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November 2013 - pharmaSuisse

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23<br />

11 / <strong>2013</strong><br />

gründliches Händewaschen mit Seife nach<br />

Kontakt mit erkrankten Menschen beim<br />

nach Hause kommen und vor dem Essen<br />

zur Selbstverständlichkeit werden.<br />

Natürlich vorbeugen<br />

Es gibt einige Heilpflanzen, die bei einem<br />

erhöhten Infektionsrisiko, beispielsweise<br />

wenn Menschen in der näheren Umgebung<br />

erkrankt sind, vorbeugend eingesetzt<br />

werden können. Dazu gehört der<br />

Rote Sonnenhut (Echinacea purpurea). Seine<br />

Wirkstoffe aktivieren die Abwehrkräfte,<br />

indem sie das unspezifische Immunsystem<br />

stärken. Infekte können so verhindert oder<br />

mindestens in ihrem Verlauf abgeschwächt<br />

werden. Eine ähnliche Wirkung weist auch<br />

die Kapland-Pelargonie (Pelargonium sidoides)<br />

auf. Neben einer Ankurbelung des<br />

Immunsystems werden der Pflanze auch<br />

viren- und bakterieneindämmende Eigenschaften<br />

zugeschrieben.<br />

Viele Beschwerden, viele<br />

Medikamente?<br />

Es ist nicht ganz einfach, sich im Medikamenten-Dschungel<br />

der Grippe- und<br />

Erkältungsmittel zurechtzufinden. Einerseits<br />

gibt es Arzneien, die einen einzigen<br />

Wirkstoff enthalten und die gegen ganz<br />

spezifische Beschwerden helfen. Beispiele<br />

sind Nasensprays gegen Schnupfen, ein<br />

Hustensirup oder Lutschtabletten gegen<br />

Halsschmerzen. Daneben gibt es aber auch<br />

sogenannte Kombipräparate: Das sind Medikamente,<br />

die gleich mehrere Wirkstoffe<br />

enthalten und ein ganzes Spektrum an<br />

Symptomen bekämpfen. Am häufigsten<br />

werden diese Arzneimittel in Form von<br />

Brausetabletten oder als Beutel zum Auflösen<br />

in Wasser verkauft.<br />

>>><br />

Schnupfen?<br />

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für Stunden<br />

Erkältet und schwanger?<br />

Erkältungssymptome während einer Schwangerschaft sind normalerweise<br />

für Mutter und Kind ungefährlich. Anders kann es sich bei einer<br />

richtigen Influenza verhalten: Hier sollte auf jeden Fall ein Arzt konsultiert<br />

werden! Medikamente, die die werdende Mutter einnimmt, beeinflussen<br />

auch den Organismus des Ungeborenen. Daher sollten Arzneimittel<br />

grundsätzlich sehr zurückhaltend gebraucht werden. Durch folgende<br />

Massnahmen können Erkältungssymptome während einer Schwangerschaft<br />

gemildert werden:<br />

– Bei Schnupfen bewähren sich Nasenspülungen mit Kochsalzlösungen<br />

oder Inhalationen mit einem Kamillenaufguss. Auch Meerwassersprays<br />

oder – bei verstopfter Nase – Nasentropfen für Säuglinge leisten gute<br />

Dienste.<br />

– Gegen Halsschmerzen oder Heiserkeit kann man desinfizierende Tabletten<br />

mit Salbeiextrakt oder natürlichem Emser Salz lutschen.<br />

– Bei Schmerzen und Fieber sollen ausschliesslich Medikamente mit<br />

dem Wirkstoff Paracetamol verwendet werden. Dosierung und Häufigkeit<br />

der Einnahme dabei möglichst gering halten!<br />

– Gegen Reizhusten stehen Sirups, Tropfen oder Lutschtabletten mit verschiedenen<br />

Pflanzenextrakten zur Verfügung. Gegen Verschleimung<br />

und verstopfte Nasennebenhöhlen helfen schleimlösende Medikamente.<br />

Allgemein empfehlen sich während einer Schwangerschaft meist auch<br />

Medikamente auf homöopathischer Basis, die es in grösserer Auswahl<br />

gibt. Eine kompetente Beratung in der Apotheke gibt Sicherheit. Sollten<br />

oben genannte Massnahmen nicht helfen, muss ein Arztbesuch erfolgen.<br />

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