Handreichung - Gymnasium Heidberg

Gymnasium
Heidberg
Der Vortrag (2)
Eigene Notizen
Die wichtigen Tipps gegen das Lampenfieber vor einem Vortrag sind:
Das wiederholte Üben des Vortrags vor Freunden oder für sich selbst gibt Sicherheit und hält den
Stress in Grenzen.
Mindestens eine Stunde vor der Präsentation nicht mehr mit der Rede beschäftigen.
Mit den äußeren Gegebenheiten vertraut machen (die Räume rechtzeitig vorher ansehen).
Auch wenn die Zeituhr läuft, nicht überhastet beginnen, erst warten bis Ruhe ist.
Und zum Schluss der banale aber wichtige Tipp: das Gehirn nicht nur damit beschäftigen, was alles
schief gehen kann. Eine positive Einstellung zur eigenen Person, zum Vortragsthema und zu den Zuhörern
erleichtert es, selbstsicher, kompetent und glaubwürdig zu sein. Etwas Lampenfieber zu haben ist
völlig normal, es steigert die Konzentration und gibt die Energie, die zu einem überzeugenden Vortrag
dazu gehört.
Wichtige Tipps zum technischen Ablauf:
Für die im Folgenden genannten Punkte ist ausschließlich (!) der der Prüfling verantwortlich:
Es muss vorher sichergestellt werden, dass die Beamerprojektion über den PC oder Laptop funktioniert.
Ist bei der Präsentation ein Online-Zugang erforderlich, muss die Möglichkeit dazu vorher abgesprochen
und geprüft werden.
Es muss vorher geprüft werden, ob eine auf der zu Hause genutzten Software erstellte Präsentation
auch auf dem Rechner in der Schule läuft (ggf. einen eigenen Laptop mitbringen).
– 12 –