Vorschau Herbst 2013 - Patmos Verlag
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18 Damit Schlafen nicht zur Qual wird • der einzige Ratgeber zum Umgang mit Albträumen • kompetente Hilfe zu einem weit verbreiteten Problem Albträume können erheblich belasten. Wer durch sie geweckt wird, kann nicht mehr einschlafen und liegt häufig lange wach. Doch Albträume beeinträchtigen nicht nur den Schlaf, sondern mitunter auch den folgenden Tag und rufen Ängste, Gereiztheit oder depressive Stimmungen hervor. Was hilft, vom nächtlichen Spuk weniger gequält zu werden? Die Botschaft der Albträume zu verstehen, ist ein erster Schritt zur Entlastung. Denn die nächtlichen Bilder können als drängende Anfragen aus der Tiefe der Seele verstanden werden. Die erfahrene Psychotherapeutin Renate Daniel zeigt: Wenn es gelingt, passende Antworten zu finden, kann der Schrecken der Nacht bewältigt werden. Oftmals eröffnen sich dann auch neue Perspektiven für den Alltag. von der gleichen autorin Renate Daniel Nur Mut! Die Kunst schwierige Situationen zu meistern 168 Seiten Paperback € 14,90 [D] / € 15,40 [A] / sfr 21,90 ISBN 978-3-8436-0021-7
19 Lebenshilfe & Lebensfragen Die Autorin steht für Veranstaltungen zur Verfügung ··················································· Renate Daniel Der Nacht den Schrecken nehmen Albträume verstehen und bewältigen ················································ Format 14 × 22 cm ca. 144 Seiten Paperback ca. € 14,99 [D] € 15,50 [A] sfr 21,90 ISBN 978-3-8436-0389-8 WGS 1 481 ··················································· Erscheint im September 2013 ···················································································································································· Dr. Renate Daniel, Fachärztin für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychoanalyse, Lehranalytikerin am C. G. Jung-Institut in Zürich, ist seit über 15 Jahren als Psychotherapeutin in eigener Praxis tätig. Autorin von Nur Mut! Die Kunst, schwierige Situationen zu meistern, 2011. © Privat
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Damit Schlafen nicht zur Qual wird<br />
• der einzige Ratgeber zum Umgang mit Albträumen<br />
• kompetente Hilfe zu einem weit verbreiteten Problem<br />
Albträume können erheblich belasten. Wer durch sie geweckt wird, kann nicht mehr einschlafen<br />
und liegt häufig lange wach. Doch Albträume beeinträchtigen nicht nur den Schlaf, sondern<br />
mitunter auch den folgenden Tag und rufen Ängste, Gereiztheit oder depressive Stimmungen<br />
hervor. Was hilft, vom nächtlichen Spuk weniger gequält zu werden? Die Botschaft der<br />
Albträume zu verstehen, ist ein erster Schritt zur Entlastung. Denn die nächtlichen Bilder<br />
können als drängende Anfragen aus der Tiefe der Seele verstanden werden. Die erfahrene<br />
Psychotherapeutin Renate Daniel zeigt: Wenn es gelingt, passende Antworten zu finden, kann<br />
der Schrecken der Nacht bewältigt werden. Oftmals eröffnen sich dann auch neue Perspektiven<br />
für den Alltag.<br />
von der<br />
gleichen<br />
autorin<br />
Renate Daniel<br />
Nur Mut!<br />
Die Kunst schwierige<br />
Situationen zu meistern<br />
168 Seiten<br />
Paperback<br />
€ 14,90 [D] / € 15,40 [A] / sfr 21,90<br />
ISBN 978-3-8436-0021-7
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