Ihr Gutfühlmagazin Ausgabe 2-2013 - Salus BKK
Ihr Gutfühlmagazin Ausgabe 2-2013 - Salus BKK
Ihr Gutfühlmagazin Ausgabe 2-2013 - Salus BKK
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GESUNDHEITSKURSE<br />
Raus aus dem Alltag, rein ins Wochenende<br />
Zeit zum Gutfühlen mit Zuschuss<br />
Entspannung und Erholung sind keine Frage der Zeit oder des Geldes. Mit den <strong>Salus</strong> <strong>BKK</strong> Gutfühlwochenenden können Sie in kurzer<br />
Zeit neue Energie tanken. Im Herbst <strong>2013</strong> haben wir für jeden Geschmack und Geldbeutel ein passendes Angebot. Besonderes Plus:<br />
Bei unseren abwechslungsreichen Programmen haben Sie die Gelegenheit, unsere Experten der Gesundheitsförderung persönlich<br />
kennen zu lernen.<br />
Wichtiger Hinweis: Den Anmeldecoupon finden Sie am Anfang des Kursprogramms. Haben Sie im vergangenen Jahr bereits an einem<br />
unserer Präventionsangebote teilgenommen, können wir das thematisch gleiche Angebot erst 2014 wieder bezuschussen.<br />
Für Berufstätige und alle bis 60 Jahre<br />
Im Kloster zur Ruhe kommen<br />
Im Augustinerkloster in Erfurt haben Sie die Möglichkeit, dem Alltag für ein Wochenende zu entfliehen, um Ruhe<br />
und Entspannung zu finden. Sie erlernen verschiedene Entspannungstechniken und erhalten alltagstaugliche<br />
Tipps zum Umgang mit Stress. Abwechslungsreiche Bewegungseinheiten runden das Programm ab.<br />
Unsere Leistungen<br />
Bewegung &<br />
Entspannung<br />
2 Übernachtungen mit Vollpension, Entspannungstraining und Workshops zum Thema Umgang mit Stress,<br />
Frühgymnastik, Bewegungs training, Spaziergang bzw. Wanderung (je nach Witterung).<br />
NEU<br />
Buchungscode AGW13H03<br />
Termin 13.12.13 – 15.12.13<br />
Beginn Freitag 16 Uhr Ende Sonntag ca. 13:30 Uhr<br />
Ort Augustinerkloster Erfurt, Augustinerstr. 10, 99084 Erfurt<br />
Unsere Sportlehrerin<br />
und Gesundheitsreferentin<br />
Karin Klingsporn ist<br />
persönlich für Sie vor Ort.<br />
Eigenanteil / Kosten:<br />
<strong>Salus</strong> <strong>BKK</strong> Mitglieder<br />
Fremdversicherte<br />
95 EUR pro Person im DZ 275 EUR pro Person im DZ<br />
115 EUR pro Person im EZ 295 EUR pro Person im EZ<br />
Ab 60 Jahre<br />
Gutfühlwochenende für aktive<br />
Senioren (60 +) in Masserberg<br />
Während des Gutfühlwochenendes am Rennsteig bringen Sie mit<br />
Wanderungen, Bewegungs- und Entspannungseinheiten Körper und<br />
Geist ins Gleichgewicht. Außerdem reichen die unterschiedlichen Angebote<br />
von Aquafitness bis hin zu praktischen Tipps rund um die Gesundheit.<br />
Unsere Leistungen<br />
2 Übernachtungen mit Vollpension, Aquafitness, Aktiv in den Tag,<br />
Rückentraining, Entspannungsangebote, Vitalwanderung.<br />
Buchungscode AGW13H02<br />
Termin 04.10.13 – 06.10.13<br />
Beginn Freitag 15 Uhr Ende Sonntag 13 Uhr<br />
Ort Lindner Sport und Aktiv Hotel, Haus Heubacher Höhe,<br />
Rudolf-Breitscheid-Straße 41-45, 98666 Masserberg-Heubach<br />
Eigenanteil / Kosten:<br />
<strong>Salus</strong> <strong>BKK</strong> Mitglieder<br />
90 EUR pro Person im DZ<br />
110 EUR pro Person im EZ<br />
Fremdversicherte<br />
270 EUR pro person im DZ<br />
290 EUR pro Person im EZ<br />
Bewegung &<br />
Entspannung<br />
Nur für Frauen<br />
Gutfühlwochenende für Frauen<br />
in der Rhön<br />
Nehmen Sie mal eine Auszeit und tun Sie sich etwas Gutes. Unser<br />
Gutfühlwochenende für Frauen in der gesunden Luft des Biosphärenreservats<br />
Rhön bietet Ihnen ein aktives und informatives Programm!<br />
Sie erhalten viele Tipps zum Thema „Gesunde Ernährung“.<br />
Unsere Leistungen<br />
2 Übernachtungen mit Vollpension, Aquafitness, Aktiv in den Tag,<br />
Rückentraining, Workshop Gesunde Ernährung, Vitalwanderung.<br />
Buchungscode AGW13H01<br />
Termin 27.09.13 – 29.09.13<br />
Beginn Freitag 15 Uhr Ende Sonntag 13 Uhr<br />
Ort Hotel Gersfelder Hof,<br />
Auf der Wacht 14, 36129 Gersfeld<br />
Eigenanteil / Kosten:<br />
<strong>Salus</strong> <strong>BKK</strong> Mitglieder<br />
95 EUR pro Person im DZ<br />
115 EUR pro Person im EZ<br />
Fremdversicherte<br />
275 EUR pro Person im DZ<br />
295 EUR pro Person im EZ<br />
Bewegung &<br />
Ernährung<br />
FOTOS: Augustiner Kloster Erfurt; Lindner Sport und Aktiv Hotel; Hotel Gersfelder Hof; ARCHIV
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