Sommer / Herbst - Bio- und Wellnesshotel Stanglwirt
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Bewegung . . . macht beweglich – <strong>und</strong> Beweglichkeit<br />
kann manches in Bewegung setzen.<br />
Wir sorgen für Bewegung.<br />
Unser einzigartiger Fitnessgarten ist täglich für Sie geöffnet.<br />
Zur Einweisung an den neuesten Geräten der Firma<br />
technogym steht Ihnen unser Trainerteam gerne zur Verfügung.<br />
Fitness<br />
Für alle Hotelgäste bieten wir eine Vielzahl an Kursen:<br />
Yoga, Pilates, Aquagym, Rückenfit, Nordic Walking,<br />
Bauch-Beine-Po, Stretching, Kinesis, …<br />
(Einen Überblick über unser aktuelles Angebot finden Sie<br />
in unserem wöchentlichen Sport-Programm).<br />
Personal Training<br />
Sport in ges<strong>und</strong>en Maßen fördert seelisches Wohlbefinden,<br />
steigert die persönliche Lebensqualität <strong>und</strong> schenkt Ihnen<br />
ein neues Körperbewusstsein:<br />
One to One Training<br />
Individuelle Beratung, Konzepterstellung <strong>und</strong> Training in<br />
einem echten „One to One Training”.<br />
Maßgeschneidert, egal ob Sie Ihre Beweglichkeit, Ausdauer,<br />
Kraft oder Haltung verbessern wollen.<br />
60 min. € 60,–<br />
Video-Laufstilanalyse<br />
Anhand einer Videoaufzeichnung am Laufband beurteilen<br />
wir Ihren Bewegungsablauf hinsichtlich der Achsentreue,<br />
der Gelenks- <strong>und</strong> der Fußbelastung. Anschließend analysieren<br />
wir gemeinsam das gesamte Laufbild <strong>und</strong> geben<br />
Tipps <strong>und</strong> Tricks, um Ihre Technik weiter zu verfeinern.<br />
50 min. € 35,–
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