Leben & erziehen Leichter erziehen (Vorschau)

9/2011 September 

Deutschland 2,20 € · Österreich 2,40 € · Schweiz 4,50 sfr · BeNeLux 2,60 € · Italien 2,70 € · Spanien 2,70 € 

Das Elternmagazin 

Ernährung 2011 

Süßer Baby-Speck 

oder zu dick? 

+ Wie viel Kinder wiegen dürfen 

+ Neue Studien: So beugen 

Eltern Übergewicht vor 

IM TEST 

Fieber-Thermometer 

+ Die Besten für Ihr Kind 

+ So messen Eltern richtig 

Zu gewinnen 

30 Kindersitze fürs Auto 

Babys erste Bilder 

Bunte Spiel-Ideen 

für kleine Maler 

Apps 

für 

Eltern 

Die Top20 

Leichter 

erziehen 

Mit Gelassenheit geht’s besser 

Tipps von Erziehungs-Profi 

Jesper Juul

PRIMIGI SYSTEM garantiert maximales Wohlbefinden und höchste Zuverlässigkeit. 

Das Heranwachsen Ihres Kindes ist eine wundervolle Sache und die Wahl eines Schuhs, der ihm dabei hilft, groß zu werden, bedarf 

besonderer Liebe und Aufmerksamkeit. Primigi ist sich dessen bewusst! Und genau aus diesem Grund – mit einer über 30-jährigen 

Erfahrung – verwendet sie ihre ganze Mühe dahingehend, die bestmöglichen Produkte für das Wohlbefinden Ihres Kindes zu entwickeln. 

Primigi stellt Schuhe für die spezifischen Bedürfnisse aller Altersstufen her: Von den ersten Schritten, wenn der kleine Fuß gestützt und 

geschützt werden muss, bis hin zur Altersgruppe 14 Jahre, in der die Schuhe den Geschmack der Mädchen mit modischen Modellen und 

den der Jungs mit sportlichen Modellen treffen müssen.

Editorial 

Diese Experten 

stehen unserer 

Redaktion zur Seite 

Schwangerschaft 

Dr. Hiltrud Kessler 

Frauenärztin 


Irene Gruber 

Hebamme 

Prima, wenn Eltern das 

Leben mit Humor nehmen 

und auch über eigene 

Fehler lachen können 

Stillen 

Brigitte Benkert 

Stillberaterin 

Ernährung 

Dr. Ute Alexy 

Ernährungsberaterin 

Entwicklung 

Prof. Dr. Sabina Pauen 

Entwicklungspsychologin 

Schlafen 

Annette Kast-Zahn 

Kinderpsychologin 

Kindergesundheit 

Dr. Herbert Renz-Polster 

Kinderarzt 

Homöopathie 

Dr. Patrick Kreisberger 

Homöopath und 

Kinderarzt 

Erziehen 

Dr. Anita Schächter 

Kinderpsychologin 

Fernsehen & Co. 

Elisabeth Schallhart 

Medienpädagogin 

Kindergarten 

Martina Bentenrieder 

Erzieherin 

Familienpolitik 

Claudia Hagen 

Familienbund 

der Katholiken 

Fotos: Daniel Gerst, iStockphoto.com, privat (12) 

Gute Nachrichten 

Den Satz von Jesper Juul, Bestsellerautor und einer der bekanntesten Familientherapeuten, 

drucke ich groß aus und hänge ihn an meinen Kühlschrank: 

Gute Eltern machen Fehler! Sie müssen nicht perfekt sein. Uff. Das nimmt 

ganz schön Druck von Müttern und Vätern. Noch mehr entlastende Botschaften 

des Erziehungsprofis lesen Sie auf Seite 28. 

Eine weitere gute Nachricht für Eltern: Autokindersitze werden immer sicherer, 

die Unfallzahlen mit kleinen Passagieren sinken. 

Wenn Sie einen neuen Kindersitz brauchen 

– ab Seite 58 stellt Leben & erziehen die besten Modelle 

vor. Mit etwas Glück können Sie einen der 

Sitze sogar gewinnen! 

Der Trachten-Look ist im Trend – schon bei den 

Jüngsten. Schöne Mode und Accessoires rechtzeitig 

zur Wiesn und anderen Festen auf Seite 14. 

Viel Spaß beim Lesen dieser Ausgabe! 

Ihre 

Chefredakteurin Martina Kaiser 

martina.kaiser@bayard-media.de 

Redaktion 

Leben & erziehen, Böheimstr. 8, 86153 Augsburg 

Tel. 08 21/45 54 81-51, Fax 08 21/45 54 81-12 

E-Mail-Adresse: redaktion@bayard-media.de 

Abonnenten-Service 

Tel. 01 80/5 26 01 41*, Fax 01 80/5 26 01 42* 

* (nur 0,14 €/Min. aus dem Festnetz der Deutschen 

Telekom, maximal 0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk) 

Mit einem Abo haben Sie jede 

Ausgabe von Leben & erziehen 

pünktlich im Briefkasten. 

Infos finden Sie auf Seite 27 

und 74 

Leben & erziehen 

September 2011 3

Süßer 

Baby- 

Speck 

Oder ist das Kind etwa schon 

zu dick? Was Jungen und 

Mädchen heute auf die Waage 

bringen dürfen und wie aus 

kleinen Moppelchen 

schlanke Kinder werden 

Seite 16 

Leben 

& erziehen 

Gesundheit 

& Ernährung 


& Geburt 

Ran an die Farben! 

S. 22 

16 Ist mein Kind zu dick? 

• Was Kinder heute wiegen dürfen 

• So beugen Eltern Übergewicht vor 

22 Kleine Maler in Aktion 

Spiel-Ideen für Nachwuchs-Künstler 

25 So heißt unser Kind! 

Die schönsten Namengeschichten 

26 Kindermund 

Wir verlosen: 

16 Kindergarten-Sets von sigikid 

28 Leichter erziehen 

Familientherapeut Jesper Juul 

rät zu mehr Gelassenheit 

32 Luis feiert! 

Start in der Krippe, 1. Geburtstag: 

ein Tagebuch voller Premieren 

36 Aua, mein Bauch! 

Was die Beschwerden lindert 

40 Sanfte Pflege für die Öhrchen 

Wie viel Hygiene sein muss 

42 Fieberthermometer 

Die Besten für Ihr Kind 

46 Ein Bad zur guten Nacht 

Ruhige Rituale helfen 

beim Einschlafen 

48 Jetzt gibt’s Brei 

So klappt der Start in die Beikost-Zeit 

52 Ratgeber Essen 

Fläschchen-Streik – was tun? 

+ Ernährungs-Sprechstunde 

54 Diabetes in der Schwangerschaft 

Ein Experte erklärt Symptome, 

Ursachen und Behandlung 

Geld, Test 

& Service 

58 Die neuen Bodyguards 

Autokindersitze im Test 

+ Verlosung: 30 Sitze zu gewinnen 

63 Kreuzworträtsel 

Zu gewinnen: 2 Holzlaufräder von 

JAKO-O und Probierpakete von HiPP 

64 Apps für Eltern 

20 x Rat und Spaß aufs Handy

Gute Eltern machen Fehler, sind manchmal 

unsicher und genießen ihre Kinder, 

sagt der Familientherapeut Jesper Juul. 

10 Tipps zum Ausprobieren 

Seite 28 

Zu 

gewinnen 

Autokindersitze 

im Wert von 

Gute 

Fahrt! 

In diesen Sitzen 

kommt Ihr Kleines 

bequem und sicher 

ans Ziel 

Seite 58 

Familie 

& Partnerschaft 

66 Gute-Nacht-Geschichte 

Teddy Bär und der Zauberzwerg 

Ratgeber VON 

0-4 JAHRE 

Aktuell 

68 Von Eltern für Eltern 

Das Beste aus der Community 

www.leben-und-erziehen.de 

70 Glosse 

Boah, seid ihr peinlich! 

Rubriken 

66 Impressum 

72 Vorschau 

Das sind die Titelthemen 

6 AKTUELL IM SEPTEMBER 

• Äpfel – die besten 

Sorten für Ihr Kind 

8 Baby 

• Sieht Ihr Kleines gut? 

• So lernen Babys spielen 

• Kinder wachsen im Schlaf 

10 Kleinkind 

• Warum Barfußlaufen 

so gesund ist 

• Rutschautos de luxe: 

my first Ferrari 

12 Kindergarten 

• Die erste Nacht außer Haus 

14 Im Trend 

• Tracht: Auf geht’s zur Wiesn 

56 Schwangerschaft & Geburt 

• Bekomme ich Zwillinge? 

• Sport hilft bei der Geburt 

Jetzt 

NEU 

Im richtigen 

Outfit 

machen Volksfeste 

noch mehr 

Spaß 

Seite 14 

Titelfotos: Marina Raith, iStockphoto.com, Westend61 

Fotos: Daniel Gerst, Hersteller (3), iStockphoto.com; Illustration: Silke Schmidt 


September 2011 5

Ratgeber Baby 

Säugling 

Aktuell 

7% 

Mehrwertsteuer statt 19 auf 

alles, was Kinder brauchen, 

fordert das Bündnis „7 % für 

Kinder“, das die Familienverbände 

und der Kinderausstatter 

JAKO-O gegründet 

haben. Das Ziel: Kindersachen sollen nicht 

höher besteuert werden als z. B. 

Rennpferde. Infos: 

www.7fuerkinder.de 

Golden 

Delicious 

Gala 

Pinova 

Frage an Birgit Laue, Hebamme: 

Steckkissen 

nur für die Taufe? 

Meine Patin hat mir zur Taufe 

unseres Babys ein Steckkissen 

geschenkt. Kann ich das 

auch im Alltag nutzen? 

Ein Steckkissen kann Ihnen und 

Ihrem Baby auch im Alltag gute 

Dienste leisten. Zum Beispiel 

können Sie Ihr Baby darin 

schlafen legen. Die Kinder 

haben es darin schön warm, 

ähnlich wie in einem Schlafsack, 

außerdem schenkt ihnen die 

Begrenzung Sicherheit und 

beruhigt sie. Ein Steckkissen 

kann also durchaus eine 

Alternative zum Pucken sein. 

Allerdings müssen Steckkissen 

im täglichen Gebrauch mehr 

aushalten als Modelle, die „nur“ 

für die Taufe gedacht sind. 

Besonders wichtig ist ein guter 

Wärme- und Luftaustausch, 

deshalb würde ich Naturmaterialien 

vorziehen. 

6 


September 2011

Gesundheit zum 

Reinbeißen 

Äpfel 

Jetzt reifen die Äpfel auf den 

Bäumen und auf dem Markt 

locken noch mehr knackige 

Sorten als sonst. 

Welche Äpfel sind für Kinder 

am besten? 

Süßliche Sorten mögen viele 

Kinder am liebsten: „Golden 

Delicious, Gala und Pinova sind 

zugleich säurearm; das ist besonders 

für Kinder wichtig, die 

schnell einen roten Po bekommen“, 

erklärt Ernährungsberaterin 

Claudia Thienel. 

Gesund sind Äpfel wegen ihres 

hohen Gehalts an Vitaminen, 

Ballaststoffen und sekundären 

Pflanzenstoffen. Besonders viel 

Vitamin C liefern Braeburn und 

Berlepsch. 

Die ersten Äpfel können Eltern 

ihren Babys ungefähr im siebten, 

achten Monat geben, als Mus im 

Getreidebrei. Etwas später dürfen 

die Kleinen auch an einem 

Apfelschnitz als Fingerfood lutschen, 

dann aber bitte geschält, 

weil die Kleinen die Schale noch 

nicht zerkauen können. Wichtig 

ist, dass Eltern ihr Kind dabei 

im Auge haben, falls es sich verschluckt. 

Dreijährige können Äpfel auch 

mit Schale essen. So sind die 

Früchte am gesündesten. Beim 

Schälen gehen etliche Inhaltsstoffe 

verloren, ebenso durch Hitze, 

zum Beispiel beim Kochen von 

Apfelmus. Am besten servieren 

Eltern Äpfel deshalb möglichst 

vielfältig, rät Claudia Thienel: roh, 

als Mus oder Bratäpfel, gedörrt, 

im (Pfann-)Kuchen … 

Küchenhelfer 

Wie die Apfel-Schälmaschine das Obst in 

einem Arbeitsgang entkernt, schält und in 

handliche Scheiben zerlegt, fasziniert schon 

kleine Kinder. 

www.jako-o.de; 14,95 Euro 

Für die 

Pinnwand 

Babys Telefonbuch 

Manchmal brauchen junge Eltern ganz 

schnell Rat oder Hilfe. Gut, wenn sie 

dann die passenden Telefonnummern 

zur Hand oder gespeichert haben. 

Oma und Opa: 

Oma und Opa: 

Babysitter: 

Nachsorge-Hebamme: 

Stillberaterin: 

Kinderarzt: 

(Kinder-)Ärztlicher Notdienst: 

Baby-Hotline 

… des Krankenhauses: 

… der Krankenkasse: 

Giftnotruf*: 

*Die Rufnummern der neun Info-Zentralen stehen im Internet 

unter www.kindergesundheit-info.de/giftnotruf2.0.html 

Bundesweite Hotlines 

Wenn Babys untröstlich schreien: 

08 00/7 10 09 00 

Schreibaby-Ambulanz im Kinderzentrum 

München; Mi, Fr, Sa, So 19 bis 22 Uhr; kostenlos 

Bei akuter Überforderung: 

08 00/1 11 05 50 

„Nummer gegen Kummer“; 

Mo bis Fr 9 bis 11 Uhr; Di, Do 17 bis 19 Uhr; kostenlos 

Für Eltern von Frühchen: 

0 18 05/87 58 77 

Bundesverband „Das frühgeborene Kind“; 

Di, Do 9 bis 12 Uhr; 0,14 €/Min. aus dem Festnetz, 

max. 0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk 

 

Der Ratgeber geht weiter ▸▸▸ 


September 2011 7

▸▸▸Ratgeber 

Baby 

Säugling 

42% 

in Väterzeit 

Kunst zum Liebhaben 

So ein Bird hat alles, was ein tolles 

Schmusetuch ausmacht: einen 

weichen Stoff (Frottee) und jede 

Menge Zipfel zum Belutschen (aus 

verschiedenen Materialien). 

Bei www.label-label.com; 15,90 Euro 

Jena ist der Spitzenreiter: 

Nach der Geburt ihres Babys 

nahmen dort 42 % der Väter Elternzeit. 

Auf Platz zwei landeten 2009 die 

Väter in Potsdam (39 %). Schlusslicht 

waren die Bremerhavener (9 %). Die 

höchsten Elterngelder kassierten Ingolstädter 

Väter (1 387 Euro/Monat). 

2 000 Mädchen und 

Jungen sagen Danke 

So viele Kinder der Jahrgänge 

2005 bis 2008 können heute 

normal leben, weil das Neugeborenen-Screening 

bei ihnen 

eine frühe Behandlung ihrer 

Hormon- und Stoffwechselstörungen 

ermöglichte. Das 

wies jetzt eine Langzeitstudie 

an der Uni Heidelberg nach. 

Den Babys war am zweiten oder 

dritten Tag nach der Geburt Blut 

aus der Ferse entnommen und 

untersucht worden. 

Sieht Ihr Baby gut? 

Wie schön, tief in Babys Augen zu blicken! So können Eltern feststellen, ob damit alles in Ordnung ist. 

Im ersten halben Jahr kann es so scheinen, als ob das Baby schielt. Denn seine Augen-Kontrolle 

entwickelt sich erst noch. Die Bonner Augenärztin Dr. Ute Dunker rät den Eltern allerdings, schon 

beim geringsten Verdacht nachschauen zu lassen. Denn: „Früh entdeckte Probleme lassen sich 

leichter korrigieren.“ 

Die wichtigsten Warnsignale: 

Augenzittern 

grau-weißliche Pupillen 

keine Reaktion auf Licht 

hängende Lider 

häufiges Augenreiben und 

Grimassenschneiden 

häufiges Danebengreifen 

lichtscheue oder trübe Augen. 

Für Frühgeborene und Kinder, 

deren Eltern oder Geschwister 

Probleme mit den Augen haben, 

empfehlen Augenärzte einen 

Check im zweiten Lebenshalbjahr. 

Ein Foto bringt Klarheit 

Rote Augen auf Blitzlichtfotos sind ein Schönheitsfehler. Weiße Reflexe 

in Babys Augen dagegen ein Grund, mit ihm zum Augenarzt zu gehen. 

Denn die können auf ein Retinoblastom hinweisen, eine seltene 

Tumorart. Im frühesten Stadium lässt sie sich noch gut behandeln. 

8 


September 2011

Komm 

spielen, 

Kleines! 

Tolle Spiel-Ideen 

„Kinder unter 3“ ist gedacht 

als Arbeitsbuch für Kitas und 

Spielgruppen. Die pfiffigen 

Anregungen darin 

eignen sich aber 

auch ganz prima 

für den Hausgebrauch. 

Köse l; 16 ,95 Eu ro 

Fotos: Archiv (3), f1online, Hersteller (4), Hunger & Simmeth (2), iStockphoto.com 

Mit diesen 

Würfeln wird’s 

nicht so schnell 

langweilig: Der 

eine quietscht, 

der andere 

rasselt, der 

dritte lädt zum 

Lutschen ein 

und der vierte 

spiegelt Babys 

strahlendes 

Gesicht. Bei 

BabyFehn; 

17,99 Euro 

Sie möchten Ihr Baby gerne für 

etwas Neues begeistern? 

Dann machen Sie das am 

besten in drei Schritten, rät 

die Montessori-Pädagogin 

Monika Hofmann (siehe 

Buchtipp oben rechts): 

1 Beobachten 

Ihr Kleines ist gerade 

beschäftigt, brabbelt vor sich 

hin oder träumt? Dann stören Sie es lieber 

nicht in seiner Konzentration. Und wenn es 

gerade müde oder hungrig ist, haben 

Entspannung oder Essen natürlich Vorrang. 

2Selbst spielen 

Wenn Ihr Baby offen ist für neue 

Anregungen, fangen Sie selbst an zu 

spielen, klopfen zum Beispiel zwei Bauklötze 

aneinander oder türmen sie auf. 

Das ist Ihre Einladung — ohne Anspruch 

darauf, dass Ihr Kind sie annimmt! 

3 Rückzug 

Wenn Ihr Baby darauf eingeht, ziehen 

Sie sich aus dem aktiven Spiel zurück und 

begnügen sich damit, ihm zuzuschauen. 

„Pst, das Baby wächst“ 

Keine Bange, wenn das Baby ein, zwei Tage ungewöhnlich 

viel schläft. Wahrscheinlich braucht es das 

zum Wachsen. Amerikanische Schlafforscher haben 

an 23 Babys beobachtet: In unregelmäßigen 

Abständen schliefen die Kleinen viel länger und öfter 

als sonst – und waren danach tüchtig gewachsen. 

ALLES, WAS 

JETZT WICHTIG IST 

Wie sich das Baby im Bauch 

Monat für Monat entwickelt, lesen 

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September 2011 9

Ratgeber 

Kids 

Kleinkind 

My first 

Ferrari 

Was für die Großen der Golf, 

ist für die Kleinen das Bobby 

Car. Und der Ferrari, von 

dem Papa träumt, heißt 

für den Sohn vielleicht … 

Autoclassic Bolido Wht 

Grand-Prix-Nostalgie 

für Rennfahrer 

von morgen: 

Metallkarosserie mit 

Chromverzierungen und 

leisen Gummireifen. 

Bei www.imaginarium.de; 

69,90 Euro 

Ferbedo F1 

Für die ersten Fahrten im Windschatten 

von Sebastian Vettel. Kunststoff- 

Renner mit „Flüsterreifen“. 

Bei www.kinderbutt.de; 49,95 Euro 

Audi junior quattro 

Auch mit Zweibein- statt Vierradantrieb 

flott unterwegs. Mit Lenkradhupe 

und Anhängerkupplung. 

Bei www.audi.de/shop; 73 Euro, 

Anhänger 39 Euro 

Rutscherfahrzeug Hot-Rod 

Heiße Fahrten in cooler Optik. 

Aus stabilem Metall, nur die 

Kotflügel und der Sitz sind aus 

Kunststoff. 

Bei www.ennen-classics.de; 69 Euro 

Fotos: Getty Images/Camille Tokerud, Hersteller (4) 

10 

Tschüss, 

Nucki ! 

Das versüßt Kindern den Abschied vom 

geliebten Schnuller: Wenn sie ihn bis 

31. Oktober an die NUK „Schnuller- 

Paten“ schicken, wird er an den 

Schnuller-Baum einer Kinderklinik 

gehängt. Für die Spender 

gibt’s eine Urkunde und NUK 

überweist einen festen Betrag an 

die Stiftung Lesen. Die Adresse: 

Schnuller-Spenden-Büro, L-Werk, 

Bettinastr. 77, 63067 Offenbach. 

Infos unter www.schnullerpaten.de 


September 2011 

72% 

der über dreijährigen 

Kita-Kinder werden in 

Ostdeutschland ganztags 

betreut. In westdeutschen 

Bundesländern sind es 

27 Prozent. 

Quelle: Bertelsmann Stiftung 

Gesunder Spaß 

Barfußlaufen 

Gras kitzelt, Sand fühlt sich mal warm, mal kühl an, Stroh 

pikst: Solche Fühl-Erlebnisse machen das Gehen „unten 

ohne“ zum Abenteuer. Die Kinderfuß-Expertin Maren 

Bloß weiß vier weitere Gründe, die dafür sprechen: 

Barfußlaufen 

◾ trainiert die Fußmuskeln, -bänder und -gelenke sowie 

das korrekte Abrollen, 

◾ stärkt Knie und Wirbelsäule, 

◾ verbessert das Gleichgewichtsgefühl, 

◾ fördert die Durchblutung und damit das Immunsystem. 

Bedenken, dass Kinder sich ohne Strümpfe und Schuhe 

verletzen oder verkühlen, hält Maren Bloß für übertrieben: 

„Wenn’s ihnen zu kalt wird, machen die Kleinen von 

alleine Schluss. “ Tabu ist für sie das Barfußlaufen nur auf 

Baustellen und in Werkstätten. 

Ausflugstipps unter www.barfusspark.info

TESTSIEGER 2011 * 

® 

Wir bei RÖMER nehmen Kindersicherheit seit jeher sehr ernst. 

Jetzt haben wir neue Babyschalen mit noch besserem Schutz 

bei Unfällen von vorn und besonders von der Seite entwickelt. Im 

Falle eines Seitenaufpralls, leitet unser neues D-SIP ® System die 

auftretenden Kräfte in die Schale und vor allem weg vom Kopf. 

Die RÖMER BABY-SAFE II Babyschalen geben Ihrem Baby einen 

verbesserten Schutz und Ihnen als Eltern ein beruhigendes Gefühl. 

*Stiftung Warentest 06/2011, Gruppe 0+ 

SEHR GUT (1,4) 

Im Test: 

21 Autokindersitze 

Ausgabe 

6/2011 

Testergebnis mit BABY-SAFE ISOFIX Base 

Im Auto... 

...auf Rädern... 

...überall 

BABY-SAFE ISOFIX Base 

BABY-SAFE Belted Base 

BRITAX Kinderwagen 

mit CLICK & GO ® 

BABY-SAFE plus SHR II 

www.britax-roemer.de

Ratgeber 

Kids 

Kindergarten 

Bis morgen, 

Mama 

Heute schlaf ich 

bei Luis! 

Spielregeln, damit die Übernachtung im fremden Bett gelingt 

200 Millionen Synapsen 

Warum Ihr Kind beim Memory immer gewinnt, 

weiß die Psychologie-Professorin Susanne Wilpers: 

Die Kleinen arbeiten mit der Übermacht von 

200 Millionen Synapsen (Verbindungen) zwischen 

ihren Gehirnzellen, die bei Erwachsenen zu einem 

beträchtlichen Teil schon wieder abgebaut sind. 

Darf ich bei meinen Freunden übernachten? 

Sobald Jungen und Mädchen in den Kindergarten 

gehen, kommt diese Frage auf Eltern 

zu. Warum eigentlich nicht? Wenn sie die 

gastgebende Familie kennen und die Kleinen 

schon die eine oder andere Nacht bei Oma 

und Opa verbracht haben. 

Tipps für eine gute Nacht: 

Ganz klar: Der Teddy muss mit. 

Der Ablauf des Abends ist Sache der 

Gastgeber. Sie sollten aber die Schlafgewohnheiten 

ihres Gastes kennen. 

Bloß keine Abschiedsszenen und 

Ermahnungen! Das Kind soll spüren: Mama 

und Papa trauen mir das zu. 

Es muss wissen: Ich kann sie jederzeit 

anrufen und sie holen mich ab, wenn ich 

das möchte. 

Eltern verkneifen sich ein Telefongespräch 

am besten. 

Und wenn’s trotzdem schiefgeht? 

Dann holen die 

Eltern ihr Kind halt ab 

– ohne lange 

Diskussion! 

Spaß mit dem 

kleinen König 

Eigentlich ist „Der kleine König“ 

ein Fernsehstar. Doch der Freund vom 

„Sandmännchen“ macht auch auf CD Karriere. 

Die Hörspiel-Episoden begeistern Kinder mit 

sechs spannenden und witzigen 

Abenteuern und fetziger Musik 

zwischendurch. 

Universal Music/Karussell; 

3 CD-Box 14,99 Euro 

CDs zum Aufhorchen 

Hör-Geschichten sind bei 

Kindern sehr beliebt; manche 

begleiten die Kleinen monatelang. 

Umso wichtiger, dass Eltern 

gute CDs für sie auswählen. 

Birgit Hock vom MedienKompetenz 

Forum Südwest sagt, 

worauf es ankommt: 

Die Geschichten dauern 

maximal 30 Minuten … 

… mit einem Musik-Intermezzo 

nach zehn, 15 Minuten, damit die 

Kleinen durchatmen können. 

Die Geschichten sind lebendig 

erzählt, die handelnden Figuren 

klar zu unterscheiden. 

Die Regie verzichtet auf 

künstlich aufgebauschte 

Dramatik. 

Und natürlich sollen die Geschichten 

Kinder fesseln und ihre 

Fantasie beflügeln. „Achten Sie 

darauf, was Ihr Kind mag, bieten 

Sie ihm aber auch mal ganz 

andere Themen an“, rät Birgit 

Hock. Bei der Suche helfen die 

Medienpreise „Leopold“ und 

„Auditorix“, die Datenbank 

„Töne für Kinder“ 

(unter www. 

ohrenspitzer.de) 

oder eine 

Beratung 

in der 

Stadtbibliothek. 

Foto: iStockphoto.com 

12 


September 2011

„Du entdeckst 

das Essen 

der Großen 

ich achte genau auf deine 

Ernährungsbedürfnisse.“ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wenn Ihr Kind 1 Jahr alt ist, möchte es noch mehr von der Welt entdecken, und damit verändern 

sich auch seine Ernährungsbedürfnisse. Schon jetzt möchte es genauso essen wie 

die Großen. Umso wichtiger ist eine Ernährung, die speziell auf diese Entwicklungsphase 

abgestimmt ist – so wie Alete Kleine Entdecker. Die leckeren Menüs, Snacks und Smoothies 

enthalten alles, was Ihr Kind für seine gesunde Entwicklung braucht. 

Alete Kleine Entdecker bieten Ihrem Kind wertvolle Vitamine und Mineralstoffe und mit den 

Menüs auch altersgerechte Stückchen, eine ganze Portion Gemüse und lebenswichtige 

Omega 3 & 6 Fettsäuren. Vertrauen Sie auf 75 Jahre Erfahrung, damit kleine Entdecker auf 

gesunde Weise groß werden. 

Wir sind ein gutes Team. 

Du 

ich 

Mehr Infos auf alete.de

Ob Volksfest oder Wiesn: Hauptsache zünftig 

Hier sind unsere Lieblingsstücke 

herausgeputzt. 

Im Trend 

Tröster im 

Karo-Look 

Ein bisschen schräg, 

aber so knuffig: Dieser 

Kuschelhase sorgt 

garantiert für gute Laune. 

Nicht nur bei den kleinen 

Besitzern. www. 

nostalgieimkinderzimmer.de; 

18,95 Euro 

Urig und robust 

Ein Oktoberfest ohne Lederhose? 

Undenkbar! Mit 

der kurzen Lederhose aus 

echtem Ziegenleder 

mit Latz und aufwendigen 

Applikationen geht’s stilecht 

auf die Wiesn. Ab Größe 92. 

www.nostalgieimkinderzimmer.de; 

79,90 Euro 

Bambi für den Nucki 

Schnullerkette mit Stoff- 

Bambi, damit der Schnuller 

beim Wiesn-Spaziergang 

nicht verloren geht. 

www.kaethe-kruse.de; 

9,95 Euro 

Fürs 

Trachtenmadl 

Vom großen Enzian- 

Aufnäher bis zur 

Spitzenborte ist dieses 

Kleid ein echter Hingucker. 

Sogar von hinten. 

Dafür sorgt eine kecke 

rote Schleife. Größe 62 

bis 86, inklusive Bluse mit 

Lochmuster am Ärmel. 

www.cunda.de (und in 

C& A - F i l i a l e n); 35 E u ro 

Sag’s mit Herz 

Mini-Lebkuchenherzen 

zum Anstecken: Ideal 

für alle Lausbuam und 

Schatzis. 

www.bavaroi.de; 

je 9,95 Euro 

Für Wiesn-Babys 

So können sich schon die 

kleinsten Festgäste blicken 

lassen: Strampler aus 

Baumwolle mit Schriftzug 

aus lauter Herzchen. Auch in 

Hellblau und Rosa erhältlich. 

www.alpenflüstern.de; 

24,90 Euro 

Hals-Schmuck 

Oder doch Sabberlatz? 

Wiesnhalstuch mit 

Häkelbreze von 

Kleine Waldfreunde. 

www.dawanda.com; 

10,90 Euro 

Hoch die Maß 

Original „Bären Bräu“- 

Nuckelflasche mit Henkel. 

Früh übt sich eben. 

Allerdings kommt in 

diesen 250 ml-Krug nur 

Tee oder Wasser. www. 

shop.oktoberfest.de; 

19,90 Euro 

Fotos: Hersteller 

14 


September 2011

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SÜSSER 

SPECK 

oder ist mein Kind zu dick? 

Diese Frage stellen sich viele Mütter und Väter, wenn sie 

ihr Baby wickeln. Was Kinder heute wiegen dürfen und wie 

Eltern ihnen helfen, in Form zu bleiben 

Irgendwie ist es schon 

komisch: Wenn Sarah 

Schneider beim Blick in 

den Spiegel ein Speckröllchen 

am Bauch entdeckt, 

fällt sie in Schnappatmung, 

ruft ihre Freundin an und 

geht mit ihr joggen. Wenn 

sie aber ihre Tochter Janne (6 Monate) 

wickelt, küsst sie jede einzelne Speckfalte 

des Babys und kann sich an den 

Pölsterchen gar nicht sattsehen. 

Ganz klar: Babyspeck finden 

wir einfach niedlich. Und ein 

hohes Geburtsgewicht gilt 

bei Opas und Omas oft als 

Beweis für besondere Gesundheit 

und Lebenskraft. 

Doch viele Ärzte runzeln die 

Stirn, wenn das Geburtsgewicht 

vier Kilo deutlich übersteigt. 

Sie sehen nämlich immer 

öfter Kinder, die schon 

vor der Einschulung zu viele 

Pfunde auf die Waage bringen. 

15 von 100 deutschen 

Kindern und Jugendlichen 

zwischen 3 und 17 Jahren 

Unser 

Experte 

Professor 

Dr. Berthold 

Koletzko 

ist an der Uni 

München 

Experte für 

Stoffwechselkrankheiten 

gelten inzwischen als übergewichtig, 

sechs Prozent sogar als fettleibig. Ihnen 

drohen schon in jungen Jahren 

Krankheiten wie Diabetes („Zucker“), 

Bluthochdruck, andere Herz-Kreislauf-Probleme 

oder Stoffwechselstörungen. 

Auch Knochen und Gelenken 

macht die Überlastung zu schaffen. 

Und wenn das Kind im Kindergarten 

immer ausgelacht wird, weil es zu unbeweglich 

ist, nagt das ganz schön am 

Selbstbewusstsein. 

Auch Andrea Schäfer (33), 

Sozialarbeiterin aus Düsseldorf, 

war anfangs stolz 

auf ihren Sohn und sein 

Gewicht von 4 400 Gramm. 

„Doch in den folgenden Wochen 

wurde ich immer unsicherer“, 

erzählt sie. „Paul 

trank und trank, ließ mir 

kaum einmal drei Stunden 

zwischen den Stillmahlzeiten 

und nahm kräftig zu. 

Heute, nach knapp vier Monaten, 

hat er sein Geburtsgewicht 

fast schon verdoppelt.“ 

Was sie unsicher macht: Ihr 

Mann und sie sind beide nicht übergewichtig 

und einen Schwangerschaftsdiabetes 

hatte Andrea laut Test nicht. 

„Warum entwi ckelte sich Paul also 

zu so einem ,Bröckchen‘? Und was 

können wir denn machen?“, fragt sie 

sich. „Wir versuchen, mit ihm zu spielen 

und ihn hinzuhalten, wenn er zu 

früh Nachschub verlangt. Aber wenn 

er schreit und seine Fäustchen in den 

Mund steckt, können wir ihn doch 

nicht hungern lassen!“ 

Keine Angst: Nicht jedes Kind, das 

mit 4 400 Gramm zur Welt kommt, 

wird später zu viele Pfunde mit sich 

herumschleppen. „Babyspeck ist 

nichts Krankhaftes“, stellt der Ulmer 

Übergewichts-Forscher Professor Dr. 

Martin Wabitsch klar. Wächst und 

entwickelt sich das Kind normal, verschwinden 

die Pölsterchen nach dem 

ersten Geburtstag von alleine. Dann 

fangen die Kleinen an, sich zu strecken. 

Ihre Eltern müssen nur dafür 

sorgen, dass dieser Prozess ungestört 

ablaufen kann. 

Dazu gehören eine Kost, die Babys 

mit allen Stoffen versorgt, die sie ▸▸▸ 

16 


September 2011

Hier droht 

Übergewicht 

Auf manche Kinder müssen Eltern 

besonders aufpassen, damit sie 

nicht zu dick werden. Nach den 

Daten von 34 000 Kindern, die 

Forscher im „Kompetenznetz 

Adipositas“ auswerteten, steigt 

das Risiko für den Nachwuchs um 

13% 

wenn eine Schwangere mehr als 

17 Kilo zulegt 

40% 

wenn sie raucht 

45% 

wenn Mädchen bei der 

Geburt mehr als 3 890 g 

und Jungen mehr als 

4 030 g wiegen 

80% 

wenn Kinder täglich drei Stunden 

oder mehr vor dem Fernseher 

oder am Computer sitzen 

300% 

wenn beide Eltern fettleibig sind! 

Wächst und gedeiht 

das Kind normal, 

verschwindet 

der Babyspeck ganz 

von alleine 


September 2011 17


Stopp! Die müssen nicht sein 

18 

XXL-Babys 



Jedes zehnte Neugeborene 

brachte im Jahr 2009 mehr als 4 000 Gramm 

auf die Waage 

▸▸▸ zum Wachsen brauchen, die 

aber nicht dick macht – und außerdem 

viel Bewegung. 

So klappt’s am besten: 

Wichtigster Helfer im Kampf gegen 

das Übergewicht ist Muttermilch – da 

sind sich Kinderärzte und Ernährungsexperten 

einig. „Bei voll gestillten Kindern 

mache ich mir nicht einmal Sorgen, 

wenn sie zwischendurch rasant 

zunehmen“, sagt der Ludwigsburger 

Kinderarzt Dr. Thomas Kauth, der für 

Zu viel 

Zucker im 

Bauch 

Wenn Frauen in der 

Schwangerschaft einen 

Diabetes (Zuckerkrankheit) 

entwickeln, kann es sein, 

dass ihr Baby im Bauch zu 

viel zulegt und bei der 

Geburt schon acht bis neun 

Pfund wiegt. Außerdem 

befürchten Fachleute wie 

Prof. Dr. Berthold Koletzko, 

dass der Stoffwechsel des 

Babys auf Übergewicht 

programmiert wird. Ein 

Muss ist deshalb für ihn ein 

Zucker-Test (oraler 

Glukosetoleranztest) um 

die 24. Schwangerschaftswoche. 

„Wenn ein 

Schwangerschaftsdiabetes 

erst einmal erkannt ist, 

lässt er sich gut behandeln 

und das Übergewichts- 

Risiko wird dadurch 

deutlich verringert.“ 

Mehr dazu auf S. 54. 

oder Süßigkeiten nur 

noch als Ausnahmen 

genießen. 

Drei Haupt- und 

zwei Zwischenmahldie 

„Plattform Ernährung und Bewegung“ 

(peb) gerade ein neues Präventionsprogramm 

gegen Übergewicht 

entwickelt. Mehrere Studien haben 

nachgewiesen: Je länger Mütter ihre 

Babys stillen, desto deutlicher sinkt 

deren Übergewichts- 

Risiko. 

Kinder, die nicht 

gestillt werden, bekommen 

am besten 

PRE- oder 1-Nahrung. 

Eltern sind auch 

beim Essen Vorbild. 

Deshalb den Speiseplan 

überprüfen 

Die meisten Hersteller von 

Säuglingsmilch haben deren 

Eiweißgehalt an den 

der Muttermilch angepasst. 

Studien unter Leitung des 

Münchner Stoffwechsel- 

Experten Prof. Dr. Berthold 

Koletzko hatten nämlich 

gezeigt: Wenn das Eiweiß 

reduziert wird, nehmen Flaschenkinder 

in ähnlichem 

Tempo zu wie Stillbabys. 

Tabu sind das Andicken von 

Fläschchen, damit die Kleinen 

länger schlafen, und zusätzlich 

Zucker im Brei. 

Eltern sollten viel Obst 

und Gemüse auf den Tisch 

bringen, möglichst naturbelassen, 

sowie Vollkorn-Kost. 

Diese Nahrungsmittel enthalten 

Ballaststoffe, die satt, 

aber nicht dick machen. 

Davon können die Kleinen 

reichlich essen. 

Wie viel Nahrung ihr 

Kind braucht, erkennen 

Eltern an seinen Signalen 

und nicht an den Angaben 

auf der Verpackung. Hat es 

wirklich Hunger oder quengelt 

es eher aus Langeweile? 

Presst es die Lippen zusammen 

oder dreht es den Kopf 

weg? Dann ist es satt. 

Eltern sind Vorbilder. 

Deshalb ist es gut, wenn sie 

ihren eigenen Speiseplan überprüfen, 

bevor sie ihr Kind am Familientisch 

mitessen lassen. Wichtigste Ziele dabei: 

süße Getränke (Limonaden, Säfte) 

durch Wasser ersetzen, Fast Food, 

Fett- und Zuckerbomben wie Pommes, 

Ketchup, Wurst 

▸▸▸

Nichts sollte dich nachts wecken – nicht mal Feuchtigkeit. 

Neu 

Normalerweise wecken dich selbst laute Geräusche nicht auf, aber wenn deine Haut 

nur ein wenig feucht wird, kann das deinen Schlaf stören. Deshalb haben die neuen 

Pampers Baby-Dry extra saugfähige Zonen, die Feuchtigkeit noch schneller aufnehmen 

und wegschließen. Egal also, wie laut es draußen wird, du kannst dich auf bis zu 12 Stunden 

Trockenheit verlassen. Für ungestörten, friedlichen Schlaf die ganze Nacht. 

Ruhige Nächte. Spannende Tage.


▸▸▸ zeiten reichen 

den Kindern, 

sobald 

sie am Familientisch 

mitessen 

können. 

Ständiges Futtern zwischendurch 

oder nebenbei setzt (übrigens nicht 

nur bei Kindern) an. 

Bewegung hält schlank. Deshalb 

gehören Babys auf den Fußboden 

(oder in einen Laufstall) und so selten 

wie möglich in eine Babyschale oder 

Wippe, erklärt Dr. Ulrike Korsten- 

Reck, Sportmedizinerin an der Universität 

Freiburg. Noch besser: wenn 

Mama oder Papa sich öfter zum Krabbeln, 

Spielen und Turnen mit auf die 

Decke setzen. 

XXL- 

Bäuche 

In den 80er Jahren nahmen Frauen in der 

Schwangerschaft durchschnittlich knapp 

13 Kilo zu. 2005 waren es 15,1 Kilo 

Eltern, die 

lieber zu Fuß 

gehen als Auto 

fahren, die statt 

Aufzug zu fah- - 

ren Treppe steigen, 

die radeln und schwimmen, 

machen ihren Kindern vor, wie Bewegung 

in den Alltag kommt. Übrigens: 

„Kinder aus Familien mit Hund 

sind seltener dick“, weiß Dr. Ulrike 

Korsten-Reck. Ein Plädoyer für den 

Spaziergang bei jedem Wetter! 

Anregungen für ein bewegteres 

Leben bekommen junge Familien in 

Krabbelgruppen, beim Babyschwimmen 

und/oder Eltern-Kind-Turnen. 

Schlaf hält schlank, das haben mehrere 

Studien bestätigt: Kinder, die zu 

wenig Schlaf bekommen, werden 

öfter dick. Allerdings schwankt der 

Bedarf individuell von Kind zu Kind. 

Als Mittelwert für Zweijährige gelten 

etwa 13 Stunden. 

Auch wenn sich Eltern Gedanken 

darüber machen, dass ihr Kind später 

einmal viel zu dick werden könnte: 

Auf keinen Fall dürfen sie ihr Baby auf 

Diät setzen. Damit würden sie das 

Vertrauen des Kleinen in Mama und 

Papa nachhaltig stören. Sie brauchen 

ihren kleinen Buddha auch nicht 

ständig zu wiegen. „Es genügt, wenn 

der Kinderarzt das bei den Vorsorgeuntersuchungen 

tut“, sagt Dr. Thomas 

Kauth. „Die sechs Termine im ersten 

Jahr reichen zur Kontrolle.“ 

Josef Pütz 

Fotos: iStockphoto.com (4), privat, Your Photo Today 

20 



DICK? 

Ist Ihr Kind zu 

Als zuverlässigstes Maß, um das Übergewichts-Risiko von Kindern einzuschätzen, gilt 

unter Fachleuten der BMI (= Body Mass Index). Wie hoch er werden darf, hängt allerdings 

vom Alter ab. So dürfen Einjährige einen deutlich höheren BMI haben als Neugeborene. 

Danach soll er bis zum vierten Geburtstag wieder sinken (siehe Tabelle). 

Den BMI ihrer Kinder errechnen Eltern mit der Formel: Körpergewicht (kg) geteilt durch 

die Körpergröße im Quadrat (m²). Am schnellsten geht’s im Internet: www.mybmi.de 

gelten als 

übergewichtig 

ab einem BMI 

von 

Mädchen 

gelten als 

fettleibig 

ab einem BMI 

von 

gelten als 

übergewichtig 

ab einem BMI 

von 

Jungen 

gelten als 

fettleibig 

ab einem BMI 

von 

bei Geburt 14,12 14,81 14,28 15,01 

mit ½ Jahr 17,95 18,85 18,66 19,72 

mit 1 Jahr 18,25 19,22 18,73 19,81 

mit 1 ½ Jahren 18,11 19,15 18,37 19,47 

mit 2 Jahren 17,92 19,03 18,01 19,14 

mit 2 ½ Jahren 17,76 18,92 17,76 18,92 

mit 3 Jahren 17,64 18,84 17,72 18,82 

mit 3 ½ Jahren 17,56 18,81 17,56 18,80 

mit 4 Jahren 17,54 18,85 17,54 18,83 

mit 4 ½ Jahren 17,56 18,97 17,56 18,90 

mit 5 Jahren 17,65 19,16 17,61 19,02 

Daten: Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kinder- und Jugendalter

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ERSTES 

MALEN 

Experten-Tipp 

„Gegen Ende des ersten Lebensjahres schmieren 

die Kleinen gern mit Farbe herum. Eine 

reicht für den Anfang. Die besten Werkzeuge: 

Hände, Bürsten und Schwämme.“ 

Sabrina Brants, Kunstpädagogin 

Patsch, Matsch! 

Legen Sie den Fußboden mit einer 

Plastikdecke aus und kleben Sie Papier 

von der Rolle oder alte Tapete darauf. 

Nun darf Ihr Kleines nach Herzenslust 

Farbe verschmieren und mit den 

Händchen darin patschen: 

Patsch, patsch, patsch 

im Matsch, Matsch, Matsch! 

Patschen und matschen 

macht sooo viel Spaß! 

Unsere 

Expertin 

Sabrina Brants, 

Mutter von drei 

Kindern (1, 2 und 

4 Jahre), arbeitet 

als Kunstpädagogin 

in 

Stuttgart und 

bietet Malkurse 

für Kinder von 

18 Monaten bis 

drei Jahren an 

(www.kikuku.de) 

Kleine 

in Aktion 

Spielen 

& 

fördern 

Dicke Buntstifte, Fingerfarben und Wachsmalkreiden sind 

ein wunderbares Spielzeug — und fördern die Kreativität. 

Wie Sie Ihr Kind anregen und was es zum Malen braucht 

22 


September 2011

Farbe 

selber machen 

Ein Rezept aus der Küchen- 

Farbfabrik: 100 ml Wasser und 

4 EL Mehl mischen, mit etwas 

Lebensmittelfarbe einfärben und 

in eine Schale geben. 

Buntstifte Farb-, Aquarellund 

Wachsmalstift in einem: 

Die 3plus-Stifte von Lamy sind 

besonders dick und griffsicher. 

6 Farben in der Schachtel, 

im Schreibwarenhandel oder 

im Internet; ca. 9 Euro 

Rumpel und Pumpel 

Bestreichen Sie Ihre Hände und die Ihres 

Kindes mit Fingerfarbe. Nun machen die 

vier Hände gemeinsam einen Spaziergang: 

Guten Morgen, ihr Hände, 

wie heißt ihr denn? 

Wir heißen Rumpel 

und wir heißen Pumpel. 

Rumpels und Pumpels 

gehen auf die Reise. 

Sie patschen hin und her 

und laufen kreuz und quer. 

Sie patschen hier, 

sie patschen dort. 

Dann laufen die Rumpels 

und Pumpels fort. 

Kritzelflitzer 

Munter flitzt der Buntstift im 

Rhythmus der Sprechverse übers 

Papier. Dabei entstehen bunte 

Kreise: 

Rühren, rühren, eins, zwei, drei! 

Fertig ist der Puppenbrei! 

Schni-Schna-Schneckenhaus, 

kleine Schnecke schau heraus! 

Ringel, Rangel, Ratze, 

wir tanzen mit der Katze 

immer fein im Kreis herum, 

didel-dum, didel-dum! 

ERSTES 

KRITZELN 

Experten-Tipp 

„Ein Wachsmalblöckchen oder einen dicken Buntstift können Kinder 

schon zwischen 13 und 18 Monaten halten. Sie kritzeln Striche, wilde 

Knäuel, Kreuze und mit etwa drei Jahren den ersten Kopffüßler.“ 

Die Farbenmaus 

Ein dicker Buntstift ist die Farbenmaus. Zeichnen Sie 

auf ein großes Papier ein Viereck mit einer offenen 

Seite als Häuschen. Dort wohnt die Farbenmaus. Sie 

läuft hinaus und hinterlässt auf dem Papier Spuren: 

In diesem kleinen Mäusehaus 

wohnt die bunte Farbenmaus. 

Husch, läuft sie hinaus! 

Die Sonne scheint heller, 

das Mäuschen läuft schneller. 

Huscht eins, zwei, drei, vier, 

wie eine Wilde übers Papier. 

Da ruft die Mama ihr Kind herbei: 

„Komm, mein Mäuschen, es gibt Brei!“ 

Die kleine Maus läuft schnell ins Haus, 

schleckt mit Genuss den Breitopf aus. 

Eine Spirale, die 

Ihr Kleines mit dem 

Finger oder einem Buntstift 

nachfahren kann, finden Sie 

im Internet zum Herunterladen: 

www.leben-und- 

erziehen.de/aktuelle- 

downloads 

Fingerfarbe Mit Seife abwaschbar: 

Klecksi Fingermalfarben-Set, 5 Farben 

mit Pinsel, Pinselbecher, Stempelroller, 

4 Motivschwämmen und 5 Schablonen. 

Bei www.babywalz.de; 12,95 Euro 


September 2011 23


Wachsmaler Die passen in 

kleine Kinderfäuste: Stockmar 

Wachsmalblöcke auf 

Bienenwachsbasis, 

8 Farben im Blechetui, 

unzerbrechlich, mit 

Schaber. Bei www.kunstmacht-sinn.de; 

7,29 Euro 

Malseife Hautverträglich durch 

Jojobaöl, Panthenol und Calendula: 

Tinti Malseife, 3er-Pack in Blau, Rot 

und Grün, www.tintishop.de; 8,99 Euro 

BEWEGTES 

MALEN 

Experten-Tipp 

„Malen und Kritzeln mit lustigen Reimen fördert die Sprachentwicklung des Kindes 

sowie seine Grob- und Feinmotorik.“ 

Wie der Wind 

Mit Mama malen macht doppelt Spaß. Jeder taucht seine Hand 

in Fingerfarbe und malt auf einer abwaschbaren Tapete 

oder auf einer Papiertischdecke: 

Es malen geschwind Mama und Kind. 

Schnell wie der Wind malen Mama und Kind. 

Kunterbunt, bunt, bunt geht es rund, rund, rund. 

Die beiden sausen im Kreise, ei, wie lustig ist die Reise! 

Kletterkünstler 

Hängen Sie einen alten Spiegel im Bad so tief auf, dass 

Ihr Kind ihn gut erreichen kann. Und nun ran 

an die Fingerfarbe! 

Patsch, patsch, patsch, ihr Hände! 

Klettert hoch die Wände! 

Klettert wieder runter! 

Der Spiegel wird immer bunter. 

Einseifen 

Arme, Bauch und Beine 

bunt bemalen? Mit 

Malseife kein Problem 

und eine schöne, sinnliche 

Erfahrung. Noch mehr Spaß 

macht’s mit Mama oder Papa in 

der Badewanne. Und hinterher 

zaubert das Wasser alles weg: 

Male, male Beinchen, 

rosa wie ein Schweinchen. 

Male, male, Bauch – 

und die Arme auch. 

Male, male Rücken, 

lass uns Blümchen 

pflücken! 

(Punkte tupfen) 

Jetzt 

am 

Kiosk 

Viele tolle 

Spiel-Ideen, Tipps 

und kreative 

Anregungen für 

Ihr Baby finden 

Sie im neuen 

Sonderheft 

„Babys richtig 

fördern“; 

2,95 Euro 

VÄTER 

SIND 

KRITISCH 

Kinder sind stolz auf ihr Werk 

und zeigen gern her, was sie 

gemalt haben. Drei Viertel aller Eltern 

sagen ihre ehrliche Meinung zu dem Bild, 

zeigte eine repräsentative Umfrage im Auftrag 

des Unternehmens Staedtler. Aber vor allem die Väter gehen 

noch weiter und zeigen ihrem Kind, wie es besser 

geht. Die Kindertherapeutin Dr. Miriam Bachmann hält 

nichts von diesem Leistungsdruck: „Es ist wichtig, Bilder 

und andere künstlerische Werke nicht zu bewerten – im 

Sinne von beurteilen – sondern sie wertzuschätzen.“ Nur 

so können die Kleinen ihrer Kreativität und dem Spaß am 

Malen freien Lauf lassen. 

Spielideen: Margret Nußbaum; Fotos: Daniel Gerst (8), iStockphoto.com (2), privat 

24 


September 2011


Unser Kind 

heißt ... 

Manche machen ein großes Geheimnis daraus, 

Familie Lehmkuhle aus München mit den Kindern Elaine 

und Jack. Auf den Namen ihres Sohnes kamen die Eltern, 

während sie einen Film sahen 

andere schreiben ellenlange Listen oder studieren 

stapelweise Namenbücher. Hier erzählen 

Leserinnen und Leser von Leben & erziehen, wie 

sie den Namen für ihr Kind gefunden haben 

Paul Armin 

Werner 

Mette 

Margrethe 

(8 Monate) 

Mein Mann und ich haben 

während der Schwangerschaft 

den Familienstammbaum 

nach schönen Namen 

durchforstet. Dabei ist uns 

der Name Mette Margrethe 

aufgefallen. Sie war eine der 

ersten Vorfahren meiner 

Familie und wurde 1648 auf 

dem Grundstück geboren, 

auf dem jetzt unser Haus 

steht. Diese Kombination 

gefiel uns so gut, dass schnell 

klar war, dass unsere Tochter 

so heißen soll. 

Constanze Fangmann, 

Wetschen-Spreckel 

(10 Monate) 

Zweit- und Drittname 

standen schnell fest – hier 

wurden die Opas verewigt. 

Doch zum „Paul“ kamen wir so: 

Mit 16 Jahren wurde mein 

Mann Onkel der kleinen Meike. 

Er fand aber: „Die sieht ja aus 

wie Paul McCartney!“ Seither 

wird sie von allen Paul genannt. 

Das gefiel uns auch für unseren 

Sohn. Und die „weibliche Paul“ 

war damit einverstanden, ihren 

Spitznamen mit ihrem kleinen 

Cousin zu teilen. 

Ulrike Britscho, Werdohl 

Jack 

(1 Jahr) 

Wir suchten einen ausgefallenen 

Namen, der kurz und 

prägnant sein sollte und auch 

zu „Elaine“ passt, denn so heißt 

unsere Tochter. Den Namen 

Jack haben wir in einem Film 

gehört und fanden, dass er all 

unsere Kriterien erfüllt. Wir 

werden oft darauf angesprochen 

und haben bis jetzt 

immer nur positive Resonanz 

bekommen. Mein Mann 

Frank und ich sind jedenfalls 

mit unserer Wahl sehr 

zufrieden und hoffen, dass 

unser kleiner Jack es auch 

mal sein wird. 

Marlen Lehmkuhle, München 

Wie haben Sie den Namen für Ihr 

Baby gefunden? Schreiben Sie uns und 

Machen Sie mit! Schreiben Sie an: 

Leben & erziehen, 

erzählen Sie uns Ihre Namengeschichte! Die schönsten 

Einsendungen veröffentlichen wir. Schicken Sie uns 

dazu ein Kinderfoto und/oder ein Foto von Ihnen mit 

Ihrem Kind. Bitte auch den Geburtstag und für 

Rückfragen Adresse und Telefonnummer angeben. 

Kennwort: Vorname, Böheimstraße 8, 

86153 Augsburg, E-Mail: namen@bayard-media.de 

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir Fotos 

nur zurückschicken können, wenn Sie einen 

frankierten Rückumschlag beilegen. 

Vornamen von 

Promi-Kindern 

Normal? Nicht 

doch! Auch in den 

vergangenen 

Wochen waren die 

Stars kreativ bei der 

Namenwahl: 

Verona Pooth 

nannte ihren Sohn 

Rocco Ernesto – 

auf Wunsch des 

großen Bruders 

San Diego. Die 

Tochter von 

Victoria Beckham 

heißt Harper 

Seven und 

Sängerin Pink 

brachte die kleine 

Willow Sage zur 

Welt. Mariah 

Carey mag es 

noch ausgefallener: 

Die Namen 

ihrer Zwillinge 

sind Moroccan 

und Monroe. 

Fotos: privat 


September 2011 25


i 

 

K ndermund 

Die besten Witze, Anekdoten und Fotos unserer Leser 

„Iiih, mein Po 

ist ganz nass, 

holt mich hier 

raus!“ 

Sten Kubitzek (5 Monate), 

Langenfeld 

„So ein 

cooler Typ. 

Promi müsste 

man sein!“ 

Luisa Sophie Hermes 

(10 Monate), 

Bitburg 

„Auf die Plätze, 

fertig, los: 

Ich bin 

bereit zum 

Abtauchen …“ 

Hendrik Schramm (1 Jahr), 

Saarbrücken 

„Hi Mädels, 

Lust auf ein 

Date im 

Sandkasten?“ 

Samuel Kieß (5 Monate), 

Frankfurt/Main 

Arbeitseinsatz 

Beim Wandern beobachten 

wir, wie eine Herde Kühe auf 

die Alm getrieben wird. Auf 

die Frage, wohin die Kühe 

gehen, antwortet Julia (2) 

kess: „Na, arbeiten!“ 

Nicole Scholz, Ehrenkirchen 

Renn, Opa! 

Ich erzähle meinem Sohn 

Tristan (2), dass sein Opa 

bald nicht mehr arbeiten 

muss und dann Rentner ist. 

Prompt fragt Tristan: „Und 

wohin rennt er dann?” 

Jenny Gessing, Wernigerode 

Mitmachen & gewinnen 

Fotos: Hersteller (6), privat (4) 

16 Kindergarten-Sets von 

Jetzt geht’s in den Kindergarten – und die Kinderbuchheldin 

Conni und der sportliche Kily Keeper kommen 

mit. Sie schmücken die neuen Rucksäcke, Brotdosen 

und Trinkflaschen von sigikid. Weiche, ver stellbare 

Träger und ein Bauchgurt machen den Rucksack schön 

bequem. In die Brotdose passen eine Brotzeit sowie 

Obst und Gemüse. Die Alu-Trinkflasche ist bruchsicher, 

lebensmittelecht und hat eine große Einfüllöffnung. 

Leben & erziehen verlost je acht Sets Conni und Kily Keeper 

(Gesamtwert: ca. 620 Euro). Ein Paket enthält einen Rucksack, 

eine Brotdose und eine Trinkflasche. Schicken Sie 

ein witziges Bild oder einen lustigen Spruch Ihres Kindes 

bis zum 31. August 2011 an: 

Leben & erziehen, Kindermund, Böheimstr. 8, 

86153 Augsburg, Fax: 08 21/45 54 81-13, 

E-Mail: redaktion@bayard-media.de 

Bitte geben Sie an, welches Set Sie gewinnen möchten. 

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26 


September 2011

Das Elternmagazin 

lesen + original 

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Probier’s mal 

mit Gelassenheit 

Gute Erziehung 

geht ganz einfach, 

behauptet Jesper Juul, 

der derzeit wohl 

bekannteste Familientherapeut. 

Er rät Eltern 

zu mehr Gelassenheit. 

Seine 10 Thesen und 

Tipps zum Ausprobieren 

Gute Eltern 

genießen ihre Kinder 

Mein Erfolgsrezept ist ganz einfach: mit 

viel Gelassenheit erziehen. Beobachten Sie 

mal, wie selbstvergessen Ihr kleines Kind 

mit Eimer, Förmchen und Schaufel spielt. 

Da geht Ihnen doch das Herz auf, oder? 

Auch wenn Ihre Tochter gerade 

den selbst gebackenen 

Sandkuchen probiert und 

gleich wieder ausgespuckt 

hat – wer will da eingreifen 

und das schöne Spiel stören? 

Gute Eltern genießen 

den Augenblick und wissen, 

dass Kinder die eigene Erfahrung 

viel weiterbringt als 

elterliche Belehrung („Pfui, 

ausspucken. Sand darf man 

nicht essen!“). Eltern müssen 

nicht ständig erziehen. 

Wer seine Kinder in seinem 

Leben mitspielen lässt, wer 

mit ihnen gemeinsam die 

Welt entdeckt, sie öfter mal 

Unser 

Experte 

Der Däne Jesper Juul 

ist ein bekannter 

Familientherapeut, 

Autor zahlreicher 

Bücher und Gründer 

von Family lab, einem 

weltweiten Institut für 

Familientherapie 

(www.familylab.de). 

Er hat einen Sohn und 

einen Enkel 

einfach nur genießt und sich über sie und 

mit ihnen freut, der hat ein entspanntes 

Familienleben. 

Gute Eltern machen Fehler 

Wer erzieht, macht Fehler – und das ist 

ganz normal. Eltern müssen sich deshalb 

auch keine Vorwürfe machen, aber sie sollten 

dazu stehen. Kinder brauchen keine 

perfekten Eltern, aber solche, die ihr Bestes 

tun, offen sind und sagen können: 

„Jetzt habe ich dich wieder beschimpft, 

das tut mir leid.“ Kinder haben kein Problem, 

wenn ihre Eltern ehrlich sind. Problematisch 

wird es, wenn Eltern sie zu Unrecht 

beschuldigen oder mit ihren eigenen 

Schuldgefühlen nicht fertigwerden. 

Gute Eltern sind Vorbilder 

Ein gutes Vorbild zu sein, ist wichtiger als 

jede Erziehungsregel. Wie sich unsere Kinder 

mit 20 Jahren verhalten werden, hat 

viel damit zu tun, wie unsere 

Familie heute zusammenlebt 

und welche Vorbilder 

Kinder im Alltag haben. Sie 

sehen täglich, wie wir miteinander 

reden, wie wir unsere 

Konflikte gemeinsam lösen, 

wie wir mit der Frau in 

der Bäckerei oder Metzgerei 

sprechen. Wir alle sind 

Vorbilder, mal gute, mal 

schlechte und das 24 Stunden 

am Tag. Selbst schlechte 

Vorbilder können Gutes 

bringen, wenn wir sagen: 

„So will ich nicht sein. Das 

mache ich mit meinen Kindern 

besser.“ 

28 


September 2011

Nö, jetzt spielst du 

mal alleine und ich 

habe Pause! 

Gute Eltern 

sind manchmal unsicher 

Ein Beispiel aus meiner Praxis: Wenn ich 

wochenlang vergeblich versuche, mein 

Kind zu einer bestimmten Zeit ins Bett zu 

bringen, kann ich es fragen: „Sag mal, jetzt 

kämpfen wir hier jeden Abend stundenlang. 

So ein Vater will ich nicht sein. Aber 

ich weiß nicht, was ich tun soll.“ Und man 

darf dabei auch gerne ein bisschen weinen. 

So ein Gespräch kann Wunder wirken. Ihr 

Kind wird mit Ihnen nach einer Lösung suchen. 

Man muss nicht an einer einmal gewählten 

Erziehungsmethode festhalten, 

sondern darf sie hinterfragen, vor allem, 

wenn sie nicht funktioniert. 

Gute Eltern 

sind wie Leuchttürme 

Sie bieten ihren Kindern Orientierung und 

übernehmen die Verantwortung für die 

Familie. Sie sind wie Leuchttürme, die im 

Nebel den richtigen Weg weisen. Wenn 

Mütter und Väter wissen, was sie wollen, 

können die Kinder ihren eigenen Weg gehen 

und müssen sich nicht an anderen orientieren. 

Diesen eigenen Erziehungsweg 

sollten die Eltern mit Entschlossenheit und 

ohne Diskussion verfolgen. Gute Mütter 

und Väter respektieren ihre Kinder zwar 

als gleichwürdig, aber nicht als gleichberechtigt. 

In einem gleichwürdigen Dialog 

bringen Eltern und Kinder ihre Gedanken, 

Gefühle und Ziele zum Ausdruck. Aber 

entscheiden müssen immer die Eltern. 

Gute Eltern 

achten auf sich selbst 

„Mama, mir ist langweilig!“ Kinder fordern 

oft mehr Aufmerksamkeit, als sie brauchen. 

Das ist ganz normal. Manche Kinder 

werden im Kindergarten richtig süchtig 

nach Anregungen und jammern schon 

beim Abholen: „Was machen wir jetzt?“ 

Dann können Eltern sagen: „Jetzt musst 

du alleine spielen. Ich will kochen.“ Eltern 

müssen nicht ständig zur Verfügung stehen. 

Aber sie sollten ehrlich zu ihren Kindern 

sein und ihnen sagen, wenn sie sich 

um sich selbst kümmern wollen: „Ich lese 

jetzt keine Geschichte vor, weil ich Zeitung 

lesen will.“ Achten Väter und Mütter auf 

ihre eigenen Bedürfnisse und stellen sie 

sich nicht vollkommen auf die Kinder ein, 

können sie gelassener erziehen. 

▸▸▸ 


September 2011 29

Hin und her, rein und raus - 

Beweglichkeit für kleine Füße. 

Kleine Kinderfüße sind einfach immer und in allen 

Richtungen in Bewegung. Unsere Elefanten free 

Schuhe geben ihnen dabei den richtigen Halt ohne sie 

einzuengen. Weil sich die fl exible Sohle jeder Bewegung 

ideal anpassen kann. So können sich Kinderfüße gesund 

entwickeln und kleine Akrobaten bekommen genau die 

Freiheit, die sie bei ihren Abenteuern brauchen. 

Kinderfüße in besten Händen 

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▸▸▸ Gute Eltern bleiben ein 

Paar 

Gute Eltern sind nicht nur Mutter 

und Vater, sondern bleiben immer 

auch ein Paar. Mit der Geburt eines 

Kindes verändert sich ihre Partnerschaft, 

sie will jetzt besonders gepflegt 

werden. Ein Schuss Egoismus 

tut dem Liebesleben der Eltern nun 

besonders gut. Wenn 

sich Mütter und Väter 

genug Zeit für sich nehmen, 

dann geht es auch 

den Kindern gut. 

Foto: privat; Illustration: Silke Schmidt 

Gute Eltern sind 

Begleiter 

Ein Kind will am Leben 

seiner Eltern teilhaben. 

Besonders Kindergartenkinder 

brauchen Zeit 

mit Mama und Papa. In 

Skandinavien verbringen 

Kinder bis zu ihrem 

14. Lebensjahr etwa 

26 000 Stunden außerhalb 

der Familie in Kindergärten 

und Kitas. 

Das ist Arbeit und Stress, 

weil da so viele Kinder 

und Erwachsene sind, 

die man sich nicht aussuchen 

kann, weil man 

nie allein sein kann, weil 

es so viele Anregungen 

gibt. Im Kindergarten 

lernen sie viel übers Kindsein, aber 

nicht, wie man mit Stress umgehen 

kann. Dazu brauchen die Kinder 

ihre Eltern als hilfreiche Begleiter. 

Gute Eltern sind 

verlässlich 

Kinder müssen sich auf ihre Eltern 

verlassen können. Heute lieb, morgen 

böse – das ist kein guter Weg. 

Kinder wollen verstehen, was sich 

zwischen ihnen und ihren Eltern 

abspielt. Gute Eltern bieten sich 

deshalb als Gesprächspartner an, 

sind authentisch und verlässlich. 

Die ersten zehn Lebensjahre eines 

Kindes sind entscheidend, um eine 

gute Beziehung aufzubauen. Diese 

stärkt die Abwehrkräfte gegen 

Unsere 

Buchtipps 

„Elterncoaching 

– Gelassen 

erziehen“, Beltz; 

17,95 Euro 

„Aus Stiefeltern 

werden 

Bonuseltern 

– Chancen und 

Herausforderungen 

für 

Patchwork- 

Familien“, Kösel; 

15,99 Euro 

Drogen- oder Mediensucht. Sie ist 

zwar keine Garantie dafür, dass 

mein Kind nicht mit zwölf Jahren 

Drogen nimmt oder zu viel fernsieht, 

aber wenn ich eine Beziehung 

zu ihm habe, kann ich mit ihm darüber 

sprechen. Selbst wenn Kinder 

das Paradies der Kindheit mit Schäden 

an der Seele verlassen haben, 

kann eine gute Beziehung 

später immer noch 

für Heilung sorgen. 

Gute Eltern reden 

Klartext 

Es gibt so viele „pädagogische“ 

Eltern, die nie 

Nein sagen und deshalb 

unheimlich viel reden 

und überzeugen müssen. 

Das macht Kinder 

wahnsinnig. Lieber nicht 

so viel diskutieren, sondern 

konkret sagen, was 

Sache ist. Die Sprache 

sollte dabei deutlich und 

persönlich sein, zum Beispiel: 

„Ich will, dass du 

dich jetzt anziehst“. Ein 

klares „Nein“ oder ein 

„Ich will“ funktioniert 

besser als ein schwammiges 

„Ich möchte“. Erwachsene 

haben ein 

Recht auf ein Nein, Kinder 

aber auch. Besonders 

zwischen anderthalb und vier, 

fünf Jahren sagen Kinder ganz oft 

Nein. Das sollten Eltern respektieren. 

Sie wollen ja, dass ihre Kinder, 

wenn sie 12, 13, 14 Jahre alt sind, 

Nein sagen können: zu anderen 

Menschen, zu ihren Freunden und 

Freundinnen, zu Drogendealern auf 

der Straße. 

 

Marilis Kurz-Lunkenbein 

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Ist Erziehung wirklich so 

einfach? Diskutieren Sie mit 

anderen Müttern und Vätern 

über die Thesen von Jesper 

Juul. Jetzt im Internet unter 


Die neue Freiheit 

für kleine Füße. 

Querrillen 

machen die Sohle 

noch biegsamer. 

Durch die Aussparung 

in der 

Mittelsohle kann 

sich der Fuß in 

jede Richtung 

bewegen. 

Der abgerundete 

Absatz 

unterstützt 

das Abrollen. 

1. Der Fuß findet die 

natürliche Abrollbewegung 

über 

den großen Zeh. 

2. Beim Abrollen 

kann der Fuß 

sich in jede Richtung 

bewegen. 

3. Die Abrollbewegung 

wird im 

Zehenbereich 

unterstützt.


Luis meistert 

seinen Einstand 

tapfer. Seine 

Mama Silke (30) 

hat deutlich mehr 

Anlaufschwierigkeiten 

Willkommen 

in der Krippe, 

Luis! 

32 


September 2011

Montag, 17. Januar 2011 

Hab ich schon erzählt, dass wir einen 

Krippenplatz haben? Für uns hier in 

München ist das ein Wahnsinn! Für 

meine Mutter ebenfalls. Als wir ihr 

davon erzählen, fällt sie fast in Ohnmacht. 

Nicht vor Freude. Sie steht 

unter Schock. Krippe? Das klingt für 

meine Mutter, die „immer rund um 

die Uhr für uns da war“, als würden 

wir das Kind alleine in den Gazastreifen 

schicken. 

Dienstag, 18. Januar 2011 

18 Uhr: Apropos schlimme Orte dieser 

Welt, Luis und ich waren heute auf 

einem Kindergeburtstag. Es war mein 

erstes Erlebnis dieser Art und mein 

Bedarf ist erst mal ebenso gedeckt 

wie der Gabentisch des einjährigen 

Jubilars: So viele Geschenke haben wir 

nicht mal zur Hochzeit bekommen. Es 

waren 18 Gäste da, es gab viel Kuchen 

und es gab viel Lärm um nichts, wie 

das bei Müttern von Einjährigen so 

üblich ist. Die Kinder waren mit dem 

Angebot an Spielzeug etwas überfordert, 

auch Luis wurde nach gut einer 

Stunde quengelig. Offenbar kann er 

Kindergeburtstage nicht leiden … 

Mittwoch, 26. Januar 2011 

Man müsste die Wohnung kindersicher 

machen, sagt meine Freundin 

mal wieder, als sie bei uns ist. Ich 

gucke auf den mit Legosteinen 

gepflasterten Boden und überlege, 

wie groß die Gefahr ist, dass ich 

abends auf dem Weg ins Bett darüber 

stolpern werde. Ich denke an die Viren, 

die Luis uns ins Haus schleppen wird, 

wenn er demnächst in die Krippe geht 

und an all die Unberechenbarkeiten, 

die noch auf uns warten. Ich glaube 

allerdings nicht, dass ein Steckdosenschutz 

da hilft. 

Freitag, 28. Januar 2011 

Luis steckt gerade in seiner Papa- 

Phase. Sobald Bernhard abends 

heimkommt, bin ich abgeschrieben. 

Größe bei der U6: 

79 cm 

Gewicht: 

10 Kilo auf der 

Waage, gefühlt 

Zuerst fand ich es noch süß. Später 

in der Woche wurde ich ein kleines 

bisschen eifersüchtig. Nun, gerade 

hat Luis wieder Mama gesagt. Zu 

Bernhard! 

Freitag, 11. Februar 2011 

14 Uhr: Luis isst eine Breze. Eben hat 

er das letzte Stück in den Mund 

gesteckt, da lacht ihn der Mann neben 

uns an. Wie auf Kommando spuckt 

Luis die Breze wieder aus (oder 

vielmehr das, was noch von ihr übrig 

ist) und hält sie dem verdutzten Mann 

vor die Nase. Da soll noch mal einer 

sagen, Einzelkinder teilen nicht gern. 

Samstag, 12. Februar 2011 

Meine Eltern wohnen nur 45 Auto - 

minuten von uns entfernt. Aber 

meine Mutter denkt gar nicht daran, 

mit dem Auto nach München zu 

fahren. Sie fährt lieber mit dem Zug. 

Wäre kein Problem, wenn ihr 

Wohnort einen Bahnhof hätte. Hat 

er aber nicht. Der nächste ist 

30 Kilometer entfernt. Also fährt sie 

mit dem Auto dorthin, steigt in den 

Zug und in München in die U-Bahn. 

So dauert es jedes Mal über zwei 

Mama und 

Papa heben ab 

in Richtung 

London! 

Steckbrief 

Am 9. März 2010 

um 14.05 Uhr 

erblickte Luis 

das Licht der 

Welt. Seitdem 

dreht sich 

alles um ihn. 

auf dem Arm 

mindestens das 

Doppelte 

Bester Freund: 

der Schnuller – 

nur Kuchen schmeckt 

besser! 

Schönster Tag im Leben: 

Geburtstag 

Meine Daten 

Stunden, bis sie bei uns ist. Mich 

macht das wahnsinnig. Ihr hingegen 

macht es nichts aus. Sie besucht uns 

jede Woche. 

Montag, 14. Februar 2011 

9 Uhr: Gleich fliegen Bernhard und ich 

zu zweit nach London! Wir wagen es 

– ist schließlich nur für eine Nacht und 

London ist ja nur zwei Flugstunden 

entfernt. Liegt quasi ums Eck, wenn 

man bedenkt, dass meine Mutter 

heute Morgen um 3 Uhr aufgestanden 

ist, damit sie pünktlich um 9 Uhr 

bei uns ist. Sie wollte ihren Zug nicht 

verpassen. 

Dienstag, 15. Februar 2011 

Wir sind wieder da! Na, wenn es nach 

Luis ginge, hätten wir ruhig noch 

länger bleiben können, er hat uns 

nicht die Spur vermisst. Meine Mutter 

hat ihm jeden Wunsch von den Augen 

abgelesen und er hat dafür den 

ganzen Tag gelacht. Eigentlich ganz 

einfach, das Leben mit Kind – zumindest 

mit Enkelkind. 

Donnerstag, 17. Februar 2011 

Luis steckt mal wieder in einer seiner 

Phasen. Diesmal ist das aber kein 

Grund zum Jammern. Es handelt sich 

nämlich um die Haushaltsphase. Mein 

Sohn hat Riesenspaß daran, mir die 

Wäsche aus der Waschmaschine zu 

reichen und die Teller aus der ▸▸▸ 


September 2011 33


Luis 

11. bis 13. Monat 

▸▸▸ 

Die Küche ist 

ein spannender 

Spielplatz 

für 

Luis 

Spülmaschine zu räumen. Jetzt hoffe 

ich nur, dass das auch anhält, bis er 

eines Tages auszieht! 


Bin in Frühlingslaune! Deshalb werde 

ich sie jetzt alle kaufen, die hübschen 

Tulpen in dem Blumenladen, an dem 

ich gerade vorbeispaziere! Schon will 

ich der Verkäuferin die frohe 

Botschaft überbringen, da sagt 

sie, ich soll 

Blumen kaufen? 

Nicht mit Kind! 

den Kinderwagen mit Luis am Eingang 

parken, weil – ich zitiere – „hier so 

viele wertvolle Dinge herumstehen!“. 

Dabei sieht sie Luis an, als wäre er eine 

lästige Blattlaus, die vorhat, sich über 

ihre Pflanzen herzumachen. Ich 

verstehe nicht ganz: Das einzig 

Wertvolle, das ICH in diesem Laden 

sehe, ist mein Kind in seinem kleinen, 

schnittigen Kinderwagen. Und den 

schiebe ich jetzt mit einer 

eleganten Bewegung aus 

dem Handgelenk – 

schwupps! – wieder aus 

dem Laden. Adieu! 

Wenn im 

Blumengeschäft 

der 

Kinderwagen 

stört, macht 

Silke Weiher 

ganz schnell 

kehrt 

Sonntag, 20. Februar 2011 

Morgen hätte Luis eigentlich seinen 

ersten Tag in der Krippe. Aber jetzt 

hat er die Grippe. Er muss da wohl 

was falsch verstanden haben. 


Na bravo: Jetzt ist Bernhard auch 

noch krank. Beide Jungs liegen mit 

Fieber im Bett. Machen die von der 

Krippe eigentlich auch Hausbesuche? 

Dienstag, 22. Februar 2011 

Sitze den ganzen Tag am Krankenbett, 

kontrolliere die Temperatur, streichle, 

tröste, verabreiche Medizin und 

wiege in den Schlaf. Luis wird gehegt 

und gesund gepflegt. Bernhard hat 

nicht so viel Glück: Er liegt auf der 

Couch und ist auf sich alleine gestellt. 

Stündlich frage ich ihn, ob es ihm 

wieder besser geht. Klingt aber nicht 

die Spur besorgt. Eher wie ein Befehl, 

wenn ich ehrlich bin. 

Mittwoch, 23. Februar 2011 

Luis ist über Nacht genesen und darf 

endlich in die Krippe! Ich schöpfe 

neue Hoffnung: Vielleicht wird mein 

Artikel doch noch pünktlich fertig? 


Satz mit X ... das mit dem Artikel 

wird nix. Luis geht zwar gern in 

die Krippe und amüsiert sich 

köstlich – aber irgendwie hatten 

Bernhard und ich uns die Sache 

anders vorgestellt: Er bringt Luis 

um 9 Uhr hin und ich hole ihn um 

14 Uhr wieder ab – so war der Plan. 

Stattdessen gehen Luis und ich jetzt 

gemeinsam in die Krippe. Eingewöhnung 

nennt man das! 

Mein kleiner Küchenhelfer. 

Danke, Luis! 


12 Uhr: Boah! Bin ich fertig! Luis und 

ich waren wieder in der Krippe. Also, 

den Job könnte ich nicht machen. 

So süß die Kleinen sind, sie sind 

LAUUUUUUUUUUUUT! 

34 


September 2011

Mittwoch, 2. März 2011 

„Meine Oma fährt im Hühnerstall 

Motooorrad, Motooooorrad, 

Motooooorrad! ...“ Ich werd 

verrückt! Kriege diese Kinderlieder 

nicht aus dem Kopf! 

Donnerstag, 3. März 2011 

10.15 Uhr: Gehe immer noch in die 

Krippe. Aber immerhin darf Luis 

jetzt zwischendurch alleine 

hierbleiben. 15 Minuten 

lang! Währenddessen 

besuche ich die 

Nachbargruppe. Die 

Kinder dort finden 

das toll! Alle paar 

Sekunden rennt 

ein anderes auf 

mich zu und 

schreit: „ICH 

BIN EIN 

POLIZIST! EIN 

BÖSER POLI- 

ZIST!“ Ich 

vermisse Luis! 

10.30 Uhr: Darf 

wieder zurück in Luis’ 

Gruppe. Morgen wird um 

weitere 15 Minuten erhöht. 

Wenn wir Glück haben, sind wir 

in drei Wochen durch mit der 

Eingewöhnung! 

Hoch 

soll er 

leben! 

Luis genießt es sehr, 

an seinem ersten 

Geburtstag einen 

Tag lang im Rampenlicht 

zu stehen. Vom 

Kuchen ganz zu 

schweigen ... 

Fotos: Georgios Photography (6), iStockphoto.com (3) 

Freitag, 4. März 2011 

4 Uhr: Hatte gerade einen Albtraum: 

Luis hat mich morgens in die Krippe 

gebracht und abends hat mich 

niemand abgeholt. 

Dienstag, 8. März 2011 

Ich kann es noch gar nicht glauben: 

Morgen wird Luis ein Jahr alt! Huch, 

ich muss noch Kuchen backen! Für die 

Krippe. Da gibt es morgen eine kleine 

Feier – sie haben irgendwas von 

Geburtstagsthron, Krone und singen 

gesagt … Mir schwant Böses – weiß 

nicht, was schlimmer ist – die 16 Stun - 

den im Kreißsaal letztes Jahr oder ein 

Geburtstagsthron … 

Mittwoch, 9. März 2011 

War gar nicht so schlimm auf dem 

Thron, Luis fand es sogar ziemlich gut, 

im Rampenlicht zu stehen. Überhaupt 

ist der Tag ein Knaller! Seine beiden 

Kumpels sind da, das Wohnzimmer 

sieht aus wie ein Spielplatz und es gibt 

Kuchen. Jede Menge Kuchen! Luis ist 

begeistert und schnappt sich in einem 

unbeobachteten Moment gleich das 

ganze Tablett. Jetzt hat er einen 

Zuckerrausch oder so was, jedenfalls 

hört er gar nicht mehr auf zu grinsen. 

Freitag, 18. März 2011 

10 Uhr: Die Eingewöhnung in der 

Krippe ist geschafft! Jetzt habe ich, 

was ich immer wollte: den Vormittag 

für mich und den Nachmittag mit Luis. 

Es sollte also eigentlich alles eitel 

Sonnenschein sein. Wieso bloß liege 

ich dann heulend in den Armen 

meiner Freundin und höre mich selbst 

schluchzen: „So schwer! Schlechtes 

Gewissen! Vermisse ihn so!“? „Weil 

nicht jeder so tapfer sein kann wie 

Luis!“, sagt die Freundin. 

 

Und das lesen Sie 

im nächsten Tagebuch: 

Luis macht die ersten Schritte! 

Und Bernhard ist beim ersten 

Elternabend – allein unter Frauen 


September 2011 35

Gesundheit 

Hilfe fürs wehe 

Bäuchlein 

Ihr Baby weint 

jämmerlich und zieht 

seine Beinchen an? 

Bauchweh-Alarm! 

Jetzt ist Ihr Spürsinn 

gefragt. 

Wir verraten, 

was hinter den 

Bauchschmerzen 

stecken kann und 

wie Sie Ihrem Kind 

helfen können 

Endlich wieder 

vorbei! Wenn 

das Bäuchlein 

Ruhe gibt, sind 

Mutter und 

Kind zufrieden 

Was rumpelt und 

pumpelt in meinem 

Bauch herum?“, 

fragt sich 

der verdutzte 

Wolf im Märchen vom „Wolf und den 

sieben Geißlein“. Auch viele Eltern 

stehen vor einem Rätsel, wenn ihr 

Kind mal wieder über Schmerzen in 

der Bauchregion klagt. Kein Wunder, 

schließlich können die Kleinen oft 

nicht eindeutig sagen, wo genau sie 

die Be schwerden verspüren. Mama 

und Papa müssen viel Geduld und 

Einfühlung aufbringen, bis sie 

der Ursache auf die Schliche 

kommen. Denn für Kinder 

ist der Nabel tatsächlich der 

Mittelpunkt ihrer Welt. 

Ganz egal, ob sie in Wirklichkeit 

überreizt sind, ihre 

Zähnchen drücken oder 

der Hals entzündet ist, sie 

36 


September 2011

spüren das alles mitten im Bauch, 

weil ihre Körperwahrnehmung noch 

nicht voll entwickelt ist. 

Bei Babys in den ersten Monaten ist 

meist schnell geklärt, welcher Übeltäter 

hinter ausdauerndem Schreien 

steckt: Säuglings- oder Dreimonats- 

Koliken erschweren Neugeborenen 

den Einstieg ins Leben und machen 

für die geplagten Eltern schnell die 

Nacht zum Tag. 

Der Klassiker gegen das Bauchweh 

ist in diesem Fall der Fliegergriff: Das 

Baby liegt auf dem Unterarm von 

Mama oder Papa, sein Köpfchen 

wird mit der Hand gestützt. Massieren 

Sie sein Bäuchlein leicht mit 

kreisförmigen Bewegungen. 

Viele Kinder mögen es auch, wenn sie 

eng in eine Decke gewickelt werden – 

Hebammen sprechen vom „Pucken“. 

Die Enge erinnert die Kleinen an das 

Gefühl von Geborgenheit, das sie im 

Mutterleib verspürt haben. Bewährt 

haben sich auch eine Windsalbe aus 

Kräutern oder ein leicht erwärmtes 

Kirschkernsäckchen. Aber Vorsicht, 

wenn Sie es in der Mikrowelle erwärmen 

– das Kissen kann dabei leicht 

überhitzen. 

Manchmal plagt das 

Baby auch Luft, die 

15 

beim hastigen Trinken 

ins Bäuchlein gekommen 

ist. Deshalb ist es 

gut, wenn das Kleine 

nach der Mahlzeit satt 

und zufrieden ein Bäuerchen 

von sich gibt. 

Wochen müssen Eltern 

Geduld haben. Dann sind 

Als „Muss“ sieht man 

die Säuglingskoliken 

das inzwischen aber 

meist überwunden und 

nicht mehr an. 

das Baby kann in der 

Beim Stillen sollte die 

Nacht wieder ruhig 

Mama versuchen, zunächst 

eine Brust leer 

schlafen 

zu machen. Schnelle 

Wechsel zwischen den Brüsten vermeiden 

Sie besser, um das Baby nicht 

unnötig zu stressen. 

Wenn Flaschenkinder beim Trinken 

zu viel Luft schlucken, hilft es meist 

schon, einen Sauger in der richtigen 

Größe zu besorgen. Das Fläschchen 

beim Zubereiten bitte nicht schütteln, 

sondern das Pulver immer mit einem 

Löffel ins Wasser rühren. Ein Heb- ▸▸▸ 

 

Trockene Haut – 

quälender Juckreiz 

Was Deutsche Apotheken 

am liebsten empfehlen! 

BEDAN® 

MEDIZINISCHE HAUTPFLEGE AUS DER NATUR 

Die Jury des Bundesverbandes Deutscher 

Apotheker wählte BEDAN ® jetzt 

offi ziell zum „Hautpfl egemittel des 

Jahres 2011“. Das Urteil der Experten: 

„Mit Bedan steht eine in mehreren Studien 

dermatologisch geprüfte, intensiv 

feuchtigkeitsspendende Hautpfl ege zur 

Verfügung, die ein Austrocknen verhindert 

und die geschädigte Hautbarriere so regeneriert, 

dass auch stark juckende oder gar entzündete Haut wieder 

zur Ruhe kommen kann. Aufgrund der zusätzlichen entzündungshemmenden 

Eigenschaften des Naturstoffs Hyperforin 

kann Bedan sogar bei Neurodermitis mit Erfolg eingesetzt 

werden. Und das bei bester Verträglichkeit.“ 

* Quelle: Repräsentative Umfrage des Bundesverbandes 

Deutscher Apotheker, 2011 

MIT DEM 

HYPERFORIN 

NATURSTOFF 

BE/PU/03-11/LUE

Gesundheit 

▸▸▸ 

ammentipp: die Fertignahrung mit 

Kümmel-, Anis- oder Fencheltee zubereiten, 

um Blähungen zu vermeiden. 

Etwa ab der 15. Lebenswoche 

gehören die extremen nächtlichen 

Schrei-Attacken zum Glück meist der 

Vergangenheit an. 

Doch auch nach den Drei-Monats- 

Koliken zählen Schmerzen in der 

Bauchregion zu den 

Wenn Kinder ab und 

zu Bauchweh haben, 

dann ist das ganz 

normal und für die 

Eltern noch kein 

Grund, deswegen 

allzu beunruhigt 

zu sein 

„Top Ten“ der kindlichen 

Beschwerden. 

So sorgt sich beispielsweise 

Linda 

um ihren fünf Monate 

alten Sohn: „Jesse 

hat wohl Bauchweh. 

Er weint seit heute 

nachmittag immer 

wieder. Ich habe ihm 

Tee gekocht, seinen Bauch massiert 

und ihm nun gerade noch ein 

Kümmelzäpf chen gegeben. Aber er 

ist wirklich sehr traurig und schläft 

auch gar nicht. Was soll ich denn 

noch machen?“ 

Die Münchner Ernährungsberaterin 

Monika Ziebart kann 

Linda beruhigen: 

Bauchweh kommt 

beim Beikoststart 

häufiger vor. Gegen 

Verstopfung hilft 

hochnehmen, wippen 

und sanft auf den 

Rücken klopfen. „Am 

besten ernähren Sie 

Jesse erst mal mit püriertem 

Gemüse, weil 

das am leichtesten verdaulich 

ist. Später können 

Sie einen Obst-Getreidebrei 

füttern.“ 

Im Kleinkind-Alter hat das 

Bauchweh dann oft ganz andere 

Ursachen: Irgendwann 

steht die schrittweise Ablösung 

von den Eltern an. Krippe und 

Kindergarten führen Jungen 

und Mädchen zum ersten Mal 

regelmäßig von zu Hause weg. 

Solche Umbrüche können Kinder 

nicht nur stolz machen, sondern 

sie sind oft auch mit Ängsten 

verbunden. Da Körper, Seele und 

Geist etwa bis zum Schulalter noch 

2 Außenseite des Auges 

6 Innenseite 

Schlüsselbein 

Die Schmerzen 

einfach wegklopfen 

1 Innenseite Augenbraue 

7 Unter dem Arm 

als Einheit empfunden werden, äußert 

sich dieses Unwohlsein häufig in 

krampfartigen Schmerzen im Unterleib. 

Auch für schon etwas größere 

Kinder gilt daher: Ab und zu einmal 

Bauchweh zu haben, ist ganz normal 

und für Eltern kein Grund, allzu beunruhigt 

zu sein. 

Sehr hilfreich ist es, wenn die Familie 

sich für die Mahlzeiten ausreichend 

Zeit nimmt, damit die Kinder das Essen 

gut durchkauen können. Einfache 

Gymnastikübungen (zum Beispiel 

„Rad fahren“ oder „Kerze“), viel 

trinken sowie spazieren gehen beugen 

Blähungen ebenfalls vor. Und 

wenn doch mal eine Mahlzeit zu süß 

oder zu reichlich ausgefallen ist, empfiehlt 

sich der Griff zur Wärm flasche. 

Fencheltee, eine kleine Massage und 

liebevolles Zureden wirken auch oft 

Wunder, damit Ihr Kind möglichst 

bald schon wieder mit den Worten 

aufspringt: „Mama, ich hab kein 

Bauchweh mehr!“ 

 

Daniela Egert 

(Quelle: Horst Benesch) 

3 Unter dem Auge 

4 Unter der Nase 

5 Auf dem Kinn 

Versuchen Sie doch 

mal, Ihrem Kind mit 

der EFT-Methode 

(Emotional Freedom Techniques) 

des Amerikaners 

Gary Craig zu helfen. Dabei 

werden Akupunkturpunkte in 

einer bestimmten Reihenfolge 

mit den Fingern beklopft, 

während man sich auf das 

Problem konzentriert. Kinder, 

die noch stark mit ihrem Unbewussten 

verbunden sind, 

38 


September 2011

Unser Experte 

Dr. Martin Lang ist 

Kinder- und Jugendarzt 

mit Praxis in Augsburg 

und Vorsitzender des 

Bayerischen Landesverbandes 

des Berufsverbandes 

der Kinder- und 

Jugendärzte e. V. (BVKJ) 

sprechen sehr gut darauf an. 

Fragen Sie Ihr Kind: Wie stark 

ist das Bauchweh gerade? Ist 

es gering, mittel, stark oder 

sehr stark? 

Klopfen Sie die im Foto links 

eingezeichneten Punkte am 

Körper Ihres Kindes jeweils 

dreimal hintereinander. Am 

besten nehmen Sie dazu Ihren 

Zeige- und Mittelfinger. Dabei 

sagen Sie bei jedem Punkt: 

„Diesen Schmerz (dieses Aua) 

in meinem Bauch, den schicke 

ich jetzt weg, diesen Schmerz 

(dieses Aua), den schicke ich 

jetzt weg.“ Machen Sie so 

zusammen mehrere Klopfrunden. 

Wie stark ist das Bauchweh 

jetzt noch? Hat sich etwas 

verändert? Falls nicht, klopfen 

Sie noch ein paar Durchgänge, 

bis der Schmerz weg ist. 

Das Bauchweh verschwindet 

nicht? Klopfen Sie auf die 

Handkante Ihres Kindes. Fordern 

Sie es auf, dabei folgenden 

Satz dreimal zu wiederholen: 

„Auch wenn dieser 

Schmerz (dieses Aua) einfach 

nicht weggehen will, bin ich 

ein tolles Kind. Und der 

Schmerz darf jetzt gehen!“ 

INTERVIEW 

? 

Warum haben Kinder Bauchweh? 

Dr. Martin Lang: Wenn ein Baby in sehr 

kurzen Abständen gestillt oder gefüttert wird, 

kann diese Überreizung zu Bauchschmerzen 

führen. Dann hilft es oft schon, mit dem Kind 

zu spielen, um es abzulenken. Gefüttert werden 

sollte es nur alle drei, vier Stunden. Wichtig 

ist auch, dass das Baby einen geregelten 

Schlafrhythmus hat. 

? 

Warum sind sehr kleine 

Kinder besonders anfällig? 

Das Verdauungssystem ist anfangs 

sehr unreif, was die 

Dreimonats-Koliken erklärt. Zur 

Anregung der Verdauung empfehle 

ich für Säuglinge – wie in 

jedem Alter – Kümmel- und 

Anistee. Oft hilft den Babys 

auch ein stabiler Tagesrhythmus. 

Wenn das keinen Erfolg 

bringt, geben wir Bigaia-Tropfen, 

das sind Milch säure bakterien, 

die helfen, die Darmflora aufzubauen. 

? 

Manchmal tauchen 

Bauchschmerzen beim 

Sauberwerden auf. Warum? 

Kleinkinder, die man zum Sauberwerden 

drängt, halten häufig 

den Stuhl zurück und leiden an 

Verstopfung. Dann empfehle ich 

Eltern, ihrem Kind noch mal die 

Windel anzubieten. 

? 

Wann sollten Eltern mit 

ihrem Kind zum Arzt? 

Beschwerden im rechten Unterbauch 

oder auch beim Hüpfen 

könnten auf eine Blinddarmentzün 

dung hinweisen. Bei Fieber 

mit unklarer Ursache, häufigem 

Erbrechen, Schluckbe schwerden 

oder Blut in der Win del sollten 

die Eltern ebenfalls zum Arzt. 

Wächst das Kind schlecht, kann 

dies ein Zeichen für Zöliakie 

sein. Gesunde Kleinkinder haben 

alle drei, vier Stunden eine 

nasse Windel. Wenn das ausbleibt 

und das Kind Bauchweh 

hat, sind das Alarmzeichen. 

Fotos: iStockphoto.com (2), privat 

3-Monatskolik 

verschlafen 

... ist einfach Gold wert 

Auch zugelassen 

als Erste Hilfe 

bei Spülmittelvergiftungen 

• bei blähungsbedingter 

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wirkt nur in Babys Darm 

• ohne Alkohol, Zucker, 

Farbstoffe und Lactose 

Espumisan ® Emulsion. Wirkstoff: Simeticon. Anwendungs - 

gebiete: Zur symptomatischen Behandlung gasbedingter 

Magen-Darm-Beschwerden, z.B. Blähungen (Meteorismus), 

Völlegefühl, Säuglingskoliken (Dreimonatskoliken). Zur Vorbereitung 

von Untersuchungen im Bauchbereich, wie z.B. 

Röntgen, Sonographie (Ultraschall) und Gastroskopie. Als 

Entschäumer bei Vergiftungen mit Spülmitteln (Tensiden). 

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungs - 

beilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. (Stand 09.10) 

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Gesundheit 

Damit sich Ihr Baby beim 

Reinigen der Ohren nicht 

plötzlich bewegt und 

wehtut: sein Köpfchen auf 

die Seite drehen und mit 

Ihrem Handteller auf seiner 

Wange und Ihren Fingern auf 

der Schläfe sanft 2festhalten. 

Die Ohrmuschel können Sie 

mit speziellen Babywattestäbchen 

oder mit dem 

Zipfel eines feuchten 

Frotteetuchs säubern. 

(Mutter-)Milchreste, die 

3hinter Babys Ohren 

eingetrocknet 

sind, beseitigen 

Sie am besten 

mit einem Öltuch. 

4 

Nach dem Baden trocknen 

Sie die Ohrmuschel und 

die Hautfalte hinter Babys 

Ohren mit einem dünnen 

Frotteetuch ab. 

Die Natur ist 

einfach 

pfiffig: In 

unseren Ohren 

– genauer 

in den Gehörgängen – arbeitet 

ein raffiniert ausgeklü gelter 

Selbstreinigungsmechanismus. 

Die Hauptrolle spielt dabei 

das Ohrenschmalz: Es bindet 

Schmutz und enthält sogar 

Stoffe, die Krankheitskeime 

bekämpfen. 

Zu viel Ohrenschmalz findet 

den Weg nach draußen von alleine. 

„Wer dabei mit Wattestäbchen 

nachzuhelfen versucht, 

kann den Gehörgang 

eher verstopfen und das Trommelfell 

verletzen“, sagt Birgit 

Brand-Hörsting, Leiterin des 

Bildungsinstituts für Pflegeberufe 

in Karlsruhe. 

Finger weg also von Babys Gehörgängen 

und lieber nach 

seinen Ohrmuscheln schauen. 

In deren Falten nämlich können 

sich Staubteilchen oder 

auch Reste von Ohrenschmalz 

festsetzen. 

Und bei vielen Kindern sammelt 

sich hinter den Ohren ein 

bisschen Milch, die ihnen aus 

dem Mund gelaufen ist. Die 

sollten Eltern bei der täglichen 

Ohrenpflege sanft entfernen, 

damit die Reste nicht anfangen, 

säuerlich zu riechen. 

Öhrchen 

Sanfte Pflege für die 

Sie sind kleine Wunderwerke und machen sich sogar fast von selbst sauber: 

Ein bisschen Pflege brauchen Babys Ohren dennoch 

Text: Josef Pütz; Foto: Marina Raith/Decke: David Fussenegger, gesehen bei www.aber-natuerlich.de 

40 


September 2011

B 

.. 

esc utz Pfl ege 

einzigartig pur & sensitiv 

Babyhaut braucht eine ganz besondere Pflege. Deshalb fordern Hebammen und Dermatologen Produkte mit nur wenigen 

Inhaltsstoffen. Denn was nicht enthalten ist, kann auch keine Allergien auslösen. Diese Anforderung erfüllt Bübchen pur & sensitiv – 

die einzigartige Pflegeserie für sensibelste Haut: 

 

 

 

Ein Allergierisiko ist praktisch ausgeschlossen. 

buebchen.de 

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Schutz, 

der berührt.®

Gesundheit 

Großer 

Test 

Die besten 

Fieberthermometer 

Schnell und zuverlässig: So sollen Fieberthermometer 

messen. Wir haben verschiedene Modelle unter die Lupe 

genommen. Das sind unsere Favoriten 

Wie denn nun? Im 

Po, im Ohr oder 

auf der Stirn? 

Beim Fiebermessen 

gilt nach wie 

vor: am besten im 

Po. „Vor allem für Ungeübte ist das die 

zuverlässigste Methode“, sagt die 

Kinder krankenschwester Michaela Jalowy. 

Die Thermometerspitze mit 

wenig Babylotion bestreichen, damit 

es besser flutscht, und beim Einführen 

einfach die Beine des Kindes etwas 

anwinkeln. Hat es Schüttelfrost oder 

kommt es gerade aus der Badewanne, 

sollten Eltern kein Fieber messen. „Die 

Verdunstungskälte verfälscht das Messergebnis“, 

erklärt die Expertin. 

Und mit welchem Thermometer messen? 

Pluspunkte haben Digitalthermometer 

mit weicher, flexibler Spitze und 

Signalton am Ende der Messung. „Profis 

messen meist mit Infrarot-Ohrthermometern“, 

weiß die Expertin. Der 

Grund: Das Messen ist für Kinder angenehmer, 

erfordert aber etwas Übung. 

Doch keine Sorge: Apotheker und Kinderärzte 

kennen sich aus und erklären, 

wie es geht. 

Messen mit Infrarot 

Und so wird’s gemacht: das Ohr sanft 

nach hinten und oben ziehen. Die natürliche 

Krümmung im Gehörgang 

wird so begradigt, der Infrarot-Strahl 

trifft das Trommelfell genau und kann 

innerhalb von nur einer Sekunde ganz 

exakt messen. 

Mit dem Infrarot-Stirnthermometer 

dauert die Messung einige Sekunden 

länger und sie ist zuweilen etwas ungenauer. 

Eine Abweichung von +/- 0,2 

Grad Celsius bei Infrarot-Thermometern 

ist okay und entspricht der gesetzlichen 

Norm. Darüber hinaus messen 

die schnellen Helfer auch Temperaturen 

von Badewasser, Milchfläschchen 

oder Babybrei. Allerdings darf der Sensor 

dabei nicht mit der Flüssigkeit in 

Berührung kommen. Wichtig: Lesen 

Unser 

Experte 

Dr. Lutz Gebert, 

Apotheker in 

Schmölln, 

Pressesprecher 

der Landesapothekerkammer 

Thüringen 

Unsere 

Expertin 

Michaela Jalowy, 

Kinderkrankenschwester 

beim 

„Wichtelteam“ 

– Intensivpflege 

für Kinder in 

Aschaffenburg 

Sie die Gebrauchsanleitung gründlich 

durch, bevor Sie das Infrarot-Thermometer 

benutzen, und lassen Sie seine 

Messgenauigkeit alle zwei Jahre in der 

Apotheke überprüfen. 

Genauigkeit selbst testen 

Sie können auch selbst die Genauigkeit 

Ihres Ohr- oder Stirnthermometers testen: 

Messen Sie beim nächsten Fieber 

mehrmals parallel mit einem Digitalthermometer 

die Temperatur im After. 

Mehr als +/- 0,5 Grad Celsius Unterschied 

sollte es nicht sein. Dieser Wert 

wird beim nächsten Messen einfach 

hinzugefügt beziehungsweise abgezogen. 

So können Sie die kleine Ungenauigkeit 

ausgleichen. 

Thermometer reinigen 

Hygiene ist auch bei Fieberthermometern 

Pflicht. Deshalb werden Digitalthermometer 

nach jedem Gebrauch 

mit Wasser und Seife gereinigt. Für 

manche Ohrthermometer gibt es zusätzliche 

Schutzhüllen zum Wechseln. 

„Das muss aber im normalen Haushalt 

nicht sein“, sagt Dr. Lutz Gebert. „Es 

genügt, die Thermometerspitze nach 

jedem Gebrauch mit einem Alkoholpad 

(etwa Braun Tupfer aus der Apotheke) 

zu reinigen.“ 

 

Margret Nussbaum 

42 


September 2011

messen 

me 

im Po 

messen 

im Ohr 

41° 

messen 

an 

40° 

der Stirn 

39° 

über 39° = hohes Fieber 

bis 39° = Fieber 

38° 

bis 38,5° = erhöhte Temperatur. 

Bei Babys und Kleinkindern 

sprechen die Ärzte 

schon ab 38° von Fieber 

bis 37,5° = normale Temperatur 

37° 

36° 

Fieberkurve 

Dreimal täglich messen und 

die Werte in eine Tabelle eintragen — 

so behalten Sie den Überblick 

s 

morgens 

mittags 

s 

s 

abends 

morgens 

s 

mittags 

s 

s 

abends 

morgens 

s 

mittags 

s 

s 

abends 

morgens 

s 

mittags 

s 

s 

abends 

morgens 

s 

mittags 

s 

abends 

morgens 

mittags 

abends 

morgens 

mittags 

abends 

▸▸▸ 


September 2011 43

Gesundheit 

Großer 

▸▸▸ 

Thermometer-Test 

Test 

Produktname 

Hersteller 

Preis in 

Euro 

Thermometertyp 

Messzeit 

Speicher Signalton Garantie Besonderheiten 

bosotherm 

flex 

Digitalthermometer 

Bosch + 

Sohn 

ca. 

5,90 Euro* 

10 Sek. 

im Po 

letzter 

Messwert 

Ende der 

Messung 

2 Jahre Spitze mit 

antiallergischer 

Goldbeschichtung 

aponorm 

sensitive 


Wepa 

ca. 

5,45 Euro* 

10 Sek. 

im Po 

letzter 

Messwert 

Ende der 

Messung 

30 Jahre extragroßes Display 

Domotherm 

Junior 


UEBE 

Medical 

ca. 

5,95 Euro* 

30 Sek. 

im Po 

letzter 

Messwert 

Beginn und 

Ende der 

Messung, 

Fieberalarm 

5 Jahre erhältlich als 

Frosch- oder 

Kuh-Figur 

Wick 

ComfortFlex 

3-in-1 


Kaz Europe 

ca. 

7 Euro* 

8 Sek. 

im Po 

letzter 

Messwert 

Ende der 

Messung 

2 Jahre Ampelsystem: grün 

für Normbereich, 

gelb für leichtes, 

rot für hohes Fieber; 

Spitze mit 

antiallergischer 

Goldbeschichtung 

aponorm 

Comfort 

Infrarot- 

Ohrthermometer 

Wepa 

ca. 

39,90 Euro* 

1 Sek. 12 

Messwerte 

Ende der 

Messung, 

Fieberalarm 

5 Jahre keine Schutzhüllen; 

enthält 10 Alkohol- 

Reinigungstücher 

Domotherm 

Ear 

Infrarot- 


UEBE 

Medical 

ca. 

29,95 Euro* 

1 Sek. 12 

Messwerte 

Fieberalarm 2 Jahre keine Schutzhüllen 

Braun 

ThermoScan 

IRT 4520 

Infrarot- 


Kaz Europe 

59,99 Euro* 

bei www. 

babywalz.de 

3 Sek. 8 

Messwerte 

Ende der 

Messung 

2 Jahre grüne Anzeige bei 

richtiger Messposition; 

patentierte 

vorgewärmte 

Messspitze; großes 

Display; enthält 

21 Schutzhüllen 

Omron 

Gentle Temp 

510 

Infrarot- 


Omron 

Medizintechnik 

ca. 

39,95 Euro* 

1 Sek. letzter 

Messwert 

Ende der 

Messung 

3 Jahre enthält 

10 Schutzhüllen 

Beurer JFT 

60 

geratherm 

duotemp 

Infrarot- 

Stirnthermometer 

Kombination 

Infrarot-Ohrund 

Stirnthermometer 

Beurer 

geratherm 

ca. 

49 Euro* 

ca. 

39,40 Euro* 

2 bis 

3 Sek. 

9 

Messwerte 

1 Sek. 10 

Messwerte 

optische 

Ampelanzeige: 

rot 

bei Fieber, 

grün bei 

normaler 

Temperatur 

Ende der 

Messung 

3 Jahre ex tragroße s Display 

2 Jahre keine Schutzhüllen; 

erhältlich in Blau, 

Orange, Grün und 

Gelb 

Fotos: Hersteller (10), privat (2) 

* Für medizinische Geräte existiert keine Preisbindung; oft gibt es Sonderangebote. Am besten also Preise vergleichen. 

44 


September 2011

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*Nur 14 Cent/Min. Festnetz; maximal 42 Cent/Min. Mobilfunk

Gesundheit 

Schlaf, Kindlein, 

schlaf.“ Es gibt Abende, 

da summt man 

dieses Lied schon 

zum 42. Mal – und 

das Kindlein ist auch beim 43. Mal 

noch putzmunter. Es soll endlich 

einschlafen, das ist doch so leicht, 

einfach die Augen schließen und 

friedlich schlummern. Aber für ein 

Baby ist es eben nicht so einfach, 

wie wir glauben. Ein Neugeborenes 

schläft im Durchschnitt 16 bis 

18 Stunden, aber über den Tag verteilt. 

Deshalb müssen die Eltern 

ihm helfen, zur Ruhe zu kommen. 

Ein abendliches Baderitual und ein 

ganz bewusstes Runterschalten in 

der Familie zeigen dem Kleinen: 

„Für mich ist jetzt der 

aktive Tag zu Ende, nun 

ist Schlafenszeit.“ 

Familientherapeutin 

und Hebamme Susanne 

Kerber aus Gräfelfing 

(bei München) empfiehlt jungen 

Müttern das Babybad, um dem 

Säugling den Tag-Nacht-Rhythmus 

nahezubringen – vorausgesetzt, 

das Baby fühlt sich wohl im nassen 

Element. „Alles wird dunkler und 

leiser, die Dynamik in der Familie 

ändert sich, auch beim Baden wird 

nur wenig gesprochen: So wird das 

Baby langsam dahin geführt, dass 

es schlafen soll.“ 

Ganz 

bewusstes 

Runterschalten 

macht müde 

Für die meisten Kinder, so die Erfahrung 

der Hebamme, ist das 

Planschen mit intensivem Hautkontakt 

zu Mama oder Papa eine 

wunderbare Einstimmung auf die 

Nacht. Und zwar schon für Neugeborene. 

Ist der Nabel 

abgeheilt, spricht nichts 

gegen ein regelmäßiges 

kurzes Bad, sagt Susanne 

Kerber. 

Ein bisschen Vorbereitung 

muss allerdings sein, damit 

diese Stimmung nicht durch hektisches 

Suchen oder grelles Licht zunichte 

gemacht wird. Eltern können 

vorher Bad und Kinderzimmer 

abdunkeln, ruhige Musik auflegen 

und alles bereitlegen, was man 

nach dem Bad braucht. 

Ganz wichtig: wohlige 

Wärme. Das gilt für das 

Zimmer, in dem gebadet 

wird, aber auch für das 

große Handtuch, das 

vorher auf der Heizung ein wenig 

angewärmt wird. Auf dem Wickeltisch 

sorgt eine Wärmelampe dafür, 

dass die kleine Bademaus nicht 

auskühlt. Warm, aber auf keinen 

Fall zu heiß soll das Badewasser 

sein: 37 Grad sind perfekt. Wer 

mag, kann dem Wasser beruhigende 

Essenzen wie zum Beispiel Lavendel 

beifügen. Die Badezusätze 

sollten auf den Hauttyp des Babys 

Wohlige Wärme 

im Badezimmer 

und fürs große 

Handtuch 

abgestimmt und für das jeweilige 

Alter geeignet sein. Wer unsicher 

ist, lässt sich von seiner Hebamme 

oder dem Kinderarzt beraten. 

So perfekt vorbereitet kann das 

Baby nun gebadet werden. Allerdings 

sollte das Ritual 

nicht zu lange dauern. 

Die Hebamme empfiehlt 

etwa drei bis vier Minuten 

bei den ganz Kleinen. 

Danach das Baby zügig 

mit dem Badetuch trocken tupfen, 

wickeln und anziehen. „Dabei sollten 

Sie nur ganz wenig und leise 

mit dem Kind sprechen, damit es 

nicht wieder munter wird“, rät Susanne 

Kerber den Eltern. 

Weil Baden hungrig macht und die 

Verdauung anregt, ist anschließend 

der ideale Zeitpunkt, um das Kind 

noch einmal zu füttern. Egal, ob es 

gestillt wird oder eine Flasche 

Milch trinkt: Entscheidend sind die 

innige Nähe, der Blickkontakt, den 

das Kleine mit Mama oder Papa 

hat. Und endlich darf das satte und 

duftende Baby, das gerade noch 

einmal viel Liebe gespürt hat, ins 

Bettchen. Mal schauen: Wer einen 

so harmonischen Übergang vom 

Tag zur Nacht erleben darf, müsste 

sich doch eigentlich mit einer Strophe 

von „Schlaf, Kindlein, schlaf“ 

zufriedengeben … 

 

Silvia Schmid 

Ein Bad 

zur guten 

Nacht 

Nachts wird geschlafen! Das Baby aber muss das 

erst lernen. Mit ruhigen, entspannenden Ritualen 

finden die Kleinen leichter in den Schlaf 

Foto: iStockphoto.com 

46 


September 2011

:HUVR]DUWLVW 

EUDXFKWHWZDV 

GDVJDQ]VDQIWLVW 

* 

$XVJDEH 

So wunderbar zart die Haut Ihres Babys ist, so sanft und sicher sind unsere 

Produkte. Denn gerade Neugeborene benötigen eine Pfl ege, die 

• besonders mild ist und die Haut schützt, 

• nur aus ausgewählten und hochwertigen Inhaltsstoffen besteht, 

• frei von allergieverdächtigen Duftstoffen** ist. 

3HQDWHQ6FKXW] *HERUJHQKHLWIUHLQJDQ]HV/HEHQ 

JHPl.RVPHWLNYHURUGQXQJ 

Nicht ohne Grund geben über 90 % aller Geburtskliniken 

Müttern ein Penaten-Set zur Pfl ege ihrer Neugeborenen mit.

Ernährung 

2 

1 

3 

4 

Ein Löffel 

fürs Baby, 

ein Löffel für Mama ... 

In den ersten Monaten gab es für Ihr Baby nichts Besseres als 

Milch, doch jetzt will es mehr. Es ist Zeit für den ersten Brei. 

Also nichts wie ran an den Löffel! 

Unsere 

Expertin 

Antje Gahl 

ist Diplom- 

Öko trophologin 

und arbeitet bei 

der Deutschen 

Gesellschaft für 

Ernährung (DGE) 

Dann könnte jetzt der richtige Zeit- 

Für Joshuas ersten Breiversuch 

war alles perfekt 

vorbereitet: Der Hochstuhl 

stand, Gläschen und Löffel 

hatten wir parat und die Kamera 

lief“, erzählt Nicole 

Hassenbach (30) aus Nidderau in Hessen. 

„Aber als mein Mann Christian unserem 

Kleinen dann den ersten Löffel 

Brei in den Mund schob, verzog 

Joshua fürchterlich das Gesicht, 

als wollte er uns fragen: ‚Was 

habt ihr mir da denn Schreckliches 

zu essen gegeben?‘“ Doch 

von Tag zu Tag klappte es besser 

– zumindest in Sachen Geschmack. 

„Am Anfang konnte 

ich Joshuas Klamotten nach dem Füttern 

sofort in die Waschmaschine stecken – und 

meine gleich dazu“, erinnert sich Nicole 

Hassenbach schmunzelnd. Mittlerweile 

freut sich Joshua richtig, wenn Mama den 

Hochstuhl holt. „Er weiß dann sofort, was 

Sache ist!“ 

Der richtige 

Zeitpunkt 

hängt von der 

Entwicklung 

des Babys ab 

Als Nicole und Christian Hassenbach ihrem 

Sohn zum ersten Mal Brei fütterten, 

war der Kleine sechs Monate alt. Damit 

liegt er genau im empfohlenen Zeitrahmen: 

„Frühestens mit Beginn des fünften Monats, 

spätestens aber mit Beginn des siebten Monats 

sollte ein Baby seinen ersten Brei bekommen“, 

empfiehlt Antje Gahl von der 

Deutschen Gesellschaft für Ernährung. 

Denn die Kleinen 

werden in diesem Alter aktiver, 

bekommen deshalb schneller 

Hunger und benötigen zusätzliche 

Nährstoffe. „Wann genau 

der richtige Zeitpunkt ist, hängt 

von der persönlichen Entwicklung 

jedes einzelnen Babys ab“, 

sagt die Ernährungswissenschaftlerin. Ihr 

Kind wird Ihnen selbst zeigen, wann es so 

weit ist: Schaut es Ihnen interessiert zu, 

wenn Sie essen? Ist es nach der Milchmahlzeit 

oft unzufrieden? Greift es selbstständig 

nach Dingen und steckt sie in den Mund? 

▸▸▸ 

48 


September 2011

6 

7 

5 

1 + 2 Handgemachtes 

Häkel-Lätzchen aus reiner 

Baumwolle, gibt’s mit zwei 

verschiedenen Motiven. 

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19,95 Euro 

3 Kariert und pflegeleicht 

(aus Wachstuch). www. 

ichbinklein.de; 8,90 Euro 

4 Der fröhliche Blümchen- 

Print macht gute Laune. 

Von Käthe Kruse; 9,95 Euro 

5 Trendy Lätzchen im 

Punkte-Look. www. 

ichbinklein.de; 8,90 Euro 

6 Weiches Jersey-Lätzchen 

mit Panda-Applikation. 

www.mamarella.com; 

12,95 Euro 

7 Ein Hingucker dank 

Frosch und Platz für den 

eigenen Namen. 

tausendschoene-sachen 

über www.dawanda.com; 

18 Euro 


September 2011 49

Ernährung 

10 

8 

9 

12 

Tipp 

Halten Sie den ersten Breiversuch 

wie Nicole und Christian Hassenbach 

mit dem Fotoapparat oder 

der Videokamera fest. Wenn Sie 

mal genervt sind, weil die 

Klamotten schon wieder 

vollgekleckert sind, 

können Sie sich das 

Erinnerungsfoto 

anschauen. 

Wetten, dass 

sich Ihre Laune 

sofort bessert?! 

Joshuas 

erster 

Brei 

8 Wenn’s Igel Paul 

schmeckt, schmeckt’s 

bestimmt auch Ihrem 

Kind. Von Käthe Kruse; 

9,95 Euro 

9 Kariertes Baumwoll- 

Lätzchen, bei 30 Grad 

waschbar. Von Käthe 

Kruse; 7,95 Euro 

10 Lätzchen mit 

niedlicher Mäuse- 

Applikation und Platz 

für den Namen. 

tausendschoenesachen 

über www. 

dawanda.com; 18 Euro 

11 Die Kuh Colette ist 

nicht böse, wenn Ihr 

Liebling mal kleckert. 

www.mamarella.com; 

12,95 Euro 

12 Gibt’s Möhrchen? 

fragt Hase Rucola. Von 

Käthe Kruse; 7,95 Euro 

11 

▸▸▸ punkt für den ersten Löffel Brei 

gekommen sein. 

Wichtig für den ersten Breiversuch: 

Nehmen Sie sich Zeit! „Suchen Sie sich 

einen Tag aus, an dem Sie möglichst 

nicht noch drei weitere Verpflichtungen 

haben“, rät Antje Gahl. Denn sicherlich 

wird – wie bei Joshua – bei 

den ersten Versuchen ein Großteil des 

Breis auf Lätzchen, Pulli und Hose 

landen. Wenn Mama oder Papa dann 

auch noch unter Zeitdruck 

steht, kann das ganz schön 

an den Nerven zerren. 

Dabei ist es ganz normal, 

dass Babys kleckern, denn 

schließlich müssen sie sich 

erst an eine ganz neue Essund 

Schlucktechnik gewöhnen. 

„Auch wenn es bestimmt 

anstrengend ist, dranzubleiben: 

Geben Sie nicht auf und üben Sie mit 

Ihrem Kind“, rät die Expertin. Es 

macht nichts, wenn Ihr Baby anfangs 

nur ein paar Löffel Brei isst. Geben Sie 

ihm danach einfach noch etwas Milch, 

bis es satt ist. 

Als traditionelles Gemüse für den ersten 

Brei, der die Milchmahlzeit am 

Mittag ersetzt, gilt in Deutschland die 

Karotte. „Sie wird von den meisten Babys 

gut akzeptiert und löst nur selten 

Allergien aus“, sagt Antje Gahl. Doch 

auch andere milde Gemüsesorten wie 

Pastinake, Zucchini oder Kürbis eignen 

sich für den Start. Wichtig ist: Bleiben 

Sie erst mal bei einer Sorte, denn 

die verschiedenen Konsistenzen könnten 

Ihr Kind zusätzlich verwirren. 

Hat es sich nach ein paar Tagen an 

den Gemüsebrei gewöhnt, mischen 

Sie Kartoffeln und etwas Pflanzenöl 

(am besten Rapsöl) dazu und wieder 

ein paar Tage später Fleisch. „Das ist 

Die Devise 

lautet: Nicht 

aufgeben und 

mit dem Kind 

üben 

besonders wichtig, denn nach den ersten 

Lebensmonaten sind Babys Eisenreserven 

langsam erschöpft – Fleisch 

ist ein idealer Eisenlieferant“, sagt die 

Ernährungswissenschaftlerin. Die Babynahrungshersteller 

haben sich auf 

diese Empfehlungen eingestellt: Für 

jede Phase finden Eltern das passende 

Gläschen im Supermarktregal. 

Etwa einen Monat nach dem ersten 

Brei wird es Zeit für den zweiten – den 

Milch-Getreide-Brei am 

Abend. Er ist wichtig für 

Babys Mineralstoffversorgung. 

Die dritte Breimahlzeit, 

der Getreide-Obst- 

Brei am Nachmittag, ist 

wieder einen Monat später 

dran. 

Und wie funktioniert das 

nun mit dem Füttern? „Falls Ihr Baby 

vor lauter Neugier nicht sowieso schon 

von alleine den Mund aufsperrt, machen 

Sie es ihm am besten vor, denn 

die Kleinen sind ganz groß im Nachahmen“, 

sagt Antje Gahl. Wenn Sie zusätzlich 

Babys Unterlippe leicht mit 

dem Löffel berühren, kann es bestimmt 

nicht mehr widerstehen. Am 

besten klappt es mit einem flachen 

Plastiklöffel, von dem das Kleine den 

Brei einfach absaugen kann. 

Noch ein Tipp für stillende Mütter: Oft 

hilft es, wenn der Papa die ersten Male 

den Brei gibt. Denn dann wird das 

Baby nicht von Mamas Brust abgelenkt 

und kann sich voll und ganz auf 

Papa und den Löffel konzentrieren. 

Nina Prell 

Klicktipp 

Der erste Breiversuch steht an? 

Dann tauschen Sie sich aus bei 


Fotos: F1 online, Hersteller (11), privat (2) 

50 


September 2011

„Du entdeckst 

die Welt mit allen Sinnen 

ich unterstütze 

deine Abwehrkräfte.“ 

B>I9:C 

C6IzGA>8=:C 

B>A8=HtJG:" 

@JAIJG:C 

7>;>9JH7A 

B>IL>8=I>C:DEI>B6A: 

:CIL>8@AJC< 

6C

Essen 

Ernährung 

Melamin: nicht in die Mikrowelle 

Hübsches Kindergeschirr ist meist aus Melamin, denn das 

geht nicht so schnell zu Bruch wie Porzellan. In die Mikrowelle 

darf es aber nicht, warnt das Bundesinstitut für 

Risikobewertung. Dort könnten sich Stoffe aus dem 

Geschirr lösen und ins Essen übergehen. Heißes in 

Melamin-Geschirr zu servieren, ist aber unbedenklich. 

Keine Chance für 

Wespen 

Die blättrigen Sommerdeckel für 

Saftgläser schützen vor ungebetenen 

Gästen. Die bunten Krabbler 

darauf verraten, wem das Glas gehört. 

Bei www.mytoys.de; Dreierset 9,95 Euro 

Linus (7 Monate) lehnt seit einer Woche sein 

Frühstücks-Fläschchen ab und lutscht stattdessen 

stundenlang an einem Brötchen. Seine Breie isst er 

allerdings ohne Probleme. Trotzdem mache ich mir 

ein bisschen Sorgen, denn in seinem Alter braucht 

der Kleine doch noch mehr Milch, oder? 

Kochen für Anfänger 

Auch für Küchen-Neulinge machbar (siehe Rezept) und sehr 

kindertauglich: Das Kochbuch „Pfiffige Rezepte für kleine und 

große Leute“ eignet sich prima als Starthelfer 

für junge Eltern, die ihren Kindern zuliebe 

selbst und gesund kochen wollen. Mit 

praktischen Einkaufs- und Zubereitungs-Tipps. 

Hanreich; 19,90 Euro 

Orangen-Reis 

(für 2 Erwachsene und 2 Kinder) 

Jedes Kind ist anders und oft bleibt Eltern gar nichts 

anderes übrig, als sich auf seine Vorlieben einzulassen. 

In Linus’ Fall können Sie das ohne Bedenken tun. Zwar 

brauchen Kinder auch im zweiten Halbjahr noch Milch, 

um ausreichend mit Protein (Eiweiß) und Kalzium 

versorgt zu sein. Aber sie spielt jetzt auf dem Speiseplan 

längst nicht mehr die überragende Rolle wie in den 

ersten Monaten. Da Linus seine Breie mit Appetit isst, 

könnten Sie ihm neben dem Milchbrei am Abend 

morgens noch einen zweiten geben. Oder Sie bieten ihm 

zum Frühstück die Säuglingsmilch einmal aus der 

Trinklerntasse statt aus dem Fläschchen an. 

Fotos: Andrea Jungwirth/Hanreich Verlag , Hersteller (2), privat 

1 150 g Rundkornreis mit 600 ml Milch und 150 ml Orangensaft 

in einen Topf geben (dass die Milch beim Zusammenrühren 

ausflockt, schadet nicht) 

2 kurz aufkochen und je nach Reissorte 30 bis 60 Minuten 

quellen lassen 

RUFEN 

SIE AN 

LESER-SPRECHSTUNDE 

3 3 TL Zucker und etwas Zimt einrühren 

4 kurz vor dem Essen 6 Orangen schälen, in kleine Stücke 

schneiden und unter den Reis heben 

(Geht auch mit Äpfeln oder Birnen statt Orangen) 

Sie haben Fragen zum Thema Ernährung? Dann rufen Sie unsere Expertin an! 

Dr. Ute Alexy ist Ernährungswissenschaftlerin am Institut 

für Kinderernährung in Dortmund. Sie erreichen sie am 17. August von 

10 bis 12 Uhr, Tel. 08 21/45 54 81-52 

52 


September 2011

Ihr instinktiver 

SCHUTZ 

Ihr fürsorglicher 

SCHUTZ 

Stillen: Ihr optimaler 

SCHUTZ 

Nach dem Stillen: BEBA – 

inspiriert vom Muttermilch- 

SCHUTZPRINZIP 

Beim Stillen haben Sie die 

Abwehrkräfte Ihres Babys 

mit natürlichen Bifi duskulturen 

gestärkt. Unterstützen Sie Ihr Baby 

danach mit BEBA Folgemilch. Nur BEBA 

Folgemilch enthält aktive bifidus BL Kul turen. 

Sicherheit für Ihr Baby.


Was ist ein Schwangerschaftsdiabetes? 

Eine Zuckerstoffwechselstörung, 

die zum ersten 

Mal in der Schwangerschaft 

auftritt. Die Bauchspeicheldrüse 

schafft es 

nicht, ausreichend Insulin 

zu produzieren, um den 

Blutzuckerspiegel zu senken. 

Bestimmte Hormone, 

die der Körper vor 

allem in der zweiten 

Schwangerschaftshälfte 

produziert, wirken dem 

Insulin entgegen und verhindern 

so die Blutzuckersenkung. 

Können Frauen vorbeugen? 

Neben vererbten Faktoren zählt Übergewicht 

zu den Hauptrisikofaktoren. 

Mit einer ausgewogenen Ernährung 

und viel Bewegung schon vor der 

Schwangerschaft können Frauen das 

Risiko deutlich verringern. 

Woran kann eine Schwangere 

merken, dass sie Diabetes hat? 

Das ist schwer zu erkennen, denn die 

typischen Symptome eines Diabetes 

bleiben oft aus. Dazu gehören etwa: 

Unser 

Experte 

Professor Dr. 

Michael Roden ist 

Facharzt für Innere 

Medizin, Endokrinologie, 

Diabetologie 

und Leiter des 

Instituts für 

Klinische Diabetologie 

des Deutschen 

Diabetes 

Zentrums (DDZ) 

• starker Durst 

• häufiges Wasserlassen 

• Gewichtsabnahme oder 

• Abgeschlagenheit. 

Wie wird Diabetes 

festgestellt? 

Mit einem Zuckerbelastungstest 

(oraler Glukosetoleranztest) 

zwischen der 

24. und der 28. Schwangerschaftswoche. 

Die Frau 

trinkt eine Traubenzucker- 

Lösung. Nach einer Stunde 

und nach zwei Stunden 

wird der Traubenzuckergehalt 

im Blut gemessen. Bei 

Risikofaktoren wie starkem Übergewicht 

oder Typ 2-Diabetes in der Familie 

sollte der Test schon im ersten 

Schwangerschaftsdrittel erfolgen. 

Zahlt die Krankenkasse den Test? 

Nur, wenn ein Risiko oder ein begründeter 

Verdacht besteht, z. B. wenn der 

Arzt auffällige Urinwerte feststellt. 

Sonst kostet der Test ca. 20 Euro. 

Wie entsteht Schwangerschaftsdiabetes? 

Wie beim Typ 2-Diabetes können folgende 

Faktoren auch einen Schwangerschaftsdiabetes 

auslösen: 

• Übergewicht 

• Bewegungsmangel 

• Rauchen 

• Diabetes in der Familie. 

Wie wird der Diabetes behandelt? 

Die Blutglukosewerte der Schwangeren 

werden vom Frauenarzt regelmäßig 

kontrolliert und gegebenenfalls richtig 

eingestellt. Bei den meisten Frauen 

reicht es schon aus, wenn sie auf eine 

gesunde, ausgewogene Ernährung achten 

und sich möglichst viel bewegen, 

etwa täglich spazieren gehen, schwimmen 

oder Fahrrad fahren. 

Je nach Schwere des Diabetes kann es 

aber auch sein, dass für die Dauer der 

Schwangerschaft Insulin gespritzt werden 

muss. Dann lernt die Patientin, ihren 

Blutglukosegehalt selbst zu bestimmen 

und die Werte zu protokollieren. 

Ärztliche Untersuchungen in regelmäßigen 

Abständen sind bei Schwangerschaftsdiabetes 

besonders wichtig. 

Ist ein Schwangerschaftsdiabetes 

gefährlich für das Baby? 

Nur, wenn er unbehandelt bleibt. Dann 

würde das Baby zu stark wachsen. Diese 

Kinder kommen meist mit einem Geburtsgewicht 

von über 4 000 Gramm 

Diabetes 

in der Schwangerschaft 

Keine Angst bei dieser Diagnose: Mit einfachen Maßnahmen bekommen 

Sie den Diabetes gut in den Griff. Professor Dr. Michael Roden klärt die 

wichtigsten Fragen zu Symptomen, Ursachen und Behandlung 

54 


September 2011

zur Welt. Auch der Reifungsprozess im 

Mutterleib kann sich verzögern, es 

könnten z. B. Atemprobleme beim 

Neugeborenen auftreten. Ihr Risiko, 

später selbst an Diabetes zu erkranken, 

ist häufig höher. 

Wird jedoch der Stoffwechsel rechtzeitig 

gut eingestellt, lassen sich die 

Risiken auf ein Minimum reduzieren, 

sodass betroffene Frauen trotzdem 

gesunde Kinder zur Welt bringen. 

Verschwindet der Diabetes nach der 

Schwangerschaft wieder? 

In den meisten Fällen ja. Allerdings ist 

die Wahrscheinlichkeit, zu einem späteren 

Zeitpunkt an Typ 2-Diabetes zu 

erkranken, deutlich höher. 

Wenn Frauen in ihrer ersten 

Schwangerschaft einen Diabetes 

hatten, müssen sie dann auch in der 

nächsten damit rechnen? 

Nicht zwangsläufig. Das Risiko ist aber 

erhöht. Der Arzt sollte die zweite 

Schwangerschaft mit intensiven Blutglukosekontrollen 

begleiten. 

5% 

aller Schwangeren 

entwickeln einen 

Schwangerschaftsdiabetes. 

Diese 

Form des Diabetes 

zählt zu den häufigen 

schwangerschaftsbegleitenden 

Erkrankungen 

Quelle: Deutsches 

Diabetes Zentrum, 

Düsseldorf 

Typ 1- 

Diabetes 

ist nicht heilbar, aber 

gut behandelbar. Der 

Körper kann das 

Hormon Insulin nicht 

herstellen, deshalb 

müssen die Patienten 

ein Leben lang Insulin 

spritzen. Meistens 

beginnt die Erkrankung 

schon im Kindes- und 

Jugendalter. 

Typ 2- 

Diabetes 

beginnt schleichend 

und wurde früher oft als 

Altersdiabetes 

bezeichnet, da vor 

allem ältere Menschen 

daran erkrankten. 

Mittlerweile leiden aber 

auch immer mehr 

Jugendliche und junge 

Erwachsene an Typ 2-Diabetes. 

Hauptursachen: Übergewicht und 

kaum Bewegung. Bei der Entstehung 

eines Schwangerschaftsdiabetes 

(Gestationsdiabetes) 

spielen die gleichen Faktoren 

eine entscheidene Rolle. 

Aufgezeichnet von Bea Lemcke; Fotos: iStockphoto.com, privat 


September 2011 55

Ratgeber 

Geburt 


Fröhlich schwanger 

Eine amüsante Anleitung, die 

Schwangerschaft leicht zu 

nehmen, auch wenn man 

immer schwerer wird: „Statt 

saurer Gurken“. Kostprobe 

(zum Thema Namensuche): 

„Brooklyn, Paris … Städtenamen 

sind im Trend. Wie 

wäre es also mit Köln oder 

Stuttgart?“ 

Esslinger; 5,95 Euro 

Bekomme ich 

Zwillinge? 

Kinderwagen 

9 Euro 

Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass 

ich Zwillinge bekomme? Ich bin selbst 

Zwilling (zweieiig) und in meiner Familie 

gab’s in den letzten drei Generationen 

drei weitere Pärchen. Mein Mann ist nicht 

„vorbelastet“. 

Dr. Tiemo Grimm, Professor für Humangenetik 

an der Universität Würzburg: In Europa 

kommen auf 1 000 Schwangerschaften 

Ganz persönlich 

Tolles Geschenk zur Geburt: 

Silber-Armband (15 Euro) plus 

Anhänger mit selbst gestalteter 

Gravur; www.pearlfection.de 

Anhänger 

mit Text 

40 Euro 

Muffin 

25 Euro 

Anhänger 

mit Motiv 

50 Euro 

16-mal zweieiige Zwillinge. Ihre Chancen 

stehen deutlich höher. Während bei eineiigen 

Zwillingen (vier Pärchen auf 1 000 

Geburten) die Vererbung kaum eine Rolle 

spielt, macht eine familiäre Häufung von 

zweieiigen Zwillingen Wiederholungen 

wahrscheinlicher. Die Zahl steigt auch bei 

Frauen über 35, nach Hormonbehandlungen 

wegen unerfülltem Kinderwunsch sowie bei 

besonders großen und übergewichtigen 

Frauen (Body-Mass-Index höher als 30). Genau 

berechnen lässt sich die Wahrscheinlichkeit 

kaum, weil Gene und Umweltfaktoren 

zusammenwirken. In Ihrem 

Fall dürfte sie bei 1 : 20 liegen. 

1,7 Kinder 

... pro Frau bringen den 

Landkreis Demmin in 

Mecklenburg-Vorpommern 

an die Spitze. Am 

wenigsten Nachwuchs 

(0,99) hatten 2009 die 

Frauen in Würzburg. 

(Quelle: Berlin-Institut für 

Bevölkerung und Entwicklung) 

Sport hilft bei 

der Geburt 

Schwangere, die sich viel 

bewegen oder sportlich 

aktiv sind, empfinden 

die Geburt so schmerzhaft 

wie andere. Aber sie 

werden besser damit 

fertig und erleben die 

Geburt positiver. Das 

ergab eine Studie an der 

Sporthochschule in Köln. 

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JETZT WICHTIG IST 

Wie sich das Baby im Bauch 

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Fotos: Hersteller, iStockphoto.com

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Service 

1. Brio 

Primo + Base Isofix 

2. Stokke iZiSleep 

by BeSafe 

Die neuen 

Bodyguards 

3. Römer BABY-SAFE 

plus SHR II 

Kein langes Gefummel mehr: Autokindersitze 

lassen sich heute mit wenigen 

Handgriffen sicher im Auto befestigen 

58 


September 2011

Darin fahren Kinder sicher 

Gruppe 0+ 

für Kinder bis 13 kg (etwa bis 18 Monate) 

1. Brio Primo + Base 

Isofix 

Montage mit Dreipunktgurt 

oder Isofix-Basis Dessins 5 

Preis 129 Euro (Isofix-Basis: 

+ 89 Euro) Testnote 1,7 (mit 

Isofix-Basis, 2009) 

2. Stokke iZiSleep by 

BeSafe 


oder Isofix-Basis Dessins 7 

Preis 289 Euro (Isofix-Base: 



3. Römer BABY-SAFE 

plus SHR II 

Montage mit Dreipunktgurt, 

gegurteter (Belted-) oder 

Isofix-Base Dessins 14 

Preis ab 165 Euro (Belted- 

Base: + 75 Euro, Isofix-Base: 



Besonderheiten für die 

Nutzung in Flugzeugen 

zugelassen 

4. Chicco Auto-Fix 

Fast 

Montage mit Dreipunktgurt, 

angegurteter Basis oder Isofix- 

Basis Dessins 3 

Preis 139 Euro (Isofix-Basis: 


angegurteter Basis, 2010) 

LUXUS UND 

FUNKTIONALITÄT FÜR 

ELTERN UND KIND 

Perfekter Komfort, innovative Technik, funktionale 

Details und exklusives Design – der 

ultraleichte BABYZEN by RECARO ist durch 

seine leichte und ergonomische Handhabung 

individuell auf die Bedürfnisse des Kindes 

und der Eltern einstellbar. 

Lange Nutzungsdauer: 

für Kinder von der Geburt 

bis 20 kg. 

Patentiertes und ausgezeichnetes 

Fahr- und 

Sicherheitslicht (LED). 

Passt sogar in den Kofferraum 

eines Kleinwagens. 

70 

Was für 

eine gute 

Meldung: 

Bei Autokindersitzen 

werden die Ergebnisse der 

alljährlichen Crashtests von 

ADAC und Stiftung Warentest 

immer besser. Inzwischen vergaben 

die Tester sogar schon 

mehrmals die Note „Sehr gut“. 

Das lässt sich auch in der Unfallstatistik 

nachlesen: 

2010 sank die Zahl 

der Kinder, die im 

Auto verunglückten, 

zum ersten 

Mal unter 10 000. Daran haben 

vor allem die Eltern einen großen 

Anteil, die ihren Nachwuchs 

vor jeder Fahrt sorgfältig 

anschnallen. Kein Wunder: Die 

Handhabung vieler Sitze ist 

leichter geworden. Dazu hat vor 

allem der Siegeszug des Isofix- 

Systems beigetragen, aber auch 

die Idee, Babyschalen (und vereinzelt 

Sitze für größere Kinder) 

auf eine Basis zu setzen. Wenn 

die erst einmal im Auto 

montiert ist, brauchen 

Eltern den eigentlichen 

Sitz dann 

einfach nur noch 

▸▸▸ 

4. Chicco Auto-Fix Fast 

www.recaro-cs.com 

FACT | factnet.de

Service 

1. Römer 

King plus 

Darin fahren Kinder 

sicher Gruppe 1 

für Kinder von 9 bis 18 kg 

(etwa 1 bis 4 Jahre) 

1. Römer King plus 

(bei babywalz) 


Dessins 5 Preis ab 189 Euro 

Testnote 2,1 (2008) 

2. Maxi-Cosi Pearl 

Montage mit der Family- 

Fix-(= Isofix-)Basis 

Dessins 9 Preis 254 Euro 

(FamilyFix-Basis: + 199 Euro) 


Besonderheiten Die Basis 

eignet sich auch für 

die Babyschale „Pebble“ 

(Gruppe 0+) 

3. kiddy energy pro 


Dessins 10 Preis 199 Euro 


Besonderheiten für die 

Nutzung in Flugzeugen 

zugelassen 

3. kiddy 

energy pro 

2. Maxi- 

Cosi Pearl 

▸▸▸ einzukli cken und er kann seine 

Bodyguard-Dienste zuverlässig 

erledigen. 

Um den besten Sitz für ihr Kind 

zu finden, dürfen Eltern sich 

allerdings nicht allein auf Testergebnisse 

verlassen. „Möglicherweise 

lässt sich der Testsieger 

nämlich in ihrem Auto nicht 

so stabil montieren wie ein anderer 

Sitz, der beim Test nicht 

ganz so gut abgeschnitten hat“, 

weiß Hans Haroske, Kindersitz- 

Experte bei der Verkehrswacht 

in Mannheim. Ein Probe-Einbau, 

am besten mit Kind, gehört 

deshalb unbedingt dazu! 

So fahren 

Kinder 

am besten 

Lange rückwärts 

Unfallforscher empfehlen einhellig, 

die Kleinen möglichst 

lange gegen die Fahrtrichtung 

zu befördern. Bei einem Frontalcrash 

werden dann Kopf und 

Rücken der Kinder 

gleichmäßig 

in die Lehne gedrückt 

und die 

Halswirbel weniger 

belastet. 

Am sichersten 

sind die Kleinsten 

in der Babyschale 

Gruppe 

0+ (für Kinder bis 13 Kilo). Darin 

können sie so lange sitzen, 

wie der Kopf in der Rückenlehne 

Halt findet. Die Beine dürfen 

aus dem Sitz herausragen. 

Manche Hersteller bieten 

mittlerweile Sitze der Gruppe 

0/1 an, in denen Kinder 

bis 18 Kilo gegen die Fahrtrichtung 

sitzen können. 

Zwar bieten auch diese Sitze 

ein Plus an Sicherheit – wegen 

ihrer Größe lassen sie sich 

aber in vielen Autos schwer 

oder gar nicht einbauen. 

57 % 

der Kinder 

unter 6 Jahren, die im 

Straßenverkehr verunglücken, 

sitzen dabei 

im Auto ihrer Eltern 

Möglichst hinten 

Am sichersten bringen Eltern 

den Kindersitz in der Mitte oder 

rechts auf der Rücksitzbank des 

Autos unter. Der ADAC hat 

zwar kürzlich festgestellt, dass 

Mitreisende auf dem Rücksitz 

gefährlich leben – das gilt aber 

ausdrücklich nicht für Kinder 

in speziellen Autokindersitzen. 

Das Problem, dass die Mama 

oder der Papa das Baby dann 

vom Fahrersitz aus schlecht im 

Blick haben, können die Eltern 

mithilfe eines Babyschalenspiegels 

lösen. Ohne gefährliches 

Umdrehen sehen sie im Innenrückspiegel, 

was los ist (www. 

babyschalenspiegel.de). 

Eltern dürfen ihren Nachwuchs 

auch auf dem Beifahrersitz 

transportieren – allerdings nur 

unter einer Voraussetzung: Bevor 

sie dort eine Babyschale 

montieren, muss unbedingt der 

Beifahrer-Airbag deaktiviert 

sein. Denn dieser wäre sonst für 

das Baby bei einem Unfall eine 

tödliche Gefahr! 

Vorsicht ist auch 

geboten, wenn 

größere Kinder 

im Kindersitz 

auf dem Beifahrerplatz 

mitfahren 

wollen. Ob 

und wenn ja wie 

das geht, steht in 

der Bedienungsanleitung des 

Kraftfahrzeugs. 

Mit Isofix 

Praktisch alle neuen Autos sind 

heute mit zwei oder drei Isofix- 

Plätzen ausgerüstet. Prima, 

denn in den entsprechenden 

Haltebügeln können Eltern die 

Anschlüsse von Isofix-Kindersitzen 

zuverlässig einrasten. Die 

Gefahr, den Sitz falsch zu montieren, 

sinkt dadurch auf ein 

Minimum. Außerdem stehen 

Isofix-Sitze besonders stabil auf 

60 


September 2011

ihrem Platz und zählen bei 

Tests regelmäßig zu den besten. 

Sie sind aber deutlich teurer als 

andere Kindersitze. 

Mit Lehne und Stütze 

Für Kinder ab 15 Kilo brauchen 

Eltern laut Gesetz nur noch eine 

einfache Sitzerhöhung, durch 

die die Kleinen besser in die 

Auto-Gurte passen. Experten 

wie Hans Haroske raten aber 

dringend zu einem kompletten 

Sitz mit Rückenlehne und Seitenwangen: 

Er hilft bei der richtigen 

Führung der Gurte, bietet 

Schutz bei einem Seitenaufprall 

und verhindert, dass schlafende 

Kinder in einen Bereich kippen, 

in dem aktive Seitenairbags gefährlich 

werden können. 

So finden Sie den 

richtigen Sitz 

Wenn Sie mit einem Isofix-Sitz liebäugeln: 

Prüfen Sie, ob er für Ihr Auto 

zugelassen ist. Typenlisten gibt’s im 

Beipack der Sitze, teils auch auf den 

Websites der Hersteller. 

Damit Sie nicht die Katze im Sack kaufen, 

können Sie beim Händler ausprobieren, 

ob Ihr Favorit gut in Ihr Auto 

passt: 

Sind die Auto-Gurte lang genug? 

Wie gut geht der Ein- und Ausbau? 

Steht der Sitz fest auf seinem Platz, 

ohne zu wackeln und zu ruckeln? 

Fühlt sich Ihr Kleines wohl darin? 

Wenn Ihr Kind öfter in einem anderen 

Auto mitfahren soll, nehmen Sie 

zum Ausprobieren am besten auch 

gleich den Zweitwagen oder das Auto 

der Großeltern mit. 

Lassen Sie Ihr Kind entscheiden, 

wenn es um zwei gleich gute Lösungen 

oder die Wahl des Dessins geht. 

Ganz wichtig: Die neuen Kindersitze 

müssen der aktuellen Prüfnorm ECE R 

44/04 entsprechen. Die Prüfnummer 

steht auf einem orangefarbenen Etikett 

am Sitz und muss mit den Ziffern 04 

beginnen. 

Unter www.adac.de oder www.test. 

de können Sie nachschauen, welche 

Sitze bei aktuellen Crashtests gut abgeschnitten 

haben. 

▸▸▸ 

Würden Sie Ihrem Kind 

zu große Schuhe kaufen? 

Der „Mitwachsende“ von kiddy 

passt wie angegossen: 

Höhenverstellung 

Breitenanpassung 

Sitzflächenverlängerung 

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9–36 kg / ca. 9 Monate–12 Jahre 

* Geprüft und empfohlen 

vom Forum Gesunder Rücken 

– besser leben e.V. und dem 

Bundesverband der deutschen 

Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere 

Infos bei: AGR e.V., Pf. 103, 27443 

Selsingen, Tel. 04284/92 69 990, 

www.agr-ev.de

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Darin fahren Kinder sicher Gruppe 2/3 

für Kinder von 15 bis 36 kg (etwa ab 4 Jahre) 

1. Concord 

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3. Recaro 

Milano 

1. Concord Transformer 

Click 

Montage mit Isofix und/ 

oder Dreipunktgurt 

Dessins 6 

Preis 149 Euro 


2. Römer KID plus 

SICT 

Montage mit 

Dreipunktgurt 

Dessins 5 



3. Recaro 

Milano 

Montage mit 

Dreipunktgurt 

Dessins 4 



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KID plus 

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Römer BABY-SAFE plus SHR II, 

Brio Primo + Base Isofix, 

Stokke iZiSleep by BeSafe (mit 

Isofix-Basis), Chicco Auto-Fix Fast, 

Maxi Cosi Pearl mit FamilyFix- 

(= Isofix-)Basis, kiddy energy pro, 

Römer King plus (von babywalz), 

Recaro Milano, Concord Transformer 

Click, Römer KID plus SICT. 

Beantworten Sie einfach unsere 

Preisfrage: 

▸▸▸ 

Richtig 

anschnallen 

1. Beim Einbau des Kindersitzes gehen 

Sie am besten genau nach Bedienungsanleitung 

des Herstellers vor. Babyschalen 

müssen grundsätzlich gegen 

die Fahrtrichtung montiert sein. 

2. Sitze, die mit dem Fahrzeuggurt 

montiert werden, sollen auf dem Polster 

hüpfen, wenn Sie das Gurtschloss 

öffnen. 

3. Sitzverkleinerer und -einlagen (bei 

Sitzen der Gruppen 0+ und 1) sorgen 

dafür, dass Ihr Kind besser in den Sitz 

passt. 

4. Die Gurte des Kindersitzes müssen 

so straff sitzen, dass nur noch eine flache 

Hand darunter passt. 

5. Dicke Kleidung führt oft dazu, dass 

Gurte nicht eng genug anliegen oder 

verrutschen. Lieber ausziehen und das 

Kind damit zude cken! 

6. Bei Hosenträgergurten muss das 

Schloss vor dem Bauchnabel und nicht 

vor der Brust des Kleinen liegen. 

Wie Eltern ihr Kind im Auto bestmöglich 

sichern, zeigen ADAC und VW bei 

einem Sicherheitstraining in Autohäusern 

und Kindergärten. Aktuelle Termine 

unter www.sicher-im-auto.com 

Bis zu welchem Körpergewicht 

sind Sitze 

der Gruppe 1 zugelassen? 

Schicken Sie die Antwort bis zum 

31. 8. 2011 an Leben & erziehen, 

Kennwort: Autositz, 

Böheimstr. 8, 86153 Augsburg, 

Fax: 08 21/45 54 81-13, 

E-Mail: redaktion@bayard-media.de 

Bitte geben Sie für Rückfragen Ihre 

Adresse und Telefonnummer an. 

Schreiben Sie bitte auch dazu, 

welchen Sitz Sie am liebsten 

gewinnen möchten. 

Text: Josef Pütz; Fotos: Hersteller 

62 


September 2011

Service 

VERLOSUNG MIT 

UND 

2 Holzlaufräder 

und Probierpakete von HiPP zu gewinnen 

◾ In den ersten drei Jahren entwickeln sich 

Kinder schnell. Eine altersgerechte Ernährung 

ist deshalb wichtig. Mit dem neuen Bio-Sortiment 

„1–3 Jahre“ bietet HiPP kindgerechte 

Produkte an. Sie können zwei Probierpakete 

mit den neuen Menüs, Fruchtportionen 

und Knabbereien gewinnen (Gesamtwert: 

500 Euro). Mit dabei: je ein Holzlaufrad von 

JAKO-O, denn Bewegung fördert die Entwicklung 

Ihres Kindes. Das Laufrad kann in ein Dreirad 

umgebaut werden, die Sitzhöhe ist verstellbar. 

Schicken Sie uns die Lösung des Rätsels bis zum 

31. August 2011. Bitte geben Sie für Rückfragen 

Ihre Telefon nummer und Ihre Adresse an. 

Redaktion Leben & erziehen • Kennwort: Rätsel • Böheimstr. 8 • 86153 Augsburg 

Fax: 08 21/45 54 81-13 • E-Mail: redaktion@bayard-media.de 

Weltmeer 

schraubstockähnl. 

Werkzeug 

unbestimmter 

Artikel 

nicht 

diese 

oder 

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Schluss 

Liebelei 

in 

Betrieb 

ältere 

Bezeichnung 

für 

Pullover 

Himmelskörper 

hohe 

Spielkarte 

meerkatzenartiger 

Affe 

Wagenbespannung 

Rundblickfernrohr 

Gewebeart 

Erdart 

beinahe 

Bericht, 

Meldung 

Lösung 

wütendes 

Weib 

engl.: 

Zwiebel 

persönl. 

Fürwort 

Buch 

der 

Bibel 

Abk.: 

folgende 

Seiten 

Stadt 

der Elfenbeinküste 

Laubbaum 

Bürge 

stärkster 

Sturm 

Bilderrätsel 

Fahrtwind, 

Lüftchen 

griech. 

Kunstgöttinnen 

freie 

Zeit, 

Untätigkeit 

einbalsamierter 

Leichnam 

Wiener 

Fußballklub 

Dateneingabe 

in den 

Computer 

persönl. 

Fürwort, 

3. Person 

Singular 

immer 

maßlos, 

ungeheuer 

Teil des 

Weinstocks 

Rohling, 

Barbar 

altruss. 

Adliger 

Hochsprunggerät 

Obstsaft 

pressen 

honigähnl. 

Zuckersaft 

Pflegeprodukt 

fürs Haar 

Unbeweglichkeit 

Abk.: um 

Antwort 

wird 

gebeten 

sich die 

Nase ... 

Staat in 

Europa 

Mixbecher 

Viehhüter 

unnachgiebig 

Unterlage 

eines PC- 

Eingabegerätes 

ital. 

Teigware 

engl.: 

Auto 

starkes 

Seil 

unser 

Planet 

städt. 

Verkehrsmittel 

(Kurzw.) 

Lösung 

Fluss 

durch 

Paris 

Lausbub 

bei 

Wilhelm 

Busch 

„Irland” 

in der 

Landessprache 

eigenartig, 

kurios 

Behörde 

Bitte 

um 

Antwort 

äußerst, 

übertrieben 

Essbedürfnis 

Ankerplatz 

vor dem 

Hafen 

äußere 

Gestalt 

ugs.: 

heran 

anwesend 

Gleichgewichtslehre 

Blutgefäß 

Teil der 

Personalien 

gerade 

erst 

svd1816.1-32 

Fotos: Hersteller 

Auflösung aus Leben & erziehen 08/11: SOMMERZEIT IST URLAUBSZEIT 


September 2011 63

Service 

20 x Rat & Spaß 

aufs Handy 

Vom Babynamen-Finder bis zur Zahnputzhilfe: 

Es gibt mehr als 300 000 Apps, manche sogar 

kostenlos. Hier sind unsere Top 20 


Mommy to be (3,99 Euro*) und 

Baby in Sicht (gratis) 

Wie groß ist das Baby im Bauch? 

Was kann es schon? Mit dieser App 

ist man überall und jederzeit gut 

informiert! (Apple App Store) 

Babynamen German (gratis) 

Wer sich nicht zwischen Pauline, 

Helena und Charlotte entscheiden 

kann, schaut einfach noch mal nach 

deren Bedeutung und Herkunft. 

(Android Market) 

Vater werden (1,59 Euro*) 

Natürlich will auch Papa über jeden 

Entwicklungsschritt Bescheid wissen. 

Ach ja, vielleicht kann man ihm mit 

dieser App die frohe Botschaft dezent 

übermitteln … (Apple App Store) 

Für das Baby 

Babyphon (2,39 Euro*) 

Unentbehrlich, überall einsetzbar und 

zuverlässig. Allerdings braucht man 

ein zweites Telefon, auf dem man 

angerufen wird, wenn das Baby weint. 

(Apple App Store, alternativ Babyphon 

Baby Monitor für 2,39 Euro* 

von Android Market) 

NUK Stillkalender (gratis) 

Wenn die übermüdete Mama wieder 

mal nicht weiß, welche Brust an der 

Reihe ist. (Apple App Store; die 

Pro-Version für 0,79 Euro* bietet 

einige interessante Zusatzinfos) 

Baby Sleeping Wonder — 

Einschlafwunder (gratis) 

Klingt skurril, aber manche Eltern 

schwören drauf. Diese App beruhigt 

mit Fön-, Regen- oder Herzschlaggeräuschen 

das Baby. (Apple App Store) 

International Baby Lullabies 

(gratis) 

Überall auf der Welt werden die 

Kleinen in den Schlaf gesungen – 

die bekanntesten Lieder sind auf 

dieser App. (Android Market) 

Babysprachübersetzer (gratis) 

Wie schön wäre es, wenn uns wenigstens 

das iPhone sagen könnte, warum 

das Kleine weint. Nicht ernst zu nehmen, 

aber lustig. (Apple App Store) 

Für Kleinkinder 

Zahnputzhilfe (1,50 Euro*) 

Zeigt an, wo geputzt werden muss, 

wie lange und belohnt richtiges Putzen 

mit Smileys. (Android Market) 

Kinderlieder-Karaoke 

(1,59 Euro*) 

Der fünfte St. Martins-Umzug steht 

bevor und Papa kann „Ich geh mit 

meiner Laterne“ immer noch nicht 

mitsingen? Mit dieser App sitzt der 

Text im Handumdrehen. (Android 

Market und Apple App Store) 

Text: Silvia Schmid; Foto: Anbieter (19), iStockphoto.com

Für Mama und Papa 

Ebay (gratis) 

Die offizielle App des Auktionshauses ist für 

Eltern ein Muss. Schließlich will man es nicht 

verpassen, wenn diese süße Holzküche 

versteigert wird. (Apple App Store und 

Android Market) 

5 Minuten Bauchtraining (1,59 Euro*) 

Uah, ist das anstrengend – aber effektiv. Und 

der kurze Trainingsplan passt nun wirklich in 

jeden noch so turbulenten Tag. (Apple App 

Store) 

Anti-Stress-Trainer (3,99 Euro*) 

Der Titel ist Programm, allerdings muss man 

schon viel Zeit mitbringen und sich auf das 

Mentaltraining einlassen. Oder einfach für 

0,79 Euro* Doodle Jump runterladen: Das 

hat den gleichen Effekt, ganz ohne einen 

Hauch von wissenschaftlichem Hintergrund … 

(beides Apple App Store; Doodle Jump von 

Android Market für 0,69 Euro*) 

Wunderlist (gratis) 

Das Chaos des Alltags wird mit dieser App 

ein klein wenig strukturierter. Alles, was 

Eltern sonst auf tausende bunte Zettel 

schreiben (die dann verschwinden), wird jetzt 

eingetippt und ist verfügbar, wenn man es 

braucht. (Apple App Store und Android 

Market) 

Rezepte (1,99 Euro*) 

Wer beim Einkaufen fast 8 000 Kochrezepte 

immer in der Hosentasche dabeihat, findet 

sicher auch für seine heikelsten kleinen 

Familienmitglieder ein leckeres Mahl! 

(Android Market; im Apple App Store für 

2,39 Euro*) 

Kinderkrankheiten und Globoli 

(je 3,99 Euro*) 

Zwei Buch-Klassiker von GU als App. Diese 

Ratgeber helfen im Notfall schnell, die 

richtige Medizin für das Kleine zu finden. 

(Apple App Store) 

Apotheken (1,99 Euro*) 

Kennt auch um Mitternacht und sonntags die 

nächste offene Apotheke, in der es Zäpfchen 

gibt. (Android Market und im Apple App 

Store für 1,59 Euro*) 

Impf-Uhr 2.0 (gratis) 

Masern, Tetanus, Zecken – da kann man 

schon mal den Überblick verlieren. Die 

Impf-Uhr zeigt der ganzen Familie an, was 

wann ansteht. (Android Market) 

Zum Zeitvertreib 

Die kleine Schnecke (gratis) 

Mama kann selber vorlesen oder vorlesen 

lassen, warum das Schneckenkind immer ein 

Häuschen mitschleppt. (Apple App Store) 

Wundermemo (0,79 Euro*) 

Der Spieleklassiker mit netten Motiven und 

verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Damit 

überbrückt man jede Wartezeit beim Arzt. 

(Apple App Store) 

 

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Test „Gut“, 

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Testsieger bei 

Stiftung Warentest** 

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Gruppe II/III* 

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Sitz-/Liegeverstellung bei Stiftung Warentest 

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** Testsieger 2010 der Gruppe II/III bei 

Stiftung Warentest, „Gut“ bei ADAC und ÖAMTC 

// CONCORD TRANSFORMER CLICK 

„Gut“ im Eurotest 2011 (Gruppe II/III), 

top in Preis-Leistung 

www.concord.de

Familie 


ISSN 0047-4274 

Abonnenten-Service 

Heuriedweg 19, 88131 Lindau 

Tel. 01 80/5 26 01 41*, 

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(inkl. MwSt. und Versand) 

Wau-wau 

IMPRESSUM 


Verlag und Redaktion: 

Bayard Media GmbH & Co. KG 

Böheimstraße 8 

86153 Augsburg 

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Chefredakteurin: 

Martina Kaiser (verantwortlich) 

Redaktion und Mitarbeiter: 

Martina Dankof-Decker, Gitta Hopp, 

Gerda Klier, Bea Lemcke, Margret 

Nußbaum, Nina Prell, Josef Pütz, 

Silvia Schmid, Andrea Schmidt-Forth, 

Angelika Urbach 

Bildredaktion: 

Ilonka Bock, Daniel Gerst 

Grafik: 

Robert Erker (Artdirector), Verena 

Kernstein, Nicole Lautenbacher 

Redaktionsassistenz: 

Alexandra Grussler, Sylvia Herrmann 

Nachdruck 

nur mit Genehmigung der Redaktion. 

Für unverlangte Manus kripte und Fotos 

keine Gewähr. Bitte schicken Sie uns 

nur Fotos, die Sie selbst aufgenommen 

oder an denen Sie die Rechte haben. 

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Horst Ohligschläger 

Verlagsleitung 

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Armin Baier (verantwortlich) 

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Nielsen I 

Kontor M Medienvermarktung GbR 

Fuhlsbüttler Straße 145 

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Nielsen II 

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Nielsen IV 

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Preisliste Nr. 16, 

gültig ab 1. Januar 2011 

Download: www.bayard-media.de/ 

mediadaten.html 

Marketing Manager: 

Stefanie Gottschalk 

Druckvorstufe: 

NV Roularta Media Group 

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Druck: 

Euro-Druckservice GmbH, Passau 

Zeitschriftenhandel: 

BPV Medien Vertrieb 

GmbH & Co. KG 

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79618 Rheinfelden 

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E-Mail: 

vertriebsservice@oz-bpv.de 

www.bpv-medien.com 

Verkaufspreis: 2,20 € 

Bei Nichtlieferung ohne Verschulden 

des Verlags oder in Fällen höherer 

Gewalt und bei Störung des Arbeitsfriedens 

kein Entschädigungs anspruch. 

Beilagenhinweis: 

(außer Verantwortung der Redaktion) 

Dieser Ausgabe sind Beikleber folgender 

Firmen beigefügt: 

ARTSANA Germany GmbH /Chicco, 

Walz/babywalz. 

Wir bitten um freundliche Beachtung! 

Gute-Nacht- 

Geschichte 

Kikeriki 

Besuch vom 

Zauber 

Es ist schon Abend, als jemand ans Tor klopft. 

Teddy Bär öffnet. Vor ihm steht ein Zwerg. Er 

trägt einen Matrosenanzug und eine Krone auf 

dem Kopf. Teddy Bär wundert sich: „Warum trägst du 

nicht wie andere Zwerge ein grünes Jäckchen und eine 

rote Zipfelmütze?“ Der kleine Zwerg lacht: „Ich bin ein 

Matrosenkönigszwerg und kann zaubern. Kaum habe ich 

mir etwas Lustiges ausgedacht, passiert es auch schon.“ 

Teddy Bär staunt, denn der Zwerg sieht plötzlich ganz 

anders aus. Er trägt ein Prinzessinnenkleid und auf dem 

Kopf einen Räuberhut. Teddy Bär lacht: „Ein echter 

Räuberprinzessinnenzwerg!“ Es wird dunkel und der 

Zwerg gähnt: „Bitte, lieber Teddy Bär, darf ich im Heustall 

schlafen?“ Klar darf er! Teddy Bär freut sich über den 

lustigen Besuch. 

Am nächsten Morgen, als Teddy Bär die Augen aufschlägt, 

sitzt ein Rotkehlchen auf der Fensterbank und 

66 


September 2011

Brummelbrumm 

Zik-zik-zii 

Miau 

zwerg 

bellt: „Wau-wau-wau! Ich habe meine Stimme verloren. 

Bitte, lieber Teddy Bär, hilf mir, sie wiederzufinden!“ 

Teddy Bär läuft zum Stall hinaus, die schlaue Katze rennt 

hinter ihm her: „Kikeriki! Kikeriki! Ich bin eine Katze und 

kein Federvieh!“ Teddy Bär lacht. Eine krähende Katze ist 

ihm bisher noch nie begegnet. Doch er möchte seiner 

Freundin helfen. Die beiden laufen zum Hühnerstall. Der 

Hahn sitzt auf dem Misthaufen und brummt: „Brummelbrumm, 

brummel-brumm! Ich kann den Morgen nicht 

begrüßen, das ist dumm!“ 

Teddy Bär und die schlaue Katze laufen weiter zur 

Hundehütte. Der Brummel-Hahn und das Hunde-Kehlchen 

flattern hinterher. Vielleicht weiß Käpt’n Wuff Rat. 

Doch der Hund mit der blauen Mütze maunzt: „Miaumiau! 

Was soll der Radau?! Ich möchte endlich wieder 

bellen können!“ Teddy Bär prustet los: „Ich habe noch nie 

einen Hahn gehört, der wie ein Bär brummt, noch nie 

einen Hund, der wie eine Katze maunzt, noch nie eine 

Katze, die wie ein Hahn kräht, und noch nie ein Rotkehlchen, 

das wie ein Hund bellt.“ 

Plötzlich raschelt es im Gebüsch. Jemand lacht und sagt: 

„Und ich habe noch nie einen Bären gesehen, der wie ein 

Rotkehlchen zwitschert.“ Da ruft Teddy Bär: „Zik-zik-zii! 

Zik-zik-zii! Wer bist denn du?“ Der Zauberzwerg kommt 

aus dem Gebüsch hervor und schüttelt sich vor Lachen. 

Diesmal trägt er einen Taucheranzug und eine Indianerfeder 

auf dem Kopf. 

Teddy Bär zwitschert: „Zik-zik-zii! Ich hab’s gewusst! 

Du hast unsere Stimmen vertauscht.“ Der Indianertaucherzwerg 

nickt: „Ja. Aber nun sollt ihr wieder eure 

eigenen Stimmen bekommen.“ Teddy Bär brummt 

zufrieden, Käpt’n Wuff bellt „Wau-wau“, die schlaue 

Katze maunzt „Miau-miau“, der Hahn ruft „Kikeriki“ und 

das Rotkehlchen zwitschert „Zik-zik-zii! Zik-zik-zii!“ 

Erzählt von Margret Nußbaum; illustriert von Robert Erker 


September 2011 67

Familie 

Netzwerk 


Blog I 

Martina Dankof- 

Decker ist eure 

Ansprechpartnerin im 

Netz (Username: 

Redaktion). In ihrem Blog 

Martinas Tagebuch 

erzählt sie von ihren 

Kindern Benjamin und 

Anna-Carolin 

Blog II 

Das Leben mit Baby: 

Wie sich ihr Alltag seit 

der Geburt ihrer 

kleinen Tochter Celina 

verändert hat, davon 

berichtet Kathrin 

Hochmuth regelmäßig 

in ihrem Blog Mein 

neues Leben mit Baby 

Chat I 

Nachts wieder eine Windel? 

Mein Sohn (3 ½) war fünf Monate lang nachts 

trocken. Nun macht er seit zwei Wochen 

wieder ins Bett und wird erst wach, wenn es 

passiert ist. Soll ich ihm wieder eine Windel 

anziehen? 

raincloud 

Lass dich nicht entmutigen, das wird schon 

wieder. Wir hatten das Problem auch und ich 

habe meine Tochter in der Nacht noch einmal 

aufs Töpfchen gesetzt. Easy Yvonne 

So etwas kann auch psychisch bedingt 

sein. Sprich doch einmal euren 

Kinderarzt darauf an. Dino001 

Chat II 

Was gönnt 

ihr euch? 

Wie sich Mamas ab und zu selbst belohnen 

Frag ihn doch, was er möchte: mit oder ohne 

Windel schlafen. Oder ob du ihm ein Töpfchen 

ans Bett stellen sollst. Rocknrollmamma74 

Das Problem haben wir auch. Der Kinderarzt 

meinte, es sei nur eine Phase. Eine Windel ziehe 

ich ihm aber trotzdem nicht mehr an; ich 

benutze einen Matratzenschoner. mirkina 

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www.leben-underziehen.de 

◾ Ich kaufe mir jeden Monat 

etwas Schönes – meist 

Klamotten oder Schmuck. 

lizzy1004 

◾ Bücher – ohne geht es 

bei mir nicht! Und leckeren 

Wein. 

Marzipan 

◾ Ich habe mir gerade erst 

einen schönen Bernstein- 

Ring mit passender Kette 

gekauft. Ansonsten mal 

eine gute Wimperntusche, 

mehr brauche ich nicht. 

hollymami86 

◾ In Ruhe abends fernsehen 

und dabei etwas Süßes 

essen. So schnell bin ich 

zufriedenzustellen. 

Sternchen25 

◾ Ich gönne mir, was mir 

gefällt. Und spare darauf, 

wenn es teurer ist. 

Floh 

◾ Einmal im Monat lasse ich 

mir die Fingernägel machen 

und gönne mir einen 

Frauenabend mit meinen 

Freundinnen. 

Mami 020608 

◾ Alle vier Wochen gehe ich 

zur Kosmetikerin für eine 

eineinhalbstündige 

Behandlung. Dafür verzichte 

ich gerne aufs Klamotten- 

Shopping. 

julia 

68 


September 2011

Gut, schon Babys 

profitieren von 

der Gesellschaft 

Gleichaltriger 

Frage 

Sind Babykurse 

sinnvoll 

oder überflüssig? 

Sinnvoll, Mütter 

können dort prima 

Kontakte knüpfen 

42 % 

40 % 

18 % 

Spezielle Kurse halte 

ich für überflüssig, 

mein Baby hat zu Hause 

genug Anregung 

Ihre Meinung ist uns wichtig: Jeden Monat gibt es auf 

www.leben-und-erziehen.de eine neue Umfrage. 

YPSO ist immer dabei und wächst mit: Er ist mittels Rollen 

transportierbar und dank 14 Verstellmöglichkeiten von 

Sitz- und Fußplatte passt er sich der Größe der Kinder an. 

www.ypso.com 

Leserecho 

So leicht ist es leider nicht! 

„Zurück in den Job“, Heft 8/11 

Ich war die einzige Mitarbeiterin 

in einem Kleinbetrieb 

und mein Chef 

wollte mir schon während 

der Schwangerschaft 

kündigen. Da dies unzulässig 

war, bekam ich meine 

Kündigung direkt nach 

der Elternzeit. 

Nun suche ich Arbeit, bekomme 

aber keine Chance. 

Wenn im Vorstellungsgespräch 

klar wird, 

dass ich ein kleines Kind 

habe und daher Teilzeit 

arbeiten möchte, bin ich 

abgeschrieben. Oft werde 

ich sogar gefragt, wer 

das Kind betreut, wenn 

es krank wird. 

Flexible, unabhängige 

Menschen ohne Kind 

werden meist bevorzugt. 

Verena Jung, Berlin 

Der Artikel über die 

Rückkehr in den Job ist so 

eine Sache: Nicht jeder 

kann mit wenigen Stunden 

einsteigen. 50 Prozent 

sind oft schon zu viel. 

Und vormittags will im 

Zweifel jeder arbeiten ... 

Den Kontakt mit den Kollegen 

halte ich, was mich 

aber nicht davor schützt, 

nach der Elternzeit „wieder 

in die Lehre gehen zu 

müssen“. Zumal man 

nicht in der vorherigen 

Abteilung landet und daher 

eh schon auf Neuland 

stößt. 

Betriebsausflüge, Treffen 

mit Kollegen zum Mittagessen, 

mal ein dienstlicher 

Vortrag – all das ist keine 

wirkliche Hilfe. 

Tanja S., Olpe 

Fotos: iStockphoto.com (2), Marcus Lechner, privat 

„Ich werd mal Flugkapitän.” 

Helfen Sie, damit die Wünsche siegen. Nicht der Krebs. 

Krebs macht vor Kindern nicht halt. 

Aber die Heilungschancen sind hoch: 

70 Prozent. 

Unterstützen Sie die Deutsche Kinderkrebsstiftung. 

Joachimstr. 20, 53113 Bonn 

www.kinderkrebsstiftung.de 

Spendenkonto: Dresdner Bank 

Blz.: 370 800 40, Kto.: 555 666 00

Familie 

Boah, seid ihr 

Ich? Die Mutter 

dieser Kinder? 

Manchmal gibt es 

Momente, da 

möchte Silvia 

Schmid das lieber 

nicht zugeben ... 

Eigentlich ist mein Teint eher 

hell. Im Sommer einen Tick 

dunkler. Und seit ich Kinder 

habe, oft auch tomatenrot. 

Denn Lina und Benni bringen 

mich immer wieder in Situationen, die, 

nun ja, eher unangenehm sind. Vor allem, 

wenn man – wie ich – eigentlich ein zurückhaltender, 

ruhiger, taktvoller und prüder 

Zeitgenosse ist. 

Meine Kinder sind das Gegenteil davon 

und das mit großer Freude. Sie sind kontaktfreudig, 

laut, fürchterlich ehrlich und 

! 

manchmal auch recht freizügig. Diese 

Kombination sorgt immer wieder für meinen 

Feuermelder-Look. 

Grundsätzlich können die beiden nichts 

dafür. Sie blamieren mich ja nicht absichtlich, 

wenn sie mir im Eifer des Badevergnügens 

das Bikinioberteil runterreißen. 

Oder wenn sie die Toilettentür im Restaurant 

öffnen, während ihre kreischende 

Mutter verzweifelt versucht, die enge 

Jeans irgendwie hochzuziehen. 

Sie können auch nichts dafür, dass sie in 

ihrem Alter diesen feinen Unterschied 

zwischen ehrlich und taktlos nicht erkennen. 

Tante Ruth leider schon, die von Benni 

erfahren muss, dass sie uns noch mal so 

ein Tischtuch sticken soll, weil Mama das 

andere weggeworfen hat. Umpf. Oder der 

Nachbar, den Lina fragt, ob er ein Baby im 

Bauch hat. Ist gut beobachtet, zugegeben, 

aber seither dulde ich es klaglos, wenn er 

am Sonntagmorgen den Garten mäht. 

Gut beobachten kann auch Benni, der im 

Verkehrsunterricht der Schule dem Polizisten 

voller Freude erzählt, dass seine 

Mama auch schon öfter über eine rote 

Ampel gefahren ist. 

Ja, ja, unsere Kinder sollen aufrichtig 

sein, darauf legen wir eigentlich bei 

unserer Erziehung Wert. Schön 

wäre es nur, wenn sie manchmal 

einfach gar nichts sagen würden. 

Lina muss dem Chef ihres 

Vaters doch nicht wirklich erklären, 

wo ihr Papa gerade 

sitzt und deshalb nicht ans 

Telefon kommen kann. 

Ein einfaches „Der 

kann gerade nicht!“ 

hätte in diesem Fall 

meinem Mann ein 

vielsagendes Grinsen 

seines Chefs am nächsten 

Morgen erspart. 

Doch in mir keimt Hoffnung 

auf: Zumindest Benni scheint 

gerade eine gewisse Vorstellung 

davon zu entwickeln, was peinlich 

ist und was nicht. Ganz oben auf 

seiner „Geht-gar-nicht-Liste“: drücken, 

küssen, winken. Wenn ihm zum Beispiel 

seine kleine Schwester beim Fußballturnier 

von der Seitenlinie aus zuwinkt und 

„Benni, Benni“ schreit, reagiert er seit kurzem 

etwas unwirsch. Ebenso, wenn ich ihn 

vor seinen Freunden mit Küsschen begrüße. 

Und ganz besonders, wenn Lina und 

ich ihn von der Schule abholen und ihn vor 

Freude fest drücken. Da wechselt inzwischen 

auch sein Teint die Farbe. Aber es 

steht ihm gut, dieses Tomatenrot! 

Silvia Schmid ist freie 

Journalistin. Die Mutter 

von Lina (3) und 

Benjamin (8) lebt 

mit ihrer Familie in 

München 

Illustration: Ann Cathrin Raab; Foto: privat 

70 


September 2011

JETZT 

am Kiosk 



mit wertvollen Tipps und Spiel- und Beschäftigungsideen 

für die ersten drei Jahre 


Information und Bestellmöglichkeit unter Tel. 0180 / 52 601 41 (Nur 14 Cent/Min. Festnetz; maximal 42 Cent/Min. Mobilfunk)

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Weitere Themen 

Pflege für 

zarte Haut 

Das neue Heft 

ist ab 7. September 

im Handel 

+ 24 Seiten 

Mini-Heft 

Prost! Wie Kinder 

selbstständig 

trinken lernen 

Mittagsschlaf 

Im Kindergarten: Tipps, damit 

die Siesta besser klappt 

Meine letzte Zigarette 

Endlich Nichtraucher! Mütter 

erzählen, wie sie das geschafft haben 

Masern 

So gefährlich sind sie wirklich 

Zu gewinnen 

Lernspielzeug im Wert von 5 000 Euro 

Das Handy ist 

ausgeschaltet, 

die Wäsche kann 

warten: schön, 

wenn sich Mama 

und Papa ganz 

bewusst ihrem 

Kleinen widmen. 

Solche 

exklusiven Zeiten 

sind kostbar. 

Warum, das 

lesen Sie 

in unserer 

Titelgeschichte 

Rollenbilder 

Brauchen Jungen eine andere 

Erziehung als Mädchen? 

Leben & erziehen hat Eltern und 

Pädagogen dazu befragt 

Praktische 

Küchenhelfer 

Neue Produkte, 

die jungen Eltern 

den Alltag erleichtern 

Beruf: 

Tagesvater 

Anton Stahlmann 

über seinen 

ungewöhnlichen Job 

und wieso er sich 

jederzeit wieder dafür 

entscheiden würde

Fotos: Monika Bender, f1online, Radius Images/Getty Images, Hersteller (3) 

Wunder Po 

Oft wickeln, viel cremen: 

Was Babys Haut sonst noch hilft, 

erklärt ein Hautarzt 

Schicke Treter 

In den neuen Stiefeln 

kommt Ihr Kind modisch 

und mit warmen Füßen 

durch Herbst und Winter 


September 2011 73

Ihr Eltern-Ratgeber – 

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Besitzerin. Wie praktisch 

das ist, zeigt sich spätes tens bei 

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Jahren 

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Über 400 altersgerechte Förderspiele 

helfen bei der Entwicklung 

der motorischen, geistigen und 

sozialen Fähigkeiten Ihres Kindes. 

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seine Sinne entdeckt. 

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