Jetzt herunterladen - Sparkasse Forchheim
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Sonntag, 5. Mai 2013<br />
von 11 bis 17 Uhr<br />
Montag bis Mittwoch<br />
6. bis 8. Mai 2013<br />
täglich 10 bis 18 Uhr<br />
Eintritt frei!
2 11. <strong>Sparkasse</strong>n-Gesundheitsmesse<br />
Aktiv. Gesund. Für mich. Für jeden ist etwas dabei<br />
Expertenwissen kompakt auf der Gesundheitsmesse<br />
Vom 5. bis 8. Mai ist es<br />
wieder so weit, die <strong>Sparkasse</strong><br />
<strong>Forchheim</strong> präsentiert<br />
bereits zum 11. Mal<br />
ihre Gesundheitsmesse.<br />
Von Sonntag, 5. Mai bis<br />
Mittwoch, 8. Mai 2013 haben<br />
Sie die Möglichkeit,<br />
sich täglich rund um die<br />
Themen Gesundheit, Vorsorge<br />
, Wellness und Sport<br />
zu informieren, aber auch<br />
selbst aktiv zu werden.<br />
Die <strong>Sparkasse</strong>, die persönlichen<br />
Kundenberater der<br />
Siemens Betriebskrankenkasse<br />
SBK, das regionale<br />
Ärztenetz UGeF (Unternehmung<br />
Gesundheit Franken)<br />
und die Experten der Versicherungskammer<br />
Bayern<br />
sowie zahlreiche Kliniken,<br />
Ärzte, Therapeuten und<br />
Trainer aus der Region laden<br />
dazu ein. In den Räumlichkeiten<br />
der <strong>Sparkasse</strong><br />
<strong>Forchheim</strong> in der Klosterstraße<br />
14 können Sie sich<br />
Ihr persönliches Programm<br />
zusammenstellen und das<br />
bei freiem Eintritt!<br />
Ein gut geschnürtes<br />
Gesundheitspaket<br />
Die <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
bietet auch im Jahr 2013<br />
mit der 11. Gesundheitsmesse<br />
umfangreiches<br />
Expertenwissen, Untersuchungen,<br />
Beratungen,<br />
Checks, Tipps und interessante<br />
Vorträge.<br />
Es erwarten Sie fundierte<br />
Vorträge, aber auch persönliche<br />
Gespräche über<br />
aktuelle oder bewährte Untersuchungs-<br />
und Vorsorgemethoden<br />
sowie Therapieund<br />
Trainingsansätze. Ärzte<br />
aus der Region bieten Ihnen<br />
wissenschaftliche Untersuchungen<br />
im Wert von bis zu<br />
100 Euro kostenlos.<br />
Ein Familientag<br />
zur Eröffnung<br />
Als Auftakt der Messe findet<br />
am Sonntag, den 5. Mai ein<br />
Familientag statt mit interessanten<br />
Programmpunkten<br />
für die ganze Familie.<br />
Lachen ist die beste Medizin,<br />
sagt der Volksmund.<br />
Und weil da auch heute<br />
noch ein Körnchen Wahrheit<br />
drinsteckt, haben die<br />
Veranstalter am Familientag<br />
für die Kleinen<br />
ein buntes Programm<br />
zusammengestellt -<br />
am 5. Mai von 11 bis<br />
17 Uhr - mit Hüpfburg,<br />
Clownereien, Tattoo-<br />
Aktion und einem<br />
Radhelm-Check von<br />
Sportlern für Sportler.<br />
Der AC Bavaria hat<br />
zusätzlich allerhand für die<br />
ganze Familie gestemmt.<br />
Wer bei soviel Aktionen<br />
Durst und Hunger verspürt,<br />
erhält gesunde Burger,<br />
Snacks, Salate und Getränke<br />
in der TESTA ROSSA caffèbar<br />
vor Ort.<br />
Move it or lose it -<br />
Laufend in Form<br />
Nach Joey Kelly (2010),<br />
Hubert Schwarz (2011)<br />
und Extremsportler Achim<br />
Heukemes (2012) kommt<br />
nun Lauf-Ass Herbert Steffny<br />
nach <strong>Forchheim</strong> und lädt<br />
zum Vortrag am Montag, den<br />
6. Mai um 19.30 Uhr ein. Mit<br />
„Move it or lose it - Laufend<br />
in Form! - Walking, Jogging,<br />
Running - Fit für Alltag und<br />
Beruf“ hält Sie Steffny im<br />
wahrsten Sinne des Wortes<br />
auf dem Laufenden! Tickets<br />
gibt es unter Telefon 09191<br />
88-333, Eintritt gratis.<br />
Treppenlauf und weitere<br />
Mitmachaktionen<br />
Am Dienstag, den 7. Mai<br />
von 18 bis 19 Uhr heißt es<br />
aktiv mitmachen beim Treppenlauf<br />
im Planungs- und<br />
Schulungszentrum (PSZ)<br />
der <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
in der Eisenbahnstraße 7!<br />
Mit Ihrer Energie können<br />
Sie junge Familien in Not unterstützen.<br />
Für jede Runde<br />
geht ein halber Euro an die<br />
Pfarrer-Wolfgang-Kuntze-<br />
Stiftung.<br />
Weiter geht es am Mittwoch<br />
von 11 - 16 Uhr mit einer<br />
großen Blutspendeaktion,<br />
bei der jedermann zum<br />
Mitspenden eingeladen ist!<br />
Sonntag - Familientag<br />
Treppenlauf<br />
Ein Ärzteteam<br />
contra Schlaganfall<br />
Als starker Partner der<br />
<strong>Sparkasse</strong> ist die UGeF<br />
wieder mit dabei. Über 80<br />
Ärzte unterschiedlichster<br />
Fachrichtungen und ausgewählte<br />
Kliniken haben<br />
sich nicht nur den Kampf<br />
gegen Schlaganfall auf die<br />
Fahnen geschrieben. Sichern<br />
Sie sich Ihren kostenfreien<br />
Behandlungstermin!<br />
Informationen zu<br />
Pflegeversicherung<br />
und Ernährung<br />
Die <strong>Sparkasse</strong> als kompetenter<br />
Partner mit den Experten<br />
der Versicherungskammer<br />
Bayern (VKB)<br />
erklärt Ihnen auf der Messe<br />
die Leistungen einer Pflegeversicherung.<br />
Der Gesundheitsparcours<br />
„5 am Tag“ informiert<br />
über ausgewogene Ernährung.<br />
Besuchen Sie einfach<br />
den Stand der VKB - hier<br />
winkt nach kurzer Aktivität<br />
eine frische und kostenlose<br />
Obstmahlzeit von der Firma<br />
Kupfer und Sohn GmbH.<br />
Schlägt Ihr Herz<br />
noch im Takt?<br />
Auch die Siemens-Betriebskrankenkasse<br />
ist mit dabei.<br />
Sie haben die Möglichkeit,<br />
bei der SBK-Aktion „HerzIn-<br />
Takt“ teilzunehmen. Zusätzlich<br />
wird hier auch eine<br />
Fußdruckmessung durch die<br />
Firma Bögelein aus <strong>Forchheim</strong><br />
angeboten, mit der<br />
Fehlstellungen der Füße<br />
erkannt werden. Damit Sie<br />
mit beiden Beinen fest auf<br />
dem Boden stehen!
Aktiv. Gesund. Für mich.<br />
3<br />
Regionale Kompetenz vor Ort<br />
Fachvorträge: Sie haben die Wahl<br />
Aussteller von A bis Z<br />
Hochqualifizierte Vorträge<br />
an den Messetagen widmen<br />
sich dabei zahlreichen<br />
Themen: Gesundheit und<br />
Vorsorge, Beruf und Alltag,<br />
Elternratgeber, Entspannung,<br />
Wellness und Sport.<br />
Familien<br />
Tipp<br />
Speziell<br />
für Eltern<br />
Über Wahrnehmungsprobleme<br />
und Lernschwierigkeiten<br />
informiert der<br />
neurophysiologische Entwicklungsförderer<br />
Niels<br />
Ewald, Praxis für Optologie,<br />
leidgeplagte Eltern.<br />
Heilpraktiker und Burnout-<br />
Lotse Dietmar Vetter fordert<br />
dazu auf: Seid nicht<br />
bewölkt, seid ein Team!<br />
Eltern haben durch Stress<br />
weniger Zeit für ihre Kinder.<br />
Mit steigender Tendenz<br />
haben Jugendliche mehr<br />
Schul- und Freizeitstress<br />
und weniger Verständnis<br />
für die Eltern. Vetter zeigt<br />
Lösungen auf.<br />
Beruf und Alltag<br />
Die Intelligenz des Herzens<br />
nutzen. Mediatorin/<br />
Therapeutin/Trainerin Susanne<br />
Ehrenspeck weiß,<br />
unser Herz verfügt über<br />
eine eigene Intelligenz.<br />
Der Vortrag vermittelt,<br />
wie man diese Intelligenz<br />
für ein gesünderes Leben<br />
nutzen kann.<br />
Reden der Gesundheit zuliebe<br />
ist das zweite Thema<br />
der Therapeutin. Magenbeschwerden,<br />
Rückenprobleme<br />
usw. können körperliche<br />
Symptome extremer<br />
Ausdrucksformen sein.<br />
Wenn die Kommunikation<br />
gelingt, wird ein Ausweichen<br />
auf körperliche Symptome<br />
überflüssig.<br />
Tipps zur Blitzentspannung<br />
gibt Heilpraktikerin Dr. rer.<br />
nat. Elke Puchtler.<br />
Lernen Sie den Augenblick<br />
sinnvoll nutzen mit kurzen,<br />
effektiven Entspannungsübungen<br />
oder einer Massage!<br />
Gesundes Selbst- und<br />
Zeitmanagement. Die<br />
hilfreichsten Tipps gibt<br />
Diplom-Psychologin Ulrike<br />
Kreuzig. Die Anforderungen<br />
an den Einzelnen<br />
wachsen. Ulrike Kreuzig<br />
zeigt, wie man den Alltag<br />
gut in den Griff bekommt.<br />
Meine Energie in Job und<br />
Alltag erhalten. Heilpraktikerin<br />
Fabiola Reges-Huber<br />
zeigt wie.<br />
Weitere alternative medizinische<br />
Therapien<br />
Yoga-Lehrer und Masseur<br />
Kurt Lochner erklärt: Was<br />
ist Yoga?<br />
Mit Lach dich stark! stellt<br />
Heilpraktiker und Burnout-Lotse<br />
Dietmar Vetter<br />
Lachyoga vor, eine Gesundheitsförderung<br />
der<br />
humorvollsten Art.<br />
Immer der Nase nach geht<br />
es bei Heilpraktikerin Dr.<br />
rer. nat. Elke Puchtler. Sie<br />
stellt Aromaöle als wirkungsvolle<br />
Helfer für Körper<br />
und Seele vor.<br />
Heilpraktikerin für Psychotherapie<br />
Gabriele Keck<br />
hält einen Vortrag über<br />
“Übungen zur Kultivierung<br />
der eigenen Lebenskraft”.<br />
Qigong – das sind Übungen<br />
aus der traditionellen chinesischen<br />
Medizin zur Regulierung<br />
von körperlichen<br />
und geistig-seelischen Unausgewogenheiten.<br />
Keine Angst. Heilpraktikerin<br />
für Psychotherapie<br />
Gabriele Keck spricht über<br />
Angst - Entstehung und Bewältigung.<br />
Angst ist ein Instinkt,<br />
eine “Alarmanlage”.<br />
Angststörungen sind eine<br />
der häufigsten psychischen<br />
Erkrankungen unserer Zeit.<br />
Möglichkeiten zur Bewältigung<br />
werden in diesem<br />
Vortrag erläutert.<br />
Hilfe bei Migräne. Heilpraktikerin<br />
für Psychotherapie<br />
Gabriele Keck stellt auch<br />
hilfreiche Entspannungstechniken<br />
bei Migräne und<br />
Kopfschmerzen vor. 8 Millionen<br />
Menschen in Deutschland<br />
leiden an Migräne.<br />
Facharzt für Nuklearmedizin<br />
und diagnostische Radiologie<br />
Dr. Rüdiger Kutz<br />
referiert über Strahlenbelastung<br />
im Alltag und in der<br />
Medizin.<br />
Er erklärt, was Strahlung ist.<br />
Manuela Bentlage (MPB),<br />
Fachreferentin für Physikalische<br />
Gefäßtherapie will<br />
Gesundheit erhalten. Heilung<br />
unterstützen. Leistung<br />
verbessern. Ob chronische<br />
Krankheiten und degenerative<br />
Leiden, Schmerzen,<br />
Antriebsarmut oder Immunschwäche<br />
– die neue Gefäßtherapie<br />
verspricht Hilfe.<br />
Yoga-Lehrer und Masseur<br />
Kurt Lochner stellt Ihnen<br />
seinen Body-Check vor.<br />
Das Ärzte-Team der UGeF<br />
informiert Sie über den<br />
neuesten Stand der Schulmedizin.<br />
Narkose beim älteren<br />
Menschen:<br />
Klinikum Fo, CHA Dr. med.<br />
Ulrich von Hintzenstern<br />
Die Wirbelkörperfraktur<br />
im Alter – konservative<br />
oder operative Therapie?<br />
Klinikum Fo, CHA<br />
Priv.-Doz. Dr. med.<br />
Uwe Lehmann<br />
Leben ohne Brille<br />
– Laser oder Kunstlinse:<br />
Augenarzt<br />
Dr. Königsreuther<br />
Wie kann ich vorbeugen?<br />
Vortrag zu Herz-Kreislauf-<br />
Erkrankungen: WKH Erlangen,<br />
CHA Dr. med. H. Beyer<br />
Herz aus dem Takt?<br />
Vortrag zu Herzrhythmusstörungen:<br />
WKH Erlangen,<br />
OA Dr. med. A. Jakob<br />
Darmkrebsvorsorge<br />
– warum?<br />
Klinikum Fo, CHA<br />
Priv.-Doz. Dr. med.<br />
Jürgen Gschossmann<br />
Neue Behandlungsmethoden<br />
bei Inkontinenz und<br />
Beckenbodensenkung der<br />
Frau: Klinikum Fo, OA Dr.<br />
med. Stefan Weingärtler<br />
Hilfe gegen die Schiefzehe?<br />
Vortrag über<br />
Hallux Valgus:<br />
WKH, OA Dr. med.<br />
A. Jendrissek<br />
Standards, Neues und<br />
Bewährtes bei der<br />
Schilddrüsenchirurgie:<br />
Chirurgische Klinik d.<br />
WKH, OA T. Hahn<br />
UGeF-Ärzte am Stand 16<br />
Martin Günther<br />
Dr. Michael Lang<br />
Dr. Karsten<br />
Forberg<br />
Dr. Joachim<br />
Mörsdorf<br />
Dr. Georg<br />
Obenauf<br />
Dr. Cordula<br />
Braun-Quentin<br />
Dr. Claudio<br />
Del Prete<br />
Dr. Carmen<br />
Fritzsche<br />
Interessante Erkenntnisse sind garantiert<br />
Sportliches Familienprogramm am Sonntag<br />
AC Bavaria<br />
Phytokosmetik, Untersuchung von Haare, Nägel und Haut,<br />
anthroposophische Medizin, Schüßlersalze<br />
Apotheke im Hornschuchpark & St. Martins Apotheke<br />
Reinhardt Bienzeisler<br />
Homöopathie für die ganze Familie<br />
Praxis für Klassische Homöopathie Baltzereit<br />
Vereine / Sportabzeichen<br />
BLSV (Bay. Landes-Sportverband)<br />
Fußdruckmessung<br />
Schuh Bögelein Orthopädie<br />
Blutspendeaktion<br />
BRK (Bayerisches Rotes Kreuz)<br />
Klangschalentherapie<br />
Klangschalenmassage Agathe Buchfelder<br />
Krankheitsprävention und Gesundheitsfürsorge<br />
Die Mutmacher<br />
Das Gesundheitsnetzwerk für Menschen mit Krebs<br />
Gesundheitsförderung durch Bewegung, Ernährung und<br />
den Umgang mit Stress<br />
Susanne Ehrenspeck - Kultürla Gestalterkreis Gsundsei<br />
Wahrnehmungsprobleme, Lernschwierigkeiten und Testmöglichkeiten<br />
Praxis für Optologie Niels Ewald<br />
Gewebestraffung, entkrampfende Behandlung der Gesichts-<br />
und Nackenmuskulatur, entstauende Lymphbehandlung<br />
Figur in Form Cooperation<br />
Integrative Therapie, Arbeit am Tonfeld<br />
Praxis für haptische Gestaltung<br />
Brigitte Gillner<br />
Fränkische Schweiz-Marathon, VHS-Programm<br />
Landratsamt <strong>Forchheim</strong> mit VHS<br />
Auditive Wahrnehmung entwickeln<br />
listen! praxis für hören und lernen<br />
Heidrun Fischer<br />
Vorstellung Luft- und Raumreiniger „Delphin“ und<br />
Lautsprechersystem „Naturschallwandler“<br />
natur-t-raum Ludwig Rupp<br />
Autogenes Training/Entspannung, Energie im Alltag<br />
Naturheilpraxis Fabiola Reges-Huber<br />
Untersuchungsverfahren und Therapien der Nuklearmedizin,<br />
Schilddrüsen-Sonografie (-Untersuchung), Strahlenbelastung<br />
im Alltag und in der Medizin<br />
Gemeinschaftspraxis für Nuklearmedizin <strong>Forchheim</strong><br />
Dr. Rüdiger Kutz, Dr. med Sonja Wedekind<br />
Venenmessung, Orthopädie<br />
Orthopädie Forum GmbH<br />
Dr. Eugen Schiedel<br />
Effektives Muskeltraining durch mechanische Schwin -<br />
g ungen, Körperstrukturanalyse BIA, Trainingsbegleitung,<br />
Ausdauerleistungstest<br />
Physiomed <strong>Forchheim</strong><br />
Pflegezusatzversicherung, Rolli-Parcours, Kinderprogramm,<br />
5 am Tag<br />
<strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
Fußdruckmessung + Herz-Raten-Variabilitätsmessung<br />
SBK (Siemens Betriebskrankenkasse)<br />
StadtTriathlon <strong>Forchheim</strong>, Kinder-Radhelm-Check<br />
SSV <strong>Forchheim</strong><br />
Angebote Lecker und Gesund<br />
TESTA ROSSA caffèbar<br />
Informationen, Untersuchungen und Vorsorgemethoden<br />
durch Netzwerkärzte und Kliniken: Blutzucker-, Blutdruckmessung,<br />
Impfstatus, Gesundheitsquiz, Herzinfarkt-<br />
Schlaganfall-Früherkennung u. v. m.<br />
UGeF - Ihr regionales Ärztenetz (Unternehmung Gesundheit<br />
Franken) mit Bereitschaftspraxis und den Partnern
4 11. <strong>Sparkasse</strong>n-Gesundheitsmesse<br />
Das tägliche Programm<br />
auf einen Blick<br />
UntersuchungStand<br />
HRV-Messung (Herz-Raten-Variabilitätsmessung)<br />
SBK - Siemens Betriebskrankenkasse 4<br />
Fußdruckmessung<br />
SBK & Partner Bögelein Orthopädieschuhtechnik 4<br />
Venenmessung<br />
ORTHOPÄDIE FORUM GmbH 2<br />
Haar- und Kopfhautanalyse<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Pulsoxymeter. Test von Puls<br />
und Sauerstoffgehalt in den Kapillaren<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Blutzucker- und Blutdruckmessung<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
Körperstrukturanalyse BIA<br />
PHYSIOMED FORCHHEIM 1<br />
HRV-Messung (Herz-Raten-Variabilitätsmessung)<br />
KULTÜRLA Gestalterkreis Gsundsei 22<br />
BeratungStand<br />
Beratung zur Hörtherapie<br />
listen! Praxis für Hören und Lernen 23<br />
Beratung Homöopathie für die ganze Familie<br />
Karin Baltzereit, Klassische Homöopathie 23<br />
Ernährungsbildung und -beratung im betrieblichen<br />
Gesundheitsmanagement. Check-up für Berufstätige<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Stimmfrequenzanalyse nach Dr. Heinen.<br />
Vorführung und Beratung<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Impfstatus prüfen<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
InformationStand<br />
Work-Life-Balance. GLK - das Training für Gesundheit und<br />
Lebenskompetenz: Ressourcen erkennen und nutzen<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Die Burnout-Lotsen.<br />
Wir helfen, die richtigen Segel zu setzen<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Seilbandtrampolin und Rückenschule<br />
nach Dr. Brügger/W. Placht<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Stressmonitor. Zell-Vitaltest zur Bestimmung<br />
der freien Radikalaktivitäten im Urin für zu Hause<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Blitzentstressung mit Atem-Achtsamkeit.<br />
Nutzen und praktisches Üben<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Haut und Haare: Wohlfühl-Tipps während<br />
und nach der Chemo-, Strahlen- und Hormontherapie<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Consolare. Begleitung in Krisen und Lebensfragen.<br />
Infos und Vorführung Biografie und Gestaltungsarbeit<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Information Fränkische-Schweiz-Marathon 2013<br />
VHS <strong>Forchheim</strong> 20<br />
Information Pflegezusatzversicherung<br />
Rolli- und Krückenparcours mit Obststand<br />
VKB 3<br />
Information über Vereine / Sportabzeichen<br />
BLSV Bayerischer Landes-Sportverband e. V. 18<br />
Allgemeine Information über Orthopädie<br />
ORTHOPÄDIE FORUM GmbH 2<br />
Trainingsbegleitung und -steuerung bei Sportlern<br />
PHYSIOMED FORCHHEIM 1<br />
Salatbar<br />
TESTA ROSSA caffèbar 3<br />
Gesundheitsquiz<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
Galileo, effektives Muskeltraining durch<br />
mechanische Schwingungen<br />
PHYSIOMED FORCHHEIM 1<br />
Ausdauerleistungstest<br />
(lockere Sportbekleidung und Handtuch benötigt)<br />
PHYSIOMED FORCHHEIM 1<br />
Duftstraße<br />
KULTÜRLA Gestalterkreis Gsundsei 22<br />
Hallo Zukunft!<br />
attraktive<br />
Zinsen<br />
+<br />
Clevere Altersvorsorge<br />
Stand: Januar 2013<br />
bis zu<br />
1,5% p.a.<br />
ZinsBONUS<br />
jetzt sicher n<br />
SVorsorgePlus<br />
Heute: Handeln & Vorteile sichern.<br />
Morgen: Extra Rente genießen.<br />
S <strong>Sparkasse</strong><br />
<strong>Forchheim</strong><br />
www.fs-marathon.de
Aktiv. Gesund. Für mich.<br />
Familien aufgepasst!<br />
Der Sonntag ist vor allem Mama, Papa und den Kleinen gewidmet.<br />
5<br />
Sonntag, 5. Mai 2013<br />
Der AC Bavaria <strong>Forchheim</strong><br />
hat sich ein buntes Kinderprogramm<br />
ausgedacht, bei<br />
dem die sportlichen Aktivitäten<br />
mit viel Spaß im<br />
Mittelpunkt stehen. Für<br />
gestresste Eltern empfiehlt<br />
sich der Vortrag von<br />
Dietmar Vetter um 11.30<br />
Uhr „Seid nicht bewölkt,<br />
seid ein Team.“ Für ein gesundes<br />
Mittagessen sorgt<br />
danach die TestaRossa<br />
caffèbar mit einem „Kids-<br />
Burger“ für 1 € oder einem<br />
Putenschnitzel mit Salat<br />
inkl. Getränk für 4,50 €.<br />
Die Volkshochschule <strong>Forchheim</strong><br />
und das Landratsamt<br />
<strong>Forchheim</strong> sind mit einem<br />
Messestand vertreten, an<br />
dem es nicht nur Informationen<br />
über das Gesundheits-<br />
und Vorsorge-<br />
Kursprogramm der VHS<br />
und über den Fränkische<br />
Schweiz-Marathon am 1.<br />
September 2013 als Laufevent<br />
gibt. Auch die Kinder<br />
können sich über die<br />
<strong>Sparkasse</strong>n-Bambini-Läufe<br />
informieren und anmelden,<br />
die im Rahmen des Fränkische<br />
Schweiz-Marathons<br />
stattfinden.<br />
Am selben Stand wird die<br />
Triathlonabteilung des<br />
SSV <strong>Forchheim</strong> Informationen<br />
zum StadtTriathlon<br />
2013 geben. Am 23.<br />
Juni 2013 wird heuer ein<br />
durchgehender Triathlon<br />
ohne Unterbrechung veranstaltet.<br />
Diese sportliche<br />
Veranstaltung ist gedacht<br />
für Profis, Schnupperer<br />
und Schüler – kurz: für jedermann.<br />
Drei Disziplinen<br />
stehen nacheinander an,<br />
ohne Pause, an einem Tag:<br />
Schwimmen, Rad fahren,<br />
Laufen. Anmeldung über<br />
das Online-Portal www.<br />
stadttriathlon-forchheim.de.<br />
Karin Baltzereit<br />
Heilpraktikerin<br />
Klass. Homöopathie<br />
91361 Dobenreuth<br />
Kellersgraben 21<br />
Telefon 0 91 99/69 65 96<br />
Radhelm-Check<br />
Nicht nur für Kinder findet<br />
am Stand auch ein Radhelm-<br />
Check statt: So sitzt der Helm<br />
sicher! Wettkampfrichter<br />
und Experten des SSV <strong>Forchheim</strong><br />
stellen die Helme ein<br />
und geben weitere Tipps.<br />
Denn ein Helm muss nicht<br />
nur passen, sondern auch<br />
richtig eingestellt sein,<br />
damit er beim Sturz nicht<br />
verrutscht. Nur so ist ein<br />
optimaler Schutz gegeben!<br />
Bitte Helm mitbringen.<br />
Für die Kleinen winkt ein<br />
buntes Programm - am<br />
5. Mai von 11 bis 17 Uhr.<br />
Kostenlose Anmeldung<br />
zum <strong>Sparkasse</strong>n-Kinderlauf<br />
beim FS-Marathon am<br />
Stand 20!<br />
Radhelm-Check für Kinder<br />
und Erwachsene!<br />
Am Sonntag, den 5. Mai<br />
2013 stehen Ihnen auf<br />
der Vorsorge- & Gesundheitsmesse<br />
in <strong>Forchheim</strong><br />
Triathleten des<br />
SSV <strong>Forchheim</strong> für Ihre<br />
Fragen zur Verfügung.<br />
Einsteiger, Jugendliche,<br />
Schüler und Fortgeschrittene<br />
erhalten Tipps<br />
zu Training, Ausrüs tung<br />
und Wettkampf.<br />
Praxis für Optologie – Niels Ewald<br />
Vorträge - Anmeldung 09191 88 - 333 Sprechstunde Stand<br />
11.30 - 12.00 Uhr (siehe Text S. 3)<br />
Seid nicht bewölkt, seid ein Team<br />
Heilpraktiker und Burnout-Lotse Dietmar Vetter<br />
12.00 - 12.30 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Hilfe gegen die Schiefzehe? Vortrag über Hallux Valgus<br />
WKH, OA Dr. med. A. Jendrissek<br />
12.30 - 13.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Angst - Entstehung und Bewältigung<br />
Heilpraktikerin für Psychotherapie Gabriele Keck<br />
13.00 - 14.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Strahlenbelastung im Alltag und in der Medizin<br />
Facharzt für Nuklearmedizin und diagnostische Radiologie<br />
Dr. Rüdiger Kutz<br />
14.00 - 15.00 Uhr (siehe Text S. 3)<br />
Wahrnehmungsprobleme und Lernschwierigkeiten<br />
Niels Ewald, Funktionaloptometrist<br />
15.00 - 16.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Neue Behandlungsmethoden bei Inkontinenz und<br />
Beckenbodensenkung der Frau<br />
Klinikum Fo, OA Dr. med. Stefan Weingärtler<br />
16.00 - 17.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Hilfreiche Entspannungstechniken bei Migräne und<br />
Kopfschmerzen<br />
Heilpraktikerin f. Psychotherapie Gabriele Keck<br />
Familientag<br />
AKTIONSBÜHNE<br />
Der AC Bavaria<br />
hat zusätzlich<br />
allerhand für die<br />
ganze Familie<br />
gestemmt:<br />
13.00 - 13.30 Uhr<br />
Kinderringen<br />
und –rangeln<br />
14.00 - 14.30 Uhr<br />
Boxen / Kickboxen<br />
14.30 - 15.00 Uhr<br />
Maßkrugstemmen<br />
15.30 - 16.00 Uhr<br />
Siegerehrung<br />
Maßkrugstemmen<br />
Männer/Frauen<br />
13.30 - 14.00 Uhr<br />
Maßkrugstemmen<br />
15.00 - 15.30 Uhr<br />
Bankdrücken<br />
Familien<br />
Tipp<br />
Familien<br />
Tipp<br />
11.00 - 13.00 Uhr<br />
Schilddrüsensonographie Untersuchung<br />
Dr. Kutz<br />
Nuklearmedizin <strong>Forchheim</strong>, Dr. Rüdiger Kutz 5<br />
Intima-Media-Dicke-Messung<br />
Dr. Georg Obenauf<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
11.00 - 14.00 Uhr<br />
Vorstellung des Luft- und Raumreinigers „Delphin“<br />
Rupps natur-t-raum 15<br />
11.00 - 16.00 Uhr<br />
UGeF-Sprechstunden-Terminvergabe<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
11.00 - 17.00 Uhr<br />
Untersuchung von Nägeln, Haaren und Haut<br />
APOTHEKE IM HORNSCHUCHPARK & ST. MARTINS APOTHEKE 6<br />
Lach-Yoga. Einführung mit kleinen Übungen<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Information visuelle Wahrnehmung<br />
und Testmöglichkeiten<br />
Praxis für Optologie 14<br />
Die Mutmacher. Infos und Beratung für Menschen mit<br />
Krebs und Angehörige<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Entkrampfende Behandlung der Gesichtsund<br />
Nackenmuskulatur<br />
FIGUR in Form Cooperation 8<br />
Informationen zum Fränkische Schweiz-Marathon, Infos<br />
zum StadtTriathlon <strong>Forchheim</strong>, Radhelm-Check für Kinder<br />
VHS/SSV/Landratsamt <strong>Forchheim</strong> 20<br />
Klinikum <strong>Forchheim</strong>, Reflux,<br />
Adipositas, Hernien - Allgemeinchirurgie<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 17<br />
Herzinfarkt-Schlaganfall-Risiko-Früherkennung<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
UGeF Sprechstunde<br />
Dr. Carmen Fritzsche<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
Sonderangebot<br />
TESTA ROSSA caffèbar 19<br />
14.00 - 14.30 Uhr<br />
Demonstration eines autogenen Trainings<br />
Naturheilpraxis Fabiola Reges-Huber 7<br />
14.00 - 17.00 Uhr<br />
Vorführung des Lautsprechersystems<br />
„Naturschallwandler“<br />
Rupps natur-t-raum 15<br />
Funktionaloptometrist, Neurophysiologischer<br />
Entwicklungsförderer, Myoreflextherapeut<br />
Am Kreuzweiher 1 - 96135 Stegaurach<br />
Telefon 0951 30122404<br />
(Termine nach Vereinbarung)<br />
www.Praxis-fuer-Optologie.de<br />
16.00 - 16.30 Uhr<br />
Tandemkreuzheben<br />
(2 Personen heben zusammen<br />
ein Gewicht von über<br />
400 kg – Rekordversuch)<br />
Über 20 Vereine in der Stadt <strong>Forchheim</strong>,<br />
über 120 Vereine im gesamten Landkreis<br />
bieten 40 Sportarten an.<br />
Vielleicht ist auch für Sie etwas dabei?!
6 11. <strong>Sparkasse</strong>n-Gesundheitsmesse<br />
Montag, 6. Mai 2013<br />
So bleiben Sie in Form ...<br />
Herbert Steffny liefert handfeste Argumente in Sachen Laufen und Fitness<br />
Sprechstunde<br />
10.00 - 14.00 Uhr<br />
Stand<br />
Vorstellung des Luft- und Raumreinigers „Delphin“<br />
Rupps natur-t-raum 15<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
UGeF-Sprechstunden-Terminvergabe<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
10.00 - 18.00 Uhr<br />
Information visuelle Wahrnehmung<br />
und Testmöglichkeiten<br />
Praxis für Optologie 14<br />
Information Antroposophische Medizin<br />
als besondere Therapierichtung<br />
APOTHEKE IM HORNSCHUCHPARK<br />
& ST. MARTINS APOTHEKE 6<br />
Information Faltenreduktion<br />
und Straffung der Gesichtskonturen<br />
FIGUR in Form Cooperation 8<br />
Klinikum <strong>Forchheim</strong>, Bestimmung des pers. Schlaganfallrisikos<br />
(Innere Medizin), Beratung aus Spektrum der<br />
Unfallchirurgie und Endoprothetik<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 17<br />
Herzinfarkt-Schlaganfall-Risiko-Früherkennung<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
Rückenparcours<br />
AC BAVARIA FORCHHEIM 24<br />
11.00 - 13.00 Uhr<br />
Schilddrüsensonographie-Untersuchung<br />
Nuklearmedizin <strong>Forchheim</strong>, Dr. Rüdiger Kutz 5<br />
11.00 - 17.00 Uhr<br />
Lach-Yoga. Einführung mit kleinen Übungen<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Die Mutmacher. Infos und Beratung<br />
für Menschen mit Krebs und Angehörige<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
13.00 - 13.30 Uhr<br />
Demonstration eines autogenen Trainings<br />
Naturheilpraxis Fabiola Reges-Huber 7<br />
14.00 - 16.00 Uhr<br />
Ultraschall der Schilddrüse<br />
Dr. Claudio Del Prete<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
14.00 - 17.30 Uhr<br />
Schilddrüsensonographie-Untersuchung<br />
Nuklearmedizin <strong>Forchheim</strong>, Dr. Rüdiger Kutz 5<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Vorführung des Lautsprechersystems<br />
„Naturschallwandler“<br />
Rupps natur-t-raum 15<br />
UGeF-Sprechstunde<br />
Dr. Joachim Mörsdorf<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
16.00 - 16.30 Uhr<br />
Demonstration eines autogenen Trainings<br />
Naturheilpraxis Fabiola Reges-Huber 7<br />
16.00 - 18.00 Uhr<br />
Intima-Media-Dicke-Messung<br />
Dr. Claudio Del Prete<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
Figur in Form Cooperation<br />
Christiane Zolleis<br />
Sofort sichtbare Erfolge bei:<br />
• gezieltem Fettabbau<br />
• Zellulitebehandlung<br />
• Faltenbehandlung<br />
• Schlupflidbehandlung<br />
Vorträge - Anmeldung 09191 88 - 333<br />
10.00 - 10.30 Uhr Entspannung/Wellness<br />
Qigong zum Kennenlernen (siehe Text)<br />
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gabriele Keck<br />
11.30 - 12.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Narkose beim älteren Menschen<br />
Klinikum Fo, CHA Dr. med. Ulrich von Hintzenstern<br />
12.00 - 12.30 Uhr Entspannung/Wellness<br />
Immer der Nase nach (siehe Text)<br />
Heilpraktikerin Dr. Elke Puchtler<br />
12.30 - 13.00 Uhr Beruf + Alltag<br />
Blitzentspannung (siehe Text)<br />
Heilpraktikerin Dr. Elke Puchtler<br />
SPARKASSE4<br />
13.00 - 14.00 Uhr<br />
TABLOID<br />
Gesundheit/Vorsorge<br />
SAMSTAG/SONNTAG, 5./6. MAI 2012<br />
Die Wirbelkörperfraktur im Alter<br />
- konservative oder operative Therapie?<br />
Klinikum Fo, CHA Priv.-Doz. Dr. med. Uwe Lehmann<br />
14.30 - 15.30 Uhr Beruf + Alltag<br />
Meine Energien in Job & Alltag erhalten<br />
Fabiola Reges-Huber<br />
15.30 - 16.00 Uhr Beruf + Alltag<br />
Die Intelligenz des Herzens nutzen (siehe Text)<br />
Mediatorin/Therapeutin/Trainerin Susanne Ehrenspeck<br />
16.00 - 17.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Body-Check<br />
Yoga-Lehrer und Masseur Kurt Lochner<br />
17.30 - 18.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Leben ohne Brille - Laser oder Kunstlinse<br />
Augenarzt Dr. Königsreuther<br />
19.30 Uhr Vortrags-Highlight<br />
Move it or lose it - Laufend in Form<br />
Herbert Steffny<br />
Montag, 6. Mai 2013<br />
Hauptstelle der<br />
<strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
Klosterstraße 14<br />
Beginn um 19.30 Uhr<br />
Einlass ab 19.00 Uhr<br />
Kostenlose Tickets sichern<br />
unter 09191 88-333!<br />
Freie Platzwahl<br />
Vortrag als Messehighlight mit Lauf-Ass,<br />
16-fachem Dt. Meister, Olympiateilnehmer,<br />
Trainer, Moderator, Autor - Herbert Steffny<br />
Der 1953 geborene Diplom-<br />
Biologe hält seit 1989<br />
Fitness-Seminare ab. Bekannt<br />
wurde er jedoch als<br />
Weltmeis terschafts- und<br />
Olympiateilnehmer. Bei der<br />
Europameisterschaft 1986 in<br />
Stuttgart gewann er im Marathon<br />
eine Bronzemedaille.<br />
Als weitere Titel konnte er<br />
verbuchen: 16-facher Deutscher<br />
Meister, dreifacher<br />
Frankfurt Marathon-Sieger,<br />
3. Platz New York<br />
City 1984.<br />
Auch als Personaltrainer<br />
und Marathon-Coach<br />
von Joschka Fischer oder<br />
Doppel-Ironman-Europameisterin<br />
Sandra Wallenhorst<br />
machte er sich einen<br />
Namen. Als ARD-Laufexperte<br />
und TV-Kommentator und<br />
als Bestsellerautor (u. a.<br />
„Das große Laufbuch“, „Die<br />
Laufdiät“) ist er in der Medienlandschaft<br />
erfolgreich.<br />
Move it or lose it<br />
- Laufend in Form!<br />
Vortrags-Highlight<br />
“Move it or lose it - Laufend in Form!”<br />
Walking, Jogging, Running - Fit für Alltag und Beruf<br />
Am Montag, den 6. Mai um<br />
19.30 Uhr ist er nun für Sie da<br />
mit „Move it or lose it - Laufend<br />
in Form! - Walking, Jogging,<br />
Running - Fit für Alltag<br />
und Beruf“! Der Bestsellerautor<br />
und Olympiateilnehmer<br />
Steffny beleuchtet in seinem<br />
Motivations-Fitnessvortrag<br />
Herbert Steffny<br />
„Move it or lose it“<br />
Dichtung und Wahrheit,<br />
wenn es um Fitness geht und<br />
liefert handfeste Argumente<br />
zum Umgang mit Zivilisationsstress,<br />
gesundheitlichen<br />
Risikofaktoren, zum Thema<br />
Prävention und Entspannung.<br />
Tipps zum richtigen<br />
Einstieg mit dem Ziel der<br />
lebenslänglichen Fitness<br />
sowie die Gestaltung von<br />
Trainingsplänen runden den<br />
Vortrag in der Kundenhalle<br />
der <strong>Sparkasse</strong>n-Hauptstelle<br />
(Klosterstraße 14) ab.<br />
Eintrittskarten zum ca.<br />
60-minütigen Vortrag mit<br />
anschließender Diskussion<br />
erhalten Sie bequem<br />
über die Ticket-Hotline<br />
09191/88-333 der <strong>Sparkasse</strong>.<br />
Der Eintritt ist frei, doch<br />
Einlass wird nur mit gültiger<br />
Eintrittskarte gewährt. Sie<br />
haben freie Platzwahl!<br />
50 Probanden für<br />
Fettabbau-Studie gesucht!<br />
Torstraße 2, 91301 <strong>Forchheim</strong>, 09191 6155396
Aktiv. Gesund. Für mich.<br />
Ärzte für Sie aktiv<br />
Lassen Sie sich checken im Rahmen der Gesundheitsmesse 2013<br />
7<br />
Dienstag, 7. Mai 2013<br />
Auch dieses Jahr wird die<br />
UGeF wertvolle Untersuchungen<br />
kostenfrei für<br />
Patienten anbieten. Die<br />
InfarktProtekt (Herzinfarkt-<br />
und Schlaganfallrisikoermittlung)<br />
ist nur<br />
eine Leistung, die gratis<br />
angeboten wird. Kinesiotaping,<br />
Ultraschalluntersuchungen,<br />
Blutzuckerund<br />
Blutdruckmessungen<br />
runden die Vorsorge ab.<br />
Kommen Sie und sichern<br />
Sie sich Ihren kostenfreien<br />
Behandlungstermin am<br />
UGeF-Stand. Sorgen Sie<br />
vor und informieren Sie<br />
sich über die UGeF-Bereitschaftspraxis,<br />
deren<br />
Netzvertragspartner und<br />
viele weitere Gesundheitsthemen.<br />
S Treppenlauf<br />
7. Mai 2013<br />
18 – 19 Uhr<br />
• Teilnahme kostenlos!<br />
• Erfrischende Getränke und Früchte<br />
• Helfen Sie mit – laufen Sie sich fit!<br />
• Anmeldung erforderlich unter<br />
www.sparkasse-forchheim.de<br />
oder 09191 88-333<br />
Die UGeF (Unternehmung<br />
Gesundheit Franken GmbH<br />
& Co. KG) hat sich die Sicherung<br />
der wohnortnahen,<br />
ambulanten Versorgung in<br />
allen medizinischen Fachgebieten<br />
durch selbstständige<br />
Ärzte als Ziel gesetzt.<br />
Rund 50 Ärzte aus dem<br />
Landkreis <strong>Forchheim</strong> und<br />
dem östlichen Teil des Landkreises<br />
Erlangen-Höchstadt<br />
sind in diesem flächendeckenden<br />
Netzwerk tätig. Dabei<br />
steht der Patient stets<br />
im Mittelpunkt – für ihn arbeiten<br />
die Mitgliedsärzte<br />
eng und effektiv zusammen.<br />
Im Netzwerk werden<br />
Termine zur Weiterbehandlung<br />
und zusätzlicher Diagnostik<br />
auf kurzem Wege<br />
veranlasst – so lassen<br />
sich nicht nur unnötige<br />
• Wo? Im Planungs- und Schulungszentrum<br />
der <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong>, Eisenbahnstraße 7<br />
• <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong> spendet pro Runde 0,50 €<br />
an die Pfarrer-Wolfgang-Kuntze-Stiftung<br />
„Junge Familien in Not“<br />
S <strong>Sparkasse</strong><br />
<strong>Forchheim</strong><br />
Bleiben Sie gesund – sorgen Sie vor!<br />
Wir unterstützen Sie dabei.<br />
12.00 - 13.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Darmkrebsvorsorge - warum?<br />
Klinikum Fo,<br />
CHA Priv. Doz. Dr. med. Jürgen Gschossmann<br />
Nutzen Sie die Gesundheitswoche in der <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong> und checken Sie kostenfrei Ihren<br />
Gesundheitszustand!<br />
Nehmen Sie sich Zeit und melden Sie sich rechtzeitig bei uns – direkt am Stand Nr. 16 in der<br />
<strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong> – für Ihre individuelle Gesundheitsleistung an!<br />
Wir freuen uns auf Ihren Besuch und nehmen uns für Sie Zeit!<br />
Vorträge - Anmeldung 09191 88 - 333 Sprechstunde Stand<br />
13.30 - 14.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Gesundheit erhalten. Heilung unterstützen.<br />
Leistung verbessern. (siehe Text)<br />
MPB, Fachreferentin für Physikalische<br />
Gefäßtherapie Manuela Bentlage<br />
14.00 - 14.30 Uhr Beruf + Alltag<br />
Lach dich stark (siehe Text)<br />
Heilpraktiker und Burnout-Lotse Dietmar Vetter<br />
14.30 - 15.00 Uhr Beruf + Alltag<br />
Gesundes Selbst- und Zeitmanagement:<br />
Die hilfreichsten Tipps (siehe Text)<br />
Diplom-Psychologin Ulrike Kreuzig<br />
15.00 - 15.30 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Wie kann ich vorbeugen?<br />
Vortrag zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen<br />
WKH Erlangen, CHA Dr. med. Horst Beyer<br />
15.30 - 16.00 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Herz aus dem Takt?<br />
Vortrag zu Herzrhythmusstörungen<br />
WKH Erlangen, OA Ltd. Dr. med. Axel Jakob<br />
16.00 - 16.30 Uhr Gesundheit/Vorsorge<br />
Standards, Neues und Bewährtes bei der<br />
Schilddrüsenchirurgie<br />
Chirurgische Klinik des WKH Erlangen, OA Thomas Hahn<br />
16.30 - 17.00 Uhr Beruf + Alltag<br />
Reden der Gesundheit zuliebe (siehe Text)<br />
Mediatorin/Therapeutin/Trainerin<br />
Susanne Ehrenspeck<br />
17.00 - 18.00 Uhr Entspannung/Wellness<br />
Was ist Yoga?<br />
Yoga-Lehrer und Masseur Kurt Lochner<br />
Doppeluntersuchungen vermeiden,<br />
sondern z. B. auch<br />
eine nicht aufeinander abgestimmte<br />
Verordnung von<br />
Medikamenten. Ein weiteres<br />
Ziel ist die wohnortnahe und<br />
lückenlose Patientenversorgung,<br />
ausgestattet mit<br />
einem einheitlichen Qualitätsmanagement.<br />
Die<br />
Bereitschaftspraxis der<br />
UGeF ist hier ein weiterer<br />
Baustein in der konstruktiven<br />
Neugestaltung der<br />
regionalen medizinischen<br />
Versorgung.<br />
Lassen Sie Ihr Herz<br />
checken ...<br />
Die UGeF hat sich auch den<br />
Kampf gegen Schlaganfall<br />
auf die Fahnen geschrieben,<br />
denn pro Jahr erleiden<br />
in Deutschland ca. 200.000<br />
Menschen einen Schlaganfall<br />
und viele Betroffene<br />
sterben daran. Jeder 5.<br />
Schlaganfall ist auf Vorhofflimmern<br />
zurückzuführen,<br />
eine ansonsten relativ harmlose<br />
Herzrhythmusstörung.<br />
Die moderne Medizin bietet<br />
die Möglichkeit, aus einer<br />
einstündigen EKG-Aufzeichnung<br />
mit hoher Sicherheit<br />
auch das gefährliche paroxysmale<br />
Vorhofflimmern<br />
nachzuweisen.<br />
10.00 - 12.00 Uhr<br />
UGeF-Sprechstunde<br />
Dr. Karsten Forberg<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
10.00 - 14.00 Uhr<br />
Vorstellung des Luft- und Raumreinigers „Delphin“<br />
Rupps natur-t-raum 15<br />
Waldkrankenhaus Erlangen Orthopädische<br />
Rheumatologie, dynamische Fußdruckmessung<br />
Dr. med. J. Pauser<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
UGeF-Sprechstunden-Terminvergabe<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
10.00 - 18.00 Uhr<br />
Schüßler-Salze - Salze des Lebens<br />
APOTHEKE IM HORNSCHUCHPARK & ST. MARTINS APOTHEKE 6<br />
Information Entstauende Lymphbehandlung am Hals<br />
und im Gesicht<br />
FIGUR in Form Cooperation 8<br />
Herzinfarkt-Schlaganfall-Risiko-Früherkennung<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
Waldkrankenhaus Erlangen Information und Terminvergabe<br />
für Untersuchungen<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 17<br />
Rückenparcours<br />
AC BAVARIA FORCHHEIM 24<br />
11.00 - 13.00 Uhr<br />
Schilddrüsensonographie-Untersuchung<br />
Nuklearmedizin <strong>Forchheim</strong>, Dr. Rüdiger Kutz 5<br />
11.00 - 17.00 Uhr<br />
Lach-Yoga. Einführung mit kleinen Übungen<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Die Mutmacher. Infos und Beratung für Menschen mit<br />
Krebs und Angehörige<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
11.00 - 18.00 Uhr<br />
Information über Arbeit am Tonfeld + integrative Therapie<br />
Praxis für haptische Gestaltung & integrative Therapie 14<br />
12.00 - 18.00 Uhr<br />
Information Cranio Sacral Therapie<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
13.00 - 13.30 Uhr<br />
Demonstration eines autogenen Trainings<br />
Naturheilpraxis Fabiola Reges-Huber 7<br />
14.00 - 17.30 Uhr<br />
Schilddrüsensonographie-Untersuchung<br />
Nuklearmedizin <strong>Forchheim</strong>, Dr. Rüdiger Kutz 5<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Vorführung des Lautsprechersystems „Naturschallwandler“<br />
Rupps natur-t-raum 15<br />
Halsschlagader-Prüfung<br />
Chefarzt Dr. med. H. Beyer<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
16.00 - 16.30 Uhr<br />
Demonstration eines autogenen Trainings<br />
Naturheilpraxis Fabiola Reges-Huber 7<br />
und informieren Sie sich über unsere<br />
Vertrauen zu vertrauten UGeF-Ärzten schafft Sicherheit!<br />
Immer aktuell unter www.ugef.com<br />
Bügstr. 89 A, 91301 <strong>Forchheim</strong>, Tel. 09191 – 974 50 10<br />
Unsere Partner sind:<br />
Auch dieses Jahr wird UGeF<br />
diese wertvolle Untersuchung<br />
kostenfrei für Patienten<br />
anbieten. Im Rahmen<br />
der Gesundheitsmesse haben<br />
Patienten die Gelegenheit,<br />
sich checken zu lassen,<br />
um ihr Gesundheitsrisiko zu<br />
erfahren.<br />
Immer aktuell auf<br />
www.ugef.com<br />
Treppenlauf<br />
Anmeldungen bitte unter<br />
www.sparkasse-forchheim.de<br />
Die Startunterlagen können ab 17 Uhr im Planungsund<br />
Schulungszentrum der <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
in der Eisenbahnstraße 7 abgeholt werden.
8 11. <strong>Sparkasse</strong>n-Gesundheitsmesse<br />
Mittwoch, 8. Mai 2013<br />
Herz und Fuß im Visier ...<br />
Eine Fußdruckmessung und eine Aktion für Ihre Herzgesundheit<br />
Sprechstunde<br />
10.00 - 14.00 Uhr<br />
Vorstellung des Luft- und Raumreinigers „Delphin“<br />
Rupps natur-t-raum 15<br />
Waldkrankenhaus Erlangen<br />
Information zum Ausbildungsangebot<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 17<br />
10.00 - 15.00 Uhr<br />
Intima-Media-Dicke-Messung<br />
Dr. Cordula Braun-Quentin<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Klangschalen Beratung<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
UGeF-Sprechstunden-Terminvergabe<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
10.00 - 18.00 Uhr<br />
Phytokosmetik (Hautberatung)<br />
APOTHEKE IM HORNSCHUCHPARK & ST. MARTINS APOTHEKE 6<br />
Rückenparcours<br />
AC BAVARIA FORCHHEIM 24<br />
Information Fettabbau und Gewebestraffung an Hals und<br />
Doppelkinn<br />
FIGUR in Form Cooperation 8<br />
11.00 - 13.00 Uhr<br />
Schilddrüsensonographie-Untersuchung<br />
Nuklearmedizin <strong>Forchheim</strong>, Dr. Rüdiger Kutz 5<br />
11.00 - 17.00 Uhr<br />
Lach-Yoga. Einführung mit kleinen Übungen<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
Die Mutmacher. Infos und Beratung für Menschen mit<br />
Krebs und Angehörige<br />
DIE MUTMACHER 13<br />
13.00 - 13.30 Uhr<br />
Demonstration eines autogenen Trainings<br />
Naturheilpraxis Fabiola Reges-Huber 7<br />
14.00 - 17.00 Uhr<br />
Vorführung des Lautsprechersystems „Naturschallwandler“<br />
Rupps natur-t-raum 15<br />
14.00 - 17.30 Uhr<br />
Schilddrüsensonographie-Untersuchung<br />
Nuklearmedizin <strong>Forchheim</strong>, Dr. Rüdiger Kutz 5<br />
14.00 - 18.00 Uhr<br />
Berufsfachschule für Krankenpflege und Krankenhilfe<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 17<br />
Kinesiotaping<br />
Dr. Michael Lang<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
15.00 - 18.00 Uhr<br />
Ultraschall der Schilddrüse<br />
UGeF - IHR REGIONALES ÄRZTENETZ 16<br />
11. Gesundheitsmesse<br />
der <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
Erscheinung: April 2013<br />
Gesamtherstellung:<br />
Verlag + Druck<br />
LINUS WITTICH KG<br />
Peter-Henlein-Straße 1<br />
91301 <strong>Forchheim</strong><br />
Telefon 09191 7232-0<br />
P.h.G.: E. Wittich<br />
Stand<br />
Rupps natur-t-raum<br />
• hochwertiges Lautsprechersystem<br />
mit<br />
Naturakustik<br />
• weiche Minitrampoline<br />
• DELPHIN Boden- und<br />
Luftreinigungsgerät<br />
Impressum<br />
Verantwortlich für den<br />
redaktionellen<br />
Inhalt und Anzeigen:<br />
Peter Menne<br />
Anzeigenverkauf:<br />
Claudia Schöfer<br />
Layout:<br />
Andreas Dominic Haller<br />
Redaktion:<br />
Beate Schirner-Costa<br />
Bilder: Fotolia<br />
• leckere basische<br />
Nahrungsergänzung<br />
• Trinkwasseraufbereitung<br />
• edle Wassersteine &<br />
Wasserstäbe<br />
• spezielle Süßungsmittel<br />
Birkenfelder Str. 33, 1. OG Tel. 09191 65123<br />
91301 <strong>Forchheim</strong> www.rupps-naturtraum.de<br />
Der Mensch steht immer<br />
im Mittelpunkt<br />
Die SBK (Siemens-Betriebskrankenkasse)<br />
ist Deutschlands<br />
größte Betriebskrankenkasse<br />
und gehört zu den<br />
20 größten Krankenkassen.<br />
Die geöffnete, bundesweit<br />
tätige, gesetzliche Krankenkasse<br />
versichert mehr<br />
als 1 Million Menschen in<br />
Deutschland. Die SBK ist mit<br />
über 100 Geschäftsstellen<br />
und über 1.500 Mitarbeitern<br />
nahe bei ihren Kunden. Sie<br />
betreut ferner über 100.000<br />
Firmenkunden bundesweit.<br />
In der mehr als 100-jährigen<br />
Geschichte der SBK stand<br />
und steht der Mensch immer<br />
im Mittelpunkt ihres<br />
Handelns. Sie unterstützt<br />
auch heute ihre Kunden<br />
bei allen Fragen rund um<br />
die Themen Versicherung,<br />
„Gesund bleiben und Gesund<br />
werden.“ Auf der<br />
Messe hat sie neben allgemeinen<br />
Informationen<br />
zur Krankenversicherung<br />
folgendes Programm:<br />
Fußdruckmessung<br />
Die Fußdruckmessung wird<br />
bei Fehlstellungen der Füße<br />
und bei Fuß- und Knieschmerzen<br />
eingesetzt.<br />
Eine elektronische Messplatte<br />
analysiert exakt die<br />
Hör-<br />
Gleichgewichtsprobleme<br />
Sprachstörungen<br />
Konzentrationsmangel<br />
Lernprobleme<br />
Legasthenie<br />
Tel. 09199-69 63 93<br />
www.hoeren-und-lernen.de<br />
Druckpunkte<br />
während des<br />
Stehens und des<br />
Gehens. So wird<br />
gemessen, wie<br />
viel Masse jeder<br />
Punkt des Fußes<br />
abzufangen hat.<br />
Gewebeschädigender<br />
Druck<br />
auf der Fußsohle<br />
kann auf diese<br />
Weise genau lokalisiert<br />
und erkannt<br />
werden, um<br />
zur perfekten Versorgung<br />
mit Einlagen<br />
und anderen<br />
orthopädischen<br />
Hilfsmitteln beizutragen.<br />
SBK-Aktion<br />
für Ihre<br />
Herzgesundheit<br />
Ob Sie eine Prüfung absolvieren,<br />
bei einem lauten<br />
Knall erschrecken oder im<br />
Job 500 Dinge gleichzeitig<br />
regeln – Ihr Herz reagiert<br />
auf jeden Impuls mit einer<br />
Änderung der Herzschlagfolge.<br />
Das ist auch gut so, denn<br />
die ständige Anpassung hält<br />
Ihr Herz und damit auch Sie<br />
gesund.<br />
Nicht so gut ist es, wenn<br />
Ihr Herz ständig solchen<br />
Belastungen ausgesetzt<br />
Hörtherapie -<br />
der Weg zu klarer<br />
Wahrnehmung,<br />
wacher Aufmerksamkeit<br />
und<br />
offenen Ohren.<br />
ist. Nutzen Sie jetzt die<br />
Möglichkeit, die derzeitige<br />
Anpassungsfähigkeit Ihres<br />
Herzens messen zu lassen<br />
– mit SBK HerzInTakt.<br />
Die Herzratenvariabilitätsmessung<br />
(HRV) ist ein international<br />
anerkannter Test<br />
aus der autonomen Funktionsdiagnostik,<br />
der nur eine<br />
Minute dauert. Sie erfordert<br />
kein Entkleiden und keine<br />
körperliche Aktivität.<br />
Starke Leistung. Ganz persönlich.<br />
sbk.org/erlangen<br />
Anna<br />
macht den<br />
Unterschied<br />
Anna Koutitis-Petras, eine<br />
von über 400 persönlichen<br />
Kundenberatern.<br />
Wir finden, eine Krankenkasse muss persönlich<br />
sein. Und nicht privat. Lernen Sie uns jetzt kennen.<br />
Kein Zusatzbeitrag bis 2015.<br />
SBK<br />
Siemens-Betriebskrankenkasse<br />
Zenkerstraße 9, 91052 Erlangen<br />
Tel.: 09131 40083-975<br />
erlangen@sbk.org<br />
Blutspendeaktion<br />
Mittoch, 8. Mai<br />
10 - 16 Uhr<br />
Deutscher Servicepreis<br />
Die SBK 2013 hat den Deutschen<br />
Servicepreis erhalten.<br />
Beim Kundenmonitor<br />
Deutschland mit jährlich<br />
8.000 befragten Versicherten<br />
belegte die SBK 2012<br />
zum sechsten Mal in Folge<br />
Platz 1 bei der Kundenzufriedenheit.
Aktiv. Gesund. Für mich.<br />
9<br />
Mit dem Familien-Check<br />
Absicherungslücken auf der Spur<br />
Viele Familien halten sich<br />
nicht für gut abgesichert.<br />
Gehören Sie auch dazu?<br />
Dann informieren Sie sich<br />
auf der Messe über Ihre finanzielle<br />
Vorsorge - auch<br />
eine Präventionsmaßnahme.<br />
Mit dem Familien-Check<br />
Absicherungslücken auf<br />
der Spur<br />
Gründen junge Menschen<br />
eine Familie, stehen die<br />
Paare meist vor den gleichen<br />
Herausforderungen:<br />
Sie suchen eine gemeinsame,<br />
größere Wohnung<br />
oder bauen ein eigenes<br />
Heim und entscheiden sich<br />
für ein familientaugliches<br />
Auto. Bei der Absicherung<br />
ihrer materiellen Werte<br />
oder ihrer Kinder fühlen<br />
sich viele junge Eltern zunächst<br />
unzureichend gerüstet.<br />
Sicherheit schafft hier<br />
der neue Versicherungs-<br />
Check für Familien, den<br />
die <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
mit ihrem Verbundpartner<br />
Versicherungskammer Bayern<br />
anbietet. Michael Hummich,<br />
Versicherungsexperte<br />
der <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
beantwortet hier einige<br />
wichtige Fragen.<br />
Welche Erfahrungen haben<br />
Sie bei der Beratung mit<br />
jungen Familien gemacht?<br />
Michael Hummich: Bei Beratungsgesprächen<br />
zeigt<br />
sich immer wieder, wie<br />
wenig junge Familien abgesichert<br />
sind. Lernt<br />
man den Partner<br />
fürs Leben<br />
kennen, dann möchten<br />
beide zusammenziehen,<br />
sich ein gemeinsames Heim<br />
schaffen. Das ist auch gar<br />
nicht verwunderlich – jeder<br />
will sich sein neues Zuhause<br />
gut einrichten. Die Absicherung<br />
der neuen Wohnung<br />
oder Vorsorge fürs Alter gerät<br />
da oft ins Hintertreffen.<br />
Was raten Sie jungen<br />
Familien?<br />
Michael Hummich: Mit<br />
der Gründung einer Familie<br />
ändert sich die persönliche<br />
Situation eines jeden<br />
Menschen; sie bringt mehr<br />
Verantwortung mit sich. Daher<br />
sollte jede Familie ihre<br />
Absicherung und Vorsorge<br />
der neuen Situation anpassen<br />
und vorausschauend<br />
planen.<br />
Mein Tipp: Kommen Sie<br />
zum Versicherungs-Check<br />
für Familien in eine unserer<br />
Filialen und lassen<br />
Sie sich vom Fachmann<br />
beraten.<br />
Was bringt das?<br />
Michael Hummich: Mit dem<br />
Familien-Check erhalten die<br />
Kunden einen vollständigen<br />
Überblick über ihre Versicherungssituation<br />
und<br />
zugleich Informationen,<br />
was sie künftig berücksichtigen<br />
sollten. Zudem<br />
beinhaltet das Angebot<br />
Versicherungs- und Vorsorgelösungen,<br />
mit denen<br />
Kunden von besonderen<br />
Familienleistungen profitieren<br />
können. Dabei beraten<br />
wir zu drei Bereichen:<br />
Sicherheit und Vorsorge<br />
der Familie<br />
Sicherheit und Vorsorge<br />
für die Kinder<br />
Sicherheit für<br />
Haus und Auto<br />
Das klingt alles etwas<br />
abstrakt!<br />
Michael Hummich: Nehmen<br />
Sie ein Beispiel: Die<br />
Arbeitskraft ist das größte<br />
Kapital eines Menschen. Im<br />
Fall einer Berufsunfähigkeit<br />
stellt sich die Frage, wer für<br />
die Familie, das Haus oder<br />
die Ausbildung der Kinder<br />
aufkommt. Denn die gesetzlichen<br />
Leistungen aus einer<br />
Erwerbsminderungsrente<br />
sind meist viel zu gering.<br />
Die Partner sollten also über<br />
eine Berufsunfähigkeitsversicherung<br />
nachdenken.<br />
Oder ein anderes Beispiel:<br />
70 Prozent aller Unfälle<br />
geschehen in der Freizeit<br />
und fallen damit nicht unter<br />
den gesetzlichen Unfallschutz.<br />
Für eine Verletzung<br />
bei der Gartenarbeit etwa<br />
kann man sich mit einer<br />
privaten Unfallversicherung<br />
absichern.<br />
Wie schaut es mit der Absicherung<br />
des Nachwuchses<br />
aus?<br />
Michael Hummich: Wer vorausschauend<br />
sein Leben<br />
plant, dem ist auch die Absicherung<br />
seiner Kinder im<br />
Alter nicht einerlei. Je früher<br />
die Vorsorge beginnt, desto<br />
höher sind dank der langen<br />
Laufzeit die Leistungen. Mit<br />
der Rentenversicherung<br />
FlexVorsorge Junior können<br />
Eltern, aber auch Großeltern<br />
oder Paten für ihre<br />
Schützlinge Sicherheit und<br />
Renditechancen verbinden.<br />
„Dein Verein für Die ganze familie“<br />
■ fiTness<br />
■ KamPfsPorT<br />
■ Kurse<br />
■ sauna<br />
www.ac-bavaria.com<br />
Sie ermöglicht flexible<br />
Zuzahlungs- und<br />
Entnahmemöglichkeiten<br />
und lässt sich<br />
der individuellen Situation<br />
eines jeden<br />
anpassen. Sobald<br />
das Kind volljährig<br />
ist, kann es den<br />
Vertrag übernehmen.<br />
alles inklusive für<br />
max.<br />
Michael Hummich<br />
Versicherungsexperte der <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
15,- € mtl.<br />
Probetraining<br />
gutscheine:<br />
1 x Kampfsport<br />
Training<br />
1 x fitnessstudio<br />
Training<br />
1 x Kursbesuch<br />
Unsere Leistungen:<br />
• Krankengymnastik<br />
• Medizinische Trainingstherapie<br />
• Sporttherapie<br />
• Bewegungstherapie<br />
• Wettkampfbetreuung<br />
• Osteopathische Behandlungen<br />
• Lymphdrainage<br />
• Manuelle Therapie<br />
• Bobath (Schlaganfall)-Therapie<br />
• Skoliose Therapie nach Schroth<br />
• PNF<br />
• Massagen<br />
• Dorntherapie<br />
u.v.m.<br />
Ihr Praxisteam:<br />
Öffnungszeiten:<br />
Christine Freund<br />
Udo Schmidt<br />
Wir sind montags bis freitags von 8.00 Uhr bis 19.00 Uhr,<br />
nach Terminvereinbarung für Sie da.<br />
bayreuther straße 61<br />
91301 forchheim<br />
tel. 0 91 91 - 733 67 77<br />
fax. 0 91 91 - 733 67 79<br />
e-mail. info@physiomed-forchheim.de<br />
internet. www.physiomed-forchheim.de
10 11. <strong>Sparkasse</strong>n-Gesundheitsmesse<br />
Wenn es um Ihre Sicherheit geht ...<br />
Fragen Sie die Versicherungsexperten der <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong><br />
Sechs Mitarbeiter der<br />
<strong>Sparkasse</strong>, alle Experten<br />
im Versicherungsbereich,<br />
informieren Sie - nicht nur<br />
wärend der Gesundheitsmesse<br />
- über einen gelungenen<br />
Versicherungsschutz.<br />
Dazu gehören<br />
Sach- und Kfz-Versicherungen,<br />
Krankenversicherung<br />
und Pflegezusatzversicherung.<br />
Das Team der<br />
Versicherungsexperten<br />
zeigt Ihnen auf Wunsch<br />
auch Versorgungslücken<br />
der gesetzlichen Krankenversicherung<br />
auf und<br />
unterbreitet Ihnen ein<br />
persönliches, maßgeschneidertes<br />
Angebot.<br />
Sorgen Sie vor mit einer<br />
Pflege-Zusatzversicherung<br />
Trotz aller Vorsorgemaßnahmen<br />
kann es natürlich<br />
passieren, dass man ein<br />
Pflegefall wird. Dann ist<br />
es wichtig, gut versichert<br />
zu sein – auch eine Präventionsmaßnahme.<br />
Die<br />
<strong>Sparkasse</strong> als kompetenter<br />
Partner mit den Experten<br />
der Versicherungskammer<br />
Bayern (VKB) erklärt auf der<br />
Messe allen Interessierten<br />
die Leistungen einer Pflegeversicherung.<br />
Die Zahl der Deutschen, die<br />
älter als 65 Jahre sind, wird<br />
sich in den nächsten Jahren<br />
verdoppeln. Es werden<br />
immer weniger Erwerbstätige<br />
als Beitragszahler zur<br />
Verfügung stehen. Auch die<br />
Zahl der Pflegebedürftigen<br />
wird sich in den nächsten 40<br />
Jahren verdoppeln, das bedeutet,<br />
es wird immer mehr<br />
Leistungsempfänger in der<br />
Pflegeversicherung geben.<br />
Dies wird eine Senkung des<br />
Leistungsniveaus der gesetzlichen<br />
Pflegeversicherung<br />
nach sich ziehen, was eine<br />
Eigenversorgung für die Zukunft<br />
immer wichtiger macht.<br />
Der Gesetzgeber hat zum<br />
1.1.2013 reagiert und eine<br />
Michael Hummich<br />
staatlich geförderte Pflegezusatzversicherung<br />
ins<br />
Leben gerufen.<br />
Christian Nebe<br />
Sorgen Sie vor ...<br />
Diese Pflegetagegeldversicherung<br />
wird bei einem<br />
Mindesteigenbeitrag von<br />
10 Euro im Monat durch einen<br />
Zuschuss von 60 Euro<br />
jährlich gefördert. Je nach<br />
Eintrittsalter ergibt sich eine<br />
Leistung zwischen 600 Euro<br />
und 1.800 Euro monatlich,<br />
die gestaffelt nach Pflegestufe<br />
ausgezahlt werden.<br />
Adolf Neubauer<br />
Durch den Abschluss einer<br />
Pflegezusatzversicherung<br />
sichern Sie sich nicht nur<br />
Ihre eigene Pflege, sondern<br />
Sie entlasten auch Ihre Familie.<br />
Die Ersparnisse und das<br />
Vermögen müssen nicht zur<br />
Zahlung der Pflege verzehrt<br />
werden, nachfolgende Generationen<br />
werden nicht belastet.<br />
Doch vor allem sichern<br />
Sie sich die bestmögliche<br />
Versorgung im Pflegefall.<br />
Pflegestufe I:<br />
20 Prozent<br />
Pflegestufe II:<br />
40 Prozent<br />
Pflegestufe III:<br />
100 Prozent<br />
Für den Abschluss einer<br />
geförderten Pflegeversicherung<br />
ist keine Gesundheitsprüfung<br />
notwendig, jedoch<br />
besteht eine Wartezeit von<br />
5 Jahren, die bei Pflegebedürftigkeit<br />
durch einen Unfall<br />
entfällt.<br />
Fit durch Ernährung<br />
- Mitmachaktion<br />
am Stand<br />
Der Gesundheitsparcours<br />
„5 am Tag“ der Firma Kupfer<br />
und Sohn am Stand der<br />
Versicherungsexperten<br />
klärt über eine ausgewogene<br />
Ernährung auf. Wer<br />
den Rolli-Parcours erfolgreich<br />
meistert, erhält als<br />
Belohnung frisches Obst!<br />
Die Botschaft lautet: Mehr<br />
Obst und Gemüse – mehr<br />
Schutz für die Gesundheit.<br />
Sie lernen, Risiken der Zivilisationskrankheiten<br />
deutlich<br />
Guten Appetit!<br />
Die Zeiten ändern mich.<br />
Das Leben lässt sich nicht immer planen, die <strong>Sparkasse</strong>n-Pflegevorsorge schon.<br />
Am Sonntag gibt‘s mehr!<br />
Putenschnitzel<br />
Salat & Getränk<br />
4,50 €<br />
Frischer<br />
Obstsalat<br />
1,90 €<br />
Vollkorn<br />
Burger<br />
1,– €<br />
NACH DENKEN<br />
VOR SORGEN<br />
S <strong>Sparkasse</strong><br />
<strong>Forchheim</strong>
Aktiv. Gesund. Für mich.<br />
11<br />
Sparen Sie sich den ersten Monatsbeitrag<br />
Vorsorge(S)Check<br />
Bei Abschluss Ihrer VKB-Kranken- und Pflegezusatzversicherung erhalten Sie den 1. Monatsbeitrag gratis!<br />
1. Monatsbeitrag: gratis!<br />
Betrag in Buchstaben<br />
€<br />
Währung Betrag bitte eintragen<br />
Jochen Pfister Bettina Stark Anja Steger<br />
Name des Versicherten<br />
Straße<br />
Wohnort<br />
Datum und Unterschrift des <strong>Sparkasse</strong>n-Vorsorgeexperten<br />
Scheck-Nr.: 1. Monatsbeitrag Stand 01.05.2013 Aktionszeitraum: Mai 2013<br />
Ihr individuelles<br />
Gesundheitspaket<br />
Zahnersatz Brille, Kontaktlinsen<br />
Chefarztbehandlung Pflegeversicherung<br />
Pflegezuschuss<br />
und vieles mehr…<br />
zu minimieren. Der gute<br />
Vorsatz lohnt sich.<br />
Besuchen Sie einfach den<br />
Stand der Versicherungs-<br />
Experten der <strong>Sparkasse</strong><br />
<strong>Forchheim</strong> - hier winken<br />
eine frische Obstmahlzeit,<br />
ein Ernährungsratgeber und<br />
ein Kalorienrechner.<br />
Wenn Sie bei der Messe<br />
keine Zeit finden, noch offene<br />
Fragen haben oder das<br />
Gespräch einfach vertiefen<br />
möchten, können Sie auch<br />
nach der Messe jederzeit einen<br />
Termin mit einem der<br />
<strong>Sparkasse</strong>n-Experten unter<br />
09191 88-0 vereinbaren!<br />
Die Barauszahlung des Betrages ist nicht möglich. <strong>Sparkasse</strong> <strong>Forchheim</strong> - MehrWert.<br />
Bei Abschluss einer VKB-Kranken- und Pflegezusatzversicherung erhalten Sie als kleines<br />
„Messe-Bonbon“ den ersten Monatsbeitrag gratis! Holen Sie sich weitere Informationen<br />
am Messestand der <strong>Sparkasse</strong>/Bayerischen Versicherungskammer!<br />
<strong>Sparkasse</strong>n-Finanzkonzept<br />
EKG für Ihre Finanzen.<br />
Sichern Sie Ihre Lebensrisiken ab –<br />
wir haben das passende Rezept für Sie!<br />
Wirkstoff: Zum Schutz von Familie, Eigentum<br />
und Gesundheit „verschreiben“ wir<br />
mit dem <strong>Sparkasse</strong>n-Finanzkonzept ein<br />
durchdachtes Rundumkonzept, das mögliche<br />
Risiken ausschließt und Chancen für<br />
Ihre sichere und entspannte Zukunft bietet.<br />
Ihr Berater informiert Sie gerne. Vereinbaren<br />
Sie einen Termin unter 09191<br />
88-0 oder www.sparkasse-forchheim.de<br />
S <strong>Sparkasse</strong><br />
<strong>Forchheim</strong>
12 11. <strong>Sparkasse</strong>n-Gesundheitsmesse<br />
Flora Heinlein · Heilpraktikerin<br />
Hauptstraße 1 | 91320 Ebermannstadt<br />
Tel. 09194 - 724262<br />
praxis.heinlein@web.de | www.floras-naturheilpraxis.de<br />
DIE MUTMACHER sind für<br />
Menschen und Angehörige<br />
mit einer Krebserkrankung<br />
mittlerweile ein Begriff in<br />
der Region. Zunächst als<br />
Selbsthilfegruppe ins Leben<br />
gerufen hat sich um<br />
das Ebermannstädter Initiatoren-Paar<br />
Birgit Mally-<br />
Blank und Herbert Mally ein<br />
aktives Netzwerk gebildet.<br />
Die Rolle der Patienten beginnt<br />
sich zusehends zu<br />
verändern. Sie fordern ihre<br />
Rechte ein und wünschen<br />
sich eine stärkere Berücksichtigung<br />
psychosozialer<br />
Aspekte in der Diagnostik<br />
und Behandlung. Selbsthilfe,<br />
Mitverantwortung,<br />
Patientenkompetenz sind<br />
zentrale Konzepte aktueller<br />
Diskussionen und erhalten<br />
einen wichtigen Stellenwert.<br />
Zentrale Themen von DIE<br />
MUTMACHER sind: Lebensqualität<br />
steigern, Mut<br />
und Energie vermitteln,<br />
um auch in schwierigen<br />
Phasen durchzuhalten.<br />
Selbstheilungskräfte aktivieren<br />
und Hilfestellung<br />
geben, um wieder Ziele zu<br />
finden und Lebenszeit neu<br />
zu bewerten. Und die ärztliche<br />
Arbeit dadurch unterstützen,<br />
dass ihnen stabile<br />
und kooperative Patienten<br />
gegenüberstehen. Einzigartig<br />
ist der Zeitraum, den<br />
die ganzheitliche Begleitung<br />
von DIE MUTMACHER umfasst:<br />
Diagnose – Akutphase/<br />
Therapie – Reha – Nachsorge<br />
– Prävention. Um dies zu<br />
bewerkstelligen, haben sich<br />
verschiedene Professionen<br />
aus dem Gesundheitsbereich<br />
zusammengefunden,<br />
um auf die unterschiedlichen<br />
Bedürfnisse eingehen<br />
zu können.<br />
DIE MUTMACHER wollen<br />
dazu beitragen, eine Kultur<br />
der Multiplikation, des<br />
Austausches und der Vielfalt<br />
aufzubauen. An den<br />
Gesundheitstagen der <strong>Sparkasse</strong><br />
<strong>Forchheim</strong> legen DIE<br />
MUTMACHER neben den<br />
gezielten Infos für Betroffene<br />
und Angehörige einen<br />
Schwerpunkt auf Prävention<br />
und stellen interessante<br />
Netzwerkpartner vor:<br />
Ein fester Bestandteil im<br />
MUTMACHER Netzwerk sind<br />
die FriseurmeisterInnen und<br />
Kosmetiker, die Wohlfühl-<br />
Tipps während und nach<br />
Chemo-, Strahlen- und Hormontherapie<br />
geben. Im Präventionsbereich<br />
können die<br />
Besucher wieder eine Haarund<br />
Kopfhautanalyse mit<br />
der Micro Kamera machen<br />
und sich anschließend eine<br />
Pflegeanwendung mit galvanischem<br />
Strom und kleinen<br />
Handmassagen gönnen.<br />
Ein wichtiger Netzwerkpartner<br />
sind die Präventologen,<br />
ein noch relativ junges<br />
Berufsbild, das Deutschland<br />
derzeit erobert. DIE<br />
MUTMACHER-Initiatorin,<br />
die selbst das Fachstudium<br />
absolviert und sich auf<br />
Ernährungsmanagement<br />
spezialisiert hat, bekommt<br />
Unterstützung von Kollegen<br />
aus dem Bewegungs- und<br />
Stressmanagement. Das<br />
Seilbandtrampolin wird<br />
wieder dabei sein, das bereits<br />
letztes Jahr große Resonanz<br />
bei den Besuchern<br />
fand. Erstmalig wird das<br />
Bournout–Help–Center®<br />
Franken sich vorstellen,<br />
das neben Nürnberg in<br />
Ebermannstadt nicht nur<br />
Anlaufstelle für Betroffene<br />
und Angehörige aus der Region<br />
sein wird, sondern auch<br />
Seminar- und Ausbildungsstätte.<br />
Alle teilnehmenden<br />
Präventologen sind ausgebildete<br />
Burnout-Sensoren®<br />
bzw. Burnout-Lotsen® und<br />
werden den Besuchern Fragen<br />
zu diesem derzeit im<br />
öffentlichen Interesse stehenden<br />
Thema kompetent<br />
beantworten. Mit dem Pulsoxymeter<br />
und einem Zell-<br />
Vitaltest zur Bestimmung<br />
der freien Radikal aktivitäten<br />
im Urin können die Besucher<br />
vor Ort und auch für zu Hause<br />
selbst ihren Stresspegel<br />
austesten. Mit Lach-Yoga-<br />
Übungen und Blitzentstressung<br />
mit Atem-Achtsamkeit<br />
werden Ihnen Alltagstipps<br />
gleich mit an die Hand gegeben.<br />
Ein toller MUTMACHER-<br />
Netzwerkpartner ist Consolare<br />
e. V. – Trauer- und<br />
Lebensbegleitung in Krisenzeiten.<br />
Der Verein beschäftigt<br />
sich mit den vielfältigen<br />
Varianten von Trauer und<br />
leistet mit Infos und Vorführung<br />
zur Biografie- und<br />
Gestaltungsarbeit einen<br />
wertvollen Beitrag, wie man<br />
schwierige Lebensphasen<br />
durchstehen kann.<br />
Abgerundet wird das MUT-<br />
MACHER-Netzwerk mit der<br />
Cranio-Sacral-Therapie, die<br />
letztes Jahr großen Anklang<br />
fand, und einer begehbaren<br />
Klangschale, die sicherlich<br />
für einige Aufmerksamkeit<br />
sorgen wird.<br />
Birgit Mally-Blank<br />
Tel. 09194 – 72 57 950<br />
Manuela Fuckerer<br />
Tel. 0911 – 670 71 44<br />
mail@diepraeventologin.com<br />
www.bournout-lotsen.de<br />
Andrea Lorber · Friseurmeisterin<br />
Krottental 1 | 91301 <strong>Forchheim</strong><br />
Tel. 09191 - 729279<br />
a.lorber@freenet.de | www.friseursalon-creativ.de<br />
Prävention und Bewegung · Lucie Blaha · Präventologin ®<br />
Künhoferstraße 27 | 90489 Nürnberg<br />
Tel. 0911 - 9564146<br />
lucie@luciefit.de | www.luciefit.de<br />
Gabriele Federl · Friseurmeisterin<br />
Peter-Vischer-Ring 26 | 91090 Effeltrich<br />
Tel. 09133 - 7720228<br />
info@haarmagie.net | www.haarmagie.net<br />
gesund &<br />
präventions-center nürnberg<br />
burnout-helpcenter franken<br />
manuela fuckerer<br />
gut<br />
Manuela Fuckerer · Präventologin ®<br />
Birkenweg 51 | 90547 Stein | Tel. 0911 - 6707144<br />
info@jetzt-gesund-und-gut.de | www.jetzt-gesund-und-gut.de<br />
Birgit Mally-Blank · Präventologin ®<br />
Koppenburgstraße 27 a<br />
91320 Ebermannstadt<br />
Tel. 09194 – 72 57 950<br />
mail@diepraeventologin.com<br />
www.diepraeventologin.com<br />
Eine Initiative von Birgit Mally-Blank und Herbert Mally<br />
Birgit Mally-Blank | Tel. 09194 – 72 45 888 oder 0174 – 33 85 987<br />
Maria Maul | Tel. 09196 – 16 46<br />
info@diemutmacher.com | www.diemutmacher.com<br />
Modefriseur<br />
Inh.: Claudia Gottstein<br />
Claudia Gottstein · Friseurobermeisterin<br />
Von-Ketteler-Straße 39 | 91301 <strong>Forchheim</strong> | Tel. 09191 - 5958<br />
friseur-weber-gottstein@t-online.de<br />
www.friseur-weber-gottstein.de<br />
Helga Kuplich-Schramm<br />
Zum Breitenbach 4 | 91320 Ebermannstadt | Tel. 09194 - 8364<br />
helgaschramm@trauernetz-consolare.de<br />
www.trauernetz-consolare.de<br />
Klangfluss<br />
Agathe Buchfelder – Klangmassagenpraktikerin n. Peter Hess<br />
Karl-Bröger-Straße 41 | 91301 <strong>Forchheim</strong> | Tel. 09191 - 5943<br />
klangfluss@yahoo.de | www.klangfluss4u.de
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