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KURSANGEBOTE<br />

KREATIVES GESTALTEN & FLORISTIK<br />

01 Dekorative Floristik für die<br />

Adventzeit<br />

02 Nespressoschmuck selbst<br />

herstellen<br />

03 Flotte Taschen aus Tetrapacks<br />

04 Florales rund um die Osterzeit<br />

05 Besenwichtel – selbst genäht<br />

06 SASHIKO – Sticken von kleinen<br />

Werkstücken<br />

07 Gräserdruck<br />

08 Gebundener oder gesteckter<br />

Blütenkranz<br />

09 Stoffmalkurs für Einsteiger<br />

KOCHKURSE<br />

10 Warme Vorspeisen & kalte<br />

Desserts<br />

11 Kalte Vorspeisen & warme<br />

Desserts<br />

12 Mutter-Kind-Kochen: Gesunde<br />

Jause und Fingerfood<br />

13 Mutter-Kind-Kochen:<br />

Kindergeburtstag<br />

14 Herbstküche mit Kürbis<br />

15 Palatschinken, Crêpes & Co<br />

16 Suppen<br />

17 Pastakochkurs<br />

18 French cuisine – Französische<br />

Küche leicht gemacht<br />

19 Auf die Knödel, fertig, los...<br />

20 Steakkochkurs<br />

21 Kochen im WOK<br />

22 Kalbfleischküche – schnell, fein<br />

und zart<br />

23 Feine Gerichte vom Spargel<br />

24 Pizzakurs für Hobbypizzaioli<br />

25 Schnitzelvariationen<br />

26 Torten backen und verzieren<br />

27 Chocolate dreams<br />

28 Köstliches Brot und Gebäck<br />

29 Alles vom Apfel<br />

30 Schau aufs Etikett<br />

31 Shake your shake<br />

32 Cocktails für die Hausbar<br />

33 Easy cooking for kids<br />

GESUNDHEIT<br />

34 Einfache Naturkosmetik<br />

35 Gesundheitsvortrag –<br />

Grundlagen der Ernährung<br />

36 Steppaerobic<br />

37 Fit am Nachmittag<br />

38 Bauch-Bein-Po Gymnastik<br />

39 Kraftausdauertraining<br />

EDV<br />

40 Fotobearbeitung für Einsteiger<br />

41 Powerpoint für Anfänger<br />

42 Computerschreiben in vier<br />

Stunden<br />

43 Kreative Weihnachten<br />

aus dem PC<br />

KARRIERE<br />

44 Englisch – Refresh your english<br />

45 Jobbewerbung – aber richtig!<br />

SONSTIGES<br />

46 Geburtstagshits für Kids<br />

47 Line Dance<br />

48 First steps in english


ALLGEMEINE HINWEISE<br />

ANMELDUNGEN:<br />

Anmeldung telefonisch täglich zwischen 8:00 und 12:30 Uhr in der Fachschule Kleinraming.<br />

Telefon: 07252/30739 oder per E-Mail: lwbfs-kleinraming.post@ooe.gv.at<br />

Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Kursbestätigung und einen Erlagschein zugesendet.<br />

Die endgültige Vormerkung für den jeweiligen Kurs erfolgt nach Zahlungseingang. Der<br />

Kursbeitrag ist bis 2 Wochen vor Kursbeginn zu überweisen, ansonsten wird die Anmeldung<br />

storniert.<br />

Für Mitglieder des Absolventenverbandes gibt es eine Ermäßigung von € 5,00 pro Kurs<br />

(vorausgesetzt der Mitgliedsbeitrag von € 7,00 wurde bezahlt).<br />

ABMELDUNG: Die Anmeldung zu einem Kurs ist bindend! Abmeldungen sind nur bis zu zwei<br />

Wochen vor Kursbeginn unter Rückzahlung des gesamten Kursbeitrages möglich.<br />

KREATIVES GESTALTEN UND FLORISTIK<br />

1<br />

DEKORATIVE FLORISTIK<br />

FÜR DIE ADVENTZEIT<br />

Trendige und traditionelle Floristik für die<br />

Weihnachtszeit. Florale Dekorationen für<br />

Tisch, Wand, Haustür, usw... Mit lieblichen<br />

Details fertigen wir Kränze, Gestecke,<br />

Gebinde und vieles mehr an.<br />

KURSBEITRAG: € 20,00 + Materialkosten<br />

MITZUNEHMEN: Gartenschere, Drahtzange<br />

(Seitenschneider), Heißklebepistole,<br />

Klebestifte, Messer, verschiedene Koniferen<br />

(z. B. Thuje, Zypresse, Föhre), ca. 20<br />

Fichten- od. Pinienzapfen, verschiedenes<br />

Wintergrün (Efeu, Heidelbeergrün), Früchte<br />

u. Beeren, Ranken oder biegsame Äste,<br />

einige gerade Äste (dm: 0,5 - 1 cm),<br />

trockenes Moos (kein Polstermoos, Karton<br />

TERMIN:<br />

Mo., 25. November 2013, 08.30-12.00<br />

1A<br />

DEKORATIVE FLORISTIK<br />

FÜR DIE ADVENTZEIT<br />

TERMIN:<br />

Mo., 25. November 2013, 13.30-17.00<br />

1B<br />

DEKORATIVE FLORISTIK<br />

FÜR DIE ADVENTZEIT<br />

TERMIN:<br />

Di., 26. November 2013, 08.30-12.00<br />

1C<br />

DEKORATIVE FLORISTIK<br />

FÜR DIE ADVENTZEIT<br />

TERMIN:<br />

Di., 26. November 2013, 13.30-17.00


KREATIVES GESTALTEN UND FLORISTIK<br />

2 5<br />

NESPRESSOSCHMUCK<br />

SELBST HERSTELLEN<br />

BESENWICHTEL -<br />

SELBST GENÄHT<br />

Pfiffiger Nespressoschmuck kann einfach<br />

selbst hergestellt werden.<br />

KURSBEITRAG: € 18,00 + Materialkosten<br />

MITZUNEHMEN: Gewaschene Nespressokapseln,<br />

Heißklebepistole + Stifte<br />

TERMIN:<br />

Mi., 27. November 2013, 18.00-21.00 Uhr<br />

3<br />

FLOTTE TASCHEN<br />

AUS TETRAPACKS<br />

Durch Zusammennieten entstehen im Kurs<br />

flotte Recyclingtaschen – praktisch und ein<br />

echter Hingucker.<br />

KURSBEITRAG: € 20,00 + Materialkosten<br />

MITZUNEHMEN: 16-20 Tetrapacks (1Liter)<br />

der selben Sorte (z. B. Cappy), Schere,<br />

1 Tube UHU Kraft, Wäscheklammern<br />

TERMIN:<br />

Di., 1. Oktober 2013, 18.00-22.00 Uhr<br />

4<br />

FLORALES RUND UM<br />

DIE OSTERZEIT<br />

Vom traditionellen Palmbuschen über<br />

österliche Pflanzschalen sowie gewundenen<br />

Kränzen bzw. Gebinden bis hin zu netten<br />

Heufiguren als Deko für die Osterzeit,<br />

können angefertigt werden.<br />

KURSBEITRAG: € 21,00 + Materialkosten<br />

MITZUNEHMEN: Gartenschere, Messer,<br />

Seitenschneider, Bindedraht, Heißklebepistole<br />

+ Stifte, Tonschalen, biegsame Äste<br />

(z. B. Birke, Weide, Hartriegel), Ranken,<br />

Efeu, Moos, Buchs, Eierschalen, Wachteleier,<br />

Steckzwiebel, Federn, Palmkätzchen,<br />

Heu<br />

TERMIN: Mo., 7. April 2014,<br />

15.00-18.30 Uhr<br />

Besenwichtel sind die idealen Türsteher. Ein<br />

Blickfang mit hohem Funktionsgrad ist im Nu<br />

genäht. Fotos dazu gibt es auf unserer<br />

Homepage.<br />

KURSBEITRAG: € 35,00 + Materialkosten<br />

MITZUNEHMEN: Schreibmaterialien, Maßband,<br />

Stecknadeln, Papier- und Stoffschere,<br />

Nähnadeln, Schneiderkreide, Heftwolle,<br />

Nähseiden zu den Stoffen passend,<br />

Pfeiltrenner. Materialliste für Wichtel gibt es<br />

nach Anmeldung per E-Mail.<br />

TERMIN:<br />

Mo., 18. November 2013, 18.00-21.00 Uhr<br />

Mo., 25. November 2013, 18.00-21.00 Uhr<br />

6<br />

SASHIKO – STICKEN VON<br />

KLEINEN WERKSTÜCKEN<br />

Sticken von kleinen Werkstücken (Gläseruntersetzer)<br />

in japanischem Sashiko-Stil,<br />

Nähkenntnisse nicht erforderlich.<br />

KURSBEITRAG: € 30,00 + Materialkosten<br />

MITZUNEHMEN: Maßband, Stecknadeln,<br />

Schere, Schneiderkreide<br />

TERMIN:<br />

Vorbesprechung: Mi., 6.11.2013, 18.30 Uhr<br />

Mi., 13. November 2013, 18.30-21.30 Uhr<br />

Mi., 20. November 2013, 18.30-21.30 Uhr<br />

7<br />

GRÄSERDRUCK<br />

Gerade der Frühling bietet zahlreiche<br />

Blumen und Gräser, die sich durch<br />

Stoffdruck schön verewigen lassen.<br />

KURSBEITRAG: € 21,00 + evtl. Materialk.<br />

MITZUNEHMEN: Frühlingsgräser und<br />

Blumen (Veilchen, Löwenzahn,...), Bügeleisen;<br />

evtl. Stoffe, die bedruckt werden<br />

TERMIN: Mi., 30.4.2014, 18.00-21.00 Uhr


KREATIVES GESTALTEN UND FLORISTIK<br />

KOCHKURSE<br />

GEBUNDENER ODER<br />

GESTECKTER<br />

BLÜTENKRANZ<br />

8 11<br />

Binden oder stecken Sie aus den Blumen<br />

und Kräutern ihres Gartens einen bunten<br />

Sommerkranz.<br />

KALTE VORSPEISEN UND<br />

WARME DESSERTS<br />

Vorspeisen und Desserts in einer<br />

Menüreihenfolge richtig einplanen.<br />

Dekoratives Anrichten.<br />

KURSBEITRAG: € 16,00 + Materialkosten<br />

MITZUNEHMEN: Gartenschere, Messer,<br />

Drahtzange, Blumen und Grün zum Füllen,<br />

Rosen, Pfingstrosen, Nelken, Frauenmantel,<br />

Schafgarbe, Schleierkraut, Buchs, Spirea,<br />

Lavendel,...<br />

TERMIN: Di., 3. Juni 2014, 14.00-16.30 Uhr<br />

9<br />

STOFFMALKURS FÜR<br />

EINSTEIGER<br />

Wir gestalten gemeinsam T-Shirts, Taschen,<br />

Schürzen usw. und lernen verschiedene<br />

Techniken zum Bemalen von Stoff kennen.<br />

Stoffmalfarben werden gegen Materialkostenbeitrag<br />

von € 7,00 pro Person zur<br />

Verfügung gestellt.<br />

KURSBEITRAG: € 38,00 + Materialkosten<br />

MITZUNEHMEN: Pinsel, leere Topfen- od.<br />

Joghurtbecher, vorgewasch. weißes T-Shirt,<br />

Wasserbehälter (für Pinsel)<br />

TERMIN:<br />

Besprechung: Mo., 21.10.2013, 19.00 Uhr,<br />

2 Abende: Mo., 4. November 2013 und<br />

Mo., 11. November 2013, jeweils von 18.30-<br />

21.30 Uhr<br />

10<br />

KOCHKURSE<br />

WARME VORSPEISEN UND<br />

KALTE DESSERTS<br />

Vorspeisen und Desserts in einer<br />

Menüreihenfolge richtig einplanen.<br />

Dekoratives Anrichten.<br />

KURSBEITRAG: € 20,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Mo., 7. April 2014, 18.00-21.30 Uhr<br />

KURSBEITRAG: € 20,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze,<br />

Hausschuhe, Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Mo., 12. Mai 2014, 18.00-21.30 Uhr<br />

12<br />

MUTTER-KIND-KOCHEN<br />

GESUNDE JAUSE +<br />

FINGERFOOD<br />

Gesunde Schuljause sowie ansprechende<br />

Häppchen bringen Ihre Kinder zu<br />

Höchstleistungen. Tauchen Sie und Ihr Kind<br />

ein in die Zubereitung von<br />

abwechslungsreichen Snacks. Für Kinder<br />

von 6 bis 10 Jahren.<br />

KURSBEITRAG: € 19,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Fr., 9. Mai 2014, 15.00-18.00 Uhr<br />

13<br />

MUTTER-KIND-KOCHEN<br />

KINDERGEBURTSTAG<br />

Gemeinsam mit den Kindern in der Küche<br />

kreative Speisen für die Geburtstagsfeier<br />

zubereiten. Holen Sie sich gemeinsam mit<br />

Ihrem Kind Tipps und Tricks für die<br />

Gestaltung eines Partymenüs. Für Kinder<br />

von 6 bis 10 Jahren.<br />

KURSBEITRAG: € 19,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Fr., 23. Mai 2014, 15.00-18.00 Uhr


KOCHKURSE<br />

14 HERBSTKÜCHE MIT KÜRBIS 17<br />

PASTAKOCHKURS<br />

Auszug aus den vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten<br />

der Kürbisse in der heimischen<br />

Küche.<br />

KURSBEITRAG: € 19,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Mi., 16. Oktober 2013, 18.30-21.30 Uhr<br />

Selbstgemachte Nudelkreationen lassen<br />

sich schnell, einfach und günstig herstellen<br />

und sind das ganze Jahr über begehrt.<br />

KURSBEITRAG: € 18,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Di., 18. März 2014, 18.00-21.30 Uhr<br />

15 18<br />

PALATSCHINKEN,<br />

CRÊPES & CO<br />

Ob nun die heimische Variante, die<br />

italienische Crespelle, die französischen<br />

hauchdünnen Crêpes, die deutschen<br />

Pfannkuchen oder die flaumigen<br />

Omelettes..., eines haben sie alle<br />

gemeinsam: Sie sind einfach und schnell<br />

zubereitet und lassen sich in einer Vielzahl<br />

von köstlichen, süßen und pikanten<br />

Gerichten variieren.<br />

KURSBEITRAG: € 18,00 + Lebensmittelk.<br />

FRENCH CUISINE –<br />

FRANZÖSISCHE KÜCHE<br />

LEICHT GEMACHT<br />

Französische Küche für jedermann. Von der<br />

Vorspeise bis zum Dessert, einfach<br />

aufbereitet.<br />

KURSBEITRAG: € 19,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter, Schreibzeug<br />

TERMIN:<br />

Mi., 26. Februar 2014, 18.00-21.30 Uhr<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Di., 3. Dezember 2013, 18.00-21.00 Uhr<br />

16<br />

SUPPEN<br />

Wir kochen von den Grundrezepten über<br />

Consommés bis hin zu Creme- und<br />

Schaumsuppen. Natürlich widmen wir uns<br />

auch den passenden Einlagen.<br />

KURSBEITRAG: € 20,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN: Fr., 21.2.2014, 15.00-18.30 Uhr<br />

19<br />

AUF DIE KNÖDEL,<br />

FERTIG, LOS...<br />

Haben Ihre Knödel auch die Konsistenz von<br />

Bau-Beton und alle möglichen Formen,<br />

außer die eines Knödels? Dann sind Sie<br />

knödelrichtig beim Knödelkochkurs. Hier<br />

werden Sie in alle nützlichen<br />

Knödelgeheimnisse eingeweiht. Zum<br />

Abschluss genießen wir unser kreiertes<br />

Knödelmenü.<br />

KURSBEITRAG: € 18,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Di., 12. November 2013, 18.00-21.00 Uhr


KOCHKURSE<br />

20 STEAKKOCHKURS 23<br />

Verschiedene Steaks vom Englischen<br />

(Rinderrücken). Kennenlernen der Garstufen.<br />

Verschiedene dazupassende<br />

Beilagen.<br />

KURSBEITRAG: € 20,00 + ca. € 20,00<br />

Lebensmittelkosten<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Fr., 14. März 2014, 15.00-18.30 Uhr<br />

FEINE GERICHTE VOM<br />

SPARGEL<br />

Spargelrisotto, Spargelcremesuppe,<br />

Spargel-Cordon-bleu, überbackener<br />

Spargel, Sauce Hollandaise,...<br />

KURSBEITRAG: € 20,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Fr., 9. Mai 2014, 15.00-18.30 Uhr<br />

21 KOCHEN IM WOK 24<br />

Kochen im WOK wird immer beliebter und<br />

das nicht ohne Grund: Der WOK ist ein<br />

Multitalent, mit dem sich Gemüse, Fleisch<br />

und Fisch schnell, gesund und lecker<br />

zubereiten lässt.<br />

KURSBEITRAG: € 18,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Di., 19. November 2013, 18.00-21.00 Uhr<br />

22<br />

KALBFLEISCHKÜCHE -<br />

SCHNELL, FEIN UND ZART<br />

Kalbfleisch aus Österreich als fixer<br />

Bestandteil einer schnellen und leichten<br />

Küche. Verschiedene Rezepte von kalt bis<br />

warm, allgemeine Informationen zum Thema<br />

Kalbfleisch aus Österreich. Tipps und Tricks<br />

zu Zubereitung und Verwendung.<br />

KURSBEITRAG: € 19,00 + Lebensmittelk.<br />

PIZZAKURS FÜR<br />

HOBBYPIZZAIOLI<br />

Ein Grundnahrungsmittel vieler, doch warum<br />

eigentlich immer nur Fertigpizza essen?<br />

Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der<br />

Pizza – ihrer wahren Geschichte, Tipps und<br />

Tricks rund um die Teigherstellung, das<br />

Belegen und richtige Backen. Rezepturen<br />

gibt´s für Teig, Pizzasauce und viele<br />

bekannte und neue Varianten. Auch streifen<br />

wir das Thema der verwandten<br />

Flammkuchen.<br />

KURSBEITRAG: € 18,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Di., 5. November 2013, 18.00-21.00 Uhr<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Mi., 12. März 2014, 18.00-21.30 Uhr<br />

Jeden Freitag 13-16 Uhr<br />

und Samstag 8-11 Uhr<br />

bei der Bezirksbauernkammer in Steyr


KOCHKURSE<br />

25<br />

SCHNITZELVARIATIONEN<br />

Ob gefüllt, gerollt, überbacken, paniert oder<br />

natur... – Schnitzel schmecken immer super.<br />

Falls Sie Ihr Rezeptreportoire erweitern<br />

wollen und wertvolle Tipps zur Zubereitung<br />

erfahren wollen, ist dieser Kurs genau<br />

richtig.<br />

KURSBEITRAG: € 18,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Di., 26. November 2013, 18.00-21.00 Uhr<br />

26<br />

TORTEN BACKEN UND<br />

VERZIEREN<br />

Jeder Kursteilnehmer bäckt, füllt und verziert<br />

eine Torte. Die Tortenstücke werden dann<br />

untereinander ausgetauscht.<br />

KURSBEITRAG: € 40,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Tortenbehälter<br />

TERMIN: Fr., 7. März 2014, 13.00-17.00 Uhr<br />

und Sa., 8. März 2014, 08.30-12.30 Uhr<br />

27<br />

CHOCOLATE DREAMS<br />

Erfahren Sie "Alles rund um das süße<br />

Thema Schokolade". Vom Anbau, der<br />

Herstellung, der Verwendung von<br />

Schokolade und der Zubereitung<br />

verschiedener Kuchen, Cremen und<br />

Cocktails, ist alles dabei.<br />

KURSBEITRAG: € 19,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Mi., 27. November 2013, 18.00-21.00 Uhr<br />

28<br />

KÖSTLICHES BROT<br />

UND GEBÄCK<br />

Wir backen Bauernbrot mit und ohne<br />

Sauerteig, Hausbrot, Störbrot und<br />

verschiedenes Kleingebäck wie z. B.<br />

Mohnflesserl, Speckweckerl, Buttermilchweckerl,...<br />

KURSBEITRAG: € 22,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: 0,75 l Schraubglas für<br />

Sauerteig, Einkaufskorb f. Brot,<br />

Kochschürze, Hausschuhe<br />

TERMIN:<br />

Mi., 12. März 2014, 18.00-22.00 Uhr<br />

29<br />

9<br />

ALLES VOM APFEL<br />

Reiche Apfelernte? Was tun? Erleben Sie<br />

die Vielfalt an Verwendungs- und<br />

Zubereitungsmöglichkeiten von heimischen<br />

Äpfeln. Von Chutneys, Marmeladen,<br />

Kuchen, Cremen bis hin zu leckeren<br />

Cocktails.<br />

KURSBEITRAG: € 19,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Mi., 23. Oktober 2013, 18.00-21.30 Uhr<br />

30<br />

SCHAU AUFS ETIKETT<br />

Lebensmittelkennzeichnung leicht durchschaut,<br />

Gütesiegel in Österreich, E-<br />

Nummern und alles was sonst auf dem<br />

Etikett zu finden ist wird genau<br />

durchleuchtet.<br />

KURSBEITRAG: € 7,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: evtl. Schreibzeug<br />

TERMIN:<br />

Mo., 2. Dezember 2013, 19.00-20.30 Uhr


KOCHKURSE<br />

GESUNDHEIT<br />

31<br />

SHAKE YOUR SHAKE<br />

34<br />

EINFACHE NATURKOSMETIK<br />

Michshakes für Kinder zwischen 8 und 10<br />

Jahre.<br />

KURSBEITRAG: € 7,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze<br />

TERMIN:<br />

Do., 31. Oktober 2013, 14.30-16.30 Uhr<br />

32<br />

COCKTAILS FÜR DIE<br />

HAUSBAR<br />

Cocktails haben immer Saison! Überraschen<br />

Sie bei der nächsten Party Ihre Freunde mit<br />

einem bekannten oder aber auch mit einem<br />

selbst kreierten Cocktail.<br />

KURSBEITRAG: € 26,00 inkl. Unterlagen u.<br />

Lebensmittelkosten<br />

MITZUNEHMEN: Schreibmaterial<br />

TERMIN:<br />

Do., 24. Oktober 2013, 19.00-22.00 Uhr<br />

33<br />

EASY COOKING FOR KIDS<br />

Für Kinder im Alter von 10 bis 14 Jahren.<br />

Fast Food mal anders. Schnelle und<br />

gesunde Küche für clevere Kids.<br />

KURSBEITRAG: € 17,00 + Lebensmittelk.<br />

MITZUNEHMEN: Kochschürze, Hausschuhe,<br />

Vorratsbehälter<br />

TERMIN:<br />

Fr., 28. März 2014, 14.30-17.30 Uhr<br />

Herstellung von Lippenbalsam, Hautcreme,<br />

Körpersahne,...<br />

KURSBEITRAG: € 19,00 + Materialkosten<br />

MITZUNEHMEN: Mixer, kleine<br />

Rührschüssel<br />

TERMIN:<br />

Do., 5. Dezember 2013, 15.00-18.00 Uhr<br />

35<br />

GESUNDHEITSVORTRAG –<br />

GRUNDLAGEN DER<br />

ERNÄHRUNG<br />

Gesundheitsvortrag für alle Interessierten.<br />

Einschätzen von Zucker- und Fettgehalt in<br />

diversen Lebensmitteln. Kleine Produktverkostung<br />

inklusive.<br />

KURSBEITRAG: € 17,00<br />

TERMIN:<br />

Mo., 7. Oktober 2013, 18.00-21.30 Uhr<br />

36<br />

STEPPAEROBIC<br />

Steppaerobic mit leichten Choreographien<br />

und Kräftigungsübungen.<br />

KURSBEITRAG: € 42,00<br />

MITZUNEHMEN: Turnbekleidung<br />

TERMIN: jew. Dienstag (6x) ab 22.10.2013<br />

bis 26.11.2013, 18.00-19.00 Uhr<br />

37<br />

FIT AM NACHMITTAG<br />

Steppaerobic, Schigymnastik, Zirkel, Pilates<br />

(Theraband und Gymnastikball), Aerobic,<br />

Smoveys, Rückenschule, Einblicke in neue<br />

Fitnesstrends<br />

KURSBEITRAG: € 56,00<br />

MITZUNEHMEN: Turnbekleidung<br />

TERMIN: jew. Mittwoch (8x) ab 27.11.2013<br />

bis 29.1.2014, 14.00-15.00 Uhr


GESUNDHEIT<br />

EDV<br />

38 41<br />

BAUCH-BEIN-PO<br />

GYMNASTIK<br />

Gymnastikübungen zur Stärkung der<br />

Muskulatur. Fachgerechte Anleitung für die<br />

professionelle Durchführung zur Hause.<br />

Aerobicsequenzen im Aufwärmprogramm<br />

enthalten.<br />

KURSBEITRAG: € 15,00 (für 2 Termine)<br />

MITZUNEHMEN: Handtuch, Turnbekleidung<br />

TERMIN: Mo., 2.12.2013 und<br />

Mo., 9.12.2013, jeweils von 18.00-19.00 Uhr<br />

39<br />

EDV<br />

KRAFTAUSDAUER-<br />

TRAINING<br />

Anleitung zu einem gezielten Kraftausdauertraining<br />

für Bauch-Bein-Po mit einfachen<br />

Übungen auf der Matte und Geräten wie<br />

Gymnastikball, Theraband,... Zirkeltraining<br />

mit den Krafttrainingsgeräten des<br />

schuleigenen Fitnessraums.<br />

KURSBEITRAG: € 18,00 (für 2 Termine)<br />

MITZUNEHMEN: Turnbekleidung, Turnschuhe,<br />

Handtuch, Getränk<br />

TERMIN: Fr., 7.3.2014 und Fr., 14.3.2014,<br />

jeweils von 14.00-15.00 Uhr<br />

40<br />

EDV<br />

FOTOBEARBEITUNG FÜR<br />

EINSTEIGER<br />

Sie wollten schon immer einmal Ihre selbst<br />

fotografierten Bilder kaschieren (rote Augen,<br />

Pickel, etc.), mit einem schönen Rahmen<br />

verzieren, schöne Einladungen oder<br />

Grußkarten anfertigen? Dann sind Sie bei<br />

diesem Kurs richtig! Wir arbeiten mit dem<br />

kostenlosen aber umfangreichen Programm<br />

GIMP.<br />

KURSBEITRAG: € 30,00<br />

MITZUNEHMEN: Gute EDV-Kenntnisse<br />

TERMIN: Di., 4.3.2014 und Di., 11.3.2014,<br />

jeweils von 18.00-21.00 Uhr<br />

POWERPOINT FÜR<br />

ANFÄNGER<br />

Erste Schritte im Pogramm PowerPoint.<br />

Erstellen einer einfachen Präsentation.<br />

KURSBEITRAG: € 20,00<br />

MITZUNEHMEN: Grundlegende EDV-<br />

Kenntnisse<br />

TERMIN:<br />

Di., 12. November 2013, 17.30-20.00 Uhr<br />

42<br />

COMPUTERSCHREIBEN IN<br />

VIER STUNDEN<br />

Mit der ATS-Methode lernen Sie die PC-<br />

Tastatur in nur 4 Stunden blind zu bedienen<br />

(einschließlich Übungen). Keine Vorkenntnisse<br />

nötig!<br />

KURSBEITRAG: € 26,00 zuzügl. Kursunterlagen<br />

MITZUNEHMEN: Schreibmaterial<br />

TERMIN: jew. Montag (4x) ab 18.11.2013<br />

bis 9.12.2013, 15.00-16.30 Uhr<br />

43<br />

KREATIVE WEIHNACHTEN<br />

AUS DEM PC<br />

Weihnachten und Geschenken eine<br />

persönliche Note verleihen. Ganz einfach<br />

selbst Geschenksanhänger, Karten,<br />

Verpackungen und kleine Geschenke<br />

entwerfen.<br />

KURSBEITRAG: € 18,00<br />

MITZUNEHMEN: Schreibzeug, Schere,<br />

Klebstoff, evtl. Lineal, evtl. Fotos auf USB-<br />

Stick oder CD; Vorraussetzung: Gute EDV-<br />

Kenntnisse<br />

TERMIN:<br />

Do., 5. Dezember 2013, 18.00-20.00 Uhr


KARRIERE<br />

SONSTIGES<br />

44 47<br />

ENGLISCH – REFRESH<br />

YOUR ENGLISH<br />

Auffrischungskurs Englisch für die Reise.<br />

Wichtige Dialoge, Wiederholung der<br />

wichtigsten Vokabel, Vorbereitung für den<br />

Urlaub. Freude am Sprechen steht im<br />

Vordergrund.<br />

KURSBEITRAG: € 60,00 inkl. Skript<br />

MITZUNEHMEN: Schreibzeug, Block, evtl.<br />

Wörterbuch<br />

TERMIN: jeweils Dienstag (7x),<br />

ab 25.2.2014 bis 8.4.2014, 18.00-19.15 Uhr<br />

LINE DANCE<br />

Gemeinsam werden wir zu Countrymusik<br />

tanzen und Spaß haben! Wieder viele neue,<br />

tolle Tänze!<br />

KURSBEITRAG: € 33,00 inkl. Choreografien<br />

und Musik<br />

MITZUNEHMEN: bequeme Kleidung, evtl.<br />

Cowboystiefel und vor allem gute Laune<br />

TERMIN: jew. Donnerstag (6x) ab<br />

7. November 2013 bis 12. Dezember 2013,<br />

18.00-19.30 Uhr<br />

45 48<br />

JOBBEWERBUNG –<br />

ABER RICHTIG!<br />

Tipps für ein ansprechendes Bewerbungsschreiben<br />

und Lebenslauf.<br />

KURSBEITRAG: € 19,00<br />

MITZUNEHMEN: Schreibmaterial<br />

TERMIN:<br />

Di., 5. November 2013, 16.30-18.30 Uhr<br />

SONSTIGES<br />

FIRST STEPS IN ENGLISH –<br />

ENGLISCH IN DER<br />

FRÜHERZIEHUNG<br />

Ein Ideenkoffer für Muttis und Vatis!<br />

Wie kann ich einfache Phrasen und Lieder,<br />

Sing- und Fingerspiele von Anfang an<br />

spielerisch ins Leben meines Kindes<br />

einbauen? Welche Geschichten, Bücher und<br />

Mitmachlieder haben Kinder besonders<br />

gern? Wie kann ich schon die Kleinsten<br />

begeistern? Mama, Englischlehrerin,<br />

Spielgruppenleiterin und Freizeitpädagogin<br />

gibt wertvolle Tipps nach der Singing-Farm-<br />

Methode.<br />

KURSBEITRAG: € 25,00<br />

46<br />

GEBURTSTAGSHITS<br />

FÜR KIDS<br />

Noch keine Idee für die Geburtstagsparty<br />

Ihres Kindes (4-8 Jahre)? Hier finden Sie<br />

tolle Spielideen für drinnen und draußen<br />

ohne große Vorbereitung sowie Anregungen<br />

für Deko und Einladung.<br />

MITZUNEHMEN: Neugierde, Mut Neues<br />

auszuprobieren, Spaß an der Sache,<br />

bequeme Bekleidung zum Ausprobieren und<br />

Mitmachen<br />

TERMIN: Di., 29. April 2014, 19.00-21.00 Uhr<br />

KURSBEITRAG: € 15,00 inkl. Unterlagen<br />

MITZUNEHMEN: Bequeme Kleidung und<br />

Schuhe (bei Schönwetter draußen)<br />

TERMIN:<br />

Mi., 2. April 2014, 16.00-19.00 Uhr


Die Fachschule Kleinraming lädt sehr herzlich<br />

am Samstag, 14. Juni 2014 von 9:00 bis 11:00 Uhr zum<br />

"VITAL-VERWÖHN-FRÜHSTÜCK<br />

FÜR LEIB UND SEELE"<br />

Gesunde Ernährung aus der Küche und dem Garten<br />

Frischkräuterkosmetik selbstgemacht (Praktische Demonstration)<br />

Guten Morgen Gymnastik für Gesicht, Hände, Füße<br />

Unkostenbeitrag: € 7,00<br />

Um Anmeldung unter der Telefonnummer 07252/30739 oder per<br />

E-Mail lwbfs-kleinraming.post@ooe.gv.at bis 11. Juni 2014 wird<br />

gebeten.<br />

Kochbuch "SWEETS & DRINKS"<br />

Erhältlich in der<br />

Fachschule Kleinraming<br />

zu einem Preis von<br />

€ 22,00


INFORMATIONEN ZUR<br />

ABENDSCHULE FÜR ERWACHSENE<br />

insgesamt 500 Unterrichtsstunden<br />

Theorieunterricht jeweils Montag und Mittwoch<br />

Praxisunterricht Freitag Nachmittag oder Samstag Vormittag<br />

Kosten pro Monat: € 6,81<br />

Im September 2014 starten wir wieder mit einem Lehrgang!<br />

Für Fragen steht Ihnen gerne Frau Dir. Siegrid Wörfel zur Verfügung,<br />

Tel. 07252/30739.<br />

FEST DER REGION<br />

am Sonntag, 25. Mai 2014<br />

"Wir starten in die Grill- und Kräutersaison"<br />

Informieren Sie sich über gesunde Ernährung mit regionalen und<br />

saisonalen Produkten.<br />

Nehmen Sie an verschiedenen Wettbewerben, Schätzspielen usw. teil.<br />

Lassen Sie sich verwöhnen und lassen Sie diesen Tag zum<br />

Familientag werden.


Viele verschiedene PROJEKTE werden das<br />

ganze Schuljahr über angeboten, wie z. B.<br />

"ISS MIT"<br />

Ab Ende Oktober können Sie mit den Schülern des<br />

Ausbildungsschwerpunktes Ernährungs- und Gesundheitsmanagement<br />

ein Mittagessen in der Fachschule Kleinraming gegen vorheriger<br />

Anmeldung genießen.<br />

Die jeweiligen Menüs sind auf unserer Homepage unter<br />

www.ooe-fachschulen.at/kleinraming ersichtlich.<br />

HOMEPAGE<br />

Besuchen Sie die Homepage der Fachschule Kleinraming unter<br />

www.ooe-fachschulen.at/kleinraming<br />

aktuelle Informationen über Schule und Internat<br />

viele verschiedene Projekte und Veranstaltungen<br />

laufend aktuelle Fotos über das Schul- und Unterrichtsgeschehen


TEL 0732.771 382<br />

FAX 0732.771 382-60<br />

RAMSAUERSTRASSE 78, 4020 LINZ<br />

BUCH@QUIRINHASLINGER.AT<br />

QUIRINHASLINGER.AT

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