PSC 4-11 - FSP

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DOSSIER: Scham
PSYCHOSCOPE 4/2011
Verhalten der Mutter, kommt es darauf an, auf welche
Seite sich das Mädchen stellt. Identifiziert sie sich mit der
Mutter, kann sie sich für deren Verhalten schämen; steht
sie auf der Seite ihres Arztes, ist es ihr möglich, dessen
Empörung zu teilen. Es zeigt sich erneut die Bedeutung
des Zugehörigkeitsempfindens für die Entstehung von
Schamgefühlen. – Eine weitere Möglichkeit wäre denkbar:
Hat das Mädchen genug Selbstbewusstsein und Eigenständigkeit
und ist es in der Lage, seine Intimgrenzen
zu schützen, kann es sich sowohl über die Mutter wie
auch über den Arzt empören, falls dieser ihr nicht zur
Seite steht.
Umgang mit peinlichen Situationen
Therapeutische Ansätze lassen sich durch das Beobachten
von Menschen finden, die gut mit peinlichen Situationen
umgehen können. Wenn man zu einer Peinlichkeit
steht und zugibt, dass einem etwas peinlich ist, schafft
man damit wieder eine Verbindung zu den anderen. Man
sagt implizit: «Seht her, ich empfinde es genau so wie
ihr.» Kann man mitlachen, wenn einem etwas Peinliches
passiert, was andere belustigend finden, zeigt man Stärke
und Souveränität. Ein Beispiel bietet der Sänger Udo Lindenberg,
der, als er von seinem Kollegen Helge Schneider
als Alkoholiker blossgestellt und parodiert wurde, mit
einer Einladung an sein Abschlusskonzert reagierte, um
dort mit ihm ein Duett zu singen. – Makel und Fehler
einzugestehen wird als Stärke gewertet.
Ein 15-jähriger Junge kommt wegen einer starken pubertären
Akne. Er wagt sich nicht unter Gleichaltrige, da er sich
schon häufig abfällige, spöttische Bemerkungen über sein
Aussehen eingefangen hatte. Vor allem Mädchen gegenüber
sei es ihm peinlich, wie er aussehe. Er habe den Eindruck,
dass er auf Grund seiner Hautunreinheiten bei diesen
keine Chance habe.
Ein Junge in diesem Alter braucht zum einen Verständnis,
gleichzeitig aber konkretes Handwerkszeug, um sich
in sozialen Situationen zu behaupten. Was kann man
ihm raten?
Hier mögliche Antworten: Wenn dich jemand auf deine
Haut anspricht oder gar verspottet, dann sage: «Stimmt,
ich finde auch, es sieht echt scheisse aus. Und ich bin
froh, wenn es irgendwann weg ist.» Oder: «Einen Spruch
hast du noch frei, aber dann ist Schluss! Und wenn dir
jetzt noch etwas richtig Gutes einfällt, dann bekommst
du von mir ein Bonbon.» (Die Bonbon-Idee ist von B.
Trenkle) Wenn Mädchen etwas sagen oder abfällig gucken,
dann sage: «Mit meiner Haut kann ich im Moment
nicht punkten, aber ich habe andere Stärken. Und diese
Stärken bleiben. Die Pickel sind irgendwann weg.»
Mit der Variante b, «…dann bekommst du ein Bonbon …»,
sagt man auf indirekte Weise, dass derjenige, der sich
über so etwas lustig macht, kindisch ist und es peinlich
ist, die Pickel zu einem wichtigen Thema zu machen.
Aufgaben und Ordeals
Bei der Ausbildung von Aussendienstmitarbeitern sind
Übungen zur Überwindung des Schamgefühls ein
wichtiger Bestandteil. Man lernt im Rahmen von so
genannten Ordeals, einer Art Feuerproben, «über die
rote Linie zu gehen», und macht die Erfahrung, dass die
befürchteten Konsequenzen, von anderen verlacht oder
beschämt zu werden, ausbleiben. In der Arbeit mit
Klienten können solche Übungen ebenfalls genutzt
werden (Haley 2002).
Ein Klient mit einer Erythrophobie (Angst vor dem Erröten),
dem Sexualität peinlich ist, bekommt die Aufgabe, in
einer Apotheke Kondome zu bestellen. Er soll dabei darauf
achten, dass er auf jeden Fall an eine Apothekerin gerät
und mir hinterher die Augenfarbe dieser Dame sagen.
Grundsätzlich ist das Schamgefühl mit einer Orientierung
auf die eigene Person verbunden. Derjenige, der sich
schämt, hat oft das Gefühl, dass er von allen angeschaut
wird, kann aber nicht wirklich beschreiben, wer wie genau
geschaut hat. Es ist ausgesprochen schwierig, gleichzeitig
die Augenfarbe eines Gegenübers zu sehen und dabei
zu erröten.
Um- und Neudeutungen
Im Rahmen therapeutischer Interventionen erleben die
Klienten und Klientinnen alte Erfahrungen noch einmal
in Begleitung, wobei der Therapeut wie ein guter Elternteil
fungiert (Meiss 2003/2008). Der Einsatz von Trance
ermöglicht dabei über Affekt- und Emotionsbrücken
(Phillips u. Frederick 2003) einen schnellen Zugang zu
den schambesetzten Lebensereignissen und schafft Offenheit
für die in der Therapie angebotenen Neu- und
Umdeutungen (Meiss 1997).
Eine 23-jährige Frau leidet seit ihrem 17. Lebensjahr unter
Migräne. Sie besuchte in diesem Alter eine von Nonnen
geleitete Mädchenschule. In der Oberstufe bekamen
die Mädchen einen separaten Schulhof, der an den Schulhof
der benachbarten Jungenschule grenzte. Während der
Therapiesitzung sieht die Klientin in Trance eine Mauer
aus Büchern, die Lücken enthält, durch die man schauen
kann. Hinter der Mauer ist es grün und lebendig. Auf ihrer
Seite ist es grau und öde. Man könnte die Mauer einreissen,
doch sieht die Klientin spontan vier Personen, die für
den Erhalt der Mauer plädieren.
Der folgende Dialog zwischen Therapeut und Klientin
beschreibt eine Umdeutung im obigen Sinn anhand des
Beispiels «anständig»:
Klientin (K): «Ich sehe meinen alten Lateinlehrer, meine
Oma, meine ehemalige Hausärztin und meinen Onkel,
so eine Versammlung von Moralaposteln, die alle sagen:
Ein Mädchen muss anständig sein.» Therapeut (T):
«Warum denn nicht anständig sein? Aber was meinen
die ‹Moralapostel› denn mit anständig?» K: «Na, die meinen,
man solle nur Bücher im Kopf haben und sich von