die Anmeldung - eFIGHTING
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<strong>eFIGHTING</strong> fitness workout<br />
Workshop<br />
<strong>eFIGHTING</strong> fitness workout ist <strong>die</strong> Innovation der Fitnessund<br />
Gesundheitsbranche. Das neue Club- und Kurskonzept<br />
ist ein Mix aus asiatischer Kampfkunst und Fitness<br />
Workout, indem vor allem Aggressionen abgebaut, Kondition<br />
und Koordination sowie Schnelligkeit und Kraft trainiert<br />
werden. Einzigartig sind <strong>die</strong> 2x2 m großen Boxringe,<br />
<strong>die</strong> jeweils mit einem hochmodernen Box-Dummy bestückt<br />
sind. Die Dummies verfügen über hochkomplexe Softwareprogramme<br />
zur Steuerung des Trainingsprogramms auf<br />
den unterschiedlichsten Levels. Darüber hinaus enthalten<br />
sie zehn spezielle Sensoren, <strong>die</strong> unterschiedlich leuchten<br />
und mit speziell entwickelten Handschuhen (10 Oz.) und<br />
Schuhen entweder per Hand (Punch) oder Fuß (Kick) getroffen<br />
werden müssen.<br />
Das Programm<br />
Was ist <strong>eFIGHTING</strong>?<br />
- Einführung in das Konzept<br />
- Präsentation des<br />
<strong>eFIGHTING</strong>-Clubs<br />
Praxisteil – fitness workout<br />
- Warm-Up im Dojo<br />
- Power-Up im Ring<br />
- Cool-Down<br />
Vorstellung der Module<br />
- club-in-club<br />
- stand-alone<br />
- personal-concept<br />
Referenten:<br />
Beginn:<br />
Ende:<br />
Refit Kamberovic, Bogdan Proena, Michel Feldkamp<br />
jeweils um 11 Uhr<br />
jeweils um 15 Uhr<br />
Sichern Sie sich jetzt einen der begehrten Teilnehmerplätze.<br />
Anmeldeschluss ist eine Woche vor Beginn.<br />
<strong>eFIGHTING</strong> Club<br />
Hamburg-Marmstorf | Beutnerring 9 | 21077 Hamburg
fitness workout<br />
Termine und <strong>Anmeldung</strong><br />
Veranstaltung am 07.12.2012<br />
Beginn: 11 Uhr | Ende: 15 Uhr<br />
<strong>eFIGHTING</strong> Club Hamburg-Marmstorf<br />
Beutnerring 9 | 21077 Hamburg<br />
Teilnahmegegühr: 49,00 € pro Person<br />
Veranstaltung am 23.01.2012<br />
Beginn: 11 Uhr | Ende: 15 Uhr<br />
<strong>eFIGHTING</strong> Club Hamburg-Marmstorf<br />
Beutnerring 9 | 21077 Hamburg<br />
Teilnahmegegühr: 49,00 € pro Person<br />
Studioname<br />
Telefon<br />
Straße<br />
Teilnehmer<br />
PLZ / Ort<br />
weitere Teilnehmer<br />
Lastschrift: Ich bevollmächtige <strong>die</strong> SSV GmbH, <strong>die</strong> Teilnahmegebühr per Lastschrift von folgenden Konto abzubuchen:<br />
Bank<br />
BLZ<br />
Kontoinhaber<br />
Kontonummer<br />
Datum / Unterschrift<br />
<strong>Anmeldung</strong> bitte faxen an: 040 - 765 12 23
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