Unser - Paritätische Lebenshilfe

Neue Trainingsküche im BBB
NEU im BBB des ISS ist unter anderem die Küche, in der regelmäßig
gebacken, gekocht oder gefrühstückt wird.
27
Arbeit
VON PETRA LÜDECKE / BBB DES ISS
E
s soll den Teilnehmern im lebenspraktischen
Bereich helfen. Ernährungsbewusstes Kochen
und der Umgang mit Lebensmitteln
im Alltag soll nahe gebracht werden.
Jeder der Teilnehmer/in hat hier die Möglichkeit, im
wöchentlichen Wechsel mitzumachen. Es werden
Grundkenntnisse, z. B. beim Herstellen von einfachen
Gerichten, mit wenig Aufwand vermittelt.
Zum Beispiel:
• Wie koche ich einen Eintopf?
• Wie stelle ich Spätzle selbst her?
• Wie backe ich einen Marmorkuchen?
• Und vieles mehr
Unter anderem wird dort jeden Montag zusammen
gefrühstückt. So wird der Einkauf, der freitags
stattfindet, das Stellen und Eindecken der Tische
vom jeweils zuständigen Team ausgerichtet. Am
Montagmorgen werden dann nur noch Brötchen
gekauft und von den Teilnehmern zusammen mit
den Frühstückscerealien auf den Tisch gebracht.
Anschließend wird wieder alles in Eigenregie aufgeräumt
und abgewaschen.
Bewegung im ISS
Unter dem Motto „Bewegung und Gymnastik“
bietet der Arbeitsbereich sowie der Berufsbildungsbereich
für alle Interessenten diese Maßnahme an.
Es geht darum, dass sich die Teilnehmer/-innen
während dieses Angebotes mit Spaß auf die Anspannung
des Körpers, mit anschließender Entspannung,
einlassen.
Ihnen wird aufgezeigt, wie viele Möglichkeiten es
an Bewegung gibt, um den Körper bewusst aktiv
zu erleben. Wie reagiert er beispielsweise wenn
einzelne Muskeln beansprucht werden?
Ziele sind:
• Die Wirbelsäule zu mobilisieren,
• die Dehnbarkeit und
• die Beweglichkeit der gesamten Muskulatur
sitzend, stehend und liegend in ruhiger
Atmosphäre zu kräftigen.
Dieses Angebot wird im BBB 1x wöchentlich zum
Ausklang der Woche angeboten. Im Arbeitsbereich
wird es 2x wöchentlich ausgeführt.