-Meisterschaft Einzel Ingelheim<br />
Turngau Bingen<br />
10.05.<strong>2014</strong> Gau-Meisterschaft Einzel BIZ, Worms<br />
Turngau Worms<br />
84 / 84 85<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Rhönradturnen<br />
Fortbildungen<br />
Leistungslehrgang Bundesklasse<br />
Erlernen neuer Schwierigkeitsteile in Gerade und Spirale,<br />
Verbesserung der Sprungtechnik<br />
Datum: 12.01.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Lahnstein<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: Bundesklasseturner/innen<br />
Gebühren: keine<br />
Meldeschluss: 02.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Leistungslehrgang Landesklasse L5, L6, L7 - <strong>Aktiv</strong>e<br />
Erlernen neuer Schwierigkeitsteile<br />
Datum: 18.01.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Wissen<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: <strong>Aktiv</strong>e Turner/innen Leistungsklasse L5-L7<br />
Gebühren: keine<br />
Meldeschluss: 08.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Ort:<br />
Lahnstein<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: Bundesklasseturner/innen<br />
Gebühren: keine<br />
Meldeschluss: 30.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Leistungslehrgang Landesklasse L5, L6, L7 - <strong>Aktiv</strong>e<br />
Erlernen neuer Schwierigkeitsteile, Wettkampfvorbereitung<br />
Datum: 15.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Polch / Remagen<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: <strong>Aktiv</strong>e Turner/innen Leistungsklasse L5-L7<br />
Gebühren: keine<br />
Meldeschluss: 05.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Leistungslehrgang Landesklasse L5, L6, L7 - <strong>Aktiv</strong>e<br />
Vorbereitung auf Rheinland-Pfalz-Meisterschaften<br />
Datum: 29.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Herdorf<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: <strong>Aktiv</strong>e Turner/innen Leistungsklasse L5-L7<br />
Gebühren: keine<br />
Meldeschluss: 19.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Turnen<br />
Vorbereitungslehrgang Süddeutsche Meisterschaften<br />
Zusammenstellen Schwierigkeitsküren Spirale und Gerade<br />
Datum: 09.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Vorbereitungslehrgang Süddeutsche und Deutsche<br />
Meisterschaften<br />
Festigen der Küren Gerade und Spirale in Bezug auf die Süddeutschen<br />
und Deutschen Meisterschaften<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Turnen<br />
Datum: 30.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Lahnstein<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: Bundesklasseturner/innen<br />
Gebühren: keine<br />
Meldeschluss: 20.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
1. Vorbereitungslehrgang Deutschland-Cup<br />
Vorbereitung Deutschland-Cup in Bezug auf Schwierigkeitsteile<br />
und deren Ausführung<br />
Datum: 05.07.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Lahnstein<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: Teilnehmer Deutschland-Cup und 1. Vertreter<br />
gemäß Qualifikation<br />
Gebühren: keine<br />
Meldeschluss: 25.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
2. Vorbereitungslehrgang Deutschland-Cup<br />
Vorbereitung Deutschland-Cup in Bezug auf Schwierigkeitsteile<br />
und deren Ausführung<br />
Datum: 20.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Herdorf<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: Teilnehmer Deutschland-Cup und 1. Vertreter<br />
gemäß Qualifikation<br />
Gebühren: keine<br />
Meldeschluss: 10.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Übungsleiterfortbildung (8 LE)<br />
Erlernen und Sichern von Schwierigkeitsteilen in Kür Gerade,<br />
neue Schwierigkeitsteile erkennen und ausprobieren<br />
Datum: 22.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Polch<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: Übungsleiter mit Lizenz<br />
Gebühren: 20,00 EUR für Teilenehmer aus Rheinland-Pfalz<br />
30,00 EUR für Teilnehmer aus anderen Turnverbänden<br />
Meldeschluss: 05.11.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Kampfrichter Rhönradturnen<br />
Kampfrichterausbildung Stufe 1<br />
Werten von Pflichten und Küren L1-L7 in Theorie und Praxis<br />
Datum: 22.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Lahnstein<br />
Referent: Vera Christ / Carla Christ<br />
Voraussetzung: Jahrgänge 2001 und älter<br />
Gebühren: n.n.<br />
Meldeschluss: 12.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Kampfrichterwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Kampfrichterfortbildung Stufe 1<br />
Werten von Pflichten und Küren L1-L7 in Theorie und Praxis,<br />
Neuerungen<br />
Datum: 22.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Landesklasselehrgang<br />
Neue Teile<br />
Datum: 22.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Polch<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: Leistungsklassen L5-L7, max. 3 Turner/innen pro<br />
Verein<br />
Gebühren: keine<br />
Meldeschluss: 05.11.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Lehrwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
86 / 86 87<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Ort:<br />
Lahnstein<br />
Referent: Vera Christ / Carla Christ<br />
Voraussetzung: Kampfrichter mit Lizenz Stufe 1<br />
Gebühren: n.n.<br />
Meldeschluss: 12.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Kampfrichterwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Kampfrichterausbildung<br />
Werten von Pflichten und Küren L1-L7 in Theorie und Praxis<br />
Datum: 22.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Herdorf<br />
Referent: Annette Howe / Sarah Lässig<br />
Voraussetzung: Jahrgänge 2001 und älter<br />
Gebühren: n.n.<br />
Meldeschluss: 12.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Kampfrichterwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Kampfrichterfortbildung<br />
Werten von Pflichten und Küren L1-L7 in Theorie und Praxis<br />
Datum: 22.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Herdorf<br />
Referent: Annette Howe / Sarah Lässig<br />
Voraussetzung: Kampfrichter mit Lizenz Stufe 1<br />
Gebühren: n.n.<br />
Meldeschluss: 12.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Kampfrichterwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Datum: 22.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Vera Christ / Carla Christ<br />
Voraussetzung: Kampfrichter mit Lizenz Stufe 1<br />
Gebühren: n.n.<br />
Meldeschluss: 12.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Kampfrichterwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Wettkampftermine<br />
Rhönradturnen<br />
TVM-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
15.03.<strong>2014</strong> Süwag-Energie-Rhönradcup Lahnstein<br />
10.05.<strong>2014</strong> Kreismeisterschaft Rhein- Betzdorf<br />
Westerwald<br />
Wirges<br />
07./08.06.<strong>2014</strong> Dermbachpokalturnier Herdorf<br />
11.10.<strong>2014</strong> Gaumeisterschaft Rhein-<br />
Westerwald/Rhein-Lahn<br />
n.n.<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
Rheinland-Pfalz-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
05.04.<strong>2014</strong> Rheinland-Pfalz-Meisterschaft n.n.<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org / www.rhoenrad.rthb.de<br />
Turnen<br />
Kampfrichterausbildung mit Prüfung Stufe 1<br />
Werten von Pflichten und Küren L1-L7 in Theorie und Praxis,<br />
Prüfung<br />
Datum: 22.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Vera Christ / Carla Christ<br />
Voraussetzung: Jahrgänge 2001 und älter<br />
Gebühren: n.n.<br />
Meldeschluss: 12.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Kampfrichterwartin Rhönradturnen TVM,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Kampfrichterfortbildung, Neuerungen<br />
Werten von Pflichten und Küren L1-L7 in Theorie und Praxis,<br />
Neuerungen<br />
DTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
03.05.<strong>2014</strong> Süddeutsche Jugendmeisterschaft L8 n.n.<br />
04.05.<strong>2014</strong> Süddeutsche Jugendmeisterschaft L9 n.n.<br />
10.05.<strong>2014</strong> Norddeutsche Jugendmeisterschaft L8 n.n.<br />
11.05.<strong>2014</strong> Norddeutsche Jugendmeisterschaft L9 n.n.<br />
14.06.<strong>2014</strong> Deutsche Jugendmeisterschaft L8 n.n.<br />
15.06.<strong>2014</strong> Deutsche Jugendmeisterschaft L9 n.n.<br />
13./14.09.<strong>2014</strong> Norddeutsche Vereinsmannschafts- n.n.<br />
meisterschaft<br />
27./28.09.<strong>2014</strong> Süddeutsche Vereinsmannschafts- n.n.<br />
meisterschaft<br />
08.11.<strong>2014</strong> Deutsche Vereinsmannschafts- n.n.<br />
meisterschaft<br />
08./09.11.<strong>2014</strong> Deutschland-Cup n.n.<br />
Ausschreibungen und weitere Termine: www.dtb-online.de<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Turnen<br />
Rhythmische<br />
Sportgymnastik<br />
Fortbildung<br />
Trainerlehrgang: Theorie und Praxis zum Grundlagentraining<br />
Datum: 05.07.<strong>2014</strong><br />
Ort:<br />
n.n.<br />
Referent: Gerhild Fischer<br />
Voraussetzung: keine<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 21.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Gerhild Fischer, petfishoe@aol.com<br />
Kampfrichter<br />
Ausbildung Kampfrichter C-Lizenz und Kampfrichter-<br />
Fortbildung<br />
Lehrgang Nr. 950<br />
Datum: 04.01.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 15.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Nieder-Olm<br />
Referentinnen: Ina Delcheva-Mehringer, Lena Bejenar<br />
Anmeldung: Alice Habermeier,<br />
E-Mail: alice.habermeier@t-online.de<br />
Fortbildung zum Code de pointage<br />
Datum: 25.01.<strong>2014</strong><br />
Ort:<br />
Saarbrücken<br />
Referent: n.n.<br />
Voraussetzung: Kampfrichter-C-Lizenz<br />
Gebühren: n.n.<br />
Meldeschluss: n.n.<br />
Anmeldung: Gerhild Fischer, petfishoe@aol.com<br />
Wettkampftermine<br />
TVM-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
01.03.<strong>2014</strong> TVM-Meisterschaften Koblenz<br />
n.n. Kinderbestenwettkämpfe n.n.<br />
n.n. Kadertest Koblenz<br />
n.n. Nikolaus-Turnier Koblenz<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
15./16.02.<strong>2014</strong> - Empfohlener Termin für die Gau-Meisterschaften<br />
RhTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
23.02.<strong>2014</strong> Gaumeisterschaften Turngau Mainz Mainz-Laubenheim,<br />
Sportzentrum<br />
15.-16.03.<strong>2014</strong> RhTB-Landesmeisterschaften Worms,<br />
Jahnturnhalle<br />
Ausschreibungen unter www.rsg.rthb.de<br />
ü Schnelle Lieferung<br />
ü Günstige Preise durch Eigenherstellung<br />
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88 / 88 89<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
DTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
13./14.04.<strong>2014</strong> Süddeutsche Meisterschaft WK Einzel n.n.<br />
10./11.05.<strong>2014</strong> DM und DJM Einzel n.n.<br />
24./25.05.<strong>2014</strong> Deutschland-Cup WK Einzel n.n.<br />
14./15.06.<strong>2014</strong> Bundesfinale SLK Einzel n.n.<br />
28./29.06.<strong>2014</strong> DM und Deutschland-Cup Gruppen Berlin<br />
03./04.10.<strong>2014</strong> DTB-Kadertest Frankfurt<br />
11.10.<strong>2014</strong> DTB-Turn-Talentschul-Pokal n.n.<br />
16.-19.10.<strong>2014</strong> Grand Prix Berlin<br />
Ausschreibungen und weitere Termine: www.dtb-online.de<br />
Trampolinturnen<br />
Ausbildungen<br />
DTB-Basisschein Trampolin Stufe I (20 LE)<br />
Die „Stufe I“ richtet sich an Interessierte ab 16 Jahren, die Kompetenz<br />
im Umgang mit dem Trampolin benötigen und dieses<br />
regelmäßig in einer festen Gruppe oder ergänzend zu anderen<br />
Sportarten einsetzen. Erzieher, Therapeuten, Lehrer und fachfremde<br />
Übungsleiter sind ebenso willkommen wie erfahrene<br />
Trainer aus dem Gerätturnen. Übrigens: der Kurs gilt als Lizenz-<br />
verlängerung (außer für Trampolin Trainer-C).<br />
Inhalte sind Gerätekunde, Sicherheitsaspekte, Spielformen,<br />
Grundsprünge und die Sitzlandung. Für den Schuleinsatz empfehlen<br />
wir dringend auch „Stufe II“ zu absolvieren um die bundesweite<br />
Qualifikation zu gewährleisten.<br />
Lehrgang Nr. 850<br />
Daten: 24.-26.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab 17.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Sportinstitut der Uni Mainz<br />
Referent: RhTB-Landesfachwart Michael Vid<br />
Voraussetzung: mindestens 16 Jahre, gute allgemeine körperliche<br />
Fitness<br />
Gebühren: 50,00 EUR für Mitglieder eines Vereins der Turnverbände<br />
Rheinland-Pfalz<br />
75,00 EUR für Nichtmitglieder<br />
Meldeschluss: 28.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
DTB-Basisschein Trampolin Stufe II (20 LE)<br />
Die „Stufe II“ richtet sich an alle Inhaber der „Stufe I“, die mindestens<br />
16 Jahre alt sind und ihre Kenntnisse im Umgang mit<br />
dem Trampolin erweitern und vertiefen möchten. Neu ist hier<br />
die Methodik und aktive Hilfeleistung bei den Landungsarten<br />
Bauch und Rücken sowie beim Salto rückwärts und vorwärts.<br />
Der Lehrgang schließt mit der Lernerfolgskontrolle der Helfergriffe<br />
ab. Für den Schuleinsatz empfehlen wir dringend „Stufe<br />
I und II“ zu absolvieren um die bundesweite Qualifikation zu<br />
gewährleisten.<br />
Lehrgang Nr. 851<br />
Daten: 31.10.-02.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab 17.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Sportinstitut der Uni Mainz<br />
Referent: RhTB-Landesfachwart Michael Vid<br />
Voraussetzung: Inhaber der Stufe I, mindestens 16 Jahre, gute<br />
allgemeine körperliche Fitness<br />
Gebühren: 50,00 EUR für Mitglieder eines Vereins der Turnverbände<br />
Rheinland-Pfalz<br />
75,00 EUR für Nichtmitglieder<br />
Meldeschluss: 05.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Turnen<br />
DTB-Basisschein Minitrampolin (16 LE)<br />
Seit der Neukonzeption 2012 bietet der Deutsche Turnerbund<br />
ein gesondertes Minitramp-Zertifikat an. Diese Qualifikation<br />
soll allen Interessierten (mit und ohne Lizenz) die Grundlagen<br />
im Arbeiten mit dem Minitramp näher bringen. Dabei werden<br />
ausgewählte Aspekte aus den Bereichen Gerätekunde, Gewöhnungsübungen,<br />
Grundsprünge, Saltobewegungen rückwärts<br />
und vorwärts (inkl. aktive Hilfeleistung) behandelt. Das Zertifikat<br />
hat eine unbegrenzte Gültigkeitsdauer und dient gleichzeitig<br />
als Lizenzverlängerung. Es wird insbesondere für den<br />
Einsatz im Schulsport empfohlen.<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Turnen<br />
Turnen<br />
Lehrgang Nr. 852<br />
Daten: 22.-23.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Sa.+So. jeweils 9.00-16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Sportinstitut der Uni Mainz<br />
Referent: RhTB-Landesfachwart Michael Vid<br />
Voraussetzung: mindestens 16 Jahre, gute allgemeine körperliche<br />
Fitness<br />
Gebühren: 40,00 EUR für Mitglieder eines Vereins der Turnverbände<br />
Rheinland-Pfalz<br />
60,00 EUR für Nichtmitglieder<br />
Meldeschluss: 26.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
DTB-Basisschein Trampolinturnen (32 LE)<br />
Alle Interessenten am Trampolinsport, angehende Übungsleiterhelfer,<br />
SportlehrerInnen, ErzieherInnen, Studierende, Therapeuten.<br />
- Sicherheitsbestimmungen<br />
- Geräte Auf- und Abbau (in Q2 mit Überprüfung)<br />
- methodische Hinführung zu Grundsprüngen und Landungsarten<br />
- Spielformen<br />
- Hilfestellung (Q1 nur kurze Einführung, in Q2 vertieft und mit<br />
Überprüfung)<br />
Lehrgang Nr. 927<br />
Datum: Q1 n.n.<br />
Q2 n.n.<br />
Zeit:<br />
jeweils 16 LE<br />
Ort:<br />
Bundesstützpunkt Trampolinturnen, Gewerbepark<br />
General Rose, Hannah-Arendt-Str. 7, 55543<br />
Bad Kreuznach<br />
Referent: Steffen Eislöffel, A-Trainer des DOSB,<br />
Dipl. Mentaltrainer<br />
Gebühren: 80,00 EUR pro Person + Qualilehrgang; inkl.<br />
Lehrgangsmappe. Bei freien Plätzen ist nach<br />
vorheriger Kontaktaufnahme auch eine spätere<br />
Anmeldung noch möglich.<br />
Teilnehmerbeitrag ist am 1. Tag in bar zu zahlen.<br />
Meldeschluss: eine Woche vor Lehrgangsbeginn<br />
Voraussetzung: Mindestalter 14 Jahre, allgemeine Sporttauglichkeit<br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Datum: n.n.<br />
Zeit:<br />
09.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Bundesstützpunkt Bad Kreuznach<br />
Teilnehmerkreis: Mind. Alter 15 Jahre, praktische Erfahrung auf<br />
dem Trampolin, oder Trampolin-Basisschein<br />
Leitung: Hans-Martin Luther, T 06127/7588<br />
Referent: Hans-Martin Luther und andere<br />
Gebühren: ca. 20,00 EUR / Teilnehmer<br />
Meldeschluss: n.n.<br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
Leistungslehrgang<br />
a) Vorbereitung nat. Cup-Wettkämpfe/TVM-Einzel und Mannschaft<br />
b) Neue Sprünge/Vorbereitung RLP-Einzel + SYN<br />
c) Vorbereitung DMM/LTV-Pokal + D-Kader-Test!<br />
Datum: n.n.<br />
Ort:<br />
Bundesstützpunkt Bad Kreuznach<br />
Teilnehmerkreis: D-Kader-Mitglieder / Teilnehmer an DM<br />
Sonstiges: Einladung erfolgt durch den Verbandstrainer<br />
RhTB Tagesspecial Trainer-C Trampolinturnen Fortbildung<br />
(8 LE)<br />
Der RhTB möchte zukünftig allen interessierten Trainern und<br />
ÜL (mit und ohne C-Lizenz) mit dieser jährlichen Fortbildung<br />
die Möglichkeit geben, ihr Fachwissen aufzufrischen und zu<br />
erweitern. Es werden - je nach Teilnehmerkreis - ausgewählte<br />
Aspekte der Methodik, der Technik, der aktiven Hilfeleistung,<br />
sowie Neuerungen aus den Kampfrichterbestimmungen vermittelt.<br />
Lehrgang Nr. 853<br />
Daten: 30.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
9.00-16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Sportinstitut der Uni Mainz<br />
Referent: RhTB-Landesfachwart Michael Vid<br />
Voraussetzung: Interessierte Trainer und ÜL mit und ohne Lizenz<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
40,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 02.11.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Fortbildungen Trampolinturnen<br />
Übungsleiterfortbildung (8 LE)<br />
Übungsleiter-Nachwuchs-Schulung und Fortbildung zur C-<br />
Lizenz-Verlängerung<br />
D-Kader-Test (8 LE)<br />
D-Kader-Test nach bundeseinheitlichen Richtlinien<br />
Datum: 07.12.<strong>2014</strong><br />
Ort:<br />
Bundesstützpunkt Bad Kreuznach<br />
Teilnehmerkreis: D-Kader-Mitglieder und Neubewerber<br />
Leitung: Steffen Eislöffel / Christian Bach<br />
Gebühren: n.n.<br />
90 / 9091 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
Meldeschluss: 01.12.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Qualifikation durch Wettkampfergebnisse vorab<br />
erforderlich. Anmeldung durch Heimtrainer.<br />
Kampfrichter Trampolinturnen<br />
Kampfrichter-Ausbildung<br />
Wettkampfbestimmungen, praktisches Werten, Prüfung<br />
Datum: n.n.<br />
Ort:<br />
Wittlich oder Bad Kreuznach<br />
Teilnehmerkreis: Kampfrichter/innen und -anwärter/innen<br />
Leitung: Stephanie Bucher<br />
Referent: Stephanie Bucher und andere<br />
Gebühren: ca. 20,00 EUR<br />
Meldeschluss: n.n.<br />
Anmeldung: Stephanie Bucher, Franz-Marc-Str. 14,<br />
55543 Bad Kreuznach, E-Mail:<br />
stephanie.bucher66@gmail.com<br />
Sonstiges: Vorkenntnisse erwünscht!<br />
Wettkampftermine Trampolinturnen<br />
TVM-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
n.n. TVM-Mannschaftsmeisterschaften Koblenz<br />
n.n. TVM-Meisterschaften Einzel- und Bad Kreuznach<br />
Rahmenwettkampf<br />
Sept.-Nov. <strong>2014</strong> Landes-Schülerliga und Finale n.n.<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
RhTB-Termine<br />
DTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
07.-13.04.<strong>2014</strong> EM/JEM Guimaraes/<br />
POR<br />
14./15.06.<strong>2014</strong> DM / DMT Weingarten<br />
03.-05.10.<strong>2014</strong> DM TRA/SYN Dessau<br />
29./30.11.<strong>2014</strong> DMM/LTV n.n.<br />
Ausschreibungen und weitere Termine: www.dtb-online.de<br />
Faustball<br />
Lehrarbeit<br />
E 600<br />
E 601<br />
E 602<br />
E 603<br />
E 604<br />
E 605<br />
Schnupperlehrgang für Bambinis<br />
Schiedsrichter-Aus- und Fortbildung Gruppe Süd<br />
Leistungslehrgang weibl. + männl. U14<br />
Leistungslehrgang weibl. U16/U18 und Frauen<br />
Leistungslehrgang männl. U16/U18<br />
Schiedsrichter-Aus- und Fortbildung Gruppe Nord<br />
Vereinsvertretertagungen im März und September<br />
Wettkampftermine Faustball<br />
DTB-Ebene<br />
DFBL-Termine Hallenfaustball<br />
11./12.01.<strong>2014</strong> IFA-Cup Männer, Österreich<br />
IFA-Cup Frauen, Deutschland<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
Juli <strong>2014</strong> 14. bundesoffene Rheinhessische n.n.<br />
Meisterschaften<br />
Ausschreibungen unter www.trampolin.rthb.de<br />
Sportarten<br />
Rheinland-Pfalz-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
22.03.<strong>2014</strong> Rheinland-Pfalz-Meisterschaften Mainz<br />
Einzel und Synchron<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org / www.trampolin.rthb.de<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
Sportarten<br />
08./09.02.<strong>2014</strong> Aufstiegsspiele zur 1. Liga Frauen/Männer<br />
WDM weiblich U16, Hessen<br />
WDM Männer 60, <strong>Mittelrhein</strong><br />
WDM männlich U16, Oppau<br />
WDM Frauen 30, <strong>Mittelrhein</strong><br />
WDM Männer 35, Pfalz<br />
15./16.02.<strong>2014</strong> WDM weiblich U18, Bretten<br />
WDM männlich U18, Weisel<br />
WDM Männer 55, Hessen<br />
22./23.02.<strong>2014</strong> WDM weiblich U14, Saarland<br />
WDM männlich U14, Weinheim<br />
WDM Männer 45, Saarland<br />
Aufstiegsspiele zur 2. Liga Frauen/Männer<br />
08./09.03.<strong>2014</strong> DM Frauen<br />
15./16.03.<strong>2014</strong> DM Männer<br />
22./23.03.<strong>2014</strong> DM männlich U14<br />
DM weiblich U14<br />
DM Männer 35<br />
DM Männer 60<br />
29./30.03.<strong>2014</strong> DM männlich U18<br />
DM weiblich U18<br />
DM Männer 45<br />
DM Frauen 30<br />
05./06.04.<strong>2014</strong> DM männlich U16<br />
DM weiblich U16<br />
DM Männer 55<br />
12./13.04.<strong>2014</strong> Sitzung Hauptausschuss, Alsfeld<br />
DFBL-Termine Feldfaustball<br />
30.05.-02.06.<strong>2014</strong> Lehrgänge Nationalmannschaften<br />
05./06.06.<strong>2014</strong> WDM weiblich/männlich U18, Baden<br />
WDM Senioren, Baden<br />
IFA-Europacup Vereine Männer, Schweiz<br />
IFA-Europacup Vereine Frauen, Österreich<br />
IFA-Pokal Männer, Deutschland<br />
12./13.06.<strong>2014</strong> EM männlich U21, Deutschland<br />
19./20.06.<strong>2014</strong> DM Männer 60, Pfalz<br />
DM weiblich/männlich U14, Pfalz<br />
24.-27.06.<strong>2014</strong> WM weiblich/männlich U18, Pomerode<br />
(Brasilien)<br />
26./27.06.<strong>2014</strong> DM Männer 60<br />
31.07.-03.08.<strong>2014</strong> WM Frauen, Dresden<br />
09./10.08.<strong>2014</strong> Aufstiegsspiele zur 1. und 2. Liga Frauen/<br />
Männer<br />
16./17.08.<strong>2014</strong> DM Frauen/Männer<br />
23./24.08.<strong>2014</strong> EM Männer, Schweiz<br />
30./31.08.<strong>2014</strong> DM weiblich/männlich U12<br />
06./07.09.<strong>2014</strong> DM weiblich/männlich U18<br />
DM Senioren<br />
13./14.09.<strong>2014</strong> DM weiblich/männlich U14<br />
20./21.09.<strong>2014</strong> DM Mitgliedsverbände U14-U18<br />
27./28.09.<strong>2014</strong> DM weiblich/männlich U16<br />
a) Bundesveranstaltungen in unserem <strong>Turnverband</strong> siehe<br />
DFBL Terminplan Halle/Feld<br />
b) Meisterschaften Hallenfaustball aller Altersklassen in den<br />
Monaten November bis März<br />
c) Meisterschaften Feldfaustball aller Altersklassen in den<br />
Monaten Mai und Juni<br />
Genaue Termine und Austragungsorte werden bei Erstellung<br />
des Spielplanes (Halle/Feld) festgelegt.<br />
Indiaca<br />
Wettkampftermine<br />
DTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
05./06.04.14 Deutsche Jugendmeisterschaften Ausrichter:<br />
ATV Haltern<br />
12./13.04.14 Regionalmeisterschaften n.n.<br />
offene Klassen<br />
10./11.05.14 Deutsche Seniorenmeisterschaften Ausrichter:<br />
Klasse 35+, 45+ und 55+<br />
GW Hausdül-<br />
Offene Deutsche Meisterschaften men<br />
Ausschreibungen und weitere Termine: www.dtb-online.de<br />
Korbball<br />
Wettkampftermine<br />
TVM-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
19.10.2013 - Landesmeisterschaften Nachwuchs, n.n.<br />
30.04.<strong>2014</strong> Schülerinnen, Frauen<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
DTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
23.02.<strong>2014</strong> Bundesliga Süd Neuwied<br />
10./11.05.<strong>2014</strong> Deutsche Meisterschaft Dittelbrunn/<br />
Bayern<br />
Ausschreibungen und weitere Termine: www.dtb-online.de<br />
92 / 92 93 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
Mehrkämpfe<br />
Fortbildungen<br />
Lauf und Weitsprung - Verbesserung der Technik für die<br />
Mehrkämpfer (6 LE)<br />
Verbesserung der Technik<br />
Verbesserung der Lauf- und Sprungtechnik<br />
Datum: März <strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Sporthalle Oberwerth, Laufschlauch<br />
Teilnehmerkreis: Mehrkämpfer und Leichtathleten<br />
Leitung: Margret Quirbach, Fachwartin Mehrkämpfe<br />
Referent: Manfred Jürgenliemk, Koblenz<br />
Gebühren: 10,00 EUR<br />
Meldeschluss: 01.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Margret Quirbach, Bahnhofsweg 7,<br />
56073 Koblenz, E-Mail: m.quirbach@t-online.de<br />
Lauf und Weitsprung - Verbesserung der Technik für die<br />
Mehrkämpfer (6 LE)<br />
Verbesserung der Lauf- und Sprungtechnik<br />
Datum: Mai <strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz, Stadion Oberwerth<br />
Teilnehmerkreis: Mehrkämpfer und Leichtathleten<br />
Leitung: Margret Quirbach, Fachwartin Mehrkämpfe<br />
Referent: Manfred Jürgenliemk, Koblenz<br />
Gebühren: 10,00 EUR<br />
Meldeschluss: 01.05.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Margret Quirbach, Bahnhofsweg 7,<br />
56073 Koblenz, E-Mail: m.quirbach@t-online.de<br />
Änderungen vorbehalten!<br />
Bitte aktuelle Infos auf www.tvm.org abrufen!<br />
Wettkampftermine<br />
Kugel- und Schleuderball - Verbesserung der Technik<br />
für die Mehrkämpfer (6 LE)<br />
Verbesserung der Stoß- und Wurftechnik<br />
Datum: 22.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Sportplatz Brey oder<br />
Stadion Koblenz-Oberwerth<br />
Teilnehmerkreis: Mehrkämpfer und Leichtathleten<br />
Leitung: Margret Quirbach, Fachwartin Mehrkämpfe<br />
Referent: Heinz Weber, Brey<br />
Gebühren: 10,00 EUR<br />
Meldeschluss: 15.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Margret Quirbach, Bahnhofsweg 7,<br />
56073 Koblenz, E-Mail: m.quirbach@t-online.de<br />
Rheinland-Pfalz-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
12.07.<strong>2014</strong> Rheinland-Pfalz- Koblenz<br />
Mehrkampfmeisterschaften<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
DTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
20./21.09.<strong>2014</strong> Deutsche Mehrkampf- n.n.<br />
meisterschaften<br />
Ausschreibungen und weitere Termine: www.dtb-online.de<br />
Kugel- und Schleuderball - Verbesserung der Technik für<br />
die Mehrkämpfer (6 LE)<br />
Verbesserung der Stoß- und Wurftechnik<br />
Datum: 05.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Sportplatz Brey oder Stadion Koblenz-Oberwerth<br />
Teilnehmerkreis: Mehrkämpfer und Leichtathleten<br />
Leitung: Margret Quirbach, Fachwartin Mehrkämpfe<br />
Referent: Heinz Weber, Brey<br />
Gebühren: 10,00 EUR<br />
Meldeschluss: 15.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Margret Quirbach, Bahnhofsweg 7,<br />
56073 Koblenz, E-Mail: m.quirbach@t-online.de<br />
TVM & RhTB<br />
im Internet:<br />
www.tvm.org<br />
www.rhtb.de<br />
Sportarten<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
Orientierungslauf<br />
Prellball<br />
Wettkampftermine<br />
Orientierungslauf<br />
TVM-Termine<br />
Kampfrichter<br />
Schiedsrichterlehrgang / Auffrischungslehrgang<br />
Samstag: Auffrischungslehrgang für Schiedsrichter mit gültiger<br />
C/B-Lizenz und Lehrgang für interessierte Prellballspieler;<br />
Samstag und Sonntag: Schiedsrichterlehrgang zum Erwerb<br />
der C-Lizenz<br />
Sportarten<br />
Datum Wettkampfart Wettkampfort<br />
29.03.<strong>2014</strong> 22. Offene und Internationale Trier<br />
Stadtmeisterschaft Trier<br />
28.09.<strong>2014</strong> Herbst-OL <strong>2014</strong> Trier<br />
RhTB-Termine<br />
Datum Kat. Wettkampfart Wettkampfort<br />
23.02.<strong>2014</strong> REG Training OLF Mainz Bad Kreuznach<br />
09.03. <strong>2014</strong> REG Training Mettenheim<br />
29.03. <strong>2014</strong> DBK DBK Nacht-OL Bernhardswald<br />
30.03. <strong>2014</strong> BRL BRL Mittel-OL Wald/Opf.<br />
30.03. <strong>2014</strong> SPRINT Lolly - Cup Mainz<br />
13.04. <strong>2014</strong> WEIN Weinbergcup Ingelheim<br />
26.04. <strong>2014</strong> DBK DBK Ultralang-OL Lengefeld<br />
27.04. <strong>2014</strong> BRL BRL Mittel-OL Lengefeld<br />
10.05. <strong>2014</strong> DM DM/DBK Sprint-OL Bad Lippspringe<br />
11.05. <strong>2014</strong> BRL BRL Lang-OL Bad Lippspringe<br />
18.05. <strong>2014</strong> WEIN Weinbergcup Klein- Winternheim<br />
24.05. <strong>2014</strong> DM DM Staffel-OL Ehrenfriedersdorf<br />
25.05. <strong>2014</strong> BRL BRL Lang-OL Ehrenfriedersdorf<br />
07.-09.6. <strong>2014</strong> 3TAGE 3- Tage- OL Fourneau St.Michel<br />
14.06. <strong>2014</strong> BRL BRL Lang-OL Tharandt<br />
15.06. <strong>2014</strong> BRL BRL Lang-OL Tharandt<br />
28.06. <strong>2014</strong> DBK DBK Mannschafts-OL Augustusburg<br />
29.06. <strong>2014</strong> BRL BRL Mittel-OL Augustusburg<br />
13.07. <strong>2014</strong> WEIN Weinbergcup Wörrstadt<br />
02.-09.08. <strong>2014</strong>5TAGE 5- Tage- OL Uslar<br />
06.09. <strong>2014</strong> DM DM Mittel-OL Weißenborn<br />
07.09. <strong>2014</strong> BRL BRL Lang-OL Weißenborn<br />
20./<br />
21.09. <strong>2014</strong> JLVK Jugend- und Junioren- Liebenburg<br />
Ländervergleichskampf<br />
28.09. <strong>2014</strong> WEIN Wanderung Saulheim<br />
04.10. <strong>2014</strong> DM DM Lang-OL Coswig<br />
05.10. <strong>2014</strong> DCUP Deutschland-Cup Coswig<br />
19.10. <strong>2014</strong> RLP RLPM Heppenheim<br />
01.11. <strong>2014</strong> REG Weinbergcup Saulheim<br />
12.12. <strong>2014</strong> REG Nacht - OL Sulzheim<br />
Weitere Informationen werden auch auf der RhTB-Seite<br />
www.rheinhessen-ol.de veröffentlicht.<br />
Alle Bundestermine auch auf www.orientierungslauf.de!<br />
Datum: 08./09.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Samstag 09.00 - 17.00 Uhr;<br />
Sonntag 09.00 - 15.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Cramberg, Turnhalle<br />
Teilnehmerkreis: Schiedsrichter mit gültiger C/B-Lizenz,<br />
Lehrgang für interessierte Prellballspieler<br />
Leitung: LFW Prellball, Reiner Wolf, Oberstr. 3a,<br />
65558 Cramberg, T 06439/6826<br />
Referent: LFW Prellball, n.n.<br />
Gebühren: ./.<br />
Meldeschluss: 28.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: LFW Prellball<br />
Wettkampftermine Prellball<br />
TVM-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
12.01.<strong>2014</strong> 2. Landesligaspieltag Saison 2013/<strong>2014</strong>, Bereich<br />
Männer 50/60<br />
Neuwied<br />
09.11.<strong>2014</strong> 1. Landesligaspieltag Saison <strong>2014</strong>/15, n.n.<br />
Männer 50/60<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
DTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
11.01.<strong>2014</strong> 3. Spieltag Bundesliga Männer 20013/14 n.n.<br />
18.01.<strong>2014</strong> 3. Spieltag Bundesliga Frauen 2013/14 n.n.<br />
22.02.<strong>2014</strong> 4. Spieltag Bundesliga Männer/Frauen n.n.<br />
01./02.03.<strong>2014</strong> 36. Westdeutsche Meisterschaften Jugend n.n.<br />
08./09.03.<strong>2014</strong> 36. Westdeutsche Meisterschaften Senioren n.n.<br />
27./28.03.<strong>2014</strong> 7. Prellball-Master-Turnier Männer/Frauen n.n.<br />
05./06.04.<strong>2014</strong> 51. Deutsche Meisterschaften Jugend<br />
MTV Osterrode<br />
03./04.05.<strong>2014</strong> 51. Deutsche Meisterschaften Senioren TG<br />
Ennigloh<br />
94 / 9495 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
17./18.05.<strong>2014</strong> Aufstiegsspiele zur Bundesliga n.n.<br />
Männer/Frauen<br />
31.05/01.06.<strong>2014</strong> Aufstiegsspiele zur Regionalliga n.n.<br />
Männer/Frauen<br />
14./15.06.<strong>2014</strong> 31. Deutschlandpokal Jugend n.n.<br />
11.10.<strong>2014</strong> 1. Spieltag Bundesliga Frauen <strong>2014</strong>/15 n.n.<br />
16.10.<strong>2014</strong> 1. Spieltag Bundesliga Männer <strong>2014</strong>/15 n.n.<br />
08.11.<strong>2014</strong> 2. Spieltag Bundesliga Frauen <strong>2014</strong>/15 n.n.<br />
15.11.<strong>2014</strong> 2. Spieltag Bundesliga Männer <strong>2014</strong>/15 n.n.<br />
Ausschreibungen und weitere Termine: www.dtb-online.de<br />
DTB-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
08.03.<strong>2014</strong> Deutsche Mannschafts- Diedenbergen<br />
Meisterschaft / Deutsche Jugend-<br />
Mannschafts-Meisterschaft<br />
28./29.06.<strong>2014</strong> Regionalmeisterschaften Nord Siegen<br />
12.-14.09.<strong>2014</strong> Deutsche Meisterschaft Kieselbronn<br />
Ausschreibungen und weitere Termine: www.dtb-online.de<br />
Ringtennis<br />
Fortbildungen Ringtennis<br />
Schiedsrichterlehrgang - Lizenzstufe B (12 LE)<br />
Dieser Lehrgang richtet sich an alle interessierten Ringtennisspieler<br />
des TVM, die die B-Lizenz erwerben möchten.<br />
Datum: 05./06.04.<strong>2014</strong><br />
Ort:<br />
Neuwied<br />
Referent: Dieter Schellert, Schiedsrichterwart Ringtennis<br />
Meldeschluss: 21.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: an die Landesfachwartin Ringtennis, Christina<br />
Spang, ringtennis@tvm.org<br />
Vereinsvertretertagungen<br />
am 26.03.<strong>2014</strong> und 08.10.<strong>2014</strong> in Neuwied-Rodenbach<br />
Rope Skipping<br />
Fortbildungen<br />
Rope Skipping, Workshop für Anfänger und leicht Fortgeschrittene<br />
(5 LE)<br />
Erlernen von einfachen bis leicht fortgeschrittenen Tricks im Singel-,<br />
Beaded-, Long-Rope und Double Dutch. Das heißt einfache<br />
bis fortgeschrittene Sprünge im Einzelseil, Partnersprünge im<br />
Gliederseil und Sprünge im Langseil, Vorstellen von Einsteigerwettkämpfen.<br />
Lehrgang Nr. 928<br />
Datum: 18.01.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Raum Bad Kreuznach<br />
Referent: n.n.<br />
Gebühren: Vereinsmitglieder 15,00 EUR, ohne 20,00 EUR<br />
Meldeschluss: 04.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Wettkampftermine Ringtennis<br />
TVM-Termine<br />
Sportarten<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
Hallensaison Schülerliga <strong>Mittelrhein</strong> Neuwied<br />
2013/<strong>2014</strong><br />
17./18.05.<strong>2014</strong> TVM-Meisterschaft Koblenz-<br />
Rübenach<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
Rope Skipping: Jump for Fun (5 LE)<br />
Die Rope-Skipping-Mitmachaktion ist für jeden leicht nachvollziehbar<br />
und durchführbar. Die Jedermann-Aktion, bei der von<br />
neun möglichen Stationen sechs absolviert werden müssen, ist<br />
für alle Altersklassen und Fitnesstypen geeignet. Auf einer Landkarte,<br />
welche jeder Teilnehmer erhält, werden die Leistungen an<br />
den verschiedenen Stationen bewertet und eine Punktzahl vergeben.<br />
Ob man schließlich Anfänger, Talent, Könner oder Profi<br />
ist, kann jeder selbst bei „Jump for Fun“ ermitteln und auch auf<br />
seiner Urkunde nachlesen.<br />
Sonstiges: Übernachtung im Wohnheim in Niederwörresbach<br />
ist möglich. Zusatzkosten: Selbstverpflegung,<br />
20,00 EUR pro Übernachtung/Frühstück<br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Rope Skipping Herbstcamp (5 LE)<br />
Für Leistungsklassen E3 und E4<br />
Sportarten<br />
Lehrgang Nr. 929<br />
Datum: 03.05.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Kröv, Turnhalle der Grundschule<br />
Referent: Constanze Schlink<br />
Gebühren: 15,00 EUR<br />
Meldeschluss: 10.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: online unter www.turngau-mosel.de<br />
Rope Skipping Leistungscamp (12 LE)<br />
Trainingslager für fortgeschrittene Springer der Leistungsklassen<br />
E/T1 und E/T2.<br />
Lehrgang Nr. 930<br />
Datum: 06./07.09.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Sa. 09.00-18.00 Uhr, So. 09.00-16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
LLZ Niederwörresbach<br />
Referent: Ellen Kneppeck, mit Team aus deutschen<br />
Spitzenspringern<br />
Gebühren: Vereinsmitglieder 30,00 EUR, ohne 40,00 EUR<br />
Meldeschluss: 04.08.<strong>2014</strong><br />
Lehrgang Nr. 931<br />
Datum: 18./19.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Sa. 09.00-18.00 Uhr, So. 09.00-16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
LLZ Niederwörresbach<br />
Referent: n.n.<br />
Gebühren: Vereinsmitglieder 30,00 EUR, ohne 40,00 EUR<br />
Meldeschluss: 21.09.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Wettkampftermine Rope Skipping<br />
TVM-Termine<br />
Datum Veranstaltungstitel Ort<br />
26.01.<strong>2014</strong> Team-Meisterschaft T2 Neustadt/<br />
(Qualifikation DMM <strong>2014</strong>)<br />
Weinstraße<br />
Gemeinsame Ausrichtung TVM/PTB/<br />
RTB<br />
23.03.<strong>2014</strong> Offene Gaumeisterschaft E4 Niederwör-<br />
Turngau Nahetal: Skip with friends resbach<br />
29.03.<strong>2014</strong> Offene Gaumeisterschaften E3/E4 Hachenburg<br />
Turngau Rhein-Westerwald<br />
17.05.<strong>2014</strong> TVM-Meisterschaft E3/E4/T2 Neuwied-<br />
Niederbieber<br />
15.11..<strong>2014</strong> TVM-Meisterschaften E1/E2 Niederwör-<br />
(Qualifikation DEM und<br />
resbach<br />
Bundesfinale 2015)<br />
Ausschreibungen unter www.tvm.org<br />
96 / 9697 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
Schneesport<br />
Ausbildungen 1. Lizenzstufe<br />
Die Teilnahme-Voraussetzungen finden Sie auf Seite 10.<br />
TVM:<br />
Die Aus- und Fortbildungen sowie Reisen im Bereich<br />
Schneesport des <strong>Turnverband</strong>es <strong>Mittelrhein</strong> finden Sie<br />
auf den Seiten 101 bis 102.<br />
RhTB:<br />
Trainer-C Breitensport „Fitness und Gesundheit / Natursport<br />
Winter“ (120 LE)<br />
Diese Ausbildung ist beim RhTB aufgeteilt in die folgenden vier<br />
Lehrgänge, die einzeln zu buchen sind. Nach erfolgreichem Abschluss<br />
aller 4 Lehrgänge erhält man o.g. Lizenz.<br />
Der Weg zum Trainer-C Breitensport<br />
„Fitness und Gesundheit - Natursport Winter“<br />
Praxis I<br />
36 LE; 4 Tage<br />
<br />
Nordic - Days<br />
9 LE; 1 - 2 Tage<br />
<br />
Basis - Lehrgang<br />
30 LE; 3 Tage<br />
<br />
Praxis II / Prüfung<br />
45 LE; 5 Tage<br />
Bitte beachten: Der Basis-Lehrgang und die Nordic-Days können<br />
in beliebiger Reihenfolge absolviert werden!<br />
Nordic-Days (9 LE)<br />
Vermittlung der Grundzüge von Skilanglauf und Ski-Orientierungslauf.<br />
Zu den Nordic-Days ist geeignete Wintersportausrüstung mitzubringen.<br />
Wer keine Langlaufausrüstung (Skating) hat, kann<br />
sich vor Ort Langlaufskier, Stöcke und Schuhe gegen Gebühr<br />
ausleihen. Bitte schon bei der Anmeldung vermerken - Material<br />
wird vom Schneesport-Team vorab reserviert.<br />
Um eine Unterkunft müssen sich die Teilnehmer selbst bemühen.<br />
Es gibt einige Hotels bzw. Pensionen direkt in Kniebis und<br />
eine Jugendherberge in Freudenstadt. Empfehlung: Natur- und<br />
Sporthotel „Zuflucht“ (www.hotel-zuflucht.de)<br />
Lehrgang Nr. S 30<br />
Daten: 10.-11.01.<strong>2014</strong><br />
(Ausweichtermin: 31.01.-01.02.<strong>2014</strong>)<br />
Zeit:<br />
Fr. ab 18.00 Uhr - Sa 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Kniebis / Schwarzwald<br />
Referenten: Lehrteam und Fachausschuss des RhTB<br />
Gebühren: 35,00 EUR für Mitglieder eines Vereins der Turnverbände<br />
Rheinland-Pfalz<br />
55,00 EUR für Nichtmitglieder<br />
Meldeschluss: 01.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Basislehrgang (30 LE)<br />
Vermittlung von Themen aus vereins- und verbandsbezogenen<br />
Bereichen, sowie allgemeine Prävention in Theorie und Praxis.<br />
Zum Basislehrgang sind folgende Unterlagen mitzubringen: der<br />
jeweils aktuelle Ski- bzw. Snowboard-Lehrplan, eine Erste-Hilfe-<br />
Bescheinigung über 16 Stunden und drei Passbilder (zusätzlich<br />
bitte ein digitales Passbild an verwaltung@rhtb.de mailen). Für<br />
den praktischen Teil am Samstag und Sonntag bitte in Sportbekleidung<br />
erscheinen und eine Isomatte mitbringen.<br />
Lehrgang Nr. S 31<br />
Daten: 07.-09.02.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Fr. ab 17.00 Uhr, Sa.+So. ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Referent/in: Petra Bastian und Jens Binias<br />
Gebühren: 75,00 EUR für Mitglieder eines Vereins der<br />
Turnverbände Rheinland-Pfalz<br />
95,00 EUR für Nichtmitglieder<br />
Meldeschluss: 19.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Praxis II (45 LE)<br />
Schulung mit Übungen des praktischen Prüfungsstoffes unter<br />
Berücksichtigung der Vorgaben des DVS (Deutscher Verband<br />
für das Skilehrwesen). Überprüfung von Schneesporttechniken,<br />
Koordinationsfähigkeiten und Lehreignung.<br />
Bitte den jeweils aktuellen Ski- bzw. Snowboard-Lehrplan und<br />
geeignete Wintersportausrüstung mitbringen.<br />
Lehrgang Nr. S 32<br />
Daten: 21.-26.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Lehrgangsbeginn am Anreisetag ca. 12.00 Uhr;<br />
Lehrgangsende am Abreisetag ca. 10.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Haus Waldheim in St. Peter im Ahrntal (Südtirol,<br />
Italien)<br />
Referenten: Lehrteam und Fachausschuss des RhTB<br />
Voraussetzung: Sportliches, kontrolliertes, geländeangepasstes<br />
Skifahren oder Snowboarden, sowie Vollendung<br />
des 16. Lebensjahres.<br />
Gebühren: 430,00 EUR für Mitglieder eines Vereins der<br />
Turnverbände Rheinland-Pfalz<br />
480,00 EUR für Nichtmitglieder<br />
(inkl. ÜN im MBZ mit VP und Skipass)<br />
turnen bewegt<br />
Sportarten
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
Meldeschluss: 23.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Praxis I (36 LE)<br />
Erarbeitung des praktischen Prüfungsstoffes unter Berücksichtigung<br />
der Vorgaben des DVS (Deutscher Verband für das<br />
Skilehrwesen). Training von Schneesporttechniken, Koordinationsfähigkeiten<br />
sowie Grundlagen im Basisunterricht.<br />
Bitte den jeweils aktuellen Ski- bzw. Snowboard-Lehrplan und<br />
geeignete Wintersportausrüstung mitbringen.<br />
Lehrgang Nr. S 33<br />
Daten: 31.10.-04.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Lehrgangsbeginn am Anreisetag ca. 19.00 Uhr;<br />
Lehrgangsende am Abreisetag ca. 15.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Hotel - Pension Mittagskogel in St. Leonhard im<br />
Pitztal (Österreich)<br />
Referenten: Lehrteam und Fachausschuss des RhTB<br />
Voraussetzung: Sportliches, kontrolliertes, geländeangepasstes<br />
Skifahren oder Snowboarden, sowie Vollendung<br />
des 16. Lebensjahres.<br />
Gebühren: 445,00 EUR für Mitglieder eines Vereins der<br />
Turnverbände Rheinland-Pfalz<br />
495,00 EUR für Nichtmitglieder<br />
(inkl. ÜN im DZ mit HP und Skipass)<br />
Meldeschluss: 05.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Fortbildungen Schneesport<br />
Nordic-Days als Fortbildung (12 LE)<br />
Beschreibung: siehe Ausbildungen 1. Lizenzstufe Schneesport.<br />
Lehrgang Nr. S 33<br />
Daten: 31.10.-04.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Lehrgangsbeginn am Anreisetag ca. 19.00 Uhr;<br />
Lehrgangsende am Abreisetag ca. 15.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Hotel - Pension Mittagskogel in St. Leonhard im<br />
Pitztal (Österreich)<br />
Referenten: Lehrteam und Fachausschuss des RhTB<br />
Voraussetzung: Trainer-C-Lizenz Natursport Winter<br />
Gebühren: 445,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
495,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
(inkl. ÜN im DZ mit HP und Skipass)<br />
Meldeschluss: 05.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Freizeiten und Reisen<br />
TVM:<br />
Die Freizeiten und Reisen des TVM im Bereich Schneesport finden<br />
Sie auf den Seiten 101 und 102.<br />
Nordic-Days für Gäste<br />
Beschreibung: siehe Ausbildungen 1. Lizenzstufe Schneesport.<br />
Lehrgang Nr. S 30<br />
Daten: 10.-11.01.<strong>2014</strong> (Ausweichtermin 31.01.-01.02.<strong>2014</strong>)<br />
Zeit:<br />
Fr. ab 18.00 Uhr - Sa 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Kniebis / Schwarzwald<br />
Referenten: Lehrteam und Fachausschuss des RhTB<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
55,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 01.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Sportarten<br />
Lehrgang Nr. S 30<br />
Daten: 10.-11.01.<strong>2014</strong> (Ausweichtermin 31.01.-01.02.<strong>2014</strong>)<br />
Zeit:<br />
Fr. ab 18.00 Uhr - Sa 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Kniebis / Schwarzwald<br />
Referenten: Lehrteam und Fachausschuss des RhTB<br />
Gebühren: 35,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
55,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 01.01.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Schneesport an Ostern für Gäste<br />
Verbesserung des eigenen Fahrkönnens durch speziellen Gästeskikurs.<br />
Die Pension Waldheim liegt in ruhiger Lage am Waldesrand<br />
von St. Peter im idyllischen Ahrntal. Weitere Informationen<br />
zur Pension gibt es im Internet auf www.pensionwaldheim.it.<br />
Ski- und Snowboard Fortbildung (32 LE)<br />
Vermittlung der aktuellen Themen und Neuheiten im Schneesport.<br />
Durch die aktive und erfolgreiche Teilnahme an dieser mindestens<br />
3-tägigen Fortbildung kann auch die Schneesportkarte<br />
um 3 Jahre verlängert werden. Dazu bitte Teilnahmebescheinigung<br />
in Kopie und Schneesportkarte an die RhTB-Geschäftsstelle<br />
bis spätestens Mitte Juni schicken.<br />
98 / 9899 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
Lehrgang Nr. S 32<br />
Daten: 21.-26.04.<strong>2014</strong><br />
Ort:<br />
Haus Waldheim in St. Peter im Ahrntal (Südtirol,<br />
Italien)<br />
Referenten: Lehrteam und Fachausschuss des RhTB<br />
Gebühren: 430,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
455,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
(inkl. ÜN im MBZ mit VP und Skipass)<br />
Meldeschluss: 23.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Saisonopening Rheinhessen für Gäste (Ski/Snowboard)<br />
Verbesserung des eigenen Fahrkönnens durch speziellen Gästeskikurs.<br />
Das Hotel verfügt zur Erholung oder für evtl. schneefreie<br />
Tage auch über einen großen Sauna- und Wellness-Bereich.<br />
Mehr Informationen zum Hotel gibt es im Internet auf<br />
www.mittagskogel.at.<br />
Lehrgang Nr. S 33<br />
Daten: 31.10.-04.11.<strong>2014</strong><br />
Ort:<br />
Hotel - Pension Mittagskogel in St. Leonhard im<br />
Pitztal (Österreich)<br />
Referenten: Lehrteam und Fachausschuss des RhTB<br />
Gebühren: 445,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
470,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
(inkl. ÜN im DZ mit HP und Skipass)<br />
Meldeschluss: 05.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Saisonopening Rheinhessen für Gelegenheitsskifahrer<br />
und junggebliebene Senioren<br />
Gesundheitsbewusstes, komfortables und schonendes Skifahren<br />
mit dem RhTB-Schneesport-Team: Mindern Sie die Belastung<br />
für Gelenke und Kreislauf, in dem Sie verschiedene Fahrtechniken<br />
kennenlernen. Damit können Sie Ihre Fahrweise an<br />
die eigenen gesundheitlichen Voraussetzungen anpassen. Das<br />
Hotel verfügt zur Erholung oder für evtl. schneefreie Tage auch<br />
über einen großen Sauna- und Wellness-Bereich. Mehr Informationen<br />
zum Hotel gibt es im Internet auf www.mittagskogel.at.<br />
Lehrgang Nr. S 33<br />
Daten: 31.10.-04.11.<strong>2014</strong><br />
Ort:<br />
Hotel – Pension Mittagskogel in St. Leonhard im<br />
Pitztal (Österreich)<br />
Referenten: Lehrteam und Fachausschuss des RhTB<br />
Gebühren: 445,00 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
470,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
(inkl. ÜN in Pension im DZ mit HP und Skipass)<br />
Auf Anfrage: ÜN im ****Sportiv Hotel gegen<br />
Aufpreis<br />
Meldeschluss: 05.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Wandern<br />
Veranstaltungen<br />
RhTB-Jahrestagung Wandern<br />
Datum: 08.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Selzen<br />
Ausrichter: TV 03 Selzen<br />
Gau-Wandertag<br />
Datum: 18.05.<strong>2014</strong><br />
Ort:<br />
Schwabenheim<br />
Ausrichter: Turngau Bingen<br />
Weitere Informationen unter www.wandern.rhtb.de<br />
Jahrestagung Wandern (8 LE)<br />
Modernes Wandern mit GPS, Notfallausrüstung, Modernes<br />
Wandern u.a.<br />
Datum: Juli <strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
ganztags<br />
Ort:<br />
Geschäftsstelle Turngau Rhein-Mosel e.V. und/<br />
oder Waldgasthof<br />
Teilnehmerkreis: Wanderführer, Wanderwarte, am Wandern<br />
Interessierte zur Lizenzvorbereitung<br />
Leitung/<br />
Referent: Rainer Böckling, Fachwart Wandern im Turngau<br />
Rhein-Mosel e.V.<br />
Gebühren: 10,00 EUR<br />
Meldeschluss: 15.05.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: Turngau Rhein-Mosel, Geschäftsstelle,<br />
Bahnhofsweg 6, 56073 Koblenz-Moselweiß,<br />
E-Mail: turngau-rhein-mosel@t-online.de<br />
Übungsleiter-Assistenten-Ausbildungen<br />
der Turngaue<br />
ÜL-Assistenten-Ausbildung nach den Richtlinien des DTB-Lehrplans.<br />
Schwerpunkt der Ausbildung ist das Kinder- und Gerätturnen.<br />
Sportarten<br />
turnen bewegt
Aus- und Fortbildungen Sportarten<br />
Turngau Mosel<br />
ÜL-Assistentenausbildung<br />
Lehrgang Nr. 131<br />
Datum/Zeit: siehe www.turngau-mosel.de<br />
Ort:<br />
Kröv<br />
Zielgruppe: Jugendliche ab 14 Jahren (max. 6 TN pro Verein)<br />
Gebühren: 50,00 EUR pro Teilnehmer<br />
Anmeldung: online unter www.turngau-mosel.de<br />
Ort:<br />
Gebühren:<br />
Anmeldung:<br />
Turngau Alzey<br />
Bekanntgabe der Orte erfolgt nach Meldeschluss<br />
45,00 EUR pro TN<br />
Vereine aus dem Turngau Mainz werden bevorzugt<br />
Schriftliche Meldung an:<br />
info@gruppenhelfer-tgmainz.de<br />
ÜL-Assistentenausbildung<br />
Sportarten<br />
Turngau Bingen<br />
ÜL-Assistentenausbildung<br />
Lehrgang Nr. 701<br />
Datum: Terminanfrage über Turngau<br />
Zeit:<br />
Zeitplan erfolgt nach Eingang der Meldungen<br />
an die Vereine<br />
Ort:<br />
Bekanntgabe der Orte erfolgt nach Meldeschluss<br />
Gebühren: 50,00 EUR pro TN für Mitgliedsvereine des TG<br />
Bingen<br />
60,00 EUR pro TN für Nichtmitgliedsvereine TG<br />
Bingen<br />
Anmeldung: Schriftliche Meldung an TURNGAU BINGEN, Geschäftsstelle<br />
Verona Engelmann, Eisenacher Str.<br />
12, 55218 Ingelheim, info@turngau-bingen.de<br />
Turngau Worms<br />
ÜL-Assistentenausbildung<br />
Lehrgang Nr. 702<br />
Datum: Termine siehe: www.turngau-worms.de<br />
Zeit:<br />
Zeitplan siehe: www.turngau-worms.de<br />
Ort: Turnhalle Heinrich-von-Gagern-Grundschule,<br />
67590 Monsheim<br />
Zielgruppe: Jugendliche m/w ab 14 Jahre (max. 6 pro Verein)<br />
Gebühren: 50,00 EUR pro TN für Mitgliedsvereine des Turngaues<br />
Worms<br />
60,00 EUR pro TN für Vereine anderer Turngaue<br />
Anmeldung: Schriftliche Meldung an TURNGAU WORMS,<br />
Oberturnwart Rainer Jordan, Fischmarkt 3,<br />
67547 Worms, TurngauWorms@aol.com<br />
Turngau Mainz<br />
ÜL-Assistentenausbildung<br />
Lehrgang Nr. 703<br />
Datum: 27./28.09.<strong>2014</strong>, 11./12.10.<strong>2014</strong>, 08./09.11.<strong>2014</strong>,<br />
22./23.11.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
Zeitplan erfolgt nach Eingang der Meldungen<br />
an die Vereine<br />
Lehrgang Nr. 704<br />
Datum: Terminanfrage über Turngau<br />
Zeit:<br />
Zeitplan erfolgt nach Eingang der Meldungen<br />
an die Vereine<br />
Ort:<br />
Bekanntgabe der Orte erfolgt nach Meldeschluss<br />
Zielgruppe: Jugendliche m/w ab 14 Jahre (max. 6 pro Verein)<br />
Gebühren: 50,00 EUR pro TN für Mitgliedsvereine des Turngaues<br />
Alzey<br />
60,00 EUR pro TN für Vereine anderer Turngaue<br />
Anmeldung: Schriftliche Meldung an TURNGAU ALZEY,<br />
Oberturnwartin Nadine Orben, Taubesgarten<br />
10, 55234 Bechtolsheim, nadine.orben@web.de<br />
Jubiläumsseminare<br />
für Vereine<br />
Jubiläen richtig feiern!<br />
„Veranstaltungen perfekt organisieren“<br />
Das große Interesse der Öffentlichkeit an Jubiläen und Sportveranstaltungen<br />
macht es notwendig, die Vereinsmitarbeiter/<br />
innen mit den Anforderungen an die Planung und Organisation<br />
bekannt zu machen. Diverse Anträge sind zu stellen und<br />
zahlreiche Rechtsvorschriften müssen beachtet werden. Außerdem<br />
erfordern Öffentlichkeitsarbeit und Werbung in der<br />
heutigen Zeit eine professionelle Ausgestaltung. Nützliche Organigramme,<br />
Checklisten, praktische Beispiele sowie Tipps und<br />
Ratschläge machen das Seminar zu einem wichtigen Helfer bei<br />
der Organisation und Durchführung von Veranstaltungen.<br />
Veranstalter: Sportbund Rheinhessen (in Kooperation mit<br />
dem Rheinhessischen Turnerbund)<br />
Datum: 29.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Mainz, Sportbund Rheinhessen<br />
Referent: Peter Schauer<br />
Gebühren: 10,00 Euro - für Mitgliedsvereine übernimmt<br />
der RhTB die Kosten!<br />
Meldeschluss: 16.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: http://vereinsportal.sportbund-rheinhessen.de<br />
100 / 100 101<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
TURNVERBAND MITTELRHEIN<br />
Anmeldungen und Informationen:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong>, Rheinau 10, 56075 Koblenz<br />
Tel. 02 61 / 135 152, Fax 02 61 / 135 159<br />
E-Mail: tuju@tvm.org<br />
Wintersportflyer <strong>2014</strong><br />
Unsere Wintersportsaison 2013/<strong>2014</strong><br />
S01<br />
TVM-Fortbildungslehrgang für<br />
Trainer-C-Natursport Winter und<br />
Übungsleiter Ski- und Snowboard<br />
in Fulpmes/Stubai<br />
Neben der Verbesserung des persönlichen Fahrkönnens<br />
stehen dieses Jahr voraussichtlich folgende Themen<br />
im Schwerpunkt:<br />
Ski:<br />
Videocoaching, Vorstellung der neuen<br />
Lehrpläne, Slalomtraining (ggf.<br />
Protektoren mitbringen).<br />
Board: Rock the Box, Fahrtechnik, Bewegungsanalyse<br />
und technische Analyse<br />
Skigebiet: Stubaier Gletscher<br />
Termin: 05.-08.12.2013<br />
Leitung: Lehrteam Wintersport<br />
Leistungen: 3 Tage HP im *** Sporthotel „Brugger“,<br />
Fulpmes/Stubaital, Unterbringung in Doppel- bzw.<br />
Dreibettzimmern mit DU/WC. Das Sporthotel „Brugger“<br />
verfügt über einen großen Saunabereich. Mit der<br />
Anmeldung wird automatisch ein 3-Tages-Liftpass bestellt.<br />
Liftpass-/Übernachtungswünsche, die vom Angebot<br />
abweichen, müssen in eigener Regie realisiert<br />
werden.<br />
Meldeschluss: 15.11.2013<br />
Kosten inkl. Lehrgangsgebühr:<br />
380,00 EUR Trainer-C-Natursport<br />
Winter bzw.<br />
340,00 EUR Ski-ÜL-Oberstufe*<br />
* Skipassermäßigung nur für IVSI. Der Anmeldung ist<br />
die Kopie eines gültigen Oberstufen-Ausweises (IVSI)<br />
beizufügen, da sonst keine Ermäßigung möglich ist.<br />
S02<br />
TVM-Ausbildungslehrgang Praxis I für Trainer-C-Natursport Winter<br />
Erster Teil der Praxisausbildung, aufbauend auf den<br />
Basiskurs (Modul 1, Gesundheitssport/Allgemeine Prävention).<br />
Die Teilnehmer werden intensiv in moderner<br />
Ski-/bzw. Snowboardtechnik und Methodik geschult.<br />
Hinzu kommen die für Trainer-C-Natursport Winter<br />
relevanten Kenntnisse und Grundlagen für die Absolvierung<br />
des Prüfungslehrgangs (Praxis II). Die Ausbildung<br />
ist in Module gegliedert. Bitte die Informationen<br />
auf unserer Homepage beachten: www.tvm.org<br />
Termin: 05.-08.12.2013<br />
Leitung: Lehrteam Wintersport<br />
Leistungen: siehe Fahrt S 01<br />
Meldeschluss: 15.11.2013<br />
Kosten inkl. Lehrgangsgebühr:<br />
380,00 EUR<br />
S03<br />
TVM-Ausbildungslehrgang Praxis II für Trainer-C-Natursport Winter<br />
Zweiter Teil der Praxisausbildung und Prüfungslehrgang,<br />
aufbauend auf den Basiskurs (Modul 1) und<br />
Praxis I.<br />
Der Lehrgang vertieft die Ski- und Snowboardkenntnisse<br />
der Praxisausbildung. Zusätzlich werden<br />
elementare Grundlagen für Skilanglauf und<br />
Schneeschuhwandern vermittelt. Basierend auf den<br />
aktuellen DVS Lehrplänen wird ein moderner Unterrichtsstil<br />
entwickelt.<br />
Termin: vsl. Osterferien <strong>2014</strong><br />
Leitung: Lehrteam Wintersport<br />
Meldeschluss: n.n.<br />
Kosten: n.n.<br />
BITTE WENdEN!<br />
turnen bewegt
TURNVERBAND MITTELRHEIN<br />
Anmeldungen und Informationen:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong>, Rheinau 10, 56075 Koblenz<br />
Tel. 02 61 / 135 152, Fax 02 61 / 135 159<br />
E-Mail: tuju@tvm.org<br />
S04<br />
dolomiti-Superski<br />
S05<br />
Ski-Alpin-Freizeit<br />
„Dolomiti-Superski“ ist das weltweit größte Skikarussell.<br />
Es umfasst 1.200 Pistenkilometer mit 450 Aufstiegsanlagen<br />
und für viele auch die schönsten Berge.<br />
Hunderte von Pistenkilometern und Geländefahrten<br />
rund um die spektakuläre Geländeformation Langkofel,<br />
Sellagruppe, Lagazuoi oder Marmolada erfüllen<br />
die Träume eines jeden Skifahrers. Das Skigebiet zwischen<br />
1.500 – 2.800 m gilt als besonders schneesicher<br />
und bietet ein grenzenloses Skivergnügen mit allen<br />
Schwierigkeitsgraden; für ca. 90 % aller Pisten stehen<br />
Beschneiungsanlagen zur Verfügung. Eine Vielzahl<br />
gemütlicher Berghütten laden ein, den italienischen<br />
Lebensstil zu genießen. Zentral in Wolkenstein ge-<br />
legen zeichnet sich das renovierte Hotel „des Alpes“<br />
besonders durch seine sehr gute Küche aus. Infos zum<br />
Skigebiet:www.dolomitisuperski.de<br />
Termin: 18.-25.01.<strong>2014</strong><br />
Leitung: Günter Wiegel<br />
Leistungen:<br />
7 Tage, HP im Hotel „des Alpes“, Unterbringung<br />
im DZ mit DU/WC, skiläuferische Betreuung.<br />
Infos zum Hotel: www.des-alpes.it<br />
Anreise mit eigenem PKW<br />
Kosten: 640,00 EUR<br />
EZ-Zuschlag: 70,00 EUR<br />
Das Skigebiet Ratschings-Jaufen (1.300-2.100m) zählt<br />
zu den modernsten und schneesichersten in Südtirol.<br />
Auf den abwechslungsreichen Skipisten finden<br />
sowohl Skifahrer und Carver, als auch Snowboarder<br />
aller Könnensstufen ihre sportliche Herausforderung.<br />
Die acht urigsten Hütten laden zu jeder Tageszeit zum<br />
Einkehren ein. Wer dann noch nicht genug hat, kann<br />
die neu angelegte Rodelbahn für sich entdecken. Das<br />
bekannte Hotel „Seeber“, mit seiner hervorragenden<br />
Küche, liegt in unmittelbarer Nähe der Talstation, dies<br />
bedeutet: „Auf die Bretter, fertig los!“ Infos zum Skigebiet:<br />
www.ratschings-jaufen.it.<br />
Termin: a) 12.-19.04.<strong>2014</strong><br />
b) 19.-26.04.<strong>2014</strong><br />
Leitung: a) Norbert Munsch<br />
b) Katja Kroll<br />
Leistungen: 7 Tage HP in neu gestalteten DZ mit<br />
DU/WC im **** Hotel „Seeber“, mit Schwimmbad,<br />
Relax-Bereich mit finnischer Sauna, Dampfsauna,<br />
Kneippbad und Massageduschen. Solarium und<br />
Whirlpool gegen Gebühr, inkl. Skikurs.<br />
Kosten: Termin a + b 645,00 EUR<br />
EZ-Zuschlag: 110,00 EUR;<br />
Aufpreis Romantikzimmer:<br />
60,00 EUR pro Person<br />
Endlich Ferien... unsere Sport- und Fitnessreisen <strong>2014</strong><br />
21.-28.03.<strong>2014</strong> Fitness- und Vitalsportwoche, Belek/Türkei,<br />
Hotel „Papillon Belvil“/ 22.-29.05.<strong>2014</strong> Wandern in der<br />
Türkei/Kappadokien, Hotel „Meryan“/ 29.06.-06.07.<strong>2014</strong><br />
Wanderfreizeit Ratschings, Hotel „Seeber“/ 23.-30.08.<strong>2014</strong><br />
Wanderfreizeit Zillertal, Hotel „Jäger“/ 30.08.-06.09.<strong>2014</strong><br />
Wander- und Walkingfreizeit Saas, Hotel „Mattmarkblick“
TURNVERBAND MITTELRHEIN<br />
Anmeldungen und Informationen:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong>, Rheinau 10, 56075 Koblenz<br />
Tel. 02 61 / 135 152, Fax 02 61 / 135 159<br />
E-Mail: tuju@tvm.org<br />
Fitnessflyer <strong>2014</strong><br />
Sport- und Fitnessreisen Saison 2013/<strong>2014</strong><br />
F01<br />
Fitness- und Vitalsportwoche<br />
Türkei<br />
Unser Hotel liegt direkt am langen Sand-/Kiesstrand<br />
von Belek, umgeben vom hoteleigenen Pinienwald.<br />
Nach Kadriye, dem nächsten Ort, sind es etwa 4 km.<br />
Unser TVM-<strong>Aktiv</strong>programm: Walking, Aerobic-Classic,<br />
Pilates, Stretching, AROHA ®, KANTAERA ®, LaGym und<br />
vieles mehr. Die sportlichen <strong>Aktiv</strong>itäten werden im<br />
Freien stattfinden –auf Rasen oder am Strand-, etc. Bei<br />
schlechtem Wetter wird die Infrastruktur des Hotels<br />
genutzt. Das Hotel verfügt nicht über eine Fitnessstudio<br />
ähnliche Ausstattung.<br />
Termin: 21.-28.03.<strong>2014</strong><br />
Leitung: Petra Kraus, Christine Brodmann<br />
Leistungen: 7 ÜN im ***** Hotel „Papillon Belvil“ in<br />
Belek, all inklusive, Flug ab/an Frankfurt/Main, Transfer<br />
und Zug zum Flug im Preis enthalten. Unterbringung<br />
im DZ mit DU/WC, Sat-TV, Klimaanlage, Safe<br />
gegen Gebühr, TVM-<strong>Aktiv</strong>programm.<br />
Kosten: 620,00 EUR / 605,00 EUR mit Gymcard<br />
(bitte Gymcardnummer angeben)<br />
EZ-Zuschlag: 100,00 EUR<br />
F02<br />
Wanderfreizeit in der Türkei - NEU -<br />
Ein besonderes Wandererlebnis durch die bizarren<br />
Landschaften der Türkei. Kappadokien entdecken.<br />
Wanderungen im Cat Tal, von Boztepe nach Cavusin.<br />
Ganztagesausflug nach Perge und zu den Karpuzkaldiran-Wasserfällen.<br />
Termin: 22.-29.05.<strong>2014</strong><br />
Leitung: Stefan Lenz<br />
Leistungen: 7 ÜN, HP in **** Hotels (Landeskategorie),<br />
Besuch eines Weingutes in Kappadokien mit<br />
Weinprobe, alle Fahrten und Transfers in modernen<br />
Reisebussen, alle anfallenden Eintrittsgelder gem.<br />
Reiseverlauf, qualifizierter deutschsprachiger Reiseführer,<br />
Flug von Köln/Antalya und zurück, Transfer<br />
Flughafen-Hotel-Flughafen.<br />
Kosten: 666,00 EUR /<br />
650,00 EUR mit Gymcard<br />
(bitte Gymcardnummer angeben)<br />
EZ-Zuschlag: 169,00<br />
EUR<br />
Es besteht die Möglichkeit einer Verlängerungswoche,<br />
Badeurlaub (all inklusive), im ***** Hotel „Meryan“. Die<br />
Anlage ist 24 km von Manavgat sowie 33 km von Alanya<br />
entfernt. Weitere Infos auf Anfrage.<br />
turnen bewegt
TURNVERBAND MITTELRHEIN<br />
Anmeldungen und Informationen:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong>, Rheinau 10, 56075 Koblenz<br />
Tel. 02 61 / 135 152, Fax 02 61 / 135 159<br />
E-Mail: tuju@tvm.org<br />
F03<br />
Wanderfreizeit in Ratschings<br />
F05<br />
Wander- und Walkingfreizeit im<br />
Saastal/Schweiz<br />
Seit vielen Jahren erfreut diese Freizeit unsere Wanderer.<br />
Liegt es an den unzähligen Naturschönheiten dieser<br />
einmaligen Landschaft, oder ist es unser familiär<br />
und herzlich geführtes **** Hotel „Seeber“, mit komplett<br />
renovierten Zimmern, einer hervorragenden und<br />
herzhaften Küche und persönlicher Atmosphäre? Es<br />
sollte Voraussetzung sein, dass die TeilnehmerInnen<br />
bei einer Tagestour in der Lage sind 500 Höhenmeter<br />
und 12-15 km wandern zu können.<br />
Termin: 29.06.-06.07.<strong>2014</strong><br />
Leitung: Günter Wiegel<br />
Leistungen: 7 ÜN, HP im **** Hotel „Seeber“, mit großem<br />
Wellness-Bereich, Unterbringung im DZ mit DU/<br />
WC, 4-5-Gänge-Menü, verschiedene Fahrten mit dem<br />
Bus, 5 geführte Wanderungen/Ausflüge, Benutzung<br />
der Saunalandschaft und Schwimmbad (teilweise gegen<br />
Gebühr); An-und Abreise im modernen Reisebus.<br />
Kosten: 625,00 EUR / 610,00 EUR mit Gymcard<br />
(bitte Gymcardnummer angeben)<br />
EZ-Zuschlag: 105,00 EUR<br />
60,00 EUR p.P. Zuschlag Romantikzimmer<br />
Gemeinsam in der Gruppe wollen wir traumhafte<br />
Touren und einmalige Nordic-Walking-Strecken genießen.<br />
Natürlich kommt auch die Geselligkeit nicht<br />
zu kurz.<br />
Termin: 30.08.-06.09.<strong>2014</strong><br />
Leitung:<br />
Leistungen:<br />
Hans-Jürgen Gerharz<br />
8-tägiger Urlaub mit 7 Übernachtungen<br />
im *** Hotel „Mattmarkblick“, Übernachtung im<br />
DZ mit DU/WC, Frühstück in Buffetform, Abendessen<br />
4-Gang-Menü, sporttechnische Leitung vor Ort, 5 geführte<br />
Touren in die südliche Walliser Bergwelt, alle<br />
Kosten vor Ort (Bahn, Bergbahnen, Kurtaxe) sind enthalten.<br />
Kosten: 720,00 EUR / 690,00 EUR mit Gymcard<br />
(bitte Gymcardnummer angeben)<br />
(Basis-Umrechungskurs EUR/CHF = 1,20 CHF)<br />
F04<br />
Wander- und Walkingfreizeit im<br />
Zillertal<br />
Umringt von 55 Dreitausendern, liegt das Zillertal im<br />
Herzen der Tiroler Alpen. Glasklares Wasser, saftige<br />
Bergwiesen, frische Bergluft und ein unvergleichliches<br />
Panorama spenden Erholungssuchenden neue Energie.<br />
Unser Hotel befindet sich direkt im malerischen<br />
Ortskern von Lanersbach, in unmittelbarer Nähe der<br />
Talstation Eggalmbahn und der Ortsbushaltestelle,<br />
von wo aus uns der Tuxer-Wanderbus gratis und bequem<br />
durch das Tal bringt.<br />
Termin: 23.-30.08.<strong>2014</strong><br />
Leitung: Conny Rörig<br />
Leistungen: 7 ÜN, HP im *** Hotel „Jäger“. Unterbringung<br />
im DZ mit DU/WC oder Bad/WC, Lift, Parkplätze<br />
direkt am Haus, Tiefgaragenplatz pro Zimmer, reichhaltiges<br />
Frühstücksbuffet, Salatbuffet und abwechslungsreiche<br />
Wahlmenüs, Entspannung in der Saunalandschaft.<br />
Nicht im Preis enthalten: Nutzung der Bergbahnen<br />
sowie Verpflegung während der Touren.<br />
Eigene Anreise<br />
Kosten: 499,00 EUR / 489,00 EUR mit Gymcard<br />
(bitte Gymcardnummer angeben)<br />
EZ-Zuschlag: 70,00 EUR<br />
Endlich Ferien... unsere Wintersportsaison 2013/<strong>2014</strong><br />
05.-08.12.2013 TVM-Fortbildungslehrgang für Trainer-<br />
C-Natursport Winter, Stubaital, Sporthotel „Brugger /<br />
05.-08.12.2013 TVM-Ausbildungslehrgang Praxis I für<br />
Trainer-C-Natursport Winter, Stubaital, Sporthotel<br />
„Brugger“/ 18.-25.01.<strong>2014</strong> Dolomiti-Superski, Wolkenstein,<br />
Hotel „des Alpes“ /12.-19.04.<strong>2014</strong> Ski-Alpin,<br />
Ratschings, Hotel „Seeber“/ 19.-26.04.<strong>2014</strong> Ski-Alpin,<br />
Ratschings, Hotel „Seeber“/
Turn- und Sportschulen<br />
Ob Seminare, Tagungen, Trainingslager oder Vereinsausflug...<br />
...unsere Turn- und Sportschulen bieten zahlreiche Möglichkeiten<br />
Koblenz<br />
Niederwörresbach<br />
Die TVM-Wohlfühletage in der Sportschule Oberwerth verfügt über 14 funktionell eingerichtete<br />
Doppelzimmer mit DU/WC, einem 60 Quadratmeter großen Aufenthaltsraum mit<br />
Video, DVD und Beamer.<br />
Geographisch liegt Koblenz vorteilhaft am Zusammenfluss von einer der wichtigsten Binnenwasserstraßen<br />
Europas, dem Rhein und seinem größten Nebenfluss, der Mosel. Der<br />
<strong>Mittelrhein</strong> hat auch gerade hier im nördlichen Rheinland-Pfalz seinen schönsten Abschnitt.<br />
Überdies hat die UNESCO das Rheintal zwischen Bingen und Koblenz zum Weltkulturerbe<br />
ernannt und auf Grund der exponierten Lage bietet sich unser Haus als Standort<br />
für Tagesausflüge geradezu an!<br />
Unser „Turn-Forum“, das Leistungszentrum des <strong>Turnverband</strong>es <strong>Mittelrhein</strong>, wurde im Frühjahr<br />
2006 mit neuen Bänfer-Geräten ausgestattet und bietet sich somit selbstverständlich<br />
auch für Trainingslager optimal an. Unser „Turn-Forum“ ist lediglich drei Gehminuten von<br />
der Sportschule Oberwerth entfernt.<br />
Weitere Informationen:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong>, Telefon: 0261/135-152, E-Mail: tuju@tvm.org<br />
In reizvoller Gegend gelegen, modern und auf turnspezifische Bedürfnisse optimal ausgerichtet,<br />
ist das Kunstturnleistungszentrum Niederwörresbach. Mit neuesten Geräten ausgestattet,<br />
bietet sich hier die Möglichkeit für Sportfreizeiten, Tagungen und Trainingslager.<br />
Das entsprechende Wohnheim befindet sich direkt neben der Sporthalle und dem Leistungszentrum.<br />
Hier stehen moderne Ein- und Mehrbettzimmer (alle mit Dusche und WC<br />
ausgestattet) zur Verfügung.<br />
Insgesamt 24 Betten können belegt werden. Ein freundlicher Aufenthaltsraum mit kleiner<br />
Küche vervollständigt das Angebot.<br />
Weitere Informationen:<br />
Kunstturnvereinigung Nahetal-Niederwörresbach, Mühlenweg 4, 55758 Niederwörresbach,<br />
Tel.: 06785/94208, E-Mail: info@ktv-nahetal.de<br />
Mainz<br />
Unser Haus steht in einem ruhigen Vorort von Mainz. Es wurde 1995 komplett renoviert.<br />
Die Teeküche ist für die Zubereitung von Frühstück ausgelegt (Selbstversorger). Frühstücksraum,<br />
Kaffeemaschine, Kühlschrank und Geschirr sind vorhanden. Einkaufsmöglichkeiten<br />
sowie mehrere Gaststätten sind vom Turnerheim aus zu Fuß erreichbar. Ebenso der nahe<br />
gelegene Gonsenheimer Wald, der eine Vielzahl an Freizeitmöglichkeiten bietet. Zum Hallen-<br />
und Freibad sind es 15 Minuten zu Fuß. Der Jahnsaal im Dachgeschoss ist das Schmuckstück<br />
des Hauses und wird als Seminar- und Schulungsraum genutzt.<br />
Im 1. Stock befinden sich sechs Schlafräume, mit jeweils einem Stockbett, einem Bett und<br />
einem Notbett, sowie ein Einbettzimmer (mit einem zusätzlichen Notbett). Alle Zimmer<br />
sind mit WC und Dusche ausgestattet. Bettwäsche wird zur Verfügung gestellt. Kostenlose<br />
Parkplätze (auch für Busse) sind ausreichend vorhanden.<br />
Turn- und Sportschulem<br />
Weitere Informationen:<br />
Rheinhessischer Turnerbund, Tel.: 06131 / 94170, E-Mail: info@rhtb.de<br />
turnen bewegt
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong><br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong><br />
Rheinau 10, 56075 Koblenz, Telefon 0261/135150, Fax 0261/135159<br />
E-Mail: geschaeftsstelle@tvm.org / Internet: www.tvm.org<br />
Ihre Ansprechpartner auf der Geschäftsstelle:<br />
Stefan Lenz<br />
0261/135-150<br />
geschaeftsstelle@tvm.org<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Geschäftsführung / Marketing / Verwaltung /<br />
Organisation<br />
Rolf Mäckler<br />
0261/135-152<br />
tuju@tvm.org<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Stellvertretender Geschäftsführer,<br />
Jugend, Freizeiten, Mitgliederverwaltung,<br />
Technische Organisation, TVM-Reisen<br />
Hans-Peter Kress<br />
0261/135-153<br />
referent-ausbildung@tvm.org<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Aus- und Fortbildungen, DTB-Akademie, Wettkämpfe,<br />
Pluspunkt Gesundheit.DTB, Passstelle,<br />
Lizenzverwaltung<br />
Michael Kayser<br />
0261/135-157<br />
edv@tvm.org<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
PR, EDV, Internet, Finanzen<br />
Melanie Nillius<br />
0261/135-150<br />
geschaeftsstelle@tvm.org<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Sekretariat / Ehrungen / Gymmotion / Öffentlichkeitsarbeit<br />
/ Showbühnen<br />
Christine Brodmann<br />
0261/135-156<br />
oeffentlichkeitsarbeit@tvm.org<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Jugend, Freizeiten, Mitgliederverwaltung, Technische<br />
Organisation, TVM-Reisen<br />
Andrea Frank<br />
0261/135-158<br />
ausbildung@tvm.org<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Aus- und Fortbildungen, DTB-Akademie, Wettkämpfe,<br />
Pluspunkt Gesundheit.DTB, Passstelle,<br />
Lizenzverwaltung<br />
Agneta Terebesi<br />
0261/135-155<br />
buchfuehrung@turnen-rlp.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Finanzen<br />
TVM-Sportmarketing GmbH<br />
Rheinau 10, 56075 Koblenz<br />
Telefon 0261/135-150<br />
Telefax 0261/135-159<br />
E-Mail: info@tvm.org<br />
Adressen TVM<br />
Bankverbindung Konto-Nr. 56044, Sparkasse Koblenz, BLZ 570 501 20<br />
Landesturnzeitung<br />
(IBAN: DE33 5705 0120 0000 0560 44, BIC: MALADE51KOB)<br />
„Turnen in Rheinland-Pfalz“ Redaktion Michael Kayser, Rheinau 10, 56075 Koblenz,<br />
T 0261/135-157, F 0261/135-159, E-Mail: edv@tvm.org<br />
Sportschule Oberwerth Rolf Mäckler, Lortzingstr. 1 a, 56075 Koblenz, T 0261/135-152,<br />
F 0261/135-159, E-Mail: tuju@tvm.org<br />
Turnerheim<br />
Turner- und Jugendheim Loreley, Auf der Loreley, 56346 St. Goarshausen,<br />
T 06771/2619, F 06771/8189, E-Mail: tuhe@loreley-herberge.de<br />
Bundesstützpunkt Trampolin Timo Berneit, c/o Geschäftsstelle MTV Bad Kreuznach, Konrad-Frey-Str. 16, 55543 Bad Kreuznach,<br />
T 0671-79448921, E-Mail: t.berneit@bstp-trampolin-kh.de<br />
Turnforum Koblenz<br />
Rolf Mäckler, Rheinau 10, 56075 Koblenz, T 0261/135-152, F 0261/135-159, E-Mail: tuju@tvm.org<br />
106 / 106 107 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
TVM-Sportmarketing GmbH Rheinau 10, 56075 Koblenz, T 0261/135-150<br />
Werner-Klein-Stiftung Rheinau 10, 56075 Koblenz, T 0261/135-150<br />
Kinderturnstiftung Rheinau 10, 56075 Koblenz, T 0261/135-150<br />
DTB-Akademie Außenstelle Rheinau 10, 56075 Koblenz, T 0261/135-153 oder -158, E-Mail: referent-ausbildung@tvm.org<br />
Koblenz<br />
oder ausbildung@tvm.org<br />
Gremien:<br />
Präsidium<br />
Präsident<br />
Michael Mahlert, Arienheller Str. 49, 56598 Rheinbrohl, T 02635/7210 d.,<br />
F 02635/7229 d., E-Mail: praesident@tvm.org<br />
Vizepräsident Verbandspolitik Günter Kern, Loreleystr. 2 a, 56348 Weisel, T 02603/972159 d., F 02603/972399 d.,<br />
u. besondere Aufgaben E-Mail: praesidium-verbandspolitik@tvm.org<br />
Vizepräsident<br />
Wolfgang Gipp, Kiefernweg 4, 56154 Boppard, T 06742/3054 p.,<br />
Gesellschaftspolitik<br />
F 06742/899043 p., E-Mail: praes-gesellschaftspolitik@tvm.org<br />
Vizepräsident Finanzen Joachim Müller, Unterdorfstr. 16, 56077 Koblenz, T 0261/77921 p.,<br />
E-Mail: praesidium-finanzen@tvm.org<br />
Vizepräsidentin Frauen, Anneli Fix, Am Rosenhang 6, 65558 Holzheim, T 06432/644784 p.,<br />
Gleichstellung und<br />
F 06432/644785 p., E-Mail: praesidium-frauen@tvm.org<br />
Personalentwicklung<br />
Vizepräsident Öffentlichkeits- Willi Becker, Hülsensteeg 52, 51515 Kürten, T 02268/909684 p.,<br />
arbeit<br />
E-Mail: praes-oeffentlichkeitsarbeit@tvm.org<br />
Vizepräsidentin Bildung Claudia Debüser, Kolpingstr. 25, 56637 Plaidt, T 02632/810100 p.,<br />
E-Mail: praesidium-bildung@tvm.org<br />
Vizepräsidentin Allgemeines Kirstin Schöneberg, Ehrenberg 6, 53577 Neustadt/Wied, T 02683/946637 p.,<br />
Turnen<br />
F 02683/969912 p., T 02683-937281 d., F 02683-937282 d.,<br />
E-Mail: praesidium-allgemeines-turnen@tvm.org<br />
Vizepräsident Leistungssport Dr. Peter Radermacher, Oberheckerweg 27 a, 56112 Lahnstein, T 02621/180598 p.,<br />
T 0261/12201 d., F 0261/17546 d., E-Mail: praesidium-leistungssport@tvm.org<br />
Vizepräsident Turnspiele Günter Wiegel, Oberdorfstr. 44, 56567 Neuwied, T 02631/74625 p.,<br />
E-Mail: praesidium-turnspiele@tvm.org<br />
Vertreter Turngaue<br />
Hans-Josef Becker, Südallee 6, 56068 Koblenz, T 0261/38795 p., T 0261/2871660 d.,<br />
F 0261/2871661 d., E-Mail: praesidium-turngaue@tvm.org<br />
Geschäftsführer mit<br />
Stefan Lenz, T 0261/135-150 d., F 0261/135-159 d.,<br />
beratender Stimme<br />
E-Mail: geschaeftsstelle@tvm.org<br />
Schiedsausschuss<br />
Klaus-Hermann Wilbert, Schnörrnberg 2, 65624 Altendiez, T 06432/81882<br />
Albert Krebs, Sebastianusstr. 59, 56112 Lahnstein, T 02621/3347<br />
Marianne Schröder, Handerweg 7, 56112 Lahnstein, T 02621/2624<br />
Dr. Matthias Mädrich, Römerstr. 25, 56130 Bad Ems, T 02621/40000 d.<br />
jur. Beirat: Dr. Wolfgang Nix, Am Stadtgraben 7, 56626 Andernach, T 02632/44476<br />
Ehrenmitglieder<br />
Prof. Gertalis Schohs, Festung Ehrenbreitstein, 56077 Koblenz, T 0261/75208<br />
Albert Krebs, Sebastianusstr. 59, 56112 Lahnstein, T 02621/3347<br />
Matthias Kapp, Eduard-Schieffer-Str. 1, 54295 Trier, T / F 0651/36605, E-Mail: matthiaskapp@gmx.de<br />
Fachwarte/-wartinnen<br />
Gerätturnen weiblich<br />
Gerätturnen männlich<br />
Andrea Petersohn, Im Blütenhain 38, 56154 Boppard, T 06742/844612 p.,<br />
E-Mail: geraetturnen-weiblich@tvm.org<br />
Joachim Alt, Neuer Weg 3, 56077 Koblenz, T 0261/43875 p.,<br />
F 0322-23706110 p., E-Mail: geraetturnen-maennlich@tvm.org<br />
Adressen TVM<br />
turnen bewegt
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong><br />
Rhythmische Sportgymnastik Gerhild Fischer, Fröbelstr. 21, 56203 Höhr-Grenzhausen, T 02624/2372 p.,<br />
F 02624/8470 p., E-Mail: rsg@tvm.org<br />
Trampolinturnen<br />
Ingrid Eislöffel, Käthe-Kollwitz-Str. 26, 55543 Bad Kreuznach, T 0671/7948832 p.,<br />
F 0671/7948833 p., E-Mail: trampolinturnen@tvm.org<br />
Rhönradturnen<br />
Dirk Erbele, Bahnhofstr. 28, 56751 Polch, T 02654/407121 p.,<br />
E-Mail: rhoenradturnen@tvm.org<br />
Orientierungslauf<br />
Jürgen Pfannkuchen, Kreuzflur 32, 54296 Trier, T 0651/16588 p., 0651/2012462 d.,<br />
E-Mail: orientierungslauf@tvm.org<br />
Gymnastik, Rhythmus, Tanz Christina Bengel, Spechtstr. 25, 56075 Koblenz,<br />
E-Mail: gymnastik-frauen@tvm.org<br />
Fitness-Aerobic<br />
Antje Grundmann, Taubhausstr. 41 a, 56112 Lahnstein, T 02621/6206156 p.,<br />
E-Mail: aerobic@tvm.org<br />
Rope Skipping<br />
Joachim Kossmann, Ferdinand-Schmitz-Str. 20, 56598 Rheinbrohl, T 02635/4881 p.,<br />
F 02635/4305 p., E-Mail: rope-skipping@tvm.org<br />
Turnen der Älteren<br />
Renate Krell, Einmuthstr. 31, 56338 Braubach, T / F 02627/970118 p.,<br />
E-Mail: aeltere@tvm.org<br />
Wintersport und Touristik Willi Becker, Hülsensteeg 52, 51515 Kürten, T 02268/909684 p.,<br />
E-Mail: ski+touristik@tvm.org<br />
Lehrarbeit <strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong>, Rheinau 10, 56075 Koblenz, T 0261/135-153,<br />
F 0261/135-159, E-Mail: referent-ausbildung@tvm.org<br />
Wandern<br />
Erich Haag, Eulenweg 13, 55606 Kirn, T 06752/8408 p., F 06752/963441 p.,<br />
E-Mail: wandern@tvm.org<br />
Mehrkampf<br />
Margret Quirbach, Bahnhofsweg 7, 56073 Koblenz, T 0261/46019 p.,<br />
E-Mail: mehrkampf@tvm.org<br />
Faustball<br />
Alfred Goebels, Am Graben 6, 56379 Dörnberg, T / F 06439/6123 p.,<br />
E-Mail: faustball@tvm.org<br />
Prellball<br />
Reiner Wolf, Oberstr. 3 a, 65558 Cramberg, T / F 06439/6826 p.,<br />
E-Mail: prellball@tvm.org<br />
Korbball<br />
Lieselotte Kohl, Hof Wildeck 1, 56179 Vallendar, T 02631/803436 d.,<br />
E-Mail: korbball@tvm.org<br />
Ringtennis<br />
Christina Spang, Am Mittelgraben 7, 56567 Neuwied, T 02631/9549499 p.,<br />
E-Mail: ringtennis@tvm.org<br />
Indiaca<br />
Magdalene Görg, Gartenstr. 8, 56459 Stahlhofen, T/F 02663/917768 p.,<br />
E-Mail: indiaca@tvm.org<br />
Adressen TVM<br />
Kampfrichter- und Schiedsrichter-Obleute<br />
Gerätturnen männlich Diethelm Schnell, Hauptstr. 10, 56598 Rheinbrohl, T 02635/1551,<br />
E-Mail: diethelmschnell@aol.com<br />
Kirstin Schöneberg, Ehrenberg 6, 53577 Neustadt/Wied, T 02683/946637 p.,<br />
02683-937281 d., F 02683-937282 d., E-Mail: kirstinschoeneberg@t-online.de<br />
Gerätturnen weiblich Elke Brannekämper, Ziegeleistr. 7, 56321 Brey, T 02628/9899920 p.,<br />
F 02628/9899921 p.,E-Mail: Brannekaemper@online.de<br />
Rhythmische Sportgymnastik Gerhild Fischer, Fröbelstr. 21, 56203 Höhr-Grenzhausen, T 02624/2372 p.,<br />
F 02624/8470 p., E-Mail: rsg@tvm.org<br />
Trampolinturnen<br />
Stephanie Bucher, Franz-Marc-Str. 14, 55543 Bad Kreuznach, T 0671/8960816 p.,<br />
E-Mail: stephanie.bucher66@gmail.com<br />
Rhönradturnen<br />
Helga Christ, Sebastianusstr. 9, 56112 Lahnstein, T 02621/4767 p.,<br />
E-Mail: hw.christ@web.de<br />
Rope Skipping<br />
Stephanie Ackermann, Algenrodter Str. 8 b, 55743 Idar-Oberstein, T 06781/507952 p.,<br />
E-Mail: ackermann-io@t-online.de<br />
Faustball<br />
Stephan Schiep, Buchenstr. 7, 57537 Wissen, T 02742/2243 p.,<br />
E-Mail: stephan_schiep@t-online.de<br />
Ringtennis<br />
Dieter Schellert, Raiffeisenring 20, 56564 Neuwied, T 02631/32452 p.,<br />
E-Mail: dud.Schellert@web.de<br />
108 / 108 109 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong><br />
Turngaue<br />
Turngau Mosel-Saar<br />
Vorsitzender<br />
Frauenwartin<br />
Turngau Mosel<br />
Geschäftsstelle<br />
Vorsitzender<br />
Oberturnwart<br />
Andreas Jessen, Kirchstr. 27, 54317 Morscheid, T 06500/910210 p.,<br />
E-Mail: jessen-a@web.de<br />
Lisa Batteux, Merscheiderweg 41, 54662 Speicher, T 0175/9013690 p.,<br />
E-Mail: lisabatteux@gmx.de<br />
Hirtenpfad 23, 56841 Traben-Trarbach, T 06541/811404 p., F 06541/6716 p.,<br />
E-Mail: info@turngau-mosel.de, Internet: www.turngau-mosel.de<br />
Willi Köberlein, Im Eichenhain 1, 54538 Bengel, T 06532/3080 p.,<br />
E-Mail: turngau-mosel@tvm.org<br />
Hugo Schlink, Hirtenpfad 23, 56841 Traben-Trarbach, T 06541/811404 p.,<br />
F 06541/6716 p., E-Mail: oberturnwart-mosel@tvm.org<br />
Turngau Nahetal<br />
Geschäftsstelle Dirk Weber, Staudernheimer Str. 76, 55566 Bad Sobernheim, T 06751/2236,<br />
E-Mail: geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Vorsitzender<br />
Wolfgang Scheib, Maxdorf 69, 55571 Odernheim, T 06755/625 p.,<br />
F 06755/969669 p., E-Mail: wolfgang.scheib@t-online.de<br />
stellv. Vorsitzender u. Ressortleiter Reinhard Fuchs, Bergstr. 64, 55595 Roxheim, T 0671/40515 p.,<br />
Breiten- u. Gesundheitssport, Spiele E-Mail: reinhard.fuchs@turngau-nahetal.de<br />
Frauenwartin<br />
Gertrud Winter, Rotenfelsblick 24, 55583 Bad Münster a. Stein/Ebernburg,<br />
T 06708/2626, E-Mail:gertrud.winter@turngau-nahetal.de<br />
Turngau Hunsrück<br />
Geschäftsstelle Sabine Görg, Im Weizenborn 18, 55481 Kirchberg, T 06763/6298064,<br />
F 06763-6299096, E-Mail: info@tg-hunsrueck.de, Internet: www.tg-hunsrueck.de<br />
Vorsitzende<br />
Renate Linn-Reuter, Am Osterrech 10, 55481 Kirchberg, T 06763/3650 p.,<br />
E-Mail: renate.linn-reuter@tg-hunsrueck.de<br />
Oberturnwart<br />
Otto Riedel, Lauschhütte 8, 55494 Dichtelbach, T 06764/779 p., F 06764/559427 p.,<br />
E-Mail: oberturnwart-hunsrueck@tvm.org<br />
Frauenwartin<br />
Ute Link, Am Ring 56, 56288 Kastellaun, T 06762/1387 p.,<br />
E-Mail: link@tg-hunsrueck.de<br />
Turngau Rhein-Mosel<br />
Geschäftsstelle Margret Quirbach, Bahnhofsweg 6, 56073 Koblenz, T 0261/46019,<br />
E-Mail: m.quirbach@t-online.de, Internet: www.turngau-rhein-mosel.de<br />
Vorsitzender<br />
Dieter Stiehl, Blücherstr. 216 a, 55422 Bacharach, T 06743/919151 p.,<br />
E-Mail: turngau-rhein-mosel@tvm.org<br />
Turngau Rhein-Ahr-Nette<br />
Vorsitzende<br />
Karin Wolf, Gänsehalsstr. 24, 56745 Bell,<br />
T 02652/51716 p., E-Mail: wolf.bell@freenet.de<br />
Oberturnwart<br />
Siegfried Schmidt, Zum Gierschberg 28, 53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler,<br />
T / F 02641/25203 p., E-Mail: oberturnwart@turngau-rhein-ahr-nette.de<br />
Frauenwartin Brigitte Hussong, Von-Lassaulx-Str. 25, 53424 Remagen, T 02642/1242,<br />
E-Mail: guenter.hussong@kabelmail.de<br />
Turngau Rhein-Westerwald<br />
Vorsitzender<br />
Hans-Josef Becker, Südallee 6, 56068 Koblenz, T 0261/38795 p.,<br />
T 0261/2871660 d., F 0261/2871661 d., E-Mail: turngau-rhein-westerwald@tvm.org<br />
Hans-Jörg Heid, Erlenring 31, 56424 Mogendorf, T 02623/6288 p.,<br />
F 02623/970846 p., E-Mail: oberturnwart-rhein-westerwald@tvm.org<br />
Ressortleiter<br />
Wettkampfsport<br />
Ressortleiterin Frauen-, Karla Thiede, Krokusstr. 4, 56410 Montabaur, T / F 02602/17254<br />
Gesundheits- +Freizeitsport<br />
Adressen TVM<br />
turnen bewegt
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong><br />
Turngau Rhein-Lahn<br />
Vorsitzender<br />
Oberturnwart<br />
Frauenbeauftragte<br />
Bernd Menche, Ringstr. 13, 56379 Dörnberg,<br />
T 06439/1666 p.,<br />
E-Mail: bernd.menche@web.de<br />
Armin Schäfer, Mühlbachstr. 8 a, 56357 Geisig,<br />
T 06776/366 p.,<br />
E-Mail: oberturnwart-rhein-lahn@tvm.org<br />
Birgit Peetz, Emser Str. 18, 56132 Becheln,<br />
T 02603/5498 p., F 02603/3569 p.,<br />
E-Mail: stefanpeetz@t-online.de<br />
IMPRESSUM<br />
Turnen in Rheinland-Pfalz<br />
Turnen in Rheinland-Pfalz, das Turnjournal<br />
der rheinland-pfälzischen Turnver bände<br />
<strong>Mittelrhein</strong> und Rheinhessen für Turnen,<br />
Gymnastik, Freizeit-, Fitness- und Gesundheitssport<br />
Herausgeber:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong> e. V.<br />
Rheinau 10 • 56075 Koblenz<br />
Tel.: 0261/135-157 • Fax: 0261/135-159<br />
E-Mail: info@tvm.org • Internet: http://www.tvm.org und<br />
Rheinhessischer Turnerbund e. V.<br />
Jahnstr. 4 • 55124 Mainz<br />
Tel.: 06131/94170 • Fax: 06131/941717<br />
E-Mail: info@rhtb.de • Internet: http://www.rhtb.de<br />
Vertrieb:<br />
TVM-Sportmarketing GmbH • Rheinau 10 • 56075 Koblenz<br />
Verlagsleitung: Stefan Lenz<br />
Gesamtredaktion: Michael Kayser<br />
Adressen TVM<br />
RhTB & TVM<br />
im Internet:<br />
www.rhtb.de<br />
www.tvm.org<br />
Aktuelle Informationen und<br />
Online-Anmeldung zu<br />
Veranstaltungen und Lehrgängen.<br />
Verantwortlich für den Inhalt:<br />
Stefan Lenz, Geschäftsführer TVM<br />
Carsten Petry, Geschäftsführer RhTB<br />
Willi Becker, TVM Vizepräsident Öffentlichkeitsarbeit<br />
Die namentlich gekennzeichneten Berichte stellen nicht unbedingt<br />
die Meinung der Turnverbände <strong>Mittelrhein</strong> und Rheinhessen<br />
dar. Für unverlangt eingesendete Manuskripte kann keine<br />
Haftung übernommen werden. Nachdruck mit Quellen angaben<br />
ist gestattet. Manuskripte bitte an die Redaktionen des Rheinhessischen<br />
Turnerbundes oder des Turn ver bandes <strong>Mittelrhein</strong><br />
senden. (Einsendeschluss: für die Doppelausgaben ist der<br />
05.01., 05.03., 05.05., 05.07. bzw. der 05.09.. Redaktionsschluss<br />
für die Dezemberausgabe ist der 10.11.)<br />
Erscheinung:<br />
„Turnen in Rheinland-Pfalz“ erscheint jährlich in sieben Ausgaben.<br />
Die fünf Doppelausgaben Jan./Feb., Mrz./Apr., Mai/Jun.,<br />
Jul./Aug., Sep./Okt. erscheinen am 01.02., 01.04., 01.06., 01.08.<br />
bzw. 01.10.. Die Novemberausgabe erscheint als Lehrgangsheft<br />
„<strong>Aktiv</strong>“. Zum 15.12. erscheint die Dezemberausgabe. Aus Kostengründen<br />
wird das Turnjournal als Postvertriebsstück versendet.<br />
Bei der Zustellung kann es aus diesem Grund zu Verzögerungen<br />
kommen.<br />
Bezugspreis:<br />
20,50 EUR jährlich, einschließlich Lehrgangsplan und<br />
Zustellgebühren.<br />
Bestellungen: nur an den <strong>Turnverband</strong> Mittel rhein bzw. Rheinhessischen<br />
Turnerbund.<br />
Abbestellungen sind nur zum 31. Dezember eines Jahres möglich,<br />
sie müssen mindestens drei Monate vor diesem Termin<br />
beim <strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong> bzw. Rheinhessischer Turnerbund,<br />
eintreffen.<br />
Satz, Litho und Druck:<br />
Raabdruck Lindemann GmbH & Co. KG<br />
Planiger Straße 91 • 55543 Bad Kreuznach<br />
Tel.: 0671/89803-0 • Fax: 0671/89803-20<br />
E-Mail: info@raabdrucklindemann.de<br />
Redaktion <strong>Mittelrhein</strong>: Stefan Lenz und Michael Kayser<br />
Redaktion Rheinhessen: Carsten Petry<br />
110 / 110 111<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Rheinhessischer Turnerbund<br />
Rheinhessischer Turnerbund<br />
Geschäftsstelle und Turnerheim, Jahnstr. 4, 55124 Mainz, Telefon 06131/94170,<br />
Fax 06131/941717, E-Mail: info@rhtb.de / Internet: www.rhtb.de<br />
Ihre Ansprechpartner auf der Geschäftsstelle:<br />
Carsten Petry<br />
06131/9417-11<br />
geschaeftsstelle@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Geschäftsführer, Marketing, Veranstaltungen,<br />
allgemeine Beratung<br />
Charlotte Giric<br />
06131/9417-13<br />
ausbildung@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Lehrarbeit, Ausbildungen 1. Lizenzstufe,<br />
Lizenzverlängerungen<br />
Roswitha Fiskus<br />
06131/9417-0<br />
info@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Kassenwesen, Bestandserhebung,<br />
Hausverwaltung<br />
Christina Egger<br />
06131/9417-14 (Mo-Fr 08.30-13.00 Uhr)<br />
vereinsentwicklung@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Sport, Passwesen, RhTB-Showbühnen,<br />
Veranstaltungen, Ehrungen<br />
Julia Göttelmann<br />
06131/9417-14<br />
aeltere@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Projekt „<strong>Aktiv</strong> älter werden in Rheinland-Pfalz“<br />
Silke Schöneis<br />
06131/9417-0<br />
verwaltung@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
DTB-Akademie, Fortbildungen,<br />
Vereinsentwicklung<br />
Anne Krieger<br />
06131/9417-12 (Di+Do 08.30-12.30 Uhr)<br />
gesundheitssport@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Vereinsberatung Gesundheitssport/GYMWELT,<br />
Aus- und Fortbildungen Gesundheitssport, Pluspunkt<br />
Gesundheit<br />
Anke Kopyciok<br />
06131/9417-12 (Mo 08.30-16.30 Uhr)<br />
kinderturnen@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Kinder- und Jugendturnen<br />
Herbert Fiskus<br />
06131/9417-0<br />
info@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Hausmeister<br />
Carina Partenheimer<br />
06131/9417-0<br />
oeffentlichkeit@rhtb.de<br />
Zuständigkeitsbereiche:<br />
Öffentlichkeitsarbeit<br />
Bankverbindung Konto-Nr. 5347, VR-Bank Mainz-Gonsenheim eG, BLZ 550 604 17<br />
(IBAN: DE27 5506 0417 0000 0053 47, BIC: GENODE51MZ2)<br />
Landesturnzeitung Carina Partenheimer, Jahnstr. 4, 55124 Mainz, T 06131/9417-0, F 06131/9417-17,<br />
E-Mail: oeffentlichkeit@rhtb.de<br />
Turnerheim Turnerheim Mainz-Gonsenheim, Jahnstr. 4, 55124 Mainz-Gonsenheim, T 06131/9417-0,<br />
F 06131/9417-17, E-Mail: info@rhtb.de<br />
DTB-Turn-Talentschule Kerstin Sinsel, Obere Bogenstr. 20, 55120 Mainz, T 06131/9209321,<br />
„TV Bodenheim“<br />
E-Mail: kerstinboecher@gmx.de<br />
(Gerätturnen weiblich)<br />
Adressen RhTB<br />
turnen bewegt
Rheinhessischer Turnerbund<br />
Gremien:<br />
Präsidium<br />
Präsident Detlef Mann, Am Grünen Weg 13, 55239 Gau-Odernheim, T 06733/960437, F 06733/960701,<br />
E-Mail: praesident@rhtb.de<br />
Vizepräsident Finanzen & Horst Runkel, Vordergasse 4, 55288 Partenheim, T 06732/2663,<br />
Verwaltung<br />
E-Mail: vpfinanzenundverwaltung@rhtb.de<br />
Vizepräsident Bildung Prof. Dr. Dr. Patrick Siegfried, Katharina-Friederich-Str. 9, 55129 Mainz-Ebersheim,<br />
T/F 06136/7641160, Mob. 01577/1792940, E-Mail: vpbildung@rhtb.de<br />
Vizepräsident Michael Hüttner, Gaustr. 21, 55411 Bingen, T 06721/408759,<br />
Vereinsentwicklung<br />
E-Mail: vpvereinsentwicklung@rhtb.de<br />
Vizepräsident Sport Christian Bader, Auf dem Driesch 9, 55127 Mainz, T 06131/6223650, Mob. 0179/6833660,<br />
E-Mail: vpsport@rhtb.de<br />
Vizepräsidentin GYMWELT Petra Regelin, Im Selztal 5, 55270 Sörgenloch, T 06136/6250 (p), T 069/67801172 (d),<br />
E-Mail: vpgymwelt@rhtb.de<br />
Turngauvorsitzende im Präsidium<br />
Turngau Alzey<br />
Margot Heßdörfer, Ahornstr. 1, 55597 Gumbsheim, T 06703/961032 (p), T 06731/4085282 (d),<br />
E-Mail: margot-hessdoerfer@online.de<br />
Turngau Bingen<br />
Volker Freudenberger, Schulstr. 21, 55270 Schwabenheim, T 06130/7485 (p),<br />
T 06132/7798931 (d), F 06130/8592, E-Mail: vorsitzender@turngau-bingen.de<br />
Turngau Mainz Kerstin Bub, An den Reben 49, 55122 Mainz, T 06131/384240, F 06131/5888742<br />
E-Mail: bub-mainz@t-online.de<br />
Turngau Worms Frank Schembs, Im Mühlengrund 24, 67551 Worms, T 06247/905836, Mob. 0171/4067676,<br />
F 06247/905855, E-Mail: frank@trappenberg.com<br />
Mitglieder im Präsidium mit beratender Stimme<br />
Ehrenvorstandsmitglied Herbert W. Hofmann, Lindenallee 21, 67549 Worms, T 06241/74748, F 06241/955799,<br />
E-Mail: herbert.w.hofmann@gmx.de<br />
Geschäftsführer Carsten Petry, Jahnstr. 4. 55124 Mainz, T 06131/9417-11, F 06131/9417-17,<br />
E-Mail: geschaeftsstelle@rhtb.de<br />
Fachwarte / Fachwartinnen GYMWELT<br />
Aerobic Dirk Engel-Korus, Wilhelm-von-Erlanger-Str. 55, 55218 Ingelheim, T 06132/8997588,<br />
E-Mail: sportschule@aol.com<br />
Gymnastik & Tanz / Dance Steffi Küchenmeister, Köppelstr. 15, 55120 Mainz, Mob. 0172/2841708, E-Mail: hiphopsteffi66@arcor.de<br />
Orientierungslauf<br />
Anne-Katrin Klar, Asternweg 25, 55126 Mainz, Mob. 0173/3277292, E-Mail: annekatrin.klar@googlemail.com<br />
Schneesport<br />
Martin Wald, Langgasse 3, 55435 Gau-Algesheim, T 06725/2468, E-Mail: martin@rhtb-schnee.de<br />
Turnfahrten & Wandern Albrecht Langenbach, Nordhöferstr. 13, 67583 Guntersblum, T 06249/2307,<br />
E-Mail: a.langenbach@beckpc.de<br />
Musik & Spielmannswesen Karl-Heinz Heinrich, Hofstr. 27, 55413 Weiler, T 06721/36230, E-Mail: k-hheinrich@t-online.de<br />
Adressen RhTB<br />
Fachwarte / Fachwartinnen SPORT<br />
Gerätturnen männlich Tanja Hauf, Weinstr. Nord 43, 67281 Kirchheim, T 06359/9490500, Mob. 0151/22996473,<br />
E-Mail: tanja.hauf@gmx.de<br />
Gerätturnen weiblich Rainer Jordan, Fischmarkt 3, 67547 Worms, T 06241/413297,<br />
E-Mail: rainerjordan@t-online.de<br />
Rhönradturnen Sabine Mies, Elsa-Brandström-Str. 20g, 55124 Mainz, T 06131/684888,<br />
E-Mail: wisahase.mies@t-online.de<br />
Rhythmische Sportgymnastik Alice Habermeier, Portugieserstr. 23, 55278 Mommenheim, T 06138/1618,<br />
E-Mail: alice.habermeier@t-online.de<br />
Trampolinturnen<br />
Michael Vid, Große Kirchenstr. 1, 55252 Mainz, Mob. 0177/7611957, E-Mail: michael.vid@web.de<br />
Leichtathletik Hans-Heiko Mattern, Palmenstein 7, 55597 Wöllstein, T 06703-941631, Mob. 0151/40454527,<br />
E-Mail: heikomattern@web.de<br />
Faustball Siegfried Schumann, Obere Zahlbacher Str. 16, 55131 Mainz, T 06131/52220<br />
112 / 112 113<br />
<strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Rheinhessischer Turnerbund<br />
Indiaca Dieter Kleinschmidt, Oskar-Hubl-Str. 4, 58270 Ober-Olm, T 06136/9090953<br />
E-Mail: indiaca-rhtb@online.de<br />
Rope-Skipping Steffi Iriohn, Hubertusweg 7, 55268 Nieder-Olm, T 06136/916882,<br />
E-Mail: steffi.iriohn@gmx.de<br />
Archivare<br />
Archivar Dieter Wagner, Mombacher Str. 53a, 55257 Budenheim, Mob. 0172/6152891<br />
Archivar<br />
Gerhard Ludwig, Kirchstr. 46, 55124 Mainz, T 06131/466835, E-Mail: gerhardlud@gmx.de<br />
Kampfrichterwarte / Kampfrichterwartinnen<br />
Gerätturnen weiblich Petra Kuhn, In der Siedlung 23, 55291 Saulheim, T 06732/64756, E-Mail: petra.kuhn63@web.de<br />
Leichtathletik Rudolf Würfel, Bei den neun Morgen 16, 55232 Alzey, T 06731/943608, F 06731/42911,<br />
E-Mail: rudolf.wuerfel@nexgo.de<br />
Rhythmische Sportgymnastik Lena Bejenar, Hasenputte 11, 47559 Kranenburg, Mob. 0160/97696976<br />
Gymnastik & Tanz<br />
Sylvia Noack, Oppenheimer Weg 9, 55278 Uelversheim, T 06249/8314, E-Mail: sylvia.noack@web.de<br />
Inhaltsverzeichnis<br />
Ehrenmitglieder<br />
Ehrenvorstandsmitglied Herbert W. Hofmann, Lindenallee 21, 67549 Worms, T 06241/74748, F 06241/955799,<br />
E-Mail: herbert.w.hofmann@gmx.de<br />
Ehrenmitglied Walter Konrad, Rheinstr. 22, 67574 Osthofen, T 06242/1496<br />
Ehrenmitglied<br />
Wolf-Dieter Zeiss, Am Pfaffenweg 11, 67593 Westhofen, T 06244/4637, E-Mail: wdzeiss@vodafone.de<br />
Ehrenmitglied<br />
Gert Stiegler, Sertoriusring 7, 55126 Mainz, T 06131/473049, E-Mail: gertstiegler@t-online.de<br />
Schiedsausschuss<br />
Vors. Schiedsausschuss Toni Gumbrich, Bürgermeister-Braden-Str. 3, 55411 Bingen, T 06721/41299,<br />
E-Mail: tgumbrich@turngau-bingen.de<br />
Stv. Vors. Schiedsausschuss Gert Stiegler, Sertoriusring 7, 55126 Mainz, T 06131/473049, E-Mail: gertstiegler@t-online.de<br />
Schiedsrichter Herbert W. Hofmann, Lindenallee 21, 67549 Worms, T 06241/74748, F 06241/955799,<br />
E-Mail: herbert.w.hofmann@gmx.de<br />
Schiedsrichter Horst Bayer, Mühlgasse 15, 55234 Ober-Flörsheim, T 06735/546<br />
Schiedsrichter<br />
Rudolf Eyrisch, Amttorstr. 31, 67550 Worms, T 06242/4619, E-Mail: r.eyrisch@t-online.de<br />
Turngaue<br />
Volker-Turngau Alzey<br />
Vorsitzende<br />
Margot Heßdörfer, Ahornstr. 1, 55597 Gumbsheim, T 06703/961032 (p), T 06731/4085282 (d),<br />
E-Mail: margot-hessdoerfer@online.de<br />
Stv. Vorsitzende Melanie Schmahl, Spitzgasse 11, 55234 Bermersheim, T 06731/9980992,<br />
E-Mail: melanie.schmahl@web.de<br />
Oberturnwart Nadine Orben, Taubesgarten 10, 55234 Bechtolsheim, T 06733/9471344,<br />
Mob. 0179/6715617, E-Mail: nadine.orben@web.de<br />
Schriftführerin<br />
Sabine Hartmann, Gaustr. 155, 67549 Worms, T 06241/57594, E-Mail: ssaha5@aol.com<br />
Kassenwartin Anja Schweitzer, In der Vorstadt 11, 55239 Gau-Odernheim, T 06733/948548<br />
E-Mail: tjab.schweitzer@t-online.de<br />
Pressewart<br />
Heiko Wingert, Am Klauer 2a, 55578 Vendersheim, T 06732/962487, E-Mail: heiko.wingert@gmx.de<br />
Frauenwartin Brigitte Kaltenthaler-Sprogis, An der Rechenmühle 27A, 55232 Alzey, T 06731/42895,<br />
E-Mail: diekaltenthaler@t-online.de<br />
Ehrenvorstandsmitglied Reinhart Schäfer, Eleonorenstr. 93, 55597 Wöllstein, T 06703/303985<br />
Beisitzer Hans Fauth, Freiherr-von-Dachroth-Str. 12, 55288 Udenheim, T 06732/62523<br />
E-Mail: elektro.fauth@t-online.de<br />
Beisitzer Harald Baußmann, Bahnhofstr. 12, 55578 Wallertheim, T 06732/934856,<br />
E-Mail: harald.baussmann@kabelmail.de<br />
Fachwartin Gerätturnen Nadine Orben, Taubesgarten 10, 55234 Bechtolsheim, T 06733/9471344,<br />
Mob. 0179/6715617, E-Mail: nadine.orben@web.de<br />
Fachwartin RSG Irina Soroka, Rechnitzstr. 80, 55232 Alzey, T 06731/4840169, Mob. 0176/62519698<br />
E-Mail: irinasoroka@hotmail.com<br />
Kampfrichterwart GT männl. Mike Graff, Offenheimer Str. 21, 55232 Alzey, T 06731/7481, E-Mail: mikegraff@web.de<br />
Adressen RhTB<br />
turnen bewegt
Rheinhessischer Turnerbund<br />
Kampfrichterwartin GT weibl. Rosi Sonn, Schulstr. 3, 55234 Flomborn, T 06735/8320, E-Mail: lrsonn@aol.com<br />
Kinderturnwartin Melanie Schmahl, Spitzgasse 11, 55234 Bermersheim, T 06731/9980992,<br />
E-Mail: melanie.schmahl@web.de<br />
Leichtathletikwart Hans-Heiko Mattern, Palmenstein 7, 55597 Wöllstein, T 06703-941631,<br />
Mob. 0151/40454527, E-Mail: heikomattern@web.de<br />
Kampfrichterwart LA Rudolf Würfel, Bei den neun Morgen 16, 55232 Alzey, T 06731/943608, F 06731/42911,<br />
E-Mail: rudolf.wuerfel@nexgo.de<br />
Verantwortlicher Michaela Busch, Rödelsgasse 6a, 55234 Nieder-Wiesen, T 06736/2053168, mob. 0175/8636545,<br />
Gruppenhelferausbildung E-Mail: buschmichaela60@gmail.com<br />
Internet<br />
www.turngau-alzey.de.tl<br />
Turngau Bingen<br />
Vorsitzender<br />
Volker Freudenberger, Schulstr. 21, 55270 Schwabenheim, T 06130/7485 (p),<br />
T 06132/7798931 (d), F 06130/8592, E-Mail: vorsitzender@turngau-bingen.de<br />
Stv. Vorsitzender Ludwig Geyer, Fritz-Huxel-Str. 13, 55459 Aspisheim, T 06727-425,<br />
E-Mail: stvorsitzender@turngau-bingen.de<br />
Oberturnwartin Jutta Kleemann, Friedhofstr. 26, 55271 Stadecken-Elsheim, T 06130/945536,<br />
E-Mail: oberturnwart@turngau-bingen.de<br />
Geschäftsstelle Verona Engelmann, Eisenacher Str. 12, 55128 Ingelheim, T 06132/897958, F 06132/897959,<br />
E-Mail: geschaeftsstelle@turngau-bingen.de<br />
Pressewartin Andrea Knaf, Eichenweg 10, 55262 Heidesheim, T 06132/657072,<br />
E-Mail: oeffentlichkeit@turngau-bingen.de<br />
Beisitzerin Gertrude Bender, Bergstr. 34C, 55437 Ockenheim, T 06725/992482<br />
Ehrenvorsitzender Toni Gumbrich, Bürgermeister-Braden-Str. 3, 55411 Bingen, T 06721/41299,<br />
Ehrenvorstandsmitglied Ursula Degreif, An der Steig 26, 55271 Stadecken-Elsheim, T 06130/1722, F 06130/941705<br />
Ehrenvorstandsmitglied Günther Degreif, An der Steig 26, 55271 Stadecken-Elsheim, T 06130/1722, F 06130/941705<br />
Fachwart GT männl. Jochen Körber, Bahnhofstr. 109, 55218 Ingelheim, T 06132/75594, F 06132/75596,<br />
„Projektmitarbeiter“<br />
E-Mail: geraetturnen_maennlich@turngau-bingen.de<br />
Fachwartin GT weibl. Annette Rath-Bernarding, Auf der Schlossweide 4, 55271 Stadecken-Elsheim, T 06130/7602,<br />
E-Mail: geraetturnen_weiblich@turngau-bingen.de<br />
Kampfrichterwart GT männl. Willi Kindgen, Niedernbergstr. 14, 55270 Zornheim, T 06136/45031,<br />
E-Mail: kampfrichter_maennlich@turngau-bingen.de<br />
Kampfrichterwartin GT weibl. Petra Kuhn, In der Siedlung 23, 55291 Saulheim, T 06732/64756,<br />
E-Mail: kampfrichter_weiblich@turngau-bingen.de<br />
Kinder- & Jugendturnwartin Sabine Köhler, Hauptstr. 31, 55578 Vendersheim, Mob. 0170/7060661<br />
E-Mail: kinderturnen@turngau-bingen.de<br />
Internet<br />
www.turngau-bingen.de<br />
E-Mail<br />
info@turngau-bingen.de<br />
Adressen RhTB<br />
Turngau Mainz<br />
Vorsitzende Kerstin Bub, An den Reben 49, 55122 Mainz, T 06131/384240, F 06131/5888742<br />
E-Mail: bub-mainz@t-online.de<br />
Stv. Vorsitzende Rüdiger Ulrich, Schornsheimer Weg 19 A, 55270 Sörgenloch, T 06136/762466,<br />
E-Mail: ruediger.ulrich@mtv1817.de<br />
Oberturnwart Manfred Hock, Lahnstr. 7, 55296 Harxheim, T 06138/6958, F 06138/941371,<br />
E-Mail: m.hock.harxheim@t-online.de<br />
Geschäftsstelle Angelika Lamneck, Heinrich-von-Stephan-Str. 6, 55124 Mainz, T 06131/1445688,<br />
F 06131/1444634, E-Mail: turngau-mainz@t-online.de<br />
Pressewartin<br />
Tanja Eich, Theodor-Körner-Str. 7, 55124 Mainz, T 06131/45461, E-Mail: tanjahaase@web.de<br />
Beisitzer<br />
Bernhard Roth, Sömmeringstr. 12, 55118 Mainz, Mob. 0176/37340304, E-Mail: bernhard.roth1@gmx.de<br />
Beisitzerin<br />
Lydia Stiegler, Am Beinestein 9, 55270 Ober-Olm, T. 06136/8685, E-Mail: Stiegler-Lydia@t-online.de<br />
Beisitzerin Gisela Schenk, Otto-Wels-Str. 39, 55130 Mainz, T 06131/833836<br />
Ehrenmitglied<br />
Gert Stiegler, Sertoriusring 7, 55126 Mainz, T 06131/473049, E-Mail: gertstiegler@t-online.de<br />
Ehrenmitglied Heinz Veith, Layenhofstr. 10, 55126 Mainz, T 06131/473607<br />
Ehrenmitglied Klaus-Dieter Ulrich, An der schwarzen Hecke 5, 55270 Ober-Olm, T 06136/89323,<br />
114 / 114 115 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Rheinhessischer Turnerbund<br />
E-Mail: rita-dieter-ulrich@web.de<br />
Fachwartin RSG Alice Habermeier, Portugieserstr. 23, 55278 Mommenheim, T 06138/1618,<br />
E-Mail: alice.habermeier@t-online.de<br />
Fachwartin GT weibl. Martina Weimar, Am Mönchspfad 7, 55288 Schornsheim, T 06732/63747,<br />
E-Mail: martina.weimar@freenet.de<br />
Kampfrichterwartin GT weibl. Barbara Dolch, An der Pfingstweide 8a, 55278 Hahnheim, T 06737/8538,<br />
E-Mail: Dolch@pz.bildung-rp.de<br />
Kampfrichterwart GT männl. Hartmut Scherner, Silvanerweg 11, 55296 Gau-Bischofsheim, T 06135/9331517,<br />
E-Mail: h.scherner@gmx.de<br />
Männerturnwart<br />
Dieter Greif, Färberweg 26 D, 55128 Mainz, T 06131/362095, E-Mail: dieter.greif@gmx.de<br />
Trampolinwart<br />
Michael Vid, Große Kirchenstr. 1, 55252 Mainz, Mob. 0177/7611957, E-Mail: michael.vid@web.de<br />
Nibelungen-Turngau Worms<br />
Vorsitzender Frank Schembs, Im Mühlengrund 24, 67551 Worms, T 06247/905836,<br />
Mob. 0171/4067676, F 06247/905855, E-Mail: frank@trappenberg.com<br />
Stv. Vorsitzende Eva Wirth-Kunkel, Horchheimer Str. 16, 67551 Worms, T 06241/973077,<br />
E-Mail: evawirthkunkel@googlemail.com<br />
Oberturnwart Rainer Jordan, Fischmarkt 3, 67547 Worms, T 06241-413297, Mob. 0176/48034009,<br />
E-Mail: turngauworms@aol.com<br />
Kassenwartin<br />
Michaela Kuttig, Alsterweg 3, 67550 Worms, T 06242/60129, E-Mail: uwe.kuttig@t-online.de<br />
Schriftwartin<br />
Ursula Karlin, Rudolf-Heilgers-Str. 53a, 67549 Worms, T 06241-76571, E-Mail: ursulakarlin@gmx.de<br />
Gauwartin Erwachsene Marion Kammerschmitt, Traminerstr. 2, 67590 Monsheim, T 06243/7676,<br />
E-Mail: georg.kammerschmitt@web.de<br />
Jugendwartin Tanja Hauf, Weinstr. Nord 43, 67281 Kirchheim, T 06359/9490500,<br />
Mob. 0151/22996473, E-Mail: tanja.hauf@gmx.de<br />
Ehrenvorsitzender Walter Konrad, Rheinstr. 22, 67574 Osthofen, T 06242/1496<br />
Ehrenvorsitzender<br />
Wolf-Dieter Zeiss, Am Pfaffenweg 11, 67593 Westhofen, T 06244/4637, E-Mail: wdzeiss@vodafone.de<br />
Ehrenvorsitzende Margot Ihrig, Kriegsheimer Str. 29, 67590 Monsheim, T 06243/8601, F 06243/908428<br />
Ehrenoberturnwart Karl Eschenfelder, An der Hend 20, 67593 Westhofen, T 06244/4971<br />
Fachwartin Kinderturnen Ursula Karlin, Rudolf-Heilgers-Str. 53a, 67549 Worms, T 06241-76571, E-Mail: ursulakarlin@gmx.de<br />
Fachwartin Jugendturnen Tanja Hauf, Weinstr. Nord 43, 67281 Kirchheim, T 06359/9490500,<br />
Mob. 0151/22996473, E-Mail: tanja.hauf@gmx.de<br />
Fachwart Erwachsene Marion Kammerschmitt, Traminerstr. 2, 67590 Monsheim, T 06243/7676,<br />
E-Mail: georg.kammerschmitt@web.de<br />
Fachwart für Ältere<br />
Wolf-Dieter Zeiss, Am Pfaffenweg 11, 67593 Westhofen, T 06244/4637, E-Mail: wdzeiss@vodafone.de<br />
Fachwart GT weibl. Rainer Jordan, Fischmarkt 3, 67547 Worms, T 06241-413297, Mob. 0176/48034009,<br />
E-Mail: turngauworms@aol.com<br />
Fachwartin GT männl. Tanja Hauf, Weinstr. Nord 43, 67281 Kirchheim, T 06359/9490500,<br />
Mob. 0151/22996473, E-Mail: tanja.hauf@gmx.de<br />
Kampfrichterwartin GT weibl. Katrin Lovell-Dick, Im Krötental 93, 67550 Worms, T 06242/504689, E-Mail: l_katrin@hotmail.com<br />
Kampfrichterwart GT männl. Rudolf Weinbach, Wormser Str. 6, 67593 Westhofen, T 06244/330<br />
Fachwart Leichtathletik Marc Emrich, Unterer Grund 11, 67549 Worms, T 06241/77302, E-Mail: marcemrich@gmx.de<br />
Fachwartin RSG<br />
Zofia Domagalski, Virchowstr. 46, 67550 Worms, T 06241/592703, E-Mail: karsten_92@web.de<br />
Fachwart Wandern Willibert Acker, Untere Hauptstr. 44, 67551 Worms, T 06241/34822,<br />
E-Mail: willibertworms@googlemail.com<br />
Fachwartin GT-Abzeichen Marion Karlin, Rudolf-Heilgers-Str. 53a, 67549 Worms, T 06241-76571<br />
Verantwortlicher für Rainer Jordan, Fischmarkt 3, 67547 Worms, T 06241-413297,<br />
Gruppenhelferausbildung Mob. 0176/48034009, E-Mail: turngauworms@aol.com<br />
Internet<br />
www.turngau-worms.de<br />
E-Mail:<br />
turngauworms@aol.com<br />
Adressen RhTB<br />
turnen bewegt
Anmeldung RhTB<br />
Anmeldung RhTB<br />
Rheinhessischer Turnerbund e.V.<br />
Referat Aus- und Fortbildung Telefax: 06131/941717<br />
Jahnstr. 4 E-Mail: info@rhtb.de<br />
55124 Mainz Online-Anmeldung: www.rhtb-bildung.de<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich zu folgender Lehrgangsmaßnahme an:<br />
Lehrgangsnummer Lehrgangstitel *<br />
Lehrgangsdatum *<br />
Lehrgangsort<br />
Die Lehrgangsgebühren ggf. zzgl. der Übernachtungsgebühren<br />
werden im SEPA-Verfahren vom<br />
unten angegebenen Konto eingezogen. Der genaue<br />
Belastungstermin wird mit der Rechnung bekanntgegeben.<br />
Damit der Einzug ausgeführt werden<br />
kann, benötigen wir das nachstehende SEPA-Mandat<br />
ausgefüllt und unterschrieben zurück:<br />
Nachname * Vorname *<br />
Geburtsdatum *<br />
Meine GYMCARD-Nummer<br />
Straße, Hausnummer *<br />
PLZ, Ort *<br />
SEPA-Lastschriftmandat<br />
Ich ermächtige den Rheinhessischen Turnerbund<br />
e.V., einmalig eine Zahlung von meinem Konto<br />
mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich<br />
mein Kreditinstitut an, die vom Rheinhessischen<br />
Turnerbund e.V. auf mein Konto gezogene Lastschrift<br />
einzulösen.<br />
Gläubiger-Identifikationsnummer:<br />
DE82ZZZ00000174742<br />
Telefon tagsüber *<br />
Handy<br />
Mandatsreferenznummer:<br />
wird vom RhTB vergeben<br />
E-Mail-Adresse<br />
Verein *<br />
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen,<br />
beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung<br />
des belasteten Betrages verlangen. Es gelten<br />
dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten<br />
Bedingungen.<br />
Übernachtung im Turnerheim gewünscht: O JA O NEIN (bitte ankreuzen)<br />
Vorname und Name des Kontoinhabers<br />
* Pflichtfeld<br />
Datenschutzhinweis: Ihre personenbezogenen Daten werden ausschließlich zur Ausübung<br />
satzungsgemäßer Aufgaben des Deutschen Turner-Bundes e.V. und seiner Unter-gliederungen<br />
dauerhaft gespeichert. Eine Weitergabe an Dritte ist ausgeschlossen.<br />
Straße, Hausnummer (falls von Anmeldung abweichend)<br />
PLZ, Ort (falls von Anmeldung abweichend)<br />
Mit meiner Anmeldung akzeptiere ich die aktuell gültigen Allgemeinen<br />
Geschäftsbedingungen des RhTB.<br />
O<br />
O<br />
Ich bin damit einverstanden, zukünftig aktuelle Infos per E-Mail zu erhalten!<br />
(Widerruf jederzeit möglich)<br />
Ich wünsche keine Weitergabe meiner Daten zur Bildung von Fahrgemeinschaften.<br />
Name des Kreditinstituts<br />
_ _ _ _ _ _ _ _ | _ _ _<br />
BIC<br />
DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _<br />
IBAN<br />
Ort, Datum<br />
Unterschrift<br />
Datum, Ort und Unterschrift des Kontoinhabers<br />
116 / 116 117 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
Anmeldung TVM<br />
Telefax: 0261/135-159<br />
Hiermit melde ich mich verbindlich zu folgender Lehrgangsmaßnahme an:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong> e.V.<br />
Referat Aus- und Fortbildung<br />
Rheinau 10<br />
56075 Koblenz<br />
Anmeldung TVM<br />
Lehrgangsnummer Lehrgangstitel *<br />
Lehrgangsdatum *<br />
Lehrgangsort<br />
NACHNAME * Vorname *<br />
Geburtsdatum *<br />
Meine GYMCARD-Nummer<br />
Straße *<br />
PLZ, Ort *<br />
Telefon privat *<br />
Handy<br />
E-Mail-Adresse<br />
Verein *<br />
Übernachtung in der Sportschule Oberwerth gewünscht: O JA O NEIN (bitte ankreuzen)<br />
Mit meiner Anmeldung akzeptiere ich die aktuell gültigen allgemeinen Geschäftsbedingungen des TVM.<br />
O Ich bin damit einverstanden, zukünftig aktuelle Infos per E-Mail zu erhalten! (Widerruf jederzeit möglich)<br />
Ort, Datum<br />
Unterschrift<br />
Datenschutzhinweis: Ihre personenbezogenen Daten werden ausschließlich zur Ausübung satzungsgemäßer Aufgaben des Deutschen Turner-Bundes e.V.<br />
und seiner Untergliederungen dauerhaft gespeichert. Eine Weitergabe an Dritte ist ausgeschlossen.<br />
turnen bewegt
Allgemeine Geschäftsbedingungen<br />
des <strong>Turnverband</strong>es <strong>Mittelrhein</strong> e.V. und des Rheinhessischen Turnerbund e.V.<br />
Allg. Geschäftsbedingungen<br />
Geltungsbereich<br />
Diese Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten für alle Aus-, Fort-.<br />
und Weiterbildungsmaßnahmen des <strong>Turnverband</strong>es <strong>Mittelrhein</strong> e.V.<br />
(TVM) und des Rheinhessischen Turnerbund e.V. (RhTB). Tritt der TVM<br />
bzw. RhTB als Ausrichter für Maßnahmen der DTB-Akademie auf, gelten<br />
die aktuell gültigen Geschäftsbedingungen des Deutschen Turner-<br />
Bundes e.V.<br />
Anmeldung<br />
Für die Teilnahme an allen Lehrgangsmaßnahmen ist grundsätzlich<br />
eine schriftliche Anmeldung an die TVM-/RhTB-Geschäftsstelle (Anschriften<br />
siehe unten) zu richten oder eine Online-Anmeldung über das<br />
DTB-GymNet erforderlich, sofern in der jeweiligen Lehrgangsausschreibung<br />
nichts anderes angegeben ist. Bei Anmeldung über das DTB-Gym-<br />
Net erhalten die Teilnehmer eine automatisch generierte Buchungsübersicht,<br />
die jedoch noch keine Buchungsbestätigung darstellt.<br />
Die Lehrgangsplätze werden in der Reihenfolge des Anmeldeeingangs<br />
vergeben. Bei Ausbildungen haben Mitglieder der Turnverbände Rheinland-Pfalz<br />
bis zum Meldeschluss Vorrang.<br />
Bitte beachten Sie: Ausbildungstermine sind in vollem Umfang wahrzunehmen.<br />
Die Ausbildungsvoraussetzungen können den Ausschreibungen<br />
entnommen werden.<br />
Umbuchung<br />
Bei Umbuchung eines Lehrgangs werden von uns keine Bearbeitungsgebühren<br />
erhoben. Ein Ersatzteilnehmer kann gestellt werden. Eine<br />
Umbuchung kann nur bis zum Meldeschluss erfolgen.<br />
Änderungen bei Lehrgängen<br />
Das Recht zur Änderung einzelner Termine, Veranstaltungsorte, Referenten<br />
oder sonstiger Planungen müssen wir uns vorbehalten. Ergänzungen<br />
und Änderungen zum Lehrgangs- und Terminplan des TVM und<br />
RhTB werden auf der Internethomepage www.tvm.org bzw. www.rhtb.<br />
de rechtzeitig veröffentlicht oder die gemeldeten Interessenten werden<br />
darüber direkt von uns informiert.<br />
Lehrgangsabsagen<br />
Der TVM und der RhTB behalten sich das Recht vor, aus triftigen Gründen<br />
(z.B. Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl) den Termin und<br />
damit die Veranstaltung kurzfristig abzusagen. Die Absage erfolgt unmittelbar<br />
nach Meldeschluss direkt an den Lehrgangsteilnehmer. Sollte<br />
eine Lehrgangsmaßnahme aufgrund unvorhersehbarer Ereignisse oder<br />
höherer Gewalt am Lehrgangstag selbst abgesagt werden müssen,<br />
werden die Teilnehmergebühren zurückerstattet. Zusätzlich entstandene<br />
Kosten, wie z.B. Fahrtkosten, können nicht erstattet werden.<br />
Rücktrittsregeln<br />
Absagen von bereits angemeldeten Lehrgangsteilnehmern müssen<br />
rechtzeitig und in schriftlicher Form erfolgen. Für Absagen bis einschließlich<br />
dem 14. Tag vor Lehrgangsbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr<br />
in Höhe von 10,00 EUR fällig. Bei einer Absage nach dem 14. Tag<br />
bis einschließlich dem 7. Tag vor Lehrgangsbeginn werden 50 %, danach<br />
100 % der Lehrgangsgebühr fällig. Bei Absage wegen Erkrankung wird<br />
bei Vorlage eines ärztlichen Attests die gesamte Lehrgangsgebühr zurückerstattet.<br />
Sollte dem TVM oder dem RhTB ein Fehler oder eine Unvollständigkeit<br />
in der Lehrgangsbeschreibung oder bei den Preisen unterlaufen sein,<br />
behalten wir uns das Recht zur Korrektur vor. Der TVM bzw. der RhTB<br />
wird in einem solchen Fall die Teilnehmer umgehend nach Erkennen<br />
des Fehlers bzw. der Änderung über die neuen Angaben informieren.<br />
Der Teilnehmer kann dann innerhalb von 14 Tagen kostenlos von der<br />
Lehrgangsanmeldung schriftlich zurücktreten, anderenfalls gelten die<br />
neuen Lehrgangsbedingungen als akzeptiert.<br />
Gebühren<br />
Die Höhe der Lehrgangsgebühren für die jeweiligen Maßnahmen entnehmen<br />
Sie bitte den Ausschreibungen.<br />
Für TVM gilt: Die Lehrgangsgebühren erbitten wir nach Erhalt der Lehrgangsbestätigung<br />
auf unser Konto bis spätestens eine Woche vor dem<br />
Lehrgangstermin zu überweisen.<br />
Für RhTB gilt: Die Zahlung erfolgt per Bankeinzug im SEPA-Lastschrift-Verfahren.<br />
Sollte uns noch kein SEPA-Mandat (ehemalige Einzugsermächtigung)<br />
von Ihnen vorliegen, füllen Sie bitte das auf der<br />
Anmeldung vorbereitete SEPA-Mandat aus und schicken es uns unterschrieben<br />
mit der Anmeldung zu. Bei Online-Buchungen über das<br />
GymNet erfolgt die Zustimmung zur Einzugsermächtigung mit dem<br />
Buchungsabschluss.<br />
Das Datum des Lastschrifteinzuges wird mind. 2 Tage vor Fälligkeit angekündigt<br />
oder auf dem Anmeldeformular bekannt gegeben (Prenotifikation).<br />
Die Vorab-Ankündigungsfrist gilt auch für Online-Meldungen.<br />
Rücklastschriftgebühren gehen zu Lasten des Teilnehmers.<br />
GYMCARD<br />
Besitzer der GYMCARD erhalten bei vielen Lehrgängen einen Preisnachlass,<br />
welcher in der jeweiligen Lehrgangsausschreibung angegeben ist.<br />
Übernachtung<br />
TVM: Nach Verfügbarkeit sind Übernachtungen in der Sportschule<br />
Oberwerth möglich. Eine Buchung muss schriftlich mit dem bei der Buchungsbestätigung<br />
verschickten Formular erfolgen.<br />
RhTB: Übernachtung im Einzel-/Mehrbettzimmer mit Selbstverpflegung<br />
ist auf Anfrage im Turnerheim des RhTB möglich. Preise und Kapazitäten<br />
können unter info@rhtb.de bzw. unter 06131/9417-0 erfragt<br />
werden. Eine Buchung muss schriftlich mit dem bei der Buchungsbestätigung<br />
verschickten Formular erfolgen.<br />
Bild- und Tonaufnahmen<br />
Jeder Teilnehmer willigt unwiderruflich mit seiner Anmeldung zu einer<br />
Lehrgangsmaßnahme ein, dass der TVM / RhTB ohne Zahlung von Vergütung<br />
dazu berechtigt ist, Bild- und Tonaufnahmen zu erstellen oder<br />
von Befugten erstellen zu lassen und diese zu vervielfältigen, zu senden<br />
oder durch Befugte vervielfältigen, senden und nutzen zu lassen.<br />
Den Teilnehmern ist es nicht gestattet, Filmaufnahmen zu fertigen und<br />
in soziale Netzwerke oder andere Internetplattformen einzustellen.<br />
Haftung<br />
Der TVM bzw. RhTB übernimmt gegenüber Teilnehmern keine Haftung<br />
für Schäden an Personen oder Sachen oder Verluste jeglicher Art, die<br />
mit seinen Veranstaltungen im Zusammenhang stehen.<br />
Vereinsmitglieder von Turn- und Sportvereinen der Sportbünde Rheinhessen<br />
und Rheinland, die an Lehrgangs- und Veranstaltungsmaßnahmen<br />
des TVM bzw. RhTB teilnehmen, besteht Versicherungsschutz im<br />
Rahmen und Umfang des Sportversicherungsvertrages des jeweiligen<br />
Sportbundes. Die Versicherungsbedingungen können unter www.<br />
sportbund-rheinhessen.de, www.sportbund-rheinland.de oder www.<br />
ARAG-Sport.de eingesehen werden. Externen Teilnehmern wird empfohlen,<br />
eine private Unfall- und Haftpflichtversicherung abzuschließen.<br />
Der Teilnehmer bestätigt mit seiner Anmeldung, dass er körperlich<br />
dazu in der Lage ist, die Anforderungen des ausgewählten Lehrgangs<br />
zu bewältigen und dass er sich bei bestehenden Erkrankungen das Einverständnis<br />
seines Arztes eingeholt hat.<br />
Datenschutz<br />
Die personenbezogenen Daten der Interessenten und Lehrgangsteilnehmer<br />
werden ausschließlich zur Ausübung satzungsgemäßer Aufgaben<br />
des Deutschen Turner-Bundes e.V. und seiner Untergliederungen<br />
dauerhaft gespeichert. Die Weitergabe von persönlichen Daten an Dritte<br />
ist ausgeschlossen.<br />
Auskünfte zu allen Lehrgangsfragen erteilen die Geschäftsstellen:<br />
<strong>Turnverband</strong> <strong>Mittelrhein</strong> e.V., Rheinau 10, 56075 Koblenz<br />
Telefon: 0261/135-153 oder -158, Fax: 0261/135-159<br />
E-Mail: referent-ausbildung@tvm.org oder ausbildung@tvm.org<br />
Rheinhessischer Turnerbund e.V., Jahnstr. 4, 55124 Mainz<br />
Telefon: 06131/9417-0, Fax: 06131/9417-17<br />
E-Mail: info@rhtb.de<br />
118 / 118 119 <strong>Aktiv</strong> <strong>2014</strong>
turnen bewegt<br />
Inhaltsverzeichnis
„Die Welt gehört dem,<br />
Inhaltsverzeichnis<br />
der sie genießt.“- Giacomo Leopardi<br />
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