Download - TuS Weilnau 1957 eV

“Tai Chi”
im
Sportheim des
TuS Weilnau 1957 e.V.
Merzhäuser Straße
61276 Weilrod – Altweilnau
Teilnahmealter mindestens 18 Jahre!
Grundkenntnisse unbedingt erforderlich!
montags
von
18.15 Uhr bis 19.15 Uhr
1x wöchentlich
á 60 Minuten
Kursleiterin: Barbara Bareis
Tel: 06083 44 70 63
Die Mitgliedschaft im TuS Weilnau
1957 e.V. Abteilung Gymnastik
ist spätestens nach zweimaliger
kostenloser Schnupperstunde
ebenfalls erforderlich!
Zum Erwerb der
Grundkenntnisse empfehlen
wir den Besuch unserer
beiden Kurse
(Anfänger und
Fortgeschrittene).
Die wir in Absprache mit
der Kursleiterin regelmäßig
in unserem Verein anbieten
werden.
Nähere Infos und
Anmeldung bei Kursleiterin
Barbara Bareis.
oder unter:
www.tusweilnau.de
-Bitte bringen Sie ein Kissen zum
Sitzen/Liegen, eine Decke mit und denken
Sie an bequeme Kleidung (Joggingkleidung)
und dicke Socken oder Turnschuhe-

TAI CHI CHUAN
Lee Stil
Tai Chi Chuan wurde
ursprünglich im alten China als
jahrtausende alte
Bewegungskunst entwickelt,
dient heute aber der
Gesundheitspflege und der
Meditation in Bewegung, als
auch der Anwendung und
Pflege der inneren Kräfte (Ki)
und fördert sanft die
Harmonie von Körper und
Geist.
Im Tai Chi Chuan nimmt
man sich das Yin/Yang als
Vorbild seines Übens. Es
geht um fließende
Bewegungen, natürliche
Atmung, anatomisch richtige
Körperhaltung, Wachheit
des Geistes, Kultivierung
des Ki. Wenn es uns gelingt
all das zu verbinden, dann
lernen wir in einen gesunden
Einklang mit uns und der
Natur zu kommen.
Der Lee-Familienstil -
ursprünglich aus
Wei Hei Wei,
Ost-China - fand seit
1934 zunächst durch Lee
Kam Chan seinen Weg nach
England. 1953 trat
Großmeister Chee Soo das
Erbe an. Seine Schüler
verbreiteten den Stil in
Europa, USA und
Australien.