Oktober 2012 - pharmaSuisse
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astreaAPOTHEKE 10/<strong>2012</strong> 31<br />
Brust oder Schoppen?<br />
Hauptsache Muttermilch!<br />
Muttermilch ist die beste Ernährung für das Baby in den ersten Lebensmonaten.<br />
Aber es braucht nicht immer die Brust zu sein! Ein kleiner Vorrat an abgepumpter<br />
Milch verschafft Ihnen ein wenig Freiheit sowie Flexibilität und es verschafft<br />
anderen die Gelegenheit, sich ebenfalls aktiv um Ihr Baby zu kümmern!<br />
Dr. pharm. Chantal Schlatter, Apothekerin<br />
Eine Milchpumpe leistet in vielerlei Hinsicht<br />
gute Dienste und gehört praktisch zur Grundausstattung<br />
für Sie und Ihr Baby. Sie können<br />
sich damit bei einem Milchstau rasch Erleichterung<br />
verschaffen und damit Milch bereitstellen,<br />
wenn Sie eine Weile nicht bei Ihrem Baby sind,<br />
z. B. weil Sie ausgehen möchten oder arbeiten<br />
gehen.<br />
Was macht eine gute Pumpe aus?<br />
Die Funktionsweise der Milchpumpe sollte<br />
möglichst nahe an das Saugen des Babys herankommen.<br />
Je besser die Milchpumpe das<br />
natürliche Saugverhalten des Babys imitiert,<br />
desto angenehmer und effizienter gestaltet sich<br />
das Abpumpen. Die Milch fliesst besser und die<br />
notwendige Menge kommt rascher zusammen.<br />
Die Milchpumpen werden entweder von Hand<br />
oder elektrisch betrieben. Manuelle Milchpumpen<br />
sind für kurzfristige Einsätze gut geeignet.<br />
Falls regelmässig Mahlzeiten bereitgestellt werden<br />
sollen, bieten sich elektrische Milchpumpen<br />
an. Heutzutage gibt es sehr handliche und<br />
auch recht günstige Modelle zu kaufen, elektrische<br />
Milchpumpen können aber auch in den<br />
meisten Apotheken gemietet werden.<br />
Übung macht den Meister<br />
Allerdings saugt keine Pumpe so effizient wie<br />
Ihr Baby! Dazu kommt die Schwierigkeit, dass<br />
auch beim Abpumpen der Milchflussreflex ausgelöst<br />
werden muss. Ist das nicht der Fall, können<br />
nur die kleinen Milchmengen, die sich in<br />
den Reservoiren unmittelbar hinter den Brustwarzen<br />
befinden, abgepumpt werden und<br />
nicht die neu gebildete Milch.<br />
Der Milchflussreflex wird einerseits mechanisch<br />
ausgelöst (durch Stimulation der Brustwarzen),<br />
ist aber auch psychologisch konditioniert (antrainiert).<br />
Beide Empfindungen, sowohl die<br />
körperlichen als auch die emotionalen, unterscheiden<br />
sich beim Abpumpen von den<br />
Empfindungen beim Stillen. Es gibt jedoch verschiedene<br />
Strategien, wie der Milchflussreflex<br />
während des Abpumpens gefördert werden<br />
kann. Manchen Frauen reicht es, an das Baby<br />
zu denken. Andere Frauen nehmen ein Foto zu<br />
Hilfe. Auch das Erfühlen oder der Geruch eines<br />
der Kleidungsstücke oder eine Aufnahme von<br />
der Stimme des Babys können helfen. Zusätzlich<br />
fördern warme Kompressen vor dem Abpumpen<br />
oder eine Massage vor und während<br />
des Abpumpens den Milchflussreflex. Es lohnt<br />
sich, das Abpumpen frühzeitig einzuüben. n<br />
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