web and school 3/2014

fun&sports
Karate
Kids
Sport ist gesund und schafft einen
wesentlichen Ausgleich zum täglichen
Stress – und das nicht nur bei
Erwachsenen. Gerade für Kids wird es
immer wichtiger, durch Sport einen
Ausgleich zum immer weiter ansteigenden
Lernstress zu finden. Es ist
sogar wissenschaftlich erwiesen, dass
sich Kids, welche sich viel bewegen,
besser lernen, viel ausgeglichener,
konzentrierter und auch selbstbewusster
sind. Vor allem Karate fördert diese
Fähigkeiten. Aus diesem Grund setzt
Marie Niino - Buchautorin, mehrfache
Deutsche Meisterin, Europameisterin und
sogar Weltmeisterin im Shotokan Karate - auf
diese Sportart für Kids. Unterstützung findet
das Ganze durch „Life Kinetik“, einem speziellen
Trainingskonzept für Körper und Geist. In ihrer
Karate Akademie vermittelt sie das Bewegungskonzept
auf spielerische Weise - mit unglaublich
viel Spaß für die Kids. Und das Endergebnis
überrascht alle: Gesteigerte Konzentration,
bessere Noten – sowie eine Menge Motivation
für den Lebensalltag! Mehr Informationen zum
Thema findest du unter
// www.lifekinetik.de / // www.chiemgau-karate.de /
// www.samurai-verlag.de /
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Achtung, Leinen los!
Segeln kann jeder lernen! Gefragt sind Teamfähigkeit, Konzentration,
gutes Koordinationsvermögen und Sinn für Wind, Wellen und
Technik. Manöver und Techniken müssen diszipliniert eingeübt
werden, Geduld ist also auch gefragt. Man erlebt, dass man auch an
Grenzen kommen kann. Ein falscher Handgriff und schon kentert
die Jolle - dann heißt es, das Boot aufzurichten, aus dem Wasser
ins Boot zu kommen und weiter geht´s. Mit einem Neoprenanzug
macht dann auch kaltes Wasser garantiert nichts aus – und cool
sein heißt beim Segeln nicht, die besten Sprüche parat zu haben,
sondern zuzuhören und das Gelernte umzusetzen.
Wer schon Segelerfahrungen in Jollen oder kleineren Kielbooten
gesammelt hat, kann es mit einem Yachttörn auf hoher See versuchen.
Da kommt noch eine gehörige Portion Abenteuerfeeling
hinzu - ein riesiges Ferienerlebnis! Und damit du dich schon an
Land vorbereiten kannst, gibt es auch empfehlenswerte Bücher
zum Thema „Segeln lernen“. Dort findest du alles, was du auch in
der Theorie zu Technik, Ausrüstung oder Fahrpraxis wissen musst.
Mehr Infos findest du unter anderem auf der Website des Deutschen
Hochseesportverbands Hansa oder einer nahegelegenen
Segelschule.
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// www.dhh.de / // www.wssc.de /
© Fotos DHH