Kursplan - Osnabrücker Sportclub OSC
Kursplan - Osnabrücker Sportclub OSC
Kursplan - Osnabrücker Sportclub OSC
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Freds<br />
Therapiehalle<br />
Freds<br />
Freunde<br />
Freds<br />
Schatzkammer<br />
08:00<br />
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22:00<br />
MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG<br />
GEDÄCHTNIS-<br />
TRAINING<br />
GEDÄCHTNIS-<br />
TRAINING<br />
AFTER BABY<br />
„STARK“ UND „FIT“<br />
REHA-CLUB 3 REHA-CLUB 3<br />
REHA-CLUB 2<br />
REHA-CLUB 3<br />
AFTER BABY<br />
„STARK“ UND „FIT“<br />
ERNÄHRUNGS-<br />
BERATUNG<br />
HAUSAUFGABEN<br />
KINDER IN<br />
BEWEGUNG<br />
PSYCHOMOTORIK<br />
(bis 7 J.)<br />
SPORT FÜR ALLE<br />
SPIEL UND<br />
AUSDAUER<br />
REHA-CLUB 2<br />
REHA-CLUB 1<br />
REHA-CLUB 1 REHA-CLUB 1<br />
RÜCKBILDUNGS-<br />
GYMNASTIK<br />
ERNÄHRUNGS-<br />
BERATUNG<br />
GRUPPE<br />
KINDER IN<br />
BEWEGUNG<br />
PSYCHOMOTORIK<br />
(bis 7 J.)<br />
KINDER IN<br />
BEWEGUNG<br />
PSYCHOMOTORIK<br />
(ab 8 J.)<br />
AFTER BABY<br />
„STARK“ UND „FIT“<br />
GEBURTSVOR-<br />
BEREITUNG<br />
08:00<br />
08:15<br />
08:30<br />
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09:00<br />
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10:00<br />
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22:00<br />
Babymassage<br />
Die „Babymassage“ findet als Kurs zu wechselnden<br />
Terminen statt (siehe Aushang).<br />
Genießen mit allen Sinnen<br />
Der Kurs „Genießen mit allen Sinnen“<br />
startet zu unterschiedlichen<br />
Terminen (siehe Aushang).<br />
MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG<br />
AKTIKIDSZ<br />
Kinderbetreuung des Sport und<br />
Gesundheitszentrums “<strong>OSC</strong> aktivital”<br />
BETREUUNG<br />
Hier kannst du<br />
deinen Geburtstag<br />
richtig toll feiern!<br />
Von Montag bis Donnerstag und von<br />
Samstag bis Sonntag kann der Raum<br />
für Kindergeburtstage angemietet<br />
werden.<br />
Kontakt: Sandra Hasselmann<br />
hasselmann@osnabruecker-sportclub.de<br />
oder unter www.kidsz.info<br />
AKTIKIDSZ<br />
08:00<br />
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21:00<br />
21:15<br />
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21:45<br />
22:00<br />
MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG<br />
rasende<br />
Reporter<br />
Malen, basteln<br />
und gestalten<br />
kleine<br />
Handwerker<br />
Das macht<br />
so viel Spaß!<br />
Verschiedene Projekte<br />
in Kursform werden<br />
hier geboten.<br />
Fur Kinder und Jugendliche<br />
ab 7 Jahren.<br />
..<br />
Nahen<br />
..<br />
fur<br />
..<br />
Kids<br />
Kontakt<br />
Sandra Hasselmann<br />
hasselmann@<br />
osnabruecker-sportclub.de<br />
oder unter<br />
www.kidsz.info<br />
Instrumental<br />
unterricht<br />
KURSE FÜR KINDER<br />
KURSE FÜR FRAUEN<br />
KURSE FÜR ELTERN<br />
KURSE FÜR SENIOREN<br />
Freds Sportkidsz<br />
Freds Entdeckerkidsz<br />
Bewegung/Psychomotorik/Integration<br />
Sport für „Spring-ins-Feld-Kinder“<br />
Sport auf Rollen<br />
Selbstverteidigung<br />
After Baby<br />
Ausdauersport<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
Erste Hilfe Kurs für Säuglinge und<br />
Kleinkinder<br />
Geburtsvorbereitung<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Pilates<br />
Senioren Fit<br />
Rehasport<br />
Wellness für Eltern und Kind<br />
Autogenes Training<br />
musisch-sportlicher Bereich<br />
Spaß, Sport, Kochen, Basteln & Co<br />
tänzerischer Bereich<br />
Hinweis: Die reine Kurszeit für alle Kurse beträgt 55 Minuten.<br />
Lesehilfe: Die Zeilen markieren die genutzen 15 Min., z. B.: Der Kurs After Baby „stark“<br />
am Mittwoch beginnt um 11:00 Uhr und endet um 12:00 Uhr.<br />
Gesunde Ernährung<br />
Gedächtnisraining