Ausgabe 46 - 07 Das Stadtmagazin . BLOG

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Juli/August Mai 2012 2013
| schönheit | Anzeige
Frühjahrsputz
für die Haut
Endlich sind ein paar Sonnenstrahlen auf der Haut
zu spüren. Haut und Seele saugen die Wärme und das
Licht auf. Aber was sollte man jetzt für die Haut beachten?
Wir sprechen mit Frau Dr. Marion Runnebaum,
Hautärztin und Spezialistin für Ästhetische Medizin
und Leiterin des Institutes für Kosmetik.
Wie geht es denn unserer Haut
nach diesem langen Winter?
Dr. Runnebaum: Die lange
Zeit der Kälte und des wenigen
Lichtes hat dazu geführt, dass
unsere Feuchtigkeitsspeicher der
Haut leer sind. Zumal im Winter
der Schwerpunkt doch mehr auf
der fetthaltigeren Pflege bestand.
Die Haut hat ihren Schutzschild,
die sogenannte Lichtschwiele
völlig verloren.
Was ist denn das, die Lichtschwiele?
Dr. Runnebaum: Die ›Lichtschwiele‹
bezeichnet die reaktive
Verdickung der Haut auf Sonnenlicht,
also UVA und UVB. Das findet
unsichtbar im Frühjahr und
Sommer statt. Die Regenerationsschicht
der Haut, die sogenannte
›Basalmembran‹ wird zur Zellteilung
angeregt, baut einen Schutzwall
auf, so dass die schädlichen
UV-Strahlen nicht so tief in die
Haut eindringen können.
Das hört sich an, als hätten wir
einen ›eingebauten‹ Lichtschutz
in unserer Haut?
Dr.Runnebaum: Genau das!
Dieser ist im Moment aber noch
nicht vorhanden, bzw. in unserer
Gesellschaft sowieso kaum mehr
vorhanden, da wir uns hauptsächlich
nur noch in geschlossenen
Räumen aufhalten und nicht
mehr wie früher die Landarbeiter
und Bauern draußen tätig sind,
die dann einen Eigenschutz, der
Lichtschutzfaktor 4 — 6 entspricht,
aufbauen konnten.
Wie sollte man sich dann jetzt
verhalten?
Dr. Runnebaum: Die Haut
langsam an die Sonne gewöhnen,
vor allem, da jetzt die Zeit ist, wo
gerne gepeelt oder gelasert wird.
Der Lichtschutz ist obligat. Zu
dieser Jahreszeit kann meist noch
ein geringer Lichtschutz mit Faktor
20 verwendet werden. Das
reicht aus. Wenn aber die Haut-
bilderneuerung angeregt wird,
durch z. B. Mikrodermabrasion,
Peeling oder was wir ganz neu in
meinem Insitut für Kosmetik haben,
das sogenannte ›Hydra Facial‹,
dann sollte auch jetzt schon
ein Komplettschutz, also Faktor
30 und mehr benutzt werden.
Wann ist denn der richtige
Zeitpunkt zur Hautkrebsdiagnostik?
Dr. Runnebaum: Da gibt es
ganzjährig keine Einschränkung,
bis auf die, dass Pigmentmale
sich unter Sonneneinfluss verändern,
so dass direkt nach einem
Sonnenurlaub kein Hautkrebs-
Screening stattfinden sollte.
Wichtig ist, dass mindestens einmal
jährlich ein Hautkrebs-Screening
stattfindet. Die gesetzlichen
Krankenkassen halten es erst ab
dem 35. Lebensjahr für sinnvoll.
Ich empfehle, schon eher zu gehen.
Durch die modernen computerassistierten
Methoden kann
dann ganz genau diagnostiziert
werden. Auch ich verwende ein
solches System in meiner Praxis,
welches jedes Muttermal nach
der sogenannten ›ABCDE-Regel‹
vermisst, speichert und dann
bei der nächsten Untersuchung
darstellen kann, ob sich etwas
verändert hat oder behandlungsbedürftig
ist.
Und wie kann ich mein Hautbild
verbessern, der lange
Winter hat die Haut ja wirklich
leiden lassen?
Dr. Runnebaum: Alles
was das Hautbild verfeinert ist
sinnvoll, im Übrigen ganzjährig.
Wichtig ist, entsprechend dem
vorliegenden Hautbild zu behandeln.
Das fängt mit der richtigen
Pflege an: Fruchtsäuren, Vitamin
C, Hyaluron, um nur einige
Wirkstoffe zu nennen, verbessern
die Oberflächenstruktur.
Zusätzlich kann dann natürlich
mit nicht-invasiven Methoden
wie Mikrodermabrasion oder
oberflächlichen Peelings ergänzt
werden.
Invasivere Methoden sind das
fraktionierte Lasern oder das
›Medical Needling‹, welche einen
richtigen Kollagenschub und
somit neue frische Hautzellen
produzieren. Es stehen aber auch
Lasersysteme zur sogenannten
›Skin Rejuvenation‹, also Hautverjüngung
zur Verfügung. IPL
Systeme gehören hierzu, wie
auch die Radiofrequenz. Beide
verletzen die Haut nicht, führen
aber zu ebenmäßigerer Haut,
kleineren Poren, weniger Pigmentflecken
und reduzieren Gefäße.
Ausfallzeiten toleriert kaum
einer mehr. Und wenn dann Falten
alleine dadurch nicht ausreichend
gebessert werden konnten,
kommt ergänzend Botulinum
(Botox ® ) oder Hyaluronsäure
zum Einsatz. Gerade im Bereich
Gesicht, Hals und Hände können
wir mittels Hyaluronunterspritzung
eine effektive Verjüngung
erzielen, mit einem Effekt von
mindestens 12 — 18 Monaten.
Der Dermatologie und Kosmetologie
sind kaum noch Grenzen
gesetzt. Die Gesundheit der Haut
sollte dabei aber immer im Vordergrund
stehen.
Praxis für Haut- und
Lasermedizin am Landgrafen
Institut für Kosmetik
Dr. med. Marion Runnebaum
Schillbachstraße 1, 07743 Jena
www.dr-marion-runnebaum.de
www.v-me3d.de