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Juli 7/2012 Deutschland 2,20 € · Österreich 2,40 € · Schweiz 4,50 sfr · BeNeLux 2,60 €<br />
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Das Elternmagazin<br />
Großeltern<br />
Freibrief zum Verwöhnen?<br />
Eine Mutter erzählt,<br />
wie sie damit klarkommt<br />
Sprechstunde<br />
Elterngeld<br />
Unser Experte beantwortet<br />
Ihre Fragen<br />
Jetzt geht’s<br />
in die Kita!<br />
So lebt sich Ihr Kind gut ein<br />
Was Eltern und Experten raten<br />
10<br />
Tragesitze &<br />
Tücher<br />
IM TEST<br />
IM TREND<br />
Baby-Shiatsu<br />
Diese Griffe<br />
machen glücklich<br />
S mmer-Spielen, basteln,<br />
Kinder<br />
chillen, toben:<br />
die schönsten Ideen für einen<br />
unvergesslichen Sommer
Jetzt<br />
am Kiosk<br />
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Der große Extra-Ratgeber von <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
mit wertvollen Tipps und Spiel- und Beschäftigungsideen<br />
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Das Elternmagazin<br />
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oder per E-Mail: Einzelhefte@guell.de
Editorial<br />
Diese Experten<br />
stehen unserer<br />
Redaktion zur Seite<br />
Schwangerschaft<br />
Dr. Hiltrud Kessler<br />
Frauenärztin<br />
Schwangerschaft<br />
Irene Gruber<br />
Hebamme<br />
Stillen<br />
Brigitte Benkert<br />
Stillberaterin<br />
Ernährung<br />
Dr. Ute Alexy<br />
Ernährungsberaterin<br />
Entwicklung<br />
Prof. Dr. Sabina Pauen<br />
Entwicklungspsychologin<br />
Schlafen<br />
Annette Kast-Zahn<br />
Kinderpsychologin<br />
Kindergesundheit<br />
Dr. Herbert Renz-Polster<br />
Kinderarzt<br />
Homöopathie<br />
Dr. Patrick Kreisberger<br />
Homöopath und<br />
Kinderarzt<br />
<strong>Erziehen</strong><br />
Dr. Anita Schächter<br />
Kinderpsychologin<br />
Fernsehen & Co.<br />
Elisabeth Schallhart<br />
Medienpädagogin<br />
Kindergarten<br />
Martina Bentenrieder<br />
Erzieherin<br />
Familienpolitik<br />
Claudia Hagen<br />
Familienbund<br />
der Katholiken<br />
Fotos: f1 online, Fotolia.com, Daniel Gerst, privat (12)<br />
Ein großer Schritt<br />
Clara (1 ¾) schien gut vorbereitet: Meine Tochter und ich hatten Bilderbücher<br />
angeschaut wie „Wer kommt mit in den Kinder garten?“,<br />
die Brotzeit tasche gekauft und waren vorab zum Schnupperbesuch<br />
in der Gruppe. Dann kam der erste Tag in der „Flohkiste“ – und er<br />
lief alles andere als bilderbuchmäßig. Lukas (2) riss Clara ein Büschel<br />
Haare aus und die wollte dann nur noch eins: nach Hause,<br />
zu Mama und Papa! Bis sie sich in der Krippe einlebte, dauerte<br />
es Wochen. Für mein schlechtes Gewissen („Ist das Kind vielleicht<br />
doch noch zu klein?“) ein gefundenes Fressen. Heute schmunzelt<br />
die ganze Familie, wenn ich diese Geschichte erzähle – die übrigens<br />
gut ausging: Clara (wie später auch<br />
ihr Bruder Felix) ist richtig gern in die Kita<br />
gegangen – und ich habe gestaunt, was<br />
meine Kinder dort alles gelernt haben. Wie<br />
der Einstieg in die Kita ganz sanft klappt,<br />
beschreibt Margret Nußbaum ab Seite 28.<br />
Ich wünsche Ihnen einen guten Start –<br />
ohne Tränen und vor allem ohne schlechtes<br />
Gewissen! Ihre<br />
Chefredakteurin Martina Kaiser<br />
martina.kaiser@bayard-media.de<br />
Mit einem Abo haben Sie jede Ausgabe von<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> pünktlich im Briefkasten.<br />
Infos finden Sie auf Seite 13 und 74.<br />
Redaktion <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>, Böheimstr. 8, 86153 Augsburg, Tel. 08 21/45 54 81-51, Fax 08 21/45 54 81-12, E-Mail-Adresse: redaktion@bayard-media.de<br />
Abonnenten-Service Tel. 01 80/5 26 01 41*, Fax 01 80/5 26 01 42*<br />
* (nur 0,14 €/Min. aus dem Festnetz der Deutschen Telekom, maximal 0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk)<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 3
Wir lieben den Sommer!<br />
Er ist die beste Zeit zum Glücklichsein.<br />
Deshalb haben wir Ideen gesammelt,<br />
wie Sie ihn genießen können —<br />
auch vor der eigenen Haustür<br />
Seite 14<br />
Sommer =<br />
Glück pur<br />
<strong>Leben</strong><br />
& <strong>erziehen</strong><br />
Gesundheit<br />
& Ernährung<br />
Schwangerschaft<br />
& Geburt<br />
Komm,<br />
wir kicken!<br />
Zur Fußball-EM:<br />
lustige Ballspiele<br />
für angehende<br />
Champions<br />
Seite 24<br />
4<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012<br />
6 Ahoi, Matrosen!<br />
Aktuell: Mode im Streifenlook<br />
14 Das wird ein toller Sommer<br />
Die besten Ideen für junge Familien<br />
zum Spielen, Basteln, Chillen, Toben<br />
20 Oma und Opa dürfen das ...<br />
Wenn sie ihre Enkel verwöhnen:<br />
Wie eine Mutter damit klarkommt<br />
24 Tor! Tor! Tor!<br />
Ballspiele für kleine und große Kicker<br />
28 Ich geh jetzt in die Kita<br />
Serie „Glückliche Babyzeit“ (5):<br />
So gewöhnt Ihr Kind sich schnell ein<br />
32 Baby-Shiatsu<br />
Trend aus Asien: Griffe,<br />
die Ihr Kind glücklich machen<br />
34 Au Backe, die Zähnchen!<br />
Was beim Zahnen wirklich hilft<br />
38 Weg mit der Warze<br />
So wird Ihr Kind<br />
die lästigen Dinger los<br />
40 Windel-Wissen<br />
Neues und Kurioses<br />
rund um die Windel<br />
42 Starke Sache<br />
Welche Nährstoffe Babys<br />
zum Großwerden brauchen<br />
Leinen los! Diese Modelle<br />
machen Lust auf Meer!<br />
Seite 6<br />
48 Unter Männern<br />
Die neue Geburtsvorbereitung<br />
für Väter<br />
Geld, Test<br />
& Service<br />
52 Komm in den Beutel, Baby<br />
10 neue Tragehilfen –<br />
von einer Mutter für Sie getestet<br />
58 Elterngeld in Raten<br />
Wann es sich lohnt, die Auszahlung<br />
auf zwei Jahre zu strecken<br />
+ Telefonsprechstunde
Großer<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Test<br />
Damit Ihr Baby<br />
groß und stark wird<br />
Welche Nährstoffe es braucht, wo sie<br />
drin sind und was Experten dazu raten<br />
Seite 42<br />
Die passt<br />
zu uns:<br />
10 Tragehilfen<br />
im Test<br />
Seite 52<br />
Ratgeber<br />
Aktuell<br />
VON 0-4 JAHRE<br />
Familie<br />
& Partnerschaft<br />
Rubriken<br />
8 Baby<br />
• Sport mit Baby<br />
• Gebrauchte Wäsche – wie gehen<br />
die gelben Flecken raus?<br />
62 Gute-Nacht-Geschichte<br />
Teddy Bär bringt den Enten<br />
das Tanzen bei<br />
66 „Selber machen!“<br />
Jacke ausziehen, anschnallen, essen:<br />
Luis will jetzt alles selber machen,<br />
schreibt seine Mutter im Tagebuch<br />
71 Glosse<br />
Wer suchet, der findet<br />
26 Kindermund<br />
Wir verlosen: 6 Kameras von VTech<br />
60 Von Eltern für Eltern<br />
Das Beste aus der Community<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
65 Kreuzworträtsel<br />
Zu gewinnen:<br />
25 Gutscheine von tiadora.de<br />
72 Impressum, <strong>Vorschau</strong><br />
Das sind die Titelthemen<br />
10 Kleinkind<br />
• 10 tolle Tipps für Regentage<br />
• Mit 2 schon hyperaktiv?<br />
12 Kindergarten<br />
• Sommergrippe? Nein danke!<br />
• Ein Bilderbuch über das Vergessen<br />
46 Ernährung<br />
• Mein Kind wird nicht satt –<br />
was soll ich ihm zusätzlich geben?<br />
50 Schwangerschaft & Geburt<br />
• Rauchen abgewöhnen – hilft ein Pflaster?<br />
• Diese Mode macht gute Laune<br />
Titelfotos: Mauritius, iStockphoto.com, Westend61 ; Fotos: Hersteller (5), iStockphoto.com (3), astridkuehle.de<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 5
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
3<br />
1<br />
Ahoi,<br />
Matrosen<br />
Vom Baby bis zur Mami, von Sylt bis Garmisch:<br />
In diesem Sommer ist der Marine-Look ein Muss —<br />
für kleine und große Seeleute auf Landgang<br />
2<br />
4<br />
Wir<br />
lieben<br />
das<br />
Meer!<br />
Fotos: Hersteller; Illustration: iStockphoto.com<br />
6<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
5<br />
1 Wenn es heiß wird<br />
... kommt der Body mit Punkten<br />
und Mäusezähnchen-Borte zum<br />
Einsatz. Petit Bateau über<br />
babywalz.de; 17,99 Euro<br />
8<br />
2 Für die Schatzsuche am Strand<br />
Da fühlen Fisch und Seepferdchen<br />
sich heimisch. T-Shirts von<br />
www.meerstil.de; je 24,95 Euro<br />
3 Schmückt ungemein<br />
Die Charms können immer neu<br />
kombiniert werden. Von Esprit;<br />
Lederarmband 29,90 Euro,<br />
Silbercharms je 29,90 Euro<br />
4 Basics für Mini-Matrosen<br />
Dreieckstuch mit Streifen bei<br />
www.jako-o.de; 6,95 Euro; in Rot<br />
bei www.babybutt.de; 2,95 Euro<br />
5 Da passt alles rein<br />
Deshalb ist der Shopper von Esprit aus<br />
Baumwolle mit Einsätzen in Lederoptik<br />
Mamas Lieblingsstück; 59,95 Euro<br />
6 Quietscht vor Freude<br />
Kann aber auch ganz leise kuscheln:<br />
Seepferdchen „Quietschie“ aus<br />
Baumwolle, Käthe Kruse; 9,95 Euro<br />
7 Der Seebär kommt mit<br />
Kindergarten-Rucksack mit „Olaf Laola“<br />
von Sigikid; 24,99 Euro<br />
8 Eine steife Brise weht<br />
Kein Problem, die Jacke von Chicco mit<br />
Kapuze hält schön warm; ab 42,90 Euro<br />
9 Beim Buddeln immer mit dabei<br />
Beachset mit auslaufsicherer Trinkflasche<br />
und Sandförmchen, NUK; 12,95 Euro<br />
10 Schick beim Captains-Dinner<br />
Und mit Leggings spielplatztauglich:<br />
Jerseykleid, www.petit-bateau.de;<br />
ab 47,50 Euro<br />
11 Shorts für<br />
Surferjungs<br />
Badehose mit<br />
Netzeinsatz<br />
und Tasche,<br />
von kik;<br />
4,99 Euro<br />
6<br />
10<br />
9<br />
7<br />
Welcome to Miami<br />
11<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 7
Baby<br />
Säugling<br />
Sport mit Baby<br />
Kurse für Mama und Kind werden<br />
immer beliebter. Mal trainieren<br />
junge Mütter mit dem Kinderwagen,<br />
mal ist das Baby im Tragetuch<br />
dabei. „Im Prinzip finde ich<br />
das toll“, sagt Gunda Mervelskemper.<br />
Die Sportwissenschaftlerin<br />
und -therapeutin aus Köln<br />
gibt Tipps, wie Groß und Klein auf<br />
ihre Kosten kommen.<br />
Wenn das Baby in einer Tragehilfe<br />
mitturnt, ist wichtig, dass es auch<br />
Lust dazu hat. „Vielleicht möchte<br />
das Kind ja gerade dann, wenn der<br />
Kurs losgeht, lieber Ruhe als action<br />
haben“, gibt Mervels kemper zu<br />
bedenken. Und: Ohne Kind<br />
könnten die jungen Mütter sich<br />
gezielter auf ihren Körper und<br />
die Ausführung der Übungen<br />
konzentrieren. Viel besser gefallen<br />
der Expertin deshalb Outdoor-<br />
Programme, bei denen die Babys<br />
im Kinder wagen dabei sind.<br />
„Die Mütter haben frische Luft,<br />
Bewegung und Kontakte – das ist<br />
prima.“<br />
Diese Fragen helfen Ihnen<br />
bei der Suche nach<br />
einem guten Sportkurs:<br />
Wie qualifiziert ist die<br />
Trainerin – und zwar sportlich/<br />
physio therapeutisch und für<br />
die Bedürfnisse von Mutter<br />
und Kind?<br />
Kann ich mich in Ruhe um<br />
das Baby kümmern, wenn es das<br />
braucht?<br />
Muss ich für das Training eine<br />
spezielle Ausrüstung anschaffen?<br />
Kann ich auch außerhalb der<br />
Kursstunden weitertrainieren?<br />
NEU<br />
NEWSLETTER<br />
Mit den besten Tipps rund ums Baby.<br />
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www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
ES SIND DIE OHREN!<br />
Erkennen Sie sofort, dass Ihr Baby<br />
eine Mittelohrentzündung hat?<br />
Die Kleinen wirken oft zugleich<br />
schlapp und reizbar, schreien viel,<br />
haben Bauchweh und Durchfall.<br />
Doch das ist auch bei anderen<br />
Krankheiten manchmal der Fall.<br />
Eindeutig, so die Stiftung Kindergesundheit,<br />
sind andere Signale:<br />
Das Kleine wackelt ständig<br />
mit dem Kopf, reibt ein Ohr<br />
und schreit schon bei<br />
sanftem Druck oder<br />
Zug am Ohr auf.<br />
8<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Fotos: f1 online, Hersteller, iStockphoto.com<br />
Frage an Josefa Stegherr, Verbraucherservice<br />
Bayern im Katholischen<br />
Deutschen Frauenbund<br />
Gelbe Flecken:<br />
Wie gehen die<br />
raus?<br />
Die Babywäsche, die meine<br />
Schwester für mich aufgehoben<br />
hat, hat hässliche gelbe<br />
Flecken. Wie gehen die wieder<br />
raus und wie kann man sie<br />
vermeiden?<br />
Vermutlich sind diese Flecken<br />
durch Feuchtigkeit entstanden.<br />
Probieren Sie mal, ob sie so<br />
verschwinden: die Wäsche gut<br />
anfeuchten, in der Sonne bleichen<br />
und danach gründlich waschen<br />
(mit Vollwaschmittel). Bei bunten<br />
Teilen bleichen allerdings auch<br />
die Farben! Wenn die Flecken<br />
so nicht rausgehen, nehmen Sie<br />
die Wäsche besser nicht.<br />
Vermeiden lassen sich die Flecken<br />
so: die Wäsche waschen, gut<br />
trocknen und dann in einem<br />
Schrank oder Koffer aufbewahren,<br />
sodass Luft daran kommt – also<br />
auf keinen Fall in Plastikfolie!<br />
Gegen Motten schützt am besten<br />
Mottenpapier. Und vor dem<br />
Wiederverwenden die Kleidung<br />
zuerst waschen.<br />
Ich schau dir<br />
auf die Lippen, Mama<br />
Ungefähr vom vierten Monat an<br />
kleben Babys Blicke geradezu an<br />
den Lippen von Erwachsenen, die<br />
mit ihnen sprechen, stellten Forscher<br />
der Florida Atlantic University (USA)<br />
fest. Schlussfolgerung: Um Sprechen<br />
zu lernen, brauchen die Kleinen<br />
den direkten Kontakt „face to face“.<br />
Zureden ohne Blickkontakt oder<br />
die Beschallung durch Medien<br />
ist zu wenig.<br />
Hübsch kindlich-krakelig und mit<br />
ein paar Fühl-Elementen liebevoll<br />
aufgepeppt lässt das Leporello<br />
„Brumm!“ eine Parade von<br />
Polizei-, Last-, Müll-, Rennautos ...<br />
vorbeiziehen. Coppenrath; 6,95 Euro<br />
www.boo-poo.com;<br />
94,95 Euro<br />
Krampf ist meist harmlos<br />
Das Kind schreit unaufhörlich, läuft blau<br />
an, bis es keine Luft mehr bekommt und in<br />
Ohnmacht fällt: So ein Affektkrampf wirkt<br />
auf Eltern beängstigend. „Meist ist er aber<br />
harmlos“, beruhigt Professor Dr. Hans-<br />
Jürgen Nentwich vom Berufsverband der<br />
Kinderärzte. „Nach wenigen Sekunden<br />
setzt die Atmung von selbst wieder ein.“<br />
Eltern sollten nur darauf achten, dass<br />
die Kleinen sich dabei nicht verletzen und<br />
zeitnah zum Kinderarzt gehen, um seltene<br />
ernstere Ursachen auszuschließen.<br />
Wickeln<br />
mit Stil<br />
Diese Tasche ist ein Familienprojekt:<br />
Ein Elternpaar suchte eine<br />
Wickeltasche aus Baumwolle,<br />
praktisch, aber mit Stil. Weil sie auf<br />
dem Markt nicht zu finden war,<br />
nähte die Granny aus Schottland<br />
eine. Seither verkauft das Paar<br />
die kuschelig wattierten<br />
Taschen – mit Erfolg!<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 9
Kids<br />
Kleinkind<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
Mama, wann regnet’s<br />
endlich wieder?<br />
2<br />
Im Urlaub sind Regentage besonders öde. Gut, wenn Eltern<br />
dann ein paar Überraschungen aus dem Koffer zaubern<br />
können. Hier sind unsere Top 10:<br />
1 Fingerpuppen wie „Krokodil, Schnabeltier, Katze & Co“<br />
(bei www.das-tropenhaus.de; je 6,50 Euro)<br />
2 Spielzeugautos wie die „Steck-Rennflitzer“<br />
(Ravensburger; 19,99 Euro)<br />
3 ein Spiel wie „Nachts im Stall“ (Haba; 9,95 Euro)<br />
4 Hör-Geschichten wie „Das Beste von Bobo Siebenschläfer“<br />
(Jumbo; 10,99 Euro)<br />
5 Geschicklichkeitsspiele wie „Stapelgeister“<br />
(von Erzi; 8,95 Euro)<br />
6 etwas zum Bauen wie die Bausteine „Zootiere“<br />
(bei www.babywalz.de; 9,99 Euro)<br />
7 ein Würfelpuzzle wie „Stadt“<br />
(sigikid; 14,99 Euro)<br />
8 ein Suchbilderbuch wie „WimmelSpiel-<br />
Spaß mit Max“ (Coppenrath; 9,95 Euro)<br />
9 Kleine-Welten-Spielzeug wie „Kinder<br />
mit Planschbecken“ (Playmobil; 7,99 Euro)<br />
10 „Farb-/Wachsmalstifte“ (10 Stück,<br />
bei www.jako-o.de; 16,95 Euro)<br />
Antibiotika:<br />
Tipps und Checks<br />
Braucht mein Kind Antibiotika?<br />
Und wenn ja: Wie gehe ich richtig<br />
damit um? Unter www.faktencheckantibiotika.de<br />
(ein Service der Bertelsmann-Stiftung)<br />
finden Eltern Tipps für den<br />
richtigen Umgang mit Antibiotika zum<br />
Herunterladen. Dazu gehört auch ein<br />
Antibiotika-Pass mit einer Checkliste<br />
für das Gespräch mit dem<br />
Kinderarzt.<br />
Frage an Professor Dr. Manfred<br />
Döpfner, Leitender Psychologe im<br />
Zentrum für Neurologie und<br />
Psychiatrie der Universitätsklinik Köln<br />
Jetzt schon<br />
hyperaktiv?<br />
Sara (2) ist sehr aufgedreht. Sie<br />
stößt deshalb oft irgendwo an<br />
oder fällt hin. Ist sie vielleicht<br />
hyperaktiv?<br />
In Saras Alter verhalten sich<br />
gesunde Kinder noch sehr unterschiedlich.<br />
Mit der Diagnose<br />
„Hyperaktivität“ wäre ich deshalb<br />
vorsichtig. Ihre Beobachtungen<br />
können darauf hinweisen, dass Sara<br />
Probleme mit der Körper-Koordination<br />
hat. Sprechen Sie einmal mit<br />
dem Kinderarzt darüber.<br />
Außerdem können Sie selbst etwas<br />
gegen Saras Unruhe tun: Reizüberflutung<br />
durch zu viel Spielzeug oder<br />
Medien vermeiden; den Tagesablauf<br />
regeln; klare Regeln und Grenzen<br />
aufstellen; Raum und Zeit zum<br />
Toben lassen; sich gemeinsam<br />
beschäftigen und Sara, wenn nötig,<br />
zum Thema „zurückholen“, auf<br />
Strafen und Verbote aber möglichst<br />
verzichten. Falls sich Ihr<br />
Verdacht erhärtet und<br />
– ganz wichtig! – auch<br />
andere (wie die<br />
Erzieherin in<br />
der Kita) einen<br />
ähnlichen<br />
Eindruck<br />
gewinnen,<br />
ist der<br />
Kinderarzt<br />
Ihr erster<br />
Ansprechpartner.<br />
Fotos: Hersteller<br />
10<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Die ersten 3 <strong>Leben</strong>sjahre<br />
legen den Grundstein<br />
für ein gesundes<br />
Immunsystem.<br />
Deshalb ist es auch nach<br />
dem 1. Geburtstag wichtig,<br />
auf die richtige Ernährung zu<br />
achten. Aptamil Kinder-Milch<br />
trägt auch weiterhin durch<br />
die Vitamine A, C und D auf<br />
natürliche Weise zu einem<br />
gesunden Immunsystem<br />
Ihres Kindes bei.<br />
Aptamil Kinder-Milch:<br />
+ enthält wie alle Aptamil<br />
Nahrungen patentierte<br />
Prebiotics<br />
+ mit altersgerecht<br />
redu ziertem Eiweiß<br />
+ mit wichtigem Jod<br />
und Eisen<br />
Sie haben Fragen?<br />
Wir beantworten sie gerne.<br />
Eltern-Service<br />
0800 / 2782645<br />
rund um die Uhr kostenlos<br />
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Immunsystem. Tag für Tag.<br />
Aptamil. Stark ins <strong>Leben</strong>.
Ratgeber Kids<br />
Kindergarten<br />
Sommergrippe?<br />
Nein danke!<br />
Von Erkältungswetter keine Spur – und trotzdem sind jetzt überall, wo<br />
Kinder die Köpfe eng zusammenstecken, die Erreger der Sommergrippe aktiv<br />
(die eigentlich eine normale Erkältung ist). Sie haben besonders leichtes Spiel,<br />
wenn das Immunsystem der Kleinen durch große Temperaturwechsel<br />
überfordert ist. Gut deshalb, wenn Eltern<br />
ihre Kinder vor zu viel Sonne schützen, auch wegen der Haut<br />
verschwitzte Kinder abtrocknen und umziehen<br />
Zugluft durch Ventilatoren oder offene Autofenster vermeiden<br />
die Klima-Anlage im Auto nicht mehr als fünf, sechs Grad unter<br />
Außentemperatur einstellen<br />
den Kindern nasse Badekleidung aus- …<br />
… und im gekühlten Supermarkt lieber ein T-Shirt mehr anziehen<br />
ihnen viel zu trinken geben – aber nichts Eiskaltes!<br />
78 %<br />
der Eltern machen auf<br />
langen Autofahrten<br />
regelmäßige Pausen<br />
zum Spielen, um ihren<br />
Kindern die Langeweile zu vertreiben.<br />
Fast genauso beliebt: Musik hören (76%).<br />
Gemeinsam singen mögen dagegen nur 45 %,<br />
darunter deutlich mehr Frauen als Männer.<br />
Daten: forsa/Tank & Rast<br />
Liebe macht schlau<br />
Verständnis und Trost, wenn das Kleine bei<br />
wichtigen Arbeiten stört, fördert die Entwicklung<br />
der Hirnregion, die beim Lernen,<br />
Erinnern und bei Stressbewältigung wichtig ist.<br />
Das ergaben Messungen von Wissenschaftlern<br />
in St. Louis/USA.<br />
3 Fragen an …<br />
... Martin Baltscheit, der für das<br />
Bilderbuch „Die Geschichte vom<br />
Fuchs, der den Verstand verlor“<br />
(Bloomsbury; 13,90 Euro) den<br />
Deutschen Jugendliteraturpreis<br />
erhielt<br />
Ein Blues über<br />
das Vergessen<br />
Warum sollen Eltern ihren<br />
Kindern ein Bilderbuch mit<br />
dem schwierigen Thema<br />
Demenz geben?<br />
Warum nicht? Wer in der<br />
Familie damit zu tun hat, ist mit<br />
dem Buch als Gesprächspartner<br />
gut aufgehoben. Und für einen<br />
guten Erzähler gibt es keine<br />
schwierigen Themen.<br />
Betroffene Erwachsene<br />
könnten die Geschichte als<br />
„zu schön“ empfinden.<br />
Bücher sollten Trost spenden, ein Anker<br />
sein und inspirieren. Bücher, die das<br />
nicht schaffen, sind Altpapier. Es ist wie<br />
ein guter Song. „Der Fuchs ...“ ist<br />
sozusagen ein Blues über das Alter und<br />
das Vergessen.<br />
Die Geschichte gibt es auch als Film<br />
im Internet. Wozu brauche ich dann<br />
überhaupt noch das Buch?<br />
Bilderbücher sind Familienbücher.<br />
Sie liegen auf dem<br />
Schoß des Erwachsenen, der<br />
hält das Kind im Arm. Sie sind ein<br />
Mittel, um sich zu<br />
berühren, Zeit füreinander<br />
zu haben, mit<br />
einer gewitzten Inspiration<br />
auf den Knien.<br />
Foto: Your Photo Today; Illustration: Martin Baltscheit<br />
12<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
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<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Das wird<br />
ein toller<br />
Sommer!<br />
Diese Jahreszeit ist ein echter Glücksbringer.<br />
Vor allem, wenn das Wetter und die Kinder mitspielen.<br />
Die schönsten Ideen für junge Familien<br />
Er kann eigentlich überall sein:<br />
natürlich am Strand, am Meer<br />
oder in den Bergen. Aber auch<br />
zwischen Blumen im Gras, im<br />
Erdbeerfeld, auf dem Balkon, mitten<br />
in der Stadt oder unter dem<br />
Sternenhimmel. Der Sommer wartet<br />
direkt vor der Haustür und er will<br />
entdeckt werden! Wo er sich am liebsten aufhält und<br />
was Familien mit ihm anstellen können:<br />
Im Garten zeigt er sich<br />
von seiner schönsten Seite<br />
Duftende Blumen, süße Beeren, schattige Bäume, grüne<br />
Beete: Der Garten ist des Sommers Paradies. Wer einen<br />
hat, sollte ihn nutzen!<br />
Mit Baby An der frischen Luft schlafen Babys besonders<br />
gut – Eltern auch. Gemütlicher als eine Runde mit<br />
dem Kinderwagen ist eine gemeinsame Siesta unterm<br />
Baum oder Sonnenschirm. Bettlaken ins Gras legen, in<br />
den Himmel schauen und dösen. Dank Moskitonetz<br />
wissen auch Mücken: Bitte nicht stören!<br />
Ein schöner Brauch ist es, zur Geburt eines Kindes einen<br />
Baum zu pflanzen. Wenn Sie ein Sommerbaby haben,<br />
wählen Sie eine Sorte, die im Geburtsmonat Ihres<br />
Kindes Früchte trägt – dann ist der Geburtstagskuchen<br />
immer ein ganz persönlicher.<br />
Mit Kind Schon Zweijährige stehen auf Blumenschmuck.<br />
Wer noch keine Gänseblümchenkette basteln<br />
kann, bekommt Blüten zwischen die Zehen gesteckt<br />
oder darf sich einen Ohrring machen: Gänseblümchenkopf<br />
mit der Milch aus dem Löwenzahnstängel betupfen<br />
und für ein paar Sekunden ans Ohr drücken – das<br />
hält. Auch ein „Blütentattoo“ sieht hübsch aus: Dazu etwas<br />
Vaseline auf die Haut geben und einzelne Blüten zu<br />
einem Kunstwerk auf die Haut „kleben“.<br />
Mit Erde lässt sich gut experimentieren. Ist der Boden<br />
sandig oder lehmartig? Machen Sie den Test: Eine<br />
Schaufel voll Erde auf den Tisch häufen, gießen und<br />
kneten. Sandige Erde bröckelt, lehmhaltige Erde lässt<br />
sich zu einer Rolle formen und tonige Erde kann man<br />
sogar zu einem Hufeisen biegen. Den Kindern macht es<br />
einen Riesenspaß und Sie wissen, welche Blumen Sie<br />
im Garten pflanzen können. Wer welche Erde mag,<br />
steht auf den Samenpäckchen.<br />
Feuer ist gefährlich, das hören Kinder das ganze Jahr.<br />
Zeigen Sie ihnen doch zur Abwechslung mal, wie schön<br />
es sein kann! In einer feuerfesten Schale ein paar Scheite<br />
anzünden und gemeinsam Marshmallows oder<br />
Stockbrot rösten. Oder Wünsche auf Zettel malen und<br />
ins Feuer werfen. In die Flammen schauen und dazu<br />
Geschichten aus den Sommern der eigenen Kindheit erzählen,<br />
sich aneinanderkuscheln und Bücher vorlesen<br />
– von solchen Sommernächten werden Ihre Kinder<br />
noch lange träumen.<br />
▸▸▸<br />
14<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Katrin Rothenbacher und<br />
Sebastian Weiss aus<br />
München mit Leonard,<br />
geboren am 28. Mai 2011.<br />
Voraussichtlicher Geburtstermin<br />
fürs Baby:<br />
Ende Juli 2012<br />
Ich genieße den Sommer mit Bauch<br />
… weil ich mich jetzt, in meiner Elternzeit, mitten am Tag auf die Wiese legen kann<br />
… weil ich mich mit Leonard ungeniert durch alle Eissorten essen darf<br />
… weil man Flip-Flops auch mit dem größten Bauch ruck, zuck anziehen kann<br />
… weil man sich im Wasser so herrlich leicht fühlt<br />
Ich freue mich auf den Sommer mit Kind<br />
… weil ich mir keine Gedanken machen muss, ob das Kleine friert<br />
… weil das Stillen im Sommerkleid komfortabler ist als im Wintermantel<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 15
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Der Sommer mit<br />
Kind ist<br />
wunderschön,<br />
… weil die vielen Erkältungen des<br />
Winters vorbei und vergessen sind<br />
… weil Babyschwimmen im See noch<br />
schöner ist als im Hallenbad<br />
In diesem Sommer<br />
… fahren wir so oft es geht mit dem neuen Fahrradanhänger die Isar entlang<br />
… machen wir im Biergarten nebenan Brotzeit, statt zu Hause<br />
… lassen wir Jake mit nackten Beinen durchs Gras krabbeln<br />
Jane und Raimund Enderle aus der Schapolterau mit Sommerbaby Jake, geboren am 20. August 2011. Der Kleine kam<br />
in der heißesten Woche des Jahres auf die Welt!<br />
▸▸▸<br />
Im Wald stiftet der Sommer zu<br />
Abenteuern an<br />
An heißen Tagen können Eltern und Kinder hier besonders<br />
viel Spaß mit dem Sommer haben. Im Schatten<br />
von hohen Bäumen bleibt man fit für Spaziergänge oder<br />
aufregende Touren mit kleinen Abenteurern.<br />
Mit Baby Wenn es sehr heiß ist, wird es Babys im Kinderwagen<br />
oft zu stickig und an Schlaf ist nicht zu denken.<br />
Steuern Sie den nächsten Waldweg an, da ist es bis<br />
zu acht Grad kühler als in der Siedlung. Und ruhiger!<br />
Wer sich alleine nicht traut, geht mit Freunden. Im Bestfall<br />
darf der Picknickkorb auch noch mit.<br />
Mit Kind Man kann einen Baum umarmen. Spannender<br />
ist es, sein Ohr an den Stamm zu legen und zu lauschen.<br />
Bis zu 50 Liter Baumsäfte steigen am Tag auf und<br />
das gluckert! Geht besonders gut im Frühsommer und<br />
bei Buchen. Auch sonst gibt der Wald als Spielgefährte<br />
einiges her: Steine, Blätter, Zweige, Gräser und Beeren<br />
lassen sich zu tollen Naturbildern legen. Ob noch auf<br />
dem Waldboden oder zu Hause auf Papier, das<br />
bleibt den jungen Künstlern überlassen.<br />
Aus herumliegenden langen Ästen kann man<br />
nicht nur Wanderstöcke schnitzen, sondern<br />
auch ein Indianerzelt bauen. Man braucht<br />
dazu nur einen stabilen Baum mit Ast-<br />
gabel auf Augenhöhe eines Erwachsenen. Dorthinein<br />
mehrere dicke Äste legen, Zwischenräume mit Zweigen<br />
füllen und mit Gräsern bedecken. Vielleicht ist das Tipi<br />
sogar beim nächsten Besuch noch da?<br />
Am Strand kann man ihn<br />
so richtig genießen<br />
Muscheln, Treibholz, Kiesel – hier trifft sich das Meer<br />
mit dem Sand zur Schatzübergabe. Greift schnell zu,<br />
Kinder! Bevor es sich das Wasser anders überlegt und<br />
euch die Spielsachen wieder wegschnappt!<br />
Mit Baby Suchen Sie einen Schatz für Ihr Schätzchen.<br />
Wenn Sie einen besonders schönen Stein, ein Treibholz<br />
oder eine andere Naturschönheit entdecken, bewahren<br />
Sie dieses Fundstück für Ihr Kind auf. Später kann man<br />
es ihm als Talisman mit auf den Weg geben.<br />
Mit Kind Auch die Größeren lieben Schätze. Vergraben<br />
Sie Muscheln, Sandförmchen oder Mini-Gummibärchentüten<br />
im Sand und lassen Sie die Kinder graben.<br />
Damit alles gefunden wird, malen Sie die versteckten<br />
Dinge auf ein Papier und geben Sie es Ihrem Kind in die<br />
Hand. Aus Steinen kann man tolle Türme bauen, wenn<br />
man sie der Größe nach ordnet und aufeinanderschichtet.<br />
Die besten Sandburgen gibt es, wenn das Mischungsverhältnis<br />
von Sand zu Wasser 8 : 1 beträgt.<br />
16<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Im Wasser lässt sich mit ihm toben<br />
Ein Eimer, das Planschbecken oder der Gartenschlauch<br />
– Meer muss gar nicht sein, um den Sommer an heißen<br />
Tagen aus der Reserve zu locken. Na dann: Wasser,<br />
marsch!<br />
Mit Baby Das wöchentliche Baderitual lässt sich an<br />
heißen Tagen wunderbar ins Freie verlegen. Richtig<br />
Eindruck machen können Sie auch mit Seifenblasen.<br />
Falls sie gleich zerplatzen, ist die Luft zu trocken – mit<br />
dem Rasensprenger anfeuchten.<br />
Mit Kind Wieso nicht mal den Sandkasten fluten und<br />
die Kinder nach Herzenslust matschen lassen? Wem<br />
das eine Nummer zu groß ist, der kann eine Babybadewanne<br />
mit Sand füllen und Wasser dazugießen. Auch<br />
Gartenschlauch und Rasensprenger sind an heißen<br />
Tagen immer ein Hit!<br />
Ihr Garten liegt am Hang? Kaufen Sie ein Stück Teichfolie,<br />
legen Sie es auf die Schräge, machen Sie den Gartenschlauch<br />
an und laden Sie die Nachbarskinder zum<br />
Wasserrutschen ein!<br />
Auch Kunst kann man mit Wasser machen: Wasser und<br />
ein paar Tropfen Spülmittel auf ein altes Kuchenblech<br />
geben, Fingerfarbe untermischen und mit einem Strohhalm<br />
so lange hineinblasen, bis das Blech voller Schaum<br />
ist. Das Papier auf die Blasen legen und wieder abziehen<br />
– fertig ist das Blubberbild.<br />
Und wenn es mal regnet? Nicht drinnen verstecken! Mit<br />
einer Schüssel durch das Nass rennen und gucken, wer<br />
mehr Wasser fängt.<br />
In der Stadt verführt er<br />
zu Unternehmungen<br />
Eisdielen, Parks, Biergärten – auch die Stadt hält jede<br />
Menge Einladungen für den Sommer bereit.<br />
Mit Baby Es ist heiß und Sie suchen einen ruhigen<br />
Platz zum Stillen? Im Museum oder der Stadtbibliothek<br />
ist es an solchen Tagen angenehm leer und kühl! Und<br />
wenn Ihr Kleines Sie morgens mal wieder in aller Frühe<br />
weckt: Nutzen Sie die Gunst der Stunde für einen Spaziergang<br />
in der frischen Morgenluft und gönnen Sie sich<br />
anschließend in Ihrem Lieblingscafé ein großes Frühstück<br />
auf der Terrasse.<br />
Mit Kind Guerilla-Gärtnern klingt gefährlich, ist aber<br />
quasi eine gute Tat. So nennt sich das Aufhübschen von<br />
tristen Grünflächen in Städten. Reden Sie mal mit Ihrem<br />
Vermieter und säen Sie ein paar Sommerblumen<br />
an einer kahlen Stelle im Hof aus. Jedes Mal, wenn Sie<br />
mit Ihrem Kind an der Stelle vorbeikommen, gucken<br />
Sie nach, ob schon ein Blümchen sprießt.<br />
Himbeereis zum Frühstück – wetten, dass dieser Vorschlag<br />
bei Ihnen zu Hause Begeisterungsstürme auslöst?<br />
Na kommen Sie, diese eine Ausnahme wird bestimmt<br />
niemandem schaden, schon gar nicht der<br />
Eltern-Kind-Beziehung.<br />
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<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Daniela und Klaus<br />
Hörmannskirchner aus<br />
Landshut mit Julia,<br />
geboren am 9. Juli 2011<br />
Wir genießen<br />
den Sommer mit Baby<br />
… weil es nicht so schlimm ist, wenn man<br />
nachts mal raus muss – wann sonst sieht man<br />
so viele Sonnenaufgänge?<br />
… weil eine Spielwiese noch viel toller ist als<br />
eine Krabbeldecke<br />
… weil wir uns schon jetzt auf die Kindergeburtstage<br />
im Garten freuen<br />
Als Kinder liebten wir<br />
den Sommer<br />
… heiß und innig – bis zu dem Moment, an<br />
dem wir abends ins Bett mussten, obwohl es<br />
noch gar nicht dunkel war<br />
▸▸▸ Auf dem Balkon entspannt<br />
der Sommer gerne<br />
Der Sommer kommt auch mit wenig Platz aus. Genießen<br />
Sie ihn im Freiluft-Wohnzimmer!<br />
Mit Baby Schaukeln in der Hängematte, das geht auch<br />
ohne Baum. Ob im Hängesessel am Karabinerhaken<br />
oder im Schaukelstuhl – lassen Sie sich einfach mal gemeinsam<br />
mit Ihrem Baby hängen.<br />
Unsere Expertin<br />
Viele Tipps in dieser<br />
Geschichte stammen von<br />
Caroline Hosmann aus<br />
dem Süden von München.<br />
Die Mutter von drei Kindern streift<br />
alle zwei Wochen mit ihrer Naturkindergruppe<br />
durch die Spielwiesen der Natur.<br />
Was ihr dabei an Rezepten, Bastel-Ideen<br />
und Aktionen einfällt, schreibt sie in<br />
ihrem Blog www.naturkinder.com<br />
Unsere Buch-Tipps<br />
Wald, Feld und Wiese<br />
sind der schönste<br />
Spielplatz der Welt.<br />
Caroline Hosmann<br />
beweist das in „Naturkinder“<br />
mit vielen<br />
Projekten, die man<br />
schon mit den Kleinsten<br />
umsetzen kann.<br />
Haupt; 24,90 Euro<br />
Mit Kind Bunte Blumen gibt es nicht nur im Garten,<br />
das können Sie beweisen: Eine weiße Blume in farbiges<br />
Wasser stellen (geht mit Tinte oder Speisefarbe). Nach<br />
ein paar Stunden ändert sich die Farbe der Blüte. Und<br />
Ihr Kind sieht all die feinen Pflanzenadern, die die Blume<br />
mit Wasser versorgen.<br />
Oder spielen Sie Sommer-Memory: Zum Beispiel, indem<br />
Sie getrocknete Küchen kräuter wie Minze, Oregano<br />
oder Lavendel einzeln in kleine Stoffquadrate einnähen.<br />
Die Kinder können am Geruch die Paare finden,<br />
die zusammengehören. Oder packen Sie Steine, Sand,<br />
Wasser, Muscheln und andere Sommerschätze in Überraschungseier-Döschen.<br />
Wer kann die Paare am Geräusch<br />
erkennen?<br />
Nach einem tollen Tag im Freien fällt es schwer, ins Bett<br />
zu gehen. Geben Sie noch eine Zugabe, indem Sie zu<br />
einer Gute-Nacht-Geschichte auf den Balkon einladen<br />
– Sterne gucken inklusive. Und wieso eigentlich nicht<br />
die Matratze gleich hier aufschlagen?<br />
<br />
Wie legt man ein<br />
kreisförmiges Beet an?<br />
Welcher Vogel singt<br />
wann? Fragen wie diese<br />
beantwortet Maren<br />
Thiel in „Gartenkinder“.<br />
Ein Kapitel dreht sich<br />
rund um das Spielen<br />
im Garten.<br />
Kosmos; 19,95 Euro<br />
SILKE WEIHER<br />
„Sommer, Sonne,<br />
Sonnenschein“ von<br />
Christa Baumann passt<br />
in jede Handtasche<br />
und liefert einfache<br />
Anleitungen für Spiele,<br />
Experimente und<br />
zum Basteln.<br />
neukirchener aussaat;<br />
6,99 Euro<br />
Fotos: Fotolia.com (2), iStockphoto.com (7), www.astridkuehle.de (3), privat<br />
18<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Jetzt<br />
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<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Oma und Opa<br />
dürfen das!<br />
Eltern <strong>erziehen</strong> die Kinder, Großeltern v<strong>erziehen</strong> sie.<br />
Das geht in Ordnung – bis zu einem gewissen Maß<br />
Wenn ich gewusst<br />
hätte,<br />
wie viel Spaß<br />
Enkel machen,<br />
hätte ich die zuerst<br />
bekommen.“<br />
Der Spruch hängt bei meinen Eltern im<br />
Flur und erfreut die Besucher. Autsch!<br />
Für mich als Tochter ist das ein Tritt ans<br />
Schienbein, aber es trifft die Sache auf<br />
den Punkt. Mit meinen Kindern Max (4)<br />
und Sophia (2) haben sie tatsächlich<br />
mehr Spaß. Ihr Job ist schlichtweg netter<br />
als meiner. Denn sie müssen das nicht<br />
tun, was das Anstrengendste am Elternsein<br />
ist: die Kinder <strong>erziehen</strong>. Beim Großelternsein<br />
ist das anders. Unsere Eltern<br />
nehmen sich die Freiheit, die beiden Enkel<br />
mit großer Freude und Hingabe zu<br />
v<strong>erziehen</strong>.<br />
Unbezahlbare Babysitter<br />
Ich weiß, dass es für uns alle ein Riesenglück<br />
ist, zwei fitte Omas und einen Opa<br />
zu haben, die auch noch nahe bei uns<br />
wohnen. Unser Sohn und unsere Tochter<br />
werden nicht nur von zwei Menschen<br />
bedingungslos geliebt, sondern von fünf.<br />
Und noch mehr: Die ältesten Mitglieder<br />
der Familie sind gerade für die jüngsten<br />
ganz wichtige Bezugspersonen, meint<br />
Diplom-Psychologe Hans Dusolt, Leiter<br />
der Caritas-Erziehungsberatungsstelle in<br />
München-Sendling. „Großeltern geben<br />
den Kindern Orientierung, denn sie beantworten<br />
eine ganz zentrale Frage des<br />
<strong>Leben</strong>s: Wo komme ich her?“ Das schafft<br />
Zugehörigkeit und Geborgenheit.<br />
Unsere Großeltern sind inzwischen im<br />
Ruhestand und können den Kindern<br />
deshalb noch etwas bieten, das bei meinem<br />
Mann und mir leider Mangelware<br />
ist: Zeit. Opa spielt mit Max auch mal einen<br />
ganzen Nachmittag Fußball, während<br />
Oma mit Sophia im Park die Blumen<br />
und Käfer entdeckt. Mit mir hetzen<br />
die beiden dagegen durch den Supermarkt,<br />
weil ich wieder mal die Butter<br />
fürs Abendbrot vergessen habe. „Meist<br />
sehen Großeltern die Dinge auch viel<br />
gelassener, weil sie nicht in direkter Verantwortung<br />
stehen“, weiß Hans Dusolt<br />
aus der Praxis. Deshalb können sie ihren<br />
Enkeln mehr Ruhe vermitteln und sich<br />
ihnen intensiver widmen.<br />
Natürlich profitieren nicht nur unsere<br />
Kinder von unseren Eltern, auch wir tun<br />
das ständig. Sie springen immer, wirklich<br />
immer, ein, wenn Not am<br />
Mann ist. Das Kind ist krank,<br />
ich habe einen Termin: Oma<br />
kommt. Der Große will Skifahren<br />
lernen: Opa bringt<br />
es ihm bei. Ich muss mit<br />
Sophia in die Klinik: Oma<br />
zieht ins Haus ein und hält<br />
den Laden am Laufen. Ganz<br />
zu schweigen von den freien<br />
Wochenenden, die uns diese<br />
zuverlässigen und kostenlosen<br />
Babysitter schon ermöglicht<br />
haben.<br />
Und was tun wir? Statt<br />
dankbar zu sein, beschweren<br />
wir uns. Statt dieses Privileg<br />
zu genießen, ärgern wir<br />
uns. Weil Oma und Opa<br />
Unser<br />
Experte<br />
Hans Dusolt, Leiter<br />
der Caritas-<br />
Erziehungsberatungsstelle<br />
in<br />
München-Sendling<br />
und Autor. Sein<br />
Buch „Oma und<br />
Opa können<br />
helfen“ (Beltz) ist<br />
antiquarisch noch<br />
erhältlich<br />
manchmal auch anstrengend sein können.<br />
Hauptstreitpunkt bei uns: Sie halten<br />
sich nicht an die Regeln. Dass sie das eigentlich<br />
ganz gut können, weiß ich aus<br />
meiner Kindheit. Aber irgendwie haben<br />
sie es verlernt. Ich vermute sogar, sie<br />
haben es bewusst verdrängt.<br />
Länger aufbleiben? Ja!<br />
„Omas dürfen das“, sagt meine Mama<br />
immer dann, wenn ich vorsichtig darauf<br />
hinweise, dass sie die Kinder zu sehr verwöhnt.<br />
Macht doch nichts, wenn die<br />
Kleinen sich zwei Tage von Pfannkuchen<br />
und Überraschungseiern ernähren. Findet<br />
sie – und gibt der Kleinen gleich noch<br />
einen Extra-Klacks Sahne von ihrer Torte.<br />
Unterschiedlicher Meinung sind wir<br />
auch über die Zubettgeh-Zeit. Mal ein,<br />
zwei Stündchen länger aufbleiben<br />
ist bei den Großeltern immer<br />
drin. Da sind wir deutlich<br />
unflexibler. Genauso bei der<br />
Frage, ob die Kinder fernsehen,<br />
ob sie bei jedem Besuch<br />
ein Geschenk kriegen müssen<br />
und ob man beim Mittagessen<br />
schon aufstehen<br />
und spielen darf, obwohl die<br />
anderen noch essen.<br />
„Ach, mein Kindchen“, seufzt<br />
meine Mama bei all diesen<br />
Diskussionen gerne (ich bin<br />
übrigens 40) und knallt mir<br />
dann ihr K.-o.-Argument an<br />
den Kopf: „Dich haben wir<br />
doch auch ganz gut großgekriegt.“<br />
▸▸▸<br />
20<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Magst du noch<br />
ein Stück Torte,<br />
Sophia?<br />
Klar darfst du dir<br />
die Sahnehäubchen<br />
holen!<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 21
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
▸▸▸<br />
Zwei Wege, ein Ziel<br />
Das wurmt mich. Ich bin konsequent<br />
und sie sind nachlässig. Und oft für die<br />
Kinder zuständig. Sollten wir uns da<br />
nicht besser auf eine – meine – Linie einigen?<br />
Wer hat denn nun recht? Niemand<br />
und alle, weiß Psychologe Hans<br />
Dusolt: „Bei der Erziehung gibt es nicht<br />
den EINEN richtigen Weg.“ Für Kinder<br />
hat es sogar Vorteile, wenn sie verschiedene<br />
Stile und Ansichten<br />
kennenlernen. Sie ver stehen<br />
schon sehr früh, wo welche<br />
Regeln gelten, und können<br />
Liebe Mamas und Papas!<br />
Sie haben eine schwierige Sonderstellung:<br />
als Eltern und als Kinder. So meistern Sie diese<br />
Herausforderung<br />
▪ Großeltern sind für das Kind viel mehr als nette<br />
Babysitter: Sie sind ein Teil ihrer Wurzeln, ihrer<br />
Identität. Deshalb ist der enge Kontakt zu ihnen so<br />
wichtig für die Sprösslinge.<br />
▪ Auch wenn die Großeltern das Kind häufig betreuen<br />
und Sie deshalb von ihnen abhängig sind: Wenn Sie<br />
etwas sehr stört, müssen Sie es ansprechen, sonst<br />
kommt es zu Konflikten.<br />
▪ Wenn Sie etwas nervt, aber nicht sehr stört,<br />
gehen Sie in sich: Können Sie damit leben? Wenn ja,<br />
akzeptieren Sie den Weg, den die Großeltern gehen.<br />
▪ Stärken Sie Ihren Eltern/Schwiegereltern den<br />
Rücken: Das Kind muss hören, sehen und spüren, dass<br />
Oma und Opa in Ihrem Sinne handeln.<br />
▪ Sie sind eifersüchtig? Weil Ihre Eltern für Ihre Kinder<br />
mehr Zeit haben, mehr Verständnis? Dass Sie sich das<br />
eingestehen, ist schon ein großer Erfolg. Wenn dieses<br />
Gefühl allerdings Ihre Beziehung belastet, sollten Sie<br />
professionelle Hilfe, etwa bei einer Beratung, suchen.<br />
▪ Überfordern Sie die Großeltern nicht. Kinder können<br />
anstrengend, laut, fordernd sein. Und viele Omas und<br />
Opas trauen sich nicht, auch mal abzusagen.<br />
▪ Kinder sind kein Druckmittel. Gibt es Probleme,<br />
ist es Sache der Erwachsenen, diese zu lösen – ohne<br />
den Nachwuchs damit zu belasten.<br />
gut mit dieser Situation<br />
umgehen.<br />
Grundsätzlich gilt: „Die Eltern<br />
tragen die Verantwortung,<br />
das muss allen Beteiligten klar<br />
sein.“ Doch der Berater schränkt gleich<br />
ein: „Wenn die Großeltern es anders machen,<br />
sollten Eltern das auch mal lockerer<br />
sehen.“ Entscheidend sei die Frage:<br />
Können wir das akzeptieren? In meinem<br />
Fall würde die Antwort so lauten: Zwei<br />
Tage Pfannkuchen, okay, das schadet<br />
den Kindern nicht. Später einschlafen<br />
und beim Essen aufstehen? Ebenso.<br />
Fernsehschauen? Nur altersgerechte Sachen.<br />
Geschenke sind okay, aber bitte<br />
Liebe Omas und Opas!<br />
Nicht wundern, wenn Ihre Kinder Ihnen diesen<br />
Infokasten unter die Nase halten. Sie tun es nur,<br />
weil Ihnen diese Tipps das friedliche Miteinander<br />
leichter machen<br />
▪ An einem ist nicht zu rütteln: Die<br />
Verantwortung für Ihre Enkel tragen<br />
Ihre Kinder.<br />
▪ Auch Omas und Opas haben ein<br />
Recht aufs eigene <strong>Leben</strong>. Sagen Sie,<br />
wenn es Ihnen zu viel wird – bevor Sie<br />
unbewusst das Signal (an die Enkel)<br />
aussenden, dass dieser Job Sie<br />
aufreibt.<br />
▪ Sie haben erfolgreich Kinder großgezogen:<br />
Aber das heißt nicht automatisch,<br />
dass Sie es besser können.<br />
▪ Es gibt nichts Spannenderes für<br />
Kinder, als Geschichten von den<br />
eigenen Eltern als Kinder zu hören.<br />
Erzählen Sie!<br />
▪ Sie mögen den Schwiegersohn,<br />
die Schwiegertochter nicht?<br />
Verhalten Sie sich dennoch<br />
neutral, sonst stürzen Sie Ihre<br />
Enkel in Gewissenskonflikte.<br />
▪ Sie haben ein Recht auf<br />
Umgang mit Ihren Enkelkindern.<br />
Wenn es Streit gibt<br />
oder andere Probleme, holen<br />
Sie sich Hilfe bei Familienberatungen.<br />
▪ Manchmal bevorzugen<br />
Kinder einen Elternteil,<br />
manchmal aber auch einen<br />
Großelternteil. Das müssen<br />
Sie leider so hinnehmen.<br />
Aber keine Sorge, das kann<br />
sich schnell wieder ändern.<br />
nach Absprache mit mir. Bei Dingen wie<br />
Sonnenhut aufsetzen, Zähneputzen<br />
vorm Schlafen oder nur im Kindersitz im<br />
Auto mitfahren (alles recht unbeliebt bei<br />
meinen Kindern) muss ich mich auf<br />
Oma und Opa verlassen können, das ist<br />
mir sehr wichtig. „Diese Punkte sollten<br />
Sie bei einem offenen Austausch unbedingt<br />
klären, sonst kommt es auf Dauer<br />
zu einer Belastung für die Beziehung“,<br />
rät Hans Dusolt.<br />
„Austausch“ – das klingt friedlicher und<br />
einfacher, als es in Wirklichkeit<br />
ist. Gerade bei einer<br />
so engen Beziehung wie zu<br />
den Eltern oder zu den<br />
Schwiegereltern. Da reagiert<br />
doch immer jemand<br />
gereizt auf Kritik. Der Psychologe<br />
weiß, wie man das<br />
Gespräch ruhig und vor allem<br />
konstruktiv hinkriegt.<br />
Zuhören, bitte!<br />
Ganz wichtig ist es, der „Gegenseite“<br />
zuzuhören. Also<br />
wirklich zuhören, nicht<br />
schon gleichzeitig im Kopf<br />
das Gegenargument formulieren.<br />
Und: Jede Seite muss<br />
sich klarmachen, dass beide<br />
das Gleiche wollen. Nämlich,<br />
dass es dem Kind gut geht.<br />
„Es geht nicht darum, recht zu<br />
haben; es geht darum, die besten<br />
Bedingungen für das Kind<br />
zu schaffen.“ Wer sich dessen<br />
bewusst ist, kann eher eine andere<br />
Ansicht verstehen.<br />
Das Beste fürs Kind kann übrigens,<br />
liebe Großeltern, auch<br />
manchmal ein „Nein“ sein. Dieses<br />
Wort bringen bei uns weder<br />
Oma noch Opa über die Lippen.<br />
Stattdessen kriecht die 73-jährige<br />
Oma Franziska auf Wunsch<br />
der Enkelin drei Stunden als<br />
Pony über die Fliesen. Oder Opa<br />
Johann lässt die Kinder mit dem<br />
Bobby-Car über sein frisch geöltes<br />
Parkett düsen, auch wenn<br />
ihm angesichts der schwarzen<br />
Streifen das Herz blutet. Zu Hause<br />
käme das nicht infrage. Und<br />
bei den Großeltern jetzt auch<br />
Foto: iStockphoto.com, privat; Illustration: Silke Schmidt<br />
22<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
nicht mehr, denn Hans Dusolt gibt uns<br />
einen wichtigen Rat: Wir Eltern sollten<br />
Oma und Opa ausdrücklich und im Beisein<br />
der Kinder autorisieren, Grenzen zu<br />
setzen. Ich erkläre zum Beispiel vor<br />
Sophia und Max, dass Oma Bärbel nicht<br />
dulden wird, dass sie sich im Zoo selbstständig<br />
machen. „Wenn ihr wegrennt<br />
und frech zur Oma seid, muss sie mit<br />
euch wieder nach Hause gehen.“ Hans<br />
Dusolt erklärt, wieso das funktioniert:<br />
„Die Kinder kriegen mit, dass nicht Oma<br />
,die Böse‘ ist, sondern im Auftrag und<br />
mit der Unterstützung der Eltern handelt.“<br />
Und Oma Bärbel hat so die Sicherheit,<br />
dass wir Eltern hinter ihr stehen,<br />
selbst wenn die Kleinen sich dann über<br />
ihr Verbot oder eine Strafe bei uns beschweren.<br />
Alle müssen also etwas lernen: die Kinder,<br />
dass Oma und Opa und Mama und<br />
Papa an einem Strang ziehen. Die Eltern,<br />
dass Abweichungen von ihrem Erziehungsplan<br />
bis zu einem gewissen Grad<br />
erlaubt sind. Die Großeltern, dass sie bei<br />
wichtigen Fragen der Erziehung auf ihre<br />
eigenen Kinder hören müssen. Auf keinen<br />
Fall darf man mit dem Enkel eine<br />
Allianz schmieden, nach dem Motto:<br />
„Das darfst du bei uns, aber sag‘s nicht<br />
der Mama.“ Damit bringen Großeltern<br />
das Kind in einen schlimmen Loyalitätskonflikt,<br />
es gerät zwischen die Stühle.<br />
Dann ist Mama auf Opa oder Papa auf<br />
Oma sauer und mittendrin steckt ein unglückliches<br />
Kind.<br />
Immer neutral bleiben<br />
Auch im Falle eines Streits oder gar einer<br />
Trennung der Eltern ist es vonseiten der<br />
Großeltern wichtig, nicht vor ihrem Enkel<br />
über ein Elternteil schlecht zu reden.<br />
Ihre Aufgabe ist es, neutral zu bleiben.<br />
Viel verlangt, weiß auch Experte Dusolt,<br />
aber nur so können die Großeltern in<br />
dieser sensiblen Situation eine wertvolle<br />
Hilfe für Eltern und Kind sein.<br />
In einer so schwierigen Lage sind wir<br />
zum Glück nicht. Streit kommt natürlich<br />
bei uns wie in den besten Familien vor –<br />
und manchmal eben auch mit den Omas<br />
und dem Opa. Dann springe ich nicht<br />
mehr im Dreieck, sondern über meinen<br />
Schatten. Auch, wenn die Kinder mal<br />
wieder eine Pfannkuchen-Überdosis<br />
kriegen. Auch, wenn sie von einem Fernseh-Helden<br />
erzählen, der mir unbekannt<br />
ist. Auch, wenn sie einen Geschenkkorb<br />
voller Gummibärchen und Bussi-Bär-<br />
Heftchen abstauben. Gerade dann versuche<br />
ich, mich daran zu erinnern: Das<br />
größte Geschenk für die Kinder (und<br />
auch uns Eltern) sind doch die Großeltern<br />
selbst.<br />
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CHRISTINE ZIEGELMEIER<br />
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den Großeltern? Reden Sie mit!<br />
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<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Torhüter<br />
Ihr Kind hält eine Plastikschüssel.<br />
Sie stehen einige<br />
Schritte entfernt und werfen einen<br />
Ball hinein. Dann wirft Ihr Kind.<br />
Halten Sie die Schüssel so, dass<br />
seine Bälle möglichst darin landen.<br />
Erste Erfolgserlebnisse tun<br />
sooo gut!<br />
Balltunnel<br />
Schneiden Sie aus einem Karton Boden und<br />
Deckel heraus. Nun flitzt der Ball<br />
durch den Tunnel hin und her – von Ihnen<br />
bis zu Ihrem Kind und umgekehrt:<br />
Mein Ball, der rollt –<br />
von mir zu dir,<br />
von dir zu mir.<br />
Eins, zwei, drei und vier,<br />
nun rollt er wieder –<br />
von mir zu dir,<br />
von dir zu mir.<br />
Kleiner<br />
Goliath<br />
Zwei dicke Softbälle unter<br />
die Arme klemmen,<br />
zu einem Karton tragen und<br />
hineinplumpsen lassen.<br />
Gar nicht so einfach!<br />
Wenn Ihr Kind das schafft,<br />
wird es tüchtig gelobt.<br />
Spielen & fördern<br />
Tor! Tor! Tor!<br />
Wir sind im Fußball-EM-Fieber!<br />
Schon die jüngsten Fans von Neuer, Gomez & Co.<br />
jubeln mit Mama und Papa über jeden Treffer.<br />
Lustige Ballspiele — für kleine und große Kicker<br />
Fingerspiel<br />
Der zieht sein Trikot an,<br />
Text und Spiel-Ideen: Margret Nußbaum; Fotos: f1 online, iStockphoto.com<br />
der schnürt seine Fußballschuhe,<br />
der steht im Tor,<br />
der schießt den Ball<br />
und der kleine Ballermann<br />
trifft:<br />
Tor, Tor, Tor!<br />
Wanderung<br />
Den Ball loslassen und wieder zupacken:<br />
Das fällt Kleinkindern anfangs schwer.<br />
Mit einem Vers klappt das immer besser.<br />
Der Ball wandert dabei von der Mama- zur<br />
Kinderhand und wieder zurück:<br />
Mein kleiner Ball<br />
wandert hin und her,<br />
hin und her,<br />
das ist nicht schwer.<br />
Fang<br />
den Ball<br />
Sie schießen den Ball<br />
weit weg und krabbeln<br />
mit Ihrem Kind schnell hinterher.<br />
Wer schnappt ihn als Erster?<br />
Dann darf Ihr Kind<br />
den Ball kicken.<br />
24<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Zwei<br />
gegen einen<br />
Papa hält seinen kleinen Schatz<br />
unter den Achseln. Dann geht’s<br />
kickend über die Wiese. Mama<br />
nimmt die Verfolgung auf und<br />
schießt den Ball zurück.<br />
Ein super Spaß für die<br />
Fußball-Familie!<br />
Baby-Kicker<br />
Für die ganz Kleinen: Ihr Baby liegt auf<br />
der Decke. Binden Sie eine Schnur<br />
an einen aufgeblasenen Wasserball und<br />
halten Sie ihn so tief, dass Ihr Kind ihn<br />
mit seinen Füßchen berührt.<br />
So wird es angeregt,<br />
die Beinchen anzuheben und<br />
gegen den Ball<br />
zu treten.<br />
So klappt es<br />
mit dem Ball<br />
Bälle für Anfänger sollten leicht<br />
und abwaschbar sein. Das macht<br />
schon den Kleinsten Spaß: den<br />
Ball rollen und hinterherrobben,<br />
-krabbeln oder -laufen. Im zweiten<br />
<strong>Leben</strong>sjahr beginnen Kinder, den Ball<br />
mit dem Fuß zu kicken. Fangen klappt in<br />
der Regel erst im dritten <strong>Leben</strong>sjahr.<br />
Werfen Sie Ihrem Kind anfangs kleine<br />
Kissen zu. Sie sind griffiger und flutschen<br />
nicht so leicht weg wie Bälle.<br />
Groß<br />
wie ein Haus<br />
Mein Ball ist groß wie ein Haus.<br />
(Arme mit dem Ball über den Kopf strecken)<br />
Mein Ball ist klein wie eine Maus.<br />
(Arme mit dem Ball senken, in die Hocke gehen)<br />
Im großen Haus, da wohnt der Klaus.<br />
(Arme strecken)<br />
Im kleinen Haus,<br />
da wohnt die Maus.<br />
(In die Hocke gehen)<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 25
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
i<br />
<br />
Die besten Witze, Anekdoten und Fotos unserer Leser<br />
Spinat<br />
macht<br />
glücklich!<br />
„Cool gewickelt.<br />
Jetzt fehlt<br />
nur noch<br />
das Kamel.“<br />
Moritz Leupoldt (3 Monate),<br />
München<br />
Wie bitte geht’s ins Netz?<br />
Marco (7) erzähle ich, dass es früher keine Computer gegeben hat.<br />
Da fragt er mich erstaunt: „Wie kam man dann ins Internet?“<br />
Gertraud Rietzl, Ingolstadt<br />
Lara Groneberg (9 Monate),<br />
Wir sind dann<br />
mal drin<br />
Jannis (4) soll im Kindergarten<br />
ein Bild seiner Familie malen.<br />
Er malt ein Haus und Regen.<br />
Die Erzieherin fragt: „Wo ist<br />
denn deine Familie?“ Jannis:<br />
„Die ist im Haus, weil es regnet.“<br />
Sabrina Marx, Puchheim<br />
Scharfes<br />
Schaf …<br />
Berlin<br />
Emmi (3) hat sich schick<br />
angezogen. Papa sagt: „Na du<br />
siehst ja scharf aus!“ Als Oma<br />
kommt, ruft Emmi begeistert:<br />
„Oma, guck mal, ich sehe aus<br />
wie ein Schaf!“<br />
Dörthe Pesel, Bokel<br />
Antonio Filipovic (1), Unterensingen<br />
„Ich brauch<br />
’ne Pause!“<br />
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26<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
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<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Serie: Teil 5<br />
Ich geh jetzt<br />
in die Kita<br />
Ein Krippenplatz!<br />
Für berufstätige<br />
Mütter und Väter ist<br />
das fast ein Lottogewinn.<br />
Damit sich<br />
ihre Kinder in der<br />
Kita schnell einleben,<br />
brauchen die Kleinen<br />
Zeit — und gelassene<br />
Eltern<br />
Serie: Glückliche Babyzeit<br />
1. Unser Baby – ein Wunder<br />
2. Auf geht’s! Vom Krabbeln zum Laufen<br />
3. Wie Kinder sprechen lernen<br />
4. Cool durch die Trotzphase<br />
5. Guter Start in die Kita<br />
6. Jetzt geht’s aufs Töpfchen<br />
Pitsch, patsch, alles nass.<br />
David (18 Monate)<br />
taucht einen großen<br />
Schwamm ins Waschbecken,<br />
drückt ihn aus<br />
und lässt die Tropfen<br />
plätschern. Neugierig<br />
nähert sich Lisa. Sie setzt ihre Puppe<br />
ins Wasser, nimmt den Schwamm<br />
und schrubbt. David hilft. Die beiden<br />
sind ein eingespieltes Team, obwohl<br />
sie sich gerade mal vier Tage kennen.<br />
Sonya Gerst (37), Davids Mama, beobachtet<br />
die beiden. Schön, dass<br />
David sich in der Kita wohlfühlt und<br />
kaum Notiz von ihr<br />
nimmt.<br />
Ein halbes Jahr später<br />
zieht sie Bilanz:<br />
„Der Kita-Start war<br />
super. Mein Sohn<br />
fühlt sich wohl und ich kann mit ruhigem<br />
Gewissen wieder als Lehrerin<br />
arbeiten. Dazu kommt: David ist sehr<br />
agil und an allem interessiert. In seiner<br />
Kita gehen die Erzieherinnen auf<br />
die Kleinen ein, regen zum Forschen<br />
und Entdecken an – auch wenn’s zu<br />
Überschwemmungen kommt.“<br />
Sonya und ihr Mann Daniel (38) haben<br />
sich die Eingewöhnungsphase<br />
aufgeteilt: Zwei Wochen wurde David<br />
von Mama, zwei von Papa begleitet.<br />
„Ich saß eigentlich nur im Nebenzimmer<br />
und habe gelesen“, erinnert<br />
sich Daniel. Weil Davids große<br />
Am Anfang<br />
kommt Mama<br />
oder Papa mit<br />
Schwester Lucia (5) denselben Kindergarten<br />
besucht, hatte David einen<br />
Heimvorteil: „Er kannte Haus und<br />
Erzieherinnen schon.“<br />
Eine Eingewöhnungsphase von<br />
knapp zwei Wochen ist flott. „Die<br />
meisten Kinder brauchen länger“,<br />
sagt Martina Bentenrieder, Kindergarten-Leiterin<br />
in Augsburg. „Vier bis<br />
sechs Wochen sind normal.“ Aber irgendwann<br />
fühlen sich auch die<br />
Schüchternen in der neuen Umgebung<br />
zu Hause: „Ich bin immer wieder<br />
fasziniert, wie kontaktfreudig<br />
bereits Ein- bis Zweijährige sind.“<br />
Ihre Einrichtung arbeitet<br />
– wie viele in<br />
Deutschland – nach<br />
dem Berliner Modell:<br />
Jedes Kind hat<br />
eine Erzieherin, die<br />
in der Eingewöhnungsphase und oft<br />
auch danach die feste Bezugsperson<br />
bleibt. Die Eltern informieren sie ausführlich<br />
über Gewohnheiten, Vorlieben<br />
und den Schlafrhythmus ihres<br />
Kindes. Doch egal, wie einfühlsam<br />
und liebevoll diese Erzieherin ist: „In<br />
der ersten Zeit braucht ein kleines<br />
Kind Mama (oder Papa) als sichere<br />
Basis, zu der es immer wieder zurückkehren<br />
kann“, sagt Martina Bentenrieder.<br />
Deshalb kommen die Eltern<br />
anfangs mit in die Krippe, wo sie<br />
und das Kind täglich etwa eine Stunde<br />
bleiben. Die Bezugserzieherin<br />
28<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Neue Studie<br />
Kita-Kinder sprechen<br />
mehr! „Zweijährige, die<br />
eine Kita besuchen, haben<br />
bessere sprachliche Fähigkeiten<br />
als Gleichaltrige,<br />
die ausschließlich zu Hause<br />
betreut werden“, sagt<br />
Dr. Fabienne Becker-Stoll.<br />
Sie hat an der NUBBEK-<br />
Studie (Nationale Untersuchung<br />
zur Bildung, Betreuung<br />
und Erziehung der<br />
frühen Kindheit) mitgearbeitet.<br />
Dafür wurden über<br />
einen Zeitraum von zwei<br />
Jahren 600 Kitas, Krippen<br />
und Tagesmütter unter die<br />
Lupe genommen. Rund<br />
2 000 zwei- bis vierjährige<br />
Kinder mit ihren Familien<br />
waren beteiligt.<br />
Unsere<br />
Expertinnen<br />
Dr. Fabienne<br />
Becker-Stoll leitet<br />
als Entwicklungspsychologin<br />
das<br />
Münchner<br />
Staatsinstitut für<br />
Frühpädagogik<br />
Martina<br />
Bentenrieder<br />
arbeitet als<br />
Erzieherin und<br />
Leiterin im<br />
Herz-Jesu-Kindergarten<br />
in Augsburg<br />
kümmert sich dann im Beisein der<br />
Mutter um den Neuankömmling.<br />
„Nach ein bis zwei Wochen wird der<br />
Abschied geprobt: Die Mutter geht<br />
kurz aus dem Raum. Klappt das, wartet<br />
sie im Nebenzimmer. Wenn nicht,<br />
kommt sie zurück und bleibt beim<br />
Kind.“ Diese Trennungszeiten werden<br />
nach und nach verlängert.<br />
Nicht immer klappt die Eingewöhnung<br />
so problemlos wie bei David.<br />
„Weil es – vor allem für Mütter – oft<br />
gar nicht so leicht ist, das Kind tatsächlich<br />
loszulassen“, beobachtet<br />
Martina Bentenrieder. „Wichtig ist,<br />
selbstbewusst hinter der Entscheidung<br />
zu stehen, dass der frühe Krippenstart<br />
gut ist. Für das Kind, weil es<br />
in der Kita andere Erfahrungen machen<br />
kann. Für mich und für meine<br />
Rückkehr in den Beruf.“ Die Entwicklungspsychologin<br />
Dr. Fabienne<br />
Becker-Stoll empfiehlt Müttern und<br />
Vätern oft, sich die Elternzeit zu teilen<br />
und den Vater ranzulassen, wenn es<br />
um den ersten großen Schritt in die<br />
Welt geht: „Väter sind häufig zuversichtlicher,<br />
dass alles klappen wird.<br />
Das spüren die Kleinen und gewöhnen<br />
sich problemloser ein.“<br />
Manchmal werden Elternpläne aber<br />
auch durchkreuzt, weil Kita-Plätze<br />
fehlen. Da sind Großeltern in der<br />
▸▸▸<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 29
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
SO WAR‘S BEI UNS<br />
Heimvorteil große Schwester<br />
David (2) mit Schwester Lucia (5) und den Eltern Sonya und Daniel Gerst<br />
David ist ein großer Entdecker, der im Kindergarten Gleichgesinnte gefunden<br />
hat. „Die Kita tut ihm einfach gut, hier kommt er auf seine Kosten“, sagt Mama<br />
(und Lehrerin) Sonya Gerst (37). Dank der großen Schwester fiel David der<br />
Start in der Krippe leicht. „Durch Lucia kannte David schon vieles. Er war stolz,<br />
als er endlich auch dorthin durfte“, erzählt Papa Daniel (38), der als Bildredakteur<br />
bei <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> arbeitet.<br />
Traumstart in die Kita<br />
Hannah (2) mit ihren Eltern Cindy und Holger<br />
Schulz<br />
„Sie hat Hummeln im Hintern und ist schnell wie ein<br />
Wiesel. Mit den anderen Kindern ihrer Gruppe fühlt<br />
sie sich einfach wohl“, beschreibt Cindy Schulz (30),<br />
Beamtin im öffentlichen Dienst, ihre Tochter<br />
Hannah. „Nach dem Mittagsschlaf holen wir unsere Kleine gut gelaunt ab“, sagt<br />
Papa Holger (31), Lagerist und Verkäufer, der das abendliche Herumtollen mit<br />
Hannah genießt.<br />
Niemals ohne Mäh!<br />
Laura (18 Monate) mit Schwester Annika (5) und den Eltern<br />
Katrin Cwienczek und Christian Derichs<br />
„Laura hängt wie eine Klette an mir. Das machte den Kita-Start für uns beide<br />
nicht einfach“, erzählt Lehrerin Katrin Cwienczek (32). Über so manchen Kummer<br />
hat das Stoffschaf „Mäh“ hinweggetröstet, das auch heute noch ständiger<br />
Begleiter im Kindergarten ist. Trotzdem: Papa Christian Derichs (33), Ingenieur,<br />
ist davon überzeugt,<br />
dass ein früher Kita-<br />
Start die Entwicklung<br />
von Kindern positiv<br />
beeinflusst. „Sie bekommen<br />
im Kindergarten<br />
viele Anregungen und<br />
Gelegenheiten, Sozialverhalten<br />
einzuüben.“<br />
▸▸▸<br />
Nähe Gold wert wie bei Cindy (30)<br />
und Holger Schulz (31). Cindy wollte<br />
eineinhalb Jahre nach der Geburt von<br />
Hannah (2) halbtags zurück in ihren<br />
Job im öffentlichen Dienst. „Die Krippe<br />
war noch im Bau“, erzählt sie.<br />
„Zum Glück sind meine Eltern und<br />
meine Schwiegermutter eingesprungen.“<br />
Zwei Monate später war es so<br />
weit, Cindy und Holger nahmen je<br />
eine Woche Urlaub – und hatten<br />
Glück: „Hannah fühlte sich nach der<br />
ersten Woche so wohl, dass ich nicht<br />
mehr dort blieb“, erzählt Holger. „Als<br />
ich sie mittags abholte, lief mir Hannah<br />
strahlend entgegen.“ Mittlerweile<br />
bleibt die Kleine bis 15 Uhr in der<br />
Kita. „Dann ist sie ausgeschlafen und<br />
ausgeglichen“, sagt Cindy. „Und ich<br />
habe meinen Job und die Hausarbeit<br />
erledigt und kann mich ausschließlich<br />
um Hannah kümmern.“ Nur selten<br />
schießt die Kleine quer und mag<br />
nicht im Kindergarten bleiben, wenn<br />
sich Mama verabschiedet. „Da hilft<br />
nur: Zähne zusammenbeißen“, sagt<br />
Cindy. „Beim ersten Mal habe ich<br />
mich richtig schlecht gefühlt.“<br />
Erzieherin Bentenrieder sieht‘s gelassen:<br />
„Ein Kindergartenstreik kommt<br />
bei allen Kindern irgendwann vor.“<br />
Wichtig ist: „Eltern sollten nach dem<br />
Abschiedsritual wirklich gehen und<br />
kein großes Drama aus dem Kummer<br />
machen. Erfahrungsgemäß weinen<br />
Kinder nur kurz und spielen längst<br />
fröhlich, wenn ihre Mutter noch vor<br />
der Kindergartentür hadert.“<br />
Schwieriger kann der Kita-Start in<br />
der Fremdelphase sein. Das haben<br />
Katrin Cwienczek (32) und Christian<br />
Derichs (33) erlebt, Eltern von Laura<br />
(18 Monate) und Annika (5). Lauras<br />
erste Tage im Kindergarten waren<br />
schlimm. Neun Monate war sie damals<br />
alt und weinte, sobald Mama<br />
auch nur vom Stuhl aufstand. „Zum<br />
Glück war die Erzieherin sehr warmherzig<br />
und einfühlsam“, erzählt Katrin.<br />
„Deshalb bin ich doch irgendwann<br />
ins Nebenzimmer, wo Lauras<br />
Weinen leider auch zu hören war. Logisch,<br />
dass es mir selbst kaum besser<br />
ging.“ Am 13. Tag der Lichtblick: Laura<br />
krabbelte auf die anderen Kinder<br />
zu. Doch ausgerechnet jetzt began-<br />
30<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
nen die Ferien. „Wir hatten Angst,<br />
dass danach alles von vorne losgeht“,<br />
erinnert sich Katrin. Aber Laura<br />
überraschte ihren Papa, der den zweiten<br />
Teil der Eingewöhnungsphase<br />
übernahm. „Schon in der ersten Woche<br />
wurde ich immer seltener gebraucht“,<br />
erzählt Christian. „Und<br />
dann lief alles bestens.“ War es ein<br />
Fehler, Laura so früh in die Kita zu<br />
geben? „Nein“, sagt Katrin, „rückblickend<br />
rate ich jeder Mutter, die erste<br />
schlimme Phase<br />
durchzuhalten. Das<br />
klappt, wenn beide<br />
Eltern an einem<br />
Strang ziehen.“<br />
„Ideal ist der Kita-<br />
Einstieg mit 18 Monaten. Kinder sind<br />
dann mobiler und entdeckungsfreudiger“,<br />
sagt Dr. Fabienne Becker-Stoll.<br />
„Aber auch vor dem ersten Geburtstag<br />
klappt es oft prima, nur dauert die<br />
Eingewöhnungsphase manchmal etwas<br />
länger.“ Wichtig: Die Bedingungen<br />
in Kita oder Krippe müssen auf<br />
die Bedürfnisse der Kleinen abgestimmt<br />
sein. Dazu gehören kleine<br />
Gruppen. Die OECD empfiehlt einen<br />
Betreuungsschlüssel von höchstens<br />
sechs Kindern unter zwei Jahren pro<br />
Fachkraft. „Noch besser wäre, wenn<br />
sich eine Erzieherin nur um vier Kin-<br />
Mit 18 Monaten<br />
ist der Kita-<br />
Einstieg ideal<br />
der kümmern müsste“, meint Dr. Fabienne<br />
Becker-Stoll. „Hier und bei<br />
der Qualität der frühpädagogischen<br />
Ausbildung in Kindertagesstätten<br />
muss kräftig nachgebessert werden.“<br />
Das ist übrigens eine der Erkenntnisse<br />
der aktuellen NUBBEK-Studie (siehe<br />
Kasten). „Schon Ein- bis Eineinhalbjährige<br />
können sich in einer<br />
Kindergruppe wohlfühlen und davon<br />
profitieren“, sagt die Expertin. „Denn<br />
auch die ganz Kleinen sind kooperationsfähiger,<br />
als man<br />
früher dachte.“<br />
Fest steht: In der<br />
Kita fällt die Entdecker-<br />
und Lernfreude<br />
von Kleinkindern<br />
auf fruchtbaren Boden – durch die<br />
vielen, stets präsenten Vorbilder.<br />
Wenn Laura Sand auf ihren Kipper<br />
schaufelt und ihn zum nächsten<br />
Baum schiebt, schaut Linus zu.<br />
Schnappt sich irgendwann einen anderen<br />
Laster und karrt auch Sand<br />
zum Baum. Was für beide zur Erkenntnis<br />
führt: Ich bin nicht allein.<br />
Da ist einer, der ähnlich tickt. Der<br />
einfach mitmacht. So lernen Laura<br />
und Linus die Welt und ihre Geheimnisse<br />
kennen: gemeinsam, ganz von<br />
selbst und auf Augenhöhe.<br />
<br />
MARGRET NUSSBAUM<br />
Erste Abschiede:<br />
So geht es<br />
Ihrem Kind gut<br />
0 — 6 Monate<br />
Für ein Neugeborenes ist die Sache<br />
klar: Mama und ich gehören zusammen.<br />
Erst mit zwei Monaten erlebt ein<br />
Baby bewusst, wenn die Großen das<br />
Zimmer verlassen. Es lernt aber auch:<br />
Wenn ich rufe, kommen Mama und<br />
Papa zurück. Je schneller und zuverlässiger<br />
Eltern reagieren, desto mehr<br />
Sicherheit vermitteln sie ihrem Kind<br />
und desto leichter kann es kleine Trennungen<br />
aushalten. So wichtig zuverlässige<br />
Bezugspersonen sind: Es dürfen<br />
gerne mehrere sein. Auch bei der Oma<br />
oder einer Tagesmutter fühlt sich ein<br />
Baby wohl.<br />
6 — 15 Monate<br />
Rund um die Fremdelphase (etwa<br />
8. bis 9. Monat) und ein wenig<br />
da rüber hinaus sind Babys sehr auf ihre<br />
Bezugspersonen fixiert. Kein idealer<br />
Starttermin für Krippe, Tagesmutter<br />
oder Kita. Kalkulieren Sie lieber mehrere<br />
Wochen Eingewöhnungszeit ein.<br />
Und versuchen Sie gar nicht erst, Ihren<br />
Abschiedsschmerz zu unterdrücken:<br />
Babys in diesem Alter riechen sowieso<br />
Lunte. Statt tapfer zu lächeln und das<br />
Kind dann doch ein paar Sekunden<br />
länger zu drücken, geben Sie es lieber<br />
gleich zu: „Schatz, ich gehe jetzt auch<br />
nicht gern. Aber in einer Stunde bin ich<br />
wieder da.“<br />
15 — 36 Monate<br />
Der Forscherdrang der Kleinen ist<br />
jetzt meist größer als der Trennungsschmerz.<br />
Ihr Kind braucht Struktur und<br />
Rhythmus und die Gewissheit: Mama<br />
holt mich pünktlich wieder ab. Bitte<br />
nicht einfach wegschleichen, wenn<br />
das Kind in der Kita spielt. Das fühlt<br />
sich nach Verrat an und verunsichert<br />
die Kleinen. Besser ist ein liebevolles<br />
Abschiedsritual: ein Kuss, einmal fest<br />
drücken, noch mal winken – und dann<br />
auch wirklich gehen.<br />
Fotos: www.die-bildermacher-baesweiler.de; f1 online; Daniel Gerst; Imagesource; Foto Pees/Elke Jestädt, Alsdorf, privat (2)<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 31
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Glücks-Griffe<br />
Baby-Shiatsu<br />
Der neue Weg, Babys glücklich zu machen, kommt aus Asien:<br />
Mit speziellen Griffen und Streicheleinheiten<br />
können Eltern ihr Kind liebevoll stärken und fördern<br />
Sie entspannt Babys, stärkt<br />
die Bindung zwischen<br />
Eltern und Kind und hilft<br />
sogar beim Zahnen und<br />
gegen Blähungen: Die japanische<br />
Fingerdruckmassage Shiatsu<br />
geht gezielt auf die Bedürfnisse von<br />
Babys ein. Dieses Wohlfühlprogramm<br />
können Eltern schnell erlernen.<br />
Sie brauchen dazu ein wenig<br />
Ruhe, eine kuschelige Decke und<br />
warme Hände. Dem Baby ziehen<br />
Sie am besten einen<br />
bequemen Body an.<br />
Die Übungen, die<br />
wir Ihnen hier<br />
zeigen, sind für<br />
Babys ab dem<br />
neunten Monat<br />
gedacht.<br />
In dem Buch<br />
„Baby-Shiatsu“<br />
(s. Buch-Tipp)<br />
werden außerdem<br />
noch<br />
viele Griffe<br />
für kleinere<br />
Kinder erklärt.<br />
Stärkt<br />
die Schultern<br />
Oberkörper aufrichten<br />
Bei dieser Übung spannt das Baby<br />
aktiv die Oberkörpermuskulatur an –<br />
eine gute Grundlage, um später<br />
aufrecht durchs <strong>Leben</strong> zu gehen<br />
▼ Halten Sie mit beiden Händen die<br />
Außenseiten beider Arme Ihres<br />
Kindes – die Daumen auf der Mitte<br />
der Schulterblätter. Richtet es die<br />
Schultern auf, wandern Sie mit den<br />
Händen zu seinem Handgelenk.<br />
32<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Kräftigt<br />
den Rücken<br />
Schubkarre fahren<br />
Kräftigt die Rücken- und Armmuskulatur und sorgt für<br />
eine gute Körperspannung<br />
▲ Babys Beine liegen auf Ihren Oberschenkeln, die Arme<br />
stützt es auf dem Boden vor Ihnen ab. Umfassen Sie<br />
seitlich den Rumpf und geben Sie Ihrem Baby auf diese<br />
Weise Halt und Sicherheit. Stützt sich das Kind schon<br />
etwas sicherer auf die Hände, können Sie seinen Rumpf<br />
von Ihren Oberschenkeln anheben und es wie beim<br />
Schubkarrenfahren krabbeln lassen.<br />
Verführt<br />
zum Krabbeln<br />
Stuhl-Schaukeln<br />
Das Schaukeln macht Ihrem<br />
Kind vor allem Spaß,<br />
dehnt aber auch<br />
die Muskeln und<br />
trainiert<br />
das Gleichgewichtsgefühl<br />
Sicher und geborgen<br />
Ist gut fürs<br />
Gleichgewichtsgefühl<br />
Diese Übung lockert die Muskulatur, verbessert<br />
die Körperwahrnehmung und gibt Ihrem Baby Halt<br />
▼ Legen Sie das Baby seitlich auf eine Decke und knien Sie<br />
sich dahinter. Wandern Sie einige Male mit sanftem<br />
Händedruck vom Kopf bis zu den Füßen über seine Seite.<br />
Dann klopfen Sie ganz sanft mit zu Fäusten geformten<br />
Händen über das Kind. Schließlich wandern Sie noch<br />
einmal langsam mit der ganzen Handfläche über das<br />
Baby, sodass es sich sicher und geborgen fühlt. Danach<br />
die andere Hälfte der Decke so über das Kind legen, dass<br />
nur noch das Gesicht herausschaut.<br />
◀ Ihr Baby sitzt auf<br />
Ihrem Schoß, mit<br />
dem Rücken zu<br />
Ihnen und an Sie<br />
angelehnt.<br />
Schaukeln Sie jetzt<br />
gemeinsam von<br />
einer Seite zur<br />
anderen – am<br />
besten im Takt<br />
eines Liedes oder<br />
Verses. Halten Sie<br />
ab und zu<br />
am Ende der<br />
Bewegung für<br />
einen Moment an.<br />
Wenn es Ihrem<br />
Kind Spaß macht,<br />
darf diese Bewegung<br />
ruhig auch<br />
etwas temperamentvoller<br />
ausfallen.<br />
Unser<br />
Buch-Tipp<br />
Fotos: Kösel Verlag/Monika Werneke; Illustration: Fotolia.com<br />
Mobiler Vierfüßler<br />
So lernt das Kind, sein Gleichgewicht zu verlagern<br />
und die Balance zu halten<br />
▲ Ihr Kind beherrscht zwar den Vierfüßlerstand, schafft<br />
es aber noch nicht zu krabbeln? Dann umfassen Sie es<br />
rechts und links am Becken und schaukeln Sie es sanft<br />
vor und zurück. So spürt es die Gewichtsverlagerung<br />
und bekommt Lust, es selbst weiter auszuprobieren.<br />
Sie können auch einen Spiegel auf den Boden legen und<br />
Ihr Kind zunächst im Vierfüßlerstand halten – so vergisst<br />
Ihr Kleines bestimmt ganz schnell, wie anstrengend diese<br />
Position tatsächlich ist.<br />
Diese und viele<br />
Griffe für<br />
kleinere Kinder<br />
finden Sie<br />
in dem Buch<br />
„Baby-Shiatsu“<br />
von Karin<br />
Kalbantner-<br />
Wernicke und<br />
Tina Haase,<br />
Kösel;<br />
16,99 Euro<br />
Gibt<br />
dem Baby Halt<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 33
Gesundheit<br />
Das Baby beißt<br />
immer wieder<br />
auf seinem<br />
Händchen herum,<br />
speichelt viel<br />
und ist oft<br />
untröstlich?<br />
Dann können Sie<br />
sich vermutlich<br />
bald auf<br />
den ersten<br />
kleinen Zahn<br />
freuen!<br />
Au Backe,<br />
die Zähnchen!<br />
Bis(s) zum Morgengrauen: Manche Babys plagen<br />
sich so mit dem Zahnen, dass die Tage<br />
keine Freude und die Nächte keine Erholung mehr<br />
bringen. Was dann hilft<br />
34<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Meist geht es mit einem<br />
halben Jahr los<br />
und ist um den zweiten<br />
Geburtstag endlich<br />
überstanden:<br />
Zähne kriegen begleitet<br />
Babys und ihre Eltern eine – zumindest<br />
gefühlt – lange Zeit. Ist ein Zahn<br />
draußen (als Erster meist einer der beiden<br />
unteren Schneidezähne),<br />
kommt etwa<br />
jeden Monat ein neuer<br />
nach. Bis das<br />
20-teilige Milchgebiss<br />
komplett ist. Es<br />
gibt Babys, die stecken<br />
das locker weg.<br />
Dann merken die Eltern<br />
oft erst, dass ein<br />
Zahn mehr im Mund<br />
ist, wenn sie in den<br />
Finger gebissen werden.<br />
Viele Babys jedoch<br />
haben Schmerzen<br />
beim Zahnen<br />
und sind schier untröstlich.<br />
Und mit ihnen<br />
die ganze Familie,<br />
die nachts auch<br />
nicht schlafen kann.<br />
Zum Glück gibt es<br />
Mittel und Wege,<br />
dem Baby das Drücken<br />
und Jucken am<br />
Zahndamm zu erleichtern.<br />
Was Ihrem<br />
Kind am besten hilft,<br />
müssen Sie ausprobieren,<br />
denn jedes<br />
Baby reagiert anders.<br />
5 Mythen<br />
zum Zahnen — und was<br />
wirklich stimmt<br />
MYTHOS 1<br />
Zahnen führt zu<br />
Fieber und Durchfall<br />
▸ Teilweise falsch: Viele<br />
Babys haben zwar Fieber,<br />
wenn die Zähne kommen<br />
– doch das ist eine zu -<br />
fällige Überschneidung.<br />
Für einige Wehwehchen,<br />
die das Kind jetzt plagen,<br />
gibt es andere Gründe:<br />
So nimmt der Nestschutz<br />
und damit die Unterstützung<br />
durch mütterliche<br />
Abwehrstoffe mit vier<br />
Monaten ab. Zahnende<br />
Kinder stecken auch vieles<br />
in den Mund. Das macht<br />
sie anfälliger für Infekte.<br />
Dr. Fegeler schließt nicht<br />
aus, dass der Stress beim<br />
Zahnen die Darmtätigkeit<br />
beschleunigt – was zu<br />
leichtem Durchfall führt.<br />
Beruhigen<br />
Auch wenn‘s schwerfällt:<br />
Eltern sollten möglichst entspannt<br />
bleiben. „Zahnen ist ein natürlicher Entwicklungsschritt.<br />
Wenn Eltern ruhig darauf<br />
reagieren und es nicht dramatisieren,<br />
dann überträgt sich diese Entspanntheit<br />
aufs Baby“, sagt Dr. Ulrich Fegeler,<br />
Kinder arzt aus Berlin und Bundespressesprecher<br />
des Berufsverbandes der Kinderund<br />
Jugendärzte. Ein relaxtes Umfeld ist<br />
– wie in anderen ungewohnten Situationen<br />
– das beste Beruhigungsmittel. Auch<br />
eine Extraportion Zuwendung hilft oft<br />
mehr als Medizin. Denn dann weiß das<br />
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zuckerfrei mit<br />
karieshemmendem Xylit<br />
Zähnchen kriegen ohne Qual<br />
… durch rechtzeitige Anwendung von<br />
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Dentinox ® - Gel N Zahnungshilfe wurde speziell für die Zahnung<br />
entwickelt und lindert die Beschwerden beim Durchtritt der ersten<br />
Zähnchen und des gesamten Milchgebisses einschließlich der<br />
späteren Backenzähne.<br />
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Kamillentinktur enthält Dentinox ® - Gel N Zahnungshilfe örtlich<br />
schmerzstillende Wirkstoffe in babygerechter Dosierung.<br />
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Babys Zahnpflege<br />
ist jetzt „Fingersache“<br />
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den karieshemmenden<br />
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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.<br />
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Stand: 03/2012
Gesundheit<br />
▸▸▸<br />
Baby: „Ich muss das nicht alleine aushalten,<br />
ich darf immer auf den Arm von<br />
Mama oder Papa.“<br />
Wenn die ersten Zähnchen da sind,<br />
sollte die Mutter abstillen<br />
▸ Nein. Viele Mütter stillen zwar ab, weil sie Angst<br />
haben, dass das Baby sie in die Brust beißt. Doch<br />
das ist – theoretisch – gar nicht möglich, denn<br />
noch fehlt dem Zahn-Neuling der Gegenbiss.<br />
Und die unteren Zähne sind beim Saugen ohnehin<br />
durch die Zunge des Kindes verdeckt. Praktisch<br />
passiert es dennoch, dass ein Baby mal zubeißt.<br />
Meist gegen Ende der Mahlzeit, wenn es keinen<br />
Hunger mehr hat und lieber die neuen Zähne<br />
ausprobiert. Am besten nimmt die Mutter<br />
das Baby dann von der Brust und sagt zu ihm:<br />
„Aua, mach das nicht, das tut mir weh.“ Schon<br />
ein Säugling versteht das.<br />
Selbst wenn das Baby noch voll gestillt wird, ist<br />
Zahnpflege bereits beim ersten Zähnchen wichtig.<br />
Dr. Esch nennt den Grund dafür: Die Muttermilch<br />
enthält Zucker, eine Grundlage für Karies.<br />
MYTHOS 3<br />
MYTHOS 2<br />
Wer einen Zahn hat, ist reif<br />
für den ersten Brei<br />
▸ So stimmt das nicht, denn manche<br />
Babys bekommen schon einen Zahn, wenn<br />
sie noch voll gestillt oder mit Milch gefüttert<br />
werden – manchmal kommt sogar ein Kind<br />
mit einem ersten Zähnchen auf die Welt.<br />
Es kann passieren, dass Babys, die schon Brei<br />
essen, in einer Zahnungsphase weniger<br />
Appetit haben. Das liegt meist daran, dass<br />
die Zahnleiste drückt, weil sich ein weiterer<br />
Zahn ankündigt. Dr. Fegeler empfiehlt,<br />
den Brei dann nicht allzu heiß zu servieren,<br />
weil dem Baby Kühles besser bekommt.<br />
Ablenken<br />
Wenn Eltern mit dem Baby spielen oder<br />
schmusen, vergisst es seine Schmerzen<br />
für eine Weile. Rausgehen, sich<br />
mit anderen Müttern treffen,<br />
das kann Wunder wirken.<br />
Wenn das Baby zu beschäftigt<br />
ist, um dauernd an die Zahnschmerzen<br />
zu denken, ist es<br />
abends erschöpft – und schläft<br />
bestimmt besser. Das funktioniert<br />
auch im Urlaub. Die<br />
Münchner Kinderzahnärztin<br />
Dr. Jacqueline Esch sagt: „Es ist<br />
zwar immer sinnvoll, eine kleine<br />
Reiseapotheke dabei zu haben<br />
– aber Zahnen ist keine<br />
Krankheit, wegen der die Familie<br />
zu Hause bleibt.“<br />
Beißringe<br />
Um die Spannung auf der Zahnleiste<br />
zu lindern, kauen zahnende<br />
Babys auf allem herum, was<br />
sie in die Finger bekommen –<br />
besonders gern auf Hartem und<br />
Kühlem. Ein gut zu greifender<br />
Beißring ist dabei sicherer, als<br />
wenn das Baby auf seinem Lieblingsspielzeug<br />
herumsabbert. Schließlich ist nicht<br />
alles, was die Kleinen in den Mund stecken,<br />
auch speichelecht, mit gesundheitlich<br />
unbedenklicher Farbe bemalt oder<br />
abgerundet.<br />
Kinderarzt Dr. Fegeler empfiehlt Beißringe,<br />
die mit Flüssigkeit gefüllt sind. Kurz in<br />
den Kühlschrank gelegt, kühlen sie angenehm<br />
die geschwollene Stelle und lindern<br />
den Druckschmerz. Sogar beim Durch-<br />
Kühl-Beißring, der<br />
den Schmerz lindert<br />
und gute Laune<br />
macht.<br />
chicco;<br />
3,95 Euro<br />
bruch der Zähne sollen Beißringe helfen.<br />
„Mit Flüssigkeit gefüllte Beißhilfen bitte<br />
nur im Kühlschrank, nicht im Eisfach lagern“,<br />
sagt Dr. Fegeler. Sie werden sonst<br />
zu kalt und können die zarte Mundhaut<br />
des Babys verletzen. Eltern kaufen am<br />
besten einen Ring mit TÜV-Siegel. Ebenso<br />
wichtig sind Hinweise auf der Verpackung<br />
wie „ohne Weichmacher“ oder<br />
„ohne Phthalate“, was dasselbe bedeutet.<br />
Karottenschnitze & Co.<br />
Vielleicht mag Ihr Baby ja lieber gekühlte<br />
Karottenschnitze, Sellerie oder Paprika.<br />
Dann sollten Mama oder Papa aber aufpassen,<br />
dass sich das Baby an den abgebissenen<br />
Stücken nicht verschluckt.<br />
Von den oft empfohlenen Veilchenwurzeln<br />
hält Zahnärztin Dr. Esch wenig: „Sie<br />
sind ein guter Nährboden für Bakterien.<br />
Und wer sie ständig auskocht, um Bakterienansiedelungen<br />
zu verhindern, riskiert,<br />
dass Inhaltsstoffe verloren gehen“, sagt<br />
sie und rät zu anderen Beißhilfen.<br />
Massieren<br />
Manche Kinder mögen es, wenn ihnen<br />
die Wangen im Bereich der Kauleisten<br />
von außen massiert werden. Andere,<br />
wenn ihnen Mama oder Papa mit einem<br />
sauberen Finger buchstäblich auf den<br />
Zahn fühlt. „Welche Massage dem Baby<br />
am besten tut, merken die Eltern schnell<br />
an seiner Reaktion“, sagt Dr. Esch. Salbeioder<br />
Kamillentee ist prima als Massagemittel,<br />
beides wirkt leicht desinfizierend.<br />
Wer mag, holt sich zur Massage im Mund<br />
spezielle Fingerlinge aus Silikon in der<br />
Apotheke. Sie haben Noppen und sorgen<br />
für angenehmen Druck auf den Kauleis-<br />
Fotos: Chicco, f1 online, Mauritius<br />
36<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
ten. Praktischer Zusatzeffekt:<br />
Sie eignen<br />
sich auch für die erste<br />
Zahnpflege.<br />
MYTHOS 4<br />
Nachts ist<br />
der Zahnungsschmerz<br />
am schlimmsten<br />
▸ Das stimmt nicht,<br />
fühlt sich aber so an! Weil<br />
die Babys nachts nicht von<br />
ihrem Schmerz abgelenkt<br />
sind und ihn dadurch<br />
stärker wahrnehmen.<br />
Halstücher<br />
Ein Halstuch lindert<br />
zwar keinen Schmerz<br />
beim Zahnen, schützt<br />
aber die Haut rund<br />
um den Mund. Denn<br />
jetzt fließt die Spucke<br />
in Strömen. Eltern<br />
trocknen die Haut deshalb immer wieder<br />
einmal ab, um Ausschlägen vorzubeugen.<br />
Tipp: Besser ein Halstuch als ein lose baumelndes<br />
Lätzchen umbinden, denn damit<br />
können Krabbelkinder hängenbleiben.<br />
Das Elternmagazin<br />
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Gute Erfahrungen hat Dr. Esch mit Chamomilla-<br />
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Aus dem Homöopathie-Schrank stammen<br />
auch die beruhigenden Viburcol N<br />
Zäpfchen.<br />
Salben<br />
Salben wie Dentinox – auf den geschwollenen<br />
Zahndamm aufgetragen – betäuben<br />
den Schmerz eine Weile. Eltern können<br />
das Gel anwenden, ehe sie ihr Kind<br />
ins Bett bringen. Zum Dauergebrauch<br />
sind die Mittel jedoch nicht gedacht.<br />
Zäpfchen<br />
Sie haben alles versucht und das Baby leidet<br />
weiter? An schlimmen Tagen und in<br />
stressigen Nächten sind möglicherweise<br />
Schmerzzäpfchen mit dem Wirkstoff Paracetamol<br />
oder Ibuprofen nötig. Eltern<br />
sollten sie aber nur nach Rücksprache mit<br />
dem Kinderarzt geben.<br />
<br />
NADINE LUCK<br />
MYTHOS 5<br />
Bernsteinketten lindern die Schmerzen<br />
▸ Dass eine Kette aus Bernstein Kindern beim<br />
Zahnen hilft, halten Zahnmediziner für sehr<br />
unwahrscheinlich. „Sicher ist, dass Babys besser<br />
keine Ketten tragen sollten“, sagt Dr. Esch.<br />
„Sie können damit beim Spielen hängen bleiben.<br />
Und wenn die Kette reißt, könnten sie die einzelnen<br />
Perlen schlucken oder in Nase oder Ohren stecken.“<br />
Besuchen<br />
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D<br />
Gesundheit<br />
75%<br />
der Warzen<br />
bilden sich<br />
innerhalb<br />
von drei Jahren<br />
von selbst<br />
zurück<br />
WEG MIT<br />
DER WARZE<br />
Auf der Hand, auf dem Fuß,<br />
im Gesicht: Die lästigen Verdickungen<br />
können überall auftauchen.<br />
So wird Ihr Kind sie wieder los<br />
Das Wichtigste zuerst: Warzen sind<br />
nicht gefährlich. Es handelt sich um<br />
gutartige Wucherungen, die durch<br />
Viren verursacht werden. „Kinder<br />
sind dafür besonders anfällig, denn<br />
ihr Immunsystem ist für bestimmte<br />
infektiöse Erreger noch unreif oder<br />
blind“, erklärt Prof. Dr. Thomas<br />
Dirschka, Hautarzt in Wuppertal.<br />
Darum können sich die Warzen viren<br />
bei ihnen unkontrolliert vermehren.<br />
Experten vermuten, dass jedes fünfte<br />
Kind Warzen hat. Die rauen und hornigen<br />
Störenfriede wuchern vor allem<br />
an Händen und Füßen.<br />
Kleine Kinder haben am häufigsten<br />
Dellwarzen (Mollusca contagiosa).<br />
Das sind stecknadelgroße Knötchen<br />
mit einem Loch in der Mitte, aus dem<br />
weißliche Flüssigkeit austritt. Von der<br />
gewöhnlichen Warze (Verruca vulgaris)<br />
sind hingegen besonders viele<br />
Schulkinder betroffen.<br />
Wenn sich ein Kind mit dem humanen<br />
Papillomvirus infiziert – durch<br />
Kontakt mit infizierten Hautstellen<br />
oder auch indirekt zum Beispiel über<br />
einen Türgriff – dann gelangen die<br />
Erreger durch kleinste Risse oder trockene<br />
Stellen in die oberste Hautschicht.<br />
Nach ein paar Wochen bildet<br />
sich die Wucherung – eine gewöhnliche<br />
Warze ist entstanden.<br />
Ähnlich ist es bei den Dellwarzen,<br />
allerdings werden sie von einem<br />
Erreger aus der Familie der Pockenviren<br />
ausgelöst. Die Papeln werden<br />
umgangssprachlich auch „Schwimmbadwarzen“<br />
genannt, denn in dem<br />
feucht-warmen Klima von Bädern<br />
und Duschkabinen überleben die<br />
Viren sehr lange. Dazu kommt, dass<br />
die Haut vom Schwimmen aufgeweicht<br />
ist und daher besonders anfällig<br />
für eine Infektion ist.<br />
Gleich zum Arzt?<br />
„Bei einer einzelnen Warze kann man<br />
sicher auch noch abwarten“, meint<br />
Prof. Dirschka. Manche Warzen verschwinden<br />
nach einer gewissen Zeit<br />
sogar wieder von selbst. Aber: Ob<br />
und wann das passiert, kann niemand<br />
vorhersagen. Zu einer hautärztlichen<br />
Behandlung rät er auf jeden<br />
Fall, wenn die Wucherung<br />
beetartig auftritt<br />
und wenn die Kinder zudem<br />
eine Hauterkrankung<br />
wie Neurodermitis<br />
haben. In diesem Fall<br />
wird zuerst die Neurodermitis<br />
behandelt,<br />
denn oft bilden sich die<br />
Warzen dann von allein<br />
zurück.<br />
Selbst „herumdoktern“<br />
sollten Eltern nicht. Die<br />
meisten Hausmittelchen<br />
wie Zitronensaft oder<br />
Teebaumöl sind nämlich<br />
nicht nur wirkungslos,<br />
INFO<br />
Gewöhnliche<br />
Warze<br />
Durch winzige Risse in<br />
der obersten Hautschicht<br />
dringen Viren ein und<br />
vermehren sich – eine<br />
kleine Geschwulst entsteht<br />
sondern zum Teil schädlich oder sie<br />
tun weh. Vereisungsmittel, die es in<br />
Drogerie- und Supermärkten gibt,<br />
sind laut Dr. Dirschka nur in den wenigsten<br />
Fällen erfolgreich, bei Dellwarzen<br />
überhaupt nicht. Die Kinder<br />
sollten auch nicht an den Warzen<br />
„rumknibbeln“, denn damit legen sie<br />
Millionen von Viren frei.<br />
Wie der Arzt die Warzen behandelt,<br />
ist abhängig von seiner Diagnose und<br />
vom Befall. Manchmal reicht es aus,<br />
eine Tinktur auf die Warze aufzutragen,<br />
bis diese sich leicht entzündet<br />
und abfällt. Oder sie muss vorsichtig<br />
in mehreren Sitzungen abgeschabt<br />
werden. Neu ist die zusätzliche Behandlung<br />
mit wassergekühltem<br />
Infra rotlicht (wIRA), die schmerzfrei,<br />
aber etwas langwierig ist. Nur in Ausnahmefällen<br />
entfernen Ärzte die<br />
Warzen bei Kindern operativ.<br />
Gesunde Haut schützt<br />
Dass Kinder in Kontakt mit dem Virus<br />
kommen, lässt sich bei aller Vorsicht<br />
nicht vermeiden. Im Schwimmbad<br />
kann es aber helfen, Flip-Flops<br />
anzuziehen. Und wer Warzen hat,<br />
sollte natürlich nicht dasselbe Handtuch<br />
benutzen wie die restliche Familie<br />
oder mit seinem Geschwisterchen<br />
baden – die Übertragungsgefahr dabei<br />
wäre zu groß.<br />
Ob sich ein Kind ansteckt, hängt<br />
nicht so sehr davon ab, wie aggressiv<br />
das Virus ist, meint Dr. Dirschka.<br />
Entscheidend ist vielmehr,<br />
wie sehr jemand<br />
dazu neigt, das Virus<br />
aufzunehmen. Eine<br />
wichtige Rolle spielen<br />
dabei ein gut funktionierendes<br />
Immunsystem<br />
und der Zustand der<br />
Haut. Ist sie trocken und<br />
rissig, ist die Gefahr größer,<br />
dass sich eine Warze<br />
bildet. Hat das Kind<br />
aber eine gepflegte, gesunde<br />
Haut, ist das der<br />
beste Schutz vor einer<br />
Ansteckung.<br />
<br />
SILVIA SCHMID<br />
38<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Mal schauen, wie andere wohnen!<br />
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Gesundheit<br />
Windel- Wissen<br />
Wer, wie, was? Erstaunliche Zahlen rund ums Wickeln<br />
1961 kam<br />
in Amerika die erste<br />
Wegwerfwindel<br />
auf den Markt,<br />
in Deutschland erst<br />
1973.<br />
Bis zu<br />
20 000<br />
Babys<br />
testen eine Windel, bevor sie<br />
auf den Markt kommt. Ins<br />
Pampers-Forschungszentrum<br />
in Schwalbach kommen jede<br />
Woche 1 000 Familien, um<br />
Passform und Saugfähigkeit<br />
zu bewerten.<br />
40<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Die 4 ist die Nr. 1<br />
Die Größe 4 (7 – 18 kg) ist die meistverkaufte<br />
Windelgröße von Pampers.<br />
Das liegt daran, dass Kinder in diesem<br />
Alter vor allem in die Länge wachsen und<br />
deshalb lange in die Windel passen.<br />
Teure Testwindel:<br />
Bis zu mehreren hundert Euro<br />
kostet eine einzige Windel<br />
als Prototyp für eine Testreihe<br />
– deshalb wird sie nur in sehr<br />
geringen Stückzahlen produziert.<br />
100 Babys und Kleinkinder dürfen<br />
über viele Monate hinweg<br />
die verbesserten Windeln testen.<br />
Erst wenn ihr Urteil gut ist, geht<br />
die Windel in Serie.<br />
Etwa<br />
14<br />
Tage<br />
ihres<br />
<strong>Leben</strong>s<br />
verbringen<br />
Eltern<br />
pro Kind<br />
mit<br />
Wickeln.<br />
Voll bis oben<br />
Knapp 500 ml Flüssigkeit kann<br />
eine gute Maxi-Windel aufnehmen,<br />
andere bringen es im Test<br />
nur auf etwa 300 ml. Für den<br />
Härtetest schüttet man im Labor<br />
Salzwasser auf die Windeln, das<br />
kommt Urin am nächsten.<br />
Keine Sorge, wenn eine Windel<br />
doch mal platzt. Die gelartigen<br />
Kügelchen, die dann herauskullern,<br />
sind nicht schädlich.<br />
Bauch raus<br />
Bis zu 10 cm variiert der Bauchumfang<br />
eines Babys vor und nach dem Essen.<br />
Gut, dass es seit 1995 elastische Klettverschlüsse<br />
gibt.<br />
Zwischen 800 und 900 kg Müll<br />
produziert ein Baby im Laufe der<br />
ersten zweieinhalb Jahre seines<br />
<strong>Leben</strong>s. Nur 120 Kilogramm davon<br />
sind Windeln – der Rest ist<br />
hauptsächlich Windelinhalt.<br />
Rund<br />
4 000<br />
WINDELN<br />
VERBRAUCHT<br />
EIN KIND IM<br />
SCHNITT, BIS ES<br />
MIT ETWA<br />
ZWEIEINHALB<br />
JAHREN<br />
AUF SEIN<br />
TÖPFCHEN<br />
GEHT.<br />
90 %<br />
ALLER ELTERN LEGEN IHR KIND<br />
MIT EINWEGWINDELN TROCKEN.<br />
Nach einer Nacht in einer Windel<br />
liegt der Feuchtigkeitswert eines<br />
Babypos beim Pampers-Test bei<br />
etwa 12 g Wasser pro Quadratmeter<br />
Hautfläche und pro Stunde.<br />
Ist er höher als 15, fällt die Windel<br />
im Test durch.<br />
Zum Vergleich: Die Handinnenfläche<br />
eines Erwachsenen hat<br />
einen Wert von über 80.<br />
Text: Silke Weiher; Quelle: Pampers; Fotos: Fotolia.com (2), iStockphoto.com (3)<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 41
Ernährung<br />
Babynahrung<br />
Starke Sache<br />
Eigentlich wär’s ja ganz einfach: Ein Baby trinkt Milch,<br />
später bekommt es Brei, dann isst es am Familientisch mit —<br />
fertig. Auf ein paar Feinheiten kommt es aber doch an.<br />
Was Kinder brauchen, um groß und stark zu werden<br />
42<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Eisen<br />
• Wozu Kinder das brauchen<br />
Eisen ist wichtig, damit der Sauerstoff-Transport<br />
im Blut richtig funktioniert.<br />
Kinder mit Eisenmangel wirken<br />
matt und schlapp. Langfristig<br />
können sie unter Blutarmut leiden,<br />
anfälliger für Infekte werden und in<br />
ihrer geistigen Entwicklung zurückbleiben.<br />
• Wie sie es bekommen<br />
Bei der Geburt sind Babys Eisenspeicher<br />
gut gefüllt. Wird ein Kind ein<br />
halbes Jahr oder länger voll gestillt,<br />
gehen diese Vorräte im zweiten Halbjahr<br />
zur Neige, denn Muttermilch<br />
enthält nur wenig, allerdings sehr gut<br />
verwertbares Eisen. Flaschenmilch-<br />
Nahrungen sind mit Eisen angereichert.<br />
Nach dem ersten Halbjahr ist<br />
Fleisch die wichtigste Eisenquelle.<br />
• Was Experten dazu sagen<br />
„Den wachsenden Eisenbedarf<br />
von Babys<br />
im zweiten Halbjahr<br />
decken Eltern<br />
am sichersten,<br />
wenn sie<br />
ihrem Kind mindestens<br />
fünfmal<br />
pro Woche Brei<br />
mit Fleisch geben“,<br />
sagt Dr. Annett Hilbig<br />
vom Forschungsinstitut<br />
für Kinderernährung<br />
in Dortmund. „Das gilt<br />
besonders für gestillte Babys.“ Wer<br />
sein Kind vegetarisch ernähren will,<br />
bietet ihm einen Gemüse-Kartoffel-<br />
Getreide-Brei an, in dem das Fleisch<br />
durch Getreide mit hohem Eisengehalt<br />
(z. B. Haferflocken) ersetzt ist.<br />
Drei bis vier Esslöffel Vitamin C-reicher<br />
Saft im Brei helfen, das pflanzliche<br />
Eisen besser zu verwerten.<br />
Fluorid<br />
• Wozu Kinder das brauchen<br />
Fluorid macht Knochen und Zähne<br />
hart. Wenn Babys zu wenig davon bekommen,<br />
haben Karius und Baktus<br />
leichteres Spiel.<br />
• Wie sie es bekommen<br />
<strong>Leben</strong>smittel enthalten kaum nennenswerte<br />
Mengen Fluorid. Deshalb<br />
empfehlen die Kinderärzte für Babys<br />
in den ersten Jahren eine tägliche<br />
Fluoridtablette (meist in Kombin -<br />
ation mit Vitamin D). Die Zahnärzte<br />
halten es dagegen für sinnvoller, den<br />
Kleinen die Zähnchen von Anfang<br />
an mit fluoridhaltiger Zahnpasta<br />
(500 ppm) zu putzen.<br />
• Was Experten dazu sagen<br />
Im Internet kursieren immer wieder<br />
Warnungen vor einer Überversorgung<br />
mit Fluorid. Isabelle Keller von<br />
der Deutschen Gesellschaft für Ernährung<br />
hat da einen klaren Standpunkt:<br />
„Weil das Trinkwasser in<br />
Deutschland nicht fluoridiert wird<br />
und kleine Kinder mit dem Essen<br />
kaum fluoridiertes Salz bekommen,<br />
sind die Tabletten in den ersten drei<br />
Jahren sinnvoll.“ Den Kleinen zusätzlich<br />
die Zähnchen mit fluoridhaltiger<br />
Zahncreme zu putzen, wäre jedoch<br />
zu viel des Guten: „Da müssen Eltern<br />
sich für einen Weg entscheiden.“<br />
Jod<br />
• Wozu Kinder das brauchen<br />
Jod ist ein wichtiger Baustein für<br />
die Schilddrüsenhormone. Die fördern<br />
das Wachstum von Zellen, regulieren<br />
Wärmehaushalt und Stoffwechsel.<br />
Äußerlich zeigt sich Jodmangel<br />
durch eine Vergrößerung der Schilddrüse<br />
(Kropf). Im schlimmsten Fall<br />
bleiben die Kinder im Wachstum zurück,<br />
körperlich wie geistig.<br />
• Wie sie es bekommen<br />
Ganz wichtig für ein Baby ist es, dass<br />
die Mutter in Schwangerschaft und<br />
Stillzeit ausreichend mit Jod versorgt<br />
ist. Gut, wenn sie grundsätzlich Jodsalz<br />
verwendet und zweimal pro Woche<br />
Fisch isst. Vor allem Schellfisch,<br />
Seelachs und Scholle liefern viel Jod.<br />
Flaschenmilch-Nahrung ist mit Jod<br />
angereichert; das gilt auch für viele<br />
fertige Breie (Angaben dazu finden<br />
sich auf der Zutatenliste ). Vom zweiten<br />
Halbjahr an können Eltern ihre<br />
Kinder außerdem an regelmäßige<br />
Fisch-Mahlzeiten gewöhnen – das<br />
schützt auch vor Allergien.<br />
• Was Experten dazu sagen<br />
„Lassen Sie auf jeden Fall Ihre Jod-<br />
Versorgung beim Frauenarzt überprüfen“,<br />
rät Professor Dr. Thomas<br />
Remer vom Arbeitskreis Jodmangel<br />
allen werdenden Müttern. „Reicht sie<br />
nicht aus, können Sie den deutlich höheren<br />
Bedarf in der Schwangerschaft<br />
und Stillzeit mithilfe von Jod-Tabletten<br />
(100 Mikrogramm/Tag) decken.“<br />
Tipp für Mütter, die den Brei für ihr<br />
Baby selbst herstellen: Bio-Milch enthält<br />
weniger Jod als herkömmliche –<br />
das hat die Stiftung Warentest herausgefunden.<br />
Deshalb lieber auf<br />
konventionell erzeugte Milch umsteigen<br />
oder den Brei mit 50 mg Kaliumjodid<br />
(Tabletten aus der Apotheke)<br />
anreichern.<br />
LCP<br />
• Wozu Kinder das brauchen<br />
Das Kürzel LCP steht für „long-chain<br />
polyunsaturated fatty acids“ (= langkettige<br />
vielfach ungesättigte Fettsäuren).<br />
Wissenschaftler sagen, dass diese<br />
Fettsäuren sehr wichtig sind für<br />
die Entwicklung von Gehirn, Zentralnervensystem<br />
und Augen. Bei Studien<br />
in England und Norwegen zeigte<br />
sich zum Beispiel: Die sprachliche Intelligenz,<br />
Feinmotorik und das soziale<br />
Verhalten von Kindern entwickelten<br />
sich besser, wenn ihre Mütter in<br />
der Schwangerschaft und Stillzeit gut<br />
mit Docosahexaensäure (DHA) versorgt<br />
waren – sie gehört zu diesen<br />
Fettsäuren.<br />
• Wie sie es bekommen<br />
Im letzten Drittel der Schwangerschaft<br />
und in den ersten Monaten<br />
nach der Geburt werden die besonders<br />
wichtigen langkettigen Fett-<br />
Fläschchennahrungen<br />
für<br />
Säuglinge sind<br />
der Muttermilch<br />
immer<br />
ähnlicher und<br />
damit immer<br />
besser<br />
geworden<br />
▸▸▸<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 43
Ernährung<br />
▸▸▸<br />
Fisch ist eine<br />
feine Sache:<br />
Er enthält Jod,<br />
LCP und<br />
Vitamin D<br />
Babynahrung<br />
säuren DHA und AA (Arachidonsäure)<br />
im Gehirn der Babys eingelagert.<br />
Also, werdende Mütter: ran an den<br />
Fisch! Als beste Lieferanten gelten<br />
nämlich fette Seefische wie zum Beispiel<br />
Lachs, Hering, Makrele und<br />
Sardine. Muttermilch enthält eine<br />
Vielfalt von LCP, auch viele Flaschennahrungen<br />
werden inzwischen damit<br />
angereichert.<br />
• Was Experten dazu sagen<br />
„Am besten mit LCP versorgt sind<br />
gestillte Kinder, deren Mütter in der<br />
Schwangerschaft und Stillzeit<br />
jede Woche zwei Portionen<br />
fetten Seefisch essen“,<br />
sagt Professor<br />
Dr. Berthold<br />
Koletzko,<br />
Leiter der<br />
Ernährungskommission<br />
der Deutschen Gesellschaft für<br />
Kinderheilkunde und Jugendmedizin.<br />
Frauen, die keinen Fisch mögen, können<br />
stattdessen auf Fischölkapseln<br />
oder Kombi-Präparate, in denen DHA<br />
enthalten ist, zurückgreifen. Für Babys,<br />
die nicht gestillt werden, empfiehlt<br />
der Experte Säuglingsnahrungen,<br />
die mit LCP angereichert<br />
wurden.<br />
Prebiotika<br />
• Wozu Kinder das brauchen<br />
Manche nennen sie Pre-, manche<br />
Präbiotika: Dahinter stecken immer<br />
Ballaststoffe wie zum Beispiel Oligosaccharide,<br />
die für den menschlichen<br />
Organismus unverdaulich sind.<br />
Willkommenes Futter sind sie aber<br />
für Mikroorganismen im Darm, die<br />
die Ansiedlung von anderen, schädlichen<br />
Keimen verhindern und dadurch<br />
das Immunsystem stärken.<br />
Das verspricht einen besseren Schutz<br />
der Kinder vor Durchfällen und<br />
Atemwegsinfekten, aber auch vor<br />
aller gischen Erkrankungen.<br />
• Wie sie es bekommen<br />
Muttermilch enthält eine Vielzahl<br />
von Oligosacchariden, die individuell<br />
verschieden zusammengesetzt sind.<br />
Auch die prebiotischen Zusätze, mit<br />
denen einige Flaschennahrungen angereichert<br />
sind, unterscheiden sich je<br />
nach Hersteller. Inzwischen gibt es<br />
sogar „combiotische“ Nahrungen, die<br />
sowohl Pre- als auch Probiotika (siehe<br />
unten) enthalten.<br />
• Was Experten dazu sagen<br />
„Erste Wahl ist auf jeden Fall das Stillen“,<br />
betont Professor Dr. Karl Zwiauer,<br />
Leiter der Ernährungskommission<br />
der österreichischen Kinder- und Jugendärzte.<br />
Ob Eltern, die ihrem Kind<br />
das Fläschchen geben, besser zur prebiotischen<br />
Nahrung greifen sollten,<br />
ist durch Studien noch nicht eindeutig<br />
belegt. „Am besten fragen Eltern<br />
ihren Kinderarzt um Rat.“<br />
Probiotika<br />
• Wozu Kinder das brauchen<br />
Während Prebiotika vorhandene<br />
„gute“ Bakterien im Darm durch spezielles<br />
Futter aufpäppeln sollen, versuchen<br />
Probiotika sie mithilfe der<br />
Nahrung direkt einzuschleusen. Die<br />
Wirkung, die sie dort entfalten, ist<br />
die gleiche.<br />
• Wie sie es bekommen<br />
Gestillte Kinder werden durch die<br />
Muttermilch mit Probiotika versorgt.<br />
Auch manche Flaschennahrungen<br />
sind damit angereichert; allerdings<br />
verwenden die Hersteller dazu unterschiedliche<br />
Bakterien-Stämme.<br />
• Was Experten dazu sagen<br />
Für Probiotika gilt ähnlich wie für<br />
Prebiotika: Trotz einiger verheißungsvoller<br />
Studienergebnisse<br />
gibt es bisher<br />
keine generelle Empfehlung, probiotische<br />
Säuglingsmilch zu füttern. Für<br />
Kinder mit Immunschwächen und<br />
Herzkrankheiten raten die Experten<br />
allerdings davon ab. Bei gesunden<br />
Kindern hat Zwiauer hingegen keine<br />
Bedenken: „Babynahrungen, ob herkömmlich,<br />
pre- oder probiotisch,<br />
waren noch nie so gut und sicher wie<br />
heute.“<br />
Vitamin D<br />
• Wozu Kinder das brauchen<br />
Vitamin D macht nicht nur die Knochen<br />
stark. Forscher haben weitere<br />
wichtige Funktionen entdeckt. Zum<br />
Beispiel hilft es bei der Versorgung<br />
von Herz und Nervensystem mit Kalzium<br />
und bei der Abwehr von Krankheiten<br />
wie Diabetes („Zucker“) und<br />
Bluthochdruck.<br />
• Wie sie es bekommen<br />
Das beste Rezept für eine gute Vitamin<br />
D-Versorgung ist: jetzt im Sommer<br />
mindestens zweimal pro Woche<br />
(besser täglich) eine halbe Stunde<br />
draußen spielen, mit nackten Armen<br />
und Beinen und unbedecktem Kopf.<br />
Dann holt sich der Körper das Vitamin<br />
gewissermaßen selbst aus dem<br />
Sonnenlicht. Nahrungsmittel mit<br />
nennenswertem Vitamin D-Gehalt<br />
gibt es dagegen kaum. Am meisten<br />
davon haben noch fette Fische wie<br />
Lachs oder Hering zu bieten. Für<br />
Babys gehört die Vitamin D-Tablette<br />
zur täglichen Routine. Schmeckt<br />
auch viel besser als der – brrr! –<br />
Lebertran, den die heutigen Urgroßeltern<br />
als Kinder bekommen haben …<br />
• Was Experten dazu sagen<br />
Annett Hilbig steht voll hinter der aktuellen<br />
Empfehlung der Fachgesellschaften:<br />
bis zum zweiten Frühsommer<br />
täglich eine Vitamin D-Tablette.<br />
„Ob ihr Kleines auch darüber hinaus<br />
noch Vitamin D-Präparate braucht,<br />
klären Eltern am besten in einem Gespräch<br />
mit dem Kinderarzt.“<br />
<br />
JOSEF PÜTZ<br />
Fotos: Fotolia.com, iStockphoto.com (2), Rice; Illustrationen: iStockphoto.com<br />
44<br />
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½ P Vanillezucker und 2 EL<br />
Mineralwasser cremig rühren<br />
3 200 g Kirschen (oder<br />
anderes Obst nach Saison)<br />
entsteinen und auf zwei<br />
Dessertschälchen verteilen<br />
4 Den Quark darübergeben<br />
und mit den Pumpernickel-<br />
Bröseln bestreuen<br />
Junior-Menü<br />
mit 6 Monaten?<br />
Florian (6 Monate) wird mittags von seinem 190-g-Menü<br />
oft nicht satt. Was gebe ich ihm dann am besten?<br />
Die Brust? Oder Obst-Püree? Oder kann ich es mit den<br />
nächstgrößeren Menüs (ab 8. Monat) probieren?<br />
Wenn Florian mit einem Gläschen nicht satt wird, ist die<br />
Brust nur die zweitbeste Lösung. Langfristig soll der Brei ja<br />
eine Milchmahlzeit vollständig ersetzen. Kontrollieren Sie<br />
deshalb bitte zuerst, ob das jeweilige Menü genug Fett<br />
enthält (mindestens acht bis zehn Gramm). Wenn nicht,<br />
rühren Sie einen Teelöffel Rapsöl hinein, denn Fett sättigt<br />
gut. Falls das immer noch nicht genügt, können Sie ein<br />
zweites Gläschen anbrechen und davon die Hälfte füttern.<br />
Oder Sie nehmen „Junior-Menüs“ (220 g,<br />
ab 8. Monat). Von der Nährstoff-Zusammensetzung her<br />
unterscheiden sie sich nicht von den Gläschen für jüngere<br />
Kinder, aber sie enthalten kleine weiche Stückchen.<br />
Kochen Sie zur Abwechslung doch auch mal den Brei für<br />
Florian selbst – dann bestimmen Sie die Portionsgröße.<br />
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Mannsbilder liegen<br />
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dem Boden und<br />
schauen in die<br />
Luft. Keine zwei<br />
Minuten und der erste wird kribbelig:<br />
„Wie lange dauert das denn noch?“<br />
Väterbegleiter Heiko Litz (41) erklärt<br />
den Sinn der Übung: „So wie ihr jetzt,<br />
muss sich das Neugeborene fühlen.<br />
Weil es anfangs den Kopf noch nicht<br />
unter Kontrolle hat, muss es immer<br />
an die Decke starren. Bis ihm entweder<br />
langweilig wird oder es sich<br />
komisch fühlt und weint.“<br />
DIE NEUEN GEBURTSVORBEREITUNGSKURSE<br />
für Männer gibt‘s an Geburtskliniken und Familienbildungsstätten.<br />
Viele Krankenkassen übernehmen<br />
neuerdings einen Teil der Kosten. Einfach nachfragen!<br />
Die Gesellschaft für Geburtsvorbereitung hat<br />
die Kurse in Zusammenarbeit mit Volker Baisch<br />
entwickelt, einem Pionier der Väterarbeit in<br />
Deutschland. Das Modellprojekt wurde mit Bundesmitteln<br />
gefördert und wissenschaftlich begleitet.<br />
Bei einer Infoveranstaltung am 18. Juni in Hamburg<br />
können sich Interessenten für die nächste Ausbildung<br />
zum Väterbegleiter melden.<br />
Kontakt: GfG, Berlin, www.gfg-bv.de<br />
Tel. 0 30/45 02 69 20<br />
„Okay“, murmelt der eine oder andere<br />
aus der Runde. An diesem Tag wird<br />
es noch viele Aha-Erlebnisse geben.<br />
Selbst Väter wie Dirk Smetana (40),<br />
die dachten, schon gut informiert zu<br />
sein, lernen etwas dazu. 40 Euro hat<br />
jeder von ihnen in den Geburtsvorbereitungskurs<br />
für werdende Väter investiert.<br />
Er ist der erste seiner Art an<br />
der Elternschule des Vincenz-Krankenhauses<br />
in Mainz. Heiko Litz leitet<br />
ihn. Der katholische Gemeindereferent<br />
nutzte die Elternzeit für seine<br />
Tochter Marie dazu, sich bei der<br />
Gesellschaft zur Geburtsvorbereitung<br />
– Familienbildung und Frauengesundheit<br />
(GfG) zum Väterbegleiter<br />
ausbilden zu lassen.<br />
Ein Samstag im März, ganz schön<br />
vollgepackt mit Gruppenarbeit, Rollenspielen<br />
und vielen, vielen Infos.<br />
Von der Schwangerschaft („In welcher<br />
Phase ist eure Partnerin gerade?“)<br />
über die Geburt („Gibt‘s Fragen,<br />
Ängste?“) bis zum Baby-Handling<br />
(„Massage ist super fürs Bonding“)<br />
und der Rolle des Vaters in der Erziehung<br />
ist alles dabei. Die sechs Stunden<br />
Kurszeit vergehen wie im Flug.<br />
Die Teilnehmer – Juristen, Ingenieure,<br />
Kaufleute, Selbstständige – tauen<br />
bei Sachfragen wie „Welchen Kinder-<br />
sitz kaufst du?“ schnell auf. Bei so viel<br />
Input schwirrt manchen Teilnehmern<br />
am Schluss ein wenig der Kopf.<br />
Zum Glück können die Väter alles im<br />
Handout nachlesen, das der Kursleiter<br />
ihnen mit nach Hause gibt. „Meine<br />
Frau hat sich das Paper gleich geschnappt<br />
und geschaut, ob was Neues<br />
für sie drinsteht. War auch so, zum<br />
Beispiel ein Sieben-Punkte-Tröste-<br />
Programm, wenn das Kleine unruhig<br />
ist“, erzählt Entwicklungsingenieur<br />
Dirk Smetana grinsend.<br />
Auch Aline Andreas (28) ist gespannt,<br />
als ihr Mann Michael (34) vom Kurs<br />
zurückkehrt: „Worüber habt ihr geredet?“,<br />
will sie wissen. „Dass du in der<br />
Nestbauphase bist und dass das acht<br />
Wochen vor der Geburt nicht zu früh<br />
ist“, erzählt der Jurist. Highlight war<br />
für ihn die Erkenntnis, „dass der Vater<br />
nicht nur das zweite Glied in der<br />
Kette ist. Er ist als Bezugsperson für<br />
das Kind genauso wichtig wie die<br />
Mutter, gerade weil er manches anders<br />
macht als sie.“<br />
Alles gibt er allerdings nicht preis. Die<br />
sechs Väter haben sich abgesprochen,<br />
gewisse Dinge für sich zu behalten.<br />
Ehrensache! Sinn des Kurses ist es<br />
schließlich, dass sie sich ungeniert<br />
über ihre Fragen, Sorgen und Ängste<br />
48<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Kann ich<br />
meiner Frau<br />
helfen?<br />
Jetzt habe<br />
ich eine<br />
Ahnung,<br />
wie Babys<br />
ticken!<br />
Macht Sex<br />
nach der<br />
Geburt<br />
noch<br />
Spaß?<br />
Was für ein<br />
Vater will<br />
ich sein?<br />
Ist<br />
wickeln<br />
eklig?<br />
Spiele ich<br />
künftig<br />
die zweite<br />
Geige?<br />
? ?<br />
Das<br />
kriegen<br />
wir hin!<br />
Fotos: Fotolia.com (2), iStockphoto.com (7)<br />
austauschen können. „Was sich viele<br />
Männer im Partnerkurs nicht trauen.<br />
Sie finden es eher unangenehm, als<br />
Anhängsel mit zum Frauenkurs zu<br />
gehen“, sagt Jürgen Grah (49). Der<br />
Tagesvater und Kursleiter für Babymassage<br />
aus Düsseldorf hat wie<br />
Heiko Litz den Pilotkurs zum Väterbegleiter<br />
absolviert.<br />
Dass die Ängste der Männer im<br />
Kreißsaal nicht unerheblich sind, haben<br />
Studien gezeigt. „Für Männer,<br />
die es gewohnt sind, aktiv zu werden,<br />
ist es oft schwierig, bei der Geburt<br />
nicht selbst eingreifen zu können. Sie<br />
sehen, wie ihre Frau leidet, können<br />
ihr aber nicht helfen und drängen unter<br />
Umständen das medizinische Personal,<br />
mehr zu tun“, erklärt Kerstin<br />
Vaziri, Geschäftsstellenleiterin der<br />
Gesellschaft für Geburtsvorbereitung<br />
in Berlin. Experten glauben, dass das<br />
zur zunehmenden Technisierung von<br />
Geburten beigetragen hat. Durch Infos<br />
„von Mann zu Mann“ hoffen sie,<br />
Wissenslücken zu schließen.<br />
Außerdem sollen die Kurse klarmachen,<br />
dass der Mann „die Wahlfreiheit<br />
hat. Wer nicht mit in den Kreißsaal<br />
will, muss das nicht! Oder er geht<br />
zwischendurch raus, wenn es ihm zu<br />
viel wird“, so Jürgen Grah. Wer seine<br />
Partnerin begleiten will, kann sich<br />
dagegen bei dem Vater von zwölfjährigen<br />
Zwillingen wertvolle Tipps<br />
holen. Und ist damit gut vorbereitet<br />
auf den Tag X, wenn sein Baby zur<br />
Welt kommt.<br />
<br />
ANDREA SCHMIDT-FORTH<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 49
Geburt<br />
Schwangerschaft<br />
Hauptsache<br />
bunt!<br />
Gute-Laune-Macher<br />
Jetzt wird es richtig bunt!<br />
Knallige Farben, starke<br />
Kontraste – erlaubt<br />
ist, was Spaß macht<br />
1 Exotisch. Glamourös. Geräu -<br />
mig. Hand tasche in Blau oder<br />
Pink von Belmondo bei<br />
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2 Erfrischend wie ein Wasserfall:<br />
Shirt in Aqua bei<br />
www.bellybutton.de; 29,90 Euro<br />
3 Bauchband aus weichem<br />
Baumwoll-Trikotstoff von<br />
Noppies. In sieben Farben bei<br />
www.xowaju.de; 15,95 Euro<br />
4 Flechtgürtel aus Leder in<br />
sattem Grasgrün von Saddler<br />
bei www.nelly.de; 32,95 Euro<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
Fotos gesucht<br />
„Schwanger schaf(f)t <strong>Leben</strong>“<br />
ist das Motto eines<br />
Wettbewerbs, den Vita 34 in<br />
Kooperation mit Hochschulen<br />
für Fotografie und<br />
Grafik sowie der Zeitschrift<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> ausrichtet.<br />
Gesucht werden Arbeiten,<br />
die die Schwangerschaft<br />
modern, selbstbewusst und<br />
kreativ interpretieren.<br />
Teilnehmen dürfen alle<br />
eingeschriebenen Studierenden<br />
der deutschen Hochschulen<br />
sowie Leser unserer<br />
Zeitschrift. Einsendeschluss<br />
ist der 31. Juli 2012. Infos:<br />
www.schwangerschaftleben.de<br />
Frage an Dr. Edith Weiß-Gerlach, Leiterin der Raucher-Entwöhnungsberatung<br />
im Familien- und Perinatalzentrum der Charité-Universitätsmedizin, Berlin<br />
Pflaster statt Zigarette?<br />
Vorgestern erfuhr ich, dass ich schwanger<br />
bin. Schon seit Wochen rauche ich<br />
viel weniger, aber drei- bis viermal pro<br />
Tag werde ich noch schwach. Helfen mir<br />
jetzt Nikotinpflaster weiter?<br />
Nikotinpflaster geben ihren Wirkstoff ständig<br />
ab. Das erscheint mir zu viel, da Sie ja nur<br />
ab und zu in Versuchung geraten. Nikotin-<br />
Kaugummis oder -Inhaler sind für Sie die<br />
bessere Lösung. Prima für Sie selbst und Ihr<br />
Baby wäre es natürlich, sofort und ersatzlos<br />
aufzuhören. Lassen Sie sich von Warnungen<br />
vor „Entzugserscheinungen“ bei Ungeborenen<br />
nicht beirren! Ihre Erfolgschancen steigen,<br />
wenn Ihr Partner mitmacht und auch<br />
Ihre Freunde in Ihrem Beisein aufs Rauchen<br />
verzichten.<br />
Hilfreiche Infos und Adressen finden Sie im<br />
Internet unter www.rauchfrei-info.de oder<br />
telefonisch unter 0 18 05/31 31 31 (0,14 €/<br />
Min. aus dem deutschen Festnetz, maximal<br />
0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk).<br />
50<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
NEU<br />
NEWSLETTER<br />
Mit den besten Tipps rund ums Baby.<br />
Jetzt kostenlos abonnieren unter<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de<br />
Lässiges<br />
Volantkleid<br />
in Petrol, Blau<br />
und Hellgrün –<br />
perfekt für heiße<br />
Sommertage. Bei<br />
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109 Euro<br />
ULTRASCHALL<br />
Spezialisten<br />
sehen mehr<br />
Dank Ultraschall<br />
können Ärzte die<br />
meisten Fehlbildungen<br />
am Herzen und<br />
anderen Organen<br />
von Babys heute<br />
lange vor der Geburt<br />
erkennen und<br />
behandeln bzw.<br />
dafür sorgen, dass<br />
bei der Geburt alles<br />
Nötige bereitsteht.<br />
Aber: Viele Frauenärzte<br />
entdecken<br />
beim „Organ-Ultraschall“<br />
zwischen der<br />
19. und 22. Woche<br />
nur etwa 30 von<br />
100 Fehlbildungen,<br />
schätzt Professor<br />
Dr. Annegret Geipel<br />
von der Bonner<br />
Universitätsklinik.<br />
„Manche Befunde<br />
sind nämlich so<br />
selten, dass viele<br />
Kollegen keine<br />
Erfahrung damit<br />
haben.“ Spezialisten<br />
erkennen 80 bis<br />
90 Prozent.<br />
Beschlossen, aber<br />
noch nicht in Kraft,<br />
ist deshalb: Jede<br />
Schwangere soll<br />
Anspruch auf ein<br />
erweitertes<br />
Ultraschall-Screening<br />
bekommen.<br />
Zunächst bei ihrem<br />
Frauenarzt, der sie<br />
aber zu Spezialisten<br />
überweisen kann.<br />
Diese Untersuchung<br />
legt Geipel einigen<br />
Frauen besonders<br />
ans Herz: über<br />
35-Jährigen, Über -<br />
gewichtigen und<br />
wenn es Herzfehler<br />
oder Chromosomenstörungen<br />
in der<br />
Familie gibt.<br />
Schwangere können<br />
das Screening auch<br />
auf eigene Rechnung<br />
(ca. 230 Euro)<br />
buchen.<br />
Fit<br />
dank Bello<br />
Werdende<br />
Mütter mit Hund<br />
leben gesünder.<br />
Das stellten jetzt<br />
Forscher an der<br />
Universität in<br />
Liverpool<br />
(England) fest,<br />
die Daten von<br />
11 000 Schwangeren<br />
auswerteten.<br />
Die Wahrscheinlichkeit,<br />
dass sie<br />
sich 30 Minuten<br />
und mehr pro Tag<br />
bewegen, steigt<br />
bei Frauchen um<br />
50 Prozent.<br />
Fotos: Hersteller (5), iStockphoto.com (2)<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 51
Test<br />
Großer<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Test<br />
Komm<br />
in den Beutel,<br />
Baby<br />
Mit Tragehilfen ist es wie mit Jeans: Nur wenn sie die richtige<br />
Passform haben, sind sie bequem wie eine zweite Haut. Unsere<br />
Autorin Nadine Luck und ihre Tochter Antonia (5 Monate) haben<br />
auf langen Spaziergängen zehn Tragehilfen getestet<br />
Früher wurden Baby-Tragehilfen<br />
eher belächelt, heute<br />
schnallen und wickeln<br />
sich Eltern ihr Kind ganz<br />
selbstverständlich an den<br />
Körper. Auch Promis wie<br />
Sängerin Beyoncé oder die Schauspielerinnen<br />
Julia Roberts und Kate Hudson sind<br />
überzeugte „Känguru-Mamis“. Kein Wunder:<br />
Inzwischen gibt es Tragen in stylischen<br />
Designs und mit so viel Schnickschnack,<br />
dass auch technikbegeisterte Väter ihren<br />
Spaß damit haben. „Wie schön, dass immer<br />
mehr Eltern das Tragen wiederentdecken“,<br />
sagt Siri Lehmann, Trageberaterin aus Weiterstadt.<br />
„Damit erfüllen sie das Grundbedürfnis<br />
ihres Babys nach körperlicher<br />
Nähe und Geborgenheit.“<br />
Dass Babys Traglinge sind, verraten schon<br />
ihre Reflexe: Wie Fröschlein spreizen sie<br />
ihre Beine und ziehen sie in die Höhe, sobald<br />
ihre Eltern sie heben. Diese Anhock-<br />
Spreiz-Haltung, die einander zugewandten<br />
Fußsohlen, die leichten O-Beine und die<br />
nach vorne orientierten Hüftgelenke fördern<br />
die gesunde Entwicklung der noch<br />
unreifen Hüfte und der Wirbelsäule des<br />
Kindes. Prima also, wenn Babys so in der<br />
Tragehilfe sitzen. Dass die Bondolino-Sitze<br />
und Didymos-Tücher den Säugling in seiner<br />
natürlichen Haltung unterstützen und<br />
den angeborenen leichten Rundrücken zulassen,<br />
ist ein weiterer Pluspunkt. Damit<br />
das Köpfchen nicht nach hinten kippt, sobald<br />
das Baby einnickt, sollte der Nacken<br />
Halt haben – aber nicht fest fixiert sein, damit<br />
das Kind seinen Kopf immer noch<br />
selbstständig drehen kann.<br />
„Wer diese Regeln beachtet, kann sein Kind<br />
von Geburt an tragen – aber bitte in Blickrichtung<br />
zu Mama und Papa“, sagt Siri Lehmann.<br />
Das hilft, wenn neue Reize auf den<br />
Tragling einströmen. Sieht Mama oder<br />
Papa entspannt aus und der Herzschlag<br />
bleibt ruhig, obwohl in der Nähe ein Hund<br />
bellt, weiß auch das Baby: „Das ist nicht gefährlich.“<br />
Zudem ist es besser für seine Haltung,<br />
wenn es so sitzt. „Ab dem sechsten<br />
Die passt!<br />
Nadine Luck und<br />
Antonia beim<br />
Testen<br />
<strong>Leben</strong>smonat können Kinder auch von<br />
Mamas oder Papas Rücken aus die Welt erkunden“,<br />
sagt die Trage-Expertin.<br />
Tragehilfen sind einfach praktisch: Wer sein<br />
Kind am Körper hat, statt es im Kinderwagen<br />
zu schieben, braucht keine Hilfe beim<br />
Treppensteigen, passt auch noch in den voll<br />
besetzten Bus und muss sich nicht damit<br />
plagen, den Buggy in den Kofferraum zu<br />
falten. Weiteres Plus: Der Haushalt erledigt<br />
sich leichter mit dem Baby in der<br />
Trage, denn die Hände bleiben frei. „Vor<br />
dem Kauf einer Tragehilfe sollte sie<br />
getestet werden“, rät Siri Lehmann.<br />
Schließlich muss sie für<br />
das Baby und die Eltern bequem<br />
sein. Am besten also<br />
bei einer Trageberatung<br />
verschiedene Modelle<br />
ausprobieren.<br />
Dort können Eltern<br />
unterschiedliche<br />
Stoffe der Beutel<br />
fühlen und testen,<br />
ob sie es<br />
weich<br />
oder lieber<br />
robust<br />
mögen.<br />
▸▸▸<br />
52<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Stokke<br />
MyCarrier<br />
Die alpine<br />
Babytrage<br />
Anbieter: Stokke<br />
Altersstufe: ab Geburt bis<br />
zum 3. Geburtstag<br />
Material: 100 Prozent ökologische<br />
Baumwolle; Bauch- und<br />
Rückentrage waschmaschinenfest<br />
bei 40 Grad, Haupttragegurt von<br />
Hand waschbar bei 30 Grad<br />
Design: Säße nicht mein Baby im<br />
MyCarrier, hielte ich ihn für einen<br />
Profi-Bergsteiger-Rucksack. Dafür<br />
sorgen sowohl sein robuster Stoff als<br />
auch die Karabiner, die Gurte und<br />
Tragen zusammenhalten. In knalligem<br />
Rot, Braun und Schwarz zu haben.<br />
Preis: rund 150 Euro<br />
Bedienung: Ich muss mich erst<br />
einlesen, bis ich die Funktionen der drei<br />
Teile – den Haupttragegurt mit integriertem<br />
Hüftgurt, die Bauch- und Rückentrage<br />
– verstanden habe. Dann aber schnüre ich<br />
den Rucksack mitsamt Antonia problemlos.<br />
Im MyCarrier sitzt sie wahlweise mit Blick<br />
zu mir, nach vorne oder auf dem Rücken.<br />
Babys Reaktion: Antonia lacht erst<br />
einmal ihren Papa an, als der begeistert<br />
ruft: „Das ist ja Ferrari-Rot!“<br />
Das sagt die Mama: Die Ausstattung<br />
mit Karabiner und Bergsteiger-Accessoires<br />
mag übertrieben sein – ein sicheres Gefühl<br />
gibt sie dennoch, auch wenn der Tragesitz<br />
dadurch schwerer wiegt als manch anderer.<br />
Anbieter: Babybjörn<br />
Altersstufe: ab Geburt bis zum 15. Monat<br />
Material: je nach Ausführung aus<br />
60 Prozent Baumwolle und 40 Prozent<br />
Polyester, aus 100 Prozent Baumwolle oder<br />
100 Prozent Polyester; waschmaschinenfest<br />
bei 40 Grad<br />
Design: sehr klassisch, in Schwarz-Violett,<br />
Schwarz-Silber, Schwarz-Braun, Schwarz<br />
Preis: abhängig von Farbe und Material ab<br />
119,99 Euro (bei www.babywalz.de)<br />
Bedienung: Nach einem kurzen Blick in<br />
die Anleitung einfach und sicher anzulegen,<br />
denn alle Gurte und Riemen lassen sich vor<br />
dem Bauch festmachen und anpassen. Das<br />
Baby kann in Richtung des Tragenden oder<br />
nach vorne blicken, sitzt jedoch nicht in der<br />
optimalen Anhock-Spreiz-Haltung, sondern<br />
in einer vergleichsweise aufrechten Position.<br />
Der Hersteller betont aber, dass seine<br />
Tragesitze „aus kinderorthopädischer Sicht<br />
alle Bedingungen für das korrekte Tragen<br />
von Babys“ erfüllen.<br />
Babys Reaktion: Antonia zweckentfremdet<br />
die Trageriemen als Beiß-Spielzeug. Kein<br />
Problem, denn die Babybjörn-Tragesitze<br />
enthalten Hersteller-Angaben zufolge keine<br />
gesundheitsschädlichen Substanzen.<br />
Das sagt die Mama: Der Miracle ist eine<br />
unkomplizierte Tragehilfe, die uns schnell<br />
und beweglich unterwegs sein lässt.<br />
Babybjörn<br />
Tragesitz<br />
Miracle<br />
Der<br />
Unkomplizierte
Test<br />
▸▸▸<br />
Lodger<br />
Babytrage<br />
Shelter<br />
Fleece<br />
Die Coolen<br />
Anbieter: Lodger<br />
Altersstufe: ab Geburt<br />
bis zu 18 Monaten<br />
Material: außen<br />
65 Prozent Baumwolle und<br />
35 Prozent Polyester, innen<br />
100 Prozent Polyester-<br />
Fleece; waschmaschinenfest<br />
bei 40 Grad<br />
Design: in verschiedenen<br />
Designs erhältlich, etwa in<br />
Beige, Grau oder Jade.<br />
Originell ist das Tough<br />
Denim-Design: Der weiche<br />
Baumwoll-Jeansstoff ist mit<br />
dickem Steppgarn vernäht.<br />
Witziges Detail: eine<br />
Jeans-Hosentasche samt<br />
roter Stickerei. Cool!<br />
Preis: rund 60 Euro<br />
Bedienung: Von Geburt<br />
bis zum Alter von<br />
fünf Monaten liegen Babys<br />
in der Trage; für ältere<br />
Babys wird sie rasch zur<br />
Hüfttrage umgebaut. Es gibt<br />
keine Riemen und Schlaufen,<br />
Mama oder Papa hängen den Shelter über die<br />
Schulter, setzen das Kind hinein – fertig. Die Tragehilfe<br />
dient auch als Einschlagdecke für den Baby-Autositz.<br />
Babys Reaktion: Die Hüfttrage-Position bringt<br />
Antonia eine neue Perspektive. Wie in einem Hochsitz<br />
schaut sie mit Weitblick gebannt auf das Geschehen.<br />
Das sagt die Mama: In Hüfttrage-Position sitzt das<br />
Baby nur in einer Stoffkuhle, ohne weitere Befestigung.<br />
Das verunsichert mich und ich vergewissere mich<br />
ständig, dass es nicht verrutscht. Für daheim oder auf<br />
kurzen Strecken ist die Babytrage dank ihrer schnellen<br />
Handhabung eine gute Lösung. Auf längeren Strecken<br />
ziehe ich andere Tragehilfen vor – auch wegen der<br />
einseitigen Belastung nur einer Schulter.<br />
Anbieter: Wickelkinder<br />
Altersstufe: ab Geburt bis zum 5. <strong>Leben</strong>sjahr<br />
Material: außen 55 Prozent Hanf und 45 Prozent<br />
Bio-Baumwolle, innen 100 Prozent Bio-Baumwolle;<br />
waschmaschinenfest bei 30 Grad<br />
Design: Durch das lässig-legere Design wirkt sie wie<br />
ein Sportler-Rucksack. Erhältlich in Sand, Rot, Petrol,<br />
Navy, Olive, Braun, Schwarz.<br />
Preis: 109 Euro (z. B. bei www.babywalz.de)<br />
Bedienung: Intuitiv auch ohne langes Studieren<br />
der Anleitung anzulegen und als Bauch-, Rücken- und<br />
Hüfttrage verwendbar<br />
Babys Reaktion: Neugierig dreht Antonia beim<br />
Spaziergang ihren Kopf nach links und rechts und wieder<br />
links und entdeckt so ein bisschen mehr von der Welt.<br />
Das sagt die Mama: Weil die Manduca so sportlich<br />
aussieht und sich durch<br />
ihre Öko-Stoffe so<br />
natürlich anfasst, fühle<br />
ich mich beim Tragen<br />
wie eine Känguru-<br />
Mutter, die fit genug<br />
ist, ihr Kleines mit<br />
großen<br />
Sprüngen<br />
durch die<br />
Welt zu<br />
bringen.<br />
Tuch oder<br />
Tragesitz?<br />
Was ist<br />
besser?<br />
Manduca<br />
New Style<br />
Es ist Geschmackssache, wie<br />
Eltern ihr Baby transportieren.<br />
Wenn sie bereits ihr<br />
Neugeborenes tragen, legt<br />
ihnen Trageberaterin Siri<br />
Lehmann Tücher ans Herz –<br />
diese passen sich dem<br />
Babykörper mit seinen noch<br />
sehr weichen Gelenken<br />
individueller an. Eine gute<br />
Alternative sind Tragesitze,<br />
die sich auf die jeweilige<br />
Größe des Kindes einstellen<br />
lassen und von Geburt an<br />
Die Sportliche<br />
„mitwachsen“. Spätestens<br />
ab Kleidergröße 74 spielt es<br />
kaum mehr eine Rolle, ob<br />
Eltern Tragesitz oder -tuch<br />
bevorzugen. Meist greifen<br />
Väter eher zu Tragesitzen.<br />
Doch Befürchtungen, mit<br />
dem Umbinden eines Tuches<br />
überfordert zu sein, müssen<br />
auch sie nicht haben: „Ein<br />
Tuch umzulegen ist nicht<br />
schwerer als Schnürsenkelbinden<br />
und das hat man<br />
auch einmal flugs gelernt.“<br />
54<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Anbieter: Didymos<br />
Altersstufe: ab Geburt bis<br />
zum 3. Geburtstag<br />
Material: 100 Prozent Baumwolle aus<br />
kontrolliert biologischem Anbau, gewebt zu<br />
feinem, weichem und elastischem Stoff;<br />
waschmaschinenfest bei 60 Grad<br />
Design: Das Tuch besteht aus roten,<br />
orange- und pinkfarbenen Wellen und ist in<br />
zahlreichen anderen Designs erhältlich.<br />
Preis: je nach Länge von 74,70 Euro<br />
bis 127,40 Euro<br />
Bedienung: Als Tragetuch-Neuling habe<br />
ich höchsten Respekt davor, ein 4,70 Meter<br />
langes Didymos-Tuch zu knoten – doch ich<br />
bringe Antonia auf Anhieb in der sogenannten<br />
Wickelkreuztrage unter, der hervorragenden<br />
Anleitung sei Dank. Mit weiteren<br />
Trage-Positionen habe ich zunächst<br />
Schwierigkeiten, doch das Binden macht so<br />
viel Spaß, dass ich hochmotiviert immer und<br />
immer Neues probiere, bis ich weitere<br />
Wicklungen verstanden habe.<br />
Babys Reaktion: Tapfer, weil ausgeschlafen<br />
und gefüttert, erträgt Antonia meine<br />
ersten Binde-Versuche. Unterwegs sieht sie<br />
mich an, als sei das Tragen im Tuch das<br />
Selbstverständlichste auf der Welt – was es<br />
vermutlich auch ist.<br />
Das sagt die Mama: Eine Wissenschaft<br />
ist das Tücherbinden nicht. Nach ein paar<br />
Versuchen klappt es sogar babyleicht. Schön,<br />
wie sich das weiche, fein gewebte Tuch wie<br />
eine zweite Haut um Antonias Körper<br />
schmiegt, das sieht nach einer Bindung fürs<br />
<strong>Leben</strong> aus!<br />
Das<br />
Bindungsstarke<br />
Didymos<br />
Wellen<br />
granat<br />
Die kuschelige Trage<br />
Chicco<br />
You & Me<br />
Physio-<br />
Comfort<br />
Anbieter: Chicco<br />
Altersstufe: ab Geburt bis<br />
zum 1. Geburtstag<br />
Material: 100 Prozent Polyester;<br />
Handwäsche bei 30 Grad<br />
Design: erhältlich in einem freundlichen<br />
Farbmix aus dunklem Violett, Pink<br />
und Rosa und zusätzlich in Blautönen,<br />
Schwarz-Weiß und in beigefarbenen<br />
Tönen<br />
Preis: rund 80 Euro<br />
Bedienung: Beim ersten Anlegen muss<br />
mir mein Mann buchstäblich unter die<br />
Arme greifen, er hat die Anleitung<br />
schneller verstanden als ich. Beim<br />
zweiten Mal klappt es auch ohne ihn. Ein<br />
Plus gibt es für die besondere Führung<br />
der Arme des Babys, die dazu beiträgt,<br />
dass es stabil und dennoch bequem sitzt.<br />
Ein Manko ist, dass die Tragehilfe die<br />
Anhock-Spreiz-Haltung nicht optimal<br />
unterstützt. Beim Tragen schaut das Baby<br />
zu Mama oder Papa oder nach vorne.<br />
Babys Reaktion: Quietschvergnügt<br />
schmiegt sich Antonia<br />
gleich an die besonders<br />
kuschelig gepolsterte<br />
Kopfstütze.<br />
Das sagt die Mama: Nachdem<br />
ich kapiert habe, wie ich<br />
die You & Me umlege, habe ich<br />
nur noch Freude damit. Das<br />
Gewicht von Trage und Baby ist<br />
kaum zu spüren, das luftig und<br />
leichte Material fühlt sich<br />
angenehm auf der Haut an.<br />
Anbieter: Hoppediz<br />
Altersstufe: ab Geburt bis<br />
zum 3. Geburtstag<br />
Material: Oberstoff aus 100 Prozent<br />
Popeline, einem besonders dichten und<br />
leichten Baumwoll-Gewebe, Polsterung<br />
aus Polyester; waschmaschinenfest bei<br />
40 Grad<br />
Design: Wir testen einen olivgrünen<br />
Bondolino mit Gecko vorne drauf, der<br />
in einer Slim-fit-Version für zierliche<br />
Träger erhältlich ist. Als weiteren<br />
Popeline-Bondolino Slim-fit gibt es die<br />
Design-Variante „Walnuss & Klecks“.<br />
Preis: rund 100 Euro<br />
Bedienung: So schnell waren wir nie<br />
zuvor ausgehfertig. Der Bondolino ist<br />
einfach anzulegen, Antonia schlüpft<br />
problemlos in die optimale Anhock-<br />
Spreiz-Stellung. Bei älteren Babys auch<br />
als Rückentrage verwendbar.<br />
Babys Reaktion: Einmal gähnen –<br />
und schon schlummert Antonia den<br />
gesamten langen Spaziergang hindurch.<br />
Das sagt die Mama: Das Baby sitzt<br />
in optimaler Haltung und optimal fühlt<br />
sich der Bondolino auch für mich an.<br />
Für meinen Geschmack zwar nicht die<br />
optisch schickste Trage, aber vom<br />
Komfort her ganz vorne dabei!<br />
Der<br />
Bequeme<br />
Bondolino<br />
Popeline<br />
▸▸▸
Test<br />
▸▸▸<br />
Anbieter: Amazonas GmbH<br />
Altersstufe: ab Geburt bis<br />
zum 3. Geburtstag<br />
Material: 100 Prozent Baumwolle;<br />
waschmaschinenfest bei 60 Grad<br />
Design: Beigefarbene Streifen<br />
durchziehen erdiges Braun – das Muster<br />
erinnert an Stoffe aus Südamerika.<br />
Schließlich sollen die Tücher von denen<br />
der Indiofrauen Brasiliens inspiriert sein.<br />
Diverse Tücher in vielen verschiedenen<br />
Farben und Mustern.<br />
Preis: je nach Tuchlänge ab 49,90 Euro<br />
Bedienung: Eine gute Anleitung macht<br />
das Binden leicht. Der robuste Stoff<br />
verrutscht nicht so schnell und sorgt<br />
dafür, dass die Knoten nicht gleich wieder<br />
nachgezogen werden müssen.<br />
Babys Reaktion: Beim Spaziergang<br />
mit dem Carry Sling probiert Antonia ihre<br />
Stimme aus und sagte ständig „Gaaah“.<br />
Vielleicht bedeutet das: „Geh‘ schneller!“<br />
Das sagt die Mama: Wegen der<br />
dezenten Farben kann ich meinen Mann<br />
überreden, das Tuch umzulegen. Sein<br />
Feedback: „Ich fühle mich dick!“ Aber er<br />
trägt Antonia doch einen Spaziergang<br />
lang und gesteht, dass sich<br />
das Tragen mit dem<br />
Tuch auch für ihn gut<br />
anfühlt. Ob man oder<br />
frau lieber einen<br />
weicheren Stoff mag, ist<br />
Geschmackssache.<br />
Carry Sling<br />
Mocca<br />
Das<br />
Südamerikanische<br />
CYBEX<br />
first.GO<br />
Die Businesstaugliche<br />
Anbieter: cybex<br />
Altersstufe: ab Geburt bis<br />
zum 5. <strong>Leben</strong>sjahr<br />
Material: außen 100 Prozent Nylon, innen<br />
100 Prozent Polyester; waschmaschinenfest<br />
bei 30 Grad<br />
Design: Die Babytrage first.GO besticht<br />
durch elegante Formen, sodass mein Mann<br />
angekündigt hat, Antonia darin zu einem<br />
Geschäftstermin mitzunehmen. Passend zur<br />
Krawatte ließe sich die Farbe wählen – es<br />
gibt Designs wie „Pure Black“, „Chilli<br />
Pepper“, „Brown Sugar“, „Water Colours“.<br />
Preis: rund 120 Euro<br />
Bedienung: Lässt sich von einer horizontalen<br />
Babytrage, die ab Geburt verwendbar ist,<br />
in fünf weitere Positionen umbauen, die für<br />
ältere Babys geeignet sind, etwa in eine<br />
Hüft-Trage. Entsprechend unübersichtlich<br />
sind anfangs die vielen<br />
Gurte und Verschlüsse.<br />
Babys Reaktion: Zunächst<br />
quengelt Antonia, weil ich<br />
etwas Zeit brauche, bis ich sie<br />
vorbei an Riemchen und<br />
Gurten in der Anhock-<br />
Spreiz-Stellung platziere.<br />
Letztlich aber scheint sie<br />
sich gut aufgehoben zu<br />
fühlen und grinst fröhlich.<br />
Das sagt die Mama: Als ich endlich<br />
kapiere, wie die first.GO funktioniert,<br />
bin ich vom Design ebenso<br />
angetan wie vom guten Tragegefühl<br />
und den Umbau-Möglichkeiten.<br />
Anbieter: ERGObaby<br />
Altersstufe: vom 4. Monat bis<br />
zum 4. Geburtstag. Mit Neugeborenen-<br />
Einsatz (34,90 Euro) bereits ab Geburt<br />
Material: 100 Prozent Baumwolle;<br />
waschmaschinenfest bei 30 Grad<br />
Design: Besonders hübsch ist die Trage<br />
im Design „Purple Mystic“ in knalligem<br />
Violett. Kopfstütze und Innenteil sind mit<br />
verspielten lila-pinkfarbenen Kringeln<br />
verziert.<br />
Weitere Designs: beeriges Cranberry,<br />
sandiges Camel und Black/Camel<br />
Preis: rund 100 Euro<br />
Bedienung: Die Anleitung liest sich<br />
schlüpfrig, aber eindeutig: „Vor jedem<br />
Gebrauch das männliche Schnallenstück<br />
des Hüftgurts durch das Sicherungsgummi<br />
führen und dann in das weibliche<br />
Schnallenstück einführen.“ So funktioniert<br />
das auch im Praxistest, in null Komma<br />
nichts sitzt Antonia in der perfekten<br />
Anhock-Spreiz-Haltung. Ebenso schnell<br />
bekomme ich sie auf den Rücken und<br />
zuletzt auch an die Hüfte geschnallt.<br />
Babys Reaktion: Bereits nach wenigen<br />
Sekunden in der Trage schläft Antonia ein.<br />
Das sagt die Mama: Das violette<br />
Kringel-Design macht einfach gute Laune,<br />
ich fühle mich mit der Komforttrage im<br />
besten Sinne wie eine Hippie-Mama. Dass<br />
auch die Handhabung so einfach ist, passt<br />
zum fröhlichen Aussehen.<br />
ERGObaby<br />
Original Carrier<br />
Die Gute-Laune-Trage<br />
Fotos: Hersteller (11), privat<br />
56<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Jetzt<br />
am Kiosk<br />
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Service<br />
58<br />
Elterngeld<br />
in Raten<br />
Wann es sich<br />
lohnt, monatlich<br />
nur den halben<br />
Betrag zu<br />
kassieren —<br />
aber dafür<br />
doppelt so<br />
lange<br />
Zehnmal jeden Monat 500<br />
Euro Elterngeld auf dem<br />
Konto haben oder 20-mal<br />
250 Euro? Am Ende läuft es<br />
aufs Gleiche hinaus: Es sind<br />
5000 Euro. Trotzdem kann<br />
es sich lohnen, das Elterngeld auf zwei<br />
Jahre zu strecken. „Für Hartz IV-Empfänger,<br />
die in absehbarer Zeit wieder arbeiten,<br />
könnte das eine vierstellige Summe<br />
bringen“, erklärt Erwin Manger vom<br />
Zentrum Bayern Familie und Soziales.<br />
Das Elterngeld wird auf das Arbeitslosengeld<br />
II angerechnet. Aber: Arbeitslose<br />
Mütter, die ein Jahr nach der Geburt<br />
ihres Babys einen Job finden,<br />
bekommen bis zu zwölf Monate weiter<br />
ihr halbes Elterngeld von 150 Euro. Hätten<br />
sie es nicht gestreckt, wäre das Mindestelterngeld<br />
dann futsch.<br />
Bares Geld bedeutet eine<br />
verlängerte Elterngeld-<br />
Zeit möglicherweise<br />
auch für Mütter und<br />
Väter mit befristeten<br />
Arbeitsverträgen,<br />
die in der Elterngeld-Zeit<br />
auslaufen.<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012<br />
2012 2013<br />
12 %<br />
der Frauen nutzen die<br />
Möglichkeit, das Elterngeld<br />
zu strecken. Bei den<br />
Männern ist es nur<br />
1 Prozent.<br />
Daten: Destatis<br />
Solange sie Elterngeld beziehen, bleiben<br />
sie beitragsfrei in der Krankenkasse versichert.<br />
Für alle anderen Eltern ist der Vorteil<br />
weniger eindeutig. Es kann für ein Paar<br />
steuerlich günstiger sein, wenn es in<br />
zwei Jahren annähernd gleich viel statt<br />
in einem besonders viel und im nächsten<br />
umso weniger verdient. Ein Beispiel:<br />
Judith, die vor der Geburt monatlich<br />
1 500 Euro netto verdiente, bekommt<br />
921 Euro Elterngeld pro Monat; ihr<br />
Mann hat ein zu versteuerndes Einkommen<br />
von 30 000 Euro im Jahr. Mit einem<br />
gestreckten Elterngeld würden die<br />
beiden in zwei Jahren 85 Euro Steuern<br />
sparen. Manchmal kann diese Regelung<br />
aber auch von Nachteil sein. Wer allein<br />
deswegen über eine Streckung des Elterngeldes<br />
nachdenkt, sollte sich<br />
deshalb vorher steuerlich<br />
beraten lassen.<br />
Tatsächlich entschied<br />
sich Judith aus einem<br />
ganz anderen, psychologischen<br />
Grund<br />
dafür: „Wegen des<br />
schlechten Betreuungsangebotes<br />
im Ort hatten wir beschlossen,<br />
dass ich zwei Jahre Elternzeit<br />
nehme. Dank des gesplitteten Elterngeldes<br />
haben wir in dieser Zeit jeden Monat<br />
annähernd gleich viel Geld zur Verfügung.<br />
Im anderen Fall müssten wir<br />
nach einem Jahr plötzlich mit 900 Euro<br />
weniger auskommen.“ Ähnlich sieht es<br />
Susi, eine Userin der <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>-<br />
Community: „Wenn ich weniger Geld<br />
habe, gebe ich auch weniger aus.“ Dieses<br />
Argument überzeugt offensichtlich<br />
besonders Frauen, die mit dem Mindest-<br />
Elterngeld auskommen müssen: „Unter<br />
ihnen ist das Strecken am stärksten verbreitet“,<br />
weiß Erwin Manger.<br />
Was Eltern außerdem über die verlängerte<br />
Elterngeld-Zeit wissen müssen:<br />
▪ Mit dem Kreuzchen im Antrag legen<br />
Sie sich nicht für alle Zeiten fest. Wenn<br />
sich Ihre Einkommens-Situation oder<br />
Ihre <strong>Leben</strong>spläne ändern, können Sie<br />
bei der Elterngeld-Stelle eine Änderung<br />
des Auszahlungs-Modus beantragen.<br />
▪ In der Verlängerung der Elterngeld-<br />
Zeit dürfen Mütter und Väter wieder<br />
Vollzeit arbeiten. Die Bedingung, nicht<br />
mehr als 30 Stunden pro Woche zu arbeiten,<br />
gilt nur für die ursprünglichen<br />
zehn bzw. zwölf Elterngeld-Monate.<br />
▪ Wichtig für Eltern, die weitere Kinder<br />
planen: Bei der Berechnung des Elterngeldes<br />
für das nächste Baby bleiben<br />
ebenfalls nur die „eigentlichen“ Elterngeld-Monate<br />
für das erste Kind außen<br />
vor. Die Verlängerungs-Monate zählen<br />
voll mit – für Eltern, die in dieser Zeit<br />
nicht berufstätig waren, mit einem Null-<br />
Nettoeinkommen. Dadurch sinkt das<br />
Elterngeld fürs zweite Kind.<br />
<br />
JOSEF PÜTZ<br />
RUFEN<br />
SIE AN<br />
LESER-SPRECHSTUNDE<br />
Sie haben Fragen zum Elterngeld? Am Lesertelefon<br />
sitzt unser Experte Erwin Manger. Als Strategischer<br />
Produktmanager beim Zentrum Bayern Familie<br />
und Soziales ist er in allen Fragen rund ums Elterngeld<br />
fit. Sie erreichen ihn am Donnerstag,<br />
28. Juni, 10 – 13 Uhr, Tel. 08 21/45 54 81-52<br />
Fotos: iStockphoto.com, privat
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Das Elternmagazin<br />
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Familie<br />
Netzwerk<br />
Blog I<br />
Martina Dankof-<br />
Decker ist eure<br />
Ansprechpartnerin im<br />
Netz (Username:<br />
Redaktion). In ihrem Blog<br />
Martinas Tagebuch<br />
erzählt sie von ihren<br />
Kindern Benjamin und<br />
Anna-Carolin<br />
Blog II<br />
Das <strong>Leben</strong> mit Baby:<br />
Wie sich ihr Alltag seit<br />
der Geburt ihrer<br />
kleinen Tochter Celina<br />
verändert hat, davon<br />
berichtet Kathrin<br />
Hochmuth regelmäßig<br />
in ihrem Blog Mein<br />
neues <strong>Leben</strong> mit Baby<br />
Chat I<br />
Kosenamen für<br />
das Baby im Bauch<br />
Timo hieß in meinem Bauch<br />
immer Spatzeli. Wie habt ihr<br />
eure Babys genannt? amri79<br />
Kilian war immer der Zwerg<br />
oder der Schneck. Alena nannten<br />
wir entweder das Böhnchen<br />
(wegen des ersten Ultraschallbildes)<br />
oder die Flocke.<br />
Katrin<br />
Meine Kleine war immer mein<br />
Äffchen, weil sie im Bauch so<br />
zappelig war. muggelchen<br />
Unseren Engel haben wir<br />
Smartie genannt. Mein Freund<br />
kam auf diesen Namen. Weil<br />
ich Mercedes heiße, meinte er,<br />
dass jetzt in mir ein kleiner<br />
Smart parkt.<br />
Merci<br />
Meine Große war mein Futzi –<br />
darüber hat sich meine Mama<br />
immer aufgeregt. Die Kleine<br />
hieß der Krümel. male<br />
Unser Sohn hieß zuerst Däumling,<br />
weil er auf den ersten Ultraschallbildern<br />
immer am Daumen<br />
nuckelte. Jetzt nennen wir<br />
ihn unseren kleinen Mann<br />
oder Spätzele. Moehnchen1983<br />
Mein Schatz hieß in der<br />
Schwangerschaft Sternchen.<br />
Auf den Namen hört er heute<br />
noch, wenn ich ihn so rufe.<br />
Knuffka<br />
Wir nannten unseren Jungen<br />
peanut.<br />
jana1983<br />
Wir konnten uns zunächst nicht<br />
für einen Vornamen entscheiden.<br />
Mein Vater nannte<br />
meine Tochter während<br />
der Schwangerschaft<br />
daher immer<br />
Anneliese.<br />
mummy2010<br />
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von <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>.<br />
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abonnieren unter<br />
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Spatzeli<br />
60<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Danke!<br />
Geburtstag feiern ist<br />
super! Vor allem, wenn<br />
man so nette, einfallsreiche<br />
Gratulanten hat<br />
wie <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong>:<br />
Wir haben ganz viele<br />
tolle Glückwünsche<br />
zu unserer Jubiläumsausgabe<br />
(5/12) von<br />
Ihnen bekommen!<br />
Sie haben gebastelt,<br />
gelobt oder auch<br />
gereimt – wie Uwe<br />
Ringel aus Bernried,<br />
ein „glücklicher Papa<br />
und treuer Abonnent“.<br />
Wir freuen uns über<br />
sein Gedicht:<br />
Ist es nicht toll?<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
macht die 60 voll!<br />
Auf einige Jahre blickst du nun zurück,<br />
ob Babypflege, Erziehung, Geburt oder Elternglück.<br />
Man muss es einmal deutlich sagen:<br />
Hast viel geschafft in all den Jahren!<br />
Monat für Monat bist du immer da, hurra!<br />
Gibst uns seit 60 Jahren<br />
wertvolle Antworten auf die vielen Fragen,<br />
auch deswegen wirst du so sehr gebraucht!<br />
Mach weiter so, wir finden dich toll,<br />
dann machst du sicher die 100 voll!<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> – du bist unser Favorit,<br />
deshalb feiern alle mit.<br />
Voller Freude steigt das Adrenalin,<br />
herzlichste Glückwünsche<br />
für das weltbeste Elternmagazin!<br />
Sechzig<br />
farbige Kerzen<br />
(wir haben nachgezählt!)<br />
schmücken<br />
die Geburtstagstorten-Karte<br />
von Katharina Böttcher aus Zorge für<br />
einen „tollen Elternratgeber“.<br />
Einen „süßen“ Festtagskuchen gab‘s auch<br />
von Martina Röder aus Hünfelden –<br />
zum Reinbeißen ist ihre Karte.<br />
5 %<br />
Frage<br />
Gute-Nacht-Ritual:<br />
Wie bringt ihr<br />
euer Kind ins Bett?<br />
Wir singen ein<br />
Schlaflied/<br />
ziehen die<br />
Spieluhr auf.<br />
Wir sprechen<br />
ein Gebet.<br />
13 %<br />
33 %<br />
40 %<br />
Wir lesen eine<br />
Gute-Nacht-<br />
Geschichte vor.<br />
9 %<br />
Ein Gute-<br />
Nacht-Kuss<br />
– das reicht.<br />
Bei uns<br />
gibt es das<br />
komplette<br />
Programm.<br />
Chat II<br />
Wie klingeln eure Handys?<br />
Mein Klingelton ist zurzeit<br />
Nossa von Michel Teló.<br />
Was läuft bei euch? G&G<br />
Milow mit You and me.<br />
Mandy85<br />
Helen Fischer: Du lässt<br />
mich sein, so wie ich bin.<br />
tiam0608<br />
David Guetta: Titanium<br />
(feat. Sia). Bea112<br />
Mein Junior, der ruft:<br />
„Mama, Telefon! Geh<br />
mal dran!“ kathi<br />
Es tut wieder weh von<br />
Jennifer Rostock.<br />
babydachs<br />
Chesney Hawkes: The<br />
one and only. LisbethsMum<br />
AC/DC mit You shook me<br />
all night long. sully82<br />
Fotos: Daniel Gerst (2), iStockphoto.com, Marcus Lechner, privat<br />
Ihre Meinung ist uns wichtig: Jeden Monat gibt es auf<br />
www.leben-und-<strong>erziehen</strong>.de eine neue Umfrage.<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 61
Familie<br />
Gute-Nacht-<br />
Geschichte<br />
Der Bären-Ente<br />
Die kleinen Enten freuen<br />
sich. Denn morgen beim<br />
großen Geburtstags-<br />
Sommerfest am See sollen<br />
sie tanzen. Das hat sich<br />
die Gans zum Geburtstag<br />
gewünscht und alle Tiere eingeladen.<br />
Schnell watscheln die Entenkinder zu<br />
ihrer Mama, um ihr die tolle Neuigkeit zu<br />
erzählen: „Mama, Mama, die Gans feiert<br />
morgen ein großes Geburtstagsfest.<br />
Und wir sollen tanzen!“ Die Entenmutter<br />
ist stolz auf ihre Kinder und schnattert<br />
fröhlich: „Wie schön! Aber wir müssen<br />
noch einen Tanz einüben. Lasst uns<br />
zu Teddy Bär gehen. Er ist der beste Tänzer<br />
weit und breit.“<br />
Die Entenmutter watschelt voraus,<br />
ihre Kinder hinterher. Puh, ist das weit<br />
bis zum Heustall! Zum Glück finden sie<br />
Teddy Bär. Die Entchen schnattern:<br />
„Bitte, lieber Teddy Bär, übe mit uns<br />
einen Tanz ein! Denn morgen findet das<br />
große Sommerfest am See statt. Die Gans<br />
hat alle Tiere zu ihrem Geburtstag<br />
eingeladen.“<br />
Teddy Bär freut sich: „Super! Lasst uns<br />
schnell zum See laufen und den Tanz<br />
einüben! Ich habe ihn selber schon mal<br />
bei einem Tanzbären-Wettbewerb<br />
aufgeführt und einen Preis gewonnen.“<br />
Die Entenkinder maulen: „Wir wollen aber<br />
keinen Bärentanz einüben. Wir sind Enten<br />
– und keine Tanzbären!“ Teddy Bär lacht:<br />
„Klar, ihr seid Enten! Deshalb üben wir jetzt<br />
einen Ententanz, von dem alle Tiere am<br />
See noch lange erzählen werden.“<br />
Teddy Bär läuft voraus, die Entenmutter<br />
und ihre Küken watscheln hinterher.<br />
Und dann geht’s los. Teddy Bär singt und<br />
zeigt den Enten die passenden Tanzschritte.<br />
Erst ganz langsam: „Watschel, watschel,<br />
eins, zwei, drei.“ Dann erklärt er:<br />
„Bei ‚Watschel‘ geht ihr einen Schritt vor<br />
und einen zurück. Bei ‚eins, zwei, drei‘<br />
stampft ihr dreimal mit den Füßen.“<br />
Das machen die Entenkinder sehr gut und<br />
Teddy Bär lobt: „Super! Gleich noch einmal:<br />
,Watschel, watschel, eins, zwei, drei!‘“<br />
Teddy Bär freut sich: „Perfekt! Und nun<br />
weiter: ‚Hin und her, was ist dabei?‘ Zuerst<br />
geht ihr einen Schritt nach rechts und dann<br />
einen nach links. Und bei ‚Was ist dabei‘<br />
stampft ihr viermal mit den Füßen.“<br />
Die Entenkinder sind Spitze. Wieder haben<br />
sie alles richtig gemacht. Teddy Bär ruft:<br />
„Prima! Es geht weiter: ‚Watschel vorwärts<br />
und zurück! Tanzen ist das größte Glück.‘<br />
Zuerst geht ihr einen Schritt vor und einen<br />
zurück. Zum Schluss reicht ihr euch die<br />
Flügel und dreht euch einmal im Kreis<br />
herum!“<br />
Den kleinen Enten macht das Tanzen so<br />
viel Spaß, dass sie gar nicht mehr aufhören<br />
wollen. Und dann tanzen auch Teddy Bär<br />
und die Entenmutter mit: „Watschel,<br />
watschel, eins, zwei, drei! Hin und her, was<br />
ist dabei? Watschel vorwärts und zurück!<br />
Tanzen ist das größte Glück!“<br />
Und du und ich? Wir beide tanzen auch:<br />
„Watschel, watschel, eins, zwei, drei!<br />
Hin und her, was ist dabei?<br />
Watschel vorwärts und zurück!<br />
Tanzen ist das größte Glück!“<br />
<br />
62<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
Teddy Bär ist<br />
ein toller Tänzer!<br />
-Tanz<br />
Watschel,<br />
watschel,<br />
eins, zwei, drei!<br />
Erzählt von Margret Nußbaum; illustriert von Robert Erker<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 63
Ferienspaß mit SamSam<br />
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Malen<br />
Spielen<br />
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4. Juli 2012. Bitte geben Sie für Rückfragen Ihre<br />
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Redaktion <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> • Kennwort: Rätsel • Böheimstr. 8 • 86153 Augsburg<br />
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abheben<br />
Antrieb,<br />
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Vorname<br />
der<br />
Garbo<br />
† 1990<br />
Beherbergungsbetrieb<br />
hawaiische<br />
Grußformel<br />
englische<br />
Schulstadt<br />
stiller,<br />
zentraler<br />
Ort oder<br />
Mensch<br />
Persönlichkeitsbild<br />
wohlhabend<br />
erblicken<br />
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einer bestimmten<br />
Wolle<br />
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Liebreiz<br />
flüssiges<br />
Behandlungsmittel<br />
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Hetzjagd<br />
Abk.:<br />
elektron.<br />
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weibl.<br />
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Verkehrsmittel<br />
ugs.:<br />
Verstand<br />
Zimmer<br />
Empfang<br />
Schnürleibchen<br />
Abk.:<br />
Kilogramm<br />
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Wohnung<br />
Abk.:<br />
Ges. mit<br />
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Mütter<br />
Gottes<br />
Gunst<br />
Körperdecke<br />
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Haare<br />
geflammtes<br />
Gewebe<br />
(franz.)<br />
Abk.:<br />
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Brötchen<br />
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koordinierte<br />
Weltzeit<br />
(engl.<br />
Abk.)<br />
wütendes<br />
Weib<br />
Hptst.<br />
Griechenlands<br />
Satz zusammengehör.<br />
Dinge<br />
weibl.<br />
Nachkomme<br />
Lebewesen<br />
Initialen<br />
d. Dichters<br />
Gogol<br />
† 1852<br />
Entwurf<br />
einer<br />
Plastik<br />
gebundene<br />
Schreibblätter<br />
Maulesel<br />
Berufstätigkeit<br />
Verkaufserlös<br />
Teilstrecke<br />
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Milchsäure<br />
Segelkommando<br />
kleine<br />
Büchse<br />
svd1816.2-41<br />
Auflösung aus <strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong> 6/12: MAMI ICH HAB DICH LIEB<br />
Foto: tiadora<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 65
Familie<br />
Schau mal, was<br />
ich schon kann!<br />
Luis übt das<br />
Zähneputzen<br />
Luis kommt inzwischen<br />
schon sehr gut<br />
ohne seine Eltern<br />
Silke (32) und<br />
Bernhard (36) klar.<br />
Am glücklichsten<br />
ist er trotzdem,<br />
wenn die ganze Familie<br />
zusammen ist<br />
Selbst ist der<br />
kleine Mann!<br />
66<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
19. bis 21. Monat<br />
Montag, 26. September 2011<br />
Diese Woche haben wir noch Urlaub!<br />
Nach einer traumhaften Woche mit<br />
Freunden und Kindern in Italien freuen<br />
wir uns auf ein bisschen Naherholung<br />
zu Hause: Nachmittags werden wir mit<br />
Luis die Sachen machen, die ihm<br />
gefallen. Und vormittags geht er in<br />
die Krippe, damit Bernhard und ich<br />
die Sachen machen können, die uns<br />
gefallen. Luis liebt die Krippe! So<br />
können wir ohne schlechtes Gewissen<br />
mal wieder in Ruhe frühstücken gehen,<br />
Zeitung lesen oder shoppen (ich) bzw.<br />
sämtliche Fußballspiele des FC Bayern<br />
der letzten zwei Jahre in Dauerschleife<br />
sehen (mein Mann).<br />
Dienstag, 27. September 2011<br />
8.45 Uhr Huch, schon so spät!<br />
Eigentlich wollten wir Luis jetzt in die<br />
Krippe bringen. Aber er schläft immer<br />
noch. Ihn zu wecken, bringe ich nicht<br />
übers Herz. Dann lassen wir ihn eben<br />
noch einen Tag zu Hause. Gemütlich<br />
frühstücken können wir die ganze<br />
Woche noch.<br />
Mittwoch, 28. September<br />
Wir waren gestern doch noch<br />
frühstücken. Und zwar mit Luis und es<br />
war mehr als gemütlich: Luis hat<br />
gegessen und gespielt und war schon<br />
fast verdächtig brav. So, dass wir uns<br />
heute gar nicht von ihm trennen<br />
wollen: „Das wird wieder nichts mit der<br />
Krippe heute, Schätzchen. Mami und<br />
Papi gehen mit dir in den Zoo!“<br />
Donnerstag, 29. September<br />
8 Uhr Jetzt aber! Heute wollen wir<br />
unseren Plan in die Tat umsetzen.<br />
Das Wetter ist schön, Bernhard und<br />
ich könnten an den See fahren. Oder<br />
doch shoppen? Ich kann mich nicht<br />
entscheiden. Während ich Luis in<br />
die Krippe bringe, kann Bernhard ja<br />
überlegen, was wir unter nehmen.<br />
8.45 Uhr<br />
Eigentlich wollte ich gerade gehen,<br />
aber Luis klammert sich an mich und<br />
Gewicht:<br />
Vor oder nach<br />
Weihnachten?<br />
Größe:<br />
Am Tag der<br />
Steckbrief<br />
Am 9. März 2010<br />
um 14.05 Uhr<br />
erblickte Luis<br />
das Licht der<br />
Welt. Seitdem<br />
dreht sich<br />
alles um ihn.<br />
heult, als würde ich ihn lebenslang in<br />
die Krippe abschieben, während wir zu<br />
Hause Ferien machen (wie kommt er<br />
nur auf die Idee?). „Maaaaamaaaa!“,<br />
jammert er in einem Ton, der Heintje<br />
vor Neid erblassen ließe. Ich muss mir<br />
seine Finger fast aus den Rippen<br />
schneiden, so sehr krallt er sich an mir<br />
fest. Jetzt ist es offiziell: Ich bin eine<br />
Rabenmutter.<br />
10 Uhr Zur Strafe fahren Bernhard und<br />
ich nicht an den See. Shoppen ist auch<br />
nicht. Wir räumen die Wohnung auf<br />
und montieren die Esszimmer lampe<br />
an die Decke. Irgendwie ist unser<br />
schlechtes Gewissen so besser<br />
auszuhalten.<br />
14 Uhr „Wie war’s?“, frage ich die<br />
Erzieherin zerknirscht, als ich Luis<br />
abhole. „Super! Sobald du aus der Tür<br />
warst, hat Luis sich wie immer köstlich<br />
amüsiert.“<br />
„Na wunderbar, dann bringe ich ihn<br />
morgen wieder vorbei und wir können<br />
endlich Urlaub machen.“<br />
„Wieso morgen?“, fragt die Krippentante.<br />
„Morgen haben wir doch<br />
Projekttag, da bleibt die Krippe<br />
geschlossen.“ Ähm, ja. Das nennt man<br />
dann wohl einen Kurzurlaub.<br />
Dienstag, 4. Oktober 2011<br />
Jetzt ist der Urlaub endgültig vorbei.<br />
Luis geht wieder in die Krippe und wir<br />
müssen arbeiten. Als ich ihn abliefere,<br />
rennt er freudestrahlend in den<br />
Größte. Nachts<br />
klitzeklein und<br />
verschmust.<br />
Nächstes Ziel:<br />
Freien Zugang<br />
zu Internet und Süßigkeiten<br />
(Luis).<br />
Lieblingswort:<br />
selber!<br />
Meine Daten<br />
Gruppenraum, als sei nie etwas<br />
gewesen. Psychologen würden jetzt<br />
sagen, ich habe mein schlechtes Gewissen<br />
auf ihn projiziert, deshalb hat er<br />
letzte Woche so ein Theater gemacht.<br />
Ich würde sagen, das Kind hat uns ganz<br />
schön an der Nase herumgeführt.<br />
Donnerstag, 6. Oktober 2011<br />
„Luis hat Probleme beim Essen“, sagt<br />
Das mit dem<br />
Essen üben<br />
wir noch mal<br />
– irgendwann<br />
die Erzieherin. i – „Kann ich mir nicht<br />
vorstellen, er isst doch gut.“ – „Ja, er<br />
isst viel. Aber gut finden wir das nicht,<br />
wenn er sich das Essen mit den Fingern<br />
in den Mund stopft.“ Ups. War wohl<br />
ein bisschen zu lange mit uns in Urlaub,<br />
das Kind. Aber bis er in den Kindergarten<br />
kommt, werden die das schon<br />
wieder ausbügeln.<br />
▸▸▸<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 67
Familie<br />
19. bis 21. Monat<br />
▸▸▸<br />
Freitag, 7. Oktober 2011<br />
Viele Eltern beschweren sich ja, dass<br />
ihre Kinder nicht auf sie hören. Das<br />
kann ich bisher nicht bestätigen. Erst<br />
heute beim Essen habe ich zu Luis<br />
gesagt: „Nein, mein Sohn, die Erbsen<br />
gehören nicht in dein Wasserglas“ (wir<br />
achten neuerdings mehr auf Tischmanieren).<br />
So schnell konnte ich gar nicht<br />
schauen, wie er mit der ketchupverschmierten<br />
Hand ins Glas fasste und<br />
die Dinger wieder herausgeholt hat.<br />
Mittwoch, 12. Oktober 2011<br />
Dem Kind Manieren beizubringen ist<br />
so ziemlich der anstrengendste Job,<br />
den ich je hatte. Zurzeit übe ich mit<br />
ihm von morgens bis abends das<br />
Bitte-Danke-Sagen. Ich bedanke mich<br />
für jeden Popel, den Luis mir in die<br />
Hand gibt, nur damit er lernt, was<br />
Höflichkeit ist. „Hilft es?“, fragt die<br />
Nachbarin, die wir beim Metzger<br />
treffen. Das werden wir gleich sehen,<br />
denn gerade bekommt Luis eine<br />
Scheibe Wurst. Er strahlt, sagt aber<br />
nichts. Also ich zu ihm: „Na, was sagt<br />
man da?“ – „Zwei!“<br />
„Na, was sagt man dazu?“, sagt<br />
die Nachbarin.<br />
Samstag, 22. Oktober 2011<br />
Seit neuestem will Luis alles selbst<br />
machen. Jacke ausziehen, essen,<br />
laufen, Zähne putzen …! Am<br />
liebsten würde ER MICH<br />
füttern, in den Kinderwagen<br />
packen und spazieren fahren.<br />
Donnerstag, 27. Oktober<br />
Heute hat Luis einen<br />
Tobsuchtsanfall bekommen,<br />
als ich ihn in den Auto-<br />
Kindersitz gesetzt habe.<br />
Wollte lieber selbst ans<br />
Steuer, mein Sohn. Klar.<br />
Wie konnte ich nur<br />
vergessen, dass Luis jetzt für<br />
sich alleine sorgen kann. Für<br />
einen Moment hatte ich doch<br />
tatsächlich gedacht, ich hätte<br />
dasselbe kleine Baby vor mir, das zum<br />
Einschlafen zwei Schnuller braucht und<br />
mich plötzlich wieder jede Nacht<br />
zweimal zu sich ans Bett ruft, weil es<br />
meine Hand halten will.<br />
Freitag, 28. Oktober 2011<br />
17 Uhr Diesmal war Luis schneller: Hat<br />
sich auf dem Supermarkt-Parkplatz<br />
den Autoschlüssel geschnappt, als ich<br />
ihn anschnallte. Und er hat das<br />
Knöpfchen gedrückt. Hab ich leider<br />
erst bemerkt, nachdem die Tür schon<br />
zu war.<br />
17.10 Uhr Wie erklärt man einem Kind<br />
durch die geschlossene Auto-Fensterscheibe,<br />
dass es den Knopf hinten links<br />
drücken soll, damit die Mami auch<br />
einsteigen kann?<br />
17.15 Uhr „Schätzchen, links ist dort,<br />
wo der Daumen rechts ist!“<br />
17.20 Uhr Du musst noch mal auf den<br />
Olé, olé<br />
olé, olé …<br />
Schlüssel drücken! Hörst du? DRÜ-<br />
CKEN!! Ganz fest DRÜCKEN!!!!<br />
17.30 Uhr Nicht weinen, Spatzilein.<br />
Mami holt dich hier raus! Ich bin schon<br />
im Kofferraum und breche gleich zu dir<br />
durch!<br />
17.40 Uhr Okay. Kleine Planänderung:<br />
Papi holt dich hier raus!<br />
17.50 Uhr Nicht weinen! Der Papi ist<br />
gleich da. Er muss nur noch ein Taxi<br />
rufen, den Ersatzschlüssel suchen, den<br />
richtigen Supermarkt finden und dann<br />
ist er gleich da …<br />
18 Uhr Kind frei. Kind froh! Kind will<br />
Führerschein doch nicht machen.<br />
Samstag, 29. Oktober 2011<br />
Luis singt gerne neuerdings. Wir<br />
finden das süß. Und machen mit. Sogar<br />
Bernhard, der nur alle paar Jahre mal<br />
einen Ton trifft, läuft Laternenlieder<br />
summend durch die Wohnung. Zuerst<br />
fand Luis das lustig. Mittlerweile hält<br />
er sich jedes Mal die Ohren zu und<br />
jammert: „Ned singen!“ Hätte mich<br />
auch schwer gewundert, wenn er mal<br />
was mit uns zusammen machen will.<br />
Mittwoch, 9. November 2011<br />
Heute ist Martinsumzug in der Krippe.<br />
Ich bin ein bisschen enttäuscht, weil sie<br />
statt echter Kerzen nur elektrische<br />
Lämpchen in die Laternen stellen. Wo<br />
bleibt da die Romantik?<br />
17 Uhr Wenn ich den Kindern dabei<br />
zusehe, wie sie ihre Laternen<br />
schwingen, ahne ich, warum die<br />
Lämpchen elektrisch sind …<br />
Freitag, 11. November<br />
Als Luis heute die<br />
Großeltern besucht hat,<br />
lief gerade ein Zeichentrickfilm.<br />
„Hat ihn nicht<br />
68<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012
19. bis 21. Monat<br />
Fotos: Georgios Photography (3), privat<br />
die Bohne interessiert“, erzählt der<br />
Opa und ich bin ein bisschen stolz:<br />
„Braves Kind, Fernsehen ist bäh!“,<br />
denke ich im Stillen. „Dann habe ich<br />
auf Formel 1 umgeschaltet und der<br />
Junge war total begeistert“, erzählt der<br />
Opa weiter und er kann den Stolz in<br />
seinen Augen nicht verbergen. Hmpf.<br />
Samstag, 19. November 2011<br />
Auch nach Fußball ist Luis neuerdings<br />
ganz verrückt. Immer wenn Bernhard<br />
die Bayern guckt, ist Luis nicht mehr zu<br />
halten. Bei jedem Treffer rennt er<br />
durch die Wohnung und schreit TOR!<br />
„Toll, wie er sich freuen kann“, sage ich.<br />
„Ganz toll!“, sagt Bernhard, „vor allem<br />
für den Gegner.“<br />
Montag, 28. November 2011<br />
War heute mit Luis zum ersten Mal<br />
beim Friseur – 15 Euro für fünf Minu -<br />
ten Tamtam um ein Kleinkind! Ich rief<br />
Bernhard an und fragte, was er von<br />
langen Haaren bei Jungs hält.<br />
Donnerstag, 1. Dezember 2011<br />
3 Uhr morgens Er ist fertig! Mein<br />
Adventskalender für Luis. In liebevoller<br />
Handarbeit selbst genäht. Die<br />
Tatsache, dass ich eigentlich gar nicht<br />
nähen kann, habe ich Luis zuliebe mal<br />
für ein paar Stunden vernachlässigt.<br />
Jetzt schnell noch Gummibärchen und<br />
die feine Schokolade in die Fächer<br />
stecken – wenn schon Süßes, dann soll<br />
es gute Qualität sein, sagt meine<br />
italienische Freundin immer und ich<br />
finde, da hat sie recht. Da wird Luis<br />
morgen Augen machen!<br />
7.30 Uhr Endlich! Luis darf das erste<br />
Türchen öffnen. Ich bin ganz aus dem<br />
Häuschen! Das Kind gähnt. Beißt ein<br />
Stück von der Schokolade ab und gibt<br />
den Rest mir. Ist das jetzt unverschämt<br />
oder vernünftig?<br />
7.40 Uhr Gerade hat Luis noch einen<br />
Adventskalender entdeckt – ein<br />
Werbegeschenk aus dem Baumarkt,<br />
das ich nur aus Höflichkeit angenommen<br />
habe und das seit Wochen auf<br />
dem Fensterbrett verstaubt. Also gut,<br />
darf er eben dieses Türchen auch noch<br />
aufmachen, die Billigschokolade wird<br />
ihm sowieso nicht schmecken.<br />
Freitag, 2. Dezember 2011<br />
7.30 Uhr Na toll. Luis steht vor dem<br />
Billigadventskalender und will das<br />
nächste Türchen aufmachen. Meinen<br />
selbst gemachten lässt er links liegen.<br />
7.40 Uhr Jetzt heult er. Er wollte sich<br />
gleich alle Türchen vornehmen und ich<br />
hab ihm das olle Ding weggenommen.<br />
7.45 Uhr Biete ihm als Versöhnungsangebot<br />
das zweite<br />
Säckchen vom guten Adventskalender<br />
an – habe ich schon<br />
erwähnt, dass er in mühsamer<br />
Handarbeit entstanden ist?<br />
Interessiert Luis aber nicht.<br />
Er will Billigschokolade aus einem<br />
Pappkalender popeln.<br />
7.50 Uhr Überlege, ihm den<br />
Pappkalender zu überlassen und mir<br />
aus Frust sämtliche Schokolade aus<br />
dem selbst gebastelten in den Mund<br />
zu stopfen.<br />
Samstag, 3. Dezember 2011<br />
Gerade will ich mir die Schokolade aus<br />
dem guten Kalender schnappen, da<br />
kommt Luis um die Ecke und will auch.<br />
„Woher die plötzliche Begeisterung?“,<br />
frage ich. „Den anderen hat er schon<br />
geplündert“, sagt Bernhard.<br />
Samstag, 24. Dezember 2011<br />
Das war eines der schönsten Weihnachten<br />
meines <strong>Leben</strong>s. Ich habe Luis<br />
noch nie so glücklich gesehen: nicht<br />
wegen des Christbaums, auch nicht<br />
wegen der Holzeisenbahn oder wegen<br />
des Blink-Hup-Disco-Sound-Autos,<br />
das ihm das Christkind sehr zu<br />
unserem Leidwesen gebracht hat<br />
(kann sich nur um ein Versehen<br />
handeln). Das Schönste für Luis war,<br />
dass wir alle zusammen gefeiert haben:<br />
alle Omas und Opas nebst Patentante<br />
und Onkel – neben dem strahlenden<br />
Luis sah der Christbaum ziemlich blass<br />
aus. Und das will was heißen bei<br />
300 Lämpchen …<br />
Freitag, 30. Dezember 2011<br />
Seit Weihnachten hat Luis ein neues<br />
Spielzeug: In einem gutmütigen<br />
Moment haben Bernhard und ich<br />
ihm ein paar Lastwagen-Filmchen auf<br />
Youtube gezeigt. Seitdem denkt er,<br />
unser Laptop sei in seinen persönlichen<br />
Besitz übergegangen. Diese<br />
Zeilen entstehen mit freundlicher<br />
VIP-Termin<br />
beim Friseur. Luis<br />
bekommt ein Kissen<br />
unter den Po und<br />
darf jede Strähne<br />
Genehmigung des<br />
wegpusten<br />
Herrn Luis B., der mir<br />
großzügigerweise das<br />
Gerät für einige Minuten zur<br />
Verfügung stellt. Aber auch nur,<br />
weil ich vorgebe, die neuesten<br />
Bagger-Laster-Zug-Clips herunterzuladen.<br />
Muss jetzt Schluss machen,<br />
der Chef lässt sich nicht mehr länger<br />
hinhalten ...<br />
<br />
Und das lesen Sie<br />
im nächsten Tagebuch:<br />
Luis zeigt seinen Eltern Teil 2 von<br />
„Trotzkopf“ und die fühlen sich<br />
ein bisschen wie im falschen Film.<br />
Am zweiten Geburtstag gibt es<br />
trotzdem ein Happy End.<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 69
DAS UNABHÄNGIGE VERBRAUCHERMAGAZIN<br />
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DIE JULI-AUSGABE<br />
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IM TEST:
Glosse<br />
… weiß unsere Autorin<br />
Lea Dochner. Auch wenn es nie das ist,<br />
was sie eigentlich vermisst hat<br />
Illustration: Karin Clauß; Foto: privat<br />
Sicher kennen Sie die Sache mit<br />
den Socken und der Waschmaschine.<br />
So in etwa ist das<br />
mit meinem Haushalt. Die gesamte<br />
Wohnung: ein einziges<br />
schwarzes Loch. Irgendwie war das schon<br />
immer so, aber seit ich Kinder habe, ist<br />
dieses schwarze Loch auf eine unmessbare<br />
Größe angewachsen.<br />
Platz 1 auf der Vermissten-Hitliste:<br />
Schnuller. Mindestens zehn sind pro Kind<br />
im Einsatz, aber im Notfall findet man –<br />
genau – keinen einzigen. Erschwerend<br />
kommt hinzu, dass Frido zum Einschlafen<br />
eine Art meditative Schnuller-Rotation<br />
vollzieht. Das heißt, er braucht mindestens<br />
zwei, besser drei Exemplare. Die<br />
werden dann reihum durchgelutscht.<br />
Neulich um drei Uhr früh war ich, Sherlock<br />
Holmes, wieder im Einsatz. Stocherte<br />
mit Kochlöffeln unter dem Bett herum,<br />
wühlte zwischen den Kissen und im<br />
Schlafsack. Keine Gummisauger. Mein<br />
kriminalistischer Spürsinn war geweckt.<br />
Im Halbdunkeln tappte ich fröstelnd mit<br />
einer Taschenlampe durch die Wohnung.<br />
Je länger ich suchte, desto lauter wurde<br />
das Babygeschrei. Blieb also nur noch der<br />
Frontalangriff: Licht an, Kind und Matratze<br />
aus dem Bett hieven – und siehe da:<br />
fetter Beutefang. Was für eine Genugtuung.<br />
Fall gelöst.<br />
Leider endet nicht jede Mission so erfolgreich.<br />
Was vor allem am Einfallsreichtum<br />
meiner Kinder liegt. Da wandern Teelöf-<br />
fel in den Tankwagen, CDs in<br />
den Backofen und das Altpapier<br />
in die Badewanne. Dahinter<br />
kommt man oft nur durch Zufall.<br />
Oder wenn man den Kekskrümelspuren<br />
folgt.<br />
Aber Spaß beiseite. Es gibt auch<br />
heikle Fälle. Der Klassiker:<br />
Schlüsselbund im Klo. Da hatten<br />
wir Glück – ich sah ihn noch<br />
gerade rechtzeitig. Brenzliger<br />
war die Sache mit dem Stoffhasen,<br />
der in die Stehlampe<br />
geworfen wurde. Sie ahnen<br />
vermutlich, wie die Geschichte<br />
weitergeht. Die Lampe wurde<br />
von Kinderhand angeschaltet<br />
und dann tauchte der vermisste<br />
Hase wieder auf. Allerdings<br />
in Form eines Hasenbratens. Nach diesem<br />
Erlebnis wollte ich sofort die Rauchmelder<br />
anbringen, die wir schon vor<br />
Monaten gekauft hatten. Nur konnte ich<br />
die leider nicht finden ...<br />
Dafür finde ich regelmäßig andere Dinge.<br />
Beim Schuheanziehen zum Beispiel. Denn<br />
bei uns ist jeden Tag Nikolaus. In den Stiefeln:<br />
Matchboxautos, Puzzleteile oder –<br />
das tut besonders weh, wenn man‘s nicht<br />
rechtzeitig merkt – Duplosteine. Am<br />
schönsten sind Fundstücke, die eine Zeit<br />
lang schmerzlich vermisst wurden und<br />
dann in Vergessenheit geraten sind. So<br />
entdeckte ich auf der Suche nach einer<br />
Sandschaufel den zweiten Gummistiefel<br />
meines Sohnes im Baumhaus. Und auf<br />
der Jagd nach entgleisten Smarties stöberte<br />
ich meine von einer Krümelschicht<br />
überzogene Wimperntusche auf.<br />
Und, Sie werden es nicht glauben, sogar<br />
die Rauchmelder sind wieder aufgetaucht.<br />
Oben an der Decke. Die hatte mein Mann<br />
still und heimlich angebracht. Raffinierte<br />
Taktik, Watson!<br />
<br />
Lea Dochner<br />
ist freie Journalistin.<br />
Die Mutter von<br />
Mika (2) und Frido (1)<br />
lebt mit ihrer Familie<br />
in Berlin<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
Juli 2012 71
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
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72<br />
<strong>Leben</strong> & <strong>erziehen</strong><br />
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Die erste<br />
Sitzung<br />
Spielerisch und ohne<br />
Zwang: So gehen Kinder<br />
gern aufs Töpfchen<br />
„Ich lass<br />
mir Zeit!“<br />
Ernährungs-<br />
Poster<br />
Was Ihr Baby<br />
im ersten Jahr<br />
alles braucht<br />
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Vertragspartner: Bayard Media GmbH & Co. KG, Böheimstraße 8, 86153 Augsburg, HRA 15029<br />
Augsburg, Geschäftsführung: Horst Ohligschläger.
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