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Hochsensibilität <strong>ist</strong> ein Geschenk – im<br />
stressigen Alltag kann dies aber auch schnell<br />
zu einer Belastung wer<strong>den</strong>.<br />
Haben Sie Lust, sich mit an<strong>der</strong>en<br />
Hochsensiblen auszutauschen? Vielleicht neue<br />
Kontakte zu knüpfen o<strong>der</strong> einfach in einer<br />
netten Runde gemütlich zu plau<strong>der</strong>n?<br />
Kontakt über <strong>SEKIS</strong>: Tel.: 0651/141180 o<strong>der</strong><br />
per E-Mail: kontakt@sekis-trier.de<br />
Neue „SHG Posttraumatisches<br />
Belastungssyndrom nach Gewalt“<br />
im Raum Daun<br />
Sexuelle Gewalt, Kriegserfahrungen, Raub-<br />
Überfälle o<strong>der</strong> Bullying… Die<br />
Wahrscheinlichkeit, als „ganz normaler Bürger“<br />
Opfer eines gewalttätigen Übergriffs zu wer<strong>den</strong><br />
<strong>ist</strong> gar nicht so gering. Ein Teil <strong>der</strong> Betroffenen<br />
kann diese Erfahrungen relativ schnell<br />
verarbeiten und sein gewohntes Leben<br />
weiterführen, ein an<strong>der</strong>er Teil erkrankt an einer<br />
posttraumatischen Belastungsstörung, die<br />
chronisch verlaufen kann und <strong>den</strong> Alltag <strong>der</strong><br />
Überleben<strong>den</strong> in erheblichem Maße<br />
beeinträchtigt:<br />
Oftmals sind sie mit <strong>den</strong> seelischen Folgen<br />
alleingelassen und fin<strong>den</strong> im persönlichen und<br />
beruflichen Umfeld schwer in die Normalität<br />
zurück. Ängste, Konzentrationsstörungen,<br />
Alpträume, Depersonalisation („neben sich<br />
stehen“) und Derealisation („im falschen Film<br />
sein“) erschweren das Zurechtfin<strong>den</strong> in <strong>der</strong><br />
Welt; Scham- und Schuldgefühle nagen am<br />
ohnehin gestörten Selbstwertgefühl. Die<br />
Unvorstellbarkeit des Geschehenen und<br />
internalisierte Redeverbote machen es schwer,<br />
mit Außenstehen<strong>den</strong> über die schlimmen<br />
Erfahrungen zu sprechen.<br />
Der Austausch mit Menschen, die ähnliche<br />
Erfahrungen gemacht haben, kann hier<br />
Entlastung bringen. Die Erfahrung, nicht allein<br />
mit seiner „Macke“ zu sein, stärkt das<br />
Vertrauen in die eigene Wahrnehmung und<br />
erleichtert das Re<strong>den</strong>. Das vorbehaltlose<br />
Angenommensein in <strong>der</strong> Gruppe kann helfen,<br />
wie<strong>der</strong> ein besseres Bild von sich selbst zu<br />
entwickeln. Nicht zuletzt können ganz<br />
praktische Informationen ausgetauscht und<br />
Hilfestellungen gegeben wer<strong>den</strong>.<br />
Kontakt über <strong>SEKIS</strong>: Tel.: 0651/141180 o<strong>der</strong><br />
per E-Mail: kontakt@sekis-trier.de<br />
Neue „SHG für Jung-Berentete“ in Trier<br />
Menschen, die jung berentet sind, sehen sich<br />
trotz unterschiedlicher Erkrankungen häufig mit<br />
ähnlichen Fragestellungen und Belastungen<br />
konfrontiert. Wir möchten uns gerne<br />
untereinan<strong>der</strong> austauschen und miteinan<strong>der</strong><br />
die schönen Seiten des Lebens wie<strong>der</strong><br />
entdecken.<br />
Kontakt: 0651/ 47538<br />
Neue „Walking-Gruppe für Menschen<br />
mit Ängsten“ in Trier<br />
Wir suchen weitere Betroffene, die sich gerne<br />
samstags um 14.30 Uhr mit uns zum<br />
Nordic Walking am Mattheiser Weiher auf <strong>der</strong><br />
Weismark treffen möchten!<br />
Kontakt über <strong>SEKIS</strong>: Tel.: 0651/141180 o<strong>der</strong><br />
per E-Mail: kontakt@sekis-trier.de<br />
Neue „SHG Hautarztgeschädigte“<br />
in Trier<br />
Zur Gründung einer Initiativgruppe zum<br />
Erfahrungsaustausch über mutmaßliche<br />
Behandlungsfehler in Hautarztpraxen suchen<br />
wir betroffene PatientInnen und Angehörige.<br />
Der Austausch in <strong>der</strong> Gruppe soll die<br />
Verarbeitung dieser belasten<strong>den</strong> Erfahrung<br />
unterstützen. Unser Ziel <strong>ist</strong> es, trotz physischer<br />
und psychischer Folgen langfr<strong>ist</strong>ig eine<br />
Verbesserung <strong>der</strong> Lebensqualität zu erreichen.<br />
Zudem wollen wir uns für Patientenrechte<br />
einsetzen und engagieren.<br />
Kontakt über <strong>SEKIS</strong>: Tel.: 0651/141180 o<strong>der</strong><br />
per E-Mail: kontakt@sekis-trier.de<br />
Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle e.V. Trier · Ausgabe Nr. 1 · April 2013 Seite 4