Mai 2013 - Landkreis Mittweida Krankenhaus gGmbH

MITTELSÄCHSISCHER
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Anzeige Ausgabe
Gesundheitsbote Mai 2013 Ausgabe Mai 2013 1
GESUNDHEITSBOTE
LANDKREIS MITTWEIDA KRANKENHAUS
GEMEINNÜTZIGE GMBH
VGE/Kreiskrankenhaus
Freiberg
Inhalt
Informationen der landkreiseigenen Krankenhäuser als Beilage zum Mittelsachsenkurier des Landratsamtes Mittelsachsen
Schlaganfallpatienten wird
schnell geholfen
Drei Jahre Diabetes-
Kooperation in Rochlitz
FREIBERG
Patientenfreundlichkeit
wird in Freiberg groß
geschrieben
Moderne, ultraschallgestützte
Hämorrhoiden-
Operation
MITTWEIDA
Palliativpfl ege wird immer
wichtiger
Aromen lindern Beschwerden
Einheitliches Stillkonzept
Adipositassprechstunde für
Patienten mit krankhaftem
Übergewicht
Veranstaltungskalender
GESUNDHEITSRATGEBER
Kleine Anatomie: Bauchspeicheldrüse
Boreout: Krank durch
Langeweile
Ananas die Supertropenfrucht
Notfälle im Haushalt
Impressum
Schlaganfallpatienten werden in Freiberg versorgt
Die Freiberger Stroke Unit ist ein starkes Team. Im Bild v.li. mit Oberärztin Dr. Ingrid Matusova, Andrea Walther,
Aline Paweletz, Annett Schitkowski, Silva Männel, Zite Hodan, Doreen Kretschmar, Anja Teschner, Martina Lenk,
Andrea Lebsuch und Anja Hantschmann.
Foto: Peter Hertel
Drei Jahre Diabetes-Kooperation im Krankenhaus Rochlitz
Fast jeder Dritte, der in
Rochlitz auf der Inneren
Station behandelt wird, hat Diabetes
als Nebenerkrankung.
Seit mittlerweile drei Jahren
können diese Patienten im
Krankenhaus Rochlitz noch effizienter
betreut werden, denn
seitdem gibt es zwischen der
Abteilung für Innere Medizin
und der Diabetologischen
Schwerpunktpraxis der Diplommedizinerin
Carola Vogel-Wagner
in Mittweida eine
Diabetes-Kooperation.
VON DR. JOSEF BÖHM
Mit der Gründung der Klinik
für Neurologie im
Jahr 2000 konnte das Kreiskrankenhaus
Freiberg einen
weiteren wichtigen Schritt in
Richtung Schwerpunktkrankenhaus
gehen.
Heute werden in der einzigen
Neurologischen Klinik
Mittelsachsens jährlich 1600
Patienten behandelt. Rund 25
Prozent kommen mit einem
Schlaganfall durch Verschluss
Einmal wöchentlich schaut
sich die Expertin die besonders
schweren Fälle an. „Ich
analysiere die Zuckerkurven,
spreche mit den Patienten
und gebe Ratschläge zu einer
verbesserten Medikamentierung“,
so Vogel-Wagner. Jeweils
etwa fünf bis zehn stationäre
und nachstationäre
Patienten betreut sie so jede
Woche in Rochlitz. Da die Bedingungen
zuhause oft anders
sind als während des Klinikaufenthaltes,
ermöglicht die
Klinik für Neurologie hilft jährlich rund 1600 Kranken
eines Blutgefäßes im Gehirn
in die Klinik. Um diesen Patienten
die bestmögliche Versorgung
zu bieten, wurde 2007
die Schlaganfallstation Stroke
Unit mit heute sechs Betten
eingerichtet. Dort erfolgt die
Überwachung des Patienten
rund um die Uhr und die wichtigsten
Daten wie Blutdruck
EKG, Sauerstoffsättigung, Atmung,
Herzfrequenz, Temperatur
und Blutzuckergehalt
werden laufend registriert
nachstationäre Betreuung die
Kontrolle des Blutzuckers und
gegebenenfalls die Anpassung
der Insulintherapie.
Dr. Ute Ziske schätzt die Zusammenarbeit
mit Frau Vogel-
Wagner sehr. „Die gemeinsame
Patientenbetreuung funkioniert
sehr gut. Die Diabetesberatung
bereichert damit auch
unser Behandlungsspektrum“,
so die Oberärztin. Außerdem
ist es für die Diabetespraxis
in Mittweida von Vorteil, Patienten,
die auf Insulin oder
und ausgewertet. Ein speziell
geschultes ärztliches, pflegerisches
und therapeutisches
Team (Physiotherapie, Ergotherapie,
Logopädie, Psychologie)
sorgt für die Patienten.
Die erforderlichen Diagnosemethoden
wie Computertomographie,
Magnetresonanztomographie
und Gefäßuntersuchung
stehen im Haus zur
Verfügung.
Die Stroke Unit wird von der
Oberärztin der Neurologie, Dr.
eine Insulinpumpe eingestellt
werden müssen, ein paar Tage
in die Obhut des Rochlitzer
Krankenhauses zu geben, wo
sie rund um die Uhr mit Hilfe
rechnen können. Diabetesberaterin
Daniela Voigt aus der
Schwerpunktpraxis hilft beim
Anlernen und Schulen der Patienten.
Sie ist ebenfalls einmal
in der Woche im Krankenhaus
vor Ort und übernimmt nach
der Entlassung auch die poststationäre
Betreuung der Diabetespatienten.
(is)
L E S E N U N D G E S U N D B L E I B E N
Ingrid Mátusová geleitet. Für
den Erfolg der Behandlung
ist es wichtig, ein Zeitfenster
von maximal 4,5 Stunden zu
beachten.
In diesem Zeitraum ist es
beim akuten Schlaganfall
möglich, durch eine Lysetherapie
die verstopfte Hirnarterie
rasch wieder durchgängig
zu machen und die Gehirnschädigungen,
die durch Sauerstoff-
und Glukosemangel
entstehen zu verringern.
Außerhalb des Schlaganfallschwerpunktes
werden
am häufigsten Patienten mit
Epilepsie, Wurzelkompressionssyndrome/akute
Wirbelsäulenschmerzen,
Störungen
des Gleichgewichtsorgans,
Parkinsonkrankheit und Kopfschmerzsyndrome
behandelt.
In der neurologischen Ambulanz
führen wir unter anderem
Botulinumtoxin-Behandlungen,
elektrophysiologische
Untersuchungen, Ultraschalluntersuchungen
der hirnversorgenden
Gefäße und der
Nerven durch.
Zur Klinik gehören die Abteilung
für klinische Neurophysiologie,
das EEG-Labor
(zusammen mit der Kinderklinik)
und ein neurosonologisches
Labor.
Carola Vogel-Wagner (li.) im Gespräch
mit Oberärztin Dr. Ute Ziske
Foto: Ines Schreiber

2 FREIBERG
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Gesundheitsbote Ausgabe Mai 2013
Patientenfreundlichkeit ist in Freiberg immer ein Thema
Patientenfreundlichkeit hat
neben einer perfekten Diagnostik
und Therapie auch etwas
mit dem Umgang der Patienten
im Haus, dem Bemühen
um einen zügigen Behandlungsablauf,
der Verhinderung
von unnötigen Wartezeiten
und der weitestgehenden Berücksichtigung
der Wünsche
Wie funktioniert die Patientenaufnahme?
Das Belegungsmanagement,
mit Sitz in der Eingangshalle,
ist der erste Anlaufpunkt
für Patienten mit einer
Ein- oder Überweisung. Hier
erfolgt die Terminvergabe für
alle Sprechstunden, Voruntersuchungen,
den Aufnahmetag
und den OP-Termin. Die
Mitarbeiter koordinieren alle
geplanten Aufnahmen in die
Klinik und sind gleichzeitig
Ansprechpartner für die niedergelassenen
Ärzte.
In der Zentralen Patientenaufnahme,
ein Stockwerk höher,
findet die Vor- und Aufnahmeuntersuchung
zur geplanten
ambulanten oder stationären
Behandlung für alle
Fachrichtungen statt. Zunächst
werden die erforderlichen Daten
erfasst und Wahlleistungen
wie Ein- oder Zweibettzimmer
und Chefarztbehandlung angeboten.
Die Aufnahme- und
Sprechstundenassistentinnen
organisieren dann alle Voruntersuchungen.
Anschließend
erfolgen die ärztlichen Untersuchung
und gegebenenfalls
das Narkosegespräch. Die Patienten
sollten auf Grund der
Im April besuchte eine Delegation,
diesmal aus dem
Kreiskrankenhaus Stollberg
die Freiberger Kollegen. Gekommen
waren die Geschäftsführerin
Andrea Morzelewski,
die Pflegedienstleiterin Elke
Köhler und der IT Mitarbeiter
Thomas Kirchhof. Die Pflegedienstleiterin
Elke Köhler interessierte
sich besonders für
die Zentralisierung des Belegungsmanagements.
In Stollberg
versuche man die interdisziplinäre
Zusammenarbeit
Patient Uwe Schellbach
wurde kürzlich zu einem
stationären Aufenthalt in Vorbereitung
einer Gallenoperation
aufgenommen. „Ich war um
7.30 Uhr für die Aufnahme ins
Krankenhaus bestellt. In der
Zentralen Patientenaufnahme
war alles organisiert und ich
konnte zügig die einzelnen
Stationen wie Aufnahme- und
Anästhesiegespräch, EKG, Lunge
röntgen, Blutabnahme und
Blutdruck messen erledigen.
Informationen für Notfallpatienten
Förderverein
Kreiskrankenhaus
Freiberg informiert
Aus der Klinik für Chirurgie
Moderne, ultraschallgestützte Hämorrhoiden-Operation am Kreiskrankenhaus Freiberg
der Patienten, die sich im Krankenhaus
immer in einer Ausnahmesituation
befinden, zu
tun. Deshalb befassen sich die
Mitarbeiter des Hauses schon
länger mit einer Verbesserung
der Patientenaufnahme und
Behandlungsvorbereitung sowie
mit der schnelleren Hilfe
bei Notfällen. (ph)
Die Aufnahme- und Sprechstundenassistentin
Heike Wochnik misst bei
dem Patienten Ulf Köhler den Blutdruck.
Foto: Peter Hertel
Vielzahl der Untersuchungen
bis zu drei Stunden einplanen,
früher wurde dafür ein Tag benötigt.
Falls die Therapie nicht
sofort beginnt, kann man bis
zum Behandlungstag wieder
nach Hause gehen.
Vor der Einführung dieses
Systems plante jede Klinik einzeln,
was mehr Betten, Ärzte
und Schwestern erforderte.
Inzwischen macht das Freiberger
Modell Schule und zahlreiche
Kliniken kamen schon
zum Erfahrungsaustausch
nach Freiberg. (ph)
Info: 03731 772890
VON DR. GUNTRAM WAGNER
Das Hämorrhoidalgeflecht
ist ein Netzwerk aus venösen
Blutgefäßen, welche
neben dem Schließmuskelsystem
den endgültigen Verschluss
des Afters realisieren.
Sind diese Hämorrhoidalvenen
krankhaft vergrößert,
spricht man von einem Hämorrhoidalleiden.
Diese Veränderungen führen
zu Symptomen wie Jucken,
Brennen, Nässen, verbunden
mit dumpfem Fremdkörpergefühl
und Schmerzen. Außerdem
können Blutungen
auftreten. Es ist ratsam, bei ersten
Symptomen bereits den
Hausarzt zu konsultieren. Fortgeschrittene
Stadien müssen
unverzüglich operiert werden.
Die Operationsverfahren in
der Vergangenheit waren alle
mit dem Herausschneiden
der Hämorrhoidalgeflechte
aus der Schleimhaut verbunden,
welches zu Narbenbildungen,
und Problemen bei
der Stuhlentleerung führten. In
den vergangenen Jahren wurde
ein neues, besonders schonendes
Verfahren zur Operation,
die Hämorrhoidal-Arterien-
Ligatur (HAL-RAR-Technik),
entwickelt. Hierbei steht die
Gäste aus dem Kreiskrankenhaus Stollberg informieren sich
Bereitschaftsdienste für den
Landkreis Mittelsachsen:
Mo, Di und Do 19 bis 7 Uhr,
Mi und Fr 14 bis 7 Uhr.
Wochenende und feiertags
24 Stunden 7 bis 7 Uhr.
Bereitschaftstelefonnummer:
03741 457232
Erhaltung des Hämorrhoidalkomplexes
als wichtiges Element
bei der Stuhlentleerung
im Vordergrund. Bei der HAL-
RAR-Technik werden mit einer
Ultraschall-Dopplersonde
ganz gezielt die zum Hämorrhoidalkomplex
ziehenden
Arterien geortet. Diese können
dann unter Ultraschallortung
unterbunden werden, so
dass der übermäßige arterielle
Zustrom gedrosselt wird. Dies
führt bereits zur Schrumpfung
der Knoten und reicht in den
früheren Stadien des Leidens
bereits aus. Bei stärkerem Befund
kann dann mit einem
in der Patientenversorgung
mit
dem Case-Management
zu organisieren,
was
jedoch nicht so
effektiv gelänge.
Die Stollberger
Geschäftsführerin
Andrea
Morzelewski
lobte die
gut funktionierenden
Abläufe
in Freiberg. (kh)
Patientenmeinung
Bereits um 10
Uhr konnte
ich das Haus
wieder verlassen,
um
dann am
kommenden
Tag gut vorbereitet
um sieben Uhr zur
Foto: kh
Operation wieder zu kommen.
Ich darf ergänzen, dass auch
die Operation gut verlief und
die Nachbetreuung in Ordnung
war“. (kh)
Außerhalb der regulären
Sprechzeiten über die Rettungsleitstelle
Plauen: 116 117
Augenärztliche Rufbereitschaft
19 bis 7 Uhr unter 03727 19292
Bei allen echten Notfällen
rund um die Uhr: 110
speziell entwickelten Gerät
eine Recto-Anal-Repair durchgeführt
werden.
Dabei wird mit einer speziellen
Nahttechnik ein „Lifting“
der Hämorrhoidalpolster
durchgeführt.
Diese neue und moderne
Operationstechnik ermöglicht
eine sanfte, schmerzarme chirurgische
Behandlung. Dabei
wird nicht geschnitten, und es
werden keine Wunden gesetzt.
Dadurch können wir den
Komfort für unsere Patienten
deutlich erhöhen und sie wesentlich
früher ins Alltagsleben
entlassen.
Die Stollberger Gäste mit Elke Köhler (li.) und Andrea
Morzelekwski (re), begleitet von Dr. Frank Nüßler und
Eckehard Schab (Mitte) Foto: Kyreen Haupt
Zur Mitgliederversammlung
im April stellte der Vereinsvorsitzende
Dr. Michael Neubauer
die Vorhaben für dieses
Jahr vor.
Dazu gehören:
• Die Unterstützung der Ausbildung
einer Pflegekraft für
Palliativmedizin.
• Screening für Aortenaneurysma
und Varizen mit Beratung
und Fachvorträgen
am 2. Juni.
• Der Gesundheitstag 2013
ist für Anfang November
geplant.
Nähere Informationen
zu einer
Mitgliedschaft
im Förderverein:
03731 772845
OP-Schwester Marion Frenzel bereitet
die Ultraschallsonde und das
Nähwerkzeug für den Eingriff vor.
Foto: Peter Hertel

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Gesundheitsbote Ausgabe Mai 2013 MITTWEIDA
3
Eine bedarfsgerechte medizinisch-pflegerische
Versorgung
aller Patienten gehört
in Mittweida, Rochlitz und
Frankenberg zum Standard.
Die erfolgreiche Re-Zertifizierung
nach den Richtlinien der
KTQ bestätigte erst kürzlich
ein hohes Qualitätsniveau in
allen Bereichen.
Doch die Betreuung von palliativen,
also unheilbar oder
schwerstkranken, Patienten
erfordert ein Plus an Leistungen,
dass im hektischen Stationsalltag
oft eine Herausforderung
für das Pflegepersonal
darstellt. „Die Anzahl an
Palliativpatienten hat in den
letzten Jahren stark zugenommen,“
erklärt Oberärztin Dr.
Kerstin Stoll.
Sie freut sich deshalb, dass
es im Rahmen der palliativmedizinischen
Betreuung im Mittweidaer
Krankenhaus momentan
ein Pilotprojekt gibt, mit
dem die Versorgung perspektivisch
noch intensiviert werden
Adipositassprechstunde
für Patienten mit krankhaftem
Übergewicht:
Jeden Freitag ab 14.30 Uhr bei
Oberarzt Dr. Siegfried Schnee;
Anmeldung und Kontakt über
das Sekretariat (Frau Weise):
Tel. 03727/991240;
Palliativpfl ege wird immer wichtiger
Pilotprojekt gestartet
könnte. Krankenpfleger Thomas
Knorr kümmert sich seit
einigen Wochen ausschließlich
um das Wohl und alle Belange
dieser Patientengruppe.
Er übernimmt sowohl die pflegerische
Betreuung, Dokumentationsaufgaben
als auch die
Begleitung der Angehörigen.
„Den Patienten ein Wertgefühl
zu vermitteln, Zuwendung,
Zeit und Trost zu spenden, ist
sehr wichtig,“ meint Thomas
Knorr. „Palliativpatienten haben
im Vergleich zu anderen
Patienten einen viel höheren
pflegerischen Aufwand, ganz
bestimmte Sorgen und einen
viel größeren Gesprächsbedarf,
den die Kollegen oft nicht
ausreichend abdecken können.“
Mit seinem Einsatz entlastet
er die Schwestern und
Pfleger enorm.
Im engen Kontakt mit den
Patienten und deren Angehörigen
gilt es, viele Dinge
situativ zu erfragen, beispielsweise
ob im konkreten Fall
Krankenhaus Mittweida, Hainichener
Straße 4–6, 09648
Mittweida
Möglichkeiten der Adipositaschirurgie
in Mittweida:
– Magenband
– Magenverkleinerung
Einheitliches Stillkonzept
Muttermilch ist die beste
Ernährung für eine gesunde
Entwicklung des Babys.
„Das Stillen ist aber vor allem
eine besondere Art, sich um
ein Baby zu kümmern und
es zu trösten. Für viele Mütter
wird es zu einem wichtigen
Teil ihrer Beziehung zum
Baby,“ weiß Adelheid Schlimpert,
Stationsschwester auf der
Mittweidaer Entbindungsstation.
„Mit einem einheitlichen
Stillkonzept möchten wir den
jungen Müttern eine gute Beratung
und Anleitung in der
ersten sensiblen Phase vermitteln.“
Die Stillrichtlinien umfassen
nicht nur das korrekte
Anlegen, Stillpositionen oder
das Saugverhalten des Babys.
Sie beschäftigen sich auch mit
Erkrankungen der Brust, Massagemöglichkeiten,
Ausstreichen,
Abpumpen, Aufbewahrung
der Muttermilch, Stillhilfsmittel
und vielem mehr.
„Das gesamte Team wird in
Theorie und Praxis so geschult,
dass es die Richtlinien zur Stillförderung
mit Leben füllen
kann,“ berichtet die leitende
Schwester. Ihre langjährigen
Erfahrungen zeigen, dass sich
Stillprobleme nicht mit vorgefertigten
Patentrezepten lösen
lassen. „Stillberatung verlangt
Kreativität, um für jede einzelne
und einzigartige Situation
die richtige Vorgehensweise
zu finden. Es ist nichts Außergewöhnliches,
dass Stillfragen
mit den individuellen Empfindungen,
den Gefühlen der
Mutter zu ihrem Baby oder
anderen vielschichtigen Sachverhalten
zusammenhängen,“
erklärt Adelheid Schlimpert.
Auf der Mittweidaer Entbindunsgsstation
kümmert sich
Krankenpfleger Thomas Knorr bespricht
mit Oberärztin Dr. Kerstin
Stoll alle aktuellen Fälle.
Foto: Ines Schreiber
eine Aromapflege sinnvoll ist.
Auch den Kontakt zu nachsorgenden
Stellen wie Reha-Einrichtungen
oder Hospizdiensten
stellt Thomas Knorr her.
Er ist damit ein wichtiges
Bindeglied innerhalb der gesamten
palliativmedizinischen
Betreuung.
„Wir streben deshalb ein positives
Ergebnis der Testphase
und damit die dauerhafte Installierung
dieser Betreuungsschiene
an,“ hofft Oberärztin
Dr. Kerstin Stoll. (is)
– Magenballon
– Umgehungsoperation
Das Mittweidaer Krankenhaus
ist im Raum Chemnitz und
Südwestsachsen die einzige
Klinik, die dieses chirurgische
Spezialgebiet anbietet. (is)
Stationsschwester Adelheid Schlimpert
hilft Katrin Walther mit Söhnchen
Eric beim korrekten Anlegen.
Foto: Ines Schreiber
ein zehnköpfiges, langjährig
erfahrenes Schwesternteam
liebevoll um das Wohl der
Neugeborenen und deren
Eltern. 18 Betten stehen hier
in ansprechenden Zimmern
und drei komfortablen Familienzimmern
zur Verfügung.
Die enge Anbindung an die im
Hause etablierte Kinderklinik
bietet ein zusätzliches Maß an
Sicherheit. (is)
Aromen lindern Beschwerden
Ein Verfahren, dass eine hervorragende
Ergänzung zur
Schulmedizin darstellt ist die
Aromapflege. Die dabei verwendeten
100prozentig naturreinen
ätherischen Öle gewinnt
man aus Blättern, Blüten,
Samen, Früchten, Zweigen und
Wurzeln von Pflanzen, meist
durch Wasserdampfdestillation.
In der Aromapflege müssen
die verwendeten Substanzen
höchsten Ansprüchen in
Reinheit und Qualität genügen.
Die Wirkung der ätherischen
Öle erfolgt dabei über
den Geruchssinn oder über
die Haut und Schleimhaut.
Auf Grund der sehr guten Erfahrungen
kommt die Aromapflege
mittlerweile in allen
Bereichen der Landkreis Mittweida
Krankenhaus gGmbH
als auch im Altenpflegeheim
Schweikershain zum Einsatz.
„Angefangen haben wir ursprünglich
bei der Behandlung
und Begleitung palliativer
Patienten, also schwerst- bzw.
unheilbar kranken Patienten,“
erklärt Diplom-Medizinerin Silvia
Hohmann, Ärztin am Mittweidaer
Krankenhaus. Sie hat
die Aromapflege mittlerweile
gemeinsam mit interessierten
Schwestern, Physiotherapeuten
und einer Mittweidaer
Veranstaltungsplan
vom 23. Mai 2013 bis 7. August 2013
Riesa: Tag der offenen Tür
Mittwoch, 29. Mai, 15–18 Uhr
anlässlich des zehnjährigen Bestehens
der Tagesklinik für Kinder-
und Jugendpsychiatrie, Riesa,
Elbweg 2, Benefizkonzert im
Rathaus Riesa (Ratssaal), Samstag,
15. Juni, 17 Uhr
Kreiskrankenhaus Freiberg
Sonntagsvorlesung:
„Leistenbruch – ein Volksleiden?
mit Oberarzt Dr. Gert Kühn, Zentrum
für Chirurgie, 26. Mai 10 Uhr
im großen Konferenzraum.
Tag der Ausbildung
29. Mai 14 bis 17 Uhr im Personalrestaurant
mit Vorstellung der
Ausbildungsberufe, Führungen
und Vorträgen.
Förderverein Krankenhaus lädt
ein: Aneurysma-Screening Tag
im Kreiskrankenhaus Freiberg am
2. Juni von 10 bis 13 Uhr.
Apothekerin in den täglichen
Pflegebetrieb integriert.
Die meisten Patienten sind
begeistert von diesem Therapieverfahren,
so auch Ursula
Kosig aus Hainichen, die
während ihres Klinikaufenthaltes
zum ersten Mal davon
profitierte. „Ich hatte nachts
Bauchschmerzen und bekam
eine Bauchauflage, die mir
sehr gut getan hat,“ erzählt
sie. Ihr wurde eine Kompresse
mit einer Bauchentspannungs-
Grundmischung aus Mandarine,
Bergamotte, Lavendel und
Weihrauch aufgelegt. Die Aromen
wirkten in dieser Kombination
beruhigend und entkrampfend
und führten so
schnell zu einer Linderung der
Beschwerden.
„Zur Zeit nutzen wir in der
Aromapflege etwa 30 verschiedene
Grundmischungen. Einige
davon werden an Stelle
herkömmlicher Mittel in der
Grundpflege eingesetzt, zum
Beispiel zur Pneumonieprophylaxe
oder bei Wundsein
der Haut,“ erklärt Hohmann.
Bei schweren Erkrankungen
können die Aromen als zusätzliche
Maßnahme zur Unterstützung
des Heilungsprozesses
und zur Verbesserung
des Befindens dienen. (is)
Blutspendetermine Freiberg
Montag 13–19 Uhr
Dienstag 7–10 Uhr
Donnerstag 9–15 Uhr
Gesunde Bergwerksluft atmen:
Montag u. Dienstag 14–17 Uhr,
Freitag
10–12 Uhr,
Anmeldung im Vitalshop unter
Telefon: 03731 772598
Galerieausstellungen
Freiberg
Ausstellung des Aquarell-Kurses
Freiberg der Volkskunstschule
Oederan unter Leitung von Volker
Träger zu sehen.
Mittweida
Ausstellung im Erdgeschoss:
„Der Weg ist das Ziel“
Arbeiten des Fotozirkels Mittweida
„Müllerhof“.

4
Anatomie in Stichworten
Bauchspeicheldrüse:
wichtig und empfindlich
Man spürt diese Drüse, tief
im Körper hinter dem
Magen gelegen kaum und
lernt sie erst näher kennen,
wenn ihre Insulinproduktion
nicht mehr reicht und man
Diabetiker wird. Ihre zweite
Aufgabe ist die Produktion des
Verdauungssekretes, welches,
vermischt mit Gallensaft, in
den Zwölffingerdarm gelangt.
Die Bauchspeicheldrüse
produziert mehr als 20 verschiedene
Verdauungsenzyme,
die die Nahrung aufschließen.
Nur so kann sie aus dem
Darm ins Blut aufgenommen
werden. Die Bauchspeicheldrüse
(Pankreas) ist etwa 15
Zentimeter lang und wiegt
zwischen 80 und 120 Gramm.
Sie wird in Pankreaskopf,
Pankreaskörper und Pankreasschwanz
unterteilt. Vom
Bauchspeicheldrüsenkopf
führt ein Gangsystem zum
Zwölffingerdarm, dem Duodenum.
Der Schwanz der Bauchspeicheldrüse
reicht auf der
linken Seite bis zur Milz. Der
Bauchspeicheldrüsen-Körper
liegt gerade vor dem Ursprung
wichtiger Gefäße aus der Aorta,
die die Leber, den Magen,
den oberen Darm und auch
die Bauchspeicheldrüse mit
Blut versorgen. (ph)
Zeichnung: Alexander Geißler
Boreout –
krank durch Langeweile?
Das Burnout-Syndrom
kennt fast jeder. Psychische
und berufliche Überlastung
macht die Menschen
krank, sie „brennen“ aus und
erleiden dabei einen Zustand
der Erschöpfung.
Weitaus seltener hört man
vom Gegenpol dieses Phänomens,
dem so genannten Boreout
(englisch to bore: langweilen).
Gründe sind Unterforderung,
Desinteresse und
Langeweile mit nachteiligen
Auswirkungen auf die Psyche.
Die damit verbundenen
Gefühle reichen von Müdigkeit,
Lustlosigkeit, Gereiztheit
und Frustration, bis hin zu
Anzeichen einer krankhaften
Depression. Viele Betroffene
bringen diese Alarmsignale zunächst
nicht mit ihrem Job in
Verbindung. Ein unterforderter
Arbeitnehmer kann sich ohne
Grund gestresst fühlen wenn
er sich fragt, welchen Sinn seine
Tätigkeit überhaupt macht.
Man hat das Gefühl, die Arbeitszeit
nutzlos abzusitzen,
man quatscht mit Kollegen
und erledigt viele private Dinge
während der Arbeitszeit.
Man ist mit seiner Arbeit unglücklich
und vermisst den
tieferen Sinn.
Was kann man selbst tun?
Der erste Schritt ist Selbsterkenntnis.
Dann sollte man sich
einige Fragen beantworten:
Kann man selbst seinen Job
anspruchsvoller gestalten? Ist
ein Wechsel der Arbeitsstelle,
auch intern, möglich? Hilft eine
Weiterbildung zu einer ansprechenderen
Aufgabe? (ph)
DIE GESUNDHEITSSEITE
Supertropenfrucht Ananas
Die Ananas besteht zu 85
Prozent aus Wasser. 100
Gramm enthalten rund 20 Milligramm
Vitamin C, was einem
Fünftel des Tagesbedarfs entspricht.
Ein besonderer Inhaltsstoff
ist Bromelain. Es handelt
sich dabei um ein Gemisch,
von zwei Enzymen aus der Familie
der Cysteinproteasen. Es
wurde erst 1957 in der Ananaspflanze
entdeckt.
Bromelain wirkt gerinnungsund
entzündungshemmend.
Es hilft beim Abbau von Fibrin,
einem Eiweißstoff im Blut, der
die Blutzirkulation hemmen
kann. Studien haben gezeigt,
dass Bromelain wundheilende
und Metastasen hemmende
Wirkungen besitzt.
In der Medizin wird Bromelain
bei akuten und chronischen
Entzündungen sowie
als Verdauungshilfe verwendet.
Als Fertigarzneimittel
wird es bei akuten Schwellungszuständen
nach Operationen
und Verletzungen, insbesondere
der Nase und der
Nebenhöhlen genutzt. In der
zahnärztlichen Implantologie
Foto: Barbara Beschnitt
gehört der Wirkstoff, meist in
Kombination mit einem Antibiotikum,
schon seit langem
zum therapeutischen Spektrum.
Ananas gehört zur Familie
der Bromeliengewächse, die
Früchte wachsen aus einer
krautigen Pflanze am Boden.
Christoph Kolumbus hat
die Ananas auf seiner zweiten
Reise im Jahr 1493 für Europa
entdeckt. In der DDR galt
sie als seltene Frucht und ein
Toast Hawaii vermittelte in
den Gaststätten immer einen
Hauch von unerreichbarer
Südsee. (ph)
Unfälle gibt es auch im
Haushalt
Mancher Notfall kann selbst behandelt werden
Schwupp, schon ist es geschehen.
Das scharfe Küchenmesser
rutscht beim
Schälen ab und landet im
Daumen. Noch schlimmer,
Brot hängt in der Maschine
fest, man will nachfassen und
stellt entsetzt fest, das rotierende
Messer schneidet den Finger
noch schneller als das Brot.
Was ist zu tun? Zunächst
Ruhe bewahren, bei kleineren
Verletzungen ein Pflaster
aufkleben. Schürfwunden
sind meist stark verschmutzt.
Die Entfernung von Steinchen
oder Glassplittern sollte dem
Arzt überlassen werden, ansonsten
kann die Wunde mit
sauberem Leitungswasser gereinigt
und desinfiziert werden.
Bei tieferen Schnittwunden
muss eine sterile Kompresse
auf die Wunde gedrückt
werden, bis die Blutung aufhört,
dann empfiehlt sich die
Konsultation eines Arztes.
Platzwunden entstehen
Foto: Peter Hertel
durch Einwirkung stumpfer
Gewalt, wenn sich unter der
Haut Knochen befindet. Die
Wundränder klaffen auf und
meist ist ein Nähen unerlässlich.
Das Zeitfenster dafür liegt
bei etwa sechs Stunden. Bis zur
Vorstellung beim Arzt ist eine
sterile Kompresse auf die Wunde
zu legen.
Bei Verbrennungen kann als
erste Maßnahme kaltes Wasser
helfen. Treten schnell Blasen
auf handelt es sich um eine Verbrennung
zweiten Grades, die
der Arzt behandeln muss. (ph)
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Gesundheitsbote Ausgabe Mai 2013
Hier sind die Krankenhäuser
zu erreichen:
Kreiskrankenhaus Freiberg,
Donatsring 20
✆ Zentrale: 03731 770
Internet: www.kkh-freiberg.de
Mail: geschaeftsleitung@
kkh-freiberg.de
Marketing: Kyreen Haupt
✆ 03731 772845
Landkreis Mittweida
Krankenhaus gGmbH
Standort Mittweida:
Hainichener Straße 4–6,
in 09648 Mittweida
✆ 03727 990
Standort Rochlitz:
Gärtnerstraße 2,
in 09306 Rochlitz
✆ 03737 7870
Standort Frankenberg:
August-Bebel-Straße15,
in 09669 Frankenberg
✆ 037206 370
Fax Geschäftsleitung:
03727 991216
Internet: www.lmkgmbh.de
Mail: geschaeftsleitung@
lmkgmbh.de
Marketing: Ines Schreiber,
✆ 03727 991418
Impressum:
Der Gesundheitsbote des Landkreises
Mittelsachsen erscheint
zweimonatlich als Beilage zum
Mittelsachsenkurier.
Redaktion:
Peter Hertel (Pressebüro Freiberg),
Kyreen Haupt (KKH Freiberg),
Ines Schreiber (LMK
Mittweida), Angelika Matzker
und PD Dr. Lutz Mirow
(medizinische Fachberater)
Redaktionsadresse:
Pressebüro Freiberg
09599 Freiberg, Brander Str. 72 A
✆ 0171 9372182
Mail: pressebuero.freiberg@
archiv-hertel.de
Redaktionsschluss: 8.5.2013
Erscheinungstermin: 22.5.2013
Nächster Erscheinungstermin:
7.8.2013
Layout: SCHWARZ Medien-
Center GmbH, 08393 Meerane
www.schwarz-medien-center.de
Die Leser werden gebeten,
der Redaktion Themenwünsche,
Meinungen und Kritik
zu übermitteln.