1.2011 - BKK Herkules

Gesundheit
Klar, in Schmutz, Schlamm und Dreck lauern Krankheitserreger.
Doch sollte man Kindern den Kontakt damit deshalb grundsätzlich
verbieten? Forscher meinen: eher nein. Denn übertriebene Hygiene
und zu viel Fürsorge kann genau den gegenteiligen Effekt haben.
Wie die Wissenschaftler herausgefunden haben, neigen Kleinkinder,
die wenig Kontakt zu Krankheitserregern und Keimen haben und in
einer möglichst sterilen Umgebung aufwachsen, häufiger zu Allergien.
Auch das Risiko für Asthma oder Neurodermitis steigt bei Ihnen
an. Als Resultat daraus versuchte beispielsweise eine Würzburger
Forschungsgruppe per Impfung Infektionskrankheiten zu imitieren,
um gezielt Heuschnupfen und Asthma zu verhindern.
Training fürs Immunsystem
Englische Forscher gehen in eine ähnliche Richtung. Sie haben einen
Asthma-Impfstoff aus toten Bodenmikroben entwickelt. Auch ihre
Forschungen fußten auf dem Grundsatz: Dreck in Maßen kann gesund
sein. Rein historisch betrachtet, verwundert das kaum. Immerhin
lebte der Mensch bis vor wenigen Jahrhunderten größtenteils
sprichwörtlich im Schmutz, inmitten von Bakterien und Keimen.
Das dadurch entstandene, archaische Immunsystem hat jedes Baby
noch in sich. Wird das System jedoch nicht trainiert beziehungsweise
aktiviert, kann es später leicht überreagieren. Dann sorgen schon
harmlose Pollen für heftige Reaktionen in Form von Schnupfen, tränenden
Augen und im schlimmsten Fall schweren Atembeschwerden.
Einen Vorteil haben hier Kinder, die auf dem Land – speziell auf
Höfen – aufwachsen. Denn hohe Keimkonzentrationen, etwa im
Viehstall, scheinen Allergien entgegenzuwirken.
Sauberhalten ja – Desinfektionsmittel nein
So wichtig Hygiene also grundsätzlich auch ist: Desinfektionssprays
im Privathaushalt müssen nicht sein. Die Reinigung mit herkömmlichen
Mitteln reicht nach Ansicht des Umweltbundesamtes vollkommen
aus, um ein sauberes Heim zu gewährleisten. Auch die Anwendung
antibakterieller Allzweckreiniger oder Spülmittel ist unter normalen
Umständen weder notwendig noch sinnvoll. Es ist sogar widersprüchlich,
sich noch zusätzlich mit Chemikalien zu belasten. Das
Deutsche Grüne Kreuz weist darauf hin, dass Desinfektion im Privathaushalt
mit dem Einsatz von Pestiziden in der Landwirtschaft
vergleichbar ist. Viele Inhaltsstoffe töten zwar Mikroorganismen
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Dreck lass nach?
Warum Schmutz und bestimmte
Krankheitserreger die Gesundheit
sogar fördern können
Stellen Sie sich vor: Ein Kind hüpft durch Schlamm und Pfützen,
stapft durch den Matsch oder wühlt fröhlich mit beiden
Händen im heimischen Sandkasten. Was bei vielen Eltern regelrechte
Panikattacken und den reflexartigen Griff zum Sagrotantuch
auslöst, ist in Maßen sogar unentbehrlich für die
Gesundheit. Warum Schmutz und Dreck durchaus positive Effekte
haben können, erklären wir in diesem Artikel.
und Bakterien ab, können dem Körper aber schaden – speziell, wenn
Kinder desinfizierte Gegenstände in den Mund nehmen oder mit ihnen
spielen.
Auch muss nicht jeder Infekt gleich mit Antibiotika behandelt werden.
Denn die Medikamente zerstören nicht nur Krankheitserreger,
sondern zumeist auch einen Großteil der gesunden Darmflora, die
sich hinterher mühsam wieder aufbauen muss. Eine Studie hat bei
Kindern, die in den ersten Lebensjahren häufig Antibiotika erhielten,
eine erhöhte Allergierate nachgewiesen. Zudem besteht bei häufiger
Nutzung die Gefahr einer Resistenz der Erreger gegen die
Medikamente.
Schmutz ist nicht gleich Schmutz
Kinder sollten sich deshalb vor allem in den ersten Lebensjahren
beim Spielen ruhig auch mal schmutzig machen. So bekommt der
Körper ausreichend Gelegenheit, sich mit Krankheitserregern und
Keimen auseinanderzusetzen. Abwehrkräfte werden stimuliert, das
Immunsystem ist für den Ernstfall weitaus besser gerüstet. Aber
Achtung: Wie bei allem ist auch bei der Hygiene das richtige Maß
entscheidend. Mülltonnen oder Tierkot beispielsweise sind aufgrund
aggressiver Keime, Schimmelsporen oder Fuchsbandwurm echte Gefahrenquellen
und zu Recht tabu. Auch bei der Ernährungshygiene
gilt: Vorsicht vor Salmonellen und Lebensmittelvergiftungen. Fleisch
– speziell Geflügel – sowie Obst und Gemüse
gehören vor dem Kochen gut
abgewaschen. Spülschwamm
und Putzlappen sollten regelmäßig
gewechselt, Abfalleimer
und Kühlschrank
gereinigt werden. Wer
diese einfachen Tipps
beherzigt, schafft auch
ohne übertriebene
Maßnahmen ein hygienisch
einwandfreies
Umfeld für sich und
seine Kinder. Ganz ohne
antibakterielle Reiniger.