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20 astreaAPOTHEKE 10/<strong>2012</strong> Dossier: « Alltagsgeschichten » Halsschmerzen Die Qual der Wahl Wer kennt es nicht, das Kratzen im Hals und die Schmerzen beim Schlucken? Halswehtabletten und Gurgellösungen verschaffen Linderung. Aber was ist da überhaupt alles drin, und welche sind am besten geeignet? Dr. pharm. Chantal Schlatter, Apothekerin Wundern Sie sich nicht, wenn Sie in der Apotheke eine Lutschtablette gegen Ihre Halsschmerzen kaufen möchten und zuallererst eine Menge Fragen gestellt bekommen! Denn Lutschtablette ist nicht gleich Lutschtablette. Es gibt viele verschiedene Wirkstoffe und noch mehr Kombinationen davon. Aber manchmal ist weniger mehr, vor allem, wenn Sie das Passende gefunden haben! Antibiotikum Mögliche Inhaltsstoffe sind beispielsweise Antibiotika wie Tyrothricin. Sie werden nicht ins Blut aufgenommen, sondern wirken nur lokal im Hals, was die Problematik einer Resistenzbildung reduziert. Trotzdem sollten sie nur eingesetzt werden, wenn eine bakterielle Infektion vorliegt (z. B. Streptokokken-Angina). In der Mehrzahl der Fälle aber werden Halsschmerzen im Rahmen einer Erkältung durch Viren ausgelöst. Antiseptikum Antiseptika mit so klangvollen Namen wie Chlorhexidin, Cetrimoniumbromid oder Lysozym haben allesamt eine desinfizierende Wirkung. Sie können Mikroorganismen in ihrem Wachstum hemmen oder gar abtöten. Lysozym kommt natürlicherweise im Körper vor. Es ist ein Enzym und hilft ausserdem, zähen Schleim zu lösen. Entzündungshemmer Unabhängig davon, welcher Erreger der Auslöser ist, immer entsteht eine Entzündung im Hals. Das ist letztendlich das, was zur Rötung, Schwellung und Schmerzen führt. Gewisse Inhaltsstoffe wie Cholinsalicylat oder Flurbiprofen sind klassische Entzündungshemmer, welche die unangenehmen Beschwerden bei Halsschmerzen bekämpfen. Schleimlöser Nicht selten werden Halsschmerzen von der Bildung eines zähen Schleimes oder eines eitrigen Belags begleitet. Wirkstoffe wie Acetylcystein helfen, den Rachen vom zähen Schleim zu befreien. Antimykotika Wenn im Mund-Rachen-Raum eine Pilzinfektion vorliegt, was bei Abwehr geschwächten Personen oder Säuglingen gerne vorkommen kann, wird mit Antimykotika wie Miconazol behandelt. Homöopathisches und Pflanzliches Halswehmittel auf pflanzlicher oder homöopathischer Basis verwenden unter anderem entzündungshemmende und die Abwehr stärkende Pflanzen wie Kamille, Salbei und Sonnenhut. n
astreaAPOTHEKE 10/<strong>2012</strong> 21 Heilen mit ätherischen Ölen Aromatherapie bei Erkältung Die ätherischen Öle von Eukalyptus und Thymian bekämpfen nicht nur die Ursachen von Erkältung und Grippe, sie desinfizieren auch die Luft und schützen damit vor Ansteckung. Dr. pharm. Chantal Schlatter, Apothekerin Ätherische Öle wirken auf zwei Ebenen auf unseren Organismus. Über den Geruchssinn beeinflussen sie unser seelisches Wohlbefinden, ihre Inhaltsstoffe wirken wie Heilmittel. Eukalyptusöl Eukalyptusöl wird aus den Blättern des Eucalyptus globulus oder Eucalyptus radiata gewonnen. Der immergrüne Eukalyptusbaum gehört zu den höchsten Bäumen der Welt. Längst hat er auch ausserhalb von Australien eine Heimat gefunden, so zum Beispiel in Spanien und Portugal. Das Öl des Eucalyptus radiata ist milder als dasjenige des globulus und deshalb auch für Kinder geeignet. (Bei Säuglingen sollte es vorsichtshalber dennoch nicht um die Nase herum aufgetragen werden.) Eukalyptusöl wirkt stark antiseptisch und macht Erkältungs- und Grippeviren den Garaus. Seine Wirkung ist so ausgeprägt, dass es sogar die Luft desinfiziert und andere vor Ansteckung schützen kann. Es lindert aber auch die Beschwerden selbst, indem es beispielsweise schleimlösend wirkt. Darüber hinaus fördert Eukalyptusöl die Motivation und sorgt für einen wachen Geist. Dosierung – Anwendung in der Luft: 6−10 Tropfen mit Duftstein, Duftlampe, Luftbefeuchter, Duftvernebler usw. – Als Duschbad: 10−20 Tropfen in 100 ml Basis-Badezusatz geben. – Als Körperöl (bei Muskel- und Gelenkbeschwerden): 50 Tropfen in ein Basis- Körperöl geben. Thymianöl Thymianöl wird aus den Blättern des kleinen, verzweigten Strauches Thymian vulgaris gewonnen. Auch Thymianöl hat eine starke desinfizierende Wirkung. Es bekämpft Erkältungs- und Grippeerreger und wirkt krampflösend und schleimlösend bei Husten und Schnupfen. Thymianöl gibt es in ganz unterschiedlicher Zusammensetzung, je nachdem, wo die Pflanze wächst. Gewisse Öle sind sehr wirkungsstark, können aber auch Haut- und Schleimhaut reizen und bei falscher Anwendung zu Leberschäden führen. Deshalb sollte bevorzugt das milde Öl Thymian linalol angewandt werden, es ist auch für Kinder sehr gut geeignet. Darüber hinaus schenkt Thymianöl Mut sowie Mitgefühl und sorgt für klare Gedanken. Dosierung – Anwendung in der Luft: 6−10 Tropfen mit Duftstein, Duftlampe, Luftbefeuchter, Duftvernebler usw. – Im Inhalator: 10−15 Tropfen. – Als Duschbad: 10−20 Tropfen in 100 ml Basis-Badezusatz geben. – Auf dem Taschentuch: ein paar Tropfen auf ein Taschentuch geben und inhalieren. n Ein uraltes Schweizer Hausmittel wird wieder entdeckt 100% natur Kirschsteinkissen: je nach Grösse, 2-4 Sprühstösse auf dem bereits gewärmten oder gekühlten Kirschsteinkissen verteilen. Schlafkissen: je nach Grösse, 3-6 Sprühstösse dieses schnell-trocknenden Sprays auf dem Kissen oder Laken verteilen. Ph.C. 5313086 Ph.C. 5313092 Ph.C. 5313123 Ph.C. 5313117 Ph.C. 5313146 Ph.C. 5313100 Diese Kirschsteinkissen sind mit Kirschenkernen gefüllt, die auf natürliche Art und Weise gereinigt und getrocknet wurden. Der Stoff aus 100% Baumwolle wurde speziell für diesen Zweck gewoben. Kirschsteinkissen «Picolo» 13 x 26 cm CHF 12.50 Kirschsteinkissen «Classic» 27 x 27 cm CHF 19.50 Kirschsteinkissen «Lumbo» mit Band 13 x 55 cm CHF 29.50 Die Kirschsteinkissen können warm und kalt die gewünschte Wirkung bringen. Einen zusätzlichen Genuss kann mit ätherischen Ölen erreicht werden. Verwenden Sie dazu die dafür speziell entwickelten Aromalife Kissensprays. Kissenspray Lavendel – schlafen & träumen 100ml CHF 17.50 Kissenspray Eucalyptus – atmen & reinigen 100ml CHF 17.50 Kissenspray Rose – geniessen & wohlfühlen 100ml CHF 17.50 aromalife.ch Aromalife – ein Alltag voller Freude!
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