Druckversion (PDF) - Rezeptwiese
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Bulgarische Muzzaka<br />
Menüart: Hauptspeise<br />
Herkunft: Deutschland<br />
Anlass: Sommer, Party, Brunch<br />
Zubereitungsart: Überbacken<br />
Rezept von Hoernchen<br />
am 05.07.2009<br />
"Ein "Uralt-Rezept" von<br />
einer Freundin, das ich<br />
schon unzählige Male<br />
zubereitet habe und<br />
immer wieder gerne<br />
mag."<br />
Schwierigkeitsgrad: gelingt leicht<br />
Zeitaufwand: bis 40 Min.<br />
Stichworte: Hackfleisch, Auflauf, Gemüse, Bohnen, Moussaka<br />
Zutaten für 4 Portionen<br />
750 g Frische grüne Bohnen (ggf. auch eine Konserve)<br />
500 g gemischtes Hackfleisch<br />
1 große Zwiebel<br />
Salz und Pfeffer<br />
Oregano (oder ital. Kräutermischung)<br />
1 gehäufter EL Tomatenmark<br />
1 kl. Dose Tomaten in Stücken<br />
1 Becher Vollmilchjoghurt (150 gr)<br />
2 Eier<br />
frisch geriebener Parmesan<br />
Zubereitung<br />
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Die Bohnen (ggf. mit einem Zweig frischem Bohnenkraut) in<br />
Salzwasser bissfest garen.<br />
<br />
Hackfleisch mit der gewürfelten Zwiebel krümelig anbraten,<br />
Tomatenmark zufügen, kurz mit durchschmoren und<br />
Dosentomaten und Kräuter zugeben (evtl. etwas Rotwein),<br />
kräftig würzen und sämig einköcheln lassen.<br />
<br />
In eine flache gefettete Auflaufform erst die abgegossenen<br />
Bohnen geben, mit Hackmasse bedecken.<br />
<br />
Joghurt mit Eiern und einer guten Menge Parmesan verrühren,<br />
mit Salz und Pfeffer<br />
<br />
würzen, über das Hackfleisch geben und im vorgeheizten<br />
Ofen bei 200°<br />
<br />
C ca. 25-30 Min. überbacken.<br />
<br />
Wir essen gern ein Vollkornbaguette oder Ciabatta dazu und<br />
trinken einen südlichen Rotwein.<br />
<br />
Link zu diesem Rezept:<br />
http://www.rezeptwiese.de/rezepte/31432-bulgarische_muzzaka<br />
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Tipp: Das Gericht lässt sich prima vorbereiten und ist auch für<br />
einen Brunch geeignet.<br />
Link zu diesem Rezept:<br />
http://www.rezeptwiese.de/rezepte/31432-bulgarische_muzzaka<br />
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