Trainings- u. Übungstage - DJK Blau-Weiß Hildesheim - T-Online

Joachim Niesel
Mühlengraben 8
Tel.: 13 27 76
28
1
Maximilian Ruppelt schafft 9,02 m im Kugelstoßen
Die Wintermonate sind für uns Leichtathleten eine Zeit intensiven Trainings, in der die
Grundlagen für die kommende Wettkampfsaison erarbeitet werden. Unsere größeren Jungen
(M 13 und M 14) sind alle 2 Wochen mit Karl Krüger in unserem Fitnessraum, um sich
die Kraft für die Wurfdisziplinen zu holen. Mit den Jüngeren machen wir in der Turnhalle des
Josephinums ein möglichst abwechslungsreiches Programm mit Lauf- und Sprungübungen
und vielen Spielen, um Schnelligkeit, Koordination und Sprungkraft zu schulen.
Dennoch wollen wir auch jetzt nicht ganz auf Wettkämpfe verzichten, denn sie sind eine
erste Standortbestimmung und eine willkommene Abwechslung zum Trainingsalltag. Im Dezember
nahm eine kleine Abordnung unserer Abteilung am Sarstedter Adventslauf teil. Karl
Wasmer bewies hier einmal mehr sein Ausdauertalent, denn er belegte im 1 km Lauf der 10
bis 13jährigen Schüler als 10Jähriger, also gegen teilweise deutlich ältere Konkurrenz einen
hervorragende 4. Platz. Jakob Klement schlug sich als 10. ebenfalls achtbar.
Weitere Ergebnisse:
Lukas Krause 36. Platz
Ariane Krause 41. Platz
Ende Februar besuchte unsere Trainingsgruppe ein Hallensportfest in Seesen, wo u.a.
ein Doppelsprint über 2 x 30 m, ein 4-Runden-Lauf über ca. 400m sowie Hochsprung und
Beim Sportfest in seesen: v.l.n.r.: Karl Wasmer, Paul Neuhaus und Jokob Klement
Leichtathletik