Die magische Welt der Kelten - thule-italia.net
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Übung: In die An<strong>der</strong>welt gelangen<br />
• Sorgen Sie dafür, dass Sie für eine Stunde völlig<br />
ungestört sind, stellen Sie auch Telefon und Türklingel ab.<br />
• Machen Sie sich die ersten Male am besten abends<br />
o<strong>der</strong> nachts auf die Reise, wenn es draußen ruhiger und<br />
dunkel geworden ist und Sie Abstand von <strong>der</strong> Hektik des<br />
Tages gewonnen haben. Ansonsten verdunkeln Sie<br />
zumindest den Raum und lassen nur eine Kerze brennen.<br />
• Setzen Sie sich aufrecht auf einen Stuhl, so dass beide<br />
Füße den Boden berühren und <strong>der</strong> Rücken gerade ist, o<strong>der</strong><br />
besser im Schnei<strong>der</strong>sitz auf eine Decke am Boden.<br />
• Lassen Sie die Musik leise laufen, und atmen Sie ein paar<br />
Mal tief in den Bauch ein. Bitten Sie eine höhere Macht<br />
um Beistand, dass sie Sie sicher zu den Toren <strong>der</strong><br />
An<strong>der</strong>welt geleiten mögen.<br />
• Atmen Sie 20-mal tief ein und aus, und konzentrieren Sie<br />
sich dabei nur auf den Luftstrom, <strong>der</strong> durch Ihre Nase in die<br />
Lungen dringt und wie<strong>der</strong> aus Ihrem Körper hinausströmt.<br />
• Wenn Sie ruhig geworden sind, suchen Sie sich einen<br />
Eingang in die An<strong>der</strong>welt. Stellen Sie ihn sich plastisch in allen<br />
Einzelheiten vor. Hier einige Beispiele, wie er aussehen kann.<br />
• Ein Höhleneingang in einem Berg lädt Sie ein, fedrige<br />
Farnwedel verbergen ihn halb, <strong>der</strong> graue Fels ist mit<br />
Moosen überzogen, ein Pfad aus glitzernden weißen<br />
Kieseln führt in das dämmerige Dunkel hinein. Folgen Sie<br />
diesem Pfad.<br />
• O<strong>der</strong> stellen Sie sich eine Waldlichtung vor: Blühende<br />
Weißdornhecken fassen sie ein, dahinter ragen die<br />
Stämme <strong>der</strong> Eichen wie starke Säulen auf, und durch das<br />
dicht gewobene Laubdach fällt flimmernd grünes<br />
Sonnenlicht. Suchen Sie den Pfad im weichen Gras, <strong>der</strong><br />
zwischen zwei Haselsträuchern hin durchführt,<br />
• Klassisch ist <strong>der</strong> Eingang durch einen Dolmen, eine sid.<br />
Auf einer weiten Ebene, über <strong>der</strong> die Wolken zauberische<br />
Licht- und Schattenspiele treiben, erhebt sich ein uraltes<br />
Steinmonument. Verwitterte, flechtenbedeckte Monolithen<br />
tragen eine Steinplatte und bilden ein Tor, das in das Innere<br />
<strong>der</strong> heiligen Stätte führt. Treten Sie andachtsvoll durch diesen<br />
Eingang.<br />
• <strong>Die</strong> An<strong>der</strong>welt können Sie auch am schilfbestandenen<br />
Ufer eines Sees betreten. <strong>Die</strong> Morgensonne hat die Nebel<br />
über dem Wasser noch nicht aufgelöst, sie wabern<br />
zwischen raschelnden Schilfrohren. Leise plätschern kleine<br />
Wellen an das Ufer.<br />
Es ist bemerkenswert,<br />
dass die traditionelle<br />
schamanische Reise<br />
ihren Beginn immer in<br />
einer Höhle, an einer<br />
Quelle o<strong>der</strong> unter<br />
einem Baum nimmt.<br />
Und bevor die Bil<strong>der</strong><br />
klar werden, scheinen<br />
Nebel die Konturen<br />
zu verwischen.<br />
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