Tvg Programmheft 2 / 2014
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Sportangebote<br />
Beginn unserer Sportangebote 01.07.<strong>2014</strong> - Ende 19.12.<strong>2014</strong><br />
Gymnastik und Bewegungsanregungen bei Osteoporose<br />
Das Angebot richtet sich an Personen mit Knochenentkalkungen. Ziel ist, Spätfolgen<br />
der Erkrankungen zu verhindern und Schmerzen zu beheben bzw. zu lindern.<br />
Bewegungstraining kann einerseits zur Aktivierung des Stoffwechsels beitragen,<br />
andererseits die körperliche Belastungsfähigkeit steigern und damit den<br />
Knochenaufbau fördern und die Knochenstabilität erhalten. Das Programm fördert<br />
außerdem die Bewegungssicherheit: die Trittsicherheit und Balancesicherheit nimmt<br />
zu. Im Rahmen des Angebotes werden Informationen durch die Kursleitung gegeben.<br />
Di 11.00 - 12.00 Heike Scheller GZ Keplerstr. 93<br />
Halbjahresbeitrag 88 €<br />
Nr. 21757<br />
Pilates: Das ultimative Kräftigungsprogramm für die Körpermitte<br />
Stärken Sie die Muskulatur durch ein besonders effektives Trainingsprogramm. Das<br />
intensive, aber schonende Training nach Pilates bietet schnellsten Trainingserfolg<br />
durch seine Ganzheitlichkeit. Neuartige Übungen wurden zu einem einzigartigen<br />
Kräftigungsprogramm zusammengestellt.<br />
Di 17.00 - 18.00 Patricia Zilinska GZ-Keplerstr. 93 Nr. 21772<br />
Halbjahresbeitrag 88 €<br />
Do 18.00 - 19.00 Sandra Präg Treff-TVG Nr. 24718<br />
Halbjahresbeitrag 88 €<br />
Do 18.30 - 19.30 Ulla Schmich GZ-Keplerstr. 93 Nr. 21758<br />
Halbjahresbeitrag 88 €<br />
Do 20.00 - 21.00 Ulla Schmich AZ-Hans-Thoma Str. 42 Nr. 22707<br />
Halbjahresbeitrag 88 €<br />
Fr 10.00 - 11.00 Heike Scheller GZ-Keplerst. 93 Nr. 21775<br />
Halbjahresbeitrag 88 €<br />
20 tvg-holsterhausen.de<br />
bild: fotolia.com
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