Herbstsemester 2013 - Kreisvolkshochschule Wesermarsch
Herbstsemester 2013 - Kreisvolkshochschule Wesermarsch
Herbstsemester 2013 - Kreisvolkshochschule Wesermarsch
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Vorwort<br />
3<br />
Liebe Leserinnen<br />
und Leser,<br />
Ulrike Michalzik<br />
Geschäftsführerin der<br />
KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH<br />
Was wir wissen, ist ein<br />
Tropfen; was wir nicht wissen,<br />
ein Ozean.<br />
(Sir Isaac Newton)<br />
wir freuen uns, Sie nach einem<br />
schönen und hoffentlich entspannten<br />
Sommer wieder mit einem<br />
unterhaltenden Programmheft<br />
begrüßen zu dürfen.<br />
Vielleicht haben Sie Ihren Urlaub<br />
am oder auf dem Wasser verbracht,<br />
sind in die Ferne geflogen<br />
oder haben die schönsten Wochen<br />
des Jahres in Ihrem Garten verbracht?<br />
Dann möchten wir das<br />
Urlaubsgefühl noch etwas andauern<br />
lassen. Zum Beispiel mit neuen<br />
Bewegungskursen zu lateinamerikanischen<br />
Rhythmen: Neu<br />
in diesem Semester bieten wir<br />
Zumba® an – ein Trend den Sie<br />
unbedingt ausprobieren sollten.<br />
Den Urlaub ausklingen lassen<br />
können Sie auch vorzüglich mit<br />
einem unserer Kochkurse. Vielleicht<br />
probieren Sie doch einmal,<br />
selbst thailändisch oder bayrisch<br />
zu kochen? Und weil nach dem<br />
Urlaub vor dem Urlaub ist, bereiten<br />
Sie sich mit unseren Sprachkursen<br />
auf die nächste Auszeit in<br />
der Ferne vor.<br />
Doch auch die schönen Seiten<br />
der dunklen Jahreszeit können<br />
Sie mit unserem Programm genießen.<br />
Gehen Sie auf eine Erlebnisreise<br />
durch die Welt der Spiele<br />
oder trainieren Sie noch einmal<br />
Ihre Sprachkenntnisse beim Englischen<br />
Spieleabend. Wenn der<br />
Garten nicht mehr ruft, ist die<br />
Zeit für neue und alte Handarbeiten<br />
gekommen. Probieren Sie<br />
etwas Neues aus oder vollenden<br />
Sie in der Gruppe die unfertigen<br />
Objekte vom letzten Jahr.<br />
Ein Highlight in unserem Semester<br />
ist wie immer die Podiumsdiskussion,<br />
diesmal zum Thema<br />
Kopfschmerz. Doch auch der informative<br />
Abend in Kooperation<br />
mit der AOK zur Organspende<br />
ist ein aktuelles Thema, dass Sie<br />
sicherlich interessiert.<br />
Doch warum schmückt ein Wassertropfen<br />
den Titel unseres<br />
Herbstheftes? Philosophisch gesehen<br />
denken wir an Sir Isaac<br />
Newton: „Was wir wissen, ist ein<br />
Tropfen; was wir nicht wissen, ein<br />
Ozean.“ Sie werden jedoch darüber<br />
hinaus in unserem Semesterprogramm<br />
einige neue Themen<br />
und Kooperationen mit dem und<br />
über das Wasser, im Wasser und<br />
zum Wasser entdecken. <strong>2013</strong> ist<br />
das Jahr des Wassers, das Sie zum<br />
Beispiel auf einer Lichterfahrt mit<br />
der Barkasse in Lemwerder genießen<br />
können. Das Wasser erleben<br />
können Sie auch in der Kaskade<br />
in Diekmannshausen. Informieren<br />
Sie sich dort über das Wasser<br />
als Lebensader. Oder lassen Sie<br />
sich zu einem sinnlichen Vergnügen<br />
bei unserer beliebten Veranstaltung<br />
„Kino & Kulinarisches“<br />
entführen, die wir aufgrund ihres<br />
großen Erfolges neben Nordenham<br />
und Brake (Meyershof) nun<br />
auch in der Kaskade anbieten.<br />
Etwas Schönes für sich selbst oder<br />
vielleicht als individuelles Weihnachtsgeschenk<br />
können Sie in unserem<br />
Goldschmiedekurs in Nordenham<br />
selbst fertigen. Haben<br />
Sie auch schon einmal davon geträumt,<br />
dieses schöne Handwerk<br />
auszuprobieren. Nutzen Sie jetzt<br />
die Chance!<br />
Wir freuen uns auf Sie.<br />
Herzlichst<br />
Ihr KVHS-Team<br />
Ulrike Michalzik<br />
Geschäftsführerin<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Inhaltsverzeichnis<br />
4<br />
Allgemeine Hinweise<br />
Allgemeine Hinweise<br />
Die im Programmheft oder sonstigen Ankündigungen<br />
oder Veröffentlichungen genannten Bezeichnungen von<br />
Erzeugnissen können Marken der jeweiligen Eigentümer<br />
sein. Aus dem Fehlen der Markenzeichen ® oder kann<br />
nicht geschlossen werden, dass die Bezeichnung ein freier<br />
Name ist.<br />
Bei Wochenendseminaren, Bildungsurlauben und sonstigen<br />
Reisen gelten zu den Allgemeinen Geschäftsbedingungen<br />
sowie die Allgemeinen Reisebedingungen.<br />
Alle Veranstaltungen finden in Räumlichkeiten statt, die<br />
noch anderen Zwecken dienen. Verlassen Sie bitte die<br />
Räumlichkeiten so, wie Sie sie angetroffen haben.<br />
In allen Räumlichkeiten besteht absolutes Rauchverbot!<br />
Obwohl das vorliegende Programmheft und alle sonstigen<br />
Ankündigungen oder Veröffentlichungen mit größter Sorgfalt<br />
erstellt wurden und werden, kann die KVHS Fehler nicht<br />
vollkommen ausschließen. Die KVHS kann für fehlerhafte<br />
Angaben und deren Folgen weder eine juristische Verantwortung<br />
noch irgendeine Haftung übernehmen.<br />
Datenschutzbelehrung<br />
Die KVHS speichert personenbezogene Daten ihrer TeilnehmerInnen.<br />
Die Daten dienen ausschließlich dem internen<br />
Gebrauch und werden in keinem Fall weitergegeben<br />
oder für andere fremde Zwecke verwendet. Auf Wunsch<br />
können Ihre personenbezogenen Daten nach Kursende gelöscht<br />
werden.<br />
Impressum<br />
Verantwortlich<br />
Verantwortlich<br />
für<br />
für<br />
den<br />
den<br />
Inhalt:<br />
Inhalt:<br />
Ulrike<br />
Ulrike<br />
Michalzik<br />
Michalzik<br />
Auflage:<br />
Auflage: 47.000<br />
47.000<br />
Gestaltung:<br />
Gestaltung:<br />
BirgitHoffmann<br />
Brigitte<br />
Dr. Renate<br />
Hartmann,<br />
Gall<br />
Nihal Duyum, Dr. Claudia<br />
Herstellung<br />
Schütze, Yvonne<br />
und Druck:<br />
Pfeiffer, Sylke Bohlen<br />
Herstellung<br />
Siebe-Ostendorp-Druck,<br />
und Druck:<br />
Rhauderfehn<br />
Siebe-Ostendorp-Druck,<br />
Titelbild:<br />
Rhauderfehn<br />
Titelbild:<br />
Rüdiger Freigang (Projekt Meyershof)<br />
Angelika Möller<br />
weitere Fotos im Heft:<br />
fotolia, photocase.com, photocase,<br />
Bettina Nagl, Angelika Möller und privat<br />
Service<br />
Vorwort 3<br />
Anmeldeformular 68/ 103<br />
Allgemeine Hinweise 3<br />
Impressum 4<br />
Inhaltsverzeichnis 4<br />
Team der KVHS 6<br />
Bildungsurlaub 8<br />
Außenstellen 99<br />
Informationen zu SEPA 104<br />
Geschäftsbedingungen 105<br />
Kulturelle Bildung<br />
Kino 10<br />
Reisen & Exkursionen 11<br />
Literatur 15<br />
Schrift 15<br />
Zeichnen und Malen 15<br />
Basteln, Werken, Schmieden 16<br />
Töpfern 17<br />
Nähen, Stricken, Filzen 18<br />
Fotografie 23<br />
Gesellschafterversammlung<br />
Vorsitzender:<br />
Michael Höbrink<br />
Karlheinz Landrat Ranft, SPD-Fraktion<br />
Mitglieder: Jürgen Gabbert<br />
Walter CDU-Fraktion Erfmann, UW-Fraktion<br />
Karlheinz Ranft<br />
Dieter SPD-Fraktion Hashagen, Die Linke-Fraktion<br />
Michael Horst Kortlang Höbrink, Landrat<br />
FDP-Fraktion<br />
Jürgen Jürgen Janssen, JanssenGRÜNE-Fraktion<br />
Torsten GRÜNE-Fraktion Lange, CDU-Fraktion<br />
Walter Erfmann<br />
Manfred UW-Fraktion Wolf, FDP-Fraktion<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Inhaltsverzeichnis<br />
5<br />
Gesellschaft<br />
Bürgerschaftliches Engagement 26<br />
Freizeit und Spiele 30<br />
Andere Länder - Kulturen, Geschichte 30<br />
Technik, Naturwissenschaften 31<br />
Umwelt, Ökologie 32<br />
Haussanierung 34<br />
Pädagogik 35<br />
Elternfortbildungen 38<br />
Rhetorik, Kommunikation 41<br />
Gesundheitsbildung<br />
Gesundheitsbildung an der VHS 43<br />
Vorankündigungen BU 2014 43<br />
Gesundheit aktuell 44<br />
Wege zur Gesundheit 45<br />
Gedächtnistraining 48<br />
Qigong 48<br />
Yoga 50<br />
Wege zur Enspannung 52<br />
Bewegung und Fitness 54<br />
Rückenstärkung 59<br />
Bewegung im Wasser 60<br />
Kosmetik 61<br />
Kochen, Essen, Ernährung 62<br />
Sprachen<br />
Allgemeine Hinweise 70<br />
Europäischer Referenzrahmen 71<br />
Englisch 72<br />
Französisch 74<br />
Italienisch 75<br />
Spanisch 75<br />
Dänisch 76<br />
Norwegisch 76<br />
Polnisch 77<br />
Niederländisch 77<br />
Japanisch 77<br />
Latein 77<br />
Gebärdensprache 77<br />
Deutsch als Fremdsprache 78<br />
Arbeit und Beruf<br />
EDV-Einführung, Windows 82<br />
MS Office 83<br />
Weitere Anwendungen 84<br />
Internet 85<br />
Digitale Fotografie, Video 86<br />
Schreibtechnik 87<br />
Berufsleben 88<br />
Rechnungswesen 88<br />
European Controlling Assistant 89<br />
Finanzbuchhalter 90<br />
Grundbildung, Schulabschlüsse<br />
Lesen und Schreiben 98<br />
2. Bildungsweg 97<br />
Lernförderung 98<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Das Team der KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH<br />
6<br />
Team der KVHS<br />
Ulrike Michalzik<br />
Geschäftsführung der KVHS<br />
Abteilungsleitung VHS-Management/zentrale<br />
Dienste<br />
04401 9389112<br />
u.michalzik@kvhs-wesermarsch.de<br />
Dr. Renate Gall<br />
Stellvertretende KVHS-Leiterin<br />
Abteilungsleitung klassisches<br />
VHS-Programm<br />
04731 949718<br />
r.gall@kvhs-wesermarsch.de<br />
Sabine Kruse<br />
Kommissarische Verwaltungsleitung/<br />
Buchhaltung<br />
04731 949712<br />
s.kruse@<br />
kvhs-wesermarsch.de<br />
Ihre Abteilungs-/FachbereichsleiterInnen<br />
im Überblick:<br />
Doris Meyer<br />
Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration<br />
Erwachsene<br />
Berufliche Bildung<br />
04401 9389114<br />
d.meyer@kvhs-wesermarsch.de<br />
Matthias Heyen<br />
Abteilungsleitung Qualifizierung & Integration<br />
Jugendliche<br />
04401 938615<br />
m.heyen@kvhs-wesermarsch.de<br />
Dr. Renate Gall<br />
EDV-Anwendungen, berufliche Bildung,<br />
Naturwissenschaften, Medizin, Wirtschaft<br />
Heidrun Böning<br />
Sprachen, Integrationskurse, Pädagogik,<br />
Psychologie, Kommunikation,<br />
04401 936582 oder 04401 938910<br />
h.boening@kvhs-wesermarsch.de<br />
Sylke Bohlen<br />
Entspannung & Bewegung, Ernährung,<br />
Bildung und Teilhabe<br />
04731 949719<br />
s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de<br />
Dr. Claudia Schütze<br />
Kulturelle Bildung, Sonderprojekte u.a.<br />
„Offene Hochschule“<br />
04731 949721<br />
c.schuetze@kvhs-wesermarsch.de<br />
Yvonne Pfeiffer<br />
Zweiter Bildungsweg<br />
04731 949721<br />
y.pfeiffer@kvhs-wesermarsch.de<br />
Team der KVHS<br />
Geschäftsstelle Brake (BR)<br />
Postplatz 1<br />
26919 Brake<br />
Telefon: 04401 938910<br />
Fax-Nr.: 04401 9389111<br />
Geschäftszeiten in Brake<br />
Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr<br />
Mo.:<br />
14:30 bis 16:30 Uhr<br />
Mi.:<br />
14:30 bis 18:00 Uhr<br />
Internet<br />
www.kvhs-wesermarsch.de<br />
info@kvhs-wesermarsch.de<br />
Geschäftsstelle Nordenham (NH)<br />
Marktstraße 8a<br />
26954 Nordenham<br />
Telefon: 04731 94970<br />
Fax-Nr.: 04731 949723<br />
Geschäftszeiten in Nordenham<br />
Mo. bis Fr.: 09:00 bis 12:00 Uhr<br />
Di.:<br />
14:30 bis 16:30 Uhr<br />
Do.:<br />
14:30 bis 18:00 Uhr<br />
Raphael Behrends<br />
Leitung Systemadministration,<br />
Information und Kommunikation<br />
04401 936581<br />
r.behrends@kvhs-wesermarsch.de<br />
Dieter Bunjor<br />
Gebäudemanager Brake<br />
04401 938910<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Das Team der KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH<br />
7<br />
Team der KVHS<br />
Brigitte Hartmann<br />
Verwaltungsorganisation/<br />
Anmeldung<br />
04731 949713<br />
b.hartmann@<br />
kvhs-wesermarsch.de<br />
Helma Breßler<br />
Anmeldung / Verwaltung<br />
04401 938910<br />
h.bressler@<br />
kvhs-wesermarsch.de<br />
Birte Harms<br />
Anmeldung / Verwaltung<br />
04731 94970<br />
b.harms@kvhs-wesermarsch.de<br />
info@kvhs-wesermarsch.de<br />
Nihal Duyum<br />
Anmeldung / Verwaltung<br />
04401 938910<br />
n.duyum@<br />
kvhs-wesermarsch.de<br />
Kerstin Saloga<br />
Anmeldung / Verwaltung /<br />
Buchhaltung<br />
04731 949730<br />
k.saloga@kvhs-wesermarsch.de<br />
Antje Denninger<br />
Projektverwaltung<br />
04401 9389117<br />
a.denninger@<br />
kvhs-wesermarsch.de<br />
Sonja von Pickardt<br />
Anmeldung / Verwaltung<br />
04731 949714<br />
s.von-pickardt@<br />
kvhs-wesermarsch.de<br />
Gabriele Schwarze-Best<br />
Projektverwaltung<br />
04401 9389113<br />
g.schwarze-best@<br />
kvhs-wesermarsch.de<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Infos<br />
8<br />
Bildungsurlaub<br />
Was Sie zum Bildungsurlaub wissen sollten<br />
Seit dem 1. Januar 1991 stehen Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern fünf Tage Bildungsurlaub (im Programmheft<br />
durch das blaue „BU“ zu erkennen) im Jahr zu. Für diese Zeit können Sie sich vom Arbeitgeber freistellen lassen<br />
und an einem der in diesem Programm aufgeführten und anerkannten Bildungsurlaubsseminare teilnehmen.<br />
Bei Bildungsurlaub hat die KVHS besondere An- und Abmeldebedingungen, diese entnehmen Sie bitte unseren<br />
Geschäftsbedingungen. Oder lassen Sie sich in unserer Geschäftsstelle Nordenham beraten.<br />
Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite<br />
Mo 02.09.<strong>2013</strong> 8:30 V6523BR BU Buchführung Eva Maria Jericho 88<br />
Mo 11.11.<strong>2013</strong> 9:00 V6620BR BU Strategien für Mitarbeiter in Führung Lutz Dembny 88<br />
Mo 06.01.2014 14:00 V5440NH BU Der PC - keine Angst, es tut nicht weh! Eva Maria Jericho 82<br />
Mo 20.01.2014 8:00 V5428BR BU Tabellenkalkulation mit Excel Lothar Thomzik 84<br />
Mo 20.01.2014 9:00 V9703NH BU Leben bis zuletzt - II Jutta Plaggenborg 26<br />
BU<br />
Junge VHS<br />
Diese Kursangebote richten sich an Kinder und Jugendliche und gelten nicht als Erwachsenenbildung im<br />
eigentlichen Sinn, d. h. laut Niedersächsischem Erwachsenenbildungsgesetz geförderte Veranstaltungen.<br />
Anmeldung ist nur schriftlich möglich, mit Unterschrift eines Erziehungsberechtigten.<br />
Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite<br />
Mi 04.09.<strong>2013</strong> 17:30 V6301NH Computertastschreiben für Kinder Anne Francksen 87<br />
Do 05.09.<strong>2013</strong> 16:30 V6302JA Computertastschreiben für Kids Regine Pfretzschner 87<br />
Di 10.09.<strong>2013</strong> 15:30 V9652NH Baby- und Kleinkinderschwimmen Ute Hinrichs 60<br />
Di 10.09.<strong>2013</strong> 16:15 V9653NH Baby- und Kleinkinderschwimmen Ute Hinrichs 60<br />
Fr 20.09.<strong>2013</strong> 14:15 V9654NH Schwimmkurs Bronze Kristin Hirschberg 60<br />
Fr 20.09.<strong>2013</strong> 15:00 V9655NH Schwimmen lernen Kristin Hirschberg 60<br />
Fr 20.09.<strong>2013</strong> 15:45 V9656NH Schwimmen lernen Kristin Hirschberg 60<br />
Do 26.09.<strong>2013</strong> 16:00 V9554BJ Yoga für Schulkinder 10-13 Jahre Inge Meischen 51<br />
Mi 09.10.<strong>2013</strong> 16:00 V7221NH Fit für die Oberstufe in Englisch Liala Stieglitz 74<br />
Sa 26.10.<strong>2013</strong> 18:00 V9515NH Wellness für Teenager Angelika Meyer 61<br />
Sa 26.10.<strong>2013</strong> 9:30 V9553NH Yoga im Kindergarten- und Vorschulalter Inge Meischen 51<br />
Sa 09.11.<strong>2013</strong> 15:00 V9302NH Richtig schminken für Mädchen Sarah Lippa 61<br />
Sa 09.11.<strong>2013</strong> 9:30 V9555NH Yoga macht Kinder stark - Grundschule Inge Meischen 51<br />
Sa 30.11.<strong>2013</strong> 10:00 V9212NH WES Väter kochen mit Ihren Kindern Dr. Frank Gall 64<br />
Gutscheine von der KVHS<br />
Sie suchen noch ein passendes Geschenk?<br />
Statt Socken, Krawatte<br />
oder Schlafanzug: Verschenken Sie<br />
doch Bildung! Über den Besuch des<br />
Sprachkurses, EDV-Anwendungen,<br />
Wellnessangebote bis hin zu kulturellen<br />
Aktionen wie z. B. der Bildhauerei,<br />
Malerei etc. bieten wir für<br />
jedes Interesse etwas Passendes! Wie?<br />
Ganz einfach mit unseren Geschenkgutscheinen.<br />
Info unter 04731 94970.<br />
Gu t s c h e i n<br />
zur Einlösung bei der <strong>Kreisvolkshochschule</strong> <strong>Wesermarsch</strong><br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kulturelle Bildung<br />
Ihre Ansprechpartnerinnen<br />
Dr. Claudia Schütze<br />
Kulturelle Bildung/<br />
Kreatives Gestalten<br />
04731 949718<br />
c.schuetze@kvhs-wesermarsch.de<br />
Dr. Renate Gall<br />
Fotografie<br />
04731 949718<br />
r.gall@kvhs-wesermarsch.de<br />
Kino Seite 10<br />
Reisen u. Exkursionen Seite 11<br />
Literatur Seite 15<br />
Schrift Seite 15<br />
Zeichnen und Malen Seite 15<br />
Basteln, Werken, Schmieden Seite 16<br />
Töpfern Seite 17<br />
Nähen, Stricken, Filzen Seite 18<br />
Fotografie Seite 23
Kulturelle Bildung<br />
10<br />
Kultur macht stark<br />
In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie Kernkompetenzen<br />
wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit. Nutzen Sie<br />
Kreativkurse, um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich<br />
dabei optimal miteinander verbinden. Im Bereich der kulturellen Medienbildung finden Sie Angebote, in denen Sie<br />
lernen, sich den vielfältigen Herausforderungen im Prozess der Digitalisierung der Gesellschaft zu stellen und sich in<br />
allen Lebensbereichen zu orientieren.<br />
Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht<br />
gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. „Gerade die sozialen, kreativen und kommunikativen<br />
Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer und wachsender Bedeutung“, betont<br />
etwa auch die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland" in ihrem Abschlussbericht.<br />
Kino & Kulinarisches<br />
Kino und Kulinarisches in Nordenham<br />
Montagskino<br />
Ein kleines Buffet aus der indischen Küche, das schon in der Kursgebühr enthalten<br />
ist, bereitet Sie kulinarisch auf den Film vor. Der Film aus dem Jahr<br />
<strong>2013</strong> hat folgenden Inhalt: Pi Patel (Suraj Sharma) ist der Sohn eines indischen<br />
Zoodirektors und begleitet seine Eltern auf einem Ozeandampfer, auf dem<br />
auch die Tiere des Tierparks untergebracht sind. Die Familie will samt Zoo<br />
nach Kanada auswandern. Während der Reise geraten sie in einen Sturm, in<br />
dem das Schiff kentert. Nur der halbwüchsige Pi, ein Zebra, ein Orang-Utan,<br />
eine Tüpfelhyäne und ein bengalischer Tiger namens Richard Parker können<br />
in einem Rettungsboot dem Untergang ihres Schiffes entkommen. Der nun<br />
folgende Überlebenskampf ist Hauptthema des Films. Auf wundersame Weise<br />
baut Pi eine unerwartete Verbindung zu dem angsteinflößenden Tier auf und<br />
muss seinen gesamten Einfallsreichtum und Mut aufwenden, um Richard Parker<br />
zu dressieren und sie beide zu retten. In den 227 Tagen, die der Teenager<br />
auf hoher See verweilen muss, stehen ihm einige schicksalhafte Abenteuer und<br />
Erlebnisse bevor ...Lernen Sie durch den Film etwas über Verlust, Courage,<br />
Hoffnung, Freundschaft und Wahrheit. FSK ab 12 freigegeben<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Mo, 28.10.<strong>2013</strong> 19:15 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: je TN 9,00 €<br />
V3502NH<br />
Zur öffentlichen Aufführung ... unserer Filme entrichten wir unter<br />
anderen im Rahmen einer Schirmlizenz Gebühren an die MPLC<br />
GmbH.<br />
Dies räumt uns den rechtmäßigen Zugang zu urheberrechtlich<br />
geschützten Filmen von über 400 Filmstudios und unabhängigen<br />
Filmproduzenten ein. Unter anderem sind das so namhafte<br />
Verleiher wie Warner Bros., Walt Disney, Paramount Pictures,<br />
20th Century Fox, Dreamworks, Universal Pictures, Universum<br />
Film etc.<br />
Kino und Kulinarisches in der<br />
Kaskade<br />
Ein kleines Buffet, das schon in der<br />
Kursgebühr enthalten ist, bereitet Sie<br />
kulinarisch auf den Film vor. Ein<br />
Film, in dem es um eines der wichtigsten<br />
Naturwunder unserer Erde geht:<br />
die Honigbiene. Ein Leben ohne Honigbiene<br />
ist undenkbar. Aber das fleißigste<br />
Tier, welches stetig im Sommer<br />
von Blüte zu Blüte fliegt, verschwindet<br />
langsam von unserem Planeten.<br />
Dieser eindrucksvolle Film entführt<br />
uns in das faszinierende Universum<br />
der Honigbiene. Spektakuläre Aufnahmen,<br />
die so schnell nicht wieder<br />
vergessen werden machen den Reiz<br />
des Filmes aus. Aufnahmen von der<br />
Familienimkerei bis zu industrialisierten<br />
Honigfarmen. Lassen sie sich<br />
von dem Bann der Honigbienen und<br />
ihres Filmes gefangen nehmen. Eine<br />
Dokumentation über das rätselhafte<br />
weltweite Bienensterben und die<br />
Bedeutung der Bienen für den Menschen<br />
und die Natur.<br />
Jade, Diekmannshausen<br />
Kaskade, Pumpenraum 1 Termin<br />
Mi, 11.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: je TN 11,00 €<br />
V3501JA<br />
Allerdings ist für alle Filme, die wir unter dieser Lizenz zeigen,<br />
eine Bewerbung mit dem konkreten Filmtitel ausgeschlossen. Auf<br />
das Stattfinden einer Filmveranstaltung und das entsprechende<br />
Genre der Vorführung darf jedoch hingewiesen werden.<br />
Wenn Sie mehr Infos wünschen, können Sie mit uns Kontakt<br />
aufnehmen.<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kulturelle Bildung<br />
11<br />
Kino & Kulinarisches<br />
Kino und Kulinarisches im Meyershof<br />
Der Meyershof möchte Sie in einem außergewöhnlichen Ambiente zu „Kino<br />
und Kulinarisches“ einladen. Die Küche in den Jugendwerkstätten Meyershof<br />
bereitet vor dem Film für Sie ein Büffet vor, das sich kulinarisch an den Film<br />
anlehnt. Die Filmvorführung findet anschießend in der Holzwerkstatt der<br />
Jungendwerkstätten Meyershof statt, die extra für diesen Anlass umgestaltet<br />
und dekoriert wird. Lassen Sie sich überraschen. In der Teilnahmegebühr sind<br />
jeweils der Film sowie das Büffet, allerdings ohne Getränke, enthalten.<br />
Zum Film: Eigentlich träumt der junge Elliot (Demetri Matin) von einer<br />
Karriere als Innenausstatter in New York. Doch das Motel seiner Eltern läuft<br />
alles andere als gut. Also kehrt er in sein Heimatdorf zurück und sucht eine<br />
Idee, wie das Motel wieder laufen könnte. Als er aus der Zeitung erfährt, dass<br />
einem bereits angekündigten Open Air Konzert die Genehmigung entzogen<br />
wurde, wittert Elliot die ganz große Chance. Er bietet den Veranstaltern eine<br />
Kuhwiese in der unmittelbaren Nachbarschaft als Austragungsort an, ohne<br />
zu ahnen, welche Lawine er damit lostritt. Das ist der Beginn eines wahnwitzigen<br />
Weges, an dessen Ende ein gigantisches „Love & Peace“ Happening steht,<br />
welches Musikgeschichte schrieb. Woodstock!<br />
Brake, Meyershof,<br />
Oldenburger Heerstraße 26 1 Termin<br />
Di, 24.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: je TN 11,00 €<br />
V3500BR<br />
Love & Peace<br />
VHS Reiseverbund<br />
Vorankündigung:<br />
Wir freuen uns, Ihnen wieder ein Angebot aus unserem Reiseverund vorankündigen zu können.<br />
Die Volkshochschulen Wilhelmshaven und die <strong>Kreisvolkshochschule</strong>n Ammerland, Friesland-Wittmund und <strong>Wesermarsch</strong><br />
haben sich zu „Reiseverbund Nordwest“ zusammengeschlossen. Gemeinsam wollen wir für Sie außergewöhnliche<br />
Studienreisen organisieren und haben für die Durchführung mit ReiseKunst Osnabrück einen kompetenten Partner<br />
gefunden. 2014 bieten wir Ihnen zwei Reisen an.<br />
Provence<br />
Landschaften und Kulturen<br />
im Land der Römer,<br />
Troubadoure und „Maler<br />
des Lichts“ Vincent van<br />
Gogh und Paul Cézanne<br />
Sie buchen eine 8-tägige<br />
Flugreise mit Standquartier<br />
und erleben eine Länder- und<br />
Kulturreise zu römischen<br />
Stätten, romanischen Kirchen<br />
und Papstpalästen in<br />
Arles, Avignon, Nîmes, St. Remy und Gordes; Ausflüge in die Camargue, zu<br />
den Ockerfelsen von Roussillon und Spaziergänge auf den Spuren von Vincent<br />
van Gogh; Besuch des Cézanne-Ateliers in Aix-en-Provence und Ausflug zum<br />
Montagne Sainte-Victoire.<br />
Begleitung: Klaus Kirmis, Osnabrück<br />
Termin: Herbstferien 2014<br />
Preis: lag bei Programmdruck noch nicht vor<br />
Veranstalter: ReiseKunst Osnabrück<br />
Görlitz/Breslau/Krakau<br />
Von der Europastadt an der Neiße<br />
zur Königsstadt an der Weichsel<br />
Kommen Sie mit auf eine 8-tägige<br />
Busreise mit Besuch von Musikveranstaltungen<br />
zu den Hauptsehenswürdigkeiten<br />
der Renaissance-Stadt<br />
Görlitz, die Perle der deutschen<br />
Architektur; Besichtigungen in der<br />
schlesischen Metropole Breslau und<br />
in der ehemaligen Königsresidenz<br />
Krakau; Führung durch den großartigen<br />
Landschaftsgarten des exzentrischen<br />
Fürsten Pückler in Bad<br />
Muskau.<br />
Begleitung: Klaus Kirmis, Osnabrück<br />
Termin: Sommerferien 2014<br />
Preis: 985,- EUR<br />
Veranstalter: ReiseKunst Osnabrück<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Weltwasserjahr <strong>2013</strong><br />
12<br />
Reisen & Exkursionen<br />
Im Dezember 2010 erklärte die Generalversammlung der Vereinten Nationen <strong>2013</strong> zum Internationalen Jahr der Wasserkooperation<br />
(Resolution A/RES/65/154).<br />
Ziel des Internationalen Jahres ist, das Bewusstsein dafür zu schärfen, dass Zusammenarbeit im Bereich Wasser die<br />
Regel und nicht die Ausnahme ist und dass Zusammenarbeit zu Wasserressourcen der Auftakt sein kann für Zusammenarbeit<br />
in anderen Gesellschaftsbereichen. Das Jahr wird auch aufmerksam machen auf die Herausforderungen der<br />
Wasserwirtschaft im Hinblick auf die steigende Nachfrage nach Wasser, sowie Fragen des Zugangs, der Verteilung und<br />
der Dienstleistungen rund um das Wasser. Dem möchte sich die KVHS <strong>Wesermarsch</strong> anschließen.<br />
Alles Matsch oder Watt?<br />
Was ist eigentlich Schlick? Wovon ernährt sich der Schlickkrebs? Und welcher<br />
Vogel frisst den Schlickkrebs? Kommt mit zu einer Entdeckungsreise ans Watt<br />
und untersucht das Leben im Schlick und auf der Salzwiese.<br />
Fedderwardersiel, Museum 1 Termin<br />
Mi, 18.09.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: je TN 5,00 €<br />
V4205BJ<br />
Fedderwardersiel<br />
Nationalparkhaus Museum<br />
Fedderwardersiel, Museum 1 Termin<br />
Mi, 09.10.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:30 Uhr<br />
Preis:: je TN 5,00 €<br />
V4206BJ<br />
Fedderwardersiel<br />
Nationalparkhaus Museum<br />
Watt´n Künstler<br />
In anregender stressfreier Atmosphäre<br />
gestaltet jeder Teilnehmer unter<br />
künstlerischer Anleitung seine eigene<br />
„Watt-Kunst“ aus Naturmaterialien<br />
(Schlick, Federn, Holz, Muscheln<br />
u.s.w.). Vorkenntnisse sind nicht notwendig.<br />
Fedderwardersiel, Museum 1 Termin<br />
Do, 17.10.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: je TN 6,00 €<br />
V8209BJ<br />
Fedderwardersiel<br />
Nationalparkhaus Museum<br />
Fedderwardersiel, Museum 1 Termin<br />
Sa, 14.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: je TN 6,00 €<br />
V8208BJ<br />
Fedderwardersiel<br />
Nationalparkhaus Museum<br />
Fotografische Weserfahrt mit<br />
der Barkasse -<br />
Maritimes Fotografieren<br />
Wochenendseminar<br />
An Bord der alten Barkasse „Vegebüddel“<br />
haben Sie die Möglichkeit<br />
unter fachkundiger Anleitung, die<br />
auf der linken und rechten Weserseite<br />
liegenden Werften von der Wasserseite<br />
aus zu fotografieren. Auf dem<br />
Weg weserabwärts Richtung U-Bootbunker<br />
„Valentin“ werden sich ebenfalls<br />
wunderschöne Landschaftsmotive<br />
und Schiffe zum Fotografieren<br />
anbieten. Die eigene Kamera nicht<br />
vergessen. Getränke können an Bord<br />
erworben werden. Der Kurs trifft<br />
sich um 16:30 Uhr am Anleger neben<br />
der Signalstation an der Vegesacker<br />
Strandpromenade.<br />
Lemwerder, Anleger neben 1 Termin<br />
der Vegesacker Signalstation<br />
Sa, 21.09.<strong>2013</strong> 16:30 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: je TN 36,80 €<br />
V8707LE<br />
Kai Kinghorst<br />
Was wir wissen, ist ein<br />
Tropfen; was wir nicht wissen,<br />
ein Ozean.<br />
(Sir Isaac Newton)<br />
Besichtigung der Kaskade in Diekmannshausen<br />
Wasserversorgung gestern - heute - morgen<br />
Im alten Speicherpumpwerk Diekmannshausen hat der OOWV die Kaskade,<br />
das Infohaus Wasser, eingerichtet. Dieses Dokument der Zeit- und Technikgeschichte<br />
aus dem Jahre 1956 ist fast original erhalten. Unter dem Thema<br />
„Wasser gestern-heute-morgen“ wird eine Führung durch das Infohaus mit<br />
vielen interessanten Geschichten rund um das Wasser stattfinden.<br />
Kaskade Diekmannshausen 1 Termin<br />
Mi, 09.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 12:15 Uhr<br />
Preis: je TN 2,00 €<br />
V5305JA<br />
Dina Leipner<br />
Kaskade Diekmannshausen 1 Termin<br />
Mi, 22.01.2014 17:00 bis 19:15 Uhr<br />
Preis: je TN 2,00 €<br />
V5306JA<br />
Dina Leipner<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kulturelle Bildung<br />
13<br />
Reisen & Exkursionen<br />
Bustour nach Papenburg zur Meyer-Werft<br />
Wochenendseminar<br />
Bei der Meyer-Werft in Papenburg erhalten wir am Vormittag<br />
einen Überblick über die 200-jährige Unternehmensgeschichte.<br />
Es werden spannende Einblicke in den<br />
modernen Schiffbau gewährt: Kurzweilige Filme, eine<br />
Musterkabine, Fotos aus dem Innenleben der Schiffe<br />
sowie Informationen und Exponate zum Stahlbau oder<br />
zur computergesteuerten Konstruktion erwarten uns<br />
genauso bei der Führung, wie auch ein einmaliger Blick<br />
von der Besuchergalerie zu den im Bau befindlichen großen<br />
Kreuzfahrtschiffen. Nach der sehr beeindruckenden<br />
Führung geht es zum Mittagessen. Am Nachmittag<br />
sehen wir bei der Stadtrundfahrt, dass Deutschlands<br />
älteste und längste Fehnkolonie mehr als nur die Meyer<br />
Werft zu bieten hat. Liebevoll restaurierte Fehnhäuser,<br />
herrliche Grünanlagen und 40 Kilometer Kanäle mit<br />
romantischen Zug- und Klappbrücken verleihen der Seehafenstadt<br />
ihr ureigenes Aussehen. Ein Hauch von Moor<br />
und Meer ist hier allgegenwärtig. Nachdem wir uns bei<br />
Kaffee und Kuchen gestärkt haben, bleibt Zeit für eigene<br />
Erkundungen bevor die Heimfahrt beginnt. Bitte<br />
geben Sie bei der Anmeldung an, an welchem Abfahrtort<br />
Sie zusteigen wollen. Abfahrt in Brake: 07:00 Uhr am<br />
Gymnasium im Philosophenweg, 07:15 Uhr Elsfleth an<br />
der Stadthalle oder 07:30 Uhr in Elsfleth Eckfleth bei<br />
WIARDS.<br />
Sa, 19.10.<strong>2013</strong> 07:00 bis 17:30 Uhr<br />
Anmeldeschluss ist der 09.10.<strong>2013</strong><br />
Preis: je TN 49,00 €<br />
V4201BR<br />
Lichterfahrt auf der Weser<br />
Fahrt auf der Barkasse mit<br />
Erklärung der nautischen Zeichen<br />
und Lichter<br />
Wochenendseminar<br />
An Bord der 63 Jahre alten Barkasse<br />
„Vegebüddel“ fahren wir zunächst<br />
ein Stück weserabwärts an den Werften<br />
vorbei. Dann drehen wir und fahren<br />
weseraufwärts in Richtung der<br />
Bremer Häfen. Auf dieser idyllischen<br />
Fahrt auf der Weser erhalten Sie<br />
von der Crew genaue Erklärungen<br />
zur Betonnung, der Befeuerung, der<br />
Barkasse und zu den Werften. Am<br />
Ende dieser interessanten und informativen<br />
Fahrt landen Sie gegen 22:15<br />
Uhr wieder am Ausgangsort.<br />
Lemwerder, Anleger neben<br />
der Vegesacker Signalstation 1 Termin<br />
Fr, 27.09.<strong>2013</strong> 20:00 bis 22:15 Uhr<br />
Preis: je TN 30,00 €<br />
V4202LE<br />
Joachim Muhle<br />
Bustour nach Wilhelmshaven mit Besichtigung des<br />
JadeWeserPort<br />
Wochenendseminar<br />
Wilhelmshaven hat mit dem größten Marinestützpunkt<br />
Deutschlands, dem einzigen Südstrand an der deutschen<br />
Nordseeküste und dem JadeWeserPort, Deutschlands<br />
einzigem Tiefwasserhafen, einiges zu bieten. Sie ist eine<br />
sehr junge Stadt, noch keine 150 Jahre alt, und zeichnet<br />
sich nicht durch eine historische Altstadt, Jahrhunderte<br />
alte Bauten oder Kathedralen aus, sondern durch ihre<br />
exponierte Lage am Jadebusen, ihr maritimes Flair und<br />
ihre salzige, frische Meeresluft. Wahrzeichen von Wilhelmshaven<br />
ist die 1908 - 1909 erbaute Kaiser-Wilhelm-<br />
Brücke. Nach dem Mittagessen geht es zum JadeWeserPort,<br />
den wir bei einer Rundfahrt besichtigen. Die<br />
Hafenbus-Tour dauert ca. eine Stunde. Dabei erhalten<br />
wir fachkundige Erklärungen zum Bau von Deutschlands<br />
größtem Tiefwasserhafen. Hier können Containerschiffe<br />
mit einem Tiefgang bis zu 14 Metern anlegen. Bei Kaffee/Tee<br />
und Kuchen lassen sich die Eindrücke sicherlich<br />
schon wieder in Worte fassen und die Heimfahrt kann<br />
beginnen. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, an welchem<br />
Abfahrtort Sie zusteigen wollen. Abfahrt in Brake:<br />
08:00 Uhr am Gymnasium im Philosophenweg, 08:15<br />
Uhr Elsfleth, Stadthalle oder 08:30 Uhr in Elsfleth Eckfleth<br />
bei WIARDS.<br />
Sa, 06.10.<strong>2013</strong> 08:00 bis 17:30 Uhr<br />
Anmeldeschluss ist der 25.09.<strong>2013</strong><br />
Preis: je TN 49,00 €<br />
V4200BR<br />
Ins Moor! Eine verschwundene Landschaft entdecken<br />
Moorwanderung durch das Naturschutzgebiet Wittemoor<br />
In der Vergangenheit waren die ausgedehnten Hochmoore Nordwestdeutschlands<br />
für die Menschen eine lebensfeindliche „Wüstenei“ - sie wurden<br />
(und werden!) abgebaut und urbar gemacht - heute erhält man lediglich<br />
in kleinen Naturschutzgebieten eine Ahnung davon, was verloren ging. Wie<br />
sind Moore entstanden? Gerade am Beispiel des Biotops Hochmoor ist gut<br />
zu sehen, welches Ineinandergreifen von ökologischen Faktoren einen Lebensraum<br />
bestimmt. Wir wollen verstehen, wie eine so kleine Pflanze wie<br />
das Torfmoos, eine Landschaft schaffen konnte, in der nur noch wenige<br />
spezialisierte Arten zurechtkamen. Während der zweistündigen Exkursion<br />
haben wir im Wittemoor, einem wiedervernässten Randhochmoorrest bei<br />
Hude, Gelegenheit, einen Blick in die geheimnisvolle Welt der pflanzlichen<br />
und tierischen Moorbewohner zu werfen. Im Herbst ergeben sich zudem<br />
auch reizvolle Fotomotive an den aufgestauten Wasserflächen. Treffpunkt<br />
ist das Cafe 21 in Berne-Neuenkoop, Neuenkooper Straße 10. Ab dort wird<br />
mit dem eigenen Auto weitergefahren. In Zusammenarbeit mit dem NABU<br />
Stedingen.<br />
Berne, Neuenkoop<br />
1 Termin<br />
Di, 01.10.<strong>2013</strong> 16:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V4203BE<br />
Meike Schleppegrell<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kulturelle Bildung<br />
14<br />
Museum Moorseer Mühle<br />
Mitmachbacktag in der<br />
Schaubäckerei<br />
Erwachsene und Kinder backen<br />
selbst!<br />
Jeden Dienstag und Mittwoch<br />
um 11:00 Uhr<br />
Preis pro Person 2,50 € plus<br />
Museumseintritt<br />
Mühlenführung mit Annegrete<br />
Hemken<br />
Jeden Mittwoch um 15:00 Uhr<br />
Erwachsene: 1:50 €<br />
Kinder ab 6 Jahren: 1,00 €<br />
Mühlenbetrieb in der Moorseer<br />
Mühle<br />
Jeden 1. Freitag im Monat<br />
um 15.00 Uhr<br />
Team der Freiwilligen Müller<br />
Für Erhalt und Betrieb der Moorseer Mühle<br />
sucht das Team der Freiwilligen Müller<br />
Verstärkung. Rufen Sie uns gerne an.<br />
Rüstringer Heimatbund e.V.<br />
Museum Moorseer Mühle<br />
Programm <strong>2013</strong><br />
MUSEUM MOORSEER MÜHLE<br />
RÜSTRINGER HEIMATBUND e.V.<br />
Butjadinger Straße 132<br />
26954 Nordenham-Abbehausen<br />
Tel.: 04731 88983, Fax: 04731 206280<br />
info@museum-moorseer-muehle.de<br />
www.museum-moorseer-muehle.de<br />
Herbstprogramm <strong>2013</strong><br />
25. Großes Mühlenfest<br />
Samstag, 24. und Sonntag 25. August,<br />
10:00 – 17:00 Uhr<br />
Tag des offenen Denkmals<br />
Sonntag, 8. September<br />
10:00 - 17:00 Uhr<br />
Plattdeutscher Nachmittag<br />
Donnerstag, 26. September<br />
14:30 - 17:30 Uhr<br />
Konzert mit der Band<br />
„DreyBartLang“<br />
Freitag, 11. Oktober<br />
19:00 - 21:00 Uhr<br />
Moorseer Mühlencafé<br />
Tee-, Kaffeespezialitäten, leckere<br />
Torten und Kuchen im historischen<br />
Ambiente genießen.<br />
Sommeröffnungszeiten:<br />
Di.-So. von 10:00 - 17:00 Uhr<br />
Montags geschlossen<br />
www.moorseer-muehlencafe.de<br />
Seit über 100 Jahren bemüht sich der<br />
Rüstringer Heimatbund um die Erforschung<br />
der regionalen Geschichte,<br />
den Schutz unserer Natur- und<br />
Kulturlandschaft, die Sicherung und<br />
Pflege von Bau- und Naturdenkmälern,<br />
die Pflege der plattdeutschen<br />
Sprache, die Erhaltung von Brauchtum<br />
und Volkskunde Siedlungs- und<br />
Familienkunde, die Sicherung und<br />
Verbreitung heimatkundlichen Wissens.<br />
Vorträge und Veranstaltungen<br />
26. September, 14:30 Uhr<br />
Moorsee, Plattdüütsch-Dag in der<br />
Mühle mit dem Rüstringer Schrieverkring<br />
20. November, 14:30 Uhr<br />
Stollhamm, Andacht zum Buß- und<br />
Bettag mit Kirchenführung, anschließend<br />
Autorenlesung des Rüstringer<br />
Schrieverkrings im „Huus an’n Siel“<br />
07. Dezember, 15:00 Uhr<br />
Weserterrassen Nordenham, Plattdeutscher<br />
Nachmittag<br />
Termine und Veranstaltungsorte könnten<br />
sich ändern. Nähere Informationen zu<br />
den einzelnen Veranstaltungen entnehmen<br />
Sie bitte der örtlichen Tagespresse.<br />
Rüstringer Heimatbund e.V.<br />
Veranstaltungen <strong>2013</strong><br />
Ausflugsfahrten<br />
17. August, Tagesausflug nach Hamburg,<br />
Planetarium, Alsterrundfahrt<br />
mit historischem Dampfschiff, Mittagessen,<br />
Kaffeetafel.<br />
14. September, Tagesausflug nach<br />
Norden, Stadtführung, Olde-Kloster,<br />
Bünting-Tee-Museum mit Tee und<br />
Butterkuchen, Mittagessen.<br />
01. – 03. November, 3 Tage in Bad<br />
Zwesten, Hotel mit HP, Besuch der<br />
historischen Altstädte Fritzlar, Bad<br />
Wildungen und Rothenburg/Fulda.<br />
Mitte Oktober, 15.30 Uhr gem. Kaffeetrinken<br />
in den Weserterrassen mit<br />
Vorstellung der Reisen 2014.<br />
Bis zur Ausführung der Reisen könnten<br />
sich eventuelle Änderungen der Besichtigungen<br />
vor Ort ergeben, falls die Touren<br />
nicht – wie hier angegeben – durchführbar<br />
sind. Die Fahrtenleitung hat wieder<br />
Traute Funk übernommen. Für alle Fahrten<br />
ist eine Mindestteilnehmerzahl erforderlich.<br />
Alle Fahrten beginnen an der<br />
Bushaltestelle Gymnasium Nordenham,<br />
Bahnhofstraße. Bitte beachten Sie auch<br />
die Reisebedingungen, die bei der NMT<br />
ausliegen.<br />
Fahrradtouren<br />
30. August, 13:30 –<br />
20:00 Uhr Halbtagestour zum<br />
Braker Hafen mit Führung und Besichtigung<br />
Alle Fahrten beginnen und enden bei der<br />
Moorseer Mühle. Eine besondere Anmeldung<br />
ist nicht nötig. Die Fahrten finden<br />
unabhängig von der Teilnehmerzahl<br />
statt. Die Fahrtenleiter behalten sich aber<br />
bei ungünstiger Witterung vor, die Fahrtroute<br />
den Verhältnissen anzupassen.<br />
Museum Nordenham<br />
14. November, 19.30 Uhr<br />
Lesung mit Daniela Martin, Lübeck:<br />
„ ... die Blumen haben fein<br />
geschmeckt“ – aus dem Leben ihrer<br />
Urgroßmutter Anna L. (1893 – 1940)<br />
22. November, 19.30 Uhr<br />
„Erzähl es niemandem!“ Randi Crott<br />
liest aus ihrem autobiographischen<br />
Roman (Veranstalter: Literaturplus,<br />
Eintritt 12,00 €)<br />
Nähere Informationen zu den einzelnen<br />
Veranstaltungen sowie weitere Termine<br />
entnehmen Sie bitte der örtlichen Tagespresse.<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kulturelle Bildung<br />
15<br />
Literatur<br />
Schreibwerkstatt<br />
Aus dem Leben über das Leben<br />
schreiben<br />
Wochenendseminar<br />
„Das müsste ich eigentlich aufschreiben.“<br />
Diesen Satz habe ich schon<br />
ganz oft gehört. Vieles von dem, was<br />
im Laufe unseres Lebens geschehen<br />
ist, tragen wir als Erfahrung in uns.<br />
Es berührt uns noch nach Jahren.<br />
Wir erzählen davon, weil wir andere<br />
damit erreichen wollen. Leider fehlt<br />
uns oft der Mut, unsere Geschichten<br />
aufzuschreiben, um sie zu bewahren.<br />
„Das müsste ich eigentlich aufschreiben.“<br />
Ebenso werden Hilfen und Begleitung<br />
bei der Arbeit im eigenen<br />
Text angeboten.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 4 Termine<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Sa. 26.10.<strong>2013</strong> 09:30 bis 12:30 Uhr<br />
Sa. 23.11.<strong>2013</strong><br />
Sa. 14.12.<strong>2013</strong><br />
Preis: ab 10 TN 52,80 €<br />
ab 7–9 TN 72,00 €<br />
V3110NH<br />
Ellen Brammer<br />
Schrift<br />
Sütterlin schreiben und lesen<br />
lernen<br />
für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
Oma und Opa haben sie noch gelernt,<br />
die Sütterlinschrift. Die Sütterlinschrift<br />
ist eine von mehreren<br />
altdeutschen Schriften. Für Sie ein<br />
Buch mit 7 Siegeln? Dann lernen Sie<br />
es von der Pike auf. Am Ende des<br />
Kurses sind Sie in der Lage, nahezu<br />
fehlerfrei zu schreiben und Auszüge<br />
von Original-Textvorlagen zu lesen.<br />
Dieser Kurs richtet sich an Frühermal-Sütterlin-Schreiber,<br />
Ahnenforschung-Betreiber,<br />
Hobby-Archivisten<br />
(z.B. Kirchenbücher), Poesie-Albumvon-Oma-Besitzer<br />
und alle anderen<br />
Sütterlin-Interessierten. TeilnehmerInnen<br />
aus ehemaligen Kursen<br />
sind herzlich willkommen, es wird<br />
auf jeden Fall etwas Neues und Frisches<br />
geben! Materialkosten 5 €, die<br />
direkt mit der Dozentin abgerechnet<br />
werden.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
3 Termine<br />
Di, ab 22.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 26,00 €<br />
ab 7–9 TN 34,00 €<br />
V8108EL<br />
Andrea Mohrhusen<br />
Zeichnen und Malen<br />
Zeichnen und Malen<br />
für Anfänger und werdende<br />
Künstler<br />
Der Kurs ist die Basis für Anfänger<br />
im Zeichnen. Aber auch eine<br />
Fortführung der bisherigen Arbeit<br />
mit unterschiedlichen Malfarben ist<br />
geplant. Es sind keine Vorkenntnisse<br />
erforderlich, jedoch sollte Begeisterung<br />
für das Zeichnen und Malen<br />
mitgebracht werden. Neueinsteiger<br />
sind herzlich willkommen. Material<br />
für die Zeichenanfänger: Bleistift<br />
HB oder B4 und ein Zeichenblock.<br />
Material für Malfreunde: Acrylfarbe,<br />
Malgrund (Aquarellpapier oder<br />
Malpappe).<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Mo, ab 09.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 40,00 €<br />
ab 7–9 TN 54,00 €<br />
V8103NH<br />
Norbert Neubert<br />
Kunst aus Sand, Gewürzen und Farbe<br />
Wochenendseminar<br />
Manga Zeichenkurs<br />
Jugend-VHS<br />
Willkommen in der Welt der Mangas<br />
und Comics. Welcher Manga- Fan<br />
hat nicht schon einmal daran gedacht<br />
seine eigenen Mangas zu zeichnen<br />
und zu kolorieren. Doch der Weg<br />
von einer Skizze zu einem guten Bild<br />
ist nicht leicht. Hier werden Tricks<br />
und Wissen vermittelt um die eigenen<br />
Vorstellungen auf Papier zu bekommen.<br />
Benötigte Materialien: Papier,<br />
Bleistifte, Buntstifte.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 14:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V8100NH<br />
Diana Zengerling<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 14:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V8101BR<br />
Diana Zengerling<br />
* Wichtige Informationen zur<br />
Jugend-VHS auf Seite 25<br />
Wir malen mit Acrylfarbe, Sand und Gewürzen. Sie werden gemischt, abgegrenzt<br />
oder übereinander aufgetragen. Durch den Gebrauch von Sand und<br />
Gewürzen wird das Malen ein sinnliches Erlebnis, denn es wird auch mit den<br />
Fingern und der Hand aufgetragen und die Gewürze duften herrlich. Auch<br />
werden die Farben durch das Vermischen mit dem Sand erdiger, es entstehen<br />
warme, beruhigende Farben (wenn man möchte). Der Kurs ist an alle gerichtet,<br />
die Spaß am kreativen Umgang mit Farben haben, Vorkenntnisse sind<br />
nicht erforderlich, Talent ist bei allen Teilnehmern garantiert vorhanden und<br />
wird gnadenlos heraus gekitzelt! Dieser Malkurs besteht aus 2 aufeinanderfolgenden<br />
Tagen. Die Materialkosten wie Leinwand, Farbe, Sand, Gewürze,<br />
Bindemittel und Gebrauch der Pinsel sind mit 16,00 € abgedeckt und werden<br />
vor Ort direkt mit der Dozentin abgerechnet. Die TeilnehmerInnen dürfen<br />
sich auch gerne eine 2. Leinwand mitbringen, die Kosten erhöhen sich dadurch<br />
nicht.<br />
Brake, Hafenstr. 3<br />
2 Termine<br />
Sa. 26.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 12:00 Uhr<br />
So. 27.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 17,30 €<br />
ab 7–9 TN 22,70 €<br />
V8210BR<br />
Süntka Janssen<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
2 Termine<br />
Sa. 14.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 12:00<br />
UhrSo. 15.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 13:00<br />
Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 17,30 €<br />
ab 7–9 TN 22,70 €<br />
V8211NH<br />
Süntka Janssen<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kulturelle Bildung<br />
16<br />
Malen<br />
Malkurs<br />
für Fortgeschrittene<br />
Dieser Kurs ist ein Folgekurs für<br />
Fortgeschrittene und kreative Menschen<br />
die ein starkes Interesse an<br />
der bildenden Kunst sowohl in der<br />
Praxis, als auch in der Theorie haben.<br />
Schwerpunkt des Kurses sind<br />
die Stärkung und Verfeinerung der<br />
unterschiedlichen Zeichen- und Maltechniken.<br />
Neueinsteiger sind herzlich<br />
willkommen.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Do, ab 12.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 40,00 €<br />
ab 7–9 TN 54,00 €<br />
V8105NH<br />
Norbert Neubert<br />
Basteln, Werken,<br />
Schmieden<br />
Schnitzen mit der Kettensäge<br />
Wochenendseminar<br />
Ist eine Kettensäge ein grobes Werkzeug?<br />
Es kommt immer darauf an,<br />
wer sie in der Hand hat! An diesem<br />
Wochenende lernen Sie, wie man mit<br />
einer Kettensäge eine Skulptur erstellt.<br />
Schaffen Sie sich Ihr eigenes<br />
Kunstwerk aus Holz für Garten oder<br />
Wohnzimmer. Sie bekommen in Theorie<br />
und Praxis vermittelt, wie man<br />
aus einem Stück Holz eine Skulptur<br />
erstellt. Worauf ist zu achten, wenn<br />
eine Skulptur aus dem Holzstamm<br />
befreit werden soll? Wie komme ich<br />
von der zweidimensionalen Zeichnung<br />
(Bild) zu einer dreidimensionalen<br />
Skulptur? Selbstverständlich<br />
erhalten Sie bei der Umsetzung eigener<br />
Ideen Unterstützung. Teilnahmevoraussetzungen<br />
sind: Sie sollten<br />
mindestens 18 Jahre alt sein und<br />
Grundkenntnisse mit der Kettensäge<br />
(Kettensägenschein) besitzen.<br />
Eine persönliche Schutzausrüstung<br />
(Schnittschutzhose/Schuhe, Gehörschutz,<br />
Schutzbrille oder Helm) sind<br />
mitzubringen!<br />
Butjadingen, Stollhamm<br />
Bahnhofstr. 1<br />
2 Termine<br />
Fr, 18.10.<strong>2013</strong> 16:00 bis 19:00 Uhr<br />
So, 19.10.<strong>2013</strong> 09:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: je TN 145,00 €<br />
V8240BJ<br />
Peter Neubert<br />
Basteln, Werken, Schmieden<br />
Goldschmieden<br />
Das Goldschmieden ist ein wunderbares Handwerk. Ein Silberblech oder<br />
geschmolzene Silberlegierung verwandelt sich in Ihren Händen in ein ganz<br />
persönliches Schmuckstück, einen Handschmeichler - als Geschenk für Sie<br />
oder Ihre Lieben. Sie lernen das Gießen, Sägen, Feilen, Schmieden, Polieren<br />
und andere Techniken kennen. Vom Ring bis zum Ohrschmuck ist einiges<br />
machbar in der mobilen Goldschmiede von Peter Lucas. Ganz nebenbei erfahren<br />
Sie noch vieles über diese schöne Zunft und edle Steine. Das Material<br />
wird nach Verbrach berechnet (ca. 15,00 €).<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
3 Termine<br />
Fr, 15.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 22:00 Uhr<br />
Sa. 16.11.<strong>2013</strong> 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr<br />
So. 17.11.<strong>2013</strong> 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 90,00 €<br />
ab 7–9 TN 112,40 €<br />
V8910NH<br />
Peter Lucas<br />
Geflechte aus Weide für Haus<br />
und Garten<br />
Wochenendseminar<br />
Ein Klassiker unter den Flechtkursen,<br />
von der Stablaterne bis hin zum<br />
Rankgerüst ist vieles möglich. Kleinere<br />
Kugeln können ebenso ausprobiert<br />
werden, wie der Brötchenkorb<br />
oder die Nisthilfe. Das Material wird<br />
direkt vor Ort nach Verbrauch abgerechnet.<br />
(8,00 € bzw. 12,00 €/Kilogramm).<br />
Bei Fragen ist die Dozentin,<br />
Claudia Reuter, unter 04742-2226 zu<br />
erreichen. Anmeldeschluss ist der<br />
09.09.<strong>2013</strong>.<br />
Ovelgönne, Handwerksmuseum 1 Termin<br />
So, 22.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: je TN 59,80 €<br />
V8230OV<br />
Claudia Reuter<br />
Engel und Sterne aus Flechtweiden<br />
Wochenendseminar<br />
Ein Hobby ist harte Arbeit, die<br />
niemand täte, wenn sie sein<br />
Beruf wäre.<br />
(Günther Schramm)<br />
Mit entsprechenden Weiden kann man kleinere Engel und Sterne ganz einfach<br />
herstellen. Ausdauer und Geduld sind allerdings Voraussetzung für das Gelingen.<br />
Die Weiden bestechen durch Ihre schöne Färbung und vielleicht soll es ja<br />
auch ein sehr großer Stern oder Engel werden? Materialkosten werden nach<br />
Verbrauch direkt mit der Dozentin abgerechnet. (12,00 €/Kilogramm). Bitte<br />
für größere Gewerke Kontakt mit der Dozentin aufnehmen: Telefon 04742-<br />
2226, Claudia Reuter. Anmeldeschluß: 21.10.<strong>2013</strong>.<br />
Ovelgönne,<br />
1 Termin<br />
Handwerksmuseum<br />
Sa, 02.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: je TN 59,80 €<br />
V8231OV<br />
Claudia Reuter<br />
Watt´n Künstler<br />
Wochenendseminar<br />
In anregender stressfreier Atmosphäre<br />
gestaltet jeder Teilnehmer unter<br />
künstlerischer Anleitung seine eigene<br />
„Watt-Kunst“ aus Naturmaterialien.<br />
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.<br />
Fedderwardersiel, Museum 1 Termin<br />
Sa, 14.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: je TN 6,00 €<br />
V8208BJ<br />
Fedderwardersiel<br />
Nationalparkhaus Museum<br />
Fedderwardersiel, Museum 1 Termin<br />
Do, 17.10.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: je TN 6,00 €<br />
V8209BJ<br />
Fedderwardersiel<br />
Nationalparkhaus Museum<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kulturelle Bildung<br />
17<br />
Basteln, Werken, Schmieden<br />
Origami - Herbstteelichter<br />
Origami kommt aus dem Japanischen<br />
und wurde dort von buddhistischen<br />
Mönchen entwickelt und verbreitet.<br />
Es ist die Kunst des Papierfaltens.<br />
Man braucht dafür nur geschickte<br />
Hände. Aus quadratischen Papierbögen<br />
entstehen wundervolle Dekorationen<br />
für Teelichter. In diesem Kurs<br />
werden die Technik und Grundformen<br />
erklärt und geübt. Sie werden<br />
staunen wie man aus einem einfachen<br />
Stück Papier, etwas Wunderbares<br />
entstehen lassen kann. Materialkosten:<br />
ca. 3,00 €<br />
Ovelgönne,<br />
Zum König von Griechenland 1 Termin<br />
Di, 22.10.<strong>2013</strong> 09:00 bis 12:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V8223OV<br />
Karin Ramien<br />
Fröbelweihnachtssterne<br />
Fröbelweihnachtssterne sind dreidimensionale<br />
Weihnachtssterne, die<br />
aus vier Streifen Papier geflochten<br />
werden. Durch den Gebrauch von<br />
unterschiedlichem Papier und Farben,<br />
sind der Kreativität keine Grenzen<br />
gesetzt. Entdecken Sie eine alte<br />
Weihnachtsbastel-Tradition wieder.<br />
Materialkosten: ca. 3,00 €<br />
Ovelgönne,<br />
Zum König von Griechenland 1 Termin<br />
Di, 05.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,30 €<br />
V8224OV<br />
Karin Ramien<br />
Anzeige<br />
Restaurieren von Fenstern,<br />
Türen und Möbeln<br />
Sie haben ein altes Haus geerbt oder<br />
gekauft, es mit viel Zeit und Geld<br />
saniert, natürlich auch neue Fenster<br />
eingebaut, weil die alten unansehnlich<br />
waren und es zog? Und plötzlich<br />
entdecken Sie Schimmel in den<br />
Ecken? Das alte Möbelstück, das Sie<br />
besitzen, soll von der hässlichen Farbe<br />
befreit werden und Sie beizen es<br />
ab? Kardinalfehler! Der Dozent ist<br />
gelernter Tischlermeister und einer<br />
der wenigen staatlich anerkannten<br />
Restauratoren in der Region. Er wird<br />
Ihnen an diesen 2 Abenden anschaulich<br />
vermitteln, welche Fehler Sie<br />
nicht machen sollen und warum es<br />
sinnvoll ist, alte Fenster, Türen und<br />
Möbel zu erhalten, sachgemäß zu<br />
restaurieren und vor allem auch auf<br />
regionale Besonderheiten zu achten.<br />
Anhand von Dias werden Sie über<br />
die richtige Restauration und Pflege<br />
informiert.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Mo, ab 18.11.<strong>2013</strong> 20:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 17,60 €<br />
ab 7–9 TN 24,00 €<br />
V8290BR<br />
Horst Sprung<br />
Töpfern<br />
Kreatives Töpfern<br />
Entdecken Sie das Töpfern für sich.<br />
Schaffen Sie sich einen Eindruck von<br />
der Arbeit mit dem Material Ton und<br />
probieren Sie ohne Erfolgsdruck, ob<br />
Ihnen diese Gestaltungsarbeit liegt.<br />
In netter Runde fertigen Sie Ihre<br />
ganz individuellen Kunstwerke an.<br />
Es entstehen tolle Figuren, Gartendekorationen,<br />
Schalen u.v.m. Ihre<br />
Kreativität entwickelt sich ganz von<br />
selbst. Bitte mitbringen: Handtuch,<br />
evtl. Arbeitskleidung. Material ist im<br />
Kurs erhältlich und wird nach Verbrauch<br />
abgerechnet.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
7 Termine<br />
Do, ab 24.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 42,00 €<br />
ab 7–9 TN 56,70 €<br />
V8202NH<br />
Silvia Gorges<br />
Kreativkurse<br />
In einigen Kreativkursen<br />
müssen Sie mit zusätzlichen<br />
Kosten für Material rechnen.<br />
Nähere Einzelheiten werden<br />
jeweils zu Beginn des Kurses<br />
besprochen.<br />
Töpfern für Eltern und Kinder<br />
Wochenendseminar<br />
An zwei Samstagen können Sie zusammen<br />
mit Ihrem Kind kreativ töpfern.<br />
Spaß und Freude am Gestalten<br />
stehen im Vordergrund. Beim<br />
Umgang mit Ton wird die Motorik<br />
und die individuelle Wahrnehmung<br />
geschult. Am 1. Samstag können fantasievolle<br />
Figuren und kleine Gefäße<br />
entstehen, die mit Engobefarben<br />
bemalt werden können. In der Pause<br />
wird ein kleiner Imbiss gereicht.<br />
(Es entstehen geringe Kosten). Am<br />
2. Samstag können die gebrannten<br />
Kunststücke mit bunten Glasuren<br />
glasiert werden, die dann nochmals<br />
gebrannt werden müssen. Einen Abholtermin<br />
vereinbaren Sie mit der<br />
Dozentin. Bitte mitbringen: Handtuch,<br />
evtl. Arbeitskleidung. Material<br />
ist im Kurs erhältlich und wird nach<br />
Verbrauch abgerechnet.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
2 Termine<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:30 Uhr<br />
Sa. 02.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 12:15 Uhr<br />
1 Abholtermin nach Absprache<br />
Preis: je Eltern-Kind-Paar 32,50 €<br />
V8201NH<br />
Silvia Gorges<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kulturelle Bildung<br />
18<br />
Töpfern<br />
Kreatives Töpfern<br />
Wochenendseminar<br />
In diesem Kurs können Sie Ihrer<br />
Fantasie freien Lauf lassen und mit<br />
eigenen Händen getöpferte Schmuckstücke<br />
erschaffen. Vom kleinen<br />
Windspiel bis zur Skulptur. Hier<br />
können Sie mit etwas Hilfestellung<br />
viele Tricks lernen, um wunderschöne<br />
Kunststücke herzustellen. Es entstehen<br />
zusätzliche Kosten für Ton<br />
und weiteres Material, die direkt mit<br />
der Dozentin abgerechnet werden.<br />
Rodenkirchen, Oberschule 5 Termine<br />
Fr, ab 20.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,00 €<br />
ab 7–9 TN 64,00 €<br />
V8205ST<br />
Christina Zengerling<br />
Kreatives Gestalten mit Ton<br />
Töpfern in der BEGU<br />
Gestalten mit Ton<br />
Töpfern Sie sich in entspannter Atmosphäre<br />
Ihre persönlichen Dekorationen<br />
für Haus, Garten oder einfach<br />
zum Verschenken. Ob naturalistisch<br />
oder abstrakt, hier können Sie künstlerisch<br />
Ihre Ideen in Ton umsetzen.<br />
Für Springbrunnen, Kugeln und<br />
Schalen, Skulpturen, Vogeltränken<br />
und Ähnliches finden Sie bestimmt<br />
einen Platz. Anfänger und Fortgeschrittene<br />
sind herzlich willkommen.<br />
Lemwerder, BEGU<br />
10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: je TN 32,00 €<br />
V8203LE<br />
Anke Feja<br />
Lemwerder, BEGU<br />
10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: je TN 32,00 €<br />
V8204LE<br />
Anke Feja<br />
Töpfern Sie sich in gemütlicher Runde Ihre ganz persönliche Herbst- und<br />
Winterdekorationen. Kugeln, Schalen, Skulpturen und Ähnliches können<br />
auch Ihr Heim und Ihren Garten schmücken.<br />
Lemwerder, BEGU<br />
5 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 17:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 16,00 €<br />
V8212LE<br />
Karin Detmering<br />
Lemwerder, BEGU<br />
5 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 16,00 €<br />
V8215LE<br />
Karin Detmering<br />
Lemwerder, BEGU<br />
5 Termine<br />
Mi, ab 23.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 16,00 €<br />
V8219LE<br />
Karin Detmering<br />
Lemwerder, BEGU<br />
4 Termine<br />
Mo, ab 25.11.<strong>2013</strong> 17:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 12,80 €<br />
V8214LE<br />
Karin Detmering<br />
Nähen, Stricken,<br />
Filzen<br />
Socken stricken<br />
für Anfänger<br />
Gestrickte Socken sind gefragt wie<br />
nie. Sie werden das Stricken von Socken<br />
lernen und nicht mehr sagen<br />
müssen: "Würde ich ja gerne können,<br />
aber bei der Ferse bin ich bislang<br />
immer gescheitert." Benötigtes Material:<br />
Sockenwolle, Nadelspiel Nr. 2,5,<br />
Schreibzeug. Bei Fragen zum Kurs<br />
ist Frau Bessel unter 04731/93960 erreichbar.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
4 Termine<br />
Mo, ab 21.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 21,30 €<br />
ab 7–9 TN 28,80 €<br />
V8310NH<br />
Hella Bessel<br />
Socken stricken<br />
für Fortgeschrittene<br />
In diesem Kurs werden Kenntnisse<br />
aus dem Anfängerkurs vertieft.<br />
Verschiedene Formen des „Fersenstrickens“<br />
werden erlernt. Vorteilhaft<br />
ist es, wenn bei der ersten Socke<br />
bereits der Schaft gestrickt wurde.<br />
Benötigtes Material: Sockenwolle,<br />
Nadelspiel Nr. 2,5, Schreibzeug. Bei<br />
Fragen zum Kurs ist Frau Bessel unter<br />
04731/93960 erreichbar.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
4 Termine<br />
Mo, ab 18.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 21,30 €<br />
ab 7–9 TN 28,80 €<br />
V8311NH<br />
Hella Bessel<br />
Lemwerder, BEGU<br />
5 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 16,00 €<br />
V8218LE<br />
Karin Detmering<br />
Lemwerder, BEGU<br />
5 Termine<br />
Mo, ab 21.10.<strong>2013</strong> 17:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 16,00 €<br />
V8213LE<br />
Karin Detmering<br />
Lemwerder, BEGU<br />
5 Termine<br />
Mi, ab 23.10.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 16,00 €<br />
V8216LE<br />
Karin Detmering<br />
Lemwerder, BEGU<br />
4 Termine<br />
Mi, ab 27.11.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 12,80 €<br />
V8217LE<br />
Karin Detmering<br />
Lemwerder, BEGU<br />
4 Termine<br />
Mi, ab 27.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 12,80 €<br />
V8220LE<br />
Karin Detmering<br />
Kreativkurse<br />
In einigen Kreativkursen müssen<br />
Sie mit zusätzlichen Kosten<br />
für Material rechnen. Nähere<br />
Einzelheiten werden jeweils zu<br />
Beginn des Kurses besprochen.<br />
Halsschmeichler, Schal und Co.<br />
100 g Sockenwolle oder andere Wollqualität<br />
reichen aus, um sich einen<br />
Halsschmeichler zu stricken. Es werden<br />
verschiedene Formen vorgestellt<br />
bzw. hergestellt. Benötigtes Material:<br />
Sockenwolle, Nadelspiel Nr. 2,5,<br />
Schreibzeug. Bei Fragen zum Kurs<br />
ist Frau Bessel unter 04731/93960 erreichbar.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
4 Termine<br />
Mi, ab 06.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 21,30 €<br />
ab 7–9 TN 28,80 €<br />
V8312NH<br />
Hella Bessel<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kulturelle Bildung<br />
19<br />
Schiffahrtsmuseum Unterweser<br />
Veranstaltungen:<br />
„Nagelritz-gemaltes Seemannsgarn“<br />
Eröffnung Sonderausstellung<br />
absurde Bilder und komische Texte<br />
vom Seemann Nagelritz<br />
So, 11.08.<strong>2013</strong>, 11:30 Uhr<br />
„O´Carolan´s Concerto“<br />
Soiree im Museumsgarten Brake<br />
Virtuose Musik für Cello und Gitarre<br />
Duo Ariana Burstein & Roberto Legnani<br />
Mi, 14.08.<strong>2013</strong>, 19:00 Uhr<br />
„Nagelritz-gemaltes Seemannsgarn“<br />
Kabarettistische Führung mit Musik, Komik und natürlich<br />
Nagelritz durch die Sonderausstellung<br />
Do, 22.08.<strong>2013</strong>, 15:00 – 17:00 Uhr<br />
„Fünf Jahre vor dem Mast“<br />
- ein Seemann schildert seine Erlebnisse auf deutschen Handelsschiffen<br />
von 1955 bis 1960. „Lilo“ - eine Geschichte über<br />
die Seefahrt und die Liebe<br />
2 Buchvorstellungen von Helmut Jänecke, ehemaliger Schüler<br />
der damaligen seemännischen Berufsfachschule in Elsfleth<br />
Do, 05.09.<strong>2013</strong> ,19:00 Uhr<br />
Tag des offenen Denkmals<br />
So, 08.09.<strong>2013</strong><br />
Werdet Kapitän eures eigenen Schiffs!<br />
Buddelschiffbau für Kinder von 6-10 Jahren<br />
Di, 10.09.<strong>2013</strong> , 15:00 - 16:30 Uhr<br />
Lesereise <strong>2013</strong><br />
mit den Autoren Jochen Schimmang und Klaus Modick<br />
in Kooperation mit der Kulturstiftung der Öffentlichen<br />
Versicherungen Oldenburg<br />
Do, 26.09.<strong>2013</strong>, 19:00 Uhr<br />
Messe LebensArt<br />
BBZ Brake<br />
Sa, 19.10.<strong>2013</strong> und 20.10.<strong>2013</strong><br />
Blaue Stunde<br />
After-Work-Führung zu besonderen Exponaten und Themen<br />
Im Anschluss Fingerfood und kleine Erfrischungen<br />
Es wir um Voranmeldung gebeten bis zum 23.10.<strong>2013</strong><br />
Do, 24.10.<strong>2013</strong> ,18:00 - 19:00 Uhr<br />
„Nagelritz-gemaltes Seemannsgarn“<br />
Kabarettistische Führung mit Musik, Komik<br />
und natürlich Nagelritz durch die Sonderausstellung<br />
So, 27.10.<strong>2013</strong>, 17:00 Uhr<br />
Museumskasten „Segel und Tauwerk“<br />
für Kinder ab 9 Jahren<br />
Di, 29.10.<strong>2013</strong>, 15:00 – 16:30 Uhr<br />
Blaue Stunde<br />
After-Work-Führung zu besonderen Exponaten und<br />
Themen<br />
Im Anschluss Fingerfood und kleine Erfrischungen<br />
Es wir um Voranmeldung gebeten bis zum<br />
13.11.<strong>2013</strong><br />
Do, 14.11.<strong>2013</strong>, 18:00 - 19:00 Uhr<br />
„Wasser - Fluch und Segen“<br />
Über Menschen, die bewegten,<br />
Vortrag von Dina Leipner<br />
und Ilse Eschen-Osterkamp<br />
Do, 21.11.<strong>2013</strong>, 19:00 Uhr<br />
„Arbeitsplatz Hafen“<br />
Eröffnung der Sonderausstellung<br />
Hafenbilder - Fotografien<br />
In Kooperation mit der Nordwestzeitung<br />
So, 01.12.<strong>2013</strong> , 11:30 Uhr<br />
Maritimes Weihnachtsbasteln<br />
für Kinder ab 6 Jahre<br />
Kinder basteln Geschenke und<br />
Weihnachtsbaumbehang<br />
Di, 03.12.<strong>2013</strong>, 15:00 - 16:30 Uhr<br />
Blaue Stunde<br />
After-Work-Führung zu besonderen Exponaten und<br />
Themen<br />
Im Anschluss Fingerfood und kleine Erfrischungen<br />
Es wir um Voranmeldung gebeten bis zum<br />
11.12.<strong>2013</strong><br />
Do, 12.12.<strong>2013</strong>, 18:00 - 19:00 Uhr<br />
Schneeflöckchenmarkt<br />
Museumsgarten Brake<br />
Do, 19.12.<strong>2013</strong> bis So, 22.12.<strong>2013</strong><br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kulturelle Bildung<br />
20<br />
Kunstverein Nordenham e.V.<br />
Wenn nicht anders angegeben, finden unsere Ausstellungseröffnungen jeweils samstags um 17.00 Uhr statt. Eingang Hauptportal<br />
Poststraße. Zweiter Zugang rollstuhlgerecht vorhanden. Zur Erläuterung der ausgestellten Werke hören Sie jeweils<br />
einführende Worte. Ein Eintrittsgeld zu den Eröffnungen wird nicht erhoben.<br />
Ausstellungen:<br />
Eröffnung<br />
Sa, 17.08.<strong>2013</strong>, 17:00 Uhr<br />
bis 28.09.<strong>2013</strong><br />
Ricardo Fuhrmann (Argentinien),<br />
lebt in Norden: Malerei, Skulpturen,<br />
Zeichnungen, Künstlerbücher handkoloriert.<br />
Eröffnung<br />
Sa,05.10.<strong>2013</strong>, 17:00 Uhr bis 9.11.<strong>2013</strong><br />
Zum Jubiläum ‚30 Jahre Gruppe 82’<br />
in 2012:<br />
Ausstellung von Werken aller Mitglieder<br />
zu einem gemeinsamen Thema.<br />
Eröffnung<br />
So, 20.10.<strong>2013</strong> (Ochsenmarkt):<br />
Ausstellung des Nordenhamer Briefmarken-<br />
und Münzensammler-Vereins.<br />
Eröffnung<br />
Sa 16.11.<strong>2013</strong> 17:00 Uhr<br />
bis Ende Januar 2014<br />
Annelies Schwarz, Misselwarden.<br />
Lehrerin, Schriftstellerin, Künstlerin,<br />
Erzählerin: Batiken, Acrylmalerei,<br />
Aquarelle. Und auch: einzigartige<br />
Arbeiten von und mit Kindern in<br />
anderen Lebenswelten, in Osteuropa<br />
und Afrika.<br />
Reisen und Tagesfahrten <strong>2013</strong>:<br />
Unsere mehrtägige Reise zur Kunst<br />
führte uns Ende Mai <strong>2013</strong> nach<br />
München.<br />
Auch im 2. Halbjahr <strong>2013</strong> werden wir<br />
wieder Tagesfahrten unternehmen,<br />
u.a. nach Hamburg, Bremen und<br />
Emden. Weitere Fahrten ergeben sich<br />
durch die halbjährl. Programme der<br />
Kunstzentren.<br />
Auskunft: Ute Krüger, Tel. 6026.<br />
Unsere Fahrten werden in der Tagespresse<br />
angekündigt. Gäste sind immer<br />
willkommen, Mitglieder fahren<br />
ermäßigt.<br />
www.kunstverein-nordenham.de<br />
Kunstverein Nordenham e.V.<br />
im ‚Historischen Rathaus’ und<br />
Glasanbau<br />
Eingang Poststrasse 4<br />
26954 Nordenham<br />
Marlene Gerdes, 1. Vors.<br />
Tel. 04731 88863<br />
Öffnungszeiten:<br />
Mo. – Fr. 09:00 – 12:00 Uhr<br />
Di. 14:00 – 16:00 Uhr<br />
Do. 14:00 - 17:00 Uhr<br />
Bitte beachten Sie zu den Daten und Uhrzeiten auch die Tagespresse und die<br />
Webseite, da sich Änderungen<br />
ergeben können.<br />
Nähen, Stricken, Filzen<br />
Nähkurs für Anfänger<br />
Nähen macht viel Spaß! Unter fachkundiger Anleitung können Sie die Grundlagen<br />
und viele Kniffe lernen, damit daraus ein echtes Hobby werden kann.<br />
Ganz gleich, ob Sie lieber Dekorationen oder ein Kleidungsstück nähen<br />
möchten. Mit Stoff und einer Nähmaschine lassen sich tolle Sachen herstellen.<br />
Wir besprechen Schnittmuster und lernen richtig Maß zu nehmen, z.B. um<br />
eine Hose zu kürzen. Gern besprechen wir auch Themen nach Wunsch. Bitte<br />
bringen Sie Stoff und evtl. ein Schnittmuster sowie die üblichen Nähutensilien,<br />
Nähmaschine und Verlängerungskabel mit.<br />
Brake, Meyershof<br />
Oldenburger Heerstr. 26 4 Termine<br />
Di, ab 01.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: je TN 44,40 €<br />
V9321BR<br />
Anke Diegel<br />
Nähkurs<br />
für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
Für diesen Kurs sind Grundkenntnisse<br />
im Umgang mit der Nähmaschine<br />
erwünscht. Wir nähen weiter,<br />
ein Kleidungsstück, etwas aufwendigere<br />
Änderungen und Reparaturen,<br />
Tipps und Tricks beim Zuschneiden<br />
usw. Bitte bringen Sie Nähmaschine,<br />
Verlängerungskabel, Stoff und evtl.<br />
Schnittmuster sowie die üblichen<br />
Nähutensilien mit.<br />
Jaderberg, Oberschule Jade 4 Termine<br />
Di, ab 12.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: je TN 44,40 €<br />
V9322JA<br />
Anke Diegel<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kulturelle Bildung<br />
21<br />
Nähen, Stricken, Filzen<br />
Nähmaschinen - Führerschein<br />
Wochenendseminar<br />
Hier werden einfache Grundkenntnisse<br />
vermittelt. Wie fädele ich das<br />
Garn ein, wie nähe ich rückwärts?<br />
Gerne können auch junge Leute ihr<br />
Glück versuchen und vielleicht für<br />
das Nähen begeistert werden. Mitzubringen<br />
ist eine Nähmaschine. Material<br />
kann bei der Dozentin erworben<br />
werden.<br />
Berne, Comeniusschule 1 Termin<br />
Sa, 21.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 15:00 Uhr<br />
Preis: je TN 16,20 €<br />
V9300BE<br />
Stefanie Hübsch<br />
Nähcafé -<br />
Neues ausprobieren und unfertige<br />
Objekte abbauen<br />
Haben Sie Lust, einmal im Monat<br />
in einer Gruppe zu nähen? Es ist<br />
eine prima Gelegenheit, Neues zu<br />
probieren oder liegengebliebene Teile<br />
fertig zu stellen. Außerdem gibt es die<br />
Gelegenheit, Tipps und Tricks mit<br />
nach Hause zu nehmen. Die TeilnehmerInnen<br />
sollten Grundkenntnisse<br />
und eine eigene Nähmaschine (inkl.<br />
Gebrauchsanleitung, Verlängerungskabel,<br />
sowie die üblichen Nähutensilien)<br />
mitbringen.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
4 Termine<br />
Mi, 02.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Mi. 06.11.<strong>2013</strong> 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr<br />
Mi. 04.12.<strong>2013</strong><br />
Mi. 08.01.2014<br />
Preis: je TN 44,40 €<br />
V9320NH<br />
Anke Diegel<br />
Kreativkurse<br />
In einigen Kreativkursen müssen<br />
Sie mit zusätzlichen Kosten<br />
für Material rechnen. Nähere<br />
Einzelheiten werden jeweils zu<br />
Beginn des Kurses besprochen.<br />
Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene -<br />
Anfertigen eines Kleidungsstückes oder einer Dekoration<br />
Grundkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine sind erwünscht. Wir<br />
machen weiter, nähen ein Kleidungsstück, eine Tasche oder Deko. Bitte<br />
mitbringen: Nähmaschine, Verlängerungskabel, Seidenpapier, Stecknadeln,<br />
Schreibutensilien, Maßband, Baumwollstoff.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
5 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 30,00 €<br />
ab 7–9 TN 40,50 €<br />
V9310EL<br />
Minke Fluitman<br />
Nähen zu Weihnachten<br />
Wochenendseminar<br />
In diesem Kurs fertigen wir z.B. kleine<br />
Kosmetiktaschen, Handy- oder<br />
Smartphonehüllen, Aufbewahrungsutensilien<br />
für die Küche oder das Bad<br />
etc. - einfach schöne selbstgenähte<br />
Unikate zum Verschenken. Grundkenntnisse<br />
sind erwünscht, aber auch<br />
Anfänger mit geringen Kenntnissen<br />
sind gerne gesehen. Wir werden in<br />
kurzer Zeit gute Ergebnisse erzielen,<br />
die Sie mit nach Hause nehmen.<br />
Sie benötigen eine Nähmaschine<br />
mit Anleitung, Verlängerungskabel,<br />
Garn und zu verarbeitende Stoffe.<br />
Bitte auch etwas zu Essen und zu<br />
Trinken für Zwischendurch mitbringen.<br />
Schnittmuster und Ideen bringt<br />
die Dozentin mit. Zusätzliche Utensilien<br />
können bei der Dozentin vor<br />
Ort erworben werden<br />
Berne, Comeniusschule 1 Termin<br />
Sa, 23.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: je TN 19,80 €<br />
V8320BE<br />
Stefanie Hübsch<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
5 Termine<br />
Do, ab 31.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 30,00 €<br />
ab 7–9 TN 40,50 €<br />
V9311EL<br />
Minke Fluitman<br />
Mützen und Schals für Kinder<br />
selber nähen<br />
Wochenendseminar<br />
Endlich nach den eigenen Vorstellungen/Farben<br />
eine passende Mütze/<br />
Schal/Rundschal/Halssocke nähen.<br />
Ideen und Schnittmuster bringt die<br />
Dozentin mit. Sie benötigen eine<br />
Nähmaschine mit Anleitung, Verlängerungskabel,<br />
Garn und zu verarbeitende<br />
Stoffe. Bitte auch etwas<br />
zu Essen und zu Trinken für Zwischendurch<br />
mitbringen. Zusätzliche<br />
Utensilien können bei der Dozentin<br />
vor Ort erworben werden.<br />
Berne, Comeniusschule 1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: je TN 19,80 €<br />
V8322BE<br />
Stefanie Hübsch<br />
Selbstgenähte Taschen<br />
Wochenendseminar<br />
In 2 Tagen werden wunderschöne<br />
Taschen nach den eigenen Vorgaben<br />
oder nach Schnittmustern gefertigt.<br />
Der Kreativität sind keine Grenzen<br />
gesetzt. Hierfür sind Grundkenntnisse<br />
erforderlich. Sie benötigen eine<br />
Nähmaschine mit Anleitung, Verlängerungskabel,<br />
Garn und zu verarbeitende<br />
Stoffe. Bitte auch etwas zu<br />
Essen und zu Trinken für Zwischendurch<br />
mitbringen. Schnittmuster und<br />
Ideen bringt die Dozentin mit. Zusätzliche<br />
Utensilien können bei der<br />
Dozentin vor Ort erworben werden<br />
Berne, Comeniusschule 2 Termine<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
So, 27.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: je TN 39,60 €<br />
V8321BE<br />
Stefanie Hübsch<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kulturelle Bildung<br />
22<br />
Nähen, Stricken, Filzen<br />
Taschen nähen<br />
Taschen kann man nie genug haben!<br />
Wie wahr! Für fast jeden Bereich<br />
gibt es eine besondere Form: Handtaschen,<br />
Henkeltaschen, Clutchbags,<br />
Schultertaschen, Shopper, Strandtaschen,<br />
Kindertaschen sowie eine<br />
große Anzahl von kleinen Täschchen<br />
und Beuteln für Kosmetika, Stifte,<br />
Schuhe usw. Bei Form und Material<br />
sind (fast) keine Grenzen gesetzt:<br />
Es eignen sich Baumwollstoffe aller<br />
Art, Wachstuch, Jeans, Leder. In<br />
diesem Kurs werden Grundkenntnisse<br />
im Umgang und Nähen mit<br />
der Nähmaschine vorausgesetzt, es<br />
lässt sich aber für jede Könnerstufe<br />
ein entsprechendes "Taschenprojekt"<br />
finden. Mitzubringen sind eine<br />
Nähmaschine, Verlängerungskabel,<br />
die üblichen Nähutensilien sowie die<br />
Taschenzutaten nach Wahl. Für Fragen<br />
zum Kurs ist Frau Müller vorab<br />
unter Tel. 04732 1374 erreichbar.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
5 Termine<br />
Mi, ab 23.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 39,00 €<br />
ab 7–9 TN 51,00 €<br />
V8324NH<br />
Ulrike Müller<br />
Pulswärmer und Loops<br />
Wochenendseminar<br />
Diese Accessoires sind schick und für<br />
jede Jahreszeit ein modischer Hingucker.<br />
Aus leichten oder wärmenden<br />
Materialien sind sie für viele Outfits<br />
das I-Tüpfelchen. Ganz nach Geschmack,<br />
mit Bändern, Litzen oder<br />
Perlen und Knöpfen verziert, mit verschiedenen<br />
Materialien kombiniert,<br />
eignen sich die kleinen Kunstwerke<br />
auch prima als Geschenk. Material<br />
bringen Sie sich nach eigenem Geschmack<br />
selber mit oder bekommen<br />
es gegen eine Gebühr direkt von der<br />
Dozentin. Für einen Loop-Schal benötigen<br />
Sie zwei Stoffstreifen ca. 30 x<br />
140 cm, die auch farblich verschieden<br />
sein können, ganz nach Geschmack.<br />
Für die Pulswärmer benötigen Sie ca.<br />
25 x 60 cm Stoff + 25 x 60 cm Stoff<br />
zum Abfüttern, falls gewünscht (der<br />
Futterstoff sollte elastisch sein).<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Sa, 16.11.<strong>2013</strong> 15:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V8314NH<br />
Anke Diegel<br />
Nadelfilzen - der kleine Teddy<br />
Am ersten Abend üben wir an einfachen<br />
Formen, um ein Gefühl für die<br />
Technik zu bekommen. Dann wird<br />
gemeinsam mit der Herstellung des<br />
eigenen Teddys begonnen. Das Material<br />
wird durch die Dozentin besorgt,<br />
die Kosten liegen bei 5 €. Nadelfilzen<br />
ist eine Technik, die auch später zu<br />
Hause alleine weiter gemacht werden<br />
kann.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
4 Termine<br />
Di, ab 22.10.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 16,00 €<br />
ab 7–9 TN 21,60 €<br />
V8325NH<br />
Heide Krüger<br />
Pullunder für jeden Geschmack<br />
Wochenendseminar<br />
Ein einfaches und sehr individuelles<br />
Kleidungsstück für viele Gelegenheiten.<br />
Ein Pullunder ist für Sommer<br />
und Winter ein "tolles Teil". Wolle,<br />
Loden, Fleece und Strick eignen sich<br />
genauso gut wie leichte Baumwollstoffe<br />
und Jersey. Der Kreativität<br />
sind keine Grenzen gesetzt. Einfache<br />
Schnitte können wir dabei gerne selber<br />
herstellen. Bitte bringen Sie Nähmaschine,<br />
Verlängerungskabel und<br />
die üblichen Nähutensilien mit.<br />
Jaderberg, Oberschule Jade 1 Termin<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 14:30 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,50 €<br />
ab 7–9 TN 17,30 €<br />
V8315JA<br />
Anke Diegel<br />
Nadelfilzen zu Weihnachten<br />
Wochenendseminar<br />
Mit der trockenen Alternative zum<br />
Naßfilzen können filigrane Dekorationen<br />
hergestellt werden, ohne das<br />
Zimmer unter Wasser zu setzen.<br />
Jetzt in der Vorweihnachtszeit bieten<br />
sich Sternenschmuck für den Weihnachtsbaum,<br />
aber auch Wichtel und<br />
Engel an. Die Dozentin bringt Material<br />
mit, es entstehen Materialkosten<br />
in Höhe von 4,00 €, die direkt mit der<br />
Dozentin abgerechnet werden.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 23.11.<strong>2013</strong> 14:00 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V8323NH<br />
Norma Duhm<br />
Mut zum Hut<br />
Filzhut ziehen für AnfängerInnen<br />
Gemeinsam mit einer Modistin wird<br />
in diesem Kurs ein Filzhut gezogen.<br />
Dabei beginnen wir mit ein wenig<br />
Theorie und gelangen so schnell zu<br />
eigenen Ideen und Vorstellungen<br />
über die neue Kopfbedeckung. Aus<br />
einem Stumpen wird mit Hilfe eines<br />
Holzkopfes und zwei flinken Händen<br />
dann ein Hut, der anschließend nach<br />
Belieben garniert (also dekoriert)<br />
wird. Bitte bringen Sie mit: Nadel<br />
und Faden, Dekorationsmaterial, ein<br />
Geschirrtuch, Bügeleisen, Bügelpad<br />
für die Hand (falls vorhanden). Die<br />
Materialkosten des Filzstulpens belaufen<br />
sich auf ca. 30,00 € und werden<br />
direkt vor Ort mit der Dozentin<br />
abgerechnet.<br />
Berne Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 3 Termine<br />
Di, ab 05.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: je TN 23,40 €<br />
V8330BE<br />
Kathrin Oeltjen<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Kulturelle Bildung<br />
23<br />
Fotografie<br />
Fotoworkshop<br />
"Lochblech & Licht"<br />
Objekte auf dem Lochblech. Experimentelle<br />
Fotografie mit Licht und<br />
Schatten. An mehreren Stationen<br />
fotografieren wir verschiedene Gegenstände,<br />
die durch Licht, welches<br />
durch unterschiedliche Lochbleche<br />
fällt, mit interessanten Musterungen<br />
überzogen werden. Durch kleine<br />
Tricks wird das Licht zudem noch<br />
in unterschiedlichen Farben erscheinen.<br />
Voraussetzung für diesen Kurs<br />
sind Grundkenntnisse der eigenen<br />
Kamera. Bitte bringen Sie Ihre Kamera,<br />
das Handbuch und ein Stativ<br />
mit. Der Kurs ist auf 8 Teilnehmer<br />
begrenzt.<br />
Berne Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Di, 22.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: je TN 15,00 €<br />
V8708BE<br />
Angelika Möller<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Do, 31.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: je TN 15,00 €<br />
V8709NH<br />
Angelika Möller<br />
Werkstatt Fotografie<br />
Bildideen individuell umsetzen<br />
Sie fotografieren schon einige Zeit<br />
oder haben sich gerade eine Kamera<br />
zugelegt? Vielleicht fragen Sie sich,<br />
wozu die Kamera überhaupt so viele<br />
verschiedene Einstellmöglichkeiten<br />
hat - bringt doch die Programmautomatik<br />
meist ein einigermaßen zufriedenstellendes<br />
Foto zustande? Woran<br />
liegt es dann aber, dass sich manche<br />
Fotos aus der Masse abheben? Neue<br />
Ideen, Bildgestaltung, Zubehöreinsatz,<br />
was ist wann sinnvoll? Sie lernen<br />
in Theorie und Praxis (Stadt,<br />
Stillleben, Natur), die Möglichkeiten<br />
Ihrer Kamera - vom Einsteigermodell<br />
bis zur Systemkamera (z. B.<br />
Spiegelreflex) - so zu nutzen, dass Sie<br />
Ihre Bildideen gezielt umsetzen. Bitte<br />
bringen Sie am ersten Abend Ihre<br />
Kamera und vor allem fertige Fotos<br />
(möglichst Dateien auf USB-Stick,<br />
Papierbilder) mit.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 4 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V8705NH<br />
Wilfried Schadock<br />
Werkstatt Fotografie<br />
Bildgestaltung - Der optimierte<br />
Arbeitsablauf<br />
Wir werden in diesem Kompaktkurs<br />
die Gestaltungsmittel für den optimierten<br />
Bildaufbau am Beispiel<br />
von Bildern erarbeiten. Es geht hier<br />
vor allem um Gestaltungsregeln, die<br />
teilweise schon lange aus der Kunst<br />
bekannt sind, aber natürlich auch<br />
um die geeignete Lichtführung und<br />
die technisch richtige Arbeitsweise.<br />
Der Samstagstermin ermöglicht uns<br />
dann die praktische Umsetzung mit<br />
der eigenen Kamera. Unsere Motive<br />
finden wir bei einer morgendlichen<br />
Exkursion in die nähere Umgebung.<br />
Ein Schwerpunkt stellt dabei die Fotografie<br />
kleiner Motivdetails (Makroaufnahmen)<br />
dar. Diese Bilder werden<br />
gleich anschließend ausgewertet<br />
und besprochen. Bitte bringen Sie<br />
am ersten Abend Ihre Kamera und<br />
fertige Fotos (möglichst Dateien auf<br />
USB-Stick, Papierbilder) mit.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 2 Termine<br />
Do, 26.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Sa. 28.09.13 9:00 Uhr bis 14:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 39,00 €<br />
ab 7–9 TN 50,00 €<br />
V8704NH<br />
Wilfried Schadock<br />
Angelika Möller, Lochblech<br />
Digitale Fotografie<br />
technische Grundlagen<br />
Sie wollen genau wissen, was Ihre Kamera alles kann? Sie wollen genau wissen,<br />
was Ihre nächste Kamera alles können soll? Kein Problem, in diesem Kurs erfahren<br />
Sie alles über die technischen Möglichkeiten digitaler Foto-Kameras,<br />
von Kompakt- über Bridgekamera bis hin zur Spiegelreflex- oder Kompakt-<br />
Systemkamera. Welche Auswirkungen haben unterschiedliche Sensorformate<br />
auf den Bildwinkel (Brennweite) und damit verbunden auf die Schärfezone?<br />
Außerdem werden technische Möglichkeiten zur Bildgestaltung erörtert, wie<br />
z.B. das Zusammenspiel von Blende und Belichtungszeit. Bitte bringen Sie<br />
Ihre Kamera und das Handbuch mit.<br />
Lemwerder, BEGU<br />
3 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 19:15 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 23,40 €<br />
ab 7–9 TN 30,60 €<br />
V8706LE<br />
Kai Kinghorst<br />
Fotografische Weserfahrt mit<br />
der Barkasse -<br />
Maritimes Fotografieren<br />
siehe unter Reisen und Exkursionen<br />
Werkstatt Fotografie<br />
Landschaftsfotografie Nordsee<br />
Im Urlaub oder vielleicht auch "vor<br />
der Haustür" haben Sie sicher schon<br />
etliche Landschaftsaufnahmen gemacht.<br />
Ist die bei der Aufnahme empfundene<br />
Stimmung so eingefangen,<br />
dass sie vom Bild auf den Betrachter<br />
überspringt? Wir werden hier die<br />
technischen (Brennweiten, Kameraeinstellung,<br />
Zubehör, Stativ) und<br />
insbesondere die bildgestalterischen<br />
Mittel (Wahl des Motivs, Aufnahmestandpunkt,<br />
Schärfe-Unschärfe-<br />
Beziehung, Lichtwirkung) gezielt in<br />
der Praxis einsetzen. Ziel sind ausdrucksstarke<br />
Bilder unserer Nordseeküste.<br />
Bitte bringen Sie am ersten<br />
Abend Ihre Kamera und vor allem<br />
fertige Fotos (möglichst Dateien auf<br />
USB-Stick, Papierbilder) mit.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 3 Termine<br />
Mi, 08.01.2014 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
So. 12.01.2014 09:00 bis 12:00 Uhr<br />
Mi. 15.01.2014 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 23,40 €<br />
ab 7–9 TN 30,60 €<br />
V8702NH<br />
Wilfried Schadock<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Kulturelle Bildung<br />
24<br />
Reiseankündigungen<br />
„Die Museumstour“<br />
geführte Motorradtour ca. 273 Km<br />
Wir starten bei der KVHS <strong>Wesermarsch</strong><br />
Brake. Es geht in Richtung<br />
Norden und dann durch den Wesertunnel,<br />
Richtung Teufelsmoor. Hier<br />
werden wir zum „Spätstücken“ erwartet.<br />
Gut gestärkt geht es dann<br />
Richtung Lüneburger Heide. Unser<br />
Ziel: Motorräder und ihre Geschichte<br />
- eine Zeitreise in die Vergangenheit.<br />
Auf dem letzten Teil genießen<br />
wir noch ein paar Kurven, bevor wir<br />
den Abend bei einem rustikalen Büffet<br />
ausklingen lassen.<br />
Anmeldeschluß: 08.10.<strong>2013</strong><br />
Termin: 12.10.<strong>2013</strong><br />
Preis: Fahrer/in 66,00 €<br />
Sozius: 59,00 €<br />
Weiterführende Informationen<br />
erhalten Sie beim<br />
Reiseveranstalter:<br />
Tel.: 04222 920579<br />
Unternehmen curva-biketravel -<br />
Infos unter<br />
www.curva-biketravel.com<br />
UNESCO-Welterbestätten<br />
Pilgerweg nach Santiago de Compostela<br />
- eine Reise ohne Motorrad-<br />
Auf der 8-tägigen geführten Wanderung werden<br />
auf den letzten 120 km des Jacobsweges von Sarria<br />
nach Santiago de Compostela altertümliche<br />
Dörfer, sattgrüne Landschaften und zahlreiche<br />
Eukalyptuswälder durchquert und die UNESCO-Welterbestätten besichtigt.<br />
Benötigt werden gute Wanderschuhe und eine gute Kondition (tägliche Wanderstrecke<br />
bis zu 29 km)<br />
Termin: erste Herbstferienwoche<br />
Oktober 2014<br />
Preis: je TN 1.930,00 €<br />
im DZ incl. Halbpension<br />
Einzelzimmerzuschlag: 230,00 €<br />
5 Tage Traumrevier „Eifel“<br />
geführte Motorradreise<br />
Die Eifel eine der faszinierendsten<br />
Regionen Europas für Motorradfahrer.<br />
Bekannt ist die Eifel durch die<br />
legendäre Nordschleife des Nürburgrings,<br />
mit den fantastischen Serpentinen<br />
z.B. zur „hohen Acht“ hoch,<br />
welche mit 747 Metern die höchste<br />
Erhebung in der Vulkaneifel ist.<br />
Rund um den Nürburgring führen<br />
unzählige kleine Straßen durch eine<br />
abwechslungreiche Landschaft mit<br />
vielen Sehenswürdigkeiten.<br />
Anmeldeschluß: 15.07.2014<br />
Termin: 17.08 - 21.08.2014<br />
Preis pro Person 575,00 €<br />
Einzelzimmerzuschlag: 70,00 €<br />
Infoabend Jakobsweg<br />
Termin: 12.11.<strong>2013</strong><br />
19:00 Uhr<br />
Brake, Postplatz 1<br />
kostenfreie Veranstaltung<br />
Motorrad-Erlebnisreise Pyrenäen<br />
13 Tage<br />
Bei dieser Reise werden Sie die Vielfalt<br />
der Pyrenäen kennen lernen in<br />
Verbindung mit traumhaften Motorradstrecken.<br />
nach dem Motto reisen<br />
statt rasen und vor allem genießen.<br />
Anmeldeschluß: 21.07.2014<br />
Termin: Mitte September 2014<br />
Preis Fahrer/In 2.980,00 €<br />
Einzellzimmerzuschlag 270,00 €<br />
Sozius/a 2820,00 €<br />
Infoabend zur Motorradreise<br />
Pyrenäen<br />
Termin: 26.11.<strong>2013</strong><br />
19:00 Uhr<br />
Brake, Postplatz 1<br />
kostenfreie Veranstaltung<br />
Anzeige<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesellschaft<br />
Ihre Ansprechpartnerinnen<br />
Dr. Claudia Schütze<br />
Kulturelle Bildung<br />
04731 949721<br />
c.schuetze@<br />
kvhs-wesermarsch.de<br />
Dr. Renate Gall<br />
Naturwissenschaft, Technik<br />
04731 949718<br />
r.gall@kvhs-wesermarsch.de<br />
Heidrun Böning<br />
Pädagogik, Rhetorik<br />
04401 936582<br />
oder: 04401 938910<br />
h.boening@kvhs-wesermarsch.de<br />
Bürgerschaftliches Engagement Seite 26<br />
Freizeit und Spiele Seite 30<br />
Andere Länder - Kulturen, Seite 30<br />
Geschichte<br />
Technik, Naturwissenschaften Seite 31<br />
Umwelt, Ökologie Seite 32<br />
Haussanierung Seite 34<br />
Pädagogik Seite 35<br />
Elternfortbildung Seite 38<br />
Rhetorik, Kommunikation Seite 41
Gesellschaft<br />
26<br />
VHS: Demokratische Orte des Lernens<br />
Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens.<br />
Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt<br />
und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In<br />
den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden.<br />
Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst sowohl<br />
politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche und pädagogische Themen. Bildung<br />
für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die<br />
Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.<br />
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen<br />
und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit<br />
spannenden und kreativen Methoden.<br />
Bürgerschaftliches Engagement<br />
Leben bis zuletzt<br />
Qualifizierungskurs zur MitarbeiterIn im Hospizdienst<br />
Ein anderer Umgang mit Sterben und Tod -<br />
Möglichkeiten einer würdigen Lebensbegleitung sterbenskranker Menschen.<br />
In dieser letzten Lebensphase geht es in unübertroffener Einmaligkeit um<br />
Vollendung und Abschied. Eine Begleitung von Menschen in dieser Situation<br />
erfordert ein großes Maß an Einfühlung, Wertschätzung und Kommunikationsfähigkeit.<br />
Das setzt bewußte Auseinandersetzung mit der eigenen Biografie, der eigenen<br />
Endlichkeit und der eigenen Bedürftigkeit<br />
voraus. Denn nur wer bei sich<br />
zu Hause ist, kann in der Begleitung<br />
ganz beim Gegenüber sein und dabei<br />
eigene und fremde Werthaltungen und<br />
Gefühle auseinander halten. In der<br />
Begleitung sterbender Menschen geht<br />
es darum, ganz in der Gegenwart der<br />
Begegnung zu sein, ohne sich in eigenen<br />
Zukünften und Vergangenheiten<br />
zu verfangen.<br />
Ziel der Qualifizierung ist es, Frauen und Männer für die Begleitung sterbender<br />
Menschen vorzubereiten. Dabei geht es neben dem Erwerb von Kenntnissen<br />
zu wesentlichen hospizlichen Themen vor allem um das Kennenlernen,<br />
Einüben und Aneignen einer persönlichen Begleitungshaltung.<br />
Dieses Seminar wird in Kooperation mit der Hospizhilfe Nordenham e.V. durchgeführt.<br />
Bei Eintritt in die Hospizhilfe Nordenham e. V. und aktiver Mitarbeit werden 100 % der<br />
Seminarkosten von der Hospizhilfe übernommen.<br />
Leben bis zuletzt<br />
Qualifizierungskurs<br />
HospizmitarbeiterIn<br />
Wochenendseminar<br />
Nordenham, Hospizhilfe<br />
Bahnhofstraße 32<br />
7 Termine<br />
Fr. 13.09.<strong>2013</strong> 16:30 bis 19:30 Uhr<br />
Sa. 14.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 17:00 Uhr<br />
Sa. 12.10.<strong>2013</strong> 09:00 bis 12:00 Uhr<br />
Fr. 01.11.<strong>2013</strong> 16:30 bis 19:30 Uhr<br />
Fr. 22.11.<strong>2013</strong> 16:30 bis 19:30 Uhr<br />
Sa. 01.02.2014 10:00 bis 17:00 Uhr<br />
Sa. 15.02.2014 10:00 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: je TN 180,00 €<br />
V9701NH<br />
Jutta Plaggenborg<br />
Infotermin für Interessenten<br />
Nordenham, Hospizhilfe<br />
Bahnhofstraße 32<br />
1 Termin<br />
Do, 15.08.<strong>2013</strong> 17:30 bis 19:00 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
U9705NH<br />
Jutta Plaggenborg<br />
Leben bis zuletzt II<br />
Qualifizierungskurs<br />
HospizmitarbeiterIn<br />
Bildungsurlaub<br />
BU<br />
Nordenham, Hospizhilfe<br />
Bahnhofstraße 32<br />
5 Termine<br />
Mo. 20.01.2014<br />
jeweils<br />
bis Fr. 24.01.2014 09:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: je TN 200,00 €<br />
V9703NH<br />
Jutta Plaggenborg<br />
Für Andere da sein und bei mir<br />
bleiben<br />
Fortbildung für Hospizmitarbeiter-<br />
Innen<br />
Wochenendseminar<br />
Gerade in der Begleitung sterbender<br />
Menschen sind wir gefordert, uns<br />
ganz auf unser Gegenüber einzulassen,<br />
uns hinein zu denken und hin<br />
zu spüren, mit zu fühlen, präsent<br />
zu sein. Manchmal erleben wir das<br />
als Gratwanderung zwischen dem<br />
„Ganz-da-sein“ für andere und der<br />
Bewältigung unseres ganz normalen<br />
Alltags mit all den differenzierten<br />
Anforderungen, die es zu meistern<br />
gilt. In diesem Workshop geht es<br />
um das bewusste Aufspüren der unterschiedlichen<br />
Herausforderungen,<br />
die uns in diesem Zusammenhang<br />
begegnen, um das Trainieren und<br />
Finden der Balance zwischen dem intensiven<br />
Miteinander und dem guten<br />
Kontakt zu sich selbst im Sinne von<br />
Selbstfürsorge.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
2 Termine<br />
Fr. 10.01.2014 18:00 bis 20:15 Uhr<br />
Sa. 11.01.201 09:00 bis15:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 57,00 €<br />
ab 7–9 TN 81,00 €<br />
V9702NH<br />
Jutta Plaggenborg<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesellschaft<br />
27<br />
Pflegestützpunkt<br />
Der Pflegestützpunkt ist eine Beratungs- und Koordinierungsstelle des<br />
Landkreises <strong>Wesermarsch</strong>. Das Angebot richtet sich an:<br />
-Pflegebedürftige<br />
-Angehörige<br />
-alle Personen die Informationen zu dieser Thematik suchen.<br />
Es umfasst die Beratung zu allgemeinen Fragen hinsichtlich Pflege und<br />
Unterstützung unter Berücksichtigung der individuellen Bedarfslage, eine<br />
verbesserte Vernetzung und Verzahnung von wohnortsnahen Leistungsangeboten,<br />
Kontaktaufnahme zu den Pflegeberatern der Krankenkassen.<br />
Die Beratung ist vertraulich, kostenlos und neutral. Im Vordergrund soll<br />
grundsätzlich die ambulante vor der stationären Versorgung stehen.<br />
Pflegestützpunkt <strong>Wesermarsch</strong><br />
Rönnelstraße 11<br />
26919 Brake<br />
Tel. 04401-82948-20<br />
info@pflegestuetzpunkt.lkbra.de<br />
Essen und Demenz -<br />
warum Selbständigkeit so wichtig ist<br />
Pflegestützpunkt<br />
Auch Menschen mit Demenz wollen möglichst selbständig sein, auch wenn sie<br />
dafür sehr viel Hilfe und Pflege benötigen. So lange es geht sollten Menschen<br />
mit Demenz selbständig, wenn auch unter Aufsicht, essen dürfen. In diesem<br />
Vortrag erfahren Sie viel über die Esskultur von Menschen mit Demenz und<br />
wie ein wertschätzender, einfühlsamer und zugewandter Umgang mit ausreichend<br />
Zeit, Ruhe und Geduld, dazu beiträgt, dass diese Menschen Essen und<br />
Trinken wieder mit Freude genießen können. Sie erfahren, wie Sie mit praktischen<br />
Übungen diese Selbständigkeit möglichst lange erhalten können.<br />
Ovelgönne, Oldenbrok,<br />
Haus am Bürgerpark<br />
1 Termin<br />
Mo, 21.10.<strong>2013</strong> 17:00 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9713OV<br />
Birgit Maria Vossberg<br />
Gedächtnistraining oder<br />
„Wie bringe ich die grauen Zellen auf Trab?“<br />
Pflegestützpunkt<br />
„Es liegt mir auf der Zunge, aber ich komm´ nicht drauf!“ Ein alltäglicher<br />
Satz, den man von vielen Menschen hört. Jetzt können sie etwas dagegen tun,<br />
denn Gedächtnislücken müssen nicht sein! Das Gedächtnistraining nach Dr.<br />
Stengel wird im gesamten deutschen Sprachraum mit großem Erfolg durchgeführt.<br />
Geistig fit in Schule, Studium und Beruf, sowie im Alltag. Besonders<br />
für Menschen in der zweiten Lebenshälfte. Ein Vortrag mit vielen informativen<br />
Tipps und einer Auswahl gezielter Übungen als wirksames Mittel gegen<br />
zunehmende Vergesslichkeit, Merkfähigkeitsstörungen und mangelnde Konzentration.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Mi, 13.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 20:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9513BR<br />
Inse Böning<br />
Patientenverfügung und<br />
Vorsorgevollmacht<br />
Pflegestützpunkt<br />
Nicht von Schläuchen ernährt werden<br />
zu müssen, ist die Intention der<br />
meisten Menschen, sich um eine Patientenverfügung,<br />
gegebenenfalls in<br />
Verbindung mit einer Vorsorgevollmacht,<br />
zu kümmern. Die Tatsache,<br />
sich mit Krankheit und Tod auseinandersetzen<br />
zu müssen, behindert<br />
dagegen oft ein solches Vorhaben. Die<br />
Frage, ob Verfügungen sinnvoll oder<br />
gar nötig sind, beschäftigt Betroffene,<br />
Familien, Partner und Freunde.<br />
Eine Regelung kann aber auch dazu<br />
beitragen, Ärzten und Pflegenden Sicherheit<br />
zu geben. In einer Patientenverfügung<br />
können (bestimmte) ärztliche<br />
Maßnahmen abgelehnt werden,<br />
obwohl diese durchaus medizinisch<br />
sinnvoll erscheinen. Insoweit gilt es<br />
bei seinen Überlegungen auch, die<br />
Behandlerseite mit einzubeziehen,<br />
eventuell Gespräche vorab zu führen.<br />
Trotz einer mittlerweile erfolgten<br />
gesetzlichen Regelung (Patientenverfügungsgesetz)<br />
besteht noch immer<br />
Unsicherheit. Dasselbe gilt für weitere<br />
Patientenrechte. Auch hierzu gibt<br />
es mittlerweile eine gesetzliche Regelung<br />
(Patientenrechtegesetz). Welche<br />
Rechte hat der Patient noch? Welche<br />
Möglichkeiten bestehen z.B. bei<br />
Behandlungsfehlern? Das Medizinoder<br />
Gesundheitsrecht beschäftigt<br />
sich mit diesen und anderen Themen<br />
und soll versuchen, Antworten in<br />
einem sich stetig ändernden Rechtsgebiet<br />
zu geben.<br />
Brake, Hafenstr. 3<br />
1 Termin<br />
Mi, 11.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 20:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,10 €<br />
V1506BR<br />
Bernd Bierfischer<br />
ganzheitliches<br />
Gedächtnistraining und<br />
Knoten im Taschentuch<br />
siehe unter Gesundheit<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesellschaft<br />
28<br />
Bürgerschaftliches Engagement<br />
Pflege in der Familie<br />
Ein Kurs für pflegende Angehörige<br />
Ein Kursangebot für Angehörige, die entweder eine Pflegesituation zu erwarten<br />
haben, zu Beginn einer Pflegesituation stehen oder die schon länger in der<br />
Familie pflegen. In Kooperation mit dem pflegewissenschaftlichen Institut der<br />
Universität Witten-Herdecke hat das DRK das Programm „Pflege in der Familie<br />
- Ein Begleitprogramm für Angehörige“, nach den neuesten pflegerischen<br />
Erkenntnissen entwickelt. Das Programm soll die Pflege zuhause so gut wie<br />
möglich unterstützen und pflegende Angehörige entlasten. Der Kurs beinhaltet<br />
die Themen der täglichen und speziellen Körperpflege. Er schult die TeilnehmerInnen<br />
Veränderungen des Gesundheitszustandes bei den zu Pflegenden zu<br />
erkennen, um bei Zustandsveränderungen angemessen reagieren zu können.<br />
Der Kurs macht auf Möglichkeiten der Mobilisierung bei Bewegungseinschränkungen<br />
mit und ohne Hilfsmittel aufmerksam, hilft Zweiterkrankungen<br />
vorzubeugen und greift das Thema Ernährung, Schmerz und die Thematik<br />
Tod und Sterben auf. Zusätzlich wird auf das rückenschonende Arbeiten in<br />
der Pflege, die Finanzierung, Organisation und mögliche Entlastungen bei einer<br />
häuslichen Pflegesituation hingewiesen. Die Teilnahme an diesem Kurs ist<br />
kostenlos, der Lehrgang findet in Kooperation mit der DAK-Gesundheit statt.<br />
Bei pflegenden Angehörigen übernimmt die Pflegekasse ggf. die Kosten für die<br />
notwendige Pflege während der Kursabende.<br />
Elsfleth, DRK -Haus,<br />
Oberrege 25<br />
10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 16:30 bis 18:30 Uhr<br />
dienstags & donnerstags<br />
gebührenfrei<br />
V9712EL<br />
Kai Thormählen<br />
Ayurvedische Handmassage -<br />
Ein Kurs für pflegende Angehörige<br />
Ayurveda ist eine aus Indien stammende<br />
ganzheitliche Heilwissenschaft.<br />
Die ayurvedische Handmassage<br />
kann die Organe, das Immunsystem<br />
und die Sinne positiv beeinflussen.<br />
Besonders bei älteren Menschen sind<br />
Ölmassagen von großem Nutzen: Die<br />
Beweglichkeit und Gelenkigkeit wird<br />
erhalten, die Gliedmaßen werden<br />
besser durchblutet, der Stoffwechsel<br />
wird angeregt, Schlaflosigkeit kann<br />
abgewendet werden. Gleichzeitig<br />
geben sie emotionale Zuwendung,<br />
die ältere Menschen oft entbehren<br />
müssen. In diesem Kurs erlernen Sie<br />
die Grundlagen der Ayurvedischen<br />
Handmassagen anzuwenden. Bitte<br />
bringen Sie ein großes Handtuch mit<br />
(50x100 cm).<br />
Ovelgönne, Oldenbrok,<br />
Haus am Bürgerpark<br />
1 Termin<br />
Fr, 18.10.<strong>2013</strong> 16:30 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: je TN 14,80 €<br />
V9714OV<br />
Birgit Maria Vossberg<br />
Die wahre Lebenskunst<br />
besteht darin, im Alltäglichen<br />
das Wunderbare zu sehen.<br />
(Pearl S. Buck)<br />
Elternunterhalt - wieso, weshalb, warum?<br />
Durch die steigende Lebenserwartung und eine erhöhte Pflegebedürftigkeit<br />
ergeben sich in der Folge zum Teil stark erhöhte Unterbringungs- und Pflegekosten,<br />
welche vom einzelnen Betroffenen kaum mehr zu bezahlen sind. Hiernach<br />
kann zwar das Sozialamt eintreten, welches sich im Wege eines Regresses<br />
gegenüber Kindern/ Ehegatten als Unterhaltspflichtige schadlos halten kann.<br />
Überleitungsanzeige und Auskunftsaufforderung folgen. Wer kann überhaupt<br />
und in welchem Umfang herangezogen werden?<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Mi, 23.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,10 €<br />
V1505NH<br />
Bernd Bierfischer<br />
Snoezelen - Eine Oase der<br />
Entspannung<br />
Ein Kurs für pflegende Angehörige<br />
Was ist Snoezelen eigentlich? Es leitet<br />
sich auch zwei niederländischen<br />
Worten "snuffeln" (tun, was man<br />
will) und "doezelen" (entspannen) ab.<br />
Es vermittelt, wie Menschen sowohl<br />
durch passives als auch durch aktives<br />
Erleben Dinge in ihrer Umwelt wieder<br />
neu wahrnehmen bzw. Erfahrungen<br />
sammeln können. Snoezelen ist<br />
ein multifunktionales Grundkonzept<br />
und für jeden Menschen geeignet.<br />
Hier sollen Menschen Ruhe und zu<br />
sich selbst finden können. Die TeilnehmerInnen<br />
können hier auf eine<br />
Entdeckungsreise der Sinne gehen<br />
oder einfach nur die entspannte Atmosphäre<br />
genießen. Lassen Sie in<br />
ruhiger Atmosphäre, untermalt von<br />
angenehm wirkenden Lichtarrangements<br />
und Klängen, sowie einer<br />
Traumreise, die Seele baumeln.<br />
Ovelgönne, Oldenbrok,<br />
Haus am Bürgerpark<br />
1 Termin<br />
Fr, 26.10.<strong>2013</strong> 15:30 bis 16:30 Uhr<br />
Preis: je TN 14,80 €<br />
V9715OV<br />
Birgit Maria Vossberg<br />
Ovelgönne, Oldenbrok,<br />
Haus am Bürgerpark<br />
1 Termin<br />
Fr, 02.11.<strong>2013</strong> 15:30 bis 16:30 Uhr<br />
Preis: je TN 14,80 €<br />
V9716OV<br />
Birgit Maria Vossberg<br />
Ovelgönne, Oldenbrok,<br />
Haus am Bürgerpark<br />
1 Termin<br />
Fr, 09.11.<strong>2013</strong> 15:30 bis 16:30 Uhr<br />
Preis: je TN 14,80 €<br />
V9717OV<br />
Birgit Maria Vossberg<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesellschaft<br />
29<br />
Bürgerschaftliches Engagement<br />
Senioren(alltags)begleitung DUO<br />
In dieser Qualifizierung lernen Ehrenamtliche und freiwillig Engagierte die<br />
besondere Situation älterer Menschen und die spezifischen Probleme des Alters<br />
kennen und verstehen. Folgende Themen werden behandelt: Warum engagiere<br />
ich mich? Wie ist die gesellschaftliche und persönliche Situation älterer<br />
Menschen und die Entwicklung des Menschen in der zweiten Lebenshälfte.<br />
Es wird ein Überblick gegeben über Alterskrankheiten, Demenzkrankheiten,<br />
rechtliche Aspekte, Hilfsmittel und Ernährung im Alter. Ein wesentlicher<br />
Baustein der Qualifizierung ist das Modul Kommunikation / Gesprächsführung<br />
und Sterben und Tod. Die Teilnahme an dem Kurs ist kostenfrei und an<br />
ein späteres zeitlich begrenztes Engagement für das Seniorenservicebüro des<br />
Landkreises <strong>Wesermarsch</strong> gebunden. Weitere Informationen erhalten Sie im<br />
Seniorenservicebüro bei Frau Lea Ahrens, Tel. 04731 3905390.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 11 Termine<br />
Mo, 09.09.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
bis 16.12.<strong>2013</strong> 16:00 bis 19:15 Uhr<br />
außer:<br />
Mo.11.11.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Mo.18.11.<strong>2013</strong> 16:00 bis 20:00 Uhr<br />
Erste-Hilfe-Lehrgang möglich am<br />
Mo, 30.09., 28.10. und Mo. 04.11.<strong>2013</strong><br />
Gebührenfrei<br />
V9710NH<br />
Dozententeam<br />
Pressearbeit in Vereinen<br />
„Wie kommt mein Verein in die<br />
Zeitung“<br />
Warum ist der Verein aus dem Nachbarort<br />
häufiger in der Zeitung als<br />
mein Verein? Diese Frage beschäftigt<br />
so manchen Vereinsvorstizenden,<br />
Pressewart und Schriftführer.<br />
Norbert Hartfil, Leiter der Redaktion<br />
der Nordwest-Zeitung in Nordenham,<br />
zeigt in diesem Kurs auf,<br />
worauf es bei der Vereinspressearbeit<br />
ankommt, was die Zeitungen erwarten<br />
und wer die Ansprechpartner<br />
sind. Er erläutert den Aufbau einer<br />
Pressemitteilung und gibt Tipps<br />
für das Erstellen von Fotos, die für<br />
die Veröffentlichung in der Zeitung<br />
geeignet sind. Auch presserechtliche<br />
Aspekte werden angesprochen.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Di, 26.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V6700NH<br />
Norbert Hartfil<br />
Bitte denken Sie daran, dass<br />
einfaches Fortbleiben vom<br />
Kurs nicht als Abmeldung gilt!<br />
FriedWald Hasbruch<br />
Die letzte Ruhestätte am Fuße eines<br />
Baumes - für viele Menschen ein<br />
tröstlicher Gedanke. Der FriedWald<br />
ist eine alternative Bestattungsform,<br />
der diesen Wunsch erfüllen kann. In<br />
einem als FriedWald ausgewiesenen<br />
Wald wird die Asche der Verstorbenen<br />
in einer biologisch abbaubaren<br />
Urne beigesetzt. In Niedersachsen<br />
gibt es derzeit 8 FriedWälder. Dort<br />
suchen sich Interessenten den geeigneten<br />
Baum aus. Der Referent ist<br />
FriedWald-Förster im FriedWald<br />
Hasbruch.<br />
Berne, Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Mi, 30.10.<strong>2013</strong> 19:30 bis 20:30 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V9700BE<br />
Heino Tielking<br />
Feng Shui-Theorie & Praxis<br />
Workshop<br />
Wochenendseminar<br />
„Die Umgebung, in der sich der Mensch den größten Teil des Tages aufhält,<br />
bestimmt seinen Charakter“ (Thomas v. Aquin). „ Wir prägen unseren Wohnraum,<br />
danach prägt der Wohnraum uns.“ (Winston Churchill). Beide sagen:<br />
Wir stehen in Resonanz mit unserer Umgebung. Wenn in unserem Leben etwas<br />
schief läuft, wenn lang gehegte Wünsche nicht in Erfüllung gehen und uns<br />
Unzufriedenheit plagt, müssen wir etwas verändern und zwar in der Weise,<br />
dass unsere Umgebung uns so stärkt, dass wir unser Leben ändern können.<br />
Das ist das eigentliche und zentrale Thema im Feng Shui! Sie werden in diesem<br />
Workshop einiges darüber erfahren, wie Sie Ihr Zuhause auf ein besseres<br />
Energieniveau bringen und auch vieles über sich selbst. Bringen Sie bitte den<br />
Grundriss Ihrer Wohnung/Ihres Hauses mit (mit Nordpfeil).<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Sa, 14.09.<strong>2013</strong> 15:00 bis 17:30 Uhr<br />
So, 15.09.<strong>2013</strong> 09:30 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 23,20 €<br />
ab 7–9 TN 29,60 €<br />
V9420BR<br />
Mikaela Loosen<br />
Lemwerder, BEGU<br />
2 Termine<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 15:00 bis 17:30 Uhr<br />
So, 29.09.<strong>2013</strong> 09:30 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 23,20 €<br />
ab 7–9 TN 29,60 €<br />
V9421LE<br />
Mikaela Loosen<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesellschaft<br />
30<br />
Freizeit und Spiele<br />
Erlebnisreise durch die Welt der<br />
Spiele<br />
Wochenendseminar<br />
Machen Sie mit uns eine Reise durch<br />
die Welt der modernen Brettspiele und<br />
Gesellschaftsspiele. Seit der Erfindung<br />
von „Monopoly“ und „Mensch<br />
ärgere dich nicht“ hat sich viel in der<br />
Welt der Spiele getan. Sie erfordern<br />
Strategie, Kooperation, Kreativität<br />
und belohnen mit Spaß, Abwechslung<br />
und der Chance, Menschen besser<br />
kennenzulernen. Bekämpfen Sie in<br />
„Pandemie“ gemeinsam Seuchen und<br />
errichten Sie in „Säulen der Erde“<br />
gewaltige Kathedralen. Dies sind nur<br />
einige Beispiele der Spiele, die Sie bei<br />
uns erwarten. Wir laden Sie herzlich<br />
ein, dabei zu sein.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Sa, 09.11.<strong>2013</strong> 14:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V4301BR<br />
Bettina Timmermann,<br />
Bodo Thevissen<br />
Englischer Spieleabend<br />
V7209NH<br />
siehe unter Sprachen<br />
Schach für Anfänger<br />
Schach ist mehr als nur ein Spiel.<br />
Schach als Sport, trainiert viele Fähigkeiten,<br />
die für das praktische Leben<br />
wichtig sind und bis ins hohe<br />
Alter Kopf und Körper fit halten.<br />
Vorausdenken, Konzentration, Ausdauer,<br />
Vorstellungskraft, Kombinationsgabe,<br />
Planung, Analyse und<br />
Lösung von Problemen, sowie „nicht<br />
aufgeben“ sind einige Fähigkeiten.<br />
Schach spielen ist nicht nur für Kinder,<br />
sondern auch für Erwachsene,<br />
insbesondere Senioren sehr gut geeignet,<br />
den Geist zu beanspruchen<br />
und zu trainieren.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 6 Termine<br />
Di, ab 05.11.<strong>2013</strong> 16:00 bis 17:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,40 €<br />
ab 7–9 TN 47,60 €<br />
V4300NH<br />
Manfred Klatt<br />
Bridge für Einsteiger<br />
Bietkurs I<br />
Brigde ist wohl das einzige Kartenspiel, das (in Turnierform gespielt) kein<br />
Glücksspiel ist. Die Kartenverteilungen sind zwar zufällig, aber es kommt<br />
nicht darauf an, ob man gute oder schlechte Karten hat, sondern darauf, was<br />
man daraus macht. Es ist besonders für ältere Menschen empfehlenswert, weil<br />
es Gedächtnis, Problemlösungsvermögen und Risikobereitschaft trainiert.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 12:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 78,00 €<br />
ab 7–9 TN 102,00 €<br />
V4302BR Dr. Manfred Dornieden<br />
Mit Spaß Bridge lernen<br />
Bridge ist ein Kartenspiel, das leider<br />
immer noch einen verstaubten<br />
Ruf hat. Viele Menschen stellen<br />
sich zigarren- und klunkerbestückte<br />
alte Damen vor, die griesgrämig<br />
beim Spiel den Abend verbringen.<br />
Beim Bridge Club Nordenham ist<br />
das anders und deswegen suchen wir<br />
Menschen aller Altersklasssen, die<br />
Lust haben, sich auf das Abenteuer<br />
Bridge-Spielen einzulassen, denn<br />
Bridge ist ein Kartenspiel, das in erster<br />
Linie Spaß macht! Es gibt keine<br />
Voraussetzungen. Kartenkenntnisse<br />
sind willkommen und Skat, Rommé,<br />
Doppelkopf und Kanaster-Spieler,<br />
sowie Schachspieler oder Menschen,<br />
die an anderen Brettspielen ihre<br />
Freude haben, bringen die besten<br />
Voraussetzungen mit. Bridge macht<br />
Spaß und fördert zudem noch Ihr<br />
Gedächtnis!<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 10 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 18:45 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: je TN 102,00 €<br />
V4303NH<br />
Caterina Auffarth<br />
Schade ...<br />
dass wir Veranstaltungen wegen<br />
zu geringer Beteiligung<br />
absagen mussten. Wir konnten<br />
nicht wissen, dass Sie Interesse<br />
gehabt hätten! Deshalb unser<br />
Vorschlag:<br />
Bitte melden Sie sich<br />
frühzeitig an!<br />
Huder Golf Schnupperkurs für<br />
die ganze Familie<br />
Wochenendseminar<br />
Golf erfreut sich immer größerer Beliebtheit<br />
und begeistert gleichermaßen<br />
Menschen jeden Altes. Sammeln<br />
Sie unter der Anleitung unseres qualifizierten<br />
PGA-Golflehrers Mark<br />
Roughsedge erste Eindrücke aus der<br />
Welt des Chippens, Pitchens und<br />
Puttens, der Schwünge und Schläger<br />
sowie der Taktik und Technik. Alles,<br />
was Sie dafür brauchen, sind bequeme<br />
Kleidung und sportliche Schuhe.<br />
Um alles andere kümmern wir uns!<br />
Hude, Lehmweg 1<br />
1 Termin<br />
So, 29.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 12:00 Uhr<br />
Preis: je TN 19,00 €<br />
V9630BE<br />
Mark Roughsedge<br />
Andere Länder -<br />
Kulturen, Geschichte<br />
Kriegsgefangen in Russland<br />
-ein Zeitzeugenbericht-<br />
„Am Ende des Krieges kapitulierte<br />
ich als Soldat in der schlesischen<br />
Festung Breslau. Ich war 19 Jahre<br />
alt und habe diese schweren Jahre<br />
gesund überstanden.“ Der Dozent<br />
berichtet anhand von 100 Dias, die er<br />
in vielen Jahren zusammengetragen<br />
hat, über seine Erlebnisse im Krieg<br />
und in Gefangenschaft.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Do, 07.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 20:40 Uhr<br />
Preis: je TN 2,00 €<br />
V1100BR<br />
Karl-Otto Messer<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesellschaft<br />
31<br />
Technik, Naturwissenschaften<br />
Einbruchschutz<br />
Ein Einbruch in den eigenen vier<br />
Wänden bedeutet für viele Menschen,<br />
ob jung oder alt, einen großen<br />
Schock. Dabei macht den Betroffenen<br />
die Verletzung der Privatsphäre, das<br />
verloren gegangene Sicherheitsgefühl<br />
oder auch schwerwiegende psychische<br />
Folgen, die nach einem Einbruch<br />
auftreten können, häufig mehr<br />
zu schaffen als der rein materielle<br />
Schaden. Dass man sich davor schützen<br />
kann, zeigt die Erfahrung der Polizei.<br />
Über ein Drittel der Einbrüche<br />
bleibt im Versuchsstadium stecken,<br />
nicht zuletzt wegen sicherungstechnischer<br />
Einrichtungen. Herr Zimmer,<br />
Präventionsbeauftragter des Polizeikommissariats<br />
Brake, gibt in seinem<br />
Vortrag Tipps und Ratschläge, wie<br />
Sie sich und Ihr Eigentum wirkungsvoll<br />
schützen können.<br />
Berne, Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Mi, 13.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V9131BE<br />
Jürgen Zimmer<br />
Lemwerder Gymnasium 1 Termin<br />
Mo, 18.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V9132LE<br />
Jürgen Zimmer<br />
Oldenbrok, Rathaus<br />
Mo, 09.12.<strong>2013</strong><br />
Gebührenfrei<br />
V9135OV<br />
Betrug/ Haustürgeschäfte/<br />
Kaffeefahrten und<br />
Telefonwerbung<br />
Jürgen Zimmer, Präventionsbeauftragter<br />
des Polizeikommissariats Brake,<br />
zum Thema Maschen und Tricks<br />
bei Haustürgeschäften und Kaffeefahrten.<br />
In diesem Vortrag wird der<br />
Dozent auf Trickdiebe, Trickbetrüger<br />
an Haustüren und im Rahmen<br />
von Kaffeefahrten eingehen.<br />
Berne Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Mo, 04.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V9130BE<br />
Jürgen Zimmer<br />
Oldenbrok, Rathaus<br />
Mi, 04.12.<strong>2013</strong><br />
Gebührenfrei<br />
V9134OV<br />
1 Termin<br />
19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Jürgen Zimmer<br />
1 Termin<br />
19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Jürgen Zimmer<br />
Der heimliche Brandstifter im<br />
Haushalt<br />
Durch den bewussten Umgang mit<br />
Strom und Feuer kann gezielt Vorsorge<br />
betrieben werden und somit<br />
viel für die eigene und die Sicherheit<br />
der Familie getan werden. Jedes<br />
Jahr sterben mehr als 600 Menschen<br />
durch Brände, die meisten davon in<br />
den eigenen vier Wänden. Ursachen<br />
für mehrere zehntausend Feuer in<br />
Deutschland sind Fahrlässigkeit und<br />
technische Defekte (Quelle: SWR).<br />
Mit Filmsequenzen und Fotos möchte<br />
der Dozent die TeilnehmerInnen<br />
informieren, wo „Brandstifter“ lauern<br />
und Hinweise aufzeigen wie gezielte<br />
Vorsorge richtig gemacht werden<br />
kann. Herr Muhle war 32 Jahre<br />
als Brandursachenermittler beim<br />
Landeskriminalamt Bremen tätig.<br />
Lemwerder, BEGU<br />
1 Termin<br />
Do, 21.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9124LE<br />
Joachim Muhle<br />
Welches Handy passt zu mir?<br />
Für die Generation 60+<br />
Wer kennt das nicht: Kinder und Enkelkinder<br />
hantieren fast überall mit<br />
ihren Handies und reden von SMS,<br />
WhatsApp, Internet, Browsern und<br />
ähnlichen Wortungetümen. Schnell<br />
stellt sich die Frage: „Welches ist für<br />
mich das richtige Gerät und welcher<br />
der passende Vertrag, wenn ich<br />
an dieser Form der Kommunikation<br />
teilhaben will - und brauche<br />
ich wirklich alle diese Dinge?“ Die<br />
Werbung zeigt ein breites Spektrum<br />
von Geräten und Vertragsvarianten,<br />
aber nicht immer ist der auf den<br />
ersten Blick kostengünstigste Anbieter<br />
wirklich der optimale Lieferant<br />
für meinen Einsatzwunsch. Dieser<br />
Kurs bietet die Möglichkeit, nach<br />
einem Einführungsvortrag, mittels<br />
einer „Checkliste“ und im Gespräch,<br />
den persönlichen Bedarf und Einsatzbereich<br />
eines Mobilfunkgerätes,<br />
sowie eines geeigneten Vertrages zu<br />
ermitteln.<br />
Lemwerder, BEGU<br />
1 Termin<br />
Mo, 02.12.<strong>2013</strong> 17:00 bis 19:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,70 €<br />
ab 7–9 TN 15,00 €<br />
V5501LE<br />
Günter Naujoks<br />
Kettensägenschein<br />
Wochenendseminar<br />
Der Schwerpunkt des zweitägigen<br />
Lehrgangs liegt auf den von der<br />
land- und forstwirtschaftlichen Berufsgenossenschaft<br />
erarbeiteten Unfallverhütungsvorschriften<br />
(UVV).<br />
Auf dieser Grundlage werden der<br />
sichere Umgang mit der Motorsäge,<br />
allgemeine Vorschriften, das Fällen<br />
von Bäumen, das fachgerechte Zufallbringen<br />
von Hängern u. a. erörtert.<br />
Im praktischen Teil werden die<br />
Kenntnisse in einem Wald in der <strong>Wesermarsch</strong><br />
angewendet und vertieft.<br />
Weiter wird im praktischen Teil das<br />
fachgerechte Schärfen der Motorsägenkette<br />
geübt, die Wartung der Motorsäge,<br />
Hilfsmittel und Ergonomie<br />
behandelt. Der Kurs findet an zwei<br />
Terminen statt. Der theoretische /<br />
praktische Teil beinhaltet 8 Stunden<br />
(1. Tag), an dem unbedingt die Motorsäge<br />
- sofern vorhanden - mitgebracht<br />
werden sollte. Für den praktischen<br />
Teil (2. Tag) ist eine persönliche<br />
Schutzkleidung nötig. Sie besteht aus<br />
Helm mit Visier und Gehörschutz,<br />
Schnittschutzhose, Schnittschutzschuhen<br />
und Handschuhen. Nach<br />
dem Lehrgang erhalten Sie ein Zertifikat.<br />
Bitte bringen Sie sich Verpflegung<br />
an beiden Tagen mit.<br />
Brake, Meyershof<br />
Oldenburger Heerstraße 26 2 Termine<br />
Fr, 27.09.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: je TN 138,00 €<br />
V9810BR<br />
Marco zu Stolberg<br />
Frauenkurs<br />
Brake, Meyershof<br />
Oldenburger Heerstraße 26 2 Termine<br />
Fr, 20.09.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Sa, 21.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: je TN 138,00 €<br />
V9811BR<br />
Marco zu Stolberg<br />
Besichtigung der Kaskade in<br />
Diekmannshausen<br />
Wasserversorgung gestern -heute -<br />
morgen<br />
siehe unter Reisen und Exkursionen<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesellschaft<br />
32<br />
Umwelt, Ökologie<br />
Herbst im Arboretum<br />
Die bunte Vielfalt von Laub und<br />
Früchten machen auch den Herbst<br />
zu einem besonderen Erlebnis für die<br />
Sinne. Nase und Augen werden verwöhnt<br />
durch späte Blüten, duftendes<br />
Laub und leuchtende Fruchtstände.<br />
Lassen Sie sich bei einer Führung<br />
durch den Baumgarten verzaubern<br />
u. a. durch den Karamell-Duft des<br />
Kuchenbaumes, die stacheligen<br />
Früchte der Maronen und die exotischen<br />
Blüten herbstblühender Sträucher!<br />
Berne, Arboretum,<br />
Neuenkooperstr. 64<br />
1 Termin<br />
Di, 15.10.<strong>2013</strong> 16:30 bis 18:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V5300BE<br />
Matthias Rieger<br />
Berne, Arboretum,<br />
Neuenkooperstr. 64<br />
1 Termin<br />
Di, 22.10.<strong>2013</strong> 16:30 bis 18:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V5301BE<br />
Matthias Rieger<br />
Boule & Bäume<br />
Wochenendseminar<br />
Lernen Sie die Technik und die Faszination<br />
des französischen Nationalsports<br />
"Boule" inmitten einem der<br />
schönsten Baumgärten der <strong>Wesermarsch</strong><br />
- dem Arboretum in Neuenkoop<br />
- kennen. Zu Beginn des<br />
Kurses erwartet Sie zunächst ein<br />
kleiner, typisch französischer Imbiss.<br />
Anschließend erlernen Sie die<br />
wichtigsten Techniken und Regeln<br />
des Boule-Spiels auf einem im Arboretum<br />
angelegten Boule-Platz. Zum<br />
Abschluss wird ein kleines Boule-<br />
Turnier ausgerichtet. Natürlich darf<br />
bei diesem Ausflug ins "savoir vivre"<br />
ein Glas Wein oder ein Pastis nicht<br />
fehlen. Die Kursgebühr enthält die<br />
Kosten für Verpflegung, so wie den<br />
Eintritt ins Arboretum.<br />
Berne, Arboretum,<br />
Neuenkooperstr. 64<br />
1 Termin<br />
Sa, 07.09.<strong>2013</strong> 11:00 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 21,60 €<br />
ab 7–9 TN 30,80 €<br />
V9631BE<br />
Torsten Meyer,<br />
Matthias Rieger<br />
Nistkästenbau für Vögel<br />
Wenn nach dem Winter das Frühling<br />
naht und die Zugvögel wieder<br />
zum Brüten nach Stedingen in den<br />
Norden zurückkehren, sollte man<br />
vorbereitet sein. Unter Anleitung<br />
und mit vogelschutztechnischen und<br />
- biologischen Ratschlägen fügen<br />
SchülerInnen, Jugendliche und auch<br />
erwachsene BastlerInnen Holzbausätze<br />
des NABU wahlweise für Stare,<br />
Meisen, Kleiber oder Gartenrotschwanz<br />
zusammen. Der persönliche<br />
Nistkasten kann anschließend im<br />
eigenen Garten aufgehängt werden.<br />
Die Vögel wird es freuen! Erfahren<br />
Sie in diesem Zusammenhang viele<br />
Informationen über die heimische<br />
Vogelwelt. In Zusammenarbeit mit<br />
dem NABU Stedingen.<br />
Lemwerder, BEGU<br />
1 Termin<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 14:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: je TN 18,00 €<br />
V8221LE<br />
Hartmut Drebing<br />
Christian Drebing<br />
Wir bauen einen<br />
Fledermauskasten<br />
Wochenendseminar<br />
Leider verlieren immer mehr Fledermäuse<br />
ihre Quartiere - sei es,<br />
dass die Bäume mit den Höhlen der<br />
Säge zum Opfer fallen, oder Spalten<br />
und Nischen an Häusern durch<br />
den Ordnungssinn ihrer Eigentümer<br />
verloren gehen. Mit selbstgebauten<br />
Fledermauskästen kann nun der<br />
Wohnungsnot entgegengewirkt und<br />
der Rückgang der Fledermäuse gebremst<br />
werden. An diesem Tag mit<br />
dem Hegering Butjadingen werden<br />
Sie viel über die Fledermaus und die<br />
Anbringung ihres neuen Wohnhauses<br />
oder Wohnhäuser erfahren. Die<br />
anfallenden Materialkosten in Höhe<br />
von 10,00 € pro Fledermauskasten<br />
sind direkt mit dem Kursleiter abzurechnen.<br />
Butjadingen, Stollhamm<br />
Schulweg 3<br />
1 Termin<br />
Sa, 07.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 12:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 5,30 €<br />
ab 7–9 TN 7,20 €<br />
V8222BJ<br />
Hajo Thien<br />
Ins Moor! Eine verschwundene<br />
Landschaft entdecken<br />
V4203BE<br />
siehe unter Reisen und Exkursionen<br />
Bitte denken Sie daran, dass<br />
einfaches Fortbleiben vom<br />
Kurs nicht als Abmeldung gilt!<br />
Rund um den<br />
Hundeführerschein<br />
Neuregelung des Hundegesetzes<br />
Auf Hundehalter kommen in Niedersachsen<br />
künftig neue Kosten und<br />
Pflichten zu. Als Reaktion auf Beißattacken<br />
hat die Landesregierung<br />
das Hundegesetz novelliert: Hundehalter<br />
ohne Vorerfahrungen müssen<br />
künftig anhand eines "Hundeführerscheins"<br />
nachweisen, dass sie ihr<br />
Haustier unter Kontrolle haben. Alle<br />
Neuhundehalter und die, die es noch<br />
werden wollen bereiten wir in diesem<br />
Kurs auf die theoretische Prüfung<br />
zum Hundeführerschein vor. Dieser<br />
Kurs ist nicht Voraussetzung um sich<br />
zur Prüfung anzumelden, Sie können<br />
sich selbstverständlich auch selbständig<br />
vorbereiten.<br />
Berne Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 4 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,80 €<br />
ab 7–9 TN 27,20 €<br />
V8905BE<br />
Manuela Schoone<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesellschaft<br />
33<br />
Umwelt, Ökologie<br />
Ernährung des Hundes<br />
Ernähren Sie sich (ausschließlich)<br />
von Doseneintopf, Tütensuppen und<br />
Hamburgern? Nein? Gesundheit, Vitalität<br />
und ein langes Hundeleben<br />
hängen nicht zuletzt von der richtigen<br />
Ernährung ab. Die meisten<br />
Hundebesitzuer haben das Wohl und<br />
die Gesundheit ihrer Hunde an die<br />
Futtermittelindustrie abgegeben. Die<br />
Zivilisationskrankheiten wie Allergien,<br />
Pankreatitis, Immunschwäche<br />
etc. nehmen immer mehr zu und<br />
lassen sich nicht immer mit "Überzüchtung"<br />
erklären. In diesem Seminar<br />
geht es um die Grundlagen<br />
der Ernährung: Welche Nährstoffe<br />
braucht der Hund? Was steckt in<br />
Fertigfutter drin? Welchen Einfluss<br />
hat das Futter auf das Verhalten, ernährungsbedingte<br />
Krankheiten und<br />
Allergien. Was ist BARF und wie<br />
geht das? Im Rahmen des Seminars<br />
wird auf individuelle Probleme und<br />
Fragen eingegangen.<br />
Berne Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Di, 05.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,30 €<br />
V8904BE<br />
Manuela Schoone<br />
Clickertraining oder "Wie lernt ein Killerwal zu winken?“<br />
Wochenendseminar<br />
Haben Sie etwas gegen altmodische Hundeerziehungsmethoden und wollten<br />
Sie Ihren Hund schon immer mit Spaß und nicht mit Zwang erziehen? Haben<br />
Sie sich schon oft gefragt, wie man einen mehrere Tonnen schweren Killerwal<br />
dazu bringt, Tricks vorzuführen? Wenn Sie eine dieser Fragen mit "ja"<br />
beantworten, dann ist dieser Kurs etwas für Sie. Neben reichlich praktischen<br />
Übungen gibt es natürlich auch Theorie zur Erläuterung der Trainingsmethode.<br />
Mitzubringen sind gute Laune und die sehr klein portionierten Lieblingsleckerchen<br />
Ihres Hundes in großen Mengen. Ihren Hund sollten Sie natürlich<br />
auch mitbringen. Ein Clicker wird bei Bedarf gestellt. Bitte bringen Sie auch<br />
den Impfpass und die Bescheinigung über die Hundehaftpflichtversicherung<br />
mit!<br />
Hundeerziehung Grundwissen<br />
Stollhamm, Vereinsheim Ulmenstr.,<br />
Hinter der Turnhalle<br />
2 Termine<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Sa, 02.11.<strong>2013</strong> 11:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,80 €<br />
ab 7–9 TN 27,20 €<br />
V8901BJ<br />
Renate Hilger<br />
Hundeerziehung Fortgeschrittene<br />
Stollhamm, Vereinsheim Ulmenstr.,<br />
Hinter der Turnhalle<br />
2 Termine<br />
Sa, 30.11.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Sa, 07.12.<strong>2013</strong> 11:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,80 €<br />
ab 7–9 TN 27,20 €<br />
V8902BJ<br />
Renate Hilger<br />
Hundeerziehung Grundwissen<br />
Stollhamm, Vereinsheim Ulmenstr.,<br />
Hinter der Turnhalle<br />
2 Termine<br />
Sa, 11.01.2014<br />
jeweils<br />
Sa, 18.01.2014 11:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,80 €<br />
ab 7–9 TN 27,20 €<br />
V8903BJ<br />
Renate Hilger<br />
Hundeerziehung Fortgeschrittene<br />
Stollhamm, Vereinsheim Ulmenstr.,<br />
Hinter der Turnhalle<br />
2 Termine<br />
Sa, 15.02.2014<br />
jeweils<br />
Sa, 22.02.2014 11:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,80 €<br />
ab 7–9 TN 27,20 €<br />
W8900BJ<br />
Renate Hilger<br />
Schüßler für Ihr Tier<br />
Tieren auf natürliche Weise helfen<br />
Bei den sogenannten Schüßler Mineralstoffen handelt es sich um verdünnte<br />
biochemische Funktionsmittel, von Dr. Schüßler erfundene 12 Hauptsalze,<br />
die auf Körper und Seele gleichermaßen wirken können. Sein Ziel war es,<br />
Störungen in der Zellfunktion zu beheben, um die Basis für eine seelisch-körperliche<br />
Gesundheit wiederherzustellen. Schüßler Salze greifen regulierend<br />
bei die richtigen Verteilung der Mineralstoffe ein. Erklärt werden die Wirkungsweise<br />
der 12 Grundsalze, sowie die Möglichkeiten sie auch bei Tieren<br />
zur Anwendung zu bringen. Wie der Mensch brauchen auch Tiere ausreichend<br />
Mineralstoffe, um vollständig gesund zu sein. Daher bietet es sich an, auch in<br />
der Tierheilkunde Schüßler-Salze einzusetzen. Da die Schüßler Salze nebenwirkungsfrei<br />
angewendet werden können, eignen sie sich auch zur problemlosen<br />
Behandlung des eigenen Haustieres, zumal die Schüßler Salze durch den<br />
Milchzuckergehalt für die Tiere relativ wohlschmeckend sind.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mi, 25.09.<strong>2013</strong> 19:15 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V8900NH Kirstin Friedrich-Hennicke<br />
Pferdekommunikation mit Herz<br />
und Verstand<br />
Wochenendkurs<br />
Auf der Basis von Respekt und Vertrauen<br />
lernen Sie über die Körpersprache<br />
mit dem Pferd in die Interaktion<br />
zu treten. Sie erleben Ihre<br />
Wirkung auf die Umwelt und werden<br />
durch die Natur des Pferdes eingeladen,<br />
sich selbst zu reflektieren.<br />
Die Verknüpfung von Kenntnissen<br />
über die Verhaltensbiologie und einem<br />
besseren Gefühl für die eigene<br />
Körpersprache führt Sie zu mehr<br />
Klarheit und Sicherheit, Präsenz,<br />
Vertrauen und Durchsetzungskraft.<br />
Daneben beobachten wir junge Fohlen<br />
auf dem Pferdezuchtbetrieb Hof<br />
Seeverns und haben einfach Spaß an<br />
und mit Pferden.<br />
Butjadingen, Seevernser Weg 1 1 Termin<br />
Sa, 09.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V5202BJ<br />
Maike Harbers-Bahr<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesellschaft<br />
34<br />
Haussanierung<br />
Heizen ohne Öl und Gas<br />
Moderne Techniken für Heizung und<br />
Warmwasserbereitung sind gefragt,<br />
um sich von Öl und Gas und damit<br />
von den ständigen Preissteigerungen<br />
unabhängig zu machen. Heizen mit<br />
Holzpellets zählt zu diesen Heiztechniken,<br />
sowie das Heizen mit Stückholz<br />
in einem so genannten Holzvergaserkessel.<br />
Im Gegensatz zu Öl<br />
und Gas ist Holz als Energieträger<br />
klimaneutral. Auch Wärmepumpen<br />
zur Nutzung von Erdwärme sind an<br />
geeigneten Standorten eine Alternative<br />
zu Öl und Gas. Eine sehr gute<br />
Ergänzung zu Holzheizungen und<br />
Wärmepumpen sind Solarkollektoranlagen,<br />
die im Sommerhalbjahr<br />
die Wärmeversorgung übernehmen.<br />
Durch den Umstieg auf erneuerbare<br />
Energien werden jährlich in einem<br />
durchschnittlichen Einfamilienhaus<br />
10-20 t Kohlendioxid weniger in die<br />
Luft geblasen. Der Kurs informiert<br />
über moderne Holzheizungen, Sonnenkollektoren<br />
und Wärmepumpen<br />
sowie über weitere Möglichkeiten der<br />
Energieeinsparung. Außerdem geht<br />
es um Fördermittel. Die Veranstaltung<br />
findet in Kooperation mit der<br />
Verbraucherzentrale Niedersachsen<br />
statt. Gebührenfrei!<br />
Oldenbrok, Rathaus<br />
1 Termin<br />
Do, 14.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V5903OV<br />
Hubert Westkämper<br />
Passivhaus - Effizienzhaus<br />
Gebäude, die mehr Energie erzeugen<br />
als sie verbrauchen, sind keine Vision<br />
für die Zukunft mehr. Sowohl<br />
beim Neubau als auch bei der Altbausanierung<br />
werden diese Häuser<br />
zunehmend geplant und gebaut. Bei<br />
steigenden Kosten für Energie können<br />
mit dem Bau energieeffizienter<br />
Häuser die Ausgaben<br />
für Heizung, Warmwasser<br />
und Strom umweltgerecht<br />
deutlich reduziert<br />
werden. Auch Altbauten<br />
können in Effizienzhäuser<br />
verwandelt werden.<br />
Beim Energiehaus-Plus<br />
wird jährlich sogar mehr<br />
Energie (Strom) erzeugt<br />
als verbraucht. Mit dem überschüssigen<br />
Strom kann z.B. ein Elektroauto<br />
aufgetankt werden. Die Investition<br />
ist eine gute Altersvorsorge, da fossile<br />
Energie immer teurer wird. Eingesparte<br />
Energie und Sonnenenergie<br />
wird es auch in einigen Jahrzehnten<br />
kostenlos geben. In dem Vortrag geht<br />
es um die Funktionsweise zukunftsfähiger<br />
Häuser. Dabei wird auch auf<br />
finanzielle Förderprogramme eingegangen.<br />
Die Veranstaltung findet in<br />
Kooperation mit der Verbraucherzentrale<br />
Niedersachsen statt. Der<br />
Kurs ist gebührenfrei!<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Do, 21.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V5902BR<br />
Hubert Westkämper<br />
Strom und Wärme von der<br />
Sonne<br />
Photovoltaikanlagen mit einer Fläche<br />
von 40 m² erzeugen soviel Strom,<br />
wie in einem Vier-Personen-Haushalt<br />
durchschnittlich verbraucht wird.<br />
Sonnenkollektoranlagen für Heizung<br />
und Warmwasserbereitung können<br />
bis zu 40 % des Gas- bzw. Ölverbrauchs<br />
einsparen. Somit<br />
leisten Solaranlagen zur<br />
Stromerzeugung und zur<br />
Warmwasserbereitung einen<br />
wesentlichen Beitrag<br />
zum Klimaschutz und<br />
reduzieren die Energiekosten.<br />
Für die Installation<br />
können diverse Fördermittel<br />
genutzt werden. In<br />
dem Kurs geht es um Funktionsweisen<br />
von Solaranlagen. Dabei wird<br />
auch auf mögliche technische Fehlerquellen<br />
und deren Vermeidung eingegangen.<br />
Tipps für eine kompetente<br />
Kaufentscheidung werden gegeben<br />
und finanzielle Förderprogramme<br />
vorgestellt. Die Veranstaltung findet<br />
in Kooperation mit der Verbraucherzentrale<br />
Niedersachsen statt. Gebührenfrei!<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Di, 24.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V5901NH<br />
Hubert Westkämper<br />
Bauherren-Schule<br />
Modernisierung von Altbauten<br />
Optimieren statt nur erhalten<br />
Die Bauherren-Schule bietet allen Interessierten die Möglichkeit sich in gut<br />
verständlicher Form über die wesentlichen Merkmale modernen Bauens zu<br />
informieren. Energieeinsparung und Komfortgewinn sind heute die zentralen<br />
Themen jeder Baumaßnahme. Die vorhandenen Förderangebote und<br />
Zuschüsse bleiben oft ungenutzt! Nutzen Sie die Gelegenheit und erkennen<br />
Sie mit der Unterstützung durch einen unabhängigen Energieberater die<br />
Möglichkeiten und Grenzen moderner Baustoffe und Anlagentechnik.<br />
Bauliche Veränderungen sollten heute immer auch für energetische Verbesserungen<br />
genutzt werden. Aber wie viel Dämmung braucht Ihr Haus? Und<br />
womit sollten Sie beginnen? Über die Betrachtung des gesamten Gebäudes<br />
erfahren Sie Einzelheiten zur Modernisierung einzelner Bauteile. So können<br />
Sie anschließend Ihre Überlegungen sicher planen. Mit einmaligen Investitionen<br />
können Sie Ihre Energiekosten dauerhaft reduzieren. Und mit der<br />
Güte Ihrer Maßnahme bestimmen Sie die Höhe möglicher Zuschüsse und<br />
Fördermittel. Was Sie grundsätzlich beachten sollten, um eine optimale<br />
Umsetzung zu erzielen, erfahren Sie in dieser Veranstaltung.<br />
Der Kurs ist gebührenfrei!<br />
Brake, Hafenstr. 3<br />
Di, 22.10.<strong>2013</strong><br />
Gebührenfrei<br />
V5906BR<br />
1 Termin<br />
19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Johannes Gadeberg<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Di, 29.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V5907BNH<br />
Johannes Gadeberg<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesellschaft<br />
35<br />
Pädagogik<br />
Pädagogisches Netzwerk Nord<br />
Das „Pädagogische Netzwerk Nord“ arbeitet mit der Zielsetzung:<br />
• ein breit gefächertes Angebot pädagogischer Weiterbildung vorzuhalten<br />
• schnell auf aktuelle Fragestellungen reagieren zu können sowie<br />
• adressaten-, orts- und zeitnah Fortbildungsangebote zu realisieren.<br />
Wir beraten Sie gerne:<br />
KVHS Ammerland: Gerhard Albers, Tel. 04488 565110, g.albers@ammerland.de<br />
KVHS Aurich: Günter Fahle, Tel. 04941 9580183, fahle@kvhs-aurich.de<br />
VHS Norden: Eva Mathias, Tel. 04931 924113, e.mathias@vhs-norden.de<br />
Fachhochschule OOW,<br />
Fachbereich Sozialwesen: Edita Jung, Tel. 04921 8071232, edita.jung@fh-oow.de<br />
VHS Papenburg : Hermann Schade, Tel. 04961 922332, hermann.schade.vhs-papenburg.de<br />
VHS Wilhelmshaven: Christina Heide, Tel. 04421 161449, christina.heide@vhs-whv.de<br />
KVHS <strong>Wesermarsch</strong>: Heidrun Böning, Tel. 04401 936582, h.boening@kvhs-wesermarsch.de<br />
Fortbildung für pädagogische<br />
Fachkräfte<br />
Qualifizierung Kindertagespflege<br />
Die KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH plant in Kooperation mit dem Familienservicebüro<br />
Lemwerder die Fortbildung „Grundqualifizierung Kindertagespflege“<br />
ab Mitte Oktober <strong>2013</strong> in Lemwerder. Bei Interesse wenden Sie<br />
sich bitte an:<br />
Heidrun Böning, KVHS : Tel. 04401 936582<br />
oder an eines der Familienservicebüros:<br />
Lemwerder, Frau Stuke Tel. 0421 678840<br />
Berne, Frau Drake-Henning, Tel. 04406 959855<br />
Elsfleth, Frau Ralle-Klein Tel. 04404 50441<br />
Pädagogische Mitarbeiter/in an Grundschulen<br />
(VHS Concept)<br />
Pädagogische Mitarbeiter/-innen an Grundschulen werden z. B. für folgende<br />
Aufgaben eingesetzt:<br />
• Durchführung unterrichtsergänzender Angebote<br />
(Spiele, Musik und Rhythmus, Bewegung, Kreatives Gestalten etc.)<br />
• Unterstützung einer Lehrkraft im Unterricht<br />
• Zweite Begleitkraft im Schwimmunterricht<br />
• Beaufsichtigung / Betreuung von Klassen bei kurzfristigen Ausfällen von<br />
Lehrkräften<br />
Für diese Tätigkeit können Menschen mit einer pädagogischen Ausbildung<br />
oder mit umfänglicher Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen<br />
eingesetzt werden. Der Lehrgang umfasst 105 Unterrichtsstunden zzgl. 20<br />
Stunden Hospitation in einer Grundschule. Neben aktuellen Entwicklungen<br />
(Inklusion, Ganztagsschulen) geht es um folgende Inhalte: Organisationsund<br />
Rechtsfragen, Pädagogik, Methodik und Didaktik, Kommunikation,<br />
Unterrichtsergänzende Angebote.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
26 Termine<br />
Mo, ab 16.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 12 TN 545,00 €<br />
ab 10 TN 635,00 €<br />
V2101BR<br />
Dozententeam<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesellschaft<br />
36<br />
Fortbildung für pädagogische<br />
Fachkräfte<br />
Fachkraft für Sprachkompetenzförderung<br />
und Sprachentwicklung in der Kindertagesstätte<br />
In der inklusiven pädagogischen Arbeit mit Kindern ist der ganzheitliche<br />
ressourcenorientierte Blick auf Sprachentwicklung, alltagsintegrierte Sprachentwicklungsförderung<br />
und Sprachliche Bildung, als Querschnittsaufgabe<br />
über alle Bildungsbereiche, ein zentrales Ziel. Das Bewusstsein vom eigenen<br />
Sprachvorbild und die Reflektion des eigenen Sprachgebrauchs im Alltag der<br />
Kindertageseinrichtung sind dabei wichtige Ausgangspunkte. Dieser Lehrgang<br />
richtet sich an pädagogische Fachkräfte, die mit Kindern vom<br />
1. Lebensjahr bis zum Schuleintritt arbeiten und alltagsintegriert die Sprachentwicklung<br />
von Kindern beobachten, dokumentieren, unterstützen, begleiten<br />
und fördern. Der Lehrgang qualifiziert Fachkräfte darüber hinaus, Eltern<br />
zur Sprachentwicklung ihres Kindes pädagogisch zu informieren und zu beraten.<br />
Weiter werden Fachkräfte im Bereich kollegialer Beratung qualifiziert.<br />
Sie erwerben Methoden, um Kolleginnen und Kollegen in der Kindertageseinrichtung<br />
zu Themen der kindlichen<br />
Sprachentwicklung lösungsorientiert<br />
zu beraten. Der Lehrgang umfasst ca.<br />
200 Unterrichtsstunden schließt mit<br />
einem Kolloquium ab. Die erfolgreiche<br />
Teilnahme wird mit einem Zertifikat<br />
von vhsConcept/Landesverband<br />
der Volkshochschulen Niedersachsens<br />
e.V. bescheinigt.<br />
Sprachbildung und<br />
Sprachförderung<br />
mit dem selbstgebauten<br />
Figurentheater<br />
Kinder sollen und können Sprache<br />
selbst gesteuert lernen. Dabei helfen<br />
Spielprojekte, die vielfältige Sprechanlässe<br />
bieten. Das Figurentheater<br />
macht den Kindern (und auch Erwachsenen)<br />
erfahrungsgemäß großen<br />
Spaß und bietet für jedes Alter Gelegenheiten,<br />
Sprache zu erproben und<br />
weiter zu entwickeln. Dieser Kurs ist<br />
besonders geeignet für pädagogische<br />
Fachkräfte, ErzieherInnen und LehrerInnen,<br />
die gemeinsame Sprachförderung<br />
nutzen wollen.<br />
Pädagogische Fachkräfte in Kindertagesstätten<br />
können ggf. einen Zuschuss<br />
für diesen Kurs beantragen. Bitte wenden<br />
Sie sich dazu an Herrn Büsching-<br />
Czerny vom Landkreis <strong>Wesermarsch</strong>.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 58,00 €<br />
ab 7–9 TN 74,00 €<br />
V2135BR<br />
Regina Hartmann<br />
Infotermin für Interessenten<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
Di, 12.11.<strong>2013</strong><br />
Gebührenfrei<br />
V2130BR<br />
1 Termin<br />
18:00 bis 19:00 Uhr<br />
Heidrun Böning<br />
Kindeswohlgefährdung<br />
erkennen, einschätzen und<br />
handeln<br />
Zunehmend werden in Kindertageseinrichtungen<br />
Anzeichen von Vernachlässigung<br />
und Misshandlung<br />
wahrgenommen. Ob eine Kindeswohlgefährdung<br />
gemäß § 8a und b<br />
SGB VII vorliegt oder es sich um<br />
andere pädagogische Probleme handelt,<br />
verlangt von den Fachkräften<br />
zahlreiche Einschätzungsaufgaben.<br />
Ob gewichtige Anzeichen für eine<br />
Gefährdung vorliegen, kann nur im<br />
jeweiligen Einzelfall beurteilt werden,<br />
dennoch gibt es allgemeine Anhaltspunkte,<br />
die der Orientierung<br />
dienen. In der Veranstaltung geht<br />
es um folgende Themen: Gesetzliche<br />
Grundlagen, Anhaltspunkte für eine<br />
Kindeswohlgefährdung, Verfahrensweisen,<br />
Hilfsmittel zur Dokumentation<br />
und Unterstützungssysteme,<br />
Kollegiale Beratung.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Do, 16.01.2014 09:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,00 €<br />
ab 7–9 TN 47,20 €<br />
V2105BR<br />
Ilka Albers<br />
Werkzeugkoffer bei akutem<br />
Stress<br />
Was tun, wenn es einen wieder einmal<br />
"eiskalt" erwischt? Um in solchen<br />
Situationen eine Lösung zu finden, ist<br />
es hilfreich, das Gehirn wieder "anzuschalten",<br />
den Stress aus der Situation<br />
herauszunehmen und die eigene<br />
Mitte wieder zu finden. Auf Basis der<br />
wissenschaftlich fundierten psychografischen<br />
Typenlehre (Dr. Dietmar<br />
Friedmann) wird ein psychologischer<br />
Werkzeugkoffer geöffnet, um individuelle<br />
Unterstützungsmöglichkeiten<br />
für den (beruflichen) Alltag zu finden.<br />
Ausprobiert werden z. B. Übungen<br />
aus der systemisch-energetischen<br />
Psychologie, dem Neurolinguistischen<br />
Programmieren (NLP), dem<br />
Brain-Gym und dem Autonomietraining.<br />
Dies kann ein Anfang sein, um<br />
nachhaltig mehr Entspannung in das<br />
eigene Leben zu bringen. Bitte mitbringen:<br />
Papier, Schreibzeug, warme<br />
Socken, bequeme Kleidung.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Fr, 15.11.<strong>2013</strong> 16:00 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 16,50 €<br />
ab 7–9 TN 22,50 €<br />
V2102BR<br />
Angelika Flügge<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesellschaft<br />
37<br />
Fortbildung für pädagogische<br />
Fachkräfte<br />
Lernstörungen vermeiden<br />
- frühkindliche Reflexe<br />
integrieren<br />
für Eltern, ErzieherInnen,<br />
LehrerInnen und andere Fachkräfte<br />
Weiterbestehende frühkindliche Reflexe<br />
sind bei vielen Kindern mit<br />
Lernauffälligkeiten und Verhaltensbesonderheiten<br />
feststellbar. Woran<br />
sind die Auswirkungen bestehender<br />
frühkindlicher Reflexe zu erkennen?<br />
Wie können ausgelassene Entwicklungsschritte<br />
nachgeholt werden?<br />
Der Vortrag erläutert anschaulich<br />
die neurophysiologischen Grundlagen<br />
und zeigt Fördermöglichkeiten<br />
für die Eltern zu Hause - im Säuglings-,<br />
Kindes- und Jugendalter.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Di, 22.10.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 9,90 €<br />
ab 7–9 TN 13,50 €<br />
V2103BR<br />
Angelika Flügge<br />
Forschertag in KITAs und Grundschulen<br />
Wochenendseminar<br />
Im Rahmen der Vorschulpädagogik und Hortarbeit der KITA Lemwerder<br />
wird regelmäßig ein Forschertag angeboten. Von Kindern gestellte "warum"<br />
Fragen werden aufgegriffen und am Forschertag untersucht. Im Rahmen der<br />
Fortbildungsveranstaltung wird der methodische und pädagogische Hintergrund<br />
dargestellt und Möglichkeiten zur Umsetzung aufgezeigt. An Hand<br />
von praktischen Beispielen werden den TeilnehmerInnen die Erfahrung aus<br />
der 2-jährigen Umsetzungserfahrung präsentiert und eigene Umsetzungsoptionen<br />
besprochen. In diesem Kurs geht es um: Vorstellung der Konzeption<br />
des Forschertages, Grundsätzliche Zielstellung, Methodische Konzeption,<br />
Umsetzung, Fallbeispiele, Erfahrungsbericht, Diskussion.<br />
Lemwerder, KiTa<br />
1 Termin<br />
Sa, 09.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 14,50 €<br />
ab 7–9 TN 18,50 €<br />
V2134LE<br />
Günter Naujoks<br />
Entwicklungspsychologie als<br />
Orientierungshilfe<br />
verhaltensauffällige Kinder im<br />
Kindergarten<br />
Das Verhalten von Kindern ist so<br />
unterschiedlich, dass oft Zweifel aufkommen,<br />
ob es noch normales oder<br />
gestörtes Verhalten ist und damit einer<br />
besonderen Beachtung oder auch<br />
Behandlung bedarf. Dieser Frage soll<br />
in dem Seminar nachgegangen und<br />
mögliches ErzieherInnenverhalten<br />
reflektiert werden. Fallbeispiele sind<br />
ausdrücklich erwünscht.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Do, 05.12.<strong>2013</strong> 09:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,00 €<br />
ab 7–9 TN 47,20 €<br />
V2104BR<br />
Ilka Albers<br />
Forschen, experimentieren, erfahren - Wie funktioniert die Welt?<br />
Einfache naturwissenschaftliche Experimente<br />
Wochenendseminar<br />
Die Förderung der naturwissenschaftlichen Bildung bereits in Kindergarten<br />
und Grundschule gewinnt in Deutschland immer mehr an Bedeutung. Dieser<br />
Kurs richtet sich sowohl an pädagogische Fachkräfte aus diesen Bildungseinrichtungen<br />
als auch an Eltern und Großeltern, die Kinder zum Forschen und<br />
Experimentieren anregen möchten. Mit einfachen Experimenten werden alltägliche<br />
naturwissenschaftliche Phänomene zu den Themen Wasser, Luft und<br />
Sprudelgase erforscht und die Hintergründe leicht verständlich erläutert. Die<br />
Teilnehmer erfahren, dass sie (fast) jedes Experiment mit haushaltsüblichen<br />
Materialien mit den Kindern durchführen können. Es sind keine Vorkenntnisse<br />
erforderlich.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 12:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,20 €<br />
ab 7–9 TN 18,00 €<br />
V2140NH<br />
Urthe Gebauer<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Elternfortbildung in Kooperation mit dem Landkreis <strong>Wesermarsch</strong><br />
38<br />
Elternfortbildung<br />
Gutschein für Elternfortbildung<br />
Der Landkreis <strong>Wesermarsch</strong> hat mit Unterstützung des Landes Niedersachsen ein Gutscheinssystem<br />
für eine Elternfortbildung in mehreren Bereichen einführt.<br />
Ausgewählte Elternkurse, die von der KVHS <strong>Wesermarsch</strong> im Rahmen ihres Semesterprogramms<br />
angeboten werden, sind für die Zielgruppen<br />
• Eltern mit Kindern bis zu 3 Jahren (beide Elternteile),<br />
• alleinerziehende Mütter oder Väter,<br />
• Mütter oder Väter mit Migrationshintergrund<br />
• minderjährige Mütter oder Väter<br />
kostenfrei, wenn bei Vorlage des Gutscheines eine regelmäßige Teilnahme nachgewiesen werden kann. (Bei Anmeldung<br />
und Nichtteilnahme stellt die KVHS die Kosten des Kurses dem/r TeilnehmerIn in Rechnung). Die Kurse<br />
können aber selbstverständlich auch von anderen interessierten Eltern belegt werden, dann allerdings ohne Kostenübernahme.<br />
Der Gutschein gilt für das Jahr <strong>2013</strong>, d.h. es können mehrere der Kurse kostenfrei besucht werden. Weitere Themen<br />
und Veranstaltungsorte sind in Vorbereitung, achten Sie bitte auf die Tagespresse.<br />
Die Ausgabe des Gutscheines erfolgt auf Anfrage<br />
• über die Familien- und Kinderservicebüros in den Städten und Gemeinden (Telefonnummer über KVHS)<br />
• über den Fachdienst Jugend des Landkreises <strong>Wesermarsch</strong> in Brake (Tel.: 04401 927302)<br />
• über den Fachdienst Gesundheit des Landkreises <strong>Wesermarsch</strong> in Brake (Tel.: 04401 927511)<br />
Wir sind jetzt eine Familie<br />
Elternfortbildung<br />
Wenn ein Kind geboren wird, sind<br />
die Erwachsenen als Eltern gefragt.<br />
Was bedeutet das, wenn es das erste<br />
Kind ist? Aus Paaren werden Eltern.<br />
Was bedeutet es beim zweiten und<br />
dritten Kind? Die Familie erweitert<br />
sich und alle müssen sich neu orientieren.<br />
Manches was vorher wichtig<br />
war, rückt jetzt an den Rand, anderes<br />
gewinnt an Bedeutung.<br />
Ovelgönne, Großenmeer<br />
KiTa „Nordlicht“, Dorfweg 17a 2 Termine<br />
Mi, ab 15.01.2014<br />
jeweils<br />
Mi, 22.01.2014 20:00 bis 22:15 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 22,20 €<br />
V2129OV<br />
Detlef Koss<br />
Mama - wann gibst du das Baby wieder zurück?<br />
Elternfortbildung<br />
Die Geburt eines Geschwisterkindes ist vor allem für Erstgeborene ein einschneidenes<br />
Erlebnis. Eine mögliche Geschwisterrivalität ist auch in den<br />
folgenden Jahren immer wieder Thema in vielen Familien. Eltern, Großeltern,<br />
Geschwister, ganz private Rituale und auch Spielzeuge müssen geteilt<br />
werden. Dieses Seminar zeigt auf, wie Kinder auf die Ankunft eines Babys<br />
vorbereitet werden können, in welchem Zusammenhang diese Konkurrenzund<br />
Rivalitätskonflikte stehen können und welche Lösungsmöglichkeiten es<br />
geben kann.<br />
Nordenham, Familien- und Kinderservicebüro<br />
Herbertstraße 3<br />
1 Termin<br />
Di, 19.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2127NH<br />
Angelika Flügge<br />
Kinder brauchen Grenzen, einen<br />
festen Halt, um sich orientieren<br />
zu können<br />
Elternfortbildung<br />
Wie kann ich ihnen diese Sicherheit,<br />
diesen festen Halt und Zuneigung<br />
und Wertschätzung geben, damit sie<br />
voller Selbstvertrauen durchs Leben<br />
gehen? Dazu muss ich erst einmal<br />
die Verhaltensweisen der Kinder verstehen.<br />
Aus diesem Verstehen kann<br />
ich angemessene Reaktionsweisen<br />
entwickeln, worauf sich eine positive<br />
belastbare Beziehung aufbaut.<br />
Ovelgönne, Großenmeer<br />
KiTa „Nordlicht“, Dorfweg 17a 2 Termine<br />
Mi, 06.11.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Mi, 13.11. <strong>2013</strong> 20:00 bis 22:15 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 22,20 €<br />
V2131OV<br />
Detlef Koss,<br />
Bettina Spengler-Koss<br />
Kinderbetreuung<br />
Auf Wunsch wird für diese Kurse eine<br />
Kinderbetreuung eingerichtet.<br />
Bitte teilen Sie dieses bei Ihrer Anmeldung<br />
bzw. spätestens 1 Woche vor<br />
Kursbeginn unbedingt mit.<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Elternfortbildung in Kooperation mit dem Landkreis <strong>Wesermarsch</strong><br />
39<br />
Elternfortbildung<br />
Kinder zum Lernen motivieren<br />
Elternfortbildung<br />
"Keinen Bock auf Lernen" - "Keine<br />
Lust auf Hausaufgaben". Dies hören<br />
viele Eltern oft. Aber, was macht das<br />
Lernen spannend? Wie können Sie<br />
sich und Ihr Kind dazu motivieren<br />
es einfach zu tun? Es gibt sehr wirkungsvolle<br />
Möglichkeiten, eine positive<br />
Umgehensweise dafür zu finden.<br />
Ovelgönne, Großenmeer<br />
KiTa „Nordlicht“, Dorfweg 17a 2 Termine<br />
Mo, 28.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Mo, 04.11.<strong>2013</strong> 09:00 bis 11:15 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 22,20 €<br />
V2128OV<br />
Bettina Spengler-Koss<br />
Lernen auf dem Weg vom<br />
Kindergarten zur Schule<br />
Elternfortbildung<br />
Die Einschulung bedeutet eine große<br />
Umstellung im Leben eines Kindes.<br />
Was verändert sich, wenn Ihr Kind<br />
in die Schule kommt? Wie können<br />
Sie Ihr Vorschulkind auch zu Hause<br />
auf die Schule vorbereiten? An<br />
diesem Abend wollen wir uns darüber<br />
austauschen und viel praktisches<br />
ausprobieren.<br />
Berne Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Mo, 27.01.2014 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2120BE<br />
Bettina Spengler-Koss<br />
Mein Kind hat Probleme in der<br />
Rechtschreibung<br />
Wie kann ich ihm helfen?<br />
Elternfortbildung<br />
Ihr Kind geht in die Schule und lernt<br />
gut, nur mit der Rechtschreibung<br />
hat es Probleme. Sie möchten Ihrem<br />
Kind gern helfen. Gerade die Rechtschreibung<br />
hat in der Schule und<br />
später auch im Beruf eine große Bedeutung.<br />
In diesem Kurs bekommen<br />
Sie Tipps und Ratschläge, wie Sie Ihr<br />
Kind unterstützen können.<br />
Ovelgönne,<br />
KiTa „Villa Kunterbunt,<br />
1 Termin<br />
Mi, 06.11.<strong>2013</strong> 16:00 bis 18:15 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2118OV<br />
Sabine Oetken<br />
Kinder unter Stress<br />
Elternfortbildung<br />
Auch Kinder könnnen schnell unter<br />
Druck geraten und nicht nur durch<br />
Kindergarten und schulisches Lernen,<br />
sondern auch im normalen Alltag.<br />
Wie sollte der Kinder-Alltag aussehen,<br />
damit kein Stress aufkommt?<br />
Was wirkt entspannend? Wir probieren<br />
Verschiedenes aus und tauschen<br />
uns aus.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mo, 28.10.<strong>2013</strong> 08:00 bis 10:45 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2114NH<br />
Bettina Spengler-Koss<br />
Kinder in Angst und Stress<br />
Elternfortbildung<br />
Zunehmend geraten auch Kinder unter<br />
Stress und wissen nicht, wie sie<br />
damit umgehen sollen. Es wird der<br />
Frage nachgegangen, was bei Kindern<br />
Angst und Stress auslöst, wie<br />
Eltern dies bei Kindern erkennen<br />
können und wie in der Familie damit<br />
umgegangen werden kann.<br />
Ovelgönne, KiTA „Villa Kunterbunt“<br />
Kirchenstr. 29<br />
1 Termin<br />
Di, 01.10.<strong>2013</strong> 10:45 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2107OV<br />
Angelika Flügge<br />
Mein Kind hat Probleme mit der<br />
Rechtschreibung<br />
Elternfortbildung<br />
für Eltern mit<br />
Migrationshintergrund<br />
Mein Kind hat Probleme in der<br />
Rechtschreibung. Ich möchte ihm<br />
gerne helfen, weiß aber nicht wie und<br />
was eine gute Unterstützung für mein<br />
Kind ist. Aus langjähriger Erfahrung<br />
heraus haben sich gute Ratschläge<br />
und Unterstüztungsmöglichkeiten<br />
entwickelt, die erklärt und weitergegeben<br />
werden.<br />
Ovelgönne, Großenmeer<br />
KiTa „Nordlicht“, Dorfweg 17a 1 Termin<br />
Di, 01.10.<strong>2013</strong> 09:00 bis 11:15 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2132OV<br />
Taike Saust<br />
Wie schütze ich mein Kind vor<br />
Mobbing + Gewalt<br />
Elternfortbildung<br />
Mobbing und Gewalt wird immer<br />
mehr zu einem aktuellen Thema in<br />
Spielsituationen und Schulen. Oft<br />
sind Eltern sehr erschreckt, wenn<br />
dies zum ersten Mal auftritt und sie<br />
dies mehr oder weniger zufällig von<br />
Kindern erfahren. Erst dann merken<br />
alle, wie hilflos sie diesem Thema<br />
gegenüber stehen. Wie sind die ersten<br />
Anzeichen beim Kind, wenn es<br />
Mobbing und Gewalt ausgesetzt ist?<br />
Was können Eltern in einer solchen<br />
Situation tun? Wie können sie ihr<br />
Kind davor schützen?<br />
Ovelgönne,<br />
Die Lebenswerkstatt<br />
2 Termine<br />
Mo, 21.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Mo, 28.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 29,60 €<br />
V2106OV<br />
Detlef Koss<br />
Umgang mit Medien<br />
Elternfortbildung<br />
Der Umgang mit Medien ist immer<br />
wieder ein heikles Thema in Familien.<br />
Doch für die positive Entwicklung<br />
Ihres Kindes ist es unbedingt<br />
notwendig über die Auswirkung von<br />
einem "Zuviel" an Medienkonsum zu<br />
wissen und die Form des richtigen<br />
Umgangs zu finden.<br />
Ovelgönne,<br />
Die Lebenswerkstatt<br />
1 Termin<br />
Mo, 30.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 14,80 €<br />
V2116OV<br />
Detlef Koss<br />
Ich bereite mich auf ein<br />
Gespräch vor<br />
Elternfortbildung<br />
In der Regel bereiten sich ErzieherInnen,<br />
LehrerInnen und andere Fachkräfte<br />
auf Gespräche mit Eltern vor.<br />
Sind Sie auch vorbereitet, um die Belange<br />
Ihres Kindes wohlwollend zu<br />
vertreten? In dieser Fortbildung wird<br />
erarbeitet, wie ich als Elternteil dazu<br />
beitragen kann, eine förderliche und<br />
lösungsorientierte Gesprächssituation<br />
zu schaffen, um damit zum Wohlergehen<br />
meines Kindes beizutragen.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Di, 24.09.<strong>2013</strong> 15:30 bis 17:45 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2113BR<br />
Angelika Flügge<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Elternfortbildung in Kooperation mit dem Landkreis <strong>Wesermarsch</strong><br />
40<br />
Elternfortbildung<br />
Wach, neugierig, klug -<br />
kompetente Erwachsene für Kinder unter 3<br />
Elternfortbildung in Kooperation mit dem CVJM<br />
Kinder kommen mit vielfältigen Potenzialen auf die Welt. Diese Talente und<br />
Fähigkeiten können sie aber nur entfalten, wenn sie von Anfang an Beziehungen<br />
zu vertrauten Menschen aufbauen und eine anregungsreiche Umwelt<br />
erfahren. Dabei sind sie auf die Unterstützung von kompetenten Erwachsenen<br />
angewiesen. In der Spiel- und Lerngruppe mit dem Titel "Wach, neugierig,<br />
klug - kompetente Erwachsene für Kinder unter drei" werden Grundthemen<br />
der Erziehung angesprochen und wichtiges Basiswissen vermittelt. Die Konzeption<br />
wurde von der Bertelsmann Stiftung gemeinsam mit dem Staatinstitut<br />
für Frühpädagogik entwickelt und der Spielgruppenarbeit angepasst. Die<br />
Materialien zeigen eine große Wertschätzung für die Entwicklungsfähigkeit<br />
von Kleinkindern und für die verantwortungsvolle Arbeit der sie dabei begleitenden<br />
Erwachsenen. In der Gruppe geht es um das gemeinsame Wachsen<br />
- und das macht ganz viel Freude!<br />
Berne, CVJM<br />
Am Breithof 6a<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong><br />
Gebührenfrei<br />
V2108BE<br />
10 Termine<br />
10:45 bis 12:15 Uhr<br />
Michelle Freese<br />
Wach, neugierig, klug -<br />
kompetente Erwachsene für<br />
Kinder unter 3<br />
Elternfortbildung in Kooperation<br />
mit dem Kinderschutzbund<br />
Nordenham, Familien- und<br />
Kinderservicebüro,<br />
10 Termine<br />
Di, ab 15.10.<strong>2013</strong> 09:45 bis 11:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V2126NH<br />
Anja Bauch<br />
Malen, Basteln und Kreativität<br />
sind wichtig für die Entwicklung<br />
Elternfortbildung<br />
Mit Kindern kreativ zu sein ist nicht<br />
für alle Eltern spannend, aber sehr<br />
wichtig für die Entwicklung ihres<br />
Kindes. Auch Kinder können dabei<br />
schnell unter Leistungsdruck geraten<br />
und wenig ausdauernd dabei sein.<br />
Wie kann dies Malen, Basteln und<br />
Werken aussehen, damit es für Kinder<br />
spannend ist und sie sich entfalten<br />
können? Wie kann dieses Malen,<br />
Basteln und Werken aussehen, damit<br />
Kinder es ohne Leistungsdruck tun<br />
können - und auch Erwachsene? Die<br />
meisten Materialien müssen wir nicht<br />
kaufen, wir haben sie Zuhause!<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Do, 14.11.<strong>2013</strong> 08:30 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2115NH<br />
Bettina Spengler-Koss<br />
Brake, CVJM<br />
Weserstraße 1a<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong><br />
Gebührenfrei<br />
V2109BR<br />
Besser verstehen und auf<br />
Deutsch mitreden können<br />
Elternfortbildung<br />
Für Eltern mit Migrationshintergrund<br />
Informationen und Ausdrücke/<br />
Redewendungen zum Thema Kindergarten<br />
und Schule.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 2 Termine<br />
Mi, 11.09.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Mo, 25.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,60 €<br />
V2121NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Kinderbetreuung<br />
10 Termine<br />
8:30 bis 10:00 Uhr<br />
Michelle Freese<br />
Auf Wunsch wird für diese Kurse eine<br />
Kinderbetreuung eingerichtet.<br />
Bitte teilen Sie dieses bei Ihrer Anmeldung<br />
bzw. spätestens 1 Woche vor<br />
Kursbeginn unbedingt mit.<br />
Bewegung ist das Tor zum<br />
Lernen<br />
0-3 Jahre<br />
Elternfortbildung<br />
Ein Wunderwerk der Schöpfung:<br />
Kriechen, krabbeln, laufen... was so<br />
einfach erscheint, ist in das Ergebnis<br />
eines fein abgestimmten komplexen<br />
Systems der Wahrnehmungs- und<br />
Bewegungsentwicklung. Wie Sie diese<br />
Entwicklung unterstützen können<br />
und was weniger förderlich ist, vermittelt<br />
diese Fortbildung mit vielen<br />
praktischen Tipps und Beispielen.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Di, 24.09.<strong>2013</strong> 08:15 bis 10:30 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2110BR<br />
Angelika Flügge<br />
Bewegung ist das Tor zum<br />
Lernen<br />
3-6 Jahre<br />
Elternfortbildung<br />
Immer selbstständiger wird Ihr Kind<br />
und kann sich vielen Herausforderungen<br />
stellen, wenn es sich sicher<br />
fühlt. Sie erhalten Wissen, Tipps und<br />
Beispiele, die Sie dabei unterstützen,<br />
um für Ihr Kind eine sichere Basis zu<br />
schaffen für das nachfolgende Lernen<br />
in der Schule.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Di, 24.09.<strong>2013</strong> 10:45 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2111BR<br />
Angelika Flügge<br />
Bewegung ist das Tor zum<br />
Lernen<br />
für Eltern von Grundschulkindern<br />
Elternfortbildung<br />
Lernen geschieht nicht nur im Kopf,<br />
sondern mit dem ganzen Körper.<br />
Welche Anregungen Sie Ihrem Kind<br />
bieten können, um unter Einsatz des<br />
ganzen Körpers zu lernen und warum<br />
dies sinnvoll ist, wird mit vielen<br />
praktischen Beispielen erarbeitet.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Di, 01.10.<strong>2013</strong> 08:15 bis 9:45 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2112BR<br />
Angelika Flügge<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Elternfortbildung in Kooperation mit dem Landkreis <strong>Wesermarsch</strong><br />
41<br />
Elternfortbildung<br />
Babys gesund ernährt - was<br />
kommt nach der Milch?<br />
Elternfortbildung<br />
Wann gibt´s den ersten Brei? Was ist<br />
besser: Gläschen oder selbst gekocht?<br />
Wie viel sollen Babys trinken? Wie<br />
kann ich einer Allergie vorbeugen?<br />
Diese Fragen stellen sich alle Eltern,<br />
wenn ihr Baby auf der Welt ist und<br />
Milch alleine nicht mehr ausreicht.<br />
Welche Lebensmittel nach und nach<br />
den Speiseplan erweitern und wie sie<br />
am besten zubereitet werden ist Thema<br />
dieser Veranstaltung.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Di, 29.10.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 3TN 11,10 €<br />
V2133NH<br />
Elke Diekmann<br />
Kunterbunt und kerngesund<br />
Essen und Trinken für Kleinkinder<br />
Elternfortbildung<br />
Wenn Sie Ihrem Kind von Anfang<br />
an eine abwechslungsreiche Kost mit<br />
vielen verschiedenen Lebensmitteln<br />
anbieten, sorgen Sie am ehesten dafür,<br />
dass es die nötigen Nährstoffe<br />
zum Wachsen und Gesundbleiben<br />
bekommt. Hier erfahren Sie, was<br />
und wie viel Kleinkinder essen und<br />
trinken sollten, ob spezielle Kinderlebensmittel<br />
nötig sind, ob es auch<br />
mal Süßes sein darf und was dazu<br />
gehört, dass Kinder und Eltern Spaß<br />
am Essen haben.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Di, 05.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2124NH<br />
Elke Diekmann<br />
Gesunde Ernährung für Kind<br />
und Familie<br />
Elternfortbildung<br />
Ihre Kinder essen nicht alles oder<br />
verlangen nur bestimmte Lebensmittel?<br />
Das kann zu einem Problem werden.<br />
Gerade die Ernährung spielt für<br />
das Wohlergehen Ihres Kindes und<br />
seine Zukunft eine große Rolle! Was<br />
können Sie tun, um das zu ändern?<br />
In diesem Kurs erhalten Sie wertvolle<br />
Tipps und Ratschläge zu gesunder<br />
Ernährung für die ganze Familie.<br />
Ovelgönne, KiTA „Villa Kunterbunt“<br />
Kirchenstr. 29<br />
1 Termin<br />
Mi, 04.12.<strong>2013</strong> 16:00 bis 18:15 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2119OV<br />
Sabine Oetken<br />
Burhave, Ev.-luth. Pastorei 1 Termin<br />
Do, 12.09.<strong>2013</strong> 16:00 bis 18:15 Uhr<br />
Preis: ab 3 TN 11,10 €<br />
V2122BJ<br />
Sabine Oetken<br />
Rhetorik,<br />
Kommunikation<br />
Umgang mit Konflikten<br />
- Einführung in die Mediation<br />
Wochenendseminar<br />
Konflikte gehören zum täglichen Leben.<br />
Wenn sie geklärt werden, bewirken<br />
sie positive Veränderungen. In<br />
vielen Fällen aber eskalieren Konflikte,<br />
Fronten verhärten sich. Die<br />
Folge: Missverständnisse verstärken<br />
sich, Beziehungen zerbrechen, Menschen<br />
werden krank oder unfähig<br />
ihre Arbeit auszuführen. Die Mediation<br />
hat sich bewährt, Konflikte<br />
auf eine Weise anzugehen, die allen<br />
Beteiligten hilft, das eigene Gesicht<br />
zu wahren und hinter dem Konflikt<br />
liegende Interessen zu erkennen. Der<br />
Kurs bietet eine Einführung in das<br />
Mediationsverfahren. Konfliktverläufe<br />
werden verständlich gemacht<br />
und es werden Hilfestellungen gegeben,<br />
wie Konflikte konstruktiv bewältigt<br />
werden können. Er eignet sich<br />
für alle, die in ihrem beruflichen und<br />
privaten Umfeld mit Konfliktsituationen<br />
zu tun haben und nach neuen<br />
Lösungswegen suchen. Der Dozent<br />
ist Theologe und hat ein zweijähriges<br />
Kontaktstudium in Mediation an der<br />
Universität Oldenburg absolviert.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 2 Termine<br />
Fr, 17.01.2014 16:30 bis 19:30 Uhr<br />
Sa. 18.01.2014 10:00 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: je TN 48,00 €<br />
V2200NH Micha Arved Neumann<br />
Kinderbetreuung<br />
Auf Wunsch wird für diese Kurse eine<br />
Kinderbetreuung eingerichtet.<br />
Bitte teilen Sie dieses bei Ihrer Anmeldung<br />
bzw. spätestens 1 Woche vor<br />
Kursbeginn unbedingt mit.<br />
Anzeige<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
Ihre Ansprechpartnerinnen<br />
Dr. Renate Gall<br />
Medizinische Themen<br />
04731 949718<br />
r.gall@kvhs-wesermarsch.de<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung<br />
Sylke Bohlen<br />
Gesundheit, Ernährung<br />
04731 949719<br />
s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung Gesundheitsbildung an der VHS Seite 43<br />
Bezeichnung Gesundheit aktuell Seite 44<br />
Wege zur Gesundheit Seite 45<br />
Gedächtnistraining Seite 48<br />
Qigong Seite 48<br />
Yoga Seite 50<br />
Wege zur Entspannung Seite 52<br />
Bewegung und Fitness Seite 54<br />
Rückenstärkung Seite 59<br />
Bewegung im Wasser Seite 60<br />
Kosmetik Seite 61<br />
Kochen, Essen, Ernährung Seite 62<br />
Anmeldeformular Seite 68
Gesundheitsbildung<br />
43<br />
„VHS macht gesünder!“<br />
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen<br />
an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich.<br />
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im<br />
Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu<br />
einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft<br />
spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die<br />
Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen<br />
und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.<br />
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt, dass Begeisterung „Dünger für das Gehirn“ ist und weist in seinen<br />
Schriften immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung<br />
und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen<br />
berücksichtigen seit langem diese Erkenntnis. Hier werden Sachinformation und Lernen mit allen Sinnen verknüpft,<br />
gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte...<br />
wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.<br />
Vorankündigungen<br />
Fit im Beruf<br />
Rücken stärken mit Pilates<br />
Bildungsurlaub<br />
BU<br />
Ein starker Rücken braucht Stabilität,<br />
Beweglichkeit und Entspannung.<br />
Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatz,<br />
Bewegungsmangel u. a. nehmen<br />
Rückenprobleme immer mehr<br />
zu. Dieser Bildungsurlaub vermittelt<br />
Ihnen Kenntnisse und Fähigkeiten,<br />
den Rücken zu stärken. Wir<br />
trainieren den Rücken vorbeugend<br />
so, dass er sich in alle Richtungen<br />
funktionell und frei bewegen kann.<br />
Mit den theoretischen Kenntnissen<br />
von Pilates und der funktionellen<br />
Wirbelsäulengymnastik werden die<br />
TeilnehmerInnen in praxisgestützten<br />
Lerneinheiten mit Muskelaufbauübungen<br />
vertraut gemacht. Die<br />
Pilates-Methode fördert das Körperbewusstsein<br />
im Berufs- und Lebensalltag<br />
und stärkt gleichzeitig die<br />
Muskulatur. Sie werden Grundlagen<br />
zur Förderung einer gesunden Haltung<br />
des Menschen, Entspannungsund<br />
Wahrnehmungsübungen zum<br />
Stressabbau, gezielte Übungen zur<br />
Wahrnehmung des Körpers wie des<br />
Rückens und der Wirbelsäule, bei<br />
den Bewegungsanforderungen des<br />
Berufsalltages kennen lernen. Bitte<br />
bringen Sie bequeme Sportkleidung,<br />
Schreibmaterial, Decke und Tagesproviant<br />
mit.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
5 Termine<br />
Mo, 17.02.2014 jeweils<br />
bis Fr, 21.02.2014 09:00 bis 15:45 Uhr<br />
Preis: je TN 145,50 €<br />
W9600NH<br />
Andrea Barth<br />
Bessere Stressresistenz im Berufsalltag mit Qigong<br />
Bildungsurlaub<br />
In dieser Woche geben Sie sich die Zeit, Ihren Körper mit Qigong, Akupressur<br />
und Selbstmassagen wahrnehmen zu lernen. Sie werden Übungen<br />
kennenlernen, mit denen Sie Stressmomenten im Alltag begegnen und einem<br />
überlastungsbedingten Burnout vorbeugen können. Die Übungen des Qigong<br />
sprechen Sie und Ihre Körperwahrnehmung und Bewegungserfahrung an.<br />
Sie helfen durch ihre langsamen, fließenden Bewegungen, die Lebensenergie<br />
(Qi) im Körper zu aktivieren. Qigong, Selbstmassagen und Akupressur sind<br />
systematisch aufgebaute, sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung<br />
und Harmonisierung unserer körperlichen und seelischen Kräfte und der<br />
Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens dienen. Diese Woche Urlaub nach<br />
"innen" öffnet neue Blicke nach "außen". Die Uhrzeiten können sich im Nachmittagsbereich<br />
noch ändern.<br />
Brake, Sinaburger Str. 5 5 Termine<br />
Mo, 05.05.2014 jeweils<br />
bis Fr. 09.05.2014 09:00 bis 15:45 Uhr<br />
Preis: je TN 136,00 €<br />
W9501BR<br />
Susanne Gerhardt<br />
* Wichtige Informationen zum<br />
Bildungsurlaub auf Seite 8<br />
BU<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
44<br />
Gesundheit aktuell<br />
Kopfschmerzen<br />
Jeder kennt sie, jeder kann auf sie verzichten: Kopfschmerzen. Die "stille Epidemie" wie sie von dem Kopfschmerzspezialisten<br />
Prof. H. Göbel aus Kiel auch genannt wird. Ca. 70% der Bevölkerung werden von diesem Quälgeist heimgesucht.<br />
Immer lästig, zum Glück häufig ohne bleibende Schäden, können Kopfschmerzen aber auch Vorboten lebensbedrohlicher<br />
Krankheiten sein. Über 200 Arten von Kopfschmerzen werden beschrieben. Eine unüberschaubare Flut<br />
von Medikamenten wartet auf ihre Anwendung. Welche Diagnostik - welche Therapie - was am Leben ändern?<br />
Als integrativ tätige Therapeuten möchten Ihnen Frau M. Hendrix, Dipl. Psychologin an der <strong>Wesermarsch</strong>-Klinik,<br />
Frau Dr. D. Radtke, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ärztin für Homöopathie und Dr. med. H. Behnke, Chefarzt<br />
der Abteilung für Anästhesie, Intensiv- und Schmerztherapie, Leiter der Schmerzklinik, einen Überblick und auch<br />
Antworten zum Thema "Volkskrankheit Kopfschmerzen" geben. Die verschiedenen therapeutischen Ansätze der Referenten<br />
spiegeln dabei die vielen Facetten des Krankheitsbildes wider.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Mi, 20.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V9403NH<br />
Dozententeam<br />
Schade ...<br />
dass wir Veranstaltungen wegen<br />
zu geringer Beteiligung<br />
absagen mussten. Wir konnten<br />
nicht wissen, dass Sie Interesse<br />
gehabt hätten! Deshalb unser<br />
Vorschlag:<br />
Bitte melden Sie sich<br />
frühzeitig an!<br />
Organspende<br />
Kurs in Kooperation mit der AOK<br />
Wer kann wem wann welches Organ<br />
spenden? Wer kann von wem<br />
wann welches Organ gespendet bekommen?<br />
Wie ist die Organspende<br />
in Deutschland bzw. Europa geregelt<br />
- und was kann oder muss ICH regeln?<br />
Auf diese und ähnliche Fragen<br />
soll diese Veranstaltung Antworten<br />
geben.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Mi, 06.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V9402NH<br />
Dr. Anja Behnke<br />
"Klopfen Sie sich frei"<br />
Wochenendseminar<br />
Lassen sich Ängste, Sorgen oder Schmerzen einfach weg klopfen? Dank<br />
M.E.T. (Meridian-Energie-Techniken) kann das möglich sein. Diese leicht<br />
erlernbare Form der "Klopf-Akupressur" kann Ihnen in kurzer Zeit helfen,<br />
verschiedene Arten von Stress, Problemen und körperlichen Beschwerden<br />
systematisch aufzulösen. Die Grundlage dieser Methode ist das Modell, dass<br />
z.B. Schmerzen, Ängste, Phobien und unerwünschte Verhaltensmuster durch<br />
Blockaden im Energiesystem des Menschen ausgelöst werden können. In<br />
dieser Einführung lernen Sie Schritt für Schritt diese Methode kennen und in<br />
einfachen Fällen anwenden.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 14:00 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9410NH<br />
Lutz Doblies<br />
Elsfleth, Reepschlägerweg 2<br />
Sa, 23.11.<strong>2013</strong> 14:00 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9411EL<br />
Lutz Doblies<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
45<br />
Wege zur Gesundheit<br />
Mit Schüßler Salzen gesund<br />
durch Herbst und Winter<br />
Die Lebenssalze nach Dr. Schüßler stellen ein einfaches Verfahren dar, dass<br />
beachtliche Erfolge aufweisen kann. Es basiert auf dem Grundsatz: Ohne Mineralien<br />
ist das Leben nicht möglich! In diesem Vortrag werden die Wirkungsweisen<br />
der Lebenssalze im Bezug auf vorbeugende Gesundheitsmaßnahmen<br />
zum Herbst und Winter erläutert. Die Anwendung der 12 Schüßler Salze<br />
sowie die Möglichkeit von Kuren und Selbstanwendungen werden vorgestellt.<br />
Dieses nebenwirkungsfreie Verfahren ist für die Laienanwendung gut geeignet<br />
und kann von Menschen aller Altersgruppen angewendet werden. In Bezug<br />
auf die gesundheitsfördernden Maßnahmen der Schüßler Salze im Hinblick<br />
auf das Immunsystem, werden einige Zusatzsalze ebenfalls erläutert.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Mo, 02.09.<strong>2013</strong> 19:15 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9400BR Kirstin Friedrich-Hennicke<br />
Einführung in die Schüßler Salze<br />
Eine Krankheit ist der Ausdruck eines<br />
Ungleichgewichts des Körpers.<br />
Dabei tritt häufig ein Nährstoffmangel<br />
auf. Ziel ist es, den Körper so<br />
aufzubauen, dass es gar nicht erst<br />
zu einer Krankheit kommt. Mit den<br />
12 klassischen Mineralstoffen möchte<br />
die Dozentin Anleitung zur Hilfe<br />
durch Selbsthilfe geben, damit<br />
Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen<br />
sich nicht ausbreiten können.<br />
Bitte bringen Sie Schreibzeug mit.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
1 Termin<br />
Do, 12.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,10 €<br />
V9414EL<br />
Hannelore Winterhoff<br />
Lemwerder, BEGU<br />
1 Termin<br />
Mo, 28.10.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,10 €<br />
V9417LE<br />
Hannelore Winterhoff<br />
Jaderberg, Oberschule Jade 1 Termin<br />
Mo, 04.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,10 €<br />
V9418JA<br />
Hannelore Winterhoff<br />
Bitte denken Sie daran, dass<br />
einfaches Fortbleiben vom<br />
Kurs nicht als Abmeldung gilt!<br />
Burhave, Senioren-Zentrum,<br />
Rüstringer Straße 1<br />
1 Termin<br />
Mi, 18.09.<strong>2013</strong> 19:15 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9401BJ Kirstin Friedrich-Hennicke<br />
Homöopathische<br />
Notfallapotheke<br />
Mit der homöopathischen Notfallapotheke<br />
sind Sie für nahezu alle<br />
Eventualitäten gerüstet. Mit den homöopathischen<br />
Arzneien können Sie<br />
ein sehr großes Spektrum an Symptomen<br />
abdecken und die meisten<br />
gängigen Beschwerden lassen sich<br />
mit der an diesem Abend vorgestellten<br />
Auswahl sehr gut lindern.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
1 Termin<br />
Do, 26.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9416EL<br />
Hannelore Winterhoff<br />
Vertiefung der Anwendung von Schüßler-Salzen<br />
Um die Schüßler-Salze auch zu Hause jederzeit anwenden zu können, möchte<br />
die Dozentin Ihnen die 12 Salze und deren Cremes so verständlich machen,<br />
dass Sie mit gutem Gewissen und gesundheitlicher Fürsorge stets einen<br />
"Schüßler Rat" parat haben.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
2 Termine<br />
Do, 31.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Do, 07.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V9415EL<br />
Hannelore Winterhoff<br />
Schüßler-Salze für Kinder<br />
Generell gelten für Kinder bei den<br />
Schüssler-Salzen die gleichen Anwendungsgebiete<br />
wie bei Erwachsenen,<br />
jedoch haben Kinder normalerweise<br />
andere Gesundheitsprobleme. Für<br />
Kinder jeden Alters sind Schüssler-<br />
Salze sehr gut geeignet, denn sie wirken<br />
sanft und weitgehend ohne Nebenwirkungen.<br />
Kinder akzeptieren<br />
die Behandlung mit Schüsslersalzen<br />
problemlos. Sie lutschen die Tabletten<br />
gerne, weil der Milchzucker (Laktose),<br />
der die Basis der Schüsslersalze<br />
darstellt, leicht süß schmeckt. Mögliche<br />
Einsatzgebiete bei Kindern sind<br />
z. B. Fieber, Zerrungen und Prellungen,<br />
Erkältungen und viele mehr. Der<br />
Einsatz von Schüssler-Salzen ersetzt<br />
jedoch nicht den Besuch beim Arzt.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
1 Termin<br />
Di, 12.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9413EL<br />
Hannelore Winterhoff<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
46<br />
Wege zur Gesundheit<br />
Wieder erholsam schlafen<br />
Wochenendseminar<br />
Die Gedanken fahren Karussell und<br />
an Schlaf ist nicht zu denken? Und<br />
das nicht nur beim Zubettgehen, sondern<br />
auch mitten in der Nacht?<br />
Wie wäre es, stattdessen mit einer<br />
einfachen, schnell wirksamen Methode,<br />
mit Leichtigkeit in den Schlaf<br />
zu gleiten? Das SOUNDER SLEEP<br />
SYSTEM (sounder sleep bedeutet<br />
tieferer, besserer Schlaf) ist eine<br />
neurophysiologisch fundierte Methode<br />
aus Amerika. Sie basiert auf der<br />
Entdeckung, dass kleine langsame,<br />
behutsame Bewegungen uns zu tiefer<br />
Ruhe und Entspannung verhelfen.<br />
Und sind wir in einem Zustand physischer<br />
und geistiger Ruhe angekommen,<br />
sinken wir wie von selbst in den<br />
Schlaf, wenn wir Schlaf brauchen.<br />
Sie lernen, wie Sie mit dem Sounder<br />
Sleep System tagsüber die Auswirkungen<br />
es Alltagsstresses reduzieren<br />
und die Qualität Ihres Nachtschlafes<br />
verbessern. Bitte mitbringen: warme<br />
Socken, bequeme Kleidung, ein<br />
Kopfkissen, eine Decke und eine<br />
Matte. Es fallen Materialkosten von<br />
4,00 € für das Seminarskript an, die<br />
Sie direkt mit der Dozentin abrechnen.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 17,30 €<br />
ab 7–9 TN 22,70 €<br />
V9565NH<br />
Doris Carl<br />
Berne, Pflegeheim Kückens 1 Termin<br />
Sa, 02.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 17,30 €<br />
ab 7–9 TN 22,70 €<br />
V9566BE<br />
Doris Carl<br />
BOWTECH -<br />
die dynamische Muskel- und Bindegewebstechnik aus Australien -<br />
sanft und effektiv<br />
Wochenendseminar<br />
BOWTECH besteht aus einer Reihe sanfter, präziser Griff-Folgen. Diese werden<br />
an bestimmten Körperpartien und in festgelegter Reihenfolge, speziell und<br />
individuell für jeden Einzelnen, vorgenommen. Zwischen den einzelnen Griff-<br />
Folgen liegen charakteristische Pausen. Sie sind für den Körper wichtig, um<br />
die erhaltenen Impulse zu verarbeiten. Diese Informationen geben dem Körper<br />
die Chance, sich selbst wieder in einen harmonischen Zustand zu bringen.<br />
BOWTECH sieht den Menschen als Einheit, Körper, Geist und Seele.<br />
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie zwei Decken, ein<br />
Kissen, eine Nackenrolle, warme Socken und ausreichend Wasser zum Trinken<br />
mit. Nutzen Sie den Kurs, um BOWTECH zu erleben.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:30 Uhr<br />
Preis: je TN 18,10 €<br />
V9530NH<br />
Petra von Münster<br />
Anzeige<br />
Gesundheitskurse<br />
Bei gesundheitlichen Problemen<br />
konsultieren Sie vor der Teilnahme<br />
an Entspannungs-/<br />
Bewegungskursen Ihren Arzt.<br />
Übungen zur täglichen<br />
Anwendung<br />
mit BOWTECH<br />
Wochenendseminar<br />
Unser Alltag ist heutzutage sehr<br />
schnelllebig und stressig. Anhand<br />
von Erfahrungsberichten mit<br />
BOWTECH wird dessen positive,<br />
ganzheitliche Wirkung herausgestellt.<br />
Außerdem zeigt die Dozentin<br />
Ihnen Übungen zur täglichen Anwendung.<br />
Sie dienen der Aktivierung<br />
des positiven Energieflusses und zur<br />
Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.<br />
In Balance kommen, Anspannung<br />
und Entspannung wieder<br />
ins Gleichgewicht bringen, Rückkehr<br />
in die eigene Lebensmitte und die<br />
Aktivierung von Selbstheilungskräften<br />
sind Themen dieses Tages. Die<br />
Dozentin hofft auf einen regen Erfahrungsaustausch<br />
mit Ihnen. Bitte<br />
kommen Sie in bequemer Kleidung<br />
und bringen Sie zwei Decken, ein<br />
Kissen, eine Nackenrolle, warme Socken<br />
und ausreichend Wasser zum<br />
Trinken mit. Nutzen Sie den Kurs,<br />
um BOWTECH zu erleben.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:30 Uhr<br />
Preis: je TN 18,10 €<br />
V9531NH<br />
Petra von Münster<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
47<br />
Wege zur Gesundheit<br />
Sauna-Schnuppertag für<br />
Damen und Herren<br />
Wochenendseminar<br />
Mehr als 7 Millionen Bundesbürger<br />
gehen Monat für Monat in die Sauna.<br />
Entspannung, Erholung, Abhärtung,<br />
Körperpflege, Badespaß und Geselligkeit<br />
gehören zu den wichtigsten<br />
Motiven für den Badbesuch. Sauna<br />
ist für alle Altersgruppen geeignet,<br />
die sich körperlich gesund fühlen.<br />
Dieser Vormittag ist für diejenigen<br />
bestimmt, die schon immer mal eine<br />
Sauna und Saunieren ausprobieren<br />
wollten, sich aber bisher nicht trauen,<br />
weil sie nicht wissen, wie es geht.<br />
Hier haben Sie die Möglichkeit, unter<br />
fachlicher Führung in das Saunaleben<br />
eingeführt zu werden. Mitzubringen<br />
sind zwei große Handtücher,<br />
Badeschuhe, Seife und Shampoo und<br />
wenn vorhanden, Bademantel. In der<br />
Kursgebühr ist der Eintritt sowie ein<br />
Erfrischungsgetränk enthalten.<br />
Nordenham,<br />
Saunabad, Atenser Allee 50 1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 10:45 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: je TN 8,10 €<br />
V9771NH<br />
Meike Juretzki<br />
"Aufgemalte Medizin"<br />
die Kraft der geometrischen<br />
Zeichen<br />
Wochenendseminar<br />
Schon vor über 5.000 Jahren halfen<br />
sich die Menschen, in dem sie geometrische<br />
Zeichen und Strichkombinationen<br />
bei Verletzungen oder<br />
Krankheiten auf die Haut aufmalten.<br />
Intuitiv spürten sie die Hilfe, die<br />
von diesen Symbolen ausging. Als<br />
vor vielen Jahren die Gletschermumie<br />
"Ötzi" gefunden wurde, konnten<br />
auch hier die archetypischen Zeichen<br />
entschlüsselt werden. Die Energie-<br />
Information dieser Zeichen soll den<br />
Organismus in positive Resonanz<br />
bringen können. In diesem Kurs werden<br />
wir die uralten Zeichen erkunden<br />
und ausprobieren. Kleine Entspannungsübungen<br />
runden den Kurs ab.<br />
Schweiburg, Ev. Gemeindehaus 1 Termin<br />
Sa, 19.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 15:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 15,60 €<br />
ab 7–9 TN 20,40 €<br />
V9426ST<br />
Gisela Blaschke<br />
Ho`oponopono<br />
die Kraft der Vergebung<br />
Wochenendseminar<br />
Ho’oponopono ist eine traditionelle<br />
hawaiianische Kunst des Helfens.<br />
Ho’oponopono bedeutet: wieder<br />
vollständig sein, etwas auf den Weg<br />
bringen, etwas richtig richtig machen.<br />
Oft begegnen wir Situationen,<br />
die ein unerklärliches Gefühl in uns<br />
auslösen, unsere Reaktion darauf<br />
können wir ebenso wenig erklären.<br />
Irgendetwas "rumort" da in uns ohne<br />
das wir es benennen können. Durch<br />
einfache Übungen kann eine Reorganisation<br />
geschehen. Ho’oponopono<br />
kann sehr wohl als Teil der modernen<br />
Quantenphysik betrachtet werden.<br />
Ho’oponopono, sowie Wohlfühlphasen<br />
aus dem Jin Shin Jyutsu werden<br />
uns den heutigen Tag auf geniale<br />
und einfache Weise verschönern. Bitte<br />
mitbringen: dicke Socken, eine Decke,<br />
kleines Kissen, Flasche Wasser.<br />
Schweiburg, Ev. Gemeindehaus 1 Termin<br />
Sa, 18.01.2014 10:00 bis 16:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,80 €<br />
ab 7–9 TN 27,20 €<br />
V9425ST<br />
Gisela Blaschke<br />
Sauna-Schnuppertag für Damen<br />
Wochenendseminar<br />
Nordenham,<br />
Saunabad, Atenser Allee 50 1 Termin<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 10:45 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: je TN 8,10 €<br />
V9770NH<br />
Meike Juretzki<br />
Wechseljahre<br />
Der Tanz der Hormone<br />
Ein Abschied - ein Neubeginn? Die Dozentin möchte Ihnen diese Lebensphase<br />
in ihren vielen verschiedenen Facetten näherbringen und ihr etwas<br />
mehr Würde und Leichtigkeit verleihen. Es werden Fragen geklärt, wie: Was<br />
kann ich selber dafür tun, dass es mir besser geht in dieser Phase? Wie sehen<br />
naturheilkundliche Behandlungsformen aus? Weitere Themen des Abends<br />
sind: Osteoporose, Ernährung, Medikamente, Hormonbehandlung, typische<br />
Beschwerden, Partnerschaft, Risiken, Beckenbodengymnastik usw.. Es darf<br />
alles angesprochen werden, was Sie in dieser Zeit so bewegt.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
1 Termin<br />
Mi, 25.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,10 €<br />
V9412EL<br />
Hannelore Winterhoff<br />
Information zur Kostenübernahme der Krankenkassen<br />
Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche<br />
Kurse sie im Rahmen des Bonus-Systems anerkennen. Das Verfahren<br />
ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse<br />
am Ort vor der Anmeldung! Mit der Teilnahmebescheinigung Ihrer Volkshochschule<br />
und dem Zahlungsbeleg können Sie bei Ihrer Krankenkasse den<br />
Stempel für Ihr Bonusheft erhalten.<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
48<br />
Gedächtnistraining<br />
Knoten im Taschentuch<br />
überflüssig!<br />
Ganzheitliches Gedächtnistraining<br />
Was für den Körper die Bewegung,<br />
ist für das Gehirn das Denken bzw.<br />
das Nutzen der geistigen Fähigkeiten.<br />
Durch eine Vielfalt von Übungen<br />
werden in stressfreier Atmosphäre<br />
die verschiedenen Hirnleistungen,<br />
wie es der Alltagsrealität entspricht,<br />
trainiert. Fitness für Körper, Geist<br />
und Seele ist ein wichtiges Thema für<br />
alle Altersgruppen. Bitte Schreibsachen<br />
mitbringen!<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 10 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 52,00 €<br />
ab 7–9 TN 68,00 €<br />
V9510NH<br />
Brigitte Oeff<br />
Ganzheitliches Gedächtnistraining<br />
Nicht nur Muskeln, auch das Gehirn will trainiert sein. Sich sportlich zu betätigen<br />
ist "In". Leider vergessen wir irgendwann, auch unser Gehirn weiter zu<br />
trainieren. Wissenschaftler sagen heute, die geistige Leistungsfähigkeit hängt<br />
im Wesentlichen vom Training der Fähigkeiten ab. Aus diesem Grunde ist ein<br />
regelmäßiges Training des Gehirns ratsam und wichtig. Der Kursinhalt ist<br />
auch für Personen interessant, die dieses Wissen an ihre Eltern oder Angehörigen<br />
weitergeben wollen. Auch Pflegekräften, die mit älteren Menschen arbeiten,<br />
gibt dieser Kurs das Rüstzeug, die Patienten unterhaltend zu fördern.<br />
Brake, Hafenstr. 3<br />
2 Termine<br />
Di, 17.09.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Di, 24.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9511BR<br />
Renate Klingenberg<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
2 Termine<br />
Di, 22.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Di, 29.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9512NH<br />
Renate Klingenberg<br />
Qigong<br />
Qigong<br />
für AnfängerInnen<br />
Der Ursprung für dieses Training<br />
liegt - wie auch beim Yoga - im Fernen<br />
Osten. Was bedeutet aber nun<br />
Qigong (Tschigong)? Es ist eine Methode<br />
zur Stärkung der eigenen Lebensenergie,<br />
die die körperliche wie<br />
auch die geistig-seelische Ebene des<br />
Menschen anspricht. Sie kräftigt den<br />
Körper, reguliert die Haltung und<br />
Atmung und ermöglicht bei Stress<br />
die Entfaltung innerlicher Ruhe und<br />
Entspannung. Deshalb sind diese<br />
aus China stammenden Bewegungsübungen<br />
zur Förderung der Gesundheit<br />
und zur Vorbeugung von<br />
Krankheiten von großem Nutzen. Es<br />
werden gesundheitsschützende, für<br />
alle Organe und den gesamten Körper<br />
regulierende Übungen vermittelt,<br />
die u. a. auch die Abwehrkräfte<br />
des Körpers stärken. Qigong kann<br />
von jedem erlernt werden. Achten Sie<br />
bitte auf bequeme Kleidung! Diese<br />
Kursangebote richten sich auch an<br />
TeilnehmerInnen, die unter Rückenproblemen<br />
leiden.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,70 €<br />
ab 7–9 TN 45,30 €<br />
V9520NH<br />
Brigitte Oeff<br />
Qigong für Fortgeschrittene<br />
Das Muskel- und Knochenqigong<br />
Neben den positiven Effekten die Qigong-Übungen auf das allgemeine Wohlbefinden<br />
haben, wird in dieser Übungsreihe dem "Bewegungsapparat" besondere<br />
Aufmerksamkeit geschenkt. Durch spezielle Übungen werden Leber-,<br />
Milz- und Nierenmeridian stimuliert und für eine freie Beweglichkeit der<br />
Gelenke, Kräftigung der Muskulatur und der Knochen gesorgt.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,70 €<br />
ab 7–9 TN 45,30 €<br />
V9521NH<br />
Brigitte Oeff<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,70 €<br />
ab 7–9 TN 45,30 €<br />
V9522NH<br />
Brigitte Oeff<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,70 €<br />
ab 7–9 TN 45,30 €<br />
V9523NH<br />
Brigitte Oeff<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,70 €<br />
ab 7–9 TN 45,30 €<br />
V9524NH<br />
Brigitte Oeff<br />
Dozentin Brigitte Oeff<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
49<br />
Qigong<br />
Wenn man seine Ruhe nicht in<br />
sich findet, ist es zwecklos, sie<br />
andernorts zu suchen.<br />
(François de La Rochefoucauld)<br />
Qigong auf Wangerooge<br />
Wochenendseminar<br />
Gönnen Sie sich eine Auszeit und erholen Sie sich an diesem Wochenende. Geplant<br />
sind 10 Unterrichtseinheiten Qigong. Erfahren Sie Entspannung durch<br />
sogenannte "Stille Qigongübungen", die im Sitzen oder Liegen ausgeführt<br />
werden. Durch kleine aber effektive Selbstmassagen entlang den Meridianen<br />
wecken Sie Ihre Vitalität und bringen Ihre Lebensenergie zum Fließen. Mit<br />
den langsamen und fließenden "Qigongübungen in Bewegung" erreichen Sie<br />
ein Wohlbefinden des Körpers. Lernen Sie Ihren Körper besser kennen, tun<br />
Sie Ihrem Rücken Gutes und stärken Sie Ihr Immunsystem. Bringen Sie nicht<br />
nur bequeme, sondern auch warme Kleidung mit, denn bei schönem Wetter<br />
wollen wir eventuell direkt am Strand üben. Sie wohnen in großzügigen,<br />
ansprechenden Zimmern im Gästehaus Germania direkt am Strand und genießen<br />
während der 2 Übernachtungen im Hotel ein angenehmes Ambiente.<br />
Die Fähre bringt Sie am Freitag, 20. September <strong>2013</strong>, 13:55 Uhr auf die Insel<br />
und am Sonntag, 22. September <strong>2013</strong>, 14:45 Uhr wieder auf das Festland zurück.<br />
Sollten sich die Abfahrtszeiten ändern, werden wir diese frühzeitig bekanntgegeben.<br />
Im Preis inbegriffen ist die Überfahrt bei eigener Anreise nach<br />
Harlesiel, die Übernachtung mit Vollpension, 10 Unterrichtsstunden Qigong,<br />
Kurtaxe, Gepäckbeförderung, sowie die Fahrt mit der Inselbahn zum Hotel<br />
und zurück zur Fähre.<br />
Wangerooge, Gästehaus Germania<br />
Fr. 20.09.<strong>2013</strong><br />
ca. 13:55 Uhr ab Harlesiel<br />
bis So. 22.09.<strong>2013</strong> ca.14:45 Uhr ab Wangerooge<br />
Preis: ab 10 TN 296,00 €<br />
ab 7–9 TN 325,60 €<br />
V9525NH<br />
Brigitte Oeff<br />
Sehnen- und Knochen-Qigong<br />
Qigong ist die Basis der Jahrtausende<br />
alten Chinesischen Medizin und bedeutet<br />
Arbeit mit der Lebensenergie.<br />
Sanfte Körper- und Atemübungen<br />
stimulieren und harmonisieren das<br />
Qi, den Fluss der Lebensenergie. Es<br />
wird in diesem Kurs das Sehnen- und<br />
Knochen-Qigong nach Prof. Zhang<br />
Guangde, Bejing Sport University,<br />
unterrichtet. Diese Form des Qigong<br />
spricht, durch den Wechsel von Anspannung<br />
und Entspannung, den<br />
ganzen Körper an. Sie kann die Verspannungen,<br />
vor allem im Nackenund<br />
Schulterbereich und im LWS-<br />
Bereich, lösen, die Beweglichkeit in<br />
den Gelenken, Sehnen und Bändern<br />
fördern und eine eingeschränkte Bewegungsfähigkeit<br />
verbessern. Zusätzlich<br />
kann das Sehnen- und Knochen-<br />
Qigong die Konzentrationsfähigkeit<br />
steigern.<br />
Berne, Kindergarten Coldewei 6 Termine<br />
Mo, ab 16.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 31,20 €<br />
ab 7–9 TN 40,80 €<br />
V9500BE<br />
Emmy & Otto Fischer<br />
Qigong<br />
für AnfängerInnen<br />
Qigong ist Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Mit langsamen, fließenden<br />
und gezielten Bewegungen werden Blockaden gelöst. Als Meditation<br />
in Bewegung erfüllt Qigong Bedürfnisse nach Ruhe und Aktivität gleichermaßen.<br />
Im regelmäßigen Praktizieren von Qigong erlernen und erfahren Übende<br />
einen kompetenten Umgang mit der eigenen Lebenskraft. Im Kurs wird das<br />
"Gesundheitsschützende Qigong" vermittelt. Dies besteht aus einer Folge von<br />
acht Übungen, die zusammen alle Organfunktionskreisläufe ansprechen. Es<br />
stellt keine besonderen Anforderungen an Alter und Beweglichkeit. Vorkenntnisse<br />
sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.<br />
Elsfleth, Grundschule<br />
Alte Straße 1, Aula<br />
8 Termine<br />
Mi, ab 18.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 30,90 €<br />
ab 7–9 TN 39,50 €<br />
V9507EL<br />
Gisela Wandschneider<br />
Qigong<br />
für TeilnehmerInnen mit<br />
Vorkenntnissen<br />
Elsfleth, Grundschule<br />
Alte straße 1, Aula<br />
8 Termine<br />
Mi, ab 18.09.<strong>2013</strong> 19:15 bis 20:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 30,90 €<br />
ab 7–9 TN 39,50 €<br />
V9508EL<br />
Gisela Wandschneider<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
50<br />
Yoga<br />
Yoga - aus der Ruhe kommt die<br />
Kraft<br />
Durch konzentriertes, bewusstes und<br />
achtsames Üben der traditionellen<br />
Körperhaltungen (Asanas), Entspannungsübungen<br />
sowie Atembeobachtung<br />
und -lenkung wird Ihnen ein<br />
Weg gezeigt, der zu einer Harmonisierung<br />
von Körper, Seele und Geist<br />
führen kann. Außerdem werden Sie<br />
erfrischt und entspannt feststellen,<br />
dass mehr geistige und körperliche<br />
Beweglichkeit, aber auch Gelassenheit<br />
und Ruhe in Ihren Alltag Einzug<br />
hält. Bitte warme bequeme Kleidung,<br />
dicke Socken, eine Decke und ein<br />
Sitzkissen mitbringen.<br />
Berne,<br />
Kindergarten Coldewei 10 Termine<br />
Mo, ab 16.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 58,00 €<br />
ab 7–9 TN 74,00 €<br />
V9502BE<br />
Barbara Konermann<br />
Berne,<br />
Kindergarten Coldewei 10 Termine<br />
Mi, ab 18.09.<strong>2013</strong> 19:45 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 58,00 €<br />
ab 7–9 TN 74,00 €<br />
V9503BE<br />
Barbara Konermann<br />
Berne,<br />
Kindergarten Coldewei 10 Termine<br />
Mi, ab 18.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 58,00 €<br />
ab 7–9 TN 74,00 €<br />
V9504BE<br />
Barbara Konermann<br />
Bitte denken Sie daran, dass<br />
einfaches Fortbleiben vom<br />
Kurs nicht als Abmeldung gilt!<br />
Yoga für Interessierte<br />
mit und ohne Vorkenntnissen<br />
Yoga am Morgen<br />
Yoga ist ein Übungsweg. Durch Bewegung<br />
und bewusstes Atmen können<br />
die Gedanken zur Ruhe kommen.<br />
Der Körper wird in seiner<br />
Beweglichkeit unterstützt. Gerade<br />
am Morgen, wenn der Körper noch<br />
müde und steif ist, helfen die Yogaübungen,<br />
den Tag erfrischter und<br />
zentrierter zu beginnen. Inhalte: zyklische<br />
Bewegungsabläufe, klassische<br />
Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsübungen.<br />
Bitte mitbringen:<br />
Yogamatte, wärmende Decke, ein<br />
möglichst festes Kissen zur Unterstützung<br />
der Sitzhaltung.<br />
Berne, Altenpflegeheim Kückens,<br />
Weserstraße 3<br />
10 Termine<br />
Di, ab 17.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 10:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 58,00 €<br />
ab 7–9 TN 74,00 €<br />
V9501BE<br />
Barbara Konermann<br />
Yoga<br />
für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
Yoga ist ein natürlicher Weg, um<br />
Körper, Geist und Seele gesund zu<br />
erhalten und Krankheiten vorzubeugen.<br />
Im Hatha-Yoga lernen wir durch<br />
gezielte Entspannungs-, Atem-, Bewegungs-<br />
und Konzentrationsübungen<br />
unseren Körper in Einklang mit<br />
Geist und Seele zu bringen und unser<br />
Wohlbefinden zu steigern, um dem<br />
Alltag mit Ruhe und Gelassenheit zu<br />
begegnen. Bitte auf bequeme Kleidung<br />
achten und eine Wolldecke mitbringen.<br />
Rodenkirchen, Oberschule 10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 52,00 €<br />
ab 7–9 TN 68,00 €<br />
V9505ST<br />
Ingrid Schau<br />
In diesem Kurs wollen wir uns mit Freude und Leichtigkeit auf die Yogahaltungen<br />
einlassen und wahrnehmen, wie diese den Körper durchlässiger und<br />
den Geist ruhiger werden lassen. Wir üben im Rahmen unserer körperlichen<br />
Möglichkeiten. Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, warme<br />
Socken, kleines Kissen und evtl. eine Wolldecke extra. Bitte möglichst<br />
einige Stunden vor dem Üben nichts bis wenig essen.<br />
Jaderberg, Oberschule Jade 10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 52,00 €<br />
ab 7–9 TN 68,00 €<br />
V9545JA<br />
Gunda Stahmer<br />
Yoga<br />
für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
Wir wollen uns intensiv mit klassischen<br />
Yoga-Asanas (Übungen) beschäftigen.<br />
Hinführend setzen wir<br />
Aufwärm- und Dehnübungen ein.<br />
Besondere Aufmerksamkeit werden<br />
wir unserer Atmung schenken.<br />
Entspannungsübungen und Phantasiereisen<br />
bringen uns mit unserem<br />
Inneren in Kontakt und runden die<br />
Yoga-Frequenzen jeweils ab.<br />
Jaderberg, Oberschule Jade 12 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 17:15 bis 18:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,60 €<br />
ab 7–9 TN 88,80 €<br />
V9509JA Purnam-Angelika Schäfer<br />
Jaderberg, Oberschule Jade 12 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,60 €<br />
ab 7–9 TN 88,80 €<br />
V9506JA Purnam-Angelika Schäfer<br />
Yoga - Happy After Work<br />
- Lust auf Entspannung -<br />
Freude an Bewegung und Ruhe<br />
Haben Sie Lust direkt nach der Arbeit<br />
etwas für Ihre Gesundheit zu<br />
tun? Eine Stunde nur für Sie! Einmal<br />
in der Woche! Stress gar nicht erst<br />
entstehen lassen, durch Prävention<br />
vorbeugen, das ist der Gedanke. Sie<br />
werden leichte Yoga-Atem- und Entspannungsübungen<br />
kennenlernen,<br />
um in Ruhe im Feierabend anzukommen.<br />
Ein Schnupperkurs macht<br />
die Entscheidung leichter. Fangen Sie<br />
einfach an. Bitte bringen Sie eine<br />
Gymnastikmatte mit.<br />
Berne Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 6 Termine<br />
Mo, ab 16.09.<strong>2013</strong> 16:30 bis 17:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 15,60 €<br />
ab 7–9 TN 20,40 €<br />
V9549BE<br />
Jutta Wieker<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
51<br />
Yoga<br />
Yoga ab 60 plus<br />
- Yoga auf dem Stuhl -<br />
Seniorenkurs<br />
Dieser Kurs wendet sich an Yoga<br />
Neulinge oder Wiedereinsteiger nach<br />
längerer Pause. Die Yogaübungen<br />
werden den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen<br />
angepasst. Yoga Körper-,<br />
Atem- und Entspannungsübungen<br />
können anstatt auf der Matte<br />
auf dem Stuhl ausgeführt werden.<br />
Probieren Sie es einfach aus.<br />
Berne, „Raum für Yoga“<br />
Am Ollenufer 13<br />
4 Termine<br />
Di, ab 17.09.<strong>2013</strong> 16:00 bis 17:30 Uhr<br />
Preis: je TN 29,60 €<br />
V9548BE<br />
Jutta Wieker<br />
Schade ...<br />
dass wir Veranstaltungen wegen<br />
zu geringer Beteiligung<br />
absagen mussten. Wir konnten<br />
nicht wissen, dass Sie Interesse<br />
gehabt hätten! Deshalb unser<br />
Vorschlag:<br />
Bitte melden Sie sich<br />
frühzeitig an!<br />
Lachyoga-<br />
Der fröhliche Start in die Woche<br />
Tanzen, Toben, Lachen, Singen<br />
und Entspannen, all das befreit uns<br />
von den alltäglichen Lasten und ist<br />
Stressabbau auf natürliche Weise.<br />
Bitte bringen Sie ein Handtuch, Getränke,<br />
bequeme Kleidung und die<br />
Lust zu Lachen mit.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mo, 18.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9551NH<br />
Angelika Hoischen<br />
Elsfleth, Grundschule<br />
1 Termin<br />
Mo, 25.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 20:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9552EL<br />
Angelika Hoischen<br />
Yoga im Kindergarten-und<br />
Vorschulalter<br />
Jugend-VHS Kinderkurs<br />
Wochenendseminar<br />
Kinder brauchen Bewegung und Entspannung<br />
- aber so richtig Spaß macht<br />
es erst, wenn die Übungen spielerisch<br />
verpackt sind und die Phantasie anregen.<br />
Yoga ist für Kinder anregend,<br />
stärkt das innere Gleichgewicht zwischen<br />
Bewegung und Entspannung.<br />
Jede Körperhaltung wirkt immer<br />
auch auf geistiger und seelischer Ebene.<br />
Yoga ist Beobachtung und Nachahmung<br />
der Natur, wie zum Beispiel<br />
die Baum-Haltung. Wir machen eine<br />
Reise durch die Natur. Bitte bequeme<br />
Kleidung und warme Socken anziehen<br />
und eine Decke mitbringen.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 5,30 €<br />
ab 7–9 TN 7,20 €<br />
V9553NH<br />
Inge Meischen<br />
* Wichtige Informationen zur<br />
Jugend-VHS auf Seite 8<br />
Yoga für Schulkinder<br />
10-13 Jahre<br />
Jugend-VHS Kinderkurs<br />
Yoga fördert Denken und Konzentration.<br />
Es ist kein Leistungssport,<br />
es gibt kein Besser oder Schlechter,<br />
trotzdem werden deine Muskeln<br />
trainniert. Wir werden viel Spaß<br />
haben und Lernen zu Entspannen<br />
mit verschiedenen Übungen, wie z.B.<br />
dem Baum, Mudras, Tanzbewegungen<br />
und meditativem Malen. Ziehe<br />
bequeme Kleidung an, nehme eine<br />
Decke, evtl. kleines Kissen und Socken<br />
mit.<br />
Burhave,<br />
Kurmittelhaus Burhave<br />
1 Termin<br />
Do, 26.09.<strong>2013</strong> 16:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 5,30 €<br />
ab 7–9 TN 7,20 €<br />
V9554BJ<br />
Inge Meischen<br />
Yoga macht Kinder stark-<br />
Grundschulalter<br />
Jugend-VHS Kinderkurs<br />
Wochenendseminar<br />
Yoga unterstützt ganzheitlich die<br />
Entwicklung vieler Kinder. Schon im<br />
Vorschulalter sind einige Kinder unruhig,<br />
unkonzentriert oder aggressiv.<br />
Durch bewusste Körperhaltung,<br />
Konzentrationsübungen, Atemübungen<br />
und Phantasiereisen können<br />
Kinder wieder ins Gleichgewicht gelangen.<br />
Es wird bequeme Kleidung<br />
empfohlen, sowie eine Decke, Kissen<br />
und warme Socken mitzubringen.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 09.11.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 5,30 €<br />
ab 7–9 TN 7,20 €<br />
V9555NH<br />
Inge Meischen<br />
Tanzyoga<br />
Durch die Verbindung von Yoga und<br />
Tanz neue Erfahrungen für Körper,<br />
Geist und Seele erleben. Fließende<br />
tänzerische Elemente werden mit<br />
klassischen Yogahaltungen verbunden<br />
und dadurch der ganze Körper<br />
gekräftigt und gedehnt, die Beweglichkeit<br />
gefördert und die Balance<br />
verbessert. Außerdem werden<br />
Atem- und Entspannungsübungen<br />
vermittelt. Mit Bewegung zur Musik<br />
ein harmonisches Körpergefühl<br />
erfahren. Der Abbau von Stress und<br />
Verspannungen kann für Ruhe und<br />
Gelassenheit im Alltag sorgen. Bitte<br />
auf warme und bequeme Kleidung<br />
achten. Matte, Kissen, evtl. eine Decke<br />
mitbringen.<br />
Berne, Dorfgemeinschaftshaus<br />
Campe<br />
8 Termine<br />
Di, ab 10.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,40 €<br />
ab 7–9 TN 59,20 €<br />
V9570BE<br />
Waltraud Stöver<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
52<br />
Wege zur Entspannung<br />
Muskelentspannung nach Jacobson<br />
Einführungskurs<br />
Entspannung durch Anspannen: Jacobson bietet eine ideale Methode, um bei<br />
belastenden Situationen schnell und effektiv zu entspannen. Dabei wird hier<br />
die einfache Erkenntnis genutzt, dass durch starkes Anspannen und plötzliches<br />
Entspannen von Muskelgruppen eine tiefgreifende Entspannung erzielt<br />
werden kann. Wer körperlich entspannt ist, kann auch seelisch entspannter,<br />
ruhiger und gelassener reagieren. In diesem Schnupperkurs können die<br />
Übungen einfach erlernt werden und sind praktisch überall anwendbar. Bei<br />
regelmäßiger Übung, kann die Entspannungsfähigkeit fest im Körper verankert<br />
werden. Zudem können die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt<br />
werden, denn mit zunehmender Muskelentspannung sinken die Herzschlagrate<br />
und der Blutdruck. So stellte Jacobson nachhaltig bei seiner Entspannungsmethode<br />
fest, dass sich auch deutliche Besserungen im Bezug auf das<br />
vegetative Nervensystem (z.B. nervöse Beschwerden bis hin zu Angstzuständen)<br />
einstellten. Es werden verschiedene Übungspositionen (Sitzen, Stehen)<br />
zum Erlernen angeboten. Mitzubringen sind ein kleines Kissen, eine Decke,<br />
warme Socken, Getränk.<br />
Nordenham, Grundschule FAH<br />
Margaretenstr.30<br />
4 Termine<br />
Mi, ab 30.10.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,80 €<br />
ab 7–9 TN 27,20 €<br />
V9533NH Kirstin Friedrich-Hennicke<br />
Entspannungsvielfalt<br />
schnuppern<br />
Wochenendseminar<br />
Entspannung ja gern, aber was?<br />
Wenn Sie sich diese Frage auch schon<br />
gestellt haben, sind Sie hier genau<br />
richtig. An diesem Tag haben Sie die<br />
Gelegenheit, unterschiedliche Entspannungstechniken<br />
kennen zu lernen<br />
und auszuprobieren. Dazu gehören<br />
Autogenes Training, progressive<br />
Muskelentspannung, Fantasiereisen,<br />
Qi-Gong, Yogaelemente und vieles<br />
mehr. Seien Sie gespannt, wie vielseitig<br />
das Thema Entspannung sein<br />
kann. Machen Sie an diesem Tag<br />
eine Reise durch die Welt der Entspannung.<br />
Bitte mitbringen: bequeme<br />
Kleidung, warme Socken, evtl.<br />
Schreibzeug für Notizen.<br />
Varel, LebensSinne<br />
Plaggenkrugstr. 10<br />
1 Termin<br />
Sa, 16.11.<strong>2013</strong> 14:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: je TN 26,50 €<br />
V9514NH<br />
Dozententeam<br />
Progressive Muskelentspannung<br />
Entspannen - Ausruhen - Kraft tanken.<br />
"Nun reiß' Dich doch mal zusammen",<br />
ist ein Beispiel für den Aufbau<br />
ständiger innerer Anspannungen,<br />
die uns gar nicht bewußt sind. Für<br />
den Körper ist jedoch der Wechsel<br />
von Anspannung und Entspannung<br />
notwendig. Mit Hilfe der Progressiven<br />
Muskelentspannung möchte die<br />
Dozentin einen Weg weisen, um sich<br />
dem natürlichen Rhythmus wieder<br />
zu nähern. Ob als Einschlafhilfe oder<br />
im Büro in der Pause, ob im Krankenbett<br />
oder im Flugzeug, überall<br />
und jederzeit ist diese stressabbauende<br />
Methode durchführbar. Kommen<br />
Sie in bequemer Kleidung und bringen<br />
Sie sich eine Decke oder Matte<br />
mit.<br />
Elsfleth, Grundschule Lienen 4 Termine<br />
Mi, ab 30.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,80 €<br />
ab 7–9 TN 27,20 €<br />
V9534EL<br />
Hannelore Winterhoff<br />
Entspannungswochenende<br />
Wochenendseminar<br />
Gönnen Sie sich nach Beruf und Alltag eine Zeit der Ruhe und Entspannung.<br />
Dieses Wochenende widmen Sie sich ganz allein Ihren Bedürfnissen. Wir<br />
beginnen damit, die verspannten Muskeln mit Hilfe von Bewegungs- und<br />
Selbstmassageübungen zu lockern. Lernen Sie die wohltuende Wirkung von<br />
Atemübungen und Aromaölen kennen und finden Sie Entspannung durch<br />
Autogenes Training und Meditation. Bringen Sie bitte eine Wolldecke, ein<br />
Kissen, Wollsocken und ausreichend Wasser zum Trinken mit.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 07.12.<strong>2013</strong> 10:00 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V9583NH<br />
Heike Lorenz<br />
Gesundheitskurse<br />
Bei gesundheitlichen Problemen<br />
konsultieren Sie vor der Teilnahme<br />
an Entspannungs-/<br />
Bewegungskursen Ihren Arzt.<br />
Und wo bleibe ich?<br />
Ein Samstag zum Entspannen<br />
Wochenendseminar<br />
Genießen, durchatmen, sich einfach<br />
mal zurücklehnen! Mit meditativem<br />
Malen, dem Klang der Klangschalen<br />
lauschen, Yoga, Tiefenentspannung<br />
und autogenem Training. Bitte kommen<br />
Sie in bequemer Kleidung und<br />
bringen Sie eine Wolldecke, warme<br />
Socken und ein Kissen mit.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 23.11.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9556NH<br />
Inge Meischen<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
53<br />
Wege zur Entspannung<br />
Jin Shin Jyutsu<br />
Kraft tanken<br />
Wochenendseminar<br />
Jin Shin Jyutsu ist eine uralte japanische Kunst zur Harmonisierung der Lebensenergie.<br />
In dem wir einfach unsere Hände an bestimmte Energiezonen<br />
des Körpers legen, ordnet sich sofort unsere Energie. Ausgeglichene und<br />
geordnete Energie kann Stress abbauen, reinigen und frische Kraft geben.<br />
Mit geringem Zeitaufwand sind wir selbst in der Lage uns in angespannten<br />
Situationen zu vitalisieren und unser Wohlbefinden zu steigern. Unbewusst<br />
nutzen wir Jin Shin Jyutsu fast täglich. Automatisch legen wir uns bei Kopfschmerzen<br />
die Hand in den Nacken, reiben uns die Stirn, die Schläfen oder<br />
die Nasenwurzel und bei Rückenschmerzen legen wir die Hände an den Beckenkamm.<br />
Im Kurs probieren wir aus, wie mühelos und effektvoll Jin Shin<br />
Jyutsu wirken und wie einfach Entspannung und Wohlfühlen funktionieren<br />
kann. Bitte bringen Sie dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen, sowie<br />
Verpflegung und Getränke mit.<br />
Schweiburg, Ev. Gemeindehaus 1 Termin<br />
Sa, 16.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 16:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,80 €<br />
ab 7–9 TN 27,20 €<br />
V9562ST<br />
Gisela Blaschke<br />
Tai Chi<br />
Tai Chi ist bestens geeignet für alle<br />
Menschen, unabhängig von Alter<br />
oder Fitnesszustand. Ein Einstieg in<br />
die am meisten verbreitete Tai Chi<br />
Grundform (24iger Peking Form)<br />
soll vermittelt werden. Hierin sind<br />
24 verschiedene Figuren in einer tanzähnlichen<br />
Choreographie verbunden.<br />
Die langsamen konzentrierten<br />
Ausführungen der Tai Chi Bewegungen<br />
können das körperliche Wohlgefühl<br />
steigern, Muskelverspannungen<br />
lösen, die Körperhaltung optimieren,<br />
die Energieströme des Körpers<br />
anregen und in Balance bringen. Bei<br />
stetiger Ausführung kann durch Tai<br />
Chi das biologische Alter deutlich<br />
gesenkt werden.<br />
Lemwerder, Sporthalle<br />
über der Schwimmhalle 8 Termine<br />
Do, ab 24.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,70 €<br />
ab 7–9 TN 45,30 €<br />
V9550LE<br />
Holger Stockfleth<br />
Bitte denken Sie daran, dass<br />
einfaches Fortbleiben vom<br />
Kurs nicht als Abmeldung gilt!<br />
Entspannen mit Klangschalen<br />
"EIN-KLANG"<br />
An diesen Abenden haben Sie die<br />
Möglichkeit wunderschöne Klänge<br />
von Klangschalen zu genießen. Sowohl<br />
mit den Ohren, als auch mit<br />
dem Körper. Die Seele einfach mal<br />
baumeln lassen. Weitere Entspannungstechniken,<br />
wie z.B. Meditation,<br />
sanfte Massagen usw., werden in<br />
die Wohlfühlstunden mit einfließen.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
warme Socken, ein kleines Kissen,<br />
eine Decke und evtl. etwas zum Trinken<br />
mit.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
5 Termine<br />
Mo, ab 28.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 26,00 €<br />
ab 7–9 TN 34,00 €<br />
V9532BR<br />
Heike Klockgether<br />
Schade ...<br />
dass wir Veranstaltungen wegen<br />
zu geringer Beteiligung<br />
absagen mussten. Wir konnten<br />
nicht wissen, dass Sie Interesse<br />
gehabt hätten! Deshalb unser<br />
Vorschlag:<br />
Bitte melden Sie sich<br />
frühzeitig an!<br />
REIKI am Wochenende<br />
Einführung in Theorie und Praxis<br />
Wochenendseminar<br />
Unser Alltag wird immer schnelllebiger<br />
und hektischer. Umso mehr<br />
ist es notwendig, sich eine Zeit der<br />
Ruhe und Entspannung zu gönnen.<br />
Mithilfe des Reiki-Systems nach Dr.<br />
Mikao Usui ist es möglich, dem Körper<br />
(physisch, mental und emotional)<br />
wieder ausreichend Energie zuzuführen.<br />
Außerdem können Energieblockaden<br />
aufgespürt und gelöst werden,<br />
so dass Entspannung möglich<br />
wird. Kommen Sie bitte in bequemer<br />
Kleidung und bringen Sie Wollsocken,<br />
eine Wolldecke und ein kleines<br />
Kissen mit.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Sa, 14.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V9580BR<br />
Heike Lorenz<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V9581NH<br />
Heike Lorenz<br />
REIKI<br />
Einführung in Theorie und Praxis<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
6 Termine<br />
Fr, ab 25.10.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 61,20 €<br />
V9582BR<br />
Heike Lorenz<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
54<br />
Bewegung und Fitness<br />
Pilates<br />
Pilates ist eine Trainingsform, die<br />
sich nicht mit der Bearbeitung einzelner<br />
Muskelpartien begnügt, sondern<br />
vielmehr den Körper in seiner Ganzheit<br />
betrachtet. Die Übungen werden<br />
in kontrollierten, langsamen und<br />
fließenden Bewegungen ausgeführt.<br />
Von besonderer Bedeutung und Basis<br />
des Trainings ist die Arbeit mit der<br />
Stabilitätsmuskulatur des Rumpfes,<br />
dem sogenannten "Powerhouse". So<br />
baut Pilates Stärken von innen nach<br />
außen auf, bringt den Körper wieder<br />
in seine Balance und korrekte<br />
Ausrichtung. Die Muskulatur wird<br />
ausgleichend verlängert und verstärkt,<br />
die Gelenkbeweglichkeit gefördert<br />
und Spannungen im Körper<br />
reduziert. Ein straffer, geschmeidiger<br />
Körper, insbesondere straffer und<br />
fester Bauch, eine aufrechte Haltung<br />
und eine positive Ausstrahlung sind<br />
die Folge.<br />
Seefeld,<br />
ev. Gemeindehaus<br />
10 Termine<br />
Mo, ab 16.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 10:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 38,70 €<br />
ab 7–9 TN 49,30 €<br />
V9643ST<br />
Kurt Brüggemann<br />
Seefeld, ev. Gemeindehaus 10 Termine<br />
Di, ab 17.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 10:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 38,70 €<br />
ab 7–9 TN 49,30 €<br />
V9644ST<br />
Kurt Brüggemann<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Mo, ab 16.09.<strong>2013</strong> 17:30 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 38,70 €<br />
ab 7–9 TN 49,30 €<br />
V9645NH<br />
Kurt Brüggemann<br />
Ovelgönne,<br />
„König von Griechenland“ 10 Termine<br />
Do, ab 19.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 10:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 38,70 €<br />
ab 7–9 TN 49,30 €<br />
V9647OV<br />
Kurt Brüggemann<br />
Ovelgönne,<br />
König von Griechenland 10 Termine<br />
Do, ab 19.09.<strong>2013</strong> 10:15 bis 11:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 38,70 €<br />
ab 7–9 TN 49,30 €<br />
V9648OV<br />
Kurt Brüggemann<br />
Pilates<br />
Pilatesübungen können für eine starke Tiefen- und Rumpfmuskulatur, präzise<br />
Körperhaltung und Muskelkoordination während des gesamten Bewegungsablaufes<br />
sorgen. Dieses Ganzkörpertraining konzentriert sich auf die<br />
Stärkung des Bewegungsapparates, Kräftigung der Muskulatur, sowie die<br />
Verbesserung der Kraftausdauer und die Straffung der Haut. Zwischen den<br />
einzelnen Übungen lernen wir Entspannungsübungen zum Stressabbau kennen.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
7 Termine<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong> 10:30 bis 12:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,40 €<br />
ab 7–9 TN 47,60 €<br />
V9625NH<br />
Uschi Kahler<br />
Burhave, Rathaus<br />
7 Termine<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong> 17:45 bis 19:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,40 €<br />
ab 7–9 TN 47,60 €<br />
V9627BJ<br />
Uschi Kahler<br />
Pilates<br />
für Einsteiger und Fortgeschrittene<br />
Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger<br />
und Teilnehmer, die bereits einen<br />
Pilateskursus besucht haben und<br />
über Grundkenntnisse verfügen. Der<br />
Kursinhalt wird individuell auf die<br />
TeilnehmerInnen abgestimmt.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Di, ab 17.09.<strong>2013</strong> 17:30 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 38,70 €<br />
ab 7–9 TN 49,30 €<br />
V9646NH<br />
Kurt Brüggemann<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
9 Termine<br />
Fr, ab 15.11.<strong>2013</strong> 10:30 bis 12:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 61,20 €<br />
V9626NH<br />
Uschi Kahler<br />
Burhave, Rathaus<br />
9 Termine<br />
Fr, ab 15.11.<strong>2013</strong> 17:45 bis 19:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 61,20 €<br />
V9628BJ<br />
Uschi Kahler<br />
Gesundheitskurse<br />
Bei gesundheitlichen Problemen<br />
konsultieren Sie vor der Teilnahme<br />
an Entspannungs-/<br />
Bewegungskursen Ihren Arzt.<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
55<br />
Bewegung und Fitness<br />
Gesundheitsorientiertes<br />
Training an Fitnessgeräten<br />
in Zusammenarbeit mit dem<br />
Lemwerder Turnverein<br />
Durch flexible Trainingszeiten können<br />
Berufstätige, die im wöchentlichen<br />
Wechsel in Früh- und Spätschichten<br />
arbeiten, in diesem Kurs<br />
am Dienstagabend oder am Mittwochmorgen<br />
trainieren. Wir begleiten<br />
Neu- und Wiedereinsteiger bei<br />
einem gesundheitsorientierten Kraftausdauertraining<br />
an Geräten. Ein<br />
Handtuch und feste Hallenschuhe<br />
sind mitzubringen. Es reicht sich für<br />
einen Kurs anzumelden, ein Wechsel<br />
durch Schichtdienst ist möglich.<br />
Lemwerder, LTV Kraft- und Fitnessraum<br />
OG Ernst-Rodiek-Halle 8 Termine<br />
Di, ab 22.10.<strong>2013</strong> 20:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: je TN 44,00 €<br />
V9636LE<br />
Inge Reiners<br />
Lemwerder, LTV Kraft- und Fitnessraum<br />
OG Ernst-Rodiek-Halle 8 Termine<br />
Mi, ab 23.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 11:00 Uhr<br />
Preis: je TN 44,00 €<br />
V9637LE<br />
Anke Eichinger<br />
Qigong<br />
für AnfängerInnen<br />
in Zusammenarbeit mit dem<br />
Lemwerder Turnverein<br />
Qigong ist eine chinesische Meditations-,<br />
Konzentrations- und Bewegungsform<br />
zur Kultivierung von<br />
Körper und Geist. Zur Praxis gehören<br />
Atemübungen, Körper- und<br />
Bewegungsübungen sowie Konzentrations-<br />
und Meditationsübungen.<br />
Bitte Handtuch und bequeme Kleidung<br />
mitbringen.<br />
Lemwerder, LTV Sportdiele<br />
Stedinger Str. 65<br />
8 Termine<br />
Mi, ab 23.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: je TN 44,00 €<br />
V9518LE<br />
Renate Spieler<br />
Langhantel-Training in der Gruppe<br />
in Zusammenarbeit mit dem Lemwerder Turnverein<br />
Es handelt sich bei diesem Kursangebot um ein 1-stündiges Gruppentraining<br />
mit Langhanteln bei motivierender Musik in Anlehnung an das Hot-Iron-Programm,<br />
wobei das Trainingsziel im Muskelaufbau, in der Verbesserung der<br />
Kraftausdauer sowie dem Fettabbau und der Gewebestraffung besteht. Wenn<br />
"Mann" denkt, dieser Fitnesskurs sei nur etwas für Frauen und "Frau" denkt,<br />
"Hanteln mit so schweren Gewichten sind nichts für mich" - der sollte einen<br />
Kurs besuchen. Das Gute ist nämlich, dass sich jeder Teilnehmer individuell<br />
seine Hantelstange bestücken und somit seinen Trainingserfolg selber bestimmen<br />
kann. Verbesserungen können direkt mitverfolgt werden. Beim Training<br />
in der Gruppe ist die Motivation außerdem wesentlich höher als allein auf der<br />
Trainingsfläche. Angespornt von der Leistung und dem Durchhaltevermögen<br />
der anderen Kursteilnehmer, hält man auch selber länger durch.<br />
Lemwerder, LTV Sportdiele<br />
Stedinger Str. 65<br />
8 Termine<br />
Mo, ab 21.10.<strong>2013</strong> 18:15 bis 19:15 Uhr<br />
Preis: je TN 48,00 €<br />
V9638LE<br />
Lisa Dydyk<br />
M.O.B.I.L.I.S. light<br />
in Zusammenarbeit mit dem Lemwerder Turnverein<br />
Wer abnehmen will, muss sich mehr bewegen und zugleich gesünder essen. Einen<br />
Erfolg versprechenden Weg haben Wissenschaftler verschiedener Disziplinen<br />
gemeinsam erarbeitet: Das sogenannte M.O.B.I.L.I.S. Light Programm,<br />
eine kombiniertes Bewegungs- und Ernährungsprogramm für LEICHT<br />
übergewichtige Erwachsene (BMI 25-29,9 kg/m²) ohne behandlungsbedürftige<br />
Risikofaktoren, Erkrankungen oder psychische Essstörungen. Kurzum: Für<br />
Menschen, die gern ein paar Pfund loswerden möchten. In insgesamt 14 Einheiten<br />
vermittelt die ausgebildete Diätassistentin und qualifizierte Übungsleiterin<br />
Nicole Leopold den Teilnehmern praktische Übungen für einen aktiveren<br />
Alltag, in Form eines standardisierten Bewegungsprogrammes, das 10<br />
Einheiten umfasst. In weiteren vier Ernährungseinheiten werden Strategien<br />
für eine ausgewogene und gesunde Ernähgung gemeinsam erarbeitet.<br />
Lermwerder, LTV Sportdiele<br />
Stedinger Str. 65<br />
14 Termine<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong> 17:30 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: je TN 120,00 €<br />
V9663LE<br />
Nicole Leopold<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
56<br />
Bewegung und Fitness<br />
Bauch - Beine - Po<br />
Das Bauch-Beine-Po Programm ist ein gezieltes Problemzonentraining. Es<br />
verbessert die Kraftausdauer, den Muskelaufbau und unterstützt die Gewichtsreduktion.<br />
Außerdem kann es auch zur Vorbeugung von Osteoporose<br />
dienen. Nach einer kurzen Aufwärmphase und Mobilisation der Gelenke,<br />
werden die Übungen im Stand oder Sitzen durchgeführt. Mit einem abschließenden<br />
Cooldown, das zur schnelleren Regeneration der beanspruchten<br />
Muskulatur dient, wird die Stunde beendet. Einsteiger und Wiedereinsteiger<br />
sind herzlich willkommen. Bitte eine Matte, ein Handtuch und natürlich gute<br />
Laune mitbringen.<br />
Ovelgönne, Landwirtschaftskammer<br />
Niedersachsen,<br />
Albrecht-Thaer-Str. 1<br />
10 Termine<br />
Do, ab 12.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 11:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 38,70 €<br />
ab 7–9 TN 49,30 €<br />
V9624OV<br />
Gabriele Finger<br />
Bauch-Beine-Po<br />
Der Schwerpunkt dieses Kurses<br />
richtet sich auf die Straffung und<br />
Kräftigung der Bauch-, Bein- und<br />
Pomuskulatur, wobei die Arm- und<br />
Rückenmuskulatur nicht außer Acht<br />
gelassen wird. Durch ein langsam<br />
aufeinander aufgebautes Training ist<br />
dieser Kurs für jede Altersgruppe<br />
geeignet. Nach einem kurzen Aufwärmprogramm<br />
und den folgenden<br />
Übungen lassen wir die Stunde mit<br />
einer Entspannungsphase enden. Bitte<br />
bringen Sie ein Handtuch und<br />
etwas zu trinken mit.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
9 Termine<br />
Do, ab 24.10.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 31,20 €<br />
ab 7–9 TN 40,80 €<br />
V9614NH<br />
Rabea Hübler<br />
Sportvereine<br />
TSV Abbehausen<br />
Am Mühlstein 1<br />
26954 Nordenham<br />
Bardenflether TB<br />
Kuhler Straße 25<br />
26939 Ovelgönne<br />
V.S.K. Bardewisch e. V.<br />
Am Hansering 10<br />
27809 Lemwerder<br />
Blexer TB<br />
Wurpweg 24<br />
26954 Nordenham<br />
SV Brake<br />
Schulstraße 20<br />
26919 Brake<br />
TSG Burhave e. V.<br />
Jadestr. 5<br />
26969 Butjadingen<br />
TV Eckwarden<br />
Wilhelm-Koch-Str. 3<br />
26969 Butjadingen<br />
Eisenbahner SV Elsfleth<br />
Nelkenstr. 9<br />
26931 Elsfleth<br />
Elsflether Turnerbund<br />
Menkestr. 16 a<br />
26931 Elsfleth<br />
Turnverein Esenshamm e.V.<br />
Alte Heerstr. 79<br />
26954 Nordenham<br />
Großenmeerer TV<br />
Meerkircher Straße 11<br />
26939 Großenmeer<br />
TV Hammelwarden<br />
Am Wasserturm 16<br />
26919 Brake<br />
TUS Jaderberg<br />
Weidenweg 11<br />
26349 Jade<br />
"SV" Kleinensiel<br />
Erlenweg 2<br />
26935 Stadland<br />
BV Kreuzmoor<br />
Kantstraße 6<br />
26215 Wiefelstede<br />
Lemwerder TV<br />
Stedinger Str. 51<br />
27809 Lemwerder<br />
Taekwon-Do Lemwerder<br />
Vareler Weg 6<br />
27809 Lemwerder<br />
SV Lemwerder<br />
Stedinger Sraße 25<br />
27809 Lemwerder<br />
Mentzhauser TV<br />
Am Ring 22<br />
26939 Ovelgönne<br />
TV Gut Heil Neustadt<br />
Heimbachstrasse 33<br />
26939 Ovelgönne<br />
ESV Nordenham<br />
Mittelweg 76<br />
26954 Nordenham<br />
1. FC Nordenham e.V.<br />
Hafenstr. 6<br />
26954 Nordenham<br />
SV Nordenham<br />
Rudgardstr. 7<br />
26954 Nordenham<br />
Oldenbroker TV<br />
Nordstr. 52<br />
26939 Ovelgönne<br />
Ovelgönner TV<br />
Am Burggraben 6<br />
26939 Ovelgönne<br />
SV Phiesewarden<br />
26945 Nordenham<br />
KBV Lat`n rull`n Reitland<br />
Reitländer Str. 18a<br />
26937 Stadland<br />
ATR Rodenkirchen<br />
Sportstraße 3<br />
26935 Stadland<br />
Boßelverein Salzendeich<br />
Schwarzer Weg 6<br />
26939 Ovelgönne<br />
Seefelder TV<br />
Jahnstr. 3<br />
26935 Stadland<br />
TV Schweewarden<br />
Burhaver Str. 262<br />
26954 Nordenham<br />
TuS Schwei e.V.<br />
Schulstr. 24<br />
26936 Stadland<br />
TV Schweiburg<br />
Zum Bahndamm 6<br />
26349 Jade<br />
Stedinger TV v. 1861<br />
Lange Straße 86<br />
27804 Berne<br />
TV Stollhamm<br />
An der Heete 12<br />
26969 Butjadingen<br />
TUS Tossens<br />
Poggendiek 8<br />
26969 Butjadingen<br />
Turnverein Waddens e.V.<br />
Kirchweg 5<br />
26969 Butjadingen-Waddens<br />
TUS Warfleth<br />
Wacholderweg 6<br />
27804 Berne<br />
Für weitere Angebote<br />
schauen Sie doch mal<br />
bei Ihrem örtlichen<br />
Sportverein vorbei!<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
57<br />
Bewegung und Fitness<br />
Bauch-Beine-Po<br />
für Anfängerinnen<br />
Durch dieses funktionelle Übungsprogramm<br />
werden besonders Bauch,<br />
Beine, Po und Oberarme angesprochen.<br />
Die Muskulatur wird gekräftigt<br />
und das Gewebe gestrafft. Wir<br />
wärmen uns mit einfachen Kombinationen<br />
zu moderner Musik auf und<br />
werden durch abgestimmte, systematisch<br />
aufeinander aufgebaute und<br />
allmählich immer anspruchsvollere<br />
Übungen unsere Fitness verbessern<br />
und bestimmte Körperpartien straffen<br />
und formen. Durch den Einsatz<br />
eines Physiobandes (kann bei der<br />
Kursleitung gekauft werden oder es<br />
kann ein eigenes mitgebracht werden)<br />
intensivieren wir viele Übungen<br />
und erreichen somit höchstmögliche<br />
Effektivität. Das Programm wird<br />
durch eine Entspannungsphase mit<br />
Massagebällen oder einer Entspannungsgeschichte<br />
abgerundet. Bitte<br />
bringen Sie bequeme Kleidung, feste<br />
Sportschuhe, eine Gymnastikmatte,<br />
Gymnastikschuhe oder dicke Socken<br />
sowie etwas zu trinken mit.<br />
Berne, Comeniusschule 14 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 48,50 €<br />
ab 7–9 TN 63,50 €<br />
V9620BE<br />
Carmen Bergmann<br />
Bauch-Beine-Po<br />
für Fortgeschrittene<br />
Wir werden die angesprochenen Körperpartien<br />
mit Hanteln und Physiooder<br />
Theraband noch intensiver als<br />
im Anfängerkurs bearbeiten. Auch<br />
hier bauen die Übungen aufeinander<br />
auf und trainieren nicht nur die<br />
Muskulatur, sondern auch unsere<br />
Ausdauer. Ist Ihr Interesse geweckt?<br />
Dann sollten Sie Lust auf anspruchsvollere<br />
Übungen haben und in der<br />
letzten Zeit sportlich aktiv gewesen<br />
sein. Bitte bringen Sie Hanteln (nicht<br />
mehr als 1 kg pro Hantel), Physiooder<br />
Theraband (kann auch bei der<br />
Kursleiterin erworben werden), bequeme<br />
Kleidung, feste Sportschuhe,<br />
eine Gymnastikmatte, Gymnastikschuhe<br />
oder dicke Socken sowie etwas<br />
zu trinken mit.<br />
Berne, Comeniusschule 14 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 20:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 48,50 €<br />
ab 7–9 TN 63,50 €<br />
V9621BE<br />
Carmen Bergmann<br />
Body Move<br />
Body Move ist eine Kombination aus<br />
Bewegung und intensivem Workout,<br />
die den ganzen Körper zu moderner<br />
Musik formt. Dieses Kraft-Ausdauertraining,<br />
gepaart mit einem kleinen<br />
Anteil Koordination, garantiert eine<br />
sehr hohe Fettverbrennung und ist<br />
für Anfänger sowie Fortgeschrittene<br />
geeignet. Sie werden alles aus sich<br />
rausholen. Bequeme Sportbekleidung,<br />
ein Handtuch sowie Getränke<br />
sollten mitgebracht werden.<br />
Berne, Fitnessstudio<br />
Maximumm, Weserstraße 33a 4 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V9632BE<br />
Petra Tallasch<br />
Berne, Fitnessstudio<br />
Maximumm, Weserstraße 33a 4 Termine<br />
Mi, ab 23.10.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V9633BE<br />
Petra Tallasch<br />
Berne, Fitnessstudio<br />
Maximumm, Weserstraße 33a 4 Termine<br />
Mi, ab 20.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V9634BE<br />
Petra Tallasch<br />
Berne, Fitnessstudio<br />
Maximumm, Weserstraße 33a 4 Termine<br />
Mi, ab 08.01.2014 18:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V9635BE<br />
Petra Tallasch<br />
Einfach pfundig<br />
Fit für den Alltag<br />
Frauenkurs<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
Aufbauendes Körpertraining für<br />
Frauen in der zweiten Lebenshälfte.<br />
Wer bis ins Alter hinein mit Freude<br />
leistungsfähig sein will, sollte rechtzeitig<br />
etwas dafür tun. Neben den<br />
funktionellen Kraftübungen, rückenund<br />
gelenkschonend, erwarten Sie<br />
auch verschiedene Formen des Herz-<br />
Kreislauftrainings. Entspannung<br />
und Körperwahrnehmung runden<br />
das Programm ab. Bitte Handtuch<br />
und ein kleines Kissen mitbringen.<br />
Nordenham, Gymnasium 10 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 15:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,70 €<br />
ab 7–9 TN 45,30 €<br />
V9600NH<br />
Hanne Schikorski<br />
Nordenham, Gymnasium 7 Termine<br />
Mo, ab 25.11.<strong>2013</strong> 15:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 24,30 €<br />
ab 7–9 TN 31,70 €<br />
V9601NH<br />
Hanne Schikorski<br />
Das Bewegungsangebot mit Spaß richtet sich an nicht so ganz Gertenschlanke.<br />
Spaß ohne Konkurrenzdruck und ohne zwanghafte Disziplin zum Abnehmen.<br />
Gleichgesinnte fördern ihre Beweglichkeit und ihre Kondition unter<br />
besonderer Rücksichtnahme auf das Herz- , Kreislauf- und das Gelenksystem.<br />
Mit Entspannung, Übungen zur Körperwahrnehmung und leichten Tanzelementen,<br />
soll das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden. Mitzubringen<br />
sind ein Handtuch und evtl. eine eigene Isomatte.<br />
Nordenham, Gymnasium 5 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 17:15 bis 18:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 17,30 €<br />
ab 7–9 TN 22,70 €<br />
V9602NH<br />
Hanne Schikorski<br />
Nordenham, Gymnasium 8 Termine<br />
Mo, ab 21.10.<strong>2013</strong> 17:15 bis 18:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 27,70 €<br />
ab 7–9 TN 36,30 €<br />
V9603NH<br />
Hanne Schikorski
Gesundheitsbildung<br />
58<br />
Bewegung und Fitness<br />
Zurück zur Fitness -<br />
mit Schwung in den Vormittag<br />
Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen,<br />
die sich wieder sportlich betätigen<br />
möchten. Sei es, dass der letzte<br />
Besuch in einem Fitnessstudio schon<br />
Jahre her ist, oder Sie sind eine junge<br />
Mutter und haben gerade die Rückbildungsgymnastik<br />
hinter sich und<br />
möchten weiterhin Ihre Fitness trainieren?<br />
Wir starten den Kurs mit<br />
einer kurzen Aufwärmphase und<br />
gehen dann über zu muskelkräftigenden<br />
Übungen, wie zum Beispiel<br />
Beckenbodengymnastik und Bauch,<br />
Beine, Po-Übungen. Zum Abschluss<br />
lassen wir die Stunde mit einer Entspannung<br />
ausklingen. Bitte bringen<br />
Sie ein Handtuch und etwas zu trinken<br />
mit.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 08:45 bis 09:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,70 €<br />
ab 7–9 TN 45,30 €<br />
V9610NH<br />
Rabea Hübler<br />
Reaktive Kräftigung und<br />
Stabilisation der Gelenke<br />
Anfängerkurs für jedes Alter<br />
Zur Stärkung und Stabilisation unserer<br />
Gelenke (Schulter-, Hand-, Hüftund<br />
Kniegelenk) und der Wirbelsäule<br />
werden wir alle Arten von Bällen<br />
und weiteren Handgeräten einsetzen.<br />
Die Übungen werden durch Musik<br />
begleitet.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
7 Termine<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong> 9:30 bis 10:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 24,30 €<br />
ab 7–9 TN 31,70 €<br />
V9617NH<br />
Uschi Kahler<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
9 Termine<br />
Fr, ab 15.11.<strong>2013</strong> 09:30 bis 10:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 31,20 €<br />
ab 7–9 TN 40,80 €<br />
V9618NH<br />
Uschi Kahler<br />
Gesundheitskurse<br />
Bei gesundheitlichen Problemen<br />
konsultieren Sie vor der Teilnahme<br />
an diesen Entspannungs-/<br />
Bewegungskursen Ihren Arzt.<br />
Latino meets Arobic<br />
Ein Ausdauertraining, das Spaß macht. Schrittkombinationen aus dem lateinamerikanischen<br />
Tanz, verknüpft mit Aerobic und Jazztanzelementen bringen<br />
Seele und Körper in Schwung. Nicht für Tanzprofis, sondern für jeden der<br />
Lust hat sich auf eine energiegeladene Stunde einzulassen. Das motivierende<br />
Herz-Kreislauftraining ist gleichzeitig ein hervorragendes Gedächtnistraining,<br />
fördert die Koordination und führt zum Muskelaufbau. Auch für Einsteiger<br />
geeignet. Man ist nie für irgendetwas zu alt.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
7 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 24,30 €<br />
ab 7–9 TN 31,70 €<br />
V9606NH<br />
Hanne Schikorski<br />
Zumba ® Fitness<br />
Bist du bereit, dich fit zu feiern? Vergiss das Training, lass dich von der Musik<br />
treiben und bring dich in Form bei der originalen Tanz-Fitnessparty. In Zumba®<br />
Kursen erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen<br />
und internationalen Beats. Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Kondition<br />
und deine Energie. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und<br />
macht Spaß. Zumba Fitness wurde 2001 gegründet und hat sich seitdem zu<br />
einer globalen Lifestyle-Marke entwickelt. Zumba verbindet Training, Entertainment<br />
und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis!<br />
Brake, BEGU<br />
10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 44,00 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V9622BR<br />
Claudia Visser<br />
Dance Aerobic und Salsa<br />
Aerobic für jedes Alter<br />
Anfängerkurs<br />
Getanzt wird nach lateinamerikanischen<br />
Rhytmen. Dieser Kurs verbindet<br />
Samba-, Salsa, Merengue-,<br />
Mambo - und Cumbiaschritte. Lassen<br />
Sie sich von diesem fröhlichen<br />
Herz-Kreislauftraining einfach mitreißen!<br />
Burhave, Rathaus<br />
7 Termine<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong> 16:45 bis 17:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 24,30 €<br />
ab 7–9 TN 31,70 €<br />
V9615BJ<br />
Uschi Kahler<br />
Burhave, Rathaus<br />
9 Termine<br />
Fr, ab 15.11.<strong>2013</strong> 16:45 bis 17:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 31,20 €<br />
ab 7–9 TN 40,80 €<br />
V9616BJ<br />
Uschi Kahler<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
8 Termine<br />
Mi, ab 06.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 27,70 €<br />
ab 7–9 TN 36,30 €<br />
V9607NH<br />
Hanne Schikorski<br />
Reiten<br />
Reiten für Anfänger und<br />
Wiedereinsteiger<br />
Das Glück dieser Erde liegt ja bekanntlich<br />
auf dem Rücken der Pferde.<br />
Wenn Sie dieses Gefühl erstmalig<br />
oder nach langer Pause mal wieder<br />
erleben wollen und Ihnen bisher der<br />
Mut fehlte, dann sind Sie in diesem<br />
Kurs genau richtig. In einer kleinen<br />
Gruppe können Sie das Reiten<br />
ausprobieren. Keine Vorkenntnisse<br />
erforderlich.<br />
Ovelgönne, Colmar<br />
Anton-Hullmann-Weg 2 2 Termine<br />
Mi, ab 18.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: je TN 25,00 €<br />
V9608OV<br />
Imke Witte<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
59<br />
Bewegung und Fitness<br />
Orientalischer Tanz<br />
Frauenkurs<br />
Bauchtanz bringt Körper und Seele in Harmonie und verbessert langfristig<br />
die Körperhaltung. Allmählich verschwinden Verspannungen und Blockaden,<br />
Muskeln und Gelenke werden geschmeidiger und beweglicher. Dieser uralte<br />
Tanz ist ein Weg, sich und seinen Körper immer besser kennen zu lernen.<br />
Bauchtanz ist Entspannung in der Bewegung, Stressabbau, Kommunikation,<br />
Entdeckung eigener neuer Ausdrucksmöglichkeiten, Körpertraining, Koordinationstraining<br />
und Spaß an der Bewegung zur Musik. Nach einer kurzen<br />
theoretischen Einführung werden wir uns mit viel Spaß und Gelassenheit die<br />
Grundbewegungen und Basistechniken des orientalischen Tanzes erarbeiten<br />
und darauf aufbauen: Isolationstechnik einfache Kombinationen und freies<br />
Verbinden der Elemente. Die Inhalte der Fortgeschrittenenkurse richten<br />
sich nach dem Leistungsstand der Frauen sowie nach deren Wünschen. Bitte<br />
mitbringen: Bequeme Gymnastikkleidung (z. B. Leggings, weiter Rock oder<br />
Pumphose und Body oder T-Shirt) und ein großes Tuch, das wir uns um die<br />
Hüfte binden werden.<br />
für Anfängerinnen<br />
Basis I<br />
Brake, BEGU<br />
10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 19:45 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 58,00 €<br />
ab 7–9 TN 74,00 €<br />
V8405BR<br />
Carola Schmidt<br />
Brake, BEGU<br />
8 Termine<br />
Di, ab 26.11.<strong>2013</strong> 19:45 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,40 €<br />
ab 7–9 TN 59,20 €<br />
V8406BR<br />
Carola Schmidt<br />
Rückenstärkung<br />
Rückenfit in den Tag<br />
Jeden Morgen das selbe Spiel: Starrer<br />
Rücken und schwere Gelenke.<br />
Der Tag muss erst einige Stunden<br />
alt sein, damit alles reibungslos abläuft.<br />
Genau für diese Zielgruppe ist<br />
der Kurs gemacht. Wir starten mit<br />
einem leichten Aufwärmprogramm,<br />
so dass der Körper sich "beweglich"<br />
anfühlt. Anschließend geht es weiter<br />
mit Kräftigungsübungen für unseren<br />
Rücken, sowie unsere Schulter- und<br />
Nackenmuskulatur und wir lassen<br />
die Stunde mit einer Entspannung<br />
ausklingen. Bitte bringen Sie ein<br />
Handtuch und etwas zu trinken mit.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 11:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,70 €<br />
ab 7–9 TN 45,30 €<br />
V9611NH<br />
Rabea Hübler<br />
Mittelstufe II<br />
ab 2 Jahren Tanzerfahrung<br />
Brake, BEGU<br />
10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 58,00 €<br />
ab 7–9 TN 74,00 €<br />
V8407BR<br />
Carola Schmidt<br />
Brake, BEGU<br />
8 Termine<br />
Di, ab 26.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,40 €<br />
ab 7–9 TN 59,20 €<br />
V8408BR<br />
Carola Schmidt<br />
Rücken- und<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Rückenschmerzen gehören heutzutage<br />
zum Leben dazu?! Das ist der<br />
Gedanke vieler Menschen. Zu wenig<br />
Bewegung, einseitige Belastungen<br />
oder sitzende Büroarbeit lassen die<br />
Rückenmuskulatur nahezu verkümmern.<br />
Durch gezieltes Training speziell<br />
für diese Muskelgruppen werden<br />
wir diese stärken und die Beweglichkeit<br />
verbessern. Nach einem kurzen<br />
Aufwärmprogramm und den folgenden<br />
Übungen lassen wir die Stunde<br />
mit einer Entspannungsphase enden.<br />
Die Übungen sind aufeinander aufgebaut<br />
und für jeden leicht umsetzbar.<br />
Bitte bringen Sie ein Handtuch<br />
und etwas zu trinken mit.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
9 Termine<br />
Do, ab 24.10.<strong>2013</strong> 18:15 bis 19:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 31,20 €<br />
ab 7–9 TN 40,80 €<br />
V9612NH<br />
Rabea Hübler<br />
Orientalischer Tanz für<br />
Anfängerinnen<br />
Kompaktworkshop<br />
Wochenendseminar<br />
Bauchtanz bringt Körper und Seele<br />
in Harmonie und verbessert langfristig<br />
die Körperhaltung. Isolationstechnik,<br />
einfache Kombinationen,<br />
freies Verbinden der Grundelemente,<br />
Entspannunsphasen. Der Kompaktworkshop<br />
gibt einen Einblick in den<br />
Orientalischen Tanz. Bitte mitbringen:<br />
Bequeme Gymnastikkleidung<br />
(z. B. Leggings, weiter Rock oder<br />
Pumphose und Body oder T-Shirt)<br />
und ein großes Tuch, das wir uns um<br />
die Hüfte binden werden.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 14.09.<strong>2013</strong> 14:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 15,50 €<br />
ab 7–9 TN 19,70 €<br />
V8404NH<br />
Carola Schmidt<br />
Orientalischer Bauchtanz -<br />
Frauenkurs<br />
Wochenendseminar<br />
Sie haben Freude und Spaß an Bewegung<br />
und lieben außergewöhnliche<br />
Musik? Dann sollten Sie Bauchtanz<br />
mit seinen vielen Ausdrucksmöglichkeiten<br />
kennenlernen. Für Frauen<br />
jeden Alters und Figur ist der Orientalische<br />
Tanz außerdem Balsam für<br />
Körper und Seele, ein Ausgleich zum<br />
Alltag. Vermittelt werden in diesem<br />
Workshop einfache Grundbewegungen<br />
und Kombinationen. Bitte ein<br />
großes Tuch für die Hüfte und bequeme<br />
Gymnastikkleidung mitbringen.<br />
Berne,<br />
Dorfgemeinschaftshaus Campe 1 Termin<br />
Sa, 07.09.<strong>2013</strong> 14:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 15,50 €<br />
ab 7–9 TN 19,70 €<br />
V8403BE<br />
Waltraud Stöver<br />
Schade ...<br />
dass wir Veranstaltungen wegen<br />
zu geringer Beteiligung<br />
absagen mussten. Wir konnten<br />
nicht wissen, dass Sie Interesse<br />
gehabt hätten! Deshalb unser<br />
Vorschlag:<br />
Bitte melden Sie sich<br />
frühzeitig an!<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
60<br />
Bewegung im und am Wasser<br />
Die Bewegung im und am Wasser steigert das körperliche Wohlbefinden und hilft mit, dass eine gute allgemeine<br />
Kondition erhalten bleibt. Durch gezielte Bewegungsschulung am Beckenrand kann bei Personen mit Wirbelsäulenschäden<br />
die Beweglichkeit erhalten und evtl. verbessert werden. Eine entsprechende Ausbildung liegt bei den KursleiterInnen<br />
vor.<br />
Die Kurse für Kleinkinder finden im Schwimmbad des Nordenhamer Krankenhauses statt. Alle übrigen Kurse werden<br />
im Hallenbad Nord durchgeführt.<br />
Durch die Mietkosten beträgt die Gebühr pro Unterrichtsstunde 3,40 €. Bei weniger als sieben Teilnehmern erhöht<br />
sich die Gebühr auf 4,80 €!<br />
Für diese Kurse ist keine Ermäßigung möglich! Anmeldungen in den Geschäftsstellen Brake und Nordenham.<br />
Damen und Herren H. D. Wiemers V9640NH Dienstag, 03.09.<strong>2013</strong> 17:30 bis 18:15 Uhr<br />
Damen und Herren H. D. Wiemers V9641NH Dienstag, 03.09.<strong>2013</strong> 18:15 bis 19:00 Uhr<br />
Damen und Herren H. D. Wiemers V9642NH Dienstag, 03.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 19:45 Uhr<br />
Damen und Herren H. D. Wiemers V9649NH Dienstag, 26.11.<strong>2013</strong> 17:30 bis 18:15 Uhr<br />
Damen und Herren H. D. Wiemers V9650NH Dienstag, 26.11.<strong>2013</strong> 18:15 bis 19:00 Uhr<br />
Damen und Herren H. D. Wiemers V9651NH Dienstag, 26.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 19:45 Uhr<br />
Kinder (Bronzekurs) K. Hirschberg V9654NH Freitag, 20.09.<strong>2013</strong> 14:15 bis 15:00 Uhr<br />
Kinder K. Hirschberg V9655NH Freitag, 20.09.<strong>2013</strong> 15:00 bis 15:45 Uhr<br />
Kinder K. Hirschberg V9656NH Freitag, 20.09.<strong>2013</strong> 15:45 bis 16:30 Uhr<br />
Kleinkinder Ute Hinrichs V9652NH Dienstag, 10.09.<strong>2013</strong> 15:30 bis 16:15 Uhr<br />
Kleinkinder Ute Hinrichs V9653NH Dienstag, 10.09.<strong>2013</strong> 16:15 bis 17:00 Uhr<br />
Aqua Jogging -<br />
Fitness im Wasser<br />
Wie wäre es mit einer Kombi aus<br />
Schwimmen und Laufen - Joggen<br />
im Wasser?! Aqua Jogging findet im<br />
tiefen Wasser statt, aktiviert den Bewegungsapparat,<br />
ist gelenkschonend<br />
und dabei äußerst effektiv.<br />
Nordenham, Hallenbad Nord 10 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 21:00 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: je TN 34,00 €<br />
V9657NH<br />
Michaela Onken<br />
Aqua Jogging -<br />
Fitness im Wasser<br />
Wochenendkurs<br />
Nordenham, Hallenbad Nord 10 Termine Nordenham, Hallenbad Nord 5 Termine<br />
Sa, ab 07.09.<strong>2013</strong> 08:30 bis 09:15 Uhr Sa, ab 07.12.<strong>2013</strong> 08:30 bis 09:15 Uhr<br />
Preis: je TN 34,00 € Preis: je TN 17,00 €<br />
V9661NH<br />
Michaela Onken V9662NH<br />
Michaela Onken<br />
Nordenham, Hallenbad Nord 8 Termine<br />
Mo, ab 25.11.<strong>2013</strong> 21:00 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: je TN 27,20 €<br />
V9658NH<br />
Michaela Onken<br />
Nordenham, Hallenbad Nord 10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 21:00 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: je TN 34,00 €<br />
V9659NH<br />
Michaela Onken<br />
Nordenham, Hallenbad Nord 8 Termine<br />
Di, ab 26.11.<strong>2013</strong> 21:00 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: je TN 27,20 €<br />
V9660NH<br />
Michaela Onken<br />
Anzeige<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
61<br />
Kosmetik<br />
Wohlfühlabend für Frauen<br />
Die Idee für diesen Kurs ist bei einem gemütlichen Nachmittag unter Frauen<br />
entstanden. Unter dem Motto: Entspannen, Seele baumeln lassen und selbstgemachte<br />
Kosmetik ausprobieren, möchte die Dozentin diesen neuen Kurs<br />
anbieten. Wir wollen aus einfachen Zutaten Gesichtspeelings- und masken,<br />
sowie auch Handpackungen herstellen, und mit Tricks aus der Kosmetik anwenden.<br />
Ein Imbiss und fruchtige Cocktails ohne Schuss runden den Abend<br />
ab. Am besten melden Sie sich zu zweit an, da wir auch praktisch arbeiten<br />
und es einfach leichter fällt, bei den Behandlungen zu entspannen. Bitte mitbringen:<br />
Wolldecke, Schüssel für warmes Wasser, kleines Handtuch, großes<br />
Handtuch, wenn vorhanden Iso- oder Gymnastikmatte. In der Kursgebühr<br />
sind 7,00 € Umlage für die Verpflegung enthalten.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Fr, 20.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 17,40 €<br />
ab 7–9 TN 20,60 €<br />
V9516NH<br />
Angelika Meyer<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Fr, 08.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 17,40 €<br />
ab 7–9 TN 20,60 €<br />
V9517BR<br />
Angelika Meyer<br />
Richtig schminken für Mädchen<br />
Jugend-VHS<br />
Wochenendseminar<br />
Du fängst an dich zu Schminken,<br />
aber weißt nicht wie genau? Du<br />
möchtest wissen was die Stars und<br />
Sternchen machen um so gut auszuschauen?<br />
Die Dozentin lädt ein zu<br />
einem interessanten und kreativen<br />
Nachmittag, bei dem all diese und<br />
noch viele andere Fragen beantwortet<br />
werden können. Du wirst sehen:<br />
es ist ganz einfach. Bitte bringe Stirnband,<br />
Spiegel, Handtuch und deine<br />
Schminkutensilien mit.<br />
Nordenham, Studio Sarah Lippa<br />
Friedrich-Ebert-Str. 25<br />
1 Termin<br />
Sa, 09.11.<strong>2013</strong> 15:00 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,00 €<br />
ab 7–9 TN 10,80 €<br />
V9302NH<br />
Sarah Lippa<br />
Wellness für Teenager<br />
Jugend VHS<br />
Wochenendseminar<br />
Einfach mal abtauchen und in einer<br />
relaxten Stimmung mehr über Beauty und Wellness erfahren. Wir wollen<br />
Gesichtspeelings und -masken selber herstellen und anwenden. Der Kurs ist<br />
auch geeignet, Jugendlichen den Umgang mit Kosmetikprodukten zu erleichtern.<br />
Die Kosmetikbranche lebt von Teenagern, die ihr Taschengeld für bunte<br />
Produkte ausgeben. Die wenigsten Kunden lesen oder verstehen die Liste der<br />
Inhaltsstoffe, die dann auf die Haut aufgetragen werden. Wir wollen uns Zeit<br />
nehmen, um den nächsten Fehlkauf zu vermeiden und Freude an Kosmetik<br />
vermitteln. Am besten zu zweit anmelden, wir wollen auch praktisch arbeiten<br />
und relaxen. Ein kleiner Imbiss und Getränke runden den Nachmittag ab.<br />
Bitte mitbringen: Wolldecke, Schüssel für warmes Wasser, kleines Handtuch,<br />
großes Handtuch, bequeme Kleidung, wenn vorhanden Iso- oder Gymnastikmatte.<br />
In der Kursgebühr sind 5,00 € Umlage für die Verpflegung enthalten.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 12,30 €<br />
ab 7–9 TN 14,90 €<br />
V9515NH<br />
Angelika Meyer<br />
Richtig schminken<br />
Wochenendseminar<br />
Sie möchten sich schminken, und<br />
sind unsicher, wie es am Besten zu<br />
Ihnen passt? Die Dozentin lädt zu einem<br />
gemütlichen Nachmittag ein, bei<br />
dem alle Fragen zum Thema Schminken,<br />
Hauttyp und Erscheinungsbild<br />
geklärt werden können. Bitte bringen<br />
Sie ein Stirnband, Kosmetikspiegel,<br />
Handtuch, Pinzette, Kosmetikpinsel<br />
und wenn möglich einige Schminkutensilien<br />
mit.<br />
Nordenham, Studio Sarah Lippa<br />
Friedrich-Ebert-Str. 25<br />
1 Termin<br />
Sa, 23.11.<strong>2013</strong> 15:00 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V9301NH<br />
Sarah Lippa<br />
* Wichtige Informationen zur<br />
Jugend-VHS auf Seite 25<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
62<br />
Kosmetik<br />
Errnährung<br />
Schöne Hände<br />
Wochenendseminar<br />
Schöne Hände, gesunde, glänzende<br />
Fingernägel und eine samtweiche<br />
Haut, das sind die Ziele, die wir uns<br />
für diesen Wellness-Kurs vorgenommen<br />
haben. An einem Nachmittag<br />
wollen wir, in entspannter Atmosphäre,<br />
die Schokoladenseite ihrer<br />
Hände entdecken und pflegen. Sie erhalten<br />
wertvolle Tipps und Tricks für<br />
die richtige Pflege zu Hause, um nach<br />
erledigter Haus- und Gartenarbeit<br />
Ihre Hände zu verwöhnen und die<br />
entstandenen Spuren zu beseitigen.<br />
Mitzubringen sind: kleine Wanne für<br />
ein Handbad, Gästehandtuch, vorhandene<br />
Nagelpflegeprodukte, evtl.<br />
Nagellack.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Fr, 25.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,30 €<br />
V9306NH<br />
Angelika Meyer<br />
Genussvoll Wein verstehen<br />
Stehen Sie auch häufiger vor dem Weinregal und haben nur Fragezeichen vor<br />
Augen? Die Weinexpertin Dominique Wempe wird an diesem Abend alle<br />
Fragen zum Thema Wein beantworten. Lassen Sie sich erklären, wie man<br />
die Etiketten der Weinflaschen liest und bekommen Sie einen Überblick über<br />
verschiedene Weinregionen und Hinweise über die Beurteilung eines Weines,<br />
über Inhaltsstoffe, Rebsorten und Prädikatsstufen. Sie wird Ihnen helfen eine<br />
effiziente und sinnvolle Wahl zu treffen, welcher Wein sich zu welcher Gelegenheit<br />
eignet und wo der gekaufte Wein gelagert werden soll. Die Theorie<br />
wird durch entsprechende Weinproben ergänzt. Die Kosten für die Weinprobe<br />
von ca. 10,00 € werden mit der Dozentin vor Ort abgerechnet.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Di, 24.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,30 €<br />
V9121NH<br />
Dominique Wempe<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Do, 07.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 8,70 €<br />
ab 7–9 TN 11,30 €<br />
V9122BR<br />
Dominique Wempe<br />
Typ - und Farbberatung<br />
Sind Sie auch unsicher beim Einkaufsbummel,<br />
welche Farben Ihnen<br />
stehen? Was kann man gut tragen?<br />
Mit diesem Problem sind Sie nicht<br />
allein, es betrifft Männer und Frauen<br />
gleichermaßen. An diesem Abend<br />
wollen wir ein paar Unsicherheiten<br />
klären. Auf das Sie Lust auf Farbe<br />
bekommen!<br />
Ovelgönne,<br />
„Zum König von Griechenland“ 1 Termin<br />
Mo, 21.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9303OV<br />
Wilma Abrahams<br />
Schön mit weißem (grauem)<br />
Haar<br />
Vitalität und Schönheit zeigt sich in<br />
jeder Haarfarbe und Frisur. Entdecken<br />
Sie sich neu und lassen Sie sich<br />
überraschen, wie toll Sie mit weißem<br />
(grauem) Haar aussehen können.<br />
Ovelgönne, Oldenbrok<br />
Nordstr. 63<br />
1 Termin<br />
Mo, 04.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: je TN 13,60 €<br />
V9304OV<br />
Wilma Abrahams<br />
Single Malt Whisky aus Schottland<br />
- ein Whiskyseminar -<br />
Es gibt die unterschiedlichsten Leidenschaften, denen fast alle Menschen auf<br />
die eine oder andere Weise erliegen. Bei dem Dozenten ist das seit nunmehr<br />
17 Jahren die Leidenschaft für den schottischen Whisky. In dieser Zeit hat<br />
er sich umfangreich mit der Herstellung, den Whisky-Produzenten und der<br />
Geschichte der Destillen - durch zahlreiche Reisen vor Ort, im Erfahrungsaustausch<br />
mit Experten und im Eigenstudium - beschäftigt. Sie erwartet ein<br />
Einsteigerseminar über den komplexen Herstellungsprozess des Single Malt<br />
Whiskys sowie die Verkostung einiger Prachtexemplare aus unterschiedlichsten<br />
Whisky-Regionen des wunderschönen Schottlands. Der Beitrag für die<br />
Whisky-Verkostung ist bereits in der Kursgebühr enthalten.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Mi, 06.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 25,40 €<br />
ab 7–9 TN 28,60 €<br />
V9123NH<br />
Oliver Morawietz<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
63<br />
Kochen, Essen, Ernährung<br />
Ein ganz anderer Weg zur eigenen Wunschernährung<br />
- leichter und gesünder durchs Leben<br />
Sie werden hier keine Ernährungs- oder Diätberatung finden, dafür gibt es<br />
andere Ratgeber. Wie Sie sich ernähren möchten und was Sie an Ihrer Ernährung<br />
verändern wollen, wissen Sie wahrscheinlich schon. Manchmal ist<br />
die Umstellung auf etwas Neues die größte Herausforderung. Und genau da<br />
setzt der Kurs, ein ganz anderer Weg zur eigenen Wunschernährung, an. Das<br />
Ziel dieses Kurses ist, dass jeder seinen eigenen, individuellen Weg zu seiner<br />
persönlichen Wunschernährung findet und dieses Wissen auch Zuhause anwenden<br />
und umsetzen kann. Der Weg wird hier das Ziel sein. Sie möchten sich<br />
vielleicht zum Beispiel kalorienbewusster ernähren, mehr Obst essen oder<br />
weniger Süßes genießen? Durch tiefgreifende Coaching- und NLP Methoden<br />
werden Sie auf Ihrem Wunschernährungsweg begleitet, denn durch verändertes<br />
Denken, kann ein neues Verhalten entstehen. Vor allem eines, was für Sie<br />
persönlich passt und auch umsetzbar ist. Das, was Sie nicht tun, ist ebenso<br />
wichtig, wie das was Sie tun.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 8 Termine<br />
Di, ab 10.09.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: je TN 54,40 €<br />
V9280NH<br />
Thalke Suhren<br />
Wie nehme ich gesund ab und<br />
was ist mit den Modediäten?<br />
Die neuen Diäten und der Haken<br />
daran!<br />
In regelmäßigen Abständen werden<br />
neue Diäten erfunden, von denen<br />
jede verspricht, die absolut beste zu<br />
sein. Der Haken: Häufig widersprechen<br />
sich die Aussagen der Diäten<br />
total. LOGI, Low Carb, Low Fat,<br />
Ätkinsdiät, Schlank im Schlaf,...Hier<br />
in diesem Seminar wollen wir diese<br />
Modediäten unter die Lupe nehmen<br />
und für jeden die richtige Abnehmmethode<br />
herausfinden.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
3 Termine<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 10:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 17,40 €<br />
ab 7–9 TN 22,20 €<br />
V9248EL<br />
Nicole Leopold<br />
Richtig ernährt<br />
vor und nach einer bariatrischen<br />
Operation<br />
Sie haben schon alles versucht, um<br />
Ihr Gewicht dauerhaft zu senken?<br />
Sie kennen den JoJo-Effekt und wissen<br />
genau, wie schwer es ist, alleine<br />
über die Ernährung abzunehmen?<br />
Die Adipositas-Chirurgie kann für<br />
stark übergewichtige Menschen<br />
eine Lösung zur dauerhaften Gewichtsabnahme<br />
bieten. Die Ernährung<br />
spielt aber vor und nach der<br />
Operation eine ganz zentrale Rolle.<br />
Operationsrisiken gehören bei der<br />
Adipositas-Chirurgie dazu. Mit der<br />
richtigen Ernährungsberatung können<br />
Sie Ihren Körper optimal auf<br />
die Operation vorbereiten und somit<br />
aktiv die Erfolgsprognose beeinflussen.<br />
Sie erfahren, wie Sie möglichen<br />
Nebenwirkungen vorbeugen können.<br />
Jede Operation ist anders - auch Sie<br />
sind individuell.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Di, 01.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9250NH<br />
Anke Plate<br />
M.O.B.I.L.I.S Light<br />
siehe unter Fitness und Bewegung<br />
Anzeige<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
64<br />
Kochen, Essen, Ernährung<br />
Väter kochen mit Ihren Kindern<br />
und Mama kommt zum Essen<br />
Wochenendseminar<br />
Wie schon Tradition wird am Samstag<br />
vor dem 1. Advent ein Fünf-<br />
Gänge- Menü zubereitet. Um 10:00<br />
Uhr morgens starten die Väter mit<br />
Ihren Kindern und dann um 12:30<br />
Uhr sind die Mütter herzlich zum<br />
Essen eingeladen. Lebensmittelkosten<br />
werden direkt mit den Dozenten<br />
abgerechnet.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 30.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: je TN 13,60 €<br />
V9212NH Dr. Frank Gall, Lydia Manke,<br />
Christina Gall<br />
Kochen für Männer<br />
In diesem Kurs werden leckere, einfache,<br />
gutbürgerliche Rezepte gekocht.<br />
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.<br />
Die Lebensmittel werden vor<br />
Ort mit der Dozentin abgerechnet.<br />
Lemwerder, Eschhofschule 3 Termine<br />
Di, ab 24.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 34,80 €<br />
ab 7–9 TN 44,40 €<br />
V9225LE<br />
Gudrun Gaber<br />
Männerkochclub - Männer<br />
kochen für ihre Frauen<br />
Männer kochen anders und das wollen<br />
sie Ihrer Frau oder Freundin auch<br />
in diesem Kurs beweisen. Wir erstellen<br />
an diesem Abend ein erweitertes<br />
Menü: 2 kalte Vorspeisen, 2 warme<br />
Vorspeisen, Hauptgericht, Dessert.<br />
Dazu gehört ein edler Tropfen. Ihre<br />
Frau (oder Freundin, Partnerin...) ist<br />
dann um 19.30 Uhr herzlich eingeladen<br />
und willkommen (muss nicht<br />
extra angemeldet werden). Gemeinsam<br />
soll dieses exzellente Menü eingenommen<br />
werden und mit einem<br />
Cappuccino oder Espresso ausklingen.<br />
Die Kosten für die Lebensmittel<br />
werden direkt mit der Dozentin vor<br />
Ort abgerechnet.<br />
Berne, Schulzentrum,Küche, Nebeneingang,<br />
Str. na. rechts folgen 1 Termin<br />
Fr, 22.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,90 €<br />
ab 7–9 TN 18,10 €<br />
V9204BE<br />
Erika Blessmann<br />
Wenn Sie Reste mit nach Hause<br />
nehmen, so erfolgt deren Aufbewahrung<br />
und Verzehr in Ihrer<br />
eigenen Verantwortung.<br />
Kochkurse<br />
In einigen Kochkursen müssen Sie<br />
mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel<br />
rechnen. Nähere Einzelheiten<br />
werden jeweils zu Beginn<br />
des Kurses besprochen.<br />
Ganz schnell ausgelöffelt -<br />
Suppen aus aller Welt<br />
Heiß geliebt und vielfältig wie kaum<br />
ein anderes Gericht - Suppen liegen<br />
voll im Trend. Nach New York und<br />
London erleben jetzt auch deutsche<br />
Städte den Suppenboom. Diese Suppen<br />
eignen sich als Vorspeise oder<br />
Hauptgericht. Bitte Vorratsbehälter<br />
und Handtücher mitbringen. Es entstehen<br />
Kosten in Höhe von 7,50 € für<br />
Lebensmittel, die mit der Dozentin<br />
vor Ort abgerechnet werden.<br />
Berne, Schulzentrum,Küche, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Di, 05.11.<strong>2013</strong> 17:00 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 15,60 €<br />
ab 7–9 TN 20,40 €<br />
V9202BE<br />
Erika Blessmann<br />
Auf die Schnelle<br />
Tipps vom Bäckermeister<br />
Wochenendseminar<br />
Die Herstellung von süßen und/oder salzigen Teigen wird anhand von Beispielen<br />
auf einfache Art gezeigt. Mit selbst hergestellten Backwaren ist es möglich,<br />
die Familie gesund und ohne ungewollte Zusatzstoffe zu ernähren. Der Dozent<br />
klärt in diesem Kurs alle Fragen rund um die verschiedenen Teigarten.<br />
Anfallende Lebensmittelkosten von ca. 5,00 € werden mit dem Dozenten<br />
direkt vor Ort abgerechnet. Bitte bringen Sie ein Geschirrhandtuch und Behälter<br />
mit, um die hergestellten Backwaren mitnehmen zu können.<br />
Hefeteig<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 21.09.<strong>2013</strong> 14:30 bis 16:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,20 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9216NH<br />
Hans-Henning Janßen<br />
Biskuitteig<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 14:30 bis 16:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,20 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9217NH<br />
Hans-Henning Janßen<br />
Rührteig<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 26.10.<strong>2013</strong> 14:30 bis 16:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,20 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9218NH<br />
Hans-Henning Janßen<br />
Mürbeteig<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 02.11.<strong>2013</strong> 14:30 bis 16:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,20 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9219NH<br />
Hans-Henning Janßen<br />
Pizza, Auflauf, Quiche & Co. -<br />
allerlei aus dem Backofen<br />
Gemüsepizza, Spinat-Lachs-Quiche,<br />
herzhafter Lauchkuchen oder ein<br />
ganzes Blech mit Backofengemüse<br />
und Feta - diese Gerichte sind für<br />
die Alltagsküche geeignet und auch<br />
Gästen können Sie damit eine Freude<br />
machen. Besonders praktisch:<br />
Nach der Vorbereitung übernimmt<br />
der Backofen die Arbeit. Abgerundet<br />
und zu einer kompletten Mahlzeit<br />
werden die Rezepte mit jahreszeitlich<br />
passenden Salaten. Bitte bringen Sie<br />
ein Geschirrtuch, sowie ein bis zwei<br />
Behälter für eventuelle Reste mit. Die<br />
Kosten für die Lebensmittel in Höhe<br />
von 7,50 € sind in der Kursgebühr<br />
enthalten.<br />
Lemwerder, Eschhofschule 1 Termin<br />
Di, 12.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 20,50 €<br />
ab 7–9 TN 24,50 €<br />
V9210LE Wiebke von Atens-Kahlenberg<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
65<br />
Kochen, Essen, Ernährung<br />
Vegetarische Küche<br />
Mit typischem herbstlichen Gemüsearten<br />
wie Rote Beete, Kohl und Kürbis<br />
wollen wir vegetarische Hauptgerichte<br />
zubereiten. Von der Suppe<br />
bis zum Gratin wird alles dabei sein.<br />
Bitte Behälter für Reste mitbringen.<br />
Es entstehen zusätzliche Lebensmittelkosten,<br />
die direkt mit der Dozentin<br />
abgerechnet werden.<br />
Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin<br />
Di, 17.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V9220ST<br />
Hille Tiarks<br />
Herbstküche aus dem Thermomix<br />
Für alle Thermomix-Besitzer und die, die es werden wollen. Kochen und<br />
genießen Sie mit uns in geselliger Runde Speisen und Gerichte, die fix zubereitet<br />
sind und die Ansprüche an eine ausgewogenen Ernährung erfüllen:<br />
vitaminreich, fettbewusst, saisongerecht und lecker. Bringen Sie bitte nach<br />
Möglichkeit den eigenen Thermomix (TM 21 oder TM 31) mit. Es werden<br />
neue Rezpetideen vorgestellt. Es entstehen Lebensmittelkosten, die direkt vor<br />
Ort mit der Dozentin abgerechnet werden. Bitte bringen Sie Geschirrtücher<br />
und Restebehälter mit. Dies ist keine Verkaufsveranstaltung.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mi, 11.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9214NH<br />
Elke Diekmann<br />
Herbstbrunch<br />
Draußen wird es kälter, die Blätter<br />
färben sich und der Herbst präsentiert<br />
sich an den Gemüseständen auf<br />
den Wochenmärkten. Die herbstliche<br />
Jahreszeit hat einiges zu bieten und<br />
bei einem gemütlichen Herbstbrunch<br />
können Sie mit Ihrer Familie oder<br />
Ihren Gästen die Jahreszeit genießen.<br />
Ein Kürbisaufstrich mit Ziegenfrischkäse,<br />
ein Käse-Pilz-Omelette<br />
oder ein Apfel-Brombeer-Crumble<br />
wird etwas besonderes zum Brunch<br />
sein. Bitte bringen Sie Behälter für<br />
eventuelle Reste mit. Es entstehen<br />
zusätzliche Lebensmittelkosten, die<br />
mit der Dozentin direkt abgerechnet<br />
werden.<br />
Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin<br />
Mi, 23.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V9222ST<br />
Hille Tiarks<br />
Jaderberg, Oberschule Jade 1 Termin<br />
Mi, 25.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9215JA<br />
Elke Diekmann<br />
Herbstrezepte<br />
Lieblingsrezepte vom Klassiker bis<br />
zum Snack. Wenn die Tage wieder<br />
kürzer werden, ist es Zeit für deftige<br />
Suppen, Flammkuchen und<br />
Aufläufe. Wir wollen herzhafte und<br />
süße Herbstrezepte mit Kartoffeln,<br />
Kürbis, Pilzen, Äpfeln, Birnen und<br />
Trauben zubereiten und genießen.<br />
Sie werden staunen, welche Variationen<br />
mit den Früchten des Herbstes<br />
beim Kochen und Braten möglich<br />
sind. Bitte bringen Sie Behälter für<br />
eventuelle Reste mit. Es entstehen<br />
zusätzliche Lebensmittelkosten, die<br />
mit der Dozentin direkt abgerechnet<br />
werden.<br />
Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin<br />
Di, 01.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V9221ST<br />
Hille Tiarks<br />
Herbstfest -<br />
ein herzhafter Gaumenschmaus<br />
Kürbis, Pilze, Nüsse und Trauben<br />
- Genießer schöpfen jetzt aus dem<br />
Vollen, denn der Herbst schenkt uns<br />
die besten Zutaten für feine Schlemmergerichte.<br />
Lassen Sie sich verzaubern<br />
durch die Vielfalt der Rezepte...<br />
Bitte Schreibzeug, Geschirrhandtücher<br />
und Vorratsgefäße mitbringen.<br />
Es entstehen Lebensmittelkosten, die<br />
vor Ort mit der Dozentin abgerechnet<br />
werden.<br />
Berne, Schulzentrum,Küche, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Mi, 30.10.<strong>2013</strong> 17:00 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 15,60 €<br />
ab 7–9 TN 20,40 €<br />
V9203BE<br />
Erika Blessmann<br />
Grünkohlvariationen<br />
Dass sich Grünkohl auch anders zubereiten<br />
lässt als herkömmlich, beweisen<br />
die folgenden Variationen:<br />
Wir kochen Grünkohl mit spanischer<br />
Chorizo und selbstgemachter Pinkel,<br />
Grünkohl- Lasagne, Orangen-Grünkohl<br />
mit Entenbrust und ein Grünkohlcurry<br />
mit Lammfleisch. Bitte<br />
bringen Sie Geschirrhandtücher,<br />
Restebehälter und, wenn vorhanden,<br />
eine Schürze mit. Die zusätzlich entstehenden<br />
Lebensmittelkosten werden<br />
direkt mit dem Dozenten abgerechnet.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mo, 04.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 12,10 €<br />
ab 7–9 TN 15,90 €<br />
V9207NH<br />
Bernd Dornbusch<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Gesundheitsbildung<br />
66<br />
Kochen, Essen Ernährung<br />
Länderküche<br />
Im Handumdrehen:<br />
Das perfekte Weihnachtsmenü<br />
In knapp zwei Stunden das perfekte<br />
Weihnachtsmenü gekocht. Zum<br />
Beispiel: Esskastaniencremesuppe,<br />
Schweinefilet in Zimtsauce und<br />
als Dessert Zwetschenkompott mit<br />
Marzipansauce. Lassen Sie sich von<br />
weiteren pfiffigen Rezepten überraschen!<br />
Bitte bringen Sie Geschirrhandtücher,<br />
Restebehälter und,<br />
wenn vorhanden, eine Schürze mit.<br />
Die zusätzlich entstehenden Lebensmittelkosten<br />
werden direkt mit dem<br />
Dozenten abgerechnet.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mo, 18.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 12,10 €<br />
ab 7–9 TN 15,90 €<br />
V9208NH<br />
Bernd Dornbusch<br />
Weihnachtliche Geschenke aus<br />
der Küche<br />
Kulinarische Präsente sind schöne<br />
Mitbringsel für viele Anlässe. Über<br />
Geschenke aus der Küche zu Weihnachten<br />
freuen sich Gastgeber einer<br />
Essenseinladung genauso, wie liebe<br />
Freunde und Familienmitglieder. Ein<br />
leckeres Chutney, köstliche Pralinen,<br />
schokoladige Muffins oder Kekse, ...<br />
hübsch verpackt und schon ist das<br />
kleine Weihnachtsgeschenk fertig!<br />
Bitte bringen Sie Behälter für Reste<br />
mit. Es entstehen zusätzliche Lebensmittelkosten,<br />
die mit der Dozentin<br />
direkt abgerechnet werden.<br />
Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin<br />
Di, 26.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V9223ST<br />
Hille Tiarks<br />
Marias bayrische Köstlichkeiten I<br />
Ein Kochkurs, der einen Einblick in<br />
die typisch bayrische Küche bietet.<br />
Ein Streifzug, der mal in die süße<br />
Richtung, mal in die deftige Richtung<br />
führt. Lassen Sie sich überraschen!<br />
Achtung: Es werden die Rezepte aus<br />
dem Herbst 2012 nochmals verwendet.<br />
Bitte bringen Sie Geschirrtücher,<br />
Restebehälter, ein Küchenmesser<br />
und, falls vorhanden, eine Schürze<br />
mit. Die anfallenden Lebensmittelkosten<br />
werden direkt vor Ort mit der<br />
Dozentin abgerechnet.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Di, 22.10.<strong>2013</strong> 18:30 bis 22:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,00 €<br />
ab 7–9 TN 17,00 €<br />
V9205NH<br />
Maria Gottschalk<br />
So schmeckt Weihnachten<br />
Schon Wochen vor Heiligabend zelebrieren<br />
wir Weihnachten und den<br />
Advent, vor allem in der Küche. Backen<br />
und brutzeln Sie mit der Dozentin<br />
traditionelle und neue weihnachtliche<br />
Kreationen. Die schönsten<br />
Weihnachtsrezepte mit Fleisch, Wild<br />
und Fisch hat die Dozentin für Sie<br />
zusammengestellt. Und an den weihnachtlichen<br />
süßen Abschluss zum<br />
Dessert hat sie auch gedacht. Bitte<br />
bringen Sie Behälter für Reste mit.<br />
Es entstehen zusätzliche Lebensmittelkosten,<br />
die mit der Dozentin direkt<br />
abgerechnet werden.<br />
Rodenkirchen, Oberschule 1 Termin<br />
Do, 05.12.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V9224ST<br />
Hille Tiarks<br />
Wenn Sie Reste mit nach Hause<br />
nehmen, so erfolgt deren Aufbewahrung<br />
und Verzehr in Ihrer<br />
eigenen Verantwortung<br />
Geschenke aus dem Thermomix<br />
Weihnachten naht, und was liegt näher,<br />
als mit dem Thermomix leckere<br />
Geschenke zu zaubern? Wir werden<br />
verschiedene Liköre auf Sahne-Basis<br />
z.B. mit Marzipan- und Toffeegeschmack,<br />
schnelle Pralinen, Schokolade<br />
am Stiel, gebrannte Mandeln,<br />
sowie weihnachtliche Brotaufstriche<br />
herstellen. Der Kurs richtet sich an<br />
Thermomix - Anfänger und Fortgeschrittene,<br />
die Lust haben Neues auszuprobieren.<br />
Der eigene Thermomix<br />
sollte ebenso mitgebracht werden,<br />
wie kleinere Flaschen, Marmeladengläser<br />
und Vorratsdosen. Es handelt<br />
sich nicht um eine Werbe- oder Verkaufsveranstaltung.<br />
Kosten für die<br />
Zutaten werden vor Ort mit den Dozentinnen<br />
abgerechnet!<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mi, 27.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9230NH<br />
Wiebke Bielefeld,<br />
Ilona Tetzlaff<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
1 Termin<br />
Mi, 20.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V9231EL<br />
Wiebke Bielefeld,<br />
Ilona Tetzlaff<br />
Kochkurse<br />
In einigen Kochkursen müssen Sie<br />
mit zusätzlichen Kosten für Lebensmittel<br />
rechnen. Nähere Einzelheiten<br />
werden jeweils zu Beginn<br />
des Kurses besprochen.<br />
Thailändische Köstlichkeiten<br />
Machen sie mit uns eine kulinarische<br />
Reise nach Thailand und kochen und<br />
genießen sie die Thaiklassiker Zitronengrassuppe<br />
(Thom Yam), Omelette<br />
mit Dornengras, Hähnchenbrust<br />
mit Cashewnüssen, Schweinefilet<br />
mit Chili und Thaibasilikum und als<br />
Dessert Bananen in Kokosmilch. Bitte<br />
bringen Sie Geschirrhandtücher,<br />
Restebehälter und, wenn vorhanden,<br />
eine Schürze mit. Die zusätzlich entstehenden<br />
Lebensmittelkosten werden<br />
direkt mit dem Dozenten abgerechnet.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mo, 16.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 12,10 €<br />
ab 7–9 TN 15,90 €<br />
V9206NH<br />
Bernd Dornbusch<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Gesundheitsbildung<br />
67<br />
Länderküche<br />
Türkische Köstlichkeiten<br />
An diesem Abend geht es um die<br />
„leichten" - einfachen Köstlichkeiten<br />
der türkischen Küche. Wir bereiten<br />
unter anderem einen Bulgursalat<br />
(Kisir) zu und drehen die immer gern<br />
gesehenen gefüllten Weinblätter. Es<br />
entstehen Lebensmittelkosten, die<br />
direkt mit der Dozentin abgerechnet<br />
werden. Bitte bringen Sie Geschirrtücher,<br />
Restebehälter und, wenn vorhanden,<br />
eine Schürze mit.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Di, 10.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V9209NH<br />
Derya Günes<br />
Türkische Köstlichkeiten II<br />
Unter Anleitung der Dozentin werden<br />
z. B. gefüllte Weinblätter und Süßgebäck<br />
mit Zuckersirup hergestellt.<br />
Es entstehen Lebensmittelkosten, die<br />
direkt mit der Dozentin abgerechnet<br />
werden. Bitte bringen Sie Geschirrtücher<br />
und Restebehälter und falls<br />
vorhanden eine Schürze mit.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
1 Termin<br />
Mi, 30.10.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 12,10 €<br />
ab 7–9 TN 15,90 €<br />
V9201EL<br />
Memnune Pinar<br />
Kräuter und Gewürze<br />
Der Kräuteraufbaukurs<br />
Wochenendseminar<br />
Wie kann man mit selbst gemachten Tinkturen und Salben seine Gesundheit<br />
unterstützen? Wie kann man ätherische Öle zu Hause einsetzen und was<br />
muss man dabei beachten? Was sollte man über Ernährung wissen und wie<br />
beeinflusst Essen unsere Gesundheit: Materialkosten, die während des Kurses<br />
anfallen, werden direkt mit der Dozentin abgerechnet.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
3 Termine<br />
Sa, 14.09.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Sa. 26.10.<strong>2013</strong> 10:00 Uhr bis 12:30 Uhr<br />
Sa. 16.11.<strong>2013</strong><br />
Preis: ab 10 TN 26,00 €<br />
ab 7–9 TN 34,00 €<br />
V9814NH<br />
Sabine Jaspers<br />
Die Kräuterapotheke<br />
Wochenendseminar<br />
Kräuter begleiten uns seit je her, rennen<br />
uns förmlich die Haustür ein und<br />
das ohne Grund. Oft als "Unkraut"<br />
beschimpft, wird heutzutage ihre<br />
gesundheitsfördernde Kraft wieder<br />
entdeckt. Konkret werden in diesem<br />
Kurs Kräuter zu folgenden Themen<br />
vorgestellt: Erkältungskrankheiten,<br />
Magen-Darmverstimmungen und<br />
leichte Schmerzen. Wir stellen eine<br />
eigene Teemischung und ein Erkältungsbalsam<br />
her und setzen gemeinsam<br />
eine Tinktur an. Bitte bringen<br />
Sie sich Verpflegung für den Tag<br />
mit. Die Materialkosten für die im<br />
Kurs hergestellten Produkte betragen<br />
15,00 € und werden direkt mit der<br />
Dozentin abgerechnet.<br />
Langwarden, Steinhaus 1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 21,70 €<br />
ab 7–9 TN 28,30 €<br />
V9815BJ<br />
Sabine Jaspers<br />
Wenn Sie Reste mit nach Hause<br />
nehmen, so erfolgt deren Aufbewahrung<br />
und Verzehr in Ihrer<br />
eigenen Verantwortung<br />
Schade ...<br />
dass wir Veranstaltungen wegen<br />
zu geringer Beteiligung<br />
absagen mussten. Wir konnten<br />
nicht wissen, dass Sie Interesse<br />
gehabt hätten! Deshalb unser<br />
Vorschlag:<br />
Bitte melden Sie sich<br />
frühzeitig an!<br />
Lust auf Gewürze I<br />
Lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten<br />
von Kräutern und Pflanzen,<br />
z.B. Ringelblume oder Thymian kennen.<br />
Wir bereiten verschiedene Sorten<br />
Kräuterbutter zu. Es entstehen<br />
Materialkosten, die mit der Dozentin<br />
direkt abgerechnet werden. Eigene<br />
Mörser können gerne mitgebracht<br />
werden.<br />
Berne, Schulzentrum,Küche, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Di, 29.10.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9260BE<br />
Margret von Deetzen<br />
Lust auf Gewürze II<br />
Die Dozentin stellt weitere bekannte<br />
und unbekannte Gewürze vor und<br />
wir bereiten aromatische Gewürzmischungen<br />
zu, wie z.B. Rosengewürz<br />
und Kaffeegewürz. Es entstehen Materialkosten,<br />
die mit der Dozentin<br />
direkt abgerechnet werden. Eigene<br />
Mörser können gerne mitgebracht<br />
werden.<br />
Berne, Schulzentrum,Küche, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 1 Termin<br />
Di, 19.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V9261BE<br />
Margret von Deetzen<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Anmeldeformular<br />
(bitte heraus trennen und einschicken oder faxen)<br />
68<br />
KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH<br />
Geschäftsstelle Nordenham<br />
Marktstraße 8a<br />
26954 Nordenham<br />
Od e r p e r Fa x a n:<br />
04731 949723 o d e r 04401 9389111<br />
Datum:<br />
Anmeldung zu Kurs-Nr.:<br />
Kurstitel:<br />
Unter Anerkennung der Geschäftsbedingungen, abgedruckt im Programmheft/Aushang Geschäftsstellen in Verbindung mit der vom Landkreis <strong>Wesermarsch</strong><br />
verabschiedeten Entgeltordnung sowie etwaiger Teilnahmebedingungen für einzelne Lehrgänge<br />
melde ich mich verbindlich mit der Verpflichtung zur Zahlung der vollen festgesetzten Gebühr<br />
zur Teilnahme an der oben genannten Veranstaltung an.<br />
Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen!<br />
(Vorname)<br />
(Nachname)<br />
Straße<br />
PLZ/Ort<br />
(Telefon priv.)<br />
Handy-Nr. * Info: ja nein<br />
Bitte Zutreffendes ankreuzen!<br />
(Telefon dienstl.)<br />
Geburtsdatum:<br />
* Einverständniserklärung zu SMS-Info-System der KVHS:<br />
Mit Angabe meiner Handynummer gebe ich mein Einverständnis, dass die KVHS mich bezüglich aktueller Informationen zu meiner Anmeldung<br />
per SMS informieren darf.<br />
Ist dies nicht gewünscht, bitte bei „Handy-Nr. Info“ unbedingt Nein ankreuzen.<br />
Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die Kursgebühr einmalig mittels Lastschrifteinzugsverfahren von meinem Konto abgebucht wird.<br />
(Bankinstitut)<br />
(Kontoinhaber)<br />
(Konto-Nr.)<br />
(Bankleitzahl)<br />
(IBAN- Nummer)<br />
(Ort, Datum)<br />
Unterschrift der/des Teilnehmerin/Teilnehmers und evtl. KontoinhaberIn<br />
(bei Minderjährigen der/des Erziehungsberechtigten)<br />
Antrag auf Ermäßigung:<br />
Ich beantrage eine Ermäßigung:<br />
ALG-Empf. Hartz IV-Empf. BFD<br />
Bitte Nachweis (Fotokopie) beifügen!<br />
Name, Vorname (in Druckbuchstaben)<br />
Erziehungsberechtigter<br />
(bei Minderjährigen)<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sprachen<br />
Ihre Ansprechpartnerin<br />
Heidrun Böning<br />
Sprachen<br />
04401 936582<br />
oder: 04401 938910<br />
h.boening@kvhs-wesermarsch.de<br />
Allgemeine Hinweise Seite 70<br />
Europäischer Referenzrahmen Seite 71<br />
Englisch Seite 72<br />
Französisch Seite 74<br />
Italienisch Seite 75<br />
Spanisch Seite 75<br />
Dänisch Seite 76<br />
Norwegisch Seite 76<br />
Polnisch Seite 77<br />
Niederländisch Seite 77<br />
Latein Seite 77<br />
Japanisch Seite 77<br />
Gebärdensprache Seite 73<br />
Deutsch als Fremdsprache Seite 74
Sprachen<br />
70<br />
In der Welt zu Hause<br />
Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa und sich verstärkende<br />
Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die<br />
herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen<br />
des lebensbegleitenden Lernens. Wie keine andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die<br />
Menschen in Europa dabei, das sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu<br />
erreichen und damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern. Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil<br />
einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen, ihre beruflichen Ziele zu<br />
verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die<br />
Offenheit für andere Kulturen.<br />
Sprachkenntnisse gelten als Schlüssel der Integration. Sie sind notwendige Bedingung für die Eingliederung in Schule,<br />
Ausbildung, Beruf und Gesellschaft. Integration zu befördern ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftlichen Auftrags<br />
der Volkshochschule. Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den<br />
Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER) in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht<br />
ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations-<br />
und handlungsorientierten Sprachunterricht.<br />
Allgemeine Hinweise<br />
Sprachenlernen an der KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH<br />
Wer? Die Kursangebote sollen AnfängerInnen ebenso ansprechen wie Fortgeschrittene, die eigentlich nur den letzten<br />
Schliff oder Spezialkenntnisse benötigen. Hier können sich alle wiederfinden, egal ob sie aus Spaß, für den Urlaub oder<br />
für den Beruf lernen. Grundsätzlich gilt: Neue TeilnehmerInnen sind in jedem Kurs herzlich willkommen!<br />
Wann? Sie können wählen zwischen Vormittags-, Nachmittags- und Abendkursen, die einmal wöchentlich mit zwei<br />
Unterrichtsstunden stattfinden. Darüber hinaus gibt es Wochenendkurse und Bildungsurlaube.<br />
Wie? Ziel aller Kurse ist es, die Kommunikationsfähigkeit in der fremden Sprache zu fördern. Es werden Kenntnisse<br />
vermittelt, die es erlauben, sich im Alltag in der fremden Sprache auszudrücken. In Aufbau- oder Spezialkursen werden<br />
Kenntnisse vertieft. Wichtig: Haben Sie keine Angst vor Fehlern! Eine Sprache lernt man nur durch Sprechen!<br />
Welcher Kurs? Lassen Sie sich vor Kursbeginn von der Fachbereichsleitung beraten. Sie haben auch die Möglichkeit,<br />
an kostenlosen Einstufungstests teilzunehmen. Information und Beratung bei Heidrun Böning, Tel. 04401 936582 oder<br />
04401 938910, Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de.<br />
Die Qualifikation<br />
unserer KursleiterInnen<br />
Von KursleiterInnen im Fachbereich<br />
Sprachen erwarten wir eine<br />
fachliche und pädagogische Qualifikation.<br />
Viele haben ein Sprachenund<br />
Pädagogikstudium erfolgreich<br />
abgeschlossen. Andere beherrschen<br />
als MuttersprachlerInnen selbstverständlich<br />
die Sprache. Unser besonderes<br />
Augenmerk liegt auf der<br />
Fähigkeit, die Fremdsprache gerade<br />
deutschen Lernenden in verständlicher<br />
Weise und mit angemessenen<br />
Methoden zu vermitteln. Neue<br />
Kursleitende, die zunächst keine<br />
Erfahrungen in der Erwachsenenbildung<br />
mitbringen, absolvieren<br />
Einführungsseminare oder erhalten<br />
eine Basisqualifikation für KursleiterInnen.<br />
Wir bitten alle DozentInnen<br />
regelmäßig zur Weiterbildung<br />
auf fachlicher und pädagogischer<br />
Ebene. Darüber hinaus legen wir<br />
Wert auf die Fähigkeit, Menschen<br />
zum Erlernen von Sprache motivieren<br />
zu können, Freude am Lernen<br />
vermitteln zu können und die Ziele<br />
des kommunikativen Fremdsprachenunterrichts<br />
verwirklichen zu<br />
wollen.<br />
Ich weiß, was ich kann!<br />
Sie haben gerade einen VHS-Sprachkurs belegt?<br />
Oder Sie lernen schon seit einiger Zeit<br />
eine Fremdsprache? Egal, ob für Beruf, Schule,<br />
Studium oder für den Urlaub – zeigen Sie<br />
schwarz auf weiß, was Sie gelernt haben! Mit<br />
einem telc Sprachenzertifikat.<br />
telc auf einen Blick!<br />
telc steht für The European Language Certificates. Die telc GmbH ist die<br />
Prüfungszentrale der Volkshochschulen. Hier prüfen die „Test-Profis“ mit<br />
mehr als 40 Jahren Erfahrung. Mehr als 100.000 Zertifikate vergibt die<br />
telc jährlich – in neun Sprachen auf fünf Niveaustufen. Und nahezu jeder,<br />
der mit Sprachen zu tun hat, kennt die europaweit anerkannten Tests. Ob<br />
Personalchef oder Professor, sie alle wissen, welche Fähigkeiten etwa ein Bewerber<br />
mit einem B1-Zertifikat im Sprechen, Schreiben und Verstehen einer<br />
Fremdsprache hat. Auch deshalb werden längst länderübergreifend und europaweit<br />
telc Zertifikate eingesetzt, etwa bei der ungarischen Abiturprüfung,<br />
der polnischen Beamtenlaufbahn oder der Integration von Zuwanderern in<br />
Deutschland. Zurzeit gibt es sogar die ersten telc Prüfungstermine in China.<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sprachen<br />
71<br />
Europäischer Referenzrahmen<br />
für Sprachen<br />
Das Kurssystem unseres Fremdsprachenangebots richtet sich nach dem vom Europarat entwickelten gemeinsamen<br />
Europäischen Referenzrahmen. Diese sechsstufige, europaweit gültige Skala beschreibt, welche Fertigkeiten ein(e)<br />
KursteilnehmerIn in der jeweiligen Stufe erwirbt. Oberstes Lernziel in diesen Beschreibungen, wie auch in unseren<br />
Kursen, ist die Kommunikationsfähigkeit.<br />
Die folgende Übersicht zeigt Ihnen, was Sie am Ende bestimmter Lernabschnitte in der Fremdsprache können. Für<br />
neue Kursteilnehmer ist sie ein Werkzeug, um festzustellen, welcher Kurs für Sie geeignet ist. Im Zweifelsfall machen<br />
Sie bitte von unserer Sprachenberatung Gebrauch!<br />
Niveau<br />
C 2<br />
Niveau<br />
C 1<br />
Niveau<br />
B 2<br />
Niveau<br />
B 1<br />
Am Ende der Stufe C 2 können Sie:<br />
Hören<br />
ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen<br />
Sprechen<br />
sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und<br />
angemessen beteiligen<br />
Lesen<br />
jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen<br />
Schreiben anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich<br />
differenziert ausdrücken<br />
Am Ende der Stufe C 1 können Sie:<br />
Hören<br />
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos<br />
verstehen<br />
Sprechen<br />
sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken<br />
Lesen<br />
komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen<br />
Schreiben sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über<br />
komplexe Sachverhalte schreiben<br />
Am Ende der Stufe B 2 können Sie:<br />
Hören<br />
im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn<br />
Standardsprache gesprochen wird<br />
Sprechen<br />
sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und ihre<br />
Ansichten vertreten<br />
Lesen<br />
Artikel, Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen<br />
Schreiben detailierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte schreiben<br />
Am Ende der Stufe B 1 können Sie:<br />
Hören<br />
das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn<br />
langsam gesprochen wird<br />
Sprechen<br />
in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben<br />
und Meinungen wiedergeben<br />
Lesen<br />
Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen<br />
Schreiben persönliche Briefe schreiben<br />
Niveau<br />
A 2<br />
Am Ende der Stufe A 2 können Sie:<br />
Hören<br />
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen<br />
Sprechen<br />
kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen<br />
Lesen<br />
kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen<br />
Schreiben kurze Notizen und Mitteilungen abfassen<br />
Niveau<br />
A 1<br />
Am Ende der Stufe A 1 können Sie:<br />
Hören<br />
einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen<br />
Sprechen<br />
sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen<br />
Lesen<br />
einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten<br />
Schreiben einfache Standardformulare, z. B. im Hotel ausfüllen<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Sprachen<br />
72<br />
Englisch<br />
Easy English I<br />
Endlich Zeit für Englisch<br />
(nicht nur) für Best Agers<br />
Niveau A1<br />
Mit Sicherheit und Spaß unkompliziert<br />
Englisch lernen. Dieser Kurs<br />
macht den Einstieg leicht und ist für<br />
Erwachsene, die wenig oder kaum<br />
Englischvorkenntnisse besitzen.<br />
Leichte und kleinschrittige Herangehensweise<br />
sorgt für Motivation. Viele<br />
Wiederholungen und Übungen von<br />
Grammatik und Wortschatz sichern<br />
das Gelernte ab. Easy Englisch fördert<br />
das Sprechen, weil es angstfrei<br />
ohne Überforderung lernen lässt.<br />
Das Kursbuch (Band 1) umfasst<br />
eine Hör-CD, Wortschatzheft, Aussprachtrainer<br />
und eine Video-DVD<br />
zu landeskundlichen Themen in<br />
Großbritannien (Cornelsen-Verlag).<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 8 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 9:30 bis 11:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,80 €<br />
ab 7–9 TN 51,20 €<br />
V7201NH<br />
Graziella van Norden<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 8 Termine<br />
Do, ab 21.11.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,80 €<br />
ab 7–9 TN 51,20 €<br />
V7202NH<br />
Graziella van Norden<br />
Englisch Basis<br />
Niveau A1<br />
Für TeilnehmerInnen mit geringen<br />
Vorkenntnissen. Lehrbuch oder -material<br />
nach Absprache.<br />
Berne Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,00 €<br />
ab 7–9 TN 64,00 €<br />
V7203BE<br />
Christa Thiel<br />
Englisch für Anfänger VI<br />
Niveau A2<br />
I`m looking forward to seeing you<br />
again! Weitere TeilnehmerInnen sind<br />
gern willkommen.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 14 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 64,40 €<br />
ab 7–9 TN 89,60 €<br />
V7204NH<br />
Liala Stieglitz<br />
Die Kunst der Sprache<br />
besteht darin, verstanden<br />
zu werden.<br />
(Konfizuis)<br />
Englisch VI<br />
Niveau A2<br />
Möchten Sie Englisch lernen und dabei<br />
auch noch Spass haben? Dieser<br />
Kurs hat als Zielgruppe diejenigen,<br />
die ihr “Schulenglisch” in einer lockeren<br />
Atmosphäre ohne Zeitdruck<br />
wieder zum Leben erwecken wollen.<br />
Als Lehrbuch benutzen wir “Headway<br />
Elementary”, wobei aber auch<br />
das Sprechen nicht zu kurz kommen<br />
wird.<br />
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr.<br />
30<br />
12 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7205NH<br />
Kathy Landwehrt<br />
English Refresher<br />
Niveau A2 / B1<br />
Möchten Sie auf die Frage "Do you<br />
speak English?" mit Selbstsicherheit<br />
antworten können "Yes, I do"? Sie<br />
können bestimmt mehr Englisch als<br />
Sie denken und brauchen lediglich<br />
Ihre Kenntnisse aufzufrischen! So,<br />
come and join us, you`re very welcome.<br />
Lehrbuch: New Headway Pre-<br />
Intermediate.<br />
Nordenham, Grundschule FAH, Margaretenstr.<br />
30<br />
12 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 11:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7217NH<br />
Kathy Landwehrt<br />
English Refresher<br />
Niveau A2<br />
Für TeilnehmerInnen mit Englisch-<br />
Grundkenntnissen, die ihre Kenntnisse<br />
auffrischen und erweitern wollen.<br />
Wir lesen Texte, übersetzen und<br />
unterhalten uns auf Englisch. Lehrmaterial<br />
nach Absprache.<br />
Lemwerder, BEGU<br />
10 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 10:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,00 €<br />
ab 7–9 TN 64,00 €<br />
V7206LE<br />
Christa Thiel<br />
English as you like it 1<br />
Niveau A2<br />
Die Kurse “English as you like it”<br />
sind vom Sprachniveau her unterschiedlich.<br />
Kurs 1 ist sprachlich niedriger<br />
angesetzt als Kurs 2. Hier sind<br />
TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen<br />
angesprochen, die ihre Kenntnisse<br />
auffrischen und erweitern möchten.<br />
Es wird das freie Sprechen geübt und<br />
Grammatik wiederholt. Lehrbuch:<br />
English Next A2 / 1, Hueber Verlag.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
12 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 16:00 bis 17:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7207BR<br />
Vilmos Gyöngyösi<br />
English as you like it 2<br />
Niveau A2<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
12 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 17:45 bis 19:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7208BR<br />
Vilmos Gyöngyösi<br />
Sprachkurse<br />
Falls Sie unsicher sind, welcher<br />
Kurs der passende für Sie ist, lassen<br />
Sie sich bei der Fachbereichsleiterin<br />
Heidrun Böning beraten:<br />
Tel. 04401 936582.<br />
Englischer Spieleabend<br />
Niveau A1+/B1+<br />
Sie möchten Ihre Englischkenntnisse<br />
einmal auf spielerische Art anwenden?<br />
An diesem Spieleabend können<br />
Sie Ihre englischen Fertigkeiten<br />
in lockerer Runde bei Spielen<br />
wie z. B. “New Amici” oder “Memory”<br />
üben oder zeigen Sie beim<br />
“Blackjack” ein Pokerface und lernen<br />
nebenbei fürs Kartenspiel im<br />
Allgemeinen hilfreiches Vokabular<br />
kennen. Über die Spielauswahl wird<br />
am Veranstaltungsabend gemeinsam<br />
in der Gruppe entschieden. Gerne<br />
dürfen nicht-alkoholische Getränke<br />
sowie kleine Snacks (Chips, Flips,<br />
etc.) mitgebracht werden. Let the games<br />
begin!<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Fr, 04.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 9,20 €<br />
ab 7–9 TN 12,80 €<br />
V7209NH<br />
Graziella van Norden<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sprachen<br />
73<br />
Englisch<br />
English through Music<br />
Niveau A2<br />
Musik motiviert nicht nur beim<br />
Sport, sondern auch beim Sprachenlernen.<br />
Ein Großteil der deutschen<br />
Radiosender spielt mehrheitlich englischsprachige<br />
Lieder, ein Grund, sich<br />
einmal ausführlicher mit Liedgut aus<br />
dem englischsprachigem Raum zu<br />
beschäftigen. Wir können “Songs”<br />
übersetzen, sie interpretieren für<br />
Grammatikübungen nutzen oder um<br />
thematische Wortfelder zu bilden, die<br />
Möglichkeiten sind unendlich. Vielleicht<br />
singen wir auch mal mit (eine<br />
wunderbare “Mundgymnastik” in<br />
der Fremdsprache)...oder nutzen ein<br />
Bewegungslied für eine aktive Pause.<br />
Die ausgewählten Titel kommen aus<br />
verschiedenen Stilrichtungen und<br />
Jahrzehnten. Zum ersten Termin<br />
bringt die Dozentin Material mit, im<br />
zweiten Termin könnten Vorschläge /<br />
Lieblingslieder der TeilnehmerInnen<br />
berücksichtigt werden (bitte Audiomaterial<br />
schon in der ersten Woche<br />
mitbringen). Am Ende der beiden<br />
Unterrichtseinheiten gehen Sie mit<br />
einem Liederheft aller besprochenen<br />
Stücke sowie einer CD (Materialkosten<br />
1,00 €) nach Hause. “Thank you<br />
for the music!” ABBA<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 2 Termine<br />
Mi, ab 09.10.<strong>2013</strong> 09:30 bis 12:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 18,40 €<br />
ab 7–9 TN 25,60 €<br />
V7210NH<br />
Graziella van Norden<br />
English in the morning<br />
Niveau B2<br />
You are interested in Englishspeaking<br />
countries like Britain, Ireland,<br />
the USA, Australia and Canada?<br />
You would like to practice<br />
speaking and improve your everyday<br />
vocabulary while revising grammatical<br />
structures at the same time? You<br />
should have a good knowledge of<br />
English and be prepared to express<br />
your opinions without worrying too<br />
much about making mistakes. If so,<br />
then this is the right course for you.<br />
Welcome!<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
14 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 10:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 64,40 €<br />
ab 7–9 TN 89,60 €<br />
V7211BR<br />
Cynthia Kossoff<br />
A Saturday of English<br />
Wochenendseminar<br />
An diesem Samstag sollen “verschüttete”<br />
Englischkenntnisse wieder hervorgeholt<br />
und erweitert werden. Es<br />
wird viel Englisch gesprochen und<br />
gehört sowie etwas gelesen und geschrieben.<br />
Lehrmaterial nach Vereinbarung.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Sa, 16.11.<strong>2013</strong> 09:00 bis 12:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,00 €<br />
ab 7–9 TN 17,00 €<br />
V7213BR<br />
Cynthia Kossoff<br />
Englisch XX - Hot English<br />
Niveau B1<br />
Gain proficiency in conversation,<br />
reading and listening with Hot English<br />
Magazine, the number one entertainment<br />
magazine for learning English.<br />
Do you want to learn English<br />
for your travels or to communicate?<br />
Increase your vocabulary of words<br />
and expressions, improve your listening<br />
skills, and learn to understand<br />
accents from all over the world! Do<br />
you want to travel to foreign countries?<br />
You will learn to understand<br />
and speak English at the level you<br />
need for international travel. You<br />
will also learn social English and<br />
slang through natural conversations.<br />
Plus, you will read about current<br />
events such as news, culture, music,<br />
films. Last but not least, you will learn<br />
some grammar - but fear not, it´s<br />
Hot English!<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 14 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 64,40 €<br />
ab 7–9 TN 89,60 €<br />
V7218NH<br />
Graziella van Norden<br />
Englisch XXI - Hot English<br />
Niveau B1<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 4 Termine<br />
Mi, ab 08.01.2014 09:30 bis 11:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 18,40 €<br />
ab 7–9 TN 25,60 €<br />
V7219NH<br />
Graziella van Norden<br />
Englisch für Touristen<br />
Reisen Sie gerne? Fahren Sie auch in Länder, wo man nicht “Peters Bratwurstbude”<br />
erwartet? Möchten Sie landestypische Kost probieren und die<br />
Speisekarte lesen können? Wollen Sie die Gegend auf eigene Faust erkunden?<br />
Möchten Sie wissen, wo man einen Wagen mieten, wie man öffentliche<br />
Verkehrsmittel, lokale Bustouren nutzen oder nach dem Weg fragen kann?<br />
Vielleicht möchten Sie sich auch nach Öffnungszeiten erkundigen oder über<br />
Unzulänglichkeiten beschweren. Das geht in den meisten Ländern mit Hilfe<br />
der englischen Sprache. Anwendbare sprachliche Strukturen für die genannten<br />
Situationen und anderes, was man auf Reisen so braucht, soll in diesem<br />
Seminar erarbeitet werden. Vorraussetzung sind geringfügige Kenntnisse in<br />
Englisch. Bei Interesse ist eine Fortsetzung des Kurses möglich. Lehrbuch:<br />
“Hooray for Holiday!”, Hueber Verlag.<br />
Berne, Schulzentrum, Nebeneingang,<br />
Straße na. rechts folgen 8 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,80 €<br />
ab 7–9 TN 51,20 €<br />
V7214BE<br />
Ingrid Hüttmann<br />
Bitte denken Sie daran, dass<br />
einfaches Fortbleiben vom<br />
Kurs nicht als Abmeldung<br />
gilt!<br />
Englisch für Senioren<br />
Niveau B1<br />
Der Kurs richtet sich hauptsächlich<br />
an Senioren mit guten Grundkenntnissen,<br />
die ohne Leistungsdruck diese<br />
Kenntnisse festigen wollen und<br />
ihren Wortschatz erweitern möchten.<br />
Neben dem Lehrbuch wollen wir<br />
auch eine Lektüre bearbeiten.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
14 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 10:45 bis 12:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 64,40 €<br />
ab 7–9 TN 89,60 €<br />
V7212BR<br />
Cynthia Kossoff<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Sprachen<br />
74<br />
Englisch<br />
Cambridge Zertifikate<br />
Infotermin<br />
Die Cambridge Prüfungen sind international<br />
bekannt und werden sowohl<br />
von Bildungseinrichtungen als auch<br />
von Firmen als Nachweis qualifizierter<br />
Sprachkenntnisse anerkannt. Sie<br />
erhalten Informationen über die verschiedenen<br />
Prüfungen, Anmeldungen<br />
und Gebühren. Gebührenfrei!<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
Di, 03.09.<strong>2013</strong><br />
Gebührenfrei<br />
V7220BR<br />
1 Termin<br />
18:00 bis 19:00 Uhr<br />
Heidrun Böning<br />
* Wichtige Informationen zur<br />
Jugend-VHS auf Seite 8<br />
Fit für die Oberstufe in Englisch<br />
Dieser Trainingskurs für Schüler/-<br />
innen der Oberstufe soll helfen, in<br />
lockerer Atmosphäre Texte in eine<br />
gute schriftliche Form zu bringen.<br />
Die Sicherheit in Rechtschreibung<br />
und Grammatik wird verbessert und<br />
das schriftliche und mündliche Ausdrucksvermögen<br />
erweitert.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 2 Termine<br />
Mi, ab 09.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Do, 10.10.<strong>2013</strong> 16:00 bis 18:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 13,80 €<br />
ab 7–9 TN 19,20 €<br />
V7221NH<br />
Liala Stieglitz<br />
English for customer care<br />
Intensivkurs für internationale<br />
Telefongespräche<br />
Niveau B1<br />
Improve your telephone skills! Would<br />
you like to learn how to deal with telephone<br />
calls more professionally?<br />
Making and receiving telephone calls<br />
in English is one of the most difficult<br />
tasks to manage. Without eye contact<br />
or other forms of body language,<br />
you can only use your listening and<br />
speaking skills to communicate. You<br />
improve your understanding and use<br />
of spoken English. For participants<br />
with a good level of general English.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
2 Termine<br />
Di, ab 22.10.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V7222NH<br />
Liala Stieglitz<br />
English once again<br />
im Beruf und im Alltag<br />
Niveau A2 / B1<br />
Bildungsurlaub<br />
Would you like to improve your communicative skills and brush up your<br />
grammar at an intermediate level? Come and join this course where we will<br />
deal with various topics in different activities. Vorkenntnisse: 5 -6 Jahre Schulenglisch.<br />
Der Bildungsurlaub findet von Montagmittag bis Freitagmittag auf<br />
der Nordseeinsel Wangerooge statt. Sie wohnen in großzügigen, ansprechenden<br />
Zimmern im Gästehaus Germania direkt am Strand und genießen neben<br />
den 4 Übernachtungen im Hotel ein angenehmes Ambiente. Im Preis inbegriffen<br />
ist die Überfahrt bei eigener Anreise nach Harlesiel, die Übernachtungen<br />
mit Vollpension sowie die Englisch - Unterrichtsstunden.<br />
Die späten Nachmittage und<br />
Abende stehen für Spaziergänge, Ausflüge<br />
etc. zur Verfügung. Die genauen Fährverbindungen<br />
standen bei der Planung noch nicht<br />
fest. Sie werden Ihnen frühzeitig mitgeteilt.<br />
Anmeldeschluss ist der 10.02.2014.<br />
Wangerooge,<br />
Gästehaus Germania<br />
5 Termine<br />
Mo, 10.03.2014 bis Fr, 14.03.2014<br />
Preis: je TN 560,00 €<br />
W7200NH Vilmos Gyöngyösi<br />
Französisch<br />
Französisch für den Urlaub<br />
Niveau A1<br />
BU<br />
Dieser Kurs ist genau das Richtige für Sie, wenn Sie einen entspannten und<br />
unterhaltsamen Einstieg in die französische Sprache wünschen. Dabei konzentrieren<br />
wir uns auf die wichtigsten Redewendungen und den Wortschatz,<br />
den Sie im französischsprachigen Ausland benötigen. Auf eine Vertiefung der<br />
Grammatik wird bewusst verzichtet. Unser Kurs vermittelt darüber hinaus<br />
interessante Einblicke in die französische Alltagskultur und bietet landeskundliche<br />
Tipps für den Frankreichliebhaber. Kursbuch: “Vive les vacances!”,<br />
Hueber Verlag.<br />
Französisch für den Urlaub I<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 8 Termine<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong> 09:30 bis 11:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,80 €<br />
ab 7–9 TN 51,20 €<br />
V7300NH<br />
Graziella van Norden<br />
Französisch für Anfänger III<br />
Niveau A1<br />
Französisch für den Urlaub II<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 8 Termine<br />
Fr, ab 22.11.<strong>2013</strong> 9:30 bis 11:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,80 €<br />
ab 7–9 TN 51,20 €<br />
V7301NH<br />
Graziella van Norden<br />
TeilnehmerInnen mit geringen Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.<br />
Lehrbuch: “On y va”, Hueber Verlag.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,00 €<br />
ab 7–9 TN 64,00 €<br />
V7302NH Edith Zurhold-Duvieuxbourg<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sprachen<br />
75<br />
Französisch<br />
Französisch IX<br />
Niveau A2<br />
Wir beginnen mit “On y va” (Hueber<br />
Verlag), Band II. Interessenten mit<br />
entsprechenden Vorkenntnissen sind<br />
herzlich willkommen, Neues über<br />
Land und Leute sowie die französische<br />
Sprache zu entdecken.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 11 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 50,60 €<br />
ab 7–9 TN 70,40 €<br />
V7304NH<br />
Dr. Sigrun Schenker<br />
Französisch<br />
Lecture et Conversation<br />
Vous parlez assez bien francais mais<br />
les occasions de le faire vous manquent?<br />
Vous intéressez à la société, à<br />
la culture de notre voisin? Vous aimez<br />
lire en francais, échanger des idées?<br />
Si vous souhaitez réactiver et perfectionner<br />
votre francais parlé, ce cours<br />
est pour vous. Comme support nous<br />
utilisons le magazine Écoute.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
10 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 18:15 bis 19:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,00 €<br />
ab 7–9 TN 64,00 €<br />
V7305BR<br />
Jacqueline Le Dez<br />
Italienisch<br />
Italienisch III<br />
Niveau A1<br />
InteressentInnen mit geringen Vorkenntnissen<br />
sind herzlich willkommen.<br />
Lehrbuch: Allegro 1, Klett Verlag,<br />
ab ca. Lektion 6.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
12 Termine<br />
Di, ab 10.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7403BR<br />
Antonietta Schulz<br />
Die Französisch-Prüfung DELF<br />
Die KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH hat die Französisch-Prüfung DELF<br />
in ihrem Angebot. Das “Diplome d’Etudes en Langue Français”<br />
(DELF) ist eine Prüfung des französischen Kultusministeriums, die<br />
international einen hohen Stellenwert besitzt. Die Prüfung, die in<br />
verschiedenen Stufen absolviert werden kann, legt besonderen Wert<br />
auf sprachpraktische und landeskundliche Schwerpunkte. Die letzte<br />
Prüfung ist im Juni <strong>2013</strong> in der <strong>Wesermarsch</strong> durchgeführt worden.<br />
Sollten Sie Interesse an dieser Prüfung haben, lassen Sie sich beraten.<br />
Bitte wenden Sie sich an Heidrun Böning, Fachbereichsleitung, Tel. 04401 936582<br />
oder h.boening@kvhs-wesermarsch.de<br />
Spanisch<br />
Spanisch für die Reise<br />
Dieser Kurs soll TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse als Vorbereitung auf<br />
eine Reise dienen. Sie lernen Redewendungen sowie einen Grundwortschatz,<br />
der es Ihnen ermöglicht, sich in typischen Alltagssituationen im Hotel, auf<br />
dem Flughafen, im Restaurant zurechtzufinden. Sprechen und Hörverstehen<br />
stehen dabei im Vordergrund. Die nachfolgenden 4 Termine bilden jeweils<br />
eine Einheit und können auch einzeln gebucht werden.<br />
„aeropuerto y metro“<br />
Niveau A1<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Fr, 01.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 6,90 €<br />
ab 7–9 TN 9,60 €<br />
V7601NH<br />
Lucia Marx-Gomez<br />
„en el hotel“<br />
Niveau A1<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Fr, 08.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 6,90 €<br />
ab 7–9 TN 9,60 €<br />
V7602NH<br />
Lucia Marx-Gomez<br />
„bares y resaurantes“<br />
Niveau A1<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Fr, 15.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 6,90 €<br />
ab 7–9 TN 9,60 €<br />
V7603NH<br />
Lucia Marx-Gomez<br />
„de compras“, Einkaufen<br />
Niveau A1<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Fr, 22.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 6,90 €<br />
ab 7–9 TN 9,60 €<br />
V7604NH<br />
Lucia Marx-Gomez<br />
Jede neue Sprache<br />
ist wie ein offenes<br />
Fenster, das einen<br />
neuen Ausblick auf<br />
die Welt eröffnet und<br />
die Lebensauffassung<br />
weitet.<br />
(Frank Harris)<br />
Dozentin Antonietta Schulz<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Sprachen<br />
76<br />
Spanisch<br />
Spanisch I<br />
Niveau A1<br />
Wochenendseminar<br />
Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse.<br />
Lehrbuch: “El curso en vivo”.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
12 Termine<br />
Di, ab 10.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7605NH<br />
Lucia Marx-Gomez<br />
Spanisch I<br />
Niveau A1<br />
Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse.<br />
Dieser Kurs bietet Ihnen einen<br />
Einstieg in die Sprache und Kultur.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
15 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,00 €<br />
ab 7–9 TN 96,00 €<br />
V7606BR<br />
Sandra Sofia<br />
Mendoza de Kaplan<br />
Spanisch II<br />
Niveau A1<br />
Wochenendseminar<br />
Für TeilnehmerInnen mit geringen<br />
Vorkenntnissen. Lehrbuch: “El curso<br />
en vivo”, ab Lektion 5.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 12 Termine<br />
Fr, ab 06.09.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7610NH<br />
Lucia Marx-Gomez<br />
Spanisch II<br />
Niveau A1<br />
Für TeilnehmerInnen mit geringen<br />
Spanischkenntnissen. Lehrbuch: “El<br />
curso en vivo”, ab Lektion 4.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
12 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 17:30 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7611BR<br />
Lucia Marx-Gomez<br />
Spanisch III<br />
Niveau A1<br />
Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen<br />
aus 2 Kursen. Lehrmaterial<br />
nach Vereinbarung.<br />
Elsfleth, Schulzentrum<br />
Wurpstraße 5<br />
15 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,00 €<br />
ab 7–9 TN 96,00 €<br />
V7612EL<br />
Sandra Sofia Mendoza<br />
de Kaplan<br />
Spanisch IV<br />
Niveau A1<br />
Für TeilnehmerInnen mit Spanischkenntnissen.<br />
Lehrbuch: “El curso en<br />
vivo 1”, ab Lektion 9.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
12 Termine<br />
Di, ab 10.09.<strong>2013</strong> 17:30 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7613NH<br />
Lucia Marx-Gomez<br />
Spanisch VII<br />
Niveau A2<br />
Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen.<br />
Lehrbuch: “El curso en vivo<br />
2”, ab Lektion 4.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
12 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7614BR<br />
Lucia Marx-Gomez<br />
Spanisch IX<br />
Niveau A2<br />
Wir freuen uns über weitere TeilnehmerInnen<br />
mit Spanisch-Vorkenntnissen.<br />
Wir lesen verschiedene Lektüren.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 15 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,00 €<br />
ab 7–9 TN 96,00 €<br />
V7615NH<br />
Irmgard Gerdes<br />
Spanisch XVI<br />
Niveau B1<br />
Wir freuen uns auf weitere TeilnehmerInnen<br />
mit spanischen Kenntnissen<br />
und lesen verschiedene Lektüren.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 15 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,00 €<br />
ab 7–9 TN 96,00 €<br />
V7616NH<br />
Irmgard Gerdes<br />
Spanisch XXIV<br />
Niveau B2<br />
Lehrmaterial: Caminos neu 3, Klett<br />
Verlag und Zeitschrift “Écos”.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 15 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 15:00 bis 16:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,00 €<br />
ab 7–9 TN 96,00 €<br />
V7617NH<br />
Irmgard Gerdes<br />
Spanisch XXXIX<br />
Niveau C1<br />
Lehrmaterial: Zeitschrift “Ecos”<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 15 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 16:30 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,00 €<br />
ab 7–9 TN 96,00 €<br />
V7618NH<br />
Irmgard Gerdes<br />
Dänisch<br />
Dänisch für AnfängerInnen<br />
Niveau A1<br />
Wochenendseminar<br />
Für TeilnehmerInnen ohne Dänischvorkenntnisse.<br />
Sie erhalten eine Einführung<br />
in die dänische Sprache und<br />
bekommen einen Einblick in Landeskunde<br />
und Kultur. Lehrmaterial<br />
nach Absprache.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Fr, 17.01.2014 17:00 bis 20:00 Uhr<br />
Sa, 18.01.2014 10:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 18,40 €<br />
ab 7–9 TN 25,60 €<br />
V7801BR<br />
Florian Vollmers<br />
Bitte denken Sie daran, dass<br />
einfaches Fortbleiben vom<br />
Kurs nicht als Abmeldung<br />
gilt!<br />
Norwegisch<br />
Norwegisch für AnfängerInnen<br />
Wochenendseminar<br />
Für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse.<br />
Es werden Grundlagen zum<br />
korrekten Gebrauch der norwegischen<br />
Sprache in Alltagssituationen<br />
vermittelt. Lehrmaterial nach Absprache.<br />
Ovelgönne,<br />
Zum König von Griechenland 6 Termine<br />
Fr, ab 20.09.<strong>2013</strong> 17:00 bis 20:00 Uhr<br />
Sa. 21.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:00 Uhr<br />
Fr. 25.10.<strong>2013</strong> 17:00 bis 20:00 Uhr<br />
Sa. 26.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:00 Uhr<br />
Fr. 22.11.<strong>2013</strong> 17:00 bis 20:00 Uhr<br />
Sa. 23.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 70,20 €<br />
ab 7–9 TN 91,80 €<br />
V7802OV<br />
Christian Behrens<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Sprachen<br />
77<br />
Polnisch<br />
Niederländisch<br />
Latein<br />
Polnisch I<br />
Niveau A1<br />
Für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse.<br />
Es werden Grundlagen zum<br />
korrekten Gebrauch der polnischen<br />
Sprache in Alltagssituationen vermittelt.<br />
Lehrmaterial nach Vereinbarung.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
9 Termine<br />
Di, ab 22.10.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 41,40 €<br />
ab 7–9 TN 57,60 €<br />
V7803NH Malgorzata M.Ziomkowska<br />
Japanisch<br />
Japanisch<br />
für AnfängerInnen und TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen<br />
Den Anfängern werden im Kurs die Hirangana- und Katakana-Zeichen vermittelt.<br />
Dabei lernen die TeilnehmerInnen sowohl die Zeichen zu schreiben<br />
als auch zu lesen. Am Ende des Kurses sollen sie z.B. Farben, Uhrzeiten,<br />
Grußformeln und Zahlen des Japanischen können. Das Lehrbuch: Kana-<br />
Trainingsbuch (ca. 20,00 €) wird von der Kursleiterin besorgt. TeilnehmerInnen<br />
mit Vorkenntnissen werden die Hirangana und Katakana wiederholen<br />
und üben. Im Hauptteil werden anhand von Texten (Begrüßung, Telefonieren,<br />
Einkaufen, Bahnhof, Taxi) Kommunikation, Hörverständnis, Wortschatz<br />
und Kanji (Schriftzeichen) geübt.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 12 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 55,20 €<br />
ab 7–9 TN 76,80 €<br />
V7804NH Akemi Friedl-Matsuzaki<br />
Niederländisch I<br />
Niveau A1<br />
Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse.<br />
Sie lernen die Aussprache<br />
und wichtige Redewendungen für<br />
den Alltag. Außerdem erfahren Sie<br />
Interessantes über Land und Leute.<br />
Lehrbuch: Taal Vitaal, Hueber Verlag.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
15 Termine<br />
Di, ab 10.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,00 €<br />
ab 7–9 TN 96,00 €<br />
V7805BR<br />
Angela Jochmann<br />
Latein von Anfang an<br />
Sie möchten gern Latein lernen, hatten<br />
aber bisher noch keine Gelegenheit<br />
dazu? Dann sind Sie in diesem<br />
Kurs genau richtig. Neben den<br />
Grundkenntnissen der lateinischen<br />
Sprache erhalten Sie ebenfalls Hintergrundinformationen,<br />
z. B. zum<br />
Alltagsleben in der Antike oder zur<br />
Literatur sowie zur Zivilisation. Außerdem<br />
erfahren Sie Interessantes zu<br />
Latein in unserem Alltag. Lehrbuch:<br />
“Endlich Zeit für Latein”, Hueber<br />
Verlag<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
15 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 19:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 69,00 €<br />
ab 7–9 TN 96,00 €<br />
V7807BR<br />
Wolfgang Bahlmann<br />
Schade ...<br />
dass wir Veranstaltungen wegen<br />
zu geringer Beteiligung<br />
absagen mussten. Wir konnten<br />
nicht wissen, dass Sie Interesse<br />
gehabt hätten! Deshalb unser<br />
Vorschlag:<br />
Bitte melden Sie sich<br />
frühzeitig an!<br />
WES Japan kennenlernen<br />
Wochenendseminar<br />
Dieser Kurs ist geeignet für Personen,<br />
die einen Einblick in die japanische<br />
Kultur erhalten möchten. Von<br />
der Begrüßung bis hin zur Teezeremonie<br />
lernen Sie als Urlauber oder<br />
Geschäftsreisender mit japanischen<br />
Sitten und Gebräuchen gekonnt umzugehen<br />
und erhalten einen “Insider-<br />
Blick” in die japanische Kultur.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 2 Termine<br />
Fr, ab 08.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 20:15 Uhr<br />
Sa. 09.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 18,40 €<br />
ab 7–9 TN 25,60 €<br />
V7806NH Akemi Friedl-Matsuzaki<br />
Go Furuya<br />
Gebärdensprache<br />
Gebärdensprache für Anfänger<br />
Wochenendseminar<br />
Gebärdensprache ist die Sprache, die Gehörlose im Alltag benutzen. Typisch<br />
für diese Sprache sind z.B. abstrakte Gebärdenzeichen, Mimik, Richtungund<br />
Zeitgebärden sowie der Gebrauch des Fingeralphabets. Der Kurs richtet<br />
sich an alle, die im beruflichen oder privaten Alltag mit Gehörlosen in Berührung<br />
kommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Wochenendseminar<br />
bietet einen leichten Einstieg in die Gebärdensprache. Hier können Sie ausprobieren,<br />
inwieweit Sie sich auf diese andersartige, aber vollwertige und reichhaltige<br />
Sprache der Gehörlosen einlassen können. Es entstehen Materialkosten in<br />
Höhe von 5,00 €, die mit der Kursleiterin abgerechnet werden.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Fr, ab 29.11.<strong>2013</strong> 17:00 bis 20:00 Uhr<br />
Sa, 30.11.<strong>2013</strong> 09:00 bis 14:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 23,00 €<br />
ab 7–9 TN 32,00 €<br />
V7903BR<br />
Doris Geist<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Sprachen<br />
78<br />
Integrationskurse<br />
Die Integrationskursverordnung formuliert Rechte und Pflichten für Migrantinnen und Migranten. Der Integrationskurs<br />
umfasst einen Sprachkurs, in dem die TeilnehmerInnen an ausreichende Kenntnisse der deutschen Sprache heran<br />
geführt werden und einen Orientierungskurs, der zur Vermittlung von Kenntnissen der Rechtsordnung, der Kultur<br />
und der Geschichte in Deutschland dient. Der Integrationskurs umfasst insgesamt 660 Stunden Unterricht. Davon<br />
entfallen 600 Stunden auf den Sprachunterricht und 60 Stunden auf den Orientierungskurs. Die Kurse werden von<br />
der <strong>Kreisvolkshochschule</strong> <strong>Wesermarsch</strong> als akkreditiertem Bildungsträger im Auftrag des Bundesamtes für Migration<br />
durchgeführt. Das Zulassungsverfahren der Kursträger berücksichtigt deren Zuverlässigkeit und Leistungsfähigkeit.<br />
Damit wird eine hohe Qualität der Kurse erreicht.<br />
Der Eigenanteil der Teilnehmer beträgt 1,20 € pro Unterrichtsstunde. Arbeitslosengeld-II-Empfänger werden auf<br />
Antrag vom Kostenbeitrag befreit. Es besteht eine Anwesenheitspflicht, von der nur in dringenden Fällen abgewichen<br />
werden kann.<br />
Integrationskurse der KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH arbeiten bereits im achten Jahr erfolgreich.<br />
Die KVHS leistet mit ihren Sprachkursen einen wichtigen Beitrag zur sprachlichen Integration von Ausländern und<br />
Ausländerinnen in der Region <strong>Wesermarsch</strong>. Seit Inkrafttreten des Zuwanderungsgesetzes im Januar 2005 besuchten<br />
über 600 TeilnehmerInnen die Kurse der KVHS <strong>Wesermarsch</strong>.<br />
I n t e g r a t i o n s k u r s<br />
660 Unterrichtseinheiten (UE)<br />
Basissprachkurs<br />
300 UE<br />
Aufbausprachkurs<br />
300 UE<br />
Orientierungskurs<br />
60 UE<br />
Einstufung und Anmeldung nur zu den angegebenen Terminen.<br />
Weitere Informationen erhalten Sie bei der Fachbereichsleitung Sprachen Heidrun Böning unter<br />
Tel. 04401 936582 .<br />
Anmeldung Integrationskurse<br />
Für die Anmeldungen zum Integrationskurs bringen Sie bitte Ihren Ausweis sowie die Berechtigung oder Verpflichtung<br />
zum Kurs mit. Die Berechtigungen / Verpflichtungen werden von der Ausländerbehörde, dem Bundesamt für<br />
Migration oder dem Jobcenter ausgestellt. Bei der Anmeldung findet gleichzeitig ein 30minütiger Einstufungstest statt.<br />
Für die Anmeldung zum Kurs "Wiederholung des Aufbaukurses" benötigen Sie eine entsprechende Berechtigung vom<br />
Bundesamt für Migration.<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
1 Termin<br />
Di, 03.09.<strong>2013</strong> 14:30 bis 15:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7120BR<br />
Sabine Oetken<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
1 Termin<br />
Di, 17.09.<strong>2013</strong> 14:30 bis 15:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7121BR<br />
Sabine Oetken<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
1 Termin<br />
Di, 01.10.<strong>2013</strong> 14:30 bis 15:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7122BR<br />
Sabine Oetken<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
1 Termin<br />
Di, 22.10.<strong>2013</strong> 14:30 bis 15:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7123BR<br />
Sabine Oetken<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
1 Termin<br />
Di, 05.11.<strong>2013</strong> 14:30 bis 15:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7124BR<br />
Sabine Oetken<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
1 Termin<br />
Di, 19.11.<strong>2013</strong> 14:30 bis 15:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7125BR<br />
Sabine Oetken<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
1 Termin<br />
Di, 10.12.<strong>2013</strong> 14:30 bis 15:15 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7126BR<br />
Sabine Oetken<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
1 Termin<br />
Do, 14.01.2014 10:00 bis 10:45 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7127BR<br />
Sabine Oetken<br />
Nordenham, Marktstraße 8a 1 Termin<br />
Do, 05.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 10:45 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7128NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Nordenham, Marktstraße 8a 1 Termin<br />
Do, 19.09.<strong>2013</strong> 10:00 bis 10:45 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7129NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Do, 24.10.<strong>2013</strong> 10:00 bis 10:45 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7130NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Do, 07.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 10:45 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7131NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Nordenham, Marktstraße 8a 1 Termin<br />
Do, 21.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 10:45 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7132NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Nordenham, Marktstraße 8a 1 Termin<br />
Do, 12.12.<strong>2013</strong> 10:00 bis 10:45 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7133NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Nordenham, Marktstraße 8a 1 Termin<br />
Do, 16.01.2014 10:00 bis 10:45 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V7134NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
79<br />
Anmeldung für<br />
Einbürgerungstest<br />
Anmeldung jeweils mittwochs 10:00<br />
Uhr in Nordenham, Marktstraße 8a<br />
und jeweils dienstags 10:00 Uhr in<br />
Brake, Postplatz 1. Die Gebühr über<br />
25,00 € für den Test und der Pass sind<br />
mitzubringen.<br />
Einbürgerungstest<br />
Anmeldeschluss 21.10.<strong>2013</strong><br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Mi, 20.11.<strong>2013</strong> 14:30 bis 15:30 Uhr<br />
Preis: 25,00 €<br />
V7101BR<br />
Heidrun Böning<br />
TestDaF-Prüfungsvorbereitungskurs<br />
(C1)<br />
Ausländer/innen, die an einer deutschen<br />
Hochschule studieren möchten,<br />
brauchen bei der Studienplatzbewerbung<br />
einen anerkannten<br />
Nachweis der Deutschkenntnisse<br />
wie z. B. ein TestDaF-Zertifikat, das<br />
von allen deutschen Hochschulen<br />
anerkannt wird. Dieser Kurs bereitet<br />
Teilnehmer/innen mit sehr guten<br />
Vorkenntnissen (GERR-Niveaustufe<br />
B1/B2) intensiv auf das spätere Studium<br />
vor. Anschließend trainiert er<br />
die notwendigen Fertigkeiten (Lesen,<br />
Hören, Schreiben, mündlicher<br />
Ausdruck) für die TestDaF-Prüfung.<br />
Termine auf Anfrage!<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Sprachen<br />
80<br />
Deutsch als Fremdsprache<br />
Deutsch Café<br />
Niveau A2 / B1<br />
Lange kein Deutsch gesprochen? Fast alles vergessen? Wir wollen mit allen,<br />
die keinen Sprachkurs machen können, aber trotzdem sich auf Deutsch<br />
unterhalten möchten, in netter Runde zusammen sein. Sie können Tipps bekommen,<br />
beraten werden, aber auch Bekannte treffen und neue Leute kennen<br />
lernen. Kommen Sie ins Deutsch-Café!<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Fr, 13.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 11:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V7108NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mi, 06.11.<strong>2013</strong> 16:00 bis 18:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V7109NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Deutsch Werkstatt für<br />
Hochschulabsolventen /<br />
Akademiker<br />
Wochenendseminar<br />
Sie haben in Ihrer Heimat studiert,<br />
vielleicht sogar als Lehrer/-in,<br />
Ingenieur/-in, Arzt oder Ärztin, im<br />
Management, an einer Hochschule o.<br />
ä. gearbeitet? Ihre Deutschkenntnisse<br />
reichen für den Alltag? Sie wollen<br />
sich weiterentwickeln und vor allem<br />
an Ihrem Deutsch arbeiten? Dann<br />
kommen Sie in die Deutschwerkstatt!<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 09:30 bis 12:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V7113NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Deutsch Werkstatt für<br />
Berufstätige<br />
Wochenendseminar<br />
An diesem Vormittag können wir gemeinsam<br />
herausfinden, wie Sie Ihre<br />
Deutschkenntnisse noch verbessern<br />
können. Vielleicht können Sie bereits<br />
gut sprechen, aber mit dem Schreiben<br />
haben Sie noch Probleme? Oder<br />
möchten Sie Ihre Aussprache verbessern?<br />
Weitere Kurse sind möglich.<br />
Material nach Vereinbarung.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Sa, 21.09.<strong>2013</strong> 09:30 bis 12:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 10,40 €<br />
ab 7–9 TN 13,60 €<br />
V7112NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mi, 25.09.<strong>2013</strong> 16:00 bis 18:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V7110NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Deutsch in der Pflege<br />
In diesem Kurs lernen Sie wichtige<br />
Begrifflichkeiten und Redewendungen<br />
aus dem Pflegebereich kennen:<br />
Sie lernen wertfrei formulieren und<br />
dokumentieren und erhalten schriftliche<br />
Formulierungshilfen für die<br />
Dokumentation; sie lernen die Unterscheidung<br />
von wichtigen und unwichtigen<br />
Informationen; Sie lernen<br />
die Möglichkeiten einer Informationenübergabe<br />
sowohl mündlich als<br />
auch schriftlich und das Führen von<br />
Problemgesprächen mit Angehörigen<br />
sowie deren Beratung. Lehrmaterial<br />
nach Vereinbarung.<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
4 Termine<br />
Mo, ab 04.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 41,60 €<br />
ab 7–9 TN 54,40 €<br />
V7114BR<br />
Sabine Oetken<br />
Deutsch als Fremdsprache<br />
Brieftraining<br />
Niveau A2 / B1<br />
In diesem Kurs sollen die TeilnehmerInnen<br />
die unterschiedlichen Arten<br />
von Briefen - sowohl im Beruf als<br />
auch im Alltag - kennenlernen. Der<br />
Kurs dient auch der Vorbereitung<br />
auf den entsprechenden Teil in der<br />
Prüfung DTZ. Weitere Termine sind<br />
möglich!<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Mo, 16.09.<strong>2013</strong> 17:30 bis 19:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 7,80 €<br />
ab 7–9 TN 10,20 €<br />
V7111NH<br />
Jutta Buchhold<br />
Deutsch als Fremdsprache<br />
Vorbereitung auf die B1-Prüfung<br />
- kompakt<br />
Wochenendseminar<br />
Vielleicht leben Sie schon lange in<br />
Deutschland, sprechen gut Deutsch<br />
und würden gerne eine Prüfung<br />
auf dem Niveau B1 ablegen? In diesem<br />
Kompakt-Kurs werden Sie mit<br />
vielen Tipps und Übungen in allen<br />
Prüfungsbereichen (Hören, Lesen,<br />
Schreiben und Sprechen) gezielt<br />
darauf vorbereitet. Der Kurs endet<br />
mit einer Prüfungssimulation, damit<br />
Sie Ihre Kenntnisse realistisch einschätzen<br />
können. Es ist ggf. möglich,<br />
an einer B1-Prüfung teilzunehmen.<br />
Lehrmaterial nach Vereinbarung.<br />
Die Kosten für die Prüfung sind nicht<br />
in der Kursgebühr enthalten.<br />
Brake, Hafenstraße 3<br />
5 Termine<br />
Fr, 10.01.2014 17:15 bis 19:30 Uhr<br />
Sa, 11.01.2014 10:15 bis 12:30 Uhr<br />
Fr, 17.01.2014 17:15 bis 19:30 Uhr<br />
Sa, 18.01.2014 10:15 bis 12:30 Uhr<br />
Fr, 24.01.2014 17:15 bis 18:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,40 €<br />
ab 7–9 TN 47,60 €<br />
V7107BR<br />
Sabine Oetken<br />
Bitte denken Sie daran, dass<br />
einfaches Fortbleiben vom<br />
Kurs nicht als Abmeldung<br />
gilt!<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Arbeit und Beruf<br />
Ihre AnsprechpartnerInnen<br />
Dr. Renate Gall<br />
EDV-Anwendungen<br />
04731 949718<br />
r.gall@kvhs-wesermarsch.de<br />
Doris Meyer<br />
Qualifizierung & Integration<br />
Erwachsene<br />
Berufliche Bildung<br />
04401 9389114<br />
d.meyer@kvhs-wesermarsch.de<br />
Matthias Heyen<br />
Qualifizierung & Integration<br />
Jugendlicher<br />
Berufliche Bildung<br />
04401 938615<br />
m.heyen@kvhs-wesermarsch.de<br />
EDV-Einführung, Windows Seite 82<br />
MS Office Seite 83<br />
Weitere Anwendungen Seite 84<br />
Internet Seite 85<br />
Digitale Fotografie, Video Seite 86<br />
Schreibtechnik Seite 87<br />
Berufsleben, Buchführung, Seite 88<br />
Rechnungswesen
Arbeit und Beruf<br />
82<br />
EDV-Einführung, Windows<br />
Der PC - keine Angst, es tut<br />
nicht weh!<br />
Halbtagsbildungsurlaub<br />
BU<br />
Dieser Kurs richtet sich an alle, die<br />
sich zum ersten Mal mit dem Thema<br />
Computer befassen und so gut wie<br />
keine Vorkenntnisse besitzen. Hier<br />
lernen Sie leicht, übersichtlich und<br />
ohne unnötigen Technik-Ballast, wie<br />
Sie mit einem Computer umgehen.<br />
Selbstverständlich werden Sie in Ihrem<br />
ersten Computerkurs auch Texte<br />
schreiben und speichern sowie einen<br />
ersten Ausflug ins Internet unternehmen.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 4 Termine<br />
Mo, 06.01.2014<br />
jeweils<br />
bis Do, 09.01.14 14:00 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 78,00 €<br />
ab 7–9 TN 100,00 €<br />
V5440NH<br />
Eva Maria Jericho<br />
* Wichtige Informationen zum<br />
Bildungsurlaub auf Seite 8<br />
Generation 60+<br />
“PC, Laptop und Tablet, die<br />
unbekannten Wesen”<br />
In fast jedem Haushalt sind Computer<br />
zu finden. Internet und “überall<br />
Kommunikation” gehören heute<br />
selbsverständlich zum Alltag. Was<br />
ist von den neuen Techniken für mich<br />
sinnvoll und wie beherrsche ich diese<br />
Systeme? Das Seminar stellt die<br />
grundsätzlichen Elemente der neuen<br />
Techniken vor und gibt Hinweise zur<br />
optimalen Auswahl von Gerätekategorien.<br />
In einem zweiten Block dieses<br />
Kurses werden die am häufigsten<br />
verwendeten Programmsysteme vorgestellt<br />
und ausprobiert. Ein wesentlicher<br />
Schwerpunkt wird Schutz und<br />
Sicherheit der Daten, des Gerätes<br />
und der darauf ablaufenden Aktivitäten<br />
sein. Sie bekommen Einblick in<br />
die Bereiche E-Mail, Browser, Internet,<br />
Explorer, Firefox und Co..<br />
BE Schulzentrum<br />
10 Termine<br />
Mo, ab 09.09.<strong>2013</strong> 17:00 bis 19:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 117,00 €<br />
ab 7–9 TN 150,00 €<br />
V5417BE<br />
Günter Naujoks<br />
Erste Schritte am Computer -<br />
Grundwissen<br />
Hier wird die Angst vor dem “unbekannten<br />
Feind”, dem Computer<br />
genommen. Schritt für Schritt wird<br />
absoluten Neulingen anschaulich<br />
das Grundlagenwissen zum Umgang<br />
mit dem Computer vermittelt. Hierbei<br />
werden auch die Anwendungen<br />
Word, Internet und E-Mail angerissen.<br />
Lemwerder, Gymnasium 4 Termine<br />
Mo, ab 21.10.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5421LE<br />
Patrick Brüggemann<br />
Computer leicht gemacht<br />
Von den Grundlagen bis zu allgemeinen<br />
Anwendungen für den Hausgebrauch,<br />
hier wird der Umgang mit<br />
dem Computer einfach und leicht<br />
verständlich erklärt. Es werden Anwendungsmöglichkeiten<br />
vom einfachen<br />
Brief, einkaufen über das Internet,<br />
E-Mail, Social Network bis hin<br />
zu Exceltabellen erstellt, beleuchtet,<br />
ausprobiert.<br />
Lemwerder, Gymnasium 5 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 58,50 €<br />
ab 7–9 TN 75,00 €<br />
V5420LE<br />
Patrick Brüggemann<br />
Computer für Senioren<br />
am Laptop in kleinen Schritten<br />
Windows 7/ VISTA<br />
Unser Start in die bunte Computerwelt<br />
erfolgt in sehr kleinen Schritten.<br />
Wir schreiben Texte, zeichnen Bilder,<br />
gehen ins Internet, speichern wiederauffindbar<br />
unsere Urlaubsfotos und<br />
drucken unsere Dokumente aus. Die<br />
Programmpakete “MS Office” wird<br />
uns neben dem Betriebssystem “Windows7<br />
/ VISTA” und dem “Internet<br />
Explorer” dabei helfen.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
5 Termine<br />
Mo.09.09.<strong>2013</strong><br />
jeweils von<br />
bis Fr.13.09.<strong>2013</strong> 17:45 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 78,00 €<br />
ab 7–9 TN 100,00 €<br />
V5429BR<br />
Lothar Thomzik<br />
Erste Schritte am Computer<br />
für aktive Senioren<br />
Lernen Sie mit Windows die Arbeit<br />
am Computer kennen - von Anfang<br />
an. Ran an den Computer und dann<br />
mit Windows durchstarten. Schreiben<br />
Sie erste Texte mit Word. Halten<br />
Sie Ordnung im System und gestalten<br />
Sie Windows individuell. Darüber hinaus<br />
nutzen Sie weitere Programme<br />
für den alltäglichen Gebrauch.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 5 Termine<br />
Mo, ab 04.11.<strong>2013</strong> 09:00 bis 11:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 58,50 €<br />
ab 7–9 TN 75,00 €<br />
V5411NH<br />
Frank Sonder<br />
Computer für Fortgeschrittene<br />
Senioren<br />
Dieser Kurs spricht TeilnehmerInnen<br />
an, die entweder den Kurs “Computer<br />
für Senioren” oder den Kurs “Senioren<br />
ins Internet” besucht haben.<br />
TeilnehmerInnen mit vergleichbaren<br />
Kenntnissen sind gerne willkommen.<br />
Wir erweitern und verbessern unsere<br />
Kenntnisse im Briefe schreiben,<br />
speichern und sortieren von Dateien<br />
(z.B. Urlaubsbilder), herunterladen<br />
von Programmen, schauen uns das<br />
Kaufen und Verkaufen bei “ebay”<br />
an und wollen in Zukunft Informationen<br />
im Internet treffsicher finden.<br />
Und damit ist Sicherheit im Internet<br />
auch ein Thema. Den Umfang der<br />
einzelnen Themen legen wir gemeinsam<br />
am ersten Abend fest.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
5 Termine<br />
Mo, 25.11.<strong>2013</strong><br />
jeweils von<br />
bis Fr, 29.11.<strong>2013</strong> 17:45 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 71,50 €<br />
ab 7–9 TN 91,60 €<br />
V5430BR<br />
Lothar Thomzik<br />
EDV-Kurse<br />
Melden Sie sich für Computerkurse<br />
rechtzeitig an.<br />
In den meisten Fällen ist die<br />
Anzahl der Plätze begrenzt.<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Arbeit und Beruf<br />
83<br />
MS Office<br />
Einführung in die Welt des<br />
Computers<br />
Ein Kompaktangebot für TeilnehmerInnen<br />
ohne bzw. mit sehr geringen<br />
Vorkenntnissen. Die folgenden<br />
Kurse sind als ein aufeinander<br />
aufbauendes System konzipiert. Die<br />
Teilnahme an allen Modulen verschafft<br />
Ihnen einen grundlegenden<br />
Einblick in die wichtigsten Office-<br />
Anwendungen.<br />
PC Grundlagen<br />
Windows VISTA/7<br />
In sehr kompakter Form wird Ihnen<br />
der Einstieg in die Bedienelemete des<br />
PC erläutert. Sie üben an Beispielen<br />
mit unmittelbarer Hilfe durch den<br />
Dozenten die Dateienverwaltung,<br />
den ersten Einstieg in Anwendungsprogramme<br />
und die Windows-Hilfsprogramme.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Mo.28.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils von<br />
bis Di.29.10.<strong>2013</strong> 17:45 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,40 €<br />
ab 7–9 TN 46,60 €<br />
V5400BR<br />
Lothar Thomzik<br />
Dozent Lothar Thomzik<br />
Word 2007/2010<br />
Mit Word erweitern Sie Ihre Kenntnisse<br />
im Erfassen von Texten und in<br />
der Gestaltung von Schriftstücken.<br />
Sie bekommen mehr Routine und<br />
Gelassenheit in der PC-Bedienung.<br />
Weitere Funktionen, mit denen Sie<br />
Schriftstücke fast professionell erstellen,<br />
werden an Beispielen trainiert.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Do.31.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils von<br />
bis Fr..01.11.<strong>2013</strong> 17:45 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,40 €<br />
ab 7–9 TN 46,60 €<br />
V5401BR<br />
Lothar Thomzik<br />
Excel 2007/2010<br />
Diese Kursreihe schließt mit dem<br />
Tabellenkalkulationsprogramm Excel<br />
ab. Hier zeigen wir Ihnen, wie<br />
Sie mit PC-Unterstützung Tabellen<br />
mit einem ansprechenden Aussehen<br />
erstellen und Berechnungen automatisieren<br />
können. Sie werden staunen,<br />
wie einfach selbst umfangreiche Kalkulationen<br />
ablaufen können.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Do.07.11.<strong>2013</strong><br />
jeweils von<br />
bis Fr.08.11.<strong>2013</strong> 17:45 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,40 €<br />
ab 7–9 TN 46,60 €<br />
V5403BR<br />
Lothar Thomzik<br />
Power Point 2007/2010<br />
Wenn Sie Ihre Urlaubsfotos Ihren<br />
Freunden aufbereitet zeigen möchten,<br />
Ihrem Auszubildenden einen beruflichen<br />
Sachverhalt erklären müssen,<br />
Ihr Chef Sie bittet, eine Kundenoder<br />
Messepräsentation anzufertigen,<br />
dann sind Sie hier richtig.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Mo.04.11.<strong>2013</strong><br />
jeweils von<br />
bis Di..05.11.<strong>2013</strong> 17:45 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 36,40 €<br />
ab 7–9 TN 46,60 €<br />
V5402BR<br />
Lothar Thomzik<br />
Anzeige<br />
FS-1128MFP<br />
Kompakte Wirtschaftlichkeit, auf die Verlass ist.<br />
Geringste Druckkosten seiner Klasse<br />
Bis zu 28 S. A4/Min. Druck und Kopie<br />
Erste Kopie bereits nach 6,9 Sekunden<br />
1.200 x 1.200 dpi Druckauflösung<br />
Druck-, Kopier-, Scan-, Fax-Funktion<br />
Integrierte Duplex-Einheit<br />
Oetken & Scholz GmbH<br />
Wilhelmshavener Heerstr. 59<br />
26125 Oldenburg<br />
info@oetken-scholz.de<br />
www.oetken-scholz.de<br />
Word im Büro 2007/2010 -<br />
Kenntniserweiterung für Word<br />
Sie kennen die PC-Tastatur, schreiben<br />
und formatieren Texte und speichern<br />
Ihre Dateien. Nun benötigen<br />
Sie weitere Funktionen von Word,<br />
wie z. B. Erstellen von Dokumentvorlagen,<br />
Kopf- und Fußzeilen auch<br />
für den beidseitigen Druck, Formulare<br />
und Serienbriefe. Für Serienbriefe<br />
verwenden wir verschiedene<br />
Datenquelle wie Word, Excel, Access-Datenbanken.<br />
Wir vermitteln<br />
Ihnen die Kenntnisse über praxisnahe<br />
Beispiele.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
4 Termine<br />
Mo.02.12.<strong>2013</strong><br />
jeweils von<br />
bis Do.05.12.<strong>2013</strong> 17:45 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 72,80 €<br />
ab 7–9 TN 93,40 €<br />
V5426BR<br />
Lothar Thomzik<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Arbeit und Beruf<br />
84<br />
MS Office<br />
Textverarbeitung<br />
für Teilnehmer mit geringen<br />
Vorkenntnissen<br />
Dieser Kurs hat folgende Inhalte:<br />
Gestaltung von Briefen, Entwicklung<br />
eines eigenen Briefkopfes, Schreibprogramme,<br />
automatische Rechtschreibprüfung,<br />
Tabellen im Brief,<br />
Verwalten, Drucken, Bilder und Fotos<br />
einfügen.<br />
Burhave, Grundschule 3 Termine<br />
Di, ab 29.10.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5435BJ<br />
Joachim Wulf<br />
Rechnen mit Excel<br />
Für Ausbildung und Beruf<br />
Sie kennen die PC-Tastatur<br />
und schreiben bereits Texte.<br />
Nun benötigen Sie die umfangreichen<br />
Rechenmethoden<br />
und Funktionen für technische,<br />
konstruktive (CAD) oder<br />
kaufmännische (Datenbanken)<br />
Aufgaben. Mit vielen kleinen<br />
Tipps lernen Sie, die Berechnungen<br />
Ihrem Chef schneller<br />
vorzulegen. Wir vermitteln Ihnen die<br />
Kenntnisse über praxisnahe Beispiele.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
4 Termine<br />
Mo.09.12.<strong>2013</strong><br />
jeweils von<br />
bis Do.12.12.<strong>2013</strong> 17:45 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 72,80 €<br />
ab 7–9 TN 93,40 €<br />
V5427BR<br />
Lothar Thomzik<br />
Excel für zu Hause und den<br />
Beruf<br />
Erste Schritte, Grundlagen und<br />
Anwendungsbeispiele<br />
Dies ist ein Grundlagenlehrgang.<br />
Erklärt wird der Aufbau des Programms,<br />
einfach Funktionen, Möglichkeiten<br />
der Formatierung, Auswertungen<br />
und Diagramme.<br />
Lemwerder, Gymnasium 4 Termine<br />
Mo, ab 06.01.2014 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5423LE<br />
Patrick Brüggemann<br />
* Wichtige Informationen zum<br />
Bildungsurlaub auf Seite 8<br />
Tabellenkalkulation mit<br />
Excel 2007/2010<br />
Bildungsurlaub<br />
Sie benötigen Excel für eigene in sich<br />
geschlossene Kalkulationen oder in<br />
Schnittstellen zu Buchhaltungs-/Warenwirtschaftssystemen<br />
oder Konstruktions-<br />
und Pflegeleistungsprogrammen<br />
u.v.m.. In dieser Woche<br />
lernen Sie neben der allgemeinen<br />
Handhabung eine Vielzahl kleiner<br />
Tricks und professionelles Rechnen<br />
für Ihren beruflichen Einsatz.<br />
Schwerpunktthemen: professionelle<br />
Handhabung von Excel, Blattformatierung,<br />
Zellformate,<br />
Modellrechnungen<br />
(Zielwertsuche),<br />
Ei ngab epr ü fung,<br />
Pulldown-Listen,<br />
Fehlerbehandlung,<br />
autom. Korrektur,<br />
Eingabebereiche und<br />
Schreibschutz, Formelrechnen,<br />
allgemeine<br />
Funktionen,<br />
Nutzung fachbezogener<br />
Funktionen,<br />
grafische Auswertung,<br />
Rechnen mit<br />
mehreren Tabellen,<br />
spezifiziertes Drucken. In der Kursgebühr<br />
sind die Kosten für das Lehrbuch<br />
bereits enthalten.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
5 Termine<br />
Mo.20.01.2014<br />
jeweils von<br />
bis Fr.24.01.2014 08:00 bis 15:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 171,00 €<br />
ab 7–9 TN 215,00 €<br />
V5428BR<br />
Lothar Thomzik<br />
PowerPoint Basiskurs<br />
BU<br />
Für TeilnehmerInnen mit geringen<br />
Vorkenntnissen. Es werden kleine<br />
Präsentationen erstellt, Bilder eingefügt,<br />
der Präsentationsaufbau besprochen,<br />
Diagramme erstellt und<br />
eingefügt, Handzettel erstellt.<br />
Nordenham, Marktstraße 8a 3 Termine<br />
Di, ab 14.01.2014 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5436NH<br />
Joachim Wulf<br />
PowerPoint - Kompakt<br />
für KVHS Dozenten<br />
Wochenendseminar<br />
Dozentenfortbildung<br />
Für TeilnehmerInnen mit geringen<br />
Vorkenntnissen. Themen: Der Umgang<br />
mit dem Beamer, kleine Präsentationen<br />
erstellen, Bilder einfügen,<br />
Präsentationsaufbau, Diagramme<br />
erstellen und einfügen, Handzettel<br />
erstellen.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Sa, 02.11.<strong>2013</strong> 10:00 bis 13:00 Uhr<br />
Gebührenfrei für Dozenten der KVHS<br />
V5438NH<br />
Joachim Wulf<br />
ACCESS - Der Einstieg<br />
Microsoft Access eignet sich, um<br />
z. B. Adressen zu verwalten, eine<br />
Schallplattensammlung anzulegen<br />
oder um Daten sämtlicher Art zu<br />
verwalten. Diese werden in Abfragen<br />
so zusammengestellt, dass man z.<br />
B. Berichte schnell und einfach ausgeben<br />
kann. Formulare dürfen natürlich<br />
auch nicht fehlen, um Daten<br />
einzugeben.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
3 Termine<br />
Di, ab 12.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5415NH<br />
Tim Spiekermann<br />
Weitere Anwendungen<br />
Grundlagen der Digitaltechnik<br />
und Siemens - LOGO<br />
Programmierung<br />
Intelligente Hausinstallation oder<br />
Maschinen- und Apparatebau<br />
In diesem Kurs werden die Unterschiede<br />
zwischen VPS und SPS aufgezeigt<br />
und verdeutlicht. Es werden<br />
Grundlagen der Automatisierung<br />
mit LOGO (Logikmodul für die<br />
Micro Automation) erklärt. Auch<br />
auf den Umgang und die Programmierung<br />
mit der Siemens - LOGO<br />
Kleinsteuerung wird in diesem Kurs<br />
eingegangen.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 5 Termine<br />
Do, ab 31.10.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 45,50 €<br />
ab 7–9 TN 58,40 €<br />
V5604NH<br />
Kurt Pargmann<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Arbeit und Beruf<br />
85<br />
Internet<br />
Internetgefahren<br />
So schützen Sie sich vor Gefahren im Internet<br />
Immer wieder verunsichern Schreckensmeldungen über Sicherheitslücken<br />
die Internet-Gemeinde. Dabei ist die Datenübertragung über das globale<br />
Netz sicherer als gemeinhin angenommen. Die wirklichen Gefahren lauern<br />
anderswo, nämlich in Sozialen Netzwerken, bei harmlosen Downloads und<br />
E-Mail-Anhängen oder auf Internetseiten mit selbst aktivierenden Inhalten,<br />
und zwar immer dann, wenn Unwissenheit oder Sicherheitslücken mit im<br />
Spiel sind. Herr Zimmer, Präventionsbeauftragter des Polizeikommissariats<br />
Brake, weißt auf die potenziellen Gefahren des Internets (Abofallen, Viren,<br />
Trojaner uvm.) und auf das Thema Phishing (Abfischen von Daten) sowie<br />
möglichen Maßnahmen für eine sichere Nutzung hin. E-Commerce (elektronischer<br />
Handel/Handelsverkehr) ist mittlerweile ein fester Bestandteil unserer<br />
Geschäftswelt. Der Dozent informiert über den Handel via Internet und die<br />
damit verbundenen Gefahren.<br />
Lemwerder , Gymnasium 1 Termin<br />
Mo, 25.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:00 Uhr<br />
Gebührenfrei<br />
V9133LE<br />
Jürgen Zimmer<br />
PC und Sicherheit<br />
Hinter diesem Stichwort verbirgt sich<br />
ein umfangreiches Thema. Viele Gefahren<br />
lauern im Internet aber auch<br />
bei Ihnen zu Hause. Ist Ihr Rechner<br />
vor Viren ausreichend geschützt? Was<br />
machen Viren überhaupt? Kann man<br />
auf meine Daten zugreifen? Ist mein<br />
WLAN sicher? Fragen über Fragen.<br />
Nicht zu verachten die Frage, ob Ihre<br />
Daten sicher sind! Würden Ihnen<br />
Ihre Urlaubsbilder fehlen, wenn die<br />
Festplatte defekt wäre? Sie werden<br />
staunen, wie einfach man sich vor<br />
größerem Schaden bewahren kann.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Di, 29.10.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 15,60 €<br />
ab 7–9 TN 20,00 €<br />
V5414NH<br />
Tim Spiekermann<br />
Das Internet, Grundlagen und<br />
Möglichkeiten<br />
Learning by doing! Unter Anleitung<br />
des Dozenten durchforsten die Teilnehmer<br />
das Internet. Parallel wird<br />
die Struktur erläutert, auf Gefahrenpotentiale<br />
hingewiesen, Möglichkeiten<br />
für Shopping, Banking,<br />
Social-Networking, Mail und cloud<br />
probiert.<br />
Lemwerder, Gymnasium 4 Termine<br />
Mi, ab 13.11.<strong>2013</strong> 18:30 bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5422LE<br />
Patrick Brüggemann<br />
Fit fürs Internet<br />
Für TeilnehmerInnen mit geringen<br />
Vorkenntnissen. Grundbegriffe, Einstellungen,<br />
www, sicheres Surfen,<br />
Infos aus dem Internet, Suchmaschinen,<br />
Shopping, eBay, Download,<br />
Email, Blick in die Welt.<br />
Burhave, Grundschule 3 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5433BJ<br />
Joachim Wulf<br />
Für Informationen setzen Sie sich<br />
gerne mit uns in Verbindung.<br />
Ansprechpartnerin ist Heidrun<br />
Böning, Tel. 04401 936582 oder<br />
Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de<br />
Weitere Informationen finden Sie<br />
auch im Internet unter:<br />
www.bildungspraemie.info<br />
Internet & Email<br />
Inhalte dieses Seminares sind neben<br />
der Erläuterung von Grundbegriffen<br />
und Einstellungen, die Vorgehensweise<br />
zum sicheren Surfen. Der<br />
Download von Dateien und die direkte<br />
Informationsbeschaffung, unter<br />
anderem durch den Einsatz von<br />
Suchmaschinen, runden das Thema<br />
Internet ab. Von der Einrichtung einer<br />
Email-Adresse in verschiedenen<br />
Email-Programmen, bis hin zu Organisationsmöglichkeiten<br />
der Email-<br />
Ablage und von Adressbüchern<br />
erfahren Sie ebenfalls, welche “Sprache”<br />
im Email-Verkehr gesprochen<br />
wird.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Di, 10.12.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 15,60 €<br />
ab 7–9 TN 20,00 €<br />
V5413NH<br />
Tim Spiekermann<br />
Kommunikation per Email<br />
Folgende Themen werden durch<br />
genommen: Elektronische Post,<br />
Einrichten eines Email-Kontos,<br />
praktische Übungen, Nachrichtenaustausch,<br />
Newsletter, Sicherheit,<br />
weltweite Nutzung, soziale Netzwerke.<br />
Burhave, Grundschule 3 Termine<br />
Di, ab 24.09.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5434BJ<br />
Joachim Wulf<br />
Senioren ins Internet<br />
am Laptop in kleinen Schritten<br />
Windows 7/ VISTA /<br />
Internetexplorer<br />
Für Einsteiger! Die Menge von Informationen<br />
macht das Internet gerade<br />
für Senioren interessant. Hier werden<br />
Sie die Möglichkeiten des Interneteinsatzes<br />
für Ihren persönlichen<br />
Bedarf kennenlernen. Behandelt<br />
werden die Themen: Einsatzbereich<br />
Internet sowie Senden und Empfangen<br />
von E-Mails.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
5 Termine<br />
Mo. 23.09.<strong>2013</strong><br />
jeweils von<br />
bis Fr. 27.09.<strong>2013</strong> 17:45 Uhr bis 20:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 78,00 €<br />
ab 7–9 TN 100,00 €<br />
V5431BR<br />
Lothar Thomzik<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Arbeit und Beruf<br />
86<br />
Internet<br />
Erste Schritte im Internet für<br />
aktive Senioren<br />
Dieses Seminar vermittelt PC-Einsteigern<br />
im Seniorenalter grundlegende<br />
Kenntnisse im Umgang mit<br />
dem Internet. Aussprachehilfen bei<br />
fremdsprachigen Wörtern, seniorenspezifische<br />
Beispiele und vergrößerte<br />
Abbildungen unterstützen dabei<br />
einen problemlosen Einstieg in die<br />
Welt des Internets. Inhalte sind: den<br />
Internetzugang einrichten und Internetseiten<br />
besuchen, Email und elektronische<br />
Post, suchen, finden und<br />
herunterladen aus dem Internet.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 4 Termine<br />
Mo, ab 09.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 11:15 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5410NH<br />
Frank Sonder<br />
Internet für Senioren<br />
Einsteigerkurs<br />
Folgende Inhalte werden behandelt:<br />
Was ist das Internet? Wie sind die<br />
Wege ins Internet, wie benutzt man<br />
das Fenster zum Netz, den Browser,<br />
wie sucht und findet man Informationen,<br />
wofür braucht man Email,<br />
sicher bewegen im Internet. PC-<br />
Grundkenntnisse (mind. Umgang<br />
mit Maus und Tastatur) erforderlich.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 4 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 15:30 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 31,20 €<br />
ab 7–9 TN 40,00 €<br />
V5407NH<br />
Peter Puhl<br />
Internet für Senioren<br />
Aufbaukurs<br />
Folgende Themen werden behandelt:<br />
Online-Shopping und Online-<br />
Banking, Internet- u. Videotelefonie,<br />
Chats, Foren und Soziale Netzwerke,<br />
Internet-Tagebuch, Hobbys, Reisen,<br />
Online-Fotoalben, Kontakt- und<br />
Partner-Suche.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 4 Termine<br />
Do, ab 24.10.<strong>2013</strong> 15:30 bis 17:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 31,20 €<br />
ab 7–9 TN 40,00 €<br />
V5408NH<br />
Peter Puhl<br />
Digitale Fotografie / Video<br />
Einführung in die Digitale Videobearbeitung mit dem Programm<br />
„Video Deluxe“<br />
Wochenendseminar<br />
Weihnachten, der Geburtstag, die Hochzeit oder die schönsten Urlaubserlebnisse<br />
sind auf dem Speichermedium und wie geht es jetzt weiter? Titel, Übergänge,<br />
Hintergrundmusik oder die eigenen Kommentare und vielleicht noch<br />
ein Bild hinzufügen, dafür braucht man die digitale Videobearbeitung. Dieser<br />
Schnupperkurs bietet einen ersten Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten.<br />
Rohmaterial zum Üben ist vorhanden. Eigenes Filmmaterial kann mitgebracht<br />
werden. Wer Ergebnisse mitnehmen möchte, sollte einen USB Stick<br />
dabei haben. Programm: Magix Video Deluxe.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
So, 10.11.<strong>2013</strong> 09:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 7 TN 30,00 €<br />
V5449NH<br />
Max Lehmann<br />
EDV-Kurse<br />
Melden Sie sich für Computerkurse<br />
rechtzeitig an.<br />
In den meisten Fällen ist die<br />
Anzahl der Plätze begrenzt.<br />
Adobe® Lightroom® 3<br />
Verwaltung und Entwicklung<br />
So holen Sie das Optimum aus Ihren<br />
Fotos heraus. Leistungsstarke Funktionen<br />
erleichtern das Durchsuchen,<br />
Verarbeiten und Organisieren von<br />
Bildbeständen jeder Größe. Erstellen<br />
Sie atemberaubende Bilder, die einen<br />
bleibenden Eindruck hinterlassen.<br />
Experimentieren Sie mit innovativen<br />
Werkzeugen zur verlustfreien Bearbeitung.<br />
Verwalten Sie alle Aufnahmen<br />
bequem von zentraler Stelle aus.<br />
Präsentieren Sie Ihre Arbeiten in ansprechenden<br />
Printlayouts, Diashows,<br />
Web-Galerien oder auf Online-Fotoplattformen.<br />
Photoshop Lightroom 3<br />
vereint alle wichtigen Fotografiewerkzeuge<br />
in einer schnellen, intuitiven<br />
Anwendung. Adobe® Photoshop®<br />
Lightroom® 3 ist ein leistungsstarkes<br />
Fotoverwaltungsprogramm mit vielfältigen<br />
Möglichkeiten zur Gruppierung<br />
und Sortierung nach unendlich<br />
vielen, variablen Kriterien, die nach<br />
eigenen Bedürfnissen selbst erstellt<br />
und jederzeit modifiziert werden<br />
können.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Di, 07.01.2014<br />
jeweils<br />
Di, 13.01.2014 18:30 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 31,20 €<br />
ab 7–9 TN 40,00 €<br />
V5445BR<br />
Kai Kinghorst<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
1 Termin<br />
Sa, 18.01.2014 09:00 bis 14:00 Uhr<br />
Preis: ab 7 TN 30,00 €<br />
V5450NH<br />
Max Lehmann<br />
Fotoshow auf CD und DVD<br />
Wochenendseminar<br />
Ach, was war das für eine tolle Hochzeit:<br />
Das Paar sah wunderschön aus,<br />
die Tische waren herrlich dekoriert,<br />
und Oma hat unter großem Gelächter<br />
den Brautstrauß gefangen. Alles<br />
auf digitalen Bildern gebannt. Und<br />
nun? Nun kommt “Magix Fotos auf<br />
CD & DVD” ins Spiel. Mit diesem<br />
Rolls-Royce unter den Programmen<br />
können Sie individuelle Fotoshows<br />
auf höchstem Niveau produzieren.<br />
Erfahren Sie hier, was dazu nötig<br />
ist. Themen sind: Bildimport und<br />
Bildverbesserung, Introgestaltung,<br />
Blenden und (Spezial-)Effekte, Beschriftung<br />
und Vertonung. Teilnahmevoraussetzung:<br />
gute PC-Kenntnisse.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
So, 29.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 18,20 €<br />
ab 7–9 TN 23,40 €<br />
V5448BR<br />
Andreas Lembeck<br />
Wir gestalten ein Fotobuch<br />
Noch rechtzeitig vor Weihnachten ein<br />
individuelles Geschenk gestalten? Es<br />
geht um die vorbereitenden Arbeiten,<br />
Ordner anlegen, Quellen sortieren,<br />
Bildgestaltung, Dateigrößen, online<br />
bestellen und bezahlen.<br />
Nordenham, Markstraße 8a 2 Termine<br />
Di, 19.11.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Di, 26.11.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 23,40 €<br />
ab 7–9 TN 30,00 €<br />
V5437NH<br />
Joachim Wulf<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Arbeit und Beruf<br />
87<br />
Digitale Fotografie<br />
Individuelles Fotobuch<br />
Wochenendseminar<br />
Vom Geheimtip zum Verkaufsschlager:<br />
Fotobüchern gehört die Zukunft.<br />
Sie lassen der Kreativität des<br />
Nutzers viele Freiheiten. Wie Sie Ihr<br />
eigenes Fotobuch gestalten, lernen<br />
Sie in diesem Kurs. Bitte mitbringen:<br />
eigene Fotos auf CD oder USB-Stick.<br />
Teilnahmevoraussetzung: gute Computer-Kenntnisse.<br />
Hinweis: dieser<br />
Kurs ist auch für Apple/Mac-User<br />
geeignet.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
1 Termin<br />
Sa, 28.09.<strong>2013</strong> 09:00 bis 13:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 18,20 €<br />
ab 7–9 TN 23,40 €<br />
V5447BR<br />
Andreas Lembeck<br />
Werkstatt Fotografie<br />
Fotografien bearbeiten und<br />
optimieren<br />
Die Fotos sind gemacht - und nun?<br />
Wie kommen sie auf den Computer?<br />
Was kann verbessert (nachbearbeitet)<br />
werden? Welche Software (Programme)<br />
wird benötigt? Wie finde<br />
ich die Bilder auch später noch wieder?<br />
Diese Fragen werden geklärt.<br />
Wie können z. B. der schiefe Horizont<br />
oder die roten Augen “ungeschehen”<br />
gemacht werden? Verbesserung<br />
von Farben, Helligkeit und<br />
Kontrast oder auch Änderung des<br />
Bildaufbaus bleiben ebenso wenig<br />
ein Geheimnis wie die vielen fremdartigen<br />
Begriffe (JPEG, RAW, TIFF,<br />
Metadaten, Datensicherung,usw.).<br />
Je nach Verwendungszweck der Fotos<br />
(Versand per Email, Ausdruck,<br />
Betrachten am TV/Bildschirm) sind<br />
diese hinsichtlich Größe der Datei<br />
und Schärfung anzupassen. Sie sollten<br />
über Windows-Kenntnisse verfügen.<br />
Bitte bringen Sie am ersten<br />
Abend Fotos zur Bearbeitung mit.<br />
Dies sollten möglichst Dateien auf<br />
USB-Stick sein, ggf. können Sie auch<br />
Ihre Kamera mit passendem USB-<br />
Kabel (bitte mitbringen) verwenden.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
4 Termine<br />
Mi, ab 06.11.<strong>2013</strong> 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 46,80 €<br />
ab 7–9 TN 60,00 €<br />
V5446NH<br />
Wilfried Schadock<br />
Schreibtechnik<br />
Computertastschreiben<br />
für Kinder ab 8 Jahre<br />
Jugend-VHS Kinderkurs<br />
Besonders für Kinder ist es wichtig, dass sie, sobald sie anfangen mit der<br />
Tastatur umzugehen, an das 10-Finger-Tastschreiben herangeführt werden.<br />
So können sie sich gar nicht erst das Schreiben im 2-Finger-Suchsystem angewöhnen.<br />
Es wird mit einem anerkannten Lernprogramm gearbeitet, das einen<br />
intensiven und dauerhaften Lernerfolg gewährleistet. Auch der Spaßfaktor<br />
kommt bei diesem Programm nicht zu kurz. Außerdem ist es erwiesen, dass<br />
die Kinder, bedingt durch das häufige Abschreiben von Wörtern, Sätzen und<br />
Texten anschließend weniger Rechtschreibfehler machen.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 10 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 17:30 bis 19:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 52,00 €<br />
ab 7–9 TN 68,00 €<br />
V6301NH<br />
Anne Francksen<br />
Computertastschreiben für Kids<br />
ab 8 Jahre<br />
Jugend-VHS Kinderkurs<br />
Jaderberg, Oberschule Jade 10 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 16:30 bis 18:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 52,00 €<br />
ab 7–9 TN 68,00 €<br />
V6302JA<br />
Regine Pfretzschner<br />
* Wichtige Informationen zur<br />
Jugend-VHS auf Seite 8<br />
Computertastschreiben für<br />
Jedermann<br />
Das Tastaturschreiben im 10-Finger-<br />
System gehört heutzutage zu den<br />
Grundkenntnissen im Umgang mit<br />
Computern. Diese Schreibtechnik<br />
ermöglicht ein schnelleres, effektiveres<br />
und vor allem entspannteres<br />
Arbeiten. Es wird mit einem anerkannten<br />
Lernprogramm gearbeitet,<br />
das einen intensiven und dauerhaften<br />
Lernerfolg gewährleistet. Auch der<br />
Spaßfaktor kommt bei diesem Programm<br />
nicht zu kurz. Dieser Kurs<br />
wendet sich an Jugendliche und Erwachsene.<br />
Jaderberg, Oberschule Jade 8 Termine<br />
Do, ab 05.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 20:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 41,60 €<br />
ab 7–9 TN 54,40 €<br />
V6303JA<br />
Regine Pfretzschner<br />
DIN 5008 - nicht nur für<br />
Geschäftsbriefe<br />
Wochenendseminar<br />
Sie lernen die Anwendung der DIN<br />
5008 (Schreib- und Gestaltungsregeln<br />
für die Textverarbeitung) nach<br />
neuestem Stand, die sowohl für ein<br />
Bewerbungsschreiben als auch für<br />
den privaten Schriftverkehr äußerst<br />
wichtig ist. Im Laufe der Zeit hat sich<br />
auf diesem Gebiet einiges geändert.<br />
Bei einer DIN-gerechten Bewerbung<br />
steigen durchaus die Chancen auf<br />
den gewünschten Arbeitsplatz.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Sa, 02.11.<strong>2013</strong> 09:00 bis 12:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 11,60 €<br />
ab 7–9 TN 14,80 €<br />
V6304NH<br />
Renate Klingenberg<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Arbeit und Beruf<br />
88<br />
Berufsleben<br />
Vorbereitung auf die Prüfung<br />
zum/zur Heilpraktiker/in<br />
beschränkt auf das Gebiet<br />
Psychotherapie<br />
Die Erlaubnis zur berufsmäßigen<br />
Ausübung der Heilkunde beschränkt<br />
auf das Gebiet Psychotherapie - der<br />
sogenannte “kleine Heilpraktiker” -<br />
ist seit 1993 möglich. Voraussetzung<br />
für die Zulassung ist die Überprüfung<br />
durch das Niedersächsische<br />
Landesamt für Soziales, Jugend und<br />
Familie. Dieser Kurs bereitet Sie umfangreich<br />
auf diese Überprüfung vor.<br />
Nach erhaltener Zulassung besteht<br />
die Möglichkeit als HeilpraktikerIn<br />
für Psychotherapie in eigener Praxis<br />
tätig zu sein. Die Inhalte des Lehrgangs<br />
umfassen u. a. folgende Punkte:<br />
Psychiatrische Krankheitslehre<br />
nach ICD10, Anamnese, Befund &<br />
Diagnose, Psycholgie und Neurologie,<br />
Pharmakologie, Kenntnis der<br />
verschiedenen therapeutischen Ansätze,<br />
Krisenintervention, Komplikationen,<br />
Rechtsgrundlagen in der<br />
Psychotherapie & Psychiatrie. Ziel<br />
des Lehrgangs ist dabei besonders,<br />
die Teilnehmenden inhaltlich fundiert<br />
und sozialkompetent auf die<br />
Prüfung und ihre spätere Tätigkeit<br />
mit KlientInnen vorzubereiten. Der<br />
Lehrgang beinhaltet keine Ausbildung<br />
in einer speziellen Therapiemethode.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
25 Termine<br />
Mi, ab 14.08.<strong>2013</strong> 18:00 bis 21:15 Uhr<br />
Preis: je TN 1180,00 €<br />
V6721BR<br />
Lutz Dembny<br />
Buchführung<br />
Bildungsurlaub<br />
BU<br />
Von der Eröffnungs- bis zur Schlussbilanz<br />
lernen Sie alle Arbeiten in<br />
der Buchführung kennen: z. B. Wareneingangs-<br />
und Verkaufskonto,<br />
Umsatz- und Vorsteuer, Abschreibungen.<br />
Außerdem werden die rechtlichen<br />
Grundlagen und die Buchführung<br />
als notwendige Grundlage für<br />
unternehmerische Entscheidungen<br />
dargestellt.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
5 Termine<br />
Mo, 02.09.<strong>2013</strong> jeweils<br />
bis Fr., 06.09.<strong>2013</strong> 08:30 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 132,00 €<br />
ab 7–9 TN 180,00 €<br />
V6523BR<br />
Eva Maria Jericho<br />
Strategien für Mitarbeiter<br />
in Führung<br />
Bildungsurlaub<br />
BU<br />
Als Führungskraft wird viel von Ihnen<br />
verlangt: Sie sollen Mitarbeiter<br />
motivieren, Konflikte schlichten, Abläufe<br />
organisieren und dabei herausragende<br />
Ergebnisse erzielen - kurz<br />
gesagt: Sie sollen Spitzenleistung<br />
erbringen. Im Sport ist es selbstverständlich,<br />
dass für derartige Spitzenleistung<br />
viel trainiert wird; doch im<br />
Arbeitsalltag wird erwartet, dass diese<br />
Leistung einfach so passiert. Diese<br />
Woche soll eine Trainingswoche sein,<br />
in der umfassende Kenntnisse zum<br />
Thema Führung und Management<br />
vermittelt werden. Wir werden uns<br />
mit folgenden Punkten beschäftigen:<br />
Wie ist mein Rollenverständnis als<br />
Führungskraft? Entwicklungspotentiale<br />
Personen- und zielorientiertes<br />
Führen; Mitarbeitermotivation;<br />
Kommunikation in schwierigen Situationen<br />
und Konflikten; Kritikgespräche<br />
führen; Formen der Mitarbeiterbeurteilung.<br />
Darüber hinaus<br />
wird in praktischen Übungen auf<br />
Fragestellungen der TeilnehmerInnen<br />
eingegangen und so der Transfer<br />
von Theorie zur Praxis ermöglicht.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
5 Termine<br />
Mo, ab 11.11.<strong>2013</strong> 09:00 bis 16:00 Uhr<br />
Preis: je TN 260,00 €<br />
V6620BR<br />
Lutz Dembny<br />
* Wichtige Informationen zum<br />
Bildungsurlaub auf Seite 8<br />
Versteuerung von<br />
Nebeneinkünften - Steuerfreie<br />
Nebentätigkeiten<br />
Dozentenfortbildung<br />
Die relevanten Grundzüge des Steuersystems<br />
werden deutlich gemacht<br />
und dessen Besonderheiten für Kursleitende<br />
thematisiert. Es werden<br />
Steuer-Tipps gegeben und, soweit<br />
möglich, Probleme und Fragen der<br />
TeilnehmerInnen geklärt.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 1 Termin<br />
Di, 14.01.2014 19:30 bis 21:45 Uhr<br />
Gebührenfrei für Dozenten der KVHS<br />
V6500NH<br />
Tobias Jörns<br />
Perfekt bewerben mit<br />
professionellem Coaching<br />
Steigern Sie Ihre Chancen, zum<br />
Vorstellungsgespräch eingeladen zu<br />
werden. Mit einem authentischen<br />
Anschreiben, indem Sie professionell<br />
für Ihre Qualifikationen, Fähigkeiten<br />
und Stärken werben, und mit<br />
einem Lebenslauf, indem Sie Ihre<br />
Fachkompetenzen tätigkeitsorientiert<br />
und aussagekräftig aufstellen.<br />
Erstellen Sie im Kurs: einen modernen,<br />
aussagekräftigen, gut gestalteten<br />
Lebenslauf mit Bezug auf die<br />
Stellenanforderungen, ein optimal<br />
auf das Unternehmen ausgerichtetes<br />
Bewerbungsanschreiben, um zum<br />
Vorstellungsgespräch eingeladen zu<br />
werden und - bereiten Sie Ihre kompletten<br />
Bewerbungsunterlagen für<br />
einen Online-Versand vor. Am Ende<br />
des Kurses erhält jede/r TeilnehmerIn<br />
einen Stick mit den kompletten Bewerbungsunterlagen<br />
(Zeugnisse, Fotos<br />
etc. können eingescannt werden).<br />
Grundkenntnisse in Word werden<br />
vorausgesetzt.<br />
Brake, KVHS-Etage<br />
2 Termine<br />
Mi, 30.10.<strong>2013</strong><br />
jeweils<br />
Mi, 06.11.<strong>2013</strong> 19:00 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: je TN 19,20 €<br />
V6720BR<br />
Sonja Eckel<br />
Rechnungswesen<br />
IFRS<br />
International Financial Reporting<br />
Standards<br />
IRFS (International Financial Reporting<br />
Standards) gewinnen in großen<br />
Unternehmen immer mehr an<br />
Bedeutung. Für Konzerne ist es sogar<br />
teilweise Pflicht, einen Abschluss<br />
nach den Regeln der IRFS aufzustellen.<br />
Dieser Kurs bietet eine Einführung<br />
in die IRFS, stellt die Inhalte<br />
und wesentliche Unterschiede zur<br />
Bilanzierung nach dem deutschen<br />
HGB dar. Voraussetzung hierfür sind<br />
Grundkenntnisse der Bilanzierung<br />
nach dem HGB.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 8 Termine<br />
Mi, ab 04.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 105,60 €<br />
ab 7–9 TN 144,00 €<br />
V6528NH<br />
Frauke Wulf<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Arbeit und Beruf<br />
89<br />
Buchführung<br />
EDV-<br />
Buchführungspraktikum<br />
Kosten- und Leistungsrechnung<br />
I<br />
Kosten und Leistungsrechnung<br />
II<br />
Controlling I<br />
Grundlagen und<br />
Strategisches C.<br />
Controlling II<br />
Operatives<br />
Controlling<br />
Controlling III<br />
Berichtswesen<br />
European Controlling Assistant (VHS)<br />
„European Controlling Assistants“ besitzen die beruflichen Voraussetzungen, um sich direkt<br />
für den Einsatzbereich „Controlling“ zu bewerben. Sie sind mit den Fachbegriffen, Aufgaben<br />
und Lösungen des Fachgebiets systematisch vertraut gemacht worden. Das Controlling unterstützt<br />
die Unternehmensführung beim Steuerungsprozess des Unternehmens. Es dient der Planung und<br />
Zielkontrolle des Hauses. Controller/innen fungieren als Berater/innen der Entscheidungsträger und leisten eine motivierende<br />
betriebswirtschaftliche Hilfestellung, die ein hohes Maß an Kommunikations- und Sozialkompetenz erfordert.<br />
Die Kursgestaltung beruht auf unseren Erfahrungen für den Lehrgang „Finanzbuchhalter/in“. Die vermittelten<br />
Kenntnisse legen die Basis, um den Abschluss zur / zum IHK-Controller/in zu erreichen.<br />
Kosten- und Leistungsrechnung II<br />
„European Controlling Assistants“<br />
Kosten und Leistungsrechnung ist<br />
das Handwerkszeug jedes Unternehmens,<br />
um Prognosen abzugeben.<br />
Auch kleine Unternehmen sind zunehmend<br />
gefordert Ihre Zahlen zu<br />
präsentieren. Aufbauend auf grundlegenden<br />
kaufmännischen Kenntnissen<br />
und insbesondere dem Modul<br />
“Kosten und Leistungsrechnung I”<br />
bekommen Sie das entsprechende<br />
Rüstzeug.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 10 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 18:30 bis 21:30 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 175,00 €<br />
ab 7–9 TN 223,00 €<br />
V6529NH<br />
Controlling I<br />
Grundlagen und strategisches<br />
Controlling<br />
Frauke Wulf<br />
"European Controlling Assistants"<br />
besitzen die beruflichen Voraussetzungen,<br />
um sich direkt für den<br />
Einsatzbereich "Controlling" zu bewerben.<br />
Sie sind mit den Fachbegriffen,<br />
Aufgaben und Lösungen des<br />
Fachgebiets systematisch vertraut gemacht<br />
worden. Das Controlling unterstützt<br />
die Unternehmensführung<br />
beim Steuerungsprozess des Unternehmens.<br />
Es dient der Planung und<br />
Zielkontrolle des Hauses. Controller/<br />
innen fungieren als Berater/innen der<br />
Entscheidungsträger und leisten eine<br />
motivierende betriebswirtschaftliche<br />
Hilfestellung, die ein hohes Maß an<br />
Kommunikations- und Sozialkompetenz<br />
erfordert.<br />
vorrausichtlich FS 2014<br />
Controlling II –<br />
Operatives Controlling<br />
Das operative Controlling liefert<br />
dem Controller die Methoden und<br />
das Instrumentarium, mit dessen<br />
Hilfe im kurz- und mittelfristigen<br />
Planungsbereich gesetzte Ziele angesteuert<br />
und erreicht werden können.<br />
Unter Einsatz von dynamischen und<br />
statischen Investitionsrechnungsverfahren<br />
werden unternehmerische<br />
Investitionsentscheidungen unter<br />
Opportunitätsgesichtspunkten einer<br />
ökonomischen Bewertung unterzogen.<br />
Mittels eines Budgetierungsprozesses<br />
- von der Prognose bis zur<br />
Korrektur und Analyse von Abweichungen<br />
- werden insbesondere finanzielle<br />
Ziele erreichbar. Nutzen Sie<br />
das Potential dieser Techniken für<br />
Ihre berufliche Zukunft.<br />
vorrausichtlich FS 2014<br />
Controlling III –<br />
Frühwarnsysteme und<br />
Berichtswesen<br />
Frühwarnsysteme, die als Regelkreis<br />
konzipiert sind, ermöglichen<br />
dem Controller die Überprüfung von<br />
gesetzten Zielen und das Erkennen<br />
von unternehmerischen Risiken. Der<br />
unternehmensspezifische Aufbau eines<br />
Kennzahlensystems dient dem<br />
Informations- und Risikomanagement.<br />
Die Herleitung, Interpretation<br />
und der Umgang mit Kennzahlen<br />
sowie Methoden und Modelle zur<br />
Bewertung stellen dabei eine zentrale<br />
Aufgabe des Controllers dar. Die<br />
Ergebnisse werden der Unternehmensführung<br />
mittels eines betrieblich<br />
organisierten Berichtswesens<br />
zugeleitet. Nutzen Sie das Potential<br />
dieser Techniken für Ihre berufliche<br />
Zukunft.<br />
vorrausichtlich HS 2014<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Arbeit und Beruf<br />
90<br />
Buchführung<br />
Bilanzierung<br />
Betriebliches<br />
Steuerrecht<br />
Grundwissen Recht<br />
und Finanzen<br />
Kosten- und Leistungsrechnung<br />
EDV-Buchführungspraktikum<br />
Finanzbuchhalter/in (VHS)<br />
Dieser Lehrgang dient der beruflichen Weiterbildung im betrieblichen Rechnungswesen. Zielgruppe sind kaufmännische<br />
Angestellte, die ihre Kenntnisse im Rechnungswesen vertiefen und später eventuell die Bilanzbuchhalterprüfung<br />
ablegen wollen. Der Lehrgang besteht aus sechs Modulen, die nacheinander durch schriftliche Prüfungen des Landesverbandes<br />
der Volkshochschulen Niedersachsens abgeschlossen werden. Nach erfolgreichem Abschluss der jeweiligen<br />
Prüfungen erhalten die TeilnehmerInnen das Zertifikat „Finanzbuchhalter (VHS)“. Teilnehmerinnen und Teilnehmer,<br />
die nicht den Gesamtabschluss anstreben, können auch einzelne Module belegen. Die Seminarkosten enthalten die<br />
Prüfungsgebühr - je Modul beträgt diese z.Zt. 38,00 €, für das EDV-Buchführungspraktikum 43,00 €.<br />
Buchführung I<br />
Von der Eröffnungs- bis zur Schlussbilanz<br />
lernen Sie alle Arbeiten in<br />
der Buchführung kennen: z. B. Wareneingangs-<br />
und Verkaufskonto,<br />
Umsatz- und Vorsteuer, Abschreibungen.<br />
Außerdem werden die rechtlichen<br />
Grundlagen und die Buchführung<br />
als notwendige Grundlage für<br />
unternehmerische Entscheidungen<br />
dargestellt.<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
10 Termine<br />
Do, ab 12.09.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 132,00 €<br />
ab 7–9 TN 180,00 €<br />
V6524NH<br />
Eva Maria Jericho<br />
Buchführung II<br />
Der Besuch des Kurses “Buchführung<br />
II” stetzt den Besuch des Kurses<br />
“Buchführung I” oder vergleichbare<br />
Vorkenntnisse voraus. Nach Absolvierung<br />
des zweiten Teils erfolgt die<br />
Prüfung für den Baustein Buchführung.<br />
Themen sind: Buchungen im<br />
Sachanlagenbereich, Personalbereich<br />
und privater Vorgänge, Bewertung<br />
von Forderungen, Erstellung einer<br />
Betriebsübersicht und Klausurvorbereitung.<br />
Nordenham, Marktstraße 8 a 13 Termine<br />
Do, ab 05.12.<strong>2013</strong> 19:00 bis 22:00 Uhr<br />
Preis: ab 10 TN 209,60 €<br />
ab 7–9 TN 272,00 €<br />
V6525NH<br />
Eva Maria Jericho<br />
Kosten- und Leistungsrechnung<br />
Im Modul „Kosten- und Leistungsrechnung“<br />
werden Kenntnisse, Fertigkeiten<br />
und Fähigkeiten zu den<br />
folgenden Schwerpunkten vermittelt:<br />
- Aufgabe und Gliederung der Kosten-<br />
und Leistungsrechnung<br />
- Erfassung und Beurteilung von<br />
Kostenarten<br />
- Erfassung und Beurteilung von<br />
Kostenstellen und Kostenträgern<br />
- Anwendung von Voll- und Teilkostensystem<br />
als Grundlage betrieblicher<br />
Entscheidungen.<br />
voraussichtlich Frühjahr 2014<br />
EDV-Buchführungspraktikum<br />
Es wird die Anwendung des Finanzbuchhaltungssystems<br />
erlernt. Einrichtung<br />
eines Kontenplanes, Verbuchung<br />
von Geschäftsvorfällen,<br />
Erstellen von Bilanz, Gewinn- und<br />
Verlustrechnung durch den Computer<br />
schließen das Praktikum ab. Die<br />
Seminargebühr beinhaltet Prüfungskosten<br />
in Höhe von 43,00 €.<br />
vorraussichtlich Frühjahr 2014<br />
Bilanzierung<br />
Neben einer allgemeinen Einführung<br />
stehen Bewertungsmaßstäbe, Bewertung<br />
von Anlagevermögen, Umlaufvermögen,<br />
Passiva, Entnahmen und<br />
Einlagen, die Gewinn- und Verlustrechnung<br />
sowie die Auswertung der<br />
Rechnungslegung im Mittelpunkt.<br />
Dieses Modul endet mit einer landeseinheitlichen<br />
Prüfung. Die Seminargebühr<br />
beinhaltet Prüfungskosten in<br />
Höhe von 38,00 €.<br />
vorraussichtlich Frühjahr 2014<br />
Betriebliches Steuerrecht<br />
Steuergesetze und deren Bedeutung<br />
für das betriebliche Rechnungswesen:<br />
Die Abgabenordnung, das Einkommensteuergesetz,<br />
Termine und<br />
Fristen für die Abgabe von Steuererklärungen<br />
und Steueranmeldungen<br />
sowie die Handhabung entsprechender<br />
Formulare. Dieses Modul endet<br />
mit einer landeseinheitlichen Prüfung.<br />
Die Seminargebühr beinhaltet<br />
Prüfungskosten in Höhe von 38,00 €.<br />
vorraussichtlich Frühjahr 2014<br />
Für Informationen setzen Sie sich gerne mit uns in Verbindung.<br />
Ansprechpartnerin ist Heidrun Böning, Tel. 04401 936582 oder<br />
Email: h.boening@kvhs-wesermarsch.de<br />
Weitere Informationen finden Sie auch im Internet unter:<br />
www.bildungspraemie.info<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Arbeit und Beruf<br />
91<br />
Mobiler EDV-Raum<br />
EDV-Training in Ihrer Firma mit dem mobilen EDV-Raum der KVHS<br />
<strong>Wesermarsch</strong> GmbH<br />
Für Rückfragen und Buchungen<br />
wenden Sie sich bitte an:<br />
KVHS-<strong>Wesermarsch</strong>,<br />
Marktstraße 8 a,<br />
26954 Nordenham<br />
Dr. Renate Gall<br />
Telefon: 04731 949718<br />
Email: r.gall@kvhs-wesermarsch.de<br />
Die handliche Technik ist für einen flexiblen, kreisweiten Einsatz geeignet. Als Voraussetzung wird nur noch ein<br />
freundlicher Seminarraum mit Steckdose und eventuell Telefonsteckdose benötigt. Dann auspacken, Steckkarte einstecken,<br />
einschalten (das kann jeder Teilnehmer selbst) und der mobile EDV-Raum ist einsatzbereit.<br />
Jede Firma hat auch einen Seminar- oder Konferenzraum, der geeignet ist. Die Vorteile einer „Schulung vor Ort” sind<br />
groß:<br />
• die MitarbeiterInnen sind in ihrer<br />
gewohnten Arbeitsumgebung<br />
• sie brauchen weniger Zeit freigestellt<br />
zu werden<br />
• Fahrtkosten und Übernachtungs-<br />
bzw. Verpflegungskosten<br />
entfallen<br />
• es kann besser auf Arbeitsabläufe<br />
und Probleme eingegangen<br />
werden<br />
Die Technik:<br />
• bis zu 15 aktuelle Notebooks der<br />
neuesten Generation<br />
• 1 Wireless-LAN zum Datenaustausch<br />
der Rechner<br />
• 1 Beamer<br />
• unter Umständen ein Modem für<br />
den Zugang ins Internet<br />
Die Software:<br />
• Windows Vista. Windows 7/<br />
alternativ XP<br />
• Microsoft Office<br />
• Project, MindManager<br />
• OpenOffice<br />
auf Anfrage andere aktuelle Programme<br />
oder Versionen.<br />
Natürlich können Sie für firmeninterne<br />
Schulungen mit eigenen Fachkräften<br />
auch nur die technische Ausrüstung bei<br />
uns ausleihen.<br />
Kurse beim DRK<br />
Betriebliche Ersthelfer<br />
Ausbildung nach BGV A1<br />
Grundlehrgang<br />
Nach der Berufsgenossenschaftlichen<br />
Vorschrift BGV A1 muss jeder<br />
Betrieb in ausreichender Anzahl betriebliche<br />
Ersthelfer vorhalten, die<br />
von einer nach BGG 948 ermächtigten<br />
Stelle ausgebildet und in regelmäßigen<br />
Abständen, spätestens nach<br />
2 Jahren weitergebildet werden müssen.<br />
Dauer: 16 Ustd.<br />
Termine und Anmeldung:<br />
Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband<br />
<strong>Wesermarsch</strong> e.V., Tel. 04731<br />
26919-0<br />
Online Anmeldemöglichkeit unter:<br />
www.drk-wesermarsch.de<br />
Kosten: Der Lehrgang kann mit der<br />
jeweiligen Berufsgenossenschaft abgerechnet<br />
werden.<br />
Betriebliche Ersthelfer<br />
Ausbildung nach BGV A1<br />
Auffrischungslehrgang<br />
Nach der Berufsgenossenschaftlichen<br />
Vorschrift BGV A1 muss jeder<br />
Betrieb in ausreichender Anzahl betriebliche<br />
Ersthelfer vorhalten, die<br />
von einer nach BGG 948 ermächtigten<br />
Stelle ausgebildet und in regelmäßigen<br />
Abständen, spätestens nach<br />
2 Jahren weitergebildet werden müssen.<br />
Dauer: 8 Ustd.<br />
Termine und Anmeldung: Deutsches<br />
Rotes Kreuz Kreisverband <strong>Wesermarsch</strong><br />
e.V.<br />
Tel. 04731 26919-0<br />
Online Anmeldemöglichkeit unter:<br />
www.drk-wesermarsch.de<br />
Kosten: Der Lehrgang kann mit der<br />
jeweiligen Berufsgenossenschaft abgerechnet<br />
werden.<br />
Anmeldung für diese Angebote bitte ans:<br />
Deutsches Rotes Kreuz , Kreisverband <strong>Wesermarsch</strong> e.V., Telefon: 04731 26919-0,<br />
Online Anmeldemöglichkeit unter: www.drk-wesermarsch.de<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Arbeit und Beruf<br />
92<br />
Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt<br />
hinten: Margitta Sweers, Margarita Lüdemann, Leo Farwick,<br />
Kerstin Saloga, Süntka Janssen<br />
Mitte: Matthias Heyen vorne: Marc Reckert, Susanne Moss-Groene<br />
PACE Brake:<br />
Breite Str. 65<br />
26919 Brake<br />
Tel.: 04401 70062 22<br />
PACE Nordenham:<br />
Margaretenstr. 30 / Grundschule FAH<br />
26954 Nordenham<br />
Tel.: 04731 36337 26<br />
Außenstelle Lemwerder:<br />
Stedingerstr. 55<br />
27809 Lemwerder<br />
Sprechzeiten:<br />
Jeden Montag ganztags<br />
Anmeldung: 04401 70062 22<br />
Außenstelle Burhave:<br />
Schulstr. 6<br />
26969 Butjadingen<br />
Sprechzeiten:<br />
Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat<br />
11:30 – 16:00 Uhr<br />
Anmeldung: 04731 36337 26<br />
Projektleitung:<br />
Margitta Sweers<br />
Tel.: 04401 70062 21<br />
Email: m.sweers@kvhs-wesermarsch.de<br />
Niedersachsenweit und mit Mitteln des Europäischen Sozialfonds gefördert, arbeiten derzeit insgesamt 70 Pro Aktiv<br />
Centren mit jungen Menschen zwischen 14 und 27 Jahren, so auch hier in unserem Landkreis. 50 % der Projektfinanzierung<br />
werden vom Landkreis <strong>Wesermarsch</strong> und dem Jobcenter <strong>Wesermarsch</strong> getragen, die andere Hälfte setzt sich<br />
aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Niedersachsen zusammen. Die <strong>Kreisvolkshochschule</strong> entwickelte<br />
das innovative pädagogische Konzept und ist mit der Durchführung des Projektes beauftragt.<br />
Das Pro Aktiv Center, genannt PACE, ist eine Anlaufstelle und soll junge Menschen im Sinne eines ganzheitlichen,<br />
auf ihre soziale und berufliche Integration ausgerichteten Konzeptes fördern. Ziel ist, durch das Erreichen von Schulund<br />
Berufsabschlüssen und der Stabilisierung der persönlichen, finanziellen und sozialen Situation das selbstständige<br />
Leben zu fördern.<br />
An den Standorten Brake und Nordenham sind Ansprechpartner, sogenannte Case Manager, beratend und begleitend<br />
für die Jugendlichen tätig. Es gibt offene Sprechzeiten, feste Terminabsprachen und den wichtigen Bestandteil der aufsuchenden<br />
Arbeit: die Mitarbeiter des PACE suchen die jungen Menschen zu Hause oder an bekannten Treffpunkten<br />
auf, um die erste Hürde zu nehmen und den Kontakt zu finden. In den Außenstellen Burhave und Lemwerder werden<br />
ebenfalls Beratungen angeboten. Es findet zudem eine intensive Zusammenarbeit mit den Schulen des Landkreises<br />
statt, seit Januar <strong>2013</strong> bietet eine Case Managerin des Pro Aktiv Centers in der Haupt-und Realschule Brake monatlich<br />
Sprechzeiten an.<br />
Bestandteil des Konzeptes sind nicht nur die individuelle Beratung und Betreuung. Vielmehr werden mit zusätzlichen<br />
innovativen gemeinsamen Aktivitäten das Selbstbewusstsein, das Gefühl zu eigenen Stärken, der Teamgeist und die<br />
Strukturierung des Alltags gefördert. Vom Graffiti – Workshop, Fahrradwerkstatt, Workshops zur Körpererfahrung/-<br />
beherrschung bis hin zu Selbstverteidigung für junge Frauen und Friedfertigkeitstraining für junge Männer ist das<br />
Angebot vielfältig. Beratungs- und Lerneinheiten u.a. in den Bereichen „Basiskompetenz Berufsalltag“, „Umgang mit<br />
Geld“, „Überleben im Alltag“ und eine „Selbsthilfegruppe Lernen“ runden das Konzept ab. Ein Gruppenangebot für<br />
junge Mütter wird in Kooperation mit Donum Vitae durchgeführt. Auch der Jugendmigrationsdienst bietet im Pace<br />
regelmäßig Beratungen an.<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Arbeit und Beruf<br />
93<br />
Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt<br />
Jugendwerkstätten Meyershof<br />
Seit 1988 werden im Meyershof in verschiedenen Programmen benachteiligte junge Men schen auf Ausbildung und Beschäftigung<br />
vorbereitet. Kern des Konzepts der Jugendwerkstätten ist die Kombination von Fachpraxis in den vier Bereichen<br />
Holz, Landschaftsbau, Restaurant & Service sowie EDV im Zusammenspiel mit fachtheoretischen und allgemein<br />
bildenden, auf die Lebenswelt abgestimmten Unterrichtsinhalten. Für die Nachhaltigkeit dieser berufsbezogenen<br />
Inhalte gibt es ein durch entsprechende Betreuung abgesichertes sozialpädagogisches Konzept, dass individuelle Orientierung<br />
und Stabilisierung, aber auch die Förderung von beruflicher Flexibilität und räumlicher Mobilität zum Inhalt<br />
hat. Ziel der Arbeit ist der Ausgleich zwischen individuellen Problemlagen, Stärken und Zielvorstellungen mit den<br />
gesellschaftlichen Anforderungen an Ausbildungs- und Beschäftigungsfähigkeit. Im Rahmen des integrierten Kurses<br />
„Fit für‘s Leben“ besteht die Möglichkeit, sich zur Prüfung für den Hauptschulabschluss vorzubereiten. Voraussetzung<br />
dafür ist die Erfüllung der Schulpflicht. Dieser Kurs ist eingebettet in die fachpraktische Arbeit und wird von erfahrenen<br />
Lehrkräften betreut. Im Programm „Schülerinnen und Schüler im berufsbildenden Bereich“ haben 4 junge Menschen<br />
die Möglichkeit, mit entsprechender Betreuung ihre berufliche Schulpflicht an einem außerschulischen Lernort<br />
zu erfüllen. Das Projekt findet in Zusammenarbeit mit der Agentur für Arbeit und dem Landkreis <strong>Wesermarsch</strong> statt<br />
und wird zusätzlich mit Mitteln des Landes Niedersachsen und des Europäischen Sozialfonds gefördert.<br />
Ort: Jugendwerkstätten Meyershof,<br />
Oldenburger Heerstr. 26, 26919 Brake<br />
Beginn: Laufender Einstieg nach Absprache<br />
vor Ort und mit der Agentur für Arbeit<br />
Dauer: 6-12 Monate<br />
Ansprechpartner: Matthias Heyen,<br />
Tel. 04401 938615<br />
m.heyen@kvhs-wesermarsch.de<br />
Abteilungsleiter Matthias Heyen<br />
Plan Beruflicher Quereinstieg<br />
Vorbereitung auf die Abschlussprüfung zur Hauswirtschafterin vor der<br />
Landwirtschaftskammer Niedersachsen.<br />
Die Qualifizierungsmaßnahme „Plan B“ wird in Kooperation mit dem<br />
Jobcenter <strong>Wesermarsch</strong> durchgeführt und als innovatives Projekt aus dem<br />
Europäischen Sozialfond (FIFA) gefördert. In der achtzehn monatigen Vorbereitung<br />
auf die Abschlussprüfung zur Hauswirtschafterin vor der Landwirtschaftskammer<br />
Niedersachsen erwerben die Teilnehmerinnen eine breite<br />
Qualifikation in allen Bereichen der Hauswirtschaft.<br />
Ziel der Maßnahme ist die dauerhafte Eingliederung der Teilnehmerinnen in<br />
den ersten Arbeitsmarkt durch die Erlangung des Berufsabschlusses als Hauswirtschafterin<br />
vor der Landwirtschaftskammer in Oldenburg.<br />
Nach einer Einführungsphase beginnt der theoretische und praktische Unterricht.<br />
Zusätzlich werden die Teilnehmerinnen innerhalb betrieblicher<br />
Qualifizierungen die erlernten und vorhandenen Fertigkeiten und Fähigkeiten<br />
umsetzen und praxisrelevant einsetzen.<br />
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 24 Frauen aus dem Landkreis <strong>Wesermarsch</strong>.<br />
Interessentinnen melden sich bitte bei Ihren Vermittlern im Jobcenter<br />
<strong>Wesermarsch</strong>.<br />
Voraussetzung für die Teilnahme an der Teilzeitmaßnahme ist der ALG-II<br />
Bezug. Zulassungsvoraussetzung für die Abschlussprüfung gemäß § 45 Absatz<br />
2 Berufsbildungsgesetz sind mindestens 4,5 Jahre praktische Tätigkeit im<br />
eigenen bzw. fremden Mehrpersonen-Haushalt oder eine hauswirtschaftliche<br />
Erwerbstätigkeit.<br />
Weitere Informationen erteilt Doris Meyer Tel.: 04401 9389114<br />
Projektleitung Karin Büttner<br />
Tel. 04401 - 7049706<br />
Sozialpädagogin Anke Plümer<br />
Tel. 04401 - 700245<br />
Ausbilderin Hauswirtschaft<br />
Carmen Grießhammer-Klose<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Arbeit und Beruf<br />
94<br />
Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt<br />
Berufsvorbereitende Bildungsmaßnahme (BvB)<br />
Die berufsvorbereitende Bildungsmaßnahme (BvB) wird in Kooperation mit Zeit & Service<br />
Beschäftigungsfördergesellschaft mbH im Auftrag der Agentur für Arbeit in Brake<br />
und Nordenham durchgeführt, um Jugendliche und junge Erwachsene unmittelbar auf<br />
die Aufnahme einer Ausbildung oder Arbeit vorzubereiten.<br />
Die Ziele sind:<br />
• den TeilnehmerInnen die Möglichkeit zu geben, ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten<br />
hinsichtlich einer möglichen Berufswahl zu überprüfen und eine Berufswahlentscheidung<br />
zu treffen,<br />
• den TeilnehmerInnen die erforderlichen Kenntnisse und Fertigkeiten für die Aufnahme<br />
einer beruflichen Ausbildung oder Beschäftigung zu vermitteln.<br />
Inhaltlich wird allgemein bildender, fachtheoretischer und praktischer Unterricht stattfinden.<br />
Eine betriebliche Qualifizierung bereitet auf die Ausbildung vor. Für TeilnehmerInnen ohne Schulabschluss besteht die<br />
Möglichkeit, den Hauptschulabschluss nachzuholen. Teilnehmen können Jugendliche und junge Erwachsene, die die<br />
allgemeine Schulpflicht erfüllt und das 25. Lebensjahr noch nicht vollendet haben.<br />
Bei Interesse wenden Sie<br />
sich bitte an die Abteilungsleiterin<br />
Doris Meyer<br />
(Tel. 04401 9389114) oder<br />
sprechen mit dem zuständigen<br />
Mitarbeiter im Jobcenter<br />
oder der Agentur<br />
für Arbeit, dort werden<br />
Sie beraten und erhalten<br />
ggf. die Zuweisung.<br />
Projektmitarbeiterin<br />
Antje Seebeck<br />
Tel. 04401 7049777<br />
Projektmitarbeiterin<br />
Christiane Schumacher<br />
Tel. 04401 7049766<br />
Projektmitarbeiter<br />
Volker Eckel<br />
Tel. 04401 7049705<br />
Projektmitarbeiterin<br />
Hille Tiarks<br />
Tel. 04401 7049766<br />
Feststellungs-, Trainings- und Erprobungscenter (FTEC)<br />
Die KVHS führt im Auftrag des Jobcenters Nordenham die Qualifizierungsmaßnahme<br />
FTEC in Nordenham durch.<br />
Zu Beginn findet eine Eignungsabklärung für eine berufliche Tätigkeit bzw.<br />
Qualifizierung statt.<br />
Sie erhalten eine mehrwöchige Vermittlung von beruflichen Kenntnissen<br />
und Fähigkeiten in den Berufsfeldern Metall/Sanitär- und Heizungstechnik,<br />
Pflege oder Verkauf mit fachtheoretischen und fachpraktischen Inhalten, die<br />
für die berufliche Tätigkeit notwendig sind. Die praktische Erprobung und<br />
Kenntnisvermittlung findet in Betrieben in den verschiedenen Berufsfeldern,<br />
entsprechend Ihrer individuellen Fertigkeiten und Fähigkeiten statt.<br />
Sie lernen differenzierte Wege zur bundesweiten Arbeitsplatzsuche kennen<br />
und trainieren erfolgreiche Methoden der Bewerbung.<br />
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die zuständigen Mitarbeiter im Jobcenter<br />
Nordenham.<br />
Informationen erteilen:<br />
Abteilungsleiterin Doris Meyer Tel.: 04401 9389114<br />
Jobcoach Marlo Jütte Tel.: 04731 3633535<br />
Sozialpädagogin Elisabeth Seydlitz Tel.: 04731 3633535<br />
Jobcoach<br />
Marlo Jütte<br />
Tel. 04731 3633535<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Arbeit und Beruf<br />
95<br />
Berufliche Qualifikation & Integration in den Arbeitsmarkt<br />
Qualifizierung zur Fachkraft für Gesundheits- und<br />
Sozialdienstleistung (IHK)<br />
Sie möchten eine Qualifikation im Bereich Gesundheits- und Sozialdienstleistung<br />
erwerben bzw. eine vorhandene Qualifikation aktualisieren und erweitern<br />
oder sich auf eine Umschulung vorbereiten? Dann melden Sie sich in<br />
Absprache mit dem Jobcenter für diesen Kurs an.<br />
Folgende Inhalte werden vermittelt:<br />
- Profiling, Bewerbungstraining<br />
- Hauswirtschaft, gesunde Ernährung<br />
- Betreuung Demenzerkrankter in stationären und ambulanten<br />
Einrichtungen<br />
- Begleitung von Sterbenden und Schwerkranken<br />
- Umgang mit Trauer<br />
- Betriebswirtschaftliche Grundkenntnisse<br />
- Betriebliches Praktikum<br />
Zielgruppe dieser Weiterbildungsmaßnahme sind erwerbslose Frauen aus dem<br />
Landkreis <strong>Wesermarsch</strong>, die Arbeitslosengeld II beziehen.<br />
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an den zuständigen Mitarbeiter im Jobcenter.<br />
Weitere Informationen erteilt Doris Meyer Tel. 04401 9389114<br />
Ansprechpartnerin für alle Projekte<br />
der beruflichen Qualifikation:<br />
Doris Meyer<br />
Abteilungsleitung Qualifizierung &<br />
Integration Erwachsene<br />
Berufliche Bildung<br />
Tel. 04401 9389114<br />
d.meyer@kvhs-wesermarsch.de<br />
Bewerbercenter<br />
Im Auftrag des Jobcenters Brake unterstützt die KVHS<br />
Arbeitssuchende bei ihrer erfolgreichen Bewerbung.<br />
Sie erarbeiten sich Informationen über den regionalen<br />
Arbeitsmarkt, Ihr ganz persönliches Profil als Bewerber<br />
und konkretisieren Ihre beruflichen Perspektiven, anhand<br />
eines individuellen Schulungsplanes.<br />
Sie lernen differenzierte Wege zur bundesweiten Arbeitsplatzsuche<br />
kennen und trainieren erfolgreiche Methoden<br />
der Bewerbung.<br />
Durch die Darstellung alternativer Arbeitszeitmodelle und<br />
Beschäftigungsformen wird Ihre berufliche Mobilität und<br />
Flexibilität gesteigert.<br />
Öffnungszeiten KVHS Brake, Postplatz 1:<br />
Montag bis Donnerstag 8:00 bis 17:00 Uhr<br />
Freitag 8:00 bis 13:00 Uhr<br />
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an den zuständigen Mitarbeiter<br />
im Jobcenter.<br />
Informationen erteilt Doris Meyer Tel. 04401 9389114<br />
Umschulungsbegleitende Hilfe (UbH)<br />
Der Förderunterricht richtet sich an UmschülerInnen,<br />
die sich in einer betrieblichen Umschulung befinden. Die<br />
umschulungsbegleitende Hilfe wird von der <strong>Kreisvolkshochschule</strong><br />
<strong>Wesermarsch</strong> GmbH im Auftrag der Arbeitsagentur<br />
und des Jobcenters <strong>Wesermarsch</strong> durchgeführt<br />
und ist kostenfrei.<br />
Die UmschülerInnen sollen durch das Angebot der umschulungsbegleitenden<br />
Hilfe darin unterstützt werden,<br />
Stresssituationen zu bewältigen und die Umschulung<br />
erfolgreich abzuschließen. Der Unterricht wird stützend,<br />
fördernd und ergänzend zu den Inhalten des Berufsschulunterrichts<br />
erteilt. Besonders die Inhalte des ersten Ausbildungsjahres<br />
werden nachgeholt. Hausaufgabenhilfe,<br />
Vorbereitungen auf Klausuren und Klassenarbeiten sowie<br />
Prüfungsvorbereitungen sind Bestandteil der UbH.<br />
Der Unterricht findet nach Absprache in den Nachmittagsstunden<br />
oder nach Feierabend in den Räumen der<br />
KVHS statt. Die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden<br />
stehen im Vordergrund, bei Bedarf wird Einzelunterricht<br />
erteilt. Eine Aufnahme in den Unterricht ist<br />
jederzeit möglich.<br />
Projektmitarbeiterin<br />
Renate Schiel<br />
Tel. 04401 9389121<br />
Projektmitarbeiterin<br />
Sonja Eckel<br />
Tel. 04401 9389121<br />
Projektverwaltung<br />
Gaby Schwarze-Best<br />
Tel. 04401 9389113<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Grundbildung, Schulabschlüsse<br />
Ihre AnsprechpartnerInnen<br />
Yvonne Pfeiffer<br />
2. Bildungsweg:<br />
Sprechstunde nach Vereinbarung<br />
Marktstraße 8a<br />
04731 949721<br />
y.pfeiffer@kvhs-wesermarsch.de<br />
Bezeichnung<br />
Heidrun Böning<br />
Lesen und Schreiben<br />
04401 936582 oder 04401 938910<br />
h.boening@kvhs-wesermarsch.de<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung<br />
Sylke Bohlen<br />
Bildung und Teilhabe<br />
04731 949719<br />
s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de<br />
Bezeichnung<br />
Bezeichnung<br />
2. Bildungsweg Seite 97<br />
Lesen und Schreiben Seite 98<br />
Bildung und Teilhabe Seite 98
Grundbildung, Schulabschlüsse<br />
97<br />
2. Bildungsweg<br />
Richtig einsteigen und mitfahren!<br />
Vorbereitungskurse auf den Hauptschulabschluss und den Realschulabschluss<br />
Ein Angebot für alle, die nach Schulabbruch, Krankheit oder einer Familienpause wieder einsteigen möchten<br />
und ihre beruflichen Chancen verbessern wollen. Der Einstieg ist je nach vorhandenem Wissensstand zu<br />
allen vier Modulen möglich. Lassen Sie sich deshalb vorher beraten, damit Sie nicht zu früh oder zu spät<br />
einsteigen!<br />
Vereinbaren Sie einen Termin<br />
mit Ihrer Ansprechpartnerin Yvonne Pfeiffer (Tel. 04731 949721, y.pfeiffer@kvhs-wesermarsch.de).<br />
Der Unterricht findet montags bis donnerstags in<br />
Nordenham statt.<br />
Bitte melden Sie sich frühzeitig, damit wir Ihren<br />
Einstieg besprechen können.<br />
Go<br />
ab November<br />
<strong>2013</strong><br />
1. Modul zur Vorbereitung<br />
auf den Hauptschulabschluss<br />
Beginn November <strong>2013</strong><br />
Hier erhalten Sie das Grundwissen in Lesen, Rechtschreibung,<br />
Rechnen für Arbeit und Beruf. Wer<br />
mehr möchte, kann auch erste Erfahrungen mit der<br />
Fremdsprache Englisch machen.<br />
2. Modul zur Vorbereitung<br />
auf den Hauptschulabschluss<br />
Beginn Frühjahr 2014<br />
Hier erhalten Sie das Allgemeinwissen, das Sie befähigt,<br />
in vielen handwerklichen, dienstleistenden<br />
und sozialen Berufen bestehen zu können. Und<br />
Sie können im Anschluss an einer Prüfung für den<br />
Hauptschulabschluss teilnehmen. Deshalb gibt es<br />
jetzt zu Deutsch, Englisch, Mathematik auch noch<br />
Biologie, Erdkunde und Geschichte.<br />
1. Modul zur Vorbereitung<br />
auf den Realschulabschluss<br />
Beginn November <strong>2013</strong><br />
Sie haben den Hauptschulabschluss mit gutem Erfolg<br />
abgeschlossen und wollen mehr? Dann können<br />
Sie hier weitermachen oder auch zusteigen. Haben<br />
Sie vielleicht einen Realschulabschluss im Blick?<br />
Schulabschluss!<br />
2. Modul zur Vorbereitung<br />
auf den Realschulabschluss<br />
Beginn Frühjahr 2014<br />
Im 2. Modul werden Sie auf den Realschulabschluss<br />
vorbereitet und können dann an einer Prüfung<br />
teilnehmen.<br />
Oder haben Sie Ihren Realschulabschluss vielleicht<br />
schon und möchten noch einer Pause wieder einsteigen,<br />
dann starten Sie ab diesem Zeitpunkt Ihr<br />
persönliches Wissens-Update.<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Grundbildung, Schulabschlüsse /Außenstellen<br />
98<br />
Lesen und Schreiben<br />
Deutsch als Grundsprache - Lesen und richtig Schreiben von Anfang an<br />
Die <strong>Kreisvolkshochschule</strong> <strong>Wesermarsch</strong> GmbH bietet Kurse an, in denen das Lesen und Schreiben<br />
von Grund auf noch einmal wiederholt werden kann. Wir bieten diese Kurse aber ausdrücklich<br />
nicht nur für Anfänger an, sondern wollen Ihnen gerne auch Hilfestellung bieten, wenn Sie<br />
Ihre Rechtschreibung verbessern wollen, einzelne Regeln und Zusammenhänge wiederholen oder<br />
auffrischen oder insgesamt mehr Sicherheit beim Schreiben erlangen wollen. Auch in der <strong>Wesermarsch</strong><br />
gibt es Menschen, die nicht oder nur wenig lesen und schreiben können. Die Betroffenen<br />
sind auf die Mithilfe und Aufmerksamkeit von Angehörigen und Freunden angewiesen. Geben<br />
Sie deshalb diese Information an mögliche Interessenten weiter. Alle Gespräche mit Ratsuchenden werden vertraulich<br />
behandelt. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt. Der Einstieg in einen bereits laufenden Kurs ist möglich.<br />
Lesen und Schreiben<br />
Brake, Hafenstraße 3 30 Termine<br />
Di, ab 03.09.<strong>2013</strong> 17:45 bis 19:15 Uhr<br />
dienstags & donnerstags<br />
Preis: ab 7 TN 60,00 €<br />
V7901BR<br />
Sabine Oetken<br />
Lesen und richtig Schreiben<br />
Nordenham, Grundschule FAH,<br />
Margaretenstr. 30<br />
30 Termine<br />
Mo, ab 02.09.<strong>2013</strong> 17:00 bis 18:30 Uhr<br />
montags & mittwochs<br />
Preis: ab 7 TN 60,00 €<br />
V7902NH<br />
Dr. Hermann Brüning<br />
Leistungen für Bildung und Teilhabe<br />
Mitmachen möglich machen<br />
Die KVHS <strong>Wesermarsch</strong> ist zuständige Stelle für die außerschulische Lernförderung,<br />
sprechen Sie uns an: Sylke Bohlen, Tel. 04731 949719,<br />
Email: s.bohlen@kvhs-wesermarsch.de<br />
Seit dem 01. Januar 2011 erhalten Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene neben ihrem monatlichen Regelbedarf<br />
auch sogenannte Leistungen für Bildung und Teilhabe am sozialen und kulturellen Leben in der Gemeinschaft. Hierzu<br />
zählt auch eine Lernförderung. Bereits vorhandene schulische Angebote werden damit ergänzt (außerschulische Lernförderung).<br />
Berechtigt ist, wer eine der folgenden Leistungen zur Sicherheit des Lebensunterhalts bezieht: Arbeitslosengeld<br />
II oder Sozialgeld, Wohngeld, Kinderzuschlag nach dem Bundeskindergesetz, Hilfe zum Lebensunterhalt oder<br />
Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung.<br />
Welche Leistung wird erbracht?<br />
Die außerschulische Lernförderung wird die von den Schulen und schulnahen Trägern organisierten Förderangebote<br />
ergänzen. Wenn das Erreichen des Klassenziels (Versetzung in die nächste Klasse oder ein ausreichendes Leistungsniveau)<br />
gefährdet ist und eine Verbesserung nur mit Hilfe einer außerschulischen Lernförderung erreicht werden kann,<br />
kommt diese Leistung in Betracht. Für das Erreichen einer anderen Schulartenempfehlung (z.B. Übertritt auf ein<br />
Gymnasium) kann keine außerschulische Lernförderung gewährt werden.<br />
Wenn eine außerschulische Lernförderung notwendig ist, werden die entstehenden Kosten hierfür übernommen.<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Außenstellen<br />
99<br />
Außenstelle Berne (BE)<br />
Außenstelle Berne (BE)<br />
Karin Maria Logemann<br />
Hiddigwarder Straße 24<br />
27804 Berne<br />
Telefon: 04406 6283<br />
Telefax: 04406 5125<br />
Anmeldungen unter:<br />
04731 94970 oder 04401 938910<br />
anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
Kursangebote:<br />
Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite<br />
Mo 02.09.<strong>2013</strong> 19:00 V9620BE Bauch-Beine-Po Anfängerinnen Carmen Bergmann 57<br />
Mo 02.09.<strong>2013</strong> 20:00 V9621BE Bauch-Beine-Po Fortgeschrittene Carmen Bergmann 57<br />
Di 03.09.<strong>2013</strong> 18:00 V7214BE Englisch für Touristen Ingrid Hüttmann 73<br />
Di 03.09.<strong>2013</strong> 19:30 V8905BE Hundeführerschein Manuela Schoone 32<br />
Mi 04.09.<strong>2013</strong> 18:30 V7203BE Englisch Basis Christa Thiel 72<br />
Mi 04.09.<strong>2013</strong> 18:00 V9632BE Body Move Petra Tallasch 57<br />
Fr 06.09.<strong>2013</strong> 10:45 V2108BE Wach, neugierig, klug - Michelle Freese 40<br />
Sa 07.09.<strong>2013</strong> 14:00 V8403BE Orientalischer Bauchtanz Waltraud Stöver 59<br />
Sa 07.09.<strong>2013</strong> 11:00 V9631BE Boule und Bäume Torsten Meyer 32<br />
Mo 09.09.<strong>2013</strong> 17:00<br />
Di 10.09.<strong>2013</strong> 18:00<br />
V5417BE Generation 60+ „PC, Laptop und Tablet Günter Naujoks<br />
V9570BE Tanzyoga Waltraud Stöver<br />
82<br />
51<br />
Mo 16.09.<strong>2013</strong> 18:00 V9500BE Sehnen- und Knochen-Qigong Otto Fischer 49<br />
Mo 16.09.<strong>2013</strong> 18:00 V9502BE Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 50<br />
Mo 16.09.<strong>2013</strong> 16:30 V9549BE Yoga - Happy After Work - Jutta Wieker 50<br />
Di 17.09.<strong>2013</strong> 9:00 V9501BE Yoga am Morgen Barbara Konermann 50<br />
Di 17.09.<strong>2013</strong> 16:00 V9548BE Yoga ab 60 plus - Yoga auf dem Stuhl Jutta Wieker 51<br />
Mi 18.09.<strong>2013</strong> 19:45 V9503BE Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 50<br />
Mi 18.09.<strong>2013</strong> 18:00 V9504BE Yoga - aus der Ruhe kommt die Kraft Barbara Konermann 50<br />
Sa 21.09.<strong>2013</strong> 10:00 V9300BE Nähmaschinen - Führerschein Stefanie Hübsch 21<br />
Sa 28.09.<strong>2013</strong> 10:00 V8322BE Mützen und Schals für Kinder nähen Stefanie Hübsch 21<br />
So 29.09.<strong>2013</strong> 10:00 V9630BE Huder Golf Schnupperkurs für die<br />
ganze Familie Mark Roughsedge 30<br />
Di 01.10.<strong>2013</strong> 16:00 V4203BE Ins Moor! Eine verschwundene<br />
Landschaft entdecken Meike Schleppegrell 13<br />
Di 15.10.<strong>2013</strong> 16:30 V5300BE Herbst im Arboretum Matthias Rieger 32<br />
Di 22.10.<strong>2013</strong> 16:30 V5301BE Herbst im Arboretum Matthias Rieger 32<br />
Di 22.10.<strong>2013</strong> 19:00 V8708BE Fotoworkshop „Lochblech & Licht“ Angelika Möller 23<br />
Mi 23.10.<strong>2013</strong> 18:00 V9633BE Body Move Petra Tallasch 57<br />
Sa 26.10.<strong>2013</strong> 10:00 V8321BE Selbstgenähte Taschen Stefanie Hübsch 21<br />
Di 29.10.<strong>2013</strong> 18:30 V9260BE Lust auf Gewürze I Margret von Deetzen 67<br />
Mi 30.10.<strong>2013</strong> 17:00 V9203BE Herbstfest - Erika Blessmann 65<br />
Mi 30.10.<strong>2013</strong> 19:30 V9700BE FriedWald Hasbruch Heino Tielking 29<br />
Sa 02.11.<strong>2013</strong> 10:00 V9566BE Wieder erholsam schlafen Doris Carl 46<br />
Mo 04.11.<strong>2013</strong> 19:30<br />
V9130BE Betrug/Haustürgeschäfte/<br />
Kaffeefahrten und Telefonwerbung Jürgen Zimmer 31<br />
Di 05.11.<strong>2013</strong> 19:00 V8330BE Mut zum Hut -<br />
Filzhut ziehen für AnfängerInnen Kathrin Oeltjen 22<br />
Di 05.11.<strong>2013</strong> 18:30 V8904BE Ernährung des Hundes Manuela Schoone 32<br />
Di 05.11.<strong>2013</strong> 17:00 V9202BE Ganz schnell ausgelöffelt -t Erika Blessmann 64<br />
Mi 13.11.<strong>2013</strong> 19:30 V9131BE Einbruchschutz Jürgen Zimmer 31<br />
Di 19.11.<strong>2013</strong> 18:30 V9261BE Lust auf Gewürze II Margret von Deetzen 67<br />
Mi 20.11.<strong>2013</strong> 18:00 V9634BE Body Move Petra Tallasch 57<br />
Fr 22.11.<strong>2013</strong> 18:00 V9204BE Männerkochclub Erika Blessmann 64<br />
Sa 23.11.<strong>2013</strong> 10:00 V8320BE Nähen zu Weihnachten Stefanie Hübsch 21<br />
Mi 08.01.2014 18:00 V9635BE Body Move Petra Tallasch 57<br />
Mo 27.01.2014 19:30<br />
V2120BE Lernen auf dem Weg vom<br />
Kindergarten zur Schule Bettina Spengler-Koss 39<br />
Bitte melden Sie sich auch für die Kurse auf den Seiten 91 bis 95 telefonisch oder schriftlich in den Geschäftsstellen<br />
Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de im Internet www.kvhs-wesermarsch.de<br />
oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
Außenstellen<br />
100<br />
Außenstelle Ovelgönne (OV)<br />
Außenstelle Ovelgönne (OV)<br />
Sabine Jaspers<br />
Neuer Hamm 22<br />
26939 Ovelgönne<br />
Telefon: 04401 8295355<br />
Anmeldungen unter:<br />
04731 94970 oder 04401 938910<br />
anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
Kursangebote:<br />
Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite<br />
Do 12.09.<strong>2013</strong> 10:00 V9624OV Bauch - Beine - Po Gabriele Finger 56<br />
Mi 18.09.<strong>2013</strong> 19:00 V9608OV Reiten für Anfänger u. Wiedereinsteiger Imke Witte 58<br />
Do 19.09.<strong>2013</strong> 9:00 V9647OV Pilates Kurt Brüggemann 54<br />
Do 19.09.<strong>2013</strong> 10:15 V9648OV Pilates Kurt Brüggemann 54<br />
Fr 20.09.<strong>2013</strong> 17:00 V7802OV WES Norwegisch für Anfänger Christian Behrens 76<br />
So 22.09.<strong>2013</strong> 10:00 V8230OV WES Geflechte aus Weide für Haus ... Claudia Reuter 16<br />
Mo 30.09.<strong>2013</strong> 19:00 V2116OV Umgang mit Medien Detlef Koss 39<br />
Di 01.10.<strong>2013</strong> 10:45 V2107OV Kinder in Angst und Stress Angelika Flügge 39<br />
Di 01.10.<strong>2013</strong> 9:00 V2132OV Mein Kind hat Probleme m d.Rechtschr. Taike Saust 39<br />
Fr 18.10.<strong>2013</strong> 16:30 V9714OV Ayurvedische Handmassage - Birgit Maria Vossberg 28<br />
Mo 21.10.<strong>2013</strong> 19:00 V2106OV Wie schütze ich mein Kind v. Mobbing Detlef Koss 39<br />
Mo 21.10.<strong>2013</strong> 19:00 V9303OV Typ - und Farbberatung Wilma Abrahams 62<br />
Mo 21.10.<strong>2013</strong> 17:00 V9713OV Essen und Demenz - Birgit Maria Vossberg 27<br />
Di 22.10.<strong>2013</strong> 9:00 V8223OV Origami - Herbstteelichter Karin Ramien 17<br />
Sa 26.10.<strong>2013</strong> 15:30 V9715OV Snoezelen - Eine Oase der Entspannung Birgit Maria Vossberg 28<br />
Mo 28.10.<strong>2013</strong> 9:00 V2128OV Kinder zum Lernen motivieren Bettina Spengler-Koss 38<br />
Sa 02.11.<strong>2013</strong> 10:00 V8231OV WES Engel und Sterne aus Flechtweiden Claudia Reuter 16<br />
Sa 02.11.<strong>2013</strong> 15:30 V9716OV Snoezelen - Eine Oase der Entspannung, Birgit Maria Vossberg 28<br />
Mo 04.11.<strong>2013</strong> 18:00 V9304OV Schön mit weißem (grauem) Haar Wilma Abrahams 62<br />
Di 05.11.<strong>2013</strong> 19:00 V8224OV Fröbelweihnachtssterne Karin Ramien 17<br />
Mi 06.11.<strong>2013</strong> 16:00 V2118OV Mein Kind hat Probleme m.d.Rechtschr. Sabine Oetken 39<br />
Mi 06.11.<strong>2013</strong> 20:00 V2131OV Kinder brauchen Grenzen, ... Detlef Koss 38<br />
Sa 09.11.<strong>2013</strong> 15:30 V9717OV Snoezelen - Eine Oase der Entspannung, Birgit Maria Vossberg 28<br />
Do 14.11.<strong>2013</strong> 19:00 V5903OV Heizen ohne Öl und Gas Hubert Westkämper 34<br />
Mi 04.12.<strong>2013</strong> 16:00 V2119OV Gesunde Ernährung für Kind u. Familie Sabine Oetken 41<br />
Mi 04.12.<strong>2013</strong> 19:30 V9134OV Betrug/Haustürgeschäfte/Kaffeefahrten Jürgen Zimmer 31<br />
Mo 09.12.<strong>2013</strong> 19:30 V9135OV Einbruchschutz Jürgen Zimmer 31<br />
Mi 15.01.2014 20:00 V2129OV Wir sind jetzt eine Familie Detlef Koss 38<br />
Außenstelle Jade (JA)<br />
Außenstelle Jade (JA)<br />
Fritz Paulsen<br />
Im Wiesengrund 7<br />
26349 Jade<br />
Telefon: 04454 969813 oder 775<br />
Telefax: 04454 969842<br />
Kursangebote:<br />
Anmeldungen unter:<br />
04731 94970 oder 04401 938910<br />
anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite<br />
Mi 04.09.<strong>2013</strong> 19:00 V9545JA Yoga für Interessierte Gunda Stahmer 50<br />
Do 05.09.<strong>2013</strong> 16:30 V6302JA Computertastschreiben für Kids Regine Pfretzschner 87<br />
Do 05.09.<strong>2013</strong> 19:00 V6303JA Computertastschreiben für Jedermann Regine Pfretzschner 87<br />
Do 05.09.<strong>2013</strong> 19:00 V9506JA Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Purnam-Angelika Schäfer 50<br />
Do 05.09.<strong>2013</strong> 17:15 V9509JA Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Purnam-Angelika Schäfer 50<br />
Mi 11.09.<strong>2013</strong> 19:00 V3501JA Kino und Kulinarisches Dina Leipner 10<br />
Mi 25.09.<strong>2013</strong> 19:00 V9215JA Herbstküche aus dem Thermomix Elke Diekmann 65<br />
Mi 09.10.<strong>2013</strong> 10:00 V5305JA Besichtigung der Kaskade in Diekmannshausen 12<br />
Sa 26.10.<strong>2013</strong> 14:30 V8315JA WES Pullunder für jeden Geschmack Anke Diegel 22<br />
Mo 04.11.<strong>2013</strong> 19:30 V9418JA Einführung in die Schüßler Salze Hannelore Winterhoff 45<br />
Di 12.11.<strong>2013</strong> 19:00 V9322JA Nähkurs für Anfänger und Fortgeschr. Anke Diegel 20<br />
Mi 22.01.2014 17:00 V5306JA Besichtigung der Kaskade in Diekmannshausen 12<br />
Bitte melden Sie sich auch für die Kurse auf den Seiten 91 bis 95 telefonisch oder schriftlich in den Geschäftsstellen<br />
Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder<br />
Anmeldungen und Informationen in den im Geschäftsstellen Internet www.kvhs-wesermarsch.de<br />
Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Außenstellen<br />
101<br />
Außenstelle Lemwerder (LE)<br />
Außenstelle Lemwerder (LE)<br />
Joachim Muhle<br />
Wilhemshavener Str. 1<br />
27809 Lemwerder<br />
Telefon: 0421 6978828<br />
Anmeldungen unter:<br />
04731 94970 oder 04401 938910<br />
anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
Kursangebote:<br />
Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite<br />
Mo 02.09.<strong>2013</strong> 18:30 V5420LE Computer leicht gemacht Patrick Brüggemann 82<br />
Mo 02.09.<strong>2013</strong> 17:00 V8212LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 18<br />
Di 03.09.<strong>2013</strong> 19:30 V8203LE Gestalten mit Ton Anke Feja 18<br />
Di 03.09.<strong>2013</strong> 9:30 V8204LE Gestalten mit Ton Anke Feja 18<br />
Di 03.09.<strong>2013</strong> 19:15 V8706LE Digitale Fotografie - Kai Kinghorst 23<br />
Mi 04.09.<strong>2013</strong> 9:30 V8215LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 18<br />
Mi 04.09.<strong>2013</strong> 19:00 V8218LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 18<br />
Do 05.09.<strong>2013</strong> 9:00 V7206LE English Refresher Christa Thiel 72<br />
Fr 06.09.<strong>2013</strong> 17:30 V9663LE M.O.B.I.L.I.S. light Nicole Leopold 55<br />
Sa 21.09.<strong>2013</strong> 16:30 V8707LE Fotografische Weserfahrt m. d. Barkasse Kai Kinghorst 12<br />
Di 24.09.<strong>2013</strong> 18:30 V9225LE Kochen für Männer Gudrun Gaber 64<br />
Fr 27.09.<strong>2013</strong> 20:00 V4202LE Lichterfahrt - Fahrt auf der Barkasse Joachim Muhle 13<br />
Sa 28.09.<strong>2013</strong> 15:00 V9421LE Feng Shui-Theorie & Praxis Workshop Mikaela Loosen 29<br />
Mo 21.10.<strong>2013</strong> 18:30 V5421LE Erste Schritte am Computer - Patrick Brüggemann 82<br />
Mo 21.10.<strong>2013</strong> 17:00<br />
Mo 21.10.<strong>2013</strong> 18:15<br />
V8213LE Kreatives Gestalten mit Ton<br />
V9638LE Langhantel-Training in der Gruppe<br />
Karin Detmering<br />
Lisa Dydyk<br />
18<br />
55<br />
Di 22.10.<strong>2013</strong> 20:00 V9636LE Gesundheitsorientiertes Training Anke Eichinger 55<br />
Mi 23.10.<strong>2013</strong> 9:30 V8216LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 18<br />
Mi 23.10.<strong>2013</strong> 19:00 V8219LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 18<br />
Mi 23.10.<strong>2013</strong> 19:00 V9518LE Qigong für Anfänger Renate Spieler 55<br />
Mi 23.10.<strong>2013</strong> 10:00 V9637LE Gesundheitsorientiertes Training Inge Reiners 55<br />
Do 24.10.<strong>2013</strong> 19:00 V9550LE Tai Chi Holger Stockfleth 53<br />
Sa 26.10.<strong>2013</strong> 14:00 V8221LE Nistkästenbau für Vögel Hartmut Drebing 32<br />
Mo 28.10.<strong>2013</strong> 19:30 V9417LE Einführung in die Schüßler Salze Hannelore Winterhoff 45<br />
Sa 09.11.<strong>2013</strong> 10:00 V2134LE WES Forschertag in KITAs u.Grundsch. Günter Naujoks 37<br />
Di 12.11.<strong>2013</strong> 18:00 V9210LE Pizza, Auflauf, Quiche & Co. Wiebke von Atens-Kahlenberg 64<br />
Mi 13.11.<strong>2013</strong> 18:30 V5422LE Das Internet, Grundlagen u. Möglichk. Patrick Brüggemann 85<br />
Mo 18.11.<strong>2013</strong> 19:30 V9132LE Einbruchschutz Jürgen Zimmer 31<br />
Do 21.11.<strong>2013</strong> 19:00 V9124LE Der heimliche Brandstifter im Haushalt Joachim Muhle 31<br />
Mo 25.11.<strong>2013</strong> 17:00 V8214LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 18<br />
Mo 25.11.<strong>2013</strong> 19:30 V9133LE Internetgefahren Jürgen Zimmer 85<br />
Mi 27.11.<strong>2013</strong> 9:30 V8217LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 18<br />
Mi 27.11.<strong>2013</strong> 19:00 V8220LE Kreatives Gestalten mit Ton Karin Detmering 18<br />
Mo 02.12.<strong>2013</strong> 17:00 V5501LE Welches Handy passt zu mir? Günter Naujoks 31<br />
Mo 06.01.2014 18:30 V5423LE Excel für zu Hause und den Beruf Patrick Brüggemann 84<br />
Außenstelle Stadland (ST)<br />
Außenstelle Stadland (ST)<br />
Hille Tiarks<br />
Bäderstr. 90<br />
26349 Jade<br />
Telefon: 04455 261<br />
Anmeldungen unter:<br />
04731 94970 oder 04401 938910<br />
anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
Kursangebote:<br />
Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite<br />
Mi 04.09.<strong>2013</strong> 19:30 V9505ST Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Ingrid Schau 50<br />
Mo 16.09.<strong>2013</strong> 9:00 V9643ST Pilates Kurt Brüggemann 54<br />
Di 17.09.<strong>2013</strong> 19:00 V9220ST Vegetarische Küche Hille Tiarks 65<br />
Di 17.09.<strong>2013</strong> 9:00 V9644ST Pilates Kurt Brüggemann 54<br />
Fr 20.09.<strong>2013</strong> 18:00 V8205ST WES Kreatives Töpfern Christina Zengerling 53<br />
Di 01.10.<strong>2013</strong> 19:00 V9221ST Herbstrezepte Hille Tiarks 65<br />
Sa 19.10.<strong>2013</strong> 10:00 V9426ST WES „Aufgemalte Medizin“ Gisela Blaschke 47<br />
Mi 23.10.<strong>2013</strong> 19:00 V9222ST Herbstbrunch Hille Tiarks 65<br />
Sa 16.11.<strong>2013</strong> 10:00 V9562ST WES Jin Shin Jyutsu Gisela Blaschke 47<br />
Di 26.11.<strong>2013</strong> 19:00 V9223ST Weihnachtliche Geschenke a. der Küche Hille Tiarks 66<br />
Do 05.12.<strong>2013</strong> 19:00 V9224ST So schmeckt Weihnachten Hille Tiarks 66<br />
Sa 18.01.2014 10:00 V9425ST WES Ho`oponopono Gisela Blaschke<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
47
Außenstellen<br />
102<br />
Außenstelle Elsfleth (EL)<br />
Außenstelle Elsfleth (EL)<br />
Irmgard Thümler<br />
Am Yachthafen 4<br />
26931 Elsfleth<br />
Telefon: 04404 3879<br />
Anmeldungen unter:<br />
04731 94970 oder 04401 938910<br />
anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
Kursangebote:<br />
Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite<br />
Di 03.09.<strong>2013</strong> 19:00 V9310EL Nähkurs für Anfänger und Fortgeschr. Minke Fluitman 21<br />
Di 03.09.<strong>2013</strong> 16:30 V9712EL Pflege in der Familie Kai Thormählen 28<br />
Mi 04.09.<strong>2013</strong> 19:00 V7612EL Spanisch III Sandra Sofia Mendoza de Kaplan 76<br />
Fr 06.09.<strong>2013</strong> 9:00 V9248EL Wie nehme ich gesund ab und ... Nicole Leopold 63<br />
Do 12.09.<strong>2013</strong> 19:30 V9414EL Einführung in die Schüßler Salze Hannelore Winterhoff 45<br />
Mi 18.09.<strong>2013</strong> 18:00 V9507EL Qigong für Anfänger Gisela Wandschneider 49<br />
Mi 18.09.<strong>2013</strong> 19:15 V9508EL Qigong f. Teilnehmer m.Vorkenntnissen Gisela Wandschneider 49<br />
Mi 25.09.<strong>2013</strong> 19:30 V9412EL Wechseljahre, Tanz der Hormone Hannelore Winterhoff 47<br />
Do 26.09.<strong>2013</strong> 19:30 V9416EL Homöopathische Notfallapotheke Hannelore Winterhoff 45<br />
Di 22.10.<strong>2013</strong> 19:00 V8108EL Sütterlin schreiben und lesen lernen Andrea Mohrhusen 15<br />
Mi 30.10.<strong>2013</strong> 18:00 V9201EL Türkische Köstlichkeiten II Memnune Pinar 67<br />
Mi 30.10.<strong>2013</strong> 19:00 V9534EL Progressive Muskelentspannung Hannelore Winterhoff 52<br />
Do 31.10.<strong>2013</strong> 19:00 V9311EL Nähkurs für Anfänger und Fortgeschr. Minke Fluitman 21<br />
Do 31.10.<strong>2013</strong> 19:30<br />
Außenstelle Butjadingen (BJ)<br />
V9415EL Vertief.der Anwendung<br />
von Schüßler-Salzen Hannelore Winterhoff 45<br />
Di 12.11.<strong>2013</strong> 19:30 V9413EL Schüßler-Salze für Kinder Hannelore Winterhoff 45<br />
Mi 20.11.<strong>2013</strong> 19:00 V9231EL Geschenke aus dem Thermomix Wiebke Bielefeld 66<br />
Sa 23.11.<strong>2013</strong> 14:00 V9411EL M.E.T. Einführung -<br />
„Klopfen Sie sich frei“ Lutz Doblies 44<br />
Mo 25.11.<strong>2013</strong> 18:00 V9552EL Lachyoga-Der fröhliche Start... Angelika Hoischen 51<br />
Außenstelle Butjadingen (BJ)<br />
Yvonne Pfeiffer<br />
Langewisk 14<br />
26969 Butjadingen<br />
Telefon: 04735 1266<br />
Anmeldungen unter:<br />
04731 94970 oder 04401 938910<br />
anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
Kursangebote:<br />
Tag Datum Uhrzeit KuNr Titel Dozent Seite<br />
Di 03.09.<strong>2013</strong> 18:00 V5433BJ Fit fürs Internet Joachim Wulf 85<br />
Fr 06.09.<strong>2013</strong> 16:45 V9615BJ Dance Aerobic und Salsa Aerobic Uschi Kahler 58<br />
Fr 06.09.<strong>2013</strong> 17:45 V9627BJ Pilates Uschi Kahler 54<br />
Sa 07.09.<strong>2013</strong> 10:00 V8222BJ Wir bauen einen Fledermauskasten Hajo Thien 32<br />
Do 12.09.<strong>2013</strong> 16:00 V2122BJ Gesunde Ernährung für Kind u. Familie Sabine Oetken 41<br />
Sa 14.09.<strong>2013</strong> 10:00 V8208BJ WES Watt´n Künstler 12<br />
Mi 18.09.<strong>2013</strong> 17:00 V4205BJ Alles Matsch oder Watt? 12<br />
Mi 18.09.<strong>2013</strong> 19:15 V9401BJ Mit Schüßler Salzen gesund durch ... Kirstin Friedrich-Hennicke 45<br />
Di 24.09.<strong>2013</strong> 18:00 V5434BJ Kommunikation per Email Joachim Wulf 85<br />
Do 26.09.<strong>2013</strong> 16:00 V9554BJ Yoga für Schulkinder 10-13 Jahre Inge Meischen 51<br />
Sa 28.09.<strong>2013</strong> 10:00 V9815BJ WES Die Kräuterapotheke Sabine Jaspers 67<br />
Mi 09.10.<strong>2013</strong> 17:00 V4206BJ Alles Matsch oder Watt? 12<br />
Do 17.10.<strong>2013</strong> 17:00 V8209BJ Watt´n Künstler 12<br />
Fr 18.10.<strong>2013</strong> 16:00 V8240BJ WES Schnitzen mit der Kettensäge Peter Neubert 16<br />
Sa 26.10.<strong>2013</strong> 11:00 V8901BJ WES Hundeerziehung Grundwissen Renate Hilger 33<br />
Di 29.10.<strong>2013</strong> 18:00 V5435BJ Textverarbeitung Joachim Wulf 84<br />
Sa 09.11.<strong>2013</strong> 10:00 V5202BJ Pferdekommunikation mit Herz .... Maike Harbers-Bahr 33<br />
Fr 15.11.<strong>2013</strong> 16:45 V9616BJ Dance Aerobic und Salsa Aerobic Uschi Kahler 58<br />
Fr 15.11.<strong>2013</strong> 17:45 V9628BJ Pilates Uschi Kahler 54<br />
Sa 30.11.<strong>2013</strong> 11:00 V8902BJ WES Hundeerziehung Fortgeschrittene Renate Hilger 33<br />
Sa 11.01.2014 11:00 V8903BJ WES Hundeerziehung Grundwissen Renate Hilger 33<br />
Bitte melden Sie sich auch für die Kurse auf den Seiten 91 bis 95 telefonisch oder schriftlich in den Geschäftsstellen<br />
Nordenham oder Brake an. Faxanmeldung an 04731 949723, Email-Adresse: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de oder im<br />
Anmeldungen und Informationen in den Internet Geschäftsstellen www.kvhs-wesermarsch.de<br />
Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Anmeldeformular<br />
(bitte heraus trennen und einschicken oder faxen)<br />
103<br />
KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH<br />
Geschäftsstelle Nordenham<br />
Marktstraße 8a<br />
26954 Nordenham<br />
Od e r p e r Fa x a n:<br />
04731 949723 o d e r 04401 9389111<br />
Datum:<br />
Anmeldung zu Kurs-Nr.:<br />
Kurstitel:<br />
Unter Anerkennung der Geschäftsbedingungen, abgedruckt im Programmheft/Aushang Geschäftsstellen in Verbindung mit der vom Landkreis <strong>Wesermarsch</strong><br />
verabschiedeten Entgeltordnung sowie etwaiger Teilnahmebedingungen für einzelne Lehrgänge<br />
melde ich mich verbindlich mit der Verpflichtung zur Zahlung der vollen festgesetzten Gebühr<br />
zur Teilnahme an der oben genannten Veranstaltung an.<br />
Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen!<br />
(Vorname)<br />
(Nachname)<br />
Straße<br />
PLZ/Ort<br />
(Telefon priv.)<br />
Handy-Nr. * Info: ja nein<br />
Bitte Zutreffendes ankreuzen!<br />
(Telefon dienstl.)<br />
Geburtsdatum:<br />
* Einverständniserklärung zu SMS-Info-System der KVHS:<br />
Mit Angabe meiner Handynummer gebe ich mein Einverständnis, dass die KVHS mich bezüglich aktueller Informationen zu meiner Anmeldung<br />
per SMS informieren darf.<br />
Ist dies nicht gewünscht, bitte bei „Handy-Nr. Info“ unbedingt Nein ankreuzen.<br />
Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die Kursgebühr einmalig mittels Lastschrifteinzugsverfahren von meinem Konto abgebucht wird.<br />
(Bankinstitut)<br />
(Kontoinhaber)<br />
(Konto-Nr.)<br />
(Bankleitzahl)<br />
(IBAN- Nummer)<br />
(Ort, Datum)<br />
Unterschrift der/des Teilnehmerin/Teilnehmers und evtl. KontoinhaberIn<br />
(bei Minderjährigen der/des Erziehungsberechtigten)<br />
Antrag auf Ermäßigung:<br />
Ich beantrage eine Ermäßigung:<br />
ALG-Empf. Hartz IV-Empf. BFD<br />
Bitte Nachweis (Fotokopie) beifügen!<br />
Name, Vorname (in Druckbuchstaben)<br />
Erziehungsberechtigter<br />
(bei Minderjährigen)<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de
SEPA<br />
104<br />
Umstellung des Lastschrifteinzugs vom Einzugsermächtigungsverfahren auf das<br />
SEPA-Basis-Lastschriftverfahren und weitere Nutzung Ihrer Einzugsermächtigung<br />
Die KVHS Wesermasch GmbH nutzt bisher zur Begleichung der Kursentgelte die Lastschrift nach dem deutschen<br />
Einzugsermächtigungsverfahren. Zum 01.Februar 2014 wird nun im Europäischen Wirtschaftsraum sowie der Schweiz<br />
und Monaco ein einheitlicher Euro-Zahlungsverkehrsraum geschaffen (SEPA = Single Euro Payments Area) und die<br />
nationalen Zahlverfahren (Überweisung und Lastschrift) abgeschaltet. Diese Umstellung ist mit einem großen organisatorischen<br />
und technischen Aufwand verbunden.<br />
Wir stellen daher bereits zum 01.November <strong>2013</strong> auf das einheitliche SEPA-Basis-Lastschriftverfahren um. Die von<br />
Ihnen bisher erteilte Einzugsermächtigung wird gem. der AGB-Anpassungen der Deutschen Kreditwirtschaft vom Juli<br />
2012 dabei als SEPA-Lastschriftmandat weitergenutzt. Dieses Lastschriftmandat wird durch Ihre individuelle Mandatsreferenznummer<br />
und unsere Gläubiger-Identifikationsnummer gekennzeichnet, die von uns bei allen zukünftigen<br />
Lastschriftbenachrichtigungen ab 01.November <strong>2013</strong> und auf den Lastschrifteinzügen angegeben werden. Da diese<br />
Umstellung von uns erfolgt, brauchen Sie nichts unternehmen.<br />
Wenn Sie erstmalig die Kursgebühren per Lastschrifteinzug abbuchen lassen wollen, bitten wir Sie, das untenstehende<br />
Formular auszufüllen.<br />
KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH<br />
Geschäftsstelle Nordenham<br />
Marktstraße 8 a<br />
26954 Nordenham<br />
DE 07VHS00000320331<br />
Nähere Informationen dazu erhalten Sie in der Geschäftsstelle Nordenham Tel. 04731 9497 0.<br />
Anmeldungen und Informationen in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910
Geschäftsbedingungen<br />
105<br />
Allgemeine Geschäftsbedingungen der <strong>Kreisvolkshochschule</strong> <strong>Wesermarsch</strong> (Stand Juni 2011)<br />
Die <strong>Kreisvolkshochschule</strong> <strong>Wesermarsch</strong>, im Folgenden KVHS, ist eine nach dem Niedersächsischen<br />
Erwachsenenbildungsgesetz geförderte öffentliche, nicht gruppenbezogene Einrichtung der Erwachsenenbildung.<br />
Sie ist parteipolitisch und konfessionell unabhängig.<br />
(Einfachheitshalber wird nur von „dem Teilnehmer“ gesprochen.)<br />
1. Geltungsbereich<br />
1.1. Die Bestimmungen dieser allgemeinen<br />
Geschäftsbedingungen gelten für sämtliche<br />
Verträge, Rechtsgeschäfte und Angebote der<br />
KVHS gegenüber ihren Teilnehmern, Interessenten,<br />
sonstigen Auftraggebern und Dozenten,<br />
unabhängig von Inhalt und Rechtsnatur der<br />
angebotenen oder vertraglich übernommenen<br />
Leistungen.<br />
1.2. Soweit Verträge oder Angebote der KVHS<br />
Regelungen enthalten, die von den AGB abweichen,<br />
gehen die individuell angebotenen oder<br />
vereinbarten Regeln dieser AGB vor. Die individuellen<br />
Regeln bedürfen der Schriftform.<br />
2. Werbung / Verkauf<br />
2.1. Jegliche Art der direkten oder indirekten<br />
Werbung oder Parteinahme in Räumen oder<br />
während Veranstaltungen der KVHS ist untersagt.<br />
Es sei denn, es erfolgte eine ausdrückliche<br />
schriftliche Genehmigung Seitens der KVHS.<br />
2.2. Werbung stellt in keinem Fall die Meinung<br />
oder gar eine Empfehlung der KVHS dar. Jegliche<br />
Verantwortung und Haftung wird ausdrücklich<br />
ausgeschlossen.<br />
3. Anmeldung<br />
3.1 Sämtliche Anmeldungen, persönlich, telefonisch,<br />
schriftlich, per Fax, per E-Mail, im Internet<br />
oder durch Unterschrift auf der Kursliste<br />
sind für den Interessenten verbindlich und verpflichten<br />
in jedem Fall, bei Zustandekommen<br />
des Kurses, zur Zahlung der Kursgebühr und<br />
sonstiger anfallender Kosten.<br />
3.2. Anmeldungen sind möglich:<br />
a) Persönlich während der Geschäftszeiten in<br />
den Geschäftsstellen Nordenham und Brake.<br />
b) Schriftlich mit dem Anmeldeformular oder<br />
per Fax.<br />
c) Per Internet unter www.kvhs-wesermarsch.<br />
de mit Angabe der Bankverbindung.<br />
d) Telefonisch mit Angabe der Bankverbindung<br />
bei den Geschäftsstellen Nordenham und<br />
Brake.<br />
e) Per E-Mail mit Angabe der Bankverbindung<br />
an die Geschäftsstellen.<br />
3.3. Interessenten können ohne Anmeldung<br />
zum ersten Kurstermin kommen. Jedes Risiko,<br />
z.B. dass der Kurs bereits belegt ist oder keine<br />
Information bei Verschiebung oder Ausfall<br />
erfolgte, trägt der Interessent. Die Anmeldung<br />
erfolgt hier durch Unterschrift auf der Teilnehmerliste.<br />
3.4. Sie erhalten für jede Anmeldung eine<br />
schriftliche Anmeldebestätigung.<br />
3.5. Bei Kursausfall, -verschiebung oder Überbelegung<br />
erhält der angemeldete Kunde eine<br />
Nachricht.<br />
3.6. Bei Überbelegung eines Kurses, wird eine<br />
Warteliste eingerichtet und/oder eventuell ein<br />
zusätzlicher Kurs angeboten.<br />
3.7. Mit der Anmeldung zu einem Angebot der<br />
KVHS entsteht in keinem Fall ein Anspruch<br />
auf die Durchführung oder Teilnahme.<br />
3.8. Das Risiko einer nicht zugestellten, nicht<br />
rechtzeitigen oder fehlerhaften Anmeldung<br />
trägt in jedem Fall der Interessent.<br />
4. Rücktritt und Kündigung durch die KVHS<br />
4.1. Für das Zustandekommen einer Veranstaltung<br />
zur ausgewiesenen Kursgebühr ist<br />
eine Mindestteilnehmerzahl notwendig. Die<br />
Mindestteilnehmerzahl beträgt in der Regel<br />
7 Personen. Wird die Mindestteilnehmerzahl<br />
nicht erreicht, kann die KVHS vom Vertrag zurücktreten.<br />
Eingezahlte Kursgebühren werden<br />
erstattet. Weitere Ansprüche der Kursteilnehmer<br />
bestehen nicht.<br />
4.2. Die KVHS kann ferner vom Vertrag zurücktreten<br />
oder ihn kündigen, wenn eine Veranstaltung<br />
aus Gründen, die die KVHS nicht<br />
zu vertreten hat, ganz oder teilweise nicht stattfinden<br />
kann. In diesem Fall hat der Teilnehmer<br />
die Kursgebühr für die bereits stattgefundenen<br />
Unterrichtseinheiten anteilig zu zahlen.<br />
4.3. Kursgebühren werden nicht erstattet, wenn<br />
eine Veranstaltung aus Gründen höherer Gewalt<br />
von der KVHS abgesagt werden muss.<br />
4.4. Die KVHS kann den Vertrag in den Fällen<br />
des § 314 BGB aus wichtigem Grund kündigen.<br />
5. Kündigung, Rücktritt und Widerruf durch den<br />
Teilnehmer<br />
5.1. Die Anmeldung ist verbindlich. Bei Abmeldung<br />
bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn<br />
entfällt die Zahlungsverpflichtung. Bereits gezahlte<br />
Kursgebühren und besondere Kosten<br />
werden in voller Höhe erstattet.<br />
5.2. Bei späterer Abmeldung (Kündigung/<br />
Rücktritt) bis drei Werktage vor Veranstaltungsbeginn<br />
kann ein pauschalierter Schadensersatz<br />
in Höhe von bis zu 100% der Kursgebühr,<br />
mindestens jedoch von 10,00 € erhoben. Dem<br />
Teilnehmer steht der Nachweis offen, dass kein<br />
bzw. ein geringerer Schaden entstanden ist.<br />
5.3. Meldet sich der Teilnehmer erst bis zwei<br />
Werktage vor der Veranstaltung ab oder bleibt<br />
er dem Kurs fern, besteht ebenfalls die Verpflichtung,<br />
die volle Kursgebühr und etwaige<br />
Kosten zu zahlen.<br />
5.4. Nimmt die KVHS im Zusammenhang<br />
mit einer Bildungsveranstaltung externe<br />
Leistungen in Anspruch (z.B. Übernachtungs-,<br />
Verpflegungs-, Bus oder andere Transportmittelkosten)<br />
ist die Anmeldung hierfür auch verbindlich.<br />
Eine anderweitige Regelung bedarf<br />
der schriftlichen Bestätigung durch die KVHS.<br />
Im Falle eines Rücktritts oder einer Kündigung<br />
entfällt die Zahlungspflicht für diese Fremdleistungen<br />
nur dann, wenn sie zum Zeitpunkt der<br />
Abmeldung noch nicht fest gebucht sind oder<br />
eine kostenfreie Stornierung seitens der KVHS<br />
möglich ist. Anderenfalls sind die tatsächlich<br />
entstehenden Kosten, die anteilig auf den angemeldeten<br />
Teilnehmer entfallen, von diesem<br />
zu zahlen.<br />
5.5. Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht<br />
bleibt unberührt.<br />
5.6. Der Teilnehmer kann den Vertrag ferner<br />
kündigen, wenn ihm/ihr die weitere Teilnahme<br />
an der Veranstaltung wegen organisatorischer<br />
Änderungen nicht zumutbar ist. In diesem<br />
Fall hat der Teilnehmer die Kursgebühr für die<br />
bereits stattgefundenen Unterrichtseinheiten<br />
sowie etwaige weitere entstandene Kosten zu<br />
zahlen.<br />
5.7. Der angemeldete Teilnehmer ist berechtigt,<br />
der KVHS eine Person zu benennen, die anstelle<br />
an der Veranstaltung teilnimmt. In diesem<br />
Fall entfällt die Vergütungspflicht, sofern die<br />
Ersatzperson die sachlichen und persönlichen<br />
Voraussetzungen für eine Kursteilnahme erfüllt.<br />
5.8. Erstattungen erfolgen in der Regel unbar.<br />
5.9. Eine Ummeldung von einem Kurs in einen<br />
vergleichbaren anderen Kurs kann nur<br />
vor Veranstaltungsbeginn und mit schriftlicher<br />
Zustimmung der KVHS erfolgen. Bereits gezahltes<br />
Geld und besondere Kosten werden<br />
dann verrechnet.<br />
Internet: www.kvhs-wesermarsch.de oder Email: anmeldung@kvhs-wesermarsch.de<br />
6. Abmeldungen / Schriftform<br />
6.1. Abmeldungen, Kündigungen und Rücktritte<br />
sind nur in Schriftform (Brief, Fax, E-<br />
Mail) an die KVHS-Geschäftsstelle möglich.<br />
Die Abmeldung muss drei Werktage vor Beginn<br />
des Kurses eingegangen sein. Ausnahmen sind<br />
unter Punkt 8 geregelt. Gebühren und sonstige<br />
Kosten müssen bis zur wirksamen Kündigung<br />
gezahlt werden. Maßgebend für eine rechtzeitige<br />
Abmeldung ist bei Briefen das Datum des<br />
Poststempels. Liegt dieser nicht vor oder ist er<br />
nicht erkennbar, wird der Eingangsstempel der<br />
KVHS abzüglich zweier Werktage angenommen.<br />
6.2. Bei begründeter besonderer Verhinderung<br />
(Krankheit etc.) eines Teilnehmers kann, bei<br />
unverzüglichem Nachweis der Gründe, eine<br />
teilweise Erstattung der Kursgebühr gewährt<br />
werden. Ggf. wird hierbei eine Bearbeitungsgebühr<br />
erhoben.<br />
6.3. Das Fernbleiben vom Kurs/Lehrgang gilt<br />
nicht als Abmeldung.<br />
6.4. Abmeldungen bei der Kursleitung sind unwirksam.<br />
6.5. An- bzw. Abmeldung und Zahlungen bei<br />
Wochenendseminaren, Bildungsurlaub und<br />
besonderen Lehrgänge mit monatlicher Zahlungsweise:<br />
6.5.1. Bei Wochenendseminaren muss die Anmeldung<br />
spätestens zwei Wochen vor Beginn<br />
eingegangen sein. Zahlungen können nur per<br />
Bankeinzug erfolgen. Abmeldungen können<br />
nur schriftlich erfolgen und müssen mindestens<br />
eine Woche vor Beginn bei der KVHS eingegangen<br />
sein.<br />
6.5.2. Bei Bildungsurlauben muss die Anmeldung<br />
spätestens sechs Wochen vor Beginn eingegangen<br />
sein. Zahlungen können nur per Bankeinzug<br />
erfolgen. Abmeldungen können nur<br />
schriftlich erfolgen und müssen mindestens vier<br />
Wochen vor Beginn bei der KVHS eingegangen<br />
sein. Bei Bildungsurlauben stellt die KVHS<br />
eine Anmeldebestätigung zur Vorlage bei dem<br />
Arbeitgeber aus.<br />
6.6. Abmeldungen von langfristigen Kursen<br />
(z.B. Kurse mit monatlicher Zahlungsweise)<br />
müssen spätestens vier Wochen vor Lehrgangsbeginn,<br />
sechs Wochen vor Quartalsende bzw.<br />
zum Ende eines Lehrgangsabschnitts eingegangen<br />
sein. Die genauen Abmeldefristen für<br />
diese Kurse sind in den jeweiligen Infoblättern<br />
genauer beschrieben.<br />
6.7. Abmeldungen müssen in Schriftform direkt<br />
an die KVHS unter Beachtung der Fristen erfolgen.<br />
Ein Fernbleiben vom Kurs oder Lehrgang<br />
gilt nicht als Abmeldung. Abmeldungen bei der<br />
Kursleitung bzw. Dozenten sind unwirksam.<br />
Das Risiko des fristgerechten Eingangs bei der<br />
KVHS trägt allein der Teilnehmer.<br />
7. Gebühren, Zahlungen<br />
7.1. Zahlungen erfolgen in jedem Fall bargeldlos<br />
durch Bankeinzug oder Überweisung. Ausnahmen<br />
sind unter Punkt 6 geregelt.<br />
7.2. Die Gebühren richten sich nach der vom<br />
Kreistag <strong>Wesermarsch</strong> am 13.01.1997 beschlossenen<br />
Entgeltordnung, die in den Geschäftsstellen<br />
zur Einsicht ausliegt.<br />
7.3. Mit der Anmeldung entsteht die Verpflichtung<br />
zur Zahlung der vollen Gebühr und evtl.<br />
zusätzlicher anfallender Übernachtungs- und<br />
Verpflegungskosten sowie ggf. Prüfungsgebühren<br />
und Materialkosten.
Geschäftsbedingungen<br />
106<br />
7.4. Die KVHS kann zum einmaligen Einzug<br />
der Gebühren vom Konto des Teilnehmers/<br />
Teilnehmerin ermächtigt werden. Bei Minderjährigen<br />
ist hierzu die schriftliche Einwilligung<br />
des Erziehungsberechtigten notwendig.<br />
8. Gebührenermäßigung, Gebührenbefreiung<br />
8.1. Die KVHS gewährt teilweise gegen Vorlage<br />
entsprechender Nachweise Gebührenermäßigungen<br />
für das jeweilige Semester für<br />
Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger, Bundesfreiwilligendienstleistende.<br />
Darüber hinaus kann<br />
im Einzelfall zur Vermeidung besonderer Härten<br />
eine Gebührenermäßigung bzw. ein Gebührenerlass<br />
gewährt werden. Es wird ausdrücklich<br />
darauf hingewiesen, dass Ermäßigungen<br />
nur auf die reine Kursgebühr möglich sind.<br />
Alle sonstigen Kosten müssen in voller Höhe<br />
gezahlt werden.<br />
8.2. Gebührenermäßigung bzw. –befreiung ist<br />
mit der Anmeldung vor Kursbeginn zu Beantragen<br />
und der Grund durch die Kopie entsprechender<br />
Bescheinigungen zu belegen. Nachträglich<br />
können keine Ermäßigungen gewährt<br />
werden.<br />
8.3. Bei schriftlichen Anmeldungen sind die<br />
Kopien der Bescheinigungen der Anmeldung<br />
beizufügen. Bei allen anderen Anmeldungen<br />
sind die Bescheinigungen der Geschäftsstelleder<br />
KVHS unverzüglich, in jedem Fall aber<br />
vor Kursbeginn, vorzulegen. Das Risiko des<br />
rechtzeitigen Eingangs trägt der Antragsteller.<br />
8.4. Ein Rechtsanspruch auf Gebührenermäßigungen<br />
bzw. –befreiungen besteht in keinem<br />
Fall.<br />
9. Teilnahmebescheinigungen<br />
9.1. Die KVHS-Geschäftsstellen Nordenham<br />
und Brake stellen auf Wunsch eine Bescheinigung<br />
über die Kursteilnahme bei regelmäßiger<br />
Anwesenheit aus.<br />
9.2. Eine Teilnahmebescheinigung mit Angabe<br />
der Kursinhalte und ggf. Prüfungsergebnissen<br />
werden nur bei beruflich orientierten Kursen<br />
bei regelmäßiger Teilnahme ausgestellt.<br />
9.3. Für Mehrfachausfertigungen wird eine Bearbeitungsgebühr<br />
erhoben.<br />
9.4. Die Anforderung einer Bescheinigung muss<br />
vor Kursende erfolgt sein.<br />
10. Leistungshindernis, Verzug, Unmöglichkeit<br />
10.1. Die KVHS kommt mit ihren Leistungen<br />
nur in Verzug, wenn sie die Verzögerung unmittelbar<br />
zu vertreten hat.<br />
10.2. Nicht zu vertreten hat die KVHS den<br />
unvorhersehbaren Ausfall eines für Kurse etc.<br />
eingeplanten Dozenten oder Leiters (z.B. durch<br />
Krankheit).<br />
10.3. Ebenso hat die KVHS höhere Gewalt<br />
oder andere Ereignisse, die bei der Planung<br />
nicht vorhersehbar waren, nicht zu vertreten.<br />
10.4. Bei Ausfall von Kursen steht es der KVHS<br />
frei, einen Ausweichtermin anzubieten oder<br />
die anteilige Kursgebühr zu erstatten. Die bis<br />
zu diesem Zeitpunkt durchgeführten Stunden<br />
bleiben kostenpflichtig.<br />
10.5. Die namentliche Nennung von Dozenten<br />
oder Lehrgangsleitungen stellt nur den jeweiligen<br />
Planungsstand dar und ist nicht verbindlich.<br />
Die KVHS ist berechtigt, die Personalplanung<br />
jederzeit anzupassen.<br />
11. Haftung<br />
11.1. Die KVHS haftet nicht für Schäden, insbesondere<br />
nicht für Unfälle und Diebstähle, die<br />
auf dem Hin- und Rückweg sowie während der<br />
Dauer von Veranstaltungen entstehen.<br />
11.2. Die jeweiligen Dozenten werden von der<br />
KVHS sorgfältig ausgewählt und über ihre<br />
Aufgaben und Pflichten belehrt. Dennoch haftet<br />
die KVHS nicht für die Qualität oder Richtigkeit<br />
der Kurse oder Inhalte. Für fehlerhafte<br />
Angaben und deren Folgen oder Schäden, die<br />
durch die Verwendung von Kursinhalten, Ratschlägen<br />
oder Informationen mittelbar oder<br />
unmittelbar entstehen, wird weder eine juristische<br />
Verantwortung noch irgendeine Haftung<br />
übernommen.<br />
11.3. Die KVHS haftet nicht für unerlaubte<br />
Handlungen von Dozenten, Lehrgangsleitern<br />
oder Teilnehmern.<br />
11.4. Wenn die KVHS Aufgaben an oder mit<br />
EDV-Geräten eines Kunden übernimmt, muss<br />
der Kunde vor Beginn der Tätigkeit sicherstellen,<br />
dass Daten im Fall einer Vernichtung<br />
oder Verfälschung mit vertretbarem Aufwand<br />
rekonstruiert werden können.<br />
11.5. Die Haftungsausschlüsse gelten nicht,<br />
soweit in Fällen des Vorsatzes oder der groben<br />
Fahrlässigkeit oder bei Verletzung wesentlicher<br />
Vertragspflichten durch einfache Fahrlässigkeit<br />
für vertragstypisch vorhersehbare Schäden aus<br />
rechtlichen Gründen zwingend gehaftet wird.<br />
11.6. Soweit die Schadensersatzhaftung gegenüber<br />
der KVHS ausgeschlossen oder eingeschränkt<br />
ist, gilt dies auch im Hinblick auf die<br />
persönliche Schadensersatzhaftung der Angestellten,<br />
Arbeitnehmer, Mitarbeiter, Vertreter<br />
und Erfüllungsgehilfen der KVHS.<br />
12. Schutz des geistigen Eigentums<br />
12.1. Der Teilnehmer steht dafür ein, dass die<br />
ihm übergebenen Unterrichtsunterlagen nur<br />
für die vereinbarten Zwecke verwendet werden<br />
und nicht ohne ausdrückliche schriftliche<br />
Zustimmung im Einzelfall vervielfältigt, übersetzt,<br />
nachgedruckt, kopiert oder durch ein<br />
anderes Verfahren verarbeitet, weitergegeben<br />
oder verbreitet werden.<br />
12.2. Soweit Unterlagen urheberrechtsfähig<br />
sind, ist und bleibt die KVHS oder der jeweilige<br />
Autor Urheber.<br />
13. Datenschutz<br />
13.1. Die Teilnehmerangaben bei Kursanmeldung<br />
werden bei der KVHS elektronisch gespeichert<br />
und ausschließlich für KVHS-Zwecke<br />
zur organisatorischen Abwicklung und zur<br />
statistischen Bewertung verwendet<br />
13.2. Regelmäßig werden folgende Daten bei<br />
der Anmeldung erfasst: Name, Vorname, Anschrift,<br />
E-Mail-Adresse, Alter, Geschlecht,<br />
Telefonnummer, Kursnummer, Semester, Kurszettel<br />
und Entgelt. Im Falle einer Einzugsermächtigung<br />
wird auch die Bankverbindung<br />
des Kursteilnehmers erfasst, wobei Name, Vorname,<br />
Kontonummer und Bankverbindung,<br />
sowie das für die Veranstaltung zu zahlende<br />
Entgelt an die Hausbank der KVHS übermittelt<br />
werden. Ansonsten erfolgt keine Weitergabe<br />
der Daten an Dritte. Auf die einschlägigen<br />
datenschutzrechtlichen Bestimmungen wird<br />
hingewiesen.<br />
14. Sonstiges<br />
14.1. Gefährden Teilnehmer die ordnungsgemäße<br />
Durchführung einer Veranstaltung oder<br />
halten sich nicht an die Hausordnung, können<br />
sie mit sofortiger Wirkung von dieser Veranstaltung<br />
ausgeschlossen werden. In diesem Fall<br />
bleibt die Pflicht zur Zahlung der vollen Gebühr<br />
erhalten.<br />
14.2. Soweit rechtlich zulässig, ist Gerichtsstand<br />
der Sitz der KVHS.<br />
14.3. Es gilt ausschließlich das Recht der Bundesrepublik<br />
Deutschland.<br />
14.4. Änderungen oder Ergänzungen dieser Bedingungen<br />
bedürfen der Schriftform und müssen<br />
als solche gekennzeichnet werden.<br />
14.5. Sind oder werden Punkte dieser allgemeinen<br />
Geschäftsbedingungen ganz oder teilweise<br />
unwirksam, so werden die übrigen Punkte hierdurch<br />
nicht berührt. Die Parteien verpflichten<br />
sich, die unwirksamen Punkte unverzüglich<br />
durch wirksame zu ersetzen. Solange gelten<br />
Regelungen, die den beabsichtigten am nächsten<br />
kommen.<br />
Widerrufsbelehrung<br />
Sofern der Vertrag unter Nutzung von Fernkommunikationsmitteln, wie z.B. Briefen, Katalogen, Telefonanrufen, Telekopien, E-<br />
Mails, sowie Rundfunk, Tele- und Mediendiensten abgeschlossen wird, gilt Folgendes:<br />
Sie können Ihre Anmeldung zu einer Veranstaltung der KVHS innerhalb einer Frist von zwei Wochen ohne Angaben von Gründen<br />
in Textform (z.B. Brief, Fax, Email) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform. Zur Wahrung der<br />
Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs.<br />
Der Widerruf ist zu richten an:<br />
KVHS <strong>Wesermarsch</strong> GmbH, Marktstraße 8a, 26954 Nordenham; Fax: 04731 9497-23; anmeldung@kvhs-wesermarsch.de.<br />
Erlöschen des Widerrufsrechts<br />
Bitte beachten Sie, dass nach den Vorschriften des Bürgerlichen Gesetzbuches (BGB) Ihr Widerrufsrecht jedoch auch vor Ablauf<br />
der zweiwöchigen Widerrufsfrist erlischt, sofern die gebuchte Veranstaltung begonnen hat und der erste Termin tatsächlich angeboten<br />
worden ist. Auf eine tatsächliche Teilnahme Ihrerseits am ersten Termin der Veranstaltung kommt es hingegen nicht an.<br />
Widerrufsfolgen<br />
Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beidseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggfls. gezogene Nutzungen<br />
herauszugeben. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf<br />
gleichwohl erfüllen müssen. Für den Fall, dass die von Ihnen gebuchte Veranstaltung noch nicht begonnen hat und Sie innerhalb<br />
der Widerrufsfrist widerrufen haben, entstehen Ihnen weder Stornogebühren noch sonstige Widerrufskosten oder Gebühren und<br />
bereits entrichtete Kursgebühren werden zurückgezahlt. Liegt kein wirksamer Widerruf vor, ist ggfls. die volle Kursgebühr zu<br />
entrichten. Dies gilt unabhängig davon, ob Sie nach einem unwirksamen Widerruf an den weiteren Terminen nicht mehr teilnehmen.<br />
Besonderer Hinweis<br />
Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist,<br />
bevor Anmeldungen Sie Ihr Widerrufsrecht und Informationen ausgeübt haben. in den Geschäftsstellen Nordenham und Brake Tel.: 04731 94970 oder 04401 938910