Ihr Gutfühlmagazin Ausgabe 2-2013 - Salus BKK
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GESUNDHEITSKURSE<br />
Darüber hinaus finden wir für Sie den passenden Kurs in <strong>Ihr</strong>er Nähe: 0800 22 13 222 oder www.salus-bkk.de/praeventionskurse<br />
16:00 – 17:30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 90 min., freitags<br />
Kursort: TriYoga Center Erfurt<br />
Johannesstr. 146<br />
99099 Erfurt<br />
Referent/in: Annette Otto<br />
Vor Ort sind 10 € Eigenateil zu entrichten.<br />
Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene<br />
Kursnummer: ERK13H23<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 20.11.<strong>2013</strong><br />
18:00 – 19:30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 90 min., mittwochs<br />
Kursort: Geburtshaus Erfurt<br />
Clara-Zetkin-Str. 92<br />
99099 Erfurt<br />
Referent/in: Astrid Stein<br />
Kein Kurs in den Herbstferien.<br />
Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene<br />
Kursnummer: ERK13H24<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 20.11.<strong>2013</strong><br />
11:00 – 12:30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 90 min., mittwochs<br />
Kursort: Geburtshaus Erfurt<br />
Clara-Zetkin-Str. 92<br />
99099 Erfurt<br />
Referent/in: Astrid Stein<br />
Kein Kurs in den Herbstferien.<br />
Yoga für Kinder & Teenager<br />
Kursnummer: ERK13H25<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 20.11.<strong>2013</strong><br />
16:30 – 17:45 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 75 min., mittwochs<br />
Kursort: Geburtshaus Erfurt<br />
Clara-Zetkin-Str. 92<br />
99099 Erfurt<br />
Referent/in: Astrid Stein<br />
Kein Kurs in den Herbstferien.<br />
Yoga für Schwangere<br />
Kursnummer: ERK13H26<br />
Termin: 17.09.<strong>2013</strong> – 19.11.<strong>2013</strong><br />
19:00 – 20:30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 90 min., dienstags<br />
Kursort: Geburtshaus Erfurt<br />
Clara-Zetkin-Str. 92<br />
99099 Erfurt<br />
Referent/in: Astrid Stein<br />
Kein Kurs in den Herbstferien.<br />
Die Besseresser<br />
Kursnummer: ERK13H28<br />
Termin: 16.09.<strong>2013</strong> – 11.11.<strong>2013</strong><br />
17:00 – 18:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., montags<br />
Kursort: Zentrum für<br />
Bewegungstherapie<br />
Dubliner Str. 12<br />
99091 Erfurt<br />
Referent/in: Ina Göbel<br />
FRANKFURT<br />
Aquafitness<br />
Kursnummer: NIK13H01<br />
Termin: 24.09.<strong>2013</strong> – 26.11.<strong>2013</strong><br />
19:15 – 20:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 45 min., dienstags<br />
Kursort: EWI SPA<br />
Peter-Fischer-Allee 23<br />
65929 Frankfurt<br />
Referent/in: Martina Augustin<br />
Vor Ort sind 19 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Pilates für den Rücken<br />
Kursnummer: NIK13H03<br />
Termin: 16.09.<strong>2013</strong> – 04.11.<strong>2013</strong><br />
17:00 – 18:15 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 75 min., montags<br />
Kursort: Evang. Begegnungszentrum<br />
Saalgasse 15<br />
60311 Frankfurt<br />
Referent/in: Rena Linkersdörfer<br />
Vor Ort sind 15 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Pilates für den Rücken<br />
Kursnummer: NIK13H04<br />
Termin: 16.09.<strong>2013</strong> – 04.11.<strong>2013</strong><br />
18:15 – 19:30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 75 min., montags<br />
Kursort: Evang. Begegnungszentrum<br />
Saalgasse 15<br />
60311 Frankfurt<br />
Referent/in: Rena Linkersdörfer<br />
Vor Ort sind 15 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Rückenfit<br />
Kursnummer: NIK13H02<br />
Termin: 16.09.<strong>2013</strong> – 18.11.<strong>2013</strong><br />
09:30 – 10:15 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 45 min., montags<br />
Kursort: EWI SPA<br />
Peter-Fischer-Allee 23<br />
65929 Frankfurt<br />
Referent/in: Martina Augustin<br />
Vor Ort sind 19 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
PMR und Achtsamkeit<br />
für den Alltag<br />
Kursnummer: NIK13H08<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 06.11.<strong>2013</strong><br />
19:30 – 20:45 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 75 min., mittwochs<br />
Kursort: Evang. Begegnungszentrum<br />
Saalgasse 15<br />
60311 Frankfurt<br />
Referent/in: Rena Linkersdörfer<br />
Vor Ort sind 40 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
NEU<br />
GOTHA<br />
Rückenschule<br />
Kursnummer: TÜK13H09<br />
Termin: 17.09.<strong>2013</strong> – 03.12.<strong>2013</strong><br />
19:00 – 20:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., dienstags<br />
Kursort: Physiotherapie<br />
„Raum für Impulse“<br />
Högernweg 21<br />
99867 Gotha<br />
Referent/in: Angela Dzur<br />
Qigong<br />
Kursnummer: TÜK13H08<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 04.12.<strong>2013</strong><br />
20:15 – 21:30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 45 min., mittwochs<br />
Kursort: Physiotherapie<br />
„Raum für Impulse“<br />
Högernweg 21<br />
99867 Gotha<br />
Referent/in: Angela Dzur<br />
GÖTTINGEN<br />
Aquafitness<br />
Kursnummer: GTK13H01<br />
Termin: 07.10.<strong>2013</strong> – 25.11.<strong>2013</strong><br />
18:15 – 19:00 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 45 min., montags<br />
Kursort: Elithera Gesundheitszentrum<br />
Promotio!<br />
Kasseler Landstraße 25 b<br />
37081 Göttingen<br />
Referent/in: Anna-Christin Schlichte<br />
Rückentraining<br />
Kursnummer: GTK13H02<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 06.11.<strong>2013</strong><br />
17:00 – 18:00 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Elithera Gesundheitszentrum<br />
Promotio<br />
Kasseler Landstraße 25 b<br />
37081 Göttingen<br />
Referent/in: Tony Urbansky<br />
Vor Ort sind 15 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
NEU<br />
NEU<br />
GUBEN<br />
Rückenschule<br />
Kursnummer: POK13H14<br />
Termin: 02.10.<strong>2013</strong> – 04.12.<strong>2013</strong><br />
17:00 – 18:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Physiotherapie am Schiller<br />
Friedrich-Schiller-Str. 5a<br />
03172 Guben<br />
Referent/in: Thomas Rönsch<br />
NEU<br />
GÜSTROW<br />
Fitness- und Muskelaufbau<br />
Kursnummer: ROK13H18<br />
Termin: ab 16.09.<strong>2013</strong><br />
Kursdauer: 10 × 60 min., Wochentag und<br />
Uhrzeit frei wählbar<br />
Kursort: Ambulantes Zentrum für<br />
Prävention und Rehabilitation<br />
Trainingsraum<br />
Werkweg 1<br />
18273 Güstrow<br />
Referent/in: Wilfried Scholz<br />
Sie lernen Übungen zum Muskelaufbau<br />
kennen und trainieren auch unter Einsatz<br />
von Geräten. Sowohl der Wochentag als<br />
auch die Trainingszeit sind frei wählbar.<br />
Bitte setzen Sie sich zur Anmeldung unter<br />
06102 2909-825 mit Herrn Tietz von der <strong>Salus</strong><br />
<strong>BKK</strong> in Verbindung.<br />
HALBERSTADT<br />
Aquacycling<br />
Kursnummer: WEK13H06<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 20.11.<strong>2013</strong><br />
17:30 – 18:30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Hotel Villa Heine Halberstadt<br />
Kehrstraße 1<br />
38820 Halberstadt<br />
Referent/in: René Rackwitz<br />
Vor Ort sind 30 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
Im Preis enthalten sind leihweise Bademantel<br />
und Handtuch und 2 mal zeitlich<br />
unbegrenzter Besuch des Schwimmbads<br />
oder der Sauna pro Person.<br />
HALLE<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnummer: HAK13H01<br />
Termin: 16.09.<strong>2013</strong> – 18.11.<strong>2013</strong><br />
18:00 – 18:50 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 50 min., montags<br />
Kursort: Maya Mare GmbH & Co KG<br />
Kehrstraße 1<br />
38820 Halberstadt<br />
Referent/in: Thomas Birke<br />
Rückenschule<br />
Kursnummer: HAK13H02<br />
Termin: 24.09.<strong>2013</strong> – 26.11.<strong>2013</strong><br />
18:00 – 19:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., dienstags<br />
Kursort: Marek Pech<br />
Praxis für Physiotherapie und<br />
med. Training<br />
Rennbahnring 9<br />
(Saale-Center)<br />
06124 Halle<br />
Referent/in: Romy Zevjeski<br />
Tai Chi<br />
Kursnummer: HAK13H03<br />
Termin: 29.10.<strong>2013</strong> – 17.12.<strong>2013</strong><br />
17:30 – 18:30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 60 min., dienstags<br />
Kursort: Taiji Qigong Zentrum Halle<br />
Blumenstraße 1<br />
06108 Halle<br />
Referent/in: Dr. Gabriele Schäfer<br />
HEILIGENSTADT<br />
Aquafitness<br />
Kursnummer: MÜK13H05<br />
Termin: 20.09.<strong>2013</strong> – 29.11.<strong>2013</strong><br />
16:00 – 17:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., freitags<br />
Kursort: Vital Park Kur- und<br />
Tourismusgesellschaft<br />
In der Leineaue 1<br />
37308 Heiligenstadt<br />
Referent/in: Heike Thüne<br />
Kurs findet wieder im Solebecken statt.<br />
HOHENFELDEN<br />
Aquafitness<br />
Kursnummer: ERK13H29<br />
Termin: 24.09.<strong>2013</strong> – 10.12.<strong>2013</strong><br />
18:30 – 19:30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., dienstags<br />
Kursort: AVENIDA-Therme<br />
Am Stausee 1<br />
99448 Hohenfelden<br />
Referent/in: Saskia Goldhammer<br />
Aquafitness<br />
Kursnummer: ERK13H30<br />
Termin: 25.09.<strong>2013</strong> – 11.12.<strong>2013</strong><br />
09:00 – 10:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., mittwochs<br />
Kursort: AVENIDA-Therme<br />
Am Stausee 1<br />
99448 Hohenfelden<br />
Referent/in: Saskia Goldhammer<br />
KÖLN<br />
Bewegung und Entspannung<br />
Kursnummer: KÖK13H01<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 06.11.<strong>2013</strong><br />
17:00 – 18:30 Uhr<br />
Kursdauer: 8 × 90 min., mittwochs<br />
Kursort: Wolff & Müller Bau<br />
Siegburger Str. 183 – 187<br />
50679 Köln<br />
Referent/in: Annegret Latzel<br />
Yoga für Anfänger<br />
Kursnummer: KÖK13H02<br />
Termin: 17.09.<strong>2013</strong> – 22.10.<strong>2013</strong><br />
20:00 – 21:15 Uhr<br />
Kursdauer: 6 × 75 min., donnerstags<br />
Kursort: Ginger Up<br />
Yoga health & life club<br />
Im Zollhafen 22<br />
50678 Köln<br />
Referent/in: Simone Picha<br />
Vor Ort sind 5 € Eigenanteil zu entrichten.<br />
LEINEFELDE<br />
Aquapower<br />
Kursnummer: MÜK13H06<br />
Termin: 17.09.<strong>2013</strong> – 03.12.<strong>2013</strong><br />
19:45 – 20:30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 45 min., dienstags<br />
Kursort: Leine BAD Leinefelde<br />
Jahnstr. 17<br />
37327 Leinefelde<br />
Referent/in: Manuela Schmidt,<br />
SC Leinefelde<br />
Es gibt auch die Möglichkeit, an anderen<br />
Kurstagen oder Kurszeiten teilzunehmen.<br />
Pilates<br />
Kursnummer: MÜK13H07<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 04.12.<strong>2013</strong><br />
18:00 – 19:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Breitenbacher Str. 6<br />
37327 Leinefelde<br />
Referent/in: Manuela Schmidt,<br />
SC Leinefelde 1912 e.V.<br />
LEIPZIG<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnummer: LEK13H04<br />
Termin: 16.09.<strong>2013</strong> – 18.11.<strong>2013</strong><br />
14:00 – 15:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., montags<br />
Kursort: Neues Sportbad<br />
Antonienstr. 8<br />
04229 Leipzig<br />
Referent/in: Frank Hennig<br />
Wassergymnastik<br />
Kursnummer: LEK13H07<br />
Termin: 16.09.<strong>2013</strong> – 18.11.<strong>2013</strong><br />
19:00 – 20:00 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., montags<br />
Kursort: Freizeitbad Grünauer Well<br />
Stuttgarter Allee 7<br />
04209 Leipzig<br />
Referent/in: Frank Hennig<br />
Muskelaufbautraining<br />
Kursnummer: LEK13H05<br />
Termin: 18.09.<strong>2013</strong> – 13.11.<strong>2013</strong><br />
17:00 – 18:00 Uhr<br />
Kursdauer: 9 × 60 min., mittwochs<br />
Kursort: Gesundheitssportverein<br />
Leipzig e.V.<br />
Lessingstr. 1<br />
04109 Leipzig<br />
Referent/in: Mario Wagner<br />
Pilates<br />
Kursnummer: LEK13H06<br />
Termin: 10.10.<strong>2013</strong> – 02.01.2014<br />
19:30 – 20:30 Uhr<br />
Kursdauer: 12 × 60 min., donnerstags<br />
Kursort: Gesundheitssportverein<br />
Leipzig e.V.<br />
Lessingstr. 1<br />
04109 Leipzig<br />
Referent/in: Katrin Kimuanga<br />
Rückenplus –<br />
Kurs mit integriertem Gerätetraining<br />
Kursnummer: LEK13H02<br />
Termin: 14.10.<strong>2013</strong> – 16.12.<strong>2013</strong><br />
19:30 – 20:30 Uhr<br />
Kursdauer: 10 × 60 min., montags<br />
Kursort: Gesundheits- &<br />
Sportzentrum Mitte-Süd<br />
Riemannstr. 29b<br />
04107 Leipzig<br />
Referent/in: Sandra Tschernow<br />
NEU
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