Oktober 2012 - pharmaSuisse

Editorial
astreaAPOTHEKE 10/2012 3
Was bedeutet für Sie, …
liebe Leserin, lieber Leser,
… das Wort «Alltag» eigentlich? Ich habe mir darüber Gedanken
gemacht, bewusst ohne eine Definition im Lexikon nachzuschlagen.
Vermutlich setzt sich «Alltag» zusammen aus «alle Tage», was ich im Kopf
automatisch mit dem biblischen Zitat «alle Tage deines Lebens» ergänze.
Das klingt schon fast wie eine Drohung, je nachdem, wie man den Alltag
eben empfindet. Für mich sind Assoziationen mit Wiederholung und
Routine halt nicht die angenehmsten. Obwohl das nur ein Vorurteil ist:
Jeder Tag ist anders, selbst wenn wir stets das Gleiche tun.
Wie organisieren Sie sich Ihren Alltag? Mir hilft es, indem ich ihn plane.
Jeden Abend überlege ich mir, wie der nächste Tag aussehen könnte,
was ich tun werde und erreichen möchte. Oder was ich nicht tun werde.
− Auch das ist ein Plan. Nun werden diese Pläne im Alltag leider allzu
häufig durchkreuzt, manchmal von der eigenen Gesundheit. Lesen Sie deshalb in unserem
Dossier «Alltagsgeschichten», wie Sie alltäglichen Problemen – von Rücken- und Kopfschmerzen
bis hin zur Blasenentzündung und Erkältung – die Stirn bieten können.
Ich weiss, dass ältere Menschen manchmal besonders mit ihrem Schicksal hadern. Vieles
geht nicht mehr so, wie sie es sich gewohnt waren, manche Dinge funktionieren einfach nicht
mehr. Und trotzdem meistern sie ihren Alltag. Letztendlich kommt es – glaube ich – nicht
darauf an, alle Tage erfolgreich gewesen zu sein, sondern jeden Tag gelebt zu haben.
Herzlichst,
Dr. pharm. Chantal Schlatter, Apothekerin
Chefredaktorin astreaAPOTHEKE
« Nachgefragt beim Apotheker »
Was gibt es für Hilfsmittel, damit ich nicht vergesse, meine
Medikamente einzunehmen?
Nehmen Sie die Medikamente immer in
derselben Situation ein, z. B. beim Frühstück.
So wird die Einnahme zur Routine. Schreiben
Sie sich auf, was Sie wann einnehmen müssen
und legen Sie diesen Zettel z. B. in die Besteckschublade,
damit er Ihnen beim Tischdecken in
die Hände fällt.
Vielleicht profitieren Sie auch davon, dass Sie
jeweils eine Wochendosis der Medikamente,
aufgeteilt nach «Morgen», «Mittag», «Abend»
und «vor dem Schlafen» vorbereiten oder
von Ihrer Apotheke vorbereiten lassen (Wochendosiersystem).
Wenn Sie regelmässig
mehr als vier Medikamente einnehmen müssen,
können Sie zudem bei Ihrem Apotheker
den «Polymedikationscheck» in Anspruch
nehmen.
Dr. Andreas U. Schmid, Apotheker
Hilft bei
Kopfweh,
Zahn- und
Rückenschmerzen
Bitte lesen Sie die Packungsbeilage.
Dr. Wild & Co. AG, 4132 Muttenz
www.wild-pharma.com