Oktober 2012 - pharmaSuisse

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Editorial astreaAPOTHEKE 10/<strong>2012</strong> 3 Was bedeutet für Sie, … liebe Leserin, lieber Leser, … das Wort «Alltag» eigentlich? Ich habe mir darüber Gedanken gemacht, bewusst ohne eine Definition im Lexikon nachzuschlagen. Vermutlich setzt sich «Alltag» zusammen aus «alle Tage», was ich im Kopf automatisch mit dem biblischen Zitat «alle Tage deines Lebens» ergänze. Das klingt schon fast wie eine Drohung, je nachdem, wie man den Alltag eben empfindet. Für mich sind Assoziationen mit Wiederholung und Routine halt nicht die angenehmsten. Obwohl das nur ein Vorurteil ist: Jeder Tag ist anders, selbst wenn wir stets das Gleiche tun. Wie organisieren Sie sich Ihren Alltag? Mir hilft es, indem ich ihn plane. Jeden Abend überlege ich mir, wie der nächste Tag aussehen könnte, was ich tun werde und erreichen möchte. Oder was ich nicht tun werde. − Auch das ist ein Plan. Nun werden diese Pläne im Alltag leider allzu häufig durchkreuzt, manchmal von der eigenen Gesundheit. Lesen Sie deshalb in unserem Dossier «Alltagsgeschichten», wie Sie alltäglichen Problemen – von Rücken- und Kopfschmerzen bis hin zur Blasenentzündung und Erkältung – die Stirn bieten können. Ich weiss, dass ältere Menschen manchmal besonders mit ihrem Schicksal hadern. Vieles geht nicht mehr so, wie sie es sich gewohnt waren, manche Dinge funktionieren einfach nicht mehr. Und trotzdem meistern sie ihren Alltag. Letztendlich kommt es – glaube ich – nicht darauf an, alle Tage erfolgreich gewesen zu sein, sondern jeden Tag gelebt zu haben. Herzlichst, Dr. pharm. Chantal Schlatter, Apothekerin Chefredaktorin astreaAPOTHEKE « Nachgefragt beim Apotheker » Was gibt es für Hilfsmittel, damit ich nicht vergesse, meine Medikamente einzunehmen? Nehmen Sie die Medikamente immer in derselben Situation ein, z. B. beim Frühstück. So wird die Einnahme zur Routine. Schreiben Sie sich auf, was Sie wann einnehmen müssen und legen Sie diesen Zettel z. B. in die Besteckschublade, damit er Ihnen beim Tischdecken in die Hände fällt. Vielleicht profitieren Sie auch davon, dass Sie jeweils eine Wochendosis der Medikamente, aufgeteilt nach «Morgen», «Mittag», «Abend» und «vor dem Schlafen» vorbereiten oder von Ihrer Apotheke vorbereiten lassen (Wochendosiersystem). Wenn Sie regelmässig mehr als vier Medikamente einnehmen müssen, können Sie zudem bei Ihrem Apotheker den «Polymedikationscheck» in Anspruch nehmen. Dr. Andreas U. Schmid, Apotheker Hilft bei Kopfweh, Zahn- und Rückenschmerzen Bitte lesen Sie die Packungsbeilage. Dr. Wild & Co. AG, 4132 Muttenz www.wild-pharma.com
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