Oktober 2012 - pharmaSuisse
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Editorial<br />
astreaAPOTHEKE 10/<strong>2012</strong> 3<br />
Was bedeutet für Sie, …<br />
liebe Leserin, lieber Leser,<br />
… das Wort «Alltag» eigentlich? Ich habe mir darüber Gedanken<br />
gemacht, bewusst ohne eine Definition im Lexikon nachzuschlagen.<br />
Vermutlich setzt sich «Alltag» zusammen aus «alle Tage», was ich im Kopf<br />
automatisch mit dem biblischen Zitat «alle Tage deines Lebens» ergänze.<br />
Das klingt schon fast wie eine Drohung, je nachdem, wie man den Alltag<br />
eben empfindet. Für mich sind Assoziationen mit Wiederholung und<br />
Routine halt nicht die angenehmsten. Obwohl das nur ein Vorurteil ist:<br />
Jeder Tag ist anders, selbst wenn wir stets das Gleiche tun.<br />
Wie organisieren Sie sich Ihren Alltag? Mir hilft es, indem ich ihn plane.<br />
Jeden Abend überlege ich mir, wie der nächste Tag aussehen könnte,<br />
was ich tun werde und erreichen möchte. Oder was ich nicht tun werde.<br />
− Auch das ist ein Plan. Nun werden diese Pläne im Alltag leider allzu<br />
häufig durchkreuzt, manchmal von der eigenen Gesundheit. Lesen Sie deshalb in unserem<br />
Dossier «Alltagsgeschichten», wie Sie alltäglichen Problemen – von Rücken- und Kopfschmerzen<br />
bis hin zur Blasenentzündung und Erkältung – die Stirn bieten können.<br />
Ich weiss, dass ältere Menschen manchmal besonders mit ihrem Schicksal hadern. Vieles<br />
geht nicht mehr so, wie sie es sich gewohnt waren, manche Dinge funktionieren einfach nicht<br />
mehr. Und trotzdem meistern sie ihren Alltag. Letztendlich kommt es – glaube ich – nicht<br />
darauf an, alle Tage erfolgreich gewesen zu sein, sondern jeden Tag gelebt zu haben.<br />
Herzlichst,<br />
Dr. pharm. Chantal Schlatter, Apothekerin<br />
Chefredaktorin astreaAPOTHEKE<br />
« Nachgefragt beim Apotheker »<br />
Was gibt es für Hilfsmittel, damit ich nicht vergesse, meine<br />
Medikamente einzunehmen?<br />
Nehmen Sie die Medikamente immer in<br />
derselben Situation ein, z. B. beim Frühstück.<br />
So wird die Einnahme zur Routine. Schreiben<br />
Sie sich auf, was Sie wann einnehmen müssen<br />
und legen Sie diesen Zettel z. B. in die Besteckschublade,<br />
damit er Ihnen beim Tischdecken in<br />
die Hände fällt.<br />
Vielleicht profitieren Sie auch davon, dass Sie<br />
jeweils eine Wochendosis der Medikamente,<br />
aufgeteilt nach «Morgen», «Mittag», «Abend»<br />
und «vor dem Schlafen» vorbereiten oder<br />
von Ihrer Apotheke vorbereiten lassen (Wochendosiersystem).<br />
Wenn Sie regelmässig<br />
mehr als vier Medikamente einnehmen müssen,<br />
können Sie zudem bei Ihrem Apotheker<br />
den «Polymedikationscheck» in Anspruch<br />
nehmen.<br />
Dr. Andreas U. Schmid, Apotheker<br />
Hilft bei<br />
Kopfweh,<br />
Zahn- und<br />
Rückenschmerzen<br />
Bitte lesen Sie die Packungsbeilage.<br />
Dr. Wild & Co. AG, 4132 Muttenz<br />
www.wild-pharma.com