Leben & erziehen Ganz entspannt feiern (Vorschau)
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
12/2011 Dezember<br />
Deutschland 2,20 € · Österreich 2,40 € · Schweiz 4,50 sfr · BeNeLux 2,60 € · Italien 2,70 € · Spanien 2,70 €<br />
Das Elternmagazin<br />
Was Babys<br />
zufrieden<br />
macht<br />
Stundenlanges Weinen:<br />
So können Eltern<br />
ihrem Kind helfen<br />
Die schönsten<br />
Bilderbücher<br />
Festliche Mode<br />
für Schwangere<br />
Pro & Kontra<br />
In die Erziehung<br />
bei anderen<br />
einmischen?<br />
Trockene<br />
Babyhaut<br />
+ Die richtige Pflege<br />
+ Neurodermitis vorbeugen<br />
Platz da!<br />
Ordnung<br />
im Kinderzimmer<br />
+ Tipps vom<br />
Aufräum-Coach<br />
+ Praktische<br />
Boxen & Co.<br />
<strong>Ganz</strong><br />
Weihnachten<br />
<strong>entspannt</strong><br />
mit Kindern<br />
<strong>feiern</strong><br />
24 Fragen und<br />
Antworten
DIE RICHTIGE<br />
ENTSCHEIDUNG:<br />
Impfen schützt<br />
vor Infektionskrankheiten<br />
Foto: fotolia<br />
Infektionskrankheiten sind keine Kleinigkeit.<br />
Sie können schwerwiegende Folgen für die<br />
Gesundheit Ihres Kindes haben.<br />
IMPFEN SCHÜTZT<br />
Nicht nur Ihr Kind, sondern bei übertragbaren Krankheiten<br />
auch Familienmitglieder und Spielkameraden.<br />
IMPFEN IST SICHER<br />
Die Sicherheit der Impfstoffe wird laufend überprüft;<br />
Nebenwirkungen treten nur sehr selten auf.<br />
IMPFEN WIRKT<br />
Wenn der Impfschutz frühzeitig und vollständig<br />
aufgebaut wird und nötige Auffrischungsimpfungen<br />
zeitgerecht erfolgen.<br />
IMPFEN IST ZUZAHLUNGSFREI<br />
Die Kosten empfohlener Impfungen im Kindesalter<br />
werden von den Krankenkassen übernommen.<br />
Sie müssen keine Praxisgebühr bezahlen.<br />
Sprechen Sie mit Ihrer Kinderärztin bzw. Ihrem Kinderarzt darüber,<br />
welche Impfungen für Ihr Kind empfohlen werden.<br />
www.impfen-info.de
Editorial<br />
Diese Experten<br />
stehen unserer<br />
Redaktion zur Seite<br />
Schwangerschaft<br />
Dr. Hiltrud Kessler<br />
Frauenärztin<br />
Schwangerschaft<br />
Irene Gruber<br />
Hebamme<br />
Stillen<br />
Brigitte Benkert<br />
Stillberaterin<br />
Ernährung<br />
Dr. Ute Alexy<br />
Ernährungsberaterin<br />
Entwicklung<br />
Prof. Dr. Sabina Pauen<br />
Entwicklungspsychologin<br />
Schlafen<br />
Annette Kast-Zahn<br />
Kinderpsychologin<br />
Kindergesundheit<br />
Dr. Herbert Renz-Polster<br />
Kinderarzt<br />
Homöopathie<br />
Dr. Patrick Kreisberger<br />
Homöopath und<br />
Kinderarzt<br />
Erziehen<br />
Dr. Anita Schächter<br />
Kinderpsychologin<br />
Fernsehen & Co.<br />
Elisabeth Schallhart<br />
Medienpädagogin<br />
Kindergarten<br />
Martina Bentenrieder<br />
Erzieherin<br />
Familienpolitik<br />
Claudia Hagen<br />
Familienbund<br />
der Katholiken<br />
Fotos: Daniel Gerst, Dorling Kindersley/Getty Images, privat (12)<br />
Wir freuen<br />
uns auf<br />
Weihnachten<br />
Wann kommt<br />
das Christkind?<br />
Und wer bringt<br />
die Geschenke?<br />
Antworten ab<br />
Seite 24<br />
Das erste Weihnachtsfest mit Baby – es wird mir unvergesslich bleiben.<br />
Bevor Clara zur Welt kam, hatten mein Mann und ich zu zweit oder mit<br />
Freunden gefeiert. Mit der gerade zwölf Wochen alten Clara fuhren wir nun<br />
300 Kilometer zu den Großeltern. Weihnachten mit der Großfamilie: Omas,<br />
Opas, Tanten, Onkel, Cousins und Cousinen – und dazwischen unser<br />
Christkind auf der Krabbeldecke unterm Tannenbaum. Nie klang das Lied<br />
„Ihr Kinderlein kommet …“ für mich schöner.<br />
Aus dem ersten Weihnachtsfest mit der ganzen Familie ist eine<br />
lieb gewonnene Tradition geworden – unsere Kinder Clara und<br />
Felix können es sich anders gar nicht vorstellen.<br />
Mit diesem Heft wollen wir die Vorfreude auf<br />
Weihnachten wecken: Ab Seite 24 finden Sie unser<br />
großes Weihnachts-Spezial: 24 Fragen, die wir<br />
vorher noch klären wollten – vom Abendessen bis<br />
zum Tannenbaum. Und damit die Weihnachtspost<br />
rechtzeitig fertig wird, gibt‘s kreative Ideen<br />
auf Seite 66.<br />
Ich wünsche Ihnen eine schöne Adventszeit!<br />
Ihre<br />
Chefredakteurin Martina Kaiser<br />
martina.kaiser@bayard-media.de<br />
Mit einem Abo haben Sie jede Ausgabe von<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> pünktlich im Briefkasten.<br />
Infos finden Sie auf Seite 35 und 82<br />
Redaktion <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>, Böheimstr. 8, 86153 Augsburg, Tel. 08 21/45 54 81-51, Fax 08 21/45 54 81-12, E-Mail-Adresse: redaktion@bayard-media.de<br />
Abonnenten-Service Tel. 01 80/5 26 01 41*, Fax 01 80/5 26 01 42*<br />
* (nur 0,14 €/Min. aus dem Festnetz der Deutschen Telekom, maximal 0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk)<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 3
Inhalt<br />
Schick <strong>feiern</strong> mit Bauch<br />
Ob After-Work-Party, Konzert oder Weihnachtsfeier:<br />
Unsere Mode für Schwangere garantiert<br />
einen stilvollen Auftritt<br />
Seite 60<br />
Zufriedenes Baby<br />
<strong>Leben</strong><br />
& Erziehen<br />
ANRUFEN<br />
Sprechstunde<br />
beim<br />
Babycoach<br />
Manche Kinder weinen viel und<br />
fordern ihre Eltern ganz besonders.<br />
Experten erklären, was dann hilft<br />
Seite 16<br />
Schwangerschaft<br />
& Geburt<br />
16 Baby, hör doch auf zu weinen!<br />
Familien erzählen, was ihnen hilft,<br />
wenn ihr Kind viel schreit<br />
+ Sprechstunde mit dem Babycoach<br />
24 <strong>Ganz</strong> <strong>entspannt</strong> <strong>feiern</strong><br />
Weihnachten mit Kindern:<br />
24 Fragen, die wir vorher<br />
unbedingt noch klären wollten<br />
32 Ich bau mir meine Welt<br />
Spiel-Ideen für kleine Baumeister<br />
34 In die Erziehung einmischen?<br />
Pro & Kontra: Zwei Experten<br />
sagen ihre Meinung<br />
36 Platz da!<br />
Die besten Aufräum-Tipps vom Profi<br />
40 Lies mir vor, Mama<br />
Die schönsten Bilderbücher, DVDs<br />
und Hörbücher für Kinder<br />
60 Schick fürs Fest<br />
Glanzvolle Mode und Accessoires<br />
für Schwangere<br />
64 So heißt unser Kind!<br />
Die schönsten Namengeschichten<br />
unserer Leser<br />
▸▸▸<br />
4<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
ANZEIGE<br />
WAS MACHT EIGENTLICH DIE SESAMSTRASSE ?<br />
40 Jahre jung, über 2.000 gesendete Folgen und<br />
mehrfacher Emmy-Preisträger als weltweit höchstgeschätzte<br />
und meistgesehene TV-Bildungsshow für<br />
Kinder: Die Sesamstrasse. Bei Ernie & Bert, Grobi, Bibo,<br />
Krümelmonster und Co. werden nicht nur Kindheitserinnerungen<br />
bei den Eltern geweckt. Auch bei<br />
den Kids von heute ist die lehrreiche Fernsehserie<br />
ein beliebter Dauerbrenner. Wenn<br />
in sketchartigen Puppendialogen, unterhaltsamen<br />
Trick- und interessanten Realfilmen<br />
die Welt auf kindgerechte Art und Weise<br />
erklärt wird, können selbst Prominente wie Lena<br />
Meyer-Landrut nicht wegschauen: Mit ihrem Auftritt in<br />
der Sesamstrasse erfüllte sich die ESC-Gewinnerin unlängst<br />
einen Kindheitstraum und sang sich nebenbei<br />
auch in die Herzen vieler kleiner Sesamstrassen-Fans.<br />
Wunder also, dass auch Plüschpuppen und<br />
Spielzeuge zu der TV-Serie in deutschen<br />
Kinderzimmern einen festen Platz haben. Jetzt<br />
hat sich der Spielwarenhersteller Hasbro mit<br />
seiner Vorschulmarke Playskool des Themas<br />
angenommen und präsentiert die<br />
beliebten Charaktere in einem neuen<br />
Sortiment voller Spielspaß.<br />
Neben funktionsreichen Plüschies<br />
erobern auch Spielfiguren und –fahrzeuge<br />
die Kinderzimmer und holen die<br />
liebenswerten Helden der TV-Serie für Kinder<br />
ab 18 Monaten nach Hause. Hier ein Überblick über<br />
die besten und lustigsten Bewohner der<br />
Sesamstrasse, an denen nicht nur die kleinen Fans<br />
ihre Freude haben werden:<br />
Die lustigen Charaktere aus der Sesamstrasse erfreuen<br />
sich bei Kindern wie Eltern großer Beliebtheit. Kein<br />
Lernen leicht gemacht:<br />
Sing und zähl mit Ernie<br />
Mit Ernie macht das Lernen<br />
richtig Spaß: Denn der neue,<br />
etwa 35cm große Sesamstrassen-Charakter<br />
kennt viele Zahlen. Wenn die<br />
Kleinen mit Ernie spielen und er über Zahlen<br />
singt, ist lehrreicher Spielspaß garantiert. Auch<br />
das beliebte „Quietsche-Entchen Lied“ hat Ernie<br />
im Repertoire.<br />
Lustig: Das Drück-mich<br />
Krümelmonster<br />
So lustig war der blaue Lieblingsheld<br />
der Sesamstrasse<br />
noch nie: Ein leichter Druck auf<br />
Krümelmonsters Bauch genügt und schon singt er<br />
los: Je nachdem, wie fest die Kinder drücken, trällert<br />
er lauter oder leiser. So wird ganz spielerisch die<br />
Feinmotorik geschult.<br />
Kuschelig:<br />
Die Sesamstrasse<br />
Mini-Plüschpuppen<br />
Ob Elmo, Ernie, Bert<br />
oder das Krümelmonster:<br />
Die Mini-Plüschpuppen aus der Sesamstrasse<br />
begleiten die Kids überall hin. Die etwa<br />
17cm großen Sesamstrassen-Promis laden<br />
als knuddelig weiche Spielfiguren zum Nachspielen<br />
der lehrreichen TV-Sequenzen ein.<br />
Bahn frei für die<br />
Sesamstrassen<br />
Fahrzeuge<br />
Zum ersten Mal<br />
präsentieren sich<br />
die Stars der beliebten Kinderreihe in einem<br />
umfassenden Spielsortiment, das neben<br />
Figuren auch die passenden Fahrzeuge<br />
enthält. Damit steht dem Spielspaß<br />
mit den beliebten Charakteren der<br />
Serie nichts mehr im Wege. Darüber<br />
hinaus bringt Playskool mit Fahrzeugen wie<br />
Oscars Müllwagen oder Grobis Feuerwehrauto<br />
Fahrzeuge für kleine Kinderhände ab 18<br />
Monaten gleich mit der passenden Spielfigur<br />
ins Kinderzimmer.<br />
Sesamstrasse® und die damit verbundenen Charaktere, Warenzeichen und Gestaltungselemente sind Eigentum von Sesame Workshop. © 2011 Sesame Workshop. Alle Rechte vorbehalten.
▸▸▸<br />
Inhalt<br />
Gesundheit<br />
& Ernährung<br />
Geld<br />
& Recht<br />
Ratgeber<br />
Aktuell<br />
46 Trockene Haut richtig pflegen<br />
Was Kinderärzte heute empfehlen<br />
52 Luft fürs Ohr<br />
Wann ein Paukenröhrchen hilft<br />
54 Fit für Babys Küche?<br />
Das große Ernährungs-Quiz<br />
66 Himmlische Post<br />
Mit Fotos fix gestaltete Weihnachtskarten<br />
für Oma, Opa, Onkel, Tante ...<br />
69 Der Nebenkosten-Check<br />
Damit Sie als Mieter nicht draufzahlen<br />
VON 0-4 JAHRE<br />
8 AKTUELL IM DEZEMBER<br />
• Wir warten aufs Christkind:<br />
die schönsten Adventskalender<br />
58 Ratgeber Essen<br />
Welchen Fisch für meine Tochter?<br />
+ Ernährungs-Sprechstunde<br />
Familie<br />
& Partnerschaft<br />
62 Schwangerschaft & Geburt<br />
• Väter im Kreißsaal<br />
• Das erste Strampeln im Bauch<br />
• Geburt macht Mütter klüger<br />
Rubriken<br />
22 Kindermund<br />
Zu gewinnen: 17 Sorgenfresser<br />
von Schmidt-Spiele<br />
44 Kreuzworträtsel<br />
Wir verlosen 5 Schrank-Trolleys<br />
von JAKO-O<br />
76 Von Eltern für Eltern<br />
Das Beste aus der Community<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
80 <strong>Vorschau</strong><br />
80 Impressum<br />
70 Luis wird selbstständig<br />
Tagebuch: Der Kleine geht in<br />
die Krippe, Mama will wieder arbeiten<br />
74 Gute-Nacht-Geschichte<br />
Teddy Bär nervt die schlaue Katze<br />
78 Glosse<br />
Geschwindigkeit ist eine Hexerei<br />
Das sind die Titelthemen<br />
10 Baby<br />
• So ist‘s dem Kleinen schön warm<br />
• Verschnupft zum Impfen?<br />
• Stricken: Strampler im Christmas-Look<br />
12 Kleinkind<br />
• Dialekt hilft, Fremdsprachen<br />
zu lernen<br />
• Knigge beim Kinderarzt<br />
14 Kindergarten<br />
• Gemeinsam spielen:<br />
So macht‘s allen Spaß<br />
• Jetzt schon ans Klavier?<br />
Uns gibt es 17 x<br />
zu gewinnen<br />
Wir sind die<br />
Sorgenfresser<br />
Sanfte Pflege<br />
Trockene Haut oder Neurodermitis?<br />
Woran Sie den Unterschied erkennen<br />
und wie Sie Ihr Baby richtig eincremen<br />
Seite 46<br />
Titelfotos: Marina Raith, IKEA, Westend61<br />
Fotos: Fotolia, Hersteller (5), iStockphoto.com<br />
6<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Nanu!<br />
So viel Fehlt da Freude nicht etwas? macht<br />
Fordern Sie Start doch ganz einfach ins einen <strong>Leben</strong>.<br />
neuen an:<br />
Hier war ein ministeps ® - Prospekt für Sie – und jetzt ist er weg.<br />
kostenlos bei uns über unser Service-Telefon +49 751 / 86 17 17.<br />
Sinnvoll Oder im fördern Internet mit unter Büchern www.ministeps.de und Spielsachen<br />
von Ravensburger<br />
In den ersten drei Jahren passiert so vieles im <strong>Leben</strong> der Kleinen. Jeden Tag<br />
gibt es etwas Spannendes zu entdecken und zu lernen. Das Baby- und Kleinkindprogramm<br />
ministeps® begleitet die Kleinsten in jeder Entwicklungsstufe.<br />
Im beiliegenden Prospekt finden Sie viele Anregungen, wie Sie Ihr Kind sinnvoll<br />
fördern und ihm spielend Freude bereiten. Schritt für Schritt.<br />
www.ministeps.de<br />
Wenn kleine Tiere müde sind<br />
Lustige Kullerschnecke<br />
Softwürfel Lustige Fingerspiele<br />
Mein großes Kuschelbuch
Ratgeber<br />
im Dezember<br />
Für Verspielte<br />
Der tanzende Engel von<br />
Haba erfüllt 24 Wünsche.<br />
Tipp: in die Tüte passt auch<br />
ein kleines Spielzeug.<br />
Bei www.jako-o.de;<br />
37,50 Euro<br />
Mama, wann kommt<br />
das Christkind?<br />
Für Rubbler<br />
Tasse mit<br />
24 Motiven zum<br />
Aufrubbeln.<br />
www.spiegelburg.<br />
de; 9,95 Euro<br />
Erster Advent.<br />
Noch vier Wochen, bis<br />
das Christkind kommt<br />
– eine Ewigkeit. Können<br />
kleine Kinder überhaupt<br />
so lange warten?<br />
Karin Jacob, SOS-Familienzentrum<br />
Berlin: Eigentlich<br />
nicht, denn Einjährige<br />
sind sehr darauf angewiesen,<br />
dass ihre Bedürfnisse<br />
sofort befriedigt werden.<br />
Auch Warten will gelernt<br />
sein. Das fällt selbst Dreioder<br />
Vierjährigen noch<br />
sehr schwer.<br />
Haben sie denn<br />
schon ein Gefühl für<br />
den Zeitraum?<br />
Nein. Ihr Zeitgefühl<br />
wächst sehr langsam. Der<br />
Alltag hilft Kindern dabei,<br />
etwa wenn es dunkel wird<br />
oder wenn Schnee fällt …<br />
Kann auch ein Adventskalender<br />
helfen?<br />
Durchaus. Aber Eltern<br />
müssen daran denken,<br />
dass für die ganz Kleinen<br />
schon das Warten auf das<br />
nächste Türchen eine riesige<br />
Herausforderung ist.<br />
Wie können Eltern<br />
ihrem Kind die Wartezeit<br />
erleichtern?<br />
Wichtig ist, dass Kinder<br />
erfahren: Ich kann mich<br />
auf meine Eltern verlassen;<br />
sie sorgen dafür, dass<br />
ich nicht zu kurz komme.<br />
Außerdem können Eltern<br />
gerade im Advent zeigen,<br />
dass Warten auch schön<br />
ist: beim gemeinsamen<br />
Singen, beim Plätzchenbacken,<br />
Vorlesen und<br />
Basteln von Geschenken.<br />
So wächst die Vorfreude.<br />
8<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Adventskalender – die finden wir toll!<br />
Für Naschkatzen<br />
In die hübschen Täschchen<br />
in Form von Eulen, Pilzen,<br />
Eichhörnchen oder<br />
Tannenbäumen passen<br />
kleine Leckereien.<br />
www.kaethe-kruse.com;<br />
34,95 Euro<br />
Für Wissbegierige<br />
Wieso? Weshalb? Warum?<br />
In diesem Kalender stecken<br />
12 Mini-Sachbücher sowie<br />
12 neue Mini-Malbücher, die<br />
kleinen Forschern die Wartezeit<br />
aufs Christkind verschönern.<br />
Von Ravensburger; 19,99 Euro<br />
Für Bildbestauner<br />
Hübscher Wandkalender<br />
mit niedlichen<br />
Illustrationen hinter<br />
jedem Türchen.<br />
www.spiegelburg.de;<br />
8,95 Euro<br />
Für Genießer<br />
Tee-Auszeit für jeden Tag<br />
mit 24 verschiedenen<br />
Bio-Tees. Extra: ein Heft mit<br />
stimmungsvollen Gedanken.<br />
Von Sonnentor; 4,59 Euro<br />
Wussten Sie,<br />
dass …<br />
es den Adventskalender mit<br />
Türchen erst seit 1920 gibt?<br />
Erfinder war Gerhard Lang, ein<br />
Pfarrerssohn aus Maulbronn<br />
(Baden-Württemberg). Seine<br />
Mutter zeichnete 24 Kästchen<br />
auf einen Karton – auf jedes war<br />
ein Wibele (schwäb.: Süßgebäck<br />
aus Biskuitteig) genäht.<br />
Der Brauch, die Tage vom<br />
1. Dezember bis Heiligabend zu<br />
zählen, ist aber noch viel älter.<br />
Es gibt Überlieferungen, die bis<br />
ins 19. Jahrhundert zurückreichen:<br />
24 Striche werden mit Kreide<br />
an die Tür gemalt. Jeden Tag wird<br />
einer weggewischt.<br />
Eine Adventskerze mit 24 Strichen<br />
oder Zahlen brennt jeden Tag bis<br />
zur nächsten Markierung ab.<br />
Jeden Tag legt man einen<br />
Strohhalm in die Krippe.<br />
Tag für Tag wird ein Bild an<br />
die Wand gehängt.<br />
Für Traditionelle<br />
Adventskerze mit<br />
roten Zahlen. Jeden<br />
Tag darf eine Zahl<br />
abbrennen.<br />
www.sylterwohnlust.de;<br />
2er-Set 4,90 Euro<br />
Fotos: Daniel Gerst, Hersteller (7)<br />
Für Waldbesucher<br />
Die Tiere im Wald <strong>feiern</strong> Weihnachten.<br />
Mit jedem geöffneten Türchen kommt<br />
eine weitere Figur dazu.<br />
Von Playmobil; 15,99 Euro<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 9
Ratgeber<br />
Baby<br />
Säugling<br />
1<br />
2<br />
3<br />
Elefantastisch<br />
Ist es ihre beeindruckende Größe? Ihre<br />
unerschütterliche Ruhe? Oder der Rüssel,<br />
an dem man so herrlich nuckeln kann?<br />
Egal: Elefanten stehen bei Babys hoch im<br />
Kurs. Kein Wunder, da sie den Kleinen<br />
so viele gute Dienste leisten ...<br />
1. Kuschelig weich und schön bestickt:<br />
Knistertuch Elefant, bei<br />
www.coppenrath.de; 7,95 Euro<br />
2. Folgt auf dem Fuß: Nachzieh-Spielzeug<br />
von Franck & Fischer, bei www.<br />
wunderschoene-dinge.de; 49,95 Euro<br />
3. Schenkt Trost, wenn sonst alles<br />
nur grau ist: bunt gestreifter<br />
Häkelelefant, bei<br />
www.tausendkind.de;<br />
28 Euro<br />
IM CHRISTMAS-LOOK<br />
Zum Knuddeln süß ist die kleine Magdalena in ihrem<br />
Strick-Weihnachts-Outfit. Den Strampler können Sie auch<br />
für Ihr Kind stricken (in den Größen 50 bis 104)! Sie<br />
brauchen nur Wolle, Stricknadeln und ein wenig Geduld.<br />
Die Anleitung gibt’s als kostenlosen Download unter<br />
www.leben-<strong>erziehen</strong>.de/weihnachtsstrampler<br />
oder Sie fordern sie telefonisch an<br />
unter Tel. 08 21/45 54 81-51<br />
10<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
So ist’s dem Baby<br />
schön warm<br />
Kuschelig warm wie in Mamas<br />
Bauch möchten Neugeborene es<br />
auch draußen haben. Da ihr<br />
körpereigener Thermostat und<br />
die Durchblutung anfangs noch<br />
nicht perfekt funktionieren,<br />
müssen ihre Eltern für die richtige<br />
Temperatur sorgen (siehe Tabelle).<br />
Ob sie für ihr Kind stimmt, zeigt<br />
Eltern ein Griff in Babys Nacken.<br />
Die Haut dort soll sich warm<br />
anfühlen, aber nicht verschwitzt.<br />
Kalte Händchen und Füßchen sind<br />
kein Warnsignal! Eltern neigen<br />
dazu, ihre Kinder zu dick einzumummeln.<br />
Doch der Augsburger<br />
Kinderarzt Dr. Martin Lang warnt<br />
davor: „Wenn die Kleinen dann<br />
schwitzen, droht durch die<br />
Feuchtigkeit auf der Haut<br />
nämlich tatsächlich eine<br />
Unterkühlung.“<br />
Gut temperiert<br />
Bei diesen Temperaturen<br />
fühlen sich Babys wohl<br />
Tagsüber in der Wohnung:<br />
21 – 23 Grad<br />
Beim Wickeln im Bad:<br />
23 – 24 Grad<br />
In der Badewanne:<br />
35 – 37 Grad<br />
(Wassertemperatur)<br />
Achtung: Schon nach<br />
fünf Minuten kühlt das<br />
Wasser deutlich ab!<br />
Im Schlafzimmer:<br />
17 – 19 Grad<br />
Ausfahrten im Winter:<br />
bis -10 Grad<br />
Ausfahrten im Sommer:<br />
bis 25 Grad (im Schatten)<br />
Fitness-Studio<br />
ade!<br />
Jetzt ist Hometraining<br />
angesagt, Papa! Wer sich<br />
mit seinem Baby statt mit<br />
Hanteln beschäftigt, tut<br />
genauso viel für seine<br />
Fitness, meint der Arzt<br />
Joshua Levitt und erklärt‘s<br />
in „Baby Barbells“<br />
(auf Englisch, über www.<br />
amazon.de; 10,99 Euro). Zu<br />
sehen im YouTube-Video<br />
www.babybarbells.com<br />
NEU<br />
NEWSLETTER<br />
Mit den besten Tipps rund ums Baby.<br />
Jetzt kostenlos abonnieren unter<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
Windeln kaufen und helfen<br />
„1 Packung = 1 lebensrettende Impfdosis“ heißt die Aktion<br />
von Pampers. Noch bis Dezember 2011 spendet Pampers<br />
pro verkaufter Windel-Packung eine Tetanus-Impfdosis an<br />
UNICEF. Botschafterin der Aktion ist in diesem Jahr<br />
Franziska van Almsick. „Für mich<br />
als Mutter ist es wichtig, mich<br />
für die Kinder und die Welt<br />
einzusetzen“, sagt die ehemalige<br />
Profi-Schwimmerin. Tolle Bilanz:<br />
UNICEF ist es durch die alljährliche<br />
Aktion von Pampers bereits<br />
gelungen, Tetanus in Myanmar<br />
und in Uganda zu besiegen.<br />
Frage an Dr. Sigrid Ley-Köllstadt,<br />
Deutsches Grünes Kreuz:<br />
Verschnupft zum<br />
Impfen?<br />
Übermorgen soll Chiara (12 Monate)<br />
die vierte Sechsfach-Impfung bekommen.<br />
Sie ist aber verschnupft und hat leichtes<br />
Fieber. Sollen wir trotzdem gehen?<br />
Entscheiden Sie das mit dem Kinderarzt.<br />
„Banale Infekte“ mit Temperaturen bis<br />
38,5 Grad, die nicht behandelt werden<br />
müssen und die Kinder kaum beeinträchtigen,<br />
sind laut Empfehlungen der Ständigen<br />
Impfkommission kein Hindernis und stören<br />
die Wirksamkeit des Sechsfach-Impfstoffs<br />
nicht. Wenn Chiara ein erhöhtes Ansteckungsrisiko<br />
hat, weil etwa gerade der Keuchhusten<br />
grasiert, sollten Sie ihren Impfschutz<br />
baldmöglichst vervollständigen. Ansonsten<br />
können Sie die Impfung auch um etwa 14 Tage<br />
verschieben, bis der Infekt abgeklungen ist.<br />
Der Ratgeber geht weiter ▸▸▸<br />
Fotos: Hersteller (3); Hunger & Simmeth/DROPS DESIGN - www.garnstudio.com, gestrickt von lanade.de; iStockphoto.com, Pampers<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 11
Ratgeber<br />
Kids<br />
Kleinkind<br />
da freut sich meene Spucke,<br />
und spucke in’n Kahn,<br />
dat se Kahn fahn kann.<br />
Kinderreim aus Berlin<br />
Ick stehe uff na Brücke<br />
Knigge beim<br />
Kinderarzt<br />
Einen Praxis-Knigge für Eltern hat der<br />
Kinderärzte-Verband nach einer Umfrage<br />
unter seinen Mitgliedern entwickelt.<br />
Danach können Eltern die Untersuchung<br />
ihrer Kinder erleichtern, indem sie<br />
pünktlich kommen,<br />
ihr Handy ausschalten,<br />
den Kleinen nichts zu essen oder<br />
trinken geben ...<br />
... und ihnen vor der Untersuchung<br />
Kleider und Schuhe ausziehen.<br />
Babbeln wie<br />
de Babbegei<br />
Die Tagesmutter redet Hessisch? Die Nachbarskinder<br />
sagen „Haxn“ statt „Bein“? Prima! So können Kinder<br />
leichter Sprachen lernen<br />
„Kinder sind Super-Lerner“, sagt Matthias Katerbow vom Forschungszentrum<br />
Deutscher Sprachatlas in Marburg. Sie nehmen,<br />
was Familie, Erzieherinnen, Nachbarn und Spielgefährten ihnen an<br />
Sprache anbieten, und entwickeln daraus ihre eigene (oder auch<br />
mehrere). Frühere Befürchtungen, Dialekte könnten sich als<br />
Barrieren auf dem Weg zur Hochsprache erweisen, haben die<br />
Sprachpädagogen heute nicht mehr. Im Gegenteil: Kinder, denen<br />
Dialekte vertraut sind, gelten als flexibler und sind beim Fremdsprachen-Lernen<br />
oft einen Schritt voraus.<br />
„Deshalb sollte jeder mit Kindern so reden, wie er es am liebsten<br />
tut“, rät Katerbow. Versuche, den Kleinen reines Hochdeutsch zu<br />
bieten, enden nämlich oft in gekünstelten Sätzen – und Fehlern.<br />
„Die Standardsprache lernen die Kleinen sowieso, auch wo der<br />
Dialekt vorherrscht – beim Vorlesen, durch andere Medien, in der<br />
Kita und spätestens in der Schule.“<br />
Übrigens (für Nichthessen): Ein Babbegei ist ein Papagei!<br />
Der wohl anschmiegsamste Traktor<br />
der Welt! Und für unternehmungslustige<br />
kleine Jungs ist das Kissen (aus Bio-<br />
Baumwolle) die sanfteste Versuchung,<br />
ein Mittagsschläfchen zu halten.<br />
Bei www.vivanda.de;<br />
19,95 Euro<br />
Mädchen lieben Rosa<br />
Mädchen lieben Rosa, aber nicht von Natur aus. Das stellten<br />
amerikanische Psychologinnen jetzt bei Tests mit fast<br />
200 Kindern fest. Babys und Einjährige hatten noch keine<br />
geschlechtstypischen Lieblingsfarben. Die Vorliebe von<br />
Mädchen für Rosa entwickelte sich erst bei Zweieinhalbjährigen<br />
– also dann, wenn sie die Unterschiede zwischen<br />
den Geschlechtern entdecken.<br />
Foto: Hersteller; Illustration: Fotolia<br />
12<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Märchenkönig<br />
Mehr märchenhafte<br />
Infos.<br />
Deutschlands<br />
fantastische<br />
Märchenshow<br />
mit Jörg Pilawa<br />
Mi, 16. November<br />
20.15 Uhr
Ratgeber<br />
Kids<br />
Kindergarten<br />
Spaß am<br />
Spieltisch<br />
Gemeinsam spielen macht Spaß und<br />
stärkt das Familiengefühl. Wie die<br />
ersten Versuche gelingen, verrät<br />
Peter Janshoff vom Spielezentrum Herne<br />
Bei der Auswahl der Spiele am Alter des jüngsten Mitspielers<br />
orientieren. Prima für Dreijährige: Memorys, Lottos, Dominos,<br />
Farbwürfelspiele, bei denen das Glück entscheidet, sowie<br />
einfache Geschicklichkeitsspiele.<br />
Einen Mix von bekannten Spielen und einem neuen anbieten.<br />
Die Kinder mitentscheiden lassen, was gespielt wird.<br />
Getränke und Häppchen bereitstellen. Aber: besser für<br />
Pausen zwischen den Spielen als zum Naschen nebenbei!<br />
Die Zeit begrenzen: Nach zwei, drei Spielen und einer Stunde<br />
ist die Ausdauer der meisten Kindergartenkinder erschöpft.<br />
Ideen für neue Spiele finden Eltern in vielen Büchereien, in<br />
manchen Städten in Ludotheken und im Internet<br />
(www.spielwiese.at; www.spiel-des-jahres.de).<br />
Die Regeln von unbekannten Spielen im Voraus<br />
gründlich studieren.<br />
Störungen wie Telefon ausschalten.<br />
Wenn die Kleinen verlieren und<br />
ausflippen: trösten, nicht schimpfen.<br />
Aktuelle Hits für Kindergartenkinder<br />
von Peter Janshoff empfohlen:<br />
1 Kissenschlacht von Amigo; 18 Euro<br />
2 Pappsatt von Selecta; 25 Euro<br />
3 Zicke Zacke Hühnerkacke<br />
von Zoch; ca. 18 Euro<br />
Schnecke Lilly lässt das Bauchweh<br />
schnell vergessen. Lilly ist ein<br />
Wärmekissen und darf samt Hirse- und<br />
Kräuterfüllung in die Mikrowelle!<br />
Mit Minzduft.<br />
Bei www.greenlife-value.de;<br />
19,99 Euro<br />
1<br />
2<br />
3<br />
Äh!<br />
Keine Scheu vor Äh! und<br />
Hm! Eltern müssen im<br />
Gespräch mit ihren Kindern<br />
nicht druckreif formulieren.<br />
Im Gegenteil: Die Lückenfüller<br />
steigern die Aufmerksamkeit<br />
der Kleinen,<br />
die dann meinen, dass jetzt<br />
etwas spannendes Neues<br />
kommt! Das ergab eine<br />
Studie im „Baby Lab“<br />
der Universität von<br />
Rochester/USA.<br />
Frage an Matthias Pannes,<br />
Verband deutscher Musikschulen<br />
Jetzt schon<br />
ans Klavier?<br />
Henri (fast 4) liebt es, mit dem<br />
Opa am Klavier zu musizieren.<br />
Wie können wir das fördern,<br />
ohne ihn zu überfordern?<br />
Das spielerische Ausprobieren<br />
ist genau richtig.<br />
Klavierunterricht bietet sich<br />
erst ab etwa sechs Jahren an, je<br />
nach individueller Entwicklung.<br />
Bis dahin empfehle ich die Früh -<br />
erziehung in einer Musikschule.<br />
Dabei erlebt Henri Musik auf<br />
alle möglichen Weisen und lernt<br />
verschiedene Instrumente<br />
kennen. Dort finden Sie auch<br />
einen Ansprechpartner, der mit<br />
Ihnen zusammen überlegt, wie<br />
Sie Henris besondere Vorliebe<br />
am besten fördern können.<br />
Fotos: Hersteller, iStockphoto.com
Vertrauen wächst<br />
aus gutem Grund<br />
Förderung<br />
nachhaltiger<br />
Waldwirtschaft<br />
www.pefc.de<br />
www.haba.de<br />
„ Kinder sind das Beste, was wir haben.<br />
Natur ist das Wertvollste, was wir ihnen<br />
schenken können: mit natürlichem<br />
Spielzeug aus heimischen Hölzern.“<br />
Erfinder für Kinder
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Baby, hör doch<br />
zu weinen!<br />
Manche Babys halten ihre Eltern ganz schön<br />
auf Trab, weil sie sehr sensibel sind<br />
und besonders viel Zuwendung brauchen.<br />
Was Müttern und Vätern hilft,<br />
wenn ihr Kind viel weint und schreit<br />
A<br />
m Abend ging es im Hause Holzhauser<br />
immer rund: Anna<br />
(2 Monate) drehte so richtig auf.<br />
Sie weinte stundenlang und<br />
war durch nichts in der Welt<br />
zur Ruhe zu bringen. Ihre<br />
Mutter Maria (29) hielt ihre<br />
Tochter schließlich nachmittags zwei, drei<br />
Stunden lang wach – in der Hoffnung,<br />
dass die Kleine nachts besser schlafen<br />
würde. Vergebens. Der Trick sorgte nur<br />
dafür, dass Anna abends völlig überdreht<br />
war. Erst als Schlafcoach Dr. Daniela<br />
Dotzauer zu der Familie kam, kehrte<br />
Ruhe ein. Auf ihr Anraten achtet die Familie<br />
jetzt darauf, dass Anna regelmäßig<br />
schläft. Und sie wird besser vor dem Trubel<br />
geschützt, den die Kunden der Handwerkerfamilie<br />
ins Haus bringen. Jetzt geht<br />
es allen besser.<br />
Oft sind nur<br />
Kleinigkeiten<br />
der Auslöser<br />
„Je früher sich die Eltern<br />
melden und je jünger<br />
das Baby ist, desto<br />
schneller können wir<br />
ihnen auch helfen“,<br />
sagt Dr. Dotzauer. „Oft sind nur Kleinigkeiten<br />
zu ändern. So wissen manche<br />
Eltern nicht, dass ein Neugeborenes bereits<br />
nach einer Stunde Wachsein wieder<br />
schlafen muss.“ Die Ärztin Dr. Daniela<br />
Dotzauer sucht als mobiler Babycoach in<br />
16<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
auf<br />
Was heißt<br />
Schreibaby?<br />
Nach der alten Dreier-Regel<br />
galt ein Säugling als Schreibaby,<br />
wenn er seit mehr als<br />
drei Wochen an mehr als<br />
drei Tagen in der Woche mehr<br />
als drei Stunden schrie. Diese<br />
– veraltete – Definition geht<br />
aber weder auf die <strong>Leben</strong>sumstände<br />
des Babys ein, noch<br />
darauf, ob und wie die Eltern<br />
versuchen, es zu trösten.<br />
Deshalb richten sich Kinderärzte<br />
heute danach, wie sehr<br />
das Schreien des Kindes die<br />
Eltern belastet.<br />
München und Umgebung gestresste<br />
Familien auf, berät sie zu Hause und am<br />
Telefon (siehe Telefonsprechstunde, S. 20).<br />
Ihre kleinen Patienten werden im Volksmund<br />
Schreibabys genannt. Diesen Begriff<br />
hören aber weder die Profis noch<br />
Mütter gern. „Das entwertet die Eltern, sie<br />
fühlen sich wie Versager, schuldig und<br />
schlecht“, erklärt Dr. Dotzauer.<br />
Von Schuld kann gar keine Rede sein: Es<br />
ist normal, wenn Babys weinen. Eltern<br />
müssen das Neugeborene erst kennenlernen,<br />
um zu verstehen, was ihm fehlt.<br />
Manche Kinder sind schwieriger als andere<br />
zu „lesen“ und leichter aus der Ruhe zu<br />
bringen, wenn die<br />
Jedes dritte<br />
Neugeborene<br />
schreit viel<br />
Kommunikation mit<br />
Mama und Papa nicht<br />
auf Anhieb klappt. Sind<br />
Eltern unsicher, setzt<br />
schnell ein Negativ-<br />
Kreislauf ein. Übrigens keine Ausnahmeerscheinung:<br />
Jedes dritte bis sechste Neugeborene<br />
(je nachdem welche Statistik<br />
man liest) weint oft stundenlang. Kein<br />
Wunder, wenn die Mütter und Väter<br />
mit ihren Nerven am Ende sind.<br />
So wie Carina Maier (Name von der Redaktion<br />
geändert). Sie war drauf und dran,<br />
ihren Nachwuchs „an die Wand zu klatschen“<br />
– bis sie zu Felizitas Hauser ins<br />
Josefinum, ein Krankenhaus für Kinder<br />
und Jugendliche, in Augsburg kam. <strong>Ganz</strong><br />
behutsam lernte sie dort, ihr Baby besser<br />
zu verstehen. Zum Beispiel in Situationen<br />
wie dieser: Markus (damals 6 Monate alt),<br />
liegt unter einem Spielgestell, möchte<br />
nach dem Püppchen über sich greifen,<br />
doch das klappt nicht. Er rudert mit den<br />
Armen und schaut suchend zu seiner<br />
Mama. Als sie nicht reagiert, fragt die Therapeutin,<br />
die dicht neben ihr und dem<br />
Kind auf dem Boden liegt: „Was geht jetzt<br />
wohl in Ihrem Baby vor?“ Dann fordert<br />
sie die Mutter auf: „Wollen Sie das Püppchen<br />
mal anstupsen?“<br />
Was so friedlich und alltäglich wirkt, ist<br />
intensive Arbeit. Durch behutsames Nachfragen<br />
leitet Felizitas Hauser die Mutter<br />
beim Spielen mit ihrem Baby an und bestärkt<br />
sie: „Heute hat es schon ganz gut<br />
geklappt.“ Die junge Frau atmet sichtlich<br />
auf. Seit Felizitas Hauser mit ihr arbeitet,<br />
geht es aufwärts. Zu Hause hatte das Baby<br />
wirklich stundenlang nur geschrien, bis<br />
▸▸▸<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 17
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
▸▸▸<br />
der Kinderarzt es mit der Diagnose<br />
„frühkindliche Regulations störungen“<br />
in die Klinik überwies.<br />
Auf der Psychosomatischen Station<br />
im Josefinum bekommen Familien,<br />
denen ambulant nicht geholfen werden<br />
konnte, eine neue Chance. Die<br />
Ausbildung zur integrativen Eltern-<br />
Kind-Beraterin hat die Kinderkrankenschwester<br />
Felizitas Hauser bei<br />
Prof. Mechthild Papoušek am Kinderzentrum<br />
München gemacht – dort hat<br />
auch Schlafcoach Dr. Dotzauer gelernt,<br />
wie man Babys mit Schrei-, Schlafund<br />
Fütterstörungen helfen kann.<br />
Carina Maier landete nach einer langen<br />
Odyssee gerade noch rechtzeitig<br />
im Josefinum. Sie hatte nicht nur ein<br />
Schreibaby, sondern zwei. Ein Jahr ist<br />
das jetzt her. Ihren richtigen Namen<br />
will die 32-jährige Schwäbin nicht<br />
preisgeben, damit der Größere, der gerade<br />
in den Kindergarten gekommen<br />
ist, unbelastet Freunde<br />
finden kann. Ihre<br />
Geschichte erzählt<br />
sie jedoch, um anderen<br />
Eltern Mut zu<br />
machen: „Durch die<br />
Therapie habe ich 30 Kilo Frustspeck<br />
verloren und endlich wieder <strong>Leben</strong>squalität<br />
und Spaß mit den Kindern<br />
gewonnen.“ Benjamin und Markus<br />
sind nun 3 ¼ und 2 Jahre alt.<br />
Carinas erste Schwangerschaft war<br />
schön, Benjamin kam gesund zur<br />
Welt. Allerdings zeichnete sich schon<br />
in der Klinik ab, dass er wenig schlief.<br />
Zu Hause ließ er sich nur an Mamas<br />
Hilfe für<br />
Mutter und<br />
Baby<br />
Brust und durch Schaukeln in der<br />
Baby schale beruhigen. Schlafen<br />
klappte nur stundenweise. Als sich<br />
Besserung abzeichnete, wurde Carina<br />
wieder schwanger: „Wir hofften, die<br />
Probleme mit Benjamin würden sich<br />
von selbst erledigen.“<br />
Doch auch Baby<br />
Markus schrie. War<br />
der Papa daheim,<br />
wechselten sich die<br />
Eltern alle zwei Stunden<br />
mit der Betreuung ab.<br />
An ganz normale Dinge wie spazieren<br />
gehen, mit dem Mann in Ruhe<br />
eine Tasse Kaffee trinken oder mit einer<br />
Freundin telefonieren war nicht<br />
zu denken, geschweige denn an eine<br />
ungestörte Nacht. Ständig hingen die<br />
Jungs an der Mutter, der eine an der<br />
Brust oder im Kinderwagen, der andere<br />
an ihrem Bein. „Wollte ich mal<br />
▸▸▸<br />
10 Tipps<br />
Das macht Ihr Baby zufrieden<br />
Dr. Daniela Dotzauer verrät, was sensiblen Babys guttut<br />
1Wichtig ist ein strukturierter<br />
Tagesablauf mit<br />
ausreichend Ruhezeiten.<br />
2Die Devise „weniger ist<br />
mehr“ gilt auch für Termine.<br />
3Ist Ihr Baby ausgeruht,<br />
spielen und kuscheln Sie<br />
mit ihm. Aber Achtung: Schon<br />
wenige Minuten genügen.<br />
Dreht das Kleine den Kopf zur<br />
Seite, braucht es ein Päuschen!<br />
4Nach dem Trinken wird das<br />
Baby bald wieder müde.<br />
Neugeborene müssen nach<br />
einer Stunde wieder schlafen.<br />
5Gerade die ganz Kleinen<br />
brauchen beim Einschlafen<br />
manchmal noch etwas Unterstützung<br />
von Mama und Papa.<br />
Stimmen Sie Ihr Baby ein, indem<br />
Sie ein Lied singen, summen oder<br />
leise mit ihm reden. Auch ein<br />
Schnuller, sanftes Schaukeln in<br />
der Wiege oder Rollen im<br />
Stubenwagen helfen dabei.<br />
6Pucken beruhigt. Dazu werden<br />
Babys im ersten Vierteljahr<br />
bis zu den Schultern fest in<br />
ein großes Tuch gewickelt. Das<br />
bringt ihnen das wohlige Gefühl<br />
der Enge aus dem Mutterleib zurück.<br />
Hebammen können Ihnen<br />
die traditionelle Methode zeigen.<br />
7Ältere Babys schlafen am<br />
besten gleich im eigenen<br />
Bett ein. Damit vermeiden<br />
Eltern, dass ihr Baby wach wird,<br />
wenn sie es später umlagern.<br />
8Wacht das Baby zehn Minuten<br />
nach dem Einschlafen<br />
noch mal auf, nicht aus dem Bett<br />
nehmen, sondern kurz und sanft<br />
beruhigen. Bleiben Sie bei einer<br />
Methode, etwa der Hand<br />
an Babys Po.<br />
9Sensible Kinder sind meist<br />
auch sehr empfänglich für<br />
Reize. Decken Sie deshalb beim<br />
Spazierengehen die Öffnung an<br />
Babys Kinderwagen mit einer<br />
Stoffwindel zu bzw. verdunkeln<br />
Sie sein Zimmer zum Schlafen.<br />
Damit vermeiden Sie, dass<br />
Ihr Kleines zu viele Eindrücke<br />
aufnimmt. Tragen Sie deshalb<br />
auch Ihr Kind mit dem Gesicht<br />
zu Ihnen auf dem Arm.<br />
In Kaufhäusern und<br />
10 Geschäften geht es<br />
laut und hektisch zu. Lassen<br />
Sie das Kleine lieber zu Hause<br />
bei Oma oder Papa, während<br />
Sie Besorgungen machen.<br />
18<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Muttermilch ist die<br />
beste Ernährung für<br />
Ihr Baby. Nach dem<br />
Stillen können Sie sich<br />
auf Aptamil Folgemilch<br />
verlassen, um Ihr Baby<br />
weiterhin von innen<br />
heraus zu unterstützen.<br />
+ Einzigartige patentierte<br />
Prebiotics (GOS/FOS)<br />
nach dem Vorbild der<br />
Muttermilch fördern die<br />
Vermehrung der guten<br />
Darmbakterien.<br />
+ LCP Milupan ® trägt zur<br />
Entwicklung von Gehirn,<br />
Nervensystem und Sehvermögen<br />
bei.<br />
+ Mit allen lebenswichtigen<br />
Vitaminen und<br />
Mineralstoffen.<br />
Kostenloser<br />
24-h-Eltern-Service:<br />
08 00/2 78 26 45<br />
www.aptamil.de<br />
Dr. Ulrike Knust, Aptamil<br />
Muttermilch-Forschung<br />
All unsere Forschung<br />
für die Entwicklung Ihres Babys.<br />
Aptamil. Stark ins <strong>Leben</strong>.
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
▸▸▸ duschen, musste ich meine Schwester<br />
herbitten“, erzählt Carina. Ihre Freunde<br />
sah sie immer seltener.<br />
Die Kinderärztin, an die sich die verzweifelte<br />
Mutter wandte, diagnostizierte<br />
Drei-Monats-Koliken und verschrieb<br />
Beruhigungstropfen. Sie<br />
brachten genauso wenig wie das<br />
Trage tuch und die Besuche bei Heilpraktiker,<br />
Osteopath und Hebamme.<br />
Schließlich schickte<br />
die Ärztin Carina zu<br />
einer Psychologin,<br />
bei der sie sich zum<br />
ersten Mal traute, offen<br />
über ihre Wut zu<br />
sprechen: „Ich kann für nichts mehr<br />
garantieren ...“ Da vermittelte die Psychologin<br />
sie ans Josefinum. Drei Wochen<br />
später hatte die Familie einen<br />
Platz in der Klinik. Manchmal dauert<br />
es auch drei Monate, je nachdem, wie<br />
lang die Warteliste ist.<br />
Zum Aufnahmegespräch brachten<br />
Carina und ihr Mann Josef ein Protokoll<br />
mit, in dem sie zu Hause eine Woche<br />
lang die Ess- und Schlafzeiten ihrer<br />
Söhne notiert hatten. Außerdem<br />
filmte die Therapeutin die Familie ein<br />
paar Minuten in verschiedenen Situationen.<br />
Anhand der Videos wurde<br />
klar: Carinas Söhne hatten nicht gelernt,<br />
sich selbst zu beschäftigen oder<br />
miteinander zu spielen. Ihre Mutter<br />
Feste Zeiten<br />
tun den<br />
Kleinen gut<br />
hatte sie ständig herumgetragen oder<br />
unterhalten. Erst in der Klinik erfuhr<br />
sie, wie wichtig es für die gesunde<br />
Entwicklung eines Kindes ist, zu spüren:<br />
Ich kann auch selbst etwas machen<br />
– und es klappt sogar. Auch auf<br />
ihre eigenen Bedürfnisse hatte Carina<br />
nicht mehr geachtet. „In Ruhe zur Toilette<br />
gehen oder mit meinem Mann<br />
reden“, war jetzt ihr erklärtes Ziel. Daran<br />
wurde ab dem ersten Tag gearbeitet.<br />
In kleinen Schritten, damit Eltern<br />
und Kind gut mitkamen, wurden alte<br />
Verhaltensmuster durch positive Erlebnisse<br />
ersetzt. In der ersten Woche<br />
war auch der Vater dabei.<br />
Die Therapie, so Felizitas Hauser,<br />
steht auf drei Säulen, die auch für alle<br />
anderen Eltern wichtig sind:<br />
1. Einen guten Kontakt zwischen Kind<br />
und Eltern herstellen. In der ruhigen,<br />
sicheren Umgebung haben Mütter<br />
und Väter Gelegenheit, die positiven<br />
Seiten an ihrem Baby wiederzuentdecken.<br />
In Spielsituationen lernen sie,<br />
die Signale ihres Kindes genauer<br />
wahrzunehmen und einfühlsam darauf<br />
einzugehen. Das ist besonders<br />
wichtig, weil die Signale von Schreibabys<br />
weniger klar sind als die ihrer<br />
Altersgenossen.<br />
2. Einen regelmäßigen Tagesablauf<br />
einführen, der auf<br />
die Bedürfnisse des<br />
Kleinen nach Anregung,<br />
Zuwendung<br />
und Ruhe abgestimmt<br />
ist.<br />
3. Eine klare Einschlafsituation schaffen.<br />
Dazu gehört, das Baby nach einem<br />
kurzen Zubettgeh-Ritual wach<br />
in sein Bett zu legen, wo es alleine einschlafen<br />
soll.<br />
Natürlich wehren sich die Kinder anfangs<br />
und fordern mit lautem Schreien<br />
die gewohnten Einschlafbedingungen<br />
ein. Felizitas Hauser zeigt den<br />
Müttern mit Babys in den ersten drei<br />
Monaten einen Griff, mit dem sie ihr<br />
Baby beruhigen können: Sie stehen<br />
neben dem<br />
Bettchen, ohne<br />
Blickkontakt<br />
zum Kind, und<br />
legen eine<br />
Hand unter<br />
seinen Po und<br />
eine unter seinen<br />
Rücken.<br />
Das gibt dem<br />
Kind das angenehme<br />
Gefühl<br />
der Begrenzung.<br />
Die Umstellung<br />
beginnt<br />
immer<br />
tagsüber und<br />
erfordert Geduld<br />
und oft<br />
mehrere Anläufe.<br />
Doch<br />
die Arbeit ist<br />
Anlaufstellen<br />
für Eltern<br />
Praxen, Beratungsstellen und<br />
Kliniken mit speziell geschulten<br />
Therapeuten finden Sie<br />
auf einer nach Postleitzahlen<br />
geordneten Liste unter<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de,<br />
Rubrik: Aktuelle Downloads,<br />
Stichwort: Schlafberatung.<br />
Auf der Liste für den Postleitzahlenbereich<br />
„8“ stehen<br />
auch Dr. Daniela Dotzauer<br />
sowie die Klinik Josefinum<br />
der Katholischen Jugendfürsorge<br />
Augsburg.<br />
so intensiv, dass sich schnell etwas<br />
zum Positiven ändert. Schreibabys bis<br />
zu einem halben Jahr bleiben in der<br />
Regel fünf Tage in der Klinik, größere<br />
Kinder zwei, maximal drei Wochen –<br />
immer mit Mutter oder Vater.<br />
Carina war mit ihren Kindern drei<br />
Wochen im Josefinum. Dann setzte<br />
sie die neuen Regeln zu Hause um.<br />
Nach einem Monat war es geschafft.<br />
Stolz erzählt sie: „Seitdem schlafen<br />
Benjamin und Markus friedlich in ihren<br />
eigenen Betten! Sie sind selbstständiger<br />
und selbstbewusster geworden.<br />
Und ich kann meine Kinder<br />
heute richtig genießen.“<br />
<br />
Andrea Schmidt-Forth<br />
Rufen Sie uns an!<br />
Ist Ihr Kleines auch unruhig und lässt sich nur schwer beruhigen?<br />
Dann sprechen Sie mit Babycoach Dr. Daniela Dotzauer.<br />
Am Montag, 14. November, beantwortet Sie zwischen 12 und 14 Uhr<br />
am Telefon Ihre Fragen. Sie erreichen Sie unter Telefon 08 21/45 54 81-52<br />
Fotos: Fotolia (3), Georgios Photography<br />
20<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Gemeinsam können wir helfen,<br />
Tetanus bei Neugeborenen zu besiegen.<br />
1 Packung = 1 lebensrettende Impfdosis *<br />
Mit jedem Kauf einer Packung Pampers mit Aktionslogo helfen Sie, Tetanus bei<br />
Neugeborenen zu besiegen. Jetzt können Sie noch zusätzlich helfen.<br />
Aktivieren Sie den QR-Code mit Ihrem Smartphone und Pampers<br />
spendet den Gegenwert einer lebensrettenden Impfdosis für Sie** –<br />
unsere Botschafterin Franziska van Almsick sagt Danke!<br />
Machen Sie mit und werden Sie Teil einer lebensrettenden Geschichte.<br />
Mehr zur Aktion auf pampers.de/UNICEF.<br />
Pampers supports<br />
* Mit jedem Kauf einer Packung Pampers mit Aktionslogo spendet Pampers 0,053 € bzw. 0.08 CHF an UNICEF, um eine schwangere Frau oder eine Frau im gebärfähigen Alter in einem<br />
Entwicklungsland gegen Tetanus zu impfen. Dieser Betrag entspricht z. B. den Kosten für eine Impfdosis. UNICEF bevorzugt keine Produkte oder Marken. Pampers unterstützt UNICEF.<br />
** Mit jedem digitalen Beitrag (QR-Scan, Videoklick, E-Card), der bis zum 31.12.2011 über www.pampers.de geleistet wird (bis zu insgesamt 100 000 Beiträge), unterstützt Pampers<br />
UNICEF im Kampf gegen Tetanus bei Neugeborenen mit 0,053 €. Dieser Betrag entspricht zum Beispiel den Kosten für eine Tetanus-Impfdosis. UNICEF bevorzugt keine Produkte oder<br />
Marken. Pampers unterstützt UNICEF. Wenn Sie diesen Barcode scannen, gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen des von Ihnen verwendeten<br />
Barcode-Lesers. Zusätzliche Internetkosten können anfallen, bitte prüfen Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen Ihres Mobilfunkanbieters.
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
i<br />
<br />
Die besten Witze, Anekdoten und Fotos unserer Leser<br />
„Hiiilfeee!<br />
Mama, mich<br />
gibt’s doppelt.“<br />
Mara Malin Dörr (12 Monate),<br />
Wiehl<br />
„Ist meine Socke bald fertig?<br />
Die Zehen frieren mir ab …“<br />
Jonne Tolk (9 Monate), Berlin<br />
„So richtig<br />
zünftig war’s<br />
auf der Wiesn!“<br />
Johanna Kastl (9 Monate),<br />
Vilsbiburg<br />
Reiche Ernte:<br />
„Ob ich<br />
davon auch<br />
satt werde?“<br />
Alexander Kaemper<br />
(8 Monate),<br />
Neuberg<br />
Zeit fürs<br />
Mittagessen<br />
Neulich beim Kochen sagt<br />
Luis (2 ½): „Mach mal mit dem<br />
Mittag !“ „Hast du so großen<br />
Hunger“, frage ich. Luis: „Nein,<br />
aber die Soße wird ungeduldig!“<br />
Christine Vogel, Kaltental<br />
Ein lustiger<br />
Name<br />
Lara (4) bekommt ein Brüderchen<br />
und wir suchen noch<br />
einen Namen. Ihr Vorschlag:<br />
„Wir können das Baby doch<br />
Spongebob nennen!“<br />
Karolin Kirchner, Wiesenthal<br />
Ich bin Saggo!<br />
Mitmachen & gewinnen<br />
17 von - Spiele<br />
Ich bin<br />
Ed!<br />
Hallo! Wir sind Ed und Saggo. Wir futtern<br />
die Sorgen von kleinen und großen<br />
Leuten. Zum Beispiel, wenn sie sich über<br />
etwas ärgern<br />
oder Angst<br />
haben. Einfach<br />
ein Bild<br />
malen und<br />
es uns in<br />
den Mund<br />
stecken – Reißverschluss zu – und wir<br />
futtern die Sorgen auf. Toll für Eltern:<br />
Dank der Sorgenfresser erfahren auch<br />
Mama und Papa, was ihr Kind bewegt,<br />
und können helfen.<br />
Sie sind von Ed und Saggo begeistert?<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> verlost 17 Sorgenfresser<br />
(Gesamtwert ca. 500 Euro). Bitte angeben,<br />
ob Sie lieber Ed oder Saggo gewinnen<br />
möchten. Schicken Sie ein witziges Bild<br />
oder einen lustigen Spruch Ihres Kindes<br />
bis zum 7. 12. 2011 an:<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>, Kindermund,<br />
Böheimstr. 8, 86153 Augsburg,<br />
Fax: 08 21/45 54 81-13,<br />
E-Mail: redaktion@bayard-media.de<br />
Für Rückfragen bitte Adresse und Telefonnummer<br />
angeben. Bitte haben Sie Verständnis<br />
dafür, dass wir Fotos nur in einem frankierten<br />
Rückumschlag zurückschicken können.<br />
Fotos: Hersteller (2), iStockphoto.com, privat (4)<br />
22<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Lernprodukte, die Spaß machen ...<br />
Richtig fördern<br />
von Anfang an!<br />
Sprachförderung<br />
mit Liedern,<br />
Spielen und Reimen<br />
Das Sprachspielbuch unterstützt<br />
Kinder mit spielerischen Übungen<br />
Schritt für Schritt beim Spracherwerb.<br />
Mit den theoretischen Grundlagen<br />
zur Sprachförderung.<br />
Für Kinder von 0 bis 6 Jahren.<br />
Der große Wimmelspaß für<br />
einen noch größeren Wortschatz<br />
In dieser originellen Kombination aus Wimmel-,<br />
Guckloch- und Bildwörterbuch haben Kinder viel Spaß<br />
beim Lernen der 180 wichtigsten Substantive und Verben.<br />
Für Kinder ab 3 Jahren.<br />
www.duden.de
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Bald schon ist<br />
Fragen, die wir<br />
bis dahin<br />
unbedingt klären<br />
wollten<br />
1 Sollen wir mit Baby in<br />
die Christmette?<br />
Darum geht’s doch an Weihnachten: Dass<br />
eine junge Familie einen Platz sucht. Natürlich<br />
sind Babys, sind Kinder willkommen, erst recht zur<br />
Christ- oder Kindermette. Wenn die Familien ganz<br />
nach vorne kommen, kriegen die Kinder die Feier<br />
richtig mit und müssen nicht den ganzen Gottesdienst<br />
lang auf den Rücken des Vordermannes schauen. Und<br />
wenn das Baby quengelt? Kann man es immer noch<br />
rumtragen und mit ihm durch die Kirche<br />
spazieren. Vielleicht findet sich auch eine<br />
helfende Hand – Christmetten sind ja<br />
gut besucht.<br />
Heinz Vogel, Pfarrer<br />
2 Müssen wir<br />
an Heiligabend singen?<br />
Ein klares und wunderkerzenstrahlendes:<br />
Ja! Also Liederbuch abstauben,<br />
Seite 61 „Gloria in excelsis deo“ aufschlagen<br />
und los geht’s! Falls ein Instrumentalist,<br />
Flöte, Tröte, zur Not auch<br />
Klavier, hinzugezogen werden kann:<br />
wunderbar! Die Oma, textsicher, doch<br />
altersbedingt intonationsschwach, legt<br />
los, Tante Gerti, glücklich tirilierend,<br />
schwingt sich ein. Opa Hans brummelt<br />
das Gloria auf einem Ton durch und<br />
Onkel Arno geht eine rauchen. Mama<br />
und Papa sind, dem Anlass angemessen,<br />
um Feierlichkeit bemüht. Schwesterchen<br />
Dani<br />
bläst munter auf<br />
der Flöte, wobei sie eindeutig auf<br />
Seite 51 spielt, was der Stimmung aber<br />
keinen Abbruch tut.<br />
Singen an Heiligabend kann besinnlich,<br />
feierlich, komisch und lustig sein,<br />
Hauptsache, es wird gesungen. Sonst ist<br />
es in der Stillen Nacht eindeutig zu still.<br />
Werner Meier und Margit<br />
Sarholz machen als „Sternschnuppe“<br />
Musik für Kinder.<br />
Ihre Weihnachts-CD „Oh<br />
Tannenbaum“ mit Liedern und<br />
Geschichtchen hat auch eine<br />
Playback-Version mit Textheft<br />
3 Darf mein<br />
Kind<br />
Zimtsterne<br />
naschen?<br />
Selbstverständlich,<br />
solange<br />
es nicht<br />
die ganze Dose<br />
leer isst, sondern<br />
sich mit<br />
normalen Mengen<br />
(also drei bis<br />
vier Stück) begnügt.<br />
Kritisch ist nicht der<br />
Zimt, sondern das darin<br />
enthaltene Cumarin, das vor einigen<br />
Jahren für Wirbel gesorgt hat.<br />
Weil verschiedene Zimtsorten unterschiedlich<br />
viel Cumarin enthalten,<br />
haben die meisten <strong>Leben</strong>smittelhersteller<br />
von Cassia-Zimt auf Ceylon-Zimt<br />
umgestellt. Wer selbst bäckt, hat es<br />
ohnehin in der Hand, wie viel Zimt in<br />
den Teig wandert. Zimtsterne schmecken<br />
intensiver, wenn<br />
man ein paar Zimtstangen<br />
zu den Plätzchen in<br />
die Dose packt.<br />
Dagmar von Cramm,<br />
Ernährungswissenschaftlerin<br />
▸▸▸<br />
24<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Weihnachten …<br />
Echte oder<br />
elektrische<br />
Kerzen an<br />
den Baum?<br />
Bei uns schon seit<br />
Jahren: beides. Weil an<br />
Heiligabend nichts über<br />
flackernde Romantik<br />
geht, es in den Tagen<br />
danach aber praktisch<br />
und gemütlich ist,<br />
wenn der Baum einfach<br />
vor sich hin leuchtet,<br />
ohne dass ein elterlicher<br />
Feuerwehrmann<br />
Wache<br />
schieben<br />
muss.<br />
Anja Theisen,<br />
deko-begeisterte<br />
Mutter von Emilia<br />
4und Maja<br />
Backen verbindet:<br />
Diese beiden haben<br />
beim Plätzchenausstechen<br />
auf jeden<br />
Fall viel Spaß
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
5<br />
Wie erkläre ich<br />
kindgerecht, warum wir<br />
Weihnachten <strong>feiern</strong>?<br />
So zum Beispiel:<br />
An Weihnachten hat<br />
Jesus Geburtstag. Wir<br />
freuen uns, dass er<br />
gelebt hat, deshalb<br />
<strong>feiern</strong> wir ein Fest.<br />
Margret Nußbaum aus der<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>-Redaktion<br />
Wann gibt’s<br />
die Geschenke?<br />
Kommt darauf an, wo wir <strong>feiern</strong>. In Deutschland<br />
bringt das Christkind die Geschenke kurz nach dem<br />
Abendessen (das es an Heiligabend seeehr pünktlich<br />
gibt). Feiern wir in Irland, rutscht Weihnachtskobold<br />
Santy am ersten Weihnachtsfeiertag<br />
nach dem Frühstück durch den Kamin. Auch<br />
wenn ich die Christkind-Alternative bevorzuge,<br />
die Kinder finden beides spannend<br />
und lassen sich durch die unterschiedlichen<br />
Weihnachtsbräuche auch nicht<br />
verwirren. Der Santy hilft dem Christkind<br />
einfach ein bisschen.<br />
Kathrin Greif-Maher hat<br />
drei Kinder und einen<br />
irischen Mann<br />
Liebevoll<br />
verpackt<br />
machen<br />
Geschenke<br />
noch mehr<br />
Freude<br />
▸▸▸ 7 Und wer bringt<br />
die Geschenke?<br />
Bei uns übernimmt traditionell das<br />
Christkind diesen Job. Es wählt aus,<br />
packt ein und liefert. Vielleicht helfen<br />
ihm ein paar Engelchen, wenn die Geschenke<br />
arg schwer sind. Solange die<br />
Kinder klein sind, funktioniert diese<br />
Geschichte wunderbar. Nur – wie<br />
schafft man den Absprung, damit nicht<br />
eines Tages der Nachwuchs mault:<br />
„Wieso soll ich dir im Kindergarten eigentlich<br />
was basteln, wenn du mir nix<br />
schenkst?“ Deshalb finde ich die Erklärung,<br />
die Freunde ihren Kindern von<br />
Anfang an gegeben haben, wunderbar:<br />
„Wir freuen uns, dass das Christkind<br />
Geburtstag hat. Darum schenken wir<br />
uns was.“<br />
Gerhardt Hueck, Papa und Pastoralreferent<br />
8 Wie kriegen wir die letzten<br />
Stunden bis zur Bescherung<br />
am besten rum?<br />
23 Tage warten sind lang genug, doch<br />
die allerletzten Stunden bis zum Christkind<br />
ziehen sich richtig. Mit diesen Spielen<br />
vergeht Kindern die Zeit schneller:<br />
Engel suchen: Verstecken Sie drei<br />
Engelchen aus Holz (Sie können auch<br />
welche aus Karton basteln) im Kinderzimmer.<br />
Ihr Kind darf suchen und die<br />
drei am Abend unter den Baum oder<br />
zur Krippe stellen.<br />
Weihnachten für Kuscheltiere:<br />
Ihr Kind beschenkt<br />
den Lieblingsteddy und<br />
packt ihm ein Miniauto<br />
oder ein kleines Bilderbuch<br />
in Weihnachtspapier<br />
ein. Am Kinder- oder am<br />
Puppentisch werden dann<br />
noch Kakao und Kekskrümel serviert.<br />
Margret Nußbaum, Spiele-Expertin<br />
bei <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
9 Muss ich meinem Kind<br />
jeden Wunsch erfüllen?<br />
Bloß nicht. Ein Wunschzettel ist ein<br />
Wunschzettel – kein Bestellformular.<br />
Eltern dürfen (und müssen) entscheiden,<br />
welcher Wunsch ihrem Kind guttut.<br />
Eltern von kleinen Kindern können<br />
nichts falsch machen. Wenn die Puppe<br />
unterm Weihnachtsbaum fehlt – hat sie<br />
das Christkind wohl vergessen.<br />
Eva Tillmetz, Familientherapeutin<br />
und Theologin<br />
10 Würstchen oder Menü –<br />
was gibt es Weihnachten<br />
zu essen?<br />
Wichtig ist doch vor allem, dass man<br />
sich an Weihnachten Zeit für einander<br />
nimmt und nicht einer gestresst in der<br />
Küche steht. Eine gute Vorbereitung ist<br />
da das A und O. Das gilt dann für den<br />
Kartoffelsalat (zu den Würstchen) genauso<br />
wie für ein festliches Weihnachtsmenü.<br />
Man kann nämlich auch<br />
eine Selleriemousse (zur Vorspeise) und<br />
die Beilagen zum Hauptgang am Tag<br />
vorher zubereiten. Und während die<br />
ersten Geschenke ausgepackt werden, ▸▸▸<br />
26<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Früh dreht sich.<br />
NEU<br />
„Der Sportliche“<br />
für Entdeckerreisen<br />
„On Tour“<br />
für die Sicherheit unterwegs<br />
„Der Nestwärmer“<br />
beschützt von Geburt an<br />
Trio: Rundumversorgt dank Kinderwagen, Sportwagen und Autositz.<br />
I-Move: 360° Weltentdeckung dank innovativer Drehfunktion.<br />
Neu: Kind kann sitzen bleiben, denn früh dreht sich.<br />
www.chicco.de<br />
www.i-move.chicco.com<br />
www.chicco.de<br />
überall, wo Kinder sind
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
▸▸▸<br />
Mmh<br />
schmurgelt das Rinderfilet langsam im<br />
Ofen vor sich hin. Gemeinsam richtig<br />
gut essen – schöner kann Weihnachten<br />
doch gar nicht sein.<br />
Holger Stromberg bekocht die deutsche<br />
Fußballnationalmannschaft – und eine<br />
Münchner Schule<br />
11 Darf man<br />
Geld oder Gutscheine<br />
verschenken?<br />
Ja, weil das 27. Paar grauer<br />
Socken nervt. Auch einen<br />
Gutschein kann man liebevoll<br />
auswählen und Geldscheine<br />
originell verpacken.<br />
Silke Schneider-Flaig, Autorin von<br />
„Der neue große Knigge“<br />
12 Dürfen Kinder<br />
an Heiligabend fernsehen?<br />
Wann, wenn nicht an Weihnachten?<br />
Das Programm ist großartig und die<br />
ganze Familie hat Zeit. Damit man<br />
durch das Fernsehprogramm nicht zusätzlich<br />
in Stress gerät, hilft nur eins:<br />
rechtzeitig die besten Filme zusammensuchen<br />
und gezielt aufnehmen. 14 Tage<br />
vorher werden auf www.flimmo.tv alle<br />
Sendungen für Kinder vorgestellt und<br />
pädagogisch bewertet.<br />
Nadine Kloos, Institut für Medienpädagogik<br />
13 Gibt es<br />
eine Glühwein-Alternative<br />
für Schwangere und Kinder?<br />
Probieren Sie es mit Apfel-Rotbuschtee.<br />
Schmeckt lecker, fördert die Durchblutung<br />
und macht glücklich, weil einige<br />
Wirkstoffe das Glückshormon Serotonin<br />
ankurbeln. Für eine Portion<br />
Weihnachtspunsch übergießen<br />
Sie zwei Teelöffel Rotbuschtee,<br />
eine Gewürznelke, eine Prise<br />
Zimt und drei bis vier getrocknete<br />
Apfelstücke mit einem<br />
Viertel Liter kochendem Wasser<br />
und lassen alles fünf Minuten<br />
ziehen. Dann durch ein Sieb<br />
gießen und mit Apfeldicksaft<br />
süßen. Für die Erwachsenenvariante<br />
ein paar Tropfen Rum-<br />
Aroma dazugeben – dann<br />
punscht es noch mehr.<br />
Dagmar von Cramm,<br />
Autorin von „Richtig essen<br />
in Schwangerschaft und<br />
Stillzeit“<br />
14 Wir haben bisher bei<br />
unseren Eltern gefeiert.<br />
Mit Baby möchten wir lieber<br />
daheimbleiben. Dürfen wir?<br />
Unbedingt. So richtig merkt man es<br />
nämlich erst mit Baby: Sie sind jetzt selber<br />
groß. Haben eine Familie, die ihre<br />
eigenen Rituale finden muss. Das ist<br />
eine große Umstellung – für alle Beteiligten.<br />
Kann schon sein, dass Oma und<br />
Opa enttäuscht sind. Aber jetzt geht es<br />
vor allem um die neue Familie, die für<br />
sich entscheiden muss, welche Bräuche<br />
sie weiterführen will. Kirche, Tannenbaum?<br />
Klaviermusik oder amerikanische<br />
Weihnachtslieder? Da prallen<br />
mitunter zwei ganz unterschiedliche<br />
Weihnachtsvorstellungen aufeinander.<br />
Die alle unter einen Hut zu bringen, ist<br />
Aufgabe genug für das erste Weihnachtsfest<br />
mit Baby.<br />
Eva Tillmetz, Familientherapeutin<br />
15 Jeden Tag woanders <strong>feiern</strong>?<br />
Geht das mit Kindern<br />
überhaupt?<br />
Vielleicht nicht mit einem Neugeborenen,<br />
aber sonst: Ja! Wenn Sie es toll finden, an<br />
Weihnachten quer durch die Republik zu<br />
reisen, um Freunde und die Großfamilie zu<br />
treffen, werden auch Ihre Kinder das Abenteuer<br />
genießen. Finden Sie es anstrengend,<br />
wird es auch dem Nachwuchs zu viel.<br />
Übrigens: Die Weihnachtszeit geht bis zum<br />
6. Januar, man kann das mit den Besuchen<br />
also auch entzerren.<br />
Eva Tillmetz, Theologin<br />
16 Müllmann, Briefträger,<br />
Erzieherin — wer kriegt ein<br />
Weihnachtsgeschenk?<br />
Wer im öffentlichen Dienst arbeitet<br />
(und das tun alle drei) darf aus Gründen<br />
der Bestechlichkeit weder Geld noch<br />
große Geschenke annehmen. Trotzdem<br />
freut sich an Weihnachten jeder, wenn<br />
seine Arbeit honoriert wird, und bei<br />
einem Mini-Geschenk wird auch kein<br />
28<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Hahn danach krähen. So kann man zum<br />
Beispiel den Müllmännern drei Piccolos<br />
oder einen Sixpack-Bier auf die Tonnen<br />
stellen, dem Brief- und Zeitungs-Austräger<br />
einen Umschlag mit einem kleinen<br />
Schein an den Briefkasten pinnen.<br />
Und für die Erzieherin tun sich am besten<br />
alle Eltern zusammen und kaufen<br />
ein ganz persönliches Geschenk, das<br />
den einzelnen nicht mehr als ein paar<br />
Euros kostet.<br />
Silke Schneider-Flaig,<br />
Benimm- und Business-Expertin<br />
17 Wer<br />
schmückt den<br />
Baum?<br />
Bei meinen Eltern<br />
war das streng<br />
geheim: Denn am<br />
24. Dezember war<br />
das Wohnzimmer<br />
tabu. Wie der Baum<br />
aussah, erfuhr ich alle<br />
Jahre wieder erst nach<br />
der Kindermette (silberweiß<br />
und edel, leider nicht<br />
kunterbunt mit Süßigkeiten,<br />
wie ich es gern gehabt<br />
hätte). Mit meinen Söhnen<br />
funktioniert das nicht.<br />
Nicht nur, dass wir kein<br />
Wohnzimmer haben, das<br />
man absperren könnte,<br />
meine Kinder bestehen<br />
auch darauf, unmittelbar<br />
auf die Weihnachtsdeko<br />
19 Die<br />
Schwiegereltern<br />
dekorieren den Baum<br />
mit Süßigkeiten. Dürfen<br />
ihn die Kinder plündern?<br />
Meine dürfen, weil sie wissen:<br />
Nach dem Naschen ist Zähneputzen<br />
angesagt.<br />
Dr. Jochen Herrmann, Zahnarzt<br />
19<br />
einzuwirken. Und so diskutieren wir alljährlich<br />
neu, wem welcher Glasvogel<br />
gehört und wer ihn deshalb an den<br />
Baum stecken darf. Meine Freundin<br />
Birgit hat das Thema Baumschmuck<br />
ganz delegiert. Pünktlich zum dritten<br />
Advent lädt sie zur Baumparty: Kleine<br />
und große Gäste hängen an den Baum,<br />
was sie schön finden. Bunte Kugeln,<br />
Lego-Indianer, Strohsterne. Sieht<br />
schräg aus, Birgit sieht’s <strong>entspannt</strong>:<br />
„Am 6. Januar fliegt der Baum ohnehin<br />
vom Balkon.“<br />
Sonja Alanus, <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>-Autorin<br />
18 Darf das Baby<br />
an Heiligabend länger<br />
aufbleiben und mit<strong>feiern</strong>?<br />
Besser ist, Sie bringen es zur gewohnten<br />
Zeit mit dem gleichen Ritual wie immer<br />
ins Bett. Weihnachten ist auch so aufregend<br />
genug für Ihr Baby: Tannenbaum,<br />
Kerzen, Geschenke, vielleicht der<br />
Besuch von Oma und Opa. Viele Eindrücke<br />
für einen kleinen Menschen. Die<br />
muss er erst mal verarbeiten. Da ist es<br />
gut, wenn alles andere wie gewohnt abläuft.<br />
Ein übermüdetes und überdrehtes<br />
Kind findet viel schwerer in den<br />
Schlaf und gerade an Weihnachten hat<br />
man es doch lieber beschaulich und<br />
kann auf Zusatzstress gut verzichten.<br />
Erika Wüchner, „Babyflüsterin“ ▸▸▸<br />
Genug vom<br />
Feiern? Dann<br />
raus zum<br />
Schneemannbauen!<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 29
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
20<br />
Im 21. Jahrhundert darf man. Auch<br />
wenn sich Oma über eine richtige<br />
Karte wahrscheinlich mehr<br />
freut (siehe Seite 66).<br />
Silke Schneider-Flaig, Benimm-Expertin<br />
▸▸▸<br />
21 Dürfen Kinder<br />
mit der Krippe<br />
spielen?<br />
Darf ich Weihnachtswünsche<br />
per SMS verschicken?<br />
Wir haben im Archiv den<br />
Brief einer adeligen Mutter<br />
aus dem 16. Jahrhundert, die<br />
beim Figurenschnitzer einen besonders<br />
stabilen Esel bestellt, weil<br />
ihre Kinder so gerne mit ihm spielen<br />
wollen. Logisch: Kinder wollen nun mal<br />
die Krippenfiguren anfassen, weil man<br />
die Weihnachtsgeschichte schöner gar<br />
nicht begreifen kann. Das darf und soll<br />
so sein. Trotzdem finde ich es schön,<br />
wenn aus der Krippe kein x-beliebiges<br />
Spielzeug wird, sondern wenn sie mit<br />
Respekt, ja mit ein bisschen Ehrfurcht<br />
behandelt wird.<br />
Maud Jahn betreut als Volkskundlerin<br />
die Krippensammlung im Bayerischen<br />
Nationalmuseum<br />
23 Mein<br />
Mann und ich<br />
haben uns bisher<br />
nie was geschenkt.<br />
Jetzt sind wir Eltern.<br />
Sollen wir das ändern?<br />
Sie haben sich bestimmt gut überlegt,<br />
warum Sie sich an Weihnachten nichts<br />
schenken wollen. Wenn sich an diesen<br />
Gründen nichts geändert hat,<br />
würde ich dabei bleiben.<br />
Eva Tillmetz,Theologin und<br />
Familientherapeutin<br />
22 Ist ein Plastik-Baum<br />
besser für die Umwelt?<br />
Von wegen. Klimabilanztechnisch ist die<br />
gemeine Nordmanntanne nämlich ein<br />
Nullsummenspiel. Solange sie wächst,<br />
bindet sie Kohlendioxid, wird sie entsorgt,<br />
wird ziemlich genau diese Menge<br />
wieder frei. Bleiben die Transportwege.<br />
Hier gilt: Je kürzer sie sind, desto ökologischer<br />
wird das Weihnachtsfest.<br />
Deshalb sollte man Tannen oder Fichten<br />
aus heimischem Anbau kaufen. Der<br />
Plastikbaum kann da nicht mithalten:<br />
Nicht nur, dass die Transportwege oft<br />
sehr lang sind (viele Bäume kommen<br />
aus China), man müsste ihn auch mindestens<br />
16 Jahre lang verwenden, um<br />
auf eine ähnlich günstige Ökobilanz zu<br />
kommen. Tatsächlich landen Plastikbäume<br />
aber nach durchschnittlich sechs<br />
Jahren im Müll.<br />
Prof. Dr. Karen Pittel ist beim Münchner<br />
ifo-Institut zuständig für Energie und<br />
Umweltfragen<br />
24 Darf die Patentante<br />
etwas schenken, was Eltern<br />
doof finden?<br />
Sie muss! Wer wäre mit Theo in „Die<br />
drei Musketiere“ gegangen, wenn ich<br />
mich nicht geopfert hätte? Wer hätte<br />
Greta den unglaublich scheußlichen<br />
Frisierkopf geschenkt? Eine Zumutung<br />
Fein gemacht<br />
fürs Fest:<br />
Jetzt kann<br />
das Christkind<br />
kommen<br />
für die frauenbewegte<br />
Mutter, aber der Herzenswunsch<br />
meines allerliebsten<br />
Patenkindes. Geschenke<br />
sollen doch Freude<br />
machen. Dem, der sie bekommt.<br />
Und dem, der sie in Geschenkpapier<br />
wickelt. Der gepflegte<br />
Tabubruch ist Pflicht. Schließlich sind<br />
Paten (Großeltern übrigens auch) dafür<br />
da, Kindern die ganze Vielfalt der Welt<br />
aufzuzeigen: Ökologisch und politisch<br />
korrektes Spielzeug braucht Greta nicht<br />
von mir, das kriegt sie von Mama und<br />
Papa. Aber wer, bitte, versorgt die Fünfjährige<br />
mit Glitzertäschchen und rosa<br />
Nagellack, wenn ich das nicht tue? Dieses<br />
Weihnachten bekommt Greta übrigens<br />
kein Lillifee-Buch, auch wenn die<br />
Eltern es mittlerweile praktisch finden,<br />
rosa Kitsch auf mich abzuwälzen, sondern<br />
einen Anarchie-Crashkurs: Pippi<br />
Langstrumpf auf DVD.<br />
Sonja Alanus, <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>-Autorin,<br />
Mutter von zwei, Patentante von<br />
vier Kindern<br />
24<br />
Fotos: f1 online (3), Fotolia (4), Getty Images (2), Masterfile<br />
30<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
LEGO, das LEGO Logo und DUPLO Logo sind Marken der LEGO Gruppe. ©2011 The LEGO Group.<br />
Spielend dazulernen.<br />
„Herr Doktor, mach mir mal das Halsweh weg.“ Warum<br />
das neue LEGO DUPLO Stadtkrankenhaus Kreativität,<br />
Sozialkompetenz und Spielfreude fördert.<br />
GEMEINSAM SPIELEN.<br />
Kinder lieben Rollenspiele. Beeindruckend,<br />
wie spielend einfach damit<br />
ihre soziale Kompetenz gefördert<br />
wird, z. B. indem sie sich in die Rolle<br />
eines Arztes oder eines Patienten<br />
hineinversetzen.<br />
SPIELERISCHES LERNEN.<br />
KREATIVITÄT FÖRDERN.<br />
Wird der Rotor des Rettungshubschraubers<br />
an der Nase oder am Dach<br />
angebracht? Je öfter Ihr Kind mit<br />
LEGO DUPLO Spielzeug solche Fragen<br />
zu beantworten lernt, umso intensiver<br />
fördern Sie seine Kreativität.<br />
Soziale, schöpferische und spielerische Fähigkeiten<br />
kann man bereits in den allerersten <strong>Leben</strong>sjahren<br />
nachhaltig unterstützen. Mit dem LEGO DUPLO<br />
Krankenhaus geschieht das in einer Welt, in der<br />
Verantwortung und Hilfsbereitschaft besonders<br />
wichtig sind – und daher besonders gut eingeübt<br />
werden können.
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Autotunnel<br />
Zwei gegenüberliegende, gleich<br />
große Bauklotzmauern und ein<br />
Stück Pappe als Dach: Fertig ist<br />
der Tunnel. Spaß macht es, wenn<br />
Sie und Ihr Kind sich gegenseitig<br />
einen Ball oder ein Spielzeugauto<br />
durch den Tunnel zurollen.<br />
Ich bau<br />
mir<br />
meine<br />
Welt<br />
Spielen & fördern<br />
Viel<br />
Verkehr<br />
Zwei nebeneinanderliegende<br />
Bauklotzreihen bilden eine Straße für<br />
Miniautos oder einen breiten<br />
Boulevard vom Wohn- zum Kinderzimmer.<br />
Auch leere Plastikbecher,<br />
Schachteln, Kastanien und<br />
Tannenzapfen sind tolle<br />
Baumaterialien.<br />
Vom Turm zur Stadt:<br />
Beim Spielen mit<br />
Bauklötzen erschaffen<br />
Kinder ihr eigenes Reich.<br />
Die besten Spiel-Ideen<br />
für kleine Baumeister<br />
Das Türmchen<br />
kippt um<br />
Wenn Ihr Kind aus drei oder vier<br />
Klötzchen seine ersten Türme baut,<br />
ist es ein ganz besonderer Kick, sie<br />
anschließend zum Einsturz zu bringen.<br />
Die Kleinen möchten ihre neue<br />
Fertigkeit nämlich immer wieder<br />
aufs Neue ausprobieren. Begleiten Sie<br />
das Bauen mit Zählen:<br />
Ein Klotz, zwei Klötze, drei Klötze –<br />
und bum – kippt das Türmchen um!<br />
32<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011<br />
Wo<br />
steckst du?<br />
Je vier Mauern im Quadrat ergeben ein<br />
Haus für Spielfiguren oder Tiere. Abends<br />
werden sie mit Dächern aus Wellpappe<br />
zugedeckt. Am Morgen nimmt Ihr Kind<br />
die Dächer ab. Ab und zu ist ein Häuschen<br />
leer. Ihr Kind soll den Bewohner suchen.
Kleine<br />
Architekten<br />
Bauen Sie eine Pyramide: zuerst fünf<br />
blaue Klötze nebeneinander, darauf<br />
vier gelbe, drei rote, zwei grüne und<br />
obenauf ein blauer. Ob Ihr Kind eine<br />
Zwillingspyramide hinkriegt? Beim<br />
nächsten Mal zeichnen Sie einen<br />
Turm aus Bauklötzen, den Ihr<br />
Kind nachbaut.<br />
Klötze aus<br />
Tüten<br />
Ab 18 Monaten stapeln<br />
Kinder gerne Bauklötze,<br />
Schachteln, Kartons,<br />
Kissen. Super als Baumaterial:<br />
kleine Papiertüten<br />
mit flachem Boden.<br />
Füllen Sie die Tüten nicht<br />
zu prall mit zusammengeknülltem<br />
Zeitungspapier.<br />
Die Henkel<br />
abschneiden, den oberen<br />
Rand umknicken und mit<br />
Klebeband festkleben.<br />
Mathe für Minis<br />
„Beim Spielen mit Bauklötzen lernen Kinder zwischen<br />
groß und klein, eng und weit, über und unter,<br />
vorn und hinten zu unterscheiden“, sagt Florian<br />
Mannchen, Diplom-Pädagoge und Leiter der Fortbildung<br />
bei der Stiftung „Haus der kleinen Forscher“<br />
in Berlin. „Sie erkennen dabei mit der Zeit die Gesetze<br />
der Statik, entwickeln zunehmend räumliches<br />
Denken, Geschicklichkeit und Kombinationsgabe.<br />
Insgesamt fördert dies schon früh mathematische<br />
Fähigkeiten.“<br />
Vom Turm zum Haus<br />
Bauen? Für Einjährige noch ein Buch mit sieben<br />
Siegeln, hat der Schweizer Entwicklungsforscher<br />
Prof. Dr. Remo H. Largo herausgefunden. Doch<br />
schon die Kleinen lieben Bauklötze und kippen mit<br />
Begeisterung Türme um, die Mama oder Papa aufgebaut<br />
haben. Erst mit etwa 18 Monaten beginnen<br />
Kinder, Klötzchen oder andere Dinge zu stapeln.<br />
Zweijährige bauen mit Vorliebe lange<br />
Reihen oder Straßen. Ein halbes Jahr<br />
später verbinden sie horizontales und<br />
vertikales Bauen: So entstehen erste<br />
Brücken, Tunnels und Häuser.<br />
Wir legen<br />
eine Spur<br />
Sie legen eine Spur aus Bauklötzen,<br />
die zum Kinderschuh führt.<br />
Dort hat sich ein kleines Stofftier<br />
versteckt. Nun darf Ihr Kind eine<br />
Spur legen. Ab etwa zweieinhalb<br />
Jahren schafft es auch Muster,<br />
z. B. Kreis, Dreieck oder<br />
Rechteck.<br />
Bitte liefern!<br />
Alle Bauklötze liegen auf einem<br />
Haufen. Ihr Kleines sortiert<br />
gelbe und rote jeweils in einen<br />
eigenen Karton. Die gelbe<br />
Ladung schiebt es in die Küche,<br />
die rote ins Wohnzimmer.<br />
Beim nächsten Mal bestellen<br />
Sie große Klötze fürs Bad und<br />
kleine Klötze für den Flur.<br />
Text und Spiel-Ideen: Margret Nußbaum; Fotos: Onoky<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 33
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
In die Erziehung<br />
einmischen?<br />
Kleinkinder, die sich in der Schlange vor<br />
der Supermarktkasse trotzig aufführen,<br />
die brüllen und andere anrempeln, sind<br />
für Außenstehende eine Herausforderung.<br />
Sollen, dürfen Fremde sich dann einmischen?<br />
Zwei Experten sagen ihre Meinung<br />
Dr. Jan-Uwe Rogge,<br />
Familien- und Kommunikationsberater<br />
aus<br />
Bargteheide bei Hamburg<br />
(www.jan-uwe-rogge.de)<br />
Dem Kind<br />
Grenzen setzen<br />
Wenn ich von einem Kind drangsaliert werde, rede ich<br />
mit ihm. Denn ich habe ein Recht auf Achtung und<br />
Wertschätzung. Dies erwarte ich nicht nur von einem<br />
Erwachsenen, sondern auch von einem Kind. Natürlich<br />
ist es zunächst einmal Sache der Eltern, ihrem<br />
Kind Grenzen zu setzen. Tun sie das nicht, mische ich<br />
mich ein und befolge dabei eine wichtige Kommunikationsregel.<br />
Ich gehe auf Augenhöhe zum Kind und<br />
setze ihm sprachlich eine eindeutige Grenze: „Es stört<br />
mich, dass du mich anrempelst. Und ich möchte, dass<br />
du das jetzt lässt.“<br />
Kinder spüren nämlich intuitiv, was die Kommunikationspsychologie<br />
durch viele Untersuchungen belegt<br />
hat: Kommunikation läuft in der Hauptsache über<br />
Mimik und Gestik, über den Klang der Stimme sowie<br />
die Art des Sprechens und weniger über den Inhalt<br />
und den Sinn der Worte. Klarheit in der Sprache und<br />
Festigkeit im Gefühl lassen gegenseitigen Respekt<br />
entstehen. Wenn ich als Ich-Botschaft formuliere, was<br />
mich stört, benenne ich den Sachverhalt und meinen<br />
Wunsch – ohne Kritik am Kind zu üben. Wichtig ist es,<br />
das Kind als gleichberechtigten Partner zu sehen. Ich<br />
rede also nur mit ihm und nicht mit den Eltern.<br />
Jan-Uwe Rogge: „Das neue<br />
Kinder brauchen Grenzen“, rororo; 9,99 Euro<br />
Kinder brauchen<br />
mehr Freiraum<br />
Prof. Dr. Gunther Moll,<br />
Kinder- und Jugendpsychiater<br />
am Universitätsklinikum<br />
Erlangen<br />
(www.gunther-moll.de)<br />
Ich mische mich nicht ein, denn für kleine Menschen<br />
ist Warten Stress pur. In der Trotzphase müssen Kinder<br />
lernen, ihren eigenen Willen durchzusetzen.<br />
Wenn ich das Kind oder die Eltern anspreche und in<br />
die Verantwortung nehme, unterstütze ich das bestehende<br />
kinderfeindliche System. In unserem Land<br />
stimmt etwas nicht, wenn Eltern mit Kindern endlos<br />
lange vor einer Kasse anstehen müssen. Das ist alles<br />
andere als kindgerecht. Ein Appell an Supermarkt-<br />
Besitzer könnte lauten: Schafft endlich eigene Kassenzonen<br />
für Eltern mit kleinen Kindern, damit diese<br />
nicht ewig warten müssen. Solange sich hier nichts<br />
ändert, kann es nur eine Lösung geben: das Kind aus<br />
einer solchen Lage befreien. Ich würde eine Mutter<br />
mit Kleinkind an der Kasse vorlassen, damit die Lage<br />
fürs Kind – und damit für alle anderen – erträglicher<br />
wird. Wir brauchen mehr „Bullerbü“ in unserer Gesellschaft,<br />
ein Stück heile Dorfwelt, die von Astrid<br />
Lindgren so treffend beschrieben wurde. Die an Kinder<br />
gerichtete Botschaft muss lauten: „Das <strong>Leben</strong> ist<br />
schön und die Menschen sind mir zugewandt.“ Nur<br />
auf einer solchen Basis entwi ckeln sie ein Gefühl von<br />
Geborgenheit und Selbstbestimmung in dieser Welt.<br />
Ralph Dawirs/Gunther Moll:<br />
„Die 10 größten Erziehungsirrtümer – und wie<br />
wir es besser machen können“, Beltz; 14,95 Euro<br />
Aufgezeichnet von Margret Nußbaum; Fotos: iStockphoto.com (2), Stephanie Schweigert, Verlagsgruppe Beltz<br />
34<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
12 Hefte + Kirschkernkissen Katze<br />
+ Überraschungsgeschenk<br />
Gratis:<br />
Sigikid Kirschkernkissen Katze<br />
<br />
<br />
<br />
Wenn kleine Patienten über Schmerzen klagen, hilft das<br />
niedliche Schmusekissen und spendet Trost.<br />
Obermaterial: Baumwolle. Füllung: Schurwolle. Kirschkernkissen<br />
zum Herausnehmen. Ca. 27 cm, waschbar bei 30° C.<br />
1.<br />
Gratis<br />
Geschenk!<br />
2. Gratis<br />
Geschenk!<br />
Zusätzlich zum Kirschkernkissen<br />
schenken wir Ihnen noch ein<br />
tolles Weihnachts-<br />
Überraschungsgeschenk.<br />
<br />
JA, ich will 12x <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> + meine Gratis-Geschenke!<br />
Sofort anfordern!<br />
Ja, ich bestelle 12 Ausgaben von <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> ohne jedes Risiko für zur Zeit nur € 2,20 pro Heft frei Haus.<br />
Der Jahresabo-Preis beträgt somit € 26,40. Den Bezug kann ich nach 12 Ausgaben jederzeit beenden. Dieses<br />
Angebot gilt nur in Deutschland. Meine Geschenke erhalte ich umgehend nach Zahlungseingang.<br />
Noch schneller geht‘s per:<br />
<br />
<br />
<br />
abo.lebenund<strong>erziehen</strong>@guell.de<br />
<br />
<br />
Bitte geben Sie folgenden Bestell-Code an: 8528<br />
(Nur 14 Cent/Min.<br />
Festnetz; maximal<br />
42 Cent/Min.<br />
Mobilfunk.)<br />
<br />
Wir nutzen nur Ihre anlässlich von Bestellungen anfallenden Daten für die Bestellabwicklung<br />
und für Werbezwecke. Sie können der Nutzung oder Übermittlung<br />
Ihrer Daten für Zwecke der Werbung oder der Markt- oder Meinungsforschung<br />
jederzeit widersprechen. Geschenke, solange Vorrat reicht.<br />
Anschrift Ich zahle bequem per Bankeinzug und erhalte zusätzlich<br />
eine Ausgabe gratis!<br />
Name, Vorname<br />
Straße, Hausnummer<br />
PLZ<br />
Ort<br />
Telefonnummer (für Rückfragen und bes. Angebote)<br />
E-Mail (für Rückfragen und bes. Angebote)<br />
Ja, ich möchte von weiteren Vorteilen profitieren. Deshalb bin ich einverstanden<br />
– jederzeit widerruflich –, dass Bayard Media und der Sailer<br />
Verlag mich zukünftig per Telefon und/oder E-Mail über interessante<br />
Angebote und Aktionen informieren.<br />
Kontonummer<br />
Bankleitzahl<br />
Geldinstitut<br />
Ich zahle per Rechnung<br />
<br />
Datum Unterschrift 8528<br />
Jetzt einsenden an: Aboservice, <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>, Heuriedweg 19, 88131 Lindau<br />
Vertragspartner: Bayard Media GmbH & Co. KG, Böheimstr. 8, 86153 Augsburg. HRA 15029 Augsburg, Geschäftsführung: Horst Ohligschläger
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Kurz vor Feierabend<br />
rollt die Kiste zur<br />
Baustelle: Leo und<br />
seine Mutter laden<br />
alle Duplo-Steine<br />
ein, dann parkt der<br />
Kleine die Kiste in einer Ecke seines<br />
Zimmers. Kein Stein liegt mehr auf<br />
dem Boden. Ohne Tränen und Trotzanfall!<br />
Eine Wunschvorstellung? Bald<br />
nicht mehr, denn: „Aufräumen mit<br />
Kindern kann viel Spaß machen“, ist<br />
Sophie Babendererde<br />
überzeugt. Die Hamburgerin<br />
hat als Ordnungscoach<br />
schon in<br />
vielen Haushalten aufgeräumt.<br />
Ihre Ratschläge<br />
helfen Familien,<br />
das Tohuwabohu<br />
spielerisch aufzulösen.<br />
Und Platz zu schaffen für neue, kreative<br />
Spiel-Ideen.<br />
Ich kann das schon!<br />
Jede Ordnung verlangt zunächst einmal<br />
organisatorisches Denken. Damit<br />
sind die Kleinen noch überfordert.<br />
Deshalb müssen Mama oder<br />
Papa beim Aufräumen helfen. „Das<br />
bedeutet allerdings nicht, dem Kind<br />
Auf einmal<br />
ist das<br />
Zimmer viel<br />
größer<br />
die ganze Arbeit abzunehmen“,<br />
warnt Sophie<br />
Babendererde. „Vielmehr<br />
sollten Eltern es so anleiten,<br />
dass es die Aufgaben<br />
weitgehend selbstständig<br />
bewältigen kann.“ Je jünger<br />
das Kind ist, desto<br />
klarer müssen die Anweisungen<br />
sein: „Zuerst<br />
räumst du alle Legosteine<br />
in die Box, dann kommen<br />
die<br />
Bauklötze.“ Hinterher<br />
ist das Kind sicher<br />
stolz: Das Zimmer ist<br />
jetzt viel schöner und<br />
größer – und das habe<br />
ich geschafft!<br />
Zeit für uns<br />
Klar, dass die Zwerge fürs Aufräumen<br />
Zeit benötigen und nicht alles<br />
perfekt erledigen. Gut, wenn Eltern<br />
geduldig bleiben. Spüren Kinder<br />
Druck, wird das Aufräumen für immer<br />
negativ behaftet sein. Also lieber<br />
positiv bestärken. Jede aufmunternde<br />
Anweisung ist gleichzeitig eine Art<br />
von Zuwendung für das Kind, die<br />
ihm Sicherheit vermittelt. „Am besten<br />
Unsere<br />
Expertin<br />
Sophie<br />
Babendererde<br />
Die Hamburger<br />
Ordnungsberaterin<br />
macht Hausbesuche.<br />
Infos: www.<br />
aufgeraeumt.com<br />
planen Eltern das Aufräumen<br />
bewusst als<br />
schönes gemeinsames<br />
Erlebnis mit ihrem Kind“,<br />
rät Sophie Babendererde.<br />
Das dauert dann eben<br />
mal eine Viertelstunde<br />
länger. Na und?<br />
Spiel & Spaß<br />
Mit guter Laune geht alles<br />
leichter. Sogar Ordnung<br />
schaffen. Deshalb<br />
lautet das Motto: „Ich räume gerne<br />
auf. Mach mit!“ Toll, wenn die Lieblingsmusik<br />
des Kindes läuft oder die<br />
Mama mit ihm ein Suchspiel veranstaltet:<br />
Wer von uns sammelt bis zum<br />
Ende des Liedes mehr Zugschienen?<br />
„Begreifen Kinder das Aufräumen als<br />
Bestandteil ihres Spiels, fällt es ihnen<br />
leichter, die Spielsachen wieder an ihren<br />
Platz zu räumen“, weiß die Expertin.<br />
Eine logische Erklärung hilft<br />
zusätzlich: Am Ende des aufregenden<br />
Autorennens parken die Fahrer ihre<br />
Wagen unter dem Bett oder in der<br />
Plastikgarage. Nach der Modenschau<br />
legen sich die Puppen zusammen im<br />
Bettchen schlafen, weil sie vom vielen<br />
An- und Ausziehen müde sind.<br />
Platz da!<br />
Kinder, die gerne aufräumen? Ja, die gibt es.<br />
Und mit den Tipps vom Ordnungscoach (ja, auch den gibt es) passiert<br />
dieses kleine Wunder bald auch in Ihrem Kinderzimmer<br />
Ich schlaf<br />
36<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011<br />
im Hochregal
Auch Besucher helfen mit<br />
Wie schön, wenn Ihr Kind Freunde zu Besuch hat! Nur<br />
leider ist das Chaos hinterher meist doppelt so groß.<br />
„Stellen Sie gleich zu Beginn des Spiels klar, dass am<br />
Ende alle gemeinsam aufräumen“, rät Sophie Babendererde,<br />
„und erinnern Sie die Kinder bereits zehn Minuten<br />
vor der Aufräumzeit daran.“ So werden sie nicht plötzlich<br />
aus ihrem Spiel gerissen und können sich schon mal<br />
gedanklich aufs Ende vorbereiten.<br />
Der richtige Zeitpunkt<br />
Wie oft soll denn aufgeräumt werden? Am besten täglich,<br />
dann hat das Chaos keine Chance, sich auszubreiten.<br />
Startet die Aufräumaktion immer zur gleichen Zeit,<br />
kann sich das Kind darauf einstellen. „Der beste Zeitpunkt<br />
ist der, der sich möglichst harmonisch in den Tagesablauf<br />
einfügt“, sagt Sophie Babendererde. Zum Beispiel<br />
vor dem Abendessen. Grundsätzlich ist es gut,<br />
wenn das Kind zu Beginn der Aktion nicht müde, hungrig<br />
oder gar schlecht gelaunt ist.<br />
Wie ordentlich muss es sein?<br />
Welche Maßstäbe beim Aufräumen gelten, müssen Eltern<br />
selbst entscheiden. Beim Thema Ordnung spielen<br />
persönliche Vorlieben und Einstellungen eine große Rolle.<br />
„Kinder können durchaus lernen, dass es Bereiche<br />
gibt, wo sie ihre Sachen ausbreiten können, und andere,<br />
wo das nicht geht“, betont Sophie Babendererde. In vielen<br />
Familien gilt beim täglichen Aufräumen ein Kompromiss:<br />
Die Kleinteile werden vom Boden aufgelesen,<br />
um Stolperfallen zu beseitigen. Doch der mit Hingabe<br />
gebaute Lego-Pferdestall darf länger stehen bleiben.<br />
Stauraum schaffen<br />
Wohin nur mit all den Spielsachen? Praktisch sind<br />
Schubladen, Schachteln und Kisten, in die Autos, Filly-<br />
Pferde und andere Kleinteile unkompliziert einsortiert<br />
werden können. Durchsichtige Plastikboxen lassen sich<br />
gut reinigen und geben den Blick auf den Inhalt frei. Je<br />
älter das Kind ist, umso besser können Mama und Papa<br />
die Ordnung mit ihm abstimmen: Wohnen die Barbie-<br />
Puppen in der Schublade rechts oben oder in der Box<br />
unter dem Bett? Dieses Mitspracherecht ermuntert, die<br />
selbst gegebene Ordnung auch einzuhalten.<br />
Das macht allen Ordnungshütern Spaß und erleichtert<br />
das Aufräumen: „Beschriften Sie mit Ihrem Kind die<br />
Kisten mit Symbolen, die den Inhalt verraten“, empfiehlt<br />
Sophie Babendererde. Dazu eignen sich wasserfeste<br />
Filzstifte oder das Kind bemalt einfach weiße Sticker<br />
mit Symbolen: Bücher für die Bücherkiste,<br />
ein roter Quader für die Bauklötze etc.<br />
Sehr nützlich ist eine (aber wirklich<br />
nur eine einzige!) Krimskramskiste.<br />
Dorthin gehören Dinge wie ein ▸▸▸<br />
Also dann,<br />
bis morgen!<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 37
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
▸▸▸<br />
schöner Stein vom letzten Spaziergang,<br />
das Spielzeug aus dem Fast-<br />
Food-Restaurant oder ein Flummi<br />
vom Rummelplatz.<br />
Spielecke in Mamas Nähe<br />
Kinder spielen gerne bei ihren Eltern,<br />
zum Beispiel in der Nähe der Küche<br />
oder des Büros. Dafür reichen eine<br />
kleine Spielecke mit einem weichen<br />
Teppich und ein kleines Regal oder<br />
eine Kiste, in die alle Sachen nach<br />
dem Spielen verräumt werden. Tipp:<br />
Bodentruhen und niedrige<br />
Schränke, die Kinder<br />
erreichen können,<br />
ohne auf Stühle zu klettern,<br />
erleichtern das<br />
selbstständige Aufräumen.<br />
Weniger ist mehr<br />
Manche Kinder haben einfach viel zu<br />
viele Sachen, um noch Ordnung zu<br />
halten. „Räumen Sie alles, mit dem<br />
Ihr Kind momentan nicht spielt, in<br />
den Keller“, rät Sophie Babendererde.<br />
Eine Kiste<br />
für den<br />
Krimskram<br />
darf es sein<br />
Nach ein paar Wochen<br />
oder Monaten<br />
wird getauscht: Die<br />
Kellersachen kommen<br />
zurück und etwas<br />
anderes darf nach unten. Ältere<br />
Kinder sollten beim Aussortieren helfen,<br />
rät die Aufräumtrainerin: „Möglicherweise<br />
hängt Ihr Kind an etwas,<br />
das Sie als wertlosen Krempel ansehen.“<br />
Allerdings gilt: kaputtes Spielzeug<br />
gleich wegwerfen! Kindern<br />
macht das Ausmisten meist Spaß:<br />
Schließlich fördert es manchen längst<br />
vergessenen Schatz zutage.<br />
Raum ist<br />
in der kleinsten Nische<br />
2<br />
Die Eltern als Vorbild<br />
Das größte Vorbild Ihrer Kinder? Natürlich<br />
Sie. Das gilt auch beim Aufräumen.<br />
Wenn Kinder erleben, dass<br />
ihre Eltern ruhig und gelassen die<br />
Wohnung in Ordnung halten, werden<br />
sie es später genauso machen. Sophie<br />
Babendererde: „Ordnungsliebe ist ein<br />
Merkmal, das bereits in jungen Jahren<br />
anerzogen werden kann.“ <br />
1<br />
Endlich<br />
Ordnung<br />
3<br />
Immer da,<br />
wo man sie braucht<br />
Praktisch:<br />
In diesen<br />
Behältern<br />
finden die<br />
Plüschtiere,<br />
die Murmelsammlung<br />
und<br />
Bücher Platz<br />
5<br />
4<br />
1 Alles griffbereit<br />
Quer und übersichtlich:<br />
das flache Buchregal von<br />
Tidy Books. www.spielzeug4kinder.de;<br />
169 Euro<br />
2 Für Schätze<br />
Im Dreier-Set gibt’s die<br />
Stapelbox „Pirat” aus<br />
Sperrholz. www.babywalz.<br />
de; 49,99 Euro<br />
3 Zum Stapeln<br />
Da kann nichts rutschen:<br />
Aufräumkisten mit nach<br />
innen gewölbtem Boden.<br />
www.jako-o.de; 49,95 Euro<br />
4 Aufgehängt<br />
Praktisch für kleine Dinge:<br />
die Wandtaschen „Fabler<br />
Anka” mit Klettband.<br />
www.ikea.de; 8,99 Euro<br />
5 Auf Rollen<br />
Spielzeugkiste mit viel Platz<br />
für Kuscheltiere. www.<br />
vertbaudet.de; 39,95 Euro<br />
Text: Nina Prell, Fotos: Fotolia, Hersteller (8), Hunger & Simmeth/Stofftier: Nostalgie im Kinderzimmer (2), privat<br />
38<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
abywalz-Fachgeschäfte<br />
auf einen Blick:<br />
Anfahrtsskizzen unter<br />
babywalz.de<br />
24h Katalog-Hotline<br />
0180 5 334011 *<br />
*14 Cent/Min a. d. Festnetz;<br />
max. 42 Cent/Min. a. d. Mobilfunk<br />
Über<br />
25.000<br />
Artikel<br />
welcome to the family<br />
NEU<br />
GRATIS<br />
Katalog<br />
babywalz.de<br />
0180 5 334011<br />
14 Cent/Min a. d. Festnetz;<br />
max. 42 Cent/Min. a. d. Mobilfunk<br />
babywalz.at<br />
0810 95 96 97<br />
10 Cent/Min.<br />
babywalz.ch<br />
071 744 05 55<br />
Unsere Datenschutzpraxis steht im Einklang mit den aktuellen Vorschriften des Bundesdatenschutzgesetzes (BDSG) sowie<br />
des Telemediengesetzes (TMG). Wir verarbeiten und nutzen personenbezogene Daten zur Auftragsabwicklung und zur<br />
Pflege der Kundenbeziehungen und für unsere Werbeansprachen. Dafür leiten wir ggf. die erforderlichen Daten an spezialisierte<br />
Dienstleister wie Call-Center, Zusteller und EDV-Dienstleister weiter. Zum Zwecke der eigenen Kreditprüfung<br />
nutzen wir Bonitätsinformationen auf der Basis mathematisch-statistischer Verfahren unter Verwendung von Anschriftsdaten.<br />
Außerdem werden die Antragsdaten (Vor- und Zuname, Geburtsdatum sowie Anschrift) an die infoscore Consumer<br />
Data GmbH, Rheinstr. 99, 76532 Baden-Baden und an die Producta Daten-Service GmbH, Adam-Opel-Str. 18, 60386 Frankfurt<br />
zum Zwecke der Bonitätsprüfung übermittelt. Ggf. nutzen und übermitteln wir listenmäßige Adressdaten für schriftliche<br />
Werbeansprachen unserer Partnerunternehmen aus den verschiedensten Branchen (Versandhandelsunternehmen,<br />
Verlage, Finanzdienstleister, Versicherungen). Der Verwendung aller dieser Daten zu Werbezwecken können Sie jederzeit<br />
durch Mitteilung an Versandhaus Walz GmbH, Adressverwaltung, Steinstraße 28, 88339 Bad Waldsee widersprechen.<br />
Aachen<br />
Bad Waldsee<br />
Bamberg<br />
Bayreuth<br />
Bergkamen<br />
Berlin<br />
Bocholt<br />
Bonn-Bad Godesberg<br />
Böblingen<br />
Bremen<br />
Bremerhaven<br />
Chemnitz<br />
Dormagen<br />
Dortmund<br />
Dresden/Heidenau<br />
Dresden/Neustadt<br />
Düsseldorf<br />
Frankfurt/Main<br />
Freilassing<br />
Fulda<br />
Gera<br />
Göppingen<br />
Haar/München<br />
Halle<br />
Hamburg<br />
Hannover<br />
Hermsdorf<br />
Jena<br />
Kaiserslautern<br />
Karlsruhe<br />
Kassel<br />
Kiel<br />
Konstanz<br />
Landau<br />
Leipzig<br />
Lippstadt<br />
Ludwigshafen<br />
Lübeck<br />
Lüneburg<br />
Magdeburg<br />
Mannheim<br />
Marl<br />
Moers<br />
Mönchengladbach<br />
Mülheim-Kärlich<br />
Nürnberg<br />
Oberhausen<br />
Passau<br />
Pforzheim<br />
Pirmasens<br />
Regensburg<br />
Remscheid<br />
Rüsselsheim<br />
Saarbrücken<br />
Schorndorf<br />
Schwerin<br />
Stuttgart<br />
Trier<br />
Weil am Rhein<br />
Wetzlar<br />
Wiesbaden<br />
Wolfsburg<br />
Würzburg<br />
Europas Nr. 1<br />
für die junge Familie<br />
babywalz.com
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Gemeinsam mit den Eltern Bücher anschauen oder<br />
lesen – das macht Kinder glücklich und dazu noch schlau.<br />
Hier sind die schönsten Neuerscheinungen, empfohlen<br />
von <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Schöner können Eltern<br />
ihre Kinder kaum fördern:<br />
Eng aneinandergekuschelt<br />
in einer<br />
Sofaecke, im sanften<br />
Lichtkegel einer Leselampe<br />
lesen sie ihnen<br />
vor. Und während ringsum die Welt<br />
versinkt, erweckt die Fantasie der<br />
kleinen Zuhörer die Giraffen oder die<br />
Bagger und Betonmischer im Bilderbuch<br />
zum <strong>Leben</strong>.<br />
Vorlesen und gemeinsam Bilderbücher<br />
anschauen sind der Schlüssel<br />
zum späteren Lesen und damit zu einer<br />
erfolgreichen Schullaufbahn, sagen<br />
die Bildungsforscher. Vorlesen ist<br />
aber viel mehr als eine pädagogische<br />
oder gar therapeutische Maßnahme,<br />
die Sprachstörungen vorbeugen soll.<br />
Zusammen schmökern ist Spaß und<br />
Erlebnis. Sabine Bonewitz von der<br />
Stiftung Lesen nennt sieben gute<br />
Gründe, zum Buch zu greifen:<br />
Vorlesen schafft Leser<br />
◾ Denn es gibt keine bessere Investition<br />
in die spätere Lesefähigkeit von<br />
Kindern. Schon die Allerkleinsten erleben,<br />
dass ihre Eltern Spaß an Büchern<br />
haben, und verbinden später<br />
„Lest euren Kindern vor, erzählt<br />
ihnen Geschichten! Diese einmaligen<br />
Momente werden euch und eure Kinder<br />
ein <strong>Leben</strong> lang begleiten.“<br />
Henning Krautmacher, Sänger und Gitarrist der „Höhner“, Lesestart-Botschafter<br />
Lesen mit schönen Erinnerungen.<br />
Dadurch erhöht sich auch ihr Interesse<br />
an Büchern und Heften.<br />
Vorlesen weckt die Fantasie<br />
◾ In den Büchern entdecken Kinder<br />
fantastische Welten, die ihnen sonst<br />
verschlossen blieben.<br />
... und vergrößert den Wortschatz<br />
◾ <strong>Ganz</strong> klar: Je mehr Wörter die Kinder<br />
kennen, umso besser können sie<br />
sich ausdrücken.<br />
Vorlesen schult das Sprachgefühl<br />
◾ Die Kinder entwickeln dadurch ein<br />
sicheres Gefühl für den Klang, den<br />
Rhythmus und die Struktur der Sprache,<br />
besonders bei Sprachspielereien,<br />
Reimen und Liedern.<br />
Vorlesen vermittelt Wissen<br />
◾ Wie, wo, was, warum? Die Antworten<br />
finden Kinder in Geschichten und<br />
40<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Bilderbücher<br />
vom Kinderarzt<br />
Bilderbücher gibt‘s in Buchhandlungen<br />
und Büchereien. Klar.<br />
Und bald auch bei vielen Kinderärzten.<br />
Das planen das Bundesbildungsministerium<br />
und die<br />
Stiftung Lesen mit der Initiative<br />
„Lesestart – Drei Meilensteine<br />
für das Lesen“, die in diesen Wochen<br />
anläuft. Die beteiligten Kinderärzte<br />
(www.lesestart.de)<br />
schenken Eltern bei der Vorsorgeuntersuchung<br />
U6 (im<br />
10. bis 12. <strong>Leben</strong>smonat) ein<br />
Bilderbuch plus Hilfen zur Vorleseförderung.<br />
Sets für Dreijährige<br />
und für<br />
Abc-Schützen<br />
folgen.<br />
Die Ärzte<br />
widmen sich<br />
dieser Aufgabe<br />
aufgrund ihrer<br />
Erfahrungen<br />
bei Vorsorgeuntersuchungen:<br />
„Sprachentwicklungsstörungen<br />
nehmen in<br />
erschreckendem Umfang zu“,<br />
hat Kinderarzt Paul Volkwein<br />
aus Gelnhausen beobachtet.<br />
Manche seiner Kollegen sehen<br />
darin schon eine moderne Kinderkrankheit.<br />
„Vorlesen trägt<br />
entscheidend dazu bei, Störungen<br />
erst gar nicht aufkommen zu<br />
lassen“, so Dr. Volkwein.<br />
Sachbüchern, aber auch in ersten<br />
Zeitschriften.<br />
Vorlesen fördert das Miteinander<br />
◾ Auch über Bücher erfahren Kinder,<br />
wie man sich sozial verhält und Konflikte<br />
untereinander lösen kann. Da<br />
ist es besonders wichtig, dass Eltern<br />
mit ihren Kindern über das Vorgelesene<br />
reden.<br />
Vorlesen erzeugt Nähe<br />
◾ Ein regelmäßiges Vorleseritual in<br />
der Familie bietet Zeit zum Kuscheln,<br />
Fragen und Erzählen.<br />
Wie sehr das Vorlesen Kinder fördert,<br />
belegt die Forschung zur englischen<br />
Initiative „Bookstart“, die die Stiftung<br />
Lesen gerade nach Deutschland importiert<br />
(siehe „Bilderbücher vom<br />
Kinderarzt“). Danach konnten Bookstart-Kinder<br />
beim Schuleintritt genauer<br />
zuhören, erzielten bessere Leistungen<br />
beim Lesen und Schreiben<br />
und waren Gleichaltrigen auch in allen<br />
anderen Fächern voraus. <br />
Josef Pütz<br />
„Gemeinsam in Geschichten<br />
und Büchern zu versinken,<br />
ist für Eltern und Kinder<br />
ein Erlebnis und verbindet<br />
auf besonders innige<br />
Art und Weise.“<br />
Ursula Karven, Schauspielerin, Lesestart-Botschafterin<br />
S. 42:<br />
Unsere<br />
Lieblingsbücher<br />
▸▸▸<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 41
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Die schönsten Bücher,<br />
Hörbücher und DVDs<br />
für Kinder<br />
▸▸▸<br />
FÜR BABYS<br />
AB 1 JAHR<br />
AB 2 JAHREN<br />
Die Illustratorin<br />
Daniela<br />
Kulot hat in<br />
ihrem<br />
Wimmelbuch<br />
„Der kleine<br />
Bär besucht<br />
seine<br />
7 Freunde“<br />
eine fantasievolle<br />
Welt<br />
voller<br />
Freundschaft<br />
entworfen<br />
Putziger geht‘s<br />
nicht: Die vier<br />
Bände der Reihe<br />
„Mein erstes<br />
Tierbuch“ stellen<br />
kleine „Tierkinder“, „Bauernhoftiere“,<br />
„Lieblingstiere“ und „Zootiere“ in<br />
Nahaufnahmen vor. Wie soll man sich<br />
da für ein Lieblingstier entscheiden?<br />
Coppenrath; je 2,50 Euro<br />
Ein Auto und eine<br />
Lok für „Leon“, eine<br />
Puppe und ein Pferd<br />
für „Lea“ – alles, was<br />
die Herzen von<br />
Jungs und Mädchen höher schlagen<br />
lässt. Die Stoffbücher mit Knisterfolie,<br />
Rassel und einem lustigen Lesezeichen<br />
bieten kleinen Entdeckern viel<br />
Futter für ihre Neugier.<br />
Haba; je 19,95 Euro<br />
So einfach kann<br />
Umblättern schon für<br />
die Jüngsten sein:<br />
Die Reihe „Kleine<br />
Fingerlinge“<br />
erleichtert es ihnen durch die<br />
besondere Stanzung, Fahrzeuge,<br />
Spielsachen, Tiere und andere Schätze<br />
zu entdecken.<br />
Ravensburger; je 4,99 Euro<br />
Die Großen können<br />
alles Mögliche:<br />
Laufen, Springen,<br />
Schwimmen,<br />
Fliegen („Kunststück!“).<br />
Aber die kleine Ente kann<br />
auch etwas dagegensetzen. Vier<br />
sympathische Mini-Geschichten, die<br />
dem Selbstvertrauen von Kindern<br />
guttun.<br />
Bloomsbury; 5,95 Euro<br />
Zu einem Entdeckungsbummel<br />
durch<br />
die eigene Wohnung<br />
fordern „Antons erste<br />
Wörter“ heraus. Aber<br />
Vorsicht: Vielleicht wünscht sich Ihr<br />
Kind danach auch so ein paar nette<br />
Geister fürs Kinderzimmer wie die<br />
des Hasenjungen!<br />
Beltz & Gelberg; 9,95 Euro<br />
Momentaufnahmen<br />
aus dem Kinderalltag<br />
reiht „Das mach ich,<br />
das machst du“<br />
aneinander: laufen,<br />
anziehen, hüpfen, weinen … Sie<br />
erinnern an eigene Erfahrungen und<br />
laden dazu ein, die Szenen weiterzuspinnen<br />
und darüber zu reden.<br />
Duden; 5,95 Euro<br />
Okay: Dass die Erde<br />
bebt, wenn „Finn<br />
tobt“, ist übertrieben.<br />
Aber jedenfalls hilft<br />
die drastische<br />
Schilderung seiner Trotzausbrüche<br />
Kindern (und Eltern!), auch einmal zu<br />
schmunzeln und in Zukunft ein<br />
bisschen besser damit zu leben.<br />
Klett Kinderbuch; 12,90 Euro<br />
Tolle Abenteuer<br />
bestehen „Zehn<br />
kleine Bären“ – vom<br />
Ritt auf einem<br />
eislaufenden<br />
Nashorn bis zum finalen Honig-<br />
Festmahl im Schloss. Unterwegs<br />
können Kinder ihre Fantasie<br />
schweifen lassen und ganz nebenbei<br />
bis zehn zählen lernen.<br />
Oetinger; 8,95 Euro<br />
„Wir gehen in die<br />
Stadt“: <strong>Ganz</strong> schön<br />
viel, was da auf der<br />
Busfahrt, beim<br />
Bummel und im Park<br />
alles auf die Kleinen einstürmt!<br />
Dieses Sachbuch mit vielen Klappen<br />
hilft, die Eindrücke zu sortieren und<br />
Zusammenhänge herzustellen.<br />
Ravensburger; 8,99 Euro
„Mit den Kindern Bilderbücher<br />
anzuschauen, war für mich wie eine Insel<br />
der Ruhe, auf der wir gemeinsam<br />
Abstand vom Alltag gewinnen konnten.“<br />
Sabina Pauen, Professorin für Entwicklungspsychologie<br />
AB 3 JAHREN<br />
ZUM HÖREN<br />
ZUM SEHEN<br />
„Doktor Tobis<br />
Tierklinik“ erinnert<br />
eher an Kinder, die<br />
Arzt spielen, als an<br />
ein richtiges<br />
Krankenhaus. Aber gerade deswegen<br />
liefern die lustigen bis einfühlsamen<br />
Szenen neben Spaß auch Anstöße,<br />
eigene Erlebnisse und Ängste zu<br />
verarbeiten.<br />
Gerstenberg; 12,95 Euro<br />
Neue Hoffnung für<br />
Eltern, die sich über<br />
die Unordnung im<br />
Kinder zimmer<br />
aufregen: „Die<br />
Muddeldings“. In der Müllhalde,<br />
pardon, dem Zimmer von Max, wirkt<br />
ihr Besuch jedenfalls Wunder … Eine<br />
lustige Lektion für kleine Chaoten.<br />
Lappan; 12,95 Euro<br />
„Der kleine Bär<br />
besucht seine<br />
7 Freunde“ und reist<br />
dazu unter anderem<br />
ins Märchenland,<br />
ins Meer und ins Weltall. Ein tolles<br />
Wimmelbilderbuch, in dem Kinder<br />
unendlich viele bekannte bis skurrile<br />
Figuren und Episoden erleben.<br />
Thienemann; 12,95 Euro<br />
Wunderschön für<br />
die Stunde vor<br />
dem Zubettgehen:<br />
„Das Haushörbuch<br />
der Gutenachtgeschichten“<br />
begeistert mit Fünf- bis<br />
Zehn-Minuten-Texten bekannter<br />
Autoren. Als Zugabe gibt‘s je ein<br />
Schlaflied. Und dann ab ins Bett!<br />
Jumbo; CD 12,99 Euro<br />
„Das Schaf<br />
Charlotte“ ist<br />
ganz anders, als<br />
die Alten in der<br />
Herde sich das<br />
vorstellen. Es ist eigensinnig und<br />
unternehmungslustig und das ist<br />
auch gut so … Drei schöne Geschichten,<br />
die Kindern Mut machen, eigene<br />
Wege zu gehen.<br />
Igel Records; CD 12,95 Euro<br />
Instrumentale<br />
Musik zum Entspannen,<br />
Spiellieder<br />
für alle Sinne und<br />
tolle Bewe gungs-<br />
Ideen liefert Detlev Jöckers „Liederquartett“<br />
für Babys & Krabbelkinder.<br />
Eine Grund ausstattung für<br />
viele Tage Musik und Tanz.<br />
Menschenkinder; 4 CDs 29,90 Euro<br />
Runter vom Sofa! Denn<br />
„Die 30 besten Spielund<br />
Bewegungslieder“<br />
sind nicht zum Anhören<br />
und -schauen gedacht,<br />
sondern zum Mitmachen. Und<br />
wecken Lust, selbst in so einer tollen<br />
Kindertruppe dabei zu sein.<br />
Karussell; DVD 10,99 Euro<br />
„Komm mit in meine<br />
Welt! Wir spielen<br />
jeden Tag“, verspricht<br />
Kikaninchen, das<br />
Maskottchen des<br />
Kinderkanals von ARD und ZDF.<br />
Seine fünf Entdeckungsreisen, zum<br />
Beispiel ans Wasser und auf die<br />
Wiese, animieren zum Rausgehen<br />
und Selberentdecken.<br />
Bei www.kika-shop.de; DVD 15 Euro<br />
Die neugierigste Kuh<br />
der Welt will Rad<br />
fahren, schwimmen<br />
und klettern. „Mama<br />
Muh und die Krähe“<br />
sind beste Freundinnen und<br />
bestehen so manches Abenteuer.<br />
Der Kinofilm nach den Bilderbuch-<br />
Bestsellern.<br />
Oetinger; DVD mit Spiel-Ideen und<br />
Ausmalbildern im Booklet 12,95 Euro<br />
Foto: Hunger & Simmeth; Illustrationen: Daniela Kulot, Leen Van Durme
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
VERLOSUNG MIT<br />
5 Schrank-Trolleys<br />
+ praktische Tasche zum Abnehmen<br />
◾ Verreisen ist toll, vor allem für Kinder! Wenn da<br />
nur nicht immer das Chaos im Koffer wäre. Mit dem<br />
praktischen Schrank-Trolley von JAKO-O (www.<br />
jako-o.de) herrscht jetzt Ordnung im Gepäck. Denn<br />
drei stabile und herausnehmbare Böden machen aus<br />
dem Trolley einen Schrank. Und in der passenden<br />
Tasche haben sogar noch Spielsachen Platz.<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> verlost fünf Trolleys aus der Sonderedition<br />
inkl. Tasche (Gesamtwert: 600 Euro).<br />
Schicken Sie uns die Lösung des Rätsels bis zum<br />
7. Dezember 2011. Nicht vergessen: Wunschmodell<br />
„Schmetterling“ oder „Flugzeug“ notieren. Bitte<br />
geben Sie für Rückfragen Ihre Telefon nummer und<br />
Ihre Adresse an.<br />
Redaktion <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> • Kennwort: Rätsel • Böheimstr. 8 • 86153 Augsburg<br />
Fax: 08 21/45 54 81-13 • E-Mail: redaktion@bayard-media.de<br />
Frühjahrsgemüse<br />
ital.:<br />
Birne<br />
Verbrechersyndikat<br />
gegarte<br />
Teigkugel<br />
abweichend,<br />
ungewöhnlich<br />
kurz:<br />
Religionsunterricht<br />
gelehrt<br />
durch<br />
Bücher<br />
dünnes<br />
Gewebe<br />
Teufel<br />
Keimzelle<br />
Weinglas<br />
Kinderfahrzeug<br />
Abzählreim:<br />
... mene<br />
muh<br />
Figur in<br />
„Zigeunerliebe”<br />
Gaststätte<br />
Teil der<br />
Gitarre<br />
Abk.:<br />
außer<br />
Dienst<br />
ind.<br />
Frauengewand<br />
kehren<br />
Schiffsleinwand<br />
winterlicher<br />
Niederschlag<br />
Lösung<br />
Gattin<br />
des<br />
letzten<br />
Schahs<br />
Diele,<br />
Korridor<br />
Textilien<br />
herstellen<br />
Abk.:<br />
Riesentorlauf<br />
weit<br />
weg<br />
amerik.<br />
Modedesignerin<br />
(Donna)<br />
Bewohner<br />
eines<br />
Erdteils<br />
Verkehrsstockung<br />
Greifvogel,<br />
Aasvertilger<br />
Abk.:<br />
Abkommen<br />
Abk.:<br />
Operationssaal<br />
eingedickter<br />
Saft<br />
flüssiges<br />
Behandlungsmittel<br />
Luft<br />
holen<br />
Abk.:<br />
mobile<br />
Datenerfassung<br />
Jagderfolg<br />
Schiff<br />
Noahs<br />
weißes<br />
liturg.<br />
Gewand<br />
längliche<br />
Kapselfrucht<br />
Schönling<br />
(frz.)<br />
hin<br />
und ...<br />
Vorname<br />
d. Schauspielerin<br />
Cattrall<br />
Abk. für<br />
einen<br />
Frühlingsmonat<br />
ohne Geschmack<br />
Abk.:<br />
Seine<br />
Exzellenz<br />
Windrichtung<br />
dt. Topmodel<br />
(Toni)<br />
Körperorgan<br />
ein<br />
Balte<br />
Indianerboot<br />
Windschattenseite<br />
körnige<br />
Masse<br />
Gemahlin<br />
Lohengrins<br />
Posse,<br />
Komödie<br />
Kosename<br />
der Mutter<br />
erlesene<br />
Auswahl<br />
angreifender<br />
Ballspieler<br />
Kurzform<br />
von<br />
Kenneth<br />
schlangenförmiger<br />
Fisch<br />
in der<br />
Nähe<br />
von<br />
türk.<br />
Anisbranntwein<br />
Töpferkunst;<br />
Tonware<br />
Kindertagesstätte<br />
(Kw.)<br />
zu vorgerückter<br />
Stunde<br />
Abk.:<br />
Madame<br />
Abk.:<br />
nördliche<br />
Breite<br />
Aufbrühhilfe<br />
Sehorgan<br />
Funkortungsverfahren<br />
Wäscherolle<br />
Lösung<br />
44<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011<br />
franz.<br />
Kosmetiker<br />
(Yves) †<br />
Einbringen<br />
der<br />
Früchte<br />
Zahlwort<br />
Hanfabfall<br />
Aufgussgetränk<br />
Possenreißer;<br />
Tor<br />
Zeichen<br />
für<br />
Barium<br />
svd1816.18-35<br />
Auflösung aus <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> 11/11: WIR GEHEN ZUM MARTINSZUG<br />
Fotos: Hersteller
Den Glauben <strong>feiern</strong>!<br />
Jetzt<br />
versandkostenfrei<br />
bestellen!<br />
Mit der ganzen Familie den<br />
Reichtum des Kirchenjahres<br />
entdecken.<br />
Von Advent bis St. Martin werden<br />
in diesem Heft alle Feste<br />
des Kirchenjahres vorgestellt.<br />
50 x Spiele, Lieder und Basteltipps<br />
für Erwachsene und Kinder.<br />
<br />
Ihr Bestellschein<br />
Ja,ich bestelle versandkostenfrei (bitte Anzahl eintragen)<br />
»Mit der Familie durchs Kirchenjahr« für € 3,90<br />
Die Lieferung erfolgt mit Rechnung an:<br />
Name, Vorname<br />
Straße, Hausnummer<br />
PLZ<br />
Ort<br />
Telefon (für evtl. Rückfragen)<br />
Datum<br />
<br />
Unterschrift<br />
Ja, ich möchte von weiteren Vorteilen profitieren. Deshalb<br />
bin ich damit einverstanden – jederzeit widerruflich –, dass<br />
Bayard Media mich zukünftig per Telefon und/oder E-Mail<br />
über interessante Angebote und Aktionen informiert.<br />
Einfach Bestellschein ausfüllen<br />
und einsenden an:<br />
Bayard Leserservice,<br />
c/o Auer Verlag GmbH,<br />
Heilig-Kreuz-Straße 16,<br />
86609 Donauwörth<br />
Am schnellsten geht‘s per:<br />
Tel.: 0906/705 816 260<br />
Fax: 0906/705 816 16<br />
E-Mail: leserservice@auer-medien.de<br />
Vertragspartner: Bayard Media Gmbh & Co. KG, Böheimstr. 8, 86153 Augsburg; Geschäftsführer: Horst Ohligschläger; HRA 15029 Amtsgericht Augsburg. Wir nutzen Ihre anlässlich von Bestellungen anfallenden Daten nur für die Bestellabwicklung und für<br />
Werbezwecke. Sie können der Nutzung oder der Übermittlung Ihrer Daten für Zwecke der Werbung oder der Markt- oder Meinungsforschung jederzeit widersprechen. Sie können Ihre Bestellung innerhalb von zwei Wochen ohne Angabe von Gründen in Textform<br />
(z.B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: Bayard Leserservice, c/o Donauwörther Verlagsservice, Heilig-Kreuz-Straße 16, 86609 Donauwörth.
Gesundheit<br />
Trockene Haut<br />
Neurodermitis?<br />
oder<br />
?<br />
In den ersten<br />
<strong>Leben</strong>smonaten<br />
spielt Babys Haut<br />
gern verrückt:<br />
Sie ist trocken,<br />
schuppig,<br />
gerötet. Die<br />
gute Nachricht:<br />
Meist gibt sich das<br />
von selbst — wenn<br />
die Eltern bei der<br />
Pflege ein paar<br />
Regeln beachten<br />
Unser Experte<br />
Prof. Dr. Ulrich Wahn ist Direktor der Klinik für<br />
Kinderheilkunde mit Schwerpunkt Lungenheilkunde<br />
und Immunologie an der Berliner Charité. Er ist einer<br />
der führenden Allergologen Deutschlands<br />
46<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Samtweich!<br />
Gut gepflegt fühlt<br />
sich ein Baby so richtig<br />
wohl in seiner Haut<br />
Wenn Sarah (4 Monate)<br />
auf dem Wickeltisch<br />
liegt, greift ihre Mutter<br />
schon automatisch zum<br />
Cremetopf. Sie weiß aus<br />
Erfahrung: Sobald Hose<br />
und T-Shirt ausgezogen sind, kratzt sich die<br />
Kleine an der Brust. Sarah hat eine extrem<br />
trockene Haut, immer wieder ist eine Stelle<br />
gerötet und schuppig. Cremen, cremen und<br />
nochmal cremen, lautet deshalb das Motto<br />
ihrer Mutter. Und das nicht nur einmal, sondern<br />
drei- bis fünfmal am Tag. Gut so: Das erhöht<br />
Sarahs Chancen, bald wieder eine samtweiche<br />
Haut zu haben.<br />
Doch Eltern können aufatmen: Nicht hinter<br />
jedem Ekzem steckt eine Neurodermitis.<br />
„Etwa zehn bis 15 Prozent aller Babys haben<br />
eine sehr trockene Haut, nur die Hälfte von<br />
ihnen entwickelt eine Neurodermitis. Dabei<br />
spielt auch die genetische Vorbelastung durch<br />
die Eltern eine Rolle“, sagt der Kinderarzt und<br />
Allergie-Experte Prof. Dr. Ulrich Wahn. Und:<br />
Bei etwa 60 Prozent<br />
der Kinder klingt<br />
die Neurodermitis<br />
nach dem Babyund<br />
Kleinkindalter<br />
wieder ab.<br />
Babys Haut ist nun<br />
mal ganz anders als<br />
die von Erwachsenen.<br />
Sie ist fünfmal<br />
dünner und der<br />
Säureschutzmantel<br />
ist noch nicht stabil.<br />
Schauen wir sie uns<br />
doch mal genau an:<br />
Die oberste Hautschicht,<br />
die soge-<br />
▸▸▸<br />
Ist das<br />
schon<br />
Neurodermitis?<br />
Die ersten Anzeichen einer<br />
Neurodermitis sind oft<br />
Rötungen, Pickelchen und<br />
nässende Stellen um den<br />
Mund. Kinderärzte nennen<br />
dies Saugekzem. Auch<br />
Milchschorf kann – muss<br />
aber nicht – auf eine<br />
beginnende Neurodermitis<br />
hinweisen. Typisch für<br />
Neurodermitis: „Etwa ab<br />
dem zweiten bis dritten<br />
<strong>Leben</strong>smonat treten<br />
Ekzeme vor allem an<br />
Wangen und der Kopfhaut<br />
auf“, erklärt Prof. Dr. Ulrich<br />
Wahn. „Am Körper zeigen<br />
sie sich in der Regel an den<br />
Streckseiten der Arme und<br />
Beine, auf Hand- und auf<br />
Fußrücken.“
Gesundheit<br />
Basics der<br />
Babypflege<br />
Baden Zweimal Baden in<br />
der Woche mit einem milden<br />
Baby-Badezusatz ist besser für<br />
den Feuchtigkeitsgehalt der Haut<br />
als nur Waschen mit klarem<br />
Wasser. Das hat eine Studie der<br />
Berliner Charité ergeben.<br />
Körperpflege<br />
Eincremen muss nach dem Baden<br />
sein – und immer dann, wenn sich<br />
die Haut trocken anfühlt. „Auch<br />
nach dem Babyschwimmen ist<br />
Cremen wichtig“, sagt Prof.<br />
Dr. Ulrich Wahn. „Chlorwasser<br />
trocknet die Haut extrem aus.“<br />
Gesichtspflege<br />
Bei Temperaturen über zehn Grad<br />
eine dünnflüssige, nicht zu fettige<br />
Creme oder Lotion nehmen, bei<br />
niedrigeren Temperaturen Gesicht<br />
und Ohren mit einer Fettcreme<br />
schützen. Keine wasserreichen<br />
Lotionen bei Minustemperaturen<br />
verwenden. Das<br />
Wasser kann bei Frost sogar Eiskristalle<br />
bilden.<br />
▸▸▸ nannte Hornschicht, lässt sich<br />
mit einer Mauer vergleichen. Die<br />
Hornzellen sind die Ziegelsteine,<br />
Hornfette (Lipide) sind der Mörtel,<br />
der sie zusammenhält. Je dichter dieser<br />
Verbund aus Steinen und Mörtel<br />
ist, desto besser funktioniert er als<br />
Barriere gegen Einwirkungen von<br />
außen. Die Hornschicht ist außerdem<br />
mit einem dünnen Wasser-Fett-<br />
Film überzogen. Er ist leicht sauer<br />
und wird deshalb Säureschutzmantel<br />
genannt. Seine Aufgabe ist es,<br />
schädliche Keime abzuwehren und<br />
daran zu hindern, in den Körper einzudringen.<br />
Die dünne Haut<br />
von Neugeborenen<br />
reagiert anders<br />
▪ Ihr Säureschutzmantel ist weniger<br />
stabil, deshalb verliert die Haut<br />
schneller Feuchtigkeit. Sie trocknet<br />
aus und ist damit anfälliger gegen<br />
Keime und Schadstoffe.<br />
▪ Weil Babys Talgdrüsen noch nicht<br />
so gut arbeiten wie die von Erwachsenen,<br />
fehlt der schützende Fettfilm<br />
auf der Haut. Sie wird schneller<br />
trocken und bekommt winzige Risse,<br />
in denen sich Keime und Schadstoffe<br />
ansiedeln. Das kann zu Rötungen<br />
und Ekzemen führen.<br />
Weiter so!<br />
Babys mögen es, wenn<br />
Mama die Creme<br />
liebevoll einmassiert<br />
Vor allem der Wechsel zwischen kaltem<br />
Wind draußen und trockener<br />
Heizungsluft drinnen stresst die zarte<br />
Haut der Kleinen. Eine gute Pflege<br />
kann sie schützen und ihr die verlorene<br />
Feuchtigkeit zurückgeben.<br />
Studien, an denen Prof. Dr. Ulrich<br />
Wahn an der Berliner Charité beteiligt<br />
war, haben ergeben: Je regelmäßiger<br />
trockene Babyhaut eingecremt<br />
wird, desto weniger entzündet<br />
sie sich. „Oft lassen sich Rötungen<br />
und Ekzeme durch konsequente<br />
Pflege verhindern“, sagt der Experte.<br />
Ideal ist im Sommer eine Lotion, die<br />
gut einzieht, und im Winter eine fettreiche<br />
Creme.<br />
Das steckt in der<br />
Babycreme<br />
Substanzen in Babypflegeprodukten<br />
überwinden die Hornschicht leicht<br />
und gelangen in tiefere Hautschichten.<br />
Deshalb empfiehlt sich für die<br />
Eltern immer ein Blick aufs Etikett.<br />
Manche Zusatzstoffe müssen sein,<br />
andere nicht.<br />
Parfüm zum Beispiel ist für Babys<br />
Pflegeprodukte nicht notwendig –<br />
die Kleinen duften auch ohne ganz<br />
wunderbar. Achten Sie deshalb beim<br />
Kauf von Babypflegeprodukten auf<br />
den Hinweis „parfümfrei“.<br />
▸▸▸<br />
48<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
PENATEN BABY<br />
WIND & WETTER CREME<br />
sehr gut<br />
Jahrbuch<br />
Kleinkinder<br />
Januar 2010<br />
So zart Babyhaut ist, so empfi ndlich ist sie auch und benötigt gerade im Winter zuverlässigen Schutz: die<br />
Penaten Wind- und Wettercreme. Damit können auch die Kleinsten jedes Wetter unbeschwert im Freien<br />
genießen.<br />
• Schützt zarte Haut zuverlässig bei rauer und feuchter Witterung<br />
• Pflegt sanft und bewahrt den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt zarter Babyhaut<br />
• Mit Calendula und Panthenol<br />
• Ohne Mineralöl, ohne allergieverdächtige Duft- und Farbstoffe (gemäß Kosmetikverordnung)
Gesundheit<br />
▸▸▸ Anders sieht das mit Emulgatoren<br />
aus: Das sind Hilfsstoffe, die Öl und<br />
Wasser zu einer Emulsion mischen –<br />
zwei Flüssigkeiten, die sich sonst nie<br />
verbinden würden. Emulgatoren<br />
sind notwendig für die Herstellung<br />
einer Creme oder Lotion. Allerdings<br />
sollte die Creme fürs Baby keine<br />
PEG-Emulgatoren<br />
(Poly-Ethylen-Glykole)<br />
enthalten, denn<br />
diese Stoffe machen<br />
die Haut durchlässiger.<br />
Hochwertige<br />
Emulgatoren, etwa<br />
aus Fettsäuren, sind<br />
hingegen für Kinder unbedenklich.<br />
Creme kann genauso verderben wie<br />
ein Nahrungsmittel. Deshalb geht es<br />
manchmal nicht ohne Konservierungsstoffe.<br />
Gut, wenn diese keine<br />
Hochwertige<br />
Emulgatoren sind<br />
auch für die zarte<br />
Babyhaut<br />
unbedenklich<br />
halogen-organischen<br />
Verbindungen enthalten,<br />
wie etwa Chlor,<br />
Brom, Jod oder Fluor.<br />
Sie können Allergien<br />
auslösen und sich<br />
darüber hinaus im<br />
Gewebe einlagern.<br />
Solche problematischen Verbindungen<br />
erkennen Sie an den Silben -jodo,<br />
-bromo und -chloro.<br />
Pflegeprodukte enthalten Pflanzenoder<br />
Mineralöle (Paraffine). Die In-<br />
Das tut trockener<br />
Babyhaut gut<br />
8Helfer<br />
Gut verträgliche Spezialwirkstoffe<br />
sind neben den<br />
Omega-6- oder Omega-3-<br />
Fettsäuren auch Hamamelis-<br />
Extrakt bei spröder,<br />
aufgesprungener Haut und<br />
D-Panthenol bei kleineren<br />
Rissen und Verletzungen.<br />
Weitere wertvolle Bestandteile<br />
von Pflegeprodukten:<br />
Allantoin<br />
fördert die Wundheilung.<br />
Aloe vera<br />
bindet Feuchtigkeit in<br />
der Haut und wirkt entzündungshemmend.<br />
Avocadoöl<br />
enthält reichlich Vitamin<br />
A, D und E und ungesättigte<br />
Fettsäuren.<br />
Ceramide<br />
gehören zu den körpereigenen<br />
Lipiden und<br />
schützen die Haut vor dem<br />
Austrocknen. Die in Pflegeprodukten<br />
enthaltenen<br />
Ceramide werden aus<br />
Hefe gewonnen.<br />
Jojobaöl zieht<br />
schnell in die Haut ein,<br />
pflegt, schützt und versorgt<br />
sie mit Feuchtigkeit.<br />
Mandelöl ist<br />
besonders hautverträglich<br />
und deshalb ideal für die<br />
Babypflege.<br />
Panthenol ist<br />
ein synthetischer Stoff,<br />
der im Körper zu Pantothensäure<br />
umgewandelt<br />
wird. Sie lindert Juckreiz,<br />
unter dem Babys mit trockener<br />
Haut oft leiden.<br />
Sheabutter<br />
wird aus den Nüssen des<br />
afrikanischen Sheabaumes<br />
gewonnen und versorgt<br />
die Haut besonders gut<br />
mit Fetten. Vitamin E<br />
sorgt dafür, dass die Haut<br />
die Fettsäuren der Sheabutter<br />
gut aufnimmt.<br />
Aufgepasst<br />
Prima, wenn Eltern das<br />
Etikett prüfen, bevor<br />
sie ein Produkt kaufen<br />
50<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
haltsstoffe der Öle stärken die Hautbarriere,<br />
indem sie eine durchlässige<br />
Schutzschicht bilden. So kann ein<br />
Teil des Wassers in der Haut länger<br />
gespeichert werden. Dieser schützende<br />
Effekt hält bei Mineralölen<br />
länger an, weil sie nicht vom hauteigenen<br />
Stoffwechsel zersetzt werden.<br />
Ärzte empfehlen sie deshalb oft zur<br />
Pflege bei Neurodermitis.<br />
Pflanzenöle enthalten Stoffe mit zusätzlicher<br />
Wirkung, etwa Gamma-<br />
Linolensäure,<br />
eine dreifach ungesättigte<br />
Omega-6-Fettsäure.<br />
Leinen<br />
und<br />
Seide<br />
tragen<br />
In der richtigen<br />
Kleidung fühlen sich<br />
Babys mit trockener<br />
Haut gleich viel<br />
wohler. Gut sind<br />
atmungsaktive,<br />
glatte Materialien<br />
wie Baumwolle,<br />
Leinen und Seide.<br />
Auf synthetische<br />
Stoffe besser<br />
verzichten.<br />
Sie versorgt die<br />
trockene Haut<br />
nicht nur mit<br />
Feuchtigkeit,<br />
sondern wirkt<br />
auch entzündungshemmend.<br />
Besonders wertvoll<br />
sind Nachtkerzen-,<br />
Mandeloder<br />
Jojobaöl.<br />
Aber: Pflanzenöl<br />
ist nicht gleich<br />
Pflanzenöl. Verwenden<br />
Sie zur<br />
Babypflege deshalb<br />
nur Öle, die<br />
speziell dafür<br />
hergestellt wurden.<br />
Speiseöl<br />
aus dem Supermarkt<br />
lassen Sie besser im Regal stehen.<br />
Es könnte Rückstände wie<br />
Metallspuren oder Schleimstoffe<br />
enthalten.<br />
Noch ein Tipp zum Schluss: Teure<br />
Babypflegeprodukte müssen nicht<br />
unbedingt die besseren sein. Auch<br />
im Drogeriemarkt gibt es gute Marken.<br />
Unser Experte rät, die Creme<br />
oder Lotion selber zu testen: Lässt<br />
sie sich gut verteilen? Wie fühlt sie<br />
sich auf der Haut an? Wie riecht sie?<br />
Am besten erst einmal die kleinste<br />
Packung kaufen. Wenn Ihr Baby sie<br />
gut verträgt, haben Sie Ihre Lieblingsmarke<br />
schon gefunden! <br />
Margret Nußbaum<br />
Fotos: Fotolia (2), iStockphoto.com (4), privat<br />
Z arte Haut<br />
braucht<br />
optimalen Schutz<br />
Als wichtigstes Sinnesorgan vermittelt die zarte Haut Ihres Babys bei<br />
jeder Berührung Liebe und Geborgenheit. Für ihre Pfl ege und ihren<br />
Schutz ist das Beste gerade gut genug. Bübchen Pfl egeprodukte mit<br />
dem einzigartigen „Aktiv-Hautschutz-Komplex“ geben der Haut Ihres<br />
Babys genau das, was sie für ihre gesunde Entwicklung braucht. Die<br />
Kombination natürlicher Wirkstoffe enthält essentielle Fettsäuren und<br />
spendet viel Feuchtigkeit. So wird zarte Babyhaut optimal gepfl egt und<br />
zuverlässig geschützt.<br />
<br />
<br />
<br />
Für natürlich geschützte Haut.<br />
buebchen.de<br />
Schutz,<br />
der berührt.®<br />
Tipps für ruhige Nächte<br />
Ihres Babys fi nden Sie hier:<br />
Einfach den Code mit<br />
dem Handy einscannen.
Gesundheit<br />
Luft<br />
Wann Paukenröhrchen<br />
nötig sind<br />
fürs Ohr<br />
Was bei einer Mittelohrentzündung hilft<br />
Aua! Eine<br />
Mittelohrentzündung<br />
kann<br />
ganz schön<br />
schmerzhaft<br />
sein<br />
Schmerzen im Ohr können so<br />
gemein sein! Kein Wunder, dass<br />
Babys dann unleidlich werden:<br />
„Der Verdacht auf eine Mittelohrentzündung<br />
liegt nahe, wenn das<br />
Kind schlecht trinkt, sich ans Ohr fasst,<br />
sein Köpfchen hin- und herdreht und viel<br />
schreit – typischerweise, sobald die Eltern<br />
es hinlegen“, erklärt Hals-Nasen-Ohren-<br />
Arzt Dr. Matthias Lohaus aus Berlin. Die<br />
gute Nachricht: Eine akute Mittelohrentzündung<br />
heilt häufig in zwei bis drei<br />
Tagen wieder ab.<br />
Nicht immer tut’s weh<br />
So entsteht sie: Schnupfen-Viren dringen<br />
über die Nase in die Ohrtrompete vor<br />
und dort kommt es zu einer Entzündung,<br />
durch die diese schmale Verbindung<br />
zwischen Nasenrachen und Mittelohr<br />
zuschwillt. Die Paukenhöhle hinter dem<br />
Trommelfell füllt sich mit Flüssigkeit. Das<br />
heißt dann Paukenerguss und ist eine Begleiterscheinung<br />
der meisten Mittelohrentzündungen.<br />
Ein Paukenerguss muss nicht wehtun.<br />
Meist bildet er sich auch von alleine wieder<br />
zurück. Das kann aber mehrere Wochen<br />
dauern. Eine vergrößerte Rachenmandel<br />
(sogenannte Polypen) verlängert das Abheilen.<br />
Solange der Paukenerguss besteht,<br />
hört das Kind schlechter. Das kann vor<br />
allem bei den Kleinen zum Problem werden,<br />
denn wer schlecht hört, lernt auch<br />
schlechter sprechen. Außerdem ist das<br />
gestaute Sekret ein idealer Nährboden<br />
für Bakterien. So kann aus einer harm -<br />
losen Mittelohrentzündung plötzlich eine<br />
eitrige werden.<br />
Ein Röhrchen bringt Erleichterung<br />
Kommt ein kleiner Patient mit Erkältung<br />
oder Ohrenschmerzen in die Praxis,<br />
schaut der Kinderarzt mit einer speziellen<br />
Lampe nach, ob und wie stark das Mittelohr<br />
betroffen ist. Ist der Erguss klar, wird<br />
er abschwellende Nasentropfen mit Imidazol<br />
und Paracetamol verordnen. Ein<br />
Antibiotikum verschreibt der Kinderarzt<br />
heute in der Regel nur noch bei einer eitrigen<br />
Mittelohrentzündung (denn da sind<br />
Bakterien im Spiel), wenn beide Ohren<br />
entzündet sind oder wenn Fieber dazukommt.<br />
Gegen eine Infektion mit Viren<br />
richten Antibiotika nichts aus.<br />
Fotos: dpa picture alliance, Your Photo Today<br />
52<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Wenn der Paukenerguss chronisch geworden<br />
ist, hilft ein kleiner chirurgischer Eingriff.<br />
Durch einen Schnitt im Trommelfell<br />
kann die Flüssigkeit abgesaugt werden. Ist<br />
das Sekret sehr zäh oder sammelt es sich<br />
trotzdem an und das Kleine hört weiterhin<br />
schlecht, wird der HNO- oder Kinderarzt<br />
den Einsatz eines Paukenröhrchens<br />
empfehlen. Das ist ein 1,5 bis 2 Milli meter<br />
starkes Röhrchen aus Kunststoff oder<br />
Metall, das der Arzt ins Trommelfell<br />
einsetzt. Dr. Lohaus: „Das geschieht normalerweise<br />
ambulant beim Hals-Nasen-<br />
Ohren-Arzt und dauert etwa 20 Minuten.<br />
Weil dazu eine Narkose nötig ist, wird der<br />
Eingriff in der Regel frühestens im zweiten<br />
<strong>Leben</strong>sjahr gemacht.“ Ziel ist es, die<br />
Belüftung des Mittelohrs zu verbessern.<br />
Das Paukenröhrchen wird bei einer der<br />
Nachkontrollen entfernt, wenn es nicht<br />
schon von selbst herausgefallen ist. <br />
Andrea Schmidt-Forth<br />
Beratung: Dr. Matthias Lohaus, Landesverbandsvorsitzender<br />
des Deutschen<br />
Berufsverbands der Hals-Nasen-Ohrenärzte<br />
mit eigener Praxis in Berlin<br />
Blick ins Ohr<br />
Im Ohr geht es eng zu.<br />
Deshalb drückt eine Entzündung<br />
dort besonders<br />
Mittelohr<br />
Paukenhöhle<br />
BEDAN®<br />
MEDIZINISCHE HAUTPFLEGE AUF NATURSTOFF-BASIS<br />
Was hilft<br />
Kinder haut bei<br />
quälendem<br />
Juckreiz?<br />
Deutsche Apotheken empfehlen<br />
am liebsten Bedan ®<br />
Unter trockener und juckender Haut leiden zunehmend auch Kinder.<br />
Gerade nachts ist der Juckreiz besonders stark und lässt die<br />
Kleinen nicht zur Ruhe kommen. Bei der Suche nach wirksamen<br />
Mitteln, den Teufelskreis aus „Jucken – Kratzen – und wieder<br />
Jucken“ erfolgreich zu durchbrechen, rücken aktuell verstärkt Naturstoffe<br />
in den Fokus der forschenden Dermatologie. Die Jury des<br />
Bundesverbandes Deutscher Apotheker wählte BEDAN ® jetzt offi -<br />
ziell zum „Hautpfl egemittel des Jahres 2011“ * . Das Urteil<br />
der Experten:<br />
„Mit Bedan steht eine in mehreren Studien dermatologisch geprüfte,<br />
intensiv feuchtigkeitsspendende Hautpflege zur Verfügung, die ein<br />
Austrocknen verhindert und die geschädigte Hautbarriere so regeneriert,<br />
dass auch stark juckende oder gar entzündete Haut wieder zur<br />
Ruhe kommen kann. Aufgrund der zusätzlichen entzündungshemmenden<br />
Eigenschaften des Naturstoffs Hyperforin kann Bedan ®<br />
sogar bei Neurodermitis mit Erfolg eingesetzt werden. Und das bei<br />
bester Verträglichkeit – auch bei Kindern.“<br />
Ohrtrompete<br />
oder auch<br />
Eustachische Röhre<br />
Paukenröhrchen<br />
Trommelfell<br />
* Quelle: Repräsentative Umfrage des Bundesverbandes Deutscher Apotheker, 2011<br />
Kann Entzündungen und Juckreiz<br />
lindern. Auch bei Neurodermitis.<br />
www.bedan.de<br />
BE/PU/07-11/LUE
Ernährung<br />
TEST<br />
Fit für Babys Küc<br />
1<br />
Übers Stillen kursieren<br />
viele Ammenmärchen.<br />
Was stimmt?<br />
a In der Stillzeit verzichten<br />
Frauen besser auf Kohl und<br />
Zitrusfrüchte, damit ihr Baby<br />
keine Blähungen oder einen<br />
wunden Po bekommt.<br />
b Je abwechslungsreicher<br />
Frauen in der Stillzeit essen,<br />
desto bereitwilliger akzeptieren<br />
ihre Babys später neue<br />
Nahrungsmittel.<br />
c Während einer Stillmahlzeit<br />
verändert sich die Zusammensetzung<br />
der Muttermilch.<br />
d Gestillte Babys brauchen<br />
vom fünften Monat an Brei,<br />
damit sie mit allem Nötigen<br />
gut versorgt sind.<br />
2<br />
Welche besonderen<br />
Empfehlungen gelten für<br />
Babys, deren Eltern an<br />
Allergien leiden?<br />
a Überhaupt keine.<br />
b Sie sollen im ersten Jahr<br />
weder Kuhmilch noch Fisch<br />
noch Eier bekommen.<br />
c Wenn sie nicht gestillt<br />
werden, sollen sie im ersten<br />
halben Jahr HA-Nahrung<br />
trinken.<br />
d Anstelle von Nahrungen auf<br />
Basis von Kuhmilch geben Eltern<br />
ihnen besser Ziegen- oder<br />
Sojamilch ins Fläschchen.<br />
3<br />
Wodurch unterscheiden<br />
sich die beiden<br />
Anfangsnahrungen<br />
Pre- und 1-Milch?<br />
a Pre-Nahrungen enthalten<br />
als einziges Kohlenhydrat<br />
Laktose (Milchzucker). Sie sind<br />
deshalb der Muttermilch am<br />
ähnlichsten.<br />
b 1-Nahrungen haben<br />
deutlich mehr Kalorien und<br />
sättigen deshalb länger.<br />
c 1-Nahrungen sind mit<br />
wertvollen langkettigen<br />
Fettsäuren (LCP) angereichert.<br />
d Pre-Milch ist eine Spezialnahrung<br />
für Frühgeborene.<br />
4<br />
Säuglingsnahrungen<br />
mit Prebiotika<br />
enthalten …<br />
a … „gute“ Bakterien, die sich<br />
im Darm der Babys ansiedeln<br />
und ihr Immunsystem stärken.<br />
b … besonders viele wertvolle<br />
Vitamine und Mineralstoffe.<br />
c ... unverdauliche Bestandteile,<br />
die als Futter für Darmbakterien<br />
dienen und so die Gesundheit<br />
der Babys fördern.<br />
d ... aufgespaltenes (Kuhmilch-)Eiweiß,<br />
das das Immunsystem<br />
der Babys nicht als<br />
„fremd“ erkennt. Das beugt<br />
allergischen Reaktionen vor.<br />
5<br />
Beim Zubereiten<br />
von Babys<br />
Fläschchen …<br />
a … dürfen Sie Reste von<br />
früheren Mahlzeiten nur<br />
verwenden, wenn Sie sie im<br />
Kühlschrank aufbewahrt haben.<br />
b … dürfen Eltern nur abgekochtes<br />
Wasser nehmen.<br />
c … verwenden Eltern besser<br />
abgepacktes Wasser aus dem<br />
Supermarkt, das als „geeignet<br />
für die Zubereitung von<br />
Säuglingsnahrung“ deklariert ist.<br />
d ... müssen Sie die Dosierungsanleitung<br />
auf der Verpackung<br />
genau einhalten.<br />
Alles beantwortet?<br />
Bereit für die Auflösung?<br />
Dann einfach umblättern ▸▸▸<br />
54<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
www.zetb.de<br />
Was ihrem Kind<br />
schmeckt, wissen<br />
Eltern schnell.<br />
Aber darf es<br />
das schon essen<br />
und ist das auch<br />
gesund? Testen Sie<br />
mal, wie gut<br />
Sie sich auskennen<br />
Unsere größten Kritiker<br />
Die Kleinsten lassen es uns besonders deutlich spüren, ob sie<br />
sich in ihrer Wäsche wohl fühlen. In Engel-Wäsche fällt die Kritik<br />
natürlich gut aus.<br />
he?<br />
Engel GmbH – Wäsche und Bekleidung aus Naturfasern<br />
Wörthstr. 155, 72793 Pfullingen, Telefon (0 71 21) 3 87 87- 7<br />
info@engel-natur.de, www.engel-natur.de<br />
Mitglied im Internationalen Verband der Naturtextilwirtschaft (IVN)<br />
6<br />
Welche Milch eignet<br />
sich für Babys Fläschchen,<br />
wenn es schon Brei<br />
bekommt?<br />
a Pre-Milch<br />
b 1-Milch<br />
c 2-Milch<br />
d Kuhmilch<br />
7<br />
Welche Signale zeigen an,<br />
dass ein Baby bereit ist<br />
für den ersten Brei?<br />
a Es kann frei sitzen.<br />
b Es ist neugierig auf<br />
das Essen der Großen.<br />
c Es öffnet den Mund, wenn<br />
Sie ihm einen Löffel hinhalten.<br />
d Es trinkt deutlich mehr<br />
Milch als auf der Verpackung<br />
angegeben.<br />
8<br />
Welche Zutaten<br />
gehören zu einem<br />
Milchbrei?<br />
a Milch, Getreideflocken,<br />
Obst(mus)<br />
b Milch, Getreideflocken,<br />
Birnen- oder Apfeldicksaft<br />
c Milch, Obst(mus),<br />
Maltodextrin<br />
d Nur Milch und Getreideflocken<br />
9<br />
Wie viele Gemüse sorten<br />
dürfen Babys im ersten<br />
Jahr probieren?<br />
a Drei bis fünf<br />
b So viele sie mögen und<br />
vertragen<br />
c Alle außer blähenden<br />
Sorten wie Kohl, Bohnen oder<br />
Zwiebeln<br />
d Mindestens sieben, um<br />
ein breites Angebot an<br />
Nährstoffen sicherzustellen<br />
10<br />
Fünf Portionen Obst und<br />
Gemüse sollen Kinder im<br />
zweiten <strong>Leben</strong>sjahr<br />
täglich essen – aber wie groß<br />
ist eine Portion?<br />
a Eine Tasse voll<br />
b 50 g<br />
c 100 g<br />
d So groß wie die Kinderfaust<br />
„Ich werd mal Flugkapitän.”<br />
Helfen Sie, damit die Wünsche siegen. Nicht der Krebs.<br />
Krebs macht vor Kindern nicht halt.<br />
Aber die Heilungschancen sind hoch:<br />
70 Prozent.<br />
Unterstützen Sie die Deutsche Kinderkrebsstiftung.<br />
Joachimstr. 20, 53113 Bonn<br />
www.kinderkrebsstiftung.de<br />
Spendenkonto: Dresdner Bank<br />
Blz.: 370 800 40, Kto.: 555 666 00
Grippale Infekte<br />
gezielt abwehren …<br />
▸▸▸<br />
Die Lösungen<br />
So funktioniert die Baby-Küche<br />
Wirkt und<br />
beugt vor.<br />
1<br />
Richtig: b c<br />
Wenn Babys an der Brust saugen, fließt zuerst<br />
die dünnere Vorder- und dann die fettere,<br />
sättigende Hintermilch. Deshalb sollen sie erst eine<br />
Brust leer trinken, bevor die Mütter die Seite<br />
wechseln.<br />
Einen Verzicht auf bestimmte <strong>Leben</strong>smittel empfehlen<br />
Stillberaterinnen nur, wenn das Baby tatsächlich<br />
empfindlich reagiert. Und wenn das Kleine an der<br />
Brust gut gedeiht und kein Interesse an anderer Kost<br />
zeigt, kann der erste Brei bis zum Beginn des<br />
zweiten Halbjahres warten.<br />
2<br />
Richtig: c<br />
Sowohl Kuhmilch als auch Eier dürfen Babys<br />
nach vier bis sechs Monaten vorsichtig dosiert<br />
probieren, um ihr Immunsystem allmählich daran zu<br />
gewöhnen, sagt die Leitlinie zur Allergie-Prävention.<br />
Von Fisch versprechen sich die Experten sogar eine<br />
schützende Wirkung. Ziegen- und Sojamilch gelten<br />
dagegen als genauso allergen wie Kuhmilch.<br />
Wirkt gegen typische Symptome des<br />
grippalen Infekts<br />
Stärkt gezielt die Abwehrkräfte<br />
Beugt der erhöhten Ansteckungsgefahr vor<br />
3<br />
Richtig: a<br />
Der Energiegehalt von Pre- und 1-Nahrungen ist<br />
praktisch gleich. Hersteller werben damit, dass<br />
die verschiedenen Kohlenhydrate in 1-Nahrungen<br />
für eine längere Verweildauer im Magen und damit für<br />
einen besseren Sättigungseffekt sorgen. Für die<br />
Erwartung vieler Eltern, dass ihr Baby deshalb auch<br />
besser durchschläft, gibt es aber Wissenschaftlern<br />
zufolge bisher keinen Beweis. LCP setzen die Hersteller<br />
sowohl Pre- als auch 1-Nahrungen zu.<br />
4<br />
Richtig: c<br />
Die „guten“ Bakterienstämme (z. B. Bifidusbakterien<br />
oder Laktobazillen) aus Antwort a<br />
heißen nicht Pre- sondern Probiotika. Aufgespaltenes<br />
Kuhmilch-Eiweiß ist typisch für HA-Nahrungen.<br />
Contramutan<br />
Gegen den grippalen Infekt.<br />
Für die ganze Familie.<br />
Contramutan ®<br />
N Saft Anwendungsgebiete: Fieberhafte und grippale Infekte, Katarrhe und Entzündungen in<br />
Nasen- und Rachenraum. Auch zur Vorbeugung bei erhöhter Ansteckungsgefahr. Warnhinweis:<br />
Enthält 3,6 Vol.-% Alkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage<br />
und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Cassella-med · Gereonsmühlengasse 1 · 50670 Köln<br />
www.contramutan.de Stand: Oktober 2011<br />
®<br />
5<br />
Richtig: d<br />
Auch im Kühlschrank können sich<br />
Krankheitserreger in<br />
Milchresten vermehren – deshalb<br />
lieber gleich wegschütten!<br />
Abgepacktes Wasser<br />
brauchen Eltern nur, wenn
das Leitungswasser durch Bleileitungen fließt oder<br />
seine Qualität nicht kontrolliert wird (zum Beispiel<br />
bei Hausbrunnen). Ansonsten genügt es, das Wasser<br />
aus dem Hahn etwas ablaufen zu lassen und das<br />
nachfolgende frische (= kältere) Wasser auf 30 bis<br />
40 Grad zu erwärmen.<br />
… und die Familie<br />
schützen.<br />
6<br />
Richtig:<br />
a b c<br />
Kuhmilch sollen Babys erst bekommen, wenn<br />
sie aus der Tasse trinken.<br />
7<br />
Richtig: b c<br />
Der Essens-Fahrplan der führenden Fachgesellschaften<br />
sieht den ersten Brei zwischen<br />
dem fünften und siebten <strong>Leben</strong>smonat vor. Frei<br />
sitzen können viele Kinder aber erst mit neun oder<br />
zehn Monaten.<br />
An der Trinkmenge können sich Eltern auch nicht<br />
orientieren, denn die Mengenangaben auf den<br />
Verpackungen sind nur grobe Anhaltspunkte.<br />
Manche Babys trinken von Geburt an mehr, andere<br />
weniger. Rückschlüsse darauf, wann ein Kind den<br />
ersten Brei braucht, gibt die Trinkmenge also nicht.<br />
8<br />
Richtig: a<br />
Dicksäfte und Maltodextrin machen<br />
den Milchbrei süßer und prägen so<br />
die Geschmacksvorlieben von Babys in Richtung<br />
„süß“. Das gilt zwar auch für die Zugabe von Obst,<br />
es ist aber nicht ganz so süß und enthält außerdem<br />
noch Vitamine.<br />
9<br />
Richtig: b<br />
Die Beschränkung auf wenige Sorten, um keine<br />
allergischen Reaktionen zu riskieren, gilt als<br />
überholt. Bei vorsichtigen Babys, die nur wenige Sorten<br />
akzeptieren, brauchen Eltern aber keinen Druck<br />
zu machen. Und: Nach wie vor empfehlen Experten,<br />
neue Gemüsesorten mit einigen Tagen Abstand einzuführen,<br />
also nicht als Gemüsemix.<br />
10 Richtig: d<br />
Die Faustgröße ist allerdings<br />
nur ein ungefähres Maß. Eltern<br />
müssen nicht darauf bestehen,<br />
dass ihre Kinder diese Portion<br />
jedes Mal aufessen. Wichtig<br />
ist nur, den Kleinen<br />
tatsächlich zu jeder<br />
Mahlzeit Obst oder<br />
Gemüse anzubieten. <br />
Josef Pütz<br />
Fotos: Hunger & Simmeth/Ausstattung: Hoppop über babywalz, NUK, Zara<br />
Das pflanzliche<br />
Anti-Infektivum mit<br />
echtem Wasserdost<br />
ist pflanzlich und sehr gut<br />
verträglich<br />
und daher für Groß und<br />
Klein geeignet<br />
®<br />
Contramutan<br />
Gegen den grippalen Infekt.<br />
Für die ganze Familie.<br />
Contramutan ®<br />
N Saft Anwendungsgebiete: Fieberhafte und<br />
grippale Infekte, Katarrhe und Entzündungen in Nasen- und<br />
Rachenraum. Auch zur Vorbeugung bei erhöhter Ansteckungsgefahr.<br />
Warnhinweis: Enthält 3,6 Vol.-% Alkohol. Zu Risiken<br />
und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage<br />
und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.<br />
Cassella-med · Gereonsmühlengasse 1 · 50670 Köln<br />
www.contramutan.de Stand: Oktober 2011
Ernährung<br />
58<br />
Einfach naschen lassen!<br />
Die Studie wurde zwar zu Ostern mit Schoko-Eiern gemacht,<br />
die Ergebnisse gelten aber auch für Schoko-Nikoläuse:<br />
Wie englische Forscher herausfanden, naschten Kinder anfangs<br />
mehr, wenn sie frei über die Leckereien verfügen konnten.<br />
Am Ende der Osterzeit hatten sie aber weniger davon ver speist<br />
als Gleichaltrige, deren Eltern die Portionen rationierten.<br />
So duftet der Advent<br />
Vorsicht, Eltern, sonst knabbern<br />
Ihre Kinder gleich die Rezeptkarten<br />
an! Denn schon die<br />
Verpackung von „Süße Winterzeit“<br />
lässt Schleckermäulern das Wasser im<br />
Mund zusammenlaufen. Die 25 weihnachtlichen Back-<br />
Ideen von Zimtsternschnuppen bis zum Gewürzkuchen<br />
(siehe Rezept) verheißen einen duftenden Advent.<br />
Esslinger; 8,95 Euro<br />
Gewürzkuchen<br />
1 400 g Mehl und 1 P. Backpulver mischen<br />
2 Je 200 g Butter und Zucker, 100 ml Milch und 3 Eier<br />
hinzufügen<br />
3 Mit 1 P. Vanillezucker, 1 ½ TL Lebkuchengewürz,<br />
je 1 Msp. Muskat und gemahlene Nelken, 1 TL Zimt,<br />
2 EL Kakaopulver und je 50 g Rosinen, gehackten und<br />
gemahlenen Mandeln und gehackten Haselnüssen zu<br />
einem sehr festen Teig verkneten<br />
4 Den Teig in einer gefetteten Napfkuchenform im<br />
vorgeheizten Backofen (180 Grad) 60 Minuten backen<br />
5 Auskühlen lassen, in Folie schlagen und ein bis<br />
zwei Wochen ruhen lassen. Dann ist er besonders lecker<br />
Welcher Fisch<br />
ist der richtige?<br />
Mein Mann und ich essen regelmäßig Fisch in allen<br />
Variationen. Wovon darf Ellen (8 Monate) auch<br />
schon probieren? Und wann sollten wir ihr stattdessen<br />
besser ein Gläschen anbieten?<br />
Fisch liefert Jod und mehrfach ungesättigte Fettsäuren.<br />
Zudem gibt es Hinweise, dass Kinder, die als Babys Fisch<br />
gegessen haben, besser vor Allergien geschützt sind. Ich<br />
würde Ellen nicht mehr als ein oder zwei Fisch-Menüs pro<br />
Woche geben. Sonst isst sie vielleicht zu wenig Fleisch und<br />
bekommt zu wenig Eisen. Wenn Sie selbst Fisch kochen,<br />
müssen Sie alle Gräten entfernen! Dieses Problem haben Sie<br />
bei Gläschen nicht. Sie können aus etwa zehn Angeboten<br />
wählen, die Sorte ist noch zweitrangig. Zwar enthält Lachs<br />
(wie Hering oder Makrele) besonders viele wertvolle<br />
Omega-3-Fettsäuren, doch die bekommt Ellen auch aus<br />
Gläschen ohne Lachs, vor allem bei Zugabe von Rapsöl.<br />
Rohen oder ungeräucherten Fisch würde ich nicht geben.<br />
RUFEN<br />
SIE AN<br />
Fruchtsäfte gibt’s<br />
am besten als Schorle<br />
Weil die Fruktose im Saft bei Kindern<br />
schon in geringen Mengen Bauchschmerzen<br />
und Durchfall auslösen<br />
kann, mischen Eltern Säfte am<br />
besten im Verhältnis 1 : 3 mit<br />
Wasser, rät Jens Luther von der<br />
Verbraucherzentrale in Leipzig.<br />
LESER-SPRECHSTUNDE<br />
Sie haben Fragen zum Thema Ernährung? Dann rufen Sie unsere Expertin an!<br />
Dr. Ute Alexy ist Ernährungswissenschaftlerin am Institut für Kinderernährung<br />
in Dortmund. Sie erreichen sie am 23. November 2011<br />
von 10 bis 12 Uhr, Tel. 08 21/45 54 81-52<br />
Fotos: Fotolia (2), privat
Jetzt kostenlos<br />
BabyClub-<br />
Mitglied werden<br />
www.schlecker.de<br />
Bequem einkaufen<br />
für die ganze Familie!<br />
Mein Bestell-Shop<br />
Alle Preise inkl. gesetzlicher MwSt.<br />
und zzgl. Versandkosten:<br />
Ab 15 € Mindestbestellwert<br />
1.99 €<br />
Ab 75 € Bestellwert<br />
versandkostenfrei<br />
Formel 1 Junior Flitzer<br />
Perfekt für die kleinsten Formel 1 Fans ist dieser ferngesteuerte<br />
Flitzer, denn er lässt sich mit zwei Geschwindigkeitsstufen den<br />
Fähigkeiten des „Rennfahrers“ anpassen.<br />
Vor- und Rückwärtsgang, Gummireifen und -stoßstangen sowie<br />
eine stabile, bewegliche Antenne sorgen für viel Fahrspaß.<br />
Best.-Nr.: 003063<br />
Lernspaß CD-Spieler<br />
mit verschiedenen CD‘s, Babys lernen Kinderlieder, das ABC,<br />
Zahlen, Formen und Farben. Auf Tastendruck werden Lichter,<br />
Sätze und Lieder aktiviert.<br />
Best.-Nr.: 003062<br />
Lernspaß Telefon<br />
Dieses lustige Handy zeigt Buchstaben und Zahlen<br />
auf dem LED-Display und spielt<br />
9 Melodien und Geräusche.<br />
Mit über 25 weiteren<br />
Animationen.<br />
Best.-Nr.: 003060<br />
39. 99 11. 99<br />
ACHTUNG: Nicht für Kinder unter 3 Jahren<br />
geeignet, da Kleinteile verschluckt werden<br />
können. Erstickungsgefahr!<br />
19. 99 19. 99<br />
ACHTUNG: Für Kinder unter 6 Monaten<br />
nicht geeignet<br />
ACHTUNG: Für Kinder unter 6 Monaten<br />
nicht geeignet<br />
Lernspaß Liederbuch<br />
Viel Lernspaß mit dem freundlichen Bücherwurm,<br />
bunten Bildern, Kinderliedern, Buchstaben, Zahlen,<br />
Farben und ersten Wörtern.<br />
Lautstärke regulierbar.<br />
Best.-Nr.: 003061<br />
Spieluhr<br />
mit LA LE LU Melodie, keine Einzelauswahl mögich.<br />
Höhe ca. 18 cm, zum Hängen oder in die Wiege legen<br />
Best.-Nr.: 002722<br />
Baubecher-Set<br />
6 teilig, Becher in verschiedenen Farben zum Stapeln,<br />
Tiermotive auf den Bechern<br />
Best.-Nr.: 003064<br />
19. 99<br />
ACHTUNG: Für Kinder unter 6 Monaten<br />
nicht geeignet<br />
ACHTUNG: Um möglichen Verletzungen<br />
durch Verheddern zu verhindern, ist dieses<br />
Spielzeug zu entfernen, wenn das Kind<br />
beginnt auf allen vieren zu krabbeln.<br />
6. 49<br />
ACHTUNG: Für Kinder unter 6 Monaten<br />
nicht geeignet<br />
Jetzt einfach<br />
bestellen unter:<br />
Mehr Angebote rund um Baby und Familie im Internet: www.schlecker.de<br />
Schlecker Home Shopping GmbH, Ehingen, Amtsgericht-Registergericht Ulm-HRB 724812, Geschäftsführer Marcus Willbold - Widerrufsrecht siehe AGB‘s auf www.schlecker.de<br />
01805-350 150 99<br />
14 ct/min. aus dem dt. Festnetz,<br />
max. 42 ct/min. aus dem Mobilfunknetz www.schlecker.de im Schlecker-Markt
Glosse Schwangerschaft<br />
Ringe und Ketten kann<br />
man nie genug haben!<br />
Diese Handvoll Schmuck<br />
gibt es bei Tchibo*<br />
1<br />
Schickes<br />
Fotos: Hersteller<br />
1 Zeitlos und edel:<br />
Kette mit Süßwasser-<br />
Zuchtperlen.<br />
Von Tchibo; ca. 70 Euro*<br />
2 Der fließende Stoff<br />
umspielt toll den Bauch.<br />
Die graue Bluse passt zur<br />
Stoffhose und zum Rock.<br />
Bei www.bellybutton.de;<br />
99 Euro<br />
3 Der hält warm: Cardigan<br />
aus Viskose. Die Jacke<br />
passt auch noch nach der<br />
Schwangerschaft.<br />
Bei www.bellybutton.de;<br />
89 Euro<br />
2<br />
3<br />
Weihnachten! Gibt es<br />
einen besseren Anlass,<br />
sich mal wieder richtig<br />
in Schale zu werfen?<br />
Vor allem mit Babybauch.<br />
Wir haben für Sie<br />
wundervolle Outfits<br />
gefunden — für einen<br />
stilvollen Auftritt<br />
60<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Mini mit<br />
Retro-Print<br />
5<br />
4 Ein eleganter, sinnlicher und<br />
sanfter Duft: Narciso Rodriguez<br />
„For Her“, 50 ml.<br />
www.douglas.de; 79,90 Euro<br />
5 Weites Kleid mit Glockenärmeln.<br />
Da hat der Bauch Platz.<br />
Sieht auch mit Leggings toll aus.<br />
Bei www.mamarella.de;<br />
99,95 Euro<br />
6 Idealer Kombi-Partner: Hose<br />
mit schmalen Beinen von<br />
bellybutton. Die passt<br />
zu jeder Bluse oder Tunika.<br />
Bei www.babywalz.de;<br />
69 Euro<br />
7 Was das ist? Ein Handtaschenhalter.<br />
Aufgeklappt<br />
wird er auf<br />
die Tischkante gelegt,<br />
die Tasche kommt<br />
an den Haken.<br />
Und ja, das hält.<br />
Von Tchibo;<br />
11 Euro*<br />
9<br />
7<br />
8<br />
4<br />
Pumps oder Stiefel?<br />
6<br />
Zu dieser Hose passt beides!<br />
8 Lidschatten-Trio mit<br />
Perlglanz-Effekt für einen<br />
brillanten Blick. Ihr Schatz<br />
wird nur Augen für Sie<br />
haben!<br />
Von Douglas; 15,95 Euro<br />
9 Ein treuer Begleiter ist<br />
der schlichte Strick-Bolero.<br />
Der peppt auch ein Jeans-<br />
Outfit auf.<br />
Von Esprit maternity;<br />
59,95 Euro<br />
10 Tunikabluse von mama<br />
licious in schimmerndem<br />
Gold. Das Band bringt den<br />
Bauch schön zur Geltung.<br />
Bei www.bellamama.de;<br />
39,95 Euro<br />
11 Weicher Jerseyrock mit<br />
elastischem Bauchband –<br />
der sitzt auch noch, wenn<br />
der Bauch schon groß ist.<br />
Bei www.bellybutton.de;<br />
69 Euro<br />
*Ab 29.11.2011 in den Tchibo-Filialen und<br />
unter www.tchibo.de erhältlich<br />
11<br />
10<br />
Gold für einen<br />
schillernden Auftritt<br />
NEU<br />
NEWSLETTER<br />
mit den besten Infos für Schwangere.<br />
Jetzt kostenlos abonnieren unter<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 61
Geburt<br />
Schwangerschaft<br />
Very stylish<br />
Väter<br />
im Kreißsaal<br />
Die Erwartungen und die Erfahrungen von (werdenden) Vätern<br />
zur Geburt haben Forscher bei einer Umfrage am Berliner<br />
Universitätsklinikum Charité ver glichen. Die auffälligsten<br />
Ergebnisse:<br />
Vor der Geburt fürchten<br />
15 %<br />
im Kreißsaal<br />
zu stören<br />
29 %<br />
sich hilflos zu fühlen<br />
Nachher sagen<br />
10 %<br />
in Ohnmacht<br />
zu fallen<br />
94 %<br />
„Ich habe meiner Frau geholfen“<br />
100 %<br />
„Es war okay, dass ich dabei war“<br />
Schick, praktisch und mit jeder<br />
Menge Extras wie einer<br />
integrierten Wickelauflage,<br />
einem isolierten Flaschenbehälter<br />
und einem Schnullerfach: Diese<br />
Wickeltasche von JJ Cole ist<br />
unentbehr lich, wenn das Baby<br />
erst mal da ist. Ein tolles<br />
Geschenk zur Geburt!<br />
Bei www.myToys.de;<br />
79,80 Euro<br />
Jetzt<br />
am<br />
Kiosk<br />
GEBURTEN<br />
MACHEN MÜTTER<br />
KLÜGER<br />
Babys Ankunft ist Grund zur doppelten Freude:<br />
Die Geburt lässt nämlich die grauen Zellen<br />
im Gehirn der Mutter wachsen und macht<br />
sie damit klüger. Das wiesen jetzt Neurologen<br />
aus den USA nach. Die Gehirne der Frauen<br />
wuchsen vor allem in den Bereichen,<br />
die für Gefühle, Sinnes ein drücke,<br />
Glück und logisches Denken<br />
zuständig sind.<br />
Ein wertvoller Begleiter<br />
durch 9 wunderbare Monate<br />
ist unser neues Sonderheft<br />
Schwangerschaft & Geburt<br />
(3,90 Euro). Im großen<br />
Extra-Teil sehen Sie, wie Ihr<br />
Baby sich entwickelt<br />
Schöne Grüße<br />
aus dem Bauch<br />
Unvergesslich der Moment, wenn endlich Babys<br />
Strampeln im Bauch zu spüren ist! Die Hebamme<br />
Karin Brenner sagt, wann Sie damit rechnen dürfen.<br />
Das erste Kind spüren Frauen erstmals zwischen der<br />
18. und 24. Woche, weitere Kinder um die 15. Woche.<br />
Zu sehen sind die Stöße und Tritte des Babys<br />
bei schlanken Frauen um die 24. Woche. Kurz vorher<br />
können Väter Babys Füßchen ertasten.<br />
Am Anfang werden die Bewegungen immer<br />
mehr, nach der 30. Woche lassen sie<br />
mangels Platz wieder nach. Statt ein -<br />
zelner Tritte fühlen Frauen dann eher<br />
Druck, wenn sich das Baby streckt.<br />
Wie oft eine Frau ihr Kind spürt,<br />
hängt davon ab, wie stark sie<br />
beschäftigt und abgelenkt ist.<br />
„Zwei-, dreimal täglich sollte es<br />
schon sein“, meint Karin Brenner.<br />
Mütter können eine „Meldung“<br />
des Babys auch herausfordern.<br />
Am ehesten gelingt das, wenn sie<br />
sich hinlegen und ihm gut zureden<br />
oder umgekehrt aus der Ruhe heraus<br />
aufstehen und umhergehen. Wenn die<br />
gewohnte Strampelei plötzlich ausbleibt<br />
oder in hektisches Dauerzappeln übergeht,<br />
müssen Arzt oder Hebamme die Ursache klären.<br />
Fotos: Hersteller, iStockphoto.com<br />
62<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Die Marke Nr. 1<br />
bei Ärzten*<br />
Vertrauen Sie bei Thermometern der Marke,<br />
die von Ärzten am häufi gsten empfohlen wird*.<br />
Wenn Sie nach Ihrem Braun ThermoScan ® Ohr-Thermometer greifen, tun Sie das, was Ärzte jeden<br />
Tag tun. Wegen der patentierten Technologie mit der vorgewärmten Messspitze schenken Allgemeinmediziner<br />
und Kinderärzte in erster Linie dem Braun ThermoScan ® Ohr-Thermometer mit<br />
professioneller Messgenauigkeit ihr Vertrauen. Nicht umsonst wird Braun ThermoScan ®<br />
weltweit 1,5 Millionen Mal pro Tag eingesetzt**. Bei Ärzten ist Braun ThermoScan die Marke Nr. 1*.<br />
Designed to make a difference<br />
Gut (2,3)<br />
Im Test:<br />
18 Thermometer<br />
*Quelle: Auf der Basis einer Umfrage unter Kinderärzten und Allgemeinmedizinern in Großbritannien, Frankreich, Deutschland. GfK France, 2009<br />
**Quelle: Firmendaten<br />
Ausgabe<br />
9/2008<br />
ThermoScan is a registered trademark of Kaz Europe SA. This product is manufactured by Kaz Europe SA under license to the ‘Braun’ trademark. ‘Braun’ is a registered trademark of Braun GmbH, Kronberg, Germany. © 2011, Kaz Europe SA - REV 14OCT11
Namen<br />
Jonas verdankt seinen Namen<br />
seiner großen Schwester Marie<br />
Unser Kind<br />
heißt ...<br />
Manche machen ein großes Geheimnis daraus,<br />
andere schreiben ellenlange Listen oder studieren<br />
stapelweise Namenbücher. Hier erzählen<br />
Leserinnen und Leser von <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>,<br />
wie sie den Namen für ihr Kind gefunden haben<br />
Fotos: privat<br />
Ronja Alba<br />
(6 Monate)<br />
Zur Auswahl standen Ronja,<br />
aus Astrid Lindgrens „Ronja<br />
Räubertochter“, und Alba aus<br />
Isabel Allendes Roman „Das<br />
Geisterhaus“. Entscheiden<br />
wollten wir uns aber erst,<br />
wenn wir unsere Tochter zum<br />
ersten Mal sehen. Als sie zur<br />
Welt kam, schrie sie aus<br />
Leibeskräften und wollte der<br />
Hebamme beinahe entkommen.<br />
Da war klar: Das ist eine<br />
echte Ronja! Alba wurde der<br />
Zweitname, weil er auf<br />
Italienisch „Morgendämmerung“<br />
bedeutet und unsere<br />
Tochter geboren wurde, als die<br />
Sonne aufging.<br />
Adriana Obermeier, Würzburg<br />
Jonas<br />
(5 Monate)<br />
Wäre unsere Tochter Marie ein<br />
Junge geworden, hätte sie den<br />
Namen Felix bekommen. Als wir<br />
wussten, dass unser zweites Kind<br />
ein Sohn wird, stand deshalb<br />
für uns fest, dass er Felix heißen<br />
sollte. Allerdings hatten wir die<br />
Rechnung ohne unsere dreijährige<br />
Tochter gemacht ... Kaum<br />
redeten wir von Felix, warf Marie<br />
plötzlich ein: „Felix ist doch blöd,<br />
Jonas ist ein schöner Name!“<br />
Also nannten wir unseren Jungen<br />
Jonas. Marie ist natürlich<br />
total stolz, dass sie ganz allein<br />
den Namen für ihren kleinen<br />
Bruder ausgesucht hat.<br />
Petra Hartmuth, Norderstedt<br />
Eluin<br />
(9 Monate)<br />
Der Name unseres Sohnes<br />
sollte mit einem E anfangen.<br />
Doch auch tagelanges Stöbern<br />
in sämtlichen Namenbüchern<br />
brachte nichts, kein Name<br />
gefiel uns. Wir hatten uns<br />
beinahe schon mit Paul-Heinrich<br />
abgefunden – nach den<br />
beiden Urgroßvätern. Doch<br />
dann las mein Mann in der<br />
Zeitung einen Artikel über das<br />
Sonnensystem Luin. Den<br />
Namen fanden wir absolut<br />
gelungen. Mit einem E davor<br />
wurde daraus der perfekte<br />
Name für unseren Sohn!<br />
Ann-Catrin Braun, Rendsburg<br />
Die schönsten<br />
Kurzformen von<br />
Nikolaus<br />
Klaus<br />
(deutsch)<br />
Nikos<br />
(neugriechisch)<br />
Kolja<br />
(russisch)<br />
Colin<br />
(englisch)<br />
Nick<br />
(englisch)<br />
Klaas<br />
(niederländisch)<br />
Niklaas<br />
(niederländisch)<br />
Nico<br />
(italienisch)<br />
Aus dem Buch<br />
„Der Vornamenfinder“,<br />
Duden;<br />
8,95 Euro<br />
Wie haben Sie den Namen für Ihr<br />
Baby gefunden? Schreiben Sie uns und<br />
Machen Sie mit! Schreiben Sie an:<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>,<br />
erzählen Sie uns Ihre Namengeschichte! Die schönsten<br />
Einsendungen veröffentlichen wir. Schicken Sie uns<br />
dazu ein Kinderfoto und/oder ein Foto von Ihnen mit<br />
Ihrem Kind. Bitte auch den Geburtstag und für<br />
Rückfragen Adresse und Telefonnummer angeben.<br />
Kennwort: Vorname, Böheimstraße 8,<br />
86153 Augsburg, E-Mail: namen@bayard-media.de<br />
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir Fotos<br />
nur zurückschicken können, wenn Sie einen<br />
frankierten Rückumschlag beilegen.<br />
64<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Eine gute Wahl<br />
und das beste<br />
Thermometer<br />
für ihr Kind<br />
Wenn es im Zusammenhang mit<br />
Ihrem Kind ein Messinstrument<br />
gibt, das verlässlich und leicht<br />
handhabbar sein muss, dann<br />
ist es das Fieberthermometer.<br />
Nie war es leichter und<br />
effizienter, die Temperatur<br />
zu messen als mit dem Braun<br />
ThermoScan ® Ohr-Thermometer.<br />
Sanfte Temperaturmessung<br />
im Ohr<br />
Lange Zeit war die Temperaturmessung beim Kind<br />
gleichbedeutend mit einem nackten Kinderpopo,<br />
weil die rektale Messung als die verlässlichste<br />
Messmethode galt. Mit dem Braun ThermoScan ®<br />
Ohr-Thermometer müssen Schlafanzughosen<br />
und Windeln nicht mehr weichen, und Eltern<br />
können eine Prozedur vermeiden, die schon<br />
immer stressig und bei Kindern unbeliebt war.<br />
Mit Hilfe einer kleinen, flexiblen Messspitze kann die<br />
Temperatur innerhalb von Sekunden sanft im Ohr<br />
des Babys gemessen werden. Darüber hinaus<br />
bietet die Einweg-Schutzkappe<br />
auch bei Benutzung eines<br />
Thermometers für die ganze<br />
Familie eine unübertroffene<br />
Hygiene.<br />
Warum im Ohr messen?<br />
Verfahrenseffizienz und Messgenauigkeit sind die<br />
beiden Stärken dieses Thermometers.<br />
Braun ThermoScan ® misst die vom Trommelfell<br />
und dem umgebenden Gewebe abgegebene<br />
Infrarotwärme. Da das Trommelfell und das<br />
Temperatur-kontrollzentrum im Gehirn die<br />
gleiche Blutversorgung haben, ist die Temperatur<br />
im Ohr mit der<br />
Kerntemperatur des<br />
Körpers identisch.<br />
Änderungen dieser<br />
Kerntemperatur<br />
wirken sich deshalb<br />
unmittelbar auf das<br />
Ohr aus. Aus diesem<br />
Grund ist das Ohr die<br />
ideale Stelle zur Temperaturmessung.<br />
Einzigartige vorgewärmte<br />
Messspitze für<br />
professionelle und präzise<br />
Messgenauigkeit<br />
Im Gegensatz zu anderen<br />
Ohr-Thermometern verfügt<br />
das Braun ThermoScan ®<br />
Thermometer über eine<br />
vorgewärmte Messspitze, die<br />
den Abkühlungseffekt verringert,<br />
der auftreten kann, wenn eine Messspitze mit<br />
Raumtemperatur in den Gehörgang eingeführt<br />
wird. Die vorgewärmte Messspitze sorgt für präzise<br />
Messergebnisse bei jeder Messung, denn das<br />
Messergebnis ist bis auf ein Zehntelgrad genau.<br />
Wenn es um die Gesundheit Ihres Babys geht, darf<br />
schließlich nichts dem Zufall überlassen bleiben!<br />
Temperaturüberwachung<br />
Müdigkeit, Sorgen und<br />
durchwachte Nächte an der<br />
Seite Ihres kranken Kindes<br />
machen es oft schwierig,<br />
die unterschiedlichen<br />
Messergebnisse im Kopf zu<br />
behalten. Damit Sie Ihrem<br />
Kinderarzt genau Auskunft geben können,<br />
hilft Ihnen Ihr Braun ThermoScan ® bei der<br />
Temperaturüberwachung Ihres Kindes. Das<br />
Braun ThermoScan ® Thermometer verfügt<br />
über eine Memory-Funktion, die es Ihnen<br />
ermöglicht, die letzten Messergebnisse zu<br />
speichern und die Temperaturentwicklung<br />
problemlos nachzuverfolgen.<br />
Die Marke Nr. 1<br />
bei Ärzten<br />
Sanft. Einfach. Präzise.<br />
Da wundert es nicht,<br />
dass Braun ThermoScan ®<br />
die Marke Nr. 1 bei Ärzten<br />
und Kinderärzten ist *.<br />
* Auf der Basis einer Umfrage bei Kinderärzten in Großbritannien,<br />
Frankreich, Deutschland.<br />
GfK (Gesellschaft für Konsumforschung) Custom Research France<br />
(Auftragsforschung Frankreich) 2009.<br />
ThermoScan is a registered trademark of Kaz Europe SA. These products are manufactured by Kaz Europe SA under license to the ‘Braun’ trademark. ‘Braun is a registered trademark of Braun GmbH, Kronberg, Germany.<br />
© 2011, Kaz Europe SA REV. 14OCT11
Hilfe von Profis<br />
www.personello.com<br />
Formate: nur in DIN A6, entweder<br />
als Postkarte oder als Klappkarte<br />
Preis: Postkarte pro Stück<br />
1,99 Euro, Klappkarte 2,99 Euro<br />
pro Stück (mit Umschlag)<br />
Tipp: „Pimp my Picture“-Service.<br />
Hier kann man sich das Bild<br />
kostenlos für das gewünschte<br />
Produkt bearbeiten lassen, zum<br />
Beispiel einen störenden Hintergrund<br />
entfernen. Innerhalb von<br />
24 Stunden wird eine Auswahl an<br />
30 Collagen zugeschickt – ideal für<br />
ein originelles Geschenk.<br />
Karten mit Charakter<br />
Himmlische<br />
Weihnachtspost<br />
Macht viel her — und wenig Mühe! Diese ganz persönlichen Weihnachtskarten sind<br />
schnell fertig: Anbieter auswählen, Design aussuchen, Fotos hochladen, einpassen,<br />
noch ein netter Text dazu, bestellen, verschicken und große Freude schenken<br />
66<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
März 2010<br />
Darf’s ein bisschen mehr sein?<br />
www.photobox.de<br />
Formate: Klappkarten in zwei Formaten, quadratische Karten<br />
und Panoramakarten<br />
Preis: 10er-Set zwischen 11,95 und 14,95 Euro<br />
(mit Umschlägen), Klappkarten sind auch einzeln erhältlich<br />
Tipp: Ideal für die Großbestellung ist der Rabatt für<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>-Leser: Drei 10er-Sets Klappkarten bei PhotoBox<br />
bestellen, zwei bezahlen (verschiedene Sets zur Auswahl,<br />
das günstigste wird nach Eingabe des Codes im Warenkorb<br />
abgezogen). Gutschein-Code: XMASKARTEN*
Viele Motive<br />
www.pixum.de<br />
Formate: Klappkarten und<br />
Postkarten in jeweils zwei Größen<br />
Preis: 10er-Set Postkarten<br />
ab 10,99 Euro, Klappkarten<br />
ab 13,99 Euro (mit Umschlag)<br />
Tipp: 25 % Rabatt gibt es für<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>-Leser auf alle<br />
Grußkarten. Gutschein-Code:<br />
LUE-25P.* Vom gesparten Geld<br />
dann noch Foto-Sticker bestellen<br />
(4 Bögen kosten 1,99 Euro) – so<br />
finden die Kleinen unterm Weihnachtsbaum<br />
schnell ihr Geschenk.<br />
Festliches<br />
fürs Fest<br />
www.wunderkarten.de<br />
Formate: Grußkarte oder<br />
Klappkarte jeweils im Hochoder<br />
Querformat<br />
Preis: 10er-Set Grußkarten<br />
16,90 Euro, Klappkarten<br />
21,90 Euro (alle Karten mit<br />
Umschlag)<br />
Tipp: Noch persönlicher<br />
wird die Weihnachtspost<br />
mit den selbst gestalteten<br />
Adressaufklebern. Die Aus -<br />
wahl reicht vom lustigen<br />
Elch bis hin zu eleganten<br />
Ornamenten. Der Preis<br />
für 24 Etiketten: 6 Euro.<br />
* Gutscheincodes sind nicht mit anderen Codes<br />
und/oderRabattaktionen kombinierbar.<br />
Alle Preise zuzüglich Versandkosten<br />
Wenn’s eilig ist<br />
▪ Eine echte Postkarte über das<br />
iPhone verschicken dank der<br />
Pixum Postcard App. Preis pro<br />
Postkarte und Zustellung:<br />
ab 0,99 Euro (Infos im App-Store<br />
und über www.pixum.de)<br />
▪ Am Kodak Picture Kiosk<br />
(in Drogeriemärkten) unter<br />
„Grußkarten“ ein Motiv wählen<br />
und Text eintippen. Das Foto für<br />
0,39 Euro auf einen Kartenkarton<br />
kleben und verschicken.<br />
Schon<br />
unterwegs<br />
www.dm-digifoto.de<br />
Formate: Postkarten in<br />
zwei Größen, Klappkarten<br />
in vier Größen und<br />
Fotogrußkarten<br />
Preis: 10er-Set Postkarte<br />
Klassik ab 4,95 Euro,<br />
Klappkarte Klassik ab<br />
11,45 Euro, Fotogrußkarten<br />
ab 4,45 Euro (Klappkarten<br />
und Fotogrußkarten mit<br />
Umschlägen)<br />
Tipp: Wer schon spät dran<br />
ist, kann auch einzelne<br />
Weihnachtskarten drucken<br />
und direkt an seine Lieben<br />
schicken lassen. Eine<br />
Einzelkarte mit Direktversand<br />
gibt es ab 2,59 Euro<br />
plus 0,55 Euro Porto.<br />
Ungewöhnlich<br />
edel<br />
www.smartphoto.de<br />
Formate: Post- und<br />
Klappkarten in je vier<br />
Größen, aber auch<br />
besondere Formate wie<br />
Rundeck-Karten oder<br />
extralange Faltkarten<br />
Preis: jeweils im 10er-Set<br />
ab 0,59 Euro pro Karte,<br />
Rundeck-Karten ab<br />
1,79 Euro (alle Karten mit<br />
Umschlag)<br />
Tipp: 30 % Rabatt für<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>-Leser auf<br />
das gesamte Angebot.<br />
Gutschein-Code:<br />
LEWP2011.* Wenn es edler<br />
sein soll: Für einen Aufpreis<br />
von 0,30 Euro pro Karte<br />
das Motiv auf Glitzerpapier<br />
drucken lassen.<br />
Text: Silvia Schmid; Fotos: Fotolia, Hersteller (6), iStockphoto.com (8)<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 67
Das ÖKO-TEST-Magazin<br />
zusätzlich mit Kinder Kinder!<br />
Jetzt<br />
im Handel!<br />
Immer gut<br />
beraten mit<br />
exklusiven Tests<br />
und Berichten.<br />
Ab 25.11.<br />
im Handel!<br />
ÖKO-TEST Bestellservice online unter http://shop.oekotest.de<br />
Tel. 0 69/3 65 06 26 26Fax 0 69/3 65 06 26 27
Geld<br />
Post vom Vermieter. Sie ahnen schon,<br />
was im Kuvert steckt? Genau,<br />
die Nebenkostenabrechnung.<br />
Claus O. Deese vom Mieterschutzbund<br />
gibt Tipps, damit Sie nicht draufzahlen<br />
Fotos: Fotolia, privat<br />
Der Abrechnungszeitraum<br />
Für die Nebenkostenabrechnung darf sich ein<br />
Vermieter nicht ewig Zeit lassen. Sie muss dem<br />
Mieter innerhalb von zwölf Monaten nach Ende<br />
eines Abrechnungszeitraumes vorliegen. Beispiel:<br />
Für den Zeitraum 1. Januar 2010 bis 31. Dezember<br />
2010 läuft die Frist am 31. Dezember 2011 ab. Bekommen<br />
Sie die Abrechnung später, hat der Vermieter<br />
Pech gehabt. Denn: Sie müssen nicht mehr<br />
zahlen, eine Gutschrift verfällt allerdings nicht.<br />
Umlagefähige Nebenkosten<br />
Es gibt 17 Positionen, die berechnet werden dürfen.<br />
Entweder sind sie einzeln im Mietvertrag aufgelistet<br />
oder es steht sinngemäß folgende Klausel<br />
im Vertrag: Nebenkosten sind gemäß § 2 der Betriebskostenordnung<br />
zu zahlen. Prüfen Sie, ob mit<br />
dem richtigen Verteilerschlüssel oder mit der richtigen<br />
Wohnquadratmeterzahl abgerechnet wurde.<br />
Sonstige Betriebskosten<br />
Dazu zählen z. B. Wartungsverträge, etwa für die<br />
Tiefgarage, für Feuerlöscher, Rauchmelder oder<br />
für die Dachrinnenreinigung. Wichtig: Sonstige<br />
Betriebskosten müssen im Mietvertrag einzeln genannt<br />
sein, ein allgemeiner Hinweis reicht nicht.<br />
Posten, die Sie nie<br />
zahlen müssen<br />
Tauchen in Ihrer Abrechnung Verwaltungs- oder<br />
Reparaturkosten auf, brauchen Sie diese Beträge<br />
nicht zu zahlen. Auch Bank- oder Telefongebühren,<br />
Porto sowie Beiträge für die Rechtsschutzversicherung<br />
des Vermieters<br />
oder für den<br />
Grundeigentümerverein<br />
sind keine Betriebskosten.<br />
Hier finden Sie Hilfe<br />
▪ www.mieterschutzbund.de<br />
▪ www.mieterbund.de<br />
▪ www.verbraucherzentrale.de<br />
▪ Anwälte oder auch Steuerberater<br />
Es ist teurer geworden<br />
Nehmen Sie immer die Abrechnung vom Vorjahr<br />
und vergleichen Sie jeden Posten. Gibt es Kosten,<br />
die plötzlich viel höher ausgefallen sind? Ist die Erhöhung<br />
schlüssig? Denn: Können Sie die Rechnung<br />
nicht nachvollziehen, haben Sie das Recht,<br />
die Belege einzusehen.<br />
Versteckte und neue Kosten<br />
Posten wie Straßenreinigung, Gartenpflege oder<br />
Schneeräumen zählen zu den Hausmeisterkosten.<br />
Werden sie extra ausgewiesen, sind sie möglicherweise<br />
doppelt abgerechnet worden. Stutzig sollten<br />
Sie auch werden, wenn Schornsteinfegerleistungen<br />
in den Betriebskosten auftauchen. Denn die<br />
sind meistens schon in den Heizkosten mit veranschlagt.<br />
Plötzlich sollen Sie für eine Hausreinigung zahlen,<br />
obwohl Sie und die anderen Mieter jahrelang die<br />
Treppen selbst regelmäßig geputzt haben? Müssen<br />
Sie nicht, sofern Ihr Vermieter Sie nicht informiert<br />
hat, dass er eine Firma mit der Hausreinigung<br />
beauftragt hat bzw. Sie damit gar nicht einverstanden<br />
sind.<br />
7Millionen<br />
Widerspruch einlegen,<br />
aber richtig<br />
Mieter können innerhalb von zwölf Monaten nach<br />
Erhalt der Nebenkostenabrechnung Widerspruch<br />
einlegen. Diese Frist bezieht sich aber nur auf die<br />
umlagefähigen Nebenkosten, die falsch oder zu<br />
hoch sind. Anders ist das bei zu Unrecht abgerechneten<br />
Posten (z. B. für Reparaturen, Verwaltung<br />
etc.): Dieses Geld können<br />
Sie sich auch noch<br />
drei Jahre später zurückholen.<br />
<br />
Bea Lemcke<br />
Nebenkostenabrechnungen<br />
sind jedes Jahr<br />
in Deutschland<br />
fehlerhaft,<br />
das entspricht<br />
ca. 30 Prozent.<br />
Quelle: Mieterschutzbund e. V.<br />
Unser<br />
Experte<br />
Claus O. Deese<br />
ist Geschäftsführer<br />
des<br />
Mieterschutzbundes<br />
mit Sitz<br />
in Recklinghausen<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 69
Familie<br />
Luis wird<br />
selbstständig<br />
Die ersten Schritte sind gemacht! Und auch in der Krippe<br />
kommt Luis gut ohne seine Eltern Silke (31) und Bernhard (36) klar.<br />
Nur im Urlaub lässt er sie ungern alleine<br />
70<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
13. bis 15. Monat<br />
Montag, 21. März 2011<br />
8.15 Uhr: Mein erster Arbeitstag nach<br />
der Babypause.<br />
Endlich – meine beiden Männer sind<br />
aus dem Haus! Luis geht seit vergangener<br />
Woche tapfer ohne mich in die<br />
Krippe und ich darf wieder arbeiten.<br />
In Zukunft schreibe ich von zu Hause<br />
aus. So kann ich mir meine Arbeitszeit<br />
frei einteilen, falls Luis wirklich mal<br />
krank sein sollte. Aber fit wie er ist,<br />
mach ich mir da keine Sorgen. Und<br />
wenn alle Stricke reißen, springen<br />
eben die Großeltern ein! Wir haben<br />
das ganz genau geplant. Kann nix<br />
schiefgehen, wir sind top aufgestellt!<br />
10.15 Uhr: Ähm, soeben kam ein<br />
Anruf aus der Krippe: Luis geht’s<br />
nicht gut! Ich soll ihn abholen.<br />
Wie – JETZT?<br />
Dienstag, 22. März 2011<br />
9 Uhr: Das arme Kind hat Magen-<br />
Darm-Grippe. Ich ebenfalls. Ungefähr<br />
so stelle ich mir die Hölle vor.<br />
12 Uhr: Korrigiere: Kind wieder topfit.<br />
Beide Elternteile infiziert – DAS ist<br />
die Hölle!<br />
Donnerstag, 24. März 2011<br />
8 Uhr: Mein erster Arbeitstag nach<br />
der Babypause und der Magen-Darm-<br />
Grippe.<br />
Wir haben überlebt! Die beiden Jungs<br />
sind aus dem Haus und ich darf wieder<br />
arbeiten – fragt sich nur, wie lange …<br />
Montag, 28. März 2011<br />
Der Kinderarzt hat gesagt, Luis darf<br />
jetzt alles bei uns mitessen. Ich bin mir<br />
da nicht so sicher. Kann mir nicht<br />
vorstellen, dass Käsekuchen und<br />
Nutella-Toast für einen Einjährigen<br />
das passende Frühstück sind.<br />
Donnerstag, 31. März 2011<br />
14 Uhr: Luis isst eine Breze. Eben hat<br />
er das letzte Stück in den Mund<br />
gesteckt, da lacht ihn der Mann neben<br />
uns an. Wie auf Kommando spuckt<br />
Luis die Breze wieder aus (oder<br />
Kleidergröße:<br />
80/86<br />
Gewicht:<br />
Schwer zu<br />
tragen, äh zu<br />
Steckbrief<br />
Am 9. März 2010<br />
um 14.05 Uhr<br />
erblickte Luis<br />
das Licht der<br />
Welt. Seitdem<br />
dreht sich<br />
alles um ihn.<br />
vielmehr das, was noch von ihr übrig<br />
ist) und hält sie dem verdutzten Mann<br />
vor die Nase. Da soll noch mal einer<br />
sagen, Einzelkinder teilen nicht gern.<br />
Montag, 4. April 2011<br />
Heute hat mich eine Freundin mit<br />
ihren Zwillingen besucht. Ich werde<br />
mich nie wieder über unser <strong>Leben</strong><br />
beschweren.<br />
Mittwoch, 6. April 2011<br />
Ich weiß, ich wollte mich nicht mehr<br />
beklagen, aber das war, bevor Luis so<br />
zickig war. Wickeln ist bei uns zu einer<br />
Art Ringkampf geworden. Spielzeug<br />
und Fläschchen werden sofort als<br />
billige Ablenkungstricks erkannt und<br />
aus dem Ring geworfen. Bleibt uns nur<br />
die Vollnarkose, befürchtet Bernhard.<br />
Freitag, 8. April 2011<br />
Apropos Vollnarkose: Die hätte<br />
Bernhard sich gestern auch gewünscht.<br />
Er war beim ersten Krippen-<br />
Elternabend. Kam ziemlich blass<br />
nach Hause. Er war einer von zwei<br />
Männern unter 22 Frauen. Also<br />
früher beim Ausgehen hätte ihn<br />
das bestimmt nicht gestört.<br />
Samstag, 9. April 2011<br />
Luis ist 13 Monate alt und wird von<br />
Tag zu Tag selbstständiger. Alleine den<br />
Ton bei uns angeben, darin ist er<br />
besonders gut. Alleine essen klappt<br />
sagen. Wir haben<br />
keine Waage<br />
Liebt:<br />
Schaukeln und<br />
auf den eigenen<br />
Beinen stehen<br />
Hasst:<br />
Wickeln, wickeln und<br />
vor allem wickeln<br />
Meine Daten<br />
nicht ganz so problemlos, wie man<br />
an seinem Hochstuhl sieht: Wir<br />
überlegen derzeit, ob wir den Stuhl<br />
ins Labor schicken sollen. So ein paar<br />
neue Bakterienstämme treiben die<br />
Antibiotika-Forschung bestimmt<br />
voran.<br />
Montag, 11. April 2011<br />
Wenn man sein kleines, unschuldiges<br />
Krabbelkind in die Krippe bringt, wird<br />
einem schlagartig klar, dass es auf<br />
dieser Welt auch andere Kinder gibt.<br />
Rabauken, vor denen man sein<br />
Schätzelchen am liebsten beschützen<br />
möchte. Wir haben Glück, die Kinder<br />
in Luis’ Gruppe sind fast alle nett.<br />
Doch zurzeit gibt es jemanden, der<br />
die Getränkeflaschen der Kleinen<br />
zum Spaß in den Mülleimer wirft.<br />
Ich will ja nichts sagen, aber ich hab<br />
da schon einen Verdacht: Die kleine<br />
Zicke mit dem antiautoritären Vater,<br />
der sie null im Griff hat – ihr würde<br />
ich das durchaus zutrauen.<br />
Mittwoch, 13. April 2011<br />
„Wir haben endlich den Übeltäter<br />
mit den Wasserflaschen erwischt“,<br />
sagt die Betreuerin, als ich Luis aus<br />
der Krippe abhole. „Gratuliere!<br />
Wer war’s?“ „Luis!“<br />
Donnerstag, 14. April 2011<br />
19 Uhr: Heute gehen Bernhard und<br />
ich essen, meine Schwester passt auf<br />
▸▸▸<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 71
Familie<br />
Luis<br />
13. bis 15. Monat<br />
▸▸▸<br />
Luis auf. „Ruf an, wenn was ist!“, sage<br />
ich, als wir aus dem Haus gehen.<br />
Noch bevor ich an der U-Bahn bin,<br />
klingelt schon das Telefon:<br />
„Luis weint, ich glaub, es ist besser,<br />
wenn du zurückkommst!“<br />
„Du schaffst das schon. Lenk ihn<br />
Der Plan: Luis<br />
schläft im Urlaub im<br />
Wagen; Mama und<br />
Papa gehen essen.<br />
Die Ausführung:<br />
gescheitert<br />
irgendwie ab!“<br />
„Wie denn?“<br />
„Lass dir was einfallen! Zur Not gib<br />
ihm einen Keks!“<br />
20 Uhr: Na, das scheint geklappt zu<br />
haben, jedenfalls ruft sie nicht mehr<br />
an. Wieso beruhigt mich das jetzt<br />
nicht?<br />
20.10 Uhr: Ich hab jetzt schon zweimal<br />
zu Hause angerufen, aber es geht<br />
niemand ans Telefon. Was ist da los?<br />
21.30 Uhr: Bernhard und ich bemühen<br />
uns. Wir essen, bestellen sogar<br />
noch eine Nachspeise. Wir versuchen<br />
Sätze zu formulieren, in denen nicht<br />
das Wort Luis vorkommt, und wir<br />
linsen beide nur heimlich auf unsere<br />
Handys.<br />
22 Uhr: Schnappen wir uns ein Taxi<br />
und fahren nach Hause!<br />
22.15 Uhr: „Und, wie war’s?“, fragen<br />
wir meine Schwester betont lässig.<br />
„Gut! Nach sechs Butterkeksen war<br />
Luis darf jetzt<br />
am Tisch mitessen.<br />
Der Kuchen kommt<br />
bei ihm super an!<br />
Luis so gut drauf, dass er gar nicht ins<br />
Bett wollte. Ich hab dann mit ihm<br />
gespielt. Danach hab ich ihm sechs<br />
Bücher vorgelesen, Händchen<br />
gehalten und um halb zehn ist er ganz<br />
brav auf meinem Arm eingeschlafen!“<br />
Okay, das waren jetzt so ziemlich alle<br />
Erziehungs-Fouls, die es bei uns zu<br />
Hause gibt. Na warte Schwesterherz,<br />
bis du mal Kinder hast und wir zum<br />
Babysitten vorbeikommen!<br />
Freitag, 15. April 2011<br />
Ich krieg die Krise – jetzt sind hier<br />
schon wieder alle krank: Luis hat<br />
Husten, Schnupfen und Fieber.<br />
Bernhard liegt mit einer Nebenhöhlenentzündung<br />
im Bett. Ich<br />
habe lediglich Halsschmerzen<br />
vorzuweisen. Reicht wohl nicht für<br />
eine Krankmeldung, fürchte ich.<br />
Dienstag, 3. Mai 2011<br />
Luis kann laufen!!!! Gestern Abend<br />
hat er die ersten Schritte alleine<br />
gemacht und heute läuft er mir schon<br />
in die Arme, als ich ihn von der Krippe<br />
abhole. Ich könnte heulen vor Glück!<br />
Montag, 9. Mai 2011<br />
Ein fast perfekter Muttertag!<br />
Gestern hat Luis bis 9 Uhr geschlafen!<br />
Ein schöneres Muttertagsgeschenk<br />
hätte er mir nicht machen können.<br />
Dass wir nachts um drei mit ihm in<br />
der Notaufnahme waren, weil er<br />
über 40 Grad Fieber hatte und<br />
drei Stunden durchgeschrien hat,<br />
das lassen wir jetzt mal galant unter<br />
den Tisch fallen.<br />
Donnerstag, 12. Mai 2011<br />
Werde ich jemals wieder arbeiten?<br />
Mehr als ein paar Texte habe ich<br />
bislang nicht geschafft. Ständig<br />
kommt etwas dazwischen: Zuerst war<br />
das Auto kaputt, dann das Krippenpersonal<br />
krank und schließlich hat die<br />
U-Bahn gestreikt! Wir befinden uns<br />
im Dauer-Ausnahmezustand und ich<br />
spiele Feuerwehr, schließlich kann ich<br />
mir meine Arbeitszeit frei einteilen!<br />
Welche Arbeitszeit? Na, übermorgen<br />
fahren wir erst mal in den Urlaub!<br />
Samstag, 14. Mai 2011<br />
Der erste Tag am Gardasee!<br />
Wir lieben Italien! Luis scheint das<br />
geerbt zu haben, er fühlt sich<br />
pudelwohl hier! Bin mal gespannt, ob<br />
der Urlaub so wird, wie Bernhard und<br />
ich uns das vorgestellt haben: <strong>Ganz</strong><br />
egal wie der Tag läuft, Hauptsache wir<br />
72<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Fotos: Georgios Photography (2), privat (3)<br />
Yeah,<br />
geschafft:<br />
Luis kann<br />
laufen<br />
können abends mal wieder in Ruhe<br />
essen gehen, während Luis im<br />
Kinderwagen schläft ...<br />
20.30 Uhr: Na, wer sagt’s denn!<br />
Nach einer kleinen Spazierrunde<br />
schlummert Luis engelsgleich im<br />
Kinderwagen und wir genießen<br />
unser Essen.<br />
Die Leute vom Nachbartisch fragen<br />
beeindruckt, wie wir das geschafft<br />
haben. „Ach, das war ganz easy!“<br />
Montag, 16. Mai 2011<br />
21.15 Uhr: Heute war es nicht mehr<br />
ganz so easy, aber jetzt schläft Luis.<br />
Wir belohnen uns mit einem leckeren<br />
Essen für den einstündigen Fußmarsch!<br />
Dienstag, 17. Mai 2011<br />
22 Uhr: Nach geschlagenen<br />
zwei Stunden gibt Luis endlich auf.<br />
Er schläft auf dem Spielplatz in der<br />
Schaukel ein – wir mussten ein<br />
bisschen improvisieren. Erschöpft<br />
essen wir unsere Pizza.<br />
Mittwoch, 18. Mai 2011<br />
22.15 Uhr: Seit zwei Stunden<br />
umkreisen wir hungrig die Pizzeria.<br />
Luis sitzt fröhlich im Kinderwagen<br />
und deutet auf den Spielplatz, an<br />
dem wir gerade vorbeischieben.<br />
Wir geben auf!<br />
Donnerstag, 19. Mai 2011<br />
21 Uhr: Wir sind platt, deshalb sparen<br />
wir uns heute den Spaziergang in den<br />
Ort und bleiben im Appartement.<br />
Luis schläft brav in seinem Bett ein.<br />
Wir sitzen auf der Terrasse mit Blick<br />
auf den See, essen frische Pasta,<br />
trinken guten Wein und genießen<br />
die Abendsonne. Wieso sind wir auf<br />
dieses Restaurant denn nicht früher<br />
gekommen?<br />
Sonntag, 29. Mai 2011<br />
Seit gestern sind wir wieder in<br />
Deutschland und noch halten bei uns<br />
allen die Urlaubsgefühle an. Luis ist so<br />
glücklich, wie ein Kind nur sein kann,<br />
wenn es 14 Tage hintereinander<br />
abwechselnd auf dem Spielplatz und<br />
im Plansch becken war. Und wir sind<br />
so glücklich, wie Eltern nur sein<br />
können, wenn sie ihrem Kind 14 Tage<br />
lang beim Spielen zugesehen haben –<br />
Lesen im Urlaub wird überbewertet.<br />
Arbeiten ebenfalls. Morgen fang ich<br />
trotzdem an. Natürlich nur, wenn<br />
nichts dazwischenkommt … <br />
Und das lesen Sie<br />
im nächsten Tagebuch:<br />
Luis fängt an zu sprechen und<br />
zu trotzen. Na, das kann ja heiter<br />
werden!<br />
Guck mal, Mama –<br />
mein Krabbelspaß macht mich<br />
ganz schön schlau.<br />
Unterstützt die<br />
Sprachentwicklung<br />
Fördert die<br />
motorischen Fähigkeiten<br />
Ab 12 Monaten<br />
Trainiert gezielt<br />
die Sinne<br />
Lehrt babygerecht<br />
Ursache und Wirkung<br />
VTech Baby Bunter Lernkäfer: der Krabbelspaß mit abnehm -<br />
baren Formen zum Sortieren und Aufstecken, Formentasten<br />
zum Drücken, Melodien zum Mitsingen und Blinklichtern.<br />
Krabbeln, drücken, ordnen – und gleichzeitig so viel lernen.<br />
Mit dem richtigen Lernspielzeug fördern Sie Ihr Kind ganz gezielt<br />
auf spielerische Weise. Für einen besseren Start in ein <strong>Leben</strong><br />
voller Möglichkeiten.<br />
www.vtechbaby.de<br />
MIT ALLEN SINNEN LERNEN
Familie<br />
Nervensä<br />
und Miesekatze<br />
Gute-Nacht-<br />
Geschichte<br />
ge<br />
MIAU<br />
MIAU<br />
Heute duftet es im Heustall nach frischem Tannengrün,<br />
nach Äpfeln und Nüssen. Die schlaue Katze<br />
bindet Tannenkränze. Sie poliert die roten Äpfel,<br />
bis sie glänzen, und bindet sie an den Zweigen fest.<br />
Teddy Bär mault: „Mir ist langweilig. Lass uns<br />
Fangen spielen!“ Die Katze schüttelt den Kopf:<br />
74<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
„Nein, zuerst binde ich meine Adventskränze – einen für<br />
Käpt’n Wuff, einen für die Kaninchen, einen für die Schafe und<br />
Gänse und natürlich einen für uns. Ach ja, das weiße Pferd<br />
hätte auch gern einen Kranz. Wenn du mir hilfst, sind die<br />
Kränze schnell fertig. Dann spielen wir Fangen.“<br />
Aber Teddy Bär mag nicht warten. Er heckt einen Streich aus<br />
und versteckt die Äpfel im Heu. Die Katze maunzt: „Lass das!<br />
Bring sofort die Äpfel zurück!“ Teddy Bär denkt gar nicht<br />
daran. Im Gegenteil. Nun lässt er auch noch heimlich<br />
die Nüsse verschwinden.<br />
Nach einer Weile wundert sich die schlaue Katze: „Wo sind<br />
bloß die Nüsse?“ Teddy Bär lacht: „Such sie doch!“ Die Katze<br />
schimpft: „Hör endlich auf mit dem Blödsinn!“ Aber Teddy Bär<br />
denkt gar nicht daran. Während die Katze die Äpfel und Nüsse<br />
im Heu sucht, versteckt er die Tannenzweige<br />
hinter dem Heustall.<br />
Endlich hat die schlaue Katze alle Äpfel und<br />
Nüsse gefunden. Aber wo sind jetzt die<br />
Tannenzweige? Wütend faucht sie: „Du bist<br />
so gemein! Eine richtige Nervensäge!“<br />
Teddy Bär brummt zurück: „Und du bist<br />
heute keine Miezekatze, sondern eine<br />
dumme Miesekatze!“<br />
Die schlaue Katze rennt hinaus, um Teddy Bär<br />
zu fangen. Doch er ist verschwunden.<br />
Plötzlich hört sie ein leises Brummen.<br />
Die Katze macht einen Satz nach vorne und<br />
bekommt Teddy Bär zu fassen. Er reißt sich<br />
los, rennt weiter und ruft: „Fang mich doch,<br />
du dumme Miesekatze!“<br />
Schließlich holt die Katze Teddy Bär ein und<br />
hält ihn fest. Die beiden schauen sich an, dann<br />
prusten sie los und kringeln sich vor Lachen.<br />
Nach einer Weile brummt Teddy Bär: „Du bist<br />
gar keine dumme Miesekatze. Und ich wollte<br />
dich nicht ärgern. Aber mir war sooo langweilig!“<br />
Die schlaue Katze maunzt: „Du bist<br />
nicht gemein und keine Nervensäge. Und<br />
Fangen spielen ist super. Aber manchmal<br />
muss ich eben was anderes tun.“<br />
Da schlägt Teddy Bär vor: „Weißt du was?<br />
Ich helfe dir bei den Adventskränzen. Und<br />
dann spielen wir Fangen.“ Die Katze freut<br />
sich: „Eine tolle Idee! So machen wir es auch<br />
morgen. Zuerst arbeiten und dann spielen.“<br />
Teddy Bär überlegt und meint: „Und übermorgen<br />
geht es genau anders herum. Zuerst<br />
spielen und dann arbeiten.“ Und genau so<br />
machen es die beiden nun immer.<br />
<br />
Erzählt von Margret Nußbaum; illustriert von Robert Erker<br />
Musik, die Kinder lieben.<br />
Super RTL® RTL Group<br />
Deutschland Markenverwaltungs<br />
GmbH, 2008<br />
Willkommen im Tamusiland Vol.2:<br />
Es ist noch so viel zu entdecken im Tamusiland! Funkelnagelneue Lieder/Musikclips<br />
fordern die kleinen Zuschauer zum Tanzen, Singen und Mitmachen<br />
auf! Einfache und Kindgemäße Choreografi en fördern und unterstützen mit<br />
viel Spaß den natürlichen Bewegungsdrang von Kindern.<br />
LIVE! Detlev Jöcker wieder auf bundesweiter Deutschland-Tournee ...<br />
Ein Mitsing- und Bewegungsspaß für die ganze Familie.<br />
Die aktuellen Konzerttermine finden Sie unter<br />
www.menschenkinder.de<br />
Kartenbestellungen unter: Ticket-Hotline: 01805 / 663661<br />
(0,14 €/Min aus dem dt. Festnetz, max. 0,42 €/Min aus dem dt. Mobilfunk)<br />
oder unter www.funke-ticket.de<br />
AB SOFORT NEUER WEBSHOP!<br />
Vereinfachter Bestellprozess · Übersichtliches Shopsystem mit Nutzerführung<br />
· 24 Stunden-Service www.menschenkinder-shop.de<br />
Triff Detlev auf<br />
Facebook: facebook.de/detlevjoecker<br />
Menschenkinder® Verlag und Vertrieb GmbH · An der Kleimannbrücke 97<br />
48 157 Münster · Tel.: 0251/93252-0 · Fax: 0251/93252-90
Familie<br />
Netzwerk<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
Blog I<br />
Martina Dankof-<br />
Decker ist eure<br />
Ansprechpartnerin im<br />
Netz (Username:<br />
Redaktion). In ihrem Blog<br />
Martinas Tagebuch<br />
erzählt sie von ihren<br />
Kindern Benjamin und<br />
Anna-Carolin<br />
Blog II<br />
Das <strong>Leben</strong> mit Baby:<br />
Wie sich ihr Alltag seit<br />
der Geburt ihrer<br />
kleinen Tochter Celina<br />
verändert hat, davon<br />
berichtet Kathrin<br />
Hochmuth regelmäßig<br />
in ihrem Blog Mein<br />
neues <strong>Leben</strong> mit Baby<br />
Newsletter<br />
Immer aktuell informiert<br />
mit dem Newsletter<br />
von <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>.<br />
Jetzt kostenlos<br />
abonnieren unter<br />
www.leben-und<strong>erziehen</strong>.de<br />
Chat<br />
Wann zurück in den Job?<br />
Seid ihr nach der Elternzeit<br />
wieder arbeiten gegangen?<br />
Wie lange wart ihr zu Hause?<br />
boysmama<br />
Ich war ein Jahr zu Hause und<br />
ging danach wieder 30 Stunden<br />
pro Woche arbeiten.<br />
pooh-bär<br />
Ich war nie in Elternzeit. Bei<br />
den Zwillingen ist der Papa zu<br />
Hause geblieben und die Kleine<br />
habe ich schon nach sieben<br />
Wochen mit zur Arbeit genommen.<br />
rononi<br />
Beim ersten Kind war<br />
ich zwei Jahre daheim<br />
und habe<br />
dann 27 Stunden<br />
in der<br />
Woche gearbeitet.<br />
Wenn<br />
mein Kleiner einen Kindergartenplatz<br />
bekommt, fange<br />
ich ebenfalls nach zwei Jahren<br />
wieder an.<br />
lily<br />
Mit meiner Tochter war ich<br />
drei Jahre zu Hause und habe<br />
dann 120 Stunden im Monat<br />
gearbeitet. Bei dem Kleinen<br />
möchte ich nach zweieinhalb<br />
Jahren wieder anfangen, aber<br />
zwanzig Stunden weniger arbeiten.<br />
LeLu<br />
Nach der Geburt meiner Tochter<br />
war ich zwei Monate daheim,<br />
dann war ihr Papa dran<br />
und ich ging wieder zur Schule.<br />
Mit einem Jahr kam sie in<br />
die Krippe. Denise und Jessy<br />
Ich war ein Jahr zu Hause und<br />
konnte danach auf meine alte<br />
Stelle zurück (30 Stunden/<br />
Woche im Schichtdienst).<br />
Nach der Elternzeit mit<br />
dem Zweiten möchte<br />
ich nicht mehr<br />
Schicht arbeiten,<br />
aber das wird<br />
schwierig.<br />
Ivonne ‘07 + ‘10<br />
Ich werde in sechs<br />
Monaten wieder arbeiten<br />
gehen. Ob Teilzeit<br />
oder ganztags,<br />
muss ich noch mit<br />
meinem Chef klären.<br />
Jana161007<br />
Ich habe drei Jahre Elternzeit<br />
genommen, arbeite aber jetzt<br />
– nach einem Jahr – schon<br />
wieder 24 Stunden in der<br />
Woche.<br />
angili2011<br />
Spruch<br />
Für mein neues Tattoo<br />
suche ich einen schönen<br />
Spruch über das <strong>Leben</strong>.<br />
Könnt ihr mir helfen?<br />
Luckymom<br />
Lebe heute, vergiss die<br />
Sorgen der Vergangenheit.<br />
Abby01<br />
Tue etwas, wovon du<br />
dein <strong>Leben</strong> lang<br />
geträumt hast, und du<br />
wirst erleben, wovon du<br />
dir nicht hast träumen<br />
lassen. patzdaniela<br />
Carpe diem! (Nutze den<br />
Tag)<br />
Bonsai<br />
Niemand kann dem<br />
<strong>Leben</strong> mehr Stunden<br />
geben, aber jeder<br />
Stunde mehr <strong>Leben</strong>.<br />
Mod_hora<br />
Genieße das <strong>Leben</strong>,<br />
denn du weißt nicht,<br />
wie das nächste wird.<br />
Tapsi2004<br />
Das Glück deines <strong>Leben</strong>s<br />
hängt von der Art deiner<br />
Gedanken ab. hesujo<br />
76<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
4<br />
1<br />
2<br />
3<br />
24 x<br />
tolle Preise!<br />
Adventskalender<br />
Bei uns ist jetzt schon Bescherung: Der große<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>-Adventskalender im Netz<br />
verkürzt euch die Wartezeit bis Weihnachten.<br />
Jeden Tag könnt ihr tolle Preise gewinnen.<br />
Dazu gibt‘s Rezepte, Basteltipps und Spiel-Ideen<br />
für die Kleinen kostenlos als Download.<br />
Einfach Türchen öffnen und überraschen lassen!<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
Klicken und gewinnen<br />
Leserbrief<br />
„Der Countdown läuft“, Heft 11/11<br />
Frage<br />
Singt ihr unterm<br />
Weihnachtsbaum?<br />
Nein, die<br />
Musik kommt<br />
von der CD<br />
Jeden Monat gibt es auf<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
eine neue Umfrage.<br />
Ich habe in Woche 12 (!) im<br />
Geburtshaus angerufen<br />
und dort waren zu meinem<br />
Termin keine Zimmer mehr<br />
frei. Als ich in Woche 14<br />
eine Hebamme suchte für<br />
die Wochenbettbetreuung<br />
habe ich 27 Hebammen<br />
durchtelefoniert, bis ich<br />
eine gefunden habe, die<br />
Zeit hatte ... Ich kenne auch<br />
nur eine einzige Schwangere,<br />
die in den letzten 4 Wochen<br />
vor der Geburt noch<br />
sie selbst war. Der Rest<br />
fühlte sich wie ein gestrandetes<br />
Walross, litt unter<br />
Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen<br />
oder<br />
Schlafmangel – und keine<br />
wäre mehr in der Lage gewesen,<br />
ein Kinderzimmer<br />
zu renovieren.<br />
Kristina Albrecht, per Mail<br />
50 %<br />
Mit Musik haben wir<br />
nichts am Hut<br />
Ja, das<br />
gehört dazu<br />
43 %<br />
7 %<br />
Fotos: Fotolia (2), iStockphoto.com, Marcus Lechner, privat; Illustration: iStockphoto.com<br />
Alles rund ums Elterngeld !<br />
Elterngeld & Co ist<br />
der große Extra-Ratgeber<br />
von <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Das Elternmagazin<br />
Besuchen Sie uns auf unserer Homepage und gehen Sie<br />
auf Entdeckungstour: www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
Information und Bestellmöglichkeit unter Tel. 0180 / 52 601 41<br />
(Nur 14 Cent/Min. Festnetz; maximal 42 Cent/Min. Mobilfunk)<br />
oder per E-Mail: Einzelhefte@guell.de
Glosse<br />
Geschwindigkeit ist eine<br />
Ihr <strong>Leben</strong> verläuft<br />
plötzlich in Zeitlupe?<br />
Dann sind Sie<br />
vermutlich Mutter<br />
eines Kleinkindes.<br />
Denn mit dem<br />
geht alles gaaaanz<br />
langsam<br />
deckel hat es Anton angetan – und der<br />
Splitt drum herum, der nun Körnchen<br />
für Körnchen versenkt wird. Nach zehn<br />
Minuten drängele ich: „Toni, wir wollen<br />
doch spazieren gehen.“ „Mmh, das wird<br />
wohl eher spazieren stehen“, kommentiert<br />
mein Mann grinsend.<br />
Später am Mittagstisch verwandelt sich<br />
Anton von der kleinen Raupe Nimmer-<br />
Kennen Sie Kaugummi-<br />
Wörter? Das sind die,<br />
die sich bis ins Unvorstellbare<br />
dehnen lassen.<br />
Zu den beliebtesten<br />
zählen „Ja, gleich“ und<br />
„Moment“. Ein Beispiel: Ich hab’s<br />
eilig, stehe an der Haustür und rufe<br />
mein Söhnchen: „Anton, kommst du<br />
bitte? Wir sind spät dran.“ Aus dem<br />
Kinderzimmer ertönt: „Jaaaaahaaa,<br />
ich komme gleiheichhh.“ Minuten vergehen.<br />
„Toni, komm endlich!“ Antwort:<br />
„Mooooomeehent.“<br />
Kinder und Zeitgefühl – zwei Planeten,<br />
die umeinander kreisen, ohne jemals<br />
Notiz voneinander zu nehmen. Zur<br />
Freude der Kleinen, oft aber zum Leidwesen<br />
der Großen. In diesen Momenten<br />
wünsche ich mir einen Lieferservice,<br />
bei dem man folgende Bestellung aufgeben<br />
kann: „Eine XXL-Portion Geduld,<br />
bitte. Aber per Express!“<br />
Wie neulich beim Sonntagsausflug. Nach<br />
fünf Metern der erste Stopp. Ein Gully-<br />
satt in einen Erbsenzähler.<br />
Jede der grünen Kugeln<br />
wird einzeln per Pinzettengriff<br />
in den Mund verfrachtet.<br />
„Mäuschen, dein<br />
Essen wird kalt“, ermahne ich<br />
ihn. Die Antwort: „Jaaaahaaa.“<br />
Wo war noch die Telefonnummer<br />
von diesem Lieferservice<br />
für Geduld?<br />
Tage später im Einkaufszentrum.<br />
Anton braucht<br />
Schuhe. Das Problem:<br />
Vor dem Geschäft ist<br />
eine Rampe, die in<br />
Kombination mit der<br />
in der Jacke gefunden<br />
Murmel unwiderstehlich<br />
ist.<br />
Bitten, betteln,<br />
bestechen, gar<br />
nichts hilft.<br />
Und die Alternative<br />
– ein<br />
brüllendes Kind<br />
in den Laden zu<br />
schleifen – erscheint<br />
mir nicht<br />
wirklich attraktiv.<br />
Überaus attraktiv dagegen<br />
die Angebote des<br />
nahen Modeshops. Ein<br />
Teil nach dem anderen<br />
landet auf meinem Arm.<br />
Doch wer zieht und zupft<br />
da an mir? „Mama, komm<br />
jetzt! Wir wollen Schuhe kaufen“,<br />
sagt Anton. „Jaahaaa, gleiheichhh.<br />
Ich will nur kurz die Sachen anprobieren“,<br />
erwidere ich. „Nein, Mama,<br />
nicht bummeln, wir sind spät dran“, teilt<br />
Anton mit ernster Miene mit. Und zieht<br />
mich Richtung Schuhgeschäft . <br />
Unsere Autorin<br />
Stephanie Schwiering<br />
ist Journalistin und<br />
Mutter von Anton (2).<br />
Sie lebt mit ihrer<br />
Familie in Hamburg<br />
Illustration: Astrid Rabus; Foto: privat<br />
78<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
Kinder<br />
spielerisch fördern!<br />
Jetzt<br />
schon Ihr<br />
Weihnachtsgeschenk<br />
sichern!<br />
<br />
<br />
Eine<br />
Ausgabe<br />
gratis!<br />
Die Zeitschrift zum Mitlesen,<br />
Mitmachen und Mitlachen<br />
Lustige Geschichten zum Vorlesen, tolle Bilder<br />
zum Anschauen, aufregende Bastelideen zum<br />
Spielen und Begreifen.<br />
Jetzt Olli und Molli<br />
Kindergarten lesen<br />
und Gratis-Ausgabe<br />
sichern!<br />
<br />
Günstig und fair:<br />
Das erste Heft erhalten Sie gratis.<br />
Das Abo ist jederzeit kündbar.<br />
Sie erhalten die Zeitschrift frei Haus<br />
bequem nach Hause geliefert.<br />
Olli und Molli Kindergarten erscheint<br />
monatlich<br />
Jetzt Olli und Molli Kindergarten lesen und Gratis-Ausgabe sichern!<br />
JA, mein Kind möchte Olli und Molli Kindergarten ab der nächsten erreichbaren Ausgabe für nur 2,90 € je Heft<br />
frei Haus lesen. Die Lieferung beginnt mit einem Gratisheft. Mit dem ersten berechneten Heft geht mir die Jahresrechnung<br />
(= 34,80 €) zu. Ich kann die Zeitschrift jederzeit abbestellen.<br />
Anschrift<br />
Vor- und Familienname des Kindes<br />
Straße, Hausnummer<br />
PLZ, Ort<br />
Geburtsdatum<br />
Ich zahle bequem per Bankeinzug!<br />
Kontonummer<br />
Bankleitzahl<br />
<br />
Vorteils-Coupon ausfüllen<br />
und einsenden!<br />
<br />
<br />
<br />
Noch schneller geht’s per:<br />
Tel.: 0180 / 52 601 33 *<br />
Fax: 0180 / 52 601 34*<br />
*Nur 14 Cent/Min. Festnetz;<br />
maximal 42 Cent/Min. Mobilfunk<br />
E-Mail: abo@sailer-verlag.de<br />
Internet: www.sailer-verlag.com<br />
Bitte Bestellcode 8604 angeben.<br />
<br />
Vor- und Familienname des Rechnungsempfängers<br />
Straße, Hausnummer<br />
PLZ, Ort<br />
Telefonnummer (für Rückfragen und bes. Angebote)<br />
E-Mail (für Rückfragen und bes. Angebote)<br />
Ja, ich möchte von weiteren Vorteilen profitieren. Deshalb bin ich einverstanden<br />
– jederzeit widerruflich –, dass der Sailer-Verlag mich zukünftig per<br />
Telefon und/oder E-Mail über interessante Angebote und Aktionen informiert.<br />
Geldinstitut<br />
Ich zahle per Rechnung<br />
Datum<br />
<br />
Unterschrift<br />
Bitte einsenden an: Leserservice Sailer Verlag, Heuriedweg 19, 88131 Lindau<br />
Wir nutzen nur Ihre anlässlich von Bestellungen anfallenden Daten für die Bestellabwicklung und für Werbezwecke. Sie können der Nutzung oder Übermittlung Ihrer Daten für Zwecke der Werbung oder der<br />
Markt- oder Meinungs forschung jederzeit widersprechen. Vertragspartner: Sailer Verlag GmbH & Co. KG, Lina-Ammon-Str. 30, 90471 Nürnberg, HRA 11706 Nürnberg. Geschäftsführung: Horst Ohligschläger<br />
8604
<strong>Vorschau</strong><br />
IMPRESSUM<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
ISSN 0047-4274<br />
Verlag und Redaktion:<br />
Bayard Media GmbH & Co. KG<br />
Böheimstraße 8<br />
86153 Augsburg<br />
Nielsen IIIb<br />
Verlagsbüro Leo Krimmer GmbH<br />
Steingaustraße 14<br />
73230 Kirchheim/Teck<br />
Tel. 0 70 21/4 20 62<br />
Fax 0 70 21/7 17 33<br />
E-Mail: stuttgart@krimmer.com<br />
Redaktion:<br />
Tel. 0821/455481-51<br />
Fax 0821/455481-12<br />
E-Mail:<br />
redaktion@bayard-media.de<br />
Internet: www.leben-und<strong>erziehen</strong>.de<br />
Chefredakteurin:<br />
Martina Kaiser (verantwortlich)<br />
Redaktion und Mitarbeiter:<br />
Martina Dankof-Decker,<br />
Gitta Hopp, Gerda Klier,<br />
Stefanie Langos, Bea Lemcke,<br />
Margret Nußbaum, Josef Pütz,<br />
Silvia Schmid, Andrea Schmidt-<br />
Forth, Angelika Urbach<br />
Bildredaktion:<br />
Ilonka Bock, Daniel Gerst<br />
Grafik:<br />
Robert Erker (Artdirector),<br />
Verena Kernstein,<br />
Nicole Lautenbacher<br />
Redaktionsassistenz:<br />
Alexandra Grussler,<br />
Sylvia Herrmann<br />
Nachdruck<br />
nur mit Genehmigung<br />
der Redaktion. Für unverlangte<br />
Manus kripte und Fotos keine<br />
Gewähr. Bitte schicken Sie uns<br />
nur Fotos, die Sie selbst<br />
aufgenommen oder an denen<br />
Sie die Rechte haben.<br />
Geschäftsführer:<br />
Horst Ohligschläger<br />
Verlagsleitung<br />
Gesamtanzeigenleitung:<br />
Armin Baier (verantwortlich)<br />
Anzeigenverkauf Inland:<br />
Nielsen I<br />
Kontor M<br />
Medienvermarktung GbR<br />
Fuhlsbüttler Straße 145<br />
22305 Hamburg<br />
Tel. 040/639084-0<br />
Fax 040/639084-44<br />
E-Mail: info@kontorm.de<br />
Nielsen II<br />
QM QuadroMedia GmbH<br />
Holzstraße 2<br />
40221 Düsseldorf<br />
Tel. 0211/41743997-1<br />
Fax 0211/41743997-9<br />
E-Mail:<br />
duesseldorf@quadromedia.eu<br />
Nielsen IIIa<br />
Verlagsbüro Leo Krimmer GmbH<br />
c/o QM QuadroMedia GmbH<br />
Am Lindenbaum 24<br />
60433 Frankfurt/Main<br />
Tel. 069/530908-0<br />
Fax 069/530908-50<br />
E-Mail:<br />
frankfurt@quadromedia.eu<br />
Nielsen IV<br />
Medienbüro Macari<br />
Parkstraße 27/Fasanenpark<br />
82008 Unterhaching<br />
Tel. 089/582211<br />
Fax 089/58090297<br />
E-Mail:<br />
medienbuero.macari@t-online.de<br />
Nielsen V, VI, VII<br />
Verlagsbüro Leo Krimmer GmbH<br />
Bülowstraße 66<br />
10783 Berlin<br />
Tel. 030/893827-0<br />
Fax 030/893827-33<br />
E-Mail: berlin@krimmer.com<br />
Anzeigenverkauf Ausland:<br />
Tel. 0821/455481-31<br />
Fax 0821/455481-11<br />
E-Mail:<br />
anzeigen@bayard-media.de<br />
Anzeigentarif:<br />
Preisliste Nr. 16,<br />
gültig ab 1. Januar 2011<br />
Download:<br />
www.bayard-media.de/<br />
mediadaten.html<br />
Marketing Manager:<br />
Stefanie Gottschalk<br />
Druckvorstufe:<br />
NV Roularta Media Group<br />
Meiboomlaan 33<br />
B-8800 Roeselare<br />
Druck:<br />
Euro-Druckservice GmbH,<br />
Passau<br />
Zeitschriftenhandel:<br />
BPV Medien Vertrieb<br />
GmbH & Co. KG<br />
Römerstr. 90<br />
79618 Rheinfelden<br />
Tel. 07623/964-0<br />
Fax 07623/964-259<br />
E-Mail:<br />
vertriebsservice@oz-bpv.de<br />
www.bpv-medien.com<br />
Verkaufspreis: 2,20 €<br />
Bei Nichtlieferung ohne<br />
Verschulden des Verlags oder<br />
in Fällen höherer Gewalt und bei<br />
Störung des Arbeits friedens kein<br />
Entschädigungsanspruch.<br />
Beilagenhinweis:<br />
(außer Verantwortung<br />
der Redaktion)<br />
Dieser Ausgabe sind Beilagen/<br />
Beihefter/Beikleber folgender<br />
Firmen beigefügt: Geobra Brandstätter<br />
GmbH & Co. KG, Atlas<br />
Verlag S.A., Bibliographisches<br />
Institut GmbH, Versandhaus Walz,<br />
baby butt, Habermaaß GmbH,<br />
Ravensburger Spieleverlag GmbH,<br />
LEGO GmbH, vtech Electronics<br />
Europe GmbH, Verlagsgruppe<br />
Weltbild GmbH. Wir bitten um<br />
freundliche Beachtung.<br />
Abonnenten-Service, Heuriedweg 19, 88131 Lindau<br />
Tel. 01 80/5 26 01 41*, Fax 01 80/5 26 01 42*<br />
(*14 Cent/Min. Festnetz, max. 42 Cent/Min. Mobilfunk)<br />
E-Mail: abo.lebenund<strong>erziehen</strong>@guell.de<br />
Internet: www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de/abo<br />
Preis pro Ausgabe: 2,20 €<br />
Preis für ein Jahresabo: 26,40 €<br />
(inkl. MwSt. und Versand)<br />
Gesund<br />
im Winter<br />
Das neue Heft<br />
ist ab 14. Dezember<br />
im Handel<br />
Husten & Bronchitis<br />
Omas Hausmittel und<br />
sanfte Medizin: So wird<br />
Ihr Kind schnell wieder gesund<br />
Weitere Themen<br />
Wenn Kinder stottern<br />
Wie Eltern und Therapeuten heute<br />
helfen können<br />
Milchschorf<br />
Pflege für Babys Köpfchen<br />
Elterngeld<br />
Arbeiten in der Elternzeit<br />
Schönes fürs Baby<br />
Vom Body bis zur Wickelauflage<br />
80<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011
24 Seiten<br />
Extra-Heft<br />
im Heft<br />
Tragen macht Babys<br />
glücklich<br />
Viel Glück!<br />
Schnell selbst gemacht:<br />
Glücksbringer fürs neue Jahr<br />
Jetzt ein<br />
Baby!<br />
Gibt es den perfekten Zeitpunkt fürs Zweite?<br />
Was ist der ideale Abstand bei Geschwistern?<br />
Familien erzählen, wann sie sich für<br />
ein weiteres Kind entschieden haben<br />
Erziehung 2012<br />
Kinder brauchen mehr Bullerbü<br />
Viel Zeit zum Spielen, genug Platz<br />
zum Toben, wenig Kontrolle:<br />
ein Plädoyer für eine Erziehung,<br />
die Kindern Freiräume lässt<br />
Fotos: Hersteller (2), I love Images, iStockphoto.com (5)<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Dezember 2011 81
Ihre Vorteile mit<br />
<br />
Ein tolles Geschenk nach Wahl: Als<br />
liebes Dankeschön für Ihr Interesse.<br />
Verschenken Sie speziell zu Weihnachten<br />
Freude für ein ganzes Jahr.<br />
Ohne Risiko: Der Bezug ist nach 12<br />
bzw. 6 Ausgaben jederzeit beendbar.<br />
Garantierte Sicherheit: Jeden Monat<br />
erhalten Sie Ihr <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
pünktlich, zuverlässig und portofrei<br />
direkt ins Haus.<br />
Geschenk für die<br />
<br />
Erste-Hilfe für unterwegs<br />
Mit diesem handlichen Erste-Hilfe-Reiseset<br />
sind Sie bestens für Notfälle gerüstet.<br />
<br />
Gratis-Geschenk 1<br />
Der Sigikid Babydrache<br />
Fördert von Anfang an die Sinne. Das Baby erlebt Bewegung,<br />
Kontraste und Geräusche. Durch Klettverschlüsse können<br />
immer neue Variationen zusammengestellt werden. Mit Rassel,<br />
Quietsche, Knisterfolie und Beißring. Größe ca. 42 cm<br />
<br />
Gratis-Geschenk 1<br />
Mini-Fühlbuch Weihnachten<br />
Klare, kräftige Illustrationen und<br />
ein Fühlelement auf jeder der vier Doppelseiten<br />
geben Ihrem Kind einen ersten<br />
Eindruck von Weihnachten.<br />
Ca. 13 x 13 cm, stabile Pappe<br />
<br />
<br />
Sofort anfordern! 52 *<br />
*Nur 14 Cent/Min. Festnetz; max. 42 Cent/Min. Mobilfunk.<br />
Wir nutzen nur Ihre anlässlich von Bestellungen anfallenden Daten für die Bestellabwicklung und für Werbezwecke. Sie können der Nutzung oder Übermittlung Ihrer Daten für Zwecke der Werbung oder der Markt- oder Meinungsforschung
+Gratis-Geschenk
„Du<br />
wirst groß<br />
und stark<br />
ich unterstütze<br />
dein gesundes<br />
Wachstum.“<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Wenn Ihr Baby immer aktiver wird, krabbelt und schließlich zu laufen beginnt,<br />
braucht es besondere Nährstoffe. Die Alete Milchdesserts sind genau auf seine<br />
Bedürfnisse in dieser Entwicklungsphase abgestimmt. Denn jeder kleine Becher<br />
Jogolino, Puddelino oder Grießbrei deckt 30 % des Tagesbedarfs an Calcium,<br />
Magnesium und Zink: für starke Knochen und gesundes Wachstum. Zudem<br />
schmecken Alete Milchdesserts einfach lecker und sind ohne Konservierungsstoffe<br />
ungekühlt haltbar und so praktisch für zuhause und unterwegs. Verlassen<br />
Sie sich auf über 75 Jahre Erfahrung!<br />
Wir sind ein gutes Team.<br />
Du<br />
ich<br />
Mehr Infos auf alete.de