Download des TSG Reports - TSG Augsburg-Hochzoll 1889 eV
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Cycling am Freitagabend<br />
Für alle, die einen sportlichen Start in das Wochenende haben wollen, ist dieser Kurs bestens geeignet.<br />
Zu fetziger Musik habt Ihr Gelegenheit, Euch auszupowern. Das "Chillen" danach auf dem Sofa lässt<br />
sich dann bestens genießen.<br />
Plätze sind noch frei. Auch Anfänger sind herzlich willkommen. Damit aber auch jeder ein Rad zur<br />
Verfügung hat, bitten wir um Anmeldung im Fitnessraum.<br />
Gymnastik & Entspannung<br />
Leider muss Christine schweren Herzens aus<br />
privaten Gründen ihren Kurs am Mittwochabend<br />
aufgeben. Wir haben aber einen würdigen Ersatz<br />
für sie gefunden. Christl Lindemann, vielen schon<br />
bekannt von ihrer Tätigkeit im Fitnessraum, freut<br />
sich darauf, den Kurs zu übernehmen, wenn<br />
Christine endgültig aufhören wird. Ein nahtloser<br />
Übergang ist somit gewährleistet.<br />
Dir, liebe Christl, herzlichen Dank dafür. Wir wünschen<br />
Dir und Deinen Teilnehmern viel Spaß bei<br />
Deiner neuen Aufgabe.<br />
Liebe Christine, wir alle danken Dir für Deinen bisherigen<br />
tollen Einsatz. Deine Teilnehmer haben<br />
Dich sehr lieb gewonnen und werden Dich sicherlich<br />
auch vermissen. Wir wünschen Dir für Deine<br />
Zukunft alles Liebe und Gute, sind aber sicher,<br />
Dich in der einen oder anderen Stunde vielleicht<br />
als Teilnehmer wieder zu sehen. Bis bald. Deine<br />
Abteilungsleitung Martina und Sylvelie<br />
STEPtakuläres KonditionStraining<br />
Der Steper lehrt den Kalorien das Fürchten und<br />
ist ein effizienter Weg mit Spaß seine<br />
• Bein-, Po- und Rumpfmuskulatur zu stärken<br />
• effektiv sein Herz-Kreislaufsystem zu trainieren<br />
• seine koordinativen Fähigkeiten mit der Choreographie<br />
anzuregen<br />
Gib dem Spaß eine Chance und komm´zu Step´n<br />
Fun, jeden Montag von 17:30 - 19 Uhr in der SH<br />
2 mit Angie. Denn eines ist gewiss: beim Step<br />
schmilzt Fett schneller als Eis auf der Zunge! AW<br />
Fitness und Gesundheitssport<br />
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