Oktober 2012 - pharmaSuisse

Haarpflege
Schluss mit fettigem Haar
Überaktive Talgdrüsen bescheren das Desaster: Kaum gewaschen hängen die Haare schon
wieder wie schmierige Strähnen herunter und können einem den Tag richtig vermiesen.
Wir zeigen auf, was hilft, fettiges Haar in eine gepflegte Haarpracht zu verwandeln.
Marie-Luce Le Febve de Vivy
astreaAPOTHEKE 10/2012 33
Grundsätzlich ist Haarfett eine wohlgemeinte
Erfindung der Natur: Das dünnflüssige Fett –
Sebum genannt – das von den Haartalgdrüsen
auf unserer Kopfhaut produziert wird, hat
die Aufgabe, unsere Haare mit einem wasserabweisenden
Schutzfilm zu überziehen. Das
schenkt unserer Mähne schönen Glanz und
schützt die Haare davor, struppig zu werden
und abzubrechen. Bei manchen Menschen
gebären sich die Talgdrüsen aber überaktiv:
Statt winzige Schönheitsportionen an Sebum
abzugeben, produzieren sie Übermengen an
Fett, das sich bereits wenige Stunden nach
dem Haarwaschen über die Haaransätze ergiesst.
Die Frisur fällt zu strähnig verklebtem
Haar zusammen und lässt selbst die bis in die
Fingerspitzen gestylte Business-Frau oder den
in hochwertigen Nadelstreifen gekleideten
Mann ungepflegt wirken. Kein Wunder zählen
fettige Haare zu den unbeliebtesten Haarproblemen!
Kommt dazu, dass zu viel Talg die
Haarwurzeln ersticken kann, was Haarausfall
oder Schuppenbildung nach sich zieht. Zudem
ist fettige Kopfhaut ein idealer Nährboden für
Bakterien, die Juckreiz auslösen können.
Hausmittel gegen fettige Haare
Was steckt dahinter?
Die Ursachen für das übermässig schnelle
Nachfetten sind von Mensch zu Mensch
verschieden. Fest steht: Talgdrüsen gibt es
überall in der Haut – ausser in den Handinnenflächen
und an den Fusssohlen. Am dichtesten
verbreitet sind die Fett produzierenden
Drüsen in der Kopfhaut. Als Hauptursache für
viel zu rasch fettendes Haar gelten Turbulenzen
im Hormonhaushalt – vor allem in
der Pubertät, wenn die Geschlechtshormone
verrücktspielen und der Talgproduktion einheizen.
Mit zunehmendem Alter lässt die hormonelle
Sebum-Überproduktion wieder nach
und pendelt sich um das 30. Altersjahr ein.
Bei einigen Menschen ist die Überfunktion
allerdings genetisch vererbt. Sie leiden dann
nicht nur unter fettigen Haaren, sondern in
der Regel auch unter fettiger Haut, Mitessern
und Akne.
Die passende Pflege macht den
Unterschied
Auch wenn sich extreme Hitze, hohe Luftfeuchtigkeit,
starkes Schwitzen, übermässiger
Stress wie auch eine unausgeglichene
Ernährung fettanregend auf die Kopfhaut-
Wer es natürlich mag, kann es mit folgenden Hausmitteln versuchen:
Salbei-Spülung: 1 Liter lauwarmes Wasser mit 2 Tropfen Salbeiöl und 2 EL
Apfelessig zu einer Spülung verrühren und nach dem Waschen in die Haare
einreiben. Etwa zehn Minuten lang einwirken lassen und anschließend mit
lauwarmen Wasser abwaschen.
Spülung mit Kamillentee: Den Tee wie üblich aufkochen und dann auf lauwarme
Temperatur abkühlen lassen. Nach der Haarwäsche über die Haare giessen,
15 Minuten wirken lassen und gründlich ausspülen.
Talgdrüsen auswirken können: Wessen Haar
als Erwachsener weiterhin übermässig schnell
nachfettet, ist gut beraten, genauer hinzuschauen,
was er seiner Mähne zumutet. Häufig
liegt es einfach an der falschen Haarpflege!
Experten sind sich uneinig, wie oft man öligklebrige
Haare waschen sollte. Die einen raten
dazu, die Haare höchstens zwei Mal pro
Woche zu shampoonieren, andere finden alltägliches
Waschen sei völlig in Ordnung. Weit
wichtiger als die Häufigkeit des Waschens ist
die Qualität der Produkte, die man ans eigene
Haar lässt. Um rasches Nachfetten der Kopfhaut
vorzubeugen, sind milde Shampoos zu
verwenden, die den Säureschutzmantel der
Haut bewahren und zugleich reich an sanften
Tensiden sind, die das Fett auswaschen. Ein
natürliches Tensid ist beispielsweise Panamarinden-Extrakt.
Gute Anti-Fett-Shampoos
können mit Pflanzenextrakten wie Meerestang,
Schachtelhalm, Rosmarin, Brennnessel,
Kamille oder Zinnkraut bereichert sein, welche
die Kopfhaut beruhigen, die Fettbildung
regulieren und erfrischen.
Strapazen minimieren
Da fettiges Haar die Kopfhaut schon genug
reizt, ist sie dankbar, wenn sie von weiteren
Strapazen verschont bleibt. Tabu sind deshalb
nicht nur zu stark entfettende Shampoos, sondern
auch heisses Waschen, zu heisses Föhnen,
heftiges Bürsten, druckstarke Kopfmas-
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Foto: www.merlinphotography.ch