Mattentipps - Sport-Thieme AT
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Einsink-Tiefen:<br />
Geringe Einsinktiefe:<br />
1. Turnmatten<br />
4. Bodenturnmatten<br />
Große Einsinktiefe bei<br />
flacherer Standfläche:<br />
2. Niedersprungmatten<br />
Größte Einsinktiefe:<br />
3. Weichbodenmatten<br />
Alter (Jahre)<br />
3-10<br />
11-18<br />
19 und älter<br />
Anwendungs-<br />
Bereiche<br />
Matten-<br />
Typen<br />
Gerätturnen<br />
3, 4, 5<br />
GTM 3000<br />
3, 4, 5, 6<br />
GTM 3000<br />
4, 5, 6<br />
GTM 3000<br />
Bodenturnen<br />
1, 2 , 3, RG80 + 100<br />
GTM 3000<br />
2, 3, RG100<br />
GTM 3000<br />
2, 3<br />
GTM 3000<br />
Gymnastik<br />
1, 2, RG80 + 100<br />
1, 2, RG80 + 100<br />
1, 2, RG80 + 100<br />
Gerätturnen mit<br />
unkontrollierten<br />
Landungen<br />
3, 7, 8, Wendematte<br />
GTM 3000<br />
VEV-Niedersprung<br />
3, 7, 8, Wendematte<br />
GTM 3000<br />
VEV-Niedersprung<br />
3, 7, 8, Wendenmatte<br />
GTM 3000<br />
VEV-Niedersprung<br />
Sprungübungen<br />
-Salto<br />
-über Hindernisse<br />
7, 8<br />
3, 4, 7, 8, Wendematte<br />
GTM 3000<br />
7, 8<br />
3, 4, 7, 8, Wendematte<br />
GTM 3000<br />
7, 8<br />
3, 4, 7, 8, Wendematte<br />
GTM 3000<br />
Turnlandschaft<br />
1-8<br />
1-8<br />
1-8<br />
Fallhöhen<br />
bis 60 cm<br />
bis 150 cm<br />
bis 200 cm<br />
3, 4, RG100<br />
3, 7, 8<br />
3, 7, 8<br />
GTM 3000<br />
3, 4<br />
3, 8<br />
7, 8<br />
GTM 3000<br />
3, 4<br />
3, 8<br />
7, 8<br />
GTM 3000<br />
Bouldern<br />
≤ 250 cm<br />
≤ ≤ 350 cm<br />
≤ ≥ 350 cm<br />
≤ ≤ 350 cm<br />
3+GTM 3000<br />
5, 7, 8<br />
8<br />
VEV-Niedersprung<br />
3+GTM 3000<br />
5, 7, 8<br />
8<br />
VEV-Niedersprung<br />
3+GTM 3000<br />
5, 7, 8<br />
8<br />
VEV-Niedersprung<br />
Entscheidungskriterien<br />
für<br />
Mattentypen<br />
Die Entscheidung, welche<br />
Mattentypen mit unterschiedlichen<br />
Eigenschaften<br />
eingesetzt werden, sollte nach<br />
den folgenden Kriterien<br />
getroffen werden:<br />
• Altersstufe/Körpergewicht<br />
(Primar- oder Sekundarstufe)<br />
• Leistungsniveau der<br />
Schülerinnen und Schüler<br />
• Bewegungsaufgabe<br />
• Sprung- bzw. Fallhöhe<br />
• Art der Landung<br />
Sie sollten optimal dämpfen,<br />
aber auch optimal hart sein.<br />
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