Tvg Programmheft 2 / 2014
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Sportangebote<br />
Beginn unserer Sportangebote 01.07.<strong>2014</strong> - Ende 19.12.<strong>2014</strong><br />
Fitness-Sport und Trends<br />
Aeronetics<br />
Die Verbindung aus Aerobic und Call-Gymnastik gibt den Teilnehmer/innen die<br />
Möglichkeit, durch Bewegung nach flotter Musik die allgemeine Ausdauer zu<br />
verbessern und gleichzeitig durch feinabgestimmte Bewegungen ein<br />
Kräftigungstraining für Hüfte, Bauch, Beine und Po durchzuführen. Im Aerobicteil<br />
werden kleine Choreografien eingeübt.<br />
Mo 19.00 - 20.00 Sabine Paschen GZ-Keplerstr. 93 Nr. 21716<br />
Halbjahresbeitrag 88 €<br />
Bauch, Beine, Po-Problemzonentraining<br />
Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die an „bestimmten Stellen“ gezielt trainieren<br />
wollen. Neben einer allgemeinen Fitness nach Musik zeigen wir Ihnen gezielte<br />
Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po. Es werden auch leichte Gewichte<br />
eingesetzt. Viele Kräftigungsübungen sind an das Call.-Gym-Programm angelehnt.<br />
Mi 10.00 - 11.00 Heike Scheller GZ-Keplerstr. 93 Nr. 21719<br />
Halbjahresbeitrag 88 €<br />
Zumba<br />
Eine aufregende Mischung aus lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa,<br />
Merengue, Reggeaton, Cumbia usw. gepaart mit Aerobic-Moves.<br />
Mi 19.40 - 20.40 Steffi Seitz GZ-Keplerstr. 93 Nr .21793<br />
Halbjahresbeitrag 120 €<br />
bild: fotolia.com<br />
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tvg-holsterhausen.de
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